Как вырастить волосы за 2 недели: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Важно. Эти средства нельзя применять беременным и кормящим женщинам.

Лечебные сыворотки действительно помогают отрастить брови. Их стоит покупать после консультации с врачом по его рецепту.

Эффективным считается рецептурный препарат биматопрост — это вещество похоже на то, что содержится в волосяном фолликуле и стимулирует его рост. Производят его в виде растворов, самая популярная сыворотка с ним называется Latisse. В России его не продают.

Более доступный препарат — миноксидил. Его открыли как лекарство от высокого давления, так как он способен расширять мелкие сосуды. Но побочный эффект в виде роста волос оказался круче, и его стали выпускать в виде растворов и пен для нанесения на кожу. В аптеках миноксидил продают без рецепта.

Эльмира Ханджян

С миноксидилом работают все трихологи. Его целесообразно назначать, когда фолликулы живы, но перестают работать — например по причине гормональных изменений или при аутоиммунных заболеваниях. Миноксидил в некоторой степени стимулирует новый рост фолликулов, но это бывает не всегда. И к сожалению, у препарата много побочек. 

У миноксидила длинный список побочных эффектов, поэтому лучше использовать его под контролем врача-дерматолога. Важно действовать по инструкции и наносить его так, чтобы не попасть в глаза. Иначе это может привести к раздражению и воспалению.

А что делать, если отрастить брови не выходит и фолликулы, видимо, всё-таки умерли?

Есть ещё один способ вернуть брови — это пересадка волос. Во время операции врачи берут блок волос, или графт, и пересаживают его на место бровей.  

Техник у этой операции немало, какую из них применить, решает врач. Выполняют пересадку обычно под местной анестезией в течение 4–8 часов. Всё зависит от того, куда пересаживают волосы. Берут их обычно с кожи головы самого человека.

Скриншоты из научной статьи журнала Journal of Cosmetic Dermatology с результатами пересадки волос на бровях. Вверху слева — то, что было. Внизу справа — результат через 6 месяцев.

Результат придётся подождать. Первые 5 дней волосы на бровях советуют не мочить. В течение двух недель они вообще выпадут. И только спустя 4–5 месяцев начнут расти. Так эту процедуру описывают в научной статье врачи на примере клинического случая с пациенткой.

При пересадке возникают и трудности: например, если волосы для пересадки оказались не в той фазе роста. Это можно проверить спустя неделю после операции, сбрив волосы. Если нет признаков роста — вероятно, волосы были не в фазе анагена, и пересадка не удалась.

Коротко

• Волосы на бровях в среднем отрастают за 3–4 месяца.

• На скорость влияет способ удаления волос. Быстрее всего они отрастают после бритья, а от лазера и процедуры электролиза прекращают это делать вообще.

• После выщипывания пинцетом брови отрастают за 6–8 недель. Этот способ удаления может повредить волосяной фолликул.

• Чтобы отрастить брови, важно, чтобы фолликулы были живы.

• Покупать косметические сыворотки для роста волос не нужно — они не работают. 

• Лучше всего работают лечебные сыворотки с биматопростом и миноксидилом. Но только второй можно купить в аптеке без рецепта. Внимание: у него есть побочки, читайте инструкцию перед применением и советуйтесь с врачом.

• Если не помогло ничего — можно сделать пересадку волос. Да, такое существует, и это эффективно.

В ТикТоке моют волосы рисовой водой. Зачем??

Как делать красивые нюдсы. Советы ню-фотографа

Как ухаживать за кожей с акне

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях: лайфхаки и советы

• How to
/
• Маникюр

Конечно, ногти можно нарастить или приклеить накладные. Но мы расскажем, что делать тем, кто хочет, чтобы длина была натуральной

прочтение займет 5 минут

Текст: Алина Хараз

© iStock

Содержание

• Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?
• Как отрастить длинные ногти за неделю?
• Как отрастить длинные ногти за месяц?
• Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках.

Хотите узнать о чем расскажет ваш маникюр? Пройдите короткий тест на нашем сайте.

Пройти тест

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

1

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет способствовать росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

2

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти.

© iStock

3

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал: сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста.

4

Используйте «вспомогательные» покрытия. Это, во-первых, лаки, разработанные непосредственно для комплексного ухода за ногтями.
Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются.

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Во время уборки надевайте резиновые перчатки. Лак снимайте щадящими средствами без ацетона, чтобы избежать обезвоживания ногтей. И регулярно наносите защитный крем на руки.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме, вам нужно:

1

В первый день вашего недельного курса нанести на ногти укрепляющее покрытие.

