В 35 лет женщина: Пирс Броснан ответит одной меткой фразой

женщина в 35 лет — уже не женщина и быть привлекательной не может

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

куча есть других способов самореализации кроме секса — карьера, бизнес, друзья, путешествия.

#12

мужчина

женщина в 35 привлекательна для мужчин от 40 и выше

куча есть других способов самореализации кроме секса — карьера, бизнес, друзья, путешествия….

#13

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

#22

Эксперты Woman. ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    246 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по…

    87 ответов

  • Катышев Сергей

    Нутрициолог

    152 ответа

  • Архипова Мария

    Коуч. Работаю в нише личной…

    2 ответа

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    37 ответов

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    41 ответ

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    226 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    286 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    391 ответ

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    149 ответов

#23

Софья

Мой тоже так говорит, никак не реагирую. Причем ну даже если кучу процедур провести, то 20-летние прелестницы все равно будут свежее моложе не смотря на моя суперухоженность и прочее, поэтому надо любить в первую очередь себя, ну а если муж с вами поделился своими умозаключениями, то выслушайте и не берите в голову, он правильно сказал, к вам это не имеет никакого отношения.

У нас на работе работают три молоденьких девочки, очень хорошеньких, свеженькие такие, привлекательные. И как-то в шутку я обратила внимание нашего симпатичного менеджера на этих двух красоток (к слову, ему около 35 лет, мужчина весьма интересный,заставляющий оглядываться на себя многих дам нашей компании). Он поморщился, завязалась дискуссия, в ходе которой он сказал, что выбрал бы лучше даму себе постарше, но поумнее, с которой после совместно проведенной ночи можно было бы поговорить и обсудить впечатления, обменяться мыслями, приятно пообщаться. А не только «вкусно» потрахаться.

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • «Я еду к сыну!».

    Свекрови, имейте совесть!

    2 129 ответов

  • Очень сильно оскорбил, обидел муж. Как проучить?

    85 ответов

  • Символизм в блюдах

    53 ответа

  • Предательство родни. Как бы вы поступили?

    38 ответов

  • Что в стране с работой?

    177 ответов

#27

#28

#29

#30

Джонни

женщина в 35-это уже старая кашелка,особенно в России где женщины не следят за собой!

#31

#32

#33

#34

#35

#36

Новые темы

  • Моему парню симпатична моя подруга

    Нет ответов

  • Выгоняет из дома на эмоциях

    Нет ответов

  • Через боль отношения?

    3 ответа

  • Я поехал крышей

    21 ответ

  • В чем логика? Мужчина желал вам счастья с другим

    12 ответов

#37

#38

#39

#40

#41

Джонни

ну зачем же так грубо?меня старухи за 30 не интересуют. Сорри предпочитаю помоложе и посвежее.Мужчина он ведь всегда молодой,ему не надо беспокоиться о морщинах,целюлите,гусиных лапках,варикозе,обвисших сисях.Это вам женщины надо беспокоиться.А мужику главное деньги.Будет мне 50 лет-буду я старым,лысым и обрюзгшим,но при деньгах.А за деньги я смогу себе »КУПИТЬ» любовь молодых женщин.И будут женщина меня терпеть старого,потного и вонючего.Будут терпеть за деньги.Вот так то старушки.

#42

#43

#44

#45

С годами только вино становится лучше,но не российские женщины.Скорее наоборот!

#46

Джонни

если бы вас возраст не волновал,то вы бы об этом здесь тем не создавали. Если у вас всё так прекрасно,то что вы тут плачетесь по теме старости.Значит волнует.Я вам так скажу-бороться с возрастом бесполезно.Так что приимайте старость достойно,ну а кто побогаче то пожалуйста БОТОКС И КАЛОГЕН.Кстати в 35 уже давно пора колоть это. С годами только вино становится лучше,но не российские женщины.Скорее наоборот!

#47

Песец. Очень полный.

а че такое КАЛОГЕН? если это то, что первым приходит на мой извращенный ум, то можно я не буду это колоть?

#48

Все-таки как можно быть настолько нелюбознательным, чтобы имея интернет под рукой, нельзя было узнать правописание малознакомого слова.

