Мы проверили 6 приемов от стилиста, как казаться выше / AdMe
Любой девушке хочется выглядеть стильно, но, к сожалению, не все тенденции моды учитывают особенности роста и фигуры. Если в одном случае модные вещи смотрятся прекрасно, то в другом они буквально «укорачивают» и прибавляют нежелательный объем тому, кто их носит.
AdMe.ru покажет вам, как избежать подобных неприятностей. Вот шесть простых способов стать визуально выше и стройнее.
Подбирайте «правильные» туфли и аксессуары
Самый простой способ стать не только визуально, но и фактически выше — это каблуки. Большое значение имеет цвет обуви: лодочки цвета нюд и любая другая обувь нейтрального цвета сделает ваши ноги длиннее. Черная обувь, особенно с высокой шнуровкой, наоборот, укоротит их.
Также, как видно из нашего примера, лучше не использовать украшения, которые «режут» образ по горизонтали. Например, модный сейчас чокер. Шея в нем выглядит толще, и вся фигура кажется приземистой.
Будьте аккуратнее с принтами в полоску
Из этого примера видно, что модную сейчас полоску нельзя использовать в своем образе бездумно. Горизонтальная полоска прибавляет объем, а неудачное сочетание принта и длины юбки выше колена сделает вас визуально ниже на пару сантиметров. А вот сочетание полосатого верха с однотонной юбкой миди, напротив, вытягивает силуэт.
Выбирайте джинсы и сумки с учетом вашего роста
Укороченные джинсы при небольшом росте могут дополнительно его уменьшить. Сочетайте такие джинсы с обувью на каблуке и коротким топом (кроп-топом). Джинсы с завышенной талией помогут вам скорректировать рост и выглядеть выше. Помогут вытянуть фигуру и акценты на вертикальных линиях — например, лампасы удлинят ноги.
Хотелось бы обратить внимание на размер сумки. Лучший выбор для миниатюрных девушек маленькая сумочка шириной не более 25 см. Модная сейчас сумка-шоппер сделает ваш образ более громоздким.
Попробуйте брюки палаццо
Брюки палаццо — отличный способ скрыть высокие каблуки или платформу, сделав ноги гораздо длиннее, а рост — выше.
Выбирайте спокойные лаконичные модели однотонной расцветки. Сочетание, не выходящее из моды много сезонов — укороченный топ и брюки с завышенной талией. Этот прием отлично сохранит пропорции верхней и нижней частей тела и визуально удлинит ноги. Если вы выбрали в качестве верха свитер или блузу, перехватите его узким ремнем на талии или, как в нашем примере, заправьте в брюки.
Не игнорируйте юбки-карандаш
Отдельного внимания заслуживает юбка-карандаш. Она прекрасно стройнит, а также помогает выглядеть выше. Если у вас нет короткого топа, то вас выручит белая рубашка — это must have на все времена. В нашем случае ее обязательно нужно заправить внутрь: так вы будете выглядеть заметно стройнее.
Носите платья-рубашки правильно
Платье-рубашка имеет довольно интересный крой и подходит практически для любого типа фигуры. Но на невысоких девушках такое платье может выглядеть несоразмерно, словно сшитое для человека высокого роста, к тому же оно может добавить объём в области талии.
Впрочем, это легко исправить — нужно лишь подпоясать платье-рубашку ремнем и закатать рукава. Идеальная длина рукава для миниатюрных девушек — 3/4. Кроме того, лучше выбирать однотонную модель.
10 способов выглядеть выше, стройнее и привлекательнее без диет и упражнений | Секреты красоты | Здоровье
Мы представляем 10 способов, позволяющих выглядеть выше, стройнее и привлекательнее без диет и физических упражнений:
1) Носите туфли-лодочки с острым мысом. Ваши ноги будут казаться тоньше, стройнее и сексуальнее, если вы будете носить такие туфли на высоком каблуке. Туфли с квадратным мысом и на коротком каблуке, наоборот, делают ноги визуально короче и полнее.
2) Выбирайте V-образный вырез. У V-образного выреза масса достоинств: он уравновешивает широкие плечи, удлиняет короткую шею, а большая грудь благодаря ему выглядит аккуратнее. Кроме того, он помогает миниатюрным девушкам выглядеть выше. Поэтому в вашем гардеробе обязательно должны быть платья, топы, кардиганы и жакеты с V-образным вырезом.
3) Что носить нельзя, если вы миниатюрная?
a. Девушкам невысокого роста следует избегать объемной одежды: пышных юбок и платьев, блузок с оборками, жакетов с большими воротниками и карманами.
b. Выбирайте блузки, точно сидящие по фигуре, с рукавами три четверти. Принт не должен быть слишком крупным – иначе вы потеряетесь на его фоне.
c. Заправьте блузку в юбку, чтобы сделать акцент на талии и выглядеть пропорционально. Однотонная юбка А-силуэта особенно подходит невысоким девушкам – она прибавит несколько сантиметров роста.
4) Определите высоту талии. Соблюдайте пропорции: если брюки или юбки с заниженной талией визуально удлиняют рост, то одежда с высокой талией будет укорачивать туловище, но при этом визуально удлинять ноги – даже в паре с обувью на плоской подошве.
5) Хотите купить трикотажное платье, но боитесь, что оно подчеркнет недостатки фигуры? Чтобы не возникало ненужных вам визуальных эффектов, мы советуем вам носить корректирующее белье.
Удачные комплекты есть у многих марок – поддерживающие бюстгальтеры из гладкой ткани и утягивающие трусики с высокой талией.
6) Делайте ставку на обувь телесных оттенков. Знаменитости знают, как создать эффект бесконечно длинных ног, — достаточно надеть туфли телесного цвета. Зимой этот трюк можно повторить с полусапожками, если носить их с плотными матовыми колготками телесного цвета.
7) Делайте высокие прически. Высокие прически открывают лицо, делают его более тонким – что особенно важно для девушек с круглым лицом. Берите пример с Фриды Пинто – создайте объем у корней и соберите волосы в хвост или пучок. Такая прическа не потребует много времени и отлично подойдет как для работы, так и для романтических свиданий.
8) Выбирайте правильные джинсы. Однотонные, прямого силуэта или зауженные к низу – вот приметы правильных джинсов. Дважды подумайте, прежде чем покупать «варенки», — они привлекают излишнее внимание и прибавляют несколько лишних килограммов.
9) Что носить, если у вас пышная грудь.
a. Главная опасность для девушек с фигурой а-ля Мерлин Монро представляют топы и блузки с высоким горлом и объемными воротниками – они сделают «верх» еще внушительней.
b. Броские украшения могут привлечь излишнее внимание к зоне декольте, поэтому советуем выбирать платья с декором на плече.
c. Глубокий V-образный вырез открывает линию шеи и вытягивает силуэт.
d. Драпировки мягко облегают тело, но при этом они не добавляют лишних килограммов и ненужных сантиметров.
10) Правильно выбирайте свитера крупной вязки. Худощавые женщины могут смело носить модели с высоким горлом и объемной вязкой. Миниатюрным подойдут модели с округлым вырезом и мелким рисунком. А обладательницам пышной груди советуем обратить внимание на свитера с глубоким вырезом и одной косичкой по центру.
Материал предоставлен журналом InStyle.
Как выглядеть выше: 12 модных приемов
Несмотря на то что не всем повезло быть ростом от 170 сантиметров и выше, есть множество способов, как визуально, с помощью некоторых хитростей, стать выше. Именно об этом мы и расскажем в нашей статье.
Как выглядеть выше
Расклешенные джинсы
Расклешенные от бедра или колена джинсы визуально удлинят ноги и сделают вас чуть выше, выбирайте модели с завышенной талией. Добавьте к образу туфли на каблуке, тогда никто даже не догадается о том, что с помощью такой хитрости вы добавили себе пару лишних сантиметров.
Юбка макси
Хорошим вариантом станет юбка в пол.
Обувь с V-образным вырезом
Туфли с заостренным носом визуально удлинят силуэт и сделают вас выше. Выбирайте цвет туфлей в цвет вашей кожи – такой полезный прием поможет приблизиться к желанному эффекту. С такими туфлями будет прекрасно смотреться мини-юбка или легкое летящее короткое платье.
Юбка мини
Такая юбка станет вашим лучшим другом, если у вас стройные подтянутые ноги. Надев мини-юбку, вы сделаете акцент на изящных ногах. Добавьте к образу обувь на каблуке и кроп-топ.
Высокая прическа
Высокая прическа практична и позволяет открыть лицо.
Более того, это прекрасный способ подчеркнуть изящную шею и сделать ее визуально длиннее.
Монохромный комплект
Один из самых простых и универсальных способов обхитрить окружающих и сделать себя чуточку выше – создать образ в одном цвете. Не ограничивайте себя и выбирайте как темные, так и яркие оттенки. Ориентируйтесь на цветовую палитру, которая преобладает в вашем гардеробе.
Высокая талия
Еще один распространенный и очень действенный способ – надеть вещь с завышенной талией. Это могут быть джинсы, брюки или юбка. Тем самым вы не только удлините свои ноги, но и подчеркнете тонкую и изящную талию. А вот от одежды с заниженной линией талии лучше отказаться.
Вертикальные полосы
Принт с полосками – это не только стильно, но и полезно для девушек невысокого роста. Главное, выбирайте одежду с вертикальными полосами: они вытянут ваш силуэт и сделают стройнее. Стремящиеся вверх линии на одежде светлых тонов отлично разнообразят ваш повседневный образ.
Длина волос
Выигрышно смотрятся обладательницы коротких волос, так как акцент делается на шее. Однако, если у вас роскошные длинные волосы, не стоит отчаиваться! Сделайте высокий хвост или пучок, гладко зачесав все пряди.
Тонкий пояс
Подчеркните талию с помощью тонкого ремешка. Это сделает акцент на ваших изгибах и создаст силуэт «песочные часы».
Соблюдайте пропорции
Ваша задача – подчеркнуть фигуру, особенно это касается ног и талии. Избегайте свободных вещей и оверсайз-моделей. Выбирайте облегающие вещи, джинсы с завышенной талией. Также не стоит надевать удлиненные жакеты, кардиганы, блейзеры.
V-образный вырез
Вещи с V-образным вырезом – маст-хэв каждого гардероба! Блузки с таким вырезом удлиняют короткую шею, делают меньше большие плечи и придают изящности всему образу. Смело включайте в свой гардероб платья, блузки, топы с таким вырезом!
Как выглядеть выше. Как одеваться, чтобы выглядеть выше? Что носить чтобы выглядеть выше
Высокий рост у мужчин в обществе считается одним из факторов привлекательности , а также во многих культурах символизирует социальный статус – высокие мужчины с большей вероятностью получают лучшие должности.
Если вы хотите прибавить себе визуально несколько сантиметров роста , то сделать это можно с помощью нескольких хитростей.
