шесть вещей, которые ты можешь впервые сделать в этом возрасте
Сеть переполнена текстами, в которых женщинам «за 40» дают рекомендации — как одеваться, с какими мужчинами флиртовать, куда ходить, а где не появляться, чтобы не выглядеть смешной. Наша колумнистка Екатерина Попова разбирается, что не так со всеми этими советами.
Редакция сайта
Теги:
возраст
Youtube
Беременность и роды
ногти
Психология
Getty images
Если верить тому, что говорят о женском возрасте, то в 30 уже пора заворачиваться в простыню и ложиться в направлении кладбища, в 35 — начинать активно ползти, а в 40 — устраиваться поудобнее в фамильном склепе, забыв про мир живых. ООН и ВОЗ, которые утверждают, что молодость в современном мире длится до 44 лет, авторам не указ: раз за разом появляются статьи, в которых женщинам «за 40» объясняют, что неприлично покупать яркие сумки, смешно и нелепо строить глазки мужчинам в ночных клубах, и вообще уже пора признать утрату независимости и принять помощь повзрослевших детей.
Несмотря на многочисленность подобных советов, окружающие меня женщины отказываются смиренно доживать налаженную за сорок лет жизнь с тем, что имеется: одна подруга в 45 родила первого ребёнка, другая — переехала в Израиль, третья — развелась и тут же вышла замуж с двумя детьми, четвёртая — бросила хорошо оплачиваемую должность в банке и переучилась на психолога, пятая занялась даунхиллом и теперь регулярно хвастается медалями. Их пример вдохновляет и даёт повод смеяться всякий раз, когда слышишь: «Тебе уже поздно заниматься этим». Глядя на них и читая рассказы френдесс о том, что с ними происходит на пятом десятке, я хочу рассказать, что же на самом деле может делать женщина «за 40».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Одеваться, как тебе нравится
«Сначала ты работаешь на репутацию, потом репутация работает на тебя» — эта поговорка как нельзя лучше применима к сорока годам.
К этому возрасту уже понятно, что представляет из себя человек, и друзей и знакомых не волнует, классическая у тебя стрижка или ирокез, брючный костюм ты носишь или мартенсы с афгани. Одежда перестает быть способом слиться, сойти «за своего», превращаясь в маркер, который позволяет без лишних усилий отсеивать тех, кто с тобой несовместим. Не нравится моя слишком яркая сумка? Вот и держись от неё, и заодно и от меня, подальше, так будет лучше для нас обоих.
«Я в 40 сделала первую татуировку. Потом, наконец, перешла к удобному и расслабленному стилю, перестав носить лифчики и переключившись с джинсов на шаровары. Покрасила волосы в синий цвет. А в 43 вдруг попала в рок группу, о чем вообще никогда не думала».
«Выкинула шпильки. Все. А, нет, вспомнила: оставила одни на случай фотосессии какой-нибудь. Сидеть в них красиво».
«Много лет носила черное нижнее белье, сейчас купила в цветочек и радуюсь.
А еще у меня есть розовый комплект — шарф и шапка. И сумка со стразиками».
«В 42 получила на день рождения «мартенсы». Муж подарил. Синие».
«К сорока приурочила стрижку под машинку, потом ядрено сине-зелёный окрас. Потом вообще свалила в другую страну одна с дочкой. Планирую получать новую профессию, какую — пока не определилась. Попутно с ивритом учу корейский (это типа хобби — отдых). А, ещё мартенсы!»
«В день, когда мне исполнилось 40 лет, я купила себе кеды Конверс и поняла, что наконец-то вышла из подросткового возраста. Вскоре после этого моя жизнь изменилась на 180 градусов, включая профессию. Сейчас мне 48, и самое интересное впереди».
«В 37 перекрасила брюнетистое каре и сделала блондинистый ирокез, пересмотрела стиль одежды. Стала цельной благодаря терапии. В 39 эмигрировала в страну, где никогда не была и где никого не знаю, одна с сыном 14 лет.
Учу язык, нашла работу по специальности. Бросила курить, поправилась в общей сложности на 15 кг, перестала париться на этот счет».
«В 40 выкинула все каблуки, сумки, юбки, лаки для ногтей, лифчики, 90% косметики и перестала делать половину домашних дел. В 42 освоила новую профессию».
«В 37 затеяла масштабный проект по украшению себя татуировками. Пока готово только наполовину, к 43 видимо, закончу, а может, и нет, кто меня знает. Ну, и путешествия, да. Раньше ездила в командировки часто, не для себя, а по делу, потом долго никуда не выезжала, а в 36, по-моему, снова начала, как раз для собственного удовольствия, и не планирую пока тормозить».
«Где-то в 42 я забила на всяческие мнения, включая ценное мнение некоторых членов семейства, и стала носить очень жизнерадостные, яркие, многослойные, расписные и вышитые вещи. И выкинула все лифчики, за исключением спортивных, и почти все каблуки — мартенсы и desert boots рулят в 95%.
Уже 10 лет почти исключительно передвигаюсь на великах (огромный, грузовой голландский с корзиной, чтоб пса с собой брать, и два складных, чтоб на работе под стол убирать). Как-то одна старушка-соседка сказала, что каждое утро ждёт у окна, когда я пролечу мимо на байке в своих развевающихся шалях и фонариках-флажках-цветочках на велосипедной корзине. Говорит, у нее настроение от этого поднимается и дух бодрится. По мне — так лучший комплимент в моей жизни».