#49

#50

Джонни

если бы вас возраст не волновал,то вы бы об этом здесь тем не создавали. Если у вас всё так прекрасно,то что вы тут плачетесь по теме старости.Значит волнует.Я вам так скажу-бороться с возрастом бесполезно.Так что приимайте старость достойно,ну а кто побогаче то пожалуйста БОТОКС И КАЛОГЕН.Кстати в 35 уже давно пора колоть это. С годами только вино становится лучше,но не российские женщины.Скорее наоборот!

😊 Почему самый опасный возраст для любви начинается после 35? | Интересные факты

Время невозможно повернуть вспять, и это именно то, о чем иногда жалеют женщины. Хорошо, если к 35 годам не одолел кризис среднего возраста и мысли о возможно упущенной любви. Но что если желание найти партнера и создать семью настигло именно во второй половине жизни? Редакция uznayvse.ru собрала главные опасности в романтических отношениях в зрелом возрасте.

Нет наивности

После 35 лет женщины уже не так романтичны, как, допустим, в 20. Их уже не удивить цветами, прогулками под луной, серенадами под окном и другими атрибутами проявления чувств. В юные годы они бы пустили слезу, если бы парень принес цветы или залез в окно. Но в 35+ это уже не кажется таким милым и смешным. Наоборот, дамы становятся более прагматичными, и их уже сложно удивить. Конечно, многие из них понимают, что это не совсем правильно, но изменить свое отношение уже не могут.

«За мной начал ухаживать интересный мужчина, который оказался романтиком. Казалось бы, что плохого в том, что он писал мое имя на асфальте и посвящал мне стихи? Но, оценивая его очередные проявления чувств, я думала про себя: «Мне 40 лет, разведена, моей дочке уже 15 лет. Ты серьезно думаешь, что меня это все умиляет?» Стоит ли говорить, что вскоре мы расстались». Кристина

Сложно поменять привычный уклад жизни

К 35 годам у людей складывается быт и формируются привычки. Поэтому женщинам сложно впустить в свой мир постороннего человека, начать с ним совместную жизнь и подстраиваться под его образ жизни.

Время невозможно повернуть вспять, и это именно то, о чем иногда жалеют женщины

Представительницы прекрасной половины человечества привыкают к одиночеству, и любой, пусть даже любимый человек, воспринимается как угроза комфорту.

Сожаление о несбывшихся мечтах

После 35 некоторые начинают переосмысливать свою жизнь и часто жалеть о том, чего не совершили, но могли бы. Это касается не только карьерных амбиций, но и отношений. Начиная встречаться с мужчиной, девушки ищут в нем именно того, с кем хотели бы когда-то связать свою жизнь. И, понимая, что это вовсе не герой их романа, сильно разочаровываются. В голове уже сформирован образ идеального мужчины, а те, кто не соответствует ему, не получают никакого шанса.

После 35 некоторые начинают переосмысливать свою жизнь

Неуверенность в будущем

Женщины после 35 начинают задумываться о стабильности жизни, поэтому и к выбору партнера подходят с осторожностью. В юности кажется, что с милым рай и в шалаше, а с годами уверенность в том, что все трудности можно преодолеть вместе, проходит. Зрелых девушек уже вряд ли заинтересуют ухажеры с отсутствием постоянной работы, но с большими амбициями и планами. Это, конечно, хорошо с одной стороны, но с другой, отсутствие готовности рисковать тоже угнетает и заставляет стоять на месте, даже не давая избраннику шанса проявить себя.

Неуверенность в себе

Это один из главных факторов того, почему женщинам после 35 лет сложно построить отношения. Меняется внешность, появляются первые морщины и седина, кожа теряет свою свежесть. Отсюда и приходит неуверенность в себе, которая выливается в затяжную депрессию. Поэтому новые отношения, которые только начинают завязываться, могут сразу же оборваться из-за того, что дамы недовольны собой. Какому мужчине захочется приглашать на свидание ту, которая не любит себя?

Неуверенность в себе может вылиться в затяжную депрессию

После 35 жизнь не останавливается. Да, в этом возрасте сложнее построить отношения. Но при желании все получится. Ведь главное – это не бояться перемен.

