Как грамотно поставить свою речь: Как поставить правильную речь: 13 упражнений, личный опыт и лайфхаки | Vogue Ukraine

Содержание

10 способов развить навыки устной речи — Учёба.ру

Поможем выбрать профессию мечты и успешно поступить Программа комплексной профориентации подростков для поступления в лучшие университеты и колледжи. Узнать о программе

Человек, который говорит красиво и грамотно, как правило, становится более успешным в профессиональном плане и чаще добивается поставленных целей. Правильная речь в современном мире крайне важна для построения карьеры. Вот почему в 9 и 11 классах сейчас вводится новая, устная часть экзамена по русскому языку: именно она сможет показать, насколько хорошо выпускники умеют выражать свои мысли, складывать слова в предложения и доносить смысл до слушателей.

В рамках устной части оцениваться на ОГЭ и ЕГЭ будут связность речи, последовательность изложения, богатство словарного запаса, точность выражения мысли, цельность смысла высказывания, разнообразие грамматических конструкций. Кроме того, нужно будет продемонстрировать умение задавать вопросы и владение невербальными способами общения — мимикой и жестами. Куда бежать, чтобы все это освоить, если со словами у вас беда?

1. Читать художественную литературу

Когда вы читаете книги, полезно не только следить за сюжетом и развитием событий, но и обращать внимание на то, какими словами автор описывает героев, природу, интерьер и предметы. Как строятся его предложения? Какие эпитеты и метафоры используются в тексте? Внимание к таким деталям и пересказ прочитанного поможет лучше запомнить литературные приемы и научиться применять их в собственной речи.

2. Слушать аудиокниги

Аудиокниги — отличный выход, если нужно справиться со школьной программой или просто приятно провести время. Обращать внимание при их прослушивании нужно на то, как профессиональные актеры используют интонацию, логическое ударение, темп речи и тембр голоса, как с помощью пауз создается нужный эффект. Грамотная, но монотонная и невыразительная речь не поможет завоевать внимание аудитории. Интонация иногда может сказать больше, чем слова, — вот почему люди чаще доверяют не прямому смыслу фразы, а тому, как именно она была произнесена. С помощью интонации человек иногда осознанно, а иногда и непроизвольно передает мысли, чувства и настроение. А прочувствовать ее важность поможет простое упражнение: произнести любое слово (например, «молодец» или «хорош!») три-четыре раза с разной интонацией.

3. Следить за своей речью

Важно избавиться от слов-паразитов — таких как «ну», «как бы» и «в общем». Справиться с ними поможет система «штрафов»: если запретное слово произнесено, то нужно выполнить пять приседаний, например. Или можно заключить пари с друзьями: кто дольше обойдется без «паразитов».

4. Тренироваться

Для тренировки ораторских навыков выбрать можно любую тему, объект или предмет. Нужно говорить об этом не менее пяти минут — красиво, образно, используя метафоры и интонацию. Можно усложнить задание и произносить оду выбранному предмету, начиная ее, скажем, так: «О, мой диван!». За счет подобных тренировок речь постепенно сделается более уверенной, подбирать нужные слова станет проще, и можно будет увеличить время выполнения упражнения.

5. Развивать воображение

Чтобы научиться хорошо говорить, нужно воспитывать в себе способность нестандартно мыслить. Это поможет стать интересным рассказчиком с оригинальным ходом мыслей. Чтобы потренироваться, стоит попробовать найти как можно больше общего между двумя на первый взгляд не связанными друг с другом предметами или понятиями. Например, что общего у стола и кота? Еще можно придумывать свои продолжения крылатым фразам и афоризмам. Например, продолжить фразу: «Вся наша жизнь — ...». Шекспир закончил ее словом «игра», а какие варианты еще можно придумать и обосновать?

6. Подружиться с фразеологическим словарем

Полезно взять за правило каждое утро изучать одно крылатое выражение (например, «дело в шляпе», «нос повесить», «рукой подать») и стараться применить его в течение дня в речи хотя бы один раз. Фразеологизмы придают эмоциональную окраску речи, делают ее выразительной и интересной.

7. Играть в настольные игры

Речь, конечно, идет об играх, которые развивают словарный запас: например, Scrabble и «Табу». В первой нужно составлять слова по принципу кроссворда, стараясь набрать как можно больше очков. В ходе игры можно узнать много новых слов и их значение. Есть мобильная версия, которая называется «Эрудит»: она поможет с пользой провести время в дороге или в ожидании.

Игра «Табу» — командная, в ней нужно объяснить то или иное слово, не называя ни его само, ни связанных с ним запретных выражений — «табу». Вот, например, как объяснить слово «береза», не используя слова «дерево», «листва», «береста», «сережки», «сок»? Вариантами могут быть «символ ностальгии», «любимое дерево Есенина».

8. Украшать речь прилагательными

Научиться этому поможет такое упражнение. Нужно взять любое существительное — например «стол» — и придумать к нему 10 прилагательных, с которыми оно употребляется. Например, «обеденный», «деревянный», «круглый», «старый», «антикварный» и т. д. А потом — не менее 10 прилагательных, с которыми это существительное употребить нельзя, — например, «дождливый», «разговорчивый», «детективный» и т.  п. Вторая часть задания намного труднее — и смешнее.

9. Учиться задавать интересные вопросы

Можно взять любую тему: например, любимая телепередача, — и задать по ней не менее 10 вопросов, начиная их со слов «почему», «зачем», «каким образом», «с чем это связано», «как вы относитесь» и т. д. На них нельзя ответить «да» или «нет», и они дают возможность собеседнику высказать свое мнение развернуто. Хорошо отрабатывать это задание в паре, меняясь ролями.

10. Смотреть публичные выступления

Полезно знакомиться с чужими лекциями, а также с фильмами и спектаклями и наблюдать за использованием невербальных способов общения — мимики и жестов. Хорошим упражнением является просмотр фильмов с выключенным звуком, когда нужно понять без слов, о чем идет речь и какие чувства испытывает персонаж. Можно тренироваться перед зеркалом, представляя себя актером немого кино и пытаясь выразить гнев, тоску или радость без единого звука.

Поможем выбрать профессию мечты и успешно поступить Программа комплексной профориентации подростков для поступления в лучшие университеты и колледжи. Узнать о программе

Техники речи для тех, кто хочет говорить красиво. Упражнения для красивой речи.

Поделиться статьёй:

Национальное самосознание строится на бережном и внимательном отношении к родному языку как носителю культурных традиций народа. Богатство и своеобразие русского языка отражено во многих художественных произведениях, формирующих вкус и творческое развитие целых поколений. Правильное понятие об орфоэфии необходимо каждому, кто считает себя культурным человеком.

Благозвучная красота русской речи опирается на многие нормы и правила её использования для более эффективного общения как в личной, так и в профессиональной сфере.

Человек, владеющий основами речевой культуры и обладающий лингвистическими знаниями, намного успешнее строит свою карьеру и жизнь, применяя традиционные инструменты и секреты красивой речи.

Грамотная речь как результат приложенных усилий

Знание того, как поставить красивую речь, помогает максимально повысить уровень разговорного языка, делового общения и письма. В настоящее время состояние русского языка переживает упадок в связи с расшатыванием национальных традиций, снижением интереса к чтению художественной литературы, вульгаризацией бытовых разговоров. Это связано как с возрастным и образовательным разнообразием участников коммуникации, искусственным ускорением темпа речи, так и с большим числом жаргонизмов, сленга, иностранных слов и выражений. При этом, достигнув определенного уровня развития, деловые люди понимают, что основы ораторского искусства должны входить в образовательный минимум каждого человека.

Однако умение ясно и грамотно выражать свои мысли, применяя несложные правила красивой речи, открывает широкий доступ к миру культурного общения в любой сфере. Сегодня подготовленное выступление политика и обозревателя, журналиста и педагога, учёного и государственного деятеля выгодно отличается от спонтанной и слишком раскованной речи.

Научиться тому, как сделать речь красивой, совершенно необходимо современному успешному человеку, понимающему важность использования структур, форм реализации, норм и вариантов литературного языка.

 

Деловое общение или ораторское искусство – правильная и красивая речь выгодно отличает собеседника, давая ему несомненный приоритет в ведении разговора. Однако лишь длительная и упорная тренировка мышления и речи поможет Вам превратить свой текст в последовательное и мелодичное изложение мыслей.

Речевые техники

Тем, кому однажды приходит в голову мысль «хочу говорить красиво», техники речи предоставят все возможности для того, чтобы понять, как развить красивую речь и улучшить дикцию.

  • Техника дыхания. Используя глубокий вдох, Вы сможете применять «поддержку дыхания» в процессе произношения гласных и согласных в медленном темпе, выговаривая каждый слог и слово. Это создает предпосылки для овладения всеми оттенками русской речи.
  • Ораторское мастерство. Плавность речи, хорошая артикуляция, чёткое и звучное произношение заставляют собеседника или аудиторию внимательно слушать докладчика. Красивая разговорная речь подразумевает тренировку с помощью скороговорок, шепота, намеренно быстрого произношения.
  • Краткость, точность изложения. Тренируйтесь доносить свою мысль лаконично.
  • Логика речи. При разговоре или выступлении необходимо следить за логикой изложения мыслей, причинно-следственными связями, без чего невозможна по-настоящему красивая русская речь. Логика мышления и языка опирается на общую образованность и широкий кругозор.

Применяя упражнения для красивой речи, Вы сможете значительно расширить круг профессионального общения, обрести уверенность в деловых кругах, научиться искусству убеждения и воздействия на слушателей. Запишитесь на онлайн-курс техники речи.

Поделиться статьёй:

Как сделать речь грамотной и красивой

Чтобы речь была грамотной, она должна соответствовать языковым нормам во всем, даже в кажущихся мелочах вроде произношения и отдельных ударений. Чтобы сделать речь грамотной и красивой, недостаточно просто «подтянуть» русский язык. Это поможет научиться писать без ошибок, но устная речь сильно отличается от письменной. Как бы быстро человек ни писал, говорит он еще быстрее, поэтому в процессе бытового разговора или ведения деловой беседы у вас совсем нет времени проверять себя.
Чтобы грамотно говорить, нужно грамотно думать!
Красота речи определяется тремя факторами:
  1. Звучание. Это не только приятный тембр голоса, но и сила звука, гибкость интонации, чеканность произношения.
  2. Чистота. Отсутствие междометий, придыханий, слов-паразитов и других слов, без которых можно обойтись.
  3. Богатство. Определяется разнообразием используемых речевых конструкций. В основном зависит от словарного запаса и эрудиции.

Как овладеть базовыми
актерскими и ораторскими навыками?

Ответьте на 4 коротких
вопроса и мы подберем
оптимальную учебную
программу

Чтение классической литературы

Чтение – это не просто совет, это условие.
Речь не читающих людей бедна, однообразна и не всегда отличается грамотностью. Особенно это заметно у тех, чьи друзья, родители и близкие люди также не питают любви к литературе. Объяснить это можно мудрой русской пословицей: с кем поведешься, от того и наберешься. Речь постоянно обогащается: все, что вы читаете или слышите в чужой речи, проходит через подсознание. Новые речевые конструкции, слова и интонации задерживаются и пополняют ваши запасы. Часто вы замечаете новые особенности речи, когда уже не можете без них обойтись.
Бедность речи передается из уст в уста, как и богатство. Поэтому читайте сами и общайтесь с читающими людьми.
Не знаете, как выбрать литературу? На ваше счастье ее чрезвычайно много. Начните с определения жанра, который привлекает вас более всего. Это может быть фэнтези (Джон Толкин), научная фантастика (братья Стругацкие), сатира (Ильф и Петров), романы в стихах (Пушкин), античная трагедия (Софокл) и многое другое. Смысл такого выбора – разбудить в себе вкус к чтению, чтобы не делать это по принуждению, и получать не только пользу, но и удовольствие. Читайте признанных классиков своего жанра, и это поможет вам научиться грамотно формулировать свою речь. Следуя этим правилам, шанс наткнуться на плохую литературу будет ничтожно мал.

Избавление от слов-паразитов

Слова-паразиты не случайно носят именно такое название. Паразит – это существо, живущее за чужой счет, не приносящее пользы, ненужное и даже вредное. Слова-паразиты съедают внимание вашего слушателя, отвлекают от главной мысли иногда настолько, что собеседник начинает их считать. Представьте, как это глупо: вы вкладываете душу, чтобы поделиться чем-то интересным и важным, а ваш друг подсчитывает сказанные «короче» и «это самое».
Речь и мышление взаимосвязаны, паразиты речи живут у вас в голове и паразитируют на ваших мыслях.
Запомните: вы произносите слово-паразит не потому, что оно помогает вам лучше выражать мысли, а потому, что вам нечего сказать вместо него. Это как заплатка, закрывающая дыру в предложении, и выглядит она так же неряшливо, как заплатка на одежде. Чтобы построить грамотную речь и избавиться от паразитов, обратите на них внимание. Лучше всего это сделать с помощью записи собственного голоса. Прослушав запись нескольких разговоров, вы поймете логику, по которой расставляете эти вредные слова. Разберитесь, чего именно не хватает вашей речи, чтобы избежать заплат, начните тренироваться и обязательно добьетесь результатов.

Удерживание внимания слушателей

Главная функция красивой речи – это способность притягивать внимание собеседника. Красноречивого рассказчика всегда хочется слушать, такой человек без труда становится душой компании, у него много друзей и он редко бывает один. Секрет притягательной речи прост: это вовлеченность в процесс рассказа. Чем ярче горят глаза у рассказчика, чем сильнее он хочет заинтриговать и удивить своего слушателя, тем ощутимее результат. Освоить это искусство и выработать красноречие можно, посещая курсы грамотной речи, и на занятиях по актерскому мастерству, а состоит оно из трех главных факторов:
  1. Яркие интонации. Через интонации слушателю передаются эмоции, он получает возможность наслаждаться рассказом не только на информативном, но и на чувственном уровне или уровне сопереживания.
  2. Событийность. Вопрос заинтересованного слушателя звучит так: «что произошло дальше?» Ответ на него – и есть событие, то есть то, ради чего затевался весь рассказ. В интересном рассказе событий много, рассказчик мастерски ведет слушателя от одного к другому, не давая расслабиться и заскучать.
  3. Структура и логика. Грамотно поставленная речь легче воспринимается. Без структуры она превращается в нагромождение информации, ориентироваться в которой трудно и утомительно. Логика же позволяет верно расставлять акценты, выделять важные моменты рассказа и оттенять второстепенные. Логика обнажает мысль.

Публичные выступления и точность, как качество грамотной речи

Независимо от типа и цели выступления, это всегда настоящий экзамен для ваших навыков говорить красиво и правильно. Выступать перед публикой морально труднее, т. к. это большая ответственность. Кроме того, здесь нельзя взять паузу, пока говорит собеседник. Выступление существенно повышает требования к качеству звучания речи и постановке голоса: здесь придется говорить громко и чеканить каждое слово, чтобы быть услышанным и понятым. С другой стороны, это лучшая практика. Если у вас есть возможность (в дополнение к регулярному чтению и работой над чистотой речи) выступать перед любой публикой, обязательно делайте это. С каждым новым выступлением следующее будет даваться легче, достигнутые результаты будут закрепляться, а еще вы всегда сможете получить оценку со стороны. Все это поможет развить грамотную речь у взрослого человека.

Советы и упражнения

  1. Читайте классическую литературу вслух, с выражением и громко. Представьте, что вы актер – именно так занимаются студенты в актерских школах.
  2. Не пренебрегайте тренингами, ведь только педагог может правильно оценить вашу работу и задать оптимальное направление. Для речи пригодятся тренинги психологии общения и ораторского искусства, где вам привьют правильные манеры общения.
  3. Как можно больше говорите, общайтесь, рассказывайте. Речевой аппарат, голос и дикция нуждаются в разработке. Чем чаще вы ими пользуетесь, тем лучше владеете.
  4. Пойте. Пение развивает интонационную гибкость и хорошо сказывается на голосе.
  5. Окружите себя интересными людьми с поставленной речью. Будет с кем обсудить новую книгу. Кроме того, в такой компании вы точно не нахватаетесь слов-паразитов.

Как сделать свою речь
красивой и
грамотной?

Этому и другим навыкам мы
научим на нашем ораторском
курсе

Даже хорошо написанная речь может быть провальной во время публичного выступления. Запишитесь на курс по сценической речи от театральной школы Бенефис. Мы научим вас как избежать невнятной речи, отсутствия последовательности, путаницы в мыслях и волнения.

Выберете для себя наиболее удобный формат занятий. Мы проводим обучающие курсы двух форматах: “Онлайн” и “Офлайн” в центре Москвы.

как сделать свою речь красивой

Красивая грамотная речь – это показатель образованности, гарантия того, что вас правильно поймут. Поэтому фраза «кто владеет словом – владеет миром» актуальна и в наше время. Ведь грамотность и образность речи – это характерная черта мировых лидеров, дипломатов и других личностей. Поэтому если вы сможете правильно и ясно донести до других мысли и идеи, то профессиональный карьерный рост вам обеспечен.

Что такое грамотная речь

Грамотная красивая речь помогает нам наладить полноценное общение с собеседником. А неправильная постановка речи с большим количеством стилистических ошибок сведет на нет все усилия, например, при общении с начальником или в конфликтной ситуации в семье.

