Отрастить за полгода волосы – Как отрастить волосы за полгода на 18-20 см? Мой опыт и советы

Содержание

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода.

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода.

Доброго всем дня
Вот мой результат отращивания волос за последние 6 месяцев.
Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода.Последний раз подстригалась в середине сентября этого года. Позже самостоятельно подстригала кончики - на растущей луне- буквально на пару мм. За этот период отросло примерно 10-12 см. Волосы растут со скоростью 1,5-2 см в месяц на разогревающих масках и 1 см без стимуляции.
На последнем фото желтым цветом отмечено сколько отросло за 3 месяца. Волосы растут криво потрму, что изначально были определенным образом подстрижены - спереди длинее. И слева волосы растут быстрее. Специально не подстригаюсь. Подожду еще месяца два-три и подровняю.
На третьем фото видно качество волос. Сантиметров 10 от корней волосы очень хорошие, блестящие, эластичные, гладкие. Дальше мишура. То есть начинаются какие-то торчащие с разных сторон пенечки. Это у меня не одно поколение подшерстков.

Волосы на фото после кофейного пилинга и мытья волос шампунем без SLS и парабенов и бальзама без силикона. Когда я делаю маску с кокосовым маслом перед мытьем головы этих пеньков не видно, они очень хорошо приглаживаются. И надо помнить, что эти самые волосы (с пеньками) долгое время мылись шампунями с SLS. Вот и результат…
Признаю, первые три месяца из этого полугода я очень много эксперементировала с домашними масками. Умудрилась даже испортить волосы. Зато я узнала, что мне больше всего подходит, в том числе и стимулирующие рост домашние маски.
Последние три месяца я усилено реанимировала свои волосы. И добилась хорошего их состояния.
Теперь я знаю, что для моих мягких славянских волос тонких и пышных по структуре обычной густоты и нормальных по типу главное:
- отказ от спиртов
- отказ от порошков
- отказ от агрессивной химии
- отказ от глины (тут я еще подумаю…)
- обязательно увлажнение (пока использую глицерин. Редко)
- стимуляция роста соками лука, имбиря, хрена
- питание качественными маслами (не из наших аптек).

Отрастить волосы за неделю на 5 см. Применение домашних средств для активизации роста фолликулы

Отрастить волосы за неделю – масштабная задача! За этот период можно вырастить волосы на 0,5-1 см. А при использовании современных медикаментозных средств для стимуляции волосяной фолликулы – до 2 см. Что же предпринять?

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода. 01

Посещения салонов красоты и врача-трихолога - достаточно дорогостоящее занятие, однако для получения красивых, ухоженных, длинных волос вполне можно обойтись народными домашними средствами. Главное, использовать их систематически и правильно подобрать ингредиенты.

Внимание! Большинство средств, предназначенных для ускорения роста волос призваны улучшить питание волосяных луковиц. Так, отличное домашнее средство для роста шевелюры - пилинг кожи головы.

Такая процедура очищает эпидермис от отмерших частичек, обеспечивает приток воздуха к корням волос. В домашних условиях сделать такой пилинг очень просто - несколько ложек обычной соли смочить водой и втереть массажными движениями во влажную кожу головы. Далее смыть мягким шампунем.

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода. 02

Соль лучше брать мелкую, она лучше втирается в кожные покровы и менее травмирует верхний слой эпидермиса. Если кожа головы очень сухая, то такую процедуру следует проводить не чаще, чем 2-3 раза в неделю, если жирная – не чаще одного.
Еще одно средство для питания и ускорения роста волос – питание фолликулы и волосяного стержня витаминами А и Е. Они продаются в виде масляных растворов в аптечных пунктах.

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода. 03

Для достижения наилучшего результата необходимо каждый день втирать в кожу головы смесь этих растворов: витамины добавляют по 2-3 капли в любое растительное рафинированное масло , наносят на кожу втирающими движениями, утепляют и держат в течение получаса. Далее остатки состава нужно смыть теплой водой при помощи мягкого шампуня.

Для получения длинных, красивых и шелковистых волос нужно ежедневно делать массаж головы продолжительностью не менее 10 минут, при этом можно еще слегка подергивать волосы – это хорошо укрепит корни. После массажа полезен контрастный душ, который ускорит рост волос и укрепит корни.

Волосы отрастить за полгода. Мой результат за полгода. 04

Не менее важное правило, которому нужно следовать не только для красоты волос, но и для здоровья всего организма - следить за составом и нормой питания. Рацион должен быть разнообразным, богатым естественными микроэлементами и витаминами. Есть продукты, которые способствуют росту волос: яйца, отруби, творог, брокколи, морковь, свекла, орехи, рыба, красное мясо.

Внимание! Незаменимым источником поступления в организм витамина В и В7 являются пивные дрожжи, которые полезно принимать для профилактики выпадения прядей и укрепления луковиц на клеточном уровне.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. Ускоряем рост волос до 3 см в месяц

Ни для кого не секрет, что длинные волосы – мечта практически любой женщины. Но отрастить волосы, да еще и за короткий срок, кажется задачей нереальной. Но все не так. Надо только подобрать нужный способ, и через несколько месяцев ваша короткая стрижка преобразится в предмет гордости и красоты. А теперь поговорим о тех самых «волшебных способах».

Первое, что надо запомнить – здоровое питание. Длинные волосы – это не только красота, но и признак хорошего здоровья. Поэтому долой фаст-фуд! Переходите на овощи и фрукты, которые так богаты нужными витаминами.
Кстати о витаминах. Их можно принимать не только внутрь, но и использовать для внешнего воздействия на волосы. Для этого покупаем в аптеке масляные растворы витаминов A и E, репейное масло и димексид. Готовим такую маску: витамины A и E по 2 чайные ложки, репейное масло - 2 чайные ложки, сок лимона - 2 чайные ложки, димексид - 2 чайные ложки. (Будьте осторожны с димексидом : он используется для того, чтобы доставить нужные вещества в кожу головы, но нельзя увеличивать дозировку. Иначе вместо шикарных волос можете получить ожог кожи). Когда смесь готова, намазывайте ее на корни волос, закутайте голову в полиэтилен, укутайте полотенцем и оставьте на час. После этого смывайте с помощью шампуня. Такую маску можно делать не больше 1 раза в неделю. Курс – месяц-полтора. Результат – волосы увеличивают свой рост до 3 см в месяц.

Как вылечить выпадение волос

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. Ускоряем рост волос до 3 см в месяц

Выпадение волос у мужчин и женщин: как остановить и что делать, чтобы вылечить. В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению.  Остановить выпадение волос

Для тех, кто боится, есть еще один замечательный вариант. Это никотиновая кислота. Не бойтесь, это витамин РР или В3. Покупаете в аптеке и втираете по одной ампуле в кожу головы каждый день. Делать это надо только на чистые волосы. Не бойтесь, никакой жирности не будет – витамин быстро впитывается. Курс лечения – месяц. Результат – до 4 см в месяц.

