Рост волос за полгода: на сколько сантиметров отрастут волосы за месяц на голове у женщин? На сколько отрастут за полгода? Какая длина будет через год?

Как остановить выпадение волос | Елена Корнилова

Можно ли вылечить выпадение волос натуральными методами и справиться с алопецией без миноксидила? Можно! Отзывы восьми участниц тест-группы «Волосы», а также их фото до и после лечения тому подтверждение.

Для апробирования своих наработок и составления эффективной схемы лечения различных видов алопеции Лена Корнилова собрала тест-группу из восьми девушек, которые хотели остановить сильнейшее выпадение волос, а также улучшить их качество и отрастить длину. В течение шести месяцев участницы боролись за здоровье кожи головы и красоту волос: наносили различные наружные средства, принимали нутрицевтики. Каких результатов достигли девушки — вы можете узнать из статьи ниже. Также итогом тест-группы стал вебинар «Густые волосы: пошаговый курс от выпадения к роскошным локонами». Приобрести четкий план действий для восстановления здоровья волос и кожи головы, рассчитанный на несколько месяцев ежедневной работы, вы можете по этой ссылке.

«Я отрастила свой цвет волос и избавилась от анемии!»

Кристина — самая целеустремленная участница тест-группы. Мечтала остановить сильнейшее выпадение и истончение волос, длившееся несколько лет. За полгода привели в норму!

Хочу выразить огромную благодарность Елене. Схема «Волосы» вернула меня к жизни. До схемы сил хватало только на то, чтобы «лечь и умереть», ну и состояние волос и кожи было соответствующие. Благодаря всем БАДам, которые рекомендовала Елена, я избавилась от железодефицитной анемии, ко мне вернулись силы, волосы стали блестящими, гладкими, мягкими и ухоженными. Я почти отрастила свой цвет, который стал более насыщенным (наполнился пигментом). У меня появился здоровый цвет лица и прошли синяки под глазами.

Также уже несколько лет моя кожа практически не загорала, а лишь только краснела и обгорала. В этом году я очень быстро загорела, ни разу не сгорела и вообще не пользовалась никакими SPF. Конечно, в самом начале было непривычно принимать по 30 капсул ежедневно, но к этому очень быстро привыкаешь, особенно, когда видишь результат! Никаких побочных эффектов за весь период приема БАДов у меня не было!

«Впервые за 20 лет я не крашу волосы!»

Инна уже много лет мечтала отрастить свой цвет и длину из мальчишеской стрижки. За полгода тест-группы волосы отросли на 13−14 см!

Я пришла на тест-группу с полным ужасом: сухими мертвыми волосами после абсолютного блонд беспрерывного на протяжении 1,5 лет. У меня они ВООБЩЕ были тряпочкой, если только не суперкороткая стрижка. Без бальзама-ополаскивателя их невозможно было расчесать, без укладочных средств они не держали объем, не было блеска, волосы были очень сухие, пористые. Я на группе не соблюдала диету, не всегда делала все втирки по расписанию, у меня был адский стресс с учебой, работой, съемками в Африке. Но, тем не менее, на схеме мы полностью за весь курс обновили шевелюру! Сейчас у меня длина волос где-то 12 см, я стриглась еще за курс раза три, ни разу не красила волосы. Впервые за 20 лет я не крашу волосы!!!

«Волосы растут с бешеной скоростью!..»

У Дарьи плачевная ситуация с волосами продолжалась уже несколько лет. Прогресс за полгода лечения хорошо виден на фото. Не удивляйтесь потемнению волос — это происходит из-за повышения плотности волоса и количества пигмента.

Если коротко: волосы стали гуще и красивее, это факт. Восстановились еще не на 100%, но улучшения заметны. И не только мне! До группы я была в отчаянии и уверена, что все бесполезно. Теперь волосы растут с бешеной скоростью, и ногти тоже! Не делаю больше шеллак, так как через неделю ногти выглядят так же, как раньше через 3−4 недели.

Скажу вам, что иметь здоровые волосы — это бешеный труд. У нас в арсенале была куча средств для волос: эфирные масла, специальные шампуни, спреи, дарсонваль, мезороллер, маски для корней и для длины волос. В день приходилось использовать по 2−4 средства. А значит, и мыть голову иногда по 2 раза в день. Времени занимает много. Но я была готова! Вместе с локальными средствами, конечно, была куча БАДов. Честно скажу, мне было дико страшно принимать такое количество. Но желание спасти волосы было сильнее, и я рискнула. И выжила 🙂 И даже волосы выросли.

Было много стрессовых моментов за время группы. В первые месяцы «волосопад» начался с невероятной силой. Но Лена предупредила об этом. Препараты для чистки мой желудок и кожа не очень хорошо переносили, от гинко билоба меня чересчур бодрило, и я плохо спала, а от некоторых эфирных средств для волос у меня учащалось сердцебиение. Я уменьшала дозировки или отказывалась от препарата. Лена предупреждала о многих возможных реакциях заранее, корректировала дозировки и препараты в соответствии с анализами. Все препараты вводили по 1−2 в день и следили за реакцией. Постоянно писали в чат про самочувствие, что с нами происходит. Было много масок, без которых я теперь не представляю, как жить — после них волосы, как с картин…

«Отрастила волосы, а заодно избавилась от лишнего веса»

Надя

хотела улучшить качество волос, отрастить длину для дальнейшей стрижки. За полгода получила хороший результат, в итоге подстриглась и похудела на 23 кг!

Скажу честно: проблема выпадения, поредения, истончения волос накрыла меня в 16 лет, хотя до этого мои длинные кудри были достаточно густыми. То ли из-за гормональной перестройки, то ли от стресса, выпало больше 90% волос. От неплохих вьющихся волос до талии остался драный пушок, доходящий своими жидкими нитками до лопаток. Вы представьте себе, в каком эмоциональном стрессе может жить девушка, когда просто невозможно не то что распустить волосы, но даже хвостик сделать. Настолько это было ужасно, замкнутый круг: волосы выпадают от нервов, ты волнуешься, что они выпадают, они начинают выпадать еще больше.

На помощь пришли волосы на заколках. Конечно, я боролась, но моя борьба была не комплексной, да, где-то перехватывала аптечные витамины, что-то втирала, но ничего не помогало. И вот уже в принципе смирившись с такой ситуацией, набрела на Ленину страницу. Информация, которую она давала, изменила мою жизнь, а потом мне повезло стать участницей тест-группы. Прежде чем что-то назначить, Лена посмотрела анализы, провела опрос, а потом началось…

Была дана рекомендация, как подготовить свой организм к приему БАДов. Всё время мы держали диету, обогатив рацион свежими овощами, хорошими белками. Дополнительно были даны рекомендации по массажу скальпа. Лена по собственным разработкам и рецептуре сделала для нас качественный уход за кожей головы и волосами. Увлажнение и питание полотна волос. Средства для увеличения циркуляции крови в коже. Средств было очень много, даже страшно представить, сколько это стоило трудов и денежных средств. Лена контролировала нас, давала советы. Продукты для волос были очень качественными, но есть просто фавориты среди них! Я до сих пор в восторге от шампуня и маски, от эфирного масла для волос.

Сначала мои волосы не реагировали вообще на прием БАДов, да, маски разгладили мой пух, но я не видела результатов по корням волос, но спустя месяц, поняла, что волосы очень сильно отросли. И не только на голове! Выросли ресницы и ногти! Густота волос тоже увеличилась, не могу сказать, что сильно, но достаточно прилично. Теперь я знаю, что на процесс выпадения можно воздействовать. Также я понимаю, что помимо недостатка питательных веществ, как в моем случае, многое еще зависит от кровоснабжения скальпа. Что еще важное я поняла: у вас никогда не будет хороших волос, если вы будете сильно стрессовать и нервничать по пустякам. Как только я скатывалась во время эксперимента в стресс, я видела, что добавки и рекомендации не так хорошо влияют. Поэтому вот золотые правила, которые я вынесла для себя: качественное питание с правильно подобранными нутриентами, хотя бы минимальная физическая нагрузка, уход за полотном волос, и никакого, никакого сильного стресса! Лена дала огромную поддержку и знания! Я очень благодарна ей за все, что она делала для моих волос

«Стала тщательно следить за здоровьем»

Полина хотела отрастить длину и зарастить «височные залысины». Итог за полгода: волосы отросли, линия роста волос опустилась.

Оказавшись в тест-группе «Волосы», я стала тщательно следить за своим здоровьем, добавила ряд полезных привычек в свой образ жизни, научилась разбираться в БАДах и лучше понимать интерпретацию анализов. Приятным дополнением стало использование косметики для волос, которую, как выяснилось, можно делать самой.

Сочетание БАДов с определенным типом питания благотворно сказались на моей фигуре, состоянии кожи, росте волос и ногтей. Закрепить полученные результаты помогли соблюдение режима дня, грамотное распределение физических нагрузок и посещение бани.

«Выросли не только волосы, но и брови!»

Рита желала улучшить густоту и качество волос, остановить выпадение. Всё получилось! Через полгода волосы у Риты начали расти на шее 🙂

Во время тест-группы у меня выросли… брови! Даже муж заметил! В целом — у меня сильнее начали расти волосы, выросло много новых пучков, особенно это было видно сзади у шеи. Цвет волос, как мне кажется, стал темнее, чем раньше, наверное, это потому, что волос стал толще. Проборы на висках стали волосатее. И ногти росли очень крепкими! О, ещё кожа стала более увлажненной. Также помимо нашей схемы я периодически варила и пила костные бульоны, думаю, это тоже внесло свой вклад.

Ещё хочу отметить увеличение энергии и сил. Если раньше я тупо лежала на диване целыми днями, и ничего не хотелось, а по утрам было тяжело вставать, хотя я не хожу на работу, то на схеме я начала вставать утром легко и сразу что-нибудь делать. Мне вообще хотелось постоянно что-то делать! Про либидо вообще молчу, муж был в шоке от моей активности.

Теперь — о минусах, которые в моём случае, к сожалению, были. На схеме мне обносило прыщами виски и лоб. Уточню: я по жизни — не прыщавая, поэтому тут я страдала. Также на лбу появились чёрные точки, которых у меня там вообще никогда в жизни не было, только на носу немного. Сейчас я уже пару месяцев не пью схему, и прыщи прошли, черные точки на лбу уменьшились.

«Мечта о длинных волосах стала реальностью!»

