Причёски для спорта на длинные, средние и короткие волосы с фото
Все женщины хотят выглядеть идеально независимо от времени суток и ситуации. Именно причёска и макияж вдохновляют прекрасную половину человечества на свершения и достижения результатов. Если во время занятий спортом с макияжем, мягко говоря, будет неудобно, то, что делать с причёской, ведь так хочется быть красивой. Стилисты разработали не один десяток вариантов, которые позволят убрать волосы, чтобы они не мешали, но при этом выглядели эффектно.
Лучшие причёски для разных видов спорта
Физическая активность женщины – это прекрасно, но не редкость, когда на занятиях волосы льнут ко лбу и застилают глаза, поэтому выбор причёсок условно ограничен. Хвостики, косички и короткие стрижки, и это всё, что мы можем придумать, собираясь на пробежку или в спортзал.
Выбор есть и он немаленький, ведь в любой образ можно внести немного новизны и креатива, что сделает женщину неотразимой даже со штангой в руках.
Прическа «Конский хвост» для ходьбы и бега
Обладательницы средней длины волос часто делают именно такую причёску. Конский хвост, развиваясь от интенсивных движений, преображает женщину и делает её заметной даже, если она занимается на беговой дорожке.
При создании красивой причёски из локонов средней длины, старайтесь затягивать хвостик на верху макушки, так он будет меньше мешать и выглядеть более пышным. Для девушек с длинными локонами лучше сложить волосы пополам и зафиксировать резинкой.
Прическа «Пучок» для спортзала
При интенсивных тренировках, главное, чтобы волосы не мешали, поэтому рекомендуется отказаться от хвостиков в пользу тугих пучков и косичек. Неординарности в образ добавят необычные способы плетения и создание «шишек» в неожиданных местах.
Например, косички, заплетённые снизу вверх, которые заканчиваются на макушке двумя пучками. Гульки или «шишечки» можно сделать объёмными и дополнить их лентами или красивыми заколками, главное, чтобы они не распадались при физических нагрузках.
Косички в сочетании с пучками сделают любую женщину моложе и такую причёску можно носить в качестве дневного образа, конечно, не на работу, а дома это будет выглядеть приемлемо.
Хвост-шарики для активных командных игр
Такая причёска не останется незамеченной и делается она достаточно просто. При этом обычный хвостик преображается и делает свою обладательницу модной и креативной на спортивной площадке.
Для создания, достаточно собрать волосы на макушке и выполнить несколько простых действий. При фиксации хвоста резинкой, оставьте небольшую прядь, чтобы обернуть её вокруг, так причёска будет выглядеть органичнее. То же самое, нужно сделать у концов волос.
Далее создайте шарики на хвосте на расстоянии 5-7 см, используя тонкую резинку и небольшую прядь, чтобы её замаскировать. Эффектная причёска будет обеспечена, такой вариант считается модным, поэтому смело можно применять его для создания вечернего образа.
Высокая гулька для спортивной гимнастики и танцев
Классическая причёска для прекрасной половины человечества с волосами средней длины.
Высокая гулька традиционно создаётся из конского хвоста, но прежде чем его затягивать резинкой на макушке, оставьте небольшую прядь свободной, из которой нужно сплести косичку и обмотать её вокруг основания «шишки». Для создания объёмной гульки можно использовать специальный валик и шпильки.
Если волосы слишком пушистые и распадаются, то воспользуйтесь гелем для укладки, который часто применяют профессиональные танцоры и гимнастки. Выглядеть это будет великолепно, а для обладательниц густых и длинных волос гулек можно сделать две.
Ободок из косы для занятий лёгкой атлетикой
Специальные спортивные обручи и резинки можно заменить красивой и эффектной причёской, при этом её можно сделать девушкам и со средней длиной волос, и даже тем, кто носит чёлку.
Для создания косы в виде ободка сделайте пробор как можно ниже к левому виску и разделите полученную прядь на три части. Плести нужно как можно ближе к росту волос и ко лбу, особенно если есть чёлка, тогда она не будет вывиваться из причёски и мешать при занятиях.
