Как за месяц вырастить волосы – Как отрастить волосы в домашних условиях. Быстро из коротких в длинные за неделю, месяц

Содержание

Как за месяц отрастить волосы? Как отрастить длинные волосы за короткое время?

Волосы всегда были символом женской красоты и духовной силы. Народные поверья связывали стрижку с оккультными действиями, окутывая тайной природу женской красоты. Многие женщины мечтают о роскошных длинных локонах, но не все являются их обладательницами. Как отрастить шевелюру на голове, какие средства поддерживают кожу головы, что от нас зависит — об этом подробнее в статье.

Волосы — зеркало здоровья

Волосы — это часть нашего организма, на их состоянии отражается наше общее самочувствие. Очень важно следить за собой, ведь женский организм подвержен разным испытаниям. Следите за уровнем сахара в крови, за весом, обращайте внимание на гормональный фон, проходите регулярные обследования, не запускайте хронические заболевания, долечивайте простуды — и тогда ваш иммунитет будет крепким и поможет противостоять любым негативным влияниям извне.

Волосы, ногти и кожа часто очень наглядно представляют состояние нашего организма. Их непривлекательный внешний вид говорит о недостатке питания или ухода. Поэтому, задаваясь вопросом, как за месяц отрастить волосы, прежде всего изучите их состояние на данный момент.

Здоровье ваших локонов

Здоровые волосы должны быть сильными, блестящими, не утяжеленными, без секущихся кончиков, ломкости. Если эти показатели нарушены, значит, проблема в коже головы, ведь волосяные фолликулы находятся именно там. Основными проблемами могут быть сухость, перхоть, себорея, недостаток кровообращения кожи головы, недостаток витаминов в организме. Тем, кто интересуется, как за месяц отрастить волосы, необходимо сначала решить эти проблемы.

Перхоть и себорея часто появляются из-за неправильного ухода, голова быстро жирнеет, появляются белые хлопья и зуд. В таких условиях волосы не могут расти. Не мойте голову каждый день, используйте средства без силикона и сульфатов, делайте питательные маски (например, на основе кефира или оливкового масла). При запущенной стадии купите лечебный шампунь в аптеке. Это может быть как средство от сухой перхоти, так и шампунь от грибка.

Питание кожи головы

Истонченность и ломкость волос являются следствием нарушения их нормального питания. Если перхоти нет, а кончики секутся и ломаются, проведите комплекс процедур, который улучшит кровоснабжение фолликулов. Раз в три дня необходимо проводить массаж головы. На форумах и порталах, где обсуждают темы о том, как отрастить волосы, отзывы не раз упоминают массаж как вспомогательное средство. Он проводится следующим образом:

нанесите на руки масло, пройдитесь по голове, чуть оттягивая пряди пучками, только делайте это очень бережно, не тяните сильно;
имитируйте мытье головы, массажируйте кожу, пройдясь по всем зонам поочередно;
приглаживайте волосы, успокаивая кожу.

К массажу можно присоединить и контрастные водные процедуры: окунайте голову в таз с теплой водой, чуть массируя кожу, а затем в холодную воду. Эта информация будет очень полезной для тех, кто хочет знать, как за месяц отрастить волосы, ведь контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, к волосяным луковицам попадет больше питательных веществ.

При наличии любых проблем с прической и общим видом, обратите внимание на такие параметры:

периодичность мытья;
некачественный шампунь;
использование химических косметических продуктов;
злоупотребление фиксаторами;
сушка горячим феном и выравнивание плойкой.

Оцените свою ситуацию и выберите те позиции, которые на будущее стоит исключить.

Цель: длинные волосы

Вот мы и подошли к главному вопросу: как за месяц отрастить волосы? Как вы уже поняли, первой стадией было придание им здорового вида и состояния. Эта подготовительная стадия может занять много времени, ведь все индивидуально. Если вас больше не беспокоят текущие проблемы в этой зоне, вы можете начинать помогать волосам расти. Имейте в виду, что нельзя точно просчитать количество сантиметров, все зависит от вашего здоровья и особенностей организма. Волосы в своем естественном состоянии растут приблизительно на 0,3 мм в сутки. Однако даже при проведении специальных косметических процедур и приеме препаратов более 5 мм в сутки вам не отрастить, поэтому наберитесь терпения.