Отрастить волосы за месяц на 15 см. Советы стилистов

  • Следует знать, что все средства для усиления роста волос имеют накопительный характер. Отрастить волосы на 10-15 см за месяц невозможно, но это вполне реально за 3 месяца, с условием систематического применения новых косметологических средств, сбалансированного питания и народных рецептов.
  • Постоянно питать и увлажнять волосы биотином и специальным комплексом витаминов, которые втирают в корни волос.
  • Физиотерапия кожи головы.
  • Не пользоваться травмирующими средствами, такими как горячие укладки, окрашивание, химические завивки

Стоит отметить негативное влияние стресса на рост волос. На нервной почве не только ухудшается состояние волос, они замедляют, а могут и вообще остановить свой рост. Уравновешенная нервная система прибавит несколько сантиметров за весь период их отращивания.

Не лишним будет, и применение масок, в состав которых входит экстракт кокоса. При регулярном применении можно добиться интенсивного роста до 15 см за три месяца. Кокосовое масло подогревают до жидкого состояния и втирают в корни волос. Можно сделать массаж в течении 3-5 минут. Далее обычная процедура, полиэтилен и полотенце. Держат такую маску не менее двух часов. После нужно помыть волосы с шампунем и высушить голову не прибегая к фену и средствам термической укладки.

Рассмотрим еще один способ применения кокосовой вытяжки. Он заключается в том, что бы в основной состав добавить витамины А и Е. На влажные чистые кончики волос наносится данная смесь на 10-15 минут, после чего нужно ополоснуть волосы отваром с крапивы.

Видео КАК ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ ЗА НЕДЕЛЮ.ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ВОЛОС| AVEME LISSA

krasivyepricheski.com

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода.

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода.

Доброго всем дня

Вот мой результат отращивания волос за последние 6 месяцев.
Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода.Последний раз подстригалась в середине сентября этого года. Позже самостоятельно подстригала кончики - на растущей луне- буквально на пару мм. За этот период отросло примерно 10-12 см. Волосы растут со скоростью 1,5-2 см в месяц на разогревающих масках и 1 см без стимуляции.
На последнем фото желтым цветом отмечено сколько отросло за 3 месяца. Волосы растут криво потрму, что изначально были определенным образом подстрижены - спереди длинее. И слева волосы растут быстрее. Специально не подстригаюсь. Подожду еще месяца два-три и подровняю.
На третьем фото видно качество волос. Сантиметров 10 от корней волосы очень хорошие, блестящие, эластичные, гладкие. Дальше мишура. То есть начинаются какие-то торчащие с разных сторон пенечки. Это у меня не одно поколение подшерстков.
Волосы на фото после кофейного пилинга и мытья волос шампунем без SLS и парабенов и бальзама без силикона. Когда я делаю маску с кокосовым маслом перед мытьем головы этих пеньков не видно, они очень хорошо приглаживаются. И надо помнить, что эти самые волосы (с пеньками) долгое время мылись шампунями с SLS. Вот и результат…
Признаю, первые три месяца из этого полугода я очень много эксперементировала с домашними масками. Умудрилась даже испортить волосы. Зато я узнала, что мне больше всего подходит, в том числе и стимулирующие рост домашние маски.
Последние три месяца я усилено реанимировала свои волосы. И добилась хорошего их состояния.
Теперь я знаю, что для моих мягких славянских волос тонких и пышных по структуре обычной густоты и нормальных по типу главное:
- отказ от спиртов
- отказ от порошков
- отказ от агрессивной химии
- отказ от глины (тут я еще подумаю…)
- обязательно увлажнение (пока использую глицерин. Редко)
- стимуляция роста соками лука, имбиря, хрена
- питание качественными маслами (не из наших аптек).

Как отрастить волосы за неделю

Как отрастить волосы за неделю

Самые эффективные проверенные способы с потрясающим результатом подскажут девочкам и мальчикам как отрастить быстро волосы и сделать их красивыми, ухоженными и сильными.

Существенный рост волос зависит от активности работы их корней. Итак, основные методы, направленные на оживление луковиц волос:

Массаж головы

  1. Массаж кожи головы с помощью массажной расчески. Она должна иметь тонки средней длины металлические зубцы. При расчесывании волос в разные стороны мгновенно ощущается прилив крови. Луковицы волос пробуждаются и начинают работать.
  2. Массажными движения втирать теплые масла в кожу голову примерно 20-30 минут. Лучше использовать репейное, оливковое, касторовое или сосновое масло.

Делать массаж необходимо часто, минимум 2 раза в день. После массажа с маслом промыть волосы нужно 2-3 раза шампунем теплой водой.

Как отрастить волосы за неделю

Маски для волос

  1. Масленые маски с добавлением жидких, масленых витаминов или заменяющих их соки фруктов. Отлично подойдет репейное масло с горьким перцем, кокосовое масло, масло ши, какао масло, жожоба, масло ростков пшеницы, аргановое масло, сосновое масло, чесночное масло. Маски втирать в кожу голову и оставить ее на 1-2 часа.
  2. Горчичная маска. В горчичный порошок добавляется масло, горячая вода и яичный желток. Смесь наносится на корни волос примерно на 30 минут.
  3. Маска луково-чесночная. Перемешанный чесночный и луковый сок смешать немного с маслом и втереть в кожу головы. Оставить маску на 1 час. А вот после мытья волос шампуней в три этапа, запах не остается. Зато комплекс витамин, находящихся в луке и чесноке производят фурор на оздоровление луковиц волос.
  4. Маска дрожжевая. Пивные дрожжи размочить в теплой воде, добавить масла на выбор и втереть в кожу головы. Оставить на 30-60 минут.
  5. Маска пивная. Теплым пивом смочить волосы и подержать ее до полного высыхания.
  6. Маска из яичного белка и алоэ. Они придают волосам влагу, придают им более здоровый вид, а также ускоряют рост волос. Смешайте яичный белок со свежим алоэ вера (или 100% бутилированным алоэ) и тщательно втирайте эту смесь в волосы и кожу головы. Оставьте маску на 15-20 минут, затем смойте холодной водой. Дайте вашим волосам высохнуть самостоятельно.

Маски  стоит делать через день. Промывать волосы стоит 2-3 раза шампунем и теплой водой.

Как отрастить волосы за неделю

Мытье головы

Стоит выбрать шампуни, предназначенные для роста волос. Но можно сделать шампунь с супер эффектом.

  1. Шампунь с добавлением витамина В1, В6, В12 в ампулах, несколько таблеток растопленного в воде биотина. Можно в данный шампунь добавить витамин А, Е, С
  2. Шампунь с добавлением любых противозачаточных средств. По правилу, 1 пластинка таблеток на 100 грамм шампуня. Волосы растут быстро, утолщаются и выглядят здоровыми.
  3. Так же витамины можно добавлять и в кондиционеры или маски после мытья.
  4. Полоскание волос раствором воды с яблочным уксусом: на 1 литр воды 3 столовых ложки уксуса. Он творит чудеса в волосах, коже и большинстве проблем со здоровьем. Он также обладает способностью ускорять рост волос.

После мытья головы теплой водой стоит прополоскать их под проточной холодной водой.

Помните! Мокрые волосы расчесывать нельзя. Позвольте им подсохнуть и тогда расчешите пластмассовой или деревянной расческой с крупными зубцами.

