Отрастила волосы до и после фото: 2021 Как отрастить волосы после короткой стрижки проверенные методы

Витамины для сгущения волос, Nutrafol

Сыворотка для волос, Collective Laboratories

Примите меры против выпадения волос

Нельзя забывать об укреплении корневой системы, даже если у вас густая шевелюра (возможно, что это не навсегда). Вам нужно следить за тем, чтобы волосы не выпадали. Поэтому во время их отращивания вам нужно постоянно стимулировать корневую систему, что позволит вам сохранить шикарную прическу. Обязательно обратитесь к специалисту, который выпишет вам рецепты для покупки финастерида и миноксидила. Первый препарат блокирует гормоны, которые приводят к выпадению волос, а второй – увеличивает кровоток и доставку питательных веществ к коже головы и фолликулам, что сделает корневую систему сильнее. Главное, найдите хорошего дерматолога, который будет следить вместе с вами за ростом волос и предотвратит любые риски.

Витамины для волос, Hims

Сыровотка для волос, Just For Men

Поменяйте стайлинг

Прошли времена воска и глины. Вместо тяжелой и текстурной косметики вам пора приобрести легкие средства, которые нужно наносить на немного влажные волосы, чтобы также усилить их рост.

Важно учитывать индивидуальные особенности ваших волос, но в первую очередь, вам стоит познакомиться с пастами и кремами. Первого средства вам хватит на 3-6 месяцев. С помощью пасты вы сможете изменять направление прядей, чтобы они не торчали в разные стороны. После долгого использования этого средства ваша шевелюра будут в разы послушнее.

Кремы станут вашим любимым продуктом для стайлинга, когда вам нужно быстро укротить несколько прядей. Другими словами, крем поможет сделать укладку, не утяжелив волосы и не дав им пушиться и кудрявиться (хотя волнистые волосы вы вряд ли сможете выпрямить). Главное – не забывайте смывать стайлинг, иначе положительный эффект нивелируют последствия.

Паста для укладки волос, Hanz de Fuko

Паста для укладки волос, V76

Крем для укладки волос, Blind Barber

Крем для укладки волос, Living Proof

Подстригайте волосы

Может показаться глупым, что мы заставляем вас стричь волосы во время их отращивания, но на это есть несколько важных причин. Во-первых, это поможет вам достичь идеальной формы прически. Не надейтесь, что ваши волосы вырастут готовыми к съемке в GQ. Поэтому их нужно подрезать и текстурировать. Но нужно делать это аккуратно, чтобы не нарушать общий процесс роста.

Во-вторых, стрижка поможет вам управлять направлением роста волос. У вас есть огромный выбор причесок, главное – найти ту, которая будет устраивать вас (желательно без старомодных челок).

Наконец, ваш парикмахер будет подрезать волосы для того, чтобы они не секлись и не становились ломкими. Ниже мы расскажем вам, как избежать подобных проблем.

Меньше шампуня, больше кондиционера

Вам стоит избегать постоянного использования шампуня. Он сушит и повреждает волосы, а также стимулирует выделение большего количества кожных масел, что пагубно влияет на вашу прическу. Поэтому уменьшается количество полезных компонентов, делающих волосы более мягкими и блестящими.

Мы не запрещаем вам пользоваться шампунем, однако ежедневное его использование ухудшит состояние волос. Советуем отдать предпочтение кондиционерам. Они не только увлажнят ваши волосы, но и помогут избавиться от лишней грязи и вредного кожного жира. К тому же кондиционеры укрепляют волосы, благодаря витаминам в составе средства.

Мойте голову шампунем 1-2 раза в неделю, а кондиционером – ежедневно (и всегда используйте кондиционер после шампуня, так как он восстанавливает потерю влаги). Волосы станут крепче и плотнее. Несмываемый кондиционер можно также использовать как крем для укладки или временную маску, если кожа и волосы нуждаются в дополнительном увлажнении.

Кондиционер для волос, R+Co

Кондиционер для волос, Ouai

Маска для волос, Sisley-Paris

Купите несколько шляп

Не смейтесь и поверьте нам: в некоторые дни вы просто не будете знать, что делать со своими волосами. Если вам нужно срочно куда-то собраться, то держите несколько шляп наготове. Вы будете благодарным головным уборам за то, что не нужно будет думать об укладке. Но только не дайте шляпе навсегда прирасти к вашей голове: так вы легко можете превратиться в ковбоя или длинноволосого молодого Боярского.

Еще несколько средств (и не только) для волос

Помимо крема и пасты вам нужно иметь еще несколько обязательных средств по уходу и стайлингу, которые сделают ваши волосы мягкими и блестящими.

Сухой шампунь, Kevin Murphy

Лак для волос, Fatboy

Текстурирующий спрей для волос, PARLOR

Расческа, Spornette

Масло для волос, Davines

Как правильно укладывать волосы

Вот точная инструкция по созданию идеальной укладки с длинными волосами.

• Сначала вымойте голову, тщательно очищая каждую прядь и корни.
• Вытрите волосы полотенцем, оставив слегка влажными.
• Для текстуры нанесите немного спрея с солью на локоны и в прикорневой зоне.
• Используйте немного геля. Нанесите его на обе ладони и разотрите, а затем равномерно распределите по волосам. Начните с корней и проведите ладонями по всей длине. Вы можете воспользоваться расческой, чтобы еще равномернее распределить продукт. Только после этого не забудьте растрепать волосы.
• Высушите волосы. Чтобы прическа была объемная, проводите феном от кончиков к корням. Когда волосы будут уже почти сухие, наклонитесь вперед и посушите голову в таком положении.
• Нанесите пару капель масла для волос, если хотите добавить им блеска. Равномерно нанесите его на волосы, уделяя внимание непослушным прядям.
• Добавьте немного лака для волос, если хотите надолго сохранить укладку. Чем больше средства, тем тяжелее будут ваши волосы. Если же вы предпочитаете ощущением легкости, то лучше обойтись без лака. Можете использовать сухой шампунь (но совсем чуть-чуть).

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как отрастить бороду?

Лучшие классические прически для мужчин

Как современным мужчинам ухаживать за собой?

Все, что вам нужно знать о лазерной эпиляции

Фото: Giphy; пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Какая длина волос для электроэпиляции

Последнее обновление:

Мы рекомендуем минимальную длину от 10-15 мм. Но важна не только длина, но и срок проращивания — 2-3 месяца.

Специалист способен захватить волосок пинцетом даже при его высоте в 2-3 мм. Зачем же нужна такая длина? И при чем тут сроки? Давайте разберемся.

Фото из нашей коллекции

Длина волос для эпиляции током

Не важно, на какой части тела выполняется процедура — бикини, подмышки или ноги. Скорость роста волос у всех разная, и говоря о сроках проращивания и длине волос мы можем дать только примерные рекомендации.

Для эффективного курса эпиляции током сроки проращивания после бритья составляют 2-2,5 месяца, после депиляции воском или сахаром 3 месяца (так как волосы вырываются с корнем).

Если делать эпиляцию после фото или лазера сроки нужно обязательно подбирать индивидуально, примерно это 6 месяцев.

А в другом салоне меня готовы взять с волосами любой длины…

Да, пинцет может захватить и совсем короткий волосок.

Поэтому формально процедуру можно выполнить с волосами любой длины. Но мы не выполняем ее формально.

Вы приходите к нам, чтобы мы удалили волосы навсегда. Максимально быстро. По адекватной цене. Поэтому мы говорим, как правильно удалять волосы током. Выбор же всегда за вами.

Пожалуйста, найдите время на бесплатную консультацию. Не старайтесь сразу записаться на процедуру.

Почему так важно правильно прорастить волосы? Зачем так долго ждать?

Те единичные волоски, которые вы видите на поверхности — это лишь некоторая часть от реальной массы всех волос. Поэтому сделав электроэпиляцию раньше срока, вы не увидите результата.

Уже через 2 недели волосы вновь появятся, и вы будете думать, что это «те самые». Сделаете вывод, что электроэпиляция неэффективна или что специалист плохой. А это не так!

Мы не стараемся сразу делать эпиляцию, а настоятельно отправляем клиентов отращивать волосы. Почему?

Потому что без этого этапа вы не увидите результата и разочаруетесь в электроэпиляции (и такими отзывами завален интернет). Или будете ходить на электроэпиляцию годами, удаляя по несколько волосков каждые 3 недели (так работают многие специалисты и салоны). На этом вы потеряете деньги и время (на поездки и процедуры).

Волосы удаляются навсегда только в одной из 3-х фаз роста — в анагене. И если у вас все волосы проросли «вразнобой» и находятся в разных фазах, то за 1 процедуру лишь часть из них удалится навсегда.

Но, к сожалению, об этом мало кто говорит, потому что говорить об этом клиенту не выгодно. Мы работаем по-другому, потому что заботимся о вас и дорожим своей 25-летней репутацией.

Итак, несоблюдение сроков проращивания имеет следующие минусы:

• Новые ростки, которые находились под кожей, слишком быстро прорастают: вам кажется, что не было эффекта.
• Лишняя трата денег и времени, так как все волоски находятся в разных фазах роста.
• Отсутствие четкого результата ведет к разочарованию и желанию бросить курс, не добившись ничего.

Многие клиенты говорят: мне тяжело отращивать волосы, они становятся слишком заметными.

Да, мы пониманием, что это так. И, поверьте, сочувствуем.

Однако тело, бикини и подмышки, особенно осенью и зимой, находятся под одеждой. Близким же людям можно просто объяснить ситуацию, уверены, они все поймут.

Кроме того, такой длительный период отращивания будет только при первом посещении. Далее сроки будут составлять 6-8 недель.

С лицом всегда сложнее, и отрастить волосы на лице женщины, по понятным причинам, не могут. В этом случае речь идет о визитах салон по мере отрастания волосков: 1 раз в неделю первые 2-4 месяца, далее 1 раз в 2-3 недели в течение 2-3 месяцев и после этого 1 раз в месяц до момента очистки области.

Не забывайте про важность постэпиляционного ухода и обсуждения с мастером графика сеансов.

Электроэпиляция — это долгосрочный проект, и если вы действительно настроены на результат, нужно следовать правилам. Тогда все обязательно получится!

Перейти в основной раздел по электроэпиляции.

Хватит ли 2 недель после бритья

P.S. После написания этой статьи ко мне в нашем инстаграме обратилась девушка. Она спросила, зачем все-таки нужна такая длина, ведь можно не брить всего пару недель, этого разве недостаточно по длине? Также она указала, что за полтора месяца волосы из стадии роста перейдут в стадию покоя и удалять их электро будет неэффективно, только лишнее травмирование кожи.

И я решила еще раз привести свой ответ здесь. Вдруг и остальные наши читатели все еще имеют вопросы и/или сомневаются, зачем же нужен такой большой срок.

Волосы нужно именно хорошо прорастить. Это не отращивание длины ради длины, а проращивание объема. За 2 недели после бритья волос будет мало, а срок 1,5-2 месяца позволит достичь максимального объема волос на поверхности, и сразу избавиться от наибольшего их количества.

За одну процедуру удаляется 30% волос (те, что в активной фазе), просто за 2 недели таких волос на поверхности будет гораздо меньше, и именно в этом случае процедура будет менее эффективной.

После сахара и воска волосы вырываются с корнем, растут вразнобой и медленнее, а потому срок в этом случае 3 месяца. Некоторые мастера даже советуют пару раз побриться перед курсом, а потом уже начать отращивать.

Мы всегда говорим, что электроэпиляция — это определенный проект в вашей жизни, и чтобы он был успешным, нужно соблюдать некоторые не очень приятные правила. Мы понимаем, что это неудобно, некрасиво и много других неприятных «не». Однако результат того стоит.

Некоторые наши клиенты, кто действительно «взялся» и прорастил волосы, практически полностью избавились от них уже после 3 курсов, а это очень хорошо, обычно курсов около 6 (с серьезным уменьшением массы после каждого курса).

Также я уточнила у мастеров по поводу сроков перехода волоса из одной стадии в другую: точных цифр для этого процесса нет, как правило это занимает от нескольких недель до нескольких месяцев, поэтому нельзя взять волос и сказать, что этот уже перешел, а этот нет.

Именно поэтому электроэпиляция делается курсами с удалением всех видимых волос. И именно поэтому нужны длинные сроки проращивания.

Я надеюсь, что теперь этот вопрос стал вам понятен. А если нет, вы всегда можете спросить меня в нашем инстаграме, вконтакте или фейсбуке, а лучше просто посетить бесплатную консультацию у любого из наших мастеров. Удачи!

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.

10 причин никогда не расставаться с длинными волосами

1. Проще делать укладку на каждый день

Длинные волосы — тяжелые волосы, их много, они не пушатся, не торчат. Помыли, посушили, расчесали, сбрызнули легким средством для укладки — и готово. Волосы лежат красиво и аккуратно. Возможно, длинные волосы долго сушить, но вот мучиться с укладкой, делать начесы, расстраиваться из-за одной торчащей пряди — такого точно не будет.

