Как за полгода отрастить длинные волосы: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, тыкву. И конечно, пейте , чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Длинные красивые локоны – мечта многих дам. Несмотря на то, что мода на стрижки и прически изменчива, длинные волосы всегда остаются предметом внимания окружающих и гордостью их обладательницы. К сожалению, отрастить длинную шевелюру не всегда удается. На это влияют разные факторы. Поэтому всегда остается актуальным вопрос о способах усилить рост волос. Возможно ли отрастить волосы за 1 день на 10 см? Давайте разбираться.

Факторы влияющие на рост волос

Волосы вырастают из фолликул. Их рост протекает в 3 периода. Активный период – от 2 до 5 лет. Потом идет остановка роста где-то на 3 месяца и выпадение волоса из мешочка. На его месте вырастает новый волосок. Этот природный процесс у каждого человека протекает по-разному. С возрастом пряди начинают расти медленнее, чаще выпадают. Скорость роста зависит от того, какое количество питательных веществ поступает в фолликулы.

На рост волос могут влиять различные факторы:

• генетическая предрасположенность;
• обеспечение организма достаточным количеством витаминов и микроэлементов;
• образ жизни;
• состояние здоровья;
• тип волос и особенности ухода за ними;
• питание;
• стрессы и переживания.

Выяснив причину, которая спровоцировала замедленный рост волос, можно выбрать самые действенные способы борьбы с этой проблемой.

Почему трудно отрастить пряди? Потому что:

• им недостаточно питательных веществ;
• они ломкие и хрупкие;
• у них секущиеся кончики;
• они выпадают;
• на них плохо воздействует перепад температур.

Салонные процедуры

Как очень быстро отрастить длинные волосы? Главной задачей всех процедур, которые направлены на усиление роста прядей, является обеспечение волосяных луковиц важными веществами.

Мезотерапия

Суть методики заключается в том, что специалистом под кожу головы с помощью инъекции вводится целебный состав из активных компонентов (аминокислоты, витамины), который ускоряют рост локонов. Количество ингредиентов в лечебном коктейле для каждого конкретного случая подбирается индивидуально. В среднем необходимо пройти 8-10 процедур, если нет серьезных проблем с волосами.

Дарсонвализация

С помощью дарсонваля со специальной насадкой на кожу головы подается слабый электрический импульс. Благодаря ему активизируется циркуляция крови. Техника хорошо подходит для обладательниц волос, склонных к жирности. Дарсонваль способствует подсушиванию кожи.

Целебные ампулы

Благодаря данному способу воздействия на волосы можно очень быстро их отрастить. В ампулах содержится высокая концентрация биологически активных компонентов. Они способствуют усилению обменных процессов в фолликулах, обеспечивая волосы всем необходимым для роста. Необходимо пройти минимальный курс 2-3 месяца для достижения положительного результата. Какие ампулы лучше применять, должен определить специалист.

Лазерная расческа

С помощью этого устройства, которое используют в салоне, можно укрепить пряди и ускорить их рост. Лазер воздействует на кожу, улучшая кровоток, стимулируя фолликулы.

Косметические шампуни и сыворотки

Для того, чтобы сделать рост локонов быстрее, используется специальная косметика (шампуни, маски, тоники, лосьоны).

Важно! Шампуни для роста волос не должны иметь в своем составе SLS и парабенов. Хорошо, если в них есть натуральные экстракты трав, эфирные масла, отвары.

Самые известные марки шампуней для роста локонов:

• Alerana;
• Schwarzkopf Professional;
• Revita;
• Bonacure;
• Phytosolba;
• KeraNova;
• La Biosthetique.

В комплексе с шампунями полезно применять маски для волос данных торговых марок.

При замедленном росте волос полезно наносить тоники и лосьоны, которые не требуют смывания. Их компоненты с низкомолекулярной структурой проникают глубоко в структуру луковицы, усиленно воздействуют на кожу головы, останавливают выпадение прядей, а также помогают избавиться от перхоти и раздражения. Традиционно курс лечения такими средствами должен составлять около 3 месяцев. Для усиления их действия параллельно делают пилинг кожи головы перед нанесением тоника или лосьона.

Самые эффективные сыворотки:

• Schwarzkopf;
• DNS с репейным и касторовым маслом;
• Витэкс с протеинами кашемира, биотином и кофеином;
• Стволамин с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами.

Отращивание локонов в домашних условиях

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Чтобы добиться роскошной длины локонов, не обязательно посещать салон. Это можно сделать и самостоятельно.

Массаж кожи головы

Это хороший способ простимулировать «спящие» луковицы и заставить волосы расти. Во время массажа усиливается кровообращение, ведь именно с кровью к волосам поступает большая часть питательных элементов. Время массажа занимает 5-7 минут. Кожу головы следует массировать аккуратно, чтобы не травмировать корни волос. Полезно делать его также во время мытья головы.

Правильное питание

Часто пряди плохо растут из-за дефицита поступления в организм витаминов и минералов с питанием. Поэтому важно сделать коррекцию своего рациона, чтобы заставить шевелюру расти быстрее.

В меню должны входить:

• морская рыба и морепродукты;
• нежирное мясо и печень;
• крупы;
• хлеб с отрубями;
• семена тыквы;
• миндаль;
• овощи;
• оливковое масло;
• холодец;
• желе и мармелад.

Витаминные комплексы и БАДы

При самостоятельном отращивании волос следует включить прием витаминных комплексов и биологически активных добавок. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом для выбора подходящего средства.

Для роста волос требуются витамины группы В. При их дефиците пряди начинают выпадать и плохо растут. Особенно важен пиридоксин (витамин В6), который способствует стимуляции работы волосяных луковиц. Витамины А, С, Е укрепляют иммунную систему, усиливают кровоснабжение кожи.