Воздействие изнутри

Для того чтобы росли волосы, нужны биотин, цинк, витамины группы В, кальций, магний, медь. И, конечно, нельзя обойтись без белка. Вы можете отрегулировать свой рацион, включив в него мясо, рыбу, яйца, оливковое масло, рыбий жир, овощи и фрукты. Но не всегда мы получаем достаточный объем микроэлементов из еды, поэтому принимайте комплекс витаминов. Это могут быть препараты для роста и укрепления волос на натуральной основе, в форме таблеток или капсул. Они безвредны и подойдут всем. Так у организма будут резервы. Не забывайте, что стоит избегать стрессов, они могут приостанавливать процесс роста и лечения.

Физиотерапия

Наряду с аптечными приобретениями есть профессиональные средства для волос. Они используются в салонах при проведении физиотерапевтических процедур. Мезотерапия — это введение питательных веществ и витаминов прямо к волосяным фолликулам посредством инъекций в кожу головы. Многих пугает такая методика, но после 8-10 процедур вы заметите ощутимые перемены. Плазмолифтинг также требует использования шприца, только под кожу вводится обработанная кровь самого пациента с большой концентрацией живых тромбоцитов. Лазерная терапия — наиболее простая процедура, в ходе которой лучом воздействуют на биологически активные точки и заставляют волосяные луковицы развиваться.

Аптечные приобретения

Разнообразные средства для волос можно купить в аптеке: лосьоны, шампуни, гели, даже ампулы. Обращайте внимание на состав, не берите продукцию с высоким содержанием вредной химии. Среди производителей можно назвать WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, а также многие другие. Это специальные средства с повышенной эффективностью, поэтому применять их нужно согласно указаниям на упаковке.

Домашние средства

На тех форумах и порталах, где обсуждают, как отрастить волосы, отзывы не заставляют себя долго ждать. Чаще всего рекомендуются средства, которые готовятся из натуральных составляющих и могут применяться дома. Оптимальная частотность процедур — раз в три дня. Слишком активное каждодневное лечение может дать отрицательный результат.

Маска с горчицей

Для этой маски вам нужно будет смешать один желток, 2 чайные ложки сахара, 2 чайные ложки оливкового масла. 2 столовые ложки горчицы следует развести пополам с горячей водой. Все смешать. Наносить на очищенную кожу головы, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Смывать с шампунем.

Яичная маска

Смешать одно яйцо, 2 чайные ложки меда и столько же оливкового масла. Нанести на волосы за 20 минут до мытья.

Маска с перцем

Столовую ложку молотого красного перца смешать с 4 столовыми ложками жидкого меда. Нанести на голову после мытья на 30 минут. Если чувствуете жжение от перца, смывайте маску раньше. Делать это рекомендуется теплой водой без шампуня.

Существуют также варианты масок с луком, однако не все готовы выдерживать его запах. Гораздо более приятными окажутся маски с эфирными маслами. Очень красноречиво расскажут том, как отрастить волосы, фото, где показано, как важно не лениться и правильно проводить процедуры для вашей красоты.

Все в ваших руках

Волосы могут придать внешности особое обаяние и красоту. Любая прическа требует пышных и блестящих локонов. Многие, задавшись поиском ответа на вопрос, как отрастить волосы за неделю, в дальнейшем так и не приступают к выполнению намеченного плана. Как и всякое дело, лечение волос и кожи головы требует организованности, регулярного проведения процедур, доведения курса лечения до конца, будь то витамины или физиотерапия. Многие лекарства дорогостоящие, но они того стоят, ведь из пищи нам никогда не получить полного объема необходимых микроэлементов и витаминов. Не торопитесь, ведь слишком интенсивное лечение только навредит. Со временем, если вы будете использовать комплекс оздоровления, у вас «прорастут» новые фолликулы, перестанут ломаться и выпадать волосы. Использование натуральных средств по уходу существенно улучшит внешний вид. Зная, как сохранить здоровье локонов, вы сами ответите себе на вопрос, как отрастить волосы за неделю. Ведь если рост ускорится, предположим, до 2 мм в сутки, за неделю пряди станут длиннее примерно на полтора сантиметра. Если вы решили отрастить волосы на 10 см, подождите месяц-полтора. Не забывайте состригать кончики по мере надобности, ведь только здоровые локоны с увлажненными кончиками, которым нипочем внешние воздействия среды, будут расти каждый день и радовать вас!

Не сомневайтесь в правдивости и полезности приведенных нами рекомендаций относительно того, как отрастить волосы на голове. Работайте над этим каждый день, и все окупится сторицей. Удивите окружающих пышной шевелюрой!

fb.ru

Как отрастить волосы за месяц в домашних условиях? :: SYL.ru

Нельзя не встретить женщину, которая не мечтает иметь длинные красивые волосы. Именно поэтому представительницы слабого пола часто бывают заинтересованы в том, как за месяц отрастить волосы. Чтобы обзавестись длинной шевелюрой, следует приложить немало усилий и действовать строго согласно правилам и рекомендациям специалистов. Следует отметить, что без использования косметических средств достичь желаемого результата будет проблематично.