«В 41 год разменяла нашу с дочерью трешку на две однушки. Впервые в жизни начала принадлежать самой себе! Плюс к этому забила на любое украшательство себя. Хожу с короткой седой стрижкой, в удобной одежде и в топике вместо лифчика. Для меня, которая всю жизнь до ближайшего магазина ходила в макияже, это огромные перемены. Наконец смогла принять и полюбить себя такую, какая есть».
Завести новое хобби
В 18 хобби для девушки очень часто выбирают родители: одно дорого, второе — бесполезно, третье будет занимать слишком много времени и отвлекать от учёбы, четвертое — опасно, пятое — помешает выйти замуж.
«В 45 наплевала на мнение, что взрослым язык учить тяжелее, чем школьникам, и начала изучать английский по Youtube — всерьёз и почти без пропусков. Результаты уже есть, и это меня радует».
«В 34 начала прыгать с парашютом, в 38 начала прыгать в команде-двойке, потом в четверке (групповая парашютная акробатика), в 39 начала участвовать в парашютных рекордах, сейчас мне 46, и я всё ещё прыгаю, на счету несколько мировых рекордов, общих и женских.
Запись в книге рекордов Гиннеса. В 41 встала на вейкборд. С 30 — дайвинг. Ролики — с 28. Всё «поздно» начинала. В 39 написала сценарий и поставила первый любительский фильм (10 минут) на конкурс аэрограда Коломна, сейчас их 5, абсолютная любительщина, но опыт офигенный».«Когда мне было 40 лет, я придумала и организовала фотопроект для сайта друга. И меня «поперло» в этом направлении. Хобби превратилось в профессию. Я сделала фотопроект с когда-то известными, но теперь уже не юными женщинами. Потом мне заказали проект к 100-летию республики. Приезжие немцы вдохновились одним из моих проектов и организовали выставку в Германии. «Домашний очаг» сказал: «Вах, какая вы классная!» — и наградил меня «Героиней нашего времени»».
«В 35 родила дочь, в 36 сделала первые шаги в новой профессии, в которой до сего дня. В 39 начала изучать один язык, в 40 — второй. В 41 очень коротко подстриглась. В 37 побежала, в 42 начала стрелять из лука.
В 43 купила самогонный аппарат и организовала домашнюю винокурню. Через пару недель 45 и планов громадье».
«Как раз в 40 решилась учиться брейк-дансу, потому что с детства этого хотела, но то было недоступно, то девочек не берут, но «уже поздно и стыдно», то «ой, это не для тебя, ты не сможешь». И вот в 40 на диабетическим кризисе решилась пробовать. Понятно, что акробатика мне уже недоступна из-за болезни и отсутствия свободного времени, но все остальное оказалось вполне посильным тётям вроде меня, а не только юным богам мужского пола».
«Моя старшая достигла пика своего кошмарного тинэйджеровского возраста, когда мне стукнуло 42, и я почувствовала, что хватит, задрало, и пошла играть в любительский местный театр — от дурацких комедий до Шекспира, а потом еще научилась и свето- и звукооператором. И декорации крашу, и костюмы делаю. В следующем сезоне меня пригласили на помрежа и хореографа, а там, гляди, до продюсера дойдет, хотя мне больше играть нравится.
Ждем номинаций Гильдии любительских театров северного Эссекса на этот год, но меня уже известили, что я в номинации лучшей комедийной роли. И плевать мне, что это только Amateur Drama, т.е. непрофессиональный театр, я занимаюсь, наконец, уже 8 лет любимым делом, появился мешок друзей и соратников, приобретаю новые навыки».
«Моей маме в 55 лет вдруг стала интересна тема исследования родословных (ну, корни найти свои, всё такое). Она стала заниматься этим не как хобби, а как наукой, и стала экспертом международного уровня. В итоге — 300 научных статей, монографии, методики… Сейчас ей 83, работает фултайм, ведет семинары и конференции, руководит местным родословным обществом».
«Моей маме 60. Она танцует хип-хоп, активно переписывается в соцсетях, катается на самокате, путешествует по Индии, обожает настольные игры и общаться с молодёжью, а мои друзья обожают её. Говорит, что в жизни столько всего интересного, и что это самое счастливое время».
Освоить новую профессию
Много ли вы знаете людей, которые в 18 лет сделали по-настоящему осознанный выбор, поступая в вуз? Я — единицы. Большинство следовали традиции, представлениям родителей о престижных, «хлебных» специальностях, а иногда и просто получали первую попавшуюся профессию в институте, куда позволял попасть проходной балл. Были и совсем уж странные способы выбора — например, девочку из моего класса на семейном совете решили отправить «на технолога», чтобы та нашла себе в институте в «мальчиковой» группе подходящего жениха.
В сорок ты уже знаешь, что тебе нужно, гуманитарий ты или технарь, хочешь общаться с людьми или держаться от них подальше, важно тебе помогать другим или зарабатывать деньги. Сорок — отличное время, чтобы выбирать осознанно, искать баланс между удовольствием и доходом. Конечно, зайти на рынок труда в новом качестве будет сложнее — работодатели предпочитают молодых специалистов.
Но будут и свои бонусы — умение общаться, навыки самопрезентации, уверенность в себе, полученная в прошлой сфере, наконец, круг знакомых, которые готовы тебя рекомендовать.