Фармацевтический рынок предлагает множество поливитаминов, которые способствуют росту шевелюры. Кроме витаминов, они включают в себя железо, цинк, кремний, молибден и другие микроэлементы.

Самые популярные витаминные препараты:

• Пантовигар;
• Лаваль;
• Vichy;
• Перфектил;
• Алерана;
• Evonia;
• Ревалид;
• Phyto и другие.

Периодически можно добавлять в маски для волос витамины А и Е в виде масляных растворов. Из БАДов полезны пивные дрожжи, рыбий жир.

Народные методы и рецепты

Для стимуляции роста в качестве домашних средств эффективными являются маски, отвары, настои трав.

Действенные и полезные маски

В качестве компонентов, способных активизировать луковицы и усилить кровоток, часто используют горчицу, перцовую настойку, лук, касторовое и репейное масло. Вот несколько рецептов эффективных масок.

Горчичная для жирных волос

2 желтка смешать с ½ стакана кефира, 2 ложки касторового масла и 1 ложкой порошка горчицы. Массирующими движениями втереть массу в корни волос и оставить на 1 час, утеплив голову. Регулярность использования маски 1 раз в 7 дней. Курс 1 месяц. Следует с осторожность использовать маски с горчицей при чувствительной коже, а также для волос, склонных к сухости.

Дрожжевая маска

Ускорить рост локонов поможет маска из дрожжей. Развести их до консистенции сметаны и нанести на голову. Через полчаса смыть. Процедуру необходимо проводить трижды в неделю в течение месяца.

Питательная смесь

Приготовить свежий сок из 1 луковицы. Развести его 1:1 с касторкой. Втирать в кожу головы, и оставить на 25-30 минут. Чтобы быстро достичь желаемого эффекта, делать маску рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Витаминная для сухого типа прядей

1 ложку масла кунжута смешать с ложкой измельченного имбиря. Бережно втереть смесь в кожу. Через полчаса помыть голову. Если волосы склонны к излишней жирности, лучше отказаться от применения такой маски.

Травяные отвары

Для ускорения роста прядей полезно после каждого мытья головы ополаскивать ее травяными отварами и настоями.

Растения, способствующие ускоренному росту волос:

• календула;
• корень лопуха;
• ромашка;
• льнянка;
• шишки хмеля.

Можно использовать смесь трав для приготовления отвара. На 1 л воды обычно берут 2-3 ложки сырья.

Особенности ухода за локонами

Чтобы заставить шевелюру быстрее расти, необходимо обеспечить ей правильный уход:

• Расчесывать пряди нужно аккуратно, чтобы не травмировать корни. Нельзя расчесывать мокрые волосы – они очень хрупкие и ломкие.
• Мыть голову нужно теплой водой по мере необходимости.
• Во время мытья нельзя очень интенсивно тереть кожу.
• Сушить шевелюру лучше естественным путем. Феном можно пользоваться не чаще 3 раз в месяц.
• Следует оберегать пряди от перепадов температур. Во время холода или сильного солнца нужно надевать головной убор.
• В период отращивания прядей нельзя окрашивать волосы и делать завивку. Это замедляет их рост.
• Чтобы не допускать расслаивания кончиков, их желательно время от времени подстригать.

Ускорения роста волос можно добиться как салонными методами, так и применяя домашние средства. Главное, волосяные луковицы должны получать достаточное количество питательных веществ для того, чтобы пряди росли быстрее. Комплексный подход и следование рекомендациям специалистов помогут в достижении поставленной цели.

Полезные советы для ускоренного роста волос в следующем видео:

Чтобы вырастить длинные красивые волосы, нужно приложить некоторые усилия. Обещания рекламы (за неделю на 20 см в домашних условиях) не имеют ничего общего с реальностью. Естественным способом заявленный результат получить невозможно. Разумеется, природе можно «помочь», но не в таких масштабах. Что нужно сделать? От вас потребуется терпение, по возможности – исключение всех внешних и внутренних факторов, негативно влияющих на рост волос и комплексный, целенаправленный уход за шевелюрой.

Что мешает росту волос?

Многие женщины, сами того не подозревая, тормозят рост волос. Максимально быстро получить длинные локоны поможет соблюдение следующих правил:

• При наличии сухих секущихся концов состригайте минимум раз в полгода, убирая лишние 10 см. Красоты от них никакой, зато эти тусклые безжизненные участки отнимают много витаминов, микро- и макроэлементов, нужных фолликулам, здоровым областям.
• По возможности откажитесь от стайлинговых средств, приборов для укладки, окрашивания, химической завивки. Пользуясь феном в домашних условиях, обязательно наносите на локоны термозащитный спрей, крем, бальзам. Сушите шевелюру естественным путем.
• В любое время года носите головной убор по сезону для защиты локонов от воздействия ветра, мороза, ярких солнечных лучей, иных вредных факторов.
• Старайтесь вести здоровый образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, отводите достаточно времени на сон, избегайте стрессов , сильных негативных эмоциональных переживаний.
• Откажитесь от вредных привычек. Сигареты, алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки тормозят рост волос.
• Ежегодно посещайте гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить патологии в метаболизме, нарушения гормонального баланса .

Как ускорить процесс?

Чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях, нужно принять меры. 20 см в неделю – это нереально, но определенное «ускорение» придать можно.