Как с короткими? Короткая стрижка будет каждое утро испытывать ваше терпение. Высушить их легко, а вот заставить короткие волосы лежать именно так, как вам нужно, это уже совсем другой разговор. Конечно, в парикмахерской стилист сделает вам идеальную прическу, но вот сможете ли вы повторить ее дома? Совершенно не факт.

2. Не нужно ходить к парикмахеру каждый месяц

Длинные волосы достаточно подравнивать один раз в 2–3 месяца. И все. С длинными волосами вы не cможете экономить на краске для волос и средствах по уходу, но зато существенно сократите свои расходы на стрижку.

Как с короткими? Пройдет пять-шесть недель, и ваша прическа потеряет свой первоначальный вид. Модный боб исчезнет, и волосы начнут напоминать недоделанное каре.

3. Можно найти миллион различных укладок для длинных волос

Объемные пучки, французские косы, голливудские локоны, прическа в греческом стиле, в стиле 70-х, ракушка, букли — перечислять можно бесконечно.

На длинных волосах можно сделать любую прическу. К примеру, каждую неделю вы можете ставить эксперименты и заплетать новый вид косы. А если у вас прямые волосы, вы можете попробовать на своих волосах все виды кудрей. Проще говоря, выбор причесок для длинных волос действительно безграничен.

Как с короткими? Сами понимаете, здесь особо не разгуляешься. Более объемные или более приглаженные, легкие локоны или кудри, зачесанные вправо или влево. И, кажется, все.

(Все фотографии увеличиваются по клику)

4. Длинные волосы меньше пачкаются

Считается, что длинные волосы дольше сохраняют свежий вид, особенно если вы любите собирать их в высокий хвост или пучок. Даже если волосы распущенные, вам не нужно поправлять их в течение дня, трогать руками, приглаживать. Более того, кожное сало, которое выделяет кожа головы, распределяется от корней до кончиков, и как результат — длинные волосы загрязняются чуть медленнее коротких.

Как с короткими? И хотя многие девушки привыкли мыть голову каждый день вне зависимости от длины волос, частое мытье коротких волос — это не прихоть, а необходимость. Они загрязняются очень быстро, и иногда идеально чистые с утра волосы выглядят несвежими и неопрятными уже к вечеру того же дня.

Проверьте, почему волосы могут быть Вечно грязные и тусклые: 5 ошибок при мытье волос. Рассказывает эксперт.

5. Мода на длинные волосы постоянна

Длинные волосы актуальны всегда. Да, были времена, когда женщины не носили распущенные волосы, но они обязательно делали красивые замысловатые прически, плели длинные косы. Длинные волосы вне конкуренции — несмотря на изменчивость модных тенденций, женщина всегда будет гордиться своими роскошными локонами до пояса.

Как с короткими? Откровенно говоря, в 30-е годы прошлого века боб и прически а-ля гарсон были более популярными, чем длинные волосы. Но потом мода на них уходила. В один год коротко стриглись все модницы, а в другой они снова начинали судорожно отращивать волосы.

6. С длинными волосами теплее зимой

Может быть, это не самый весомый аргумент, но все же в холодную зиму вы полюбите свои волосы еще сильнее, чем раньше. Представьте только, как они согреют вашу спину, если вы аккуратно заправите волосы под пуховик. Да и уши будут мерзнуть намного меньше, если вы любительница ходить без шапки (но так делать нельзя!).

Что с короткими? Ничего. Ну как они могут вас обогреть? Кроме того, с короткой прической практически невозможно нормально ходить в шапке, но об этом ниже.

7. Можно без проблем носить шапку

Сделайте высокий хвост или низкий пучок, просто расчешите длинные волосы и аккуратно наденьте шапку. Когда вы снимете головной убор, с прической ничего не произойдет. Даже если она немного помнется, вы вернете ей прежний вид буквально за полминуты. Есть одно но: прическа не должна быть слишком объемной, так как любой объем не сможет пережить испытание шапкой. Подробнее об этом здесь: 15 лайфхаков, как спасти прическу после шапки.

Что с короткими? Если вы сделаете укладку, но плохо просушите волосы, все пропало. Прическа превратится в нечто неадекватное. Волосы будут торчать, перестанут слушаться, а исправить ситуацию экспресс-методами будет непросто.

8. Длинные красивые волосы — это лучшее украшение

Очень часто длинные волосы — это главное украшение девушки. Они привлекают, восхищают и соблазняют. Конечно, мы говорим только о красивых, ухоженных, блестящих волосах. Они подчеркивают естественную красоту девушки лучше, чем косметика или любой аксессуар. Девушке с длинными волосами не нужен яркий вычурный макияж, она знает, что прекрасна и без толстого слоя пудры и теней. К тому же все знают, как сложно не только отрастить длинные волосы, но и ухаживать за ними изо дня в день.

Кстати, мы подобрали средства, которые восстановят даже самые поврежденные и безжизненные пряди: Шикарные волосы: 5 лайфхаков кореянок, которые стоит попробовать и нам этой зимой.

Что с короткими? Мы не будем говорить, что короткие стрижки не украшают женщину. Да, есть те счастливицы, кому особенно идут именно короткие волосы. Но все же назвать короткую прическу главным аксессуаром — значит бессовестно соврать. Длинные волосы смотрятся более эффектно, с этим не поспоришь.

9. Мужчинам нравятся длинные волосы

Факт остается фактом: мужчины без ума от длинных волос, и вряд ли это когда-нибудь изменится. Вы не поверите, но по результатам одного исследования, когда мужчинам предложили выбрать: пойти на свидание с незнакомкой с четвертым размером груди или с обладательницей роскошных волос, 60% опрошенных выбрали девушку с красивыми волосами. Мужчины предпочитают женственных и ухоженных барышень, а длинные волосы — это один из основных символов женственности и сексуальности.

Что с короткими? Конечно же, то, что мужчинам нравятся длинные волосы, не значит, что девушки с короткими стрижками останутся одинокими девами. Можно носить прическу «ежик», но быть счастливой и любимой. Однако вряд ли вы услышите от мужчин комплименты, посвященные вашим волосам.

10. Обстричь можно быстро, а вот отрастить — требуется время

Это истинная правда. Чтобы обстричь волосы, нам потребуется минут 10–20, а чтобы отрастить — несколько лет. В среднем волосы растут на 1–1,5 сантиметра в месяц. И это без учета того, что время от времени нам все равно придется убирать секущиеся кончики. Так что тщательно взвесьте все плюсы и минусы, подумайте: стоит ли игра свеч? Нужно ли прощаться со своими волосами ради моды или мимолетной прихоти? Что ж, решение только за вами.

Не уверены, что длинные волосы лучше коротких, все-таки хотите подстричься? Тогда читайте наш пост 10 причин, чтобы решиться подстричь волосы очень коротко. И принимайте решение.

Как отрастить волосы после короткой стрижки фото

Отращивание волос после короткой стрижки

Даже самые заядлые «пацанки», обладательницы коротких мальчишечьих причесок, хотя бы раз в жизни, а то и не единожды, задумываются над тем, как правильно отрастить волосы после короткой стрижки.

И дело здесь не только в моде – последние три года на пике популярности роскошные локоны до пояса или хотя бы ниже лопаток, — а также и в психологии.

Так, смена прически в жизни женщины зачастую обусловлена какими-то знаковыми событиями, как хорошими, например, первая любовь, так и плохими, к примеру, разлад в семье.

Причины, побудившие желание отрастить длинные локоны, могут быть самые разные: взросление, смена образа жизни, окружения, новый фильм с любимой актрисой и сотни ее фото с длинными волосами в глянцевом журнале.

А может быть и так, что просыпаешься однажды утром и думаешь: «Хочу отращивать волосы! Надоело все! Включая собственный короткий «ежик» на голове…».

Как бы там ни было, приняв решение отрастить волосы после короткой прически, женщина решается на непростой марафон длиною, минимум, в год, который, как показывает практика, выдерживают далеко не все.

И зачастую причина этого кроется в кошмарном переходном этапе, периоде, сравнимом с тем, пока гадкий утенок превращается в прекрасного лебедя.

Этот интервал длится 3 – 6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей. Поэтому если вы мнительны и сильно восприимчивы к чужим словам, отращивать волосы (как-либо влиять на их рост) даже не пытайтесь.

Ведь стоит кому-нибудь из «доброжелательных» подруг отметить бесформенность или неаккуратность вашей прически (что для переходного периода неминуемо), как вы стремглав понесетесь в парикмахерскую для возвращения привычной короткой стрижки.

Что же делать?

Если же вы настроены оптимистично, полны решимости отрастить длинные локоны, как у сказочной Рапунцель (ну, или хотя бы какой-нибудь Золушки), вот вам три волшебных совета.

Они помогут отрастить вожделенную длину, сделать прическу как на фото суперзвезд, и при этом сохранить собственную нервную систему, продолжая радоваться при взгляде на свое отражение в зеркале.

Совет первый. Составьте четкий план действий по отращиванию локонов. Распечатайте и повесьте на стену два фото: собственное фото, где вы с короткой прической, и фото какой-нибудь знаменитости, обладающей прической, к которой вы стремитесь.

И каждый раз, когда ваше отражение на переходном этапе будет вас бесить, переводите взгляд на фото голливудской красавицы, глубоко вдыхайте и повторяйте: «Я смогу»!

Кстати, очень хорошо, если для мотивации вы выберете фото красотки Шарлиз Терон, сумевшей отрастить модную прическу после необходимой для съемок очень короткой стрижки.

Совет второй. Обсудите собственный план по отращиванию волос со стилистом, парикмахером. Хорошо, если именно он и посоветует вам форму прически, которая наиболее выгодно подчеркнет достоинства и позволит спрятать мелкие недостатки.

Также желательно, чтобы парикмахер, как профессиональный врач, наблюдал вас в течение всего этапа отращивания волос, ежемесячно производя необходимые «хирургические вмешательства» (придавая форму отрастающим коротким торчкам, обновляя прическу).

Как минимум, снимать секущиеся концы, возможно, и привносить модные штрихи в прическу, следует обязательно.

Обязательной также является тщательная покраска, желательно качественной безаммиачной краской, – это придаст локонам здоровый вид и блеск.

В этой ситуации ваша голова и на переходном этапе будет выглядеть красиво, ее не придется прятать под шляпами и платками.

Совет третий. Играйте со своим новым образом. Изменение длины волос дает возможность попробовать много различных вариаций причесок на отрастающих после стрижки волосах, например, плетения на половине головы (подходит и для коротких волос, и для волос средней длины), использование всевозможных шпилек и заколок для волос.

Также можно попробовать изменить пробор: если вы с короткой стрижкой носили пробор по центру, сместите его влево или вправо или, наоборот, при помощи геля для фиксации и лака попробуйте вообще убрать пробор и зачесывать волосы назад.

Также не ленитесь использовать антураж, — подберите аксессуары для волос. Речь идет, прежде всего, о модных повязках, косынках, на худой конец, шапочках и шляпках.

Кстати, выше упомянутая Шарлиз Терон практически полгода во время переходного периода прятала свою отрастающую прическу — носила широкополые черные шляпы, и без головного убора на публике, а также перед камерами, не появлялась.

Как помочь своим волосам расти быстрее?

По данным ученых, в среднем ежемесячно локоны отрастают на 1-1,5 сантиметра. Показатели, которые ниже единицы, считаются замедленным ростом волос (ниже 0,5 сантиметра — патологией), выше 1,5 сантиметра – быстрым ростом.

При этом также доказано, что вполне реально ускорить рост волос самостоятельно, воздействуя на них снаружи и изнутри.

Если есть финансовая возможность, с просьбой помочь поскорее отрастить прическу, ускорить рост локонов, лучше обратиться в хороший салон.

Там вам могут предложить курс стимуляции роста волос посредством лазерной расчески, которая ускоряет кровообращение в коже головы, а также мезотерапию – специальные уколы, активаторы роста волос, которые вводятся под кожу в непосредственной близости от волосяных луковиц и дают действительно волшебный эффект.

Девушки, которые пробовали этот метод, отмечают увеличение длины волос после стрижки вместо средних 1,5 сантиметра до 3-х сантиметров в месяц, а также улучшение общего состояния локонов.

Несколько дешевле обойдется использование профессиональных средств для ускорения роста волос – шампуней, бальзамов, масок, эмульсий и ампул. Хорошие результаты дают средства таких фирм, как «Шварцкопфф Профешнл», «Лореаль Профешнл», «Матрикс», «Консепт».

Бюджетным вариантом является использование домашних средств, ускоряющих рост волос. Это, прежде всего, маски на основе перцовой настойки, горчицы, корицы.

Раздражая кожу головы, они, в сочетании с натуральными косметическими маслами и витаминами, также помогут сделать из короткой прически роскошную шевелюру.

