Холли Берри показала стройные ноги на новом фото в ванне
Холли Берри показала стройные ноги на новом фото в ванне — Новости ЗнаменитостейКалькулятор калорий
Пол:Возраст:
Рост (в см):
Вес (в кг):
Уровень физической активности: МинимальнаяНизкаяСредняяВысокаяОчень высокая
Холли Берри показала стройные ноги на новом фото в ванне
Новости Знаменитостей
В свои 54 года Холли Берри — фитнес-сила, с которой нужно считаться. На этой неделе актриса и гуру здорового образа жизни напомнила нам, что спустя несколько десятилетий после того, как она стала именем нарицательным, у нее все еще одни из лучших ног в Голливуде, выставляя их напоказ в своей великолепной каменной ванне на фотографии в Instagram.
Она даже запустила Rē•spin — «Домашняя фитнес-программа с полным доступом», разработанная ею и ее коллегой/тренером Питером Ли Томасом и Берри, «которая занимает #фитнеспятница на совершенно новый уровень’; продукт «наша фирменная тренировочная программа, которая обеспечивает увлекательные, энергичные тренировки, которые вы можете выполнять практически в любом месте!»Если вам интересно, как
один
Она живет ради фитнеса
Фотография ванны, которую Берри разместила на Инстаграм — с подписью «Вы встали?» — это лишь один пример того, как она использует свою ленту, чтобы показать свою физическую форму и результаты. Почти каждый пост посвящен ее приверженности здоровому образу жизни, включая тренировки с ее тренером Питером Ли Томасом, советы по диете и мантры здорового образа жизни.
«Просто нужно иметь волю и желание», — сказала она недавно. Харперс Базар о том, что нужно, чтобы сказать, подходит. — И ты должен решить, что это важно. Это тяжелая работа, которую должны выполнять люди».
два
Она постоянно развивает свой подход к фитнесу
Берри знает, как важно продолжать менять свой распорядок дня. «Я всегда был в хорошей форме, всегда думал о фитнесе и заботился о своем теле. Это изменилось только с точки зрения того, как я добавляю свой фитнес-режим», — сказала она. Харперс Базар . «Раньше я просто тренировался свеса, а потом я занялся пилатесом, затем йогой, а теперь занимаюсь боевыми искусствами».
3
Она делает кето с прерывистым голоданием
Шаттерсток
Берри — большой поклонник кето-диеты. Жить с Келли и Райаном что это помогает ей справиться с диабетом. «Ничего белого. Ни сахара, ни углеводов», — сказала она о строгой диете.
Вместо этого она употребляет полезные жиры, такие как «авокадо, кокосовое масло, сливочное масло», но без сахара. — Вот в чем секрет! В августовской истории 2018 года в Instagram она рассказала, что является поклонницей прерывистого голодания, ест два раза в день, говоря, что она «обычно пропускает завтрак» и «немного голодает». Во время интервью в апреле 2019 г. Голливудская жизнь ее тренер, Питер Ли Томас, подробно остановился на ее диете, рассказав, что она ест свой первый прием пищи после тренировки, что «в основном ее завтрак и обед вместе взятые».
4
У нее есть несколько полезных напитков на выбор
Бет Липтон
По словам Томаса, Берри пьет костный бульон в течение дня или перед сном. Берри также сообщила в своих историях в Instagram, что она начнет день либо с зеленого напитка, либо с «пуленепробиваемого кофе» — он же «пуленепробиваемый кофе», смесь черного кофе, масла МСТ и несоленого масла травяного откорма.6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e
5
Она боец
Берри смешивает свои тренировки с боксом и боевыми искусствами.
«Бокс до сих пор считается одной из лучших тренировок для всего тела», — написала она в своем блоге. пост в инстаграме . «Вы накачаете каждую мышцу и сожжете много калорий и жира. Это значительно снижает уровень стресса, развивает зрительно-моторную координацию, укрепляет уверенность и дисциплину. Но самое главное… вы никогда не перестанете учиться. Я занимаюсь боксом последние 10 лет и регулярно последние три года, и мне нравится, что я всегда узнаю новый способ бросить себе вызов и проработать новые мышцы».
6
Она уделяет первостепенное внимание заботе о себе, чтобы выглядеть готовой к подиуму
БЕВЕРЛИ-ХИЛЛЗ, Калифорния — 06 ЯНВАРЯ: Холли Берри на 76-й ежегодной церемонии вручения премии «Золотой глобус» в отеле «Беверли Хилтон» 6 января 2019 года в Беверли-Хиллз, Калифорния. (Фото Аксель/Бауэр-Гриффин/FilmMagic)
«Я люблю воскресенья, посвященные заботе о себе, и нахожу время для чтения или медитации, занятий йогой — тем, чем вы легко можете заниматься дома», — сказала она.