2

Ежедневно использовать масло для кутикулы, тщательно втирая его в кожу массажными движениями.

3

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине — более мягкая процедура с морской солью.

4

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал — парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа — процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

5

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Вернуться к оглавлению

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

1

Скорректируйте рацион. Очень важно поддерживать водный баланс. И есть больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом можно начать принимать витаминные комплексы — это точно поспособствует ускорению роста ногтей.

2

Делая маникюр, пользуйтесь укрепляющей базой вроде As Strong As It Gets от Essie или «финишем» с такими же функциями.

3

Ванночки и другие процедуры можно делать чуть реже, чем во время недельного курса, но все же регулярно — примерно каждые три дня.
Приучите себя к ежедневному уходу за кутикулой. Желательно не просто наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины.

Вернуться к оглавлению

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

• Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.

© iStock

• Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
• Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Делайте ванночки для рук. Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти. Рецепты и другие рекомендации читайте здесь.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Незначительно, но он улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Подробно о других рекомендациях читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей. Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Подробные варианты средств и другие лайфхаки.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Вернуться к оглавлению

• 769
• 289

Вас ждет подарок за подписку!

Подпишитесь, чтобы не пропустить новые конкурсы и тест‑драйвы!

Рассылка приходит 1 раз в неделю

ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ

Подписаться

я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности

9 приемов, способных преобразить макияж Всего несколько деталей в состоянии освежить мейкап. Рассказываем о маленьких профессиональных хитростях, которые заметно улучшают макияж

Какой цвет карандаша подходит для карих глаз? 6 советов От желтого до синего: оттенки, которые сделают ваши глаза еще ярче

Жирный блеск на лице: как от него избавиться? Рассказываем, о действенных способах, которые помогут быстро избавиться от жирного блеска

Как наносить тон, если на лице глубокие морщины? Советы визажиста, которые помогут справиться с задачей

Как отрастить волосы быстрее, по мнению экспертовHelloGiggles

В то время как многие люди мечтают о волосах длиной с Рапунцель, отращивание и уход за ними требуют больших усилий. Может быть, вы хотите, чтобы ваши волосы были заплетены в длинные косы или вы работаете над тем, чтобы отрастить этот модный боб, но для тех, кто пытался отрастить волосы и не получил короткие, может быть много причин, почему. Повседневные привычки, такие как выпрямление волос, тугой хвост или ежедневное мытье головы, могут способствовать сухости, ломкости и истончению волос. Однако, если вы когда-нибудь задумывались, как отрастить волосы быстрее, знайте, что для этого существует множество способов, одобренных экспертами.

Чтобы понять основы роста волос, вам нужно сначала знать, что Американская академия дерматологии говорит, что волосы обычно растут на полдюйма в месяц, поэтому вам нужно подождать от шести месяцев до года, прежде чем вы увидите какой-либо заметный рост. . При этом Анабель Кингсли, консультант-трихолог и президент бренда Philip Kingsley, говорит, что есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы волосы росли в полную силу. Первое, что вам нужно понять, это то, что ваши волосы растут в три этапа: анаген, катаген и телоген.

Фаза анагена — это фаза «активного роста», и каждая прядь волос остается в фазе анагена от двух до восьми лет. Фаза катагена — это фаза, когда волосы перестают расти, которая длится от четырех до шести недель, а фаза телогена — когда ваши волосы выпадают. На данный момент не существует проверенного научного средства для «включения» фазы «активного роста» анагена, которая позволила бы волосам расти быстрее. Тем не менее, поддержание здоровья волос, пока они находятся в фазе анагена, может увеличить продолжительность фазы, давая каждой пряди больше времени для роста, прежде чем придет время выпадать.

Вот несколько простых изменений, которые помогут вашим волосам расти быстрее:

1. Поддерживайте здоровье кожи головы.

«Здоровая кожа головы поможет создать среду для здоровых и красиво растущих волос», — говорит знаменитый парикмахер и владелец салона Поль Лабрек. Хотя использование скраба для кожи головы может быть полезным, слишком часто скрабы содержат агрессивные ингредиенты, которые могут привести к небольшим царапинам, которые могут повредить волосяные фолликулы во время процесса. Вместо этого мы рекомендуем использовать очищающее средство для кожи головы с такими ингредиентами, как масло чайного дерева и гамамелис, чтобы удалить отложения, которые утяжеляют корни волос.