Юля, любительница экспериментировать с волосами, хотела улучшить их качество. Во время группы ей снова сожгли волосы, и мы делали все, что могли для восстановления.

Я всегда хотела длинные волосы. Но отрастить их не удавалось. Они были жидкие и тонкие. Мама говорила: «Было бы что отращивать. А так срежешь, хоть объём есть». В итоге мечта о волосах оставалась мечтой. Моё участие в фокус-группе превратило мечту в реальность! Я очень-очень благодарна Лене!

Мои изменения на схеме «Волосы»: ушел лишний вес, улучшилось качество кожи, волос и ногтей. Волосы стали плотнее и гуще. Появился блеск. А главное — волосы начали расти (до схемы рост волос был очень медленный)! Стало меньше седины. Улучшилось качество жизни. Появилась энергия для дня и качественный сон. Никаких побочных эффектов на принятие БАДов у меня не было.

Без лишних слов

Вместо заключения

Общие затраты на тест-группу «Волосы» — 26 160 долларов. Большую часть от суммы составила закупка эфирных масел dottera (в схеме для участников вебинара подобраны бюджетные аналоги) и экстрактов. Рецептуры многих средств также предоставлены, их можно будет сделать самостоятельно.

Помните: выпадение волос — это всегда симптом! Но скорректировать и значительно улучшить ситуацию можно даже в сложных случаях. Испортить волосы можно в момент, а вот восстанавливать и отращивать — длительно и муторно. Но можно разогнать рост и усилить эффективность многих средств, только это дело не одного дня!

Почему у ребенка плохо растут волосы? | Мамоведия

Вы переживаете, что у вашего ребенка плохо растут волосы? Сравниваете своего малыша с соседскими и знакомыми детьми? Накупили резиночки и заколочки еще до рождения крошки, и мечтаете делать красивые хвостики и плести косички? Или, возможно, подозреваете, что имеются какие-то патологические процессы в организме ребенка, из-за которых у ребенка не растут волосы?

Не торопитесь, важно изучить вопрос вдоль и поперек, прежде чем делать выводы и сеять панику. Во-первых, растительность на теле человека, в том числе и на голове – очень индивидуальный процесс, который зависит в большей степени от генетических данных. Во-вторых, если у малыша реденькие и тоненькие волосики, и ему еще нет годика – не нужно паниковать, ведь волосы находятся в стадии формирования, как и весь организм в целом.

Но, нужно разобраться с причинами, почему у ребенка не растут волосы, и что делать, чтобы избавиться от тревоги за будущие косички и хвостики.

Причины плохого роста волос

Если у вашего ребенка не растут волосы, этому может быть несколько причин:

• Гормональный фон

Сбои и несовершенная работа эндокринной системы влияет на работу сердца малыша, его кости и кожу, но, также, и на рост и состояние волос. Так, пока идет совершенствование эндокринной системы, сложно точно сказать какого цвета и густоты будут волосы у малыша. И только в пубертатном периоде заканчивают формироваться волосяные луковицы. Поэтому, пока формируются железы внутренней секреции, волосы могут и редеть, и выпадать, и густеть.

• Генетическая предрасположенность

Если родители передали малышу «волосатый» ген, то и шевелюра у него будет что надо! Если же такой ген отсутствует, то волосики будут реденькие, и расти будут медленно.

Неполноценное или несбалансированное питание может спровоцировать медленный рост волос или их выпадение. Недостаток питательных веществ и витаминов сказывается на формировании всего организма, и каждого отдельного органа в частности.

Причиной плохого роста волос у ребенка могут быть такие заболевания, как рахит, гипотиреоз, а также заболевания кожи головы, или травма волосяных фолликулов.

• Стрессы и нервные расстройства

Визит к врачу

Если вас не покидает тревога за будущую шевелюру вашего чада, и с генетическим фоном у него все в порядке, вы можете обратиться к специалисту, чтобы окончательно убедиться или развеять свои сомнения.

Сначала следует посетить педиатра с просьбой назначить обследование ЖКТ. Ведь расстройства в пищеварении прямым образом связаны с усвоением питательных веществ, которые помогают расти ребенку. По результатам обследования врач назначит адекватное лечение для малыша.

Чтобы выявить рахит у ребенка, потребуется сдать анализ крови на содержание кальция, фосфора и щелочной фосфатазы. Лечение проводится приемом видамина D, и достаточным пребыванием под солнечными лучами.

Если со стороны ЖКТ все в порядке, сходите к эндокринологу, чтобы проверить работу гормональной системы, функцию щитовидной железы. Возможно, есть сбои в работе. Рациональное лечение приведет гормональный фон в равновесие, и наладится рост волос.

Узкий специалист трихолог поможет выявить заболевания кожи головы, расскажет об особенностях ухода за детскими волосами.

Чтобы волосы росли лучше…

• Старайтесь как можно дольше кормить своего малыша грудью, ведь с материнским молоком он получает незаменимые микроэлементы, которые формируют крепкий иммунитет
• Баланс йода и видамина D в организме. Следите, чтобы ваш рацион был богат микроэлементами, важными для работы эндокринной системы, а витамином D запасетесь, если будете достаточное время проводить на солнышке.

Мифы

Бытует мнение, что ребенка в годик обязательно нужно постричь налысо, чтоб волос, якобы лучше рос. Эта выдумка не подкреплена никакими фактами, исследованиями или доказательствами. Поэтому, если ваш ребенок родился с хорошими или не очень волосами, не нужно их стричь, и вмешиваться в естественные процессы формирования. Ведь, ребенок в год уже достаточно осознанный, понимает свое тело, наличие волос, а их удаление может стать для него явным стрессом.

Следите за своим рационом и питанием своего малыша, чаще бывайте на свежем воздухе, грейте и ласкайте тело солнечными лучами, избегайте стрессов и нервных переживаний, и будьте здоровы!

 

 

Нарушение и проблемы роста волос. Правильное питание волос.

Последнее обновление: 19.02.2021

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

В данной статье мы постарались собрать для вас все полезные сведения о нарушениях в росте волос. Прежде всего, отметим, что нарушение роста волос, это, как правило, не болезнь, а один из симптомов, который говорит о проблемах с организмом в целом и волосами в частности. Эти проблемы могут закончиться плачевно – полным или частичным выпадением стержней, не говоря уже о проблемах со здоровьем. Поэтому важно успеть вовремя принять правильные меры и обеспечить полноценный уход за волосами.

Прежде, чем переходить к описанию причин и лечения выпадения волос, расскажем немного о жизненном цикле здоровых волос.

Нормальный рост волос

Жизненный цикл одного волоса в среднем составляет шесть лет. Эти шесть лет включают фазу активного роста, которая длится 80% жизни волоса, фазу перехода и фазу покоя, во время которой волос постепенно умирает.

Для женщин до 40 лет средний рост волос в месяц составляет 1,5 сантиметра. Для мужчин того же возраста – 0,5 сантиметра. На этот показатель ориентироваться стоит только в больших временных масштабах: например, смотреть, насколько волосы выросли за год. В рамках одного-двух месяцев показатели могут быть очень разными, потому что на них влияют сезон, погода, еда, здоровье, используемые вами косметические средства и расчески для волос.

Причины нарушений роста волос

Предпосылок возникновения проблем с ростом волос тысячи, но условно разделить их можно на две группы.

Внешние факторы: плохая экология, неправильно выбранный шампунь, забытая дома шапка и т.д.

Внутренние факторы: бесчисленный перечень болезней, приводящих к проблемам со здоровьем. Заболевание может концентрироваться в одном месте (например, в каком-то органе), но ухудшает состояние всего организма, потому что все поступающие ресурсы – витамины и минералы – направляются на борьбу с вирусом.

И внутренние, и внешние негативные факторы воздействуют на волосяную луковицу (резервуар с кровеносными сосудами, в который поступают все питательные вещества) и на стержень волоса. У такого воздействия есть два возможных результата:

• Нарушается питание волоса: в волосяную луковицу не поступают необходимые для роста и здоровья волос вещества. Развивается дистрофия луковицы – она теряет объем, сосуды высыхают. Худший вариант развития событий – выпадение волоса. Но ему всегда предшествует замедление роста.
• Нарушается оболочка волоса и все ресурсы, поступающие в волосяную луковицу, отправляются на восстановление кутикулы. Рост волос замедляется, так как для него нет энергии и материалов. Сам волос истончается и постепенно разрушается.

Нарушение роста и питания волос не является отдельно взятой болезнью и часто выступает как общий симптом наряду с другими проблемами:

• Трихоптилоз или секущиеся кончики.
• Трихоклазия или ломкость волос.
• Трихонодоз или петлеобразные кончики волос.
• Вросшие волосы.

Резюмируя все вышеописанное, можно составить следующую таблицу:

1. Внешний фактор или болезнь воздействует на волос.

2. Ухудшается питание волосяной луковицы или повреждается оболочка волоса. Развивается болезнь волоса, пропадают блеск и естественный цвет.

3. Нарушается рост волос и появляются другие симптомы проблем с волосами.

Для того чтобы справиться с нарушением роста волос (столбец 3), нужно обратиться к первым двум столбцам таблицы. И если устранить первую группу негативных факторов не всегда возможно (например, мы почти ничего не можем сделать с плохой экологией), нужно уделить особое внимание второй группе.

Профессиональный уход за волосами и их лечение

Как вы поступите, заметив у себя признаки нарушения роста и потерю естественной красоты волос? Скорее всего, махнете на проблему рукой до поры до времени – так поступает большинство. Всем нам и так хватает повседневных проблем. Между тем, не принятые вовремя меры для предотвращения выпадения волос могут привести к алопеции – полному или частичному облысению.

Обращайте внимание на длину своих волос хотя бы раз в месяц. Если по истечению 5-6 месяцев вы заметили замедление роста волос (за полгода волосы, в среднем, должны отрасти на 4-6 см), которое сопровождают перечисленные выше симптомы, то можете необходимо начать принимать меры для их восстановления пока ситуация не стала критической. Первоочередная мера – обратить внимание на полноценное питание волос и попытаться устранить воздействие на них негативных факторов, перечисленных в первом и втором столбцах таблицы выше.

Питание: старайтесь питаться сбалансированно даже зимой. Употребляйте в пищу фрукты и овощи, рыбий жир, мясо, сваренное на пару. Делайте маски для здоровья волос на основе натуральных масел (оливковое, авокадо, льняное), травяных настоев (ромашки и шалфея), пивных дрожжей. Используйте шампуни, бальзамы и маски для своего типа волос, обеспечивающие им полноценный уход (обращайте внимание на состав таких средств). Добавьте в рацион витаминно-минеральные комплексы для поддержания здоровья волос.