Уход после мытья головы

  1. После мойки и сушки волос втирать в кожу голову никотиновую кислоту. Не смывать!
  2. Пользоваться флюидами из масел, кератина и витамин, предназначенных для волос.
  3. Использование самодельного спрея для волос: на 200 грамм воды 1 чайная ложка яблочного уксуса. Волосы будут шелковистыми, мягкими, послушными и хорошо расти.

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода. 04

Принятие витамин.

Принимайте натуральные добавки для роста волос. Есть множество витамин и масленых добавок, которые помогают ускорить рост волос. При регулярном приеме вы увидите увеличение роста волос еженедельно. Масла и рыбий жир улучшают здоровье волос и обеспечивают их быстрый рост.

Еда
Пересмотрите прием пищи. Употребляйте больше фруктов, овощей, рыбу и мясо. Пейте соки.

Как отрастить волосы за неделю

Спорт

Внесите необходимые изменения в образ жизни, займитесь спортивными упражнениями, и, насколько возможно, избавьтесь от стресса.

Держитесь подальше от горячих инструментов и химических веществ. Хотя обычно это проблема для женщин, а не для мужчин, использование горячих инструментов (например, фен и выпрямитель для волос) и химических веществ (например, краски для волос) значительно повреждает их волос и приводят к тому, что их волосы растут медленнее.

Прежде чем применять масла, убедитесь, что у вас нет аллергии на некоторые из них.

Как отрастить волосы с нуля. Как быстро отрастить волосы

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Специалисты выяснили, что мужчине больше нравится женщина с длинными волосами, чем с короткими. Но, к большому сожалению, не каждая девушка может похвастаться густыми длинными волосами. У некоторых женщин волосы растут очень медленно, а достигнув определенной длины начинают ломаться и сечься. Пользуясь нашими рекомендациями, можно быстро отрастить здоровые волосы не только женщине, мужчине но и молодому парню, не прибегая к услугам дорогих мастеров. Не забудьте прочитать как правильно расчесывать мокрые волосы  и как правильно ухаживать за волосами .

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода. 06Как быстро отрастить волосы за неделю на 20 см домашних условиях? Реально ли ускорить рост волос даже с нуля?

На первый вопрос заголовка однозначного и положительного ответа нет. Вряд ли кому удалось так быстро, на 20 см за неделю, 2 недели, тем более длинные за 1 день, отрастить волосы. Чем можно ускорить рост волос? Массаж кожи головы ускоряет рост волос. Стимулирующий массаж помогает волосам расти намного быстрее. Можно делать массаж расческой из натуральных материалов, а можно и руками. Круговыми поглаживающими движениями нужно проводить по волосам по направлению от области лба к макушке.

Что делать чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях? Правильное питание способствует быстрому отращиванию волос. Необходимо питаться так, чтобы организм получал больше витаминов и элементов. Основной элемент для роста волос – это белок. В ежедневный рацион необходимо добавить рыбу, яйца, мясные и молочные продукты.

Психологическое состояние. Учеными доказано, что волосы растут намного медленнее , если человек находиться в состоянии стресса или депрессии. Недосып также сказывается на нервном перенапряжении, что следовательно ведет к замедлению роста волос. Полноценный сон и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют не только на общее здоровье человека, но также и на состояние его волос.

Регулярная стрижка. Чтобы волосы росли быстрее необходимо состригать посеченные кончики. Волосы будут меньше сечься и ломаться, если подстригаться раз в 1-2 месяца.

Как быстро отрастить волосы мужчине, парню, или челку мальчику —

Ограничьте температурное воздействие. Для того, чтобы волосы были красивыми, здоровыми и быстро отрастали, необходимо как можно реже пользоваться плойками, «утюжками» и фенами. Если же отказаться от фена не получается, то необходимо в обязательном порядке использовать термозащитные средства для укладки отрастающих волос.

krasivyepricheski.com

ТОГДА И СЕЙЧАС. Чего я добилась? Какие планы? Ну и, конечно же, фоточки) / Рост волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Всем привет! Немного напомню:
Я всегда обожала блонд и всегда хотела вернуть когда-то длинные блондинистые волосы, вот прям мечтааа heart_eyes Я подобрала подходящий уход за этим капризным цветом, изучила оооочень много информации про правильное обесцвечивание и окраску в тот оттенок блонда, который хотела, подобрала для себя идеальную формулу окрашивания именно краской (мне так просто проще было и результат нравится больше, чем с обесцвечиванием порошком). Стала отращивать блонд, закрашивая корни. Но в какой-то момент я поняла что хочу свой цвет, ведь до седины рукой подать. Моя мама поседела в 29 лет, но там был стресс очень серьезный, а мне уже 20, т.е. лет 5 я буду отращивать до желаемой длины и всего лишь лет 5 похожу со своим цветом, за всю свою блин «взрослую» жизнь. Потом у меня просто выбора не будет и придется краситься каждый месяц в любой цвет (в обожаемый блонд, в том числе). Так что решила отрастить «железо-бетонно».
Дата отсчета: 18 мая 18 года, тогда я покрасила волосы последний раз и отстригла каре.

heart_eyes
heart_eyes

Мои волосы сейчас: окрашенные концы, низкопористые, кончики не ломаются, не секутся, прямые от природы, тонкие, но очень крепкие как с химической, так и с физической стороны.

heart_eyes


heart_eyes

Итак, прошло ровно полгода со дня отращивания (правда пост вышел чуть позже, чем планировалось) За это время я много чего пробовала использовать для роста волос, но базой я считаю правильное питание и правильный уход. И нельзя недооценивать хоть одну из сторон, т.е. это вот прям обязательные условия. В дополнения к это базе я делала маски специально для роста волос. Попробовала я очень много знаменитых домашних масок типа горчичной, перцовой, масла с эфирками, просто масла, «лосьон» из отвара лопуха с женьшенем, а также дарсонваль, массаж кожи головы.

На первое место я поставлю масла с эфирками.
1) Репейное масло с эфиркой Бей.
2)Касторовое масло с эфиркой Корицы.
Обе маски наносила на 30-50 минут перед тем как помыть голову и обе дали мне 2 см в месяц, при обычных 1 см. Кстати, я как и многие боялась что масло может не до конца смыться, вот тут мне очень помог Белитовский шампунь, о котором я писала в прошлом посте (вообще можно любой Белитовский), действует он как недо-ГОШ, но пере-шампунь, промывает с 1-го раза до скрипа, но я всегда мою голову 2 раза. Волосы после него вообще без намека на масло, объемные.
На втором месте у меня лосьон из корня лопуха с женьшенем.
Его можно использовать каждый день, вне зависимости от мытья, волосы не жирнит, а наоборот дает неплохой объем, даже на несвежих волосах. Дал 1,5 см за месяц.
А вот популярные горчичная и перцовая вообще не ускорили мне рост.
Про свой уход я подробно написала в прошлом посте.

Вот коллаж ДО и ПОСЛЕ:

heart_eyes
heart_eyes

Сейчас корни составляют 8 см.
Думаю, когда стукнет ровно год отращивания, подстригусь, хотя месяца 2 руки сильно чешутся.

Знаете что? Смотрю я на эти фото и понимаю, сколько сил и времени вложено, но все-равно смотрю на блондинок heart_eyes — вот такими глазами. Постоянно читаю, как девушки окрашивают волосы и прям руки чешутся. Но в своем цвете тоже есть много плюсов, которые для меня пока что перевешивают.

