Ретинол в косметологии: Всё про ретинол в косметике

Содержание

Всё про ретинол в косметике

Подробный гайд по ретинолу: что это и как использовать

Компонент, который борется с морщинами и разглаживает кожу, осветляет пигментацию и лечит акне — мы говорим о ретиноле.

Вокруг ретинола, главного anti-age актива с клинически доказанной эффективностью, много мифов и предрассудков. В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое ретинол, какие виды ретинола бывают, и кому он подойдёт.

Читай подробный гайд по использованию ретинола для кожи и сохраняй картинки с полезной информацией.

Что такое ретинол?

Ретинол — это одна из форм витамина А, но все привыкли называть ретинолом любые его формы и производные. Витамин А укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями, оказывает антиоксидантное действие и является частью клеточных мембран.

Польза ретинола для кожи

Витамин А в косметике работает в 3 основных направлениях:

Борется с морщинами и старением кожи

Антивозрастной эффект достигается за счёт обновления клеток: цикл обновления здоровой кожи составляет 28-30 дней, но с возрастом этот процесс замедляется — появляются морщины и заломы, текстура теряет гладкость и плотность.

Запуская активное обновление, ретинол поддерживает упругость и эластичность кожи, уменьшает глубину морщин.

Витамин А также обладает способностью связываться с рецепторами клеток и давать им сигнал производить гиалуроновую кислоту и коллаген.

Антиоксидантные свойства ретинола защищают мембраны клеток от разрушения свободными радикалами, продлевая молодость.

Борется с акне, нормализует выработку себума

Ретиноиды снижают чрезмерную выработку кожного сала и нормализуют клеточный метаболизм, за счёт чего устраняют прыщи, воспаления и чёрные точки.

Осветляет пигментацию и уменьшает признаки фотостарения

Витамин А подавляет активность тирозиназы — фермента, стимулирующего синтез пигмента меланина, а также активирует клеточное обновление, благодаря чему пигмент поднимается из глубоких слоёв кожи в поверхностные, и со временем отшелушивается.

Виды ретинола

Витамин А имеет крупную молекулу и быстро окисляется, поэтому вместо него в косметике используют производные, оказывающие схожий эффект, но различные по степени воздействия — их называют ретиноидами. Ретиноиды бывают натуральными или синтетическими.

Самой эффективной является ретиноевая кислота или третиноин (Retinoic Acid, Tretinoin). Ретиноевая кислота включена в список лекарств ВОЗ и отпускается только по рецепту для лечения таких заболеваний, как акне, фолликулярный кератоз и даже лейкоз, но она имеет много побочных эффектов.

Другие ретиноиды преобразуются в организме именно в ретиноевую кислоту, это происходит в несколько этапов. От количества этапов, то есть от быстроты преобразования, зависит эффективность компонента — чем быстрее это происходит, тем сильнее актив.

Так ретинол пальмитат превращается в ретинол, ретинол превращается в ретинальдегид, а ретинальдегид — в ретиноевую кислоту.

Хочешь понимать, насколько эффективна форма ретинола в твоём средстве?

Посчитай, за сколько этапов ретиноид превратится в ретиноевую кислоту. Например, у ретинол пальмитата трансформация в ретиноевую кислоту занимает 3 этапа, поэтому он слабее ретинальдегида, который сразу преобразуется в действующий актив.

Ретинола ацетат (Retinyl acetate) и ретинола пальмитат (Retinyl Palmitate) — это эфиры ретинола: комбинация витамина А, жирных кислот и пальминтовой кислоты. Оказывают самый мягкий эффект по сравнению с другими ретиноидами, поэтому отлично подойдут для знакомства с активом. Повышают выработку гиалуроновой кислоты, улучшают текстуру кожи, разглаживают и смягчают.

Ретинол (Retinol) — одна из форм ретиноевой кислоты, часто встречается в составах косметики. Борется с первыми признаками старения: уменьшает глубину морщин, выравнивает тон и микрорельеф, поддерживает молодость кожи. Эффективен в концентрации от 0. 15% до 1%.

Ретиналь или ретинальдегид (Retinal/Retinaldehyde) — самая эффективная форма витамина А, доступная в косметике без рецепта.

Кому подойдёт ретинол и как его использовать?

Тебе подойдут продукты с ретинолом, если у тебя есть акне, воспаления и жирный блеск, а также если ты замечаешь признаки возрастных изменений, морщинки и пигментные пятна.