Грамотная правильная речь – это отсутствие слов — «паразитов». Те, у кого небольшой словарный запас, сталкиваются с проблемой использования следующих выражений: «типа того», «ну», «вроде», «э».

Кроме того, грамотность несовместима с бранными выражениями, так даже хорошо выглядящий человек использует в своей речи откровенную брань, то культурным интеллигентом он все равно не станет. Поэтому хорошая речь и словесная брань и мат несовместимы.

Причем грамотность – это не только умение точно и ясно выражать мысли, но и говорить по делу так, чтобы всем все было понятно.

Стараясь сделать свой разговор грамотным обращайте внимание не только на свой лексикон, но и на культуру. Для этого говорите, учитывая правила и нормы пунктуации, а также стилистику русского языка.

Грамотность – это соблюдение правил расстановки ударения, умение в нужный момент повысить или понизить тон, соблюдать интонацию, навык выдерживать паузы.

Критерии, определяющие грамотность речи

Речевая культура:

  • уместность;
  • грамотность озвучиваемой информации;
  • доступность высказывания;
  • использование эпитетов, метафор и фразеологизмов;
  • разнообразие речи без тавтологии;
  • эстетичность.

Скудность словарного запаса и безграмотность отталкивает собеседника и раздражает. Даже если вы дома разрешаете себе косноязычие, то маловероятно, что вы будете правильно вести деловую беседу и при разговоре с начальником сможете грамотно изъясняться. А со временем, когда у вас появятся дети, они переймут от вас неграмотные слова.

Как улучшить речь

В первую очередь нужно больше читать, и лучше классиков и научно-популярную литературу. Таким образом, книга поможет улучшить вашу грамотность.

  • Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного. Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.
  • Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение. Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
  • Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
  • Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.

Во время беседы сохраняйте доброжелательный тон и меняйте интонацию в зависимости от ситуации. Чтобы сделать тональность и интонацию богаче учитесь читать с выражением.

Как правильно развить речь

Помощником в развитии речи станет кроссворд. С его помощью вы запомните новые слова. Поиграйте в компании с друзьями или со своими детьми используя орфографический словарь в отгадывание слов. Смысл этой игры заключается в том, что ведущий зачитывает описание, а остальным остается только угадать слово по описанию.

  • Необходимо уметь менять свою речь и подстраиваться под собеседника в зависимости от ситуации, например, не стоит называть начальника «Витек».
  • Не нужно постоянно извиняться, привычка говорить извиняющимся тоном плохо действует на собеседника.
  • Не забывайте следить за реакцией собеседника. Так, если разговор вызвал отторжение у собеседника, то подумайте, с чем это связано. Обратите внимание, может ему не понравился ваш говор, тон или вы неправильно построили фразу. Анализируйте свое выступление.
  • Избавляйтесь от лишних слов, потому что они засоряют речь. Лучше всего выражать основную мысль коротко, потому что грамотность — это умение говорить кратко и по делу. Однако если необходимо детальное уточнение, то лучше потратить время на пояснение, чем быть непонятым. Нужно стараться избегать тавтологии, повторение раздражает людей.
  • Избавляйтесь от слов-паразитов. Потому что это пустые слова, не несущие никакого смысла и засоряющие речь. Употреблять незнакомые вам слова не стоит, в противном случае легко поставить себя в неловкое положение. Жаргонизмы несовместимы с грамотной речью, поэтому нужно избавляться от вредных выражений.

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Тем, для кого грамотность требуется для профессионального роста, без специализированной литературы не справится. В этом случае используйте работы Радислава Гандапаса и пособие И.Голуб и Д.Розенталя «Секреты стилистики».

Помощь профессионалов

Если вам требуется педагог, то высококвалифицированный учитель поставит вам грамотную речь. Но где же его найти? Обратитесь к своему школьному учителю или к знакомому филологу, а если возможности позволяют взять уроки у преподавателя специализирующегося на риторике, то стоит этим воспользоваться.

Сделать речь грамотной не сложнее, чем похудеть, но для достижения этой нужно только захотеть.

Как развить свою речь и научиться говорить красиво и грамотно

Содержание статьи

Грамотная и красивая речь всегда говорит об успешном образованном человеке, вызывая у окружающий к нему уважение. А умение правильно донести до слушателей свои мысли помогают не только в работе, но и в общении с домашними и друзьями. Если на данный момент такого навыка нет, не отчаивайтесь, существует несколько основных советов, которые помогут говорить красиво и грамотно.

Как развить речь и научиться говорить красиво

Чтение книг

Научиться грамотно излагать свои мысли поможет чтение книг. Они пополнят словарный запас новыми, а иногда даже диковинными словами.

Пользуйтесь словарями

Они помогут увидеть куда правильно ставить ударение, расскажут значение неизвестных слов.

Чтобы выступление перед публикой прошло успешно, нужно заранее проработать то, что хотите донести слушателям. Поможет в этом небольшой план. Его можно записать на бумаге, добавив несколько ключевые слова. Весь текст с листка читать не нужно, это сделает речь сухой, неживой и безэмоциональной. Слушателям будет тяжело воспринимать ее.

Упражнения помогающие развивать речь

Они помогут людям в любом возрасте, неважно это первоклассник или мужчина в зрелом возрасте.

  1. Найдите оратора, речь которого по душе вам. Следует прослушать и проанализировать несколько его выступлений. Так вы заметите какими приемами он пользуется. Наиболее подходящие необходимо взять на заметку. Только обязательно их нужно протестировать при общении с друзьями. Таким образом увидите, работают ли они в вашем случае, при необходимости подкорректируете речь.
  2. Общение с самим собой. Когда никого нет рядом попробуйте доказать себе что-то. Немного поспорьте, выдвигая различные теории. Это поможет быстро находить необходимые слова и мысли при общении с окружающими.
  3. Составляйте небольшие рассказы. Возьмите за основу 5 разных слов. После составьте с ними не большой рассказ. Данное упражнение развивает логику и тренирует воображение.

Что нужно учитывать при общении с окружающими

Запишите на диктофон свое непринужденное общение с друзьями. Такая уловка покажет допускаемые вами ошибки. Чаще это:

  • Слова-паразиты. Часто используемые слова для связки речи, такие как «короче», «как-бы», «наверно», указываю на нерешительность, уменьшают значимость того, что говорится. Постарайтесь убрать из своей речи сленг, жаргон. Не сокращайте слов, произносите полностью. И самое главное, уберите из речи нецензурную лексику.
  • Быстрая речь. Речь без пауз мешает слушателям сконцентрироваться на высказывании. Многие фразы при этом получаются скомканными. Если среди слушателей будут люди с проблемами слуха, то половину они не услышат и вовсе.
  • Коверканье слов и неправильное ударение. Обращайте внимание, как слова произносят окружающие. Если вы ставите ударение в другом месте проверьте себя с помощью словаря.

Также отвлечет внимание людей от речи неуместная мимика и жесты. Они должны подчеркивать сказанное, поэтому не нужно сильно размахивать руками или чрезмерно улыбаться. Движения должны быть плавными, а лицо выражать спокойствие. Потренируйтесь перед зеркалом. Обратите внимание при этом на свою осанку. Спина должна быть прямая, а плечи развёрнутыми. Так вы будете выражать уверенность, что привлечет к вам слушателей.

Как развить дикцию и четкость речи

Чтобы развивать дикцию и речь необходимо записаться на курсы риторики. В интернете можно просто огромное количество советов от психологов, помогающие наладить контакт с окружающими, и настроить на необходимый лад слушателей. Также можно подыскать подходящие книги. Все это, плюс практика, поможет усовершенствовать ораторское искусство.

Упражнения для развития дикции

Чтобы получить хорошую дикцию нужно тренироваться. В этом помогут данные упражнения:

  1. Дыхание. Наберите в лёгкие воздуха и пропойте, сколько хватит сил, гласные буквы. Вначале дыхания будет хватать на чуть-чуть, но спустя время длительность пения может достичь 20 секунд. Чтобы подкорректировать высоту голоса, дышите так, как будто хотите задуть свечу.
  2. Скороговорки. Они сочетают в себе различные звуки, поэтому помогут не мямлить, а произносить слова чётко. Для усиления эффекта в рот можно положить несколько орешков.
  3. Артикуляционные упражнения. С закрытым, а после с открытым ртом, кончиком языка дотроньтесь до левой и до правой щеки. Затем широко откройте рот и перемещайте нижнюю челюсть вперёд назад. Широко улыбнитесь, и откройте рот, проведите языком по зубам, как-бы пересчитывая их.
  4. Еще больше упражнений для улучшения дикции и четкости речи смотрите здесь.

Отрабатывать упражнения следует по 10-15 минут в день. Переходить к следующему заданию нужно только после того, как правильно было выполнено первое.

Как развить свою речь и словарный запас

  • У каждого человека в его лексиконе есть слова, которые он использует ежедневно. Другие же он знает, но применяет редко. Поэтому, каждое утро берите из словаря три слова и используйте их в течение дня. Спустя полгода вашу речь будет не узнать.
  • Читая газету или статью из интернета, остановитесь и перескажите близко к тексту прочитанное. После вновь перечитайте текст, и обратите внимание на не использованные слова. Повторите их несколько раз, чтобы запомнить. Также подробно с эмоциями расскажите друзьям недавно увиденный фильм. Если вы уложитесь в 20 и более минут, и особых проблем с пересказом не будет, то вы достигли успеха. Если нет, то продолжайте работать.
  • Всегда старайтесь читать вслух. Пробегая по тексту глазами мы можем не запомнить новых слов, но когда они произносятся, заседают в памяти на долго.
  • Заучивайте наизусть стихи или отрывки из любимых книг. Так вы запомните новые слова, которые непроизвольно начнёт употреблять в повседневной жизни.
  • Также начните писать. Пусть это будут небольшие рассказы про ежиков или об летнем путешествии, или ещё проще, переписывайтесь развернуто с друзьями в соцсетях. При переписке старайтесь применять редко используемые вами слова. Пишите разговорной речь, не нужно стараться поразить всех сложными оборотами. Пишите сразу, по ходу мысли, чрезмерно не обдумывайте ответ. Так вы будете писать свои мыли, а не готовые фразы.

5 2 votes

Рейтинг статьи


10 удивительно простых советов, как научиться красиво говорить • Фаза Роста

В одном ВУЗе работал невзрачный седой профессор: он носил очки с толстыми стеклами и ужасно старомодные костюмы. Такого человека очень легко не заметить в толпе.

Но стоило ему войти в аудиторию и начать говорить, как происходило чудо преображения: на профессора были прикованы взгляды всей аудитории, и даже лентяи на последних рядах внимали каждому его слову.

Из его уст лилась настолько грамотная, четкая речь, настолько умные и глубокие мысли, что из старика он превращался в статного, представительного оратора. Никто уже не замечал его толстых очков, лысины и изношенного костюма. Разве не удивительно?

Согласитесь: четкое, последовательное и убедительное изложение своих мыслей – настоящее искусство. И чтобы вашим словам внимали так же, как тому профессору, необходимо поставить речь и научится грамотно говорить. Это пригодится вам в любых сферах жизни.

Благодаря этим умениям, вы можете быть душой компании, с легкостью убедите потенциального партнера заключить с вами контракт, эффектно выступите перед аудиторией и добьетесь любых поставленных целей.

Откуда берется красивая речь

Красивая речь ребенка – это заслуга его родителей. Разговорный навык желательно развивать с детства. Этому способствует посещение театральной студии или поэтического кружка, а также постоянное чтение и разучивание стихов.

Детство современного поколения неразрывно связано с компьютерами, из-за чего времени на книги практически не остается. Это очень важный недочет многих родителей, ведь в вопросе, как научиться красиво говорить, чтение незаменимо.

Уроки языка и литературы в школе вносят значительный вклад в развитие детской речи. Если школьные педагоги не дают желаемых результатов, родители должны взять ситуацию в свои руки.

Стоит рассмотреть индивидуальные занятия с ребенком, либо записать его на частные уроки к другому педагогу, который поможет ему развить искусство говорить свободно на любые темы.

Но что если ваши родители в детстве упустили аспект развития красивой речи? Не стоит расстраиваться и думать, будто шансов научиться говорить четко у вас нет. Все еще можно наверстать, совершенствоваться никогда не поздно!

Как сделать речь красивой

Прежде всего, в стремлении научиться правильно разговаривать вам необходим ответственный подход и четко разработанная стратегия. Также вам будет полезно следовать нескольким правилам в процессе улучшения речи:

  • Исключить слова-паразиты из оборота.
  • Читать художественную литературу.
  • Постоянно обогащать речь новыми словами.
  • Бороться с дефектами дикции или произношения.
  • Слушать красивую и правильную речь.
  • Пересказывать прочитанное или услышанное.
  • Избегать тавтологий.Выделять главное.
  • Развивать память
  • Бороться со страхом перед публикой

Эти советы кажутся простыми, но лишь постоянное следование им приведет к желаемому результату. Поставить речь можно и без посторонней помощи, нужны лишь самоконтроль и дисциплина.

Слова-паразиты

Избавление от слов-паразитов – задача не из легких. Они входят в привычку, а потому во время разговора мы просто не замечаем за собой дефекта речи.

Слова «короче», «ну», «типа», «это», «как бы», «как сказать», «в общем», «знаешь», «собственно», «допустим» при многократном повторении уничтожают весь шарм нашего изложения, даже если мы говорим об “умных” вещах.

Конечно, от этой привычки не так легко избавиться, потому мы и учимся говорить без паразитов постепенно. Для этого можно попросить родных или друзей вас поправлять.

Как только окружающие услышат запрещенное слово, пускай незамедлительно сделают вам замечание. Для повышения эффективности, придумайте себе наказание за употребление слов-паразитов.

Заведите специальную копилку и кладите в нее определенную сумму денег за каждый допущенный в разговоре промах. «Копилки наказаний» есть во многих офисах. Таким образом фирмы ведут борьбу со сленгом и ненормативной лексикой среди своих сотрудников.

Если вы спортсмен, можете наказывать себя по-другому. За каждое произнесенное слово-паразит заставляйте себя отжиматься.

Не везде и не всегда удобно делать упражнения, потому можете записывать задания в блокнот, а выполнять все скопившееся за день уже вечером или утром следующего дня.

Только не увиливайте от наказания. Ваш лучший помощник – самоконтроль. Со временем вы будете разговаривать четко и внятно, главное не сдавайтесь.

Чтение и еще раз чтение

Эффективным способом, как развивать речь у взрослых и детей, является чтение. Читать нужно не все подряд. Отлично подойдут классическая литература или специальные книги по развитию речи.

Можем посоветовать такие произведения, как «Слово живое и мертвое» Норы Галь, «От адамова яблока до яблока раздора» Вадима Храппа и «Живой как жизнь» Корнея Чуковского.

На просторах интернета есть множество достойной литературы, чтение которой поможет поставить речь и пополнить словарный запас.

Повысить эффективность может пересказывание прочитанного. Только попросите кого-то следить за тем, насколько правильно и последовательно вы излагаете текст.

В процессе чтения вам будут попадаться интересные цитаты. Особенно понравившиеся советуем записывать в блокнот, чтобы время от времени перечитывать их и запоминать.

Кроме книг умными фразами и выдержками из книг кишат и соцсети. Не важно, откуда взяты цитаты, куда важнее их запоминать.

В нужной ситуации мозг подскажет вам, кого стоит процитировать. Такой внезапный окрас речи может превратить ваши слова в настоящий шедевр ораторского искусства.

Упражнения на улучшение речи

Одним из хороших упражнений для тех, кто учится тому, как правильно говорить, является подбор синонимов.

Чем богаче ваш словарный запас, тем проще вам будет избегать тавтологий и прочих признаков скудности речи. Скачайте на ваш смартфон одно из приложений, помогающих подбирать синонимы.

Когда вам скучно или вы можете выделить 5-7 минут на себя, ищите замену тем словам, которые являются самыми часто используемыми в вашей речи.

Тем, кто страдает от дефектов произношения, будет полезно записаться к логопеду. Забудьте о стереотипах – посещают данного специалиста не только дети, но и взрослые.

Для того, чтобы ваша речь звучала четко и быстро, также есть парочка хороших упражнений. Заучивание скороговорок и трудных для произношения фраз отлично улучшает дикцию и поможет вам в достижении поставленной цели.

Хотите научиться правильно разговаривать? Чаще слушайте красивую речь. Аудиозаписи книг, выступления ораторов, стихи и поэмы – любой источник поставленного произношения будет полезен.

Повышайте темп и используйте несколько методов одновременно. Комплексный подход дает наилучший результат.

Задавшись целью улучшить свою речь, проявив настойчивость, вы вполне можете стать человеком, которого собеседники слушают с удовольствием. Верьте в себя и свои силы.

Хотите говорить красиво и грамотно? ТОП-30 советов!

Привет! Уметь красиво, грамотно и хорошо говорить очень важно каждому из нас, а в особенности тем, кто общается много, часто и с разными людьми.

Давно общаюсь с Анастасией из Москвы, это очень интересная, эрудированная, приятная в общении девушка, но неуверенная в себе и стеснительная, когда нужно разговаривать с большим количеством незнакомых людей (по ее собственному признанию).

В начале осени она стала студенткой, поступила на исторический.