• Включайте в рацион больше продуктов, богатых витаминами А, Е, белками. Много незаменимых аминокислот содержится в мясе, рыбе, молочных, кисломолочных продуктах, яичных желтках, гречке. Всегда полезны свежие овощи, ягоды, фрукты, зелень. Откажитесь от вредной высококалорийной пищи.
• Пейте минимум 2 литра чистой воды в день. Желанные 20 см в виде длинных волос станут существенно ближе. Помимо этого полезен листовой зеленый чай, травяные отвары, настои, ягодные морсы, свежевыжатые соки.
• Выбирайте средства по уходу за шевелюрой, подходящие к типу собственных волос. Не ограничивайтесь шампунем – найдите кондиционер, бальзам, маску той же серии, чтобы сделать уход, направленный на рост шевелюры комплексным.
• Хотя бы несколько раз в неделю, а лучше каждый день выделяйте немного времени для массажа кожи головы. Можно использовать собственные пальцы, специальные приспособления, просто расчесывать шевелюру деревянным гребешком с редкими зубьями.
• Займитесь спортом или хотя бы больше бывайте на свежем воздухе. Активный образ жизни стимулирует метаболизм. Это помогает отрастить длинные волосы, улучшая снабжение фолликул кислородом, питательными веществами.

Народные средства для роста волос

Народная медицина предлагает широчайший ассортимент средств, позволяющих быстро вырастить волосы в домашних условиях. Их преимущество – в абсолютной натуральности ингредиентов. Как правило, средства втирают в кожу головы для стимуляции фолликул, затем оставляют на некоторое время, создав эффект парника с помощью полиэтиленовой пленки, махрового полотенца. Подождав около получаса, смесь смывают обычным шампунем.

• Смесь репейного, касторового облепихового масел, яичного желтка, сухих порошковых дрожжей.
• Порошок горчицы смешать с подогретым жидким медом в пропорции 1:2, добавить 30 мл рафинированного оливкового масла.
• Несколько стручков жгучего красного перца нарезать крупными кусками, залить стаканом коньяка или водки. Убрать в темное прохладное место на месяц. Ежедневно взбалтывать. Перед употреблением процедить.
• Желток смешать с подогретым медом, лимонным соком, растительным маслом. Всех ингредиентов взять примерно поровну. Всыпать порошковую косметическую глину (белую, голубую). Готовая маска по консистенции напоминает густую сметану.
• Сок средней луковицы и половины лимона, яичный желток смешать до однородности, влить столовую ложку репейного масла.

Салонные процедуры

Процедуры, проводимые профессиональным косметологом, способны стимулировать быстрый рост волос. Сказочных результатов типа 10-20 см в месяц они не обещают, но желанные длинные локоны станут существенно ближе. В домашних условиях проводить такие мероприятия в принципе невозможно. Требуется наличие определенного опыта, специального оборудования, препаратов.

• Мезотерапия. В глубокие слои дермы вводится лечебный «коктейль», ударная доза кератина, аминокислот, витаминов, питающих фолликулы, являющихся «строительным материалом» для волос. Состав подбирается для каждой женщины индивидуально. Средняя продолжительность курса – 8-10 процедур, но может понадобиться и 15-20 сеансов.
• Дарсонвализация. Специальный прибор генерирует слабый электрический импульс, воздействующий на кожу головы через насадку особой формы. «Побочный эффект» – нейтрализация чрезмерной активности сальных желез.
• Лечебные ампулы в сочетании с массажем. Специальное масло, обогащенное витаминами, иными биологически активными компонентами, втирается в кожу. Часто в состав входят гормоны. Курс займет минимум месяц, чаще 2-3. Конкретное средство определяет косметолог.
• Лазерная расческа. Устройство нормализует кровообращение, стимулирует фолликулы, нагревая их, в сочетании с вибрацией.
• Профессиональная косметика. Шампуни, бальзамы , масла, сыворотки, несмываемые кремы, ускоряющие рост волос, должен рекомендовать специалист. Обратите внимание на этикетку. В составе не должно быть SLS, парабенов, силикона. Натуральные экстракты целебных трав, эфирные масла, вытяжки из корней растений, напротив, приветствуются.
• Наращивание прядей. Чтобы длинные волосы выросли не за год или месяц, а за день, без проблем добавив 10-20 см. Новая прическа требует тщательного ухода, соблюдения определенных правил.

Иные процедуры

Чтобы длинные волосы выросли быстро, отдельные процедуры можно проводить дома.

• Массаж кожи головы. Важна регулярность. Ежедневно выделяйте 7-10 минут хотя бы на простое расчесывание волос.
• Поливитаминные комплексы, биологически активные добавки. Ищите те, где в составе преобладают витамины А, Е, группа В. Рост волос стимулирует железо, цинк, калий, магний.
• Восточная медицина. Популярная техника шиа-цу, основанная на давлении на активные энергетические точки, по мнению применяющих ее, способна решить все проблемы, в том числе стимулировать быстрый рост волос. По отзывам, 10-20 см в длине можно прибавить за месяц, но это кажется маловероятным.

Как отрастить волосы за неделю? Способы, позволяющие прибавить 20 см дома или в салоне красоты, даже за месяц науке неизвестны. Что нужно сделать? Чтобы выросли красивые локоны желаемой длины, наберитесь терпения, правильно ухаживайте за шевелюрой. Это способствует тому, что рост волос происходит быстро. Но 20 см – результат, на который можно рассчитывать примерно через год, в месяц локоны будут прибавлять около 20 мм.

Blondycandy Blog Как отрастить длинные волосы или надо ли «обновлять кончики»

Как отрастить длинные волосы или надо ли “обновлять кончики”

Как отрастить длинные волосы или надо ли “обновлять кончики”?