Практические рекомендации

Перед тем как отрастить волосы за месяц в домашних условиях, следует воздержаться от посещения мест, где присутствует скопление табачного дыма. Желательно воздержаться от помещений с выбросом летучих химикатов.
Немаловажно правильно обрабатывать волосы и ухаживать за ними в холодное или чрезмерное жаркое время года, используя специальные косметические средства.
Обязательно следует посещать парикмахера 1-2 раза в месяц. Секущиеся кончики желательно постоянно состригать, что позволит предотвратить их слоение. Специалисты рекомендуют обратить внимание на использование горячих ножниц при обработке кончиков. С их помощью иссушенные пряди не только срезаются, но и запаиваются.
В год 2-3 раза не помешает пройти курс поливитаминов и прочих комплексов для восстановления структуры волос. В качестве альтернативного варианта подойдет барсучий или рыбий жир в ампулах.
Как известно, постоянные стрессовые ситуации и нервные нагрузки негативно сказываются на росте волос. Поэтому желательно оградить себя от переживаний.

Итак, то, на сколько можно отрастить волосы за месяц, полностью зависит не только от мероприятий по уходу за ними, но и внутреннего состояния.

Сбалансированное питание

Правильное питание – залог, как здоровья волос, так и всего организма в целом. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

включить в рацион овощные и фруктовые салаты в больших количествах;
отдавать предпочтение продуктам питания с содержанием железа, магния, йода, кальция, цинка и калия;
пивные дрожжи являются незаменимым компонентом, провоцирующий ускоренный рост волос;
выпивать достаточное количество жидкости за сутки, чтобы насытить волосяные фолликулы;
уделять внимание состоянию желудка и кишечника, ведь здоровье организма влияет на то, как быстро за месяц отрастить волосы.

Правильное мытье головы

Парикмахеры рекомендуют в качестве очищающих средств использовать шампуни, имеющие восстанавливающий состав. Перед выбором шампуней, сывороток и иных средств по уходу за волосами, необходимо уделять внимание их содержимому. В составе обязательно должны присутствовать натуральные масла, керамиды, витамины, кератин и экстракты лекарственных растений.

Отрастить волосы за месяц в домашних условиях

Следует заметить, что перед тем, как мыть голову, волосы следует тщательно расчесать. При чрезмерно жирных локонах, желательно отказаться от данной затеи. В таких ситуациях стоит выполнять процедуру 1 раз каждые три дня, а затем раз в пять дней. В противном случае рекомендуется использовать сухие или жидкие шампуни, которые подобраны под индивидуальный ph-баланс.

Ускорение роста при помощи массажей

Не стоит забывать, что в вопросе, как за месяц отрастить волосы, идеальным помощником является утренний и вечерний массаж. Таким способом удастся разогнать кровь, и в результате волосяные луковицы получат усиленное питание.

Для массирования кожи во время расчесывания подойдет специальная массажная расческа. Кстати, необходимо также при помощи пальцев импульсивными движениями массировать лоб, виски и затылок. Процедура проводиться в течение 10 минут, а результат будет заметен через неделю после тщательного ухода, когда волосы станут крепкими и не такими чувствительными.

Отвары для быстрого роста волос

В давние времена многие женщины не мыли голову обыкновенной водой. Существуют специальные действенные отвары, которые помогут отрастить волосы за месяц на 10 см и придать им густоту:

Вскипятить 1 л воды и залить по 1 ст. л. такие травы, как календула, шалфей и лопух. Голову рекомендуется полоскать отваром после каждого мытья, не смывая его.
Заварить ромашку, если женщина является обладательницей светлой шевелюры.
Залить пол-литром воды 1 ст. л. измельченного плюща. Смесь поставить на огонь и выждать 15 минут. Раствор необходимо процедить.

Существует также несложный рецепт создания натурального шампуня: следует заварить розмарин и добавить отвар в обычный шампунь, сохраняя пропорции. Подобный способ является лучшим и позволит, как отрастить волосы за месяц, так и поддерживать их естественную красоту.

Использование парикмахерских инструментов: основные рекомендации

Как правило, специалисты не советуют расчесывать мокрые волосы. Желательно после мытья волос использовать специальные сыворотки, способствующие распутыванию прядей. От расчесок, имеющих железные зубчики, стоит полностью отказаться и сделать выбор в пользу инструментов из дерева. Выбирая массажную щетку желательно отдать предпочтение натуральному ворсу. Расчески же, изготовленные из пластика, провоцируют возникновение электризации.

