Мужская фигура в полный рост
Основные типы мужской фигуры: примеры, “да” и “нет” в гардеробе
Главная > Для кого? > Мужчины > Основные типы мужской фигуры: примеры, “да” и “нет” в гардеробе
Британский модельер Харди Эймис написал в одной из своих книг следующее: «Мужчина должен выглядеть так, будто он купил свою одежду с умом, аккуратно ее надел и абсолютно про нее забыл». Звучит неплохо, но что значит «купить с умом»?
В мужской моде есть несколько известных правил вроде тех, что запрещают носить полосатый пиджак с клетчатой рубашкой, обязывают подбирать носки в тон к ботинкам и не разрешают снимать пиджак, если под ним нет жилета. Однако фэшн-индустрия эволюционирует с каждым годом: стоит признать, что многие рекомендации устарели и подходят только для редких официальных случаев.
Только три критерия выбора – материал, цвет и пропорции – не теряют актуальности со временем. Сегодня мы подробнее остановимся на пропорциях, а именно расскажем, как определить тип мужской фигуры и выбрать одежду в соответствии с ним.
Основные типы мужской фигуры
Сразу оговоримся, что деление на типы фигуры – условное, в большинстве случаев пропорции тела можно изменить с помощью физических упражнений. Упрощенная классификация лишь позволяет правильно посмотреть на себя со стороны в текущем моменте и выбрать то, что наиболее выгодно подчеркнет достоинства и скроет недостатки.
Итак, существует 4 основных типа мужской фигуры.
Треугольник
Для этого типа телосложения характерны широкие плечи и узкий таз. Талия находится на одной линии с бедрами или чуть шире. Заметно развиты широчайшая и круглые и мышцы спины, при этом фигура может не производить впечатления массивной.
Чаще всего тип фигуры “треугольник” бывает у мужчин, которые профессионально занимаются несиловыми видами спорта, например, у легкоатлетов или пловцов. Но при правильном подходе такой формы можно достичь с помощью тренировок в зале. Например, актер Крис Эванс обладает типичным треугольным типом мужской фигуры. Его рост – 184 см, вес – около 80 кг, при этом для роли Капитана Америки он набрал 10 кг чистых мышц.
Что носить
Стройным и подтянутым «треугольникам» идет почти всё, а особенно:
- узкие джинсы,
- лонгсливы,
- облегающие футболки,
- футболки под пиджак,
- рубашки с расстегнутым воротом,
- однотонные костюмы-двойки.
Что не носить
У мужчин с этим типом фигуры широкие плечи и худые ноги, поэтому есть риск получить асимметричный силуэт. Помните: чем меньше элементов будет в вашей одежде, тем лучше вы будете выглядеть. Используйте цвет, чтобы создать целостный образ: если на вас костюм из трех элементов, хотя бы два из них должны быть одного оттенка. При этом сочетание «светлый низ – темный верх» предпочтительнее, чем «темный верх – светлый низ».
Избегайте:
- Костюмов с разным цветом брюк и пиджака.
- Узких воротников. В классическом костюме без них не обойтись, но в других случаях лучше не делать акцент на области шеи – это может создать иллюзию сутулых плеч.
- Многослойности и мешковатых брюк. Эта одежда скроет вашу фигуру и сделает образ бесформенным.
Трапеция
Этот тип фигуры у мужчин очень похож на треугольный. Различие заключается в основном в объемах тела: у «трапеций» широкое туловище, крупные руки, мощная мышечная масса. Как правило (но необязательно), у мужчин с таким строением большой вес. Разница в обхвате плеч и талии не такая заметная, как у «треугольников» – силуэт верхней части тела можно мысленно скорее очертить трапецией.
Актер Джейсон Момоа, исполнивший роль кхала Дрого в сериале «Игра Престолов», потратил немало часов в спортзале, чтобы привести свое тело в такой вид. Его параметры: рост – 193 см, вес – 106 кг.
Что носить
Подобрать одежду мужчинам с этим типом фигуры легче всего. По сути, главное, чтобы вещи соответствовали хорошему вкусу, нравились вам и не стесняли движений.
Поэтому выбирайте:
- джинсы слим-фит,
- брюки чинос,
- брюки карго,
- свободные футболки и рубашки.
