Как новые отрастить волосы: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Как быстро отрастить волосы

Волосы могут стать длинными буквально за несколько часов только в одном случае — при наращивании. Тем, кто мечтает отрастить собственную шевелюру, рекомендуют запастить не только различными средствами, но и терпением. Надеемся, наши советы помогут ускорить процесс роста волос.

Grazia

Теги:

Красота

Волосы

длинные волосы

Уход за волосами

Здоровые волосы

1. Как ни странно, твой главный друг в процессе отращивания длины — это ножницы. Те, кто думают, что лучший способ отрастить волосы – не стричь их, глубоко ошибаются. Регулярная стрижка поможет сохранить их здоровыми, спасет от секущихся кончиков и ускорит рост.
2. Не забывай использовать кондиционер каждый раз, когда моешь голову. Окраска и горячая укладка не лучшим образом влияют на наши волосы: например, они становятся тоньше внизу. Кондиционер способен заменить липиды и белки внутри структуры волоса, а также запечатать кутикулу – это убережет твои локоны. Смывать кондиционер лучше всего прохладной водой, которая сгладит внешний слой волоса, предотвратит потерю влаги, тем самым защитив твою шевелюру от дальнейшего теплого воздействия. Прохладная вода действительно способствует росту волос.
3. Еще одно правило: не злоупотребляй шампунем. Его цель – смыть грязь, но при чрезмерном использовании (слишком часто или слишком много) он вымывает и необходимые волосам натуральные масла, которые сохраняют пряди мягкими и здоровыми.
4. Каждую неделю наноси на локоны масло или маску. Волосы, которые касаются твоих плеч, скорее всего, гораздо «старше» остальных. Именно поэтому им требуется усиленное питание.
   Примеры sos-масок:
   1) кокосовое масло + масло миндаля + масло макадамии + масло жожоба;
   
   2) касторовое масло + репейное масло.
   Оставь чудо-смесь на волосах на 10-60 минут, затем смой с помощью шампуня (он запечатает масла).
5. Задумайся о приеме витаминов и биологически активных добавок для укрепления волос и ускорения их роста. Твой организм требует много жизненно важных веществ: от белка до минералов. Обрати внимание на свое питание – получаешь ли ты достаточное количество питательных веществ или, быть может, стоит сесть на сбалансированную диету? Это прямым образом влияет на рост новых здоровых волос.
6. Расчесывай локоны так, словно они состоят из золота – очень бережно. Постоянное расчесывание (да еще и грубое) может нанести физический вред твоим волосам. Когда ты распутываешь влажные пряди, обязательно начинай снизу и постепенно прокладывай «путь» наверх. Так ты убережешь волосы от спутывания, предотвратив потери «в строю».
7. Наволочка на подушке! Да-да, она тоже имеет значение. Лучше всего подойдет шелковая, сатиново-шелковая, а вот наволочка из хлопка, наоборот, вызывает трение и образование клубков на волосах.
8. Никогда, слышишь, никогда не три волосы полотенцем слишком сильно – лучше просто попробуй слегка отжать. Кроме того, не заворачивай их в массивное толстое полотенце. Почему? Когда ты закручиваешь волосы таким образом, то с большой вероятностью ломаешь их. Чтобы избежать «механических» повреждений, используй специальное тонкое и мягкое микроволоконное полотенце или вообще попробуй обойтись без него.
9. Меняй расположение своего хвоста, чтобы сохранить целостность волос и помочь им расти без повреждений от резинок. Если у тебя окрашенные, ослабленные и поврежденные волосы, постарайся делать хвостики как можно реже. Лучше закручивай «пончик» и закрепляй его невидимками.
10. Не злоупотребляй горячей укладкой и не забывай давать своим волосам перерыв. Запомни: залог быстрого роста волос – их здоровье!

Источник: Cosmo.ru

Комплексный уход за волосами — как стимулировать рост новых волос на голове

 

О причинах выпадения волос и специальной программе ухода MEZOLUX HAIR – Альфонсо Ромеро Де Ла Торре, к. х.н., директор по качеству международной лаборатории LIBREDERM.

Почему выпадают волосы?

Механизм ускоренного выпадения волос определяют три причины: нарушение крепления волоса, уменьшение размера волосяного фолликула и изменение цикла роста волос.