Предыдущая статья
Лучшие куриные палочки в каждом штате
Следующая статья
3 способа сохранить прохладу и предотвратить тепловой удар этим летом
Красавица без возраста: 53-летняя Холли Берри похвасталась подтянутой фигурой в купальнике
Комсомольская правдаРезультаты поиска
ЗвездыШоу-бизнесИнтересное
Ирина СУХАНОВА
27 июля 2020 17:45
Звезда «Людей Икс» выглядит по-прежнему сногсшибательно
Холли Берри в 53 года смело публикует в Инстаграме снимки в купальнике.
Холли Берри — яркий пример того, что бережное отношение к собственному телу помогает надолго сохранить молодость. В свои 53 года актриса увлечена фитнесом и тщательно следит за питанием, благодаря чему может гордиться своей фигурой мечты.
Результатом тренировок звезда «людей Икс» похвасталась в Инстаграме. Холли сфотографировалась на пляже в купальнике, продемонстрировав стройные ноги и подтянутые ягодицы.
Фотограф снял актрису сзади, когда она стояла лицом к океану. Холли выбрала для отдыха слитный темно-синий купальник и накинула на плечи легкое парео. «Красавица без возраста», «Потрясающая фигура», «Настоящая королева красоты», — пишут фоловеры в Инстаграме.
Холли Берри похвасталась фигурой на пляже.Фото: halleberry
Поклонники гадают: кто же сфотографировал Холли с такой любовью? Актриса продолжительное время жила без бойфренда. Как вдруг на днях внезапно намекнула в Инстаграме, что она снова не одна. Холли поделилась снимком своих ног, к которым нежно прикасаются мужские ноги. В подписи к фото она дала понять, что проводит выходные в приятной компании. Никаких других подробностей артистка не сообщила. Судя по фото (увы, только ног), новый избранник звезды — стройный мускулистый брюнет. Фолловеры подозревают, что новый мужчина Берри — ее личный тренер Питер Ли Томас, хотя актриса и фитнес-гуру всегда утверждали, что они просто друзья.
Холли – фанат спорта: ежедневно она проводит по несколько часов в спортзале под присмотром личного тренера. Как результат – сейчас она на пике своей формы.
Холли — фанатка спортаФото: halleberry
— Нет лучшего ощущения, чем поставить цель и добиться ее, — рассказывала актриса в Инстаграме. — Одна из моих целей – обрести кубики на прессе. Я наконец получила их, и это кажется невероятным! Я призываю вас, ребята, к тому же. Какова ваша цель в фитнесе? Установите планку выше, чем вы надеетесь достигнуть, и держитесь за нее. Работа не будет легкой, но это окупится. Это стоит того каждую чертову секунду.
Когда-то Берри завоевала титул «Мисс Америка», и с тех пор тщательно следит за питанием. Она не сидит на строгой диете, но старается не есть ничего жирного, сладкого и вредного. Один из секретов рациона звезды – бульон на косточке: Холли варит его несколько часов подряд и считает настоящим кладезем полезных веществ.
Поклонники считают, что актриса по-прежнему невероятно хороша.Фото: halleberry
Холли воспитывает двоих детей. 12-летнюю дочку Налу актриса родила от канадского манекенщика Габриэля Обри. 6-летний Матео появился на свет в браке с французским актером Оливье Мартинесом. С обоими мужьями она рассталась далеко не на дружеской ноте. В одном из интервью Холли упомянула о материнстве – актриса жалеет, что родила детей так поздно. Холли утверждает, что ей очень нравилось быть беременной, и говорит, что у нее могло бы быть по меньшей мере пять детей, если бы не ее сильная занятость.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования.
Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Холли Берри хвастается стройными ногами на новом фото в ванне — Ешьте это, а не то На этой неделе актриса и гуру здорового образа жизни напомнила нам, что спустя несколько десятилетий после того, как она стала именем нарицательным, у нее все еще одни из лучших ног в Голливуде, демонстрируя их из своей великолепной каменной ванны на фотографии в Instagram.