Недавно смотрела на ютуб девушку, которая рассказывала как она отрастила свой цвет и мне вбилось в голову одно ее замечание, она сказала что-то вроде этого: «Я всегда думала что мой цвет серый, мышиный и ужасный. Пока волосы отрастали свой цвет на фоне блонда казался каким-то невзрачным.- вот это про меня, тогда подумала я.- Но когда волосы отрасли по плечи я увидела какой он многогранный, сколько много различных переливов и оттенок совсем не серый, а рыжий! Просто за столько лет покраски я забыла как выглядит мой родной цвет...»

И вот действительно, хоть моим волосам ещё расти и расти до плеч, но я уже заметила то, о чем она тогда говорила. Какой же он действительно многогранный! Я всегда (как и многие) думала, что мои волосы с серым отливом «мышиным» — как сказала та девушка, но как и она я поняла, что это совсем не так. Так просто казалось когда отрастали небольшие корни по сравнению с блондом. При разной погоде оттенки разные, дома опять же меняется, включаю свет и он уже вообще другой! Я не знаю девочки, может кто и встречал такую краску, которая могла бы также, но я никогда, только родной цвет так может(посоветуйте ее пожалуйста, опять же седина не за горами). Хоть я и обожаю блонд, но свой цвет намного многограннее и красивее, так что как раньше я очень маловероятно что сорвусь на покраску (но малюсенький процент что опять что-то в голову стрельнет, все же присутствует).

Девочки, делитесь своими историями отращивания длины или своего цвета, а то как подумаю что ещё года 2-3 впереди, аж настроение пропадает, а чужой опыт очень вдохновляет grinning

www.hairmaniac.ru

Как отрастить за полгода волосы. 8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?

Как отрастить за полгода волосы. 8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?

При соблюдении этих простых правил уже через несколько месяцев состояние кожи головы, волос значительно улучшится. Локоны начнут расти быстрее, появиться красивый блеск.

Как отрастить за полгода волосы. 8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?

  1. Здоровье, красота и соответственно рост волос напрямую зависят от состояния организма в целом. Поэтому, чтобы кудри начали расти нужно, быть здоровой! А для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов , регулярно посещать врача гинеколога (хронические гинекологические заболевания напрямую влияют на состояние волос).
  2. Частое мытье головы с использованием шампуня делает со временем пряди хрупкими и ломкими. Оптимальный вариант мыть голову 2–3 раза в неделю . При этом основную часть шампуня наносить на кожу голову, оставшуюся часть средства на волосы.
  3. Фен, плойка, утюжок, термобигуди – враги здоровых, длинных кудрей. Лучше пользоваться этими приспособлениями как можно реже.
  4. Стоит отказаться от окрашивания и других химических воздействий на локоны. Если все-таки приходится регулярно окрашивать локоны, выбирайте безопасные краски, с минимальным количеством вредных веществ.
  5. Защита волос от ультрафиолета – важный нюанс, о котором часто забывают. А ведь вредный ультрафиолет способен нанести существенный урон блестящим прядям, лишая их блеска и жизненных сил. По минимуму используйте солярий, а при выходе из дома в солнечный день не забывайте о головном уборе.
  6. Регулярный массаж кожи головы с маслами-активаторами роста поможет быстро отрастить шикарную шевелюру. Для этой процедуры подойдут репейное масло, оливковое или кокосовое. Для большего эффекта используйте слегка разогретое масло.
  7. Как можно меньше используйте различные заколки, резинки и другие аксессуары для волос. Дайте свободу своим локонам.
  8. Пейте витамины для роста волос . Проконсультируйтесь с врачом о том, какой комплекс лучше всего подойдет вам.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Как очень быстро отрастить волосы — народные средства

Народные рецепты – это действенные методы, помогающие быстро отрастить волосы  без химии исключительно из натуральных ингредиентов.

Маска из горчицы для роста волос

Отзывы любителей этой маски говорят, что за месяц можно отрастить шевелюру на четыре сантиметра. Но нестоит прибегать к данному рецепту, если имеются проблемы на коже головы или волосы очень сухие, также ребенку данную маску наносить нельзя.

Смысл этой маски состоит в том, что сухая горчица используется с жирными продуктами, например, маслом, яйцом, сметаной, кефиром.

Один из вариантов рецепта это: смешать столовую ложку горчицы с 200 миллилитрами сметаны или кефира и добавить туда два яичных желтка. После все перемешать и втереть в корни волос. На голову нанести что-то теплое можно обмотать полотенцем, и держать так пол часа.

Если появляется сильное жжение, то маску срочно нужно убрать. Если есть неприятное жжение, но терпимое, то можно в следующий раз применения маски добавить в нее меньше горчицы и ложку подсолнечного масла. Один раз за неделю такой маски будет достаточно, чтобы шевелюра начала лучше расти.

Смотрите еще самые разные маски из горчицы здесь.

Маска с использованием перца

Быстро восстановить и отрастить волосы помогут перцовые маски, чаще всего создающиеся с использование настойки из перца. Это средство позволит за месяц – полтора получить увеличение длины на 10 см, при этом сама структура волоса улучшится.

Существуют и готовые такие маски, но можно сделать ее и самостоятельно дома. Для этого перцовую настойку нужно смешать один к одному с любым любимым маслом, используемым для ухода за волосами.

Применение масел при отращивании волос

Масло – это самый безопасный, но очень действенный способ отрастить волосы быстро. При чем использовать этот метод можно как женщине, так и девочке, потому что он не опасен.

Для приготовления нельзя использовать деревянную или металлическую посуду, потому что дерево сильно впитывает в себя, а металл может окислится и добавить вредных веществ в продукт. В емкость добавляют столовую ложку немного нагретого масла, это может быть репейное или оливковое и то, и другое отлично справятся со своей задачей.

Далее добавляются витамины для волос (А или Е), а после любое эфирное масло цитрусовых. Средство втирается в корни, утепляется полотенцем, можно дополнительно на волосы наложить целлофан, а затем уже укутать полотенцем. Держать масла следует около часа, а после смыть.

Использование эфирных масел для волос смотрите здесь.

Маска с использованием дрожжей

Дрожжи – это тот продукт, который просто не заменим для волоса, потому что содержит много полезных веществ способствующих росту и оздоровлению.

Понадобятся сухие дрожжи, кефир и натуральный мед. Две столовые ложки меда смешивают с двумя чайными сухих дрожжей, после чего смесь на пятнадцать минуть нужно оставить в тепле.

Дрожжи начнут работать и на поверхности появится пена, это будет сигнал, что пора добавлять кефир, примерно 100 мл. в теплом состоянии. Смесь наносится на корни и затем все укутывается целлофаном. держать нужно час, потом смыть.

Дополнительно после всех масок можно применят раствор из трав, который успокоит кожу головы.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Длинные, густые волосы – украшение любой женщины. Но вот мало кто знает на сколько сантиметров в месяц отрастают наши волосы, а также какова норма выпадения волос в день и вообще растут ли волосы до конца жизни или до какого-то определённого срока. Сегодня вы сможете узнать ответы на все эти вопросы.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Чтобы понимать процесс роста волос, вам необходимо знать какие фазы задействованы в столь важном процессе.