Устранение негативных факторов: обратите внимание на свои привычки — например, перестаньте завязывать локоны в тугой хвостик, поменяйте щетку для волос, носите теплую шапку, которая максимально закрывает шевелюру, откажитесь хотя бы на время от вредных привычек и тяжелых физических нагрузок и чере 2-3 месяца вы отметите улучшение состояния волос. К сожалению, мгновенного результата достичь практически не возможно, поэтому будьте готовы к тому, что правильно ухаживать за волосами нужно регулярно.

Средства серии Alerana созданы для стимуляции роста волос и профилактики их выпадения.

Для достижения наилучшего эффекта и скорейшего возвращения красоты и здоровья волос мы рекомендуем использовать средства Alerana –широкую серию продуктов для ухода за волосами. Шампуни, маска, бальзам, витамины, тоник-уход разработаны с учетом особенностей различных типов волос и предназначены специально для стимулирования роста и восстановления поврежденной структуры волосяных стержней и луковиц. Средства Alerana не содержат гормоны и парабены. Регулярное использования средств Alerana позволит предотвратить выпадение волос.

Источники:

1. Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс, 1996 г.
2. Ю. В. Савельева, Маски для волос и кожи головы. Издательство: Научная книга, 2008 г.
3. С. А. Мирошниченко, Роскошные волосы без усилий. Издательство: Бао-Пресс, 2006 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода.

Отрастить за полгода волосы. Мой результат за полгода.

Доброго всем дня
Вот мой результат отращивания волос за последние 6 месяцев.
Последний раз подстригалась в середине сентября этого года. Позже самостоятельно подстригала кончики — на растущей луне- буквально на пару мм. За этот период отросло примерно 10-12 см. Волосы растут со скоростью 1,5-2 см в месяц на разогревающих масках и 1 см без стимуляции.
На последнем фото желтым цветом отмечено сколько отросло за 3 месяца. Волосы растут криво потрму, что изначально были определенным образом подстрижены — спереди длинее. И слева волосы растут быстрее. Специально не подстригаюсь. Подожду еще месяца два-три и подровняю.
На третьем фото видно качество волос. Сантиметров 10 от корней волосы очень хорошие, блестящие, эластичные, гладкие. Дальше мишура. То есть начинаются какие-то торчащие с разных сторон пенечки. Это у меня не одно поколение подшерстков.
Волосы на фото после кофейного пилинга и мытья волос шампунем без SLS и парабенов и бальзама без силикона. Когда я делаю маску с кокосовым маслом перед мытьем головы этих пеньков не видно, они очень хорошо приглаживаются. И надо помнить, что эти самые волосы (с пеньками) долгое время мылись шампунями с SLS. Вот и результат…
Признаю, первые три месяца из этого полугода я очень много эксперементировала с домашними масками. Умудрилась даже испортить волосы. Зато я узнала, что мне больше всего подходит, в том числе и стимулирующие рост домашние маски.
Последние три месяца я усилено реанимировала свои волосы. И добилась хорошего их состояния.
Теперь я знаю, что для моих мягких славянских волос тонких и пышных по структуре обычной густоты и нормальных по типу главное:
— отказ от спиртов
— отказ от порошков
— отказ от агрессивной химии
— отказ от глины (тут я еще подумаю…)
— обязательно увлажнение (пока использую глицерин. Редко)
— стимуляция роста соками лука, имбиря, хрена
— питание качественными маслами (не из наших аптек).

Как отрастить волосы за неделю

Самые эффективные проверенные способы с потрясающим результатом подскажут девочкам и мальчикам как отрастить быстро волосы и сделать их красивыми, ухоженными и сильными.

Существенный рост волос зависит от активности работы их корней. Итак, основные методы, направленные на оживление луковиц волос:

Массаж головы

1. Массаж кожи головы с помощью массажной расчески. Она должна иметь тонки средней длины металлические зубцы. При расчесывании волос в разные стороны мгновенно ощущается прилив крови. Луковицы волос пробуждаются и начинают работать.
2. Массажными движения втирать теплые масла в кожу голову примерно 20-30 минут. Лучше использовать репейное, оливковое, касторовое или сосновое масло.

Делать массаж необходимо часто, минимум 2 раза в день. После массажа с маслом промыть волосы нужно 2-3 раза шампунем теплой водой.

Маски для волос

1. Масленые маски с добавлением жидких, масленых витаминов или заменяющих их соки фруктов. Отлично подойдет репейное масло с горьким перцем, кокосовое масло, масло ши, какао масло, жожоба, масло ростков пшеницы, аргановое масло, сосновое масло, чесночное масло. Маски втирать в кожу голову и оставить ее на 1-2 часа.
2. Горчичная маска. В горчичный порошок добавляется масло, горячая вода и яичный желток. Смесь наносится на корни волос примерно на 30 минут.
3. Маска луково-чесночная. Перемешанный чесночный и луковый сок смешать немного с маслом и втереть в кожу головы. Оставить маску на 1 час. А вот после мытья волос шампуней в три этапа, запах не остается. Зато комплекс витамин, находящихся в луке и чесноке производят фурор на оздоровление луковиц волос.
4. Маска дрожжевая. Пивные дрожжи размочить в теплой воде, добавить масла на выбор и втереть в кожу головы. Оставить на 30-60 минут.
5. Маска пивная. Теплым пивом смочить волосы и подержать ее до полного высыхания.
6. Маска из яичного белка и алоэ. Они придают волосам влагу, придают им более здоровый вид, а также ускоряют рост волос. Смешайте яичный белок со свежим алоэ вера (или 100% бутилированным алоэ) и тщательно втирайте эту смесь в волосы и кожу головы. Оставьте маску на 15-20 минут, затем смойте холодной водой. Дайте вашим волосам высохнуть самостоятельно.

Маски  стоит делать через день. Промывать волосы стоит 2-3 раза шампунем и теплой водой.

Мытье головы

Стоит выбрать шампуни, предназначенные для роста волос. Но можно сделать шампунь с супер эффектом.

1. Шампунь с добавлением витамина В1, В6, В12 в ампулах, несколько таблеток растопленного в воде биотина. Можно в данный шампунь добавить витамин А, Е, С
2. Шампунь с добавлением любых противозачаточных средств. По правилу, 1 пластинка таблеток на 100 грамм шампуня. Волосы растут быстро, утолщаются и выглядят здоровыми.
3. Так же витамины можно добавлять и в кондиционеры или маски после мытья.
4. Полоскание волос раствором воды с яблочным уксусом: на 1 литр воды 3 столовых ложки уксуса. Он творит чудеса в волосах, коже и большинстве проблем со здоровьем. Он также обладает способностью ускорять рост волос.

После мытья головы теплой водой стоит прополоскать их под проточной холодной водой.

Помните! Мокрые волосы расчесывать нельзя. Позвольте им подсохнуть и тогда расчешите пластмассовой или деревянной расческой с крупными зубцами.

Уход после мытья головы

1. После мойки и сушки волос втирать в кожу голову никотиновую кислоту. Не смывать!
2. Пользоваться флюидами из масел, кератина и витамин, предназначенных для волос.
3. Использование самодельного спрея для волос: на 200 грамм воды 1 чайная ложка яблочного уксуса. Волосы будут шелковистыми, мягкими, послушными и хорошо расти.

Принятие витамин.

Принимайте натуральные добавки для роста волос. Есть множество витамин и масленых добавок, которые помогают ускорить рост волос. При регулярном приеме вы увидите увеличение роста волос еженедельно. Масла и рыбий жир улучшают здоровье волос и обеспечивают их быстрый рост.

Еда
Пересмотрите прием пищи. Употребляйте больше фруктов, овощей, рыбу и мясо. Пейте соки.

Спорт

Внесите необходимые изменения в образ жизни, займитесь спортивными упражнениями, и, насколько возможно, избавьтесь от стресса.

Держитесь подальше от горячих инструментов и химических веществ. Хотя обычно это проблема для женщин, а не для мужчин, использование горячих инструментов (например, фен и выпрямитель для волос) и химических веществ (например, краски для волос) значительно повреждает их волос и приводят к тому, что их волосы растут медленнее.

Прежде чем применять масла, убедитесь, что у вас нет аллергии на некоторые из них.

Как отрастить волосы с нуля. Как быстро отрастить волосы

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Специалисты выяснили, что мужчине больше нравится женщина с длинными волосами, чем с короткими. Но, к большому сожалению, не каждая девушка может похвастаться густыми длинными волосами. У некоторых женщин волосы растут очень медленно, а достигнув определенной длины начинают ломаться и сечься. Пользуясь нашими рекомендациями, можно быстро отрастить здоровые волосы не только женщине, мужчине но и молодому парню, не прибегая к услугам дорогих мастеров. Не забудьте прочитать как правильно расчесывать мокрые волосы  и как правильно ухаживать за волосами .

Как быстро отрастить волосы за неделю на 20 см домашних условиях? Реально ли ускорить рост волос даже с нуля?

На первый вопрос заголовка однозначного и положительного ответа нет. Вряд ли кому удалось так быстро, на 20 см за неделю, 2 недели, тем более длинные за 1 день, отрастить волосы. Чем можно ускорить рост волос? Массаж кожи головы ускоряет рост волос. Стимулирующий массаж помогает волосам расти намного быстрее. Можно делать массаж расческой из натуральных материалов, а можно и руками. Круговыми поглаживающими движениями нужно проводить по волосам по направлению от области лба к макушке.

Что делать чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях? Правильное питание способствует быстрому отращиванию волос. Необходимо питаться так, чтобы организм получал больше витаминов и элементов. Основной элемент для роста волос – это белок. В ежедневный рацион необходимо добавить рыбу, яйца, мясные и молочные продукты.

Психологическое состояние. Учеными доказано, что волосы растут намного медленнее , если человек находиться в состоянии стресса или депрессии. Недосып также сказывается на нервном перенапряжении, что следовательно ведет к замедлению роста волос. Полноценный сон и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют не только на общее здоровье человека, но также и на состояние его волос.

Регулярная стрижка. Чтобы волосы росли быстрее необходимо состригать посеченные кончики. Волосы будут меньше сечься и ломаться, если подстригаться раз в 1-2 месяца.

