Типы женской фигуры: Как определить свой тип фигуры?

Типы женской фигуры: кто ты — яблоко или груша?

Знание типа своей фигуры пригодится женщинам для выбора одежды. Ведь бывает и так, что понравившееся платье категорически не сидит, несмотря на подходящий размер. Выбранная же в соответствии с нужным типом телосложения одежда выглядит идеально, эффективно подчёркивая достоинства и маскируя недостатки фигуры.

Тип фигуры – груша

Тип фигуры «груша» считается самым женственным уже много лет. Тонкая линия талии и пышные бёдра у многих мужчин вызывают ассоциацию с плодовитостью, сексуальностью и чувственностью. У таких женщин, как правило, сильно развиты женское начало и материнский инстинкт. 

Что касается особенностей такой фигуры, то это будут:

• узкие покатые плечи;
• неширокая грудная клетка;
• изящная спина;
• чёткая линия талии;
• невыраженный живот;
• пышные бёдра;
• округлые ягодицы.

У типичных представительниц фигуры «груша» объём грудной клетки меньше объёма бёдер не менее чем на 15 см.

Разновидности типа фигуры «груша»:

• «Колокольчик». Женщины «Колокольчики» отличаются от женщин «Груш» более массивной нижней частью тела. У них – короткие коренастые ноги, крутые бёдра и широкие ягодицы.
• «Кегля».  Женщины «Кегли» напротив, имеют не такую узкую грудную клетку, как у женщин классического типа «Груша», достаточно стройные икры и небольшой, но довольно заметный животик.

Проблемные места женщин с такими фигурами: бёдра, ноги и ягодицы. Здесь у них накапливаются жировые отложения. Поэтому идеально подходящая одежда должна подчёркивать изящный верх и не акцентировать внимание на линии бёдер. Правильный выбор одежды поможет визуально расширить верхнюю часть тела и не привлекать внимание к нижней «тяжёлой» его части. 

Классическим типом фигуры “Груша” обладают: Кристина Агиллера, Дженнифер Лопес, Шакира, Елена Ваенга.

Тип фигуры – яблоко

Тип фигуры «яблоко» — довольно распространённое женское телосложение. Его обладательницы не могут похвастаться тонкой талией, зато им можно гордиться красивой пышной грудью и стройными ножками.

Чтобы определить относится ли ваша фигура к типу «яблоко» достаточно проверить, соответствуют ли параметры следующим:

• отсутствие чёткой линии талии;
• одинаковая ширина плеч и бёдер;
• объём груди соответствует объёму бёдер;
• наличие заметного выступающего животика;
• плоская попа;
• тонкие руки;
• длинные ноги.

Разновидностью типа фигуры «яблоко» будет тип фигуры «ваза». От классического варианта, эта фигура отличается большей грудью и менее выраженным животом. Все прочие параметры этих двух типов женских фигур идентичны.

Набор веса женщинами с фигурой «яблоко» сказывается появлением жировых отложений в области талии и живота, с которыми можно и нужно бороться. А именно, следить за калориями, не кушать после 19.00, периодически устраивать себе разгрузочные дни и не отказываться от умеренных физических нагрузок. 

Поскольку самое проблемное место женщин с «яблочной» фигурой — талия, то ежедневные физические упражнения требуется ориентировать на борьбу с животом. Это может быть качание пресса, кручение обруча, вращение корпуса, все виды растяжек. А для набора мышечной массы подойдёт велоспорт или плавание.

Фигура «яблоко» отлично поддаётся коррекции с помощью одежды. Более того, поскольку это довольно распространённый тип женской фигуры, многие модельеры в своих коллекциях имеют целый ряд подходящей для него одежды. Женщина с фигурой «яблоко» может выглядеть сногсшибательно, особенно, если правильно подберёт себе одежду, в зависимости от своего типа и будет регулярно следить за собой. 

Яркий пример типа фигуры «Яблоко» — Бритни Спирс, Джессика Симпсон.

Типы женской фигуры. Лицензия freepik. Фото автора freepik

Тип фигуры – песочные часы

Каждая девочка, в определённом возрасте, мечтает стать моделью. Некоторые прикладывают к этому массу усилий, изнуряя себя диетами и спортивными упражнениями, а некоторым классические параметры 90 х 60 х 90 даны самой матушкой-природой. Соответствие этим параметрам и является первым признаком того, что ваш тип фигуры – песочные часы.

Популярность фигуры «песочные часы» пришла на смену «рубенсовских форм» вместе с сексуальной революцией и открытием эффективных лекарственных препаратов. Теперь женщине не нужно многократно рожать для того, чтобы получить здорового наследника, а можно наконец-то заняться собой.