Что не носить
Несмотря на то, что мужчинам с типом фигуры “трапеция” подходят почти все модели одежды, не стоит заходить в экспериментах слишком далеко. Если очень постараться, можно выглядеть странно даже с фигурой Джейсона Момоа.
Будьте аккуратнее с такими вещами, как:
- лонгсливы
- водолазки,
- обтягивающие майки и футболки,
- джинсы скинни.
Прямоугольник
Тип мужской фигуры “прямоугольник” можно определить по тому, что плечи, талия и бедра находятся примерно на одном уровне. Плечи могут быть незначительно шире бедер, но не производят впечатление массивных. Часто такие мужчины выглядят худощавыми и им сложно набирать вес.
Похожее строение тела у сериального Шерлока Бенедикта Камбербэтча. Его рост – 183 см, вес – 78 кг.
Что носить
Подобрать одежду по фигуре мужчине этого типа не составляет большого труда. Однако если вам хочется скрыть худощавость и выглядеть более представительно, придется постараться.
- «Нарастить» объем плеч помогут кардиганы крупной вязки и толстовки с капюшоном, а также двубортные пиджаки и пальто. Если сочетать с ними темные джинсы или брюки, получится более треугольный силуэт.
- Носите галстуки, шарфы и другие шейные аксессуары – они зрительно расширяют плечи.
- Многослойность – это идеальный тренд для вас. Он поможет создать объем и добиться гармоничных пропорций.
Что не носить
- Чем меньше на вас одежды, тем более худым вы будете выглядеть – решайте сами, хотите вы этого или нет.
- Мешковатая одежда не спасет дело – скорее вы будете похожи на «карандаш в ведре».
- Если верхняя одежда будет темнее, чем брюки, ваши плечи будут казаться узкими.
- Такие модели одежды, как сюртуки и длинные кардиганы, делают мужчин с этим типом фигуры ниже и худее, чем есть на самом деле.
Овал
Сюда мы отнесли всех полных мужчин. Разумеется, вид полноты может быть разным: есть мужские фигуры с утяжеленным низом, «песочные часы» с ярко выраженной талией и собственно «овал» – фигура прямоугольного или треугольного типа с выпирающим животом. Мы решили объединить все эти типы мужчин, поскольку рекомендации по подбору одежды по типу фигуры для них очень похожи.
Звезда фильма «Волк с Уолл-стрит» Джона Хилл неоднократно терял и набирал массу тела и в самые свои тучные времена весил около 102 кг при росте 170 см. При этом актер успешно следует ре
Рисунок человека (мужские пропорции) — Блог Оксаны Байры
После тренировочек на выходных 🙂
Мужские пропорции
Пять главных критериев, на которые стоит обратить внимание:
1. Обычно за единицу измерения принимают «длину головы». Так рост среднего европейца примерно 7-7,5 «голов».
2. Ширина плеч — 2 высоты «головы»
3. Длинна руки — 4 высоты «головы»
4. В торсе 3, а в высоте ноги примерно 4-5 высоты «головы»
5. Такие факторы, как возраст, раса, индивидуальные анатомические особенности не позволяют принимать какие-либо жесткие рамки в отношении пропорций. Большинство художников задают пропорции человека 1:8, предпочитая рисовать более длинные ноги.
Наброски людей блоками
Представьте, что сочленения и живот — это сферы. Когда рисование происходит с помощью использования форм и сфер, сразу же определяются и будущие очертания мускул. Кроме того таким образом вы можете чувствовать трехмерную структуру тела.
Посмотрите внимательно, как присоединена ключица.
Когда требуется нарисовать человеческое тело в движении за основу берется центральная линия позвоночника и кривая движения. Центральная линия разделяет правую и левую стороны тела, тем самым создавая балансирующее состояние. Проходит она как спереди, так и сзади. Изображайте центральную линию как проходящую вдоль направления движения персонажа. Вполне может быть, что центральная линия на видимой стороне тела совпадет с кривой движения. Использование кривой движения поможет вам рисовать правильное положение тела и облегчит работу с движениями персонажа. Рисовать будет проще, если основывать позу на положении позвоночника.
