Черняк, Инна Николаевна — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Черняк.Инна Николаевна Черняк (укр. Інна Миколаївна Черняк) — украинская самбистка и дзюдоистка, чемпион летних Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро и Европейских игр в Баку, серебряный призёр летней Универсиады в Казани.
В 13-летнем возрасте вместе с сестрой Мариной начали заниматься тренировками по дзюдо. Девушкам тогда предложил заниматься дзюдо их будущий тренер Андрей Бондарчук[1].
На летней Универсиаде 2013 Инна представляла Украину в самбо в весовой категории до 52 кг и завоевала серебряную награду[2]. Украинка провела четыре схватки. Сначала она поборола итальянку Роксану Галус со счётом 14:1. После этого в четвертьфинале со счетом 9:1 одолела Эльзу Абдикадирову из Казахстана. Далее в полуфинале соревновалась с китаянкой Фанфан Чень, которую победила со счётом 7:0. В финале Черняк сразилась с россиянкой Анной Харитоновой, на этот раз проиграла сопернице со счётом 0:2
На 1-х Европейских играх 2015 года победила в категории до 57 кг среди спортсменок с нарушениями зрения.
9 сентября 2016 года Инна Черняк завоевала золото на Паралимпийских играх в соревнованиях среди людей с ограниченным зрением. На пути к финалу в весовой категории до 57 кг Украинка победила Флору Бурани из Венгрии и Хану Сео из Южной Кореи. В финале противостояла Люсии Тейшейра (англ.)русск.. Поединок длился всего 20 секунд, после чего Черняк одержала досрочную победу.
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XV летних Паралимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро (Федеративная Республика Бразилия), проявленные мужество, самоотверженность и волю к победе, утверждение международного авторитета Украины[4].
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XXVII Всемирной летней Универсиаде в Казани, обнаруженные самоотверженность и волю к победе, подъём международного авторитета Украины [5].
Википедия — свободная энциклопедия
Избранная статья
Американская экспедиция на К2 1953 года (англ. 1953 American Karakoram expedition) — американская экспедиция на вершину Чогори под руководством доктора Чарльза Хьюстона, состоявшаяся летом 1953 года и ставившая своей целью первое восхождение на второй по высоте восьмитысячник планеты. Это была пятая по счёту попытка восхождения на К2 и третья со стороны американских альпинистов.
Экспедиция вылетела из Нью-Йорка в Карачи 25 мая 1953 года и после почти месячного перехода к Базовому лагерю у подножия К2 начала свою работу на горе. За чуть менее чем полтора месяца осады ребра Абруццкого (Абруцци) были организованы восемь промежуточных лагерей. В последнем из них (на высоте 7770 м) 2 августа собрались все участники экспедиции, готовясь к финальному рывку. Однако в ночь на 3 августа на гору обрушился шторм, который не утихал последующие две недели. На пятые сутки пережидания непогоды неожиданно тяжело заболел один из сильнейших участников экспедиции Арт Гилки, которому требовалась немедленная эвакуация вниз, но альпинисты смогли её начать лишь 10 августа. Вечером того же дня Арт Гилки погиб в результате схода снежной лавины, но, даже не имея «на руках» больного, все альпинисты смогли спуститься в Базовый лагерь только 15 августа, претерпев все возможные испытания.
Хотя экспедиция не достигла своей главной цели, в альпинистских кругах на десятилетия вперёд она стала эталоном альпинистской взаимовыручки и, по словам Райнхольда Месснера, «самой потрясающей неудачей, которую только можно себе представить».
Хорошая статья
Солове́цкий ка́мень в Санкт-Петербурге — памятник жертвам политических репрессий в СССР и борцам за свободу. Он находится на Петроградской стороне в историческом центре города, на его старейшей площади — Троицкой. Этот сквер расположен рядом с местами, непосредственно связанными с политическими репрессиями в СССР — Домом политкаторжан, тюрьмой и некрополем Петропавловской крепости, Большим домом.
