Как выглядеть хорошо после 35. Почему мы боимся «стареть»? / Школа Шопинга
Почему женщинам так страшно взрослеть-стареть?
Потому что Красота и Молодость — наш бесценный женский капитал, потеря которого, согласно житейскому опыту многих, ведёт к одиночеству, комплексам, уходящим мужьям, у которых «бес в ребро» и прочий кризис среднего возраста, к гарантированному проигрышу в высококонкурентной борьбе за давно разобранных принцев, которые ещё и живут лет на 10-20 меньше, чем их стареющие принцессы — и так по кругу.
Морщины на лице мужчины делают его сексуальнее, мудрее и матерее:-) То есть — еще привлекательнее! Вот ведь, а!
А намёк на новую морщину на женском лице-сами знаете что:(
На этом страхе построена целая индустрия. Бьюти, которая. Мотают нервы. Играют на самом страшном. Но возраст и определённые изменения во внешности все равно неизбежны. И, положа руку на сердце, скажу, что чем больше вглядываюсь в лица активно молодеющих на игле и прочих гаджетах, тем меньше верю в эффективность всего этого.
⠀
Первый укол страха возрастных изменений я ощутила в 35 лет. Посмотрела как-то в зеркало, а там… она. Какая-то новая женщина, ничего вроде такая. Но в душе-то мне максимум 21! А в зеркале — уже нет:( Приплыли.
Примерно на это же время пришлось начало того, что сейчас я смело назову кризисом среднего возраста. Я менялась, взрослела, переоценивала ценности, переосмысливала смыслы. Ломало страшно.
⠀
С детства я была ходячим набором всех мыслимых и немыслимых комплексов. Годам к 28 я поняла: либо я их, либо они меня.
И послала их за звёздочкой, устав от всех этих переживаний. Мне стало жалко терять силы на эту дрянь. Я пустила энергию в семью и бизнес. Что стало одним из самых мудрых моих решений. Но много лет до этого — не очевидным.
Когда вся эта хрень поскреблась снова в мою дверь в 35, я поняла, что выход один — научиться выглядеть с каждым годом лучше, полюбив и приняв свой возраст и себя.
Себя я уже к тому моменту любить умела. Я поставила цель: сравнивая фотографии меня в 35 и в 36, т.е. через год, сделать так, чтобы 36-летняя Таня понравилась мне больше! И заткнула за пояс 35-летнюю. Не по количеству морщин, а по общему впечатлению:-)
Сейчас мне 38 лет. Полет нормальный:)
Как хорошо выглядеть после 35?
Я пересмотрела макияж, прическу, гардероб и знаете что, через год сравнение в пользу 36-летней. Уверена, через пару месяцев 37-летняя Таня победит все предыдущие версии себя. Я нравлюсь себе, понимаю себя, взрослею с удовольствием. В 40 вообще буду вау! Увидите через три года:-)
⠀
Коко была права: если женщина не научилась быть красивой к 30 годам, то она… в общем, Коко выразилась грубо про таких женщин А я так скажу: то она не поняла и не распробовала себя, к сожалению. А зря!
Если вам все это знакомо не понаслышке и вы тоже хотите видеть каждый год в зеркале лучшую версию себя, несмотря на цифру в паспорте, приходите за апгрейдом стиля, прически и гардероба, любовью к себе и пониманием себя на Базовый курс.
Встретимся в ШШ, девочки! Порвём все кризисы среднего возраста на тряпочки, которыми сотрём пыль с вешалок и полок гардеробных, перед тем как заполнить их вещами, которые идут вам, сочетаются между собой и помогают вам выглядеть и чувствовать себя в каждом новом году вашей жизни лучше и краше, чем в предыдущем:-)
Читайте подробности и регистрируйтесь здесь 🙂
И спасибо, девчонки, за то, что делитесь сокровенным!
До встречи в Школе Шопинга:)
Автор: Татьяна Тимофеева
Все статьи Татьяны
Назад в раздел
Ближайшие курсы
Читайте также
КАК Я ПОСЕТИЛА ПОКАЗ УЛЬЯНЫ СЕРГЕЕНКО В ПАРИЖЕ И ЧТО Я ТАМ УВИДЕЛА
СТИЛЬ ПАРЫ. КАК ОДЕТЬСЯ СТИЛЬНО, КОГДА ВАС ДВОЕ
САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ СУМКИ EVER!