Тип фигуры «песочные часы» и в наши дни — эталон женской красоты. А как иначе, ведь у их обладательниц ярко выражены женские формы и соблюдены идеальные пропорции всех изгибов тела, а именно:

• объём груди равен объёму бёдер;
• явно выраженная линия талии;
• присутствует небольшой живот и округлые ягодицы;
• ноги и руки изящны и пропорциональны туловищу.

Нельзя сказать, что этот тип фигуры встречается редко, но чаще всего идеальные пропорции могут плавно переходить в другие типы фигур. Обычно, это «перевёрнутый треугольник» и «груша». Отличаются они от классических «песочных часов» тем, что в первом случае, при идеально тонкой талии, грудь слегка превышает размеры бёдер, а во втором случае, наоборот – объём бёдер немного больше объёма груди.

Жировые отложения у женщин с фигурой «песочные часы» могут откладываться на бёдрах или ягодицах. Для недопущения этого, следует правильно и сбалансировано питаться, а также не забывать об умеренных физических нагрузках. Вот только от силовых упражнений, равно как и упражнений на выносливость женщинам с этим типом фигуры лучше отказаться, отдав предпочтение йоге, велоспорту, большому теннису или плаванию.

Поскольку у фигуры «песочные часы» практически нет недостатков, задача одежды – максимально подчеркнуть все её достоинства. Поэтому женщинам, которым посчастливилось иметь классические пропорции тела, следует выбирать одежду которая не будет их скрывать. Идеальные параметры фигуры следует не скрывать, а, наоборот, подчёркивать. И одежда в этом деле станет лучшим помощником. 

Такой тип фигуры посчастливилось иметь Мерилин Монро, Софи Лорен, Кэтрин Зета-Джонс и Монике Беллуччи.

Тип фигуры – прямоугольник

Особенность некоторых женщин — сохранение стройной фигуры до самой старости. Им часто завидуют обладательницы пышных форм, считая их более активными, более спортивными, более малоедящими и т.д. На самом деле, такая поджарая фигура им досталась от природы, и наесть лишние килограммы в их случае довольно сложно. Такой тип фигуры называется прямоугольник. 

Он характеризуется следующими параметрами:

• широкая грудная клетка;
• почти полное отсутствие талии;
• ширина плеч соответствует ширине бёдер;
• плоские ягодицы;
• отсутствие выпуклого живота;
• длинные и стройные ноги.

Такой фигурой обладают многие спортивные девушки. А лишние килограммы, если они и появляются, то распределяются по всему телу, не скапливаясь в области бёдер и ягодиц.

Разновидности типа женской фигуры «прямоугольник» — типы фигур «кирпич» и «колонна». «Кирпич» от классического «прямоугольника» отличается наличием небольшого живота и более широкими плечами по отношению к бёдрам. А особенностью «колонны» будут длинные ноги, небольшая грудь и одинаковый размер бёдер плечей.

Несмотря на то, что обладательницы таких фигур, практически, не склонны к полноте, им тоже важно придерживаться правил сбалансированного питания, чтобы придать своей слегка угловатой фигуре больше женственности. Что касается спортивных упражнений, то их основная задача для женщин с фигурой «прямоугольник» — укрепление мышц брюшного пресса и придание формам округлости. Поэтому, «прямоугольным» женщинам следует посещать тренажёрные залы и бассейны, заниматься бегом, аэробикой, танцами и йогой.

Выгодно подчеркнуть стройность фигуры и придать образу женственности поможет правильно выбранная одежда. Впрочем, подобрать её не составит труда, поскольку вариантов одежды, для «прямоугольных» женщин огромное количество, также, как и аксессуаров к ней. 

Таким типом фигуры обладают и некоторые звёздные знаменитости: Николь Кидман, Джулия Робертс, Мила Йовович и другие.

Тип фигуры – перевёрнутый треугольник

Идеальные формы 90 х 60 х 90, к сожалению многих женщин, встречаются не всегда. Именно поэтому так мало представительниц прекрасной половины человечества, которые на 100% довольны своей фигурой. Кому то их телосложение кажется излишне плотным, кому-то не очень женственным, но есть ещё обладательницы спортивных фигур, глядя на которые сразу представляет образ энергичной и уверенной в себе женщины. Такой тип фигуры называется «перевёрнутый треугольник». 

И действительно, если прочертить воображаемую линию от одного предплечия к другому и опустить её конца вниз, очерчивая фигуру, получится треугольник «вверх ногами». 

Другими признаками такой фигуры будет наличие следующих особенностей:

• широкие плечи;
• большая и красивая грудь;
• наличие выпуклого живота;
• узкие бёдра;
• плоские ягодицы;
• не очень длинные ноги.