Первое, что может сделать каждый, кто хочет стать выше ростом , это не забывать о хорошей осанке . Держите спину ровно так часто, как можете. Это сделает вас визуально выше и стройнее , а также добавит уверенности в общении с людьми. Конечно же, правильная осанка не добавит вам десяток сантиметров роста, но ситуацию может изменить правильно подобранный гардероб . Итак, поговорим о том, как с помощью одежды выглядеть выше .
Говоря “одежду по фигуре “, мы не имеем ввиду, что она должна обтягивать вашу фигуру, как вторая кожа. Многие мужчины предпочитают носить свободную одежду , так как она гораздо удобнее. В результате они не могут подобрать правильный размер одежды , приобретая более длинные и объемные вещи, чем нужно. Такая одежда только усугубляет ситуацию с ростом , так как скрывает фигуру..jpg)
А правильно подобранная одежда по фигуре подчеркивает силуэт, визуально делая стройнее и выше ростом .
Одним из выходов может стать заказ одежды у портного. Также можете покупать одежду и в магазине, но помните о том, что вам противопоказано носить слишком длинную или объемную одежду.
При желании казаться выше огромное значение имеет цветовая гамма одежды . Если вы будете носить одежду, которая состоит из одинаковых оттенков или градаций одного цвета , то ваше тело будет визуально смотреться, как единое целое. К примеру, если надеть брюки и туфли одного цвета, то ноги зрительно удлинятся. Что касается ремня, ото он также должен смешиваться с цветовой гаммой вашей одежды. Самое главное – избегайте контрастных цветов !
Как визуально увеличить рост мужчине: носите одежду темных оттенков
Выбор в пользу темных цветов – таких, как черный, темно-синий и темно-серый , не только поможет вам выглядеть выше ростом , но и сделает ваш образ более властным и доминирующим .
В современном обществе люди подсознательно реагируют на доминирование, власть и достаток . В сочетании с правильной осанкой и уверенной походкой люди с такими чертами всегда кажутся выше и сильнее , чем они есть на самом деле. Это простой психологический прием, который вы можете использовать, чтобы стать выше ростом визуально.
Некоторые мужчины предпочитают прически гладкие по бокам и высокие сверху не только потому, что это модно и стильно , но и потому, что такая стрижка визуально добавит несколько сантиметров роста . Такой эффект будет сохраняться даже, когда вы стоите прямо перед кем-то. Полистайте мужские журналы, и вы обязательно увидите на фото такие прически, которые доказывают это правило. Выберите ту, которая подойдет к вашему типу лица и образу .
Как визуально увеличить рост мужчине: носите вертикальные полоски
Когда речь заходит о том, как выглядеть выше, знаменитости часто прибегают к такому трюку.
Такие принты, как вертикальная тонкая полоска, белая “мелованная” полоска и полоска “в елочку” добавят вам рост визуально. Таким образом, выбирайте брюки и пиджаки с такими полосками, экспериментируйте, чтобы узнать, какие из них лучше всего подходит именно вам. Не смешивайте их в одном образе – это может выглядеть безвкусно и даже, наоборот, сделает вас визуально ниже ростом.
Куртка или пиджак должны доходить длиной до того места, где ягодицы переходят в ноги . Плохо подобранный пиджак не только будет выглядеть безвкусно, но и может отрицательно повлиять на ваш рост. Еще один вариант – выбирать пиджак с подплечниками. Такой фасон сделает ваши плечи более широкими и поможет визуально стать выше ростом и спортивнее .
Одежда занимает особое место в жизни человека. Она украшает, создаёт индивидуальный и неповторимый стиль. Помогает чувствовать себя уверенно, непринуждённо, определяет статус и, конечно же, выполняет защитную функцию. А еще с помощью одежды можно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.
Многие женщины невысокого роста хотят казаться выше и с этой целью применяют исключительно туфли на высоких каблуках. Согласны, это вполне удачное решение, правда его затруднительно применять постоянно, потому что ноги в таких туфлях быстро устают, да и для здоровья такие туфли мало полезны.
Итак, сегодня стилисты нашего сайт выделили для вас топ 5 самых эффективных советов, которые помогут любой женщине казаться высокой и стройной.
Одежда одного цвета
Используя одежду одних оттенков в верхней и нижней части тела, вы создадите непрерывность, благодаря чему будете выглядеть выше. А несколько ярких аксессуаров добавят контраст и привнесут изюминку в ваш образ.
Короткая и облегающая одежда
Избегайте свободной и объёмной одежды. Плотная одежда, облегающая тело прекрасно подойдёт для создания иллюзии высоты.
Запомните простое правило, чем короче платье, тем длиннее ноги!
Соответственно избегайте длины миди, она «разрежет» ваше тело на не самые удачные пропорции.
Ваш вариант – это дерзкое мини! Если вы не поклонница короткой длины, то можете попробовать супер макси: платья и юбки в пол, брюки, доходящие до середины каблука и даже ниже.
Чёрные колготки и туфли сделают ноги более длинными и стройными
Чёрный цвет не только очень стройнит, но и создает иллюзию высоты. Если сочетать чёрные колготки и чёрные туфли на высоких каблуках, то вы будете выглядеть высокой дамой с длинными стройными ногами.
Кстати, если ваши ноги и так стройные, то вы можете создать подобный эффект при помощи телесных туфель, подобранных в тон колготам или коже (если, например, вы их надеваете в теплое время года).
Используйте «V» — образную форму выреза
Надевая одежду с такой формой выреза, в сочетании с длинным колье или простой цепью вы будете казаться выше. Такое же впечатление создаёт и длинный тонкий шарф, повязанный узлом спереди. Эти элементы делают акцент на верхней части вашей фигуры, зрительно удлиняя её.
Избегайте слишком объёмных аксессуаров
Не используйте больших сумок и аксессуаров, так как это позволит вам выглядеть ещё более миниатюрной. Маленькая сумочка или клатч в сочетании с длинными распущенными прядями или локонами придаст вашей фигуре статность и стиль.
Применяя эти нехитрые советы, вы легко сможете добиться нужного результата. Одежда поможет вам в этом, с её помощью вы подчеркнёте красоту своего образа и будете выглядеть грациозно и гармонично.
Ни один блог о моде не способен обойтись без публикаций на тему перечня советов для тех, кто хочет так или иначе, с помощью одежды скрыть или минимизировать недостатки своей внешности. Как одеваться худым, как одеваться толстым; что носить брюнетам, что носить блондинам; какой воротник должен быть, если у вас длинная шея и узкое лицо, какой — если короткая и круглое. Это обязательная программа и ее надо выполнять. Поэтому вот вам, уважаемые читатели, наш список для тех, кто желал бы казаться чуточку выше.
Как одеваться невысоким мужчинам — об этом поговорим.
Нужно понимать, что от данных рекомендаций нельзя быть зависимым. Вы существенно ограничите свою свободу в выборе гардероба, если будете жестко придерживаться нижеследующих правил. Да и просто постоянно преследующая вас мысль “а не выгляжу ли я маленьким в этом непарном пиджаке сегодня” психического здоровья вам не прибавит. Тем не менее, если для вас это действительно важно (нельзя просто так отмахнутся от социальных стереотипов), если вы хотите выглядеть стройнее и выше на собеседовании или на свидании с девушкой, например, то советы стоит принять во внимание.
Не уверен, что тут можно подвести какую-то научную основу и доказать на сто процентов, что то или иное действие гарантированно сделает вас выше в глазах окружающих. Но вот то, на чем более-менее сходится большинство:
Костюмы, а не непарные пиджаки и брюки. Для того чтобы взгляд наблюдателя скользил снизу вверх легко, создавая иллюзию высокого роста, нужно минимизировать на его пути все зацепки и остановки, силуэт должен стремиться к единой сплошной линии.
Костюм для этой роли подходит очень хорошо, но носить его каждый день — далеко не для всех приемлемый вариант, к сожалению.
Минимизируйте контраст между верхом и низом. Хоть этот совет и вступает в противоречие с правилом контраста, о котором мы писали , для трикотажа и верхней одежды он вполне подходит.
Комплект на фото ниже смотрится прекрасно, но здесь присутствуют сразу три фактора, которые визуально не прибавляют роста: резкий цветовой контраст между верхом и низом, крупный рисунок и двубортный пиджак.
Если есть выбор, крупному рисунку всегда лучше предпочесть мелкий или полное его отсутствие — однотонные ткани менее всех скрадывают ваш рост.
Двубортные пиджаки (хоть это далеко не самый распространенный тип), расширяют фигуру , отвлекают от плавной вертикальной линии. Однобортный двухпуговичный или однопуговичный пиджаки лишены этого недостатка.
Тот же эффект растягивания фигуры в ширину вы получите, если будете использовать горизонтальную полоску.
Для увеличения роста и стройности тонкая вертикальная полоска окажет более благоприятное воздействие. Это касается не только рубашек, но и футболок, свитеров и курток.
Выбирайте брюки с высокой или средней талией:
Ваша цель по возможности увеличить длину линии ног, поэтому рубашка навыпуск всегда смотрится менее выигрышно на невысоких, нежели заправленная в брюки.
С этой же задачей будет хорошо справляться пиджак со слегка расходящимися в стороны полами. При этом нижняя часть рубашки над поясом не должна быть видна.
Удлиненный пиджак всегда будет проигрывать укороченному. Конечно, он не должен быть слишком коротким, как женский жакет.
Брюки без отворотов и лишних складок внизу. Подвороты и гармошка на джинсах тоже нежелательны.
Яркие носки, хоть они и могут смотреться модно и интересно, лучше не использовать. Незаметные, в тон брюкам и обуви носки будут оптимальным выбором, так как только такой вариант позволяет добиться стремительной вертикальной линии.
Аналогично, контрастная обувь уменьшает ваш рост ровно на высоту ботинок. Обувь подбирайте в тон брюкам.
Основу гардероба невысоких мужчин должна составлять одежда, сшитая по фигуре. Мешковатой, с нечетким силуэтом одежды следует избегать.
Аксессуары не должны быть крупными. Однако неброские, соразмерные вашему росту и телосложению часы, браслеты, запонки, кольца не станут препятствием для достижения вашей цели — зрительному вытягиванию фигуры вверх.
Все эти советы могут быть быть действенными и скорее всего принесут результат, если вы будете применять их комплексно, не забывая о мелочах. Вместе с тем нужно помнить о главном — ничто не способно так разрушить все впечатление, как отсутствие уверенности в себе и плохая осанка. Даже если вас сильно заботит ваш рост, будьте невозмутимы, держитесь достойно — это тот минимум, без которого не обойтись. Все вышеперечисленные советы будут тогда не более чем полезным, но не обязательным дополнением.
Еще больше интересных материалов в наших группах.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Любой девушке хочется выглядеть стильно, но, к сожалению, не все тенденции моды учитывают особенности роста и фигуры. Если в одном случае модные вещи смотрятся прекрасно, то в другом они буквально «укорачивают» и прибавляют нежелательный объем тому, кто их носит.