Главная часть волоса, ответственная за его здоровье и рост, – волосяной сосочек. Здоровый сосочек вырабатывает ламинин и коллаген – структурные белки, формирующие надежное крепление волоса в луковице. Если нарушается выработка ламинина и коллагена III и VII типа, «якорная» система нарушается, волосы становятся безжизненными и выпадают.

Средний срок жизни волоса на голове колеблется от трех до семи лет. По истечении этого времени старый волос выпадает и на его месте вырастает новый. За жизненный цикл фолликул проходит 3 фазы: роста (анаген), перехода (катаген) и отдыха (телоген). В случае, если фаза отдыха удлиняется, а фаза роста сокращается – волосы медленно растут.

Распространенная причина выпадения волос – повышенная чувствительность волосяных фолликулов к действию гормонов. Например, гормон тестостерон содержится организме как мужчин, так и женщин. Вы, вероятно, встречали раннее выпадение волос у мужчин на макушке. Это действие фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает обычный тестостерон в губительный для волосяного фолликула дегидротестостерон (DHT). У женщин андрогенное выпадение волос возникает вследствие генетической предрасположенности. И в том и в другом случае механизм одинаковый – фермент вызывает регресс волосяного фолликула, чувствительного к дегидротестостерону (DHT), в результате чего он уменьшается в размерах, волосы постепенно укорачиваются, истончаются и выпадают.

Как распознать выпадение волос?

Косвенные признаки вы можете обнаружить сами – на подушке после пробуждения или на расческе остается больше волос, чем обычно. Иногда поредению волос предшествуют их постепенное истончение и ломкость. Например, они теряют объем. Если вы делаете укладку горячим способом – феном и плойкой, профилактика выпадения волос так же необходима.

Есть ли норма выпадения волос?

В норме в день выпадает до 100 волос.

Как работают средства MEZOLUX HAIR?

Средства воздействуют на все причины выпадения волос:

• способствуют улучшению крепления волоса

• нормализуют фазу роста волос

• защищают волосяной фолликул от разрушения 5-альфа-редуктазой.

В чем смысл комплексной программы ухода MEZOLUX HAIR?

Программа MEZOLUX HAIR – комплексный уход за волосамидля укрепления и стимуляции роста новых волос.

Например, шампунь для роста и укрепления волос со специальной системой мягких пенообразующих компонентов бережно очищает кожу головы и стимулирует рост волос.

Сыворотка-кондиционер для волос восстанавливает волосы и усиливает их рост.

Это первые и обязательные этапы ежедневного ухода MEZOLUX HAIR.

При поврежденных волосах, склонных к выпадению, для достижения эффекта достаточно добавить к программе маску 2–3 раза в неделю. Маска для укрепления и роста волос интенсивно увлажняет ослабленные, поврежденные волосы.

Если вы замечаете истончение и избыточное выпадение волос, подключите на 2 месяца к уходу спрей для роста и укрепления волос. Средство активизирует рост и обеспечивает надежную термозащиту волос во время укладок горячим способом.

Таким образом 4 средства MEZOLUX HAIR помогают создать индивидуальную программу при любой степени выпадения волос.

Средства Мезолюкс действуют на фермент 5-альфа-редуктазу, они не гормональные?

Средства Мезолюкс локально воздействуют на причины выпадения волос и не являются гормональными.

Какие компоненты содержатся в средствах MEZOLUX HAIR?

Основной действующий ингредиент – комплекс двух активных компонентов: биоканина А и ацетил тетрапептида-3. Биоканин А – изофлавон, полученный из красного клевера, ингибирует активность 5-альфа-редуктазы (типа I и II), которая регулирует превращение тестостерона в DHT при андрогенной аллопеции. В результате нормализуется цикл роста волос и уменьшается их выпадение.

Ацетил тетрапептид-3 – производное сигнального пептида, который воздействует на волосяной фолликул путем изменения сигнала. В результате фолликул увеличивается в размере, волосы становятся крепче и обретают жизненную силу.

Для восстановления волос по длине в средствах содержится увлажняющий комплекс.

Средства дополнены кондиционирующим полимером, который повышает устойчивость волос к влажности, сохраняет блеск, увеличивает сопротивление к запутыванию и облегчает укладку.

Доказана ли эффективность против выпадения и для роста волос клинически?

Комбинация изофлавона биоканина А из красного клевера и ацетил тетрапептида-3 успешно прошла клинические испытания в лабораториях Франции и Канады.