Рост – анаген, который длится порой до 1 года до 10 лет. Это формирование корня в луковичке волоса, а затем активный его рост.

Покой – катаген, промежуточная фаза. Волос уже полностью сформирован и находится на поверхности. Но его фолликула уже не получается того кровоснабжения, что раньше и корень постепенно отмирает.

Выпадение – телоген, завершающая фаза. Луковичка волоса практически распалась, а сам волос в любой момент может выпасть из кожных покровов, коими он и удерживается.

Как быстро растут волосы

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Если вы здоровая женщина без генетических заболеваний и с правильным образом жизни, то ваши волосы должны отрастать по нижеприведённой схеме:

В сутки – 0,2-0,4 миллиметра;

В неделю – 2-3 миллиметра;

За месяц – 1,1,5 сантиметров;

За 1 год – 12-12 сантиметров.

Что влияет на скорость роста волос

Наследственность

Самое главное и первое, что влияет на состояние и рост ваших волос – это наследственность. Если в вашей семье женщины имели ранее облысение или тонкие и слабые волосы, то вам стоит ожидать от своих того же самого.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Здоровье

Если у вас есть проблемы со здоровьем в виде хронических болезней, а также их обострение, то все силы организма будут направлены на борьбу с недугом.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Гормоны

При гормональном сбое или не хватки женского гормона, волосы на голове расти будут медленно. А вот на руках, ногах и в других частях тела – ускоренно.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Вредные привычки

Очень пагубно влияют на рост волос вредные привычки: курение, чрезмерное употребление алкоголя, переедание, употребление вредной пищи.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Питание

Если вы питаетесь одним фастфудом, то однозначно ждите беды с волосами.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Что предпринять, чтобы волосы росли быстрее

Питание

Однозначно стоит включить в рацион питания пищу богатую на макро и микроэлементы. А также витамины группы А, Е и В. Обязательно соблюдайте рацион приема пищи, чтобы не перегружать ваш желудок.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Маски

С помощью репейного масла, а также маски из горчицы, перца, рома и коньяка, помогут стимулировать приток крови к коже головы. Это позволит фолликулам быстрее формировать волос, что ускорит их рост.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

Стрижка

Казалось бы, хочешь отрастить волосы, а тут идут советы, что их нужно регулярно стричь. А ведь это истинная правда. Если ваши волосы давно не подстригались, то ваши кончики уже иссушились и стали ломкими. Вам обязательно стоит их срезать, чтобы организм не тратил лишние ресурсы на питание отмирающих волосков.

На сколько отрастают волосы за 3 месяца. На сколько см вырастают волосы за месяц

krasivyepricheski.com

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей

Наш организм устроен удивительным образом, в нем гармонично сочетаются все процессы. Поэтому, приступая к отращиванию длинных прядей, важно включить естественные процессы роста, которые у каждого человека индивидуальны и зависят от полученного в наследство набора генов.

На сколько см вырастают волосы за год? В среднем на 18 – 20 сантиметров, но в некоторых случаях, при регулярном правильном косметологическом уходе, можно добиться длины больше на 25 – 30 сантиметров.

Все необходимые питательные вещества попадают в волос через луковицу, или фолликул. Рост прядей обеспечивает размножением клеток луковки. И если фолликул поврежден или находится в стадии сна, то и рост прядей замедляется.

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей

Поэтому ответом на вопрос, как отрастить волосы за полгода, станет основной рекомендация – стимулировать луковицы волос путем регулярного воздействия масок, массажей и витаминных инъекций именно на кожу головы.

Наши пряди на 78 процентов состоят из белка, на 15 из воды, на 6 из липидов и на 1 из пигмента. Обеспечив постоянное получение всех необходимых веществ, можно гарантировано добиться здоровых, сильных и блестящих локонов. Но процесс – длительный, поэтому надо запастись терпением.

Женщины непредсказуемы и подвержены частым сменам настроения. Сегодня есть огромное желание иметь длинные локоны, но уже через месяц становится лень и некогда выполнять необходимые рекомендации. Поэтому именно не регулярный уход становится причиной медленного роста прядей.

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей

Надо быть внимательней к выбору ежедневной косметики для волос

Как отрастить длинные волосы за год – устранить причины слабости, ломкости и повышенного выпадения, регулярно применять необходимые косметические рекомендации для роста и укрепления, не забывать о приеме витаминных комплексов для волос и ногтей.

Причины выпадения, слабости и истончения локонов:

  • В первую очередь на рост влияет гормональный фон организма, который может быть нарушен из-за приема медикаментов, гормональных противозачаточных средств, болезней щитовидной железы;
  • Стресс и нервы ведут к потере волос. Поэтому, даже принимая все необходимые витамины и проводя дорогостоящие косметические процедуры, в состоянии постоянного нервного стресса рост волос замедляется и останавливается;
  • Изменение рациона питания напрямую влияет на рост прядей. Поэтому к выбору продуктов при отращивании волос надо отнестись с особым вниманием;
  • Механические и химические повреждения кожи головы (окрашивание, завивка, неправильный ежедневный уход, неподходящий шампунь), также замедляют рост прядей;
  • Хронические заболевания и острые воспалительные процессы также сказываются на локонах, особенно в области гинекологии (яичники, придатки).

Совет. Решив отращивать локоны, стоит пройти полное медицинское обследование и сдать анализ крови на гормоны. В этом случае можно значительно ускорить рост, так как будет известно, чего организму не хватает в первую очередь.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Хотите иметь пышную шевелюру? Узнайте, как отрастить волосы в домашних условиях с помощью простых и доступных рецептов.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото: linesa.ru

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях народными средствами

Чтобы стимулировать рост шевелюры, достаточно воспользоваться домашними средствами.

Они помогут без труда обрести длинные волосы.

Вот испытанные временем маски для роста волос:

  • Желтково-горчичная маска.

Готовится и применяется она так:

  1. Соединяем в равных частях горячую воду и порошок горчицы.
  2. Добавляем желток, по 2 ч. л. чайные ложки растительного масла и сахара.
  3. Полностью обрабатываем волосы.
  4. Утепляем голову колпаком или полотенцем.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото:

Лучше всего подержать не меньше 60 минут. Если вы чувствуете жжение, оставьте маску хотя бы на 15 минут.

  • Маска на перцовке.

Маски для роста волос в домашних условиях часто включают в себя перец благодаря его стимулирующим свойствам.

Делается средство так:

  1. Соединяем в равных долях перцовку, календулу, сок репчатого лука, касторку и взболтанный желток.
  2. Втираем в кожу и утепляем колпаком.
  3. Держим около двух часов.

Рекомендуем покупать перцовку без добавок.

Если ощущаете дискомфорт, не мучайте себя и сразу смывайте средство.

  • Витаминный микс.

Невозможно переоценить пользу витаминов для здоровых локонов.

Для изготовления витаминизированной маски нужно:

  1. Соединить по 1 ст. л. касторового и репейного масел.
  2. Влить по 1 ч. л. витаминов А, Е и В.
  3. Вбить яичный желток.

Подержите витаминный комплекс на голове пару часов.

Такая полезная процедура подойдет взрослым и малышам.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото: ОкейДок

  • Луковая маска.