«Мне 39, и я в марте стану дипломированным абилитологом, двигательным терапевтом, практиком ChildSpace, поднимаю своего младшего ребёнка своими руками, работаю бесплатно с другими детьми, волонтёрю с группой детей из детского дома — интерната. Бросила очень перспективную карьеру в HR. Я счастлива не быть зарабатывателем денег — перекладывателем бумажек. Я счастлива делать нечто важное, я получаю теперь то, что приносит истинное удовлетворение — улыбки детей, счастье родителей, фото прогресса в личку и восторженное «Оля, я не знаю, как ты это делаешь, но поразительно, что мой ребёнок теперь может! «»
«Я знаю одну докторессу — невероятного ума женщина. Ей овер 50, несколько разводов за спиной. Вечно одевается в подростковую одежду. Так вот она крутейший специалист-диагност в одном областном городе, к.
м. н., регалии, звания, специализации… В 50 с копейками она ушла в психиатрию и потом психотерапию. Теперь учится. С такими мозгами она много ещё успеет крутого сделать, я считаю!»
«Мне 38. Открыла благотворительный фонд вместе с коллегой, которой 58. Нашему бухгалтеру 48. Такая у нас команда. Ну, и развелась с двумя детьми и снова вышла замуж. Планирую ещё некоторое количество детей. Каждый год пробую что-то новое. Вот на горные лыжи встала. Довольна собой намного больше, чем в 20».
«Мне 43, я после своих трёх высших образований выучилась на инструктора по йоге, и занимаюсь, наконец, любимым делом. Обоих детей (11 и 7) забрала два года назад из школы на домашнее обучение, и теперь осваиваю ещё тему свободного образования. Год назад переехали в другую страну, я изучаю новый язык и культуру. Возможно, в будущем будет переезд ещё в одну страну. Короче, жизнь открывает новые возможности и радости».
«Моя мама в 46 пошла учиться на режиссёра документального кино, и с тех пор только этим и занимается, фильмы показывали на «Культуре» и «Дожде».
Причём на сайте Высших курсов режиссёров и сценаристов написано, что принимают абитуриентов с 18 до 45 лет, так что она чуть не передумала подаваться. Я им позвонила, спросила, правда ли, что они человека старше не примут, они сказали, что не-не-не, конечно, приходите. Не знаю, убрали ли это требование с сайта».
«Курили как-то на съемках с ассистенткой по актерам и одной актрисой. И я как раз советовалась, какого цвета простыней накрыться, чтобы эффектнее ползти в сторону кладбища. «О, наивное летнее дитя!» — сказали мне дамы. Ассистентка по актерам только в 40 пришла в кино, а ей 50. И вышла замуж в первый раз. А актриса во второй раз вышла замуж в 54 за человека, которого любила всю жизнь. Ну, и работы куча. Впечатлилась».
«Мама почти в 50 лет поступила на второе высшее в Сорбонну. Получила диплом, пошла в аспирантуру. Работает во Франции».
«Моя подруга уволилась в 39 из большой корпорации и открыла собственный бизнес, создав с десяток рабочих мест и полностью содержа семью на заработки от этого бизнеса.
Пятый год, полёт отличный».
«Моя коллега была инженером, строила мосты, кажется, а потом, уже будучи замужем и с ребенком, в сорок лет пошла учиться (может, немного раньше) и стала адвокатом, одним из лучших цивилистов Москвы. Умерла в 85, готовясь к процессу».
«Мне 46 лет, года назад я ушла от мужа-абьюзера. Боялась, что уже не смогу устроить личную жизнь, что не смогу достойно себя содержать, не справлюсь с воспитанием сына. По факту — три года назад я выучила ведическую астрологию, сейчас у меня запись на консультации за месяц, я чувствую себя востребованным специалистом. Год назад я начала преподавать. Что касается личной жизни, то я много путешествую, встречаюсь и знакомлюсь с мужчинами из разных стран, замуж пока не рассматриваю, мне очень нравится моя независимость. Столько внимания, как сейчас, я никогда не получала, я просто обожаю свой возраст, и с удовольствием хожу на свидания с мужчинами младше меня на 10 лет.
И самое главное — я наконец-то полюбила себя, и считаю, что в свои 46 я — красивая и элегантная женщина, и у меня впереди ещё целая счастливая жизнь».
Выйти замуж
Некоторые мужчины любят рассказывать, что женщины за тридцать уже никому не нужны, что уж говорить о сморщенных сорокалетних старухах. Эти же самые мужчины вряд ли будут подкатывать в восемнадцатилетним — они скорее надеются, что чем активнее транслировать мысль о невостребованности ровесниц, тем с большей радостью и меньшими требованиями те их примут. Статистика же говорит, что замуж после сорока лет выходит примерно одинаковое число мужчин и женщин, так что если в сорок вы хотите семью, то это вполне возможно. Вероятно, она даже будет гармоничнее предыдущей — обычно к сорока годам люди уже хорошо знают, что им нужно, и лучше умеют договариваться.
«Я, будучи успешным и востребованным специалистом, в 35 лет эмигрировала в Германию, в 37 развелась с мужем под комментарии о кошках, потом одновременно сдавала экзамены на подтверждение диплома и вышла замуж.