35 вещей, которые должна делать каждая женщина от 35 | Эдриенн Э. Купер | Эксклюзив на каждый день

Эдриенн Э. Купер

·

Читать

Опубликовано в

·

12 мин чтения

·

Июль 1, 2017

Полная блок-схема — видите, что я там сделал?!

Мне исполнилось 35 лет, и теперь я знаю ВСЕ!

Итак, я начинаю с 1, потому что мне сейчас 35, и я знаю, что если я попытаюсь сделать это в обратном порядке, у меня не получится. Итак, давайте назовем это счетом UP. Большой. Спасибо.

  1. Напишите список. Или даже список. Они отлично подходят для выполнения задач, для запоминания всех штатов в стране, для понимания того, как мало стран вы можете назвать в Африке, для игр или для получения этих интернет-денег. Если это целенаправленный список, вы можете что-то вычеркнуть. Так захватывающе. Каждая женщина должна сделать это к 35, 70 годам или — никогда. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  2. Запишитесь на профессиональный массаж. Некоторые люди делают это в очень молодом возрасте, потому что они удачливы и/или богаты. Для некоторых из нас этого может не произойти, пока мы не будем на весенних каникулах старшего года в Лас-Вегасе. Для других это может быть даже позже из-за финансовых обстоятельств или вообще никогда. Есть даже люди, которые просто не любят, когда к ним прикасаются. В любом случае, я хочу сказать, что если вы можете себе это позволить и хотите, то вы должны это сделать — в любом возрасте. Но самое главное, я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  3. Носите юбку. Можете ли вы поверить, что было время, когда вы могли носить юбку или платье только в том случае, если вы были женщиной? Типа, тебе нельзя было носить штаны! Это как АААК! Пожалуйста, не забирайте мои лололомены, я прав?! В любом случае, я хочу сказать, что вы должны дать своему телу возможность свободно двигаться под великолепной и струящейся юбкой или чувствовать себя сексуально, связанной одной из этих карандашей. Если только вы не ненавидите юбки и никогда не захотите их носить. В таком случае не делайте этого. И тебе не нужна причина. Те, кто боролся за нашу способность носить все, что мы хотим, завернули бы меня в муму, если бы услышали такую ​​чушь. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  4. Похудеть. Потому что это естественная функция человека. Я не призываю к диетам, я просто говорю, что если вы вообще никогда не теряли вес за всю свою жизнь — например, ни на фунт, ни на стоун, ни на грамм, или на любую другую единицу измерения веса, которую вы используете, то вам следует обратитесь к врачу, потому что вы чудо.
  5. Эксперимент с наркотиками или алкоголем . Если только вы не думаете, что вам следует это делать из-за семейного анамнеза, связанного с жестоким обращением, или из-за того, что вы принимаете лекарства, которые плохо сочетаются с этими вещами, или если у вас есть химия мозга или тела, которая делает это плохой идеей, или если вы у вас есть духовные причины не делать этого, или если вы просто не хотите терять контроль над собой, или у вас аллергия на любую из этих вещей, или вообще на любую причину. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  6. Сядьте прямо. Разведите ноги и прочно упритесь ступнями в землю — носками, подушечками пальцев, пятками. Тыльная сторона ягодиц касается всего, что находится на спинке сиденья. Ваша спина изогнута ровно настолько, чтобы ваши плечи были на одной линии с бедрами. Поднимите подбородок. Теперь, если вы будете делать это достаточно часто, вы почувствуете себя лучше во многих вещах, но в основном в своей осанке. И вообще, я сторонник того, чтобы стоять и сидеть прямо, особенно в метро. Не потому, что это социальный конструкт вроде скрещивания или расширения ног, а потому, что это конструкт человеческого тела. Чем больше вы наклоняетесь, чтобы играть в Candy Crush, тем больше ваше тело будет вас наказывать. Однако, если вы не можете этого сделать по разным причинам, в том числе из-за чувства стыда, навязанного вам другими, или из-за состояния здоровья, из-за которого вы физически не можете сидеть так, то не делайте этого. В конце концов: я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  7. Нить . Слушай, если для этого тебе нужно использовать опустошенные вены крысы, ничего страшного. Но, если вы не хотите свои зубы — вы должны это сделать. Люди придумали, как это сделать со времен пещерных женщин, просто они не использовали Oral B, так что найдите способ сделать это — зубочистки могут стать достойной заменой, если это необходимо. Конечно, если ты не хочешь свои зубы, я не буду тебя осуждать. А если у вас уже нет зубов, то пропустите этот — явно не для вас.
