Как правильно поставить речь: Как развить речь и научиться говорить красиво?

советы, как развить красивую речь

Красивая и грамотная речь – важнейший штрих к портрету успешного человека и то, без чего сложно представить специалиста, уверенно продвигающегося по карьерной лестнице. Умение красиво говорить и излагать свои мысли – универсальный навык. Он пригодится тебе не только на работе, но и придаст уверенности в повседневной жизни. Красноречивым людям гораздо проще дается решение любых проблем. Мы подскажем, как этому научиться.

Редакция сайта

Теги:

Советы специалистов

Психология общения

правила

Getty Images

В первую очередь, тебе нужно устранить несколько ошибок, которые чаще всего встречаются в речи. Для этого запиши свое публичное выступление или просто совещание с коллегами на диктофон. Затем проанализируй свою речь по этим пунктам, чтобы понять, над чем нужно поработать.

И говори красиво и уверенно.

• Слова-паразиты. Это встречается в речи большинства людей и не только мешает восприятию, но и делает сказанное «слабым», создавая ощущение неуверенности говорящего в себе. Паразитами могут быть конкретные слова или междометия, например: «нуууу», «эммм» и т.д. Как научиться правильно и красиво говорить? Избавиться от паразитов!
• Слишком быстрая речь. Часто темп становится очень высоким от волнения. Фразы получаются скомканными и не производят никакого впечатления на слушателя. Как научиться красиво и правильно говорить? Осознанно старайся контролировать скорость своих выступлений, делай небольшие паузы там, где это необходимо по смыслу. 
• Нелогичные жесты и странная мимика. Чтобы увидеть себя со стороны, диктофона будет недостаточно. Выступление можно также записать на видео. А дома, в спокойной обстановке, ты сможешь увидеть, насколько твои мимика и жесты соответствуют сказанному. Учимся красиво говорить: избавляемся от неловких движений и странных выражений лица.
  Кстати, язык тела и жестов может быть очень красноречив. Мы знаем, как расшифровать язык тела мужчины: 20 доказательств, что ты ему нравишься. 
• Плохая дикция. Как научиться красиво говорить – упражнения в этом случае совершенно точно помогут. Скороговорки и занятия с логопедом даже в особо запущенных случаях могут улучшить дикцию.

Как развить речь и научиться говорить красиво

В подготовке публичного выступления или рабочей встречи с клиентом заранее продумай, что ты хочешь сказать, набросай примерный план и фразы, которые тебе кажутся удачными. Подготовленная речь – красивая речь, как научиться говорить красиво – готовиться! Ни в коем случае не нужно читать по бумажке. Если ты чувствуешь, что без твоих записей не обойтись, заготовь небольшие карточки с ключевыми словами – таким методом часто пользуются американские студенты и не только. Кстати, мы уверены, что красиво говорить могут и экстраверты, и интроверты.

А вот в чем разница между интровертом и экстравертом. 

Как научиться говорить красиво и грамотно? Если у тебя есть сомнения в правильности некоторых ударений и вообще в речевых конструкциях, проверь их с помощью онлайн-словаря. Обязательно стоит уточнить значение слов, в использовании которых ты не уверена.

Хорошее публичное выступление не должно быть скучным и слишком длинным. Как красиво говорить? Чтобы удерживать внимание слушателей, задай в зал пару интересных вопросов (например, «Кто уже пробовал это?») и попроси участников поднять руки. Удачным дополнением выступления может быть раздаточный материал, который содержит информацию по теме.

Упражнения, помогающие начать говорить красиво

Развитие речи и умение красиво говорить актуально не только для детей младшего школьного возраста. Большинству взрослых тоже не помешало бы заняться этим вопросом.

1. Найти вдохновляющие примеры, как говорить красиво и грамотно. Для этого можно послушать онлайн-лекции, например, TED. Там ты обязательно найдешь ораторов, которые понравятся. Проанализируй их выступление и возьми на заметку удачные приемы.
2. Больше читать. Чем богаче будет твой словарный запас, тем ярче станет твоя речь! Умение красиво говорить – техника, уровень которой растет с опытом. При подготовке к публичным выступлениям не забывай пользоваться словарем синонимов, чтобы избавиться от повторов в тексте.
3. Составлять короткие рассказы. Как научиться красиво излагать мысли, говорить правильно? Выбери пять произвольных слов и постарайся составить с их помощью небольшой связный текст. Это отлично тренирует логику и воображение!
4. Записать свое будущее выступление на диктофон. Если ты решила: «Хочу говорить красиво», техники речи точно должны включать постоянные тренировки. начни с конкретного текста и постарайся довести его до совершенства. А потом пусть это станет полезной привычкой. Так ты сможешь заранее исправлять возможные недочеты.