Из-за сильного воздействия ретинол не рекомендуют использовать для чувствительной кожи, для кожи с куперозом, розацеа и экземой.

Также ретинол стоит исключить из ухода за полгода до беременности и придерживаться этого правила весь период вынашивания и кормления. Сейчас у учёных нет твёрдых доказательств, что ретиноиды опасны в этот период, но точно известно, что ретиноевая кислота (та самая, которую используют, как лекарство) имеет тератогенные свойства — то есть, она негативно влияет на развитие плода. Из-за этого менее сильные формы витамина А также рекомендуют исключить из ухода.

Ретиноиды рекомендуется использовать в вечернем уходе, когда кожа не подвергается воздействию ультрафиолета.

Во-первых, потому, что на солнце витамин А окисляется и теряет свои свойства, а во-вторых, он же вызывает фоточувствительность: кожа становится особенно чувствительной к солнцу, повышается вероятность образования пигментации или даже ожога.

Перед использованием ретиноидов приготовься, что кожа поначалу будет раздражена, могут появиться высыпания — это процесс ретинизации, то есть привыкания к активу и его накопление.

Вводи ретинол в уход постепенно, начиная с небольшой концентрации актива в составе. Для новичков подойдут продукты с содержанием до 0,05% деликатных форм витамина А — ретинил пальмитата, ретинил ацетата или ретинола.

Наноси средства с ретинолом только на сухую кожу и обязательно закрывай сыворотку с ретиноидами увлажняющим кремом, а с утра используй солнцезащитное средство с фактором защиты SPF 50 PA++++.

Если ты используешь ретинол для борьбы с акне, будь готова, что высыпаний поначалу станет только больше, особенно в проблемных местах: клетки начнут обновляться и подкожные закрытые комедоны из более глубоких слоёв поднимутся на поверхность эпидермиса.

Высыпания чаще всего усиливаются там, где появлялись до этого. Это нормально в первые 1-2 месяца, но если после этого периода воспалений не становится меньше, обратись к врачу.

А теперь о частоте использования: если ты до этого никогда не использовала ретинол в уходе, начни с 1 раза в неделю. Если кожа реагирует нормально, подожди 6 дней и снова используй средство, затем нанеси его через 5 дней и так далее, постепенно переходя к ежедневному использованию.

Не сочетай ретинол с кислотами AHA и BHA, исключи пилинги и другие агрессивные процедуры, повреждающие роговой слой.

Ретиноиды имеют накопительный эффект. Первые видимые результаты жди после 2 месяцев использования, а через 6-12 месяцев регулярного применения будет заметен антивозрастной эффект.

Как выбрать средство с ретинолом?

Производные витамина А — антиоксиданты, они нестабильны: окисляются под воздействием солнца и кислорода.

Поэтому выбирай продукты в тёмной или непрозрачной упаковке, с дозатором, который не пропускает воздух, в идеале — с помпой.

Обрати внимание, какая именно форма витамина А в составе, и в какой концентрации. Чем выше концентрация, тем эффективнее ретиноид, и тем сильнее могут проявляться побочные эффекты: раздражение, сухость и высыпания.

Из-за нестабильности и слишком интенсивного воздействия на кожу производители смягчают формулы с помощью увлажняющих активов, которые будут питать, укреплять защитный барьер кожи и успокаивать.

Рекомендуем искать в составе вместе с ретинолом эти компоненты:

Сквалан
Токоферол (витамин Е)
Гиалуроновая кислота
Различные масла
Глицерин
Бетаин
Пантенол (витамин B5)
Ниацинамид (витамин B3)
Керамиды

Ретиноиды могут быть стабилизированы также с помощью инкапсулированной технологии — когда молекула ретинола заключена в оболочку из олеосом — жирных частиц, доставляющих актив глубоко в кожу.

Ретинол для чувствительной кожи

Обычно ретиноиды не рекомендуют обладателям чувствительной кожи: компонент может привести к раздражению или усилить проявление купероза.

В качестве аналога для антивозрастного ухода за реактивной кожей используй бакучиол — это растительный актив с более мягким действием, который оказывает не такое мощное воздействие, но не приводит к раздражению.

Бакучиол не только успокаивает чувствительную кожу и стимулирует обновление, но и стабилизирует ретиноиды — из-за этого его нередко можно встретить в формулах с ретинолом или ретинальдегидом.