  8. Скажите своим друзьям, что вы их любите . Будь то реальные или воображаемые или животные. Расскажите им на любом языке, который лучше всего подходит. Все будут счастливы, что вы это сделали.
  9. Сходить на концерт. Вам, вероятно, следует идти, когда вы намного моложе или намного старше, и у вас нет проблем с такими громкими звуками, но некоторые люди занимаются этим всю свою жизнь, что тоже круто. Однако музыку нужно ценить вживую. Итак, будь то на платформе метро или в Карнеги-холле, в какой-то момент вашей жизни вы должны испытать это. Таким образом, вы всегда будете знать, чего вам не хватает, когда вы не на концерте. Конечно, если вы ненавидите музыку, то пропустите ее. Если вы глухой, то можете наслаждаться вибрациями музыки, но я точно не знаю, так что делайте, что хотите.
  10. Прогулка голышом . Я понимаю, что не у всех будет шанс пожить в одиночестве в своей жизни, но у вас должен быть хотя бы один день в вашей жизни, когда вы можете просто ходить голым. Если только у вас никогда не бывает такого дня, возможно, потому что вы бездомный, или вы не можете ходить, или вам просто не нравится быть одному, или даже просто голым, если уж на то пошло. Я думаю, тебе стоит попробовать, если сможешь, но, типа, я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  11. Переместить . Если у вас есть адрес, с которого вы никогда не выезжали, вы должны это сделать. Каждый должен понимать радость и боль, которые приходят с перемещением вашей жизни из одного места в другое. А если у вас нет адреса, то вы можете считать себя всегда переезжающим, так что вы все равно попадете в этот, а если вы никогда не захотите переехать или не сможете по ряду причин, это тоже нормально. У нас у всех разные жизни, знаете ли, так что делайте, что хотите.
  12. Отличное резюме . Если вы работали после окончания колледжа или до этого, то у вас должно быть отличное резюме, которое легко читать и распространять. Если только вас никогда не учили составлять резюме, и вы не работали так долго, или, возможно, вам не нужно резюме, потому что ваша семья очень богата, и вам никогда не понадобится зарабатывать такие деньги. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  13. Упражнение . Если вы физически способны, вы должны попробовать это. Вам не нужно ходить в спортзал или делать что-то особенное, но вы должны как-то двигать своим телом в какой-то момент в свои 35 лет. Если вам это не нравится, вам не нужно делать это часто, но вы должны, по крайней мере, знать, как вы к этому относитесь. А если вы не в состоянии физически, то вы можете вычеркнуть это из списка в уме и перейти к 14 — это предназначено для всех.
  14. Побалуйте себя . Мы все заслуживаем немного побаловать себя. Будь то массаж у бассейна, мимозы на яхте, ОЕ на крыльце, БЭК из винного погреба или просто не говорить себе, что мы плохие или недостойные. Ухаживать за собой — это еще одна фраза для заботы о себе, и она проявляется во многих формах и формах. Вам не нужно платить, чтобы побаловать себя, иногда вы можете просто хорошо побаловать себя. Я настаиваю на том, чтобы пробовать его не раз в 35 лет.
  15. Приготовление пищи . Я понимаю, что существует множество диет, бюджетов и стилей жизни. Но мы все должны есть, поэтому мы все должны знать, как приготовить еду для себя, если вы на самом деле не в состоянии это сделать. В таком случае тоже круто. Знаешь, я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  16. Сон . Я не знаю реальных цифр, но если вы не будете спать определенное количество часов в течение определенного периода времени, вы умрете. И я почти уверен, что если вы хотите дожить до 35 лет, вам нужно как минимум 35 часов. Я не скажу вам, сколько вы должны спать, потому что я не знаю ни вашей жизни, ни вашего мозга, ни чего-то еще, так что просто спите, если можете и когда можете.