Готовится это натуральное средство очень просто:

  1. Отжимаем сок из трех крупных перемолотых в кашицу луковиц.
  2. Смешиваем с 1 ч. л. меда.

Готовую маску вотрите в кожу и в корни, утеплите голову специальным колпаком и подержите час.

Эффективнее всего ополаскивать локоны после маски водой, разбавленной уксусом.

В основе этого домашнего средства доступные и простые компоненты — ржаной хлеб и не фильтрованное пиво.

Готовим маску так:

  1. Заливаем два хлебных ломтя пивом и оставляем на пару часов.
  2. Немного отжимаем лишнюю жидкость.
  3. Добавляем 0,5 ч. л. сухого порошка горчицы и разминаем.
  4. Наносим у корней на час.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото: Народная медицина.ру

Как отрастить волосы в домашних условиях мужчине

Отрастить волосы мечтают не только многие девушки, но и представители сильной половины человечества.

Делимся рецептами проверенных средств для ускорения роста волос:

  • Маска на касторке.

Готовится маска просто, а потому с ней справится любой мужчина:

  1. Взбиваем по 1 ст. л. оливкового масла и касторки.
  2. Вбиваем желток и размешиваем.
  3. Держим час.

Рекомендуем использовать домашние, а не покупные куриные яйца.

  • Маска на алоэ.

Для средства понадобится сок алоэ вера и куриный желток.

Соединяем ингредиенты в равных частях и втираем в корни волос, пока смесь не впитается.

Затем смываем маску теплой водой.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото: All Things Hair

  • Перцовый ополаскиватель.

Это средство готовится так: нужно лишь смешать столовую ложку настойки со стаканом воды.

Ополосните полученной жидкостью волосы, помассажируйте голову и оставьте средство на 15 минут, а затем смойте.

  • Маска на имбире.

Готовится двумя способами:

  1. Натираем имбирь и втираем аккуратно в кожу головы.
  2. Соединяем измельченную массу с парой столовых ложек жирного растительного масла и наносим на голову.
  • Репейное масло.

Одно из самых известных средств — репейное масло.

Используйте в чистом виде (нанести на 30 минут, а затем смыть водой) или же смешивайте с яичным желтком.

Как быстро отрастить волосы народные средства. Маски для роста волос: рецепты для мужчин и женщин

Фото: Shpilki.NET

Эти простые домашние средства помогут отрастить роскошную шевелюру и больше никогда не задаваться вопросом, как ускорить рост волос.

Не забывайте наносить маски для роста волос регулярно, и очень скоро вы увидите положительный результат.

Отрастить волосы за месяц на 15 см. Как отрастить длинные волосы за неделю на 20 см в домашних условиях?

Чтобы вырастить длинные красивые волосы, нужно приложить некоторые усилия. Обещания рекламы (за неделю на 20 см в домашних условиях) не имеют ничего общего с реальностью. Естественным способом заявленный результат получить невозможно. Разумеется, природе можно «помочь», но не в таких масштабах. Что нужно сделать? От вас потребуется терпение, по возможности – исключение всех внешних и внутренних факторов, негативно влияющих на рост волос и комплексный, целенаправленный уход за шевелюрой.

Что мешает росту волос?

Многие женщины, сами того не подозревая, тормозят рост волос. Максимально быстро получить длинные локоны поможет соблюдение следующих правил:

  • При наличии сухих секущихся концов состригайте минимум раз в полгода, убирая лишние 10 см. Красоты от них никакой, зато эти тусклые безжизненные участки отнимают много витаминов, микро- и макроэлементов, нужных фолликулам, здоровым областям.
  • По возможности откажитесь от стайлинговых средств, приборов для укладки, окрашивания, химической завивки. Пользуясь феном в домашних условиях, обязательно наносите на локоны термозащитный спрей, крем, бальзам. Сушите шевелюру естественным путем.
  • В любое время года носите головной убор по сезону для защиты локонов от воздействия ветра, мороза, ярких солнечных лучей, иных вредных факторов.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, отводите достаточно времени на сон, избегайте стрессов , сильных негативных эмоциональных переживаний.
  • Откажитесь от вредных привычек. Сигареты, алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки тормозят рост волос.
  • Ежегодно посещайте гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить патологии в метаболизме, нарушения гормонального баланса .

Как отрастить волосы за неделю в домашних условиях. Применение домашних средств для активизации роста фолликулы

Отрастить волосы за неделю – масштабная задача! За этот период можно вырастить волосы на 0,5-1 см. А при использовании современных медикаментозных средств для стимуляции волосяной фолликулы – до 2 см. Что же предпринять?

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей 09

Посещения салонов красоты и врача-трихолога - достаточно дорогостоящее занятие, однако для получения красивых, ухоженных, длинных волос вполне можно обойтись народными домашними средствами. Главное, использовать их систематически и правильно подобрать ингредиенты.

Внимание! Большинство средств, предназначенных для ускорения роста волос призваны улучшить питание волосяных луковиц. Так, отличное домашнее средство для роста шевелюры - пилинг кожи головы.

Такая процедура очищает эпидермис от отмерших частичек, обеспечивает приток воздуха к корням волос. В домашних условиях сделать такой пилинг очень просто - несколько ложек обычной соли смочить водой и втереть массажными движениями во влажную кожу головы. Далее смыть мягким шампунем.

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей 10

Соль лучше брать мелкую, она лучше втирается в кожные покровы и менее травмирует верхний слой эпидермиса. Если кожа головы очень сухая, то такую процедуру следует проводить не чаще, чем 2-3 раза в неделю, если жирная – не чаще одного.
Еще одно средство для питания и ускорения роста волос – питание фолликулы и волосяного стержня витаминами А и Е. Они продаются в виде масляных растворов в аптечных пунктах.

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей 11

Для достижения наилучшего результата необходимо каждый день втирать в кожу головы смесь этих растворов: витамины добавляют по 2-3 капли в любое растительное рафинированное масло , наносят на кожу втирающими движениями, утепляют и держат в течение получаса. Далее остатки состава нужно смыть теплой водой при помощи мягкого шампуня.
Для получения длинных, красивых и шелковистых волос нужно ежедневно делать массаж головы продолжительностью не менее 10 минут, при этом можно еще слегка подергивать волосы – это хорошо укрепит корни. После массажа полезен контрастный душ, который ускорит рост волос и укрепит корни.

За полгода отрастить волосы. Физиология волос и что надо знать, чтобы ускорить рост прядей 12

Не менее важное правило, которому нужно следовать не только для красоты волос, но и для здоровья всего организма - следить за составом и нормой питания. Рацион должен быть разнообразным, богатым естественными микроэлементами и витаминами. Есть продукты, которые способствуют росту волос: яйца, отруби, творог, брокколи, морковь, свекла, орехи, рыба, красное мясо.

Внимание! Незаменимым источником поступления в организм витамина В и В7 являются пивные дрожжи, которые полезно принимать для профилактики выпадения прядей и укрепления луковиц на клеточном уровне.

Как отрастить волосы за 1 день. Как быстро отрастить волосы?

По словам трихологов, в среднем волосы за месяц отрастают на 1 см. Однако этот процесс можно немного ускорить, если делать правильные маски — уверена влогер из Индии Прачи.

