Как работать над речью: 5 советов, как научиться красиво говорить

Тема — 5. Работа над техникой речи

Одной из причин коммуникативной неудачи является недостаточно хорошая техника речи: мы говорим либо очень тихо, либо, напротив, очень громко, или у нас есть какие-то дефекты речи, которые мешают слушателю нас понимать.

Если выступающий имеет плохую дикцию, нечетко произносит слова, особенно окончания, его речь может быть неверно понята, из нее могут быть сделаны ненужные, неверные выводы, что может повлечь за собой самые непредвиденные последствия.

Тренировать произношение можно читая вслух. Еще лучше найти время и записать свой голос на магнитофонную пленку. При прослушивании сразу станут очевидны недостатки дикции. Если возможно, дома запишите любой свой доклад, который вы собираетесь сделать, например, вышестоящему руководителю, на видеомагнитофон и просмотрите запись на предмет произношения, дикции, жестикуляции. Или просто тренируйте свою речь перед зеркалом.

И, конечно, неоценимую услугу окажут Вам артикуляционные упражнения и регулярное произнесение скороговорок.

Точнее их нужно было бы назвать «правильновыговорками», так как при проговаривании скороговорки в первую очередь мы стремимся к правильному артикулированию всех звуков и их сочетаний, а не к высокой скорости их проговаривания.

Совершенствование дикции — плод систематической самостоятельной работы, для достижения эффективности которой важны следующие факторы.

1. Постепенность. Скороговорку нужно осваивать не спеша. Главное — повторять и не закреплять допущенные ошибки. Каждую скороговорку проговаривают сначала беззвучно, медленно, тщательно работая губами и языком. Потом постепенно усиливают громкость голоса. После того как вы сможете 4- 5 раз произнести среднюю по объему скороговорку без ошибок, можно наращивать темп ее проговаривания.
2. Систематичность. Отработать скороговорку, а потом долгое время о ней не вспоминать — верный способ потерять достигнутое. Скороговорки помогают артикуляционному аппарату «запомнить» определенную последовательность и интенсивность движений всех его мышц.
   Чем чаще вы их включаете в привычную работу — тем лучше они будут это делать даже без вашего специального контроля, автоматически. Итак, скороговорки проговариваются не реже 1 раза в неделю, в идеале — после артикуляционной разминки.
3. Разнообразие. Тренировать произнесение 1—2 сочетаний звуков — все равно, что учиться рисовать только 1—2 красками. Каждый раз нужно проговаривать скороговорки на разные сочетания согласных.
4. Удовольствие. Когда мы делаем что-то по принуждению, основная часть наших усилий направлена на внутреннюю борьбу с собой, со своими эмоциями и желаниями, а не на дело, которым мы занимаемся. Значит, просто необходимо радоваться забавным текстам, вызванным ими ассоциациям и своим успехам.
5. Творчество. Скороговорки — игровой фольклорный текст, поэтому они располагают к вольному обращению с этим текстом: это может выражаться в разнообразных продолжениях скороговорок, перестановке слов, причудливых сочетаниях скороговорок, придумывании своих текстов этого жанра.

Артикуляционная разминка

Поболтайте языком. Поболтайте языком во рту сначала сверху вниз, а затем слева направо и справа налево. Повторите упражнение.

Полоскание рта. Прополощите рот: надуйте щеки и поработайте ими и нижней челюстью так, чтобы воздух во рту перемещался либо от одной щеки к другой, либо от щек внутрь рта и обратно.

Лом — лопата. Попробуйте поочередно высовывать язык то плоский, как лопата, то острый, как лом.

Цифры. Напишите языком в воздухе цифры от 1 до 5. Получилось?

Пример. Точно так же напишите языком любой пример. Пусть даже 2+2 Примеры могут быть и сложнее!

Буквы. Таким же образом напишите в воздухе (или на воображаемом ст ле) 5 — 7 букв в любом порядке.

Загадка. Вы освоили новый вид письма? Отправьте друг другу воздушные общения и ждите адекватного ответа. Если вы друг друга поняли правильно, значит, артикуляционные упражнения для языка вы освоили.

Очень важен также тон речи. Именно он оказывает позитивное или негативное влияние на слушающего. Как писал Бернард Шоу: “Есть 50 способов сказать слово “да” и 500 оттенков слова “нет”. Тон речи может быть резким и безразличным, насмешливым и тревожным, интонации — командными, гневными и просительными.

Тональная окраска речи может помочь наладить эмоциональный комфорт диалога с посетителем, сотрудником. По интонации говорящего судят о его настроении и отношении к обсуждаемому вопросу.

Одни и те же слова могут звучать вежливо, доброжелательно, ласково или подчеркнуто сухо, дерзко, высокомерно в зависимости от их общей звуковой окраски.

Общая звуковая окраска речи может подкреплять смысл, переданный составом слов высказывания, но иногда противоречит ему, заставляет нас понимать это высказывание совершенно по-другому. Например, фраза: “Я в восторге!” без интонации восторга сразу приобретает иронический смысл, противоречащий ее буквальному значению.

Следует особое внимание обращать на громкость и скорость своей речи. Очень громкий голос неприятен для слуха, особенно если он еще и высокий. Деловому разговору вредит речь торопливая. Не годится, если говорящий глотает отдельные слоги и целые слова. Но даже если при быстром темпе вам удается четко выговаривать каждое слово, собеседнику все равно будет трудно поспевать за ходом ваших мыслей. А у некоторых людей возникнет подозрение, что вы намеренно говорите скороговоркой, чтобы не дать им опомниться, навязать свою точку зрения.

Неприятна для слушателя и манера говорить медленно, растягивая слова, а также тихая, чуть слышная речь. Если вы говорите слишком тихо или невнятно, это также мешает ходу общения: партнер вынужден задавать встречные вопросы, чтобы убедиться, что понял вас правильно.

А задумывались ли Вы когда-нибудь, насколько звучание Вашего голоса связано с дыханием? Если области дыхания обширны и подвижны, голос чист и выразителен. Неправильное дыхание искажает голос: мы говорим слишком быстро или слишком высоко, учащенно дышим, прерываем речь, не закончив предложение. постоянно покашливаем, наша артикуляция становится нечеткой.

Говорить плавно и красиво помогает диафрагма. Именно благодаря ей мы можем моделировать голос — повышать или понижать, заставлять его звучать сильно, мощно или слабо. Поэтому для того, чтобы Вас голос был благозвучен, необходимо укреплять диафрагму.

Этому поспособствуют, например, такие упражнения:

• Поставьте перед собой свечку так, чтобы дыхание было направлен на ее огонек.
• Убыстряйте и замедляйте воздушный поток. Почувствуйте, как диафрагма управляет Вашим дыханием.
• Теперь постарайтесь управлять не скоростью, а объемом дыхания. Откройте рот. как будто хотите зевнуть и выдохните. Наблюдайте за движением пламени.

Хотите отработать технику своей речи?

Хотите, чтобы Ваш голос звучал красиво и свободно?

Тогда записывайтесь на курс «Азбука риторики»!

Четкость речи — четкость мысли: как улучшить свою речь

Если окружающие и так понимают,

что вы говорите, нужно ли лишний раз задумываться о том, как вы говорите? Особенно, если вы никак не связаны с профессиональным общением или публичными выступлениями? Ксения Чернова, тренер по технике речи, уверена, что да: по ее мнению, красивое звучание и четкая речь такая же базовая необходимость, как, например, опрятный внешний вид. Поговорили с Ксенией и узнали, зачем и каким образом можно самостоятельно развивать свои речевые навыки.

Ксения Чернова

Тренер по технике речи, актриса, телеведущая, автор книги «Говори как бог»

Обычно у людей редко возникают вопросы «Зачем красиво одеваться?» или «Зачем ходить с помытой головой и ровными зубами?» (мы, конечно, говорим об определенной категории людей, которым не все равно как они выглядят и какое впечатление производят). Та же самая история и с голосом.

Голос — это часть нашей личности, часть нашей характеристики, по которой люди считывают информацию о том, какие мы. Если мы прекрасны визуально, но открываем рот и начинаем скрипеть, мямлить, невнятно жевать слова, говорить тихо, неуверенно, с дефектами — у окружающих буквально рушится мир. Они не понимают, у них возникает как бы когнитивный диссонанс между тем, что они видят, и тем, что они слышат. И если мы хотим создавать правильное впечатление профессионального, уверенного в себе человека, который знает, чего он хочет, речью мы должны владеть не хуже минимально обученного телеведущего. И это не сложно.

Голос — это очень гибкая и поддающаяся структура, которая может меняться точно так же, как может меняться наше тело

Но если в случае с телом это долгий процесс, минимум 3–6 месяцев, то натренировать голос можно достаточно быстро. Более того, увидеть какие-то первые, но значительные изменения, можно, скажем, за 16 часов занятий (это два дня полноценного обучения и тренировки), а остальное — уже вопрос регулярности.

Получив такой голос, который нравится ему самому, человек начинает чувствовать себя совсем иначе — чувствовать себя настоящего, более уверенного, имеющего контроль над ситуацией. Голос — это тренировка. Тренировка дыхания, звучания, артикуляционного аппарата. А еще — регулярный осознанный контроль в процессе разговора: важно хотя бы думать о том, как я дышу, куда я звучу, не потерял ли я свой резонатор, на котором мне удобно разговаривать, открывается ли у меня рот, хорошо ли у меня работает язык…

Все эти моменты — вопрос дисциплины, как и в любом деле, которое мы хотим делать хорошо.

Как и любая привычка, как и любая перестройка в теле, сознании, организме, тренировка голоса и речи — все требует времени. Для кого-то это две недели, для кого-то — месяц, а кому-то хватит и семи дней. Прогнозировать, когда именно тренировка речи войдет в жизнь как постоянное умение, невозможно, но если быть достаточно систематичным, это обязательно случится и вряд ли займет больше месяца. Моя задача в процессе тренингов — сделать так, чтобы люди получали удовольствие от того, как они разговаривают и как звучат. Правильное звучание обычно идет от хорошо размятого и расслабленного тела, это результат правильной настройки работы мышц, когда тело не устает от говорения, а получает удовольствие от того, что звучит полно.

Что такое техника речи? По большому счету — это сумма правильного дыхания, звучания в правильные места, правильного открывания рта и работы артикуляционного аппарата и, самое главное, наполнение всей этой формы содержанием — своим естеством, искренностью, эмоциями и энергетикой.

Именно это — то, на что реагируют люди, ведь главное, это когда мы, помимо того, что обладаем красивым звуком голоса, еще и умеем передавать им все, что у нас есть.

Что вы можете сделать самостоятельно, чтобы улучшить свою речь

Качественная тренировка речи — это процесс, который нужно проходить под контролем со стороны специалиста. Тем не менее, есть базовые, начальные шаги, которые каждый может проделать самостоятельно, чтобы увидеть какие-то первые изменения и, может быть, задуматься о том, чтобы впоследствии обратиться к профессиональному тренингу.

Дыхание и разминка

База хорошей речи — это правильное дыхание, так что понаблюдайте, как вы дышите, в следующий раз, как только проснетесь. Обычно, когда человек расслаблен, когда он еще не вскочил с кровати и не побежал делать дела, у него работают те мышцы, которые нам и нужны. Так вот, постарайтесь их ощутить — какие мышцы у вас работают, когда вы лежите в расслабленном состоянии? Нет ли у вас каких-то зажимов в спине? Чем вы дышите? Я лично еще не встречала людей, которые в расслабленном лежачем положении дышали бы чем-то другим, кроме как животом — то есть так, как и нужно дышать. Когда мы дышим расслаблено, стонем, кашляем, смеемся, у нас работают природные механизмы — все это мы делаем именно мышцами живота.

Многие люди, которые преподают речь, пытаются поставить своим ученикам вокальное дыхание, чего делать не нужно, потому что речевое и вокальное — разные вещи. Да, у них один и тот же принцип, но есть несколько нюансов, которые важны для звуковоспроизведения. Вокальный голос отличается от голоса речевого хотя бы тем, что он более обработанный. Если бы мы все разговаривали вокальным голосом, мы бы звучали как карикатурная оперная певица. Чтобы нам было в удовольствие разговаривать, чтобы голос как бы сам лился из нашего организма, нужно учитывать техники дыхания животом.