Популярные мероприятия
Базовый курс
Годовой курс 2.
0 Архитектура стиля
Школа шоппинга
Как выглядеть моложе своих лет
Увы, мы не Бенджамины Баттоны – клетки нашего организма стареют, а с ними появляются и визуальные признаки возраста. Если вас беспокоит вопрос, как выглядеть моложе после 40 лет, скорее читайте эту статью.
Редакция сайта
Теги:
Дженнифер Энистон
Жизель Бундхен
Smoky eyes
Антивозрастной макияж
Как оставаться молодой
Getty images
Пожалуй, в мире найдётся совсем немного женщин, которым совершенно безразлично, как выглядеть моложе после наступления определённого возраста. Причём это касается как тех, кому слегка за 30, так и дам в так называемых элегантных летах. Мы выяснили, почему некоторые люди молодо выглядят, и разузнали все их секреты.
Как выглядеть моложе своих лет: имидж
Какой выбрать цвет волос, чтобы выглядеть моложе?
В колористике важно учитывать типаж, чтобы «попасть» именно в тот образ, который позволит вам скинуть несколько лет. Разберём самые популярные омолаживающие варианты.
Балаяж – позволяет добиться эффекта естественной густой копны, слегка выгоревшей на солнце. Эту технику окрашивания с успехом применяют Дженнифер Энистон, Джей Ло, Жизель Бундхен – согласитесь, эти знаменитости действительно выглядят куда моложе своих лет!
Золотистый блонд – отвлекает внимание от недостатков кожи, освежает лицо и создаёт мягкий контраст с кожей. Идеально подойдёт женщинам, у которых тон лица имеет тёплый оттенок, а глаза зелёные, карие или серые.
Пепельный – несмотря на ассоциации серебристых оттенков с возрастом, пепельная палитра на самом деле не так страшна.
Даже напротив – правильно подобранный тон способен творить чудеса! Подойдёт женщинам с кожей, имеющей холодный подтон. Глаза – серые, голубые, зелёные.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Дженнифер Энистон и другие звезды, у которых был страстный роман
Анджелина Джоли и Брэд Питт закрутили страстный роман на съемках фильма «Мистер и миссис Смит». Питт оказался в щекотливой ситуации – дома его ждала жена Дженнифер Энистон. Измена на съемочной площадке привела к краху их пятилетнего брака.
1 из 5
Каштановый – идеальный вариант для природных шатенок. Обогатите тон волос более светлыми бликами, например в технике калифорнийского мелирования, вот и готовая формула, как выглядеть значительно младше своих лет.
Стоит избегать радикального чёрного, иссине-чёрного, красноватых оттенков, баклажанового, фиолетовой гаммы и контрастного мелирования. Эти оттенки прибавляют несколько лет.
Как выглядеть моложе после 40 при помощи макияжа?
Перефразируя известное выражение, встречают не по одёжке, а по лицу.
Тон кожи
- Пудра: за или против? Одно из главных табу в антивозрастном макияже – это плотный слой пудры. Она подчёркивает морщины и сухость кожи, а нам ведь это совсем не нужно. Если всё же есть необходимость воспользоваться пудрой, берите рассыпчатую, а не компактную и наносите её только на отдельные зоны.
- Тональная основа. В качестве тонального средства лучше использовать ВВ-крем или любую другую лёгкую текстуру. Плотное покрытие не рекомендуется. Если на коже есть пигментация, которую хотелось бы скрыть, делайте это не за счёт тона, а с помощью корректоров: телесных или цветных. Пигментацию коричневатого оттенка хорошо нейтрализует розовый консилер. Нанесите его локально и немного подождите, пока средство впитается, затем растушуйте границы, и уже тогда можно наносить тональное средство.
- База под макияж. Хорошо освежает лицо розовая или персиковая база под макияж. Вы сразу же будете выглядеть гораздо моложе! Конечно, сверху такую основу нужно перекрыть тональным средством в тон коже.
- Коррекция зоны под глазами. Чтобы лицо выглядело юным, нужно обязательно проработать зону вокруг глаз. Ведь именно она в первую очередь выдаёт усталость и возрастные изменения. Сперва нужно добиться достаточного увлажнения – для этого нанесите хороший крем для глаз, желательно с подтягивающим эффектом. Подождите от 30 секунд до двух минут, пока крем впитается. Затем приступайте к камуфляжу синяков и мешков под глазами.
