Резинки фитнес: Проверенные резинки для фитнеса – Фитнес резинка цена – Фитнес резинки купить по приятной цене

Содержание

Как выбрать фитнес резинки ?

Фитнес резинки были популярными всегда, однако в последнее время наблюдается повышение спроса на эти небольшие и эффективные тренажеры. Как же их подобрать, что учесть и что приобрести – одну петлю или целый набор?

Как выбрать сопротивление фитнес резинки: короткий гайд

Резина для фитнеса, как правило, имеет определенный уровень сопротивления, отвечающий за нагрузку, которую можно придать тренажеру для его растяжения. Для лёгкости восприятия, в зависимости от уровня нагрузки эспандеры разделяются по цвету: чем темнее резинка – тем тяжелее с ней работать.

Поэтому, подбирая нагрузку, обратите внимание на цвет модели:

  1. Желтый: легкий уровень, подходит для разминки, реабилитации и работы с руками и плечами;
  2. Красный: усиленный уровень, подойдет для разогрева и усиления не самых сложных упражнений;
  3. Зеленый: утяжеленный уровень, оптимально подходит для работы с ягодичной и бедровой зоной;
  4. Синий: сверхтяжелый вариант, оптимален для перехода на средне-профессиональный уровень занятий;
  5. Черный: профессиональные модели, подходящие для опытных спортсменов и тяжеловесов.

Важно также помнить, что данная классификация может быть актуальна только для моделей из латекса. Резинки из ткани имеют специфичные параметры и нагрузку, которая определяется отдельно в каждой модели.

Помимо цветового и буквенного обозначения, эспандеры имеют указанный уровень сопротивления в килограммах. Помните о том, что подбирать его необходимо исходя из своего опыта в спорте: чем его меньше – тем ниже нагрузка должна быть.

Основные параметры резинок для фитнеса

Такие изделия, как фитнес резинки, имеют разные размерные параметры, которые напрямую влияют на удобство использования, эффективность и безопасность тренировок.

Подбирая тренажер, обратите внимание на:

  • Толщину: немаловажный параметр, отвечающий за сложность растяжения резинки, а также за долговечность использования. Чем толще материал – тем сложнее будет работать с тренажером;
  • Длину: бывают от 25 до 45 сантиметров. Чем больше длина – тем, соответственно, лучше изделие тянется и меньше вероятности, что оно лопнет во время повышенной нагрузки;
  • Ширину: чем больше ширина – тем комфортнее заниматься с резинкой и тем меньше она скручивается. Хороший выбор – 5-7 см, поскольку такая ширина оптимально распределяет нагрузку и не давит при выполнении упражнений.

Внимание стоит обратить и на окружность, которая подбирается в зависимости от объема бёдер, ягодиц и других зон, где планируется применяться эспандер. Стандартное значение – 50-60 см.

Ткань или латекс: что лучше выбрать

На сегодняшний день представлено два основных вида резинок, которые отличаются по материалу своего производства, а именно – латексные и тканевые. Латекс – самый распространенный материал для фитнес резинки, поскольку имеет высокую степень долговечности, отлично тянется и имеет бюджетную стоимость.

В то же время, популярности набирают тканевые модели. Они отличаются от латексных тем, что имеют специальные противоскользящие вставки, позволяющие резине не скручиваться на ногах во время занятий. Кроме того, прочная ткань препятствует разрыву, а потому такие модели живут куда дольше и меньше повреждаются от частого применения.

Подбирать материал необходимо в зависимости от предпочтений. К примеру, латекс не подойдет людям с аллергией на схожие материалы. Если необходима резинка с более высоким уровнем натяжения – выбирайте ткань, поскольку стандартные латексные изделия имеют базовые уровни сопротивления.

Почему стоит купить резинку для фитнеса: обзор преимуществ

Если вы давно присматриваете себе резинку, но по каким-то причинам удерживаетесь от её покупки, обязательно познакомьтесь с её особенностями и преимуществами. Они помогут понять, нужен ли вам такой тренажер и для чего его можно использовать.

К плюсам резинок относят:

  1. Компактность: минимальные размеры делают их удобными для перемещения и возможности тренироваться вне дома;
  2. Универсальность: подходят не только мужчинам, но и девушкам, а также могут применяться в любом возрасте – от детского до пожилого;
  3. Доступность: имеют цены существенно ниже, чем гири, гантели и стационарные тренажеры;
  4. Эффективность: улучшают внешний вид ягодиц, бёдер, рук, ног, живота, а также спины после первых занятий;
  5. Разнообразие: позволяют выполнять неограниченное количество упражнений.

А ещё резинки можно использовать даже без соответствующего спортивного образования. Они легко вписываются в упражнения, не травмируют и подходят даже тем, кто ранее никогда не занимался даже домашним фитнесом.

Набор фитнес резинок: полезен или нет

Сегодня можно приобрести как отдельную петлю с низкой и высокой нагрузкой, так и набор фитнес резинок, состоящий из разного количества эспандеров.

Набор состоит, как правило, из лент разного уровня сопротивления – от минимального до максимального. Это гораздо более удобно для новичков, которые планируют длительные занятия и комфортную смену уровней нагрузки.

Кроме того, комплект резинок позволит оптимально и самостоятельно варьировать нагрузку на определенные группы мышц, снижая её за счет легких и повышая там, где нужно, за счет сверхтяжелых.

Купив набор резины для фитнеса, вы постоянно будете удерживать свои мышцы в тонусе, не давая им привыкнуть к определенным нагрузкам и тем самым постоянно развивая свои способности.

Купить резинки для фитнеса вы можете по ссылке.

5 лучших фитнес-резинок в 2023 году

Бюджетные решения для домашних тренировок и усиленные ленты с большим сопротивлением для интенсивных занятий в зале.