Она даже запустила Rē•spin — «вседоступную домашнюю фитнес-программу», разработанную ею и ее соавтором/тренером Питером Ли Томасом и Берри, «которая выводит #FitnessFriday на совершенно новый уровень»; продукт «является нашей фирменной программой тренировок, которая обеспечивает увлекательные, энергичные тренировки, которые вы можете выполнять практически в любом месте!» Если вам интересно, как else Мисс Берри удается исключить свое тело из процесса старения, ответ содержится в этой истории. Прочтите несколько ее секретов прямо из ванны. Фотография в ванне, которую Берри опубликовала в Instagram с подписью «Ты встала?», — лишь один из примеров того, как она использует свою ленту, чтобы продемонстрировать свою физическую форму и результаты. Почти каждый пост посвящен ее приверженности здоровому образу жизни, включая тренировки с ее тренером Питером Ли Томасом, советы по диете и мантры здорового образа жизни. «Просто нужно иметь волю и желание», — сказала она недавно Harper’s Bazaar о том, что нужно, чтобы сказать, что это подходит.
«И вы должны решить, что это важно. Это тяжелая работа, которую должны выполнять люди».
6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e
Берри знает, как важно продолжать менять свой распорядок дня. «Я всегда была в хорошей форме и всегда думала о фитнесе и заботе о своем теле. Это изменилось только с точки зрения того, как я добавляю свой режим фитнеса», — сказала она Harper’s Bazaar . «Раньше я просто тренировался с отягощениями, а потом занялся пилатесом, затем йогой, а теперь занимаюсь боевыми искусствами».
Shutterstock Берри — большая поклонница кето-диеты. В программе Live With Kelly and Ryan она рассказала, что она помогает ей справиться с диабетом. «Ничего белого. Ни сахара, ни углеводов», — сказала она о строгой диете. Вместо этого она употребляет полезные жиры, такие как «авокадо, кокосовое масло, сливочное масло», но без сахара. «Это секрет!» В августовской истории 2018 года в Instagram она рассказала, что является поклонницей прерывистого голодания, питаясь два раза в день, сказав, что она «обычно пропускает завтрак» и «вроде быстро».
Во время апреля 2019 г.В интервью Hollywood Life ее тренер Питер Ли Томас подробно рассказал о ее диете, рассказав, что она ест свой первый прием пищи после тренировки, что «в основном ее завтрак и обед вместе взятые».
По словам Томаса, Берри пьет костный бульон в течение дня или перед сном. Берри также сообщила в своих историях в Instagram, что она начнет день либо с зеленого напитка, либо с «пуленепробиваемого кофе» — известного как «пуленепробиваемый кофе», смеси черного кофе, масла MCT и несоленого масла травяного откорма.
Берри смешивает свои тренировки с боксом и боевыми искусствами. «Бокс по-прежнему считается одной из лучших тренировок для всего тела», — написала она в своем посте в Instagram. «Вы накачаете каждую мышцу и сожжете основные калории и жир. Это резко снижает уровень стресса, развивает зрительно-моторную координацию, повышает уверенность и дисциплину. Но самое главное… вы никогда не перестанете учиться. последние 10 лет и регулярно в течение последних трех лет, и мне нравится, что я всегда узнаю новый способ бросить себе вызов и проработать новые мышцы».
«Я люблю воскресенья, посвященные заботе о себе, и нахожу время для чтения или медитации, занятий йогой, вещей, которые вы можете легко делать дома», — сказала она Harper’s Bazaar . «Найти время, чтобы снять стресс, было очень важно для меня, потому что несколько раз мне приходилось сохранять спокойствие и позитивно относиться к своим детям, когда они разваливались».
Лия Грот
Лия Грот имеет многолетний опыт работы в сфере здоровья, хорошего самочувствия и фитнеса. Узнайте больше о Лие
Холли Берри Новости, фотографии и видео
Посмотрите, как Холли Берри Хлопает в ответ после публикации обнаженной фотографии
Звезда «Женщины-кошки» Холли Берри отвечает на твит после того, как ее раскритиковали за публикацию обнаженной фотографии в социальных сетях.
Посмотрите, что она хочет сказать!
11 апреля 2023 г.
Холли Берри хлопает в ответ комментатору, критикующему ее обнаженное фото
После того, как Холли Берри опубликовала в сети свою обнаженную фотографию, критик в Твиттере написал, что «стареть с достоинством больше не проблема». Тем не менее, у актрисы было идеальное возвращение.
11 апреля 2023 г.
Холли Берри поделилась редкими фотографиями дочери Налы в посте о дне рождения день рождения. Смотреть!
17 марта 2023 г.
Холли Берри поделилась редкими фотографиями 15-летней дочери Налы в честь дня рождения
Холли Берри поделилась милыми семейными фотографиями, на которых запечатлена ее «милая ангелочка» дочь Нала, которую она делит с бывшим Габриэлем Обри, в честь 15-летия подростка. Взглянем.
16 марта 2023 г.
Как Холли Берри и Джессика Честейн заменили Уилла Смита на этом «Оскаре-2023». Момент после 10-летнего запрета прошлогодний обладатель премии «Оскар» за лучшую мужскую роль: вручение награды за лучшую женскую роль.