сайт покажет вам, как избежать подобных неприятностей. Вот шесть простых способов стать визуально выше и стройнее.
Подбирайте «правильные» туфли и аксессуары
Самый простой способ стать не только визуально, но и фактически выше — это каблуки. Большое значение имеет цвет обуви: лодочки цвета нюд и любая другая обувь нейтрального цвета сделает ваши ноги длиннее. Черная обувь, особенно с высокой шнуровкой, наоборот, укоротит их.
Также, как видно из нашего примера, лучше не использовать украшения, которые «режут» образ по горизонтали.
Например, модный сейчас чокер. Шея в нем выглядит толще, и вся фигура кажется приземистой.
Будьте аккуратнее с принтами в полоску
Из этого примера видно, что модную сейчас полоску нельзя использовать в своем образе бездумно. Горизонтальная полоска прибавляет объем, а неудачное сочетание принта и длины юбки выше колена сделает вас визуально ниже на пару сантиметров. А вот сочетание полосатого верха с однотонной юбкой миди, напротив, вытягивает силуэт.
Выбирайте джинсы и сумки с учетом вашего роста
Укороченные джинсы при небольшом росте могут дополнительно его уменьшить. Сочетайте такие джинсы с обувью на каблуке и коротким топом (кроп-топом). Джинсы с завышенной талией помогут вам скорректировать рост и выглядеть выше. Помогут вытянуть фигуру и акценты на вертикальных линиях — например, лампасы удлинят ноги.
Хотелось бы обратить внимание на размер сумки. Лучший выбор для миниатюрных девушек маленькая сумочка шириной не более 25 см. Модная сейчас сумка-шоппер сделает ваш образ более громоздким.
Попробуйте брюки палаццо
Брюки палаццо — отличный способ скрыть высокие каблуки или платформу, сделав ноги гораздо длиннее, а рост — выше. Выбирайте спокойные лаконичные модели однотонной расцветки. Сочетание, не выходящее из моды много сезонов — укороченный топ и брюки с завышенной талией. Этот прием отлично сохранит пропорции верхней и нижней частей тела и визуально удлинит ноги. Если вы выбрали в качестве верха свитер или блузу, перехватите его узким ремнем на талии или, как в нашем примере, заправьте в брюки.
Не игнорируйте юбки-карандаш
Всякая истинная женщина любит экспериментировать со своей внешностью, маскировать то, что считает своими недостатками и подчёркивать то, что, по её мнению, привлекает к ней восторженные взгляды противоположного пола. Для тех, кто хотел бы визуально добавить своему росту несколько сантиметров, мы предлагаем эти советы профессиональных дизайнеров:
V-образный вырез
Блузки, свитера и кофточки с V-образным вырезом открывают шею, удлиняя её, а заодно и весь силуэт.
Воротник-хомут тоже может подойти, если ткань достаточно лёгкая
Длинный разрез юбки
Такой разрез выглядит прекрасно и с высоким каблуком, и с туфлями на низком ходу. Особенно хороши боковые разрезы – идут практически всем и сейчас очень актуальны. Запомните только одно правило: с высоким разрезом отлично смотрится юбка из лёгкой ткани, а вот с плотными тканями нужно быть поаккуратнее – они могут искажать силуэт.
Расклешённые брюки
Этот крой украсит как высоких, так и миниатюрных представительниц прекрасного пола. Он как нельзя лучше удлиняет ноги, подойдёт и для вечернего выхода, и для повседневного наряда.
Брюки с высокой талией
Несмотря на огромную популярность, брюки с заниженной линией талии обладают одним недостатком – укорачивают ноги. Если вам не хочется терять эти два-три сантиметра, то лучше отдайте предпочтение высокой талии.
Юбка-макси и укороченный топ
Идеальный вариант для вечернего наряда – он делает любой силуэт визуально выше и стройнее.
Вертикальные полоски
Этот фокус неизменно удлиняет весь силуэт и добавляет росту парочку вожделенных сантиметров. Костюм в полоску из плотной ткани отлично подойдёт для работы.
Нейтральный цвет обуви
Конечно, высокий каблук – очевидное решение для девушек, которые хотят выглядеть выше. Однако и высокий каблук может давать разные эффекты. Тяжёлые толстые каблуки туфель яркого цвета будут привлекать внимание к нижней части тела, а элегантные изящные босоножки телесного цвета – зрительно удлинять ногу, добавляя её обладательнице несколько сантиметров. Что, собственно, и требовалось.
Комбинезон
Комбинезоны зрительно объединяют и удлиняют силуэт, если, конечно, вам удастся выбрать правильный покрой. Помните: правильный комбинезон привлекает внимание к линии талии, никак не к бёдрам.
Мини юбки
Казалось бы, короткая юбка должна укорачивать силуэт, но на деле всё совсем наоборот. Правильно подобранная мини юбка способна творить чудеса.
Помните, что если вы хотите выглядеть выше, то вам стоит отказаться от узких вариантов и предпочесть расклешённые.
Брюки и обувь одного цвета
Если вы носите брюки или легинсы, то старайтесь подбирать к ним обувь того же цвета. Этот простой фокус всегда срабатывает на отлично.
Как выглядеть выше и стройнее с помощью одежды
Многие девушки хотели бы иметь «модельную» внешность, в том числе и достаточно высокий рост, чтобы выглядеть стройнее и быть более заметной. Однако не всех природа наградила таким преимуществом, поэтому есть смысл взять на вооружение некоторые хитрости, которые помогут вам «вырасти» в глазах окружающих.Как визуально стать выше и стройнее
Аксессуары, удлиняющие силуэт
Это могут быть длинные шарфы из струящегося шелка, серьги в виде цепочек или подвесок, длинные украшения на шею, высокие шляпки — в общем, любые «мелочи», которые создают вертикальную линию, зрительно удлиняющую силуэт.
asos
Совет стилиста: Если шею выделять не хотите, например, если у вас платье с открытыми плечами, или хотите визуально стать выше за счет увеличения длины ног, используйте аксессуары в районе пояса, которые будут увеличивать длину нижней части тела.Классические брюки со стрелкой
Длинные прямые брюки не только прибавят вам роста, но и сделают ваши ноги стройнее.charuel
Совет стилиста: Для создания такого эффекта брюки должны быть достаточно длинными, т.е. практически полностью закрывать обувь, даже если она на высоком каблуке.Секретный вырез
Чтобы стать выше, верхнюю часть тела рекомендуется облачать в топы и кофточки с v-образным вырезом. Именно эта форма горловины зрительно удлиняет торс, а гармонично дополнит образ (и придаст несколько лишних сантиметров) обувь на высоком каблуке.hm
Полоска
Прибавляют роста, помогают выглядеть выше те предметы вашего гардероба, которые имеют в своем рисунке вертикальную полоску.
Однако важный момент — ширина полоски. Очень широкие полоски, пусть и вертикально расположенные, вместе с увеличением роста добавляют вам и ширины, а это нежелательно.zara
Совет стилиста: Не стоит делать полосатыми обе части вашего ансамбля — пусть это будет либо свитер (блуза), либо юбка (брюки).Чтобы выглядеть выше и стройнее, непременно следите за своим внешним видом
Как минимум 2-3 дополнительных сантиметра вы получите, если распрямите свой позвоночник, расправите плечи, гордо приподнимите голову и будете постоянно сохранять такую правильную осанку! Плюс — благодаря правильной осанке вы сможете выглядеть не только выше, но и уверенней.—
Всегда рады Вам в имидж-студии StyleProfi
Поделитесь с друзьями
12 стилистических приемов, которые прибавят рост и сделают стройней
«Как только девушка становится на каблуки, у неё тут же случается счастье в жизни.
Это закон». Эвелина Хромченко
Любой из нас хочется выглядеть всегда высокой, длинноногой и стройной девушкой. А что если природа не наделила тебя высоким ростом? Выход есть! Существует множество приемов, когда с помощью одежды, обуви и аксессуаров можно визуально сделать твой рост выше, а фигуру стройнее.
В первую очередь скажу, чего надо избегать девушкам с невысоким ростом. Это, конечно, объемная одежда, которая может сделать ваш силуэт тяжелым и приземистым. А также нарушение пропорций: если они вдруг нарушены, то это может только усугубить проблему.
А теперь переходим к самому интересному — ниже описаны несколько приемов, которые помогут решить проблему невысокого роста.
1. Обувь. Туфли лодочки должны быть в тон кожи или в тон колготок. Визуально туфли цвета «nude» оптически удлиняют ноги.
Каблук – это просто вне обсуждений, каблук обязательно сделает девушку выше.
2. Одежда. Принт (вертикальная полоска), она отлично выполняет свою работу, оптически вытягивает фигуру и делает ее более стройнее.
В актуальных коллекциях много платьев и других нарядов в полоску, выбирайте свои оттенки и делайте фото для сравнения, так найдете вещи, которые максимально украшают и стройнят.
3. Монохромный образ — это использование одного цвета в образе. А если ещё использовать одежду разных фактур и одного цвета, то это не только визуально сделает тебя высокой, но и усилит впечатление образа.
4. Укороченный верх и высокая посадка с фиксированием на линии талии. Брюки, юбки, джинсы и шорты, все это отлично работает на увеличение роста. Между верхом и линией пояса низа не должно быть более 10 см. И пояс не должен перетягивать талию, иначе появится складка на животе.
5. Брюки в пол. Отличный способ скрыть высокие каблуки и платформу, одновременно это делает ваш рост выше, а ноги бесконечно длинными. Например, брюки палаццо или прямые джинсы-клёш также удлиняют ноги.
6. Юбки. Короткие юбки, максимально открывающие ноги, автоматически визуально вытягивают их.
7. Юбка-карандаш должна быть с завышенной талией. Она очень стройнит и также помогает выглядеть выше. Верх обязательно нужно заправить в юбку будь то футболка или рубашка. Этот приём поможет вытянуть рост и сделает стройнее любую фигуру.
8. V-образный вырез визуально удлинит шею и уравновесит широкие плечи, подчеркнёт красоту груди и вытянет силуэт вертикально.
9 Аксессуары. Длинные украшения на шею имеют вертикальную линию, а этот приём удлиняет силуэт.
10. Длинные шарфы создают также вертикаль.
Причёски, которые визуально увеличат рост
11. Высокие причёски (собранные наверх волосы в пучок, высокий хвост) визуально делают девушку выше.
12. Причёски со средней и короткой длиной открывают шею и плечи, а это визуально также увеличивает рост.
Экспериментируйте! Все эти приемы помогут вам казаться визуально выше и стройнее. Золотое правило «Все вертикали и вертикальные линии вытягивают вас вверх», и вы становитесь длинноногой, сногсшибательной, высокой и неотразимой.
И главное, всегда помните слова великого французского модельера: «Мода не просто делает женщин красивыми, она даёт им уверенность в себе».