Плечи женщин, с такой фигурой, всегда будут шире их бёдер, а пышный бюст придаёт излишнюю «грузность» фигуре. При наборе веса, жировые отложения будут сосредотачиваться по мужскому типу – на плечах, грудной клетке, в области спины и живота. Именно поэтому, обладательницам фигуры «перевёрнутый треугольник» так легко «наесть грудь», в то время, как обладательницам других её типов, для увеличения объёма, приходится прибегать к пластике.

Резкий сброс веса или излишняя худоба не лучшим образом сказываются на женщинах с фигурой «перевёрнутый треугольник», поскольку делают их мужеподобными. Поэтому, питание всегда должно быть регулярным, полноценным и сбалансированным. 

С наращиванием мышечной массы в районе бёдер и ягодиц справится правильно подобранный комплекс физических  упражнений, что сделает фигуру более женственной, а также будет способствовать накачиванию косых мышц живота и его уменьшению, что необходимо для уравновешивания верхней и нижней частей тела. Хороший результат дают занятия в тренажёрном зале, качание пресса, фитнесс и аэробика, йога и бальные танцы.

Скорректировать фигуру «перевёрнутый треугольник» можно и с помощью одежды. Тут в первую очередь поможет игра цвета, а именно, классическое сочетание — тёмный верх и светлый низ с объёмным рисунком.

Любая фигура отлично корректируется одеждой, и «перевёрнутый треугольник» — не исключение. А правильно подобранная диета вместе с регулярными физическими упражнениями придадут этой спортивной фигуре женственности, изящества и утончённости. 

Классический пример типа фигуры «Перевёрнутый треугольник» — Деми Мур, Анджелина Джоли, Камерон Диас.

5 наиболее распространенных типов женской фигуры / AdMe

Красота заключается в уникальности. Любое тело может быть прекрасным, независимо от его формы, размера и других особенностей. Исследования показали, что женские фигуры можно классифицировать по некоторым общим признакам, хотя, конечно же, каждая из них неповторима. Тем не менее любую отдельно взятую женщину можно отнести к определенной категории исходя из особенностей ее телосложения.

Знать тип своей фигуры полезно, так как это помогает правильно подбирать одежду и чувствовать себя в ней уверенно. Давайте вместе определим тип вашей фигуры.

Почему важно знать

тип своей фигуры

Прежде чем мы начнем говорить о различных типах женской фигуры, важно отметить, что любое тело красиво и уникально. Данная классификация является частью исследования, которое демонстрирует, что, несмотря на все различия, наши тела обладают определенными общими чертами, которые позволяют относить их к тому или иному типу.

Знание этой информации может оказаться полезным при выборе одежды. В индустрии моды типы женской фигуры, среди которых можно выделить прямоугольник, перевернутый треугольник, овал, песочные часы и грушу, помогают принимать более правильные решения, чтобы подчеркнуть уникальные особенности каждой женщины.

1. Первый

тип фигуры, о котором мы собираемся рассказать, — это «прямоугольник»

© s_bukley / Shutterstock.com

Типом фигуры «прямоугольник» обладают женщины, у которых нет четкой линии талии и бедер. Бедра и плечи у них примерно одинаковой ширины. Женщины с таким типом фигуры часто атлетично сложены.

Вот некоторые наиболее распространенные особенности этого типа фигуры:

• Небольшой обхват груди
• Прямые плечи
• Лишний вес скапливается в основном в верхней части спины
• Нет четко выделенной линии талии
• Бедра примерно одной ширины с плечами
• Очертания фигуры практически не имеют изгибов

face to face/FaceToFace/REPORTER/East News

В целом женщины с данным типом фигуры отличаются высоким ростом и худощавостью. Их изгибы едва различимы, поэтому при выборе одежды это нужно учитывать.

Если вы хотите получить максимум от прямоугольного типа фигуры, следуйте советам модных экспертов. Чаще носите топы без бретелек. Не бойтесь пробовать разные текстуры, вырезы и яркие цвета. Наденьте ремень, чтобы подчеркнуть талию. А вот бесформенной одежды и прямого кроя лучше избегать.

Есть еще один секрет для обладательниц данного типа фигуры, который поможет максимально эффектно себя подать. По примеру супермоделей добавьте объема в свой силуэт. Надевая предметы одежды, ломающие силуэт, вы визуально создаете изгибы тела. Не бойтесь экспериментировать с разным кроем одежды.

2. Следующий

тип фигуры — «перевернутый треугольник»

Gregorio T. Binuya/Everett Collection/East News

«Перевернутый треугольник» — это тип фигуры, который характеризуется узким тазом и широкими плечами. Чтобы проверить, являетесь ли вы обладательницей этого типа фигуры, измерьте свои плечи и бедра. Если плечи шире таза, то это ваш тип телосложения.