- Правильный консилер. Для anti-age-макияжа важно правильно подобрать консилер. Слишком плотный будет забиваться в морщинки вокруг глаз и пересушивать кожу. Вам нужно средство с лёгкой текстурой и увлажняющим эффектом, но в то же время с хорошей перекрывающей способностью.
- Бронзер. Отличный вариант для маскировки возраста – это дозированное использование бронзера или скульптора. Ими можно подчеркнуть скулы: делать это нужно направленными снизу вверх движениями по траектории полукруга, как бы пытаясь кистью приподнять и очертить линию скул. Тогда лицо визуально обретёт более подтянутые контуры. Также бронзер можно использовать, чтобы создать эффект лёгкого освежающего загара. Нанесите его тонким слоем на спинку носа и выступающие части щёк и ещё немного на центр лба и подбородок. Важно тщательно растушевать границы, чтобы средство плавно переходило в кожу, а не лежало пятнами. И, конечно, оттенок бронзера ни в коем случае не должен отдавать рыжиной или быть слишком тёмным для вашего цвета лица.
- Румяна. Лёгкий румянец – непременный атрибут омолаживающего макияжа. Подчеркните ими яблочки щёк и верхние части скул. Также можно нанести немного средства на косточку под бровью.
- И немного хайлайтера. В возрастном макияже позволительно использовать хайлайтер, но очень умеренно. Главное – не наносить его на неровности и морщинки. Выбирайте хайлайтер с очень деликатным, полупрозрачным свечением, а не с крупными блёстками. Пусть текстура будет кремовой – она лучше и естественнее смотрится на коже, а также хорошо ложится, если кожа сухая (самый распространённый тип после 40 лет).
Отличный вариант для маскировки возраста – это дозированное использование бронзера или скульптора. Ими можно подчеркнуть скулы: делать это нужно направленными снизу вверх движениями по траектории полукруга, как бы пытаясь кистью приподнять и очертить линию скул. Тогда лицо визуально обретёт более подтянутые контуры. Также бронзер можно использовать, чтобы создать эффект лёгкого освежающего загара. Нанесите его тонким слоем на спинку носа и выступающие части щёк и ещё немного на центр лба и подбородок. Важно тщательно растушевать границы, чтобы средство плавно переходило в кожу, а не лежало пятнами. И, конечно, оттенок бронзера ни в коем случае не должен отдавать рыжиной или быть слишком тёмным для вашего цвета лица.
Главное – не наносить его на неровности и морщинки. Выбирайте хайлайтер с очень деликатным, полупрозрачным свечением, а не с крупными блёстками. Пусть текстура будет кремовой – она лучше и естественнее смотрится на коже, а также хорошо ложится, если кожа сухая (самый распространённый тип после 40 лет).Макияж глаз
- Отдавайте предпочтение натуральным оттенкам. В макияже глаз будьте осторожны с прорисовкой нижнего века – лучше от неё вовсе отказаться или сделать очень деликатной (например, лишь прокрасить нижние ресницы). Используйте стойкий карандаш или гелевую (кремовую) подводку, которая продержится весь день и не отпечатается на веке. В возрастном макияже лучше отказаться от жидкой подводки с кисточкой – она подчёркивает любые морщины и ложится неровно при потере упругости век.
- Также советуем наносить средства на базу для век, чтобы макияж ложился ровно и хорошо держался – так вы избежите небрежности, которая придаёт пару лишних лет. Обязательно подчеркните верхний ресничный контур – глаза сразу станут выразительнее. После этого завейте ресницы кёрлером и хорошо прокрасьте от самых корней. Есть одна хитрость от визажистов в макияже ресниц: если хотите получить эффект объёма, наносите тушь вбивающими движениями, для удлинения – вытягивающими, для изгиба – подкручивающими, а для разделения – мелкими горизонтальными движениями. Эти техники можно совмещать, чтобы получить несколько эффектов сразу.
- Не злоупотребляйте тенями. Они должны лежать тонким слоем. В антивозрастном макияже лучше избегать «тяжеловесных техник», таких как smoky eye или очень яркий мейкап в арабском стиле. Отдайте предпочтение лёгким текстурам и корректирующим техникам. Тушь для естественности можно взять не чёрную, а коричневую.