Само собой, предполагаются выступления, общение с однокурсниками, преподавателями, а в дальнейшем — профессия. Так что наша проблема вполне ясна: Насте нужно научиться говорить складно, хорошо, красиво с другими людьми.

Я ей, конечно же, в этом помогу. И вам, мои любимые читатели, если у вас такая же проблема. Будем развиваться вместе!

Здесь вы найдете много интересного и нового о том, как говорить красиво и грамотно. Буду рада любой обратной связи, особенно вашим историям успехов и дополнительным советам другим — делитесь ими в комментариях.

Вступление или с чего начать?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, я задам вам другой вопрос:

— А что нужно делать, чтобы научиться бегать?

У меня есть только один ответ:

— Чтобы научиться бегать – нужно бегать!

А чтобы научиться бегать быстрее – нужно бегать быстрее!

А чтобы научиться хорошо говорить – Нужно говорить! Что же нужно иметь оратору, чтобы хорошо выступить перед людьми? Допустим:

  • Текст. Желательно живой и интересный.
  • Умение этот текст рассказать. Ярко и эмоционально.
  • Уверенность в себе.

У вас это есть? Вы этим обладаете? Если да – поздравляю! Но, извините, эта статья не для вас. Если нет? – Читайте дальше!

Можно научиться хорошо выступать? Можно!

В моей практике все те, кто учился ораторскому искусству, стали обладать этими качествами через несколько занятий. И даже – самые застенчивые. Те, которых приходилось “выводить на сцену за руку”, после обучения стали хорошими ораторами.

И знаете главный секрет обучения?

Как научиться хорошо говорить?

Знаете! Потому что вы ответили на главный вопрос: «Как научиться быстро бегать?»

Как научиться говорить перед людьми?

Конечно же, поначалу может получаться плохо. Не стоит сразу браться за большие выступления. И нет смысла ставить себе целью “длинные забеги”.

Первый в мире марафонец, как известно, добегался…

Но есть смысл стараться чуть больше, чем вы уже умеете.

Маленькое предостережение. Не нужно себя напрягать через нежелание. Результат будет тот, к которому вы стремитесь – нежелание.

Давайте разберёмся с тем, что у вас уже есть. С тем, что вы уже умеете. А вы, наверняка, умеете:

  • говорить (родители научили)
  • что-то говорить (иначе бы вы не говорили вовсе)
  • держаться перед людьми (кому-то вы это рассказывали)

Ура! Поздравляю! Этого уже достаточно. Можете возразить, что все вышеперечисленное вы делаете плохо. Хорошо! Ключевое слово: «делаете».

Если вы что-то умеете “делать плохо”, значит, это вы умеете делать! С этого можно начинать. Хуже, чем вы уже говорите, у вас не получится. Это ваше естественное положение, честное по отношению к себе и окружающим.

Говорите так, как вы уже умеете, но главное – говорите. Используйте любую возможность, любых людей – и говорите. Если вы нацепили себе умную маску и мудро молчите, создавая вид компетентного человека – то вы себя развиваете, как слушателя. А в плане ораторства топчетесь на месте, успешно обманывая себя, что так лучше.

В вашем окружении, наверняка, есть люди, умеющие и любящие говорить. Как они такими стали?

В любой компании людей наступает момент, когда неловкое молчание необходимо нарушить разговором. И этот кто-то, кто начинает говорить, в последствии становится хорошим рассказчиком. И каждый раз, год за годом этот человек, всё больше и больше практикуясь, развивается в умении говорить перед людьми.

  • Он и сейчас развивает свои уже развитые способности, а вы по привычке слушаете.

Что делать, чтобы научиться хорошо выступать?

Заметьте, страх воды есть у многих людей, так же, как и страх публичных выступлений.Задам риторический вопрос: «Что нужно делать, чтобы научиться плавать?»

Есть люди, которые научились плавать.

  • И уже воды боятся меньше, или совсем не боятся. Есть люди, которые так и не научились плавать.

Так как же учатся плавать?

  • Я привожу этот пример специально, потому что обучение риторики похоже на обучение плаванью.

Учиться выступать – подобно обучению плаванию

Чтобы научиться плавать – нужны соответствующие условия: вода, небольшая глубина, чтобы не бояться утонуть, и желание. Конечно же, есть любители забросить ученика сразу на глубину: захочет выжить – выплывет. Но такой экстрим может научить выступать плавать, а может еще больше испугать ученика.

  • Это не наш метод!

На небольшой глубине можно отрабатывать отдельно движения руками.

  • Кому небольшая глубина – по пояс, кому – по колено.

Потом движения руками. При поддержке тренера. Важно – просто лечь на воду и почувствовать, что вода держит, пусть немного, но держит сама. И достаточно нескольких гребков руками или ногами, чтобы поддерживать себя в воде.

  • Когда же человек посчитает, что уже поплыл? – Тот момент, когда его уже никто не держит, и нет под ногами дна, он сам себя держит. Этот момент и есть первое ощущение: «Поплыл!». Далее первый навык закрепляют. Сначала заплыв на один метр. Потом десять. Потом…

Чтобы улучшить навык – добавляют новые упражнения. Оттачивают технику.

Так же и с публичными выступлениями.

Сначала нужна «небольшая глубина» – несколько человек аудитории, в дружеской обстановке. Перед этими людьми – первые «заплывы»: короткие выступления. Отдельно отрабатывать зрительный контакт, отдельно паузы, отдельно жесты. Потом все соединяется в единую речь.

  • Лучшим “бассейном” является тренинг.

Сначала речь перед одним человеком, потом перед двумя-тремя. Позже – перед группой в 10 человек. При такой тренировке страх выступлений минимальный. Волнение небольшое, хоть и присутствует.

  • Волнение уменьшается, а уверенность  увеличивается.

Спустя время, уже освоив все техники, уверенно держась “на воде мелкого бассейна” – можно выплывать на “большую глубину”. Но и там сначала “не заплывать за буйки”. Спустя время, обычный ученик становится оратором. Его выступления становятся все более уверенными. Отдельные техники (взгляд, жесты, паузы, интонации) отрабатываются в парах, попеременно, где каждый выступает и тренером, и учеником.

Итак, обучение публичным выступлениям – подобно обучению плаванию.

Только очень важно подобрать для этого хорошего тренера и доброжелательную тренинговую группу. Не все люди умеют обучать. И найти такого тренера очень полезно! Впрочем, самому обучиться тоже можно!

Банальным, наверное, будет писать, что лучше всего обучаться на “живых” тренингах. Так и быстрее и качественнее. Но, если нет такой возможности – записывайтесь на онлайн-обучение. Можно ко мне. Не скажу, что по Скайпуможно обучиться всему ораторскому искусству. Но вот отработать отдельные навыки или проконсультироваться по некоторым вопросам – всегда возможно.

  • Онлайн-обучение ораторскому искусству.
[Источник: http://bolsunov. com/]

Отрабатываем речь

Одно из главных отличий человека от животного — умение говорить. Данное мастерство совершенствовалось на протяжении многих веков, и сегодня оно практически идеальное.

Всех людей можно условно разделить на два типа: у кого красивая речь, которую приятно слушать, и тех, кто слушает. То есть, ораторы и слушатели. Некоторым данное мастерство дано от природы, другие же с легкостью могут ему быстро научиться. Главное иметь желание и упорство.

Существует три категории ораторов: одних можно слушать, других нельзя слушать,
третьих нельзя не слушать

Какие бывают голоса?

У каждого человека голос уникален, во всем мире нет одинаковых. Голоса делятся на низкие, средние и высокие. Уже доказано, что мужчина, у которого высокий голос, пользуется большим успехом у публики, нежели обладатель низкого голоса.

Однако голос можно поменять. Есть специальные упражнения, советы. Однако данный процесс достаточно сложный и продолжительный.

Ошибки в разговоре — говорим правильно

Большинство людей стараются следить за тем, что они говорят, но забывают следить за тем, как они это говорят. Другими словами, мы совершаем множество ошибок, делающие нас плохими собеседниками, которых просто неприятно слушать.

ГОВОРИ НЕ ТАК, КАК ТЕБЕ УДОБНО ГОВОРИТЬ, А ТАК, КАК СЛУШАТЕЛЮ УДОБНО ВОСПРИНИМАТЬ

Для того, чтобы развить речь и научиться говорить красиво, необходимо знать самые распространенные ошибки во время разговора:

  • научиться говорить грамотно достаточно просто, но учиться нужно с раннего детства, а именно — читать книги, и тогда у вас не будет проблем с тем, чтобы правильно ставить ударения. Старайтесь так строить свои предложения, чтобы в них не было слов, в правильности произношения которых вы сомневаетесь;
  • избегайте пустых споров. Чаще всего люди спорят не из-за того, чтобы узнать что-то новое у собеседника, это просто битва за статус. Прежде чем вступать в такой поединок, узнайте, почему собеседник не согласен с вашей точкой зрения. Если вы не согласны с мнением человека, переведите разговор на другую тему;
  • слова-паразиты. «Как бы», «Ну», «Типа», «Э-э-э» и многие другие слова делают нашу речь засоренной и некрасивой. С ними нужно бороться, как и с любыми другими паразитами, отравляющими жизнь. Есть несколько способов, которые избавят вас от этой плохой привычки:
    1. запишите свой разговор на диктофон. Проанализируйте услышанное, постарайтесь в следующий раз вместо несуразных звуков делать просто паузу;
    2. напишите какую-нибудь речь, заметку. Проверьте ее, возможно текст стоит сократить, убрать лишние слова, сделать текст более сокращенным, но содержательным;
    3. попросите друга записать на телефон какой-нибудь неприятный звук, и пусть он его включает каждый раз, как вы говорите слово-паразит;
  • следите за скоростью речи. Иногда случается, что мы говорим слишком быстро, при этом наши слушатели даже не улавливают смысла даже половины сказанного. Кроме этого, вы можете не уследить за тем, что скажите что-то не то или просто запутаетесь. Избавиться от этого можно, если вы будете делать глубокий вдох перед каждым новым предложением. Если это в действительности не так, то воображайте, что слушатель заинтересован и точно вас дослушает, поэтому спешить никуда не надо;

    Хороший оратор — тот, кто умеет говорить просто о сложном

  • старайтесь меньше говорить ненужных фраз и слов, которые создают лишь видимость сложности вашей речи. Смысл сказанного теряется, ведь говорить грамотно — это говорить лишь по делу, не усложняя и не засоряя речь;
  • научитесь находить темы для разговора с незнакомыми людьми в любой ситуации. Каждый попадал в ситуацию, когда возникает неловкая пауза. Заранее придумайте несколько простых тем, которые помогут избежать такого неприятного момента. Всегда можно расспросить про жизнь, интересы;
  • если вы хотите научиться красиво говорить, следует поработать над тоном речи. Запишите свой голос, прослушайте его и проанализируйте. Если у вас высокий, писклявый, монотонный, грубый или сварливый тон, значит вам необходимо с ним работать. Как было сказано выше, чаще всего слушают и прислушиваются именно к тому, у кого низкий голос. Постарайтесь повторять тон голоса, как у певца или актера, у которого красивый голос. Через месяц вы уже заметите первые результаты;
  • современное общество страдает такой проблемой, как маленький словарный запас. А все происходит потому, что мы практически перестали читать книги. Ведь именно книга дает нам не только полезную информацию, но и обогащает нашу речь. Какие книги нужно читать чтобы красиво говорить? Классическую литературу, которая наполнена прекрасными описаниями природы, жизни в разные эпохи, чувств;
  • поработайте над языком тела. Все мы знаем, что открытый язык тела – это жесты и поведение человека, выражающие дружественный настрой и заинтересованность в разговоре. Например, открытые ладони, ступни, повернутые к собеседнику, жестикуляция. Закрытый язык тела показывает, что вы не согласны со сказанным или вам неприятен этот разговор. Например, у вас скрещены руки, прищурены глаза или вы вовсе смотрите в другую сторону. Старайтесь во время разговора слушать свое тело, мышцы, наблюдать за жестикуляцией. Совсем скоро вы сможете грамотно использовать язык тела.

Секреты, которые помогут развить речь и научиться говорить красиво

Каждый из нас хочет уметь говорить красиво, покоряя публику своим ораторским мастерством. Этому искусству достаточно просто научиться, главное иметь сильное желание и терпение.

Есть множество секретов, которые ответят на вопрос «как говорить уверенно и легко?».

  • Во-первых, старайтесь говорить выразительно без монотонности, чтобы вашим слушателям вдруг не захотелось спать. Речь должна быть наполнена сравнениями, метафорами, яркими вставками, и тогда она точно не будет скучной.
  • Во-вторых, у дикторов из программ новостей очень красивый голос, тон, выразительность. Вы можете повторять, записывать свой голос, и со временем вы увидите, что начинаете говорить лучше, красивее.
  • В-третьих, шутите. Даже в самой серьезной речи доля юмора никогда не будет лишней. Так вы взбодрите слушателей. Это будет очень полезно, если голос ваш достаточно монотонный.
  • В-четвертых, старайтесь общаться с умными, образованными, начитанными людьми. Вы будете со временем брать пример с них, и скоро заметите, что научиться правильно и красиво говорить очень легко, а речь может стать грамотной в самые короткие сроки.
  • В-пятых, не стоит перепрыгивать с одной темы на другую. Вас просто не поймут, а вас посчитают человеком несобранным, не умеющим держать свои мысли в порядке.

Где научиться говорить красиво? Вы можете заняться самообучением, или посетить тренинги, на которых специалисты предоставят вам уроки речи, на которых помогут правильно говорить, избавиться от ненужных слов, сделать тон речи более приятным. Также в интернете можно найти массу видео о том, как говорить красиво и грамотно.

«Люди теряют уважение к тем, кто не может говорить как следует, и они проникаются уважением к другим, кто манипулирует словами с необычайной легкостью»

Литература для красивой речи

Многие задаются вопросом «Какие книги нужно читать чтобы красиво говорить?». Выбирайте классику, ведь только она написана чистым русским языком. Именно такая литература поможет научиться красиво говорить на русском.

Книга «Секреты великих ораторов. Говори как Черчилль, держись как Линкольн» Джеймса Хьюма -отличное пособие для тех, кто хочет стать хорошим оратором. Автор был оратором и спичрайтером у нескольких президентов США. Он рассказывает, как нужно строить речь, чтобы она не была унылой и скучной. Красноречие – путь к успеху, ведь умение правильно излагать свои мысли – это как хорошее образование, деловая хватка.

В интернете можно найти массу такой литературы. Книги, которые нужно читать, чтобы грамотно разговаривать, полезны всем, вне зависимости от возраста или должности.

И последнее…

Надеюсь, мы смогли ответить на вопрос «Как научиться красиво говорить?». Сегодня есть множество способов, которые помогают сделать речь грамотной и приятной для слушателей: тренинг от профессионала, обучающее видео, и даже четкая инструкция по каждому шагу на пути к красноречию.

О том, какие книги нужно читать для развития речи, можно долго спорить. В любом случае, классическая литература пойдет только на пользу. Обучающие книги, в которых представлены разные уроки, также будут полезны.

В любом случае, решать только вам: довериться профессионалу либо выбрать самообучение.

[Источник: http://motive4you.ru/]

Полезные советы

Людей, которые говорят красиво, все слушают затаив дыхание. Каждое их слово трогает за душу, заставляет засмеяться, улыбаться или плакать в зависимости от того, какую смысловую нагрузку несет речь. Такие люди всегда в центре компании, окружены пристальным вниманием и друзьями.

Вы тоже хотите научиться говорить красиво? Это не проблема, но вам предстоит огромная работа над собой, ведь искусство речи многие оттачивают годами.

Десять шагов к красивой и грамотной речи

На самом деле, все не так уж сложно – просто важно уметь обращать внимание на свои недостатки и исправлять их. Восемь шагов помогут вам научиться говорить красиво, складно, грамотно и убедительно.

Повышайте самооценку

Даже самый грамотный человек, если он не уверен в себе, не сможет произвести впечатления на публику. В голове вы можете складывать великолепные речи, обладать настоящим талантом писателя, но как только дело дойдет до публичного выступления, вы сможете произнести только нескладную невнятную речь, которая вряд ли заинтересует ваших слушателей. А все от того, что вы не уверены в себе. Поэтому первым делом повышайте самооценку.

Обратите внимание на свою речь

Для того, чтобы говорить лучше, нужно знать о своих недостатках. А для этого нужно послушать себя со стороны. Как это сделать? Очень просто – во время очередной встречи с друзьями оставьте включенным диктофон на телефоне, а дома прослушайте и проанализируйте то, что вы говорили.

Какое впечатление производит ваша речь? Какие ошибки вы совершаете? Теперь вы знаете, над чем работать.

Пополните словарный запас

Чем богаче речь человека, тем привлекательнее она звучит. Больше читайте, запоминайте обороты речи, учитесь говорить так же красиво. Каждая прочитанная книга немного обогатит вашу речь. Кроме чтения художественной литературы начните изучать современный словарь русского языка.

Изучайте и запоминайте в день хотя бы по три слова. Очень скоро ваш словарный запас заметно обогатится.

Вырабатывайте чувство ритма, скорости и четкость речи

Очень много зависит от того, как вы говорите. Одно и то же предложение, сказанное скороговоркой или проговоренное с чувством, с толком, с расстановкой будет звучать по-разному. Учитесь говорить красиво. Для начала поэкспериментируйте на одном предложении или небольшом тексте из нескольких фраз.