  17. Бритье . Наши тела — это страна чудес, на которую можно фотографировать, готовить, мастурбировать и тому подобное. Если вы не бреетесь, вас не будут любить. Все будут ненавидеть тебя, и ты умрешь. JK ЛОЛОЛОЛОЛОЛОЛОЛОЛОЛ. К черту этот шум! Если вы хотите побриться, сделайте это. Если вы этого не сделаете, не делайте этого. Вы настолько красивы или уродливы, насколько хотите быть — и ни то, ни другое не зависит от бритья или нет. Живи своей жизнью.
  18. Подружиться с незнакомцем . Выросший в Нью-Йорке означал, что я делал это всю свою жизнь, потому что я оказывался во всевозможных ситуациях, когда внезапно сталкивался со случайным незнакомцем. Часто эти взаимодействия замечательны и прекрасны, но часто это не так. Конечно, если вы вообще не любите людей, не можете выйти из дома и т.д. и т.п., то не делайте этого. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  19. Няня . Посмотрите, как вы себя чувствуете, когда несете ответственность за чужого питомца или ребенка. Вы чувствуете облегчение, когда возвращаете их, и думаете: я никогда не смогу!? Тогда, возможно, вам не стоит заводить собственных детей или домашних животных. С другой стороны, может быть, у них просто дерьмовые дети или домашние животные. Или также, может быть, вы на самом деле никогда не хотите этого делать, или вы не можете на самом деле быть ответственным за жизнь другого существа — не нянчитесь, если это так. Это не делает вас более или менее человеком.
  20. Обратитесь к терапевту . Извините, это входит в мой собственный список дел. Видишь ли, даже я не совершенен. На самом деле идеального не бывает, так что неважно.
  21. Танец . В танце столько свободы! Вы можете выразить все, что хотите, в движении собственного тела. Даже если вы просто представите, что танцуете, вы почувствуете умиротворение. Если только ты не ненавидишь танцы. Тогда не танцуй. Это сделает тебя несчастным, а я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  22. Убей что-нибудь . Муравей, рыбка, курица, запальник, плохая идея, отличная идея, ваши надежды и мечты, эта шутка. Список бесконечен… пока вы его не убьете. Если это человек, которого вы убиваете, то вам, вероятно, следует бежать? Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  23. Найти романтику . Как говорит РуПол: «Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?!» Итак, женитесь, если это ваш жизненный путь, найдите любовника, который вас заинтересует, если вам больше нравится полиамория, никогда не связывайтесь ни с кем другим, если вы вообще ненавидите чужую компанию. Но найди роман с собой. Это может быть все, что означает для вас романтика… сходите на свидание, придумайте идеальный плейлист, который принесет вам радость, прикоснитесь к своему телу, подумайте о том, что вам больше всего нравится, и сделайте это, если сможете. Хорошо, может быть, это просто баловать себя снова и снова, ну и что? Ты заслуживаешь это.
  24. Откройте номер 401(k) . JK JK JK LOLOLOLOL Я имею в виду, если вы МОЖЕТЕ, обязательно сделайте это. Но, типа, так много людей не могут к 35, и это тоже нормально! Просто скажите людям, что он у вас есть, и когда разговор зайдет за Рота Ира, просто извинитесь и бегите в ванную. Или не надо, я не знаю твоей жизни, так что делай что хочешь.
  25. Увеличение веса. Потому что это естественная функция человека. Я не пропагандирую переедание, я просто говорю, что если вы вообще никогда не набирали вес за всю свою жизнь — например, ни на фунт, ни на стоун, ни на грамм, или на любое другое измерение веса, которое вы используете, то вам следует обратиться к врачу, потому что вы чудо.
  26. Не спать всю ночь . Я знаю, что это кажется полной противоположностью всему сну, но вы должны попробовать это хотя бы раз в жизни, если вы физически не в состоянии это сделать. Или умственно, или эмоционально — берегите себя, вот что я говорю, это просто глупый список, который я написал! И вы можете даже не знать меня! НО, если вы в состоянии, я предлагаю вам попробовать это на разных этапах вашей жизни, потому что вы обнаружите, что это становится все труднее/болезненнее/разрушительнее/веселее. Опять же, я не знаю вашей жизни, так что делайте, что хотите!