Женщинам с фигурой в виде перевернутого треугольника свойственны следующие особенности:

• Лишний вес скапливается в основном в области живота и верхней части тела
• Бедра, как правило, узкие, а грудь и плечи шире
• Стройные ноги
• Широкая грудь, плечи и спина
• Обладательницы этого типа фигуры обычно отличаются спортивным телосложением

Обладательницам этого типа фигуры непременно стоит иметь в гардеробе джинсы с низкой талией, туники с баской, юбки с передними карманами и атласные платья. Вырез лучше выбирать V-образный, а крой — расклешенный.

Старайтесь избегать свободной, мешковатой одежды, а также юбок-карандашей, в которых нижняя часть тела будет выглядеть еще уже. Блузки и пиджаки с подплечниками вам тоже не подойдут, так как визуально увеличат ширину ваших плеч.

© Gennaro Leonardi Photos / Shutterstock.com

Звезды с фигурой «перевернутый треугольник», например Анджелина Джоли, знают, как с помощью одежды приблизить свою фигуру к «песочным часам». Их цель — сделать так, чтобы плечи и бедра смотрелись одинаковыми по ширине, а талия была максимально выраженной. Вот почему они выбирают одежду с объемом в нижней части тела.

Также эксперты советуют поиграть с цветом. Ту же иллюзию можно создать, надев темный верх и светлый низ.

3.

Фигура типа «яблоко», известная также как «овал»

© Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

Следующий тип фигуры — «яблоко», или «овал». У женщин с таким телосложением большая грудь, заметный живот и широкие бедра. Лишний вес скапливается в основном в области груди и живота, а ноги остаются худыми.

Обладательницы «овального» типа фигуры обычно отличаются такими характеристиками:

• Грудь, талия и бедра примерно одного объема
• Пышные формы
• Линия талии отсутствует
• Округлые плечи
• Довольно худые ноги по сравнению с остальными частями тела

DDNY/Broadimage/Broad Image/East News

Женщины-«яблоки» могут изменить форму тела, сделав акцент на груди или бедрах. Внимание от области талии нужно, наоборот, отвлечь. Выбирайте топы с V-образным вырезом, чтобы туловище казалось длиннее, и не носите одежду из обтягивающих тканей.

Чтобы выглядеть максимально эффектно, обладательницам данного типа фигуры следует носить однотонные платья и избегать тесной одежды. Так вы будете комфортно себя чувствовать и выглядеть потрясающе.

Kristin Callahan/Everett Collection/East News

Женщинам с типом фигуры «овал» следует избегать стиля оверсайз, водолазок, одежды из плотного материала, так как их цель — привлечь внимание к груди и зоне декольте. Вы можете последовать примеру знаменитостей и выбрать платье с вертикальными складками того же кроя, что у Мелиссы Маккарти на фото сверху.

4. Еще один распространенный

тип женской фигуры — «песочные часы»

© Jaguar PS / Shutterstock.com

К типу фигуры «песочные часы» относятся женщины, у которых плечи и бедра примерно одной ширины, но талия при этом заметно уже. Обладательницы такого телосложения предпочитают акцентировать внимание на талии, создавая изгибы между грудью и бедрами.

Если вы хотите узнать, относитесь ли вы к данной категории, проверьте, соответствует ли ваша фигура следующим характеристикам:

• Четко выраженная талия
• Округлые бедра
• Широкий таз
• Грудь и бедра одного объема
• При наборе массы жир равномерно распределяется по всему телу

Это особый тип фигуры, который можно назвать пропорциональным от природы. Женщинам с таким телосложением нет необходимости что-то прятать или, наоборот, выделять. Выбирая одежду, они могут сделать акцент на талии.

Эксперты советуют прежде всего не нарушать естественный баланс, создавая объем в верхней или нижней части тела. Также обладательницам фигуры «песочные часы» не следует носить бесформенную одежду и вещи прямого кроя.

А теперь давайте обратимся к вашему гардеробу. Вещи с круглым воротником под горло и V-образным вырезом подчеркнут правильные пропорции верхней части тела. Прилегающие блузки, приталенные платья, рубашки — отличный выбор для обладательниц фигуры типа «песочные часы».

В одежде оверсайз ваши плечи и бедра будут выглядеть слишком объемными. То же касается вещей с агрессивным принтом на груди. Вдохновляйтесь образами знаменитостей, например Ким Кардашьян или Дженнифер Лопес, предоставляйте больше свободы своему внутреннему модному дизайнеру — ваша фигура это позволяет.