Старайтесь выдерживать ритм речи, не торопитесь, следите за четкостью сказанного. Записывайте свой голос на диктофон, а затем слушайте.

С каждым разом будет получаться все лучше. Запомните лучший результат и старайтесь говорить так всегда. Для того, чтобы выработать четкость речи можете потренироваться на скороговорках. Их обязательно нужно говорить каждый день.

Преподносите свою речь правильно

Не менее важно, с каким выражением вы будете говорить самые обыденные фразы. Стоя перед зеркалом, начните говорить. Обратите внимание на свои жесты, мимику, осанку. Можете посмотреть фильм с любимым героем, который отличается умением говорить и взять пример с него. Попробуйте его «спародировать» и придерживайтесь его манер в реальной жизни.

Учитесь выделять главную мысль

Длительные нудные описания с множеством подробностей никому не интересны, если только это не юмористический рассказ. К тому моменту, когда вы дойдете до главного, ваши слушатели уже порядком устанут, перестанут воспринимать вашу речь и забудут, о чем вы хотели рассказать.

Поэтому учитесь выделять главные мысли и преподносите их правильно, красиво и грамотно.

Учитывайте контингент

Всегда учитывайте то, какие люди перед вами собрались. Если это ученые мужи, то можно фигурировать в рассказе умными, громкими словечками. Это поднимет вас в их глазах. Если же собрались люди попроще, то используя сложные фразы, вы рискуете быть непонятым и произвести впечатление «умника».

Расширяйте кругозор

Если вы действительно хотите уметь поддержать любую беседу, то вам нужно расширять свой кругозор. Интересуйтесь всем, что может быть интересно людям – политикой, искусством, литературой, географией, историей. Этот список можно продолжать бесконечно. Учитесь поддерживать любой разговор.

Правда, чтобы набраться знаний и не казаться дилетантом, вам придется много времени посвящать собственному просвещению и займет это немало времени. Но результат стоит того.

Курсы риторики

Если вы настроены очень серьезно и считаете, что ораторское искусство может помочь вам в жизни, в карьере, то подумайте о курсах риторики. Опытные преподаватели укажут вам на каждую вашу ошибку, будут работать с вами до тех пор, пока вы не научитесь говорить правильно и красиво.

Избавляйтесь от слов паразитов

Слова паразиты сильно засоряют речь, тем самым отвлекая от главного, например: «как бы», «в общем», «вообще», «типа», «в общем-то», «а именно», «как сказать», «на этом», «собственно», «короче». Причиной использования слов паразитов, может служить «бедность» словарного запаса и возникновения в разговоре заминок.

Избавить от слов паразитов не просто, нужна самодисциплина, анализировать свои слова, потом это войдет в привычку.

Умение красиво говорить – вполне достижимый навык. Вы сможете приобрести его, если приложите достаточно усилий, упорства и любознательности. Никогда не сдавайтесь и, маленькими шажками продвигаясь к своей цели, всегда представляйте, что вас ждет в конце этой непростой дороги.

[Источник: http://kubinard.ru/]

Несколько важных факторов

Ни для кого не секрет, что одним из залогов успешной жизни и карьеры является умение правильно разговаривать. Человек, который строит свою речь грамотно, ненамеренно притягивает нас. Ведь, так приятно иметь дело с личностью, которую приятно слушать. Однако, для того, чтобы правильно строить свою речь нужно много трудиться.

Существует множество факторов, которые необходимо учесть, чтобы добиться желаемого результата. В этой статье мы поговорим о том, что должен делать человек для того, чтобы научиться говорить грамотно и красиво.

  • Первое, о чем хотелось бы сказать и, что может действительно способствовать развитию правильной речи – это чтение художественной литературы. Ведь, всем известно, что в такого рода книгах используется художественный, «чистый» язык. Это не только поможет улучшить стиль вашего разговора, но и значительно повысит ваш словарный запас, а это также немало важно. Плюс ко всему, в книгах чаще всего используют сложное построение предложений; это позволит вам строить свои предложения с различными оборотами, тем самым придавая речи грамотность.
  • Следующее, что может помочь научиться говорить красиво, самоуверенность в любом разговоре. Если человек нервничает, то слова, которые он произносит, становятся неразборчивыми, слишком прыткими, зачастую неуместными. Необходимо избавиться от этого. Ведите себя спокойно, не торопитесь, обдумывайте то, что планируете сказать. Стройте предложение грамотно и никогда не бойтесь говорить то, что считаете правильным.
  • Еще одним важным шагом является исключение из своей речи слов-паразитов. Сейчас, казалось бы, каждый второй употребляет их в своей речи. Однако, это совершенно неправильно. Как мы уже сказали, намного приятнее слушать правильную, красивую речь, которую ничто не очерняет.
  • Избавиться от этой привычки позволит метод «Диктофонной записи». Если вы запишите какой-либо из своих разговоров, а потом воспроизведете запись, то ужаснетесь и почувствуете порыв исключить это из своей речи. Конечно, для того, чтобы избавиться от всех слов-паразитов, потребуется огромная сила воли. Но, ведь, если сильно чего-то захотеть, то это обязательно получится.
  • Также, немало важным является продолжительность вашей речи. Никогда не затягивайте свой монолог. Это утомительно и совершенно не нужно. Необходимо уметь выделять и доносить до своего собеседника или слушателя только ключевые моменты. Подумайте сами, было бы вам интересно с собеседником, который «обрушивает» на вас нескончаемый поток слов, не говоря о главном? Думаем, что нет.
  • Помимо всего, очень популярной является техника разговора перед зеркалом. Это своеобразный тренинг, который позволяет выбрать для себя определенную мимику, приемлемые жесты и убрать из своей речи лишнее. Также, это позволит понять, как вы выглядите в глазах окружающих вас людей и, при необходимости, исправить имеющиеся ошибки.

Подводя итог необходимо сказать, что главным условием для развития красивой речи является ваше собственное желание. Ведь, только вы решаете, тратить ли вам ваше время для тренировки своего «слова», учиться ли на своих ошибках и стремиться ли к совершенству изо дня в день. Помните, если усердно заниматься чем-либо, то всё обязательно получиться. Главное – это вера в себя и в свои силы!

[Источник: http://new.newlevellife.ru/]

Еще немного про грамотность речи

Как научиться грамотно говорить? Однозначного ответа на этот вопрос вы нигде не найдёте, разве что в … себе. Спросите у себя, готовы ли вы трудиться всю жизнь, чтобы сделать речь грамотной? Грамотность сразу не приходит. Правила и рекомендации не помогут, если не читать книг, не интересоваться чтением. Вопрос расширения словарного запаса решается только посредством чтения книг. Язык русской литературы — эталон русской словесности: Гоголь, Лесков,Чехов, Зощенко.

Основная цель общения — передать информацию, используя известные речевые средства. Скованность в речи снижает эффективность общения, затрудняет понимание.

Чтобы научиться правильно говорить, нужна мотивация. Прежде всего необходимо понять, зачем вам нужна грамотная речь (для престижной работы и карьеры, для выступления, личные мотивы и т. д.). Отвечая на этот вопрос, чётко, ясно и разборчиво проговорите аргументы в пользу грамотной речи, если они убедительны и серьёзны, ваш мозг откликнется и начнёт работать в этом направлении.

Школьные знания по русскому языку сидят глубоко в каждом из нас. Они не забыты, просто отложены до востребования. Необходимо создать ситуацию, при которой подсознание будет выдавать нужную информацию.

С чего начать? Наверняка в вашей среде общения есть люди, которые придерживаются нормативной лексики, имеют богатый запас слов, красивую интонацию, неторопливый темп речи. Разговор с таким человеком не только доставит эстетическое удовольствие, но и заставит вас внутренне подтянуться, следить за своей речью, не допускать вульгаризмов, слов-паразитов и других речевых сорняков.

Находясь под обаянием культурного человека, запомните это состояние и стремитесь повторить его. Хотите стать грамотным — ищите грамотных, интересных собеседников, учитесь у них, соответствуйте им. Находясь в языковой среде, где звучит правильная русская речь, вы быстрее овладеете хорошим русским языком, научитесь грамотно говорить.

Начните меняться. Чтобы изменить себя, надо поменять привычки. Речь — показатель культуры. Вырабатывайте привычки культурного человека. Даже если вы хорошо не владеете речью, учитесь говорите не спеша, с улыбкой, не жестикулируйте. Вырабатывайте интонационную грамотность. Потренируйтесь произносить, например, фразу «да» с разной интонацией. Существует более 40 вариантов произношения этого слова.

Русский язык — язык интонации. Научиться говорить красиво — это значит интонировать, делать акцент на слова, которые важны для смысла, выдерживать паузы. Очень полезно слушать записи спектаклей прошлых лет (старой театральной школы) или выступления артистов, например, Ираклия Андронникова.

Чтобы приблизить речевой успех, вы должны испытывать потребность узнать о грамотной речи больше. В интернете можно найти книги о правильной русской речи, но лучше приобрести в магазине, чтобы удобно было носить книгу с собой. Обязательно пригодится.

Помимо обучающих книг приобретите различные словари: акцентологический, орфоэпический, толковый, словарь фразеологизмов, синонимов и др. Читать словари или просто их листать — интересное, увлекательное и полезное занятие, в процессе которого вы узнаете о правильном произношении, ударении, значении слов и незаметно для себя запомните их.

Ударение в русских словах и их произношение— это ахиллесова пята многих. Будьте на голову выше ваших собеседников — читайте словари! Большую пользу принесёт также чтение профессиональных словарей, относящихся к сфере вашей деятельности. Из них вы много нового узнаете в своей работе.

Вам интересно знать, как вас воспринимают собеседники — запишите свой разговор на диктофон и прослушайте. Наибольший эффект принесёт видеозапись. Помните, что цель речи — передать информацию. Достигла ли ваша речь цели? Точно, ёмко или длинно вы излагали, какие слова вы использовали для того, чтобы вас поняли? Умеете ли сдерживать эмоции в разговоре, приятно ли звучание вашего голоса? Вы многое поймёте о себе, услышав свою речь и увидев себя в ситуации общения.

Не увлекайтесь употреблением иностранных слов, собеседник может не знать их точного значения, и тогда речь не будет иметь смысла. Хотите научиться говорить правильно, подбирайте простые и понятные русские слова. Лучше сказать не перманентное движение , а непрерывное движение; не раритет, а ценная редкая вещь. Русские слова создают особый строй речи, придают ей чёткость, осмысленность, лёгкость.

Что значит говорить грамотно? Это значит прислушиваться к своей речи и слышать её звучание, слышать свои ошибки и своевременно исправлять их, обращаясь к словарям и справочникам. Только вы сами можете себе помочь. Кроме того, необходимо также видеть и слышать ошибки в речи других, чувствовать неправильное употребление слов и не бояться указать собеседнику на это. Но делать это деликатно, в рамках принятого этикета.

Если решили меняться, то не поддавайтесь соблазну говорить, как все; строго спрашивайте с себя, контролируйте своё поведение и эмоции. Выстраивая свой язык, вы меняете себя в лучшую сторону. И постоянно интересуйтесь русским языком и речью.

[Источник: http://chisto-po-russki.ru/]

Упражнение великих

Научится красиво говорить возможно только благодаря постоянной практике и осознания теоретических моделей построение речи. Очень многие ораторы и социальные деятели, которых мы иногда так упоительно слушаем, тренировались часами, чтобы заполучить пару минут нашего внимания.

Мы же четко понимаем, что, общаясь с кем-то, обращаем пристальный взгляд на то, как человек говорит и что. Прекрасный собеседник ассоциируется у нас с прекрасным времяпровождением, с нашим внутренним миром, с чем-то лучше, чем просто хорошо.

Также, понимая, что внимание завоевывается, мы осознаем, что результата добиваются, поэтому практика – это ключевой этап нашей возможности говорить красиво и грамотно. Грамотность, в свою очередь, зависит от уровня обучения, от степени развития наших интеллектуальных и аналитических способностей.

Очень часто красоту и грамотность размещают на одном уровне, давая нам понять, что это взаимосвязанные принципе общения и выражения своих мыслей, без которой весы аудитории будут хаотично прыгать из стороны в сторону, из мнения в мнение, из одобрения к неуважению.

Мы понимаем, что жить в современном тесном мире и не уметь общаться – плохой ход развития событий. Люди – индивидуальны. К каждому нужно найти подход, чтобы не обидеть и не задеть, к каждому нужно проявить вежливость и благосклонность, понять и принять, как говорится. А сделать это, не понимая какие слова подобрать и как подойти к разговору, с чего начать – невозможно.

Итак, давайте рассмотрим основные моменты, которые помогут нам выражаться красноречиво. Вспомните школу – как учитель надиктовывал вам текст, а вы в письменной форме выкладывали на бумагу или, как вас постоянно мучали домашним чтением и пересказом. Так вот пересказ – это идеальная возможность для постановки речи.

Во-первых, тут есть и обучение грамотности и красивы фразы, которыми можно в последствии пользоваться. Одним из успешных приемов является подражание. Просто выберите себе харизматичного кумира и проследите всю его творческое/политическое становление.

Посмотрите на каких словах он/она делает акцент, как он выражает свою мысль, как реагирует на скверные замечания, на критику или обвинения, как выходит из неудобных ситуаций. Жесты и мимика – тоже важные аспекты коммуникации. Это невербальное общение, то есть то, которое совершается не с помощью слов.

Часто мы проявляем свою реакцию на разнообразные события или слова, просто показывая ту или иную эмоцию, и этого бывает вполне достаточно. Так что шлифуйте их и отрабатывайте. Просмотрите как складывать руки, чтобы люди к вам расположились или чтобы продвинуть свои небольшие идеи.

Одно из успешных упражнений, чтобы достичь четкости дикции – это набрать в рот камешков/орехов и прочего и проговаривать скороговорки. Сначала, конечно, слова будут нечеткими, но с постоянными тренировками, вы сможете более-менее понятно доносить людям то, что вы имели ввиду с «набитым ртом». Записывайте также свою речь в чистом виде на диктофон, прослушивайте, определяйте, где сделали ошибки, где были излишне эмоциональны, где слова звучали красиво, а где нет.

Дайте прослушать кому-то, как вариант, чтобы со стороны помогли определить ваши ошибки. Чтобы развить легкие и быть способным выдерживать большие томные речи без частных вдохов, есть упражнение, которое называется «33 Егорки».

Вы произносите заглавную фразу «на дворе, на пригорке стоят 33 Егорки», а затем начинаете пересчитывать Егоров, произнося: «раз Егорка, два Егорка, три Егорка» и так далее, пытаясь дойти до конца.

[Источник: http://www.konspekty.net/]

Поделиться статьей с друзьями!

Советы и руководства - Советы для эффективной доставки

  1. Сделайте хороший набор заметок, за которым вы сможете сразу следить, и ПРАКТИЧЕСКИ свою презентацию.
  2. Одевайтесь по случаю и приводите себя в порядок. Сделайте что-нибудь с волосами, которые имеют тенденцию падать на лицо. Избегайте ношения шляпы или кепки, потому что они могут закрывать лицо.
  3. Создайте обстановку, соответствующую вашей презентации, и избавьтесь от отвлекающих факторов; стереть ненужную информацию с досок, выключить оборудование, которое вы не собираетесь использовать, закрыть или открыть окна, жалюзи и двери для улучшения обзора, слуха и комфорта аудитории.Включите достаточно света, чтобы люди могли хорошо видеть вас, ваши глаза и выражение вашего лица.
  4. Проверьте работу аудиовизуального оборудования перед презентацией. Составьте запасной план на случай, если он не удастся.
  5. Перед тем, как начать, убедитесь, что ваши заметки и другие материалы находятся в надлежащем порядке.
  6. Избавьтесь от жвачки или еды, которые могут быть во рту. Не держите в руках ручку, скрепку или что-нибудь еще, что вы можете вертеть и отвлекать слушателей.
  7. Встаньте или сядьте прямо, сбалансировав вес.Не опускайтесь, не перекручивайте и не опирайтесь на кафедру, стол или консоль компьютера. Не стойте в свете проектора.
  8. Установите зрительный контакт перед тем, как начать говорить, как обычно в начале разговора.
  9. Не начинайте с «ммм» или «окей».
  10. Говорите со своими слушателями так, как будто вы с ними разговариваете.
    • Поддерживайте искренний зрительный контакт с аудиторией.
    • Избегайте простого чтения вашей презентации.
    • Делитесь своими идеями. Общаться.
  11. Используйте свой голос выразительно и осмысленно.
    • Сверните э-э, э-э, лайки и незнакомцы.
    • Четко произносите слова. Не бормотайте и не искажайте их.
    • Говорите с соответствующей громкостью и скоростью. Учитывайте аудиторию, место и тему.
    • Используйте вариации скорости, интонации и силы, чтобы усилить смысл и удержать внимание аудитории. Избегайте однообразия.
  12. Используйте свое тело выразительно и осмысленно.
    • Заинтересуетесь вашей темой. Проявите энтузиазм, искренность, целеустремленность.
    • Сведите к минимуму отвлекающие манеры и бесцельное перемещение веса или перемещение.
    • Используйте жесты и движения естественно, чтобы описывать вещи, подчеркивать переходы и выделять моменты.

Помните о трех принципах эффективной доставки: энергия, зрительный контакт и выражение лица!