  27. Поездки . В мире есть на что посмотреть. И гораздо легче понять других, когда мы на самом деле видим, как люди живут за пределами нашего собственного маленького мира. И я даже имею это в виду как городская девушка. До того, как я провел время за пределами Нью-Йорка, я не знал, каково это на самом деле быть в маленьком горном городке или в Испании. Конечно, у вас может не быть возможности путешествовать, и в этом случае вам следует читать о путешествиях, если только вы не умеете читать — конечно, тогда вы бы не читали это? Если это не аудиокнига, в таком случае — кто читает аудиокнигу? И я получаю за это деньги? Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  28. Купить дом . JK JK JK LOLOLOLOL Я имею в виду, если вы МОЖЕТЕ, обязательно сделайте это. Я слышал, что у владения собственным домом есть некоторые преимущества, например, возможность выбросить двери из шкафов, если хочешь. Но, типа, так много людей не могут этого сделать, особенно в Нью-Йорке, и это нормально! Я даже не могу платить за аренду в одиночку. Я должен позволять незнакомцам спать здесь только для того, чтобы платить по счетам — и даже ЭТО повезло. Некоторым людям никогда не придется беспокоиться об этом, потому что они живут в месте, где они могут просто построить свой собственный дом. Некоторые люди всегда будут жить на чьей-то опеке. Некоторым людям повезет, когда они вообще найдут какой-нибудь приют, главное, что я не знаю вашей жизни, так что делайте, что хотите.
  29. Иди в церковь . Вам не обязательно быть христианином, или религиозным, или даже духовным, но вы должны увидеть церковь и понять, что такое церковная служба. Если вы не исповедуете другую религию и это не кажется вам неправильным, вам следует отправиться в свое собственное место поклонения. Или если вы вообще не хотите в это вмешиваться, или если это вас раздражает, или неудобно, или невозможно, или что-то в этом роде. Знаешь что? ЕСЛИ вы хотите, вы должны это сделать, но если нет, то пропустите это. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  30. Пожертвуйте деньги или время . Мы всегда чувствуем себя лучше, когда отдаем другим. Найдите дело, в которое вы верите, и поддержите его своим временем, навыками или деньгами. Если только вы не можете позволить себе пожертвовать какую-либо из этих вещей или физически не в состоянии это сделать. Это тоже возможности, потому что я не знаю вашей жизни, так что делайте, что хотите.
  31. Построй что-нибудь . Собираете ли вы мебель, каркас, ванную комнату или дом, используйте свои руки, чтобы сделать что-то из других вещей. И если вы не можете сделать это сами, попросите кого-нибудь сделать это за вас. Я не знаю твоей жизни, так что делай, что хочешь.
  32. Все люди должны умереть . Просто шучу. Или я? Ты не знаешь моей жизни, делай что хочу.
  33. Вождение автомобиля . Также в моем списке дел. Хорошо, подождите, на самом деле, однажды я водил машину, когда мне было 18 и я учился в колледже. Я вел машину друга около 5 минут на пустой стоянке в северной части штата Нью-Йорк. Мне сказали, что после этого мои уроки закончились. Так вот, я говорю — могу ли я подвезти?
  34. Гадкий плач . Слушай, правда в том, что я не знаю, что такое Pretty Crying, и я понимаю, что не все люди одинаково вызывают слезы, но так же, как ты должен дать себе возможность позаботиться о себе (заботясь о себе — член?) ты также должны дать себе возможность отпустить. Отпусти свою боль. Может быть, вы не можете отпустить все это, но вы должны попытаться отпустить что-то из этого — даже если это включает в себя стук в стену или крик в воздухе. Некоторые из нас могут бояться злоупотреблять этим из страха потерять контроль, что я понимаю. Но можно дать себе один — в 35 лет один шанс отпустить — хоть на секунду.
  35. Понять привилегию . Чем больше у нас есть, тем труднее это увидеть. Чем больше вам не хватает, тем лучше вы понимаете эту вещь, и поэтому вы уже понимаете, где вы находитесь на шкале привилегий. У меня есть тонна, включая привилегию, которая позволила мне написать список из 35 вещей в кондиционированной квартире на Манхэттене в пятницу вечером. И я имею честь оставить вас со следующими словами, прежде чем я пойду пить вино с итальянскими мужчинами: Я не знаю вашей жизни, так что делайте, что хотите. Но я надеюсь, что у вас есть моменты радости, и моменты боли, и моменты смеха, и моменты слез, и друзья, и семья, и любимые, или что-то в этом роде. И если вы еще этого не сделаете, я надеюсь, что однажды вы это сделаете. Я люблю тебя — серьезно, просто за то, что ты это читаешь.