Прямо с утра, лежа в постели, посмотрев, как дышит ваш живот, когда вы расслаблены, сделайте вдох и выдох на «фууу» со слегка сомкнутыми губами. Обратите внимание, чтобы в этот момент ваша грудь не двигалась. После нескольких «фууу» делаем вдох и выдох на «с», как бы выдавливая из себя воздух мышцами живота, все остальные мышцы должны быть расслаблены. Представьте, что внизу живота у вас как бы находится резервуар с воздухом (воздух, который мы выдыхаем — это и есть наш потенциальный звук), и вот весь этот воздух из резервуара вы и выдыхаете под давлением в передние зубы. Не в макушку, не куда-то там в затылок, а именно в передние зубы и на звук «с». И так 6–8 раз, после чего нужно встать и попытаться сделать это же упражнение, но уже стоя.

После того, как вы поняли, что дышите правильно и у вас нет никаких препятствий между животом и передними зубам, пробуем по той же траектории, ничего не меняя в мышцах, выдохнуть на звук «м», чтобы задребезжали зубы, верхняя губа, крылья носа. Это называется резонатор — всего их четыре, но так как мы самостоятельно тренируем только базовые вещи, этим упражнением мы разминаем основной. Следующий шаг — совместить мычание с разминкой шейного и плечевого отдела тела, то есть, когда вы дышите на «м», делайте несколько мягких кругов головой в одну сторону, затем в другую, вверх-вниз и вправо-влево. Потом переключаемся на плечи: звучим в резонатор и делаем круговые движения в одну сторону на одном выдохе, добираем воздух — и в другую сторону на следующем вдохе. Почему мы разминаем плечи и шею? Потому что если в них есть какие-то зажимы, это тоже мешает качественно говорить. Например, если плечи приподняты, голос не звучит ровно, а как бы придавлено.

Артикуляция

После того, как мы размяли тело, шею и плечи, тренируем простую фразу: «Мам, мам, меду нам», по-прежнему говоря как бы от живота. Этой фразой мы учимся соединять правильный согласный звук с гласными — это нужно научиться делать так, чтобы между «м» и «а» не было разрывов, — и дальше, наконец, переходим к разминке артикуляционного аппарата, делаем артикуляционную гимнастику, разминаем губы, язык и челюсть.

Вот несколько самых простых упражнений для разминки губ (вы легко можете посмотреть их наглядное выполнение в интернете):

— Вытягиваем губы «хоботком» и крутим ими из стороны в сторону. Важно крутить именно губами и не работать челюстью — она сомкнута и не помогает губам, работают только мышцы лица! Сделали так 8 раз из стороны в сторону и сбросили напряжение, как делают лошади, эдаким «пфррр» из живота в губы, чтобы затрепетали губы.

— Дальше делаем то же самое, но теперь двигаем губами вверх-вниз, тоже 8 раз и также сбрасываем напряжение.

— Теперь включаем язык и круговыми движениями с внутренней стороны нашего рта разминаем мышцы щек и губ, разминается и сам язык. Это тяжелое упражнение, мышцы от него устают, но это прекрасная усталость. Так надо сделать 5 раз в одну сторону и 5 раз в другую, давя языком на щеки и губы. Сбрасываем напряжение.

— После того, как мы размяли язык и губы, разминаем челюсть. Сперва просто пальцами разминаем челюстные суставы около ушей, потом открываем рот, чтобы пальцы падали в эти околоушные впадины, потом можно подвигать челюстью из стороны в сторону.

— Есть и еще одно секретное упражнение — берем маркер, помаду, тушь, карандаш, в общем, что-то продолговатое, и вставляем его в рот поперек, зажав зубами, проверив, не напряжены ли мышцы лица — они должны быть расслаблены. В этом состоянии начинаем говорить, например, следующую чистоговорку: «В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа четыре черненьких чумазеньких чертенка чертили черными чернилами чертеж». Ваша задача — сделать так, чтобы слова звучали максимально четко даже в этом неудобном положении. Так у вас прекрасно разомнется челюсть, губы и язык, и когда вы вытащите маркер изо рта, вы сразу почувствуете, как говорить и звучать стало намного легче.

Вообще, в случае с гимнастикой артикуляционного аппарата неправильных упражнений быть не может — выполняйте любые, которые вы найдете. Единственный момент: следите за тем, чтобы когда вы начнете пользоваться своим размятым речевым аппаратом, ваши губы не активничали и не «плясали» по всему лицу, это выглядит некрасиво, артикуляция не должна раздражать вашего слушателя. Посмотрите внимательно на то, как говорят качественные телеведущие: у них нет излишней артикуляции, зато у них хорошо открывается челюсть на ударных гласных звуках. Нет ни одного, наверное, ведущего, который разговаривает с закрытым ртом и сомкнутой челюстью, а вот в обычной жизни таких людей — масса.

Дикция

Дикцию можно качественно проработать всего за 3–5 дней занятий, если уделять артикуляционным упражнениям и чистоговоркам хотя бы 2 минуты своего времени ежедневно. Чистоговорки — это специальные словосочетания и фразы, то же, что и скороговорки, но мы их используем не для того, чтобы говорить быстро, а для того, чтобы говорить чисто.

Пример чистоговорки: «Стоит поп на копне, колпак на попе, копна под попом, а поп под колпаком». Довольно часто, когда люди произносят ее в первый раз, они «проглатывают» половину звуков. Произнесите эту чистоговорку, четко и внятно проговаривая окончания (можете записывать себя на диктофон, чтобы слушать со стороны). Далее обратите внимание, как вы произносите ударные гласные. Они должны быть чуть длиннее по звучанию и более наполнены звуком, чем остальные звуки. Ударные гласные — это ядро слова, они отвечают за его объем и красоту.

И еще один момент, который необходимо отметить — плавность речи: постарайтесь каждую фразу говорить как одно слово, как единую конструкцию. Слова должны перетекать одно в другое, говорить нужно в перспективу, а не ставить точки после каждого слова.

Тренировка речи не относится к категории процессов, которыми обязательно нужно заниматься в детстве. Если в детстве говорить правильно не научили, это не значит, что на хорошей речи нужно ставить крест, потому что у человека есть возможность работать с голосом в любом возрасте.

Работа над дикцией и артикуляцией.

10.12.18

Произносить звуки чётко, говорить понятно и правильно. Такой была мечта афинянина Демосфена. По крайней мере, это утверждают учебники. В Древней Греции умение рассказывать истории и выступать на публике было не привилегией, а необходимым навыком.

В энциклопедическом словаре «дикция» — это произношение, манера выговаривать слова. Демосфен учился чётко и понятно произносить звуки с помощью камней. Он собирал их на берегу реки, засовывал в рот и произносил разные речи. Сегодня разработано большое количество упражнений, которые помогут обрести «новый голос».

Итак, приступим к оттачиванию мастерства дикции. У вас в отличие от Демосфена есть плюс: камни в рот засовывать не нужно.

Камень первый. Выносливость

Упражнения на дикцию можно сравнить со спортивными. Чтобы достичь результата, нужны регулярные тренировки. Создавайте для своего речевого и дыхательного аппаратов тяжёлые условия, в которых им придётся стать сильнее и выносливее. Так они не подведут вас в момент выступления. Вот несколько упражнений, которые помогут вам.

1. 1. Возьмите деревянную винную пробку.

   5-10 минут по несколько раз в день читайте или произносите с пробкой во рту любой текст. Это поможет привести голосовые связки и часть артикуляционного аппарата в напряжённое состояние.

2. 2.

   Отправляйтесь на пробежку в наушниках.

   Включите аудиокнигу и повторяйте речь диктора. Такая проверка на выносливость речевого и дыхательного аппаратов даст очень быстрые результаты — чёткое произношение звуков будет вашей наградой уже на финише.

3. 3.Говорите и пойте с зажатым носом.

   Это максимально активизирует артикуляционный аппарат. Есть только два звука в русском языке («м» и «н»), которые не произнести с закрытым носом, поэтому выбирайте тексты без этих букв или заменяйте их.

Камень второй. Артикуляционный аппарат

Секрет хорошего выступления — расслабленный артикуляционный аппарат. Он отвечает за создание и произношение звуков — главные инструменты в «речевом оркестре». Чтобы щеки, губы, зубы, язык, челюсти, нёбо, глотка и гортань производили чёткие звуки, нужно просто постараться их расслабить.

Звучит проще, чем кажется: внутренний психологический барьер может сковывать челюсти, шею и язык, что приводит к неправильному произношению. Что со всем этим делать? Перед публичным выступлением просто выполните несложные упражнения.

• Приоткройте губы. Это расслабит мышцы вокруг рта и глаз, вы перестанете щуриться и морщиться.

• Сделайте выдох с вибрацией губ. Должен получиться эффект «фыркающей лошади».

• Запрокиньте голову назад и максимально откройте рот, зевните или изобразите звук зевания. Это одно из самых эффективных упражнений на расслабление мышц челюсти и голосовых связок.

• Не «сковывайте» дыхание, расслабьте диафрагму и выдыхайте легко и свободно.

• Подышите 3 раза через одну ноздрю, затем 3 раза через другую. Этот трюк вводит организм в состояние нехватки кислорода, когда мозг снижает скорость процессов в организме, автоматически успокаивается дыхание.

• Чтобы подготовить голос к работе, можно сделать упражнение Шаляпина. Он по утрам дразнил своего пса: сначала рычал, а затем повторял «ав-ав-ав». Певец таким образом разогревал и расслаблял гортань. Главное, следите, чтобы собака вас не укусила.

Следите за нами. Это интересно.

Советы педагогов. Лучшие выступления. Афиши концертов.

Камень третий. Чёткость

Скороговорки — занимают верхние строчки хит-парада по скорости и эффективности исправления дикции. Важные условия: произносите их громко и чётко, не старайтесь сразу сделать это быстро. Уделите внимание тем скороговоркам, где есть проблемные для вас звуки.

На тренировку шипящих:

Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовашегося Вавилу. У Танечки — тачка, а у Анечки — печенья пачка. Пекарь пёк калачи в печи. Горячи калачи, калачи горячи. Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон.

Для тренировки глухих согласных «к» и «п» в конце слов:

Бык тупогуб тупогубенький бычок. У быка бела губа была тупа. У перепелa и перепелки пять перепелят. Стоит копна с подприкопеночком, а под копной перепелка с перепеленочком. В Луку Клим луком кинул.

Для раскатистого «ррр»:

Была у Фрола, Фролу на Лавра наврала, пойду к Лавру — на Фрола Лавру навру. В аквариуме у Харитона четыре рака да три тритона. Дровоколорубы рубили дубы на срубы.

Для мощного «Т» в конце и средине слова:

Ткёт ткач ткани на полотки Тане. Вырастил Толя тополь за полем. По полю, по полю, шел к тополю Толя. От топота копыт пыль по полю летит.

Камень четвертый. Просто повторяйте

У нашей музыкальной школы есть свой вокальный блог на ютюбе. Называется он «Не пой при мне». Ниже 4 видео, в которых мы показываем упражнения на дикцию, которые используем в своей ежедневной практике.

Главное для оттачивания правильной дикции — постоянство тренировок. Именно усердие привело Демосфена на политические подмостки и сделало великим оратором. Чем вы хуже?

Первое пробное занятие

Заполняя форму я даю свое согласие на обработкуперсональных данных

Константин, ваша заявка уже на почте у администратора.

Сейчас в школе ни души. Спят даже инструменты. Администратор перезвонит вам с номера 8 (812) 501 83 83 как только увидит вашу заявку. Хорошего дня.

Произошла ошибка! Ваша заявка не отправлена!

1-ый шаг

Знакомство с педагогом. Вы рассказываете свои цели на обучение и каких результатов вы хотите достичь.

2-ой шаг

Преподаватель школы определяет вашу музыкальность: слух, чувство ритма, интонирование.

3-ий шаг

Исходя из ваших целей и учитывая текущие данные педагог предложит программу вашего обучения.

Учимся красиво говорить | Сила Лиса

Soft skills

29.3.2021

3

минут
чтения

Изображение: Daniela Jiménez / Dribbble

Подросткам

<<Лид>>

‍

Записывайте и анализируйте

Запись можно вести на диктофон или записать видео с телефона или ноутбука, изображение тут не так принципиально, как сама речь. Расскажите под запись историю из жизни, перескажите содержание любимой книги или фильма. При этом говорите так, как обычно, не старайтесь специально украсить или улучшить речь.