Главный активный компонент средств программы MEZOLUX HAIR предупреждает преждевременное выпадениеи стимулирует рост новых волос. 70 % респондентов, участвующих в исследованиях средств MEZOLUX, подтвердили заметили улучшение состояния волос через 4 месяца применения.

! Ежедневное применение в течение 4 месяцев, 30 добровольцев, по сравнению с плацебо.

10 Tips to Help Your Regrow Hair Naturally

1. Massage
2. Aloe vera
3. Coconut oil
4. Viviscal
5. Fish oil
6. Ginseng
7. Onion juice
8. Rosemary oil
9. Geranium oil
10. Lemon

Hair Потеря может быть классифицирована по нескольким признакам. Облысение по мужскому или женскому типу, также называемое андрогенной алопецией, наиболее распространено среди мужчин старше 50 лет и женщин, которые уже пережили менопаузу.

Мужской паттерн Облысение

Для мужского облысения. Причины включают в себя:

• Генетика
• Раковые заболевания
• Условия щитовидной железы
• Препараты
• Диетологические расстройства
• Высокие уровни секс -горных горных. У женщин меньше шансов полностью облысеть, но часто происходит истончение. Врачи делят женское облысение на 3 вида:
  • Тип I: Это когда вокруг части волос начинается небольшое истончение.
  • Тип II: Это включает расширение детали и повышенное утончение вокруг нее.
  • Тип III: Истончение на всем протяжении, с просвечиванием в верхней части головы.

  Облысение у женщин может быть естественным, связанным с генетикой, побочным эффектом лекарств или лечения или гормональными изменениями, вызванными беременностью или менопаузой.

  Женщины менее склонны к истончению волос в возрасте 20 лет, вместо этого они могут начать замечать симптомы в возрасте 40, 50 лет и старше.

  Лечение выпадения или истончения волос может быть сложной задачей, и не все методы лечения могут вам помочь.

  Если вы страдаете определенными типами облысения или состоянием здоровья, которое может вызвать выпадение волос, восстановление волос может оказаться невозможным. Тем не менее, есть некоторые естественные методы лечения, которые некоторые люди считают эффективными при попытке отрастить волосы. Вот наш список из 10 лучших натуральных средств для восстановления роста волос.

  1. Массаж

  Массаж кожи головы, который можно сочетать с маслами и масками для волос, стимулирует кожу головы и может улучшить густоту волос.

  Считается, что растяжение во время массажа способствует росту и толщине волос в клетках дермальных сосочков, которые расположены на дне волосяного фолликула. Эти клетки играют ключевую роль в формировании и росте волос, а также в циклах выпадения и повторного роста.

  Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что массаж кожи головы улучшает рост волос, кровоток и здоровье кожи головы у людей. Выделение времени на ежедневный массаж кожи головы также может помочь вам снять стресс и напряжение, что является дополнительным бонусом, если эти эмоции являются причиной выпадения волос.

  Массируйте кожу головы кончиками пальцев, а не ногтями. Двигайтесь по коже головы небольшими кругами, применяя легкое или среднее давление. Хотя нет определенного количества времени, в течение которого вы должны делать массаж головы, каждый массаж головы проводился ежедневно в течение 4 минут в течение 24 недель в исследовании 2019 года, описанном выше.

  Суть: будьте терпеливы и последовательны.

  2. Алоэ вера

  Алоэ вера уже давно используется для лечения выпадения волос. Он также успокаивает кожу головы и кондиционирует волосы. Это может уменьшить перхоть и разблокировать волосяные фолликулы, которые могут быть заблокированы избытком масла.

  Чистый гель алоэ вера можно наносить на кожу головы и волосы несколько раз в неделю. Вы также можете использовать шампунь и кондиционер, содержащие алоэ вера.

  Купить сейчас на Amazon

  3. Кокосовое масло

  Кокосовое масло содержит жирные кислоты, называемые лауриновой кислотой, которые проникают внутрь волосяного стержня и уменьшают потерю белка из волос.

  Кокосовое масло можно использовать до или после мытья головы, в зависимости от типа ваших волос. Если ваши волосы склонны к жирности, вы можете нанести несмываемый уход на ночь или за несколько часов до мытья.

  Вмассируйте кокосовое масло в кожу головы и все волосы. Если ваши волосы сухие, вы также можете использовать его в качестве несмываемого средства. Необходимо провести дополнительные исследования кокосового масла как стимулятора роста волос, но было доказано, что оно смазывает стержень волоса и предотвращает его ломкость.