Автор Сухнева Ирина
Как выглядеть выше с помощью одежды! | FASHION — женский журнал
Не все от природы имеют высокий рост, да и иметь его необязательно. Однако иногда хочется казаться выше, ведь с высоким ростом силуэт кажется стройнее. А это может сыграть Вам на руку. Сегодня мы расскажем как визуально выглядеть выше, с помощью одежды.
1. Обувь в тон кожи.
Идеально, чтобы обувь была на каблуке. Если она будет сливаться с тоном Вашей кожи, то Визуально удлиняться ноги и вытянется рост. Этот трюк также сможет сделать ноги визуально стройнее, поэтому можно его применять и для визуального уменьшения веса!
Как выглядеть выше, с помощью одежды!Как выглядеть выше, с помощью одежды!
2. Монохромный образ.
Если Вы будете сочетать между собой одежду похожих оттенков или одного цвета, то Ваш образ будет выглядеть целостным и стильным, а также за счет того ,что образ вытягивается из-за монохрома, то Ваш рост будет казаться выше.
Как выглядеть выше, с помощью одежды!
3. Одежда длинной в пол.
Если одежда будет длинной в пол, то будет непонятно где заканчиваются Ваши ноги, от чего визуально Вы прибавите пару сантиметров в росте. Лучше всего, чтобы одежда закрывала даже обувь. Идеальными вариантами будут платья и юбки макси или брюки типа клёш.
Как выглядеть выше, с помощью одежды!Как выглядеть выше, с помощью одежды!
4. Вертикальные акценты.
Лучше всего вытягивает силуэт — вертикальный акцент в образе. Большой разрез на брюках и юбках, принт в горизонтальную полоску. Струящиеся фасоны, они идеально вытягивают Ваш силуэт, от чего Вы кажетесь выше и стройнее!
Как выглядеть выше, с помощью одежды!Как выглядеть выше, с помощью одежды!
5. Высокая посадка.
Высокая посадка брюк, джинсов, юбок и так далее поможет Вам скорректировать силуэт. Такой хитрый способ сделает вид ,что Ваши ноги длиннее, чем есть на самом деле. От этого рост визуально выше, а Вы стройнее.
Как выглядеть выше, с помощью одежды!
6. Обувь в цвет одежды.
Пожалуй, один из самых действенных способов — это надевать обувь в цвет одежды. Вы будто продолжаете вертикальную композицию цвета, от чего Ваш рост кажется визуально выше. Вы будете выглядеть не только стройно и выше, но и очень стильно!
Как выглядеть выше, с помощью одежды!Как выглядеть выше, с помощью одежды!
Вам понравилась статья? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал и ставьте лайки. Пишите в комментариях своё мнение. Любая ваша реакция очень важна для нас!
Также вам может быть интересно: Какие головные уборы можно носить осенью, чтобы выглядеть стильно!
9 невероятных советов, чтобы отлично выглядеть на каждой фотографии …
9 невероятных советов, чтобы отлично выглядеть на каждой фотографии … Поделиться Вы когда-нибудь задумывались, можно ли отлично выглядеть на каждой фотографии? Что ж, я проработал перед камерой большую часть своей жизни, и благодаря пробам и множеству ошибок я составил список способов, как хорошо выглядеть на каждой фотографии.
Думаю, более честный заголовок был бы: «Как большую часть времени отлично выглядеть на фотографиях», потому что всегда будут такие случайные кадры, на которых ваши глаза закрыты или вы просто не в настроении.Но за исключением этих моментов, этот список поможет вам проявить себя с лучшей стороны с каждым щелчком.
Содержание:
- Хорошая осанка
- Знай свою лучшую сторону
- Улыбка
- Поднятие подбородка
- Персональный стиль
- Внутреннее заживление
- Посмотрите над линзой
- Проверка волос
- Дышите и дышите Выдохните
1 Хорошая осанка
Я не помню, слышал ли я это в балете или на взлетно-посадочной полосе, но эти слова навсегда звенят у меня в ушах: «Стой, как будто ты пытаешься коснуться неба своим макушка вашей головы.«Это всегда помогало мне исправлять осанку, потому что это автоматически возвращает плечи назад, грудь вверх и выпрямляет спину. Хорошая осанка — верный способ отлично выглядеть на каждой фотографии, которую вы делаете.
Я считаю, что осанка должна покрыть все, от пальцев ног до макушки. Одна ошибка, которую вы не хотите делать, — это выпрямляться только для того, чтобы в последнюю секунду опустить голову, чтобы вы были на одном уровне с другими. Я был виновен в том, что делал это ради лет, потому что я не хотела быть самой высокой девушкой на фото.Встаньте, дамы, не важно, какого вы роста, стойте!
2 Знай свою лучшую сторону
Вы пробовали фотографировать, стоя справа и слева от другого человека? Если вы не экспериментировали с этим, сделайте несколько снимков и посмотрите, какая сторона вам лучше всего. Большинство людей слегка поворачиваются в сторону, особенно при групповых снимках, так что это хорошая вещь, которую нужно знать о себе. Я всегда стою справа на фотографиях с другими, потому что моя правая сторона немного симметричнее и тоньше.Вы заметите, что одна сторона может выглядеть совершенно иначе, чем другая, и это нормально. Хотя моя правая сторона стала тоньше, я заметила, что моя левая сторона выглядит полнее и, как следствие, более молодой.
Это позволяет мне быть действительно целенаправленным в фотографиях.
3 Улыбка
В принципе, не делайте мордочку утки на фотографиях, если вы хотите, чтобы они были вне времени. Все ценят красивую улыбку как в жизни, так и на фотографиях. Я заметил, что уже не так часто улыбался зубами, и понял, что не доволен своими зубами.Я пью много чая и заметил небольшое пятно в нижнем ряду. Несколько недель отбеливающих полосок творили чудеса, и я не могла перестать улыбаться! Красивая улыбка — еще один верный способ отлично выглядеть на каждой фотографии, даже если вы не показываете зубы.
12 Добавить комментарий …4 Подбородок
Честно говоря, мне было сложнее всего вспомнить этот совет. Думаю, это потому, что я был очень застенчивым большую часть своей жизни, и поэтому я, естественно, нашел способы спрятаться в последнюю секунду на фотографиях.Обязательно поднимайте подбородок, когда фотографируете, дамы. Вы не только выглядите более уверенно, но и лучше видите свое великолепное лицо! Когда вы опускаете подбородок, это может показаться неловким и неловким.
5 Персональный стиль
Так кто ты и почему ты перед камерой? Если вы и ваши друзья просто развлекаетесь или ваша двоюродная бабушка из Дублина настаивает на том, чтобы сделать кучу фотографий, чтобы запомнить вас, пора сиять! Найдите способы показать свой индивидуальный стиль, когда вы находитесь перед камерой.Самый простой способ сделать это — всегда быть готовым к съемке. Ладно, может быть, это непрактично для вашего образа жизни или даже для того, что вам небезразлично. Но вы можете найти небольшие способы быть собой через свою одежду и то, как вы каждый день качаете волосы. Когда ваш стиль отражает вашу индивидуальность, проявляется ваша истинная сущность, и вы всегда будете выглядеть наилучшим образом.
19 Добавить комментарий …6 Внутреннее исцеление
Я уверен, что вы все слышали, что ваши глаза — это зеркало вашей души, не так ли? Что ж, время, потраченное на то, чтобы по-настоящему разобраться со своей внутренней жизнью, будет иметь большое значение перед камерой.Вы когда-нибудь видели фотографию человека, который улыбается, но похоже, что его улыбка скрывает хмурый взгляд? Или, может быть, вы знаете кого-то, кто просто не хочет, чтобы их фотографировали? Сниматься на фотографиях может быть очень больно, если вы не счастливы. Если у вас нет настроения, можно отказаться от фотографирования. Но если это закономерность, найдите время, чтобы подумать и посмотреть, как вы можете вернуть себе уверенность и радость.
56 Добавить комментарий …7 Посмотрите над объективом
Я узнал этот совет от фотографа несколько лет назад.Он сказал мне смотреть чуть выше объектива камеры, а не прямо в камеру. Вы не поверите, но это создает впечатление, что вы смотрите в камеру больше, чем если бы вы это делали на самом деле. Это действительно интересный совет, который я всегда использую, когда фотографирую профессионально. Обязательно сделайте несколько пробных снимков таким образом, если вы пытаетесь это сделать впервые.
53 Добавить комментарий …8 Проверка волос
Я не знаю, как вы, но когда мои волосы встают дыбом, я чувствую, что могу уйти практически со всем! Когда пришло время сделать снимок, убедитесь, что ваши волосы максимально ухожены.Если он поднят, бросьте его, если вам удастся вовремя сойти с рук, потому что ваши волосы естественным образом обрамляют ваше лицо.
28 Добавить комментарий …9 Дыши и выдохни
Это отличный совет, который не даст тебе выглядеть солдатом на фотографиях. Иногда, когда вы сосредотачиваетесь на позе, легко выглядеть скованным. Сделайте быстрый глубокий вдох и выдох, прежде чем улыбнуться в камеру. Это снимет остроту и поможет вам выглядеть естественно и расслабленно. Это займет всего пару секунд, но может иметь огромное значение, особенно если вы делаете несколько снимков.
Я очень люблю фотографию, не так ли? Я хотел бы услышать некоторые из ваших советов, как хорошо выглядеть перед камерой. И если вам не нравится камера, я бы тоже хотел об этом услышать. Ваше здоровье!
16 ПоделитьсяОцените эту статью
☆☆☆☆☆
Еще
Комментарии
Популярные
Недавние
30 способов сделать себя старше за 30 секунд
Мы живем в культуре, которая поклоняется молодежи, но иногда выглядеть старше — или, скорее, более зрелым — действительно окупается.Ага, мы говорим о профессиональных настройках. То, как вы одеваетесь, — один из самых очевидных способов выглядеть более авторитетным, но умный язык тела и другое поведение также могут помочь вам.
Вот 30 способов выглядеть старше за 30 секунд:
1. Сядьте прямо.
Спад показывает нулевую уверенность, но вы также не хотите выглядеть игрушечным солдатиком. Стремитесь к прямому и сильному, но расслабленному. (Дыши!)
2. Откажитесь от «ммм» и «я думаю.»
Это наполнители — мы все их говорим, но можно практиковаться и меньше. Избавьтесь от них, и звук сразу станет более безупречным.
3. Используйте монохромный режим.
Дэн Лоусон, дизайнер костюмов для The Good Wife, сказал Glamour, что он часто одевает своих влиятельных женщин в один цвет с головы до пят. «Я тоже делаю это с собой… одеваю людей в то, что я называю« цветным столбиком », потому что, честно говоря, это автоматически заставляет вас чувствовать себя сильнее».
4.Проверьте утренний бюстгальтер.
Потому что, когда показываются ваши ремни, ваша молодость тоже.
5. Понизьте голос.
Исследование 2012 года показало, что люди предпочитают более низкий голос как у мужчин, так и у женщин. «В целом, — отмечают авторы, — влияние высоты голоса на восприятие лидерских качеств в значительной степени одинаково в различных сферах лидерства». Это не значит, что вы должны ходить, пытаясь говорить как Джордж Клуни — просто вы должны говорить авторитетно.