Как быстро отрастить волосы мужчине, парню, или челку мальчику —

Ограничьте температурное воздействие. Для того, чтобы волосы были красивыми, здоровыми и быстро отрастали, необходимо как можно реже пользоваться плойками, «утюжками» и фенами. Если же отказаться от фена не получается, то необходимо в обязательном порядке использовать термозащитные средства для укладки отрастающих волос.

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

https://ria.ru/20210816/koronavirus-1745899529.html

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

Названы способы восстановить волосы после COVID-19 — РИА Новости, 16.08.2021

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции. РИА Новости, 16.08.2021

2021-08-16T12:10

2021-08-16T12:10

2021-08-16T15:48

общество

здоровье — общество

здоровье

коронавирус covid-19

зухра павлова

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0e/1732355583_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_fe39e3fc03615c052feb044bf34d35bd.jpg

МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции.Медик отметила, что пациенты жалуются на выпадение волос через месяц после заболевания. Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, в том числе из-за нарушения обмена веществ.»Увы, эту реакцию организма ослабить никак нельзя. Самые «пугливые» волосы покинут голову в течение трех-четырех месяцев. Надо смириться и пережить», — отметила Павлова.По мнению врача, правильное питание и физическая активность — лучшие средства борьбы с ослабленными волосами. Она рекомендовала употреблять белковую пищу и витамины, а также много ходить и заниматься аэробикой.Кроме того, следует избегать тугих причесок, горячих укладок, окрашивания корней. Для бережного ухода и массажа лучше использовать щетку с натуральной щетиной.Павлова также посоветовала пройти обследование щитовидной железы и обратиться к трихологу, чтобы узнать причины частого выпадения волос и сформулировать план лечения. Соблюдение всех рекомендаций вернет их к прежнему состоянию через полгода после коронавируса, подытожила она.

https://ria.ru/20210628/sovety-1738845968.html

https://ria.ru/20210803/koronavirus-1744104829.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0e/1732355583_126:0:1866:1305_1920x0_80_0_0_3f4afda06668f14ea52f59e688c89617.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, здоровье, коронавирус covid-19, зухра павлова

12:10 16.08.2021 (обновлено: 15:48 16.08.2021)

Названы способы восстановить волосы после COVID-19

МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить рост волос после коронавирусной инфекции.

Медик отметила, что пациенты жалуются на выпадение волос через месяц после заболевания. Во время COVID-19 организм испытывает сильный стресс, в том числе из-за нарушения обмена веществ.

28 июня, 06:21

Эксперты дали советы по уходу за кожей и волосами летом

«Увы, эту реакцию организма ослабить никак нельзя. Самые «пугливые» волосы покинут голову в течение трех-четырех месяцев. Надо смириться и пережить», — отметила Павлова.

По мнению врача, правильное питание и физическая активность — лучшие средства борьбы с ослабленными волосами. Она рекомендовала употреблять белковую пищу и витамины, а также много ходить и заниматься аэробикой.

Кроме того, следует избегать тугих причесок, горячих укладок, окрашивания корней. Для бережного ухода и массажа лучше использовать щетку с натуральной щетиной.

Павлова также посоветовала пройти обследование щитовидной железы и обратиться к трихологу, чтобы узнать причины частого выпадения волос и сформулировать план лечения. Соблюдение всех рекомендаций вернет их к прежнему состоянию через полгода после коронавируса, подытожила она.

3 августа, 09:25Распространение коронавирусаНазвано смертельно опасное последствие коронавируса

Ускорить рост волос с помощью Маски для волос «Chilly peppers» | Отзывы покупателей

Полгода назад я отрезала каре и купила средство для роста волос. Логика женская присутствует. Девочки поймут. На самом деле, от каре я в восторге. Маску от Organic Kitchen для волос контрастную «Chilly peppers» я приобрела для усиления микроциркуляции, укрепления волос и возможно для появлению новых волос. Я не верю, что можно ускорить рост волос с помощью такого средства.

Маска представлена в стандартном для марки бутыльке в 100 мл. Для маски для кожи головы размер приемлемый. Хватило такой упаковки на раз 6-7. Я очень экономно ее распределяла, но кому-то такого количества хватит только раза на 2-3.

Маска представляет из себя массу рыжеватого цвета, не очень однородной текстуры. В ней присутствует множество пузырьков. Производитель заявляет, что тут используется два контрастных средств: перец и мята. Именно это сочетание должно давать тепло и холод и активизировать рост волос.

Запах довольно резкий ментоловый. Я спокойно к таким отношусь, но любителям исключительно приятных и сладеньких запахов он может не понравится. Запах остается на волосах целый день.

Наношу я маску исключительно на кожу головы, а не по длине. Разделяю волосы по проборам и руками распределяю средство. Замечу, что на фото моя вторая баночка средства. первая банка была с более густым средством, его было труднее распределять. Вторую банку наполнили более жидким средством. Распределяется легче, прям скользит по волосам. В составе масла, которые очень чувствуются руками, когда наносишь.

Далее я беру расческу и провожу по волосам для более лучшего распределения.

Собираю волосы в пучок и хожу так несколько минут. Производитель на официальном сайте указывает, что необходимо ждать 3-5 минут, но я могу ходить с ним и 20. Особой разницы между эти способами нет.

Изначально я боялась, что средство будет сильно жечь, но как оказалось, я вообще не чувствую перец и его разогревающее действие, только мяту и охлаждение. Поэтому мне очень приятно держать ее на волос побольше. Раздражения или других неприятных последствий незамеченно.

Смывается легко. Сначала я смываю водой, а потом очень хорошо промываю шампунем. Загрязнения волос быстрее, чем обычно тоже незамеченно. Волосы мягкие, блестящие.

За несколько месяцев я заметила появление новых волос, но на удлинение волос не повлияло. Новое волос начали расти в области линии роста у лба, там более заметно. Укрепление волос я не заметила. Это очень сложно понять, когда используешь разные средства. Но, это очень приятная для меня процедура, с охлаждающим эффектом. Поэтому я поставлю довольно высокую оценку этому средству.

Вот так выглядят волосы после маски.

180₽цена

8/10оценка

6 месяцев, 1р/в неделюиспользование

Перерывы между сеансами лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция интевал между процедурами зависит от общих рекомендаций врача-косметолога, который выполняет вам процедуру, и от индивидуальных особенностей вашего организма. 

Давайте разберемся, какие вариации в промежутках допустимы.

---

Рекомендованный график курса лазерной эпиляции

 Рекомендованный график в первую очередь зависит от лазера. Таким образом, на диодном лазере промежутки будут следующими: между первой и второй процедурой – 4 недели, между второй и третьей процедурой – 6 недель, между третьей и четвертой – 8 недель и так далее, прибавляя к предыдущему перерыву по 2 недели. На александритовом лазере рекомендованный график будет варьироваться в зависимости от обрабатываемой зоны. На зоне лица перерывы будут составлять месяц, на зонах бикини и подмышек – 1,5 месяца, на зонах тела (руки, ноги, спина, плечи) – 2 месяца. 

Зачем вообще нужно перерывы между сеансами?

Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно немного углубиться в физиологию. 

 Лазер воздействует ТОЛЬКО на волосы, которые находятся в АКТИВНОЙ стадии роста. Таких волос на нашем теле — около 30%. Остальные волосы находятся в стадии сна — и лазер на них воздействовать НЕ МОЖЕТ. Именно поэтому, чтобы избавиться от всех нежелательных волос, нужно пройти полный курс лазерной эпиляций. За это время почти все волосы перейдут из фазы сна в фазу роста — и на них можно будет воздействовать лазером. 

Пигмент, находящийся в волосе, поглощает свет и нагревается. Луч лазера уничтожает волосяную луковицу и питающий её сосуд. Но ещё некоторое время волос будет оставаться в коже и даже может продолжать расти. И только спустя 2-3 недели в результате обменных процессов волос постепенно выталкивается на поверхность, откуда с легкостью удаляется. 

Спустя время, те самые волоски, которые находились в фазе сна, начинают просыпаться. И на них можно проводить воздействие лазером. Именно поэтому важно соблюдать рекомендованные специалистом промежутки между процедурами! Так сеанс эпиляции будет НАИБОЛЕЕ эффективным! 

Можно ли отступать от рекомендованных перерыв? 

Да, можно. Но только соблюдая два простых правила. Если к моменту предполагаемой процедуры волосы еще не успели отрасти в нужном объеме – перерыв можно УВЕЛИЧИТЬ на 1-2 недели. Если срок предполагаемой процедуры еще не наступил, а волосы уже активно отросли – то перерыв можно УМЕНЬШИТЬ на 1-2 недели. То есть, основным индикатором эффективной процедуры будет являться возобновившийся рост волос! 

А если я прервала курс на долгое время (три месяца/полгода/год) – значит ли это, что мне придется начинать все сначала? 

Если вы по каким-то причинам вынуждены были прервать курс, при учете, что было проведено не много процедур – со временем может создастся впечатление, что волосы выросли в прежнем объеме. Это связано с тем, что спящие волосяные фолликулы перешли в стадию активного роста – и волоски отросли. Более того, после 3-4 процедуры даже может проявится эффект «гипер-компенсации» — когда организм стимулирует рост волос, пытаясь восполнить потери. В таком случае курс можно и нужно возобновить. Это не значит, что курс будет начат сначала. Однако количество процедур в курсе все же может возрасти. 

Как выглядит рост волос за 6 месяцев

Медицинский осмотр Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление 17.07.2021

Чувствуете себя немного худым сверху? Вас беспокоят ломкие волосы? Вы замечаете, что каждое утро на дне слива для душа становится все больше волос?

Исследования показывают, что чуть более половины всех мужчин испытывают умеренную или серьезную потерю волос к 40 годам, что делает облысение по мужскому типу одной из наиболее распространенных проблем, связанных с внешностью мужчин.

Хорошая новость заключается в том, что если вы начинаете терять волосы, вы можете добиться удивительного прогресса за шесть месяцев с помощью лекарств от выпадения волос, таких как финастерид и миноксидил.

Ниже мы обсудили основы роста ваших волос, а также то, сколько волос вы можете ожидать от роста за шесть месяцев.

Мы также рассмотрели, какого прогресса в росте волос можно ожидать от научно обоснованных лекарств от выпадения волос, таких как финастерид и миноксидил, за тот же период времени.

Как быстро растут волосы?

