12 советов от опытного косметолога, которые помогут сберечь молодость и деньги
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Евгения Драгунская — врач-дермакосметолог с 25-летним стажем и автор книги «Честный разговор с косметологом». Можно сказать, что она работает реставратором человеческих лиц, стирая отпечатки, наложенные временем. Сейчас она ведет блог в Instagram, где отвечает на самые каверзные вопросы и делится секретами молодости и красоты.
Нам кажется, среди читателей AdMe.ru найдутся те, кому будет интересно получить советы об осознанном отношении к здоровью своей кожи от опытного косметолога.
Большинство проблем с кожей возникает из-за питания
Зачастую проблемы с кожей связаны с неправильным питанием: дефицитом одних веществ и избытком других.
- Сухость кожи может быть вызвана дефицитом цинка, селена, витаминов E и D или состоянием гипотиреоза — недостатком гормонов щитовидной железы.
- Раннее старение может вызвать низкий уровень холестерина, высокий уровень ферритина, дефицит триглицеридов. Триглицериды — это жиры, которые служат основным источником энергии для организма.
- Демодекоз (пероральный дерматит) — следствие частого употребления сахара и глютена. Розацеа — реакция тонкого кишечника и поджелудочной железы на молочную продукцию, алкоголь и глютен. Себорея — сочетание недостатка воды с избытком углеводов. Все эти заболевания характеризуются покраснением лица.
- Мелкие высыпания на лбу — результат переедания сахара.
- Угревая сыпь, высыпания на щеках и подбородке — сигнал о нарушении желчеотделения, обычно из-за чрезмерного потребления молочной продукции.
Почему возникает тяга к определенным продуктам
Евгения часто слышит от пациентов: «Я не могу без шоколада, сыра, мяса». Причиной этого может быть дефицит некоторых веществ. Например:
- Тяга к шоколаду — нехватка магния.
- Желание солененького или острого — дефицит серотонина, низкое давление.
- Извращение вкуса, когда возникает желание съесть известку или другие «непродукты», — дефицит железа и цинка.
- Если пациент рассказывает, что жить не может без колбасы или сыра, это может быть эмоциональным якорем, и с такой проблемой нужно обратиться к психологу.
Для назначения правильного лечения косметологу нужно знать, в каком состоянии находится организм, поэтому обязательно нужно сдать анализы и первым делом скорректировать питание.
Что делать с отеками под глазами
Отеки под глазами — это жировые пакеты, которые любят воду и плохо снабжаются кровью. Если они у вас появились, следует:
- Использовать крем для век с венотониками (экстракт конского каштана, красных листьев винограда, донника, лещины и кофеин) не позже чем за 3 часа до сна. Лучше всего пользоваться таким кремом с утра: нанести толстым слоем и через 10 минут убрать излишки салфеткой.
- Не есть белковые и соленые продукты на ночь. Лучше вообще не есть за 4 часа до сна.
- Если жить с отеками некомфортно, их можно удалить. Проконсультируйтесь с пластическим хирургом.
Компрессы из огурцов и картофеля не только не помогут, но еще и изрядно высушат кожу под глазами. Салонные процедуры оказывают незначительный эффект, который быстро исчезает.
10 секретов звездных косметологов | Практика на www.elle.ru
Несмотря на то, что зачастую знаменитостей уличают в чрезмерном использовании фотошопа, чаще всего на красных ковровых дорожках они выглядят не хуже, чем на своих фотографиях в социальных сетях. Как им это удается – в обзоре ELLE.
ФОТОGetty ImagesСтарайтесь не пересушивать кожу
Вместо того, чтобы использовать очищающие средства с большим содержанием спирта, попробуйте продукты, в основе которых молочная или салициловая кислоты, они куда мягче воздействуют на кожу не пересушивая ее, а очищают при этом не хуже спиртовых.
Всегда пользуйтесь кремом с SPF
Вне зависимости от времени года, не забывайте использовать крем для лица с фактором защиты от солнца не менее SPF-30. По мнению личного косметолога Мадонны, таким образом вам удастся предотвратить преждевременное старение кожи и появление пигментации.
Не забывайте о зоне шеи и декольте
Ни для кого не секрет, что в первую очередь возраст женщины выдают ее руки и шея. Поэтому с той же тщательностью, с которой вы ухаживаете за кожей лица, стоит следить за шеей. Так вы сможете в 50 выглядеть на 30. Хороший тому пример, актрисы Холли Берри и Брук Шилдс, они никогда не забывают нанести увлажняющий крем на зону шеи и декольте.
Обращайте внимание на уход за руками
Возьмите себе в привычку заниматься домашними делами исключительно в перчатках. Кроме того, не забывайте использовать увлажняющий крем для рук не только на ночь, но и в течение дня.
Правильно подбирайте декоративную косметику
«Капризная» кожа требует особого подхода к подбору косметики. К примеру, тональные основы, в составе которых содержатся масла, могут забивать поры тем, чья кожа склонна к жирности. И как следствие – вызывать высыпания. В таком случае, вам лучше обратить внимание на минеральную косметику, а также некомедогенные продукты.
Используйте лед для улучшения цвета лица
Излюбленный прием легендарной голливудской актрисы Джоан Кроуфорд, которая считалась одной из самых красивых женщин своего времени – опускать на несколько секунд лицо в раковину наполненную холодной водой с кубиками льда, дабы улучшить цвет лица перед началом съемок. Но, если вы не готовы к столь экстремальной процедуре, просто начните протирать лицо кубиком льда. Таким образом, вы сможете улучшить циркуляцию крови, и как следствие ваша кожа будет выглядеть более здоровой и отдохнувшей.