Косу нужно плести справа налево до затылка, где из оставшихся прядей можно сделать гульку или хвостик.
Такая причёска прекрасно справится со своей задачей и сделает обладательницу привлекательной и милой, ведь часто такой элемент, как коса используется не только в дневных и вечерних, но и в свадебных образах невесты.
Прическа «Низкий пучок» для любительниц быстрой езды
Велосипед, мотоцикл или машина, даже занятия на лошади требуют соблюдения техники безопасности, что подразумевает ношение шлема. Под такой экипировкой красивая причёска не видна, но волосы лучше убрать в аккуратный пучок, чтобы ничто не отвлекало от наслаждения скоростью.
Сделайте не очень тугой хвост на затылке и разделите его пополам у роста волос, в полученное отверстие нужно продеть пряди два-три раза, так получится аккуратная причёска, которая не будет мешать при одевании шлема.
Если хотите внести немного креатива в образ, то заплетите на хвостике косичку, зафиксируйте резинкой и сделайте ещё одну петлю, получится красивый пучок.
Коса «рыбий хвост» для любительниц водных видов спорта
Такая причёска выглядит фантастически элегантно на волосах женщины. Рыбий хвост плетётся достаточно просто, нужно только понять технику и немного потренироваться, что для девушек, любящих спорт, не составит труда.
Разделите волосы на две основные части, которые будут центральными. Далее от правой пряди нужно отделить одну небольшую, и завести её под левую основную, то же самое сделать от левого виска.
Коса, заплетённая таким способом, избавит от волос на лице и сделает голову аккуратной, также включить в плетение можно чёлку, которая при занятиях спортом не нужна. Такую причёску можно сделать и на мокрых волосах, а также носить её не только в бассейне, но и на пляже и в качестве дневного образа.
Коса из хвоста для занятий теннисом
Большинство профессиональных спортсменок на матчах носят именно такую причёску – это оправдано аккуратным внешним видом, удобством и быстрым созданием. Сделайте конский хвост на макушке и зафиксируйте его резинкой.
Далее из полученных прядей сплетите косу – это может быть классический вариант, «рыбий хвост» или любой доступный способ, что больше нравится.
Затяните низ резинкой и удобная причёска для занятий спортом готова, если волосы слишком длинные, то косу можно сложить пополам и сделать из неё рогульку, которая не будет мешать на тренировках.
Косы для любительниц единоборств
Такая причёска создаёт очень милый образ, что может повлиять на противника, уже при начале боя. Две косички, заплетённые ото лба к затылку, так и называют «боксёрские косы», что может обезоружить. Причёска может быть выполнена на волосах любого типа и длины, поэтому её считают универсальной.
При выполнении сделайте ровный пробор посередине головы и начинайте плетение ото лба, по височной части к затылку, где косы можно соединить в одну или зафиксировать их отдельно тонкими резинками. С такой причёской никакой бой и противник не будет страшен.
Независимо от того, каким видом спорта вы занимаетесь, можно всегда выглядеть красиво и эффектно.
При этом не обязательно следовать рекомендациям стилистов по выбору причёски в зависимости от типа занятий, можно взять на вооружение тот вариант, который больше нравится.
Прически для занятий спортом: выбрали лучшие
Нет ничего хуже, когда при занятиях спортом волосы лезут в лицо, глаза или путаются на шее/в руках. Поэтому сегодня мы подготовили для вас подборку легких причесок, которые сделают ваши тренировки комфортными.
www.pinterest.comСредние и короткие волосы могут не мешать вам заниматься спортом, однако и в такие часы многим хочется выглядеть более-менее стильно. Поэтому легкий текстурный высокий пучок на макушке решит проблему.
www.pinterest.comЕсли у вас длинные волосы, то лучшим решением будет заплести косы или сделать высокий/средний хвост. А можно совместить все вместе — сделать косу на макушке, которая плавно переходит в хвост. Удобно и красиво!
www.pinterest.comБрейды, или мелкие тугие косички по голове — лучший выбор для тех, кто много времени проводит на тренировках в теплом месте или даже на улице.