По данным Американской академии дерматологии, ваши волосы растут примерно на шесть дюймов в год, или примерно на полдюйма в месяц.

Это означает, что в течение шести месяцев вы можете ожидать, что волосы на голове вырастут примерно на три дюйма.

Скорость роста волос состоит из нескольких фаз, которые называются циклом роста волос. Около 85–90 процентов волос на вашей голове в любой момент времени находятся в фазе анагена (активного роста), что означает, что большая часть ваших волос растет ежедневно.

Две другие фазы — это фаза телогена (фаза покоя) и фаза катагена (переходная фаза), и они составляют оставшиеся 10 процентов цикла роста.

Важно помнить, что выпадение волос — это естественно, даже если они активно растут.

В среднем вы можете ожидать выпадения от 50 до 100 волос в день в результате того, что ваши волосяные фолликулы входят в разные фазы цикла роста волос. Этот диапазон считается нормальным выпадением волос.

купите финастерид

больше волос … для этого есть таблетка

Работает ли финастерид через шесть месяцев?

Финастерид начинает действовать сразу же, но обычно проходит несколько месяцев, прежде чем вы сможете увидеть какие-либо изменения в вашей линии роста волос, толщине волос или общем виде волос.

Как мы уже говорили в графике результатов финастерида, вы обычно начинаете замечать улучшение после последовательного приема финастерида в течение трех-шести месяцев.

В исследовании, опубликованном в Европейском журнале дерматологии, исследователи обнаружили, что «значительные улучшения» от финастерида были заметны после 12 недель (чуть менее трех месяцев) использования.

По данным клинических испытаний, большинство мужчин, принимающих финастерид, показывают наиболее заметные улучшения после 12 месяцев лечения.

В целом, вы сможете увидеть некоторые улучшения в своих волосах после использования финастерида в течение шести месяцев, хотя для того, чтобы лекарство стало полностью эффективным, может пройти 12 месяцев.

Миноксидил работает через шесть месяцев?

Как и финастерид, миноксидил начинает действовать, как только он усваивается вашим организмом, хотя его эффекты становятся заметными через несколько месяцев.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, исследователи обнаружили, что миноксидил вызывает «статистически значимое увеличение» роста волос у лысеющих мужчин после 16 недель (чуть менее четырех месяцев) ежедневного использования.

Поскольку миноксидил действует, перемещая волосы в фазу анагена цикла роста волос, ваши волосы могут выглядеть тоньше, чем обычно, в течение первых нескольких месяцев лечения.

В нашем руководстве о том, сколько времени нужно миноксидилу, чтобы начать действовать, подробно рассказывается о том, чего вы можете ожидать в течение первых нескольких месяцев лечения миноксидилом.

Как способствовать оптимальному росту волос

Если вы начали терять волосы, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы остановить их дальнейшее выпадение и стимулировать здоровый и устойчивый рост волос.

Совместное использование финастерида и миноксидила

Исследования показывают, что финастерид и миноксидил более эффективны для роста волос при совместном применении.

Например, исследование, опубликованное в журнале Dermatologic Therapy, показало, что 94,1 процента лысеющих мужчин, которые принимали эти лекарства вместе, испытали улучшение роста волос в течение одного года по сравнению с 59 процентами и 80,5 процентами мужчин, которые использовали только миноксидил или финастерид, соответственно.

Наш пакет для волос Hair Power Pack содержит миноксидил и финастерид, а также другие научно обоснованные продукты для волос, которые можно использовать для оптимального роста волос.

Используйте шампунь для предотвращения выпадения волос

Шампуни для предотвращения выпадения волос, такие как наш шампунь для утолщения волос, представляют собой средства по уходу за волосами, предназначенные для предотвращения повреждения волосяных фолликулов дигидротестостероном (DHT) и облысения.

Шампунь хорошего качества, используемый вместе с финастеридом и миноксидилом, может обеспечить дополнительный уровень защиты от чрезмерного выпадения волос. Обязательно мойте волосы всякий раз, когда кожа головы начинает ощущаться жирной, что может быть ежедневно, через день или два раза в неделю.

Соблюдайте сбалансированную и здоровую диету

Хотя диета не играет роли при облысении по мужскому типу, определенные витамины, минералы и питательные вещества важны для сохранения здоровья волос и стимулирования их роста.

Для оптимального роста волос старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, богатой питательными веществами, такими как яйца, авокадо, шпинат, миндаль, бобы и ягоды. Когда дело доходит до белка, отдавайте приоритет источникам омега-3 жирных кислот, таким как лосось, а также нежирные куски говядины и баранины.

Мы обсудили эти ингредиенты и их преимущества для волос более подробно в нашем полном руководстве по лучшим продуктам для роста волос.

Ограничьте или прекратите вредные для волос привычки

Определенные привычки и факторы образа жизни могут повлиять на рост волос, способствуя такому типу выпадения волос, который называется телогеновым отравлением.

Например, известно, что стресс вызывает эту форму выпадения волос. Некоторые исследования также показывают, что курение может вызвать повреждение ДНК ваших волосяных фолликулов, что влияет на рост и способствует выпадению волос.

Другое исследование даже показало, что сушка волос слишком горячим воздухом или прижимание его слишком близко к волосам может привести к повреждению стержней волос, что может повлиять на силу и текстуру волос.

В нашем руководстве по изменению образа жизни для улучшения роста волос перечислены научно обоснованные методы, которые вы можете использовать, чтобы ограничить повреждение волос и как можно быстрее отрастить густые волосы.

финастерид онлайн

отрастите новые волосы или верните деньги

Заключение о здоровом росте волос

В среднем ваши волосы вырастают примерно на шесть дюймов в длину в течение года, что означает, что вы можете ожидать роста примерно на три дюйма в течение шести месяцев.

Если вы начинаете терять волосы, шести месяцев обычно более чем достаточно, чтобы подействовали лекарства, такие как финастерид и миноксидил или пенистый миноксидил.

Хотя первые несколько месяцев лечения выпадения волос могут показаться скучными, важно принять меры сразу же, как только вы заметите первые признаки облысения, чтобы предотвратить усугубление выпадения волос.

В нашем справочнике по облысению по мужскому типу более подробно описаны причины выпадения волос, а также возможные варианты стимуляции роста и поддержания густой и густой шевелюры.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Как отрастить волосы за 2 месяца по мнению трихолога

Уход за волосами может быть сложной задачей, особенно если вы очень заняты.Мы все хотим здоровых волос, а для некоторых это означает длинные, сочные пряди, которые мы можем взмахивать и чувствовать себя потрясающе. Но как добиться этого? Это определенно кажется сложнее, чем кажется женщинам в рекламе. Вот девять советов по росту волос всего за два месяца от трихолога, который все это видел.

«В среднем волосы вырастают на полдюйма в месяц. Таким образом, за год они обычно вырастают на шесть дюймов», — говорит Анабель Кингсли, трихолог и гуру по волосам из Филипа Кинглси.«Есть три стадии цикла роста волос: анаген (фаза роста), катаген (промежуточная фаза) и телоген (фаза выпадения / покоя)».

Некоторые из важных советов Кингсли могут вас серьезно удивить. Я имею в виду, кто знал, что так много зависит от того, что мы едим? Говоря о науке, лежащей в основе этого, она говорит: «Поскольку волосы являются несущественной тканью, это последняя часть нашего тела, которая получает пользу от того, что мы едим, и первая страдает, когда наша диета отсутствует. Сбалансированная диета, содержащая все основные продукты питания. группы поэтому существенно.»

Но о чем еще мы должны думать, когда пытаемся отрастить волосы за короткий период времени? Читайте дальше, чтобы узнать.

1

Foods To Eat

Контейнеры для приготовления здоровой еды с нутом , курица, помидоры, огурцы, авокадо и брокколи. Вид сверху Shutterstock

Кажется, что здоровье и хорошее самочувствие неразрывно связаны с ростом волос. Когда ваша диета страдает, ваши волосы страдают. Кингсли говорит, что вам следует «избегать сокращений» белковая и питательная пища.И [избегайте] модных диет. Я рекомендую всем принимать ежедневные протеиновые добавки. Это потому, что ваши волосы состоят из белка. Вряд ли кто-то ест достаточно белка, по крайней мере, с точки зрения здоровья волос ».

Она продолжает: «Ваши волосы состоят из белка, а богатая белком пища помогает сделать пряди сильными. Клетки волос — вторые по скорости роста клетки, производимые организмом, а это означает, что им требуется постоянный запас энергии для роста».

Итак, на какие еще питательные вещества вам нужно обратить внимание, чтобы убедиться, что вы получаете все питательные вещества, необходимые для роста волос? Кинглси советует получать достаточно сложных углеводов и железа для роста волос.Она говорит: «Сложные углеводы обеспечивают медленное и устойчивое высвобождение энергии. Ферритин (запасенное железо) помогает удерживать волосы в фазе анагена (роста)».

2

Продукты, которых следует избегать

Крупным планом — кусочки обжаренного тунца Ахи ​​с салатом из свежих овощей на тарелке. Shutterstock

Не все продукты хороши для роста волос, но это не то, что вы съели в пятницу вечером. Кингсли говорит: «По возможности старайтесь избегать рыбы, богатой ртутью, такой как тунец и рыба-меч.Высокий уровень ртути может повлиять на цикл роста волос ».

Затем она добавляет полезный совет:« Если вы страдаете перхотью, сократите потребление жирных молочных продуктов, таких как сыр. Это может вызвать шелушение и зуд ».

3

Не пропустите завтрак

Здоровое питание. Женщина ест кукурузные хлопья завтракает на кухне Shutterstock

Начало дня с обильного здорового завтрака настроит вас для успеха, но это также может быть ключом к росту волос.Кингсли говорит: «Завтрак — самая важная еда дня для ваших волос, поскольку именно тогда энергия для образования волосковых клеток минимальна».

Но какой завтрак вам следует выбрать? «Завтрак для здоровья волос будет включать порцию белка и сложных углеводов», — объясняет Кингсли. «Например, яйца и тосты из цельной пшеницы, копченый лосось в бублике или каша из киноа с орехами и ягодами».

4

Управляйте стрессом

Портрет красивой женщины в стрессе на цветном фоне Shutterstock

Стресс может влиять на ваше тело самыми разными способами, от спазмов желудка до повышения артериального давления.Но знаете ли вы, что на цикл роста волос влияет стресс?

«Важно найти способы снизить уровень стресса», — говорит Кингсли. «Йога, медитация и пилатес — все это хорошие варианты».