Как улучшить речь: лайфхаки

• Установи в телефон полезные приложения. Есть, например, «Русский толковый словарь», который поможет уточнять значения слов. Есть приложения, по которым можно изучать слова с проблемными ударениями. Развитие словарного запаса поможет красиво говорить и излагать свои мысли. 
• Играй с друзьями в словесные игры. Да-да, те самые, где нужно объяснять слова жестами, рисованием или без однокоренных слов. Они помогут развивать навык не только быстро соображать, но и внятно доносить мысли, а еще расширяют словарный запас. Все это — способы, как научиться красиво говорить.
• Договорись с коллегами или родственниками о системе наказаний за слова-паразиты. Сказала «ну, это, короче» — получи штрафной балл. За определенное количество баллов делаешь что-нибудь полезное, например, моешь посуду. Кстати, близкие могут поучаствовать с тобой и тоже поучиться говорить красиво и правильно.
• Не игнорируй дыхательные упражнения для тренировки диафрагмы, а еще присмотрись к приложениям, которые учат медитации. При правильной работе дыхания ты начинаешь красиво говорить — голос становится глубоким и спокойным, а речь — плавной.

12 способов расширить словарный запас и начать говорить красиво

2 сентябряОбразование

«Просто читать больше» не поможет.

Поделиться

0

Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Избавьтесь от слов-паразитов

Расчистите место для новых выражений. Выкиньте из своей речи «э-э-э», «ну», «как бы», «это самое» и им подобное, а также нецензурную лексику и клише. К ним же отправьте чрезмерно ёмкие выражения вроде «реально», «зафигачить» и «круто».

Беда с ними в том, что они способны заменить существенную часть лексикона и делают речь скудной.

Замечайте за собой нежелательные слова. Запишите собственную речь на камеру или диктофон, представьте, что вы на собеседовании или презентации. Перечитайте свои сообщения в социальных сетях.

Всё это проанализируйте и выпишите слова и выражения, от которых хотите избавиться. Этим перечнем поделитесь с другом или коллегой, попросите его одёргивать вас каждый раз, когда услышит запретную лексику.

2. Добавьте разнообразия в чтение

Логично, что для того, чтобы знать больше слов, нужно больше читать. Но не цепляйтесь только за высокую литературу. Не брезгуйте низкопробными романами, пролистывайте посты в соцсетях, блоги незнакомых вам людей и журналы, которые не отвечают вашим интересам.

Вы должны одинаково хорошо знать, что значит «индифферентный», «эмансипация» и «симулякр» и что такое «хайп», «краудфандинг» и «панчлайн».

3. Узнавайте значение непонятных слов

Не ленитесь заглядывать в словарь и не стесняйтесь переспрашивать собеседника, если вам непонятно, о чём он говорит. Ничего стыдного в том, чтобы признаться в своём незнании, нет. Это лучше, чем сделать вид, что вы всё поняли, продолжить непродуктивную беседу и лишиться шанса узнать что-то новое.

4. Общайтесь с людьми, непохожими на вас

Ваш привычный круг общения постоянно «варится» в одном и том же лексиконе, потому что у вас одни интересы и темы для обсуждения. Вы наверняка замечали: когда кто-то из вашей компании находит другую работу или знакомится с новыми людьми, меняется его речь. Он сыплет необычными словечками, шуточками, и даже манера разговора может стать совсем другой.

Каждый новый человек меняет вас. Поэтому стремитесь постоянно расширять круг своих знакомств. Общайтесь в спортзале, в магазине, посещайте больше мероприятий и находите собеседников в интернете. Не отталкивайте тех, кто от вас отличается.

5. Носите с собой записную книжку

В ней не откладывая отмечайте интересные слова, которые вам встретились, и нежелательные выражения, которые вы заметили за собой. Но просто делать записи мало — регулярно их просматривайте и делайте выводы.

6. Изучайте иностранный язык

Это заставит^{Why learn a foreign language? Benefits of bilingualism / Telegraph Reporters вас обратить внимание на свой родной. Вы станете аккуратнее обращаться с грамматикой и синтаксисом, начнёте тщательнее подбирать слова.}

Кроме этого, изучая иностранный язык, вы уже отрабатываете механизм запоминания новых слов, а также введения их в активный лексикон.

7. Пишите

Заведите личный дневник или блог в социальных сетях. Каждый день описывайте свои мысли и события в мельчайших подробностях. Пишите о своих целях и желаниях, придумывайте истории и рассказы. Общаясь с друзьями, избегайте рваных сообщений и не используйте эмодзи вместо слов.