Такая прическа поможет забыть о волосах и вас ничто не будет отвлекать.
Еще один вариант кос и хвоста. Несколько тугих французских кос по голове и стильный длинный хвост, который не мешает вам, благодаря нескольким резинкам.
www.pinterest.comТакой интересный хвост сделать не трудно: разделите волосы на две части и скрутите их в жгуты. Затем соедините два этих жгута в один хвост и проверните его вокруг себя пару раз. Закрепите все еще одной резинкой, и вы готовы к покорению вершин спорта.
www.pinterest.comЭлегантный хвост-коса с гладкой макушкой. Самая простая и красивая прическа на скорую руку, которая поможет вам не отвлекаться на мелочи во время занятий спортом.
www.pinterest.comwww.pinterest.comЕсли у вас есть время перед тренировкой, чтобы сделать прическу, то попробуйте такой стильный и расслабленный вариант. Низкий текстурный пучок и крупная коса на боку. Укладка подойдет для неспешных тренировок без больших нагрузок и скорости.
www.
pinterest.comВысокий хвост и коса — это всегда беспроигрышный вариант. Сначала заплетите косу, начиная от зоны лба, а затем соберите все в один высокий хвост.
www.pinterest.comПрическа «мальвинка» хорошо подойдет любой длине волос. Для занятий на велотренажере, например, это хороший вариант. Но для более динамичных тренировок эта прическа может не подойти.
www.pinterest.comТугой гладкий пучок — самая быстрая и универсальная укладка. Эта прическа еще хороша тем, что вы можете не мыть голову перед тренировкой и выглядеть при этом свежо и нормально.
www.pinterest.comСредний не тугой хвост и коса из него. Резинка на кончике косы должна быть довольно тугой, чтобы прическа не распустилась при тренировках.
www.pinterest.comДва пучка и косы — и красиво, и удобно! Сначала заплетите не очень тугие французские косы, начиная ото лба, затем соберите все в низкий хвост и пучки. Закрепите хорошенько невидимками, чтобы укладка не растрепалась раньше времени.
www.pinterest.
comДве французские косы — отличный вариант для волос практически любой длины. Укладка хороша тем, что волосы совершенно не мешают, она подойдет и для интенсивных тренировок, и для йоги, например.
www.pinterest.comЛегкий небрежный пучок хорош в качестве быстрой прически, когда волосы нужно быстро собрать, чтобы они не мешались. Резинка-пружинка, которую можно носить на руке отлично решит проблему крепления такого пучка.
www.pinterest.comЕсли один пучок надоел — сделайте два. Совместите их с косами, тогда ваша прическа будет не только удобной, но и стильной.
www.pinterest.comЕсли у вас короткое или классическое каре, то вы можете сделать низкий хвостик или «пучок наполовину». Эта прическа соберет передние пряди вверх и они не будут вам мешать при занятиях спортом.
www.pinterest.comКакие прически для тренировок предпочитаете вы?
Читайте нас в Яндекс Дзен LADYLINE.ME и Сам Себе Парикмахер
Руководство по спортивным прическам 2022 года с лучшими идеями
Никогда не следует недооценивать спортивные прически.
Иногда они так же важны, как правильная одежда или снаряжение. Выбирая идеальную спортивную прическу, следует учитывать длину волос и их тип. Кроме того, вид спорта, которым вы занимаетесь, сильно влияет на выбор прически. Чтобы ничто не отвлекало вас от игры или занятий спортом, мы подготовили это важное руководство, в котором мы разобрали лучшие прически для самых популярных видов спорта.
Лучшие варианты причесок для волейбола
Кредитное фото: Shutterstock
Выбирая идеальную прическу для волейбола, помните, что во время игры вы будете не только прыгать, но и бегать и растягиваться. Вот почему так важно подобрать прическу, которая была бы практичной и красивой одновременно. Когда дело доходит до причесок для волейбола, существует не так много строгих правил, которые регулируют, как вы можете или не можете укладывать свои локоны. Однако, если у вас особенно длинные волосы, вы должны убедиться, что ваш номер на футболке остается читаемым.