Обязательно подчеркните верхний ресничный контур – глаза сразу станут выразительнее. После этого завейте ресницы кёрлером и хорошо прокрасьте от самых корней. Есть одна хитрость от визажистов в макияже ресниц: если хотите получить эффект объёма, наносите тушь вбивающими движениями, для удлинения – вытягивающими, для изгиба – подкручивающими, а для разделения – мелкими горизонтальными движениями. Эти техники можно совмещать, чтобы получить несколько эффектов сразу.Макияж губ
Здесь лучше отказаться от матовых помад, которые хотя и покоряют своей стойкостью и насыщенным цветом, но очень сильно сушат губы, что подчёркивает возраст.
Выбирайте кремовые текстуры с деликатным сиянием. Это придаёт губам объём и ухоженный вид.
Брови
Брови – важнейшая часть в макияже, особенно омолаживающем. Вы замечали, как тонкие и редкие брови старят лицо? Всё потому, что они выглядят старомодно и отсылают к стилю ретро. А также как бы ненавязчиво намекают на плохой рост волос. Брови должны быть в меру густыми – форма и толщина подбирается мастером-бровистом, либо по нашей инструкции. Чтобы тратить меньше времени на макияж, можно окрасить брови хной или краской. Помните, что изгиб брови не должен быть ломаным и угловатым, лучше сделать более естественную мягкую форму.
Как женщине выглядеть моложе с помощью правильного питания?
Приводим список продуктов, которые известны своим антивовозрастным эффектом.
Рыба
Прежде всего это жирные сорта морской рыбы, богатые омега-3 кислотами и повышающими тонус кожи за счёт стимулирования синтеза организмом собственного коллагена.
Включите в ежедневный рацион сардины, сёмгу или скумбрию, и кожа будет выглядеть безупречно, а ногти и волосы станут крепкими.
Орехи и семена
Особенно в этом отношении хорош миндаль – он содержит витамин Е, полезные флавоноиды и цинк, которые положительно влияют на состояние кожи. Правда, его не стоит съедать слишком много (орехи часто вызывают аллергию), достаточно небольшой горсти в день. Также для внешности хороши тыквенные семечки, которые содержат большое количество тех самых незаменимых жирных кислот, триптофана (улучшает настроение, регулирует суточные ритмы организма) и цинка. Цинк оказывает противовоспалительный эффект, а также защищает от воздействия ультрафиолета, который провоцирует ускоренное старение. Семена тыквы могут стать прекрасной добавкой в салат и разнообразят повседневный здоровый рацион.
Авокадо
Причина пользы авокадо для кожи всё та же – высокое содержание жирных кислот.
Масло, содержащееся в этом фрукте, помогает питать и увлажнять кожу и снижает холестерин в крови.
Имбирь
Корень имбиря имеет уникальный состав, который не только укрепляет иммунитет, но и стимулирует обмен веществ, а значит, клетки будут быстрее обновляться, кожа засияет, а вес стабилизируется.
Почему мужчины встречаются с женщинами старше 30 лет
Мы все слышали отрезвляющую статистику: если бы у них был выбор, натуралы из всех возрастов предпочли бы встречаться с женщинами, которым за двадцать. Женщины же предпочитают парней примерно своего возраста. В сентябре исследование 12 000 финнов подтвердило то, что уже было установлено предыдущими исследованиями.
Но во всех этих данных есть что-то подозрительное. Если бы чуваки действительно были так привязаны к своим привычкам спаривания эпохи пещерных людей, неужели мы не увидели бы больше одиноких дам, которым более 30 домашних вязаных чехлов для чая по вечерам в пятницу? (Опять же, только потому, что парень хочет встречаться с девушкой помоложе, не обязательно означает, что она хочет встречаться с ним!)
Будучи женщиной старше 30 лет, я решила попытаться разобраться в этой загадке, опросив ряд гетеросексуальных неженатых мужчин в возрасте 20, 30, 40 и 50 лет, чтобы выяснить, почему некоторые на самом деле предпочитают встречаться с «пожилыми».
женщины. Оказывается, в женщинах определенного возраста есть за что любить.
Мужчины в возрасте 20 лет встречаются с женщинами старше 30 лет, потому что:
«Они лучше понимают, как взаимодействовать в отношениях».