5

Мойте волосы

Азиатские женщины купались, она купалась и мыла волосы. Она счастлива Shutterstock

Нет четкого ответа на вопрос, сколько раз в неделю вы должны мыть волосы. В то время как некоторые предпочитают оставлять волосы на столько, сколько им позволяет сухой шампунь, другие моют локоны через день.Возможно, вам сказали иначе, но Кингсли говорит: «Не бойтесь мыть волосы шампунем». Она объясняет: «Вопреки распространенному мнению, мытье шампунем не вызывает выпадения волос. Все наоборот. Частое мытье помогает сохранить здоровую среду кожи головы, которая необходима для роста волос».

6

Стрижка и предотвращение поломок

Портрет великолепной молодой блондинки, стригущейся парикмахером в салоне красоты Shutterstock

Я не люблю ничего, кроме расслабляющих походов в парикмахерские, но когда вы пытаетесь отрастить волосы, вам кажется контрпродуктивным пойти и подстричь их.Это может быть не так, и ваш парикмахер будет вашим лучшим другом в процессе роста. Как объясняет Кингсли, «стрижка избавляет от секущихся кончиков и тем самым предотвращает их дальнейшее расслоение по стержню волоса. Он также может сделать концы более здоровыми, толстыми и объемными ».

Однако Кингсли отмечает:« Стрижка волос не влияет на рост волос от корней ».

Сохранение здоровых волос — верный способ помочь им. Если вы действительно хотите увидеть результаты через два месяца, Кингсли рекомендует еженедельно проводить «кондиционирующую процедуру перед мытьем головы» для укрепления прядей.«Куда пойти?» Я рекомендую наш эластикатор, — говорит она. Не предполагайте, что TLC должен закончиться вашими прядями. Ваша кожа головы не менее важна, когда дело доходит до роста ваших волос. Кинглси говорит: «Здоровье кожи головы является ключом к здоровому росту волос. Шелушащаяся кожа головы может вызвать выпадение волос. Один раз в неделю, используйте отшелушивающую маску для кожи головы, чтобы аккуратно удалить омертвевшие клетки кожи.Как и кожа на вашем лице, ваша кожа головы получает пользу от еженедельного нежного отшелушивания ».

8

Секреты укладки

Фотография молодой женщины, смотрящей в зеркало в ванной Shutterstock

Это кажется очевидным, но чем больше изнашиваются ваши волосы, тем медленнее они будут расти. Может возникнуть соблазн обработать волосы феном на самой высокой температуре утром, чтобы сэкономить время, но в конечном итоге вы заплатите за это.«Избегайте грубости при укладке», — говорит Кингсли. «То есть, не тяните сильно за волосы щеткой или расческой и не используйте самую высокую температуру на фене. Более тонкие волосы от природы слабее и поэтому легко ломаются».

9

Что нужно искать

Современный интерьер салона красоты. На полках разная косметика.

Кингсли предлагает найти продукты, которые включают:

• Ментол: стимулятор.

• Пироктон оламин: противомикробное средство, которое помогает избавиться от шелушения и зуда.

• Метилникотинат: сосудорасширяющее средство, которое также может повысить эффективность других ингредиентов.

• Комбинация сульфата цинка, витамина B6 и азелаиновой кислоты: вместе в каплях для местного применения они могут помочь блокировать превращение тестостерона в более разрушительный дигидротестостерон. (Стимулирующие капли Tricho 7 для кожи головы — они также содержат пироктоноламин и метилникотинат).

• Бетаинсалицилат или салициловая кислота: эксфолианты, которые могут входить в состав масок для кожи головы для бережного удаления омертвевших клеток кожи.

10

Выпадение волос — это часть цикла роста волос. Обеспечение максимального здоровья кожи головы и тела будет способствовать быстрому, длинному и здоровому росту волос. Продукты эффективны только до тех пор, пока вы их правильно используете. Итак, следуйте этим инструкциям, обработайте волосы немного TLC и наблюдайте, как они растут.

Чего ожидать в первые шесть месяцев — натуральные волосы для начинающих

Вам надоели химические релаксанты , которые делают ваши волосы ломкими и ломкими? Хотели бы вы обнять свои волосы за их естественную красоту? Если да, то вы, вероятно, подумываете о том, чтобы «вести себя естественно». Натуральные волосы в мире стилистов — это волосы, которые не обрабатывались химическими релаксантами.


Что такое струпья?


Если у вас сейчас есть химический релаксант в ваших волосах, вам может быть интересно, как можно с перейти на натуральные волосы .К счастью, переход возможен — без принятия радикальных мер, таких как стрижка волос.



Поскольку релаксирующему средству требуется около года, чтобы вырасти из ваших волос, я собрал несколько советов о том, чего ожидать в первые шесть месяцев , когда вы решите стать естественными. Скоро я опубликую второй блог о том, чего ожидать в ближайшие месяцы с шестого до двенадцатого.

Чего ожидать в месяцах один-три

Большие корни
Поскольку большинство женщин расслабляют волосы, как только их корни начинают прорастать, может быть шоком увидеть «пухлых» волос у корней.Чтобы исправить это, начните использовать шампунь, кондиционер и средства для укладки, подходящие для натуральных (не расслабленных) волос.


Сухие концы
Кроме того, по мере роста корней кончики волос станут ломкими и слабыми. Чтобы исправить это, подстригите волосы — совсем чуть-чуть! Нет необходимости снимать слишком большую длину.


Новые методы укладки
Ваши старые методы укладки станут неэффективными в отношении корней и ломких волос.Предлагаю перейти на какие-то новинки. Мой любимый режим для волос начинается с термального шампуня и кондиционера Synergi или шампуня Hello Hydration и кондиционера .


Как сделать волосы естественными: первые важные шаги


После того, как вы вымыли волосы, нанесите несмываемый кондиционер на все еще влажные волосы. Когда ваши волосы высохнут, продолжайте использовать средства для укладки, которые вы обычно используете, но ТОЛЬКО на расслабленных концах.Сушите волосы феном, чтобы кончики хорошо сливались с корнями.

Чего ожидать в 3–6 месяцах:

Непослушный рост
К этому моменту ваши волосы вырастут примерно на 3-5 дюймов и, вероятно, станут толще, длиннее и кажутся более непослушными, чем когда-либо. На данный момент вы зашли достаточно далеко, и пути назад нет! Это все еще немного неловкая стадия, когда вы обнаружите, что ваши расслабленные концы тоньше, чем ваш новый рост.Продолжайте покупать обычные обрезки , чтобы позаботиться о поломке.


Новые методы укладки
По мере того, как ваши волосы становятся длиннее и толще, вам захочется снова сменить режим ухода за волосами. Я советую избегать использования увлажняющего масла на волосах перед нагреванием, если вы гладили волосы гладким утюжком. Если волосы «дымятся» при сушке феном или глажке плоскими поверхностями, вы их повредите. Продолжайте использовать термальный шампунь и кондиционер Synergi или Hello Hydration Shampoo и Conditioner .Затем между посещениями салона используйте несмываемый кондиционер .


Переход на натуральные волосы может показаться долгим процессом, но это того стоит. Удачи и следите за обновлениями в моем следующем блоге, где я расскажу, чего ожидать в течение 6-12 месяцев.


Карен

Нравится:

Нравится Загрузка …

Как сделать так, чтобы волосы у вашего ребенка росли быстрее

Хотите верьте, хотите нет, это вопрос, который мне задают все время! Нет никакого волшебного трюка в том, чтобы заставить волосы расти, потому что в основном это вопрос генетики.Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ускорить естественный процесс, и вы действительно можете увидеть, как волосы вашего ребенка растут быстрее.

Вот некоторые из наиболее частых вопросов о росте, которые я получаю за эти годы, а также мои советы экспертов о том, как помочь волосам расти и быть здоровыми. Вы можете назвать это волшебством, но я называю это просто годами опыта!

Q: Очень тонкие волосы моей восьмилетней дочери растут очень медленно. Правда ли, что стрижка волос поможет им расти гуще и быстрее?

A: Нет никаких научных доказательств того, что стрижка ускоряет рост волос, но по своему опыту могу сказать, что это действительно помогает.Моя теория заключается в том, что, подстригая или очищая нечеткие кончики и придавая форму и стиль волосам, вы заставляете их казаться толще и, следовательно, больше замечаете рост.

Q: Мой трехмесячный ребенок потерял почти все волосы, с которыми он родился. Как я могу помочь новым волосам расти быстрее?

A: Младенцы часто теряют все волосы, которые рождаются в течение первых шести месяцев. Во многих случаях отрастающие волосы будут иметь совершенно новый цвет или текстуру, чем раньше.У одних детей эти волосы отрастают быстро, у других на это требуется несколько месяцев. Это все нормально, и не нужно беспокоиться, если ваш некогда брюнетный ребенок стал блондинкой!

Q: Мой девятилетний ребенок отчаянно хочет иметь длинные распущенные волосы «принцессы». Теперь у нее волосы до плеч — у вас есть какие-нибудь уловки, чтобы ускорить рост волос?

A: Самое главное в этой ситуации — терпение! Новые волосы вырастают от ½ до 1 дюйма каждый месяц и в среднем от 5 до 6 дюймов в год.При этом может пройти несколько месяцев, прежде чем вы начнете замечать заметный рост.

Еда для здоровых волос

• Добавление определенных продуктов в пищу может фактически способствовать росту волос и дать детям питание, в котором нуждается их организм.
• Арахис, кукуруза и шпинат содержат витамин Е, который стимулирует рост волос.
• Фолиевая кислота, содержащаяся в таких продуктах, как спаржа, горох, цитрусовые и индейка, способствует росту волос, укрепляя пряди, чтобы они не преждевременно ломались.
• Питьевая вода — от четырех до шести стаканов в день — сохраняет волосы увлажненными.
• Витамин B производит кератин — белок, укрепляющий пряди. Содержится в бананах, цельнозерновых злаках, рисе и яйцах.
• Молочные продукты, такие как обезжиренное молоко и йогурт, а также брокколи и клубника, являются отличными источниками кальция, важного минерала для роста волос.

Регулярные походы в салон для рутинной стрижки

— еще один способ сохранить волосы здоровыми.

---

6 месяцев без краски для волос…и любить каждую минуту этого!

Внутри: Как я дожил до 6 месяцев роста моих серых корней после того, как отказался от красителя.

У-у-у!