Видео:

Стоит также обратить внимание, правильно ли вы ухаживаете за волосами. Так, мыть голову следует по мере загрязнения, но не ежедневно.

Температура воды при этом должна быть 35 – 38 градусов. После мытья головы пользоваться феном не рекомендуется – горячий воздух пересушивает локоны, из-за чего волосы начинают сечься и ломаться, а также гораздо хуже растут.

По этой же причине лучше отказаться от щипцов для завивки и выпрямления.

Также обязательным является качественное расчесывание волос и массаж кожи головы – это стимулирует приток крови к волосам, ускоряет их рост.

Не менее важным для ускорения роста волос является и воздействие на них изнутри. При желании поскорее изменить прическу с короткой на длинную или хотя бы среднюю, стоит курсом пропить комплексные витамины, в идеале, если их назначит квалифицированный врач-трихолог.

Также особое внимание стоит уделить своему питанию.

Так как волосы, по большому счету, состоят из белков, нужно следить, чтобы в рационе всегда присутствовала белковая пища (мясо, грибы, бобовые).

Необходимо также в достаточном количестве поступление в организм витаминов группы B, A, E (рыбы, печень, орехи, свежие овощи и фрукты), кальция (кисломолочные продукты), железа (яблоки, гречка, печень трески), растительных жиров (подсолнечное и оливковое масла, семечки).

Также важно поддерживать водный баланс в организме – выпивать не менее 4-х литров жидкости в день.

Кроме того, если вы желаете после короткой стрижки в кратчайшее время получить роскошные волосы, постарайтесь оградить себя от стрессов, а также побалуйте свое тело умеренными физическими нагрузками, например, начните бегать по утрам, займитесь йогой.

Это поможет тонизировать организм в целом, ускорить обмен веществ, а значит, – ускорить рост волос. Таким образом вы сможете без особых проблем отрастить длинные волосы после короткой стрижки.

vmirevolos.ru

Как отращивать волосы после короткой стрижки девушке правильно? Как быстро отрастить длинные волосы после короткой стрижки?

В характере каждой женщины заложено стремление к переменам, экспериментам с внешностью, желание подчеркнуть выигрышные черты и скрыть недостатки, а также просто улучшить настроение с помощью эффектных образов. Иногда кардинальные смены имиджа не оказываются столь успешными или просто приелись, и требуются новые решения. Такая ситуация не редкость для девушек, в одночасье сделавших короткую стрижку, а через какое-то время желающих вернуть былую красоту длинных локонов. Можно ли ускорить процесс перемен? И как отрастить длинные волосы после короткой стрижки? Попробуем ответить на эти простые и важные вопросы.

Правильный уход

Важно правильно проводить процедуру очищения волос. Это нормализует обменные процессы в коже и не пересушит пряди. Специалисты рекомендуют подобрать шампунь и кондиционер с учетом типа волос. Мойте их три раза в неделю, а не каждый день, чтобы не удалить натуральные жиры, защищающие поверхность. Подберите ухаживающие средства для волос, витаминные маски, горячие и холодные обертывания, поддерживающие и восстанавливающие их структуру на протяжении всего роста. Полезными будут масло авокадо, оливковое и жожоба. Они сохраняют влагу и минимизируют эффект посеченных кончиков. Кератиновые и коллагеновые обертывания будут время от времени полезны тем, кто подвергает отрастающие волосы химическому окрашиванию, частым укладкам и завивке.

Форма прически и кончики

Спланируйте походы к парикмахеру, чтобы периодически срезать пересушенные отросшие кончики и таким образом придавать прядям ухоженный вид. Вопреки распространенному мифу волосы не растут быстрее после стрижки, однако выглядят лучше и не расслаиваются дальше на кончиках. Большинство специалистов рекомендуют делать это каждые шесть недель. Волосы вырастают в среднем 1,3-1,6 см в месяц. Комплексный уход и использование специальных средств могут значительно ускорить этот процесс. Простая арифметика позволит ответить на вопрос, как отрастить волосы после короткой стрижки. Девушке, задавшейся такой целью, потребуется от полугода до года на среднюю или до лопаток длину.

Правильное питание

Изобилие в рационе овощей, фруктов, мяса и рыбы на первый взгляд кажется безотносительным к росту прядей, однако это очень важные факторы. Так как волосы состоят из протеина, его должно быть достаточно в вашей диете. Определенные продукты содержат больше белка, и именно их специалисты рекомендуют желающим заполучить роскошную шевелюру. Это мясо курицы и индейки, рыба, соевые продукты, орехи и бобовые. Они способствуют выработке здорового кератина, который и является «фундаментом» для ваших волос. Не забывайте о рекомендуемом количестве воды ежедневно.

Витамины и минералы

Не менее важным является содержание в рационе умеренного количества жиров. Они необходимы и для волос, и для поддержания хорошего состояния здоровья. Жирные кислоты незаменимы для всех столкнувшихся с вопросом, как отрастить волосы после короткой стрижки. Фотографии на странице позволяют убедиться в том, что это реально. Также в рационе должны быть витамины А, Е, К и D. Включите в диету продукты с омега-3. Ситуацию решат и витамины В-комплекса с рыбьим жиром, ускоряющие рост волосяных фолликулов.

Железо и цинк также незаменимы. Первый отвечает за транспортировку кислорода к волосяным фолликулам, а второй способствует восстановлению тканей и нормализует выделение кожного жира. Минералы содержатся в устрицах, тыкве, черном шоколаде и кокосах.

Витамин С очень важен для роста волос. Недостаточное количество в результате приводит к ломкости, безжизненному виду и отсутствию блеска прядей. Тело использует витамин С для выработки коллагена, который и является составляющей волос. Также он необходим для усвоения железа. Рекомендуется принимать 90 мг витамина С в день для взрослых. Сбалансированное питание, в котором будут присутствовать все вышеперечисленные компоненты, станет эффективным ответом на вопрос, как отращивать волосы после короткой стрижки.

Щадящая укладка

Постарайтесь избежать постоянного использования фена, утюжка, плойки. Увеличьте сроки между окрашиваниями, используя колорирующие бальзамы. Перед тем как начать отращивать волосы, лучше вернуться к натуральному или приближенному к нему цвету, пока не получите желаемую длину. Используйте мягкие щетки и расчески. Запаситесь термозащитой и спреем-сывороткой для разравнивания прядей. Подождите, пока волосы немного подсохнут, и не расчесывайте их мокрыми. Откажитесь от резиновых жгутов и металлических заколок, используйте тканевые ленты и повязки, чтобы не повредить структуру. Подбирайте оптимальные прически с минимальной нагрузкой на корни. Эти простые рекомендации являются весомыми составляющими ответа на вопрос, как правильно отрастить волосы после короткой стрижки.

Правильное расчесывание

Казалось бы, привычный ежедневный процесс, однако и к нему стоит отнестись со всем вниманием. Рекомендуется расчесывать отрастающие пряди не более 5-10 минут ежедневно. Процесс стимулирует кровообращение в коже головы, распределение кожного жира. Расчесывайте волосы мягкими движениями, особенно если они еще влажные. Используйте облегчающие процесс средства с ухаживающими маслами, и вопрос, как отращивать волосы после короткой стрижки, не превратится в камень преткновения ежедневного ухода за собой.

Массаж головы

Он выполняется кончиками пальцев, мягкими круговыми движениями. Массаж стимулирует кровообращение, способствует выработке кожного жира. Он укрепляет корни и удерживает влагу по длине волос. Процедура с кокосовым маслом способствует более интенсивному росту. Средство придает волосам силу, является природным кондиционером и содержит важные витамины и питательные вещества. Нанесите его на кончики пальцев и мягко вотрите в кожу. Для всех, кто столкнулся с проблемой, как отращивать волосы после короткой стрижки, массаж с маслами и другими специальными средствами станет надежным подспорьем.

Маски и домашние средства

В качестве ведущего фактора ухода за отрастающими волосами специалисты рекомендуют прибегнуть к специальным косметическим и домашним средствам. В салоне вам предложат процедуры и обертывания, ускоряющие рост и питающие пряди по всей длине. В домашних условиях помогут подручные ингредиенты и дополнительные покупные компоненты в виде масел, витаминов и т. д. Всем задающимся вопросом, как быстро отрастить волосы после короткой стрижки, стоит обратить внимание на хну, картофель, бананы, лук, мед, горячие масла для волос. Они просты в использовании и чрезвычайно эффективны. После мытья делайте маску из пюрированных бананов, смешанных с медом. Паста из хны, нанесенная на кожу головы, значительно ускоряет процесс. Делайте массаж из смеси подогретых масел — кокосового, розмаринового и касторового — на протяжении четверти часа. Через 60 минут смойте. Повторяйте три раза в неделю. Кашица из лука, перебитого в блендере, смешанная с соком половинки лимона, наносится на кожу головы для ускорения процессов обмена и роста. Не рекомендуется брюнеткам, так как осветляет корни.

Комплексный подход даст ответ на вопрос, как отращивать волосы после короткой стрижки. Включите сюда правильное питание, уход, отсутствие интенсивных укладок, регулярные маски и обертывания стимулирующими средствами, и уже через полгода у вас будут шикарные локоны.

fb.ru

)Кто смог отрастить волосы после короткой стрижки?ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ!(

Ответы:

Скорпушка .

ну либо ты терпишь, либо у тебя не будет длинных волос
я отращивала себе раза 3 и ничего — в конце концов, существуют заколки и ободки, чтобы тебе ничего никуда не лезло

Леночка

У меня вот…. оч короткая стрижка…. у меня в месяц быстро волос растёт…. важно ещё как подстригать….

Маринель

луковые маски дают быстрый рост волос…

Luxuria

У меня короткие 5 см были! Вот это жесть была, а 10 это нормально. Вот недавно открыла для себя заколки типа 2 расчески, по середине резинка, так здорово собирает! И в хвостик собрать уже можно.

Наталья Сухинина

как я вас понимаю после стольких попыток отрастить волосы решила что нафиг мне это не надо дорощу чуть ниже плеча и все, весной прошлого года побрилась под 0,5 (волосы заколебали) сейчас длинна по плечо еле выдерживаю чтобы не обстрич!

генина радость

башка сильно чесалась когда волосы росли.)) )

купите шампунь биокрим.
АМПУНЬ «БИОКРИМ» НА МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКЕ С РАСТИТЕЛЬНЫМ КОМПЛЕКСОМ

Шампунь БИОКРИМ с растительным комплексом для всех типов волос. Экстракты растений мягко и эффективно ухаживают за кожей головы и волосами, успокаивают раздраженную кожу, оказывают противовоспалительное действие, тонизируют, увлажняют, витаминизируют кожу головы, устраняют зуд, стимулируют рост волос.

я

Выравнивать раз в 3 месяца, предупредив парикмахера что отращиваете. Терпеть, и не сорваться. Я сама сейчас отращиваю с каре, как они выглядят сейчас отросшие мне не нравится. Хожу с хвостиком.

# ZвездA #

Согласна с keni, Я вот тоже коротко подстригалась…. потом отращивала и опять подстриглась…. Но уже отрасли))) ) Я думаю, если ты красишь волосы то лучший способ чтоб не стрич волосы просто меняй цвета краски, и каждый раз после окраски ты будешь воспринимать свой образ по новому.. . попробуй сделать милирование или колорирование это тоже отвлечет от мыслей о стрижке волос…. АК для того чтоб они быстрей росли я использовала репейное масло с красным перцем…. 2 -3 раза в неделю в течении месяца или двух, влолосы стали намного быстрее рости. Только предупреждаю что перец жжет кожу на голове))) ) иногда до слез, я например одевала шапочку и укутывала голову чтобы маска действовала эффективней, хотя в способе применения это не указанно! Так же эти маски помогут если ты красишь волосы, они будут выглядеть живыми блестящими и здоровыми.

Оля оля

единственный способ отрастить-не стричь! да на голове-ерунда, но чтож делать! уже пол года ращу и мучаюсь!
пожалуй легче всего сделать наращивание! возможно к лету сделаю.
нарощ. можно 3 мес можно носить-свои под ними отрастут, а там опять зима-шапки!
а к следующему лету уже свои будут длинные!

Колыванова Татьяна

Я смогла! У меня была совсем короткая-короткая стрижка, захотела каре.. . Терпела, только челку ровняла…. Отрасли, пошла в супер-пупер модный салон к супер-пупер модному мастеру. Она меня подстригла и промелировала. Мне не понравилось. Я сидела в кресле и рыдала. Хозяйка салона еле меня успокоила, денег даже не взяла с меня ни за стрижку, ни за покраску. Короче терпеть пришлось опять эту прическу и стрижку. Теперь волосы отросли, у меня удлиненное каре со светлым мелированием. Но волосы тоже не очень — тонкие. При короткой стрижке волосы были (или казались) гуще и ухаживать проще.. . Но я очень хотела удлиненное каре и добилась своего!