Лучшие фитнес-ленты

Фитнес-резинки отличает универсальность. Их можно использовать для тренировки практически любой группы мышц вне зависимости от уровня подготовки. К тому же эластичные эспандеры продаются сразу комплектами, позволяя выбрать необходимое сопротивление.

Причины для покупки:

  • прочный материал;
  • износостойкость;
  • широкие возможности использования.

В набор включены три ленты с различным уровнем нагрузки, что обеспечивает эффективность тренировок вне зависимости от уровня подготовки. Резинки не теряют форму на протяжении длительного времени и устойчивы к разрыву.

Длина одного изделия составляет 208 сантиметров, сопротивление — 15, 22 и 36 килограммов. Материалом изготовления выступает качественный латекс, не боящийся воздействия ультрафиолетового излучения и влаги.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

13 лучших эспандеров

Причины для покупки:

  • высокая прочность и износостойкость;
  • низкая цена;
  • мягкая поверхность.

Основным материалом изготовления входящих в набор лент выступает латекс, что гарантирует устойчивость к большой разрывной нагрузке, износу и длительное сохранение первоначальной формы. Увеличенная плотность снижает вероятность скручивания резинок.

Размеры одного изделия 38х6 сантиметров, сопротивление — 14, 22 и 31 кг. Верхний слой выполнен с применением хлопка, что делает эспандеры тактильно приятными и добавляет комфорт тренировкам. Для удобства хранения и переноски предусмотрен специальный чехол.

 

Причины для покупки:

  • мягкая поверхность;
  • высокая прочность;
  • удобство переноски.

К особенностям входящих в набор резинок следует отнести повышенную плотность и усиленную прошивку, что гарантирует износостойкость и сохранение качества даже при интенсивных тренировках.

Для хранения и переноски предусмотрен специальный чехол.

Количество эспандеров в комплекте — 3, с сопротивлением 10, 13 и 17 килограммов. Мягкий материал не натирает кожу и не вызывает раздражения. Ленты не подвержены скручиванию и скатыванию. Это помогает правильно выполнять упражнения и повышает эффективность занятий.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

7 лучших утяжелителей

Причины для покупки:

  • высокая прочность;
  • длительное сохранение формы;
  • широкие возможности использования;
  • низкая цена.

Комплект состоит из четырех лент со степенью нагрузки 4, 6, 13 и 18 килограммов. Для удобства различения и быстрого подбора они окрашены в разные цвета и имеют соответствующую маркировку.

Размеры одного изделия — 30х5 сантиметров. Материалом изготовления выступает натуральный латекс, что гарантирует повышенную износостойкость, прочность и длительное сохранение качества резинок.

 

Причины для покупки:

  • мягкая поверхность;
  • высокая прочность;
  • универсальность.

Набор состоит из трех эластичных лент различной степени сопротивления, что гарантирует эффективность тренировок как новичкам, так и опытным атлетам. В свернутом виде они не занимают много места и удобны для переноски.

В качестве материалов изготовления используются специальная резина и натуральные текстильные волокна. Это не только обеспечивает устойчивость к большой разрывной нагрузке, но и снижает вероятность раздражения кожи при интенсивных занятиях.

 

Как выбрать фитнес-резинки

Важным критерием здесь является длина изделия. Она влияет на легкость растяжения, устойчивость к нагрузкам, а также определяет спектр упражнений, доступных для выполнения при помощи эспандера. И новичкам, и опытным атлетам будет достаточно лент длиной от 25 до 30 сантиметров.

От ширины зависит удобство выполнения упражнений. Широкие резинки не врезаются в кожу, не скручиваются и способны обеспечить большую нагрузку при той же длине. Рекомендуем к приобретению модели, соответствующие показателю 5-7,5 см.

Наиболее популярным материалом изготовления эластичных лент является натуральный латекс. К его преимуществам относятся прочность, длительное сохранение формы и устойчивость к быстрому износу.

Часто задаваемые вопросы

Имеет ли значение цвет ленты?

+

Резинки часто продаются наборами, поэтому для удобства различения выполняются в различных цветах. Однако окраска также может указывать на степень сопротивления изделия. Так, зеленые ленты обычно соответствуют маркировке X-Light, синие — Light, желтые — Medium, красные — Heavy и черные — X-Heavy.

Почему лучше покупать сразу набор?

+

Необходимое сопротивление легче подобрать опытным путем непосредственно во время тренировки. Поэтому при покупке лишь одной резинки существует риск совершить ошибку. Кроме того, после достижения определенного прогресса при занятиях с лентой потребуется увеличение нагрузки.

Каковы преимущества использования фитнес-резинок?

+

Подобные изделия имеют небольшие размеры и удобны для переноски.

Это позволяет начать тренировку в любом месте без сложной предварительной подготовки. Фитнес-резинки стоят гораздо дешевле массивного профессионального оборудования. К тому же занятия с эластичными лентами более безопасны для суставов — их часто применяют в период реабилитации.

силовых лент | Ленты для поднятия тяжестей

Силовые бинты | Ленты для поднятия тяжестей | Резиновая лента

Магазин будет работать некорректно в случае, если куки отключены.

Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Переключение навигации

Меню

Учетная запись

Превосходный многоуровневый дизайн

Сделано для любых интенсивных тренировок

Более 600 обучающих видеороликов

instagram.com/rubberbanditz

Пожизненная гарантия

100% гарантия качества 90 003

Бесплатная доставка

Для всех заказов в США свыше 60 долларов США

Эластичные ленты

Прочная многослойная конструкция служит дольше

Отдельные ленты

Дополните свой комплект индивидуальной эластичной лентой

  • Лента сопротивления света