В 43 уехала на работу в Швецию с семьёй. В 46 — в Австрию. В этом году мне исполнится 50, и у меня планов громадье, среди которых начать подготовку ко марафон у. И ещё два языка как минимум. И, возможно, вернусь в Швецию, мне там очень нравится! А ещё я одеваюсь, как мне нравится, и недавно купила ботфорты. И отращиваю седину».
«В 45 я снова вышла замуж. Переехали в другой город, сменила работу, купили квартиру, завели кота и собаку. После 40 попробовала йогу, силовые упражнения, пришла к феминизму, появились новые знакомые. Прошла школу правозащитника. Мне кажется, что жизнь стала более насыщенной и интересной».
«Моя мама в 50 лет вышла второй раз замуж, получила права, выучила английский, переехала в другую страну на ПМЖ вслед за мужем, там освоила новую специальность, сейчас по ней работает».
«В 37 развелась, двое детей остались со мной. Дальше вышла второй раз замуж, муж прилично младше меня.
Переехала в другой город к мужу, в 40 родила третьего ребенка, после декрета вышла на новую работу с повышением и переездом всей семьей в другой город. Жизнь реально началась с начала».
«У меня пока все скучно. После сорока замуж вышла, вид на жительство в Германии получила, немецкий учу, ежедневно пройденные километры наращиваю, волосы в цвет клубники покрасила. Но род деятельности пока не поменяла (а придется, видимо). А вообще хочу серфингом заняться, по-моему, самое время, только сначала придумаю, чем зарабатывать на такое хобби».
«Моя мама в 50 лет вышла второй раз замуж, получила права, выучила английский, переехала в другую страну на ПМЖ вслед за мужем, там освоила новую специальность, сейчас по ней работает».
Родить ребёнка
Рожать призывают как можно скорее: в 30 поздновато, давай в 25, нет, лучше в 20, в 18 — идеально! В 35 уже опасно, а в 40 из женщины вываливаются яйцеклетки, чтобы тоже ползти на кладбище, потом рассасываются матка и яичники, и если удастся родить, то получится не обычный младенец, а больная неведомая зверушка.
По удивительному стечению обстоятельств люди, утверждающие, что родить здорового ребёнка можно только до 30, очень редко являются врачами.
Конечно, нельзя говорить, что нет разницы, в 25 рожать или в 40. Но беременность и роды — процесс очень индивидуальный. У кого-то не получится стать матерью в самом подходящем для этого возрасте, у кого-то всё легко пройдёт на пятом десятке лет. Нет смысла обращать внимание на разговоры дилетантов — слушать надо только своего врача (которого при нынешнем тренде «женщины, рожайте как можно раньше и как можно больше» ещё придётся поискать).
«Моя тетка в 40 развелась с грудной дочерью на руках, через два года вышла замуж и родила еще одного ребенка».
«Я в почти сорок, будучи разведённой женщиной с ребёнком-аутистом на руках, но с успешной профессиональной жизнью, позволила себе бурный роман с мужчиной на двенадцать лет моложе. Думала — развлекусь, а потом вышла за него замуж, вместе с ним эмигрировала в другую страну и родила второго ребёнка.
По прошествии лет могу сказать — одно из самых удачных решений в моей жизни было».
«Моя преподавательница, с которой мы дружим уже много лет, умнейший и в высшей степени порядочный человек, много лет назад захотела и родила ребёнка. Одна. В 40 лет. Имея тогда ещё и тяжело больную маму на руках. Вот так, без всякого лишнего «замужа», без какой-либо поддержки в виде родителей или др. Теперь её дочь уже прекрасная молодая девушка, хорошо воспитанная, с двумя образованиями. Умница и красавица, просто загляденье!»
«Ну, вот мне 40 лет будет в мае. Третьему ребенку в апреле — год. Работаю. Счастлива. Планирую похудеть и вернуться в прыжки в воду. Учу двоих старших детей дома. Мы втроем делаем успехи. Играю в квизы — успешно. У меня своя команда, и это радует меня несказанно. Планов у меня сейчас гораздо больше, чем 20 лет назад».
«В 39 вышла в третий раз замуж, в 40 родила первого ребенка, в 42 — второго.
Сейчас мне 45, вылезаю из декрета, вышла на работу — полностью сменила сферу деятельности».
Перестать слушать советы и менять свою жизнь, как тебе самой хочется
Женщинам едва ли не с детства внушают, что нужно жить ради кого-то или чего-то: образования, карьеры, мужа, ребёнка, ожиданий родителей. Сорок лет — отличный возраст, чтобы начать делать что-то для себя. Что это будет — новая сумка или новая страна — зависит от вас. Удастся ли вам это — от вас и обстоятельств. Главное — никогда не верить тем, кто говорит, что нельзя и думать об этом. Думать как раз нужно: выбирать цели, ставить задачи, оценивать ресурсы, составлять планы.
В сорок мы это отлично умеем.
Имидж женщины в 20-30-40-50 лет
В каждом возрастном периоде женщины есть свое очарование: в возрасте до 20 лет — она молода, юна и неопытна, полна амбиций и энтузиазма.
В 30 лет — девушка превращается в молодую женщину, это период осознанности, смены статуса: замужество, материнство — делают девушку женщиной.
Розовый бутон раскрывается и превращается в прекрасную розу, красивую и совершенную.
Возраст от 40 до 50 лет и старше — период зрелости, познания себя и созидания.
Далее я хочу проиллюстрировать, как с возрастом трансформируется имидж женщины.