‍

Главная задача на этом этапе — выявить основные недостатки в вашей речи: бедность словарного запаса, запинки, паузы, неправильно поставленные ударения, проблемы с дикцией, слова-паразиты, слишком быстрый или слишком медленный темп речи. Проанализируйте запись и определите, над чем вы будете работать.

‍

Как пополнить словарный запас

• Начните читать толстый роман, лучше всего — кого-то из русских классиков XIX-XX веков, но подойдут и зарубежные авторы. Классические произведения отличаются богатством словарного запаса. Кстати, это хороший повод вспомнить о школьном списке литературы на лето, там обязательно найдётся что-то подходящее.

‍

• Установите в телефон приложение «Русский толковый словарь» и уточняйте значение всех слов, которых не знаете.

_{4 навыка будущего, которые помогут в учёбе и карьере}

‍

• Каждый день вводите в активный оборот одно новое слово. Назначайте слово с утра и старайтесь в течение дня использовать его хотя бы 10 раз. Разумеется, использование слова должно быть точным и уместным.

‍

• Играйте в словесные игры. Например, составляйте рассказы, используя только глаголы или только существительные. Можно начать с того, что продолжить классическое: «Ночь, улица, фонарь, аптека», а потом переходить к оригинальным историям.

‍

• Каждый день придумывайте синонимы к любым трём словам. Старайтесь придумать как можно больше вариантов.

‍

Как избавиться от слов-паразитов

• Напишите список своих «любимых» слов-паразитов и начните отслеживать их употребление. Вылавливайте как можно больше речевого мусора.

‍

• Назначьте систему штрафных очков: произнёс слово-паразит — получил один штрафной балл. Набрал больше 10 баллов за день — делаешь что-нибудь по хозяйству, например, моешь посуду, готовишь ужин, наводишь порядок в комнате, или просто на час меньше играешь в игры на телефоне или сидишь в социальных сетях.

‍

• Попросите друзей и родителей обращать внимание на слова-паразиты в вашей речи: «всё такое», «как бы», «э-э-э», «короче», «ну».

‍

Как улучшить речь_{Изображение: Daniela Jiménez / Dribbble}

• Раз в день делайте дыхательные упражнения для тренировки диафрагмы: долгий глубокий вдох на 8-10 счётов, потом такая же по продолжительности задержка дыхания, затем – долгий глубокий выдох. Повторяйте упражнение хотя бы пять минут, а лучше дольше. При правильной работе диафрагмы речь становится плавной, голос — спокойным и глубоким.

‍

• Пойте вслух. Во-первых, пение тоже укрепляет диафрагму, а во-вторых, помогает избавляться от запинок и заикания. Стесняетесь петь — читайте вслух длинные стихотворения.

‍

• Учите в день по одной скороговорке. Чем труднее она вам даётся, тем полезнее повторять её снова и снова. Скороговорки помогают улучшить дикцию.

‍

• Скачайте приложение для изучения ударений в словах и в течение дня запоминайте правильное произношение минимум 3 слов. Знание ударений не только поможет улучшить речь, но и пригодится на ЕГЭ по русскому языку.

‍

Зачем это нужно

🤓 Вы сможете без проблем отвечать у доски. Уменьшится количество запинок и ненужных пауз, ответы станут связными и понятными для слушателей — разумеется, при условии, что вы знаете материал.

‍

😎 Вам будет проще защищать курсовые, делать устные доклады и презентации.

‍

😏 Вы научитесь к месту употреблять сложные слова и не делать речевых ошибок.

‍

🤐 Вы перестанете бояться выступать на публике. Чаще всего страх возникает из-за плохого владения техникой речи, нехваткой словарного запаса и неумением связно выражаться.

‍

🙄 У вас есть все шансы стать лучшим оратором в классе. Значит, вас будут охотнее звать на все школьные и районные мероприятия, а это отличная возможность показать себя и приобрести хорошую репутацию среди учителей.

Принимаю условия соглашения и политики конфиденциальности

Отправили материалы вам на почту

Пользуйтесь!

Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз

Принимаю условия соглашения и политики конфиденциальности

Отправили материалы вам на почту

Пользуйтесь!

Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз

Каникулы — самое время подтянуть навыки, на совершенствование которых во время школьных занятий не хватает времени и сил. Например, пополнить словарный запас и научиться говорить гладко и без запинок. Рассказываем, как быстро освоить это умение.

Рассылка с лучшими

статьями. Раз в неделю
для самых занятых

Для тех, кто ценит свое время. Выбирайте интересную вам тему и подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Это бесплатно!

Шаг 1 из 2

Выберите интересную вам тему

Старшая школа

Средняя школа

Младшая школа

Выбрать, куда получать письма →

Шаг 2 из 2

Выберите, куда хотите получать письма

На электронную почту

или

Шаг 2 из 2

Выберите, куда хотите получать письма

Принимаю условия соглашения и политики конфиденциальности

Ваши данные получены

Мы скоро с вами свяжемся

Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз

или

Техника и постановка речи — упражнения по технике речи и постановки голоса для взрослых

Всем, кто выступает перед аудиторией, нужно научиться технике речи, обладать четкой дикцией и приятным голосом. Существует много проблем связанных с речью и голосом, которые препятствуют как ощущению уверенности у говорящего, так и нарушению процесса коммуникации и созданию неприятного отношения к оратору или диктору. Это может быть монотонный или быстрый темп речи, писклявый или тихий голос, нарушение техники произношения звуков.

Как поставить голос для речи – Содержание:

• Тренировка дикции
• Отработка техники речи
• Интонация
• Темп речи
• Громкость и сила голоса
• Объем голоса
• Дыхание
• Развитие речи и дикции
• Тренировка речи
• Эффективные упражнения для постановки голоса

К счастью, существует множество упражнений для техники речи и постановки голоса, которые можно выполнять как на специальных занятиях сценической речи, дикции, так и в домашних условиях по самоучителю. Предлагаем ознакомиться с самыми распространёнными и эффективными из них.

Главное больше говорить вслух и практиковаться перед слушателями, пользуясь каждым удобным случаем.

абота над техникой речи состоит из трех основных направлений: тренировки дикции, отработки техники речи, развития.

Уроки речи: Тренировка дикции

Дикция – отчетливое произношение звуков и слогов в составе слова. Хорошая дикция – залог успеха во многих сферах жизни. Понятная разборчивая речь способствует приятному общению и влиянию на собеседника. Чтобы добиться четкого и ясного произношения, необходимо регулярно тренировать дикцию. Этот процесс весьма трудоемкий и требует большого труда и высокой самоорганизованности.

В процессе звукообразования участвуют 3 главных артикулятора: язык, губы и нижняя челюсть. Щечные мышцы, дыхание, полость рта, небо и гортань тоже влияют на качество звучания. Для идеального произношения нужно правильно располагать артикуляционные органы для каждой буквы алфавита. Чтобы проверить состояние своих артикуляторов, существует ряд упражнений, которые выполняются перед зеркалом.

Исправить невнятную дикцию возможно при помощи специальных упражнений. Выполняя их систематически, дикция станет четче и яснее. Начинайте прямо сейчас.

• Делайте разминку артикуляционного аппарата;
• Повторяйте сложные буквенные комбинации и скороговорки;
• Произносите отдельные звуки, особенно парные согласные;

При необходимости запишите свою речь на диктофон и проанализируйте произношение.

Самые распространенные дефекты: шепелявость, картавость, свистящие звуки, проглатывание отдельных звуков, заикание. Если существуют нарушения, не стоит пренебрегать посещением логопеда. Чтобы избавиться от серьезных речевых расстройств, нужна комплексная работа специалиста. Определив причину возникновения и развития проблемы, логопед разработает индивидуальный план. Даже если вы уже далеко не ребенок, специалист поможет поставить произношение.

Отработка техники речи

Работа над техникой речи подразумевает отработку некоторых не менее важных ее составляющих:

1. Упражнения для речи: Интонация

   Интонация оформляет предложение, эмоционально окрашивает речь. Интонация помогает фразе приобретать определенный смысл, ее легче понять. Наиболее важные слова в высказывании выделяются смысловыми ударениями. Дикция становится «живой» и красочной. Интонационная выразительность отражает эмоциональное состояние говорящего (недовольство, одобрение, гнев, благосклонность, насмешка и т.п.).

   Профессиональная работа над интонацией проводится на материале звуков, небольших фраз, стихотворений. Некоторые эффективные упражнения:

   1. Произнесите звук «а» с разной интонацией:
      • Радостно;
      • Грустно;
      • Весело;
      • Испуганно.
   2. Смоделируйте ситуацию и ответьте «да» на вымышленный вопрос:
      • Вопросительно;
      • Задумчиво;
      • Равнодушно;
      • Печально;
      • Решительно;
      • Дерзко;
      • Иронически;
      • Огорченно;
      • Доброжелательно;
      • С сожалением.
   3. Произнесите фразы с разными чувствами в голосе, пример:
      • Повелительно: Стой! Стоп! Возьми! Не тронь! Уходи! Встань! Читай! Думай! Иди! Говори! Вернись! Не плачь! Очнись! Осторожно!
      • Вопросительно: Что? Там? Тут? Где? Кто? Куда? Можно? Зачем?
      • Утвердительно: Да. Нет. Здравствуй. Прощай. Пора.
      • Просительно: Дай. Помоги. Нарисуй. Запиши. Прочитай. Извините. Спасите! Помогите!
      • Восторженно: Великолепно! Блеск! Красота! Здорово! Молодец! Браво!
   4. Произнесите фразы с разными чувствами:
      • «Подойди ко мне» – грустно, радостно, раздраженно, с сочувствием.
      • «Молодец» – восторженно, тревожно, огорченно, с радостью, с насмешкой.
      • «Садитесь» – ласково, с удивлением, настороженно, печально, грубо.
   5. Читайте тексты и стихи с выражением. Представьте себя актером на сцене, постарайтесь максимально убедительно выразить эмоции героев.
2. Темп дикции
   

   К основным навыкам ораторского мастерства можно отнести умение варьировать скоростью произнесения фраз. При слишком медленной речи собеседнику становится не интересно, нить разговора теряется. Быстрый – заставляет напрягать слух, смыл ускользает. Кстати, замечено, что чем чаще спикер изменяет темп речи во время выступления, тем интереснее его слушать.

   Темп сильно связан с темпераментом человека и зачастую трудно поддается корректировке. Чтобы преобразить свою дикцию, нужно стремиться к оптимальному темпу, уметь им варьировать в зависимости от смысловой нагрузки.

   Существуют упражнения на изменение темпа речи. Возьмите любое стихотворение, например, «У Лукоморья дуб зеленый..». Читайте его на разной скорости – то медленно, как бы нараспев, то на максимально возможной скорости, то в нормальном темпе. Усложняйте задачу, произнося в диаметрально противоположной скорости каждые 2 строки. Через некоторое время вы сможете произносить текст в любом темпе. Для замедления темпа можно читать так называемые «медленноговорки». Это фразы из классических произведений, расположенные от длинных к коротким. Произносите их как можно медленнее, ни в коем случае не убыстряя темп. Замедлить темп можно либо за счет растягивания гласных звуков, либо за счет увеличения пауз, дыхания. Различные медленноговорки всех стилей можно найти в свободном доступе в интернете.

3. Громкость и сила голоса

   Человек, который шепчет или срывается на крик вряд ли заинтересует собеседника. Важно следить за громкостью и силой голоса. Особенно это имеет значение во время публичного выступления. Гибкое изменение силы голоса делает дикцию интереснее и разнообразнее. Степень громкости голоса зависит от того, с кем и где вы общаетесь, а также от расстояния между собеседниками. Если это доверительное общение с другом или утешение человека, то говорить нужно тихо, не громко. Если необходимо привлечь внимание аудитории, то громкий голос будет уместнее. При этом, громкая речь в общественном месте будет расценена как невоспитанность и плохой тон.

   Одним из простейших упражнений для силы голоса является воспроизведение гудка поезда. Произнесите звук «У-у-у» сначала приближающегося, потом удаляющегося паровоза. Делайте это систематически, достигая минимально и максимально возможной громкости.