Во-первых, письмо — отличный способ найти применение изученному и закрепить его. Во-вторых, если вы пишете от руки, это поможет^{P. A. Mueller, D. M. Oppenheimer. The pen is mightier than the keyboard: Advantages of longhand over laptop note taking / Psychological Science ещё лучше запомнить новые слова.}

8. Заучивайте афоризмы, стихи, цитаты

Тронувшие за душу крылатые фразы учить гораздо приятнее, чем зубрить пункты словаря по очереди. Отмечайте и выписывайте всё, что зацепило. Учите, повторяйте и перечитывайте. Со временем интересных выражений в вашем лексиконе будет становиться больше.

Дело не только в украшении речи. Представьте, как здорово будет блеснуть своими знаниями в беседе. Только не усердствуйте с цитатами и высокопарными строками: вас могут принять за выскочку.

9. Используйте карточки

Если никак не можете запомнить очень сложное и интересное слово, используйте метод флеш-карточек. Многим этот способ знаком ещё со школы.

На одной стороне карточки вы пишете слово, на другой — его значение. Сначала нужно попытаться самостоятельно вспомнить ответ, а потом перевернуть элемент и проверить себя.

Этот способ очень прост и эффективен: процесс запоминания начинается уже с подготовки. Поэтому лучше не использовать приложения, а создавать карточки самому и писать на них от руки. Да и небольшую стопку вы можете взять с собой куда угодно.

10. Упражняйтесь

• Составляйте предложения, где каждое слово начинается со следующей буквы алфавита. Например: «Аист был великолепным гармонистом. Даже еноты жалобно завывали и кивали любопытными мордочками, наслаждаясь очаровательными песнями. Роковым стало то умение, фатальным. Хмурая цапля честолюбиво швырнула щуплому эгоистичному юнцу яд».
• Придумывайте истории из слов, принадлежащих одной части речи. Опишите своё утро, используя только существительные. «Звонок, пробуждение, будильник, выключение. Подъём, поиск, одежда. Приближение, окно, открытие, свежесть. Бодрость, одухотворение, радость». По такому же принципу составляйте рассказы с одними глаголами, прилагательными или причастиями. Это занятие кажется простым только поначалу: если задаться целью добавлять всё больше деталей, придётся научиться аккуратно подбирать слова и вытаскивать их из пассивного лексикона.

• Составляйте тавтограммы. Так называются предложения, все слова которых начинаются с одной буквы. Вот пример из произведения «Ольгин Остров» Николая Культяпова: «Отец Онуфрия, Осип Остромирович Ордынский, очно окончил Оксфорд. Оставаться отдалённо от Отечества он однозначно отказался, отправившись обратно. Одержимый Ордынский объявил об обследовании отдельных округов, областей, обширных окраин».
• Подбирайте синонимы и антонимы к словам. Это упражнение можно выполнять где и когда угодно. Заскучали в очереди или на обеде — придумайте синоним к слову. Например, «красивый» — это живописный, чудесный, отрадный, прекрасный и так далее. То же самое проделайте с антонимами.

11. Играйте

Учить новые слова можно и развлекаясь. Решайте головоломки, разгадывайте ребусы и кроссворды — это практически отдых. Не считая, конечно, усердной работы мозга.

12. Следите за «словом дня»

Установите на смартфон приложения наподобие «Слова дня», подпишитесь на соответствующие блоги и рассылки. Как правило, в таких рубриках сложные и необычные лексемы представляются с объяснением и примером употребления.

Это поможет, если вы никак не можете выделить время на поиск новых интересных слов и их значений. Вам останется только их выучить и закрепить на практике.

Читайте также 🧐

• Как изменить свою речь, чтобы казаться более уверенным
• 20 слов, которые пишут неправильно даже грамотные люди
• 10 выражений, которым не место в вашем лексиконе

чайников — Learning Made Easy

Потеря слуха для чайников

Жизнь лучше, когда ты ясно слышишь. Узнайте, как потеря слуха влияет на ваше здоровье и как выбрать слуховой аппарат.

Подробнее

Пиклбол для чайников

Пиклбол — самый быстроразвивающийся вид спорта в Америке. Вот как играть и присоединиться к веселью!

Подробнее

Цифровые кочевники для чайников

Узнайте, как присоединиться к миллионам людей по всему миру, которые путешествуют, переживают приключения и при этом строят фантастическую карьеру.

Подробнее

Сочетание пива с едой

Узнайте, как выбрать эль, кёльш, лагер или другие сорта пива, чтобы дополнить еду.