TPH by TARAJI Master Cleanse Лечебный гель для кожи головы

$14,99

2. Делайте себе ежедневный массаж головы.

Когда вы заботитесь о своей коже головы, вы способствуете тому, чтобы кровь и питательные вещества могли беспрепятственно поступать к волосяным фолликулам, что, в свою очередь, укрепляет и минимизирует выпадение волос. «Массаж кожи головы в течение как минимум четырех минут в день снимет напряжение и скованность, а также улучшит кровообращение», — говорит Керри Е. Йейтс, трихолог из Техаса, проходящий стажировку. Недавние исследования подтверждают это и показывают, что массаж кожи головы может помочь улучшить здоровье кожи головы, увеличить толщину волос и помочь при их истончении.

Вибрирующая щетка для массажа кожи головы Vitagoods

Магазин это Amazon

3. Используйте шампунь без сульфатов.

«[Многие] обычные шампуни содержат жесткие сульфаты, которые вытягивают влагу из кожи головы и прядей, увеличивая выпадение и делая волосы более ломкими и секущимися», — говорит Стивен Д. Шапиро, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог. Сульфаты — это то, что создает эту пенящуюся текстуру, которая заставляет вас чувствовать себя чистым до скрипа, и, хотя они отлично удаляют грязь и жир, они, как правило, очищают кожу головы тоже ну и зачистите его от влаги. Без натуральных масел ваших волос для увлажнения кожи головы негативные побочные эффекты обычно включают сухость, шелушение или зуд кожи головы.

Шампунь и кондиционер Pantene Rose Water, двойная упаковка —

$16,39

4. Избегайте чрезмерного мытья головы.

«Мойте голову раз в несколько дней, а не каждый день», — предлагает Йейтс. «Ежедневное использование очищающих средств — даже с шампунем без сульфатов — может вызвать сухость и раздражение кожи головы». Вместо этого дайте себе несколько недель, чтобы отучить себя от ежедневного очищения, пока ваша кожа головы приспосабливается к новому распорядку. Поначалу ваша кожа головы может вырабатывать избыточное количество масла, чтобы компенсировать это, но со временем вы сможете дольше обходиться без мытья. А пока сухой шампунь — ваш новый лучший друг.

Сухой шампунь Playa Pure

$24

5. Используйте увлажняющую маску для волос два раза в неделю.

Чтобы добиться длинных и здоровых волос, необходимо поддерживать существующие волосы в идеальной форме, чтобы они не ломались. Для этого хотя бы раз в неделю включайте в свой уход увлажняющую маску для волос. Если вам нравятся самодельные маски, Майкл Канале, знаменитый колорист и основатель Canalé, говорит, что его младшие клиенты экспериментировали с рисовой водой и касторовым маслом, поскольку они помогают повысить силу, текстуру и рост волос. Если вы предпочитаете купленный в магазине вариант, ищите продукты с такими ингредиентами, как кокосовое масло и авокадо.

Briogeo Be Gentle, Be Kind™ Маска для волос с авокадо и киви Mega Moisture Superfoods

$36

6. Питайте волосы маслами.

Чтобы волосы оставались сильными и здоровыми, добавьте масла в свой уход за волосами. «Масла, такие как розмарин и герань, могут улучшить кровообращение и способствовать росту волос — я рекомендую кокосовое масло, потому что оно содержит жирные кислоты, которые помогают уменьшить потерю белка из волос», — говорит трихолог Гретхен Фризе. Другие наши любимые масла для здоровья волос включают масло виноградных косточек, авокадо и аргановое масло.

Травяные эссенции bio:renew Аргановое масло и алоэ Легкое масло для волос Восстанавливающий спрей

$5,99

7. Будьте осторожны с использованием слишком большого количества краски для волос.

«Цвет — это ответственность, — говорит Джамила Пауэлл, генеральный директор и основатель Naturally Drenched. Если ваша цель — длина, избегайте обесцвечивания волос, так как агрессивные химические вещества в отбеливателе открывают кутикулу ваших прядей волос и наносят значительный ущерб, особенно тем, у кого темные волосы. В качестве более здоровой альтернативы используйте краски для волос без аммиака и всегда консультируйтесь со специалистом.

Мгновенная краска Brite

$7,99

8. Уменьшите воздействие тепла.