5. И наконец,

тип фигуры, известный как «груша»

Этот тип телосложения по-другому называется «треугольник». В отличие от «перевернутого треугольника» здесь все наоборот: плечи обычно уже, чем бедра.

Вот некоторые основные характеристики данного типа фигуры:

• При наборе массы лишний вес концентрируется на бедрах и ягодицах.
• Верхняя часть тела выглядит худощавой
• Четко выраженная талия
• Широкие бедра
• Объемные ягодицы

Женщины-«груши» должны постараться с помощью одежды отвлечь внимание от области таза, подчеркнув талию и грудь, чтобы визуально удлинить бедра. Важно сбалансировать пропорции и выделить верхнюю часть тела. Некоторые эксперты советуют создавать слои сверху, выбирая структурированную одежду в области плеч и цвет, который сделает заметнее талию и грудь.

Чтобы ваша стройная талия выглядела эффектно, постарайтесь сделать менее заметной нижнюю часть тела. Выбирайте одежду темных и нейтральных тонов, носите слегка расклешенные или широкие брюки, они помогут уравновесить силуэт.

Женщины с фигурой типа «груша» прежде всего должны создать акцент на талии, так что юбки клеш и платья с запахом — это беспроигрышный вариант. Пусть вас не пугают оборки и слои. Поэкспериментируйте с разными жакетами, пальто, топами, пробуйте разные образы. Вам следует стремиться уравновесить верхнюю и нижнюю часть тела.

Мы вам напоминаем, что важно любить свое тело независимо от 

типа фигуры

Как мы уже говорили в начале статьи, каждое тело прекрасно и неповторимо. Разница между перечисленными типами фигур заключается в том, как вес распределяется в теле. Это зависит от генетических факторов, и никто не может этого изменить. Поэтому следует почаще себе напоминать, что идеального типа фигуры не существует.

Осознавая эти различия, нам проще жить в мире со своим телом. Будьте благодарны своему телу, ведь оно способно для вас на многое. Помните, что красота идет изнутри. Воздержитесь от неприятных комментариев, фильтруйте контент, который потребляете в соцсетях, носите вещи, в которых чувствуете себя уверенно. Мы написали эти советы, чтобы вдохновить каждого стать лучшей версией себя.

Помогло ли вам это руководство определить свой тип фигуры? Расскажите, что у вас получилось.

Фото на превью Gennaro Leonardi Photos / Shutterstock.com, s_bukley / Shutterstock.com, Jaguar PS / Shutterstock.com, Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com

6 основных типов женского телосложения

С возвращением, милые!

Знаете, какой самый важный шаг в одевании? Одевайтесь по фигуре!

Несмотря на то, что не все из нас имеют идеальную фигуру, найти свою фигуру и подобрать одежду в соответствии с ней очень важно, чтобы выглядеть лучше. Потому что вы не хотите носить одежду, которая раскрывает всю вашу слабость, однозначно нет-нет.

Знаменитости и модели прекрасно выглядят в своих платьях, потому что они знали науку одеваться, а именно находить правильную одежду, подходящую к их фигуре. И всегда помните одну вещь: модная одежда не предназначена для каждой фигуры, поэтому не забудьте выбрать правильную вещь, которая больше всего подходит вашей фигуре.

Короче говоря, сегодня я поделюсь с вами 6 основными типами женского телосложения для начала. После того, как вы определили свою фигуру в соответствии с перечисленными характеристиками, вы на шаг приблизились к поиску лучшей одежды, в которой вы будете выглядеть безумно великолепно.

Давай узнаем, какая у тебя фигура!

1. Форма тела «песочные часы»

Эта форма тела характеризуется хорошо сбалансированными бедрами и бюстом, что означает более полную грудь и округлые ягодицы и бедра. Если у вас такой тип фигуры, вам повезло, потому что у вас самая желанная форма тела среди мужчин и женщин! Наличие более полной груди и округлой нижней части также означает, что у вас есть четко очерченная талия, которая очевидна и плавно изгибается к вашим бедрам. Кроме того, при наборе лишнего веса жиры накапливаются выше и ниже талии. Но не беспокойтесь об этом, потому что изгибы сексуальны! Просто помните, что нужно есть умеренно и часто тренироваться, чтобы поддерживать свою красивую фигуру. Интересно, у кого такой же тип телосложения, как у вас? Известные знаменитости, такие как Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор, Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон, Дженнифер Лопес и Бейонсе, известны своими красивыми формами!