Я хочу написать про отращивание волос. Когда я подбирала фотографии для иллюстрации этой темы, я сама удивилась, как с марта прошлго года, когда мои волосы едва касались плечей, к декабрю того же года, у меня отрасли волосы, которые можно назвать длинными.

Я отрезала длину волос несколько лет назад и с тех пор никак не могла их отрастить. Отрастет 2 см, я иду к парикмахеру, он мне раз в два месяца эти 2 см и срезает, чтобы “обновить кончики”.

И тут мне попалась статья в глянце про то, как автор устала от длины “по плечи” и вечных стрижек, пошла к какому-то гуру по волосам и попросила совета. Имя гуру я не помню, но это был или Серж Норман или Крис Макмиллан. “Он” посадил журналистку в кресло, сделал стрижку и сказал, что его первое домашнее задание для нее – перестать стричься. Она пыталась выдвинуть наши привычные аргументы про необходимость раз в 6-8 недель “обновлять кончики, ибо это помогает росту волос”, но стилист поднял ее на смех и призвал к логике – волосы растут из луковиц и это не имеет никакой связи с кончиками.  И спросил, как можно отрастить волосы, если постоянно их отрезать, ведь это контрпродуктивно.

Октябрь 2011

Я восприняла это как руководство к действию и перестала стричься. Тем более, мой московский мастер Лена именно таким образом вырастила мне в свое время отличную длину и тоже не считала, что надо постоянно “обновлять, чтоб было живенько”. С весны прошлого года я делала микро-стрижку (максимум на 1 см) не больше 4-х раз. Примерно раз в полгода. И у меня выросли волосы!  Сейчас у меня такая длина, которая меня полностью устраивает, так что я просто собираюсь ее поддерживать.

Что вы думаете про это? Отращивали ли вы волосы и как?  Какой точки зрения придерживаетесь вы сами и ваш парикмахер? Как часто надо подрезать волосы во время отращивания?

Как отрастить длинные волосы & восстановить их после окрашивания

Привет, красотки!

Давайте сегодня поговорим о красивых и сильных волосах.

Какие методы ухода за волосами используете вы? И для каких целей? У меня в запасе целая кладовая отличных и действенных способов заботы о волосах, которыми я с радостью буду делиться с вами в этом блоге.

Сразу скажу, мой тип волос – прямые и склонные к сухости и сечению. Сейчас они достаточно длинные (ниже лопаток). Я говорю это потому, что в дальнейшем в своем блоге буду тестировать различные процедуры и уходы для лечения своего типа волос. И я точно знаю, что они не подойдут некоторым другим типам волос, например, жирным или со специфическими проблемами (перхоть и др.).

 «Как ты до такого докатилась?» ☺

Фото кликабельны для уведичения:

▲▲▲   На первом фото различимо видно, что волосы сухие и сильно «пушатся»

Я выбрала для себя стрижку горячими ножницами и довольна результатом, поскольку после процедуры сеченые кончики гораздо дольше не дают о себе знать.

Естественная сушка

Я стараюсь как можно реже пользоваться феном. Только в редких случаях, когда выбегать на улицу нужно через 10 минут после душа. И никогда утюжком или плойкой.  Всегда мою голову на ночь, и пока занимаюсь домашними делами, аккуратно расчесываю влажные волосы, чтобы распрямить их.

Щетка из натуральной щетины

Может быт использована для расчесывания еще влажных волос, не травмируя их, придает блеск и помогает мне выпрямлять их без помощи фена или плойки. Один минус – зимой при большой сухости в помещении волосы могут электризоваться.

Масла

Мои фавориты среди базовых масел – миндальное и персиковое. При постоянном и длительном использовании (2-3 раза в неделю, >2 месяцев) они прекрасно реанимируют сухие волосы, делая их гладкими и более послушными. Можно наносить только на кончики или по всей длине (отступив 2см от корней во избежание излишней сальности) на ночь или 1-2 часа до мытья головы, укутав ее в полотенце поверх банной шапочки.

Бесцветная хна

Лечебную хну без красящего пигмента можно купить в аптеке, либо в магазине индийских специй. Для девушек с рыжими волосами подойдет и классическая красящая хна.

Рассчитываем нужное количество хны на вашу длину волос, разводим порошочек горячей водой до жидкой тестообразной субстанции и добавляем немного базового масла (см. выше), следим, чтобы в приготовленной хне не оставалось комочков, тщательно разминаем их ложкой. Равномерно наносим хну на корни и по всей длине, это удобно делать парикмахерской кисточкой или руками, надев медицинские перчатки. Затем заворачиваем голову в пищевую пленку или пакет, а поверх наматываем «чалму» из полотенца, чтобы обеспечить тепло на все время ношения маски. Для лучшего проникновения полезных веществ в кожу и волосяные фолликулы, можно дополнительно прогреть голову потоком теплого воздуха из фена поверх пленки, а уже потом обернуть полотенцем. Смываем маску через 40 минут. Для этого потребуется нанести и смыть шампунь 2-3 раза до полного очищения волос от мелких частиц хны. Не забываем про смягчающий бальзам или маску и завершаем мытье головы как обычно.

Мне очень нравится блеск моих волос после этой легкой и недорогой процедуры.

Ополаскивания травяными отварами

Я нередко практикую ополаскивания отварами из розмарина и ромашки, т.к. для моих волос это проверенный способ придать им дополнительный блеск и шелковистость.

Сухие цветы ромашки в пакетиках можно приобрести в аптеке, а розмарин продается и как сухая специя, и свежий – подойдет любой из вариантов. Кладем травы в кастрюлю, наполненную водой, доводим до кипения и сразу снимаем, оставив отвар настаиваться и остужаться на 20-30 мин. После этого процеживаем полученную жидкость через марлю, и вуаля – наш био-ополаскиватель готов! Я использую его после обычной процедуры мытья головы – ополаскиваю волосы по всей длине (включая корни) и не смываю. Не бойтесь, он не придает волосам липкости.