Прислушивайся к потребностям своей кожи и начинай знакомство с ретинолом с небольших концентраций и мягких форм, и помни: компонент имеет накопительный эффект.

Чтобы тебе было проще выбрать средство, мы составили подборку продуктов с витамином А, которые помогают уменьшить морщины и избавиться от акне.

Подборка средств с ретинолом

By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream

Ночной крем от морщин и акне содержит ретиналь — эффективную форму витамина А, которая сбалансирована маслом макадамии, бетаином и бакучиолом — растительным аналогом ретинола.

Allies Of Skin Retinal & Peptides Repair Night Cream

Крем для интенсивной регенерации и омоложения с ретинальдегидом (0,05%), пептидами, антиоксидантами и осветляющими компонентами улучшает текстуру кожи и увлажняет.

The Ordinary Retinol 0.5% In Squalane

Масляная сыворотка с небольшой концентрацией ретинола от культового бренда — отличный вариант для начинающих! Средство насыщено увлажняющими агентами и не содержит воды, спирта и силиконов.

Paula’s Choice Resist Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum

Интенсивная омолаживающая сыворотка с 0,1% ретинола имеет невесомую консистенцию и отлично подходит для вечернего ухода. Средство активирует выработку собственного коллагена, сокращает морщины и выравнивает тон.

TIAM Vita A Anti-Wrinkle Moisturizer

Нежная увлажняющая эмульсия содержит ретинил пальмитат — мягкую форму витамина А, которая борется с признаками возрастных изменений кожи, повышает способность клеток удерживать влагу и подтягивает.

Ретинол в косметике: как и зачем использовать?

Главная
Гид по Christina
Обзоры продуктов
Ретинол в косметике: как и зачем использовать?

октября

Обзоры продуктов

Какую функцию выполняет этот компонент?

Косметические препараты с ретинолом часто рекомендуют в качестве лучшего омолаживающего средства. Сегодня поговорим о том, какую функцию выполняет этот компонент и как применять продукты, в состав которых он входит. Также мы составили топ-список лучших средств Christina c ретинолом.

Ретинол – одна из форм витамина А. У данного компонента есть множество полезных свойств. Например, он стабилизирует пигментообразование – борется с пигментацией, контролирует сальные железы – необходим для ухода за жирной, комбинированной и проблемной кожей. Также ретинол способен улучшить тонус кожи за счет синтеза коллагена и эластина. Кроме этого, он быстро обновляет клетки эпидермиса, поэтому считается лучшим антиэйдж-компонентом и антиоксидантом. Но иногда из-за своего активного действия ретинол может вызвать нежелательные реакции: шелушение или сыпь. Поэтому к применению средств с данным ингредиентом нужно отнестись с особенной осторожностью. Средства с ретинолом нельзя использовать в период беременности и лактации.

Кремы для лица

Ретинол чувствителен к солнечному свету, поэтому лучше применять соответствующие средства вечером. Тем более именно в это время кожа нуждается в усиленном питании. Чаще всего ретинол можно встретить в кремах:

Обновляющий ночной крем Illustrious Night Cream;
Крем «Заатар» Bio Phyto Zaatar Cream;
Крем для улучшения цвета лица Wish Radiance Enhancing Cream.

Для регулярного питания кожи рекомендуется наносить такие кремы 2 раза в неделю.

Ретинол в кремах для глаз

Область вокруг глаз тоже нуждается в поддержке средств с ретинолом. Поэтому многие домашние препараты для орбитальной зоны из профессиональных линий славятся антиэйдж-составом. Ретинол есть в следующих продуктах:

Сыворотки и гели

Любителям мягких и увлажняющих основ предлагаем сыворотки или гели с ретинолом. Такие средства безопаснее использовать также в ночное время.

Ночная обновляющая сыворотка-восстановление Comodex Renew & Repair Night Treatment – часто используется в целях профилактики и лечения акне.
Флюид «Великолепие» Chateau de Beaute Vino Sheen Fusion подойдет для омоложения и улучшения эластичности кожи.

Маски с ретинолом

Маски способны в короткое время напитать кожу, особенно те, в составе которых есть ретинол. Маска «Заатар» Bio Phyto Zaatar Mask является универсальным средством для любого типа кожи, а также признана лучшим SOS-препаратом для чувствительной и раздраженной кожи.

Используйте ретинол правильно с Christina!