Памятник представляет собой гранитную глыбу, привезённую с территории бывшего Соловецкого лагеря, считающегося символом ГУЛАГа и советского государственного террора в целом. Он был установлен по инициативе и силами бывших политических заключённых и Санкт-Петербургской организации «Мемориал». Авторами памятника выступили художники Юлий Рыбаков и Евгений Ухналёв, которые в советское время сами пережили политическое заключение. Мемориал призван увековечить память не только о жертвах репрессивной системы и о борцах с ней, но в широком смысле он символизирует ценность свободы, прав человека и человеческого достоинства. Соловецкий камень является центральным местом мероприятий, посвящённых памяти жертв государственного террора в СССР, а также других правозащитных акций.
Черняк, Инна Николаевна — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Инна Николаевна Черняк (укр. Інна Миколаївна Черняк) — украинская самбистка и дзюдоистка, чемпион летних Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро и Европейских игр в Баку, серебряный призёр летней Универсиады в Казани.
Биография
В 13-летнем возрасте вместе с сестрой Мариной начали заниматься тренировками по дзюдо. Девушкам тогда предложил заниматься дзюдо их будущий тренер Андрей Бондарчук[1].
На летней Универсиаде 2013 Инна представляла Украину в самбо в весовой категории до 52 кг и завоевала серебряную награду[2]. Украинка провела четыре схватки. Сначала она поборола итальянку Роксану Галус со счётом 14:1. После этого в четвертьфинале со счетом 9:1 одолела Эльзу Абдикадирову из Казахстана. Далее в полуфинале соревновалась с китаянкой Фанфан Чень, которую победила со счётом 7:0. В финале Черняк сразилась с россиянкой Анной Харитоновой, на этот раз проиграла сопернице со счётом 0:2 [3][2].
На 1-х Европейских играх 2015 года победила в категории до 57 кг среди спортсменок с нарушениями зрения.
9 сентября 2016 года Инна Черняк завоевала золото на Паралимпийских играх в соревнованиях среди людей с ограниченным зрением. На пути к финалу в весовой категории до 57 кг Украинка победила Флору Бурани из Венгрии и Хану Сео из Южной Кореи. В финале противостояла Люсии Тейшейра (англ.)русск.. Поединок длился всего 20 секунд, после чего Черняк одержала досрочную победу.
Государственные награды
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XV летних Паралимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро (Федеративная Республика Бразилия), проявленные мужество, самоотверженность и волю к победе, утверждение международного авторитета Украины[4].
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XXVII Всемирной летней Универсиаде в Казани, обнаруженные самоотверженность и волю к победе, подъём международного авторитета Украины
Примечания
Ссылки
Дзюдоистка Инна Черняк – о своих победах, целях и страхах | Vogue Ukraine
Дзюдоистка Инна Черняк принесла Украине золото на Паралимпийских играх в Рио. О том, можно ли в спорте быть женственной и нужно ли поддаваться сопернику, спортсменка рассказала Елене Синицыной.
Хлопковое платье, Litkovskaya; кожаный пояс, P. A.R.O.S.H.; шерстяное пальто, Bevza; серьги, белое золото, жемчуг, MikimotoХрупкая блондинка перед объективом фотокамеры немного скованна: это первая фотосессия в жизни 28-летней Инны Черняк. Однако, как профессиональная спортсменка, она несколько часов подряд послушно и сосредоточенно выполняет все указания фотографа и стилиста. Все это время за ней восхищенно наблюдают тренер Андрей Бондарчук и сестра-близнец Марина. Инна почти все время молчит, а в конце съемки не выдерживает и подбегает к собравшейся вокруг экрана ноутбука съемочной группе. Довольная результатом, она идет переодеваться, подмигивая на ходу своей веселой группе поддержки. «Увидев первые фотографии, я наконец расслабилась и даже получила удовольствие от съемки. Боялась, что плохо выйду». У Инны тонкий нежный голос, во время интервью она слегка нервничает. «Дзюдо – не очень распространенный в Украине вид спорта, поэтому мы не избалованы вниманием прессы. А вот за границей о нас все знают».