7 советов по поводу убийственной речи

Уильям Шекспир однажды сказал нам: «Краткость - это душа остроумия.Всегда красочная Дороти Паркер адаптировала афоризм Шекспира и научила нас, что «краткость - это душа нижнего белья». Мой скромный вклад в способность доходить до сути состоит в том, что «краткость важна в публичных выступлениях».

Независимо от того, говорите ли вы о длине речи или о количестве моментов, которые вы планируете осветить, одним из наиболее важных качеств эффективной речи является ее относительно короткая длина. В качестве доказательства вспомните «Геттисбергское обращение» Авраама Линкольна и доктора Мартина Лютера Кинга-младшего. Выступление «У меня есть мечта». Оба мощные и краткие.

Но длина речи - это только один фактор, который нужно учитывать при подготовке к выступлению на мероприятии. Вот еще несколько приемов, с помощью которых вы можете сделать свою речь запоминающейся.

1. Произведите представление, а не речь.

Речь в первую очередь о словах, которые вы говорите, но представление - это гораздо больше. Это интонация, жест, напряжение, решимость и неизвестность. Не верите мне? Сходите на спектакль сольного (или женского) спектакля, и вы сразу поймете, о чем я.Артисты упорно трудятся, чтобы привлечь и удержать внимание аудитории, а слова - лишь один из инструментов в их арсенале. Не прекращайте придумывать свое выступление после того, как напишете текст своей речи.

2. Используйте силу зрительного контакта.

Билл Клинтон был мастером зрительного контакта - посмотрите любую из его речей, и вы увидите, как мастер работает. Ваша аудитория состоит из людей, и вам следует постараться установить зрительный контакт с каждым из них. Зрительный контакт заставляет человека чувствовать себя вовлеченным в речь, и заинтересованные слушатели с большей вероятностью будут убеждены.

3. Не прячьтесь за кафедру.

Кафедра - это костыль - конструкция, скрывающая удары по коленям и рукопожатие. Это барьер между вами и вашей аудиторией, и вы должны выйти из-за него. Мало того, что ваше движение не даст людям заснуть, они будут воспринимать вас как более открытого и доступного, если вы находитесь на открытом воздухе, а не прячетесь за большим деревянным барьером.

4. Осанка имеет значение.

Никогда, никогда не сутулиться. Это выглядит слабым, и ваше сообщение неизбежно будет разбавлено тем, что ваша аудитория воспринимает как неуверенность.Встаньте прямо, расправив плечи. Кроме того, никогда не позволяйте им видеть, как вы потеете. Даже если на сцене горит свет, похожий на печь, пятна на рубашке отвлекают. Убедитесь, что вы носите одежду, которая скроет любые признаки нервозности. Уверенность в проекте. Всегда.

5. Рассказывайте интересные истории.

Сила повествования заключается в образах, которые ваша аудитория будет создавать в своей голове, пока вы прядете свою пряжу. Вместо того, чтобы просто загружать людей информацией, если вы рассказываете историю, вы делаете их активными участниками вашего выступления.Истории - краткие, актуальные истории - являются мощным инструментом.

6. Меняйте ритм.

Сознательное смешение с точки зрения ваших речевых паттернов - громкости, скорости и тона - не дает вашей аудитории усыпить монотонным звуком. Что касается скорости, то медленнее всегда лучше, чем быстро. Если сомневаетесь, притормозите и позвольте черепахе догнать говорящего кролика.

Если вы знаете, что от природы вы говорите быстро, вы можете делать паузы в своей речи, говоря что-то вроде: «А теперь подумайте об этом на мгновение» или «Дайте этому понять.«На то, чтобы осмыслить ваши аргументы, у аудитории уходит больше времени, чем у вас, чтобы сформулировать их. Дайте им время обдумать ваше блестящее послание.

7. Говорите о том, что вы знаете и о чем заботитесь.

Страсть трансформируется в энергию и подлинность, и это важно для вашей аудитории. Если вы не увлечены своим предметом, почему, черт возьми, ваша аудитория будет заботиться о нем? Эмоции втягивают аудиторию и вовлекают ее в процесс. Если вы обнаружите, что тема вас не тронула, измените ее до тех пор, пока она не станет для вас интересной.Если вы собираетесь вложить энергию в написание и выступление с речью, она должна быть посвящена важной для вас теме.

Вы заметите, что я не давал вам никаких советов по поводу содержания - это потому, что вы должны быть экспертом в этой области. В конце концов, вас пригласили выступить, потому что вы являетесь ведущим специалистом в своей области. Но хотя вам не нужна моя помощь в изложении ваших основных идей, использование техник, которыми я с вами поделился, поможет донести ваше сообщение убедительным и запоминающимся образом.

Майк Михалович - автор книг «Сначала прибыль», «Тыквенный план» и «Предприниматель туалетной бумаги». Он является основателем Profit First Professionals, организации, которая сертифицирует бухгалтеров и бухгалтеров по методу Profit First.

Подробнее о публичных выступлениях.

Фото: Getty Images

Как произнести речь: вокальные аспекты выступления

Хотя мы часто говорим в течение дня, официальная речь требует особого внимания к деталям при подготовке более формальной речевой презентации.Что можно сделать заранее, чтобы подготовиться к выступлению? Задача частично определяется опытом говорящего, его образованием, а иногда и культурным влиянием, а также существующими речевыми привычками. Артикуляция, Произношение, Диалект, Тон, Высота и Проекция - все зависит от долгосрочной практики для достижения успеха. Эти аспекты подобны подписям, и каждый говорящий должен разрабатывать и использовать их в соответствии с его личностью.

Голос или голосовой звук издается, когда контролируемый воздух, выдыхаемый из легких, проходит по голосовым связкам, вызывая контролируемую вибрацию.Вибрирующий воздух резонирует в теле, грудной полости, рту и носовых проходах. Вибрирующий воздух вызывает цепную реакцию с воздухом в комнате. Воздух в комнате, приводимый в движение голосом, улавливается ухом слушателя. Вибрация воздуха в барабанной перепонке передается на электрические импульсы, которые интерпретируются мозгом слушателя. Таким образом, звуки, которые мы можем издавать, зависят от дыхания, которое мы делаем.

Попробуй! Дыхание

Говорить, не дыша.Это невозможно. Итак, если вы кричите (как ребенок), вы тоже дышите!

Первый совет при обращении к аудитории: ДЫХАТЬ!

Шарнирное соединение

О нас часто судят по тому, насколько хорошо мы говорим в целом. Мерилом воспринимаемого интеллекта или образования является то, насколько хорошо мы формулируем . А именно: насколько хорошо и правильно мы формируем гласные и согласные, используя губы, челюсть, язык и нёбо, чтобы сформировать звуки, которые идентифицируются как речь. Diction и enuction - это другие термины, которые относятся к той же идее. Например, слова «собираюсь» вместо «собираюсь» или «не делал» вместо «динт» - это примеры хорошей и плохой артикуляции. Согласные и гласные произносятся со стандартной точностью, и серьезные студенты и говорящие будут стремиться практиковать ясность своих звуков. Правильная дикция является такой же неотъемлемой частью английского языка, как и правильное написание, но требует практики.

Произношение

Правильная артикуляция , применяемая к данному слову, соответствует произношению этого слова .Произношение включает в себя способ образования гласных и согласных, а также выделение слога. В течение нескольких поколений говорящие полагались на «маркировку» (например, Международный фонетический алфавит или аналогичные словарные символы), чтобы обнаружить или решить, как официально произносятся слова. Теперь, когда онлайн-словари легко доступны, достаточно «найти» слово и выбрать «играть», чтобы услышать звуковую запись официального и точного способа произношения слова. Теперь нет оправдания неправильному произношению слова в речи.Неправильно произнесенное слово подорвет доверие к говорящему, и внимание аудитории будет сосредоточено на ошибке, а не на сообщении.

Попробуй! Произношение

1. Просматривайте книгу, статью или научную работу, пока не найдете незнакомое слово и сможете только угадывать его произношение.

2. Зайдите на сайт словаря Merriam-Webster Dictionary и найдите слово.

3. Когда появится определение, щелкните значок громкоговорителя.Слово произносится за вас вслух.

Онлайн-словарь полезен как для артикуляции, так и для произношения.

Акцент, диалект и регионализм

«Иракский спикер» представительства США Эллен Тошер. Всеобщее достояние.

Тонкости в том, как мы произносим слова и произносим нашу речь в рамках данного языка, очевидны в акцентах , регионализме и диалектах . Акцент относится к степени заметности того, как слоги произносятся в словах, например, когда кто-то из Австралии произносит «унда», а мы говорим «ниже».«Регионализм - это тип выражения, например, когда кто-то говорит:« Собака хочет погулять »вместо« собака хочет выйти на прогулку ». Диалект - это разновидность языка, в которой один отличается от других грамматикой и лексикой. В Пенсильвании можно услышать, как люди говорят, что собираются «покрасить комнату», что означает «убрать комнату».

Те, кто зависит от выступления в своей карьере (телеведущие, политики и артисты), часто стремятся к общему или стандартному английскому без акцента.Слушайте большинство ведущих сетевых новостных программ, чтобы увидеть примеры речи без регионализма . У данной аудитории может быть предубеждение по отношению к говорящему с определенным акцентом или диалектом или против него. Хотя мы бы хотели, чтобы предрассудков не было, то, как мы говорим, так много говорит о нашем образовании, культурном происхождении и экономическом статусе, что предрассудки неизбежны. Любой оратор должен знать, как акцент, диалект , и регионализм могут быть восприняты данной аудиторией. Если вы говорите так, что аудитория может счесть трудным для понимания, приложите дополнительные усилия, чтобы обратить внимание на акцент и фразировку вашей речи.Попросите отзывчивого и объективного слушателя помочь вам во время практики.

Мы часто отказываемся принимать идею только потому, что тон голоса, которым она выражена, нам неприятен. ~ Фридрих Ницше

Качество вокала

Качество голоса, его тембр (отличительный звук) и текстура влияют на слышимость и могут влиять на артикуляцию. Наши голоса уникальны для каждого из нас. Это результат нашего физического вокального инструмента, включая диафрагму, голосовые связки, легкие и массу тела.Некоторые примеры вокальных качеств включают теплый, чистый, мягкий, колючий, мягкий и хриплый. Каждый выступающий должен практиковаться в максимальном увеличении вокального эффекта своего инструмента, который можно развивать с помощью вокальных упражнений. Существует множество книг, записей и инструкторов, которые помогут развить вокальные качества, когда это необходимо. Качество голоса зависит от диапазона его высоты.

Попробуй! Перегиб

Ваш голос повышается, а затем ваш голос гаснет.

Высота и перегиб

Идентично музыкальному языку, высота звука - это «высота» или «низость» голоса.У каждого из нас есть диапазон тонов . Голосовые звуки - это на самом деле вибрации, исходящие от голосовых связок, резонирующие через камеры в теле. Вибрации можно буквально измерить с точки зрения звуковой частоты так же, как измеряется музыка. Когда высота звука изменяется, чтобы передать смысл (например, повышение высоты звука в конце предложения, которое является вопросом), это перегиб. Наклонения - это вариации, повороты и скольжения по высоте звука для достижения смысла.

В своем сочинении «Поэтика» Аристотель называет «музыку» элементом драмы. Некоторые ученые интерпретируют это как включение музыкализации устного слова с драматическим перегибом . Значение и эффективность разговорной линии во многом зависят от «мелодии» ее интонации.

Хотя и архаично, исследование ораторского искусства формализует условные обозначения интонации. В некоторых современных культурах интонация сведена к минимуму, потому что она звучит слишком «мелодраматично» на вкус демографической группы.Было бы разумно осознавать обе крайности и избегать их. С хорошей анимированной интонацией говорящий более интересен, а интонация передает энергию и «живость», которые заставляют аудиторию слушать.

«Ice-T» Тино Джейкобса. CC-BY.

Когда публичные выступления назывались красноречием, предложения «оценивались» как музыка и произносились по формальным правилам. Предложения, заканчивающиеся вопросом, в конце увеличивались. Предложения, оканчивающиеся точкой, оканчивались базовой нотой. И все повеселились с восклицательными знаками!

Для большей части музыки в истории, включая оперу, бродвей и ранний рок-н-ролл, песни были написаны таким образом, чтобы мелодия (повышение и понижение высоты тона) соответствовала тому, что будет произноситься. Многие современные песни, особенно рэп, зависят исключительно от ритма. Немногое, если вообще есть интонация (мелодия), чтобы усилить смысл текста. Некоторые языки различаются по зависимости от флексии. Японский и немецкий кажутся монотонными по сравнению с итальянским и французским, которые предлагают большое разнообразие интонаций.

Человеческий голос - самый красивый инструмент из всех, но на нем сложнее всего играть. ~ Рихард Штраус

Даже тот, кто не певец, может выразить интонацию и высоту звука.Как «Система мышления» профессора Гарольда Хилла в мюзикле «Музыкальный человек». Если вы ДУМАЕТЕ о разной высоте тона, вы можете ГОВОРИТЬ с разной тональностью. Воспринимайте интонации как приправы, которые могут сделать речь более интересной. Спойте «С Днем Рождения». Вам не нужно концентрироваться или анализировать, как создать мелодию в своем голосе. Ваша память и инстинкт берут верх. Обратите внимание, как презентация также обеспечивает слышимую версию пунктуации, позволяя аудитории узнать, закончилось ли ваше предложение, является ли это вопросом и т. Д.Мелодия сообщает аудитории, что впереди еще кое-что (запятая) и когда фраза заканчивается (точка). Помните, что в речи аудитория не обязана следовать письменной пунктуации, поэтому вы должны использовать знаки препинания со своим перегибом.

Попробуй! Вариация голоса Найдите партнера для прослушивания. Используя только звуки «ла» ха »и« ах », передайте значение следующего: 1. Это самая большая вещь, которую я когда-либо видел!

2. Я упал и не могу встать!

3.Я влюблена в него / нее.

4. Суп отвратительный и испорченный.

5. Я получил пятерку в финале выступления!

Если вы не можете передать смысл с помощью звуков, попробуйте второй раз (каждый раз) с помощью жестов и мимики, пока слушатель не поймет. Затем произнесите строки с выразительными интонациями, которые вы разработали, используя только звуки.

Те, кто не использует интонацию или диапазон высоты тона, говорят монотонно. И, как следует из этого слова, он может быть однообразным, скучным и скучным. Было бы предпочтительнее баланс между мелодраматическим и монотонным. У интонации должно быть многозначительное и интересное разнообразие. Будьте осторожны, чтобы не превратить интонацию в повторяющийся звук. Продумывайте каждую фразу и ее музыкализацию отдельно.

Многие ораторы выработали привычку заканчивать каждое предложение, как будто это вопрос. Это может стать все более распространенным явлением. Вслед за синдромом девушки из долины 1980-х годов в речевую модель вошла дурная привычка к изменению: некоторые говорящие заканчивают декларативное предложение изменением вопроса.

Вы понимаете, о чем я?

Предупреждение: интонация и различная высота звука должны быть «органичными», то есть естественными для говорящего. Вы не можете подделать это, или это звучит искусственно и лицемерно. Это навык, который необходимо развивать с течением времени.

Скорость речи
Таблица 12.1: Определение правильного темпа речи
Если вы говорите слишком быстро… Если вы говорите слишком медленно…
у аудитории может сложиться впечатление, что вам нечего сказать важного. аудитория может подумать, что вы слишком устали для выступления.
аудитории трудно догнать и понять то, что вы говорите. Им нужно время, чтобы переварить информацию. Так что планируйте периодические паузы. аудитория может забыть первую часть вашего предложения к тому времени, когда вы дойдете до последней! (Бывает!) И они теряют интерес.
аудитория может подумать, что вы действительно не хотите там находиться. аудитория может подумать, что вы зря тратите время, тратя больше времени, чем необходимо, на передачу своего сообщения.
Как оратор, вы не можете гоняться с аудиторией или отвлекать их внимание. Как и Златовласка, ищите «правильный» темп.

Чтобы сохранить ясность речи с артикуляцией и интонацией, говорящий должен знать, что существует диапазон подходящего темпа для речи. Если темп слишком медленный, речь может походить на монотонный раскат. Если он будет слишком быстрым, артикуляция может пострадать, если согласные или гласные будут опущены или ускорены, чтобы сохранить скорость.Публика может разочароваться в любой крайности. Темп должен соответствовать стилю говорящего, но не в темпе, подобном гилбертовской лирике (как в «Гилберте и Салливане»), ни погребальной песне. Комфортный и четкий темп - лучший. Идеальная скорость речи позволит вам с комфортом увеличить темп, чтобы вызвать чувство волнения, или замедлить, чтобы подчеркнуть серьезность темы.

Говорить о фиксированном темпе какой-либо конкретной вокальной фразы - это просто вздор.У каждого голоса есть свои особенности. ~ Антон Зайдл

Паузы и вокализованные паузы

Читаемый текст имеет знаки препинания, которые читатель может видеть… миниатюрные ориентиры для обозначения текста. При разговоре аналогичные знаки препинания необходимы для понимания, и говорящий должен предлагать текст с паузами. Правильно расставленные интервалы между фразами дают аудитории возможность понять структуру предложений и абзацев говорящего.Это также дает аудитории время, чтобы «переварить» важные фразы.