Ретинол и соединения ретинола – безопасная косметика

ЧТО ТАКОЕ РЕТИНОЛ?

Натуральный витамин А и его производные играют важную роль в репродукции и развитии человека, а также в поддержании хорошего зрения и здоровья кожи. ^[1]

Люди должны получать достаточное количество витамина А из своего рациона, чтобы быть здоровыми.

Полностью транс-ретинол (ретинол, витамин А) получают с пищей из растительных или животных источников. ^[2] Ретиноевая кислота является наиболее активной биологической формой витамина А, а ретинилпальмитат является основной формой хранения витамина А в коже. ^[3] В косметике натуральный и синтетический ретинол и производные ретинола используются в качестве кондиционеров для кожи и средств против прыщей в различных увлажняющих средствах, лосьонах и антивозрастных кремах. ^[4]

Найдено в

Антивозрастные кремы и лосьоны
Увлажняющие средства
Фонд

Что искать на этикетке

Ретинол
Витамин А
Ретинилацетат
Ретинилпальмитат
Полностью транс-ретиноевая кислота
Третиноин

Проблемы со здоровьем

Рак: Ретиноевая кислота и ретинилпальмитат в сочетании с солнечным светом могут увеличить риск рака кожи. В августе 2012 года Национальная токсикологическая программа Национального института здравоохранения США опубликовала отчет, в котором изучались фотоканцерогенные эффекты ретиноевой кислоты и ретинилпальмитата. В исследовании применялись кремы, содержащие ретинилпальмитат или ретиноевую кислоту, для мышей, которые затем подвергались воздействию искусственного солнечного света. Было обнаружено, что включение этих соединений в крем увеличивало количество опухолей и уменьшало время появления опухоли по сравнению с животными, которым давали только крем-носитель как с синтетическим солнечным светом, так и без него. ^[5]

Следует отметить, что ряд производных витамина А/ретинола был предложен в качестве средств для профилактики рака. В отличие от других диетических фитохимических веществ, которые, как предполагается, предотвращают рак из-за детоксицирующих и антиоксидантных свойств, производные ретинола были предложены в качестве противораковых средств, главным образом, из-за их влияния на клеточную дифференцировку и подавление роста. Однако, несмотря на некоторые многообещающие лабораторные и ранние клинические данные о ретиноле и его производных в лечении и профилактике рака, несколько более поздних крупномасштабных испытаний до сих пор не показали терапевтической пользы. ^[6]

Токсичность для развития и репродуктивной системы: В списке Предложения 65 Агентства по охране окружающей среды Калифорнии полностью транс-ретиноевая кислота определяется как токсикант для развития. Он также идентифицирует ретинол/ретиниловые эфиры как токсиканты для развития, но только в том случае, если суточная доза превышает 10 000 международных единиц. В перечне отмечается, что ретинол/ретиниловые эфиры необходимы и необходимы для поддержания нормальной репродуктивной функции и что рекомендуемая суточная доза во время беременности составляет 8000 международных единиц. ^[7]

Уязвимые группы населения

Младенцы и дети, мужчины, беременные женщины, подростки, цветные женщины, рабочие

Регламент

Полностью транс-ретиноевая кислота (третиноин) запрещена для использования в косметике в ЕС. ^[8]

Как избежать?

Читайте этикетки и избегайте продуктов, содержащих ретинилпальмитат и полностью транс-ретиноевую кислоту (третиноин). Также избегайте продуктов с высокими дозами ретинола (при дневной дозировке, превышающей 10 000 МЕ или 3000 эквивалентов ретинола).

Ознакомьтесь с другими химическими веществами

Просмотреть все вызывающие озабоченность химические вещества >

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Имя Эл. адрес

Ищете более безопасную альтернативу?

Используйте приложение Clearya, чтобы найти нетоксичные продукты! Clearya предупреждает вас о токсичности и помогает найти безопасные продукты.

Посетите Клирия >

Your Action Helps

Вместе мы можем сделать красоту безопаснее для всех.

Примите меры уже сегодня!

ЧТО ВАМ НИКТО НЕ ГОВОРИЛ О РЕТИНОЛЕ И РЕТИНОИДАХ В ВАШЕМ УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ

С тех пор, как в 80-х годах были обнаружены полезные свойства ретинола и других ретиноидов для кожи, их постоянно добавляют в косметические продукты для повышения жизнеспособности кожи. Однако исследования, проведенные в последующие десятилетия, поставили под сомнение их эффективность в косметических продуктах из-за их высокой реакционной способности.