  Одно исследование 2021 года также показало, что кокосовое масло, нанесенное на кожу головы, помогает обогатить микробиом кожи головы, делая кожу головы и волосяные фолликулы более здоровыми.

  Купить сейчас на Amazon

  4. Viviscal

  Viviscal — это натуральная добавка для роста волос, которая способствует росту волос у людей с истонченными волосами.

  Он содержит морской комплекс, известный как AminoMar C, который представляет собой богатую минералами комбинацию порошка акулы и моллюска, органического кремнезема и витамина С (полученного из вишни ацеролы). Эти ингредиенты могут помочь регенерировать новые клетки и укрепить существующие клетки.

  Вы должны принимать таблетки два раза в день в течение как минимум 6 месяцев, чтобы увидеть результаты. Viviscal также производит шампунь и кондиционер.

  Купите Viviscal для женщин на Amazon Купите Viviscal для мужчин на Amazon

  5. Рыбий жир

  Потребление омега-жирных кислот может помочь улучшить ваши волосы изнутри, поскольку они наполнены питательными веществами и белками. Прием омега-добавки вместе с антиоксидантами помогает улучшить густоту и диаметр волос. Это также уменьшает выпадение волос.

  Жирные кислоты омега помогают вашим клеткам работать правильно и могут повысить иммунитет, что приводит к улучшению общего состояния здоровья.

  Соблюдайте рекомендуемую производителем дозировку и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вводить в свой рацион какие-либо новые добавки.

  6. Женьшень

  Прием добавок женьшеня может способствовать росту волос, стимулируя волосяные фолликулы. Гинзенозиды являются активными компонентами женьшеня и, как считается, ответственны за положительное влияние женьшеня на волосы.

  Исследования того, как женьшень может стимулировать рост волос, ограничены, но недавний обзор исследований 2018 года показал некоторые многообещающие результаты.

  Всегда принимайте добавки в соответствии с указаниями и обязательно проверяйте наличие возможных побочных эффектов.

  Купить сейчас на Amazon

  7. Луковый сок

  Если вы переносите запах лукового сока, вы можете обнаружить, что польза того стоит. Было показано, что луковый сок способствует росту волос и успешно лечит очаговую алопецию — аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует волосяные фолликулы и вызывает выпадение волос на различных участках тела.

  Также считается, что луковый сок улучшает кровообращение. Исследование 2015 года на животных показало улучшенный фактор роста кератиноцитов, важный медиатор развития и роста волосяных фолликулов.

  Чтобы употреблять луковый сок, смешайте несколько луковиц и выжмите сок. Нанесите сок на кожу головы и волосы и оставьте не менее чем на 15 минут. Затем используйте шампунь.

  8. Масло розмарина

  Розмарин — распространенное эфирное масло, которое люди используют для стимулирования роста волос и уменьшения их выпадения. Было обнаружено, что масло розмарина стимулирует рост новых волос и может даже использоваться для лечения андрогенетической алопеции.

  Смешайте несколько капель масла розмарина с маслом-основой, таким как аргановое масло или масло жожоба, и вмассируйте его в волосы и кожу головы перед ополаскиванием. Вы можете делать это несколько раз в неделю.

  Вы также можете ежедневно добавлять несколько капель масла розмарина в свой шампунь и кондиционер. Однако избегайте нанесения эфирных масел непосредственно на кожу и всегда смешивайте их с базовым маслом или шампунем.

  Купить сейчас на Amazon

  9. Масло герани

  Герань, или Pelargoniumgraveolens , — ароматное растение, произрастающее в Южной Африке. Масло герани — это концентрированное эфирное масло, которое извлекают из ее листьев. Вы можете использовать масло герани для ускорения роста волос и улучшения кровообращения.

  Смешайте три капли эфирного масла герани с восемью каплями базового масла и нанесите непосредственно на волосы. Вы также можете добавить несколько капель в свой шампунь и кондиционер.

  Масло герани укрепляет, увлажняет и восстанавливает волосы.

  10. Лимон

  Вы можете использовать свежий лимонный сок или лимонное масло, так как они оба улучшают качество и рост волос. Лимонное масло может помочь вам сохранить здоровье кожи головы и стимулировать рост волос.

  Нанесите свежий лимонный сок на кожу головы и волосы за 15 минут до мытья шампунем. Вы также можете использовать эфирное масло лимона, разведенное в масле-носителе, как часть маски для волос.