Ирина Матвеева

у меня тоже когда-то были волосы длиной всего лишь до мочки уха. Как-то я даже и не помню, что они мне особо мешали.. . В данный момент у меня волосы длиной более 5-10 см ниже лопаток.. . И очень этому рада.

Неизвестный

я тоже ращу, давайте все вместе читать молитвы перед сном, что бы у нас побыстрее отросли волосы! хм…. а мы не будем потом как инкубаторы все с длинными, надо задуматься об этом…!))))))))))))))))

lisavet

Отращиваю после стрижки боб! уже 2 месяца пршло, а выросло всего пару сантиметров!

=)

lisavet ахах))) они и должны так вырасти, это норма — 1см в месяц.

Девушки Как долго вы отращивали волосы после короткой стрижки?

Ответы:

Евгения

До сих пор отращиваю….((

Jen*

это зависит от того как коротко вы постриглись…
а так мне очень помог шампунь «Пантин», почему-то от него у меня бешено стали расти волосы.

Ира Васильева

два года

Лелик Солнце

Уже три раза стриглась под мальчика и отращивала до плеч. Года полтора уходит, но в течении всего времени я себе нравилась: чуть отрастут волосы — новая прическа! Постоянно менялась: меня сам процесс прет!

Angel

2 года назад ыло ровно до плечь сейчас до талии стригла 3 раза первые 2 по 3-4 см! а последний рар 10-15 см отрезали но все равно длинные!!!!

NINELLE

Ой, это наболевшая тема, если честно, то после того, как меня изуродовали в парикхмахерской, я 4 года не могу отрастить, приходится постоянно подравнивать, придавать форму и в итоге срываюсь и подрезаю вновь.

Elka

До короткого каре — 9 месяцев, при этом питала постоянно репейным маслом, соком алоэ. Думал ане отрастут никогда, а когда стали немного доставать до плеч, сделала долговременную укладку (химию) и волосы стали расти с бешеной скоростью, конечно секутся немного, но это того стоит, я уже 3 раза ее делала, прошло почти 2 года сейчас волосы, ниже лопаток и я их ничем не лечу.

Оксана

Уже никак не получается. Каждый раз подравниваешься . придаешь форму, а они заразы все короче и короче.

Люда

У меня раза 3-4 был опыт с короткой стрижкой. Но с каждым разом я все больше убедалась, что мне идут длинные волосы. Мои волосы отрастали после короткой стрижки примерно год. И то не очень длинные стали, а чуть ниже плеч.

Анастасия

смотря насколько они сейчас коротки и насколько длинными ты их хочешь отрастить
я отращивала года 3, волосы были каре, сейчас до лопаток

Peace_Oh_Peace

2 года..но это я постояно подравниваю и делаю стрижку..:)

Девочки, кто нить отращивал волосы после короткой стрижки?

Ответы:

Карина Соловьёва

есть такое правило: чем больше возраст, тем короче волосы.
Длинные волосы старят, короткие стрижки молодят.
Купи дорогой хороший парик, походи в нём, пусть все удивятся, а ты поймёшь, хочешь ли ты длинные волосы и пойдут ли они тебе=)))

Ольга Левончук

na4nite c kare,kare na nojke.a dal`we kak poidet)))

Кристинка

А мне кажется у вас с причёской все супер и менять ни чего не нужно, а тем болие вне собственного желания!

Дашенька

ой, как вы на мою свекровь похожа)) ) не надо отращивать волосы, вам и так хорошо

BaDCaT

Женственности на мой взгляд очень даже хватает, кто-то наговорил Вам ерунды. Если хочется волосы подлинней, надо просто выбрать фото примерной стрижки и упорно отращивать до нужной длины. А момент перерастания короткой стрижки в бесформенную стадию пережить необходимо, иначе никак.

Ли Лу

Может не нужно уговаривать? И так вроде симпатично. Длинные волосы я отрастила, когда сбежала на 2 дня к бабушке от мамы с ножницами. В старших классах подстриглась очень коротко. Все говорили — тебе идет, да и на укладку времени меньше уходило. Но мне самой было как — то несвободно что — ли. Волосы я отростила года за полтора, при этом ровняла их каждые три месяца. Довольна и не собираюсь подстригаться, разве что модную стрижку на длинные волосы. Быть женственной можно и вобще без волос (Деми Мур в «солдат Джейн») — это состояние души

Алина Нептунова

Тут нужно правильно рассчитать свои силы. Хватит ли времени и терпения за ними ухаживать. Я вот тоже раньше волосы отпускала ниже лопаток, потом подстриглась под каре. А теперь не рискую отпускать ниже плеч.

Алиса Ветрова

да очень просто, зачесывайте волосы от лица и фиксируйте лаком

Алиса Вакуленко

Я лично не понимаю, в каком месте вам не хватает женственности?
И короткие причёски выглядят женственно, вот у вас именно такой случай, вам очень идёт. У вас красивое лицо, очень женственное, может вам только чуть-чуть надо в заде отрастить волосы, и всё!!
Вы очень молодо и хорошо выглядите! !
И те люди которые говорили что вам не хватает женственности говорит чушь!!

Marine

Такая ж фигня (( ни то, ни се. . на работе уговорили, потом парикмахер подбил. . теперь всякими гелями, муссами пользуюсь, чтоб хоть не торчали в разные стороны…

А

У меня было такое. Парикмахер ПОМИМО МОЕЙ ВОЛИ постриг меня так же, как стрижётесь Вы . Вначале волосы было невозможно уложить. ВСЕГДА КОГДА ОТРАЩИВАЕШЬ ВОЛОСЫ ПОСЛЕ СТРИЖКИ ПОД МАЛЬЧИКА ОНИ ВНАЧАЛЕ СМОТРЯТСЯ ЖУТКО, А КОГДА СТАНОВЯТСЯ ДО ПЛЕЧ ВСЁ НОРМАЛЬНО. А потом когда отрасли всё стало нормально. А чтоб не торчали в разные стороны пользуюсь щёточкой и феном со специальной насадкой.

Сложно ли отрастить волосы после короткой стрижки?

Ответы:

Виола

возможно конечно! только время нужно…. подстригай на милиметр раз в 2 недели… и скоро будет у тя такая прическа… чем чаще срижешься тем быстрее волос растет

Кристина Ягодкина

нужно время и уход.. а вообще, я где-то слышала, что у мужчин волосы быстрее отрастают..

юрий коняев

После короткой стрижки обычно волосы начинают рости лучше, вам надо подождать месяца полтора и можно будет сделать классную прическу.

~feat. Black Eyed Peas~

у мужчин волосы растут быстро…. где-то месяца через 2 будет такая причёска

Алёна Варлакова

я думаю будет очень сложно это сделать.

Olya Shashkova

Это не столько долго., сколько муторно) Ведь обросшим ходить не прёт, и всегда надо быть по аккуратней.. то есть отращивая волосы следи за их ростом.. )

Покупай всяческие бальзамы… ускаряющие рост волос)
Делай маски)

Удачи-)

Смотрите также:

5 советов, как отрастить длинные и здоровые волосы

Специалисты объясняют: сломанные и поврежденные волосы ослаблены настолько, что просто не имеют возможности вырасти до желаемой длины. Советуем сушить волосы холодным воздухом и хотя бы на время забыть об утюжках и плойках. Важно также следить за тем, чтобы волосы были достаточно увлажнены. Для этого попробуйте увеличить количество дней в неделю, когда вы используете маски и сыворотки для волос. Лучше также исключить тугие хвосты и пучки, которые могут сильно повредить волосы.

В случае со здоровьем волос фраза «ты — то, что ты ешь» как никогда актуальна. Чрезвычайно важно помнить о сбалансированной диете с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Придерживаясь здорового питания с обилием овощей, цельнозерновых круп, а также правильных жиров, вы сможете поддерживать здоровье кожи и волос. Советуем непременно включить в рацион зелень, орехи, батат и авокадо. Именно эти продукты станут вашими верными спутниками в борьбе за густые и длинные волосы.

Влажные волосы наиболее уязвимы, поэтому на уход после душа стоит обратить особое внимание. Чтобы предотвратить ломкость и повреждения, старайтесь не расчесывать мокрые и влажные волосы. Лучше делать это перед душем и когда они уже сухие. Идеально подойдут массажные расчески из натуральных материалов (они позволят сделать уход за волосами еще деликатнее).

Знаете, почему принцессы спят на шелковом постельном белье? Правильно! Они берегут свою шикарную шевелюру. Это стоит делать и вам. В отличие от хлопка, шелк не травмирует и не высушивает волосы. Эта мягкая ткань исключит риск повреждений и позволит сохранить волосы мягкими и гладкими. Так что, если вы еще не успели обзавестись шелковой наволочкой, сейчас самое время это сделать.

Как быстро отрастить густые и широкие брови там где не растут

Густые брови нынче в моде но они не появляются в одночасье. Если вы долго ухаживали за своими бровями вам вероятно не придется много работать. Есть и хорошие новости: вы можете быстро отрастить красивые брови! С небольшим терпением, правильными продуктами и немного усилий вы можете стимулировать ваши луковицы волоса и быстро отрастить брови. Для достижения наилучших результатов можно использовать несколько методов одновременно.

Цикл роста бровей составляет четыре месяца. Однако я видела большой прогресс с кондиционером для бровей после восьми недель.

Количество времени, которое требуется для того, чтобы ваши брови были восстановлены до  прежней формы конечно, зависит от человека. Точно так же, как некоторые счастливчики могут отрастить свою  челку в течение нескольких недель, а другие должны ждать месяцы, те же самые правила применяются к бровям — рост волос есть рост волос в конце концов.

Волосы на ваших бровях как и волосы на других частях вашего тела проходят регулярный цикл роста. Волосы бровей активно растут в течение трех-четырех месяцев, после чего наступает фаза покоя, после чего волосы освобождаются от кожи. Ваше тело постоянно делает новые волосы, поэтому большинство людей не замечаютобновления.

Крайности и стресс могут привести к истончению волос бровей но это также может быть немного более серьезным, чем несколько упавших волос. Некоторые основные медицинские условия также могут способствовать истончению бровей, такие как заболевания щитовидной железы, анемия, недоедание и лежащие в основе аутоиммунные состояния.

Также имейте в виду, что если вы  выщипывали волосы годами некоторые части ваших бровей могут никогда не отрастить обратно. Чрезмерное выщипывание может привести к необратимому повреждению фолликула до такой степени, что люди больше не может отрастить новые волосы. Сыворотки могут помочь, но  большинство людей  могут захотеть микроблейдинг.

Но одна из самых важных вещей которые нужно помнить если вы хотите чтобы ваши брови росли, – это сохранение вашего тела здоровым в целом. Чтобы обеспечить оптимальный рост волос на бровях, убедитесь, что у вас есть хорошо сбалансированное питание и рассмотреть витамин роста волос.

Выберите продукт, который вы хотите использовать. 

Чтобы ускорить рост ваших бровей, вам нужно запечатать влагу во время сна. Есть много продуктов, которые могут достичь этих целей, некоторые из которых вы, вероятно, уже есть дома.

Некоторые варианты включают:

• Касторовое масло – Касторовое масло содержит белки, которые стимулируют рост, но могут раздражать кожу.
• Оливковое масло или кокосовое масло – Любое из этих масел запечатывают влагу, чтобы стимулировать рост. Они натуральные и недорогие.
• Вазелин – вазелин поможет запечатать  влагу. Избегайте использования вазелина, если у вас жирная или склонная к акне кожа.
• Сыворотка для  роста бровей – сыворотки роста содержат витамины и пептиды для того чтобы ободрить рост. Они работают очень хорошо, но это может стоить  от $20-80 за бутылку.

Умойтесь перед сном.

Очистите кожу вечером, уделяя особое внимание области вокруг бровей. Промойте лицо прохладной водой, убедившись, что все очищающее средство для лица было удалено.

• Любое очищающее средство для лица, которое вы обычно используете, будет работать нормально.
• Не забывайте отшелушивать кожу несколько раз в неделю после мытья.

Нанесите средство на ваши брови. 

Если вы используете сыворотку для роста, используйте аппликатор, предоставленный для нанесения  на брови. Если вы используете какой-либо другой продукт (касторовое масло, кокосовое масло, оливковое масло или вазелин переместите капельку размером с десятицентовую монету в пальцах, чтобы разогреть ее, а затем нанесите на брови пальцами.

• Массаж помогает стимулировать рост волос,поэтому потратьте минуту или 2  втирая продукт.
• Избегайте попадания продукта в глаза. Если он попадет вам в глаза, промойте их водой.

Утром снова умойтесь. 

Когда вы проснетесь, тщательно очистите свое лицо. Обязательно тщательно смойте средство с бровей. Промойте брови и остальную часть лица прохладной водой.

Избегайте применения лосьонов и кремов 
Лосьоны и кремы забивают  волосяные фолликулы. Это предотвращает естественный процесс дыхания волос и предотвращает ваши брови от роста.