Поэтому позаботьтесь о том, чтобы завязать волосы за головой.
Кредитное фото: Shutterstock
Тем не менее, лучше не выбирать прическу, которая может отвлечь ваше внимание от матча. Таким образом, никакие свободные длинные замки не будут работать. Если вы не можете придумать что-то конкретное или просто не хотите экспериментировать с замысловатыми укладками, высокий холеный пони — ваш верный выбор. Он не требует особых навыков для создания, предлагая довольно много универсальности.
Кредитное фото: Shutterstock
Еще одна прическа, идеально сочетающаяся с эстетикой волейбола и позволяющая сосредоточиться на игре, — французская коса. Выглядит привлекательно и игриво, но защищает ваши волосы, даже если вы занимаетесь очень интенсивными физическими нагрузками. Если у вас есть челка, вам нужно будет заколоть ее, чтобы она не мешала обзору. Тем не менее, всегда заранее узнавайте, разрешены ли заколки для волос в вашей лиге.
Обычно на матч можно надеть до двух заколок-невидимок, но это может варьироваться. Кроме того, рекомендуется проверить, можете ли вы носить ободки, которые отлично удерживают волосы на месте.
Наиболее подходящие спортивные прически для игроков в софтбол и бейсбол
Кредитное фото: Shutterstock
Если вы занимаетесь спортом, предполагающим ношение шлема, например, софтболом или бейсболом, то косички — ваш надежный вариант. Тем не менее, не завязывайте их слишком высоко, так как носить поверх них шлем может быть больно. Это также относится к французским косам и другим подобным прическам. Если вы хотите заплести волосы, вы можете заплести косички, что является одной из самых популярных причесок в бейсболе и софтболе. К счастью, существует множество стилей косичек, которые подходят для косичек.
Кредитное фото: Shutterstock
Кредитное фото: Shutterstock
Советы по баскетбольным прическам
Кредитное фото: Shutterstock
Кредитное фото: Shutterstock
Если вы предпочитаете баскетбол, то вам следует выбрать прическу для бега, так как во время игры вам нужно много бегать и прыгать.
Кредитное фото: Shutterstock
Спортивные прически для тренажерного зала и упражнений
Кредитное фото: Shutterstock
Выбор прически для тренировки зависит от выполняемого упражнения. Тем, кто обычно проводит много времени на беговых дорожках или велотренажерах, может сойти с рук простая пони. Если вы предпочитаете силовые тренировки, ваши волосы могут мешать или даже застревать между плечами и оборудованием во время приседаний с отягощением или штангой.
Кредитное фото: Shutterstock
Если у вас длинные и тяжелые волосы, вы можете завязать два пучка вместо одного. Помимо того, что они практичны, они еще и очень симпатичные спортивные прически. Тем не менее, убедитесь, что вы хорошо закрепили волосы, если не хотите, чтобы они отвлекали ваше внимание от тренировки. Для этого вы можете использовать пластиковые зажимы вместо металлических, так как они увеличивают накопление статического электричества, которое повреждает структуру волос.
Кредитное фото: Shutterstock
Прически для пилатеса и йоги
Йога, пилатес и другие менее динамичные занятия дают больше свободы в выборе спортивных причесок. Так что, если вы не ищете ничего особенного, завяжите волосы в высокий пучок, и все готово.
Тем не менее, не делайте ее слишком тугой, так как вы не хотите создавать дополнительную нагрузку на кожу головы, что может привести к повреждению фолликулов и выпадению волос. Держите пучок высоко, если большая часть упражнений предполагает лежание на спине.