Рекомендуется отказаться от использования термобигуди, выпрямителей и плоек для завивки на период от 2 до 3 месяцев. Следует также воздержаться от окрашивания волос аммиачными пигментами, которые приводят к сухости волос. Использованием железных заколок также стоит пренебречь, лучше их заменить на мягкие магнитные заколки.

Как за месяц отрастить волосы при помощи масок?

Сегодня огромный ассортимент косметических средств позволяет воспользоваться готовым составом или приготовить маску самостоятельно. Итак, существуют рецепты, которые помогут в домашних условиях отрастить волосы:

На сколько можно отрастить волосы за месяц

Кефир и корица. Необходимо взбить 3 желтка таким образом, чтобы смесь увеличилась в 2 раза. Добавить один стакан кефира и высыпать пакетик корицы. Маска равномерно наносится на пряди, после чего волосы следует обернуть пищевой пленкой на 1-2 часа. Процедура проводится в течение 2 месяцев.
Мед и лук. Для начала следует прокрутить через мясорубку одну луковицу, после чего смешать ее с медом в количестве 50 грамм. В другой емкости получить состав из натертого грейпфрута и лимона и смешать смесь с 40 граммами тростникового сахара. Все полученные компоненты следует перемешать. В результате массу можно втирать в кожу головы, затем равномерно распределять по прядям. Маску необходимо делать 3 раза на протяжении недели в течение 3 месяцев.
Молоко и хна. Взять пакетик бесцветной лечебной хны и развести в стакане молока. Через 25-30 минут добавить в состав 1 чайную ложку горчичного порошка. Полученную маску следует втирать в корни, так как состав способствует пробуждению спящих луковиц.

Алоэ верп и пиво. В емкость налить 300 мл свежего пива и добавить 3 желтка куриного яйца. Полученную смесь тщательно взбить миксером и добавить немного меда. Маску распределить по всей длине волос и выждать 30 минут.

В заключение

Если систематически ухаживать за локонами и обеспечить им здоровый вид, а также следить за тем, чтобы фолликулы были крепкими, то волосы перестанут сечься. В результате проблема, как отрастить длинные волосы за месяц, станет решаемой без помощи специалистов, а рост шевелюры ускорится в 2 раза. Благодаря домашним отварам, соблюдению практических рекомендаций и исключению стрессовых ситуаций, а также правильному питанию добиться желаемого результата будет просто.

www.syl.ru

Как отрастить волосы за месяц?

Любая женщина мечтает о здоровых длинных волосах, однако не каждая способна воплотить свою мечту в жизнь. Длина волос определяется различными факторами, например, генетикой, гормональным фоном, общим состоянием здоровья самой женщины и климатическими условиями проживания.

Максимальный рост волос в месяц согласно норме составляет 20 мм, однако с помощью некоторых хитростей можно этот показатель немного увеличить.

Как отрастить?

В интернете можно встретить рекламу «волшебных» препаратов для волос, которые способны за один день увеличить длину локонов на 5 см. Это предложение интересно лишь тем, кто впервые столкнулся с рекламой в интернете. Здравомыслящие люди знают, что это невозможно.

Есть несколько простых способов немного ускорить рост прядей, но они никак не относятся к дорогостоящим и, по сути, никчемным средствам из интернета.

Наращивание

Пожалуй, это единственный способ нарастить волосы за неделю на 5, 10, 15 или даже 20 см. Это дорогая, но надежная процедура, которая предлагается в парикмахерских салонах. После наращивания девушке предстоит как можно тщательнее следить за своими локонами. Пряди после этого требуют использования специальных дорогих шампуней, однако в остальном уход даже проще, чем за собственными волосами. Наращенные волосы хорошо расчесываются и позволяют делать укладки при помощи самой обычной расчески.

В случае холодного наращивания волосы присоединяются посредством специального клея или металлических клипс. При горячем наращивании используются смолы, которые склеивают искусственные и естественные волоски. Процедура обязательно должна проводиться в салоне. Если женщине захочется перекрасить наращенные пряди, то для этого потребуется обратиться к своему мастеру.

Искусственные волосы и парики

Если нарастить локоны нужно на один вечер, то можно воспользоваться париком или шиньоном. Например, многие дамы предпочитают удлинить прическу, когда выходят замуж. Накладные локоны можно носить и каждый день, если не надоест ухаживать за искусственными волосами.