Автор материала
Оксана Денисова
Имиджмейкер и тренер по макияжу
1
20-30 лет
В возрасте от 20 до 30 лет девушке можно не использовать много макияжа, так как кожа молодая, ровная по тону, со своим природным румянцам и яркими алыми губами. Поэтому подойдет легкое тональное средство ( можно обойтись и без него), немного туши для ресниц и пигмента для губ и щек, брови могут быть натуральными по форме.
Ее прическа максимально натуральная: длинные волосы, озорная челка, может быть немного небрежная короткая стрижка без укладки.
Стилевые направления в одежде могут быть самыми разнообразными: романтика, спортивный стиль, кантри, деловой стиль для работы или учебы.
Если говорить о силуэтах и длинах в юном возрасте, за счет стройной подтянутой фигуры и молодой кожи выбор может быть самым разнообразным.
Вполне допустимы короткие юбки и брюки, длинные свитера и майки, длина макси — все самое разнообразное, казалось бы, несовместимое по эклектике, граничащее с эпатажем.
Соответственно, стиль одежды должен совпадать с целью вашего выхода в свет: на учебу или работу — кэжуал или деловой стиль, развлекаться — все остальные стилевые направления.
Весь образ подкреплен соответствующим настроением и состоянием: легкость, открытость, мечтательность, авантюризм, присущий молодости и легкомыслие.
Диссонировать в этом возрасте будет стерильный элегантный стиль, слишком женственный, особенно, если у девушки спортивная фигура. Так же, дамские стрижки и слишком много макияжа на лице.
2
30-40 лет
В возрасте 30-35-40 лет девушка становится женщиной, приходит осознанность, меняется поведение и статус.
В этом возрасте большинство девушек выходят замуж, рожают детей, поднимаются по карьерной лестнице, становятся бизнес-леди, личностно растут.
Прическа становится более женственной, с укладкой. Волосы более ухоженные, длина волос, с возрастом, укорачивается до конца шеи и выше.
Макияж становится более профессиональным, подчеркнутым. Акцент делается на проработку кожи, контуринг лица, цвет лица. Могут быть подчеркнутые контуры глаз, бровей губ, скул.
Стиль одежды так же меняется. Постепенно молодая женщина переходит со спортивного стиля — на городской кэжуал, с делового стиля — на женственный и женственно-элегантный стиль.
Обратите внимание, как важно в этом возрасте выбирать правильную длину подола! В возрасте от 25-30 лет длина юбки и платья удлиняется, может быть от верхней до нижней части колена или макси длина
Силуэт полуприлегающий, прилегающий или прямой в зависимости от типа фигуры, так образ становится более собранным.
Даже если женщина предпочитает носить спортивный, свободный стиль, вариант футболка и джинсы или свитер и джинсы уже не подходит, так образ выглядит слишком простым и если фигура не идеальна, подчеркиваются ее несовершенства.
Более правильный вариант построения комплектов — это многослойность: джинсы с рубашкой и кардиганом длинным или коротким и обувь на каблуках, лаконичная сумка, дополняют образ прическа и макияж. Джинсы с футболкой или майкой, сверху хлопковый пиджак и слипоны или лоферы, сумка, которая держит форму, палантин.
В любом варианте образ в этом возрасте дополнят макияж и продуманная прическа — это, пожалуй, самый главный аксессуар в возрасте от 30 лет.
Если говорить о поведении в этом возрасте, самое главное, что влияет на настрой — стиль одежды и ситуация. Когда женщина надевает одежду в женственном и элегантном стиле — это обязывает ее делать прическу и макияж, выбирать правильную обувь и аксессуары.
В итоге, она выглядит на все 100% и так же себя чувствует и преподносит: грудь вперед, приподнятый подбородок, уверенная походка.
«Я — красотка!» — говорит она всем своим видом и так же себя чувствует. В таком образе она работает, ведет деловые переговоры, строит карьеру, знакомиться с мужчинами.
Ближе к 40 годам и старше женщина выглядит неуместно с длинными волосами ниже плеч, с короткой челкой, в слишком спортивной одежде. Например, джинсы с кроссовками и короткой курткой, джинсы с футболкой или майкой и спортивной обувью.
В чистом романтическом и сексуальном стиле: короткая юбка или платье с обувью на очень высоких каблуках или шпильке, платье с рюшами, бантиками и кружевами, принт на футболке или джемпере с сердечками, зайчиками, бабочками и т.д.
Туда же и маленькие сережки, маленькие кармашки, заниженная талия или слишком расклешенные короткие юбки и платья — все это диссонирует, вызывает ассоциацию детскости образа и не сочетается с возрастом и статусом женщины, не добавляет ей молодости, а, наоборот, на контрасте ее старит.
Возрастной период после 40 лет — это период зрелости и свободы от стереотипов. Многие знаменитые женщины зрелого возраста говорят, что считать годы дама заканчивает в 39 лет. Женщина в этом возрасте, как спелый виноград, умеет себя преподнести, обладает манерой держаться, поддерживая поведением высокий статус и самооценку.
Вспомним героиню фильма «Москва слезам не верит»: «В 40 лет жизнь только начинается, теперь уж я это точно знаю!» — говорила она.
Пожалуй, это самый прекрасный возраст в жизни женщины. Дети уже выросли, многие женщины в этом возрасте уже достигли в карьере определенного статуса и признания. Нет спешки, суеты, больше времени можно уделить себе любимой и побаловать себя чем-нибудь приятным. В возрасте 40 лет и старше женщины еще полны жизненной энергии и разнообразных желаний.