Стоит обратить внимание в мужских пропорциях
Следите за позицией локтя, когда рука в наивысшей точке.
— Учитывайте радиус движения локтя и плеча.
— Правильно размещайте мышцы ключицы и грудины.
— Трапеция (мускул) сжимается и напрягается при движении.
— Область грудины совпадает с областью сужения рук.
Когда вы не можете определиться с длиной рук в их горизонтальном положении используйте направляющую линию. Так легче будет показать длину частей руки. Другим способом изображения длины дельтоида является добавление небольшой длины бицепса и шарнира (локтя).
— Мускулы с той стороны, в которую выполняется наклон, сжимаются.
— С другого бока мускулы наоборот растягиваются.
— Деформация тела происходит всегда, когда оно движется (наклоняется, поворачивается).
— Лопатки приподнимаются, когда рука уходит вверх.
Анатомия мужского тела
Наброски людей тренировочные
Типы фигур мужчин, типы мужских фигур
Поделиться статьёй:
Нас, девчонок, хлебом не корми (а то будем полными) – дай что-нибудь у кого-нибудь определить: психологический возраст, дату свидания в астрале, сумму денег в кошельке через пять лет и так далее.
Многим девушкам интересно узнать, какой тип мужских фигур у их парней. Возможно, для того чтобы удачно купить им футболку на 23 февраля, а может, чтобы сравнить с любимым актером.
Ну, скажем так: какая фигура у мужчины, зависит не только от его роста, веса, регулярности занятия спортом, но и от природного телосложения. В разных источниках можно найти различные классификации мужских фигур, однако основных типов мужских фигур существует всего четыре.
Основная классификация мужских телосложений гласит, что все представители сильного пола имеют один из четырех ниже представленных типов мужских фигур.
Типы фигур мужчин – трапеция
Эта фигура считается идеалом для мужчин, так как считается, что она больше всего привлекает нас, девочек. Такой тип телосложения характеризируется широким массивным торсом, узкой талией и небольшими бедрами, благодаря чему весь силуэт выглядит очень мужественно. Чаще всего такое телосложение присуще мужчинам высокого и среднего роста. Чтобы поддерживать такую фигуру в идеальном состоянии, нужно очень много заниматься спортом и следить за собой.
Мужская фигура прямоугольник
Такой тип фигуры мужчины в равной степени считается очень привлекательным, особенно если работать над собой и поддерживать тело в крепком спортивном состоянии. У «прямоугольника» плечи, талия и бедра примерно одинаковы по ширине, при этом телосложение может быть как худощавым, так и довольно плотным.
Фигура треугольник
Обычно мужчины с этим типом фигуры всячески стремятся изменить телосложение в сторону «трапеции» или хотя бы «прямоугольника», но основная проблема в том, что сам скелет определяет то, что бедра шире, а плечи намного уже. Чаще всего мужчина с такой фигурой худощавый, немного сутулый. Правильные тренировки помогут сделать телосложение более пропорциональным.
Типы фигуры у мужчин – овал
Обладатели такого типа обычно не довольны своим телосложением и завидуют обладателям других типов мужских фигур, но все довольно легко можно исправить. Дело в том, что овальная фигура выглядит очень округлой, плотной, хотя мужчина с таким телосложением не обязательно может быть толстым. В бывшем многие «овалы» могли иметь другую фигуру. Чаще всего, люди с этой фигурой обладают низким или средним росном, довольно плотными руками и ногами, широкой и массивной шеей.
Все типы мужских фигур могут выглядеть очень привлекательно и достойно, главное — подобрать правильную одежду, стиль, и регулярно заниматься спортом.
Поделиться статьёй:
Мужская фигура, стоящая в полный рост.
⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 9Следующая ⇒
Такое положение фигуры в полный рост на фото слева (М-1) соответствует изображению 2/3 лица модели. Глядя на эту позу, задаешь себе важный вопрос. Так ли уж важно показывать модель в полный рост, и почему его туловище повернуто таким образом?