2. Форма тела «груша»

Эта форма тела названа в честь плода груши, потому что он напоминает грушу! У людей с грушевидной формой тела бедра больше, чем бюст, а это означает, что у вас, скорее всего, более полные бедра и маленькая верхняя половина тела, а также маленький бюст. Зато у вас красиво очерченная талия и более стройные руки и плечи! Когда набирается несколько килограммов, лишний вес течет к ягодицам и ногам. У многих людей есть неправильное представление о том, что люди с фигурой «груша» полные, но это так неправильно! Подумайте о таких знаменитостях, как Кира Найтли, Дженнифер Хьюитт и Шакира, например, они худые, но имеют грушевидную форму тела, потому что лишние килограммы уходят прямо в бедра и верхнюю часть бедра. Но эй! Вам не кажется, что их фигура просто великолепна и лестна? Потому что я делаю! Просто помните одно: ваша талия — ваше лучшее достояние, поэтому не бойтесь выставлять ее напоказ!

3. Форма тела «яблоко»

Если у вас форма тела «яблоко», то у вас средний или большой бюст, более округлая линия плеч и плоский низ. Поскольку у вас полный живот, ваша талия не выражена, и кажется, что это самая широкая часть вашего тела. Но хорошая новость в том, что у вас, ребята, самые соблазнительные и изящные ноги, о которых мечтают многие девушки! Повезло тебе! Вот знаменитости, обладающие удивительно красивой формой тела «яблоко»: Кэтрин Зета-Джонс, Тайра Бэнкс, Дженнифер Хадсон и Кейт Уинслет.

4. Телосложение в виде перевернутого треугольника

Телосложение в виде перевернутого треугольника также известно как спортивное телосложение. Для этой фигуры характерна более крупная верхняя половина тела, прямая и квадратная линия плеч, более полная грудь и широкая спина. Если ваш тип телосложения — перевернутый треугольник, то ваши бедра стройные и, скорее всего, у вас плоский низ. У вас тонкая талия, и когда вы набираете несколько килограммов, жир с большей вероятностью накапливается в животе и верхней части тела. Тем не менее, у вас самая красивая пара стройных ног, так что не стесняйтесь выставлять напоказ свое достоинство! Эта форма тела может иметь спортивную и мускулистую анатомию, которая создает своего рода энергичную и спортивную атмосферу. Из-за обильных плеч, которые напоминают вешалки для одежды, большинство моделей с подиумов имеют фигуру в форме перевернутого треугольника, так как одежда лучше смотрится на широких плечах. Другими словами, вам так повезло, потому что вы родились супермоделью! Хотите узнать, кто еще в команде перевернутых треугольников? Вспомните Рене Зеллвегер, Наоми Кэмпбелл, Тери Хэтчер, Шарлиз Терон, Джессику Альбу и Деми Мур. 🙂

5. Прямоугольная форма тела

Эта форма тела является наиболее типичной, так как более 45% американских женщин имеют прямоугольную форму тела. Если у вас прямоугольная фигура, то, скорее всего, у вас стройный низ, прямой и плоский. Ваше телосложение характеризуется прямыми плечами и туловищем, менее выраженной талией и средним животиком. Когда наберется несколько фунтов, их можно поровну распределить на туловище, верхнюю часть бедра и руки. Тем не менее, ваши ноги всегда в форме, поэтому не бойтесь демонстрировать свои изящные ножки! Знаменитости, наиболее известные своей прямоугольной формой тела, — это Хилари Дафф, Кэмерон Диаз и Николь Кидман.

6. Форма тела худощавой колонны

Вау, вот и последняя форма тела, которая представляет собой фигуру худощавой колонны! Эта форма тела характеризуется узкими плечами, плоской грудной клеткой, небольшой грудью и неопределенной талией. Как правило, эта форма тела почти аналогична фигуре прямоугольника, но разница здесь только в том, что эта фигура стройнее. Если у вас стройная фигура, присоединяйтесь к звездной команде стройной колонки, в которую входят Кара Делевинь, Блейк Лайвли, Гвен Стефани, Эмма Робертс, Гвинет Пэлтроу, Тейлор Свифт и Эмма Уотсон.

 

 

Пока все! Надеюсь, вы узнали свою фигуру и гордитесь своим телом!

В следующей серии тем о форме тела я рассмотрю более подробные детали и расскажу о том, как одеваться в соответствии с вашим типом телосложения.

Какой у тебя тип телосложения? Напишите нам комментарий ниже, потому что мы будем рады услышать от вас. <3

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить новые классные темы, и не забудьте сегодня быть красивой!

хх

Теги: Красота

Посмотрите, как сильно изменилось «идеальное» женское тело за 100 лет (это безумие!)