«Гладкая укладка с утюжком — это целое настроение, но важно думать о последствиях, поскольку постоянная горячая укладка может нанести ненужный вред вашим волосам», — говорит Бриттани Джонсон, лицензированный парикмахер и старший контент-менеджер Mayvenn. Воздействие на волосы постоянного тепла от фена и инструментов для укладки может истощить влагу и способствовать сухости, в результате чего ваши волосы ломаются и выпадают быстрее, чем они могут успешно отрасти. Чтобы защитить волосы от жары, Джонсон предлагает использовать термозащиту, чтобы предотвратить повреждение.

Укладка феном 10 Miracle H30 Shield

$26,99

9. Ограничьте пребывание на солнце.

«Старайтесь не подвергать волосы воздействию солнца, так как оно повреждает ваши волосы так же, как и вашу кожу», — говорит доктор медицинских наук Антонелла Тости, сертифицированный дерматолог Monat. Попробуйте нанести SPF на волосы с помощью Supergoop! Poof 100% Mineral Part and Scalp Powder, который защищает ваши волосы и кожу головы от солнца, одновременно поглощая излишки кожного сала.

Супергоуп! Пудра Poof 100% Mineral Part and Scalp Powder SPF 45

$34

10. Расчесывайте волосы, когда они сухие, а не мокрые.

Когда ваши волосы мокрые, их кутикула открывается и становится более восприимчивой к повреждениям. Таким образом, дергание и выдергивание могут привести к серьезной ломкости волос, поэтому вместо этого Тотси рекомендует расчесывать волосы, как только они полностью высохнут. Совет от профессионала: используйте средство для распутывания, чтобы сделать процесс еще проще для ваших волос.

Not Your Mother’s Knotty To Nice Средство-кондиционер для распутывания волос

$6,99

11. Уложите волосы в защитном стиле.

Использование прически, которая убирает ваши натуральные волосы, дает вашим волосам передышку и шанс сохранить длину. Для тонких или волнистых волос ношение свободной косы, особенно во время сна, — отличный способ защитить волосы от агрессивных элементов, спутывания и ломкости. Для густых и вьющихся волос косы, парики и плетения могут стать находкой. Если вы выбираете профессиональную защитную прическу, Джонсон рекомендует убедиться, что ваш парикмахер хорошо разбирается в прическе, которую вы выбираете, чтобы избежать стянутости и напряжения вокруг линии роста волос. «Это может создать нагрузку на кожу головы, повредить волосяные фолликулы и привести к форме выпадения волос, называемой тракционной алопецией», — объясняет доктор Шапиро.

12. Высушите волосы полотенцем из микрофибры.

Как упоминалось ранее, ваши волосы наиболее хрупкие, когда они мокрые, поэтому агрессивная сушка полотенцем может привести к их повреждению, завивке и статике. Полотенце из микрофибры может впитывать влагу намного быстрее, чем обычное полотенце, что делает процесс сушки быстрее и проще.

Полотенце для волос Aquis Rapid Dry Lisse

$30

13.

Чтобы защитить волосы от ломкости, сухости и спутывания, Пауэлл предлагает спать на шелковой или атласной наволочке, поскольку ее сверхгладкая текстура помогает уменьшить трение. Попробуйте наволочки SLIP Pure Silk в одном из восьми цветов, и вы сразу заметите разницу.

Наволочка SLIP из чистого шелка

$89

14. Принимайте добавки.

Мы принимаем витамины для здоровья, поэтому прием добавок для здоровья волос имеет смысл. От адаптогенов для снятия стресса до «биотиков для волос», которые поддерживают здоровую кишечную флору, добавки Nutrafol выходят за рамки обычных жевательных резинок для волос с биотином для питания, которое питает изнутри наружу. «Мы считаем, что гормоны, стресс, окружающая среда, обмен веществ и питание являются ключевыми факторами, которые могут сократить фазу роста, задержать новый рост и привести к истончению новых волос», — говорит доктор Мелисса Анзелоне, врач-натуропат и директор по клиническому обучению. и Корпоративное здоровье в Nutrafol.

Нутрафол для женщин

Магазин это Amazon

15. Ешьте продукты, полезные для волос.

Если вы предпочитаете получать питательные вещества полностью естественным путем, употребление в пищу полезных для волос продуктов также может заметно изменить внешний вид ваших волос. «Ешьте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, льняное семя и грецкие орехи», — говорит доктор Шапиро. «Идеальная диета для ваших волос должна включать продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца и миндаль, а также другие продукты, улучшающие волосы, включая ягоды, сладкий картофель и шпинат».