Парики бывают синтетическими и натуральными. Парики из искусственных волос нельзя красить, при этом они не слишком приятны на ощупь, а со временем и вовсе теряют привлекательный внешний вид. Натуральные парики более удобны в применении и приятнее на ощупь, однако за ними нужен тщательный уход.

Кроме того, натуральные изделия стоят в несколько раз дороже искусственных.

Правильное питание

Чтобы волосы лучше росли, организм должен употреблять белки, витамины и много жидкости. Специалисты советуют выпивать как минимум по 1,5 л чистой воды в сутки – это способствует усиленному росту прядей. Питание обязательно должно включать яйца, рыбу, куриную грудку.

Также не стоит забывать про свежие овощи и фрукты, ведь в них содержатся полезные витамины. Особенно полезна морковь, а также свекла, сырая капуста, зелень, яблоки, бананы, семечки тыквы.

Не стоит забывать и о синтетических витаминах. Для волос подойдут комплексы, содержащие витамины группы В, Е, А, F. Нужно употреблять как можно меньше алкогольных напитков, а также отказаться от курения, так как никотин замедляет скорость роста волос. Конечно, при здоровом образе жизни нет смысла ждать увеличения длины на 5 см за месяц, однако при таком подходе можно значительно ускорить рост локонов.

Специальные средства

Стоит тщательно выбирать шампунь. Марка не имеет значения – важно обращать внимание на свой тип кожи и подбирать средство индивидуально. Лучше отдавать предпочтение шампуням, которые изготовлены из природных компонентов. Рекомендуется приобретать продукцию в аптеке. Если средство подходит, то улучшение состояния будет наблюдаться уже через два применения. Те же правила относятся к лосьонам, бальзамам и кондиционерам для волос.

Без специального наращивания отрастить длинные локоны за месяц невозможно. Чтобы увеличить длину на 20-30 см, потребуется 10-15 месяцев.

Однако при соблюдении правильного питания и применении качественных средств по уходу за волосами этот срок можно сократить на два месяца.

Маски

Помочь в борьбе с короткой длиной волос помогут маски, выполненные по народным рецептам. Этому способу хочется уделить особое внимание. По сравнению с покупными масками средства, приготовленные своими руками, содержат исключительно натуральные компоненты, что положительно сказывается на структуре волос и способствует их ускоренному росту.

К тому же самостоятельно приготовленные смеси обходятся намного дешевле покупных – их можно легко приготовить из доступных продуктов. Регулярное применение народных масок сможет за месяц нарастить необходимую длину локонов.

Ниже представлены наиболее популярные рецепты.

Луковая

Для приготовления такой маски необходимо выполнить следующие действия:

натереть на мелкой терке очищенную луковицу и процедить, чтобы выдавился сок;
сбрызнуть получившуюся кашицу лимоном и влить чайную ложку меда;

хорошо перемешать все составляющие и поставить на водяную баню;
для смягчения запаха можно капнуть немного эфира с любимым ароматом;
поместить готовое средство в теплом виде на корни волос и смыть через час водой;
рекомендуется использовать рецепт дважды в неделю.

Дрожжевая

Рецепт выглядит так:

растворите ложку дрожжей в горячей воде;
добавьте столовую ложку меда и горчицы;
тщательно размешайте и нанесите на волосы;
смойте теплой водой с лимоном через час.

Горчичная

извлеките два желтка из куриных яиц;
соедините желтки со столовой ложкой горчицы;
залейте массу стаканом кефира и тщательно перемешайте;
нанесите готовую субстанцию на голову и смойте через час.

Хлебная

искрошите корочки ржаного хлеба;
залейте качественным темным нефильтрованным пивом и оставьте настаиваться в течение часа;
добавьте щепотку горчицы;
нанесите полученную субстанцию на кожу головы и аккуратно втирайте массажными движениями;
наденьте на голову целлофановую шапочку и полотенце;
смойте маску через 45 минут, а затем промойте волосы шампунем.

Расческа

Многие женщины даже не представляют, как много значит расческа в арсенале косметички. Чтобы усилить рост волос, необходимо правильно подбирать этот атрибут:

если у девушки волнистые и непокорные локоны, то для нее подойдут деревянные гребни или расчески из минералов с широкими зубьями;
для прямых и истонченных волос требуется использовать расческу с натуральной щетиной;
дамам с густыми прядями рекомендуется выбирать массажки с деревянными или пластиковыми зубцами.

Стоит заметить, что расчесываться женщина должна как минимум шесть раз в сутки. Периодически необходимо обновлять расческу, ведь ее срок годности – не более полугода.