Как правило, произносимые предложения и абзацы должны быть проще и короче, чем то, что можно понять при чтении. Паузы могут улучшить понимание.

Тем не менее, паузы, заполненные «эээ», «эээ» и т. Д., Называются вокализованными паузами или заполнителями , и их следует избегать. Они могут отвлекать и раздражать, а при чрезмерном использовании создают впечатление недостаточной подготовки.Еще хуже использование таких разговорных фраз, как «ты знаешь» (сокращение от «ты знаешь»), которые создают впечатление отсутствия образования или отсутствия заботы о публике. Использование вокализованных пауз может быть результатом привычки, которую нужно преодолеть. Избегайте использования таких фраз, как «ээ», «хорошо?», «Понимаешь», «вроде…, я имею в виду», «верно?»

Вокальная проекция

Громкость, производимая вокальным инструментом - проекция . Можно практиковать поддержание громкости голоса с помощью хорошего дыхания и энергии, а помощь говорящему в развитии правильной громкости - это основная задача тренера по вокалу, учителя или тренера.Хорошую поддержку голоса с хорошей осанкой, дыханием и энергией следует практиковать регулярно, задолго до выступления. Есть множество упражнений, посвященных развитию проекционных способностей.

Хотя нет необходимости кричать, оратор должен выступать так, чтобы его было легко слышно из самой дальней части аудитории. Даже если речь усиливается с помощью микрофона / звуковой системы, нужно говорить с проекцией и энергией. Как и в случае с вашей скоростью речи, вы должны говорить с такой громкостью, которая позволяет вам увеличить громкость голоса, не создавая впечатление крика или уменьшения громкости, и при этом быть услышанным всеми членами аудитории.

Не надейтесь подняться на подиум и иметь полный голос. Актеры тратят около получаса на вокальную разминку, а певцы разогреваются намного больше. Возможно, у вас не будет возможности разогреться непосредственно перед выступлением, но когда у вас есть возможность, разогрейтесь, напевая, зевнув (громко) или распевая гаммы: все это при глубоком и эффективном дыхании. Это ослабит ваш голос, предотвратит раздражение и разожжет вашу вокальную энергию.

Попробуй! Projection Идите в комнату, в которой вы должны говорить.Попросите друга сесть как можно дальше от трибуны. Репетируйте свою речь, говоря достаточно громко, чтобы друг мог вас комфортно слышать. Это проекция, которая вам понадобится. Когда вы мысленно сосредотачиваетесь на удаленном слушателе, вы лучше проецируете.

И последнее замечание: если публичные выступления являются или будут важной частью вашей карьеры, было бы разумно поручить оценку вашего голоса, артикуляции и проецирования объективным специалистам, чтобы вы могли предпринять любые корректирующие действия, которые могут быть рекомендованы. .Существуют курсы обучения, частные уроки и профессиональные голосовые тренеры для работы с вашим голосом, тоном и высотой звука.

Слова значат больше, чем написано на бумаге. Чтобы наполнить их более глубоким смыслом, нужен человеческий голос. ~ Майя Анджелоу

Выступление

Чем больше вы заботитесь о своей теме, тем больше у вас мотивации хорошо ее изложить. Хорошая доставка - это процесс подачи ясного, связного сообщения в интересной форме.Ученый в области коммуникации Стивен Лукас рассказывает нам:

Многие авторы, посвященные невербальным аспектам доставки, цитировали выводы психолога Альберта Мехрабиана, утверждая, что большая часть понимания аудитории вашего сообщения основана на невербальной коммуникации. В частности, Мехрабиану часто приписывают открытие, что, когда аудитория расшифровывает значение говорящего, лицо говорящего передает 55 процентов информации, вокал передает 38 процентов, а слова передают только 7 процентов.Хотя многие ученые, включая самого Мехрабиана, заявляли, что его выводы часто неверно истолковываются, ученые и преподаватели речи согласны с тем, что невербальное общение и речевое общение чрезвычайно важны для эффективного публичного выступления.

В этом разделе главы мы объясним шесть элементов хорошего общения: стиль разговора, качество разговора, зрительный контакт, вокал, физические манипуляции и разнообразие. А так как доставка хороша ровно настолько, насколько хороша ее практика, в заключение мы дадим несколько советов по эффективному использованию вашего времени практики.

Разговорный стиль

Стиль разговора Способность говорящего звучать выразительно и восприниматься аудиторией как естественная. это способность оратора звучать выразительно и восприниматься аудиторией как естественная. Это стиль, который подходит к тому, как вы обычно выражаете себя в гораздо меньшей группе, чем аудитория в классе. Это означает, что вы не хотите, чтобы ваша презентация производила впечатление назидательной или чрезмерно преувеличенной. Вы можете чувствовать себя неестественно, когда используете разговорный стиль, но ради предпочтений и восприимчивости аудитории вы должны делать все возможное, чтобы выглядеть естественно.Возможно, будет полезно помнить, что двумя наиболее важными элементами выступления являются сообщение и аудитория. Вы - проводник, который играет важную роль в эффективном соединении этих двух вещей. Ваша аудитория должна думать о сообщении, а не о доставке.

Стивен Э. Лукас определяет качество разговора: Способность говорящего подготовить речь и отрепетировать речь, но при этом говорить спонтанно. как идея о том, что «сколько бы раз ни репетировалась речь, она все равно звучит спонтанно» [курсив в оригинале].Никто не хочет слышать выступление, которое настолько хорошо отрепетировано, что оно звучит фальшиво или роботизировано. Одна из самых сложных частей публичного выступления - это репетиция до такой степени, что вашей аудитории может показаться, что мысли волшебным образом приходят к вам во время выступления, но на самом деле вы потратили много времени на обдумывание каждой идеи. . Когда вы умеете разговаривать, люди обращают внимание.

Зрительный контакт

Зрительный контакт Способность оратора поддерживать визуальный контакт со всеми в своей аудитории.это способность выступающего поддерживать визуальный контакт со всеми в аудитории. Ваша аудитория должна чувствовать, что вы говорите с ними, а не просто произносите основные и вспомогательные моменты. Если вы новичок в публичных выступлениях, вам может показаться пугающим смотреть в глаза слушателям, но если вы подумаете о виденных вами ораторах, которые не поддерживали зрительный контакт, вы поймете, почему этот аспект выступления важен. Без зрительного контакта аудитория начинает чувствовать себя невидимой и неважной, как будто говорящий просто говорит, чтобы услышать свой собственный голос.Зрительный контакт позволяет вашей аудитории почувствовать, что ваше внимание сосредоточено на них, а не только на карточках перед вами.

Постоянный зрительный контакт с аудиторией - один из самых важных инструментов для эффективной подачи материалов. О'Хэйр, Стюарт и Рубинштейн отмечают, что зрительный контакт необходим ораторам для установления хороших отношений с аудиторией. Независимо от того, выступает ли оратор перед группой из пяти или пятисот человек, зрительный контакт - важный способ привлечь аудиторию к вашей речи.

Зрительный контакт может быть мощным инструментом. Это не просто признак искренности, признак того, что вы хорошо подготовлены и осведомлены, или признак уверенности; он также обладает способностью передавать значения. Артур Кох говорит нам, что все выражения лица «могут передавать широкий спектр эмоций, включая печаль, сострадание, беспокойство, гнев, раздражение, страх, радость и счастье».

Если вы находите взгляд вашей аудитории слишком пугающим, у вас может возникнуть соблазн прибегнуть к «фальшивому» зрительному контакту с ними, посмотрев на стену прямо над их головами или обвив взглядом комнату вместо того, чтобы установить зрительный контакт с ними. людей в вашей аудитории, пока не станет легче обеспечить реальный контакт.Проблема с фальшивым зрительным контактом в том, что он выглядит механическим. Еще одна проблема с фальшивым вниманием заключается в том, что вы теряете возможность оценить понимание аудитории вашего сообщения. Тем не менее, фальшивый зрительный контакт в чем-то лучше, чем хватать карты и смотреть на них, лишь изредка быстро и поверхностно поглядывая на аудиторию.

Это не означает, что вы никогда не сможете смотреть в свои карточки. Напротив, одним из навыков импровизированной речи является способность чередовать взгляд между аудиторией и заметками.Репетиция презентации перед несколькими друзьями должна помочь вам развить способность поддерживать зрительный контакт с аудиторией, обращаясь к своим заметкам. Когда вы произносите хорошо подготовленную и отрепетированную речь, вам нужно будет лишь время от времени просматривать свои записи. Эта способность будет развиваться дальше с практикой. Ваш курс публичных выступлений - ваш лучший шанс получить такую ​​практику.

Эффективное использование вокала

Вокалики Подполе невербального общения, которое исследует, как мы используем наши голоса для устного общения; также известный как параязык., также известный как параязык, представляет собой подполе невербального общения, которое исследует, как мы используем наши голоса для устного общения. Это означает, что вы говорите достаточно громко, чтобы все члены аудитории (даже находящиеся в задней части комнаты) могли вас четко слышать, и что вы произносите слова достаточно четко, чтобы их понимали все члены аудитории (даже те, у кого может быть нарушение слуха или кто могут быть изучающими английский язык). Если вы склонны говорить тихо, вам нужно попрактиковаться в использовании более высокого уровня громкости, что поначалу может показаться вам неестественным.Для всех ораторов хорошая вокальная техника лучше всего достигается, если смотреть на аудиторию, приподняв подбородок, не отводя глаз от карточек, а также задавая умеренную скорость голоса. Эффективное использование вокала также означает, что вы используете соответствующую высоту звука, паузы, вокальное разнообразие и правильное произношение.

Если вы изучаете английский язык и опасаетесь произносить речь на английском, следует помнить две вещи: во-первых, вы можете встретиться со справочным библиотекарем, чтобы выучить правильное произношение любых английских слов, в которых вы не уверены; во-вторых, наличие акцента означает, что вы говорите на большем количестве языков, чем большинство американцев, и этим достижением можно гордиться.

Если вы один из многих людей, страдающих заиканием или другим нарушением речи, вы, несомненно, уже знаете, что существует множество методов уменьшения заикания и улучшения беглости речи и что не существует единого согласованного «лекарства». Отмеченный премией Оскар фильм Речь короля сделал многое для повышения осведомленности общественности о том, через что проходит человек с заиканием, когда дело касается публичных выступлений. Это также побудило некоторых известных людей, которые заикаются, таких как репортер телевизионных новостей Джон Стоссел, публично заявить о своем заикании.Если вы решили изучать публичные выступления, несмотря на трудности с речью, мы благодарим вас за ваши усилия и призываем вас поработать со своим речевым инструктором, чтобы любые адаптации работали лучше всего для вас.

Объем

Громкость: Громкость или мягкость голоса говорящего. относится к громкости или мягкости голоса говорящего. Как уже упоминалось, ораторы должны говорить достаточно громко, чтобы их слышали все в аудитории. Кроме того, громкость часто требуется для преодоления окружающего шума, такого как гул кондиционера или глухой рев проезжающего транспорта.Кроме того, вы можете стратегически использовать громкость, чтобы выделить наиболее важные моменты в своей речи. Тщательно выбирайте эти точки; если вы подчеркнете все, ничего не будет казаться важным. Вы также должны быть уверены, что отрегулировали громкость в соответствии с физическими параметрами презентации. Если вы находитесь в большом зале и ваша аудитория находится на расстоянии нескольких ярдов, вам нужно будет говорить громче. Если вы находитесь в небольшом помещении, а аудитория находится в нескольких футах от вас, вы не должны перегружать аудиторию криком или слишком громкой речью.

Оценка

Скорость Скорость или медленность речи человека. это скорость, с которой человек говорит. Чтобы ваша речь оставалась интересной, ваша оценка должна варьироваться. Если вы говорите спонтанно, ваша оценка, естественно, будет колебаться. Если вы читаете, вряд ли ваш вариант будет отличаться. Поскольку скорость - важный инструмент в усилении смысла вашей речи, вы не хотите давать монотонный гул или быструю доставку в стиле «пулемет».Ваша оценка должна соответствовать вашей теме и вашим баллам. Быстрый, живой темп может передать такие значения, как энтузиазм, срочность или юмор. Более медленная, умеренная оценка может свидетельствовать об уважении, серьезности или осторожности. Варьируя быстрые и медленные темпы в одном выступлении, вы можете подчеркнуть свои основные моменты и заинтересовать аудиторию.

Шаг

Высота: высота или низкий голос говорящего. относится к высоте или низкому голосу говорящего.У одних ораторов низкий голос, у других - высокие. Как и в случае с диапазоном певческого голоса, высота голоса в значительной степени определяется физиологией (в частности, длиной голосовых связок или связок и размером голосового тракта). У всех нас нормальная высота речи, при которой наш голос становится естественным, высота звука, при которой нам наиболее комфортно говорить, и большинство учителей советуют говорить на такой высоте, которая кажется вам естественной.

Хотя наши голоса в целом могут быть удобными на определенном уровне высоты тона, у всех нас есть возможность модулировать или перемещать нашу высоту тона вверх или вниз.Фактически, мы делаем это постоянно. Когда мы меняем высоту голоса, мы используем интонации. Изменения высоты тона голоса говорящего. Так же, как вы можете использовать громкость стратегически, вы также можете использовать интонацию, чтобы сделать вашу речь более интересной и выразительной. Если вы обычно говорите сопрано, вы можете понизить голос до чуть более низкого диапазона, чтобы привлечь внимание к определенной точке. То, как мы используем интонации, может даже изменить весь смысл того, что мы говорим. Например, попробуйте произнести фразу «Я люблю публичные выступления» с более высокой высотой звука в одном из слов - сначала увеличьте тональность на «Я», затем повторите это снова, увеличив тональность на «любовь» и т.« Я люблю публичные выступления» имеет иное значение, чем «Я люблю публичные выступления », не так ли?

Есть некоторые ораторы, которые вообще не меняют свою высоту звука во время речи, что называется монотонным. Качество голоса остается на постоянном уровне высоты звука без искажений. нервы. Один из способов убедиться, что вы говорите монотонно, - это записать свой голос и посмотреть, как вы его звучите.Если вы заметили, что ваш голос не сильно колеблется, вам нужно будет намеренно изменить свою подачу, чтобы акцент вашей речи не был полностью потерян для вашей аудитории.

Наконец, воздержитесь от привычки повышать голос в конце предложения. Это заставляет их звучать как вопросы, а не утверждения. Эта привычка может дезориентировать и отвлекать, мешая аудитории полностью сосредоточиться на сообщении. Оратор звучит неуверенно или звучит так, как будто он ищет понимания или одобрения слушателя.Это подрывает доверие к оратору, и этого следует избегать.

Эффективное использование питча - один из ключей к интересной презентации, которая привлечет внимание вашей аудитории.

Паузы

Паузы - короткие перерывы в выступлении докладчика, предназначенные для демонстрации акцента. - это короткие перерывы в выступлении докладчика, которые могут подчеркнуть акцент и сделать сообщение более ясным. Что касается выбора времени, эффективное использование пауз - один из наиболее важных навыков, которые необходимо развить.Некоторым динамикам очень быстро становится некомфортно из-за «мертвого воздуха», вызываемого паузой. А если выступающему неудобно, дискомфорт может передаваться аудитории. Это не значит, что вам следует избегать пауз; ваша способность уверенно использовать их будет расти с практикой. Некоторые из лучших комиков используют своевременную паузу для мощного и веселого эффекта. Хотя ваша речь не будет комедийной рутиной, паузы по-прежнему полезны для акцента, особенно в сочетании с пониженным тоном и скоростью, чтобы подчеркнуть важный момент, который вы не хотите, чтобы ваша аудитория пропустила.

Вокальная эстрада

Разнообразие вокала Изменяет громкость, высоту тона, скорость и паузы. имеет отношение к изменениям в вокале, которые мы только что обсудили: громкости, высоты тона, скорости и пауз. Никто не хочет слышать одну и ту же громкость, высоту звука, скорость или использование пауз снова и снова в речи. Ваша аудитория никогда не должна заметить, что вы собираетесь сбавить обороты, иначе ваш голос станет глубже из-за того, что вы говорите о важном.Когда вы думаете о том, как вы звучите в обычном разговоре, громкость, высоту, скорость и паузы вы используете спонтанно. Если вы попытаетесь переборщить с вокалом, ваша речь в конечном итоге будет казаться искусственной. Вокальное разнообразие должно естественным образом вытекать из вашего желания говорить выразительно. Таким образом, он оживит вашу речь и предложит слушателям понять вашу тему так, как это делаете вы.

Произношение

Последней основной категорией, связанной с вокалом, является произношение. Обычные образцы речи, используемые для образования слова., или общепринятые образцы речи, используемые для образования слова. Произношение слова важно по двум причинам: во-первых, неправильное произношение слова, знакомого вашей аудитории, подорвет ваш авторитет как оратора; во-вторых, неправильное произношение незнакомого слова может сбить их с толку и даже дезинформировать. Если есть вероятность, что вы не знаете правильного произношения слова, выясните. Многие онлайн-словари, такие как Wiktionary (http://wiktionary.org), предоставляют бесплатные звуковые файлы, иллюстрирующие произношение слов.