4. Объем голоса

   Объемный или грудной голос, звучащий как бы из груди, считается более приятным. Он гораздо ниже, глубже. Разработать и получить объемный голос позволит простое упражнение: положив руку на грудь, нужно произносить гласные – А, О, Ы, У, Э. Во время произношения должна ощущаться вибрация в груди. Необходимо ее усилить. Проводите ежедневно такие упражнения в течение 5-10 минут для получения эффекта.

5. Дыхание

   Дыхание составляет основу техники речи, так как звуки издаются при выдохе. Обычное дыхание отличается от речевого. Во время
   длинного монолога обычного физиологического дыхания не хватает. Речь требует большого запаса воздуха и его эффективного расходования. Поэтому, важно учиться правильно дышать, развивать свои дыхательные возможности. Существует большое количество техник дыхания. Одним из популярных упражнений является задувание трех воображаемых свечей на торте. Задача состоит в распределении воздуха, чтобы на каждую свечу вы набирали воздух аккуратно, а не жадно его хватали ртом. Постепенно увеличивайте количество свечей, вдыхая больше и глубже. Еще в качестве дыхательной зарядки можно читать стихотворение, используя один выдох на каждую часть стиха.

Дышите! Не дышите!

Чтобы с вашим голосом не происходило сбоев, не возникало мышечных зажимов, спазмов, «кома» в горле, мешающего свободно говорить и просто не тряслись руки и ноги, вам следует владеть своим дыханием и стремиться к правильному его постановке. Постановка голоса и речи невозможна без упражнения направленного на дыхание.

Чтобы произнести все предложение или большой фрагмент на одном дыхании, следует научиться набирать большой объём воздуха в легкие, далее при необходимости либо задерживать его, либо экономно расходовать. Дыхательный аппарат легко подается обучению при регулярном выполнении упражнений.

Во время паузы оратор должен вновь набирать воздух достаточного объема до наступления новой логической паузы. Произвольное дыхание делает прочтение текста неэмоциональным и не логичным. Также следует не перестараться и не издавать странные звуки во время вдоха, набора воздуха и выдыхания. Дыхательный процесс следует поставить таким образом, чтобы он был максимально бесшумным, а воздух набирался в короткие сроки.

Развитие дикции

1. Правильное построение предложений – это основа грамотной речи. Умение излагать мысли и доносить смысл – бесценный навык. Говорить красиво и со смыслом можно научиться. Уделяя всего до одного часа в день необходимым тренировкам, уже через месяц можно наблюдать первые успехи.

   Неправильно построенные предложения ухудшают качество речи. В ходе общения или долгого разговора возникают затяжные паузы, спикер пытается подбирать слова или составляет неправильные речевые конструкции. Для соблюдения логики своего рассказа нужно соблюдать порядок мысли и логически конструировать фразу.

   Некоторые советы для устранения проблемы с речью:

   • Ведите дневник. Ежедневно записывайте в него события дня, описывая все детали и эмоции. Важно излагать мысли в том виде, в котором они приходят в голову. Перечитав написанное, отметьте лишнее. В следующий день старайтесь обращать на это внимание и не допускать подобных ошибок.
   • Заведите журнал афоризмов. Записывайте цитаты великих людей, интересные фразы и высказывания. Перечитывайте их. Таким образом вы будете их запоминать и использовать в разговорах. Афоризмы разнообразят речь и научат составлять правильные предложения.
   • Слушайте аудиокниги. Красиво построенная устная речь вырабатывает привычку правильно формулировать свои мысли.
2. Увеличение словарного запаса

   Ограниченный словарный запас делает речь некрасивой и однообразной. Она непривлекательна для собеседника, так как демонстрирует ограниченность и банальность. Увеличить словарный запас можно с помощью несложных рекомендаций:

   • Каждое незнакомое слово ищите в толковом словаре. Составляйте с ним предложения, чтобы лучше запомнить значение.
   • Разгадывайте кроссворды.
   • Подбирайте синонимы. Они оживляют дикцию.
3. Избавление от слов-паразитов

   Использование слов-паразитов «замусоривают» речь. «Ну», «как бы», «это самое», «короче», «в общем», “на самом деле” и т.д. вы заполняете паузы, пока подбираете нужное слово. Справиться с таким недугом можно. Достаточно использовать следующие приемы:

   • Останавливайте рассказ вместо использования слов-паразитов.
   • Заменяйте ненужное слово глубоким вдохом.
   • Пересказывайте знакомым книги или фильмы. При каждом употреблении слова-паразита они должны вас останавливать. Делайте паузу и продолжайте повествование.
   • Практика. Ее должно быть много. Рассказы, выступления, разговоры по скайпу.

Тренировка дикции

Современная жизнь способствуют снижению речевых навыков. Большое количество мессенджеров позволяют в письменной форме донести многие вещи. Разговоры уходят на второй план. А чтобы тренировать речь нужна разговорная практика. Обсуждайте с друзьями книги, фильмы, события дня. Во время беседы стремитесь излагать мысли последовательно, связно, емко.

• Читайте книги. Отдавайте предпочтение классической, научной и специальной литературе, поэзии. Чтение развивает память и мышление, обогащает словарный запас.
• Описывайте предметы. Ежедневно выбирайте любой предмет (стол, стул, телевизор и т.п.) и описывайте его внешний вид, предназначение, функции литературным языком. Это научит правильному выражению своих мыслей.
• Пишите. Перед публичным выступлением записывайте свою речь на бумаге. Перечитывайте, добавляйте при необходимости или убирайте лишнее.
• Смотрите выступления знаменитых ораторов. Анализируйте важные детали: построение речи, тембр, звучание голоса, темп речи.

Красивая речь – плод качественной работы над собой. Уделяя ежедневно немного времени, возможно добиться неплохих результатов. Для этого, конечно, нужна сознательность и дисциплинированность. В настоящее время существуют специальные тренинги ораторского искусства. Это отличный вариант для тех, кто не видит в себе силы заниматься самому. Команда профессионалов поможет сделать вашу речь красивой, яркой и изысканной, а голос приятным и чарующим.

Эффективные обязательные упражнения для постановки голоса, речи и дикции

• Упражнение «Свеча» позволит сделать дыхание на выдохе ровным. Для этого полоску бумаги размером 15*4 приближаем ко рту на 5-7 см. Складываем губы в трубочку и дуем на бумагу таким образом, чтобы угол ее наклона был одинаковым на протяжении всего выдоха. Избегайте дрожания бумаги или резких отклонений. Сохраняйте легкое напряжение межреберных мышц и диафрагмы.
• Упражнение «Проколотый мяч» позволяет выдыхать плавно и в одном темпе. Представьте прокол мяча и подражайте звуку «сссссс». Обхватите руками с боков грудную клетку и нажимайте на «мяч», выпуская воздух без напряжения. Руки должны стремиться по направлению друг к другу и слегка сталкиваться с сопротивлением. Воздух под звучание «сссс» выходит медленно и плавно.
• Упражнение «Маляр» выполняется следующим образом: двигайте руками словно красите рамы окон «Вверх-вниз, вверх-вниз..». Руки расслабленные, движения свободные и легкие. Произносим короткие слова «и вверх, и вниз, и вверх, и вниз». Затем движения становятся увереннее, размашистее, уже не от кисти, а от локтя, слова крупнее, голос выше. Затем работаем от плеча. Гласные становятся шире, голос выше и ниже. Помните: в речи важно повышение и понижение голоса, что говорит о выдержке оратора и его прекрасном владении голосовыми связками.

Чтобы улучшить дикцию произносите скороговорки не только лишь на гласные, но и на взрывные согласные. Техника речи и постановка голоса не обходится без  упражнений перед зеркалом для постановки голоса и правильной артикуляции.

Подбирайте свой тембр речи с педагогом по ораторскому мастерству и вокалу, берегите горло, следите ка движется язык во время голосовых упражнений. Расширяйте свой диапазон и голосовые возможности во время пения под любимую музыку.

Научиться чувствовать публику- очень важно для оратора, поэтому лучшие уроки ораторского искусства в Москве помогут вам освоить приемы установления зрительного контакта, найдете ответы на интересующие моменты, создадите комфортную обстановку у аудитории, с использованием юмора, перерывов, визуального ряда.

Как поставить речь и дикцию самостоятельно

Школа ораторского искусства > интересное > Как развивать дикцию и речь

Дикция – ваша визитная карточка, паспорт и код к биографии. По тому, как вы говорите, специалист определит, где вы родились, как воспитывались, в каком доме росли, какое образование получили. Оратору хорошая дикция необходима, как заправскому дуэлянту – шпага. Это его главное оружие и надежный инструмент. Но идеальным произношением без усилий обладают редкие счастливчики. Как выработать произношение, которое околдует слушателей? Если у вас есть дефекты речи вроде картавости, шепелявости или заикания, без хорошего логопеда не обойтись. Хотя сейчас можно слыть отличным оратором, не выговаривая звук «р», я все же рекомендую обратиться к логопеду. Во-первых, большинство людей с дефектами речи стесняются своего произношения, даже если не показывают этого. Оратор же должен держаться уверенно и спокойно. Во-вторых, это затрудняет понимание, аудитории сложнее слушать. Наконец, причины дефектов могут крыться в физиологии. В среднем исправление дикции под контролем врача занимает от пары месяцев до полугода. Игра стоит свеч. Но даже если вы не картавите и не шепелявите, заниматься произношением лучше с наставником. Как бы решительно вы ни были настроены на самостоятельные занятия, с тренером дело пойдет быстрее, результат будет лучше. Специалист заметит огрехи, неслышные для вас самих. Чтобы улавливать и исправлять ошибки, нужны чуткие уши, годы практики. Специалист составит индивидуальный план занятий, даст рекомендации и будет контролировать правильность выполнения упражнений. Не отказывайтесь от помощи!

Что такое дикция и почему одной ее мало

Дикция – это четкое произношение звуков, слов и фраз. Она подразумевает внятную артикуляцию, каждый звук должен произноситься в фонетически чистой форме. Профессиональные дикторы, актеры и ораторы используют такую формулировку, как техника речи. Она включает не только внятное произношение, но и правильное дыхание плюс тренировку голоса. Если вы хотите поставить голос, нужно работать не только над внятностью и четкостью произношения, но также над дыханием и длящимся звуком. Тогда вы будете «звучать» приятно, выразительно, интересно.

Итак, что же делать, чтобы произношение стало чистым?

Упражнения для тренировки гласных звуков Большинство руководств по самостоятельной работе над произношением сосредотачиваются на согласных звуках, забывая про гласные. Но именно гласные – основа речи. Поэтому рекомендую начинать занятия с них:

1. Вдохните, сделайте короткую паузу, а на выдохе с короткими паузами после каждого звука произносите гласные: И, Э, А, О, У, Ы. Четко артикулируйте каждый звук. Сначала произносите гласные беззвучно, затем шепотом, тихо, громче и громко. Наращивайте не только громкость голоса, но и темп.
2. Повторите упражнение, но уже с йотированными звуками: Е, Я, Ё, Ю.

Тренировка согласных звуков

Сначала отработайте гласные звуки, а только потом переходите к тренировке согласных. К каждому гласному звуку добавляйте согласный. Можно в алфавитном порядке, чтобы не запутаться: БИ, БЭ, БА, БО, БУ, БЫ; ВИ, ВЭ, ВА, ВО, ВУ, ВЫ и т.д. Тренируйтесь по такому же принципу, как с согласными: сначала беззвучно, затем шепотом, тихо, громче, громко. Увеличивайте темп. Когда отработаете это упражнение на согласные, усложняйте задачу – присоединяйте к гласному звуку два согласных: БИМ, БЭМ, БАМ, БОМ, БУМ, БЫМ. После того как отработаете четкую артикуляцию каждого звука, выпишите слова со сложным сочетанием звуков и тренируйтесь по уже знакомому вам принципу – от беззвучного к громкому произношению. Примеры слов со сложными сочетаниями звуков:

• Взлет;
• Брандспойт;
• Взойдет;
• Громоотвод и т. д.

О пользе скороговорок вы наверняка слышали. Но большинство людей, которые тренируют скороговорки самостоятельно, делают это неправильно. Чтобы развивать произношение, нужно сначала прочесть скороговорку про себя, уяснить ее смысл. Затем произносите ее медленно и беззвучно, но четко артикулируя каждый звук. Затем медленно и шепотом, тихо и громче, громко и быстро. Не заучивайте скороговорки механически и не торопитесь как можно скорее произнести их быстро. Вы учитесь говорить не быстро, а правильно и красиво, поэтому старайтесь произносить скороговорки, словно с определенной целью: удивить, предостеречь, обрадовать. Это придаст голосу выразительности. Отрабатывайте скороговорки без спешки, через преувеличенно медленную и четкую речь. Только тогда речевой аппарат приучится произносить те же звуки в быстром темпе без потери красоты звучания.