Перед встречей с Инной Черняк я внимательно просматриваю видеозаписи ее соревнований на Паралимпийских играх. В глаза бросаются светлые волосы, собранные в хвост, большие голубые глаза, белое кимоно, тонкие щиколотки и ступни. Инна выступает в категории спортсменок до 57 кг, и это ее первая Паралимпиада. Камера выхватывает лицо Инны перед боем: она волнуется. «Перед соревнованием я всегда настраиваюсь, переживаю о том, чтобы хорошо выступить, три дня продумываю стратегию. Но, когда выхожу на татами и беру захват, страх уходит. Я просто начинаю бороться, как и на тренировках, не замечая никого вокруг. Есть только я и соперник, и мне нужно его бросить».
Поклон, еще поклон, захват. Началось. Продолжительность схватки – 4 минуты, но Инна бросает соперницу на пол гораздо раньше. Судьи присуждают победу украинке, но в этот момент спортсменка сдерживает эмоции: дзюдо, японское боевое искусство, не терпит сантиментов. Только возле трибун и в компании своей команды Инна радостно обнимает тренера.
Шерстяное платье, кожаная сумка, все – Dior; кожаные сапоги, Pollini; серьги, металл, пластик, Bevza Шерстяной топ, шерстяная юбка, все – Chloé; кожаные туфли, Céline; кожаная сумка, Comme des Garçons; кольцо, металл, смола, Dior; серьги, металл, J. W. A ndersonОдин день, три соревнования, три соперницы, три победы. Инна Черняк завоевывает золотую медаль. «Какая она на ощупь? А я сейчас покажу!» – Инна внезапно достает из маленькой сумочки увесистую и выпуклую круглую штуковину, внутри которой что-то звенит. «Это, конечно, моя самая большая награда за всю карьеру, я долго к ней шла». Вместе с сестрой Мариной спортсменка уже 14 лет занимается дзюдо. «Мы из Запорожья. Нам с Мариной было по 13 лет, когда будущий тренер заприметил нас в автобусе. Он взял номер нашего домашнего телефона, позвонил маме и попросил разрешения пригласить нас на тренировку. Мама согласилась.
Сестры перешли в спортивную школу, начали тренироваться утром и вечером – и через два года стали призерами чемпионата Украины. Поначалу, пока спортсменки не научились делать страховку, было больно падать и больно бороться. Дзюдо воспитывает самоконтроль, дисциплину, настойчивость и готовность соблюдать этикет. Но Инна подчеркивает, что дзюдо – это гибкий спорт. «Поддайся, чтобы победить» – его основной принцип. «Ты должен обернуть силу соперника в свою пользу. К примеру, идет на тебя соперник, а ты подтолкни его, сделай подсечку – и он сам упадет. Так и в отношениях – к примеру, с мужчиной. Иногда нужно поддаться, дать ему почувствовать свою силу».
Но сама Инна поддавалась не всегда. Плохому зрению она сопротивлялась 11 лет своей спортивной карьеры. «У меня с детства плохое зрение, но я все время выступала в группе со здоровыми. И хоть тренер не раз советовал мне перейти в паралимпийскую сборную, я решилась на это только в 2013 году, после травмы. Тогда у меня было время побыть наедине с собой и подумать».
Впервые травмировав соперницу, Инна расплакалась. Это было и сочувствие к спортсмену, и страх за себя
До 2013 года спортсменка тренировалась наравне с остальными. Но видит она только вблизи, прямо перед собой; соперник, стоящий вдалеке, для нее размыт. Это влияло на результат борьбы, ведь в начале схватки соперники находятся далеко друг от друга и должны еще побороться за захват. В паралимпийской же сборной их подводят друг к другу и сразу ставят в захват. Инна поддалась своему падающему от бесконечных бросков на пол зрению – и победила. Если до перехода в паралимпийскую сборную ее годовой результат по выигрышам составлял 50 %, то в последующие три года – 90‑100 %. «Паралимпийцы более статичны в соревнованиях, это единственное отличие. Мне пришлось адаптироваться к этому стилю борьбы. Но я и так постоянно подстраиваюсь: борьба меняется, соперники становятся моложе и сильнее – соответственно, сильнее должен становиться ты».