Кредитное фото: Shutterstock
Спортивные прически с конским хвостом — еще один популярный вариант для занятий йогой и пилатесом. Помимо того, что они убирают волосы с лица, они также невероятно универсальны. Так что, если вы не торопитесь, можете поиграть со своей прической. Таким образом, плетеный конский хвост или косички будут творить чудеса не только потому, что они удобны, но и потому, что они такие эффектные и дерзкие. Детские волосы и челку можно заправить с помощью ободка, чтобы они вас не раздражали. Не забудьте защитить волосы от электризации и пересушивания, используя фен с холодным воздухом после мытья.
Кредитное фото: Shutterstock
Классные идеи спортивных причесок
Чтобы поддержать все вышесказанное и вдохновить вас некоторыми идеями, мы выбрали самые впечатляющие спортивные прически и собрали их ниже.
Итак, теперь все, что вам нужно сделать, это выбрать тот, который вам нравится и соответствует вашим потребностям.
Плетеный пони и косички
Кредитное фото: instagram.com/boskiesploty
Всевозможные хвостики — отличный вариант для занятий спортом, и косички — не исключение. Благодаря им ваши волосы остаются уложенными на протяжении всей игры или тренировки. Кроме того, они универсальны, а выбор вариантов практически бесконечен. Если вы хотите придать своей прическе замысловатый изгиб, то заплести волосы на голове перед тем, как завязать их в пони или косички, всегда хорошая идея. Не стесняйтесь экспериментировать с различными стилями плетения, такими как коса-лесенка, коса-водопад, французская коса и т. д.
Кредитное фото: instagram.com/lettileipuri
Кредитное фото: instagram.com/samirasjewelry
Массивные косы для модных фотосессий в Instagram
Кредитное фото: instagram.
com/lettileipuri
Кто сказал, что спортивные прически можно носить только во время тренировок или занятий спортом? Мы здесь, чтобы доказать, что они ошибаются. Если вы заказали фотосессию в Instagram, то укладка волос в спортивном стиле — ваш лучший выбор. Вы можете быть уверены, что будете выглядеть модно и круто. Не знаете, что выбрать? Заплетите свои локоны в массивные косы, от которых у всех отвиснет челюсть, как только вы опубликуете снимки.
Кредитное фото: instagram.com/sass.and.braids
Кредитное фото: instagram.com/sass.and.braidsГрязные булочки
Кредитное фото: instagram.com/karinaupdo
Хотя пучки подходят не для всех физических нагрузок, тем не менее, они входят в число лучших спортивных причесок. Что может быть проще, чем собрать волосы в небрежный пучок? Легкая и простая в уходе, она не только укрощает ваши локоны, но и открывает ваше лицо, позволяя вам продемонстрировать свои великолепные черты лица.
Чтобы поднять его на ступеньку выше, почему бы не попробовать плетеную булочку? Она удерживает волосы на месте даже лучше, чем обычная, и придает прическе стильный вид.
Кредитное фото: instagram.com/xenia_stylist
Кредитное фото: instagram.com/julia_alesionok
Прически с косами и узлами
Если у вас есть свободное время, вы можете объединить несколько популярных весенних причесок в один образ. Таким образом, вы можете комбинировать косы с узлами и в итоге получить очень необычную, но привлекательную прическу. Помимо прекрасного внешнего вида, она также обеспечивает максимальный комфорт во время тренировки или матча, что является одним из основных требований к идеальной спортивной прическе.
Кредитное фото: instagram.com/julia_alesionok
Кредитное фото: instagram.
com/sass.and.braids
Закрученные хвостики
Кредитное фото: instagram.com/karinaupdo
Если вы спешите, но хотите, чтобы ваши спортивные волосы выглядели стильно, вы никогда не ошибетесь, выбрав закрученные конские хвосты. Есть несколько способов, как вы можете выглядеть так, поэтому не ограничивайте свое воображение, что также делает скрученный пони одной из лучших спортивных причесок для коротких волос. Даже если получится немного грязно, не переживайте. Это тот случай, когда не помешает несколько торчащих в разные стороны прядей. Более того, они придадут вашей прическе небрежный и непринужденный вид. Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная фиксация, прически с резинками — ваш выход.