Упражнения для выработки четкого произношения

1.Сядьте или станьте прямо. Разверните плечи, сделайте вдох. После короткой паузы, на естественном выдохе, произносите скороговорки сначала беззвучно, затем шепотом, тихо, громче, громко: «Мама мыла Милу мылом», «Купи кипу пик», «Ткет ткач ткани на платки Тане», «Проворонила ворона вороненка». И более длинные: «Не вы ли были у Невы, где стынут бронзовые львы?», «Рапортовал да не дорапортовал, дорапортовывал да зарапортовался». Постепенно ваше произношение будет развиваться, и вы можете усложнить упражнение, произнося скороговорки слитно в ряд, например: В четверг, четвертого числа, в четыре с четвертью часа везет Сенька Саньку с Сонькой на санках, везет да языком как решетом, так и сеет: а на том берегу стоит поп на копне, колпак на попе, копна под попом, поп под колпаком. Это нужно произносить без пауз на одном выдохе. Без правильного, экономного дыхания это невозможно, поэтому я и рекомендую заниматься не только произношением, но одновременно дыханием и голосом. Комплексный подход к технике речи дает лучшие и более быстрые результаты. 2.Читайте стихи, как будто приплясываете под них: ритмично отбивая такт хлопками и легко двигая плечами. Для тренировки подойдут любые стихи с короткими строчками, но я рекомендую детские стихотворения. У них подходящий ритм, и читая такие стихотворения, легче соблюдать четкую и внятную артикуляцию, не скатываясь в быстрое и неразборчивое бормотание, которое так любят многие современные поэты. Лучший поэт, который почти век служит будущим актерам и ораторам, – Чуковский. Купите его книгу или поищите стихи в интернете, это лучший тренажер для тех, кто хочет развить речь. Например: Как у наших у ворот Чудо-дерево растет. Чудо, чудо, чудо, чудо Расчудесное! Не листочки на нем, Не цветочки на нем, А чулки да башмаки, Словно яблоки! Не забывайте про преувеличенно медленную и четкую артикуляцию. Без нее упражнение теряет смысл.

Артикуляционная гимнастика

Еще одна вещь, которую нужно освоить во имя развитой речи, – это артикуляционная гимнастика. Она подготовит ваш речевой аппарат к упражнениям, укрепит мускулы, снимет мышечные зажимы, которые мешают внятному произношению:

1. Тренировка губ. Подтяните верхнюю губу, обнажая зубы, будто в улыбке. Челюсть не сжимайте, десна не должны быть видны. Повторите 6 раз, а затем переходите к тренировке нижней губы. Принцип тот же: обнажайте нижние зубы. Главное: не напрягайте челюсть. Наконец, чередуйте оба упражнения.
2. Еще одна тренировка губ. Соберите их в трубочку или хоботок и двигайте вправо-влево, вверх-вниз.
3. Гимнастика для языка. Высовывайте язык наружу «лопатой»: он должен касаться боковыми краями уголков рта. Повторите 8 раз, затем высовывайте язык изо рта «жалом»: теперь он не должен касаться краев губ. Повторите это движение 8 раз, а затем чередуйте «лопату» и «жало» 6-8 раз.
4. Тренировка внутриглоточной мускулатуры. Актеры используют приём, который подойдет и для самостоятельных тренировок, но важно следить за правильностью выполнения. Прием называется «зевок с закрытым ртом». Сохраняя губы сомкнутыми, разожмите челюсти, как будто зеваете. Для проверки правильности выполнения проведите пальцами по щекам: нижняя челюсть должна быть опущена так низко, что вы без труда прощупаете пространство между разомкнутыми зубами через щеки. На зевке произнесите: «Ба-баба». Повторите 3 раза.
5. Гимнастика для мускулатуры. Еще один прекрасный прием для развития речевой мускулатуры – тренировка со сжатыми челюстями. Сожмите челюсти, но без лишнего напряжения: не скрипите зубами. Двигая одними губами, не торопясь, произнесите: «Бык-тупогуб, тупогубенький бычок». Затем повторите фразу медленно и внятно с разжатыми челюстями.

Дикционных упражнений намного больше, чем я успел перечислить в статье. Артикуляционная гимнастика тоже не исчерпывается названными упражнениями. На своих занятиях для каждого ученика я составляют индивидуальную программу, которая соответствует его запросам: одним нужно уделить больше внимания снятию зажимов в челюсти, других – артикуляции. Приходите в мою школу «Ораторис», и я научу вас говорить красиво и внятно! Записаться на занятия можно через сайт или по телефону: +7 (812) 929-32-59 (в Санкт-Петербурге), 8 (800) 302-02-78 (в Москве).

Упражнения для поощрения развития речи и языка

У вас отключен JavaScript в этом браузере. Пожалуйста, включите его, чтобы использовать все функции нашего веб-сайта.

ОБНОВЛЕНИЯ COVID-19 : Найдите новости и ресурсы для аудиологов, логопедов и общественности.
Последние обновления | Ресурсы телепрактики | Пишите нам

Есть много способов помочь ребенку научиться понимать и использовать слова. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к логопеду.

От рождения до 2 лет

• Произносить звуки вроде «ма», «да» и «ба». Постарайтесь, чтобы ваш ребенок сказал их вам в ответ.
• Посмотрите на своего малыша, когда он издает звуки. Поговорите с ним и скажите, что он говорит. Притворитесь, что разговариваете.
• Реагируйте, когда ваш ребенок смеется или корчит рожи. Сделай ей те же лица.
• Научите ребенка делать то же, что и вы, например, хлопать в ладоши и играть в прятки.
• Разговаривайте со своим ребенком, когда купаете его, кормите и одеваете. Говорите о том, что вы делаете и куда вы идете. Скажи ему, кого или что ты увидишь.
• Укажи на цвета и формы.
• Считай, что видишь.
• Используйте жесты, такие как махание руками и указывание.
• Расскажите о звуках животных. Это поможет вашему ребенку соединить звук и животное. Используйте такие слова, как «Собака говорит гав-гав».
• Добавьте к тому, что говорит ваш ребенок. Когда ваш ребенок говорит: «Мама», скажите: «Вот мама. Мама любит тебя. Где ребенок? Вот ребенок».
• Прочтите своему ребенку. Вам не нужно читать каждое слово, но говорите о картинках. Выбирайте прочные книги с большими красочными картинками. Спросите ребенка: «Что это?» и попытайтесь заставить его указывать на предметы или называть их.

От 2 до 4 лет

• Говорите ясно со своим ребенком. Моделируйте хорошую речь.
• Повторяйте то, что говорит ваш ребенок, чтобы показать, что вы его понимаете. Добавьте к тому, что она говорит. Используйте такие слова, как «Хочешь сок? У меня есть сок. У меня есть яблочный сок. Хочешь яблочный сок?»
• Иногда сюсюкать можно. Обязательно используйте слово для взрослых. Например, «Пора гам-дин. Сейчас мы поужинаем».
• Вырежьте изображения любимых или знакомых вещей. Разделите их на категории, например, на чем ездить, что есть и с чем играть. Создавайте глупые картинки, смешивая и сопоставляя картинки. Приклейте изображение собаки за рулем автомобиля. Поговорите о том, что не так с изображением и как это исправить.
• Помогите ребенку понять и задать вопросы. Играйте в игру «да-нет». Задавайте такие вопросы, как «Вы Марти?» и «Может ли свинья летать?» Пусть ваш ребенок придумывает вопросы и пытается вас одурачить.
• Задавайте вопросы, предполагающие выбор. «Ты хочешь яблоко или апельсин?» «Ты хочешь надеть красную или синюю рубашку?»
• Помогите своему ребенку выучить новые слова. Назовите части тела и расскажите, что вы с ними делаете. «Это мой нос. Я чувствую запах цветов, пирожных и мыла».
• Пой простые песенки и рассказывай детские стишки. Это поможет вашему ребенку выучить ритм речи.
• Поместите знакомые предметы в коробку. Попросите ребенка взять один и сказать вам, как он называется и как им пользоваться. «Это мой мяч. Я его подбрасываю. Я им играю».
• Показать фотографии знакомых людей и мест. Расскажите о том, кто они и что произошло. Попробуйте придумать новые истории.

от 4 до 6 лет

• Будьте внимательны, когда ваш ребенок разговаривает с вами.
• Прежде чем говорить, привлеките внимание ребенка.
• Хвалите ребенка, когда он что-то вам говорит. Покажите, что вы понимаете ее слова.
• Пауза после разговора. Это даст вашему ребенку возможность ответить.
• Продолжайте помогать своему ребенку учить новые слова. Скажите новое слово и расскажите ему, что оно означает, или используйте его таким образом, чтобы он понял. Например, вы можете использовать слово «транспортное средство» вместо «автомобиль». Вы можете сказать: «Думаю, я поеду в магазин на машине. Я слишком устал, чтобы идти пешком».
• Говорите о том, где что находится, используя такие слова, как «первый», «средний» и «последний» или «правый» и «левый». Говорите о таких противоположностях, как «верх» и «низ» или «включено» и «выключено».
• Попросите ребенка угадать, что вы описываете. Скажите: «Мы используем его, чтобы подмести пол», и пусть она найдет метлу. Скажите: «Оно холодное, сладкое и подходит для десерта. Я люблю клубнику», чтобы она могла угадать «мороженое».
• Работа с группами элементов или категориями. Найдите вещь, которой нет в группе. Например: «Ботинок не сочетается с яблоком и апельсином, потому что его нельзя есть. Он не круглый. Это не фрукт».
• Помогите ребенку следовать двух- и трехшаговым инструкциям. Используйте такие слова, как «Иди в свою комнату и принеси мне свою книгу».
• Попросите ребенка дать указания. Следуйте его указаниям, пока он расскажет вам, как построить башню из блоков.
• Поиграйте с ребенком в такие игры, как «домик». Пусть она будет родителем, а ты притворяйся ребенком. Расскажите о разных комнатах и ​​мебели в доме.
• Смотрите фильмы вместе на телевизоре или планшете. Расскажите о том, что смотрит ваш ребенок. Пусть она угадает, что может произойти дальше. Расскажите о персонажах. Они счастливы или грустны? Попросите ее рассказать вам, что произошло в этой истории. Разыграйте сцену вместе или придумайте другую концовку.
• Используйте повседневные задачи для изучения языка. Например, говорите о продуктах в меню, их цвете, текстуре и вкусе, когда находитесь на кухне. Поговорите о том, куда положить вещи. Попросите ее положить салфетку на стол, на колени или под ложку. Расскажите, кому принадлежит салфетка. Скажи: «Это моя салфетка». «Это папа». «Это Тамара».
• Сходите за продуктами вместе. Поговорите о том, что вы купите, сколько вещей вам нужно и что вы будете делать. Расскажите о размерах, формах и весе.

Чтобы найти логопеда рядом с вами, посетите ProFind.

Корпоративные партнеры ASHA

Помощь по сайту | Тематический указатель от А до Я | Заявление о конфиденциальности | Условия использования
© 1997- Американская ассоциация речи, языка и слуха

18 приемов логопеда, которые можно использовать дома

Выберите тему

Самый популярный

74 нравится

27 января 2022 г. Во время терапевтических занятий логопеды могут использовать различные стратегии, чтобы улучшить коммуникативные навыки ребенка.

В этом чтении вы познакомитесь с некоторыми из распространенных приемов, используемых логопедами, и, надеюсь, вы сможете использовать некоторые из них при занятиях со своими малышами.

In This Article

• Give Choices
• Self-talk
• Parallel Talk 
• Modeling
• And of course, Talk Slowly
• Expansion
• Simplify Sentences 
• Asking Open-ended Questions
• Sabotage
• Visuals
• Удержание
• Время ожидания
• Использование глупых слов и предложений
• После прививки ребенка
• Позитивное подкрепление
• Повторение
• Язык.

  Улучшите языковые и коммуникативные навыки с помощью увлекательного обучения!