Сложнее всего в новой сборной Инне далось частое отсутствие сестры на трибуне во время соревнований. «Раньше во время боев я всегда знала, что в зале есть Марина, что там сидит мой личный тренер. Мне от этого легче. Это мои родные люди, моя зона комфорта. Даже во время съемки мне было легче расслабиться, потому что они находились рядом». Спортсменке не очень нравится, когда ей намекают на то, что дзюдо – это не женский вид спорта. Да, у женщин на татами более мягкие броски, спортсменки менее скоростные, у них меньше подворотов в борьбе. Однако в зале все приходится делать наравне с мужчинами, иначе результата не будет. «Начнется нытье – мол, я девочка, я этого делать не буду. Но у нас это не проходит. Я готова делать то, что мне не нравится и не хочется, если это пойдет мне на пользу и поможет победить».
Шерстяной жакет, хлопковая блуза, юбка из фая, кожаная сумка, туфли из лакированной кожи, все – PradaПобеда для спортсмена – главная цель, но проигрыш – не самый большой страх Инны. «Если ты проигрываешь, то это обидно, но не страшно. Это значит лишь, что ты должен еще лучше готовиться и заниматься. Страшно другое – получить травму». Впервые травмировав соперницу, Инна расплакалась. Она до сих пор плачет, если рядом кто-то травмируется. Это и сочувствие к спортсмену, и страх за себя. Страха нет только во время схватки. «Я в постоянном напряжении, контролирую себя, контролирую соперника. Это захватывает!»
В постоянном напряжении Инна находилась последние два года активной подготовки к Паралимпийским играм. Дома сёстры (Марина готовилась к Олимпиаде параллельно) практически не бывали: все свое время они проводили на международных и украинских сборах, тренировались утром и вечером и иногда отпрашивались у тренеров досрочно сдать экзамен в институте. Понимая, что спортивная карьера скоро закончится, Инна и Марина получают второе высшее образование – юридическое.
«Я очень устала и просто хочу увидеть свою семью. Полетим с подружками отдохнуть куда-нибудь. Думаю, месяц можно будет отдыхать и заниматься спортом в свое удовольствие, а потом до Нового года – тренироваться в щадящем режиме, то есть раз в день. Дальше все заново – трудиться и трудиться».
Во время интервью Инна часто смущается и постоянно повторяет заученные с детства фразы вроде «в спорте нельзя быть слабым» или «в спорте ты всегда должен быть сильным». Но к концу беседы она устает бороться с собой. «В спорте ты должен быть сильным не только физически – ты должен быть сильной личностью и постоянно над этим работать. Конечно, все говорят мне о том, что я сильная женщина. Но иногда хочется проявить слабость. Хочется».
Фото: Kseniya Kargina
Стиль: Nadiia Shapoval
Прически: Iris Onufriienko
Макияж: Dasha Taivas
Ассистент стилиста: Sonya Tsygankova
Читайте также:
Украинская гимнастка Анна Ризатдинова о создании олимпийских костюмов
В какой форме украинские спортсмены отправятся на Олимпиаду
Кто поедет на Олимпиаду: лучшие украинские спортсмены
Черняк, Инна Николаевна — Википедия. Что такое Черняк, Инна Николаевна
Материал из Википедии — свободной энциклопедииИнна Николаевна Черняк (укр. Інна Миколаївна Черняк) — украинская самбистка и дзюдоистка, чемпион летних Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро и Европейских игр в Баку, серебряный призёр летней Универсиады в Казани.
Биография
В 13-летнем возрасте вместе с сестрой Мариной начали заниматься тренировками по дзюдо. Девушкам тогда предложил заниматься дзюдо их будущий тренер Андрей Бондарчук[1].
На летней Универсиаде 2013 Инна представляла Украину в самбо в весовой категории до 52 кг и завоевала серебряную награду[2]. Украинка провела четыре схватки. Сначала она поборола итальянку Роксану Галус со счётом 14:1. После этого в четвертьфинале со счетом 9:1 одолела Эльзу Абдикадирову из Казахстана. Далее в полуфинале соревновалась с китаянкой Фанфан Чень, которую победила со счётом 7:0. В финале Черняк сразилась с россиянкой Анной Харитоновой, на этот раз проиграла сопернице со счётом 0:2[3][2].