Следующее обсуждение рассматривает ретиноиды в косметике, оценивая, какие из них (если таковые имеются) будут наиболее полезными в ежедневном уходе за кожей. Преимущества ретиноидов, побочные эффекты, метаболизм и конкретные типы подробно описаны ниже.

Что такое ретиноиды?

Ретиноид — это официальный термин для любого производного ретинола, чаще называемого витамином А. Витамин А — это не просто одно соединение, а скорее относится к классу соединений витамина А, которые имеют одинаковую или подобную структуру и биологическая функция. Тело и многие живые организмы содержат рецепторы витамина А и используют витамин А и его производные в нескольких жизненно важных биологических процессах, связанных с ростом клеток, иммунной стабильностью, нервной функцией и зрением.[1]

Мембраны клеток кожи нуждаются в витамине А (наряду с другими питательными веществами) для регенерации, роста, регулирования пигментации и сохранения прочности при воздействии УФ-излучения. На арене красоты ретинол и ретиноиды почитаются за то, как они поддерживают здоровье состарившейся и поврежденной кожи .

Типы витамина А

Соединения витамина А классифицируются в зависимости от того, являются ли они природными или синтетическими. Природные ретиноиды считаются ретиноидами первого поколения и встречаются повсюду в природе, в том числе внутри наших клеток. С момента открытия ретинола и его природных производных было синтезировано более 5000 ретиноидов[2], что привело к 2,9Производные 0005-й -й, 3-й ^-й-й и 4-й ^-й-й поколения.

Каждое поколение ретиноидов подвергается дальнейшим синтетическим изменениям, которые еще больше уводят их от натуральных аналогов витамина А. Например, ретиноиды второго поколения имитируют ретиноиды первого поколения, с той лишь разницей, что циклогексан заменен во внешнем кольце синтетическим бензолом. Ретиноиды третьего поколения представляют собой измененные синтетические ретиноиды, которые разработаны с учетом специфического взаимодействия с ретиноидными рецепторами и обычно используются только для лечения кожных заболеваний.

Как ретиноиды действуют на кожу

Ретинол и некоторые ретиноиды могут быть использованы клетками кожи немедленно, в то время как другие требуют предварительной обработки. Чтобы клетка использовала ретиноид, она должна активировать правильный рецептор. Почти все ткани в организме имеют ретиноидные рецепторы. В естественных условиях они активируются биологически активной формой ретинола, известной как ретиноевая кислота. Ретиноевые кислоты снова относятся к группе соединений, которые активируют рецепторы различными способами, что приводит к результатам, которые помогают клетке поддерживать и регулировать присущую ей функцию.

Ретинол — это витамин А животного происхождения, который содержится во всех тканях животных вместе с его хранимой формой — сложными эфирами ретиноидов. Эфиры ретиноидов при необходимости могут окисляться до ретинола и не активируют ретиноидные рецепторы. Несмотря на это, они также обладают биологическим действием, когда просто хранятся в тканях кожи, способны поглощать УФ-излучение и защищать кожу[3]. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что запасы ретиноидов в организме расходуются, когда человек не потребляет или не усваивает достаточное количество витамина А, и что поддержание запасов витамина А жизненно важно для общего состояния здоровья и жизнеспособности кожи [4] [5].

Когда ретинол метаболизируется клетками кожи, он преобразуется с помощью ферментов в ретиналь (также известный как ретинальдегид), а затем далее превращается в ретиноевую кислоту и ее активные метаболиты, прежде чем проявить эффект. Растительные формы витамина А могут окисляться с образованием ретиналя или ретинола и включают каротиноиды, такие как бета-каротин.

Все эти ретиноиды были добавлены в косметические продукты с разной эффективностью и схожими преимуществами.

Преимущества косметических ретиноидов

Ретиноиды в коже имеют ряд преимуществ, в том числе[6]:

Стимулирование синтеза коллагена и предотвращение деградации коллагена
Уменьшение количества морщин
Улучшение удержания влаги в коже
Защита от повреждений кожи, вызванных УФ-излучением
Уменьшение выработки кожного сала
Снижение вероятности закупорки пор (антикомедогенный эффект)
Эффективно модулирует иммунную функцию
Служит антиоксидантом при правильных условиях
Регуляция отложения меланина в коже

В результате ретиноиды стали использоваться в косметических продуктах для снижения частоты акне, осветления кожи, улучшения качества стареющей кожи, защиты от солнечных ожогов и фотоповреждений, а также для лечения многих воспалительных кожных заболеваний.