Давайте рассмотрим, как это выражается в образе.
Макияж женственный, подчеркнутый, с акцентом на макияж губ. Прическа элегантная, с укладкой. Волосы средней длины или более короткие стрижки.
Аккуратность или продуманная небрежность прически.
Походка уверенная, не спеша, с достоинством. Позы и манеры мягкие, свободные, уверенные. Походка в образе — это элемент, который транслирует и поддерживает высокий статус женщины.
Стиль одежды городской кэжуал или женственный, женственно-элегантный, в зависимости от цели.
Акцент в одежде на силуэте. Силуэт собранный, прямой или полуприлегающий. Контуры фигуры обозначены и подчеркнуты.
В гардеробе присутствуют жакеты, кардиганы, палантины, жилеты — это элементы для получения многослойных комплектов. Правильные средние длины подола, в дневном туалете исключены как короткие длины, так и слишком длинные. Верхняя одежда: пальто, плащ средней длины.
Аксессуары женственные, уместные: обувь с зауженным мысом, статусная, элегантная и максимально женственная. Такого же плана дамские сумки: лаконичной формы, не слишком большие. Шелковые платки, перчатки, очки, шляпы, палантины, бусы, ювелирные украшения, серьги.
Именно аксессуары в этом возрасте делают женщину — Женщиной!
Как вы видите, каждый женский возраст хорош по-своему. Важно не боятся своего возраста, принимать свои годы, как нечто ценное и уметь находить плюсы в каждом возрастном периоде, выглядеть уместно своему возрасту и найти гармонию между внутренним состоянием и внешней оболочкой.
Надеюсь, эта статья поможет вам это осознать. И, конечно же, эта статья – и есть моя концепция работы с имиджем женщин разных возрастных групп как стилиста имиджмейкера.
21 апреля — 12:00 по МСК я проведу бесплатный вебинар, на котором расскажу формулу идеального образа в зрелом возрасте. Каждая участница получит пошаговый план преображения.
Не пропустите!!!
Записаться на вебинар
Добавить комментарий
Длина платья для пожилой женщины
//
Автор:
Кендра
//
С возрастом наше тело меняет форму, и мы можем чувствовать себя не так комфортно в коротких платьях, как в молодости. Не существует жестких и быстрых правил относительно того, насколько коротко пожилая женщина должна носить свое платье, но хорошее эмпирическое правило — держать его на уровне колена или ниже. Если вы не уверены, проявите осторожность и выберите более длинную длину. Вы всегда можете укоротить платье, если оно кажется вам слишком длинным, но вы не можете удлинить его, если оно слишком короткое!
Когда дело доходит до того, чтобы показать себя с лучшей стороны, очень важно знать, когда и как не выставлять напоказ свои активы. Верно то, что вы можете это сделать, но неверно, что вы должны. Женщины старше 55 лет кажутся значительно старше женщин старше 20 лет. Единственное, к чему это сводится, это то, что 35 — это число. Женщине постарше не нужно носить платье универсальной длины.
Если у вас хорошее здоровье и вы следите за своим внешним видом, вы можете носить юбку чуть выше колен. Длина юбки не является единственным направлением; важно то, как сконструирована юбка.
Все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и стильно, уместно. Если у обладательницы хороший набор ног и подтянутое тело, он или она сможет носить мини-платья и шорты любого возраста. Я считаю, что женщины инстинктивно знают, что кажется им правильным и комфортным, не принимая во внимание нормы общества, когда они становятся зрелыми.
Что это? Длина вокруг колена (или на два дюйма выше или ниже) обычно считается лестной для большинства женщин, но в любом случае я считаю, что лучше всего хорошо оценить, лучше, если это будет сделано перед зеркалом и с критическим взглядом.
Длина подола для большинства зрелых женщин не должна превышать четверть дюйма, чтобы икры выглядели естественно. В результате длина вашей юбки будет варьироваться от нижней половины колена до двух дюймов ниже или длиннее, в зависимости от того, какую юбку вы выберете: пышную или узкую.
Платье какой длины следует носить 60-летней женщине?
Кредит: pinimgДля женщин старше 60 лет платье длиной до колен обычно является наиболее подходящим. Платье чуть выше или чуть ниже колена даст вам хороший обзор вашего колена.
Вопрос о том, как одеваться и как выглядеть в свои пятьдесят, может вызвать много путаницы. Женщины в возрасте 50-60 лет работают, ухаживают за пожилыми родственниками и радуются жизни. Предприниматели и владельцы бизнеса часто путешествуют, переписывают себя, разводятся и снова влюбляются. В последние годы в магазинах наблюдается нехватка вещей до колена. Человеческий глаз, точнее женский глаз, со временем привыкает к новым веяниям, как и я, ведь я и женщина, и человек. Вот несколько советов о том, как одеваться после 50, а также о подходящей длине подола. Требуется подходящая длина юбки или платья.
Короткое, но широкое платье имеет совершенно иной визуальный эффект, чем короткое платье в стиле бондажа.
Даже юбка-карандаш длиной ниже колена может показаться сложной, в то время как короткая широкая юбка выглядит более непринужденно. Многим женщинам легче увидеть, как это выглядит. Идеальная длина также должна учитываться при оценке физических характеристик каждого человека, а также контекста и использования произведения. Даже если это официальное мероприятие, я бы избегала ношения короткой одежды, особенно непрозрачных чулок или туфель на низком каблуке.