  Заинтересованы в других товарах для здоровья мужчин?

  С помощью наших обзоров и сравнений брендов вы можете ознакомиться с нашими лучшими продуктами для сексуального благополучия, здоровья волос и многого другого.

  Могу ли я использовать естественные методы восстановления роста волос с другими методами лечения?

  Для естественного отрастания волос часто требуется многосторонний подход, а это значит, что для достижения наилучших результатов вам, возможно, придется комбинировать разные подходы.

  Если в настоящее время вы находитесь под наблюдением врача по поводу выпадения волос и хотите совместить естественные методы с медикаментозным лечением, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться в отсутствии опасений или возможных противопоказаний.

  Что вызывает выпадение волос?

  Выпадение волос может иметь несколько причин. В некоторых случаях присутствует генетический компонент. В других случаях это связано с аутоиммунным заболеванием, высоким уровнем стресса, недавней операцией или болезнью, повреждением волос отбеливателем или краской, состоянием кожи головы или дефицитом витаминов.

  Выпадение волос также может быть вызвано гормональным дисбалансом или заболеваниями щитовидной железы. Вытягивание волос и ношение тугих причесок также может способствовать их выпадению с течением времени.

  Когда следует обратиться к врачу?

  Большинство людей теряют от 50 до 100 прядей волос в день. Это может показаться большим, но это ничтожно по сравнению со 100 000 волосяных фолликулов на голове.

  Если вы заметили, что выпадает больше волос, чем в среднем, стоит обсудить это со своим врачом, особенно если выпадение волос сочетается с другими симптомами, такими как усталость, беспокойство, зуд и изменения настроения.

  Если вы хотите улучшить состояние своих волос, составьте план и придерживайтесь его. Помните, что лечение может занять несколько месяцев, чтобы дать заметные результаты. Будьте изобретательны с лекарствами и смешивайте их столько, сколько хотите.

  Важно каждый день уделять время уходу за волосами. Сделать этот шаг и позаботиться о себе полезно, если выпадение волос связано с какими-либо эмоциональными проблемами или проблемами, связанными со стрессом. Делайте все возможное, чтобы поддерживать здоровый образ жизни, который дополняет ваш план лечения волос.

  Поговорите со своим врачом о лекарствах или процедурах, если эти естественные методы не работают для вас.

  Как отрастить волосы естественным путем

  Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос или улучшения уже имеющихся волос, существует множество естественных методов, которые помогают.

  Существует множество домашних средств, которые люди используют, чтобы отрастить волосы. Однако важно помнить, что исследования в поддержку таких методов не всегда обширны.

  Существует много распространенных мифов о подходах к образу жизни или средствах, которые могут помочь восстановить рост волос, и часто бывает трудно определить факт из вымысла.

  Здесь мы рассмотрим, что работает, а что нет.

  Краткие факты о том, как отрастить волосы естественным путем:

  • Уход за волосами является важной частью предотвращения их выпадения.
  • Множественный дефицит питательных веществ может привести к выпадению волос.
  • Хотя это чаще встречается у мужчин, женщины также могут терять волосы.

  Существует целый ряд средств и методов, которые люди могут попробовать. В том числе:

  Уход за волосами

  Поделиться на PinterestОкрашивание волос и интенсивное расчесывание могут вызвать выпадение волос, а частое мытье волос и использование средств для укладки — нет.

  Существует несколько заблуждений относительно того, действительно ли уход за волосами способствует выпадению и возобновлению роста волос.

  Например, слишком частое мытье головы не приводит к выпадению волос. Сушка феном может вызвать выпадение волос, потому что она может повредить, сжечь или высушить волосы, однако эти волосы отрастут снова.

  Краска для волос — еще одна причина временного выпадения волос. Большинство средств для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут повредить волосы и привести к их выпадению.

  Чрезмерное расчесывание может привести к травмам, что может привести к выпадению волос, а некоторые прически, такие как тугие косы, конский хвост или косички, могут вызвать выпадение волос из-за слишком сильного натяжения волос.

  Средства по уходу за волосами, такие как гель, мусс или лак для волос, не вызывают выпадения волос.

  Массаж

  Исследование, проведенное в Японии, показало, что массаж головы может увеличить толщину волос. Мужчины, участвовавшие в исследовании, регулярно получали массаж в течение 24 недель, и хотя скорость роста волос не улучшилась, их толщина значительно увеличилась.