  Начать бесплатную пробную версию

  Методы логопедической терапии, которые можно использовать дома

  Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше о том, как практиковать логопедию дома.

  Дайте выбор

  Хотите поиграть с кубиками или пластилином?

  Предоставление вашему ребенку возможности выбора не только поддержит его мотивацию, но и поспособствует развитию его речи и принятию решений.

  Разговор с самим собой

  Разговор с самим собой — это метод, при котором логопеды рассказывают о том, что они делают, что видят, чувствуют или слышат. Например, во время сеанса логопед расскажет, как она собирается доставать карточки из ящика стола. . . или как она собирается строить башню из лего и т.д.

  Параллельный разговор 

  Параллельный разговор – это, в основном, описание логопедом того, что ребенок делает, чувствует или слышит. ( О-о, ты играешь со своими игрушками. .. Ты ешь свой горох. ) 

  Лепка

  Если ваш ребенок работает над определенным звуком или словом, не говорите ему просто произнести это; смоделируйте слово, над которым вы хотите, чтобы они поработали, а затем попросите их повторить за вами.

  Пройдите бесплатную оценку!

  Получайте персональные отзывы об успехах вашего ребенка.

  Начните тестирование

  И, конечно же, говорите медленно

  Работая над коммуникативными навыками ребенка, говорите в медленном темпе, чтобы он мог понять и повторить.

  Расширение

  Речь идет о добавлении одного или нескольких слов всякий раз, когда ваш ребенок говорит с моделью, чтобы исправить структуру предложения. Если они укажут на куклу и скажут: «Эта кукла высокая», скажите: «О да, эта кукла ростом ».

  Упрощение предложений 

  Вы можете расширить структуру предложений ребенка, сохранив их короткими, четкими и лаконичными. Помните, простота — это ключ. Вместо того, чтобы сказать « Сара любит делать самые нежные и ароматные кексы», вы можете сказать: « Сара любит делать кексы».

  Задавайте открытые вопросы

  Вместо того, чтобы задавать закрытые вопросы, задавайте открытые вопросы, чтобы способствовать большему общению. Вместо того, чтобы сказать «, это синий?» Спросите: « какого цвета чаша?»

  Саботаж

  Используйте этот метод, играя с малышом, или включите его в свой распорядок дня. Например, если пришло время завтракать, дайте малышу хлопья и молоко с помощью вилки. Затем подождите, пока они попросят ложку.

  Наглядные изображения

  Если ваш ребенок повторяет слова, это здорово, но показ картинок рядом со словами, вероятно, будет больше мотивировать их, а также улучшит развитие их мозга.

  Удержание

  Иногда логопеды отказывают ребенку в любимой игрушке или предмете, чтобы заставить его говорить и обращаться с просьбами. Если они указывают на предмет, который хотят, смоделируйте слово, чтобы они могли его повторить. (« Хочешь мяч? Можешь сказать еще мяч, пожалуйста ? ” )

  Время ожидания

  Если вы задаете ребенку вопрос или просите его повторить слово, дайте ему несколько секунд на ответ.

  Используйте глупые слова и предложения

  Вам может быть интересно, продуктивны ли глупые предложения. Но правда в том, что логопеды иногда используют глупые фразы, чтобы еще больше стимулировать артикуляционные навыки ребенка. (« Мой маленький паучок поехал в Лондон покупать кожу . » ).

  Следование примеру ребенка

  Следование примеру вашего малыша больше связано с наблюдением и замечанием того, с чем ему нравится играть, а затем с использованием его интереса, чтобы заставить его общаться и работать над своей речью.

  Хотя всегда приятно хвалить ребенка за то, что он правильно произносит слово или предложение, также полезно хвалить его попытку, чтобы укрепить его уверенность и побудить его больше практиковаться.

  Повторение

  Повторяю миллион раз, повторение — отличный способ для детей практиковать свои речевые и языковые навыки. Если они повторяют слова или предложения с ошибкой (« Я люблю ваббитов «) правильно смоделируйте фразу, чтобы они могли повторить ее снова (« Вы любите кроликов… скажите кролика и т. д. » )

  Поскольку это может помочь развитию вербальной речи ребенка, логопеды иногда включать язык жестов во время занятий, чтобы помочь ребенку лучше общаться.

  Пение 

  Я могу быть предвзятым, потому что люблю это делать, но пение с вашим ребенком не только весело, но и учит его рифмам, а также расширяет его словарный запас. Так что не бойтесь пробовать.

  Если сомневаетесь, найдите SLP!

  Если вы задаетесь вопросом, следует ли вам обратиться к логопеду, то вам, вероятно, следует. Их логопедические методики обязательно помогут. Выжидательный подход может просто поставить вашего ребенка позади его сверстников.

  Если вы все еще не уверены, загрузите Speech Blubs и заполните нашу оценочную анкету. Он был составлен с помощью логопедов и дает довольно хорошее представление о речевом статусе вашего ребенка. Хотя это не заменит педиатрическую логопедическую терапию, наше приложение может помочь вам начать работу и дает много целенаправленной речевой практики. Так начните прямо сейчас!

  Ознакомьтесь с ресурсами для этой статьи.

  Бесплатная оценка!

  Пройдите этот тест и получите отчет об успехах вашего ребенка и индивидуальный план обучения.

  Начать оценку

  Есть вопрос к нашим логопедам?

  Взгляды автора полностью принадлежат ему или ей и могут не отражать взгляды Blub Blub Inc. Весь контент, представленный на этом веб-сайте, предназначен только для информационных целей и не предназначен для замены независимого профессионального медицинского суждения, совета, диагноза, или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за чего-то, что вы прочитали на этом сайте. 9=»wpforms-«]

  Задержка развития речи или языка (для родителей)

  Как и в случае с другими навыками и вехами, возраст, в котором дети изучают язык и начинают говорить, может варьироваться. Немного знаний о развитии речи и языка может помочь родителям понять, есть ли повод для беспокойства.

  Чем отличаются речь и язык?

  • Речь является вербальным выражением языка и включает артикуляцию (то, как мы образуем звуки и слова).
  • Язык дает и получает информацию. Это понимание и понимание через общение — вербальное, невербальное и письменное.

  Что такое задержки речи или языка?

  Речевые и языковые проблемы различаются, но часто пересекаются. Например:

  • Ребенок с задержкой речи может хорошо произносить слова, но может складывать только два слова.
  • Ребенок с задержкой речи может использовать слова и фразы для выражения идей, но его трудно понять.

  Каковы признаки задержки речи или языка?

  Ребенок, который не реагирует на звук или издает звуки, должен быть немедленно осмотрен врачом. Но часто родителям трудно понять, требуется ли их ребенку немного больше времени, чтобы достичь вехи речи или языка, или есть проблема.

  Вот на что стоит обратить внимание. Позвоните своему врачу, если ваш ребенок:

  • к 12 месяцам: не использует жесты, например, указывает или машет рукой на прощание
  • к 18 месяцам: для общения предпочитает жесты вокализации
  • к 18 месяцам: проблемы с имитацией звуков
  • с трудом понимает простые словесные просьбы
  • к 2 годам: может только имитировать речь или действия и не произносит слова или фразы спонтанно
  • к 2 годам: постоянно произносит только некоторые звуки или слова и не может использовать устную речь для общения больше, чем необходимо
  • к 2 годам: не может следовать простым указаниям
  • к 2 годам: имеет необычный тон голоса (например, хриплый или гнусавый)

  Также позвоните врачу, если речь вашего ребенка труднее понять, чем ожидается для его возраста:

  • Родители и лица, осуществляющие постоянный уход, должны понимать около 50 % речи ребенка в возрасте 2 лет и 75 % в возрасте 3 лет.
  • К 4 годам ребенка в основном должны понимать даже люди, которые его не знают.

  Что вызывает задержку речи или языка?

  Задержка речи может быть вызвана:

  • нарушениями полости рта, такими как проблемы с языком или небом (небом)
  • короткая уздечка (складка под языком), которая может ограничивать движения языка

  Многие дети с задержкой речи имеют проблемы с орально-моторной функцией. Это происходит, когда есть проблемы в областях мозга, отвечающих за речь. Это затрудняет координацию губ, языка и челюсти для произнесения звуков речи. У этих детей также могут быть другие орально-моторные проблемы, например проблемы с кормлением.

  Проблемы со слухом также могут повлиять на речь. Таким образом, отоларинголог должен проверить слух ребенка всякий раз, когда возникает проблема с речью. У детей с проблемами слуха могут возникнуть проблемы с речью, пониманием, имитацией и использованием языка.

  Ушные инфекции , особенно хронические инфекции, могут повлиять на слух. Но пока есть нормальный слух на одно ухо, речь и язык будут развиваться нормально.

  Как диагностируются задержки речи или языка?

  Если у вашего ребенка могут возникнуть проблемы, важно немедленно обратиться к логопеду. Вы можете найти логопеда самостоятельно или попросить своего лечащего врача направить вас к нему.

  SLP (или логопед) проверит речевые и языковые навыки вашего ребенка. Патолог проведет стандартизированные тесты и определит основные этапы развития речи и языка.

  SLP также проверит:

  • то, что понимает ваш ребенок (так называемый рецептивный язык)
  • то, что ваш ребенок может сказать (так называемый экспрессивный язык)
  • развитие звука и четкость речи
  • орально-моторный статус вашего ребенка (как рот, язык, небо и т. д. работают вместе для речи, а также для еды и глотания)

  По результатам обследования логопед может порекомендовать вашему ребенку логопед .

  Как помогает логопед?

  Логопед будет работать с вашим ребенком над улучшением речи и языковых навыков и покажет вам, что делать дома, чтобы помочь вашему ребенку.

  Чем могут помочь родители?

  Родители играют важную роль в оказании помощи детям, у которых есть проблемы с речью или языком.

  Вот несколько способов стимулировать развитие речи дома:

  • Сосредоточьтесь на общении. Разговаривайте с малышом, пойте, поощряйте имитацию звуков и жестов.
  • Прочтите своему ребенку. Начните читать, когда ваш ребенок еще ребенок. Поищите подходящие по возрасту мягкие или картонные книги или книжки с картинками, которые побуждают детей смотреть, пока вы называете картинки.
  • Используйте повседневные ситуации. Чтобы развивать речь и язык вашего ребенка, разговаривайте в течение дня. Назовите продукты в продуктовом магазине, объясните, что вы делаете, когда готовите еду или убираете комнату, и указывайте на предметы в доме. Будьте проще, но избегайте «сюсюканья».

  Наилучшим подходом является раннее распознавание и лечение задержки речи и языка. Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу речи или языкового развития вашего ребенка.

  Проверил: Джулия К. Хартнетт, MS, CCC-SLP

  Дата пересмотра: март 2022 г.

  Что это такое, как это работает и почему вам может понадобиться терапия

  Логопедия: что это такое, как это работает & Почему вам может понадобиться терапия

  Медицинский обзор Элейн К. Луо, доктора медицины — Адриенн Сантос-Лонгхерст, 9 мая 2019 г.

  Логопедия — это оценка и лечение проблем общения и речевых расстройств. Его проводят логопеды (ЛП), которых часто называют логопедами.

  Методы логопедии используются для улучшения общения. К ним относятся артикуляционная терапия, деятельность по языковому вмешательству и другие, в зависимости от типа речевого или языкового расстройства.

  Логопедия может потребоваться при нарушениях речи, развившихся в детстве, или при нарушениях речи у взрослых, вызванных травмой или заболеванием, например, инсультом или черепно-мозговой травмой.

  Существует несколько речевых и языковых расстройств, которые можно лечить с помощью логопеда.