Мария Харт, 15 января 2015 г. Руки» или «Секрет такой попки, как у Бейонсе». Но если вы когда-нибудь мечтали о талии этой актрисы или ногах той певицы, помните следующее: представления СМИ об идеальном женском теле не статичны. Тот, кого журнал People назовет «самым красивым» в этом году, является всего лишь отражением того, что закипело в котле поп-культуры. Этот силуэт «идеальной женщины» прошел через серию забавных домашних зеркал (мода, кино, поп-музыка, политика). Он также меняется из года в год, поэтому физические качества, которыми мы пользуемся сегодня, часто расходятся с качествами предыдущих поколений.

Чтобы доказать нашу точку зрения, мы внимательно изучаем идеалы тела за последние 100 лет, что показывает, как говорится в

Project Runway, «В моде один день ты в моде, а завтра день, когда тебя нет дома».

Познакомьтесь с «ИТ-девушкой» той эпохи: девушкой Гибсона. Иллюстратор Чарльз Гибсон в начале 1900-х годов был тем, чем сегодня являются фэшн-фотографы, задающие моду. Девушка его мечты, трансляция на страницах журнала LIFE , Collier’s, и Harper’s, быстро стала Бейонсе своего времени. Женщины спешили скопировать фирменный образ: эффектное женственное тело, похожее на петлю в виде восьмерки, благодаря сверхтонкому корсету. (Не пытайтесь делать это дома!) Линда М. Скотт пишет в Fresh Lipstick: Redressing Fashion and Feminism, : «Девушка Гибсона не была изящной… она была смуглой, царственной осанкой [и] довольно высокой».

Но модель Гибсона и O.G.G. (оригинальная Девушка Гибсона) Камилла Клиффорд критически относилась к идеалу. В своем водевильном шоу она пела: «Носи пустое выражение лица / и монументальный локон / И ходи с изгибом в спине / Тогда они назовут тебя девушкой Гибсона».

Попрощайтесь с монументальными изгибами, статной высотой, вычурными прическами и всем этим джазом — и поприветствуйте флаппер. В отличие от застывшей красоты десятилетия назад, хлопушка постоянно находится в движении. Преувеличенные изгибы Гибсона ушли и заменены небольшим бюстом и бедрами.

В моде линия талии смещается на несколько дюймов ниже пупка, поэтому узкие бедра просто необходимы. Но не обманывайте себя, хлопушка не лишена сексуальной привлекательности; фокус просто сместился вниз к ногам, где более короткий подол до колена мог обнажить вспышку подвязки во время «шимми». Маргарет Горман, коронованная как первая Мисс Америка в 1921, был идеалом эпохи. Ее рост 5 футов 1 дюйм и вес 108 фунтов были полными 180 фунтами из эпохи Гибсона.

Поделиться на Pinterest

После краха фондового рынка настроение снова упало, как и подол. Платья теперь задрапированы по косой. Перевод? Менее квадратный, более приталенный силуэт. Естественная талия (вокруг пупка) возвращается, а также появляется намек на плечо. А вид с плоской грудью, столь популярный в 1920-х годах, уступает место небольшой линии бюста, вероятно, прямому результату нового размера чашки бюстгальтера, изобретенного в эту эпоху. В средствах массовой информации упоминается немного более пышное тело, что делает эту эпоху ступенькой от обтекаемой, миниатюрной внешности 19-го века.20-х годов к более пышным 1940-м годам. Photoplay, People журнал того времени объявляет актрису Долорес дель Рио «лучшей фигурой в Голливуде». В статье аплодирует ее «тепло изогнутая» и «круглая» фигура.

Поделиться на Pinterest

Atten-SHUN! Нет прощания с оружием… но есть прощание с более мягким видом 30-х годов. Благодаря Второй мировой войне военные плечи (широкие, квадратные и агрессивные) стали модным. Угловатость в порядке вещей. Бюстгальтеры также приобретают заостренный вид с такими названиями, как «пуля» и «торпеда». Все это выражается во внешнем виде на данный момент: длинные конечности, более высокий и квадратный силуэт. Не дайте себя одурачить Клепальщице Рози, идеальное телосложение по-прежнему не включает сгибание бицепсов. Но он становится выше и более властным, возможно, повторяя расширение роли женщин в рабочей силе, в то время как мужчины находятся на поле боя.

Поделиться на Pinterest

Добро пожаловать в эпоху песочных часов. В 1950-х идеальный тип телосложения достигает пропорций Джессики Рэббит. После угловатости военной эпохи превыше всего ценилась мягкая сладострастность. Реклама того времени даже советовала «худощавым» женщинам принимать добавки для набора веса, такие как Wate-On, чтобы скорректировать фигуру.