Массаж головы

Очень полезно усиливать кровообращение кожи головы с помощью массажа щеткой с зубцами из дерева. Забудьте навсегда про пластиковые и, тем более, железные щетки и расчески, которые электризуют, рвут и травмируют волосы, даже если это и незаметно визуально. Приобретите щетку из натурального дерева и массируйте ей кожу головы, расчесывая волосы во всех направлениях. Такой 5-минутный массаж перед сном способствует ускорению роста волос. Ура! ☺

Но, девочки, чтобы увидеть результат – эти процедуры нужно проводить не 1 и не 2 раза, а постоянно и в течение месяцев. И тогда всем нам будет шелковистое и блестящее счастье ☺

Еще стоит отметить, что длину я отрастила (сейчас они около 40 см, ниже лопаток), но идеала пока не добилась. Основная проблема моих волос  – излишняя пушистость после мытья, особенно, если давать им высохнуть естественным образом, без использования укладочных средств (о них в последующих постах). И, конечно, моя мечта – отрастить волосы до попы, что уж таить…

В блоге я буду тестировать различные средства и методы по лечению и улучшению внешнего вида своей шевелюры, выставляя результаты на суд вам, моим дорогим читательницам. Возможно, это поможет кому-то разобраться с похожими проблемами своих волос и не утонуть в море предлагаемых в наше время средств, а неудачные или нулевые результаты определенных процедур уберегут вас от повторения таких же ошибок.

Буду рада, если вы тоже поделитесь своими результатами и советами для красивых и здоровых волос, которые вы сами применяете. Я знаю, что каждая из нас стремится к идеалу и постоянно совершенствуется как внешне, так и внутренне, за что нам всем большой респект! Давайте идти по этому пути вместе, но и не забывать, что каждая из нас уникальна и неповторима, со своим собственным «изюмом» ☺

Удачи, девушки-прекрасницы! Всегда рада вашим комментариям.

Ваша Нати ♥

15296 Total Views 1 Views Today

Похожие посты

Как отрастить волосы (Урок для мужчин)

У мужчин длинные прически от подбородка до плеч — популярный и привлекательный образ. Решить отрастить волосы легко, но процесс не происходит в одночасье.

Хотя многие добавки и продукты обещают ускорить рост волос и сделать их гуще, не верьте. Здоровое питание и образ жизни могут способствовать улучшению состояния волос, но они растут стабильно. Хотя у некоторых парней волосы растут быстрее, чем у других, это не то, что можно изменить.

Лучше всего набраться терпения, обратиться за помощью к парикмахеру или стилисту и попутно попробовать новые крутые образы. Вот как хорошо выглядеть, отращивая волосы, с советами и фотографиями из стрижки Стива Ванна, сделанной одним из наших любимых парикмахеров, Эндрю Доусом.

1. Продолжайте навещать своего парикмахера

Чтобы хорошо выглядеть при отращивании волос, продолжайте посещать парикмахера или стилиста. Если вы когда-либо видели в своей парикмахерской только короткие стрижки, возможно, пришло время пойти куда-нибудь, у кого больше опыта с длинными стрижками.Хотя многие парикмахеры и стилисты могут подстричь волосы любой длины, некоторые специализируются на более коротких стрижках.

Сообщите своему парикмахеру или стилисту, что вы хотите отрастить волосы и каковы ваши цели. Они будут использовать эту информацию, а также ваш тип волос и форму лица, чтобы создать стрижку, которая будет хорошо выглядеть сейчас и при этом становится длиннее.

При отрастании длинных волос подстригайте каждые 2-3 месяца или записывайтесь на прием, если волосы кажутся неконтролируемыми. Регулярная стрижка также сохраняет кончики волос красивыми.Со временем концы становятся расщепленными и завиваются. Срезание поврежденных волос помогает волосам лучше выглядеть и расти здоровыми.

Отрастание длинных волос

Этот джентльмен решил отрастить волосы, начиная примерно с 5 дюймов длины на макушке. Оригинальные волосы подрезаны по бокам и сзади с помощью Andrew Does Hair.

2. Начинайте длинную позицию сверху

Если вы отращиваете волосы из коротких волос, начните с коротких боковых сторон и задней части. Рост волос наверху занимает больше времени, в то время как боковые и задняя части могут быстро начать кефаль.Если это то, что вы собираетесь делать, круто. Если вы хотите добиться длинных волос на всем протяжении, сначала отрастите волосы наверху.

Когда волосы будут около 4 дюймов в длину на макушке, пора начать расти по бокам. Существует множество отличных стрижек и стрижек средней длины, которые помогут вам пройти этот этап роста волос.

Шесть месяцев отрастания волос

Это на 6 месяцев позже, то есть примерно на 3 дюйма дольше. Эндрю делает волосы коротко подстриженными по бокам, в то время как волосы на макушке оставлены длинными, но подстриженными для сохранения формы и здоровых кончиков.

3. Пропустить шампунь

В среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, в общей сложности 6 дюймов в год. Это означает, что, начиная с короткой стрижки, может потребоваться целый год, чтобы дотянуться до ушей, даже дольше, если длина стрижки мужчины достигнет подбородка, и годы, чтобы добраться до плеч. Вот почему так важно заботиться о волосах, пока они отрастают.

Короткие волосы всегда выглядят здоровыми, потому что они новейший рост и не повреждены солнцем и укладкой. Кончики длинных волос торчат уже пару лет.Чтобы они выглядели великолепно, все дело в кондиционировании и регулярной стрижке, чтобы кончики выглядели великолепно и поддерживали форму.