Как быстро вырастить волосы в домашних условиях на 10 см за месяц

Мода на стрижки постоянно меняется. Но длинные локоны никогда не выходят из моды. Они всегда привлекают внимание окружающих. К тому же их можно вложить в любую прическу.

Обычно волосы вырастают на 0,8-1,5 сантиметра в месяц.Но к сожалению, у многих женщин волосы вообще не растут. Поэтому они пытаются выяснить, как можно быстро вырастить длинные и роскошные локоны в домашних условиях.

Причины медленного роста волос

Если вы хотите быстро вырастить локоны, то прежде всего вам надо выяснить, почему волосяные фолликулы прекратили свою деятельность и устранить проблему

Причиной остановки роста волос могут стать:

сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
болезни нервной системы;
заболевания органов сердечно-сосудистой системы;
неправильное функционирование эндокринной системы;
нарушение метаболизма;
частые стрессы;
неправильный уход за локонами;
химические завивки, сушка феном, окрашивание, применение лаков;
воздействие низких или высоких температур;
дефицит витаминов;
неправильное питание;
курение.

Как правильно ухаживать за локонами?

Если вы убедились, что у вас нет проблем со здоровьем, то уделите внимание правильному уходу за локонами.

Чтобы быстро вырастить волосы в домашних условиях, надо придерживаться некоторых правил:

расчесывайтесь только расческой, изготовленной из натуральных материалов;
мойте голову не чаще двух раз в неделю, используйте шампунь, подходящий для вашего типа волос;
не используйте для мытья головы горячую и холодную воду, температура воды должна находиться в диапазоне 35-37°С;
лучше всего брать для мытья головы дождевую или талую воду либо смягчать обычную воду глицерином или содой;
локоны должны сохнуть сами, фен используйте только в крайних случаях;
ежедневно делайте массаж головы, желательно с морской солью, массаж обеспечит приток крови к волосяным фолликулам и снабдит их питательными веществами и кислородом;
не расчесывайте мокрые волосы;
пореже пользуйтесь красителями и средствами для укладки локонов;
не ходите без головного убора в мороз и в жару;
не делайте тугие прически и не затягивайте их сильно резинками;
периодически подрезайте кончики горячими ножницами;
избегайте стрессовых ситуаций;
окажитесь от фастфудов и сладких газированных напитков;
ограничьте употребление консервов, соленой и жирной пищи;
введите в свой рацион побольше овощей и фруктов;
регулярно ешьте молочные продукты, овсянку, рис, грецкие орехи;
принимайте витаминно-минеральные комплексы;
спите 7-8 часов в сутки;
почаще гуляйте на свежем воздухе.

Если вы начнете соблюдать вышеперечисленные правила, то уже через неделю заметите стремительный рост волос. Ваши локоны приобретут привлекательность, густоту и естественный блеск. Эти же правила помогут и тем, кто ищет ответ на вопрос: «Что нужно делать, чтобы вырасти?»

Брендовые средства для ускоренного роста волос

Многие производители предлагают активаторы роста локонов. Они позволят вашим волосам вырастать до сантиметра в неделю. Но покупать подобные средства следует только в специализированных салонах.

Желательно, чтобы все средства были из одной линии. Масла (лучше всего касторовое или репейное) наносите на волосы за час до того, как вы будете мыть голову.Можете заменить масло лосьоном: ромашковым, шафранным или васильковым). После шампуня обрабатывайте локоны бальзамами-ополаскивателями.

Если вы регулярно будете использовать в домашних условиях все вышеперечисленные средства, то они пробудят от «спячки» корневые луковицы и обеспечат их питательными веществами, что скажется на вашем внешнем виде. Уже через месяц локоны станут длинными, густыми и роскошными.

Природные активаторы роста волос

Но необязательно пользоваться покупными средствами, чтобы быстро вырастить длинные волосы. Успешно их смогут заменить маски, приготовленные в домашних условиях из подручных продуктов. Через месяц вы не узнаете свои волосы. Они станут длинными, густыми, мягкими и блестящими.

Горчичная маска

Порошок горчицы(40 грамм) запарьте кипящей водой (40 миллилитров). Репейное масло подогрейте на водяной бане и перемешайте с полученной горчицей. Сахар (40 грамм) разотрите с желтком и добавьте к масляно-горчичной смеси. Нанесите на сухие грязные волосы на 20-30 минут. Удаляйте маску с помощью шампуня. Повторяйте дважды в неделю в течение полутора месяца.

Маска с алоэ

Выдавите сок (40 миллилитров) из листьев алоэ и соедините его с медом (20 грамм) и желтком. Держите маску на локонах 50-60 минут. Применяйте ее 2-3 раза в неделю.