Цель портрета в полный рост – показать фигуру модели. Но такой поворот туловища делает фигуру модели неясной. Единственно выигрышной частью портрета является лицо модели. Но отсутствие на фотографии левого плеча оставляет лицо модели в подвешенном состоянии. Я демонстрирую этот портрет, т.к. такие портреты очень часто встречаются особенно на групповых свадебных фотографиях. А сейчас я покажу вам, как установить модель для портрета в полный рост в Мужскую композицию.
Сначала о позе:Туловище модели никогда не повернуто непосредственно к камере, но всегда слегка повернуто направо или налево, в зависимости от того, какое изображение лица фотографируется и всегда должны быть показаны плечо и рука, расположенные дальше от камеры. (Как на фото М-2) . Мы установим эту позу сейчас шаг за шагом.
Первый шаг: Модель стоит прямо перед камерой, ступни расположены вместе и направлены в сторону камеры. Чтобы показать правое изображение лица в 2/3 нужно слегка повернуть туловище вправо. Затем нужно попросить модель оставить правую ступню в том же положении, а левую ступню повернуть назад и слегка задвинуть за правую ступню, как показано на фото М-2.
Шаг второй: попросите модель перенести вес на ногу, расположенную дальше от камеры, а правую ногу попросите слегка согнуть в колене. См фото 2.Сейчас туловище модели повернуто так, как и должно быть. Если вы хотите варьировать положение туловища, то попросите модель повернуть левую ступню направо или налево и таким образом поворот туловища изменится. Теперь вы знаете, что установление модели в стоящую позу начинается с определенного положения ступней модели на полу.
Шаг третий: Что делать с прямыми руками, которые свисают плетьми? Фото М-3 показывает, как с помощью слегка согнутых в локтях рук, можно превратить прямые линии рук в плавные диагонали и смягчить, таким образом, линию плеча.
Последний шаг: Убедитесь, что вы получили то изображение 2/3 лица, какое хотели, и что голова находится перпендикулярно линии плеч.
В позе на фото М-3 в действительности можно различить три позы. Погрудный портрет крупным планом, Портрет, показывающий ¾ туловища, обрезанный ниже кистей рук и портрет в полный рост. Каждый из этих портретов дает боковое изображение лица в 2/3. А теперь без изменения положения туловища, легким поворотом головы к камере, так, чтобы развернуться к камере в анфас, вы получаете новое изображение как на фото М-4. И в этом положении вы тоже получаете три позы. Таким образом, одна поза обеспечивает шесть разных изображений.
Передо мной встал вопрос — каким образом повернуть модель. Решение может быть принято только после оценочного этапа. Ваш выбор будет зависеть от того, какое боковое изображение лица вы решили фотографировать. ( Очевидно, что при любой из этих поз можно сделать портрет анфас).
Фото М-5 показывает такую же позу модели, но с противоположной стороны, т.е. с левого бока. Та же самая Мужская композиция, с таким же положением ступней, но теперь левая нога впереди. На фото М –6 та же самая поза, с головой, повернутой в анфас. И в каждом случае, как на фотографиях М-3, М-4, М-5, М-6 можно получить три различных изображения. По моим подсчетам вы получаете 12 разных портретов из одной классической Мужской позы. Плюс разнообразие выражений лица.
Краткий обзор: Первый шаг – поворот туловища. Стоящая поза завершается установлением ступней модели. Следующий шаг включает перенос веса тела на ногу, расположенную дальше от камеры, при этом другая нога должна быть согнута в колене. Следующий шаг-сгибание рук в локтях, чтобы смягчить линию рук и плеч. И, наконец, последнее, голова модели должна находиться перпендикулярно линии плеч.
Красивая мужская фигура|Каноны
Рубрика: Как накачать Опубликовано 09.09.2014 · Комментарии: 0 · На чтение: 4 мин · Просмотры:Post Views: 1 017
Красивая мужская фигура, как это не странно звучит, — это не соответствие определенным пропорциям, а соответствие фигуры моде.
Меняются времена, изменяется эта самая мода, и меняется представление о том, что такое красивая мужская фигура.
Давайте посмотрим на красивые мужские фигуры времен античности. Очень часто, говоря о канонах красивой фигуры, авторы ссылаются на скульптуры, которые были созданы в средние века, т.е. это уже каноны красоты средних веков. Однако, сохранились различные «первоисточники» именно античного периода.