  • Нарушения артикуляции. Нарушение артикуляции — это неспособность правильно образовывать определенные звуки слова. Ребенок с этим расстройством речи может пропускать, менять местами, искажать или добавлять звуки слова. Примером искажения слова может быть использование слова «thith» вместо «this».
  • Нарушения беглости речи. Нарушение беглости речи влияет на течение, скорость и ритм речи. Заикание и неразбериха — это нарушения беглости речи. У человека с заиканием возникают проблемы с произношением звука, и его речь может быть заблокирована или прерываться, или он может повторять часть всего слова. Человек с захламленностью часто говорит очень быстро и сливает слова вместе.
  • Резонансные расстройства. Резонансное расстройство возникает, когда блокировка или обструкция регулярного потока воздуха в носовой или ротовой полостях изменяет вибрации, ответственные за качество голоса. Это также может произойти, если небно-глоточный клапан не закрывается должным образом. Резонансные расстройства часто связаны с расщелиной неба, неврологическими расстройствами и опухшими миндалинами.
  • Рецептивные расстройства. Человек с расстройством рецептивной речи испытывает трудности с пониманием и обработкой того, что говорят другие. Это может привести к тому, что вы будете казаться незаинтересованным, когда кто-то говорит, вам будет трудно следовать указаниям или у вас будет ограниченный словарный запас. Другие языковые расстройства, аутизм, потеря слуха и травма головы могут привести к расстройству рецептивной речи.
  • Экспрессивные расстройства. Расстройство экспрессивной речи — это трудности с передачей или выражением информации. Если у вас экспрессивное расстройство, у вас могут возникнуть проблемы с формированием точных предложений, например, с использованием неправильного времени глагола. Это связано с нарушениями развития, такими как синдром Дауна и потеря слуха. Это также может быть результатом травмы головы или заболевания.
  • Когнитивно-коммуникативные расстройства. Трудности при общении из-за повреждения части мозга, контролирующей способность мыслить, называют когнитивно-коммуникативным расстройством. Это может привести к проблемам с памятью, решению проблем и трудностям в разговоре или слушании. Это может быть вызвано биологическими проблемами, такими как аномальное развитие мозга, определенные неврологические состояния, черепно-мозговая травма или инсульт.
  • Афазия. Это приобретенное коммуникативное расстройство, которое влияет на способность человека говорить и понимать других. Это также часто влияет на способность человека читать и писать. Инсульт является наиболее распространенной причиной афазии, хотя ее могут вызывать и другие заболевания головного мозга.
  • Дизартрия. Это состояние характеризуется медленной или невнятной речью из-за слабости или неспособности контролировать мышцы, используемые для речи. Чаще всего это вызвано расстройствами нервной системы и состояниями, вызывающими паралич лицевого нерва или слабость горла и языка, такими как рассеянный склероз (РС), боковой амиотрофический склероз (БАС) и инсульт.

  Логопедия обычно начинается с оценки SLP, которая определяет тип коммуникативного расстройства и лучший способ его лечения.

  Логопедия для детей

  Логопедия для вашего ребенка может проходить в классе, в небольшой группе или индивидуально, в зависимости от нарушения речи. Упражнения и занятия с логопедом варьируются в зависимости от расстройства, возраста и потребностей вашего ребенка. Во время логопедической помощи детям SLP может:

  • взаимодействовать, разговаривая и играя, а также используя книги, изображая другие объекты в рамках языкового вмешательства, чтобы помочь стимулировать развитие речи
  • моделировать правильные звуки и слоги для ребенка во время соответствующей его возрасту игры, чтобы научить ребенка произносить определенные звуки
  • предоставить стратегии и домашнее задание для ребенка и родителя или опекуна о том, как заниматься логопедией дома

  Логопедия для взрослых

  Логопедия для взрослых также начинается с оценки, чтобы определить ваши потребности и наилучшее лечение. Логопедические упражнения для взрослых могут помочь вам с речью, языком и когнитивным общением.

  Терапия может также включать в себя повторную тренировку функции глотания, если трудности с глотанием вызваны травмой или заболеванием, например, болезнью Паркинсона или раком ротовой полости.

  Упражнения могут включать:

  • решение проблем, память и организацию, а также другие действия, направленные на улучшение когнитивной коммуникации
  • разговорные тактики для улучшения социального общения
  • дыхательные упражнения для резонанса
  • упражнения для укрепления мышц рта

  Существует множество доступных ресурсов, если вы хотите попробовать логопедические упражнения дома, в том числе:

  • приложения для логопедии
  • игры и игрушки для развития речи, такие как флип-карты и флеш-карты
  • рабочие тетради

  Количество времени, в течение которого человек нуждается в логопедической терапии, зависит от нескольких факторов, включая:

  • возраст
  • тип и тяжесть нарушения речи
  • частота терапии
  • основное заболевание
  • лечение основного заболевания

  Некоторые нарушения речи начинаются в детстве и улучшаются с возрастом, в то время как другие сохраняются во взрослом возрасте и требуют длительного лечения и поддерживающей терапии.

  Коммуникативное расстройство, вызванное инсультом или другим заболеванием, может улучшаться как при лечении, так и по мере улучшения состояния.

  Показатель успеха логопедической терапии варьируется в зависимости от подлежащего лечению расстройства и возрастных групп. Когда вы начинаете логопедическую терапию, это также может повлиять на результат.

  Было показано, что логопедическая терапия для детей младшего возраста наиболее эффективна, если ее начать рано и практиковать дома с участием родителей или опекунов.

  Логопедия может лечить широкий спектр речевых и языковых задержек и расстройств у детей и взрослых. При раннем вмешательстве логопед может улучшить общение и повысить уверенность в себе.

  Последняя медицинская проверка 9 мая 2019 г.

  8 sourcescollapsed

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Часто задаваемые вопросы об афазии. (н.д.).
    aphasia.org/aphasia-faqs/
  • Black LI, et al. (2015). Коммуникационные расстройства и использование интервенционных услуг среди детей в возрасте 3–17 лет: США, 2012 г.
    cdc.gov/nchs/products/databriefs/db205.htm
  • Расстройство экспрессивной речи. (2016).
    betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/expressive-language-disorder
  • Персонал клиники Майо. (2018). Дизартрия.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/dysarthria/symptoms-causes/syc-20371994
  • McLaughlin MR. (2011). Задержка речи и языка у детей.
    pdfs.semanticscholar.org/6897/4c7db002182e5dbf00270b97eefd474059a7.pdf
  • Roberts MY, et al. (2011). Эффективность языковых вмешательств, осуществляемых родителями: метаанализ. DOI:
    10.1044/1058-0360(2011/10-0055)
  • Нарушения звуков речи – артикуляция и фонология. (н.д.).
    asha.org/Practice-Portal/Clinical-Topics/Articulation-and-Phonology/
  • Заикание. (2017).
    Nidcd.nih.gov/health/stuttering

  Обратная связь:

  Медицинский анализ Элейн К. Луо, М.Д. Расстройства

  Медицинское заключение Sara Minnis, MS, CCC-SLP

  Речевые расстройства влияют на то, как человек произносит звуки. Получите факты о различных типах, таких как атаксия и дизартрия.

  ПОДРОБНЕЕ

• Заикание

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  Заикание встречается примерно у 5 процентов детей. Это может быть более распространено у тех, у кого есть семейная история заикания. Другие факторы, такие как развитие…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как перестать заикаться: 5 полезных советов

  Медицинский обзор Даниэль Уэйд, LCSW

  Хотя заикание нельзя полностью вылечить, существуют способы справиться с ним. Вот некоторые подходы к лечению заикания.

  ПОДРОБНЕЕ

• Домашний скрининг на гепатит С: какие есть варианты?

  Медицинский осмотр Синтии Тейлор Чавусти, MPAS, PA-C

  Если вы считаете, что у вас может быть гепатит С, лучше обратиться к врачу. Но если вам нужно провести тестирование дома, вот 5 лучших наборов для тестирования.

  ПОДРОБНЕЕ

• Острый лучевой синдром: факты и вымысел в отношении симптомов, лечения и выздоровления

  Хотя многие рассказы об остром лучевом синдроме (ОЛС) в фильмах и на телевидении драматизированы, ОРС — это настоящая болезнь. Вызывает ряд тяжелых…

  ПОДРОБНЕЕ

• В Apple Watch Series 8 особое внимание уделяется репродуктивному здоровью, мерцательной аритмии и сну

  В Apple Watch Series 8 реализовано множество новых функций для здоровья, с акцентом на репродуктивное здоровье женщин, включая улучшение овуляции и…

  ПОДРОБНЕЕ

• 6 простых советов, которые помогут вам сохранять прохладу во время жары

  Сохраняйте прохладу и безопасность во время жары с помощью этих 6 простых советов от экспертов в области здравоохранения.

  ПОДРОБНЕЕ

• Родриго Браво: работа на стыке изменения климата и медицины

  Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  В возрасте 10 лет Родриго Браво сказали, что его почки могут никогда не функционировать должным образом и что его жизнь может быть сокращена в результате его состояния.

  ПОДРОБНЕЕ

• Даниэль Самано: Как стихийные бедствия могут повлиять на доступ к медицинскому обслуживанию

  Помощь выжившим после урагана Одайл привела Даниэля Самано, победителя стипендии Healthline Stronger Scholarship 2022 года, к поиску своего призвания.

  ПОДРОБНЕЕ

• Питер Фам: когда изменение климата приближается к дому

  Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  Питер Фам, победитель Healthline Stronger 2022 года Стипендия, рассказы о том, как семья и сообщество могут помочь нам оставаться приверженными борьбе с климатом…

  ПОДРОБНЕЕ

Для взрослых и детей, и как это работает

Логопедия обеспечивает лечение и поддержку людей, страдающих нарушениями речи и проблемами общения. Подход полезен для лечения нескольких проблем как у детей, так и у взрослых.

Речь — это выражение мыслей с помощью членораздельных звуков. Нарушение речи — это проблема, которая мешает человеку общаться с помощью устных слов. Люди также могут называть их коммуникативными расстройствами.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о логопедии, включая условия, в которых она может помочь, и как она работает.

Нарушения речи могут развиваться по-разному. Они могут возникать из-за:

• травм нервов головного мозга
• мышечного паралича
• структурные аномалии
• нарушения развития

Исследование 2015 года показало, что около 8% детей в возрасте от 3 до 17 лет испытывали коммуникативные расстройства в течение последних 12 месяцев.

По данным Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD), около 7,5 миллионов человек в США имеют проблемы с речью.

Логопедия является эффективным методом лечения речевых и коммуникативных расстройств.

В рамках логопедической терапии логопед (SLP) обеспечивает лечение и поддержку людей с нарушениями речи. Это медицинские работники, обученные оценивать и лечить людей с нарушениями речи, языка или глотания.

Люди часто называют SLP логопедами.

SLP начинается с оценки личности. Затем они могут определить различные типы речевых расстройств и способы их лечения.

Логопедия для детей

Ребенок может заниматься логопедией в классе в составе небольшой группы или индивидуально. Это зависит от того, какое расстройство речи они испытывают.

SLP будет использовать терапевтические упражнения и упражнения, чтобы помочь им преодолеть свои специфические проблемы.

К ним относятся:

• Речевая деятельность: Включает в себя игры и разговоры с ребенком с использованием картинок, книг и предметов для стимулирования развития речи. SLP также может демонстрировать правильное произношение и использовать упражнения на повторение, чтобы улучшить языковые навыки ребенка.
• Упражнения на артикуляцию: В них SLP тесно сотрудничает с ребенком, чтобы помочь ему с произношением. SLP продемонстрирует, как издавать определенные звуки, часто во время игровых действий.
• Терапия кормления и глотания: SLP может работать в тесном контакте с ребенком, у которого есть проблемы с жеванием или глотанием. SLP также может использовать оральные упражнения, чтобы помочь укрепить мышцы рта, или работать с различными текстурами пищи, чтобы улучшить оральное восприятие ребенка.
• Упражнения: SLP может использовать ряд упражнений для языка, губ и челюстей, наряду с массажем лица, чтобы помочь укрепить мышцы вокруг рта. Это может помочь им в будущей речи и общении.

SLP также предоставит ребенку стратегии и домашнее задание. Эти упражнения позволяют им выполнять определенные действия с родителем или опекуном, чтобы они могли продолжать заниматься дома.

Логопедия для взрослых

SLP может использовать несколько различных методов в рамках логопедической терапии для взрослых. К ним относятся:

• Социальная коммуникация: SLP может использовать решение проблем, упражнения на запоминание и разговорные упражнения для улучшения коммуникации.
• Дыхательные упражнения: SLP может использовать дыхательные упражнения для решения проблем с резонансом.
• Упражнения для рта: Это подходящий способ укрепить мышцы рта, что может помочь улучшить общение.
• Упражнения для глотания: Медицинские проблемы, такие как болезнь Паркинсона, рак ротовой полости или инсульт, могут вызвать трудности с глотанием. SLP может использовать упражнения по глотанию, чтобы помочь человеку справиться с этими проблемами.