35 Великолепно, поэтому давайте перестанем называть женщин престарелыми матерями, чья фертильность «упала с обрыва»

Для женского репродуктивного здоровья 35-летний возраст представляется довольно значимым. «До глубокой старости», если хотите. Это число, после которого женщин с медицинской точки зрения называют престарелыми матерями. 90 169 и 90 170 долгое время считалось возрастом, в котором женщина сталкивается с обрывом фертильности.

Теперь новое исследование, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации, увеличило продолжительность репродуктивной жизни женщин еще на два года, увеличив ее с 35 до 37,1 года. Как исследователи пришли к такому выводу? При анализе 60-летних тенденций продолжительности репродуктивной жизни также было обнаружено, что средний возраст наступления менопаузы у женщин также увеличивается.

«Фертильность, безусловно, снижается по мере того, как вы становитесь старше, но было бы несправедливо описывать это как «падение со скалы», — говорит доктор Виктория Мале, преподаватель репродуктивной иммунологии в Имперском колледже Лондона, британскому Vogue . «Хорошим источником данных по этому вопросу являются исследования людей, пытающихся забеременеть с помощью искусственного оплодотворения. Это полезно, потому что одна вещь, которая иногда сбивает с толку исследования людей, пытающихся забеременеть старомодным способом, заключается в том, что мы не можем гарантировать, что у всех будет одинаковое количество секса! В этих исследованиях после 12 циклов около 75% женщин моложе 30 лет забеременели; 62 процента женщин в возрасте 31–35 лет; и 54 процента женщин в возрасте 35-40 лет».

С возрастом у женщин наблюдается снижение фертильности, но данные [приведенные выше] определенно не предполагают, что она «падает с обрыва». Данные, которые можно считать вводящими в заблуждение, — это статистика о том, что каждая третья женщина в возрасте 35–39 лет не забеременеет после года попыток. «Данные, на которых основана эта статистика, относятся к 1700-м годам во Франции», — сказал Жан Твенге, психолог, ранее BBC . «Они собрали вместе все эти церковные записи о рождении, а затем получили статистику о том, насколько вероятно [кто-то] забеременеет после определенного возраста». Он также уделяет огромное внимание женской фертильности, а не мужской. Наука ясна: качество мужской спермы также снижается с возрастом.

Женщинам, которые хотят создать семью в будущем, обязательно следует помнить о неизбежном ухудшении качества яйцеклеток (как и у мужчин). «Женщины рождаются со всеми яйцеклетками, которые у них когда-либо будут — пара миллионов. Со временем запас здоровой яйцеклетки уменьшается по двум причинам», — объясняет доктор Мале. «Во-первых, после полового созревания женщины ежемесячно теряют около 1000 яйцеклеток, поэтому с возрастом у них просто становится меньше яйцеклеток. Во-вторых, яйца, как и другие клетки организма, стареют. Как раз в момент оплодотворения яйца завершают заключительную фазу особого вида клеточного деления, называемого мейозом. Мейоз следит за тем, чтобы в яйцеклетке было правильное количество хромосом, чтобы при добавлении к ним хромосом из сперматозоида вы получили здорового ребенка. Старые яйцеклетки хуже справляются с этой задачей, поэтому, если вы старше, у ребенка может оказаться слишком много или недостаточно хромосом. Иногда оплодотворенная яйцеклетка может пережить это и стать ребенком: это, например, причина синдрома Дауна. Но часто неправильное число хромосом означает, что оплодотворенная яйцеклетка не может выжить, поэтому у вас может случиться выкидыш или яйцеклетка вообще не сможет имплантироваться. Все эти вещи становятся более распространенными, когда вы становитесь старше».