6. Берегите пятки.
Купите действительно отличные туфли на каблуках и хорошо их сохраните. Отнесите их для очистки и замените пятку. Вот почему у нас до сих пор есть сапожники!
7. Запишитесь на абонемент в тренажерный зал.
Сильные умы и сильные тела.
8. Найдите хорошего портного.
Вам не обязательно иметь самый дорогой гардероб, но вам нужно подобрать самые важные детали одежды.Эти дорогие черные брюки будут выглядеть еще дороже и изысканнее, если они идеально подходят.
9. Надеть белую кофточку на рег.
Профессиональная классика гардероба — просто и чисто. Если вы носите его с костюмом, поищите костюм с бантом или рюшами, чтобы добавить нотку женственности.
10. Слушайте внимательно.
Лидеры не только командуют комнатой, когда говорят, но и обращают внимание, когда говорят другие люди.
11.Дотянись до черного.
Все мы любим земные тона, но если сомневаетесь, выбирайте черный. Просто выглядит резче.
12. Практикуйте уверенное отношение к себе в зеркале.
Если вы нервничаете, заканчивая предложения более высоким голосом, возможно, вы чувствуете себя неуверенно. Эта нервозность может сделать вас менее заслуживающим доверия. Чтобы избавиться от этой привычки, встаньте перед зеркалом и потренируйтесь перед встречей или презентацией.
13.Начните использовать пароварку.
Нет времени на химчистку, нет проблем. Распаривайте блузку во время просмотра телевизора и оставляйте ее висеть в комнате с открытыми окнами, что также поможет избавиться от запахов.
14. Купите шикарную сумочку.
Деловая сумка — обязательный атрибут рабочего гардероба, но большинство из нас не получат Birkin в ближайшее время. Попробуйте найти действительно хорошую кожаную сумку, достаточно большую, чтобы вместить вашу жизнь, без большого количества фурнитуры или необычных аксессуаров.Будь проще.
15. И отличное пальто.
Раньше было нормально носить флисовую куртку, но теперь вам нужно подходящее пальто. Черный и верблюжий — всегда отличные варианты.
16. Обновите свой макияж и уход за кожей.
Читайте: Лучше меньше, да лучше. Вы хотите делать то, что наносите макияж, но естественным образом, вы все еще выглядите как вы. Если макияж не для вас, сосредоточьтесь на создании рутины ухода за кожей, которая поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше всего.
17. Ограничьте количество принадлежностей.
Все мы любим великолепные серьги, эффектные ожерелья и браслеты, но для работы выберите только одну.
18. Получите узкие каблуки.
Кэт Гриффин, основательница Corporette, написала в блоге о карьерных советах: «Я думаю, что более тонкие каблуки (даже на танкетке), как правило, читаются как« старше », чем более короткие каблуки — по крайней мере, пока вы не дойдете до ортопедической обуви. раздел, но он также читается раньше ».
19.Выбирайте квартиры с электроприводом.
То, что они плоские, не означает, что они не сильные. Вы видели Меган Маркл в ее квартире Роти?
20. Укрепите рукопожатие.
Крепкий обхват, две встряски, выпуск.
21. Наденьте очки.
Да, это самый старый трюк в книге, но он работает.
22. Смотрите в глаза.
Встреча глазами человека показывает, что вы не боитесь — и со временем зрительный контакт укрепляет доверие.
23. Будьте в курсе текущих событий.
Как сказал Пол Радд в книге Clueless : «Считается крутым знать, что происходит в мире». Обилие отличных подкастов с новостями позволяет легко делать это даже во время утренних поездок на работу.
24. Носите яркие цвета.
Красный, в частности, универсальный цвет силы. Для вдохновения обратитесь к Алисии Форик на The Good Wife или к Селине Мейер на VEEP .
25. Наденьте шиньон.
Любая прическа, которая лучше звучит с французским акцентом, автоматически усложняется.
26. Улыбка.
Кристин Клэпп, эксперт по публичным выступлениям из Университета Джорджа Вашингтона, сказала Лево: «Улыбка не только делает ваш голос приятнее для прослушивания, но и придает уверенность. Вы будете казаться дружелюбными, доступными и сдержанными ». Сделай это, сделай это.
27. Знайте свой напиток.
Ром и кока-кола могли пригодиться в колледже, но ничто не делает вас более утонченным, чем возможность с уверенностью выбрать хорошее вино или заказать водку.
28. Купите красивый костюм.
Если все сразу стоит слишком дорого, начните с отдельных. Не знаете, как носить его как единый красивый ансамбль? Посмотрите на Кейт Бланшетт или Оливию Поуп.
29. Поэкспериментируйте с жирной губой.
Опрос Британской кардиологической ассоциации в 2013 году, по данным HuffPost, показал, что 26 процентов женщин почувствовали, что красная помада повысила их уверенность.
30. Верьте в себя.
Иногда нужно просто подделать это, пока не получится.А если сомневаетесь, просто вспомните, что говорит Эми Полер: «Как гласит старая поговорка:« Не проси разрешения сесть на колени у Джорджа Клуни, умоляй о прощении, как только ты это сделаешь ».
Как выглядеть выше на фотографиях
Эта статья является частью серии Science of People «Оптимизация фотографий». Возможно, вам понравятся другие статьи из этой серии:
Веселого размера, вертикально сложенных, миниатюрных или просто невысоких — как бы вы себя ни называли, бывают моменты, когда вы хотите, чтобы вы родились высоким.
Отстойно, что вы не можете изменить свой физический рост, но бьюти-блогеры открыли творческие способы выглядеть выше на фотографиях, даже не надевая каблуков.
Вот 7 простых советов, которые помогут вам мгновенно увеличить свой рост на фотографиях.
Как выглядеть выше на фотографиях:
Угол наклона камеры снизу
Модный блогер Кэт Коллингс, ростом 5 футов 3 дюйма, кое-что знает о том, как выглядеть выше на фотографиях. Она провела эксперимент, фотографируя камеру, расположенную под разными углами, и обнаружила, что снимки, сделанные снизу, заставляют вас выглядеть самым высоким.Поскольку камера расположена под углом, она удлиняет вашу фигуру и создает иллюзию большего роста.
↑ Содержание ↑
Будь самым высоким на картинке
Точно так же, как вы обычно не замечаете, насколько вы низки, пока не стоите рядом с кем-то высоким, позируя с людьми или предметами, которые значительно выше вас, подчеркивая ваш рост или его отсутствие. Во время фотосъемки стойте в одиночестве или рядом со следующим самым низким человеком / предметом, чтобы вы выглядели выше по сравнению с ними.
↑ Содержание ↑
Сделать фотографии во время прогулки
Чтобы позировать для фотографий, не нужно стоять на месте. Бьюти-блогер Крисель Лим рекомендует делать снимки, когда вы делаете средний шаг, чтобы ваши ноги выглядели длиннее и стройнее. В следующий раз, когда вы сделаете сольный снимок, сделайте большой шаг вперед одной ногой, чтобы не выглядеть неестественно.
↑ Содержание ↑
Заполнить весь кадр
Если на заднем фоне нет чего-то действительно потрясающего, которое вы хотите запечатлеть в память, ограничьте размер кадра своим ростом.Дополнительное пространство над и под вами на фотографиях заставляет вас выглядеть короче, поэтому чем его меньше, тем лучше!
↑ Содержание ↑
Не обрезайте середину тела
Вы можете делать снимки с поясом, чтобы скрыть свои короткие ноги, но на фотографиях средней части тела вы действительно выглядите короче. Во многом наш воспринимаемый рост происходит от ног, поэтому важно делать снимки всего тела, чтобы показать длину.
↑ Содержание ↑
Одноцветное изделие
Вы удивитесь, насколько ваша одежда влияет на ваш рост.По словам модного журналиста Тании Талукдар, однотонный или близкий к нему цвет придает фигуре длинные, четкие линии, которые удлиняют ваше тело. Эффект становится еще сильнее, если вы носите более темные цвета, которые превращают ваш образ из маленького и юного в высокий и изысканный.
↑ Содержание ↑
Подставка прямая
Если вы беспокоитесь о том, чтобы выглядеть короче на фотографиях, последнее, что вам нужно, — это фактически стать короче. В своем блоге Style Lullaby модель Шэрон Ву подчеркивает важность правильной осанки, чтобы выглядеть выше на фотографиях.Если стоять прямо с поднятой головой и отведенными назад плечами, это гарантирует, что вы находитесь на максимальном росте, так что вы сможете использовать каждый дюйм, который у вас есть. Этот совет также применим, когда вы фотографируете сидя.
5 способов выглядеть наилучшим образом на следующем собрании Zoom
Безусловно, самый большой вопрос, который я получаю от людей, которые внезапно обнаруживают, что проводят много времени с Zoom для видеовстреч, — это «Как я могу выглядеть наилучшим образом?» Несмотря на то, что вы работаете из дома, вы все равно хотите относиться к каждой встрече так, как если бы вы участвовали лично.Это означает, что вы должны принять душ, одеться соответствующим образом и спланировать обстановку, чтобы убедиться, что у вас есть то, что вам нужно.
Конечно, есть и другие советы, которые могут помочь. Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы выглядеть наилучшим образом на следующей встрече Zoom:
1. Освещение
Вероятно, нет более важного аспекта для хорошего образа перед камерой, чем освещение. Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, — это сидеть перед ярким окном, что приводит к недоэкспонированию камеры и созданию темного силуэта.Если вам нужна небольшая помощь с освещением, есть множество инструментов, предназначенных только для видеоконференций, например, Lume Cube Air VC Lighting Kit, который прикрепляется к вашему дисплею или ноутбуку и дает много света, чтобы помочь вам выглядеть наилучшим образом.
2. Фон
Конечно, яркий свет позади вас — не единственная проблема заднего плана, на которую следует обращать внимание. Если у вас регулярно проводятся видеовстречи (как у меня), стоит выделить отдельное место, чтобы вы могли целенаправленно относиться к тому, что люди видят позади вас.Конечно, не у всех есть такая роскошь. Хорошая новость заключается в том, что если вы используете такой инструмент, как Zoom или Microsoft Teams, вы можете установить собственный фон, который скрывает все, что за вами.
3. Позиционирование
Давайте будем честными, верхний нос — не лучший угол для всех. Вместо этого лучше всего установить камеру на такой высоте, чтобы ее можно было немного наклонить к себе. Думайте о фотоаппарате, как о находящемся прямо у вас на линии роста волос, и направьте его вам в глаза. Ничего особенного, но достаточно, чтобы дать вам наиболее приятный угол обзора.
Пока мы говорим о позиционировании, вы также не хотите быть слишком близко к камере, иначе вы получите искаженное лицо. Вы также можете убедиться, что ваша камера не настроена на широкий угол, поскольку это имеет тот же эффект.