Загрузка …

Чесночная или луковая маска

Из чеснока (нескольких зубчиков) или лука (1 штуки) приготовьте кашицу. Намажьте ею локоны на 30-40 минут. Делайте такую маску 3-4 раза в месяц. От нее, конечно, волосы некоторое время будут источать неприятный запах, но она быстро активизирует их рост.

Масляная маска

Соедините репейное и касторовое масло (по 20 миллилитров). Добавьте в масляную смесь коньяк (20 миллилитров) и желток. Держите на голове 50-60 минут. Повторяйте 4-5 раз в месяц.

Еще один способ приготовления маски: разбавьте оливковое масло лимонным соком в равных пропорциях. Такую маску желательно оставить на голове на 6-8 часов. Она быстро окажет комплексное действие на волосы: обеспечит их питательными веществами и влагой, активизирует кровообращение, даст стимул для роста, придаст густоту и эластичность.

Маска с пивных дрожжей

К первой смеси из предыдущей маски добавьте измельченные таблетки пивных дрожжей (6 штук) либо обычные дрожжи (немножко), сок алоэ (20 миллилитров) и витамины А и Е. Сок алоэ можно заменить медом (40 грамм). Оставьте на голове на час. Маску делайте 1-2 раза в неделюи ваши волосы быстро пойдут в рост.

Дрожжевая маска

Перемешайте теплую прокипяченную воду (5 миллилитров) с дрожжами (20 грамм) и взбитым белком. Оставьте на голове до высыхания. Если вы будете делать маску каждую неделю, то быстро увидите результат.

Еще один вариант маски: сухие дрожжи (20 грамм) разбавьте теплой водой, добавьте мед (20 грамм) и горчицу (10 грамм). Держите на голове в течение часа.

Кисломолочная маска

Намазывайте на локоны 3-4 раза в неделю простоквашу, кефир или сметану и оставляйте на 20 минут.

Чтобы усилить эффект, размешайте кефир (250 миллилитров) с горчицей (20 грамм) и желткам (двумя). Оставьте на волосах на час.

Уже через месяц ваши волосы станут намного длиннее.

Индийская маска

Перемешайте кедровое масло (10 капель), масло розмарина (10 капель), масло чайного дерева (15 капель) и сок алоэ (100 миллилитров). Полученную смесь оставьте на неделю в темном месте. Когда будет готова, втирайте ее в кожу головы каждый раз после того, как помоете голову.Маска обладает чудодейственными свойствами и способна быстро придать длину вашим локонам.

Пивная маска с яйцами

Добавьте пиво (250 миллилитров) к взбитым яичным белкам (2 штукам) и нанесите на локоны на 30-45 минут. Уже через месяц появится заметный результат.

Медово-перечная маска

Размешайте красный молотый перец с медом в соотношении 1:4. Намажьте волосы на 30-40 минут. Перец активизирует циркуляцию крови и питание волосяных фолликул, что обеспечит стремительный рост волос.

Настойки

Эффективно улучшают рост волос настойки перца и календулы. Они ускоряют циркуляцию крови и поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Настойку следует развести водой в соотношении 1:10 и через день втирать в кожу головы. Через месяц ваши локоны значительно вырастут.

Травяные отвары

Чтобы быстро улучшить состояние локонов и ускорить их рост, после мытья головы ополаскивайте волосы отварами из лекарственных трав (крапивы, лопуха, календулы, ромашки, птичьего горца), приготовленными в домашних условиях. Отвары напитают локоны полезными веществами и активизируют их рост.

Предлагаем несколько действенных рецептов:

соедините шишки хмеля, корень лопуха и цветы календулы (по 20 грамм) и залейте кипящей водой (1 литром).
корень лопуха (20 грамм) измельчите,залейте кипящей водой (250 миллилитров) и поместите на медленный огонь на 10 минут;
измельченные листья плюща (20 грамм) залейте водой (половиной литра) и поставьте на слабый огонь на 10 минут.

Шампунь для роста волос

Чтобы получить в домашних условиях шампунь, ускоряющий рост локонов, перемешайте свой любимый шампунь с настоем розмарина в соотношении 2:1. Такое средство улучшит циркуляцию крови и быстро активизирует волосяные луковицы.