Многие профессионалы в области волос рекомендуют полностью отказаться от шампуня. Хотя это не всегда возможно для парней, которые через день или два становятся заметно жирными, вы можете сократить время мытья головы. Сначала переходите через день. Затем посмотрите, переносят ли волосы мытье головы шампунем один или два раза в неделю.

Если корни становятся жирными, можно использовать сухой шампунь, чтобы впитать масло и одновременно придать корням текстуру и объем.Это отличное средство для волос для мужчин среднего и длинного роста, чтобы освежиться в спешке.

4. Добавьте кондиционер

Кондиционер необходим для длинных волос. Не стоит придерживаться мужских брендов. Найдите подходящий для вашего типа волос и попробуйте.

Общее правило при мытье волос — держать шампунь на коже головы, а кондиционер — на кончиках. Это проблема на первых этапах роста волос, поэтому начинайте кондиционирование, когда волосы станут достаточно длинными. Шампунь должен удалять жир с кожи головы, но не сушить остальные волосы, в то время как кондиционер может утяжелять волосы у корней.

Наконец, промойте более прохладной водой, потому что она не удалит столько кондиционеров, сколько горячая вода.

9 месяцев отрастания волос

Еще через 3 месяца боковые стороны и спина выросли, и получилась эта классная прическа с боковыми прядями с большой длиной на макушке. Более длинные прически могут быть такими же небрежными, как и ухоженные.

5. Наступят неловкие фазы

Подростковые годы могут быть позади, но неловкие периоды не остались в прошлом.Любой, кто когда-либо отращивал стрижку, знает, что есть фазы, когда волосы торчат прямо. Хотя вы можете свести к минимуму это, сделав более длинные стрижки на макушке, будут случаи, когда волосы не будут полностью взаимодействовать друг с другом.

Единственный выход — пройти, так что просто продолжайте расти, и оно само уладится. Если у вас возникли проблемы с укладкой волос, обратитесь к парикмахеру или стилисту. Отделка, новый продукт или стиль могут сделать свое дело.

Большинство помад, восков, паст предназначены для укладки коротких волос.Они хорошо держатся, и их часто нужно смывать ежедневно.

Для средних и длинных волос требуются более легкие продукты, которые удерживают и формируют волосы, не утяжеляя их. Как только вы откажетесь от прически с большим объемом, поищите кремы для ухода, сыворотки или несмываемый кондиционер, чтобы укладывать длинные волосы.

15 месяцев отрастания волос

Благодаря квалифицированной поддержке Andrew Does Hair, неудобные фазы были сведены к минимуму. Все дело в новых стрижках и стилях по мере того, как волосы становятся длиннее.

7. Обнимите повязку для волос

В какой-то момент все мужчины с длинными волосами захотят завязать их обратно. От маленького мужского пучка до полных — используйте резинку для волос, чтобы убрать с пути средние и длинные волосы. Есть так много крутых образов, которые можно попробовать, от половины пучка до половины хвоста до косичек и хвостов.

Не используйте настоящую резинку для завязывания волос назад. Выдергивание за волосы, вызывающее ломкость и болезненное выдергивание волос. Получите настоящую повязку для волос. Есть прозрачные, доступные в различных естественных оттенках, которые сочетаются с волосами.

8. Будьте терпеливы

Отрастание волос требует времени, и ничто не может его ускорить. Наслаждайтесь множеством фаз роста волос, а также стрижками и стилями, которые им сопутствуют. Кондиционирование, расчесывание и укладка — хорошая практика для длинных волос.

Ожидание того стоит. Длинные волосы на самом деле требуют меньшего ухода, чем более короткие пряди.

20 месяцев отрастания волос

Этот джентльмен начинал с волос средней длины и достиг прядей до подбородка менее чем за два года.Благодаря регулярным посещениям Andrew Does Hair процесс отрастания на каждом этапе выглядел хорошо. Этот разрез очень похож на предыдущий, но на несколько дюймов длиннее.

На начальных этапах роста волос подойдет любая более длинная стрижка сверху. По мере приближения волос к средней и большей длине могут потребоваться некоторые новые стили, чтобы контролировать волосы. Некоторым парням нравится небрежный вид, но волосы могут быть аккуратно подстриженными и длинными одновременно.

Вот несколько отрастающих причесок для людей средней длины.

9. Развернуть назад

Волосы Хайдена Кэссиди

10. Гребень

Кэмерон Тойсеркани

Конические стрижки с более длинными волосами по бокам и сзади — популярный стиль и отличный выбор при отрастании волос. Сверху волосы можно уложить в боковую часть или с помощью этого современного гребня, как на San Jose Shark Roy Good.

12. Quiff

Мэтью Конрад

Более длинные волосы должны куда-то исчезнуть, и остается только один вариант.Эта челка с боковой частью — стильный вариант ношения средней длины и более длинных прядей. Несколько минут с феном помогут волосам меньше укладывать волосы.

Если вы регулярно сушите волосы феном, используйте термозащитный спрей перед сушкой феном, чтобы защитить волосы от повреждений при укладке по мере их отрастания.

Беспорядочная развертка назад

Майк Томас

Эти ветром зачесанные назад прически представляют собой новые зачесанные назад волосы. Это легкий стиль и очень стильный вид.

Помпадур для длинных волос

MENSPIRE Мужской имидж и уход

Когда волосы становятся еще длиннее, этот помпадур — отличный способ укладывать волосы назад. Гладкий или взлохмаченный — решать вам.