Бронзовая статуя Зевса (470-450 годы до н.э.)
Аполлон Бельведерский (вторая половина IV века до н.э.)
Лаокоон и его сыновья (175-150 года до н.э.)
Геркулес Фарнезийский (примерно 320 год до н.э.)
«Дорифор» (450-440 годы до н.э.)
На всех скульптурах мы видим ярко выраженные мышцы живота и бедер. Талия достаточно мощная и широкая, с хорошо развитыми косыми мышцами живота.
Красивая мужская фигура в средние века уже отличается от красоты античности.
«Давид» Микеланджело
«Аполлон и две музы» Помпео Батони
У красивой мужской фигуры средневековья атлетизма становится меньше, а больше округлости, появилась талия, пресс выраженный, но уже не такой мощный. Меняются времена и меняется мода.
Я не буду представлять каноны красоты мужской фигуры последующих веков, а предлагаю сразу же перейти к современности. Можно сказать, что на современное представление о красивой мужской фигуре повлиял двадцатый век. Сначала был бодибилдинг с его канонами.
Своё слово о красивом мужском теле сказал Уайдер.
Своё видение красивой мужской фигуры есть у Марселя Руэ
Свою формулу для вычисления канонов красивой мужской фигуры предлагает Джон Маккаллум:
- 6,5 обхватов запястья – это обхват груди;
- 85 % обхвата груди – это обхват бедра;
- 70 % обхвата груди – это обхват талии;
- 53 % обхвата груди – это обхват бедра;
- 37 % обхвата груди – это обхват шеи;
- 36 % обхвата груди – это обхват бицепса;
- 34 % обхвата груди – это обхват голени;
- 29 % обхвата груди –это обхват предплечья.
Для измерения объемов можно использовать самый обыкновенный портновский сантиметр. Для корректного замера необходимо учесть следующие рекомендации:
- Шея: голову держать прямо, измерение производить в средней части шеи;
- Грудная клетка. Необходимо произвести три замера: на глубоком вдохе, на выдохе, и в нормальном состоянии. Сантиметровую ленту наложить на грудные мышцы на уровне сосков. Следить за тем, чтобы лента располагалась параллельно линии пола;
- Талия измеряется в самом узком месте талии;
- Плечо: измеряется в самой широкой части напряженного бицепса, при согнутой в локте руке;
- Предплечье: измеряется в наиболее широкой части плечелучевой мышцы;
- Бедро измеряется прямо под ягодичными мышцами;
- Голень: в самом широком месте икроножной мышцы.
Необходимо напомнить, что указанные выше данные предназначены для бодибилдеров или для тех, кто считает, что красивая мужская фигура – это фигура атлета.
Затем своё слово сказали мода и гламур.
Кроме фигуры атлетической появилась и мужская модельная фигура, которая ближе к тем идеалам, которые изображали мастера средневековья.
Если вы найдете время и просмотрите женские форумы на тему «красивая мужская фигура», то увидите, что дамы отдают предпочтения фигурам модельным или фигурам, которые можно поставить в золотой середине, между атлетами и моделями.
Для чего столько информации? Идеала как не было, так и нет. Если вы хотите найти свой идеал, то выбор «где височки будем делать» исключительно за вами: бодибилдер, атлет, гламур.
Для реальной работы необходимо учесть не только каноны и собственные пожелание, но и реальность, с которой нельзя не считаться:
- рост;
- скелет;
- соматотип или соматическая конституция.
В специальное литературе по бодибилдингу часто упоминают зктоморфов, мезоморфов и эндоморфов. Такое деление достаточно сильно устарело – этой теории уже больше сотни лет и специалисты ей давно не пользуются. В чистом виде представители с такими типами телосложения не встречаются. Чаще всего в человеке, в той или иной степени присутствуют признаки сразу всех трех типов. Более того, отдельные части тела одного человека могут относиться к разным соматотипам.
Красивая мужская фигура – это, в первую очередь, дело индивидуального вкуса. Однако есть определенные и неизменные критерии, которым мужская фигура должна соответствовать: крепкое и сильное тело, которое позволит справиться с любыми проблемами. А какие у него будут пропорции – это выбирать вам.
Похожие записи:
Post Views: 1 017