«Многие спрашивали, как так получается, что у меня быстро растут волосы. А у меня есть семейный рецепт красоты (им в свое время пользовались мама и бабушка)», – делится Прачи.

Итак, чтобы приготовить средство для усиления роста волос, тебе нужны: кокосовое масло, касторовое масло, витамин Е в капсулах и листья алоэ вера.

Возьми листья алоэ вера и процарапай их ножом или вилкой, чтобы получилось как можно больше натурального сочного геля, и затем прямо листом втирай полученный сок в кожу головы. Затем в маленькой чашке смешай сначала одну столовую ложку касторового масла с 1,5–2 столовыми ложками кокосового масла и после добавь содержимое капсулы с витамином Е. Затем поставь эту чашку в тарелку побольше с горячей водой и дай постоять пять минут. Теперь можешь нанести смесь масел на кожу головы, тщательно втирая состав в корни волос. И обязательно помассируй голову минуты две-три. «Это очень важно для усиления кровообращения, чтобы волосы начали лучше расти, – объясняет влогер. – Мыть голову можно будет только на следующий день утром, не раньше! Повторять такую процедуру можно каждую неделю (и даже чаще), вот увидишь – твои волосы начнут активнее расти в среднем на 1,5–2 см в месяц».

Кстати, уже есть те, кто успел протестировать ее метод и остался доволен.

«Мои волосы выросли примерно на 5 см за три месяца! Я делала массаж по рецепту Прачи сначала два раза в неделю в течение месяца, а затем один раз в неделю в течение следующих двух месяцев. Классно, что теперь мои волосы выглядят более здоровыми и сильными», – поделилась одна из подписчиков.

«Это реально магия! Два раза в неделю я делала маску, и волосы выросли за месяц на 4 см!» – отметила другая.

Как отрастить волосы с нуля. Здоровые длинные волосы с нуля!

Привет, дорогие хейрманьячки Сразу хочу сказать, что я здесь благодаря вамПроделав ряд экзекуций над своими волосами, я решила сделать максимально приемлемую для себя короткую стрижкуи вдохновившись вашими результатами, я начинаю отращивать красивые волосы и как можно быстрее
Как отрастить волосы с нуля. Здоровые длинные волосы с нуля!И это мой первый марафонНачнем! Волосы не густые. Жирные на корнях. Ввиду того, что стрижка короткая, то приходится мыть голову и укладывать каждое утро. Естественный рост (без стимуляции) меньше 1 см в месяц
Изучив вопрос ПАВов, я пришла к выводу, что хочу пользоваться максимально натуральными средствами для волос — никаких SLS и силиконов, по крайней мере минимум! + натуральные домашние маски. Из них намбер ван для меня — Горчичная маска (с желтком и репейным/оливковым маслом) — это то, что уже проверено мной ранее и это работает!
Еще один продукт, прошедший давно проверку на эффективностькокосовое масло. На этот раз это Масло для волос из кокоса, миндаля и гибискуса «Сампурна» от Biofarma Parachute. Производитель обещает, что масло способствует укреплению корней и восстановлению кератинового слоя по всей длине, включая кончики. Средство эффективно питает луковицы, предотвращает выпадение и активизирует рост волос, в результате чего значительно увеличивается густота и пышность прядейНу посмотрим!
Еще одно масло — Chandi Amla Hair Oil , обогащенное витамином Е, который известен как витамин молодости, оно насыщает кожу влагой и полезными веществами, избавляя от сухости и способствуя укреплению волосяных фолликулов, улучшает кровообращение и клеточный обмен.
Как отрастить волосы с нуля. Здоровые длинные волосы с нуля!Сейчас в моем арсенале восстанавливающий шампунь и бальзам Haute Couture Estel Luxury repair с маслом камелии, арганы и протеинами киноа. Пользуюсь 2ой месяц и довольна — волосы мягкие и напитанные!

krasivyepricheski.com

Как отрастить волосы на 25 сантиметров за год — пять правил

В месяц волосы отрастают максимум на два сантиметра — это генетическое ограничение, ничего не поделаешь. Проблема в том, что не у всех они дотягивают даже до этого показателя. Получается, что работу волосяных луковиц нужно стимулировать. Рассказываем, что именно нужно делать.

Подкармливать организм

Начнем с основ. Чтобы что-то создать, организму нужен строительный материал. Чем больше витаминов и микроэлементов он получает, тем быстрее отращивает волосы. Полезными эксперты считают продукты с высоким содержанием растительных жиров — они необходимы для защиты мембраны волоса. Получить их можно из орехов, оливкового масла или авокадо. Таже важны витамины A, Е, С и биотин. В нашем климате их запасы сложно восполнять с помощью пищи, поэтому выручат витаминные комплексы и БАДы. 

Мыть голову правильно

Пропускать этот этап ухода, засыпать с мокрой головой и расчесывать влажные пряди —  эти грехи волосы не прощают и мстят секущимися кончиками, сухостью и ломкостью. Поэтому даже после тяжелого рабочего дня и бессонной ночи нужно соблюдать основные правила ухода за волосами. 

  • Использовать кондиционер. Это средство покрывает волос тонкой пленкой, восстанавливает его структуру и облегчает расчесывание.
  • Бережно вытирать. Во влажном состоянии волосы становятся хрупкими, поэтому грубо растирая полотенцем или расчесывая, вы можете их повредить. Бережно заверните волосы в тюрбан и просто дайте влаге впитаться в течение десяти минут. Если их очень нужно распутать, используйте расческу с широкими зубьями, а лучше аккуратно разберите пряди пальцами.
  • Сушить волосы перед сном. Спать с мокрыми волосами — плохая идея. Причина — все та же хрупкость влажных волос. Если привычка мыть голову на ночь неистребима, купите специальную шелковую наволочку: шелк уменьшает трение.

Разбудить спящие луковицы

Часть фолликулов, из которых растут волосы, находится в спящем состоянии, это нормально. Когда количество спящих луковиц выходит за пределы нормы, приходится будить ленивцев механической стимуляцией. Это помогает ускорить рост волос и сделать шевелюру визуально гуще.

Самый простой способ — массаж кожи головы, который можно делать самостоятельно с использованием косметического масла перед мытьем головы. Еще легче приучить себя каждый вечер вычесывать волосы массажной щеткой с капелькой эфирного масла. Улучшить кровообращение и избавить кожу головы от омертвевших чешуек поможет пилинг. Можно купить готовый продукт или сделать смесь самостоятельно из морской соли и масел. 

Использовать защитные средства 

Секущиеся и сухие кончики — главная причина того, почему у вас не получается отрастить длинные локоны. Сохранить однородность и качество волос помогают несмываемые уходовые средства. Это могут быть натуральные или силиконовые масла, специальные сыворотки и спреи. Они наносятся на чистые и влажные волосы, защищают кончики от сухости и придают здоровый блеск. Любительницам укладок важно использовать термозащиту — на рынке есть масса форматов: спреи, муссы, кремы. 