16. Пейте много воды.

Несмотря на важность здорового питания, нельзя недооценивать силу старого доброго h30. «Увлажнение необходимо для полных и здоровых волос, поэтому обязательно выпивайте полный стакан воды каждое утро и продолжайте пить воду в течение дня», — говорит доктор Шапиро. «Получение большого количества воды поддерживает вашу кожу в хорошем состоянии, в том числе кожу головы. Это создает более оптимальные условия для роста здоровых волос».

17. Скажи нет курению.

Хотя ни для кого не секрет, что сигареты вредны для здоровья в целом, многие люди не знают, что чрезмерное курение также может нанести вред волосам и коже. «Помимо запаха дыма, который очень трудно удалить с волос, токсины в сигаретах блокируют кровообращение в ваших волосяных фолликулах», — объясняет Джонсон. «Ограниченный приток крови, кислорода и питательных веществ означает меньший рост и, во многих случаях, заметное выпадение волос».

18. Старайтесь избегать стресса.

«Волосы растут циклами каждые шесть месяцев, и чем больше стресса вы испытываете, тем более несбалансированными становятся эти циклы, что может привести к большему выпадению волос», — говорит знаменитый парикмахер Сенеда К. Чека. Добавление практики ухода за собой в вашу повседневную жизнь может снизить уровень кортизола, также известного как гормон стресса. Итак, сделайте перерыв, растянитесь, вдохните расслабление и постарайтесь выдохнуть свои проблемы.

Как растут волосы? | Head & Shoulders

1. Товары для дома
2. Советы и статьи
3. Уход за волосами

Знали ли вы, что ваши волосы уже 2 недели растут из кожи головы? Вот так! Роскошные, здоровые волосы начинаются внутри кожи головы – если быть точным, примерно на 4 мм ниже.

Он находится в мягком, уязвимом состоянии и еще не созрел, пока не появится на коже головы. Вот почему окружающая среда и то, как вы относитесь к своим волосам, так важны.

Понимание вашего типа волос и того, как лучше всего за ними ухаживать, может иметь большое значение для их внешнего вида и ощущений.

Как ускорить рост волос?

Защищайте от повреждений. Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь своим волосам расти.

Волосы растут с относительно постоянной скоростью 1 см в месяц. Итак, если ваши волосы до плеч, им около 2 лет. Если вы повредите свои волосы из-за чрезмерного воздействия тепла, укладки или неправильного питания, они сломаются.

Что известно : Расчесывание из-за нездоровой кожи головы может повредить волосы.

Что показали новые исследования:

• Нездоровая кожа головы портит поверхность волос и влияет на развитие волосяных клеток.

• Нездоровая кожа головы производит новые нездоровые волосы с поврежденной кутикулой в месте, где появляются волосы, в результате чего волосы становятся сухими, тусклыми и грубыми.

Это означает, что лучший способ отрастить волосы — это сохранить кожу головы в хорошей форме и защитить волосы от повреждений и ломкости.

4 фазы роста волос

В процессе роста волосы проходят 4 фазы: рост, переход, отдых и выпадение.

• Растущий (анаген). Фаза роста обычно длится от 2 до 10 лет в зависимости от вашей генетики. Около 85-90% ваших волос находятся в этой фазе.

• Переход (Катаген). В этой фазе волосы отделяются от кровоснабжения и выталкиваются вверх, хотя и не растут. Это длится около 3 недель. Только около 1% ваших волос находится в катагене.

• Отдых (телоген).  Фаза покоя длится около 3 месяцев; 10-15% ваших волос находятся в этой фазе (ваши брови и ресницы ведут себя по-другому — большую часть времени они остаются в этой фазе покоя).

• Линька (экзоген). Нормальный процесс выпадения происходит в фазе экзогена, который включает освобождение основания волоса от корня и выпадение волос. Если вы беспокоитесь о том, сколько волос вы теряете, знайте, что некоторое выпадение — это совершенно нормально. На самом деле мы теряем около 100 волос каждый день.

Этот цикл роста, перехода и линьки затем повторяется.

Здоровая кожа головы, здоровые волосы

Теперь вы знаете, как растут ваши волосы, как сохранить их блеск и фантастический вид с помощью шампуня Head & Shoulders Classic Clean Shampoo и кондиционера для гладкости и шелковистости.

Head & Shoulders — единственный шампунь, улучшающий качество волос по мере их роста из кожи головы.