Используйте алоэ вера 
Алоэ Вера содержит соединение под названием алоенин которое способствует росту волос. Он имеет химический состав, подобный кератину поэтому он омолаживает волосы своими собственными питательными веществами придавая им большую эластичность и предотвращая ломкость. Гель Алоэ Вера не липкий и быстро впитывается поэтому его можно наносить несколько раз в день.
Алоэ вера также хорошо подходит для людей с избытком кожного сала.  Он эффективен для выращивания густых или объемных бровей постоянно.
Способ:
Снимите кожуру с внешнего листа алоэ и вытряхните гель. Втирайте гель в брови, пока он не впитается. Остальное храните в холодильнике.

Прекратите выщипывать свои брови по крайней мере на 12 недель

Это может занять до года, чтобы ваши брови полностью выросли, но первые несколько месяцев-самая трудная часть. Возьмите на себя обязательство оставить свои брови в покое в течение 12 недель. Избегайте выщипывания, вощения, нарезания нитей или иного ухода за бровями в течение этого времени.

• Используйте карандаш для бровей и / или порошок, чтобы заполнить пятнистость, пока они растут.
• Нанесите корректор вокруг бровей, чтобы покрыть щетину.

Расчесывайте брови с помощью щетки spoolie ежедневно.

Расчесывание бровей помогает стимулировать рост. Купите щетку spoolie от вашего местного магазина косметики и используйте ее нежно для того чтобы расчесать ваши брови ежедневные. Это также поможет вам управлять своими бровями, если они начинают выглядеть неуправляемыми.

Отшелушивайте область бровей 3 раза в неделю 

Отшелушивание вашей области бровей также стимулирует фолликулы и стимулирует рост. Приобретите скраб для лица или сделайте свой собственный . После очищения, нанесите ваш скраб по выбору на ваши брови и кожу вокруг них. Двигайте его по кругу. Полностью смойте продукт.

• Убедитесь, что продукт полностью удален из ваших бровей.

Ешьте продукты, которые способствуют росту волос. 

Продукты, которые содержат омега-3 жирные кислоты, витамины Е и А, а также молочную кислоту, все это полезно для роста волос. Старайтесь включать в свой рацион больше продуктов, содержащих эти витамины и кислоты.

• Лосось, грецкие орехи, брюссельская капуста, шпинат и капуста  содержат омега-3 жирные кислоты.
• Морковь, сладкий картофель, капуста и шпинат содержат большое количество витамина А.
• Миндаль, авокадо, помидоры, оливки и брокколи содержат высокий уровень витамина Е.

Тренируйтесь ежедневно чтобы улучшить кровообращение.

 Ежедневные упражнения заставят вашу кровь качаться и увеличат циркуляцию в вашем теле, что может помочь вашим волосам расти быстрее. Ежедневная тренировка может также помочь распределить масла ваших волос естественные, которые могут сделать ваши волосы  здоровее и ободрить новый рост.

Массируйте брови один или два раза в день

Массаж улучшает кровообращение вокруг ваших бровей, что будет способствовать росту волос. Начните с центра вашего лица. Выстукивайте и потирайте пальцы круговыми движениями, двигаясь к вискам. Каждый сеанс массажа должен длиться около 1-3 минут.

Начните выщипывать только те волосы, которые ближе всего к вашему веку и линии ресниц, позволив вашим волосам расти в течение четырех месяцев.

У вас все еще будут волосы, которые растут не совсем на вашей линии лба, но не начинайте формировать или выщипывать их еще.

• Даже в этот момент ваши волосы все еще могут отрастать под непослушными углами. Не отказывайтесь от этих волос-по мере того, как ваш фолликул становится здоровее, и ваши волосы проходят через несколько циклов роста, они начнут приходить в правильном направлении.

Дайте вашим новым волосам по крайней мере от четырех до шести месяцев, чтобы вырасти вокруг вашей фактической брови.

Это может занять до 12 месяцев для ваших бровей, чтобы достичь их полного потенциала. Как только это произойдет, не сходите с ума с пинцетом, и определенноне вощите. Выщипывание дает вам контроль, чтобы сделать техническое обслуживание (вы хотите кустистые брови) и оставить полный лоб. Это слишком легко испортить всю вашу тяжелую работу с воском.

• Не используйте увеличительное зеркало или супер яркий свет при использовании пинцета. Легко  переборщить.

Подкрасьте  брови 

Ваши редкие на вид брови могут на самом деле быть полны маленьких белых детских волосков, и тонирование их более темный оттенок покажет более смелые, более толстые брови.

• Тонировка длится от трех до пяти недель.
• Тонировка может легко пойти не так, если оттенок слишком темный, химикаты слишком жесткие, или вы окрашиваете свою кожу, поэтому убедитесь, что вы идете к профессионалу с хорошей репутацией.

Используйте временное  наращивание бровей

Посетите салон для этой процедуры, где они будут приклеивать отдельные синтетические или натуральные волосы к вашим волосам на лбу, создавая (временный) брови вашей мечты. В отличие от наращивания ресниц, наращивание бровей не повредит вашим существующим волосам, поскольку они выпадают, поэтому они не будут прерывать ваш прогресс, если вы их отращиваете.  

• Если вы не имеете брови, то их можно склеить сразу к вашей коже, но они будут продолжать только немного дней.

Сделайте маску для бровей

^{Сэкономьте деньги, взбивая свою собственную маску для бровей дома.}

• Совместите равные части касторового масла и кокосового масла в небольшой емкости. Кокосовое масло часто твердое при комнатной температуре, поэтому вы можете использовать его в микроволновой печи в течение 2 секунд
• Касторовое масло может прочистить волосяные фолликулы, которые могут быть задержаны засором. Оно также утолщает волосы и должно заставить волосы расти быстрее.
• Кокосовое масло создает условия и удлиняет волосы, придавая вашим бровям более полный вид, даже если нет никакого нового роста от других волосяных фолликулов.

Включите витамины B и D 
Это важно, так как это влияет на ваши внутренние органы и ваш внешний вид.Ешьте продукты, богатые витаминами B и D, чтобы улучшить рост волос . Это поможет вам вырастить крепкие ресницы и брови, которые смогут бороться с вредными последствиями химических продуктов на основе таких как тушь для ресниц и подводка для глаз.

Используйте сыворотку для бровей.

Сыворотка для бровей – это продукт, который предназначен для стимуляции роста на уровне фолликулов с помощью пептидов. Некоторые люди имеют больший успех с сыворотками. Они могут быть довольно дорогими и они  работают быстро. Если вы хотите попробовать, ищите также сыворотки для ресниц, которые содержат те же активные ингредиенты и более широко доступны в аптеках.

• Существует некоторая дискуссия по поводу эффективности бровных сывороток, в общем, так что имейте это в виду при выборе, стоит ли тратить на них деньги. Хотя ни одна сыворотка для роста волос, разработанная для бровей, не была научно доказана, вы можете проверить отзывы из непредвзятых источников, чтобы определить, хотите ли вы попробовать конкретный продукт в любом случае.

Ищите  средства для роста бровей, которые содержат  пептиды, биотин или миноксидил. 

Это все ингредиенты, которые как доказано укрепляют, кондиционируют и утолщают ваши волосы, и могут сделать анаген (или фазу роста) ваших волосяных фолликулов бровей дольше.

• Медные пептиды присутствуют в нашем организме в небольших количествах. Это аминокислоты, которые помогают в восстановлении клеток и могут усилить и увеличить размер ваших волосяных фолликулов.
• Биотин-это витамин группы В, который, как полагают, укрепляет и усиливает рост волос.
• Миноксидил найден в много популярных кремах для роста волос.

Если вы хотите, чтобы ваши брови выглядели мгновенно толще, получите хороший набор для бровей. Заполните любые разреженные области карандашом для бровей (фокусируясь на дуге), затем слегка припудрите весь лоб пудрой для бровей прежде чем закончить с прозрачным гелем, чтобы установить на место.

Подделайте его с помощью карандаша для бровей и пудры. Если вы чувствуете нетерпение, вы можете использовать макияж, чтобы сделать ваши брови  более полными или заполнить любые лысины. Используйте острый карандаш для бровей и рисуйте “волоски” легкими, перистыми мазками. Сконцентрируйтесь на отверстиях и разреженных областях. Затем нанесите пудру для бровей, которая прилипает к вашим существующим волосам, и ваши брови будут выглядеть более полными.

• Никогда не отходите слишком далеко от вашего естественного цвета бровей.
• Если вы брюнетка или рыжеволосая, ищите карандаш, который на один оттенок светлее, чем ваши волосы.

Масло жожоба питает и прочищает забитые волосяные фолликулы, что может заставить ваши брови расти быстрее.

Вам понадобится

Масло жожоба

Что сделать

1. Помассируйте несколько капель масла жожоба на брови.
2. Держите его всю ночь и умойтесь утром.

Вы можете использовать его каждый день.

Это старое и одно из самых эффективных средств для получения густых бровей.Поскольку оно обогащено белками, жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами, оно помогает в питании ваших волосяных фолликулов. Убедитесь, что вы наносите касторовое масло каждый день на корни бровей. Оно способствует росту волос, а также гарантирует, что каждая прядь волос будет толстая и сильная.

Способ: 
Вотрите несколько капель касторового масла в брови кончиками пальцев. Держите его в течение 30 минут, протрите средством для снятия макияжа и промойте лицо теплой водой.

Примечание: 
Чистое касторовое масло может вызвать раздражение, крапивницу и сыпь, если у вас аллергия на него. Убедитесь, что вы выполняете тест  перед его использованием. Черное касторовое масло отлично подходит для естественного роста волос.

Масло витамина Е  способствует росту волос и укрепляет хрупкие волосы. Оно содержит токотриенол, антиоксидант, и помогает уменьшить любой стресс, который может ограничивать рост волос. Следовательно, оно также может способствовать росту волос на ваших бровях.

Вам понадобится

Витамин Е капсулы

Что сделать

1. Разбейте открытую капсулу витамина и нанесите масло, присутствующее внутри на ваши брови.
2. Помассируйте в течение нескольких минут и оставьте его на ночь.

Делайте это каждый вечер перед сном.

Кокосовое масло работает как кондиционер, а также увлажняющий крем и отлично подходит для улучшения кровообращения. Жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, работают с естественными белками, содержащимися в волосах, чтобы защитить их от разрушения. Лауриновая кислота, присутствующая в нем, действует как антимикробное средство, предотвращая инфекцию волосяных фолликулов. Различные белки, а также питательные вещества, такие как витамин Е и железо в кокосовом масле способствуют здоровым и густым бровям. Вы можете наносить кокосовое масло на брови каждый день, но использование его даже несколько раз в неделю может иметь заметные результаты.

Способ:
Окуните ватный тампон в масло и нанесите на брови. Оставь его  на ночь. Промойте лицо с умыванием утром.

Оливковое масло содержит витамины А и Е, которые помогают в росте волос.Витамин Е питает каждую прядь волос, а витамин А стимулирует выработку кожного сала, натурального масла нашего организма, которое помогает росту волос. Это можно делать по крайней мере один раз в день чтобы увидеть результаты в течение нескольких недель.

Способ: 
Налейте каплю оливкового масла на кончик пальца и помассируйте им брови.Держите его  пару часов а затем  смойте.

Луковый сок содержит большое количество серы, селена, минералов, витаминов группы В и С, которые очень полезны для роста волос. Это помогает более быстрому и более плотному росту волос. Сера улучшает выработку коллагеновых тканей, необходимых для правильного роста бровей. Кроме того она укрепляет волосяные фолликулы. Поскольку лук имеет резкий запах, лучше всего использовать лимонный сок, чтобы удалить все следы запаха. Наносить луковый сок на брови через день.

Способ:
Лук нашинковать, положить кусочки в блендер и сделать пасту. Процедите это, чтобы получить сок. Используя ватный наконечник нанесите сок на брови.Держите его  в течение часа. Протрите ватным тампоном, смоченным в разбавленном лимонном соке.

 Волосы бровей состоят из белка кератина, и яйцо является отличным источником белка. Кератин является основным ингредиентом в большинстве добавок для роста волос . Яичные желтки также являются богатым источником биотина, который помогает вашим бровям расти. Вы получите более быстрый темп роста, если будете использовать это лечение два раза в неделю.

Способ: 
Отделите яичный желток от белка. Взбейте желток до однородной консистенции. Нанесите на брови с помощью ватного тампона или кисточки. Держите его в течение 20 минут и смойте теплой водой.

Примечание: 
Яичный желток может закупорить поры и привести к акне. Используйте экономно.

Вазелиновое масло обусловливает и сохраняет влагу в ваших бровях. Вазелиновое соединение предотвращает выход влаги из кожи и поэтому сохраняет ее увлажненной.  Повторяйте это каждую ночь пока вы не достигнете желаемой густоты бровей.

Способ: 
Нанесите вазелин на брови и оставьте его на ночь. Не наносите слишком много, так как это может испачкать вашу наволочку. Утром смойте теплой водой.