Логопед может использовать логопед для лечения нескольких состояний, включая следующие:

Заикание

Заикание — это расстройство речи, которое специалисты характеризуют повторением звуков, слогов или слов. Человек с заиканием часто повторяет или продлевает слова, слоги или фразы.

Человек с заиканием знает, что хочет сказать, но ему трудно говорить четко или естественно.

Люди часто также называют заикание заиканием.

Узнайте больше о заикании здесь.

Афазия

Афазия — это расстройство, при котором у человека возникают трудности с языком или речью. Повреждение участков мозга, отвечающих за речь, может вызвать афазию. Инсульты являются основной причиной заболевания у взрослых.

Человек с афазией может потерять способность выражать и понимать речь, а также может иметь трудности с чтением или письмом.

По данным NIDCD, около 1 миллиона человек в США живут с афазией, и ежегодно почти 180 000 заболевают этим заболеванием.

Узнайте больше об афазии здесь.

Нарушения артикуляции

Специалисты классифицируют расстройство артикуляции как расстройство, не связанное с другой речевой или языковой инвалидностью.

Нарушения артикуляции относятся к людям, испытывающим проблемы с произношением звука, включая скоординированные движения губ, языка, зубов, неба и дыхательной системы.

Лица с этими расстройствами могут испытывать трудности с произношением определенных звуков, например, произнесением «ваббит» вместо «кролик».

Человек с фонологическими нарушениями может произносить эти звуки правильно, но может использовать их в неправильном месте слова.

Люди с нарушениями артикуляции часто неправильно произносят слова. Многие люди также имеют проблемы с другими областями языкового развития.

Специфические языковые нарушения

Специфические языковые нарушения (SLI) — это расстройство, вызывающее проблемы с развитием языковых навыков у детей. Это состояние, которое не связано с известной неврологической, сенсорной или умственной отсталостью.

SLI могут повлиять на то, как ребенок говорит, слушает, читает и пишет. Специалисты иногда называют их нарушением развития речи, задержкой речи или дисфазией развития.

SLI является одним из наиболее распространенных нарушений развития, которым страдают около 7–8% детей дошкольного возраста.

Состояние может повлиять на человека, когда он вступает во взрослую жизнь. Логопедия может улучшить конкретные проблемы человека и помочь в его социальной и рабочей жизни.

Нарушения резонанса

Закупорка или препятствие регулярному потоку воздуха через рот человека во время разговора может вызвать нарушение резонанса. Эти расстройства изменяют вибрации, ответственные за речь, что приводит к тому, что речь становится нечеткой.

Медицинские работники часто связывают это нарушение речи с расщелиной неба и другими неврологическими расстройствами.

Несколько исследований показывают, что логопедия является эффективным методом помощи детям и взрослым в развитии их коммуникативных навыков.

Одно исследование, в котором приняли участие более 700 детей с речевыми или языковыми трудностями, показало, что логопедическая терапия оказала значительный положительный эффект.

Результаты показывают, что в среднем 6 часов логопедической терапии в течение 6 месяцев значительно улучшили коммуникативные способности. Логопедия также была намного эффективнее, чем отсутствие лечения за тот же период.

В другом исследовании изучалось влияние логопедической терапии на взрослых, перенесших инсульт и у которых развилась афазия. Данные свидетельствуют о том, что логопедия эффективна при лечении этих проблем общения.

Исследование также указывает на его эффективность на ранней стадии после инсульта, как правило, в первые 6 месяцев, и показывает, что интенсивное лечение имеет больший эффект.

Другое исследование также предполагает, что логопедия может быть эффективной при лечении людей с афазией. Это исследование показывает, что 16 сеансов логопедии в течение восьми недель подряд помогли улучшить коммуникативные навыки.

Существуют некоторые альтернативы логопедии, которые человек может использовать вместе с логопедом. К ним относятся:

Музыкальная терапия

Музыкальная терапия включает в себя ряд специальных музыкальных мероприятий. В этих занятиях используется музыка для укрепления языковых, коммуникативных и социальных навыков. Исследования показывают, что это может помочь в развитии речи у детей.

Узнайте больше о музыкальной терапии здесь.

Лечение нейробиоуправлением

В этом лечении используются датчики, прикрепленные к коже головы человека, которые регистрируют активность мозговых волн. Затем врачи используют экран для отображения этой активности. Затем человек может научиться контролировать функции своего мозга во время общения.

Это эффективное средство для лечения проблем с речью у людей, перенесших инсульт. Тем не менее, он может иметь ограниченные долгосрочные преимущества, поскольку исследования утверждают, что он не может окончательно доказать его эффективность.

Речевые вмешательства, осуществляемые родителями

Этот подход включает родителя или опекуна, использующего распорядок дня и занятия, чтобы помочь детям развить свои языковые навыки. В одном исследовании изучались языковые вмешательства, проводимые родителями с маленькими детьми в возрасте от 18 до 60 месяцев.

Результаты показали, что родители, проводившие коммуникативные и языковые вмешательства, оказали значительное положительное влияние на языковые навыки детей с нарушениями интеллекта и без них.

Хотя расстройства речи и коммуникации распространены в США, логопедия доказала свою эффективность в лечении этих расстройств.

Логопедия эффективна как для детей, так и для взрослых, и SLP могут использовать различные методы, чтобы помочь человеку улучшить свои коммуникативные навыки.

Логопедические занятия и речевые игры для всех возрастов

У вас есть ребенок, член семьи или ученик, который сталкивается с трудностями при разговоре или общении? Логопеды используют забавные занятия, от словарных игр до настольных игр и не только, чтобы помочь своим клиентам практиковать языковую деятельность. Как непрофессионал, вы можете попробовать те же действия со своим любимым человеком или учеником.

Идеи по логопедии в этом посте предназначены для родителей, членов семьи и учителей, которые ищут языковые игры, чтобы играть дома или в классе. Логопеды, также известные как логопеды, и ассистенты логопедов могут найти эти предложения полезными для планирования сеансов терапии. Независимо от того, нуждается ли человек в вашей жизни в практике произношения, беглости предложений или речи по очереди, эти занятия могут помочь ему улучшить свои навыки. Вы можете адаптировать игры, чтобы они были более или менее сложными в зависимости от возраста и способностей человека. Проверьте ссылку на печатные формы для некоторых бесплатных терапевтических материалов!

Логопедические игры для дошкольников

Эти веселые игры для дошкольников идеально подходят для изучения языка для детей младшего возраста.

1. Игра в классики Word Fun

Нарисуйте классики на тротуаре или подъездной дорожке и напишите целевые слова в каждой клетке. Затем попросите игрока произнести слова вслух, чтобы отработать звуки речи, когда они пропускают игру.

Помогает с: Произношение

2. Я шпион

Один игрок выбирает предмет в комнате, который видят все игроки, затем предлагает подсказки, чтобы другие игроки могли угадать предмет, о котором они думают. Игрок, который угадал правильно, должен использовать слово в предложении.

Помогает с: Говорить по очереди, бегло говорить

3. Алфавитная игра

Во время вождения автомобиля или прогулки по окрестностям игрок должен попытаться найти все буквы алфавита на знаках. Старшие игроки могут записывать каждую найденную букву на листе бумаги. Посмотрите, сколько времени потребуется, чтобы получить все 26! В качестве дополнительной задачи попросите их произнести слово, которое начинается с каждой найденной буквы.

Помогает с: Произношение

4. Закопайте предметы или карточки с картинками

Спрячьте предметы или речевые карточки в песочнице на игровой площадке или под кучей листьев, и пусть игрок их найдет. Когда они это сделают, попросите их произнести название предмета или слово на карточке. Чтобы добавить еще один элемент в эту игру, попросите их использовать это слово в предложении.

Помогает с: Произношением, беглостью предложений

5.

Поиск слов

Найдите поиск слов, соответствующий возрасту игрока, так как есть много уровней сложности. Когда они найдут слово, пусть произнесут его вслух. Загрузите нашу простую печатную задачу по поиску слов ниже. Идеально подходит для детей от 5 до 7 лет.

Помогает с: Произношение

6. Игра в прятки со словами

Попросите игрока найти карточки со словами, которые вы разложите по дому. Когда они найдут карточку, попросите их произнести слово на карточке. Для тех, кто не умеет читать, используйте карточки с картинками.

Помогает с: Произношение

7. Приложение Articulation Station

Приложение Articulation Station от Little Bee Speech предназначено для детей от 4 лет и старше. Приложение предлагает практику на уровне слов, предложений и рассказов. Он включает шесть действий, включая карточки, сопоставление, ротацию предложений, уникальные предложения и два уровня историй.

Помогает с: Поиском слов, беглостью предложений, произношением

Логопедические игры для взрослых

8.

Внимание! Игра для смартфона

Внимание! — это игра для смартфонов, сочетающая викторины и шарады. (Вы можете загрузить его из Apple App Store или из Google Play.) Игрок, который будет угадывать слово или фразу, держит смартфон на лбу, показывая слово или фразу другим, которые разыгрывают подсказки.

Помогает с: Научиться говорить по очереди

9. Йога-логопедия

Сочетание логопедии с йогой может удвоить удовольствие. Попросите йога попрактиковаться в различных звуках и предложениях, удерживая позы йоги. 10. Противоположности притягиваются счастливым» и т. д. Игрок читает каждое слово вслух, а другой игрок утверждает обратное.

Помогает с: Поиском слов, разговором по очереди

11. Групповой чат

Установите тему, например фильм или текущее событие, и создайте безопасное пространство для обсуждения игроками. Это отличный способ попрактиковаться в более естественном общении.

Помогает с: Говорить по очереди, беглость предложений

12.

Игра в имена

Это упражнение включает в себя называние предметов в определенной категории. Лучше всего играть с карточками, на которых написаны указания, например «Назови пять фруктов». По очереди каждый игрок берет карту и отвечает на указания. Загрузите нашу игровую активность ниже.

Помогает: Поиск слов

13. Ведение дневника

Поскольку чтение и развитие речи взаимосвязаны, ведение дневника может помочь людям улучшить речь и понимание. Предоставьте список письменных подсказок, из которых игрок может выбрать. Попросите их писать без остановки в течение 5 или 10 минут.

Помогает с: Поиском слов, беглостью предложений

14. Имя Десять

Как и в игре с названием, игроку дается категория, и его просят назвать десять вещей, которые соответствуют этой категории. Например, вы можете попросить игрока назвать десять цветов, фруктов, животных или видов спорта.

Помогает с: Поиском слов

15.

Звуковая игра

Игроки выбирают звук, на который они хотят ориентироваться, например звук «С» или «Т». Затем они по очереди произносят вслух предложения, используя как можно больше слов, содержащих этот звук. Например, если игроки нацелены на звук «С», один игрок может сказать: «Моя сестра Салли сидела боком на сиденье».

Помогает с: Произношением, подбором слов

Занятия по логопедии — это увлекательный способ для людей всех возрастов развить навыки, необходимые для лучшего общения и обретения уверенности. Ознакомьтесь также с другими нашими ресурсами для логопедов.

Тем, кто нуждается в дополнительных рекомендациях, может быть полезно поработать с логопедом (SLP), который создаст индивидуальный план лечения на основе уникальных потребностей своего клиента. SLP получают степень магистра наук в области патологии речи и языка (MS-SLP), в которой они обучаются оценке и лечению нарушений речи, языка и глотания. В Университете медицинских наук Св. Августина наша программа MS-SLP включает онлайн-курсы и практическую клиническую практику, готовя выпускников к тому, чтобы положительно влиять на жизнь других.

Медицинский университет Святого Августина (USAHS) предлагает степень магистра наук в области патологии речи и языка (MS-SLP). Разработанная для работающих студентов, MS-SLP представляет собой онлайн-программу с четырьмя обязательными местами жительства на территории кампуса USAHS в Остине или Далласе. Программа предлагает два приема в год, в январе и сентябре. Приготовьтесь изменить жизнь клиентов на протяжении всей жизни, сделав значимую карьеру логопеда!

Статус аккредитации*

Магистр образовательной программы по патологии речи в Университете Святого Августина для медицинских наук является кандидатом на аккредитацию Совета по академической аккредитации в области аудиологии и патологии речи (CAA) Американская ассоциация по изучению речи, языка и слуха, 2200 Research Boulevard, #310, Rockville, MD 20850, 800-498-2071 или 301-296-5700.