Многие прокомментировали неправильное произношение таких слов, как «ядерный» и «кавалерия» высокообразованными ораторами, включая президентов США. Были и классные примеры. Например, студентка, произносящая речь о греческом философе Сократе, неправильно произнесла его имя как минимум восемь раз во время выступления. Это неправильное произношение создало для аудитории ситуацию большой неловкости и беспокойства. Все были смущены, и учитель, решив не унижать ученика перед классом, не мог ничего сказать вслух, вместо этого предоставив личный письменный комментарий в конце урока.

Одним из важных аспектов произношения является артикуляция: способность четко произносить каждый из последовательных слогов, составляющих слово., Или способность четко произносить каждый из последовательности слогов, используемых для создания слова. У некоторых людей проблемы с артикуляцией из-за физиологических проблем, которые могут лечить обученные логопеды, но у других проблемы с артикуляцией, потому что они происходят из культурной среды, где нормой является диалект, отличный от стандартного американского английского.Логопеды, которые обычно направляют своих клиентов к стандартному американскому английскому, используют аббревиатуру SODA, когда помогают людям научиться более эффективно артикулировать: замены Общая проблема артикуляции, в которой говорящий заменяет одну согласную или гласную на другую согласную, пропуски Общая проблема артикуляции, в которой говорящий пропускает согласную или гласную в слове., искажения Распространенная проблема с артикуляцией, при которой говорящий произносит слово другим или необычным образом, обычно из-за носовых звуков или невнятности слов., и дополнения Распространенная проблема с артикуляцией, при которой говорящий добавляет к словам согласные или гласные.

  • Замены происходят, когда говорящий заменяет один согласный или гласный звук другим согласным ( вода становится wudda ; ask становится ax ; рот становится mouf ).
  • Пропуски возникают, когда говорящий пропускает согласную или гласную в слове ( Интернет становится Innet ; загипнотизирован становится мемеризованным ; , вероятно, становится , скорее, ).
  • Искажения возникают, когда говорящий произносит слово с носовыми или невнятными звуками ( карандаш звучит как mencil ; осадок звучит как упорство ; секунда звучит как секунда ).
  • Добавления происходят, когда говорящий добавляет согласные или гласные к словам, которых нет ( в любом случае становится в любом случае ; атлетический становится атлетическим ; черный становится buhlack ; интерпретировать становится интерпретировать .

Другой аспект произношения в публичных выступлениях - это отказ от использования словесных суррогатов «слов-заполнителей», используемых в качестве заполнителей для реальных слов (например, er , um , uh и т. Д.). или слова-заполнители, используемые в качестве заполнителей для фактических слов (например, er , um , uh и т. д.). Возможно, вам удастся сказать «ммм» два или три раза в своей речи, прежде чем она станет отвлекающей, но этого нельзя сказать о «подобном».«Мы знаем об одной студентке, которая научилась не говорить« нравится ». Как только была назначена первая речь, она стала носить резиновую ленту на левом запястье. Каждый раз, когда она ловила себя на том, что говорит «нравится», она хватала себя резинкой. Больно. Очень быстро она обнаружила, что может перестать причинять себе боль, и успешно боролась с непрофессиональной словесной привычкой.

Эффективные физические манипуляции

Помимо эффективного использования голоса, ключом к эффективному публичному выступлению является физическая манипуляция Использование тела для выделения значений или передачи значений во время речи., или использование тела, чтобы подчеркнуть значения или передать значения во время речи. Хотя мы не будем пытаться подробно рассказать о невербальном общении, мы обсудим несколько основных аспектов физических манипуляций: позу, движения тела, выражения лица и одежду. Эти аспекты складываются в общее физическое измерение вашей речи, которое мы называем самопрезентацией.

Осанка

«Вставай!» Я уверен, что все мы когда-то слышали это утверждение от родителей или учителей.Дело в том, что поза на самом деле очень важна. Когда вы встаете прямо, вы говорите своей аудитории, не говоря ни слова, что вы занимаетесь властью и серьезно относитесь к своей позиции. Однако если вы сутулитесь, сгорбляетесь или опираетесь на что-то, вас могут посчитать плохо подготовленным, встревоженным, не заслуживающим доверия или несерьезным относительно своих обязанностей оратора. В то время как выступающие часто принимают более непринужденную позу, когда презентация продолжается (особенно если она длинная, например, девяностоминутная лекция), всегда разумно начать с того, что встанет прямо и выставит вперед свою лучшую ногу.Помните, что у вас есть только один шанс произвести первое впечатление, и ориентация вашего тела - одна из первых частей информации, которую аудитория использует, чтобы произвести это впечатление.

Движение тела

Если вы не застряли за трибуной из-за необходимости использовать неподвижный микрофон, вы никогда не должны стоять на одном месте во время выступления. Однако движение во время речи также не должно напоминать ритмичность. Одна из наших авторов однажды увидела говорящую, которая ходила вокруг небольшого стола, на котором располагались ее речевые заметки.Один раз она обошла стол, дважды бросила мел, а затем повторила процесс. Вместо того, чтобы слушать, что говорила оратора, все были ошеломлены ее привычкой «ходить и бросать мел». Как ораторы, мы должны помнить о том, как мы двигаемся во время разговора. Один из распространенных способов легко интегрировать какое-то движение в вашу речь - это делать несколько шагов каждый раз, когда вы переходите от одной идеи к другой. Двигаясь только в точках перехода, вы не только помогаете сосредоточить внимание аудитории на переходе от одной идеи к другой, но также можете усилить невербальную непосредственность, приближаясь к различным сегментам вашей аудитории.

Движение тела также включает жесты. Они не должны быть ни чрезмерно драматичными, ни приглушенными. С одной стороны, размахивание руками и удары кулаками отвлекут от вашего сообщения и снизят доверие к вам. С другой стороны, воздержание от жестов - это потеря возможности предложить акцент, энтузиазм или другую личную связь с вашей темой.

Есть много способов использовать жесты. Наиболее очевидными являются жесты рук, которые следует использовать умеренно в тщательно отобранное время выступления.Если вы злоупотребляете жестами, они теряют смысл. Многие ночные комедийные пародии на политических лидеров включают шаблонные, чрезмерно используемые жесты или другие привычки изложения, связанные с конкретным оратором. Однако правильное использование простых, естественных жестов для обозначения акцента, направления и размера обычно оказывается эффективным. Обычно достаточно жеста одной рукой. Вместо того, чтобы пытаться использовать жест для каждого предложения, используйте всего несколько хорошо спланированных жестов. Часто более эффективно сделать жест и задержать его на несколько мгновений, чем начать размахивать руками в серии жестов.

Наконец, так же, как вы должны избегать темпа, вам также следует избегать других отвлекающих движений, когда вы говорите. Многие ораторы обладают бессознательными манерами, такими как завивка волос, засовывание рук в карманы и вынимание из них, звенящие ключи, облизывая губы или щелкая ручкой во время разговора. Как и в случае с другими аспектами речевого общения, практика в присутствии других поможет вам осознать такие отвлекающие факторы и спланировать способы их избежать.

Выражения лица

Лица - это удивительные вещи, которые передают так много информации. Как ораторы, мы должны четко осознавать, как выглядит наше лицо во время разговора. Хотя многие из нас не надеются увидеть себя на видеозаписи, часто единственный способ критически оценить, что делает ваше лицо, когда вы говорите, - это посмотреть запись своей речи. Если видео недоступно, вы можете попрактиковаться в разговоре перед зеркалом.

Есть две крайности, которых следует избегать: отсутствие выражения лица и чрезмерно оживленное выражение лица. Во-первых, вы не хотите, чтобы во время разговора было совершенно пустое лицо. Некоторые люди просто не проявляют особых эмоций на своих лицах от природы, но эта пустота часто усиливается, когда говорящий нервничает. Аудитория негативно отреагирует на сообщение такого докладчика, потому что почувствует, что что-то не так. Если оратор говорит о радостях Диснейленда и на его лице не видно волнения, аудитория будет отключена от спикера и его сообщения.На другом конце - говорящий, лицо которого похоже на лицо преувеличенного мультипликационного персонажа. Вместо этого ваша цель - во время разговора показать различные подходящие выражения лица.

Подобно вокалу и жестам, выражение лица может использоваться стратегически для усиления смысла. Улыбка или приятное выражение лица обычно уместны в начале речи, чтобы указать на ваше желание хорошего взаимодействия с аудиторией. Однако не следует улыбаться во время выступления о наркомании, бедности или разливе нефти в Мексиканском заливе.Неуместная улыбка создает путаницу в том, что вы имеете в виду, и может заставить вашу аудиторию чувствовать себя некомфортно. С другой стороны, серьезный хмурый взгляд может показаться членам аудитории враждебным или угрожающим и отвлекать от сообщения. Если вы прежде всего будете помнить о значении своей речи, вам будет легче найти баланс в выражении лица.

Другая распространенная проблема, с которой сталкиваются новые говорящие, - это отображение только одного выражения. Один из наших соавторов выступал в колледже.После одной из его речей (о том, как люди умирают во время аттракционов), один из судей отвел его в сторону и сообщил, что его речь «жуткая». Видимо, говоря о смерти, наш соавтор все время улыбался. Несоответствие между речью о смерти и умиранию и улыбкой соавтора немного смутило судью. Если вы взволнованы частью своей речи, вы должны показать волнение на лице. С другой стороны, если вы говорите серьезно, выражение лица должно быть серьезным.

Платье

Несмотря на то, что нет четких указаний о том, как вы должны одеваться для каждой речи, которую вы произносите, одежда по-прежнему является очень важной частью того, как другие будут вас воспринимать (опять же, все дело в первом впечатлении). Если вы хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, вы должны серьезно относиться к себе. Хотя мы не рекомендуем надевать костюм каждый раз, когда вы произносите речь, определенно бывают случаи, когда костюм уместен.

Одно общее правило, которое вы можете использовать для определения одежды, - это «правило шага выше», которое гласит, что вы должны одеваться на ступень выше своей аудитории. Если ваша аудитория будет одеваться в шорты и джинсы небрежно, наденьте красивую повседневную одежду, например, пару аккуратно отглаженных слаксов и рубашку или блузку с воротником. Однако, если ваша аудитория будет носить одежду «деловой кэжуал», вам, вероятно, следует надеть спортивную куртку, платье или костюм. Цель правила шага выше - заявить о себе как о человеке, к которому нужно относиться серьезно.С другой стороны, если вы одеваетесь на две ступеньки выше своей аудитории, вы можете слишком дистанцироваться от своей аудитории, производя впечатление излишне формального или даже высокомерного.

Еще одно общее правило в одежде - не отвлекаться от внешнего вида. Чрезмерно обтягивающая или открытая одежда, чрезмерные прически или макияж, звенящие украшения или демонстрация татуировок и пирсинга могут отвлечь внимание аудитории от вашего выступления. Помня, что ваше сообщение является наиболее важным аспектом вашей речи, помните об этом при выборе одежды и аксессуаров.

Самопрезентация

Когда вы произносите свою речь, вы также представляете себя. Самопрезентация, иногда также называемая уравновешенностью или присутствием на сцене, определяется тем, как вы выглядите, как вы стоите, как вы подходите к кафедре и как вы используете свой голос и жесты. Ваша самопрезентация может либо усилить ваше сообщение, либо отвлечь его. Хуже того, плохая самопрезентация может превратить хорошую, хорошо подготовленную речь в напрасную трату времени.Вы хотите, чтобы ваша самопрезентация поддержала ваше доверие и повысила вероятность того, что аудитория будет слушать с интересом.

Ваш внешний вид должен отражать тщательную подготовку речи. Ваш внешний вид - это первое, что увидит ваша аудитория, и на основании этого они сделают выводы о речи, которую вы собираетесь выступить.

Воспользуйтесь этими 12 советами по публичным выступлениям и произнесите впечатляющую речь

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине - эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить свои стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение - это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание предполагает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит.Слушание - это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему передают. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду в поисках угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, несмотря на то, что мы давно прошли те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классический пример этого - формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет и не должно быть дела до того, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте - несложная задача - в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами.Пришло время поцеловать эти дни напролет!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может иметь все формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может играть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разобрать вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, способствуя возникновению чувства похожести друг на друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не сделать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение внимания - верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, создаст неэффективность и плохую основу для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы - это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно - отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

Собрания должны реализовывать политику запрета на телефонные разговоры, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы не отвлекаться во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы - феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент - потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

14.1 Четыре метода доставки - встань, скажи

Цели обучения

  1. Различайте четыре метода доставки речи.
  2. Узнайте, когда использовать каждый из четырех методов доставки речи.

Самый простой способ доставки речи - не всегда лучший. Существенная работа связана с тщательной подготовкой интересного и этичного сообщения, поэтому понятно, что у студентов может появиться импульс не «испортить это», просто прочитав его слово в слово.Но студенты, которые делают это, упускают одну из основных причин изучения публичных выступлений: научиться «общаться» с аудиторией и повысить свою уверенность в этом. Вы уже умеете читать и уже умеете говорить. Но публичные выступления - это ни чтение, ни разговор.

Публичные выступления - это больше формальности, чем разговоры. Во время выступления следует профессионально подать себя. Это не означает, что вы должны носить костюм или «одеваться» (если инструктор не просит вас об этом), но это означает, что вы должны выглядеть презентабельно, хорошо ухоженно и нося чистую подходящую одежду.Это также означает быть готовым использовать язык правильно и надлежащим образом для аудитории и темы, поддерживать зрительный контакт с аудиторией и выглядеть так, как будто вы очень хорошо знаете свою тему.

Хотя в разговоре больше формальности, чем в разговоре, в нем меньше формальности, чем в чтении. При разговоре возможны значимые паузы, зрительный контакт, небольшие изменения в порядке слов и акцент на голосе. Чтение - это более или менее точное воспроизведение слов на бумаге без использования невербальной интерпретации.Речь, как вы поймете, если подумаете об отличных ораторах, которых вы видели и слышали, дает более оживленное сообщение.

В следующих разделах представлены четыре метода выступления, которые помогут сбалансировать слишком много и слишком мало формальности при выступлении с публичной речью.

Импровизированная речь

Импровизированное выступление - это представление короткого сообщения без предварительной подготовки. Импровизированные речи часто случаются, когда кого-то просят «сказать несколько слов» или произнести тост по особому случаю.Вы, вероятно, много раз импровизировали, говоря в неформальной, разговорной обстановке. Самовнедрение в группе - это примеры импровизированной речи: «Привет, меня зовут Стив, я волонтер программы Homes for the Brave». Другой пример импровизированной речи происходит, когда вы отвечаете на такой вопрос, как «Что вы думаете о документальном фильме?»

Преимущество такого разговора в том, что он спонтанный и отзывчивый в оживленном групповом контексте. Недостатком является то, что оратору дается мало или совсем нет времени на обдумывание центральной темы его или ее сообщения.В результате сообщение может быть дезорганизованным, и слушателям будет трудно его понять.

Вот пошаговое руководство, которое может быть полезно, если вас попросят выступить с импровизированной речью на публике.

  • Найдите минутку, чтобы собраться с мыслями и спланировать основную мысль, которую вы хотите высказать.
  • Поблагодарите человека за приглашение выступить.
  • Доставьте свое сообщение, изложив основную мысль как можно короче, но при этом адекватно освещая ее и в темпе, за которым могут следовать ваши слушатели.
  • Еще раз поблагодарите человека за возможность выступить.
  • Хватит говорить.

Как видите, импровизированные выступления обычно наиболее успешны, когда они краткие и сосредоточены на одном моменте.

Импровизированная речь

Импровизированная речь - это представление тщательно спланированной и отрепетированной речи, произносимой в разговорной манере с использованием кратких заметок. Используя примечания, а не полную рукопись, импровизированный оратор может установить и поддерживать зрительный контакт с аудиторией и оценить, насколько хорошо они понимают речь по мере ее продвижения.Возможность оценить - это также возможность более четко сформулировать любую идею или концепцию, которую аудитория, похоже, не может понять.

Например, предположим, что вы говорите о безопасности на рабочем месте и используете термин «лишение сна». Если вы замечаете, что глаза вашей аудитории остекленели, это может быть не результатом их собственного недосыпания, а скорее свидетельством их неуверенности в том, что вы имеете в виду. Если это произойдет, вы можете добавить краткое объяснение; например, «недосыпание - это недосыпание, достаточно серьезное, чтобы угрожать познанию, координации рук и глаз, рассудительности и эмоциональному здоровью.Вы также можете (или вместо этого) привести конкретный пример, чтобы проиллюстрировать идею. Затем вы можете возобновить свое сообщение, прояснив важную концепцию.

Спонтанная речь имеет ряд преимуществ. Это повышает вероятность того, что вы, оратор, будете восприняты как знающий и заслуживающий доверия. Кроме того, ваша аудитория, вероятно, обратит больше внимания на сообщение, потому что оно вовлекает как вербально, так и невербально. Недостаток импровизированной речи состоит в том, что она требует большой подготовки как для вербального, так и для невербального компонентов речи.За день до запланированного выступления невозможно обеспечить надлежащую подготовку.

Поскольку импровизированная речь - это стиль, используемый в подавляющем большинстве ситуаций публичных выступлений, большая часть информации в этой главе предназначена для такого рода выступлений.

Говоря по рукописи

Говорение рукописи - это дословная итерация письменного сообщения. В рукописной речи оратор удерживает внимание на печатной странице, за исключением случаев использования наглядных пособий.