Примечание:
Вазелин высок в содержании масла. Если у вас есть склонная к акне кожа не рекомендуется использовать это домашнее средство, чтобы получить более густые брови.

Молоко содержит необходимые витамины и минералы. Они могут помочь в содействии питанию волосяных фолликулов и сделать ваши брови толще.

Вам понадобится

• 1/4 стакана цельного молока
• Ватный тампон

Что сделать

1. Замочите ватный шарик в молоке.
2. Помассируйте брови ватным тампоном.
3. Держите его в течение 15 минут, а затем промойте водой.

Делайте это каждый день.

Семена пажитника считались важным компонентом ухода за волосами. Было показано что экстракты пажитника способствуют росту волос в исследованиях на мышах. Следовательно, они могут помочь увеличить рост волос  на бровях.

Вам понадобится

• 1/4 стакана семян пажитника
• Вода

Что сделать

1. Замочите семена пажитника в воде на ночь.
2. Измельчите в мелкую пасту и нанесите ее на брови.
3. Держите его в течение 30-45 минут и смойте теплой водой.

Используйте  2 раза в неделю.

Неофициальные сведения предлагают что масло  чайного дерева  может открыть  поры и предотвратить нарастание мертвых клеток эпителия и химикатов на бровях. Это может в свою очередь стимулировать рост волос на бровях.

Вам понадобится

2-3 капли масла чайного дерева
2 ст. л. несущего масла

Что сделать

1. Смешайте эфирное масло с маслом-носителем и помассируйте им брови.
2. Оставьте его  на ночь.

Повторяйте это каждую ночь.

Незаменимые жирные кислоты, присутствующие в льняном масле, способствуют росту волос. Это может помочь вам добиться более густых бровей.

Вам понадобится

• Льняное масло
• чистая палочка

Что сделать

1. Опустите чистую палочку  в масло.
2. Нанесите его на брови и держите всю ночь.
3. Промойте лицо и умойтесь   теплой водой.

Делайте это ежедневно.

Вы можете легко приготовить эту натуральную смесь дома, чтобы ускорить рост ваших бровей. Это средство использует преимущества этих отдельных ингредиентов чтобы усилить эффект и получить более густые брови быстрее.

Вам понадобится

• 2 ст. л. кунжутного масла
• 1/2 ст. л. лимонного сока
• 5-6 капель эфирного масла розмарина
• Ватный тампон

Что сделать

1. Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на брови чистым ватным тампоном.
2. Смойте его через полчаса.

Делайте это 2 раза в день.

• Не перещипывай свои брови. Также важно, чтобы вы держались подальше от  пинцета.
• Прекратите использовать любой крем, лосьон или другие синтетические продукты на ваших бровях.
• Отшелушивайте кожу вокруг ваших бровей с помощью щетки с мягкой щетиной, чтобы избавиться от мертвых клеток.
• Соблюдайте хорошо сбалансированную диету, которая полна витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ.
• Пейте много воды чтобы вывести токсины из вашего организма и помочь росту волос на бровях.
• Старайтесь избегать использования макияжа бровей как можно больше.

Если эти средства не  помогают вам  вы можете выбрать коммерческие усилители роста бровей, которые включают сыворотку для роста бровей и кондиционер для роста бровей. Важно подтвердить отсутствие вредных ингредиентов перед использованием этих коммерческих продуктов.

Большинство средств описанных выше не являются вредными но их эффективность должна быть установлена с помощью исследований. Поскольку большинство исследований было проведено на животных, те же результаты могут не наблюдаться у людей.

Также постарайтесь понять причину истончения бровей. Если у вас от природы тонкие брови, это не повод для беспокойства. Однако, если вы испытываете внезапное истончение бровей, немедленно обратитесь к врачу для диагностики и лечения основного состояния вызвавшего его.

Один шаг к идеальным бровям. Если природа не наградила вас безупречным изгибом, шириной и густотой бровей – попробуйте инновационный кондиционер для роста бровей Xbrow. Он максимально улучшит внешний вид ваших бровей, сделает их более густыми и темными. Соединение биологически активных компонентов активизирует работу «спящих» фолликул. Экстракты мандарина и энотеры двулетней усиливают кровообращение, питают волосяные фолликулы необходимыми элементами и способствуют активному росту волосков брови. Листья вайды придадут вашим бровям более насыщенный цвет. Уже через 4 недели регулярного использования Xbrow вы заметите, что ваши брови стали более густыми и яркими. А через два месяца у вас будут максимально густые и выразительные брови, которым вы легко придадите желаемую форму и изгиб!

Отзывы

Эффективная сыворотка для ресниц. Великолепно ухаживает за ресничками и способствует росту. Наношу вечером после снятия макияжа и утром перед нанесением туши. Е липнет и не склеевает. Реснички быстро растут и становятся густыми и крепкими.

Сыворотка Очень хорошо восстанавливает ресницы после наращивания, также использую как базу под тушь, хороший состав ( не содержит гормонов)

Формула роста” с маслом усьмы – это уникальный комплекс для ухода и быстрого роста бровей и ресниц. Активные компоненты масла проникают в волосяные фолликулы, подпитывают их полезными веществами и витаминами. В масле усьмы содержится большое количество линолиевой кислоты. Это природный активатор роста волос и источник силы и блеска. Благодаря поливитаминам и фитостеролам, входящим в состав масла, пробуждаются “спящие” луковицы и заметно увеличивается объем ресниц и бровей.

Состав: масла усьмы, репейное, миндальное, виноградных косточек, эфирные масла лемонграсса, бергамота, масляный раствор витаминов А, Е

Toplash – это уникальное средство 2 в 1, созданное на основе инновационных разработок в области регенерации и роста ресниц и бровей, оно стимулирует процесс активного роста волосков, увеличивает объём, усиливает пигментацию, а также обеспечивает их восстановление и защиту. Всего через 3 недели регулярного использования вы заметите потрясающие результаты. Через 2 месяца регулярного использования ваши ресницы достигнут своей максимальной длины и объёма, а брови станут более густыми.

Double Lash & Brow Organic Oil – укрепляющая сыворотка для бровей и ресниц. Ежедневное средство для ухода ночного действия. Формула с органическим касторовым маслом холодного отжима, натуральными маслами и витамином E для укрепления ресниц и бровей, предотвращения их выпадения и стимуляции роста.

Сыворотка Double Lash & Brow – интенсивная формула из 3-х натуральных масел и витамина Е:

• Органическое касторовое масло холодного отжима. Богатое жирными кислотами омега 6, касторовое масло проникает в структуру волоса , укрепляя ее, а также усиливает приток крови к луковице волоса, способствуя ее росту и укреплению.
• Натуральное масло зародышей пшеницы обеспечивает интенсивное питание для редких и истончённых ресниц и бровей, стимулирует их рост, препятствует их выпадению.
• Натуральное кукурузное масло укрепляет волосяные луковицы, активно питает волосяной фолликул, ускоряя рост волос.
• Витамин Е способствуют образованию кератина, который придает волосам прочность., препятствует их выпадению.

Через 30 дней ваши ресницы и брови станут более густыми и плотными по структуре, менее ломкими и гораздо более здоровыми.

11 Amazing ДО и ПОСЛЕ трансформации седых волос — серебро и бесплатно

Когда я начал свое серебряное путешествие, я искал вдохновение в Pinterest и Instagram. И я был поражен, когда обнаружил, что в сестринстве есть удивительные женщины, которые поддерживают и подбадривают друг друга.

И все же, даже после того, как я нашла тысячи храбрых женщин, обнимающих свою седину, я все еще колебалась. Все они выглядят потрясающе! Их седые волосы потрясающие, но как насчет меня? Могу я это сделать? Что, если это заставит меня выглядеть старше? Что, если я буду выглядеть так, будто позволю себе уйти? Что, если я буду выглядеть менее привлекательно? Что, если все примут меня за бабушку моего сына?

По правде говоря, большинство из нас задавало себе эти вопросы.Когда вы отправляетесь в новое путешествие, это нормально.

Здесь вы найдете 11 удивительных женщин, которые делятся с нами своими историями и вдохновляют.

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

В 2017 году у меня стало все больше и больше аллергии на красящие средства. Я не мог больше переносить зуд! Поэтому 1 февраля 2018 года я перестал красить волосы, обнаружив, что несколько серебряных сестер сделали решительный шаг.

Больше всего меня боялся пережить переходный период и то, как на меня будут смотреть другие. Я боялся показаться заброшенным. Однако я не боялся, что это заставит меня выглядеть старым. Моё благополучие и здоровье были приоритетом.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Женщинам, сомневающимся, стоит ли отказываться от окрашивания, советую прислушиваться к себе и не принимать во внимание отрицательное мнение окружающих.Трудно противостоять социальному давлению, но больше не красить волосы — это настоящее освобождение, позволяющее сэкономить время и деньги.

В результате я приобрела больше уверенности в себе, и это позволило мне заявить о себе с моими натуральными волосами.

Сегодня у меня только положительные отзывы и я горжусь своими волосами!

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Когда я решила позволить своим серебрам сиять, меня больше всего беспокоило то, что я выглядела как бабушка моей дочери.Большинство мам, живших в военной общине, были моложе меня как минимум на 10 лет.

Во время перехода я использовала краску для волос и шляпы. Меня много раз спрашивали, бабушка ли я, а не мать.

Я продолжал. Устал часами в салоне, большие $$, и мои волосы были сухими и вьющимися. Это была моя мотивация.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Я не могу выразить, насколько прекрасны мои волосы сейчас.Здоровые и блестящие, и мои кудри подпрыгивают. Мои серебряные пряди вселяют в меня уверенность. Вместо того, чтобы уклоняться от комплиментов, я улыбаюсь и говорю «спасибо!» Это того стоит.

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Честно говоря, я больше всего боялся, что люди будут таращиться на меня и выносить приговор.

Мое путешествие началось еще в 2009 году, и с тех пор я был похож на йо-йо.Я позволял своему серебру сиять, снова красил его по прихоти, затем снова вырастал серебро, а затем, как вы догадались, снова красил.

Только когда мои сверстники начали комментировать мои серебристые волосы, они действительно запали. У меня есть кое-что особенное. Мои серебряные изделия — часть того, кем я являюсь. Они уникальны. Я полагаю, что люди действительно смотрели на меня смешно и осуждали меня, когда я переходил на полную голову серебра.

Но вот прекрасное то, что теперь меня просто не волнует, что они думают / думают. Я люблю свои волосы, и, если бы мне пришлось, я бы отрастила их еще миллион раз!

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Найдите свое сообщество поддержки! Для меня это потрясающая группа серебряных сестер в Instagram.Постоянная поддержка и одобрение, которые вы получите от своих сестер, окажут вам огромную помощь. Взгляните на их путешествия и на то, что они сделали, чтобы выжить. Однако, пожалуйста, не сравнивайте свои серебристые / серые / белые с чужими. Обнимите свои уникальные пряди.

Хорошая цитата для начала: «Не сравнивайте свое начало с серединой другого».

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Самый большой страх — быть осужденным.Да, это случилось. Но в процессе путешествия вы учитесь принимать себя и свое решение и обретаете столько уверенности на этом пути. Суждение рано или поздно слетит с твоей спины

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Совет — Сделай это. Оставайся сильным. Это стоит того! Так много свободы в том, чтобы обнять свои серебряные пряди. Не быть привязанным к прическам и планировать свою жизнь вокруг них.

Я обнаружил, что мне очень нравится этот цвет даже больше, чем мои темные волосы. Вначале вас будут критиковать, а в конце — комплименты. Намного больше, чем раньше!

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Я проработал в индустрии моды всю свою карьеру, сначала как дизайнер одежды, а теперь как личный стилист гардероба.Много лет назад оба были в основном о красоте и имидже. Когда я отправился в это путешествие, моим самым большим опасением было то, что клиенты моего возраста и старше подумают, что я «позволяю себе уйти», а мои более молодые клиенты не сочтут меня «подходящим или близким».

Совсем неправда. Я был источником вдохновения для обоих. Многие из моих клиентов последовали их примеру и приняли свой серый цвет. Мои молодые клиенты сказали мне, что хотят быть мной, когда станут старше. Сегодня это то же самое, потому что серебро стало общественным и даже модным.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Попробуйте. Люди до сих пор останавливают меня на улице, хваля мои волосы или спрашивая, кто мой колорист, потому что они хотят подражать им. «Это совершенно естественно», — говорю я. Никогда не знаешь, какая чистая красота проявится, так что можешь пойти и на это. И есть такая сестринская поддержка, которой у меня не было 6 лет назад, когда я стал серебряным. Суть в том, что если вам это не нравится, вы всегда можете вернуться к раскрашиванию.

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Больше всего я боялся, что мужу не понравится серебро на мне. Когда вы видите «полосу скунса» (мне не нравится это описание, но оно рисует яркую картину в уме) каждые две недели, это не дает вам истинного представления о том, как вы будете выглядеть с отросшими натуральными волосами. Мой муженек теперь любит мои серебристые волосы, так что, к счастью, мой страх не сбылся!