— Хосе Фернандес, 24 года (холост)
«Я ценю изящество и самовыражение женщин немного старше. Некоторые черты лица, например линии улыбки, могут быть очаровательными».
— Нив, 25 (холост)
«Они знают, чего хотят. Там больше финальная игра. Так что, если вы соответствуете их критериям, они хороши».
— Билли, 27 лет (есть девушка)
«Я думаю, что женщины в возрасте 30 лет находятся в расцвете сил. Сексуальная зрелость, то, как они себя ведут — для меня что-то в этом кричит о женщине».
— Алекс Санза, 28 лет (холост)
«Они более стабильны».
— Соломон, 29 лет (только начал встречаться с кем-то старше 30 лет)
В то время как мужчины в возрасте 30 лет говорят:
«Обычно лучше разбираются в мультисенсорных/театральных аспектах танца в целом».
— Аноним, 30 (холост)
«Секс намного лучше»
— Аноним, 32 (активно встречается) уровень доверия, потому что она была создана. Она не такая нуждающаяся».
— Питер Бейли, 34 года («не женат»)
«Больше заботы».
— Перси Бальдонадо, 38 лет (холост)
Мужчинам за 40 добавить:
«Женщины старше 30 лет перестали вставлять металл в губы и язык, что облегчает их поцелуи. И они разобрались со своим макияжем, поэтому они не заставят вас долго ждать, когда вы пытаетесь попасть на мероприятие».
— Аноним, 49 (видится с кем-то)
«Возраст никогда не играл роли в том, с кем я встречаюсь… Я встречался со своим ровесником, моложе меня и старше. Все сводится к тому, что мне нравится эта девушка, она милая, и я хотел бы увидеть ее снова».
— Крис Диннин, 41 год (в отношениях)
«Мне всегда нравились женщины постарше за их зрелость, уверенность в себе и уравновешенность, я находил эти качества весьма привлекательными и обычно отсутствующими у молодых девушек».
— Дарен, 45 лет (в длительных отношениях)
А мужчины в возрасте 50 лет предпочитают женщин старше 30 лет, потому что:
«У нас схожий жизненный опыт и сходные отсылки к поп-культуре. Это немного удобнее».
— Давид, 50 лет (встречаюсь, не эксклюзив)
«Учитывая, что мне 52 года, я не могу на самом деле встречаться с кем-то в возрасте 20 лет — слишком большая разница в возрасте».
— Патрик, 52 года (не замужем)
Еще статьи из журнала TIME, обязательные к прочтению
- Как Лула выиграл самые важные выборы в Бразилии Стоило ли?
- Как далеко ушли наши климатические цели Недостижимые, в одной диаграмме 9
- Все Майкл Майерс Хэллоуин Фильмы с рейтингом От худшего к лучшему В этом году. Вот как они это сделали.0103
Свяжитесь с нами по телефону по адресу letter@time.
com.
Сколько времени обычно требуется, чтобы забеременеть?
Невозможно сказать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, потому что это индивидуально для каждой женщины.
Многие факторы могут повлиять на шансы пары на зачатие, например:
- ваш возраст
- ваше общее состояние здоровья
- ваше репродуктивное здоровье
- частота половых контактов
. Это может огорчить, но это нормально.
Фертильность
Большинство пар забеременеют в течение года, если они регулярно занимаются сексом и не используют противозачаточные средства.
Но с возрастом женщины становятся менее плодовитыми.
Влияние возраста на мужскую фертильность менее очевидно.
Что значит «регулярный секс»?
Регулярный половой акт означает занятия сексом каждые 2–3 дня в течение месяца.
Некоторые пары могут попытаться заняться сексом во время овуляции женщины (выпуска яйцеклетки).
Но не беспокойтесь о времени занятия сексом, если это вызывает у вас стресс.
Проблемы с фертильностью
Многие факторы могут вызывать проблемы с фертильностью, в том числе:
- гормональные (эндокринные) нарушения, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и проблемы со щитовидной железой или гипофизом
- физические расстройства, такие как ожирение, анорексия нервная или чрезмерная физическая нагрузка
- расстройства репродуктивной системы, такие как инфекции, непроходимость фаллопиевых труб, эндометриоз или низкое количество сперматозоидов
- менопауза
Некоторые из этих факторов влияют как на женщин, так и на мужчин.