Я отпраздновал полгода без краски для волос!

Это большое дело, после 25 лет скрытия моих естественных темных брюнетных волос.

Седеть из темных брюнетных волос — это немного пугает, когда вы впервые начинаете думать об этом, но я буду первым, кто скажет вам, что я СУПЕР доволен новым ростом седины!

Каково это — отращивать свои серые корни за шесть месяцев?

Для меня первые пару месяцев были самыми тяжелыми.

Посмотрим правде в глаза, если вы красили волосы в течение длительного времени, вы, скорее всего, усвоили сообщение о том, что седые корни «беспорядочные», или что седые волосы заставляют вас выглядеть старше, или что вы «позволяете себе идти.»

Трудно развеять старые мифы о седых волосах , но хорошая новость заключается в том, что если вы будете придерживаться своего оружия, вы поймете, что не отпускаете себя. Вместо этого вы отпускаете эти глупые убеждения.

Это совершенно бесплатно!

6 месяцев серого роста! Заметили разные оттенки темного красителя? Более светлая полоска — это то место, где я красила волосы дома, а не в салоне. Домашний краситель потускнел НАМНОГО быстрее.

Холодная индейка не для всех

… но это было лучшее решение для меня .

Отчасти я хотел перестать красить, чтобы перестать тратить время и деньги на сокрытие моих серых корней.

Это то, что мы называем «ситцевым» ростом — столько разных цветов происходит!

Мне очень понравилось только ходить в салон каждые 6-8 недель для стрижки и проводить в кресле всего 45 минут вместо двух-трех часов!

И вместо того, чтобы тратить много денег, я трачу около 65 долларов (включая чаевые) на отличную стрижку.

Я

испугался иногда, когда смотрю в зеркало? Да!

Это еще одна причина, по которой я рад, что сохраняю свою длину и медленно делаю переход.

Мне нравилось быть брюнеткой, и мне нужно время, чтобы привыкнуть к ней больше. Я родилась с кучей темных волос, и я ходила в школу с множеством белокурых детей, поэтому я действительно сохранила свою идентичность как брюнетку.

Ну, я прощаюсь с ней сейчас, а прощаться нелегко, так что я не тороплюсь.

Преимущества:

С тех пор как я перестала краситься, я теряю меньше волос!

Ура! Я теряла тонну волос после каждого шампуня, но теперь в ванне почти нет волос, И кажется, что новые волосы растут.

Мои седые волосы МЯГКИЕ и ШЕЛКОВЫЕ.

Кто пустил слух, что седые волосы жесткие и жилистые?

Я думаю, эта идея исходит из того факта, что, когда у вас появляются новые волосы, ваши маленькие детские волосы на некоторое время встают прямо вверх, пока они не вырастут достаточно длинными, чтобы успокоиться.

Но я (и многие другие серебряные сестры) заметили, что наши седые волосы красивые и мягкие.

Так мягко!!

** Обратите внимание: этот пост содержит партнерские ссылки. Я размещаю ссылки только на те продукты, которые нравятся мне лично или которые были рекомендованы мне моими серебряными сестрами. Вы можете увидеть мою полную политику здесь. **

Вот мой распорядок через 6 месяцев:

Я мою волосы только два раза в неделю, чтобы волосы не пересыхали.

В течение недели я использую Neutrogena Clarifying Shampoo , потому что слышал, что он может выцветать.Не рекомендуется использовать осветляющий шампунь слишком часто, поэтому я стараюсь менять его и использовать другой шампунь через раз.

Мне также нравится дневной кондиционер Living Proof Perfect Hair, , так как он делает мои волосы очень гладкими и послушными.

Раз в выходные я использую Joico Blue Shampoo и Joico K-PAK Intense Hydrator .

Я использую продукты Joico, потому что синий шампунь отлично подходит для брюнеток, которые становятся седыми. (он уменьшает медно-оранжевые тона, которые появляются по мере исчезновения краски).Но он также очень сушит, поэтому после этого вам необходимо нанести на волосы глубокий кондиционер.

Прежде чем сушить волосы феном или завивать волосы, я защищаю их, распыляя на них средство Enjoy Protect & Shine — я не фанат запаха, но мне нравится, как он заставляет серебро сиять!

Я все еще плохо использую щипцы для завивки , но мне постепенно становится лучше. Щипцы для завивки не виноваты в том, что я не могу им правильно пользоваться. Просмотр этого видео помог.

Безусловно, самое большое изменение в моем распорядке дня — это то, что я ношу шляпу всякий раз, когда нахожусь на солнце, чтобы защитить свои седые волосы от пожелтения .

Мне все равно следовало надеть шляпу, но я всегда чувствую себя придурком в шляпе. Но меня больше не волнует , если я выгляжу как ГИГАНСКИЙ ДОРК, поэтому я всегда ношу с собой шляпу в машине.

Это милая розовая шляпа, так чего же я боялся, ради Пита?

Холодная индейка не для всех

Хотя мне нравится этот процесс и я считаю его преобразующим, вы никогда не найдете от меня никаких суждений о женщинах, которые красят волосы или возвращаются к окрашиванию волос после попытки поседеть.

Это личное решение, и вы должны делать то, что лучше всего для вас!

Блогер Дебби Роуз выразила смешанные чувства по поводу своего перехода в в этом отличном сообщении в блоге . У нее есть очень интересные идеи, которые тебе стоит проверить.

Если вы переходите к серому, как вы к этому моменту относитесь?

Я хотел бы услышать от вас в разделе комментариев ниже!

Пожалуйста, сделайте мне одолжение и поделитесь этим постом в социальных сетях, так как он помогает мне расширять мою аудиторию и распространять информацию о нашей Серебряной революции! И не забудьте подписаться на мой канал на YouTube и Pinterest Feed , чтобы получить больше советов по седым волосам и рекомендаций по продуктам.Спасибо!

Посетите мой магазин на Amazon, чтобы найти все, что вам нужно для седых волос:
Katie Goes Platinum Storefront

Похожие сообщения:

Новая стрижка!

Отчет о переходе к смене седых волос за 7 месяцев

Отчет о переходе к смене седых волос за 8 месяцев

9 месяцев отрастания седых волос

Выпадение волос у младенцев | Бэбицентр

Мой новорожденный теряет волосы.Это нормально?

Выпадение волос у новорожденных — нормальное явление, и беспокоиться не о чем. Младенцы часто теряют волосы в течение первых шести месяцев. Такой вид выпадения волос называется телогеновой эфлювиумом.

Вот почему это происходит: волосы имеют стадию роста и стадию покоя. Стадия роста длится около трех лет, а стадия покоя — около трех месяцев (хотя нормально от одного до шести месяцев). Во время стадии покоя волосы остаются в фолликуле до тех пор, пока не начнут появляться новые волосы.

Примерно от 5 до 15 процентов волос на коже головы обычно в любой момент времени находится в фазе покоя, но стресс, лихорадка или гормональные изменения могут привести к тому, что большое количество волос перестает расти сразу. Линька начинается, когда примерно через три месяца начинается следующая стадия роста.

Уровень гормонов новорожденного падает сразу после рождения, что может привести к потере волос, с которыми он родился. (Новые мамы часто теряют большое количество волос по той же причине.)

Родители иногда с удивлением обнаруживают, что когда у ребенка вырастает новая шевелюра, она совершенно другого цвета и текстуры, чем те, с которыми он родился.Сын читательницы BabyCenter Джули Уилл родился с густыми черными волосами. «Он был похож на Элвиса — у него даже были бакенбарды», — говорит она. «Мы с мужем светлые, и мы задались вопросом, откуда взялись темные волосы. Однако почти сразу после рождения они начали выпадать. Волосы, пришедшие на их место, красивого пшеничного цвета».

Если вы заметили, что у вашего малыша залысины, понаблюдайте за тем, как он сидит и спит. Если он всегда спит в одном и том же положении или склонен сидеть, прислонившись затылком к детскому креслу, у него может выпасть волосы в этой области.У него также может появиться лысина, если он трется головой о матрас.

Существуют и другие состояния, вызывающие выпадение волос, но они очень редко встречаются у детей младше 12 месяцев:

• Пятнистые проплешины с красными шелушащимися чешуйками (а иногда и черные точки на обломках волос) могут означать, что у вашего ребенка заразная грибковая инфекция, называемая tinea capitis или стригущий лишай.
• Физические повреждения — например, из-за тугих хвостов — могут привести к потере волос, называемой тракционной алопецией.
• Волосы неправильной формы могут выпасть, если ваш старший ребенок будет навязчиво теребить или теребить свои волосы. Это называется трихотилломанией.
• Если у вашего ребенка гладкие, круглые, полностью лысые участки, у него может быть очаговая алопеция — состояние, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, резко замедляя рост волос. Этот тип облысения обычно проявляется отдельными участками, хотя может затронуть все волосы на теле.
• Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз (заболевание щитовидной железы) или гипопитуитаризм (недостаточная активность гипофиза), могут вызвать выпадение волос по всей голове вашего ребенка.

Что я могу сделать с выпадением волос у моего ребенка?

Вы ничего не можете поделать с выпадением волос у новорожденных, связанным с уровнем гормонов, кроме как с нетерпением ждать появления нового ребенка.

Если лысина возникла из-за того, что ваш ребенок слишком много времени проводит в одном и том же положении, попробуйте чередовать его сон во время сна и ночью. Если вы обычно укладываете его головой на один конец кроватки, попробуйте укладывать его головой на другой конец каждые две ночи.Ваш ребенок, естественно, повернет голову в сторону, чтобы выглянуть из кроватки, поэтому он будет отдыхать на другой части головы.

Убедитесь, что ваш ребенок каждый день проводит некоторое время на животике. Время на животик не только дает отдых затылку, но и очень важно для общего физического развития вашего ребенка.

Сообщите врачу о потере волос у вашего ребенка, особенно после 6-месячного дня рождения вашего ребенка. Скорее всего, выпадение волос является нормальным явлением, но его врач может убедиться, что нет основного заболевания, и помочь с лечением, если возникнет проблема.Если у вашего ребенка, например, стригущий лишай, вам будут прописаны противогрибковые препараты.

Если врач подозревает очаговую алопецию, вас могут направить к дерматологу для дальнейшего обследования. (Некоторые дети просто перерастают очаговую алопецию без лечения. Другие — обычно дети старшего возраста — получают лекарства для стимуляции роста волос.)