У меня есть тонна видео на YouTube, которые я создал, чтобы помочь женщинам обнять свои естественные серые / серебристые / белые замки.Окружение себя девушками-единомышленницами (серебряными сестрами) действительно помогает облегчить переходный период.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Instagram — отличный способ познакомиться с другими. Но на самом деле, если вы боитесь отказаться от красителя, возможно, вы еще не готовы. И это нормально! Я действительно думаю, что наступает время, когда ты думаешь про себя: «Вот и все! Мне надоело красить волосы! » и начинаю мечтать о способах остановиться.

Для меня красить волосы каждые две недели было просто утомительно. Я поседела, когда мне было 16 лет, и красила волосы более 22 лет. Мне потребовалось три года, чтобы наконец почувствовать себя «собой», поэтому я думаю, это мой самый главный совет: дайте себе время, чтобы привыкнуть к новому «себе»!

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

У меня не было сомнений в том, чтобы позволить моим волосам отрасти, мне совершенно надоело, что у меня у корней каждые две недели проходит белая полоса, и я не отставал от цвета.Лучшее решение, которое я когда-либо принимал.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Поскольку мои волосы от природы были очень темно-коричневого оттенка, я решил перекрасить все свои волосы в светлый блондин, чтобы переход был действительно плавным. В то время я был серым на 40%. Это был бы мой совет всем, у кого темные волосы. Если ты уже блондинка, тебе это легко.

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Раньше у меня было несколько страхов.Но главный выглядел старше.

Удивительно, но этого не произошло. Я красила волосы уже много лет, и полученный красновато-коричневый оттенок меня больше не привлекал. Я не чувствовал себя собой.

Итак, я решила перестать красить волосы. Начало было немного трудным, потому что у меня был сильный контраст цветов. Однако седые волосы осветили мое лицо так, как я не мог себе представить. Так что это было счастливым сюрпризом, когда серый цвет взял верх, а коричневый оттенок исчез.Я обнаружил, что доволен своим возрастом и больше не думаю, выгляжу я старым или нет. Должен сказать, что сегодня я получаю больше комплиментов по поводу своих волос, чем когда-либо прежде.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Чтобы стать серебряной сестрой, нужно время и терпение. Но я считаю, что самый важный ингредиент — это любовь к себе. Неизбежно, что иногда вы будете получать неодобрительные взгляды или пренебрежительные замечания. Вы должны доверять себе! Положитесь на людей, которые поддерживают вас и любят вас безоговорочно и, прежде всего, независимо от цвета ваших волос.

Обмен с серебряными сестрами в Instagram очень помог мне и до сих пор помогает. Не стесняйтесь связаться со мной или связаться с другими седыми сестрами, которые отправились в это приключение.

Вы можете многое выиграть: время, потраченное на окрашивание волос, деньги, лучшее качество волос, если не наносите химические вещества на голову, и вы также делаете правильные вещи для планеты!

Не бойтесь быть собой, естественно! Желаю вам счастливого серебряного путешествия!

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Мой самый большой страх поседеть — выглядеть старше, чем я был на самом деле, и как это будет выглядеть с моим цветом? Я была яркой рыжей, и все, что на мне было, было теплых тонов, одежда, макияж и даже аксессуары.

Меня также волновал цвет, который у меня получился. Будет ли это темно-серый, полусерый, коричнево-серый или белый? Я люблю говорить, что поседеть — это как коробка конфет, никогда не знаешь, что получишь! Но я был очень удивлен тем, насколько хорошо подошел мой цвет и как хорошо он сочетался с моим румяным оттенком кожи. Мне на самом деле всем говорят, что я выгляжу ярче и моложе с седыми волосами!

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Мой совет тем, кто думает о том, чтобы поседеть, просто сделайте это! Попробуйте, посмотрите, что у вас получится, дайте себе достаточно роста и длины, чтобы на самом деле знать, какой у вас цветовой узор.

Я даже использовал приложение, чтобы посмотреть, как я буду выглядеть с седыми волосами, и это тоже было очень полезно. Мои волосы стали более блестящими, густыми и такими здоровыми.

Я так, так счастлив, что решился и поседел!

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Когда я решил отказаться от краски и поседеть, я действительно не боялся этого, я действительно задавался вопросом, хочу ли я этого или что люди скажут или подумают, но я бы не назвал это страхом.Я вошел в это, зная, что я был полон решимости все это вырастить, а затем решить для себя, хочу ли я оставаться серым.

Сбылось? Нет, ни одно из моих переживаний или опасений не сбылось, и я был поражен тем, насколько другие и я предпочли мои седые волосы моим окрашенным волосам.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Совет, с которого я всегда начинаю, заключается в том, что вы должны решить, чего вы хотите.Если вы отказываетесь от ожиданий общества, друзей и семьи и решаете, что это то, чего вы хотите для себя, тогда вам на все 100% нужно идти на это.

Это непростой или быстрый процесс, и вы, скорее всего, будете месяцами ненавидеть то, как выглядят ваши волосы, но конечный результат того стоит. Свобода от преследования своих корней прекрасна.

— Чего вы больше всего боялись перед тем, как отправиться в серебряное путешествие?

Больше всего я боялся, что люди больше не сочтут меня привлекательной (особенно в моем возрастном диапазоне (от 30 до 40), потому что меня сочтут старым и неуклюжим.

Я был обеспокоен тем, что стану невидимым, меня легко уволят и проигнорируют. Этого не произошло! У меня были люди всех возрастов, от 20-летних, которые спрашивали меня, что им нужно сделать, чтобы волосы приобрели такой цвет, и до 40-летних женщин, которые спрашивали, что им нужно делать, чтобы сохранить здоровый цвет и волосы. ко мне подходили мужчины всех возрастов и бабушки просили меня сфотографироваться, чтобы убедить своих дочерей стать естественными.

— Какой совет вы дадите женщинам, которые не готовы отказаться от красителя?

Мой совет — будьте тем человеком, который заставляет вас чувствовать себя наиболее комфортно в собственной шкуре.Серый цвет не определяет вас; это лишь малая часть того, кто вы есть.

Как стать серым: изображения до и после

Отрастить седые волосы было одним из самых страшных и самых полезных опытов. Документирование первых 18 месяцев с фотографиями, продуктами, которые я использовал, и многим другим!

Однажды я поймал себя на том, что мечтаю поседеть. Не в том смысле, что это был утопический сценарий. Скорее, я поймал себя на мысли, что я буду выглядеть серым.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о моей серой истории или перейти к моим серым фотографиям до и после здесь!

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Я всегда был одержим своими седыми волосами с тех пор, как начал отращивать их в 19 лет… и не лучшим образом.

Раньше я выщипывал их все своим пинцетом, но когда я не успевал, я начал ходить в салон каждые 2 месяца, что превратилось в 6 недель, которые со временем превратились в каждые 4 недели.

За последние 20 лет, по моим подсчетам, я потратил почти на 17 000 долларов, и всего около на 30 ДНЕЙ на покраску волос. И я был упрямым. Позвольте мне сказать вам, с убеждением тысячи мужчин и в глубине души я знал, что я НИКОГДА не перестану красить волосы. НИКОГДА.

Это лишь два преимущества, которые я обнаружил при переходе к седым волосам, но в этом видео я подробно рассказал о 18!

Однажды я увидел эту красивую женщину в ресторане в Хингхэме, Массачусетс.(Звезды на гавани, если быть точным — для всех моих друзей с Южного берега, штат Массачусетс).

День, когда я естественным образом решил поседеть

В общем, она поразила меня, потому что ее лицо выглядело таким молодым, а волосы такими… серыми. И она была… ПРЕКРАСНОЙ! Красивая кожа, радостная улыбка, милые нахальные вьющиеся волосы — и она казалась счастливой. Она наслаждалась бутылкой вина, обедом и смехом со своими хабами.

В тот момент она как бы взорвала мой мир.

И тут что-то нахлынуло на меня.Я ничего не мог с собой поделать. Мои ноги встали и пошли прямо к ней.

Следующее, что я помню, я услышал, как говорю: «Привет! Меня зовут Лиза. У тебя шикарные волосы. Как ты сделал это? Было ли это сложно? Тебе приходилось стричься? Как насчет шляп? Что сказали твои друзья и СКОЛЬКО ТЫ ТЫ !? »

Ей было 45, сначала было тяжело, потом стало легче. Ее детям это не понравилось, но теперь они равнодушны. И это было 3 года, и это лучшее, что она когда-либо делала.

Эта женщина изменила мою жизнь.С заднего сиденья мне потребовалось любопытство, чтобы включить музыку, включить круиз-контроль и опустить окна, потому что МАМА ВЕДЕТ!

Эта женщина оказала на меня такое влияние, что она никогда этого не узнает. После того, как я увидел ее, мои мысли начали меняться, и вместо того, чтобы думать: «Интересно…». Я начал сознательно думать; «Что, если?» и когда?»

И так же, как мысли становятся все громче и громче, чем дольше вы сидите с ними, дошло до того, что я не мог выключить его. Так что однажды я случайно сказала мужу: «Может, я перестану красить волосы.”

Я никогда не забуду то, что он сказал, потому что это был последний рывок, в котором я нуждался. Он посмотрел мне прямо в глаза и сказал: «Ты должен это сделать».

Итак, в следующем месяце я записался на прическу и… покрасил волосы. Ха-ха-ха!

Не знаю, зачем я это сделал. Думаю, мне просто понадобился в последний раз . Это похоже на парня, с которым ты рассталась, но ты собираешься с ним в последний раз, чтобы как бы все закончилось.

Я думаю, мне это было нужно, чтобы по-настоящему подтвердить, что я принял правильное решение.Чтобы дать себе возможность официально попрощаться. Это было похоже на то, как будто я хотел создать и возможность отметить этот опыт, действительно дать место, почтить каждую его часть.

А потом отпусти.

А потом… Даю начало росту .

Сколько времени это займет?

Для тех, кто планирует отрастить седые волосы или кому интересно, сколько времени это займет, я бы посоветовал запланировать твердые 2 года, чтобы седые волосы прорастали за подбородок.Это даст вам прическу типа «длинный боб».

Но, как говорится, это не 2 года шляп, шарфов и пряток. Я бы сказал, что это от 9 месяцев до 1 года для «своевременного погашения», а затем еще один год для ожидания.

Я задокументировал сокращение, которое я получил через 2 года, на видео ниже. Я называю это «окончательной стрижкой», потому что на ней я срезаю все оставшиеся окрашенные участки волос, отмечая, что впервые за более чем 20 лет мои волосы стали на 100% естественного цвета. Проверить это…

Было много проб и ошибок, чтобы увидеть, какие продукты подходят для моих седых волос и моих новых потребностей в седых волосах.После трех лет ухода за своими седыми волосами я постоянно возвращаюсь к этой пятерке лучших продуктов, и я рекомендую их всем, кто седеет.

1. BRUNS purple шампунь — самый натуральный фиолетовый шампунь на рынке, в состав которого входят питательные ингредиенты для волос и без всяких неприятностей! Прочтите мой полный обзор здесь.

2. Бальзам для полировки SuperFinish от EVOLVh размораживает, добавляет влагу, мягкость, блеск, силу, предотвращает ломкость, расслоение и является УФ-защитным средством, которое помогает избежать пожелтения волос.Подробнее здесь!

3. Увлажняющая маска для волос Innersense, которая поддерживает волосы в хорошем состоянии, делает их сильными и увлажненными.

4. Лак для волос Джоша Роузбрука для сдерживания вылетов.

5. Сверхзвуковой фен Dyson для максимально быстрой сушки волос. Меньшее время высыхания = меньше повреждений.

Как отрастить окрашенные седые волосы

Есть НЕСКОЛЬКО способов отрастить окрашенные волосы до естественной седины. Некоторые из этих подходов включают:

1. Обойти весь рост, либо побрив голову, либо сделав стрижку милого коротышки или пикси.

2. Вы можете покрасить все цветные волосы в серый цвет, чтобы они гармонировали с корнями седины. Это больше подходит для светловолосых людей. Я попытался разобраться в этом, но мои окрашенные волосы были слишком темными, чтобы стать седыми. Мой парикмахер сказал, что нам придется так сильно приподнимать мои волосы, что они станут ломкими и сломаются, поэтому… Я поверила ей на слово.

3. Попробуйте использовать слабое освещение или осветлить волосы, чтобы они гармонировали с вашим новым цветом волос.

4.Вы можете попробовать Balayage, который облегчит вам жизнь. Это поможет сделать демаркационную линию менее резкой.

5. Если у вас волнистые или вьющиеся волосы, качайте их! У меня волнистые волосы, и я предпочла не распускать волосы прямо на протяжении большей части роста, чтобы сделать демаркационную линию менее заметной.