Подробнее

Фэнтези-футбол для чайников, 2-е издание

Вот ваше понятное подробное руководство по началу игры, в том числе о том, как это работает, а также о том, как исследовать и набирать команду-победительницу.

Подробнее

С чайниками можно учиться!

Хотите погрузиться в тему, но не знаете, с чего начать? Не волнуйтесь — мы вас прикроем! Нажмите на любую из представленных ниже коллекций, чтобы найти специально подобранный контент по темам, охватывающим несколько книг и предметов.

OFF

BYOB (будь сам себе хозяином)

Обращение ко всем, кто занимается движением и тряской: это для вас! Если вы хотите получить дополнительный доход, занимаясь фрилансом, окунуться в воду инвестиций или начать новый бизнес, эта коллекция — ваш билет к финансовой ловкости.

Космос

Ничто так не захватывает человеческое воображение, как космос. Именно на этот естественный холст мы проецируем наши коллективные надежды и страхи — от историй о сотворении мира до теорий заговора.

Rad Dads

Забавные предложения для вас, ваших детей и вашего замка.

Аренда, реабилитация и многое другое

Покупка, продажа, аренда и перепродажа.

В поисках спокойствия

Снимите стресс и почувствуйте себя лучше.

Модный хиппи

Стань зеленым, здоровым и вернись к природе.

Необычные штаны

Хотите узнать, какое Шардоне сочетается с мясными закусками? Хотите узнать подробности о дизайнерских собаках? Порадуйте и улучшите свой вкус информацией об искусстве, вине, инвестициях, развлечениях и других элегантных и так далее.

Практика произнесения речи | Центр письменной речи

Речь — это не задание, которое можно сделать накануне вечером; практика необходима. Практика речи повысит вашу уверенность в качестве оратора и уменьшит потенциальное беспокойство.

Преподавание на трибуне/кафедре

Использование или неиспользование трибуны не делает или не прерывает речь. Если используется подиум, его нельзя использовать для того, чтобы спрятаться от публики.

• Стойте прямо — не держитесь и не опирайтесь на подиум
• Выйти из-за трибуны во время выступления
  • Оказывает влияние, особенно в конце речи
  • Позволяет зрителям видеть вас как личность, а не просто лицо за трибуной
• Использование жестов
  • Убедитесь, что жесты видны
• Установить зрительный контакт
  • С трибуны легко смотреть вниз, особенно если у вас есть заметки или наброски
  • Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией

Примечания

Примечания могут быть полезными. Знайте предпочтения своего инструктора, так как некоторые из них позволяют делать заметки, а некоторые нет.

• Потренируйтесь, используя свои заметки или план выступления
  • Обязательно смотрите на публику
  • Знайте свои заметки достаточно хорошо, чтобы найти то, что вам нужно
• Практикуйте свою речь
  • Знайте, в какой момент (ы) вашей речи вам может понадобиться взглянуть на свои заметки
  • Заметки должны быть достаточно простыми, чтобы поддерживать речь

Жесты

Жест — это движение рук для выражения идеи. Отрабатывая речь, не отрабатывайте жесты, пусть они происходят естественно.

• Используйте естественные жесты. Жесты должны быть расслабленными и улучшать вашу речь
• Жесты должны стать частью речи
  • Если тема волнующая, то будите в восторге
• Сделать жесты видимыми, даже если используется подиум/кафедра
• Экономно используйте жесты. Жесты не должны быть тем, что аудитория запомнит о вашем выступлении

Вокальное исполнение

Ваш голос должен быть достаточно громким, чтобы его можно было услышать, и иметь вариации (не монотонность). Это естественно происходит в разговоре с друзьями, поэтому ваша речь должна звучать так же.

Попробуйте попрактиковаться в следующем, чтобы поработать над вокальными вариациями и подачей.

• Скороговорки
• Рэп
• Веселые голоса

 Они помогут вам перейти к естественному изменению громкости и тона.

Адаптировать к длине речи

В импровизированной речи нет привязки к рукописи, поэтому структура гибкая.

• Когда у вас осталось около 1 минуты или 30 секунд
  • Перейти к завершению выступления
• Помните, что не имеет значения, если весь материал покрыт точно так, как планировалось.
  • Аудитория не знает, что было запланировано — они просто воспринимают речь, как она произносится
• Конечная цель вашего выступления состоит в том, чтобы аудитория
  • Понимает вашу тему
  • Запоминает ваш тезис и ключевые моменты

Говорите прямо

Для ясности и нехватки времени следите за местами, где фразы могут быть более краткими.