12. Slick It Back

Кэмерон Тойсеркани

Хоккейные волосы еще никогда не выглядели так хорошо. Сан-Хосе Шарк Соренсен Маркус вышел на новый уровень потока.

Зачесанные назад прически отлично смотрятся на любой длине, и их легче укладывать с длинными волосами, потому что у продукта есть большая площадь поверхности, с которой можно работать.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите наше раскрытие для получения дополнительной информации.

5 советов, которые помогут отрастить волосы

Но отращивание волос не всегда должно быть болезненным, и, обладая правильными насадками для отращивания волос, вы обнаружите, что изменения, которые вам следует произвести, совсем несложны или дороги.Все, что требуется, — это немного терпения, правильные продукты и надежный профессионал, на которого можно положиться.

Вперед, ознакомьтесь с советами по росту волос, которые вам понадобятся, если вы ищете более длинные и крепкие волосы.

Как сделать так, чтобы волосы росли быстрее и гуще?
Вот немного новостей: скорость роста волос очень мало связана с тем, что вы с ними делаете, потребляете или наносите на пряди. Скорее, это почти полностью уходит корнями в генетику. Кроме того, после 30 лет скорость роста волос начинает снижаться.Но это еще не все плохо. На самом деле, есть несколько советов, как отрастить волосы, но сначала вы должны понять, как волосы работают. Это начинается с осознания того, что дело не столько в том, как заставить волосы расти, сколько в том, как сохранить имеющуюся длину.

Так что же делать, если ваша цель — отрастить волосы длиннее? Ваша цель номер один — остановить ломкость на своем пути — меньше ломкости = более длинные волосы. Лучший способ сделать это — минимизировать напряжение от укладки, свести к минимуму тепловую укладку, поддерживать регулярный график стрижки и использовать подходящие средства для ваших волос.Следуйте этим советам, и вы добьетесь длинных волос своей мечты.

Стоит ли подстригать волосы, пока они отращиваются?
При отращивании волос избавление от длины может показаться нелогичным, но это так необходимо. Убедитесь, что вы правильно подстригаете секущиеся концы, — это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить длину. Вот почему: если вы не станете обрезать секущиеся кончики, волосы будут продолжать секутся вверх, что в конечном итоге приведет к еще большему ломкости.Чем дальше продвигается шпагат по стержню волоса, тем он слабее, что делает сохранение длины почти невозможным. Кроме того, это делает волосы более склонными к спутыванию, что неизбежно приводит к еще большему ломанию кончиков.

Но как часто вам нужно подстригать волосы, все зависит от того, как вы носите и как ухаживаете за волосами. Тем, кто редко, если вообще когда-либо, нагревает волосы и сводит к минимуму манипуляции с прядями, подстрижки каждые четыре-шесть месяцев должно хватить для отрастания волос.Однако, если вы постоянно используете тепло и выбираете стили, которые требуют большего натяжения или натяжения, вам следует стремиться к подрезке каждые два-три месяца. Все зависит от вашей скорости роста волос, поэтому проконсультируйтесь с проверенным парикмахером, чтобы подобрать наиболее оптимальную схему прически для ваших волос.

Не менее важно, кто подстригает волосы. Обращение к парикмахеру, который знает, как ухаживать за вашим типом волос и понимает ваши цели, имеет решающее значение в вашем путешествии по росту волос.Так что исследуйте и найдите профессионала, которому вы доверяете, и что бы вы ни делали, не пытайтесь самостоятельно подстригать кудри.

Как правильно носить волосы, когда они отращиваются?
Когда дело доходит до отращивания волос, лучше укладывать чем меньше, тем лучше, особенно с помощью тепла. Лучшее, что вы можете сделать, — это выбрать защитные модели с низким натяжением, которые не требуют чрезмерной сушки феном или выпрямления. Избыточное нагревание может ослабить стержень волоса, что не только приведет к поломке, но и нарушит целостность рисунка завитков.Вместо этого выбирайте такие стили, как косы без узлов, сенегальские крученые швы, стирки-и-гу, и наборы без нагрева, такие как узлы банту, химические стержни и завитки.

Или, если вы, как и большинство из нас в наши дни, страдаете от тяжелой лени, вы можете просто убрать волосы и вообще не укладывать их. Просто уберите пряди в шелковый или атласный шарф или шляпку, пока не будете готовы снова укладывать волосы.

Какие продукты мне использовать при отращивании волос?
Чистая и здоровая кожа головы — это первая линия защиты при отрастании волос.Это означает, что вам нужно добавить в свою коллекцию отличный шампунь без сульфатов. Один из наших фаворитов — мицеллярный шампунь Wash Day Delight Micellar Shampoo, который имеет нежную пену и сводит к минимуму спутывание. Вам также следует подумать о проникающем лечении волос, если рост волос является вашим приоритетом. В Ультра-питательную маску для волос с миндальным молочком следует наносить еженедельно или раз в две недели на влажные волосы, сидя в течение 10 минут перед смыванием.

Чтобы избежать надвигающегося риска поломки, держите под рукой восстанавливающий спрей Monoi Repairing Anti-Breakage Spray, используя его в качестве несмываемого средства, которое при необходимости может увлажнить ваши натуральные волосы.Масла для волос — еще один отличный продукт, помогающий поддерживать здоровые и увлажненные волосы. Они удобны для случайного завивки волос и особенно подходят, если вы планируете укладывать волосы «пусть будет».

Итак, вот и все, основные советы по отрастанию волос, которые выглядят реалистично, устойчиво и действительно работают. Теперь, когда вы знаете все советы и рекомендации по созданию более длинных прядей, узнайте, как отличить короткие волосы от усадки.