На 1-х Европейских играх 2015 года победила в категории до 57 кг среди спортсменок с нарушениями зрения.
9 сентября 2016 года Инна Черняк завоевала золото на Паралимпийских играх в соревнованиях среди людей с ограниченным зрением. На пути к финалу в весовой категории до 57 кг Украинка победила Флору Бурани из Венгрии и Хану Сео из Южной Кореи. В финале противостояла Люсии Тейшейра (англ.)русск.. Поединок длился всего 20 секунд, после чего Черняк одержала досрочную победу.
Государственные награды
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XV летних Паралимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро (Федеративная Республика Бразилия), проявленные мужество, самоотверженность и волю к победе, утверждение международного авторитета Украины[4].
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XXVII Всемирной летней Универсиаде в Казани, обнаруженные самоотверженность и волю к победе, подъём международного авторитета Украины[5].
Примечания
Ссылки
Черняк, Инна Николаевна — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Черняк.Инна Николаевна Черняк (укр. Інна Миколаївна Черняк) — украинская самбистка и дзюдоистка, чемпион летних Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро и Европейских игр в Баку, серебряный призёр летней Универсиады в Казани.
Биография
В 13-летнем возрасте вместе с сестрой Мариной начали заниматься тренировками по дзюдо. Девушкам тогда предложил заниматься дзюдо их будущий тренер Андрей Бондарчук[1].
На летней Универсиаде 2013 Инна представляла Украину в самбо в весовой категории до 52 кг и завоевала серебряную награду[2]. Украинка провела четыре схватки. Сначала она поборола итальянку Роксану Галус со счётом 14:1. После этого в четвертьфинале со счетом 9:1 одолела Эльзу Абдикадирову из Казахстана. Далее в полуфинале соревновалась с китаянкой Фанфан Чень, которую победила со счётом 7:0. В финале Черняк сразилась с россиянкой Анной Харитоновой, на этот раз проиграла сопернице со счётом 0:2[3][2].
На 1-х Европейских играх 2015 года победила в категории до 57 кг среди спортсменок с нарушениями зрения.
9 сентября 2016 года Инна Черняк завоевала золото на Паралимпийских играх в соревнованиях среди людей с ограниченным зрением. На пути к финалу в весовой категории до 57 кг Украинка победила Флору Бурани из Венгрии и Хану Сео из Южной Кореи. В финале противостояла Люсии Тейшейра (англ.)русск.. Поединок длился всего 20 секунд, после чего Черняк одержала досрочную победу.
Видео по теме
Государственные награды
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XV летних Паралимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро (Федеративная Республика Бразилия), проявленные мужество, самоотверженность и волю к победе, утверждение международного авторитета Украины[4].
- Орден княгини Ольги III ст. — за достижение высоких спортивных результатов на XXVII Всемирной летней Универсиаде в Казани, обнаруженные самоотверженность и волю к победе, подъём международного авторитета Украины[5].
Примечания
Ссылки
Черняк, Инна Николаевна Википедия
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Черняк.| Инна Черняк | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Інна Миколаївна Черняк | ||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Личная информация | ||||||||||||||||||||||||||||
| Пол | женский | |||||||||||||||||||||||||||
| Полное имя | Инна Николаевна Черняк | |||||||||||||||||||||||||||
| Страна |
| |||||||||||||||||||||||||||
| Специализация | самбо и дзюдо | |||||||||||||||||||||||||||
| Дата рождения | 26 марта 1988(1988-03-26) (31 год) | |||||||||||||||||||||||||||
| Место рождения |
| |||||||||||||||||||||||||||
Награды и медали
| ||||||||||||||||||||||||||||
 Медиафайлы на Викискладе | ||||||||||||||||||||||||||||
Украина
Инна Николаевна Черняк (укр. Інна Миколаївна Черняк) — украинская самбистка и дзюдоистка, чемпион летних Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро и Европейских игр в Баку, серебряный призёр летней Универсиады в Казани.
Содержание
- 1 Биография
- 2 Государственные награды
- 3 Примечания
- 4 Ссылки