4. Камера
Говоря о камере, встроенная в ваш ноутбук (особенно если это MacBook) в значительной степени бесполезна. Эта камера с разрешением 720p была первоклассной еще в 2010 году. Теперь это действительно очень печально. Сделайте себе одолжение и получите что-то более качественное, особенно если вы много времени проводите перед камерой.Я поклонник веб-камеры Logitech 4K Pro, которая находится прямо над моим внешним дисплеем и ее можно настраивать.
5. Наушники
Хотя технически не важно, как вы выглядите, то, как вы звучите, не менее важно. Микрофон или хорошая пара наушников могут иметь большое значение, особенно когда дело доходит до снижения фонового шума. Мне нравятся Apple AirPods Pro, но, честно говоря, даже простая пара проводных наушников даст вам лучший звук, чем встроенный микрофон в вашем ноутбуке.
Бонус: улучшите свою внешность
Кажется, самое время напомнить вам, что Zoom на самом деле имеет встроенную функцию, специально предназначенную для того, чтобы вы выглядели лучше. В настольном приложении Zoom есть опция «подправить мою внешность», которая применяет некоторое сглаживание кожи. Он не идеален, но я знаю многих людей, которым нравится тот факт, что он скрывает пятна и придает им немного больше «готовности к прайм-тайму».
Кстати, эта функция лучше работает при лучшем освещении.Я же говорил, что все сводится к освещению.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Пять советов по уходу за телом для видеоконференций: «Важно то, что находится над столом» | Beauty
Глядя на ваше лицо сквозь неумолимый зеленый глаз веб-камеры, вы можете столкнуться с трудностями. Вы можете выглядеть старше, более измученным или просто менее собранным, чем вы думали — и тогда есть факт, что для других людей на собрании ваше лицо занимает весь экран.
Мы спросили трех экспертов по красоте, которые хорошо знакомы с потенциальными разрушительными последствиями цифровых коммуникаций, как показать свое лучшее лицо на камеру.
Установите сцену
То, где вы положите ноутбук или телефон, больше влияет на то, как вы будете выглядеть в камеру, чем то, что на вас надето или как вы нанесли макияж.
Паула Джой, основатель и редактор веб-сайта о стиле жизни The Joye, говорит, что нам нужно «больше думать об этом, Хельмут Ньютон». Она предлагает: «Зажигать надо равномерно.Попробуйте поставить компьютер рядом с окном. Естественный свет — твой друг «.
Также имеет значение то, как вы устанавливаете камеру. «Меня бесконечно забавляет, когда вы видите людей, сияющих, как Луна на далеком дереве», — говорит Джой. «Необязательно класть лицо на экран, как на тарелку с ужином». Его можно назвать ноутбуком, но положить компьютер на колени для видеозвонка — это быстрый способ заставить себя выглядеть намного хуже, чем обычно.
Вместо этого она предлагает расположить камеру на уровне глаз или чуть выше и отойти немного дальше от нее.Убедитесь, что у вас чистый фон: «никто не хочет видеть вчерашний ужин».
Думайте, как читатель новостей
Джой говорит, что для собраний в облаке «по-прежнему применимы все основы одежды и презентации. Когда вы все еще проводите внешние встречи … управляя ожиданиями [клиента], что небо не падает … вы, вероятно, захотите одеться так, как если бы вы видели их лично ». Однако она предупреждает, что пятна, полосы и другие узорчатые топы не будут хорошо отображаться на камере.«Подумайте о стиле чтения новостей… Нейтральный цвет — это действительно хорошо. Никаких сумасшедших узоров, сейчас не время для свитера Ken Done ».
Лилиан Ахенкан — диджей, ведущая и эксперт по красоте, которая делится своей мудростью под псевдонимом FlexMami, предлагает вам «перенести энергию, которую вы вкладываете в одевание», например, сделать так, чтобы ваши ногти были накрашены, а обувь подходила к вашей одежде », и приложи это к лицу и к волосам »…« И под прической я имею в виду «собери ее в хвост и положи конец».
Наконец, как читатель новостей, «действительно важно то, что находится над столом», — говорит Джой. Или, как выразился Ахенкан, «пижамные штаны до упора».
Придайте себе размер
Николь Томпсон, визажист и автор книги Making It Up, в видео говорит, что «все может выглядеть довольно плоско». Если у вас мало времени — а это более чем вероятно, если у вас дома дети, — она предлагает сосредоточиться на двух быстрых областях: на щеках и бровях.
Для щек «хорошо придать объем вашей коже, мелирование — это здорово, будь то крем или пудра… это заставит вещи выглядеть свежо ». И Джой, и Томпсон согласны с тем, что румяна — это также быстрый способ придать вашему лицу четкость.
Что касается ваших бровей, это «то, через что вы показываете свое выражение», — говорит Томпсон. Если они четко определены, людям будет легче читать и понимать ваши эмоции. «Может быть, для серьезной встречи сделай брови темнее», — смеется Томпсон.
Проверьте себя
Томпсон, Джой и Ахенкан предлагают проверить, как вы выглядите в своей веб-камере, прежде чем выходить на большое собрание.Поскольку фотоаппараты, как правило, размывают людей, вы можете, например, использовать немного больше тонального крема, чем обычно. Но если линия подбородка не совмещена должным образом, она действительно проявится, — предупреждает Джой.
Хотя это отличный способ быстро привести себя в порядок, Джой и Томпсон отмечают, что с помадой могут быть некоторые подводные камни. «Действительно яркая помада может так неправильно выглядеть на экране», — отмечает Джой. А Томпсон говорит: «На видео все темное может выглядеть меньше. Это означает, что если вы собираетесь накрасить в этот день темную помаду, обязательно используйте карандаш для губ, чтобы ваши губы не выглядели слишком маленькими.Или, возможно, слегка перерисовать или смягчить края ».
Она добавляет: «То же самое и с глазами. Не делайте слишком темными глаза, потому что все может стать темным и маленьким ». Томпсон предлагает отказаться от трудоемкого дымчатого глаза в пользу завитых ресниц и большого количества туши, так как это быстрее и откроет ваше лицо.
Фильтры — ваш друг
«Если вы используете FaceTime или iPhone, — говорит Джой, — есть фильтры, так что вы можете возиться с ними. У меня нет проблем с масштабированием конференции в черно-белом цвете.Может, не собачьи уши. Но нет ничего плохого в том, чтобы считать Мэрилин Монро старостью Голливуда ».
В Zoom есть фильтр смягчения лица, который сделает вашу камеру более мягким, в то время как звонки или видеосообщения через Facebook, Snapchat и Instagram имеют целый ряд фильтров, с которыми можно поиграть. Хотя это, вероятно, не идеально для официальной встречи, Акенхан говорит, что фильтры могут принести немного радости в случайную встречу.
«Я бы использовал любой фильтр, который не выглядит реалистичным, потому что доходит до того, что… это сбивает с толку. Я всегда опасаюсь использовать сглаживающие фильтры или фильтры для увеличения губ, потому что боюсь дисморфии тела. Мне кажется, что макияж сам по себе дисморфичен, поэтому я стараюсь носить голое лицо так же часто, как и наносить макияж … Просто используйте эльфийский фильтр или фею. Что-то не похожее на тебя, чтобы ты не смутился, глядя в зеркало ».
Посмотрите вверх, небо падает: человечество до и после конца света — Журнал № 65, май 2015 г.
Многие американские индейцы верят, что животные произошли от людей, а не люди от животных.В этих космогониях вначале все было человеческим. Затем мир исчез, и в результате этого катаклизма образовались многие виды, леса, реки, звезды и минералы. Это рассеяние положило конец мифическому состоянию изначального каннибализма, когда все было недифференцированным и, таким образом, поедало своих собственных родственников, чтобы прокормить себя. Все эти сущности, независимо от их вида или формы, остаются людьми. Лишь некоторые из нас, несмотря на наши технологии и науку, не могут ощутить замаскированную человечность других.Яномами верят, что небо упало на землю и что на его спине был лес. Для яномами, согласно их шаману Дави Копенаве, небо на самом деле постоянно падает, перераспределяя это общее человечество с каждым падением. Каждое падающее небо, то есть каждый лес, приводит в движение процесс осаждения, превращая одни сущности, в то время как другие внезапно хороня и превращая их в духов — возможно, в нефтяных или угольных духов, что недалеко от геологического объяснения происхождения этих материалов, или в золото, литий или любой другой из многих редких минералов, которые заряжают техносферу Земли.
В отличие от современных эсхатологических видений конца, тема APOCALYPSIS e-flux journal no. 65 следует за приверженностью антрополога Эдуардо Вивейроса де Кастро подобным космогониям в попытке осмыслить конец света и за его пределами. Другими словами, думать о конце как о космогонии. Как показывают приведенные выше мифы, наш финал является лишь одним из многих, и его провал одновременно с (повторным) появлением других миров, возможно, даже, по словам антрополога Элизабет Повинелли, с возможностью познания мира. «иначе.«Есть только одна Земля», как говорится, но эта Земля открыта для многих миров, опосредованных разными онтологиями, с очень разной динамикой природы и культуры, даже в самых онтологически крайних примерах без непревзойденного различия между природой и культура вообще.
Такие альтернативные космогонии ставят нас перед двумя противоречащими интуиции переворотами телеологии современности: апокалипсис уже случился в прошлом и что все является человеческим. Это жизненно важные повороты, потому что разве не именно эти категории времени и субъектности сейчас ставятся под сомнение из-за нарастающего коллапса масштабов и механизмов — предполагаемой покорности природы и продуктивного волнения культуры в наших собственных обществах?
Обратный темпоральность этих мифов о творении, которые сами по себе являются отрицанием эволюции видов Герберта Спенсера и Чарльза Дарвина, противодействуют современному высокомерию, согласно которому наш апокалипсис должен быть универсальным, хотя на самом деле мир уже закончился для многих других, людей и других. равны нелюдям.Говорят, что 95 процентов американских индейцев умерли между 1492 и 1610 годами. Если по какой-то анестезиологической причине уничтожение более 50 миллионов человек не вызовет шока, это может дать ощущение масштаба, если сказать, что во время первых встреч между индейцами Американские индейцы и европейцы, население американских индейцев намного превосходило численность пришельцев.
Первый этап американской колонизации недавно был предложен как вероятный кандидат на датирование антропоценом. Апокалипсис американских индейцев оставил большие территории без обработки сельским хозяйством, включая такие методы терраформирования, как terra preta , или «амазонский чернозем», антропогенная, очень плодородная и связывающая углерод почвенная смесь древесного угля, черепков, навоза и костей, которые использовался амазонскими индейцами.Знание этой смеси недавно способствовало формированию имиджа амазонских лесов как управляемых людьми и, как это ни парадоксально, к возможной легитимации зарождающихся геоинженерных технологий, таких как biochar. В арктических ледяных кернах скрыто материальное доказательство того, что возникшее в результате возобновление леса привело к снижению глобальных выбросов углекислого газа — то, что климатологи Саймон Льюис и Марк Маслин называют шипом Орбиса.