Кудрявая беседа: с помощью этих советов можно отрастить длинные волосы

SIMONE HYLTON Специально для South Florida Times

Здоровые длинные волосы возможны при правильном и терпеливом уходе.

Большинство женщин хотят иметь длинные волосы. Увлечение неоспоримо, если вы посмотрите на огромную прибыль, которую ежегодно приносит индустрия по уходу за волосами. Клиенты часто спрашивают меня: «Почему у меня не растут волосы?» и «У вас есть чудо-средство для роста волос?»

Откровенно говоря, для того, чтобы у вас были красивые длинные локоны, которые вы желаете, вам сначала нужно иметь здоровый режим волос, чтобы сохранить длину. Натуральные волосы постоянно растут, однако они имеют тенденцию очень легко ломаться, и, в зависимости от режима волос, вы можете вызвать их еще более сильное ломание.Рост волос не происходит в одночасье, а если волосы повреждены, на их восстановление и последующий рост потребуется еще больше времени. Итак, вот несколько советов по правильному уходу за волосами, которые помогут сохранить ваши локоны здоровыми и придадут им импульс в правильном направлении для роста.

ТЕРПЕНИЕ

Первая и самая важная часть вашего режима — проявить терпение к своим волосам. При расчесывании не проводите расческой или щеткой по волосам быстро и агрессивно. Найдите время и терпеливо расчешите волосы от кончиков до корней.Перетаскивание расчески, расчески или ковыряния по волосам от корней до конца приведет к тому, что волосы будут выскакивать и ломаться от корня, что может вызвать боль.

ОБЫЧНАЯ СТРИЖКА

Нам нужно регулярно подстригать кончики, потому что наши волосы слабые на концах и имеют тенденцию к секущемуся. Я рекомендую подстригать каждые три-шесть месяцев, в зависимости от ваших волос и того, насколько сильно у вас секущиеся кончики.

ПРИЕМ МУЛЬТИВИТАМИНОВ И ПОТРЕБЛЕНИЕ ЗЕЛЕНЫХ ЛИСТОВЫХ ОВОЩЕЙ

Здоровые волосы растут из здорового тела.Много раз, если у вас есть какие-либо недостатки в вашем теле, это отразится на росте ваших волос. Ежедневное потребление отличных витаминов приведет к здоровому росту волос. Витамин C, витамины группы B, такие как биотин (витамин B7 или витамин H), ниацин (витамин B3) и витамин A, необходимы для роста волос. Чтобы волосы оставались блестящими, здоровыми и обеспечивали волосы необходимыми питательными веществами, имейте сбалансированную диету с этими витаминами, а также зелень. Листовая зелень содержит витамин Е, антиоксидант, который помогает нейтрализовать свободные радикалы и помогает циркуляции крови в организме, увеличивая потребление кислорода, что, в свою очередь, помогает организму производить новые волосы.Листовая зелень также содержит витамин А, который помогает вырабатывать здоровое кожное сало — маслянистое вещество, выделяемое кожей головы, которое предотвращает высыхание и ломкость волос. Мы все должны принимать поливитамины ежедневно, чтобы убедиться, что наш организм получает надлежащее питание, а значительный рост волос будет побочным продуктом.

ПИТЬЕВАЯ ВОДА Употребление большого количества воды — еще один важный фактор для здорового роста волос. Когда вы гидратированы, ваши волосы и кожа увлажняются. Если ваша кожа головы сухая и шелушащаяся, это признак низкого уровня гидратации.

БОЛЬШЕ СНА Правильный отдых жизненно необходим. Наше тело восполняется, пока мы спим, и именно тогда происходит рост волос. Правильный сон поможет поддерживать естественный уровень мелатонина и кортизола в организме в пределах, которые способствуют хорошему общему самочувствию.

СОН С САТИНОВОЙ ПЛИТОЙ ИЛИ НАДУШНИКОМ

Регулярный сон с наволочкой или сатиновой шапочкой поможет сохранить влагу в волосах и, в конечном итоге, поможет сохранить длину. Хлопковые подушки и шарфы впитают всю влагу из ваших волос и оставят их сухими.Сухие волосы становятся ломкими и легко ломаются.

ГЛУБОКОЕ СОСТОЯНИЕ РЕГУЛЯРНО

Вы должны кондиционировать волосы каждый раз, когда вы используете шампунь. Кондиционер для глубокого ухода за волосами — важная часть вашего режима волос. Кондиционер или маска для волос остаются на волосах достаточно долго, чтобы проникнуть в стержень волоса. Вы можете сделать это несколькими способами: (1) под пластиковой крышкой оставьте средство на волосах на 30 минут. (2) можно посидеть под феном в шапочке с продуктом в волосах 15 мин.(3) Самый эффективный способ — посидеть под пароваркой с продуктом в волосах без колпачка в течение 20 минут. Этот процесс следует делать не реже одного раза в месяц и включать в ваш режим прически.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЕНЬШЕ ТЕПЛА

Ежедневное нагревание волос — верный способ потерять и ослабить пряди. Чрезмерное использование тепла может разорвать оковы волос. Волосы будут гореть при температуре 450 градусов, а у некоторых людей волосы будут гореть при более низкой температуре в зависимости от толщины пряди. Если вам необходимо использовать тепло, это следует делать небольшими дозами и определенно не каждый день.Также хорошо в какой-то момент в течение каждого календарного года стараться не использовать тепло в течение примерно 4 месяцев. Это может быть четыре месяца подряд или периодически в течение года.

ВКЛЮЧИТЕ ЗАЩИТНЫЙ СТИЛЬ В СВОЙ РЕЖИМ

Слишком сильное расчесывание, натяжение и растяжение могут привести к ломкости и выпадению волос.