В повседневных натуральных повседневных платьях можно чувствовать себя непринужденно и хорошо выглядеть. Натуральные ткани, такие как хлопок, лен и кашемир, обеспечивают комфорт и более здоровы для кожи. Белые льняные брюки можно носить с любым верхом, как с принтом, так и с цветным. Платья длиной от середины икры до середины икры, также известные как платья длиной до колена или платья миди , чаще всего носят выше колена.
Платье какой длины вам идет больше всего?
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как все люди разные, и то, что может льстить одному человеку, может совершенно не подойти другому.
Однако, как правило, более короткие платья выглядят более выигрышно, так как они демонстрируют большую часть тела и могут лучше облегать фигуру. Это не значит, что более длинные платья не могут быть лестными – это просто зависит от типа фигуры человека и кроя платья.
Миниатюрные и короткостриженные женщины часто не могут найти одежду, которая льстила бы их фигуре. Юбка с поясом ниже колена может сделать обладательницу более высокой. Кроме того, наличие обуви телесного цвета придает владельцу более высокий вид, за счет чего его ноги кажутся длиннее. Облегающий стройный силуэт льстит невысоким женщинам , потому что он позволяет избежать нежелательных объемов.
Платье какой длины носить 50-летней женщине?
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как предпочтения и телосложение каждого человека будут разными. Некоторые 50-летние могут чувствовать себя наиболее комфортно в платье длиной до колен , в то время как другие могут предпочесть платье чуть ниже колена или икры.
В конечном счете, важно подобрать такую длину платья, чтобы обладательница чувствовала себя уверенно и стильно.
Платье какой длины подходит?
Если вы носите платье или юбку, они должны быть как минимум на два дюйма выше колена, если вы высокий, низкий или средний рост . На рабочем месте необходимо профессионально одеваться. Я рекомендую вам не укорачивать свои платья или юбки более чем на полдюйма выше колена.
Об авторе
Кендра
Меня зовут Кендра, и я помешана на моде, обожаю город. Я внештатный писатель и пишу для typeF, MTV FORA, Huffington Post Style, Golden Girl Finance и frockOn. Я люблю блины, Нью-Йорк, бережливость и бульдогов.
«Самый здоровый» диапазон веса различен для каждого тела
Каким бы приятным ни был шопинг одежды, он также может быть разочаровывающим, раздражающим и, откровенно говоря, не самым лучшим для самооценки. Размерный ряд, предлагаемый женщинам, совсем не разнообразен (и даже не начинайте говорить о нелестном освещении в примерочных).
Количество времени, которое я провела, сгорбившись в тускло освещенной раздевалке, пытаясь согнуть свою грудь, чтобы влезть в купальный костюм, который не предлагает смешивать и сочетать размеры, ну, в общем, много. У всех нас разные тела, все мы принимаем разные формы. Так почему же женщины постоянно ограничиваются шкалой, которая не включает подобные вариации?
Я написал свои мысли о наборе, похудении и попытках сохранить вес. Это все тяжело. Но, безусловно, есть возможности для улучшения, когда речь идет о размерах женской одежды, и это мягко сказано. И, что неудивительно, оказывается, что информация, которую используют ритейлеры, полностью устарела. В конце концов, не существует идеального размера или веса для всех женщин.
Впереди Кэсси Кристофер, MS, RD, CD, и Линн М. Юдофски, MD, объясняют, как определить здоровый вес для вашего тела, а также факторы, влияющие на наши индивидуальные размеры и типы телосложения. Читайте дальше, чтобы узнать о среднем весе женщин в Америке и о том, как определить самый здоровый диапазон веса для вас.
Познакомьтесь с экспертом
- Кэсси Кристофер, MS, RD, CD, является зарегистрированным диетологом и тренером по здоровому образу жизни, который консультирует женщин в возрасте от 40 до 60 лет о том, как взять на себя ответственность за свои эмоциональные привычки в еде.
- Линн М. Юдофски, доктор медицинских наук, директор отдела поведенческого здоровья и медицины бренда по уходу за весом Found Health, Inc.
Средний размер женщин в Америке
Стокси Исторически сообщалось, что средний размер американской женщины составляет 14 размер. Швейная промышленность в какой-то мере учла это и скорректировала свои размеры. Хотя большинство лейблов даже этого не сделали; большинство линий одежды по-прежнему продаются до 12-го размера, вот и все. Затем исследование, опубликованное в 2016 году в журнале Международный журнал дизайна моды, технологий и образования показал, что « средний размер американской женщины в настоящее время составляет от 16 до 18 , что является увеличением по сравнению с данными 10-летней давности, которые показали, что большинство женщин в США были размер 14″.
Эта информация еще больше выявляет потребность в одежде размеров, превышающих ранее приемлемые цифры. Это действительно бесит, и пришло время сделать что-то ощутимое, чтобы исправить давнюю оплошность.
Авторы исследования определили, что средняя окружность талии увеличилась на 2,6 дюйма с 1988 года . Согласно отчету The Revelist: «При проведении исследования исследователи пишут, что они надеются, что женщины могут почувствовать облегчение, узнав, что средний размер носимой одежды больше, чем [они] думали», и что это меняет восприятие общественностью ‘средний размер.»