6. И еще есть метод «холодной индейки», который я выбрал лично. Холодная индейка — это когда вы просто ничего не делаете и отращиваете окрашенные волосы до естественного серого цвета.Этот метод «посиди и пережди» сработал для меня.

СВЯЗАННЫЙ: Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с 10 способами отрастить седые волосы

Совок на серой холодной индейке…

В целом, я бы сказал, что месяцы 2–5, вероятно, самые тяжелые, потому что вы ходите с таким видом, как будто пропустили прическу. Это похоже на беременность в первом триместре, когда вы чувствуете себя толстым, но еще не выглядите беременной.

Я был очень взволнован на этом этапе, что вы можете увидеть задокументировано в этом видео.У меня было много мыслей, над которыми нужно было работать, пока я пытался осмыслить этот период своей жизни. Может быть, ты сможешь понять.

Но как только мои седые волосы выросли достаточно долго, так что я мог почти заправить их за уши (около 6 месяцев), они начали выглядеть намеренно, а не сомнительно, и с этого момента все стало немного легче.

Конечно, вы можете носить милые шапки, шарфы и повязки на голову. Косы, пони и булочки тоже очень милые. Но на самом деле тяжелая работа только и ждет.

Пока вы ждете, избегайте этих распространенных ошибок, пока вы становитесь седыми.Когда дело доходит до отращивания окрашенных волос до седины, существует не так много правил, но это 5 вещей, которые НЕ следует делать точно.

Самое сложное в том, чтобы поседеть

Самым сложным в поседевании лично для меня было решение пойти на это. Когда я решил, что собираюсь поседеть, мне просто нужно было проявить настойчивость после этого.

Настойчивость помогала мне прожить первые 5 месяцев или около того, а затем это было не столько настойчивость, сколько ожидание.

Честно говоря, как только вы решите поседеть и проживете первые 6 месяцев или около того, это станет намного проще!

При этом лучшее, что вы можете сделать, чтобы обеспечить свой успех, — это найти поддержку.Это может быть ваша сестра, мама, друг, муж, жена или найти кого-то еще, с кем будет сложно общаться.

Если у вас ничего из этого нет, подумайте о том, чтобы присоединиться к The Gray Book. Это частная группа в Facebook, предназначенная для того, чтобы вдохновлять, создавать сообщества, делиться идеями, зажигать разговоры и обеспечивать солидарность. Тысячи женщин добились успеха в этом позитивном и поддерживающем сообществе, мы будем рады, если вы присоединитесь к нам!

Подробнее о переходе к седым волосам

Теперь я могу сказать, что поседеть и полюбить это — реальность.Для получения дополнительной информации о естественном поседевании вы можете следить здесь, где я рассказывал о своем опыте на этом пути.

Я думала, что просто отращиваю волосы, но не знала, что расту и меняюсь и внутри. Это была настоящая трансформация как внутри, так и снаружи.

Серое изображение до и после (и каждого промежуточного этапа)

Посмотреть мое окончательное видео можно здесь!

Часто задаваемые вопросы о том, как поседеть

В зависимости от вашего типа волос, седые волосы, вероятно, вырастут за подбородок через 2 года.Посмотрите мои первые 18 месяцев здесь.

Самым сложным в том, чтобы стать седым, было на самом деле решение стать седым в первую очередь, принять участие в процессе и просто начать. Такие группы, как «Серая книга», очень помогли, оказав поддержку и вдохновение.

Есть много способов поседеть, включая милого пикси, смешивание серого с тусклыми и / или светлыми участками, бритье головы, наращивание или охладиться.Больше идей здесь!

Трихотилломания до и после фото библиотека

Фотографии женщин до и после использования Intralace System ^® или Medi Connections ^™ для борьбы с выдергиванием волос и его последствиями.

Эмили Перед использованием Intralace

Эмили Перед использованием Intralace

Эмили показывает рост волос

Эмили показывает рост волос

Эмили установила систему Intralace в ноябре 2014 года.В мае 2015 года ей назначили повторное выравнивание, и вы можете видеть из изображений, насколько успешно выросли ее собственные натуральные волосы с помощью системы Intralace всего за 6 месяцев. Затем Эмили решила продолжать использовать систему Intralace, пока ее собственные натуральные волосы не стали немного длиннее. Затем она перешла к использованию Medi Conenctions и наших управленческих идей, чтобы продолжать успешно справляться с любым искушением потянуть.

Клиент Z до

Клиент Z после

Эта девушка впервые приехала к нам в 2011 году, и ей установили систему Intralace.В 2014 году ей удалили эту систему, так как ее собственные волосы полностью отросли под системой Intralace.

Шарлотта до

Шарлотта после

Шарлотта после

Шарлотта очень хорошо справилась со своей трихотилломанией, и ее недавние фотографии показывают удивительный рост.

до

после

Эта женщина впервые посетила Люсинду Эллери, когда ей было 11 лет, а затем снова в подростковом возрасте, и теперь она свободна!

до

после

Менее чем за год этой клиентке удалось справиться с позывом выдергивать волосы с помощью Intralace System ^® (черепные протезы волос) и почти полностью отрастили волосы.

до

после

Эта форма легкого триха может иметь тот же психологический эффект, что и более тяжелые случаи. Часто Триха труднее всего контролировать с помощью экзаменационного давления, как это испытал этот пациент.

до

после

У этого клиента агрессивная форма триха, в настоящее время нет медицинских категорий для различных уровней этого расстройства. Легкая форма триха обычно поражает небольшой участок кожи головы, тогда как пациенты с широко распространенным выпадением волос испытывают более сильные позывы к их удалению.

до

после

Эта молодая женщина, использовавшая систему управления Lucinda Ellery Consultancy, действительно пережила значительный рост в течение восемнадцати месяцев.Однако шесть месяцев спустя у него были трудные личные времена, и в результате произошла неудача с дальнейшим выпадением волос. Это вполне возможно в этом трудноуправляемом состоянии.

до

после

Этот пациент добился впечатляющего отрастания после двух лет использования Intralace System ™, сетка уменьшилась на 80% до небольшого участка кожи головы.Эта пациентка продолжает успешно справляться с трихотилломанией.

Главная страница трихотилломании

Управление трихотилломанией

Подписывайтесь на нас

Фотографии Брайана до и после восстановления роста волос

Брайан
(Канада)

23 июля 2013 г.

Подробнее Июль 2013

Даже больше

2 июня 2014 г. (вид сверху)

В этом посте будут показаны фотографии, сделанные 23 июля 2013 года.

Брайан

Фотографии до и после восстановления роста волос: прогресс через 3 1/2 месяца!

Брайан
(Канада)

До Фото: сделано 28 июля 2013 г.

Диета против выпадения волос на 3–1 / 2 месяца: фотография сделана 14 ноября 2013 г.

Хорошие новости, я просто хотела сообщить всем о своих результатах после того, как полностью соблюдала эту диету для восстановления волос.Прогресс идет медленно, но качество моих волос значительно улучшилось.

Я знаю, мне еще предстоит пройти долгий путь, но я чувствую, что мне нужно их записать.

Я начал официально 28 июля, и пока у меня есть фотографии до и после (сегодня).

Я недавно включил в свой рацион несколько новых добавок Swanson: фото, волосы, кожу и ногти, крапиву в дополнение к добавкам ниацина и биотина. Я надеюсь, что это мне хорошо.

Обычно я ем одно и то же каждый день:

Завтрак: яйца, бекон, соевое молоко, морковь, зеленый чай
обед: жареный цыпленок, салат, вода
закуска: миндаль, немного фруктов
ужин: рыба, тарелка шпината, зеленый чай

Пока я очень доволен, но я просто хочу иметь возможность носить волосы без шляпы.

Признаюсь, у меня пока нет уверенности, чтобы носить волосы, но я могу представить себе, как носить мои волосы летом!

Это моя глупая мечта, но тем не менее мечта.

10-месячное обновление Брайана с подробными изображениями

Брайан
(Канада)

2 июня 2014 г. (вид спереди)

2 июня 2014 г.

2 июня 2014 г.

2 июня 2014 г. (вид сверху)

Привет всем,

Я хочу представить свой 10-месячный отчет о моих волосах на этой диете.На фотографиях будет видно, что мои волосы не вернулись в нормальное состояние, но со времени моей последней заявки на них произошло значительное улучшение. В отдельный комментарий я добавлю более подробные фотографии начала моего путешествия, однако в этом комментарии будут показаны только более новые.

Просмотр и сравнение фотографий дает мне действительно хорошее ощущение, что я прошел так далеко без каких-либо реальных промахов. Я планирую продолжать, пока не достигну своей цели. Это действительно больше не кажется таким сложным.

Но когда я начинал, я не знал, смогу ли я это сделать. Особенно, говоря «нет» обработанным продуктам, которые я полюбил. Однако в сверхурочное время стало очень легко вести эту повседневную борьбу или битву — отказываться от плохой еды и добрых подношений людей. Я также думаю, что отказ косвенно наделил меня полномочиями и дал мне больше самоконтроля над своей жизнью. Еще один плюс соблюдения этой диеты.

Пища, которую я ем ежедневно, немного изменилась. Я студент, поэтому мне пришлось внести изменения в бюджет в отношении того, как я питаюсь, потому что я действительно не могу позволить себе все время модную рыбу или гигантских цыплят.Я также люблю тратить как можно меньше времени на приготовление пищи и еду, потому что предпочитаю уделять больше времени другим вещам. Вот что я ем для любопытных:

Завтрак — 3 вареных яйца, несладкое соевое молоко, большая миска смешанной зелени или шпината или капусты, 3 столовые ложки арахисового масла и зеленый чай

Обед (обычно варьируется) — Если меня не будет, я съем тарелку курицы / рыбы с большим количеством зеленых овощей и помидоров. Если я дома, я буду дома, я ем сардины, большую миску овощной смеси, 3 столовые ложки арахисового масла и зеленый чай

Ужин — миска фасоли, обычно гороха или чечевицы, большая миска смешанных овощей, 3 столовых ложки арахисового масла и зеленого чая

По выходным я запекаю много курицы и ем ее с большими пучками сырой капусты.

Я все еще принимаю витамины. 2 капсулы для волос, кожи и ногтей Swanson в день и 10 000 мг таблетки биотина от Natrol. Иногда я принимаю мягкий гель с витамином D по 5000 МЕ, но это то и дело.

За последние пару месяцев я стал более агрессивным с этой диетой, и меня заставляет смеяться, что я полон решимости сделать то, что традиционно считалось невозможным. Большая часть моих денег идет на покупку овощей и их поедание, и я полагаю, что каждый укус — это легкий толчок к этой идее.Дразни меня по своему усмотрению, я не против.

Мои волосы отрастали намного быстрее, я недавно заметил, и я прикидываю, что смогу носить волосы без стыда в течение следующих 3-4 месяцев. Полное отрастание невозможно точно измерить, но я предполагаю, что для меня это будет около 8 месяцев.

Если пройдет восемь месяцев, а я все еще не получу все обратно, не думаю, что буду возражать. К тому времени, я думаю, большая часть моих лысых участков будет покрыта новыми волосами.

Брайан

Обновление Брайана за 1 год / ж фото

Брайан
(Канада)

Привет всем,

Я сделал эти фотографии пару дней назад и отложил их размещение, потому что был занят в школе.Все мое время занимали летние занятия. Прошу прощения за то, что не опубликовал их раньше.

Итак, вот результаты пребывания на этой диете в течение 1 года. Дела шли вперед и продолжали улучшаться. По-прежнему появляются новые отрастания, постепенно наступающие. Качество очень хорошее. Для меня весь этот процесс до сих пор очень волнует.

Я вообще не менял свой рацион. Я по-прежнему ем те же продукты, которые опубликовал в моем 10-месячном обновлении, за исключением того, что теперь я ем больше капусты, потому что мне это действительно нравится.Я привык к его аромату.

Честно говоря, мои волосы, наверное, на 40-50% отросли заново. Фотографии несколько обманчивы, потому что он выглядит почти полностью выросшим, но это не так. На самом деле, там достаточно волос, покрывающих макушку, но все же есть участки, на которых у меня нет волос. Мне понадобится еще 6-10 месяцев или больше, чтобы он отрастил снова. Я совсем не волнуюсь, потому что у меня много времени. Я также выложу фотографии, когда придет время.

Я еще не стерла волосы, но скоро буду.Думаю, я подожду, пока он немного утолщится сверху, прежде чем износиться. Тогда я буду очень уверен.

шт.
Я также исправил проблемы с торчащими или вьющимися волосами в области кожи головы, у меня было некоторое время назад: я изменил свой шампунь, который я использовал, на более низкий уровень pH, и это значительно уменьшило его. Я использовал средство с добавлением влаги, и это вызывало проблемы с моей кожей головы. Я купил этот шампунь и кондиционер Tresemme без силикона примерно за 5 долларов, и он отлично работает.В любом случае, я настоятельно рекомендую его людям, у которых есть эта проблема, или покупателям аналогичной марки с низким уровнем pH и без силикона.