Не без иронии, что побочным эффектом положительной обратной связи выбросов углерода в результате этого первого массового антропогенного явления стало уничтожение части населения мира.Говоря это, следует помнить о центральной роли Америки в конституции современности. Колониальная конфронтация с индейцами была жизненно важна для воображения эволюционного прогресса современности: дикая природа превратилась в будущую культуру продуктивного правления. «Первобытные» в их естественное состояние были подтверждением современного цивилизационного прогресса; они представляли те ранние этапы истории, из которых произошли современные люди. Для европейцев индейцы были доказательством культурно и генетически развивающегося единственного вида — людей — сосуществующих в одном и том же настоящем.В то время как культура медленно отделялась от природы, живые существа стали отличаться как по видам, так и по эволюционной хронологии. Затем Orbis Spike разрушает первое непризнанное антропогенное событие с рождением современного проекта человечества, хотя экологический симбиоз между человечеством и окружающей средой давно признавался индейцами при производстве terra preta .
Геноцид был необходимым условием современности, и нынешний план неолиберальной глобализации гегемонистского мультикультурализма, будь то в его вариациях гуманистического универсализма или капиталистического инклюзивизма, вообще ничего не изменил.Геноцид — это также то, чем заканчивается наша современность. Рациональная эволюция современности в конечном итоге привела к углеродному каннибализму, радиоактивным океанам, канцерогенным полимерам, а в последнее время — гидроразрыву и геоинженерии, которые, укрепляя одинокое превосходство человечества, не обещают стать намного лучше.
Здесь я имею в виду не только миры коренных народов, но и нынешний уровень вымирания животных и растений, самый высокий со времен исчезновения динозавров. Это происходит в тот момент, когда экспоненциальное открытие науки экзопланет наполняет человечество не только мечтами о двойной Земле в глубоком космосе, но и прометеевскими надеждами на космическую колонизацию и новые капиталистические границы.Таким образом, вопрос поставлен неправильно. Дело не столько в том, есть ли жизнь во Вселенной за пределами планеты Земля, сколько в том, что мы сознательно удаляем жизнь из Вселенной: во Вселенной будет только человек — и только очень ограниченное человечество, как нам говорят выше космогонии.
Кончается современный мир — совершенно особый мир, изобретенный в 1492 году, оживленный натуралистической онтологией, внутри которой нельзя путать природу и культуру. Это означает, что человечество больше не может рассматриваться как решение чего-либо — по крайней мере, не в одиночку, в его просвещенном космоэкологическом невежестве.Напротив, с точки зрения Земли, человечество все более и более похоже на проблему.
И все же это человечество, о котором я говорю, возможно, было бы непостижимо для яномани или кэшинава Южной Америки. Их мировоззрение многие назвали бы анимистами, но его лучше описать тем, что Вивейрос де Кастро назвал «мультиестественным перспективизмом». Говорить о мирах, отличных от нашего, означает не различие культур, а различие в природе. Мультинатурализм — это отрицательная черта мультикультурализма, но, что более важно, это отказ от унитарного натурализма.Для мультинатурализма природа — не такой укрощенный и сложный, но прозрачный фон, который воображают современные люди. Хотя природа может быть или раньше была единой для нас — и буквально нами — для некоторых народов она является выражением различных воплощений и аффектов, возникающих в результате этого изначального разнообразия.
Для таких мультиприродных или анимистических онтологий, используя термины глобального исследования антрополога Филиппа Десколы разделения природы и культуры, человечество — не то картезианское моральное качество, которое лежит в основе современного спесисизма.Скорее, как иллюстрируют приведенные выше космогонии, человечество — это форма общего согласованного атрибута, пронизывающего все сущности, биологические или иные. Таким образом, для анимистических миров этой неизбежно общей земли проблема не в человечестве, а в человечестве . Да, человечество — это целостность, но не с точки зрения видов. Человечество — это трансспецифическая культура, изначальная и все же дифференцированная, обычная, но генеративная: черепахи и дикие свиньи произошли от обезьян, обезьяны — от человека, а тапиры и агути — даже от растений.
Этот космогонический поворот эволюции и спесесизм не следует упрощенно понимать как отказ современной науки, но как признание плюриверсального взрыва Земли, которая на протяжении четырех столетий называлась современной, но в которой мало кто теперь уверен. Для таких антропологов, как Вивейрос де Кастро, Марисоль де ла Кадена, Лесли Грин и многие другие, коренные жители внезапно перестали занимать слепое пятно современности, а фактически оказались на переднем крае этого постапокалиптического мира.Это не идеализм Руссо и не космополитический бег от жизни. Как предполагает Вивейрос де Кастро, это вопрос их выживания и переосмысления после апокалипсиса, но также и признак разрыва жизнеспособности других онтологий в момент, когда сам технокапитализм демонстрирует признаки анимистической трансформации.
И вот суть таких апокалиптических снов. В то время как мы, возможно, ищем гибридов, которые предложат нам космополитические ответы и откроют посткапиталистические горизонты, капитализм тоже стремится к разрыву с самим собой, определяя свою новую онтологию — своего рода созидательное разрушение как разрушение мира.Возникает вопрос: смотрим ли мы на другие онтологии, интеллекты и агентства только потому, что капитализм тоже трансформируется? Возможно, именно поэтому, в конце концов, общее, имманентное человечество может не казаться нам таким парадоксальным. Современность развивается сама по себе только для того, чтобы найти в конце своего длинного мессианского пути тех якобы рабов природы, которых она победила, эксплуатировала, культивировала, будь то народы с их уже не чуждыми натурфилософиями, или даже животными и растениями. которые внезапно предстают перед нами как самостоятельные субъекты — не в духе анимистов, следует добавить, и не в духе модернистского натурализма.
Куда бы мы ни посмотрели, человечество больше не кажется продуктом современности, а является продуктом чего-то другого. Человечество, не связанное с видами, для многих коренных анимистов, или, наоборот, постчеловечество, ускоренное и гибридизированное с помощью технологий — для сингуляристов, технокапитализма ИИ или генетической новизны. И давайте не забывать человечество, преданное единому Богу, привязанное к земле в Исламском государстве, с его управленческой похвалой жестокости как смены режима и веры в иконоборческую силу тел.
Конец света — проблема не мультикультурного, а мультикультурного. Верности гибридности явно недостаточно — то же самое можно сказать о похвале различий. Тогда, в отличие от бесчеловечных или античеловеческих дискурсов, возможно ли, как во многих анимистических обществах, предположить, что все является человеческим? Имеет ли это слово хоть какое-то значение, помимо исторического значения, придаваемого ему эпохой Возрождения? Это означало бы человечество не только за пределами вида, но и за пределами современности. Но что за оксюморон: современное человечество? Возможно, в конце концов, это неправильные вопросы.Чтобы быть ясным, признание свободы действий не людей не делает нас анимистами. Анимизм — это просто антропологическое слово, данное вере в человечество, отличную от той, которой мы, современные люди, были верны. И все же онтологии меняются и сдвигаются, они противостоят друг другу и должны вступать в переговоры. Это то, что означает конец с точки зрения мультиестественности: вступление в космополитику.
Теперь мы сами себе другие. Это совершенно ясно. Посмотрите вверх: небо падает. С этой точки зрения то, что мы пока не можем увидеть, так это то, что на небе есть лес за спиной.
Я предпочитаю смотреть выше тюремных стен…
Начало статьи
От колючей проволоки до эмоциональных барьеров — женщины, отбывающие пожизненное заключение, борются со стенами всех видов — физическими, риторическими и созданными ими самими.
| Мои стены были изрешечены пулевыми отверстиями, сделанными тем самым человеком, который утверждал, что любит меня. Он использовал свое оружие, чтобы запугать, запугать и контролировать. Он сказал мне, что никто больше меня не захочет и не будет думать, что я красивая, и избил меня, чтобы обезобразить меня. Та маленькая надежда, что у меня оставалась, скрепила мои стены. Я надеялась, что он изменится, что мои дети будут в безопасности и что боль уйдет. Те стены рухнули. Его жестокое обращение перенеслось и на моих детей. Он душил моего сына, когда ему было всего шесть лет. После того, как я попал в тюрьму, мой сын начал задыхаться — он душил своих братьев и сестер, других детей, и мы не знали, что с ним не так. Они привели его сюда, чтобы навестить меня, и я сказал: «Сынок, зачем ты это делаешь?» Он рыдал и кричал, и он сказал: «Потому что, если я причиню кому-то боль, я могу попасть в тюрьму, и я буду с тобой.” —Mel V. |
Тюрьмы в США представляют собой сложную мозаику, состоящую из более чем 6700 учреждений: федеральные тюрьмы, тюрьмы штатов и военные тюрьмы; окружные и городские тюрьмы; центры содержания иммигрантов; учреждения для несовершеннолетних; государственные судебно-медицинские учреждения; тюрьмы и тюрьмы под контролем племен и Управления по делам индейцев; и места содержания под стражей на территории США (Sawyer and Wagner 2019). Это широкий спектр стен, зданий, заборов и колючей проволоки — жестокая архитектура, пронизывающая всю страну.
Некоторые из них спрятаны на проселочных дорогах, как мой бывший исследовательский центр на высоких сухих равнинах в центре Нью-Мексико. Другие — городские, примыкающие к зданию суда в центре города или на выдолбленных краях такого ржавого города, как Дейтон, штат Огайо, где я работал с заключенными женщинами почти пять лет. Стены и заборы, окружающие Дейтонскую тюрьму, достаточно пористые, чтобы сквозь них проникали запахи с ближайшей свалки, что говорит нам кое-что о географии и политике расположения тюрем, а также о том, как мы относимся к людям, содержащимся внутри.
Пэчворк тюрем. Яркий лес
Кто спрятан за этими стенами? В любой момент около 2,2 миллиона человек находятся в заключении в Соединенных Штатах. Подсчет населения скрывает огромный отток из местных тюрем, где пребывание в них непродолжительное — ежегодно в тюрьмы поступает 10,6 миллиона человек (Sawyer and Wagner 2019). Хотя расовые различия сократились, они все еще остаются серьезными. Чернокожие американцы составляют 40 процентов заключенных, но всего 13 процентов людей в Соединенных Штатах.Примерно 10 процентов заключенных — женщины, но они остаются самым быстрорастущим сегментом заключенных.
Это важные, но частичные истины о заключении. Они мало что говорят нам о многих нитях карцерального состояния, которые пронизывают социальную, политическую и экономическую ткань жизни в Соединенных Штатах. Они также не говорят нам, кто эти люди внутри, и как они понимают свои обстоятельства. Стены тюрьмы делают их невидимыми и сильно ограничивают их общение с людьми за пределами тюрьмы.