Средний вес женщин в Америке
Согласно исследованию 2018 года, опубликованному Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний вес женщин старше 20 лет составляет 170,5 фунтов . Хотя это число считается средним весом американских женщин, Кристофер призывает женщин не зацикливаться на этом числе. «Знание среднего веса американцев или кого-либо еще в мире не имеет никакого отношения к здоровью отдельной женщины», — говорит она.
Доктор Юдофски также советует не сосредотачиваться на цифрах, а вместо этого сосредоточиться на том, какой вес лучше всего подходит для вашего тела. «Оптимальный вес для одного человека может сильно отличаться для другого. Это связано с тем, что у всех разный состав тела, уникальная история болезни, разный уровень гормонов и разные предпочтения», — объясняет она.
«Оптимальный вес для одного человека может быть совершенно другим для другого.»
Как определить оптимальный диапазон веса
Роки Нолан / Refinery29 для Getty Images
«Хотя большинство практикующих врачей начинают с получения доступа к ИМТ человека, это всего лишь одна из многих точек данных, которые следует принимать во внимание при определении здорового веса. Также не менее важно, чтобы люди находили [] вес, при котором они также чувствуют себя комфортно. «лучшее я» — и оно бывает разных форм и размеров», — говорит Юдофски.
Если вам интересно узнать свой индекс массы тела (ИМТ), воспользуйтесь калькулятором ИМТ от надежной организации, такой как Национальный институт сердца, легких и крови.
Используя ваш рост и вес, калькулятор определит ваш порядковый номер. Получив свой ИМТ, просмотрите категории ИМТ, чтобы узнать, считается ли ваш вес недостаточным, нормальным, избыточным или страдающим ожирением. Хотя ИМТ является показателем жировых отложений, это не единственный фактор, участвующий в определении диапазона здорового веса. Окружность вашей талии и другие факторы риска заболеваний, связанных с ожирением, также должны быть оценены медицинским работником.
Однако, если вы планируете похудеть самостоятельно, Кристофер предостерегает от ограничения ваших привычек в еде и образа жизни. «Если кто-то решает похудеть, создание более мелких […] целей, использование неограничивающей диеты и планов образа жизни, а также работа над принятием тела (независимо от вашего размера) — это самые здоровые пути. [Если] кто-то чувствует себя ограниченным и имеет обширный список продуктов, которые они не могут есть, это обычно приводит к набору веса позже, когда сила воли иссякает», — говорит она.
Пытаясь изменить свой образ жизни и привычки в еде, Кристофер советует начинать с малого. «Создание более мелкой цели, а затем практика поддерживающего поведения (например, значительное увеличение физической активности в соответствии с Национальным реестром контроля веса и Американским колледжем спортивной медицины) может дать вам больше шансов на долгосрочный успех в потере веса, что сложнее. достижения», — объясняет она.
Если вы хотите похудеть, начните с небольших целей, в том числе научитесь любить себя.
Какие еще факторы влияют на вес?
- Генетика: «Генетика , безусловно, может сыграть свою роль, и были обнаружены гены, которые могут повышать вероятность ожирения. кто-то, возможно, может свободно сосредоточиться на поведении, а не на цифре на шкале», — объясняет доктор Юдофски. Хотя ваша семейная история не является решающим фактором, влияющим на ваш размер, знайте, что она может объяснить, почему у вас определенный тип телосложения и вес.
- Гормоны: Кристофер говорит, что гормоны также связаны с набором веса и колебаниями веса. «Например, гормон стресса кортизол заставляет вес перемещаться с других частей тела на живот», — добавляет она.
- Возраст: Возраст, безусловно, влияет на наш вес. «Возраст играет роль, поскольку чем старше мы становимся, тем сложнее похудеть. Это связано с изменениями уровня гормонов, состава тела и обмена веществ», — отмечает доктор Юдофски.
Помните, вес решает не все
Элиз Стридом / Getty Images
Модель Сонни Тернер решила внести свой вклад, чтобы помочь остановить безумие женских размеров, опубликовав фото на своей странице в Instagram. Подпись к фотографии выражала ее недовольство дизайнерами купальников. «[Массовые] бикини не подходят [для] женщин моего телосложения. [Большинство] интернет-магазинов тоже не подходят», — написала она. «Нам нужны бретельки, которые не такие тугие… как будто наша шея вот-вот оторвется.
Нам нужны плавки от бикини, которые не дают нам танкетки при ходьбе. Нам нужны бикини со шнурками, которые не обнажают губы влагалища. Нам нужны купальники, которые обтягивают наши бедра, не стягивая горловину костюма вниз, вызывая боль в шее».
Если бы у меня был хоть какой-то музыкальный талант, я бы превратил ее пули в поп-гимн. Дело в том, что у женщин, которые носят одежду, которая квалифицируется как «плюс-сайз» (слово, которое также не является конкретным по смыслу), остается немного вариантов. Наше общество необоснованно решило, что женщины всех форм, изгибов и граней не должны чувствовать себя хорошо из-за своей формы .
Наше общество необоснованно решило, что женщины всех форм, изгибов и граней не должны чувствовать себя хорошо из-за своей формы.
Мы вырастаем, учась плохо относиться к своему телу только по той причине, что оно не похоже на измененные версии тех, что изображены на рекламных щитах. Угнетает иметь доступ только к купальным костюмам, которые подходят для определенных идеализированных тел — тех самых тел, которые, по сути, созданы за чьим-то компьютером.