Преимущества ретиноидов часто накапливаются с течением времени, и для получения результатов требуется 2-3 месяца.

Насколько эффективны местные ретиноиды?

Несмотря на задокументированные преимущества, не все ретиноиды для местного применения эффективно защищают от солнечных лучей. Используемая форма, концентрация, способ хранения, другие ингредиенты, с которыми он может сочетаться, и способ доставки — все это влияет на эффективность ретиноида при местном применении.

Одна из проблем с ретиноидами заключается в том, что они крайне нестабильны, способны быстро окисляться при температуре выше 2˚C или на солнце[7], что делает их менее эффективными, а иногда даже вредными для кожи. Чтобы уменьшить непреднамеренные побочные эффекты, добавление других антиоксидантов в составы для кожи, таких как аскорбиновая кислота, может помочь замедлить окисление ретиноидов. Высокое содержание воды в косметических продуктах может снижать стабильность витамина А, равно как и воздействие прямых солнечных лучей и тепла. Это, в свою очередь, усилит побочные эффекты, как и более высокие концентрации витамина. Соединения, способные связывать ретиноиды, такие как глина, могут помочь в этом отношении, но могут уменьшить проникновение через кожу.

Дерматологи , выписывающие ретиноиды, рекомендуют применять их только в ночное время, чтобы свести к минимуму деградацию под воздействием солнечного света. Охлаждение продуктов, содержащих ретиноиды, также может быть очень полезным в этом отношении.

Другая проблема связана с доставкой, так как эти жирорастворимые соединения не проникают глубоко в кожу, а воздействуют только на поверхностные слои. В этом отношении они могут не помочь уменьшить появление глубоких морщин. Были разработаны фармацевтические препараты, которые позволяют ретиноидам проникать в более глубокие слои кожи [8].

Какой ретиноид лучше всего подходит для использования в косметике?

Синтетические ретиноиды, как правило, слишком сильнодействующие для повседневного косметического использования и обычно назначаются специалистами по уходу за кожей только для особых случаев, таких как псориаз или тяжелые акне . Натуральные ретиноиды обсуждаются ниже с точки зрения их эффективности в ежедневном уходе за кожей.

Ретинол и ретиналь

Из всех протестированных ретиноидов натуральные ретиноиды ретинол и ретиналь оказались лучшими для косметического применения. Они проникали в кожу глубже, причем все данные свидетельствуют о том, что они способны проникать через роговой слой (поверхностный слой омертвевших клеток кожи, жир и т. д.) в эпидермис (верхний слой кожи). Одни исследования предполагают, что ретинол может проникать в базовые слои эпидермиса, другие указывают на то, что он может проникать еще глубже в дерму, оказывая и там благотворное действие[9].].

Кроме того, ретинол и ретиналь увеличивали содержание всех форм витамина А в коже, включая ретинол, ретиналь, сложные эфиры ретинола и высокоактивные ретиноевые кислоты[10]. Напротив, нанесение ретиноевой кислоты и других форм непосредственно на кожу не проникало достаточно глубоко, чтобы иметь большое значение, если только они не были специально подготовлены для фармацевтического применения. Кроме того, ретиналь и ретинол [11] в среднем лучше переносились кожей, при этом ретиналь обладал более сильным действием, чем ретинол [12].

Ретиналь также является единственным ретиноидом с антимикробным действием, однако эти эффекты частично связаны с его очень летучей природой[13]. В этом отношении ретинол лучше переносится при непосредственном нанесении на кожу.

Ретиноевые кислоты

Ретиноевые кислоты являются наиболее сильными формами витамина А с самой высокой биологической активностью. Существуют различные типы ретиноевой кислоты, причем третиноин является самым мощным из них. Третиноин обладает биологическим действием, которое в 20 раз сильнее ретинола. К сожалению, он не проникает в кожу достаточно глубоко, чтобы принести большую пользу без специальной рецептуры, и в равной степени способен вызывать побочные эффекты, которые в 20 раз сильнее ретинола.

Для людей с тяжелыми кожными заболеваниями были разработаны специальные составы третиноина, которые помогают лечить кожу. Следует отметить, что концентрация третиноина в этих препаратах очень мала (0,05-0,3%), и что ретинол в среднем все же лучше переносится.