Пройти процедуру мезотерапии

Из салонных процедур самой эффективной в борьбе за длинные волосы считается мезотерапия. Во время процедуры в кожу голову вам делают мини-инъекции с коктейлем из активных веществ (витаминов и минералов). Состав подбирают индивидуально. Так как вещества попадают прицельно в волосяные луковицы, мезотерапия дает быстрый и заметный результат: волосы активнее растут, меньше загрязняются и даже перестают выпадать. 

www.yapokupayu.ru

Как быстро отрастить волосы: личный опыт | Vogue Ukraine

Отрастить волосы с классического боба до поясницы за три года – вполне реально, надо только знать секреты. Алиса Илиева убедилась в этом лично.

Когда пару лет назад мир помешался на стрижке «боб», а свои кудри остригли Эль Фэннинг, Эмма Стоун, Джессика Симпсон, Алекса Чанг и Кейт Мара, я не могла остаться в стороне. Прощаясь с длиной, думала: заодно оздоровлю волосы. Надо ли говорить, что не прошло и часа после стрижки, как я начала тосковать по своим локонам.

@ilievalisa

Оглядываясь назад, я понимаю, что главный совет, который помог мне довольно быстро восстановить длину, дал парикмахер Евгений Шкурпела. Он был лаконичен: «Успокойся». Сейчас я считаю, что именно так должно начинаться шествие по этому длинному пути. «Успокойся, не нужно стричь челку». «Успокойся, не нужно красить волосы в розовый». «Успокойся, мы не будем убирать длину, просто освежим концы».

В редакции Vogue UA у меня репутация бьюти-маньяка: я всё время пробую новые средства, процедуры, ритуалы, витамины и так далее. В борьбе за каждый миллиметр волос они помогли, но решающую роль – как и в спорте – сыграло питание. Волосы состоят из белка, как дом – из кирпича. Но организм не производит белок из воздуха, а синтезирует его из пищи. Поскольку я вегетарианка, то старалась налегать на моцареллу, орехи и шпинат, содержащие много белка. И свято следовала правилу: каждый день съедать хоть что-то «живое» – сырую, необработанную пищу – фрукты, зелень, орехи, овощи.

@ilievalisa

На консультации у трихолога я выяснила, что волосы растут медленно, если организм недополучает необходимых микроэлементов (железа, цинка, меди) и витаминов – или плохо их усваивает. Интересно, что такая участь постигает не только вегетарианцев, но и людей, придерживающихся обычного рациона. Выявить дефицит поможет анализ крови на микроэлементы. Чтобы улучшить качество волос, а заодно – состояние кожи и ногтей, я пила жидкие витамины Mineral Solutions американской марки Neways. Курс я повторяла дважды в год – весной и осенью.

@ilievalisa

Чтобы волосы росли быстрее, дополнительно дважды в год я проходила интенсивный курс приема капсул «Ревалид», который часто назначают при выпадении волос. Препарат есть в украинских аптеках и стоит совсем недорого. У него очень правильный состав: экстракт ростков пшеницы, медицинские дрожжи, цинк, медь, железо. Единственная тонкость – принимать его надо не меньше двух месяцев. Оказывается, для роста волос 30-дневного цикла недостаточно, потому любые «витамины красоты», принятые месячным курсом, обеспечат лишь половину возможного результата. «Ревалид» я начала принимать через неделю после основного витаминного курса. Такая последовательность важна: когда организм уже насытился полезными веществами, все силы пойдут именно на восстановление волос, а не на «залатывание» текущих проблем.

@ilievalisa

Я постоянно экспериментировала с салонным уходом. Лучше всего сработал курс Lebel «Абсолютное счастье», который я делала с недельным «шагом»: у него накопительный эффект. Уже после пяти сеансов волосы стали намного крепче и послушнее.

Одну из действенных процедур – мезотерапию для кожи головы – мне посоветовала косметолог IP Med Spa Ирина Свириденко. Предупредила, что будет больно, причем все сильнее от раза к разу: просветы капилляров раскрываются, «просыпаются» нервные окончания. Это способствует усиленному питанию волосяных луковиц, но доставляет массу неприятных ощущений. Было действительно больно, но следующие полгода волосы не выпадали совсем и заметно прибавили в длине. Морально я уже готовлюсь к новому курсу. Это тот самый случай, когда страдания с лихвой компенсируются результатом.

@ilievalisa

В отличие от мезотерапии, криотерапия оказалась практически спа-ритуалом. По сути это массаж холодом: по проборам на кожу головы массирующими движениями наносят жидкий азот, охлажденный до –196о С. Он тонизирует сосуды, улучшает микроциркуляцию в коже головы, помогает вывести волосяные фолликулы из «спящего» состояния. К тому же в жару криотерапия здорово освежает. Я чередовала эти сеансы с мезотерапией, проходя процедуры в разные дни.

@ilievalisa

Несмотря ни на что, в какой-то момент я пришла к выводу, что проще отрастить волосы с нуля, чем удержать длину. Из-за окрашиваний, горячей укладки, сушки феном волосы истончаются, их кончики обламываются – и все усилия сводятся на нет. Но я нашла для себя выход. Во-первых, стала сушить волосы естественным путем, без фена; во-вторых, при укладке начала пользоваться термозащитой. Сейчас одно из моих любимых средств – масло из семян льна Kardashian Beauty: оно сохраняет влагу в кончиках волос, шевелюра выглядит ухоженной по всей длине.

@ilievalisa

Еще одно средство, без которого мне было бы трудно достичь результата, – скраб для кожи головы. Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки и помогает волосам расти здоровыми. Больше всего я люблю солевые скрабы: они растворяются водой и легко смываются. Один из лучших выходит у марки Christophe Robin. Кристоф Робин – знаменитый парижский колорист, у которого обслуживаются Наталья Водянова и Катрин Денев.

Помимо этого раз в месяц я делала маски для волос и кожи головы из теплого масла. Мой фаворит – кокосовое, главное бьюти-средство индийских женщин, чьи волосы – на зависть. Кокосовое масло я обычно привожу из путешествий, но и на iherb.com продается отличное.

@ilievalisa

Мой парикмахер посоветовал мне систему Olaplex против ломкости, которую обычно используют в салонах. Выяснилось, что и для домашнего ухода она хороша. По инструкции средство надо наносить на 10 минут перед мытьем головы, но я делала из него компресс и держала несколько часов. Результат – волосы стали живыми и блестящими. А вот наносить маски после каждого мытья не стоит: волосы перестают воспринимать полезные вещества, становятся безжизненными и тусклыми.

@ilievalisa

Стилисты и специалисты по уходу за волосами часто повторяют: если идеальный шампунь и кондиционер найдены, то можно ими пользоваться постоянно. Я не сторонник этой теории и всегда чередую разные продукты, потому что точно знаю: моим волосам смена только на пользу. Единственное – выбираю шампунь и кондиционер одного бренда: в паре они работают лучше.

@ilievalisa

Опытным путем я выяснила, что ровнять кончики каждый месяц не надо: они просто не успевают отрастать, и хожу на коррекцию формы раз в три месяца.

@ilievalisa

Сегодня в моде ультракороткие стрижки под ноль, как у Рут Белл. Посматриваю на них с азартом: спустя три года я поняла, что можно решить задачу любой сложности, главное – задействовать комплексный подход.

Читайте также:

Быть или не быть: длинные волосы в 50+

Работа над ошибками: как вернуть волосам правильный цвет

vogue.ua