Если поломка стала причиной выпадения волос у вашего ребенка, вам просто нужно бережно ухаживать за его волосами и кожей головы некоторое время, пока они не отрастут снова. (Имейте в виду, что волосы у ребенка тоньше и нежнее, чем у взрослого.Выбирайте естественный стиль и аккуратно расчесывайте.)

Нет никаких гарантий, но в большинстве случаев выпадение волос у ребенка временное. Велика вероятность, что у вашего ребенка в течение года вырастет полная шевелюра.

Что делать, если мой ребенок полностью лысый?

Многие новорожденные лысые, хотя при внимательном осмотре кожи головы ребенка вы, вероятно, увидите бледные, пушистые и очень тонкие волосы. Этот тип облысения иногда может длиться до первого дня рождения ребенка. А пока наслаждайтесь стилем, не требующим обслуживания!

Более быстро растущие волосы при беременности и другие симптомы

Вы могли заметить, что ваша кожа имеет тенденцию претерпевать всевозможные изменения во время беременности, включая прыщи, темные пятна и растяжки, но ваши волосы также могут увести вас в безумную поездку. .Точно так же, как каждая будущая мама индивидуальна, ее шевелюра тоже индивидуальна: некоторые беременные женщины носят быстрорастущие локоны, которые адаптируются к любому стилю, в то время как другие с удивлением обнаруживают, что их волосы внезапно приобретают новую текстуру.

Если ваши волосы уже не те, что были раньше, наберитесь духа и знайте, что эти изменения совершенно нормальны. Чтобы узнать больше о наиболее распространенных изменениях волос во время беременности, таких как более сухие, жирные или неконтролируемые прядки (!), Читайте дальше.

Меняет ли беременность волосы?

Да — и вы можете поблагодарить те знаменитые гормональные всплески, о которых вы, вероятно, так много читали и слышали.Некоторые беременные женщины замечают, что их волосы растут быстрее, чем когда-либо (включите быстрый набор в салоне!), В то время как у других могут наблюдаться изменения текстуры, такие как прядки, которые внезапно становятся суше, жирнее или вьются, чем они были до беременности.

Волосы также могут начать расти в новых местах (например, на лице, груди, животе и руках) из-за тех же гормонов, а также усиленного кровообращения, ускоренного метаболизма, который приносит больше питательных веществ в волосы и ногти.

Если вы не в восторге от каких-либо изменений в волосах, у вас есть хорошие новости: ваши волосы должны вернуться в нормальное состояние в течение шести месяцев после рождения.

Каковы наиболее частые изменения волос во время беременности?

Хотя изменения волос во время беременности обычно не являются постоянными, они могут вызывать разочарование или нежелание, особенно если вы сталкиваетесь с другими изменениями в своем теле. Вот некоторые из наиболее распространенных изменений волос, которые вы можете заметить во время беременности, и способы их устранения.

Волосы, которые во время беременности растут быстрее, чем обычно.

К 20 неделе беременности ваши волосы могут казаться толще и выглядеть более блестящими и здоровыми, чем обычно.Вероятно, он тоже растет быстрее — возможно, еще до того, как вы сможете записаться на прием к своему стилисту. Ваши ногти также, вероятно, будут расти быстрее.

Вы можете снова поверить в эти гормоны беременности за изменения в ваших волосах и росте ногтей во время беременности, которые заставляют ваши волосы расти быстрее и с меньшей вероятностью выпадать. Ваше усиление кровообращения, ускоренный метаболизм и пренатальные витамины, которые приносят больше питательных веществ вашим волосам и ногтям, также заслуживают некоторой благодарности.

Как и все симптомы беременности, которые вы испытываете, изменения в ваших волосах и ногтях носят временный характер. Вы можете обуздать лишний рост, регулярно посещая своего стилиста. А пока вы можете распустить волосы, чтобы тяжесть прядей не давила на кожу головы. Повязка на голову — это простое решение, чтобы уберечь много волос от лица, или вы также можете попробовать повязку на голову, чтобы откинуть ее назад, простые зажимы, свободный хвост или косу.

Волосы, которые более склонны к завиванию во время беременности.

Распушение — это способ ваших волос напомнить вам о том, что некоторым прядям не хватает влаги.Поэтому, когда в воздухе выпадает немного лишних осадков, эти жаждущие кусочки вылетают из строя, чтобы утолить жажду. Попробуйте перейти на формулы для удержания влаги в шампунях, кондиционерах и сыворотках и сосредоточьтесь на стержне и концах волос, которые, как правило, более сухие, предлагает Кони Беннетт, стилист и владелец салона Vanity Boutique.

Если вы предпочитаете прямую укладку, при сушке феном продолжайте сушить волосы до тех пор, пока они полностью не высохнут, а затем нажмите кнопку «Охлаждение», чтобы запечатать кутикулу волос, чтобы они лежали ровно.Нанесите немного блеска на волосы, избегая корней и сосредотачиваясь на разлетающихся концах.

Имейте в виду, что химические процедуры для выпрямления волос могут быть потенциально опасными для вашего ребенка во время беременности, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Волосы, которые во время беременности становятся более мягкими, чем обычно.

Увеличьте объем ослабленных волос с помощью спрея для текстуры или мусса у корней, затем переверните голову вверх ногами, чтобы высушить феном, используя самую низкую температуру с помощью вентилируемой круглой щетки.(Будьте осторожны, когда наклоняетесь и встаете, так как вы сейчас более склонны к головокружению.) средство для увеличения объема волос, о котором вы даже не подозревали », — отмечает Беннетт. Она добавляет, что высокая пони помогает корням сохранять объем, а пучок добавляет красивый упругий локон на концах.

Также следует избегать несмываемых кондиционеров, густых гелей или помад, утяжеляющих волосы.Некоторые эксперты говорят, что быстрое ополаскивание холодной водой после кондиционирования может закрепить кутикулу волос и придать им естественный блеск. Если это не помогло, попробуйте осветляющий шампунь с легким кондиционером, уделяя особое внимание кончикам волос.

Небольшое количество мусса, нанесенного на корни, также придаст волосам приподнятость. Или, если вы настроены сменить стиль, подумайте о том, чтобы сделать стрижку от короткой до плеч с тонкими слоями на макушке; короткие волосы выглядят гуще, и некоторые женщины считают, что ими легче управлять.

Волосы во время беременности более сухие, чем обычно.

Чрезмерное очищение лишает ваши и без того сухие пряди эфирных масел, поэтому не мойте волосы слишком часто, если у вас были сухие волосы во время беременности. И не отказывайтесь от кондиционера, так как после мытья шампунем экстра-сухие локоны получают увлажняющий смягчающий агент.

Всегда используйте самый низкий уровень нагрева при сушке феном и не забывайте проявлять терпение. Низкий нагрев обычно означает более длительное время сушки, — говорит Беннетт. Усильте защиту от солнца, используя несмываемый кондиционер с оксидом цинка.Если вы пловец, намочите и кондиционируйте волосы перед погружением и наденьте кепку для дополнительной защиты.

Волосы, которые во время беременности становятся более ломкими, чем обычно.

Некоторые женщины, у которых во время беременности наблюдается сухость волос, могут также заметить, что они становятся более ломкими и склонными к ломкости. Избегайте этой ситуации, всегда аккуратно промывая волосы кондиционером и шампунем (не втирая!). Высушите волосы на воздухе или оберните их впитывающим полотенцем, а не включайте фен.

Для распутывания влажных волос используйте расческу с широкими зубьями, а не щетку, которая может тянуть и защипывать нежные пряди.Вы также можете подумать о другом подходе к стилизации. Идеи, которые стоит попробовать, — это носить волосы естественно или свободно зачесанными назад с помощью резинки для волос из мягкой ткани вместо того, чтобы иметь большой пучок или высокий хвост.

Мамам с курчавыми или кудрявыми волосами рекомендуется выбирать обновленные косички без натяжения, косички и скручивания. «Хрупкие волосы, как правило, хрупкие, поэтому эти защитные стили подходят для этого типа текстуры, потому что они позволяют волосам отдыхать без каких-либо манипуляций», — говорит Беннетт.

Волосы, которые во время беременности становятся более жирными, чем обычно.

Хотя гормоны вызывают сухость волос у некоторых беременных женщин, другие сталкиваются с противоположной проблемой и замечают, что их пряди становятся более склонными к попаданию масла, но не поддавайтесь соблазну мыть слишком много.

Используйте отшелушивающие шампуни и кондиционеры для удержания влаги, чтобы управлять жиром, не удаляя лишнюю влагу с волос. Разумно отказаться от продуктов с силиконом, маслами или ланолином, которые могут утяжелять волосы. Избавьтесь от накоплений с помощью осветляющего шампуня, который смывает излишки кондиционера и средств для укладки.

Больше волос на теле, чем обычно, во время беременности

Наблюдение за волосами там, где они раньше были обнажены — даже на щеках, верхней губе и сосках — может быть неожиданным симптомом беременности. И хотя рост волос на теле должен вернуться к нормальному уровню до беременности к 6 месяцу послеродового периода, вы можете задаться вопросом, как безопасно удалить любые нежелательные новые волосы на теле во время беременности. Вот разбивка того, что можно попробовать, а что следует пропустить:

• Выщипывание и нарезание ниток. Эти методы очень безопасны для удаления небольших волосков на бровях, подбородке, верхней губе и сосках. Вы можете заниматься пинцетом в собственной ванной комнате или отправиться к профессионалу на сеанс потоковой передачи.
• Бритье. Не стесняйтесь бриться по мере необходимости на больших участках, таких как ноги, а также на частях лица, используя ручную или электрическую бритву. Всегда используйте новое лезвие и не делитесь бритвой с другими, так как это может привести к заражению вас.
• Депиляция воском и шугаринг. Оба эти варианта можно попробовать, если беременность не сделала вашу кожу слишком чувствительной, но обязательно избегайте носа, ушей или сосков, участков с варикозным расширением вен, родинок или бородавок, а также раздраженной или обгоревшей кожи.Во время беременности лучше всего использовать воск или шугаринг в салоне красоты, так как новый размер может затруднить доступ к определенным областям в домашних условиях.
• Депиляторы. Кремы для удаления волос могут показаться простыми в использовании, но неясно, безопасны ли они во время беременности. Аллергические реакции возникают редко, но, что еще хуже, неприятный запах, поэтому не применяйте депиляцию до рождения ребенка или, по крайней мере, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить зеленый свет.
• Отбеливание.