  Исследователи полагают, что это может быть связано с усилением кровотока и прямой стимуляцией клеток.

  Питание

  Хотя на выпадение волос может влиять дефицит питательных веществ, точные связи между питанием и выпадением волос сложны:

  • Железо : Дефицит железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире и является известной причиной выпадения волос. Женщины, переживающие перименопаузу и менопаузу, подвержены риску дефицита железа, а также веганы, вегетарианцы и люди с определенными заболеваниями, такими как глютеновая болезнь. В исследовании на мышах устранение дефицита железа также приводит к восстановлению роста волос.
  • Цинк : Дефицит цинка напрямую связан с ломкостью волос, а повышение уровня цинка также приводит к возобновлению роста волос. Однако исследователи не знают, помогут ли добавки цинка тем, у кого нет диагностированного дефицита цинка.
  • Жирные кислоты : Дефицит незаменимых жирных кислот может привести к выпадению волос на голове и бровях.

  Важно помнить, что исследований роли пищевых добавок недостаточно. Исследователи не знают, предотвратят ли добавки выпадение волос у людей, у которых нет дефицита питательных веществ.

  На самом деле чрезмерное употребление некоторых питательных веществ, таких как витамин А, витамин Е и селен, может привести к выпадению волос.

  Стресс

  Существует прямая связь между стрессом и выпадением волос. Точно так же шок для системы, будь то физическая или эмоциональная травма, может также действовать как шок для волосяных фолликулов, и они могут перестать расти.

  Красный женьшень

  Поделиться на PinterestКрасный женьшень — популярная добавка для стимулирования роста волос.

  В некоторых случаях использование красного женьшеня, который можно принимать в качестве добавки, способствует росту волос.

  Неясно, почему именно это происходит, хотя исследователи полагают, что это может быть связано с непрямой стимуляцией волосяных фолликулов.

  Прежде чем принимать какие-либо добавки, важно убедиться, что они не будут взаимодействовать с какими-либо лекарствами или существующими заболеваниями.

  Жирная кислота

  Жирная кислота омега-6 арахидоновая кислота способствует росту волос, помогая ускорить образование фолликулов.

  Viviscal

  Было доказано, что эта натуральная добавка для роста волос способствует росту волос у женщин, испытывающих временное истончение. Однако дальнейшее исследование также показало его способность уменьшать выпадение волос.

  Масло герани

  Использование масла герани в качестве лечебного средства значительно способствует росту волос и предотвращает их выпадение. Люди могут применять его, смешивая несколько капель с шампунем или кондиционером.

  Кокосовое масло

  Кокосовое масло широко используется для лечения поврежденных волос различного типа. Он значительно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах, поскольку может проникать в стержень волоса.

  Кокосовое масло можно использовать в качестве средства для предварительного и последующего мытья волос.

  Алоэ вера

  Использование алоэ вера в качестве лечебного средства восходит к Древнему Египту еще 6000 лет назад.

  Одно из таких средств предназначено для лечения выпадения волос, и данные показали, что оно оказывает успокаивающее действие на кожу, что может помочь облегчить определенные состояния.

  Масло розмарина

  Исследования показали, что использование масла розмарина в течение как минимум 6 месяцев увеличивает количество волос. Тем не менее, многие из группы испытали зуд кожи головы как побочный эффект.

  Поделиться на PinterestЖенщины могут страдать от выпадения и истончения волос так же, как и мужчины, хотя причины могут быть разными.

  Вот некоторые распространенные заблуждения, а также некоторые настоящие причины выпадения волос.

  Выпадают волосы только у мужчин

  ЛОЖЬ : Женщины также теряют волосы, но это, как правило, связано с гормонами.

  У некоторых женщин наблюдается выпадение волос после беременности, как симптом синдрома поликистозных яичников или при проблемах со щитовидной железой.

  Выпадение волос является наследственным

  ВЕРНО : Хотя это не ограничивается какой-либо частью семьи. Ген выпадения волос может передаваться как от отца, так и от матери.

  Мастурбация вызывает выпадение волос

  ЛОЖЬ : Нет никакой известной связи между мастурбацией и сексом, который может вызвать выпадение волос.

  Старение приводит к выпадению волос

  ПРАВДА : С возрастом как у мужчин, так и у женщин количество фолликулов на коже головы уменьшается, что означает, что волосы постепенно становятся тоньше и реже.