Журнал Playboy и Барби были созданы в этом десятилетии, повторяя идеал с тонкой талией и большой грудью. Мода также продемонстрировала этот тип телосложения с округлыми формами вырезов в форме сердца и юбками-солнце.

Поделиться на Pinterest

Качающиеся 60-е возвращают маятник в другом направлении. Тонкость в моде. А пропорции Джессики-Рэббит вне закона. Взгляд теперь свежий, девичий и андрогинно подтянутый. Такие модели, как Твигги и Джин Шримптон (она же «Креветка») представляли собой новый идеал: кукольные, супер стройные и миниатюрные. Одежда поддерживает этот образ: укороченные платья свободного кроя убирают зауженную линию талии, а мода требует меньшего бюста и тонких бедер. (Звучит знакомо? Это тот же драматический поворот, который мы видели от девушки Гибсона к хлопушке.)

Все больше и больше женщин отказываются от пояса и выбирают менее строгий гардероб. Компромисс? Теперь этот стройный вид с плоским животом должен быть достигнут с помощью диеты. Прямо по сигналу: Enter Weight Watchers, основанная в 1963 году.

Поделиться на Pinterest

Дискотека! Комбинезоны! Клеш! Это десятилетие было бурной вечеринкой. Но тусовщица того времени все еще была вынуждена поддерживать стройные бедра и плоский живот, чтобы раскачивать эту моду на дискотеке. Синтетические ткани, такие как полиэстер и спандекс, широко распространены, но они также гораздо более откровенны и менее щадящие по сравнению с тканями прошлого. Общий вид остается стройным, особенно туловище, но изгибы начинают возвращаться.

Как и 1930-е годы, это десятилетие находится в шаге от миниатюрного образа 1960-х. Следуя движениям гордости чернокожих и «черный — это красиво» 1960-х годов, Беверли Джонсон становится первой чернокожей женщиной, украсившей обложку

Vogue , а Дарнелла Томас снимается в новаторской рекламе аромата «Чарли».

Поделиться на Pinterest

Амазонские супермодели безраздельно правят. Эти высокие длинноногие женщины представляют новый женский идеал. Такие женщины, как Эль Макферсон, Наоми Кэмпбелл и Линда Евангелиста, лидируют в давке с подиума в самое сердце поп-культуры, доминируя в средствах массовой информации и музыкальных клипах этого десятилетия.

1980-е также ознаменовали собой эру фитнеса благодаря новатору Джейн Фонде. Аэробика и бег трусцой набирают популярность, и впервые мускулы приемлемы и желательны для женщин. Это одновременно вдохновляет и обескураживает — еще один стандарт красоты, который можно добавить в список удлиняющих.

Поделиться на Pinterest

Дорогой, мы уменьшили супермодель. Кейт Мосс открывает эру беспризорников. Скептики также называют его «героиновым шиком» из-за изможденного вида, ассоциирующегося с гранжевой музыкальной сценой Сиэтла. При росте 5 футов 7 дюймов Мосс, несомненно, миниатюрна для модели и худощава даже по отраслевым стандартам. Это явно неспортивный вид и реакция на амазонскую, суперподтянутую женщину 80-х.

Джинсы с напуском, огромные потертые свитера и даже ароматы унисекс (CK One, мы призываем вас) — все это поддерживает образ миниатюрной и андрогинной беспризорницы. Голливуд тоже любит этот образ. Актриса из списка лучших 90-х Вайнона Райдер такая миниатюрная, что коллега по фильму Бен Стиллер восклицает: «Она как маленькая статуэтка для журнального столика!» Ей приписывают окончание эры «героинового шика».

Исчез бледный, изможденный, со стеклянными глазами вид 90 с. Теперь мы вступаем в эру видимого пресса и аэрографического загара. Бундхен коронована как «Самая красивая девушка в мире» по версии журнала Rolling Stone и доминирует на подиуме, в печатной рекламе, на показе нижнего белья Victoria Secret и на красной ковровой дорожке на руке Леонардо ДиКаприо. Голливудские актрисы следуют ее примеру, нанимая небольшую армию личных тренеров и нанося пару слоев автозагара во время сезона награждения.

Поделиться на Pinterest

Два слова: золотое дно добычи. Это вклад этого десятилетия в меняющийся ландшафт образа женского тела. Спустя двадцать лет после того, как сэр Mix-a-Lot спел: «Вы можете делать наклоны в стороны или приседания, но, пожалуйста, не теряйте задницу», кажется, средства массовой информации наконец-то несут это знамя. (теперь Нью-Йорк Таймс сообщает об этом, мы можем официально назвать это: тела с попой стали мейнстримом). В Anaconda Минаж проводит тренировку, в то время как подтанцовка в шортах с надписью «Bunz» приседает в такт.