Преимущество чтения из рукописи - точное повторение оригинальных слов. Как мы упоминали в начале этой главы, в некоторых случаях это может быть чрезвычайно важно. Например, при чтении заявления о юридических обязанностях вашей организации перед клиентами может потребоваться точная исходная информация. При чтении одного слова за раз, по порядку, единственными ошибками, как правило, будут неправильное произношение слова или спотыкание о сложной структуре предложения.

Однако есть затраты, связанные с озвучиванием рукописи.Во-первых, это обычно неинтересный способ презентации. Если выступающий не отрепетировал чтение как законченное представление, оживленное вокальными выражениями и жестами (как это делают поэты в поэтическом слэме и актеры в читательском театре), представление будет скучным. Если смотреть на сценарий, это исключает зрительный контакт с аудиторией. Чтобы такая «прямая» рукописная речь привлекала внимание аудитории, аудитория должна быть заинтересована в сообщении еще до того, как начнется его доставка.

Стоит отметить, что профессиональные ораторы, актеры, репортеры и политики часто читают информацию с помощью самоспасательного устройства, такого как TelePrompTer, особенно когда появляются на телевидении, когда зрительный контакт с камерой имеет решающее значение. Практикуясь, говорящий может добиться разговорного тона и создать впечатление, что он говорит неожиданно, используя автоматическое спасательное устройство. Однако успех в этой среде зависит от двух факторов: (1) говорящий уже является опытным оратором, который научился использовать разговорный тон при чтении подготовленного сценария, и (2) речь написана в стиле, который звучит разговорным. .

Говоря по памяти

Запоминаемая речь - это заучивание письменного сообщения, которое говорящий запомнил. Актеры, конечно, повторяют по памяти всякий раз, когда они выступают по сценарию в театральной постановке, телевизионной программе или в сцене из фильма. Когда дело доходит до речей, запоминание может быть полезно, когда сообщение должно быть точным, а говорящий не хочет ограничиваться заметками.

Преимущество запоминания заключается в том, что оно позволяет говорящему поддерживать зрительный контакт с аудиторией на протяжении всей речи.Отсутствие заметок означает, что вы можете свободно перемещаться по сцене и делать жесты руками. Если в вашей речи используются наглядные пособия, эта свобода является еще большим преимуществом. Однако есть некоторые реальные и потенциальные затраты. Во-первых, если вы также не планируете и не запоминаете каждую голосовую реплику (тонкие, но значимые вариации в передаче речи, которые могут включать использование высоты тона, тона, громкости и темпа), жестов и выражения лица, ваша презентация будет плоской и неинтересной. , и пострадает даже самая увлекательная тема.В конечном итоге вы можете говорить монотонно или повторять повторяющуюся песню. Вы также можете представить свою речь в быстром «пулеметном» стиле, который не акцентирует внимание на самых важных моментах. Во-вторых, если вы потеряете свое место и начнете импровизировать, контраст в вашем стиле подачи предупредит вашу аудиторию о том, что что-то не так. Еще более пугающе то, что если вы полностью отключитесь во время презентации, будет чрезвычайно сложно найти свое место и продолжать движение.

Основные выводы

  • Существует четыре основных типа речи: импровизированная, импровизированная, рукописная и заученная.
  • Импровизированная речь включает в себя передачу сообщения спонтанно, например, когда кого-то просят «сказать несколько слов».
  • Импровизированная речь состоит из разговорной речи с использованием нот. Это стиль, которого требует большинство выступлений.
  • Рукописная речь состоит из чтения полностью написанной речи. Это полезно, когда сообщение нужно передать точными словами.
  • Запоминаемая речь состоит из произнесения речи по сценарию по памяти.Запоминание позволяет говорящему избавиться от заметок.

Упражнения

  1. Найдите небольшой газетный рассказ. Прочтите это вслух партнеру по классу. Затем, используя только одну карточку, расскажите партнеру по классу своими словами, что говорится в истории. Прислушайтесь к наблюдениям вашего партнера по поводу различий в вашей доставке.
  2. В группе из четырех или пяти студентов попросите каждого из них произнести одноминутную импровизированную речь, отвечая на вопрос: «Что является наиболее важным личным качеством для академического успеха?»
  3. Смотрите вечерние новости.Обратите внимание на различия между ведущими новостей, использующими TelePrompTer, и интервьюируемыми, которые не используют никаких заметок. Какие различия вы наблюдаете?

Как произносить речь: у вас есть варианты

Последнее изменение: 23 апреля 2019 г., автор: Кристина Хеннесси.

Стоять в одиночестве за кафедрой может быть одиноко. Понятно, что красивая толстая стопка бумаг - также известная как ваш сценарий - дает ощущение защиты и безопасности.Но щиты - это преграды. Как ведущий, вы хотите выступить с речью, которая будет способствовать, а не мешать вашей связи с аудиторией. К счастью, у вас есть варианты.

То, как вы решите произнести речь, должно отражать то, кем вы являетесь и к кому обращаетесь; ваше сообщение и способ, которым вы хотите его передать; почему вы это доставляете; и логистика того, где вы его представляете.

Например, более опытный оратор может схватить стопку заметок.Другой может выбрать комбинацию скриптов и заметок. Всегда есть телесуфлер. Некоторые докладчики восклицают экспромтом, не видя ни единой заметки или сценария.

Эффективные ораторы могут различаться по своей речи, но все они начинаются с этого вопроса:

«Что для меня важнее всего: точность моих слов или моя связь с моей аудиторией?»

Окончательное решение должно работать на вас. Мы даем вам пять вариантов. После того, как вы правильно откалибровали этот баланс точности / соединения, определите вариант, который лучше всего соответствует соотношению.

5 способов произнести речь

В большинстве случаев, когда мы работаем с нашими клиентами, выступающими публично, они предпочитают связь точности, что, естественно, указывает им на некоторые варианты, которые работают лучше, чем другие. Connection требует более разговорного подхода, который трудно описать формальной речью.

Когда вы выбираете точность, вы уделяете особое внимание словам, которые вы используете, и способу их выражения. Когда вы выбираете связь, вы делаете ставку на связь, которую вы устанавливаете с аудиторией, и на то, как вы взаимодействуете с ними.Представьте себе шкалу, которая предлагает диапазон от точности до соединения. Вы можете предпочесть точную подачу, но ваше выступление выиграет от более неформального подхода. Итак, вам нужно найти выемку, которая наиболее подходит вам.

Следует учитывать и другие факторы. В их числе:

  • Формат презентации (панель или автономный динамик)
  • Ожидания аудитории
  • Формальные и неформальные мероприятия

В прошлом размер аудитории и формальность (или неформальность) мероприятия немного упрощали решение о том, как выступить с речью.Чем более формально мероприятие, тем больше вероятность, что вы пришли на кафедру со сценарием в руке. Но появление TED Talks и подобных презентаций привело к более тщательно подготовленным, но небрежно проводимым мероприятиям.

Пять следующих методов охватывают случайный подход к более ограниченному - от разговорного до формального. Для каждого из них мы предлагаем методы подготовки, практики и презентации.

Помните, у вас есть варианты.

Разговор по памяти

Вы когда-нибудь уходили с презентации и задавались вопросом: «Как она это сделала?» От начала до конца слова текли, слайды проецировались, а на вопросы отвечали без единой записки или визуального напоминания.Ведущий, который передает по памяти, одновременно разговаривая при этом, действительно впечатляет и может с большей вероятностью привлечь и удержать внимание своей аудитории.

Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе этого варианта:

Prepare - Оратор, который просто запоминает каждое слово, может показаться неестественным, как говорящий, который просто читает по сценарию. Докладчик, который успешно говорит по памяти, больше любит говорить без заметок. Здесь ваша подготовка имеет решающее значение.Вместо того, чтобы просто запоминать материал, вы должны усвоить его.

Практика - Процесс усвоения работает следующим образом:

  • Запомните ключевые слова, которые помогут вам усвоить ваши сообщения. Например, если вы говорите по трем пунктам, вы можете запомнить ключевое слово для каждого раздела. Вы можете использовать столько умственных приемов, сколько необходимо, например, визуализацию (исследования показали, что она помогает вспомнить память), мнемонические приемы или аббревиатуры.
  • Если у вас есть достаточно времени для подготовки, вы можете запомнить все слова и при этом сделать так, чтобы они выглядели легко.Однако, даже предлагая этот вариант, мы делаем важные оговорки. У немногих ораторов есть такая роскошь времени, и они не всегда могут делать это хорошо. На самом деле, преимущества этой опции часто перекрываются недостатками, заключающимися в том, что она слишком запрограммирована.
  • Обведите свою речь четкой повествовательной или хронологической структурой, которая естественным образом перетекает от начала к логическому завершению. Часто их проще всего доставить без заметок.

Присутствует - Некоторые из конкретных слов, которые вы используете во время выступления, могут быть именно такими, как вы их репетировали - особенно ключевые моменты, цитаты или переходы, - но усвоение вашего выступления означает, что вы настолько знакомы с материалом, что можете отклониться от отрепетированного сценария и изложить одну и ту же мысль разными словами.

Последняя мысль: хотя разговор по памяти действительно может привести к запоминающейся презентации, это не единственный вариант, который приводит к впечатляющей речи. Часто в этом нет необходимости, поскольку другие методы позволяют добиться аналогичного результата с меньшим временем на подготовку.

Работа по нотам

Если вы оказались на пересечении формальной структуры и разговорного тона, хороший вариант - работа по нотам. Такой подход дает вам свободу непредвиденных моментов с безопасностью сценария - если это можно даже так назвать.Вы работаете с маркированным списком или планом, который предлагает дорожную карту от начала до конца.

Вот несколько советов:

Подготовка - Примечания обычно имеют форму маркированных списков или схем, но могут также включать несколько дословных отрывков для цитат, отрывков или переходов. Вот как это сделать:

  • Начните со сценария.
  • Сведите к словам, которые пробуждают в вашей памяти.
  • Печатайте заметки крупным шрифтом на бумаге или карточках.
  • Обязательно пронумеруйте страницы, на случай, если они выйдут из строя в день выступления. Не нужно маниакальных перетасовок.

Практика - При работе с нотами тренируйтесь, кладя их на стол или табурет. Используйте это время, чтобы узнать у организаторов, есть ли у вас лендинг для этих заметок, а затем уточните свой метод:

Вы возвращаетесь к ним перед каждым основным пунктом? O r, вы смотрите на них в начале и возвращаетесь в конце? Нужно ли к ним чаще обращаться?

Используйте любой метод, обеспечивающий оптимальное движение и энергию, а также уверенность.

Подарок - С этими записками, красиво лежащими на небольшом столике, у вас есть домашняя база, к которой вы можете вернуться. Бродите, бродите и будьте самим собой. Одним из преимуществ использования заметок является функция автоматического вызова. Предположим, вы завершаете свою первую мысль, а на второй у вас остается пустота. Выжмите весь сок из первой точки, медленно возвращаясь к столу. Затем успокойтесь, спокойно посмотрите вниз, найдите следующий триггер воспоминаний и посмотрите вверх.Как только вы восстановите зрительный контакт, переходите ко второму разделу.

Разговор по сценарию с «дырками»

Вы бы не хотели, чтобы кто-то пробил дыру в вашей теории, логике или гипотезе, но когда дело доходит до публичных выступлений, несколько пробелов в вашем сценарии могут быть полезны. Здесь вы можете вставить несколько импровизированных или «нестандартных» комментариев. Когда вы произносите речь таким образом, вы можете делать пропуски во вступительной части, открытии, основной части, закрытии или во всех этих разделах.Их объединяет то, что они являются искренними и достоверными заявлениями, подчеркивающими вашу личность и увлечения, прежде чем вы снова погрузитесь в море подготовленных комментариев.

Давайте копаем:

Подготовка - Все начинается с вашего сценария. В отличие от того, чтобы сводить его к минимуму, как вы делали с предыдущим подходом, ваш сценарий в основном остается нетронутым. Вы добавляете примечания, указывающие, где вы намеренно планируете отклониться. В идеале вы найдете пробелы, где немного персонализации принесет пользу презентации.Думайте об этом как об изменениях, которые делают его лучше.

Практика - Переходы между сценариями и импровизированными частями иногда могут показаться публике неуклюже. Обратите внимание на сдвиг, чтобы он не звучал резко. Вы хотите, чтобы аудитория уловила изменение, но постарайтесь сделать его как можно более плавным. В самом сценарии отметьте дырочки с репликами, например «Теплый привет» или «Расскажите историю моей первой работы».

Настоящее время - Начните свою речь на минуту или две без официального текста.Да, это время для того «теплого привета». Во время тренировок указывайте, где есть дыры. Например, вы можете стремиться к одному на открытии, в середине и во время закрытия.

Вслед за телесуфлером

Если все пойдет по плану, использование телесуфлера может немного походить на волшебство. Создается впечатление, что вы выучили всю свою речь наизусть, что дает вам возможность воскрешать поэзию, когда вы общаетесь с толпой. Все ваши слова просто катятся по двум маленьким тонким стеклам.Это похоже на теплое цифровое защитное одеяло. Что может пойти не так?

Несколько вещей могли. Чтение с телесуфлера может быть трудным. Вы должны не отставать от прокручиваемых предложений, даже если вы пытаетесь звучать так, как будто вы , а не , читаете по сценарию. Также может быть сложно установить связь с аудиторией. Сосредоточившись на двух панелях, которые расположены по бокам, вы можете связать силы мозга, необходимые для установления взаимопонимания с аудиторией.

Однако телесуфлеры могут быть эффективны в моменты высоких ставок, когда налаживание связи с живой аудиторией менее важно, чем достижение гораздо более широкой аудитории.Например, этот метод хорошо сработал бы, если бы высшее руководство банка выступало с речью перед небольшой группой журналистов в Лондоне, но транслировало ее в прямом эфире для финансовых журналистов по всему миру.

Здесь применимы техники, как произносить речь по памяти, заметкам и сценарию с «дырками». Однако следует учесть некоторые дополнительные соображения:

Подготовка - Начните с создания сценария, маркированного списка или схемы презентации.Вы также можете использовать гибридный подход - сочетание маркеров и нескольких разделов со сценариями. Пометьте сценарий своими импровизированными паузами и убедитесь, что они отражены в версии, которая катится по телесуфлеру.

Практика - Это словесная беговая дорожка, и темп имеет значение. Если слова прокручиваются слишком быстро, вы можете отстать или разволноваться. Если они будут слишком медленными, аудитория может задаться вопросом, что лишило вас энергии. Вот как не отставать:

  • Вы, , задаете темп.Заранее поработайте с оператором телесуфлера, чтобы наладить комфортный поток.
  • Тренируйтесь, пока вы и оператор не будете синхронизированы.
  • Отрегулируйте размер шрифта и высоту панели по своему вкусу.

Если вы планируете добавить несколько из этих непредвиденных «дыр», упомянутых ранее, отметьте сценарий и убедитесь, что ваш оператор знает, где они находятся. Вы же не хотите зацикливаться на рассказе толпы личным анекдотом только для того, чтобы увидеть, как ваши реплики уходят в закат.

Присутствует - Придите пораньше, чтобы убедиться, что оборудование работает без сбоев.Пробный запуск с оператором выявит любые проблемы с вашей синхронностью. Затем расслабься. Смысл телесуфлера в том, чтобы он выглядел так, как будто вы читаете не с телесуфлера. Так что будьте энергичны, используйте жесты и держите настоящий скрипт под рукой на случай технических сбоев.

Презентация со сценарием

Вас может удивить, что представление сценария - это один из вариантов. Однако бывают случаи, когда этот вариант является лучшим способом произнести речь. Точная доставка может лучше всего работать в более официальных случаях, например, при вступительных речах, официальных заявлениях или основных выступлениях.

Тем не менее, если вы следуете сценарию, стремитесь к разговору, а не к языковому совершенству. Сделайте это своей мантрой, что также поможет использовать менее формальный язык. Ваши слова привязаны к странице, только если вы позволите им быть. Подарите им полет и свободу с аутентичным выражением и теплой доставкой.

Вот еще несколько советов:

Подготовить - Письмо не обязательно должно быть выжженным куском пергамента. Придайте этим словам немного веса, начав весь процесс с вашего настоящего голоса.Начните свою речь с записи своих основных мыслей, как будто вы разговариваете с другом - будьте легкими и разговорчивыми. Когда вы собираетесь писать сценарий, используйте свои лучшие записанные моменты. Этот процесс наполнит ваш сценарий менее формальным языком. Это хорошо! Считайте эти мысли семенами, из которых вырастет остальная часть вашего сценария.

Вы также можете:

  • Делайте предложения короткими.
  • Старайтесь избегать сокращений и понятий, требующих подробных определений. Попробуйте превратить абстрактные концепции в конкретные иллюстрации.
  • Пронумеруйте ваши страницы.
  • Используйте крупный шрифт.

Практика - Чтобы выбрать правильный тон, поэкспериментируйте с темпом, громкостью и тоном. Личные истории можно рассказывать в более медленном темпе, проблемы можно ставить более решительным тоном. Отметьте этот сценарий. Включите также паузы и другие невербальные сигналы. Хотя может быть невозможно поддерживать стопроцентный зрительный контакт с аудиторией, это именно то число, к которому вы хотите стремиться.Идея состоит в том, чтобы быстро взглянуть на то, что будет дальше, посмотреть вверх и начать говорить только тогда, когда вы восстановите зрительный контакт.