.jpg)
13 марта 2023 г.
Оскар 2023: главные тенденции моды на красной дорожке
Красная дорожка Оскара 2023 была полна смелой моды и больших трендов! Посмотрите, как Ариана Дебоуз, Мишель Йео, Холли Берри и другие отмечают важные моменты стиля!
13 марта 2023
Русалочка Холли Бэйли наконец стала частью мира Джейми Ли КертисДжейми Ли Кертис из 0074 на красной дорожке Оскара 2023.13 марта 2023 г.
Отношения Холли Берри и бойфренда Ван Ханта расцветают на красной дорожке «Оскара-2023»
Спустя более 20 лет после получения премии «Оскар» за лучшую женскую роль ведущая Холли Берри вышла на «Оскар-2023» в эфирном белом платье.
13 марта 2023 г.
Эти фотографии Беннифер и других на церемонии «Оскар» 2003 года вызовут сильную ностальгию как 20 лет назад. Смотрите фотографии Холли Берри, Бена Аффлека, Дженнифер Лопес и других.
12 марта 2023 г.
Кто больше всего нравится G-Eazy из знаменитостей? Он раскрывает.
..G-Eazy рассказал, какая легендарная голливудская актриса ему больше всего нравится в цифровом сериале E! DRIVE! , а также поделился сентиментальной историей своего Mustang Fastback 1965 года выпуска.
3 октября 2022 г.
Ван Хант отмечает «Замечательную, любящую, забавную» Холли Берри в сердечном послании ко дню рождения
Холли Берри отмечает еще один год вокруг солнца. Посмотрите милое послание бойфренда Ван Ханта, написанное актрисе на ее 56-й день рождения.
15 августа 2022 г.
Самые стильные образы Холли Берри на протяжении многих лет
12 августа 2022 г. новая прическа . Прокрутите дальше, чтобы увидеть ее фиолетовый образ.
5 августа 2022 г.
Дженнифер Лопес, Шер и другие Потрясающие образы с красной дорожки Оскара заставят вас отвиснуть сказать ОМГ.
23 марта 2022 г.
Ручки Холли Берри поздравляют ее и 14-летнюю дочь Габриэля Обри Налу
Дочери Холли Берри и Габриэля Обри Нале исполнилось 14 лет! Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть трогательную дань уважения обладательнице «Оскара» своему «Земному ангелу» вместе с редкой фотографией подростка.
17 марта 2022 г.
Награда Critics’ Choice Awards 2022: ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРЕТЬ моменты красной дорожки!
Холли Берри, Селена Гомес и другие звезды демонстрируют свою модную игру на церемонии вручения премии Critics’ Choice Awards 2022. Вот образы с красной ковровой дорожки, которые обязательно нужно увидеть!
14 марта 2022 г.
Увидеть каждую звезду на красной дорожке премии Critics’ Choice Awards 2022
В преддверии церемонии вручения премии Critics’ Choice Awards 2022 звезды продемонстрировали свою модную A-Game на красной дорожке.
13 марта 2022 г.
Премия Critics Choice Awards 2022 Красная ковровая дорожка
13 марта 2022 г.
Март 2022 г. Celeb Book Club Picks от Риз Уизерспун, Кейт Миддлтон, Опры Уинфри и других
9 0002 Если вы ищете приятного чтения , примите отличное предложение от ваших любимых звезд, включая Риз Уизерспун, Кейт Миддлтон, Опру Уинфри, Сару Джессику Паркер и Бекку Куфрин.
4 марта 2022 г.
От Холли Берри до Марго Робби, лучшие образы на красной дорожке премии SAG за всю историю моменты из истории премии.
23 февраля 2022 г.
24 косметических средства, которыми пользуются звезды, которые никогда не стареют: Пэрис Хилтон, Габриэль Юнион и другие Уизерспун, Гвен Стефани, Дженнифер Лопес и другие ваши любимые звезды.
3 февраля 2022 г.
Смотрите Холли Берри и Э! News ‘ Джастин Сильвестр Бонд из-за ругани
Холли Берри и ее коллеги по фильму Moonfall остановились на E! News Daily Pop , во время которого она весело вспомнила, что не может использовать слово «дырка». Смотрите заполненное бип-интервью прямо сейчас!
1 февраля 2022
Парень Холли Берри Ван Хант говорит, что они могут пожениться, если
Это произойдет Помните, когда Холли Берри и Ван Хант поделились новогодним фото, которое заставило всех подумать, что они поженились? Что ж, возможно, они не так уж далеки от того, чтобы сказать: «Да».