Производные сложных эфиров ретинола

Производные сложных эфиров ретинола, включая ретинилпальмитат и ретинилацетат, вызывают воспаление кожи и исследуются как потенциальные канцерогены.[14]

У тех, кто может его переносить, исследования показывают, что местное применение производных сложных эфиров действительно увеличивает накопленные формы витамина А в коже, но мало что еще. Сравнительно, ретинол и ретиналь по-прежнему работали лучше, позволяя коже диктовать, как следует использовать витамин А.

Оксоретиноиды

При окислении ретиноевой кислоты в качестве побочных продуктов образуются оксоретиноиды. Ранее считалось, что они неактивны, однако исследования на животных показали, что они вызывают воспаление, гиперактивный рост кожи и подавление иммунитета кожи [15]. Кроме того, кожа не превращает их обратно в ретиноевую кислоту или другую биодоступную форму. Эти формы витамина А по существу являются отходами и могут встречаться в косметических продуктах, содержащих ретиноиды.

Побочные эффекты ретиноидов

Несмотря на преимущества, почти все ретиноиды имеют побочные эффекты при местном применении. Побочные эффекты включают:

Раздражение кожи

Большинство ретиноидов для местного применения, по-видимому, активируют болевые рецепторы кожи, что вызывает раздражение кожи дозозависимым образом. Это относится ко всему телу, не только к ретиноидам, применяемым местно, но и к перорально принимаемым.

Кажется, что диетические ретиноиды бета-каротин и ретинола пальмитат, содержащиеся в продуктах животного или растительного происхождения, не вызывают такого же раздражения. Причина в том, что вышеупомянутые ретиноиды напрямую активируют специфический ретиноидный рецептор, который, как следствие, активирует болевые рецепторы [16]. Расщепленные ретиноиды не применяются таким же образом и обычно всасываются и распределяются по всему телу, когда запасы требуют пополнения.

Токсичность и гиперплазия кожи

Чрезмерное использование ретиноидов может легко привести к токсичности витамина А, хотя в косметических концентрациях он обычно хорошо переносится. Исследования на животных и культурах клеток кожи человека также показывают, что чрезмерное употребление ретиноидов может привести к чрезмерному росту кожи; что не является хорошим признаком для тех, кто подвержен высокому риску развития рака кожи.

Отсюда следует, что витамин А можно использовать с прекрасными результатами, если кожа действительно нуждается в подпитке, например, в случае стареющей и фотоповрежденной кожи[17]. Те, у кого здоровая кожа, не нуждаются в нем так сильно и, возможно, должны избегать его в своем уходе за кожей, вместо этого сосредоточившись на увеличении потребления ретиноидов с пищей для повышения жизнеспособности кожи.

Заключение

Первое, что нужно сделать в отношении использования ретиноидов, это то, что чем меньше, тем лучше. Местное применение ретиноидов лучше всего подходит для пожилых людей, людей с быстро стареющей и фотоповрежденной кожей или людей с солнечными ожогами. Из местных ретиноидов, доступных на рынке, ретинол и ретиналь, по-видимому, приносят наибольшую пользу с наименьшими побочными эффектами.

Продукты, содержащие ретиноиды, следует хранить в холодильнике и вдали от солнечных лучей, чтобы сохранить активные ингредиенты и снизить риск раздражения кожи.

Для поиска лучших поставщиков медицинских услуг по направлению дерматология в Хорватии, Германии, Греции, Италии, Малайзии, Сингапуре, Словакии, Испании, Таиланде, ОАЭ, Великобритании и США воспользуйтесь нашей бесплатной поисковой системой .

Для поиска лучших поставщиков медицинских услуг по всему миру используйте поисковую систему Mya Care .

[1] https://www.journals.uchicago.edu/doi/pdfplus/10.1086/667861
[2] https://pharmrev.aspetjournals. org/content/50/2/315.long
[3] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15304954
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3679378/
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10487743/
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3814709/
[8] https://academic.oup.com/asj/article/26/2/233/219113#89169617
[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5136519/
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15087591/
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/
[13] https://academic.oup.com/asj/article/30/1/74/199813
[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3814709/
[15] https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(15)33807-0/fulltext
[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3754244/
[17] https://pubmed.

Рубрики

Ретинол в косметологии: Всё про ретинол в косметике