Кредитное фото: instagram.com/shiyan_marina
Кредитное фото: instagram.com/kimblome
Теперь мы надеемся, что вам не составит труда выбрать идеальную спортивную прическу, каким бы видом спорта вы ни занимались.
Как видите, вам нужно взвесить вид деятельности, а также длину ваших локонов и их тип. Итак, если вы внимательно изучили наше руководство, ваши волосы всегда будут выглядеть потрясающе, независимо от того, насколько интенсивными будут тренировки или игра.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
- Спортивные прически. Источник
Летняя и спортивная прическа с косами для любых мероприятий на свежем воздухе
Сегодняшняя прическа, которую мы будем использовать часто, особенно в жаркие летние месяцы. Эта летняя и спортивная плетеная прическа отлично подойдет практически для любого мероприятия на свежем воздухе, которое вы запланировали, включая плавание. Только не забудьте нанести солнцезащитный крем на свои части, чтобы они не обгорели. Из-за всех косичек он будет хорошо удерживать волосы, что является обязательным, когда речь идет о спорте и грубых детских играх! Это наша версия прически, которую мы видели в Instagram от @pr3ttygirl79.
несколько месяцев назад. Верхняя часть прически напоминает заплетенное сердце, и Би подумала, что она чем-то похожа на бабочку. Но независимо от того, как вы думаете, на что это похоже, это очень мило и будет отлично держаться!
Этот стиль довольно прост, поэтому мы ускорили большую часть видео. Вы можете сделать это самостоятельно и добавить различные виды косичек, поворотов или любую комбинацию, которую вы выберете. Вы даже можете намотать косу внизу в пучок, если хотите! Небо это предел!
Нажмите ЗДЕСЬ , если вы не можете просмотреть видео здесь, в нашем блоге.
1 – Разделите волосы от центра лба назад к макушке.
2 – Затем сделайте пробор от макушки до каждого уха. Расчешите эти участки и закрепите их резинками, создавая маленькие хвостики.
3 – Разделите хвост слева на 2 равные части.
Из правой части заплетите обычную косу из 3 прядей, которая доходит до середины затылка. Временно закрепите косу зажимом.4 – С правой стороны хвоста разделите его на 2 равные части. Из левой части хвоста заплетите обычную косу из 3 прядей, которая также доходит до середины затылка. Временно закрепите конец зажимом.
5 – Соедините эти 2 косы в центре затылка, но сделайте так, чтобы они образовывали V-образную форму. Закрепите косы красочной резинкой. Вы не хотите, чтобы косы были закреплены туго и прямо поперек.
6 – Затем, с оставшейся половиной хвоста на правой стороне, заплетите еще одну обычную косу из 3 прядей. Заплетите косу до самого конца волос и временно закрепите конец.
7 – С волосами ниже резинки в шаге 5 заплетите еще одну обычную косу из 3 прядей. Заплетите косу до самого конца и временно закрепите конец.
8 — На последней пряди волос в хвосте слева заплетите еще одну косу. Как и раньше, заплетите косичку до самого конца и временно закрепите конец.
9 – Распустив все оставшиеся волосы сзади, соберите их в низкий конский хвост на затылке. Добавьте все 3 косы сверху в хвост и закрепите все вместе цветной резинкой на затылке.
10 – Разделите прямые волосы в хвосте на 3 равные части. Положите по 1 косе поверх каждой секции. Создайте еще одну обычную косу со всеми прямыми волосами и косами. Убедитесь, что косы лежат поверх прямых волос, когда вы заплетаете их, чтобы они были видны сквозь косу.
11 – Заплетите как можно дальше. Удалите все зажимы или резинки, которые временно закрепляли концы меньших косичек. Соедините все волосы внизу другой цветной резинкой.
Если вы ищете еще больше отличных причесок для лета и занятий спортом, обязательно ознакомьтесь с ними.
Если вы хотите убрать волосы с шеи, взгляните на эти 15 летних причесок с конским хвостом.
Это еще одна замечательная летняя и спортивная плетеная прическа, которая прекрасно выдержит большую активность.