Среди предложенных средств вы сможете выбрать то, что вам понравится более всего. Применение масок и соблюдение правил ухода за волосами окажут чудодейственный результат: через месяц ваши локоны станут предметом зависти окружающих.

alopecyja.ru

как вырастить длинные за 2 месяца

Отращивание волос связано с определёнными усилиями. Организационно это может быть представлено в виде двух важных составляющих: устранения всех негативных факторов, препятствующих нормальному росту и развитию волос и использования специальных средств питания и ускорения роста. Не последнюю роль в процессе ускорения роста волос играют и методы мануальной терапии – массажи кожи головы и её стимуляция при помощи различных средств. Комплексное воздействие на фолликулы и волосы способно увеличить темпы роста последних на 20-25%. А вот как может выглядеть брондирование на темные длинные волосы, можно посмотреть тут.

Реально отрастить длинные волосы за неделю? За 1-2 месяца?

Скорость роста в месяц составляет от 13 до 20 мм за месяц, что составляет от 3 до 5 мм в неделю. В настоящее время не существует методик, способных значительно, то есть в разы, ускорить этот процесс. Существует только один способ получить за неделю прирост волос существенно большей длины, чем 3 мм; этот способ – нарастить искусственные волосы.

Искусственные волосы делаются из конеколона. Основой этого материала являются компоненты, полученные из морских водорослей. Материал достаточно прочный и гибкий, он легко фиксируется и не препятствует прохождению воздуха к коже головы.

Искусственные пряди можно мыть при помощи шампуня или применять к ним ополаскивающие бальзамы. При этом следует использовать мягкие средства, которые не будут повреждать структуру прядей. Процедуры мытья и ополаскивания должны быть щадящими, чтобы не перекручивать и любым другим способом не деформировать пряди.

После подобных процедур искусственные волосы вытирать не рекомендуется, их необходимо промокать при помощи полотенца. Можно и высушить причёску феном, однако при этом используется исключительно холодный воздух.

Искусственные волосы можно достаточно легко расчёсывать, не прилагая при этом значительных усилий. Также можно делать укладки искусственных прядей, применяя при этом обычную холодную воду и расчёску.

В зависимости от способа фиксации искусственных волос используются две возможных технологии: холодное или горячее наращивание. Холодное наращивание подразумевает использование для присоединения искусственных волос специального клея или металлических клипс. При горячем наращивании применяются специальные смолы, с помощью которых осуществляется приклеивание естественных и искусственных волос.

Вообще, любые процедуры с искусственными волосами лучше самостоятельно не делать! Даже простые вещи, вроде мытья головы или укладки желательно делать в салоне. Более сложные процедуры, например, окрашивание или мелирование, самостоятельно проводить категорически запрещено.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, какие существуют мужские прически с длинными кудрявыми волосами.

На видео -быстрый рост волос, как этого добиться:

Сколько нужно на это времени

При отсутствии какого-то специального ухода волосы отрастают на 20-30 см в течение 10-15 месяцев. С применением правильных методик эти сроки можно сократить на 1-2 месяца. Правильный подход к ускорению роста волос должен включать три основных составляющих:

процедуры для волос;
обеспечение правильного ухода;
коррекция питания и образа жизни.

Процедуры для волос. Включают в себя специальные мероприятия, ставящие своей целью воздействие на кожу головы и фолликулы для стимуляции их основных функций. Они включают в себя:

Массажи для кожи головы.
Регулярные применения питательных масок.
Использование различных масел для питания прядей.
Применение природных средств стимуляции роста.

Обеспечение правильного ухода. Чтобы волосы постоянно поддерживались в хорошем состоянии и не подвергались всевозможным перегрузкам и стрессам, за ними необходим нормальный уход. Он состоит из следующих принципов:

Мытьё головы следует производить раз в 2-3 дня, не реже и не чаще.
Применение кондиционеров при каждом душе.
Ополаскивание прядей при помощи обычной холодной воды.
Правильный уход за волосами после водных процедур.
Регулярное расчёсывание в течение дня и обязательное – перед сном.
Отказ от использования фенов, плоек и прочих средств термической укладки.
Регулярное подстригание секущихся кончиков у волос.

Коррекция питания и образа жизни. Здоровые волосы невозможны без здорового организма. Если хотите создать идеальные условия для роста волос, воспользуйтесь следующими советами:

Откажитесь от вредных привычек.
Обогатите рацион питания продуктами с высоким содержанием белка.
Применяйте витамины и биоминеральные добавки, стимулирующих рост.
Используйте «метод инверсии». Лечь в кровать на спину, свесив голову с края и немного её опустив, чтобы она оказалась ниже уровня сердца. Таким образом гарантирован приток крови к коже головы. Следует применять несколько раз в день по 4-5 минут.

А вот как выглядит каскад на длинные кудрявые волосы и как можно сделать такой вариант, можно посмотреть тут.