Визуальный художник Форест Брайт и я пригласили отбывающих пожизненное заключение женщин, с которыми мы сотрудничаем уже два года, подумать о «стенах» вместе с нами. Семь из них предлагают письменные размышления о вложенных и взаимосвязанных стенах, протекающих через их жизнь; это эссе возникло в результате множества бесед и черновиков.
| Наблюдение во время наблюдения. Эти слова описывают повседневный мир любого человека внутри тюремных стен. Люди строят ментальные стены, чтобы выжить в тюрьме.За десятилетия заключения я стал мастером строительства стен. Я понял, что у меня есть стены, когда я был свободен. Даже в детстве у меня было свое «секретное убежище». Стены тюрьмы дают вам столько времени, чтобы подумать и вспомнить. Я предпочитаю смотреть поверх тюремных стен и колючей проволоки, видеть голубое небо, чувствовать теплый солнечный свет на своем лице. Это дает мне силы прорваться сквозь ментальные стены, которые я строю. Стены не должны означать «остановка», они должны прорваться и идти дальше. —Инза |
| Выбирать или не выбирать — это очень хороший вопрос.В тюрьме люди постоянно говорят: «Вы сделали выбор, чтобы быть здесь». Я? Не знаю, почему я решил сделать что-то настолько ужасное, что отправило меня за эти стены. Думаю, это произошло потому, что я не осознавал, что у меня есть выбор. Вот что я знаю: я предпочел жизнь смерти, и этот выбор стоил мне пожизненного заключения, жизни вдали от семьи. У меня не было выбора выбирать стены тюрьмы, они были выбраны за меня. —DaRyndA |
В совокупности их труды говорят о многом.Во-первых, тюремные стены были основным вмешательством общества в структурное насилие, которому оно подверглось. Стены в их домах были свидетелями сексуального и физического насилия, а иногда и служили убежищем от него, когда семьи, общины и государство не смогли их защитить. Для большинства женщин, приговоренных к пожизненному заключению, истории виктимизации прямо или косвенно связаны с их убеждениями. Когда заключенные женщины говорят такие вещи, как «тюремные стены спасли мне жизнь», они меньше говорят об условиях внутри, которые включают расовое и гендерное насилие, рутинное унижение, а также медицинские и другие формы пренебрежения (см. Прайс 2015; Дэвис 2002), чем на ненадежность и отсутствие безопасности, которые определяли их жизнь до заключения.
Во-вторых, многие женщины предпочитают подчеркивать эмоциональные и психологические стены, которые они строят. Этих стен около выживания. Некоторые строили их по кирпичику с детства. Эти стены помогают им выдерживать длительные тюремные сроки; считаться с утратой, травмой и оставлением; и бороться с экзистенциальной неуверенностью в том, будут ли они выпущены и когда. В некоторых случаях стены защищают их от тех частей тела, с которыми они не готовы столкнуться.
| В детстве надо мной издевались.Я прятался за старой каменной стеной, окружавшей дом пожилой женщины. Если мальчики, которые преследовали нас, пытались перелезть через нее, она их отпугивала. Я чувствовал себя в безопасности за этой стеной. Позже я вышла замуж за жестокого человека и заперлась в ванной, окруженная этими стенами, чтобы чувствовать себя в безопасности. Сегодня я благодарен за то, что нахожусь в тюрьме, в которой есть камеры, а не общежития, потому что я могу избежать хаоса и всех закрыть. И снова стены позволяют мне создать безопасную зону. Самые важные стены хранят память о том дне, когда я сделал что-то ужасное.Эти стены защищают меня от понимания того, что в конечном итоге заставило меня делать наркотики. Может быть, когда-нибудь я стану достаточно сильным или достаточно любопытным, чтобы обратиться за помощью, чтобы снести их, но сейчас мои стены — мое убежище. —Роксанна |
В-третьих, они сопротивляются тому, чтобы тюремные стены и все, что они означают, определяли их существование. «Я мама. Я сестра Я дочь. Я жена. Я бабушка. Я друг ». Я слышу версии этого снова и снова, как припев, от заключенных женщин.Они напоминают своим слушателям и, возможно, самим себе, что они связаны важными и социально значимыми отношениями. Это риторический способ утверждения их человечности, возражения против форм дегуманизации, которые стены одновременно способствуют и скрывают.
Они также сопротивляются, формулируя то, что Робин Д. Г. Келли мог бы назвать «мечтами о свободе». Они полны надежд. Они придают смысл повседневной жизни, а также вызывают в воображении другие жизни, за пределами своих стен, в «где-то впереди нигде» своего воображения (Kelley 2002: xii, цитируется поэт Джейн Кортес).
Мать, сестра, друг. Яркий лес
В своем анализе казней как практики исполнения Дуайт Конкуергуд (2002) исследует решающую роль зрителей в пуританских публичных казнях. Отождествление аудитории с осужденными как «товарищами по грешникам» — смысл «там, но по благодати Божьей, пойду я» — было центральным для эффективности ритуала (351). Пуританский этос, «который рассматривал правонарушителей как членов одного и того же морального сообщества … был вытеснен в девятнадцатом веке готическим взглядом на преступников как на« моральных инопланетян »и« моральных монстров »(там же.). Это знаменует собой поразительную трансформацию общества от коллективного и относительного опыта «девиантности» к структуре, характеризующейся индифферентностью, отвращением и презрением. Индивидуализм и отчуждение являются неотъемлемой частью современных ритуалов наказания: пожизненное заключение, обеззараженная смертельная инъекция.
Сегодняшние тюремные стены воплощают этот сдвиг. Они предлагают вид простоты, который гомогенизирует разнообразие людей, которых они содержат — людей, ожидающих суда, людей, привлеченных к ответственности за нарушения общественного порядка, людей, которые были неправомерно осуждены, людей, отбывающих срок за ненасильственные преступления, и людей, пересекающих границы в поисках безопасность, а также люди, причинившие насильственный вред.Тем не менее, независимо от их истории, только в силу того, что они находятся по ту сторону стены, все заключенные занимают статус опасного, преступного другого. Становится легко превратить их в козлов отпущения, спроецировать на них страхи и тревоги (в основном белой) публики.
| Камень за камнем Я строю стену Вид слишком болезненный, чтобы описать Кровавые крики несогласные голоса Полы в ванной утешают меня, как матка Камень за камнем Мое сердце окостенело Бредовые идеи, купленные и предписанные Чем больше я брал, тем больше я мог спрятать Теплые тела между бедрами, Ни имен, ни чувств Камень за камнем Эта стена, холодная и жесткая Я считал, что никто не может заглянуть внутрь Первый ребенок, убитый его отцом в ярости Камень by stone Второй ребенок, взятый SIDS Ты плохая мать Камень за камнем Наркотики стали моим любовником Мой сутенер, мой обидчик Третий прекрасный ребенок встретил своих братьев Кандалы и цепи Больше никаких отрицаний когда старые стены рушатся система строит новые Камень за камнем Темные клетки Холодные ночи Смерть ребенка спасла мне жизнь В моих жилах больше нет следов Больше никаких очередей, нет se Нет больше кулачных боев с моей любовью Камень за камнем —Naẽ |
Большинство женщин, отбывающих пожизненное заключение, ранее не взаимодействовали с правовой системой. Многие задумываются о наивности своих до-тюремных убеждений: все люди в тюрьме были плохими; Я думал, что никогда не останусь здесь. Они предупреждают: «Это может случиться с каждым». Они хотят, чтобы я и другие их «посторонние» собеседники поняли, что «там, но по благодати Божией, иди я». Они обращают внимание на поразительную нормальность заключенных, на многие положительные качества, которыми обладают они и их сестры.Они бросают вызов бинарным построениям нас против них, хорошего против плохого и жертвы против преступника, рассказывая о своей жизни и призывая всех остальных: мы все — все эти вещи одновременно.
Стены, в том числе тюрьмы, являются политически целесообразным ответом на множество сложных, казалось бы, неразрешимых социальных проблем. И все же люди, которые несут непропорционально тяжелое бремя этих проблем — бедность, отсутствие безопасности, расизм или женоненавистничество, и многие другие — с гораздо большей вероятностью попадут в тюрьму.
| Мои стены безумие или рассудок? Они здоровы или нездоровы? Я знаю, что мои стены — это мой способ защитить себя, но они также являются барьером в моих отношениях. Люди дают обещания, которые они не выполняют. «М» сказал: «Независимо от того, что я буду твоим другом навсегда». Он сказал мне, что всегда будет рядом. Но через пять недель после выхода из тюрьмы он исчез. Стена идет вверх. Я возвел стены, чтобы защитить себя от боли — реальной или воображаемой. Я думаю, что защищаю свой рассудок, но разумно ли это? Я так сосредоточился на защите людей, что ношу шоры.Я могу не увидеть хорошего человека или ситуацию, потому что не хочу стать уязвимым и рискнуть получить травму. Может быть, строительство стен — безумие. —Пандора |
| Тюремные стены защищали меня от наркотиков, нездоровых отношений и, конечно, от кузена. Однажды я проснулся с кузеном на мне, с моей грудью во рту. Мы дрались какое-то время, он выиграл тот раунд. Мне казалось, что я схожу с ума. Я начал употреблять наркотики, и на тот момент мне не пришлось ощущать безумие.Я ходил в реабилитационный центр на три дня, потом остался один. Я вернулся домой на несколько месяцев, а потом поймал это дело. Вот. Когда я попал в тюрьму, я растерялся, растерялся. Сегодня я знаю, что я дитя Божье, которое любит помогать другим, чем могу. У меня есть мечты и цели. Эти стены спасли меня. —Sarai |
Для реального решения проблем, которые стены призваны решить, потребуются фундаментальные сдвиги в коллективном мышлении, политической воле и государственной политике.Это потребует переосмысления наших отношений друг с другом, с самими собой и с деструктивными процессами, которые позволяют, нормализуют и увековечивают угнетение. Это требует радикальной любви, которая проникает сквозь различия и подрывает системные привилегии: уважать безопасность и достоинство каждого, обеспечивать всех пищей и медицинским обслуживанием, гарантировать образование и возможности для всех людей и инвестировать во все семьи. и сообщества.
Существуют небольшие, но растущие движения за трансформационное и восстановительное правосудие, которые заново осмысливают понятия «справедливость» и «подотчетность» в Соединенных Штатах (всего несколько организаций включают Bay Area Transformative Justice Collective; Common Justice; INCITE !; Restorative Justice for Oakland Youth; Philly Stands Up; Zehr Institute; Critical Resistance).Они предлагают более коллективные, более поддерживающие и менее карательные способы борьбы с вредом, которые подчеркивают исцеление и примирение (см. Sered 2019). Возможно, самое главное, они позволяют нам представить и воплотить в жизнь мир за пределами тюрем.
* Все заключенные сотрудники выбирали, как будут выглядеть их имена.
Эмили Стейнмец — доцент кафедры антропологии Вашингтонского колледжа в Честертауне, штат Мэриленд.
Forest Bright посещает доцент кафедры визуального искусства Антиохийского колледжа в Йеллоу-Спрингс, штат Огайо.