Научитесь правильно хранить косметику
Если вы хотите продлить жизнь своим косметическим средствам, тогда научитесь правильно их хранить. К примеру, большинство кремов очень плохо переносят высокую температуру и влажность, поэтому шкаф с косметикой лучше перенести из ванной в более сухое и прохладное место или убрать часть продуктов в холодильник.
Чаще меняйте наволочку на подушке
Чтобы предотвратить ненужные высыпания, старайтесь как можно меньше дотрагиваться до лица руками. Кроме того, обязательно меняйте наволочки не реже одного раза в неделю (если у вас чувствительная кожа, склонная к акне, то раз в три дня), а также не забывайте протирать экран своего мобильного телефона влажными бактерицидными салфетками.
Не увлекайтесь скрабами для лица
Чувствительную кожу, склонную к высыпаниям лучше не травмировать скрабами и грубыми щетками для лица. Отличной альтернативой «жестким» средствам могут стать очищающие маски и гели для умывания.
Начните делать массаж лица
От темных кругов под глазами может помочь лимфодренажный массаж, который способствует улучшению кровообращения и лимфотока. Причем эту процедуру можно научиться делать и в домашних условиях.
Косметологи звезд раскрыли секреты, которые помогают их клиентам выглядеть моложе своих лет
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
Женщины в любом возрасте хотят выглядеть великолепно. Глядя на фотографии знаменитостей, мы знаем, что это возможно. Первое правило — здоровая, ухоженная кожа. Личный косметолог не каждому по карману, поэтому мы собрали советы известных экспертов по уходу за кожей, которыми вы запросто можете воспользоваться дома.
Красота кожи складывается из многих вещей, о которых мы не всегда знаем. Чтобы избежать ошибок в таком важном вопросе, как уход за собой, стоит прислушаться к профессионалам. AdMe.ru собрал самые ценные советы косметологов, которым звезды доверяют свою красоту.
1. Пейте кофе только до обеда
Голливудский косметолог Джоана Варгас (Joanna Vargas) советует любителям кофе отказаться от употребления любимого напитка после 14:00. Кофеин негативно отражается на состоянии кожи, но в утренние часы обмен веществ происходит быстрее и кофеин перерабатывается организмом лучше, чем вечером. Кофе можно заменить водой, травяным чаем, соками и минералкой без газа. Вы заметите, что это благотворно отразится на состоянии вашей кожи, довольно быстро.
2. Меняйте полотенца каждый день
Косметолог Нерида Джой (Nerida Joy), клиентками которой являются Дженнифер Гарнер и Риз Уизерспун, считает, что состояние кожи во многом зависит не только от ухода и здоровья, но и от того, насколько часто вы меняете постельное белье и полотенца. Эти принадлежности — идеальная среда для бактерий, которые питаются отмершими клетками кожи и могут вызывать различные кожные воспаления.
Врач советует менять полотенца ежедневно; наволочки на подушках — 1 раз в 3 дня, если вы обладательница жирной кожи, или 1 раз в неделю, если у вас сухая или нормальная кожа.
3. Для проблемной кожи — деликатный подход
Как выглядеть на все сто: 12 советов голливудского косметолога
Иметь безупречную кожу в любом возрасте несложно, считает доктор Гарольд Лансер
Гарольд Лансер — имя, которое в Голливуде не нуждается в представлении. Звездный косметолог, врач-дерматолог и персональный консультант Виктории Бекхэм, Бейонсе, Ким Кардашьян и других звезд имеет собственную марку уходовой косметики и пишет бестселлеры о сенсационных методах анти-эйдж ухода за кожей. Благодаря ему Дженнифер Лопес и Скарлетт Йоханссон с годами выглядят лучше, чем на заре туманной юности. В обзоре ELLE — несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте, от главного звездного дерматолога.
Ежедневный пилинг
Как ни странно, доктор Лансер не поддерживает коллег по цеху, утверждающих, что частый пилинг повреждает эпидермис и уничтожает защитный слой кожи. Напротив, каждую свою лекцию он начинает со слов, что путь к идеальной коже начинается с ежедневного пилинга. По его словам, эксфолиация и более глубокие отшелушивающие процедуры — залог свежей и молодой кожи лица. Несмотря на противоречивость метода, пациенты косметолога в результате остаются довольны.
Правило 60 секунд
Увлажняющий крем дерматолог советует наносить на кожу сразу же в течение одной минуты после умывания — так между кремом и кожей сохранится больше влаги. В противном случае вода начнет испаряться с поверхности кожи и увлажнение будет менее эффективным.
Шампунь для лица
Звучит, конечно, дико, но доктор знает, о чем говорит: от раздражения на лице поможет шампунь от перхоти, ведь в его составе всегда присутствует цинк. Обладательниц чувствительной кожи это тоже касается.
Забыть про спонжи
Гарольд Лансер советует вовсе не использовать ватные спонжи: они впитывают в себя больше, чем отдают, неэкономно расходуя дорогую косметику. Тоником для лица он рекомендует просто умываться, а тональную основу наносить и растушевывать пальцами.
Не пренебрегать праймером
База под макияж имеет нейтральный химический состав, поэтому жирную кожу он защитит от забивания пор и появления акне, а нормальную — от пересушивания матирующими средствами.
SPF-фактор
Звездный дерматолог советует не увлекаться SPF-защитой. То есть если увлажняющий крем уже содержит УФ-защиту, не стоит использовать тон с SPF — он станет нагрузкой для кожи, имея более плотную текстуру. В идеале на каждый день использовать легкие формулы комбинированных средств, как ВВ и СС-кремы, которые и увлажняют, и выравнивают кожу.
Бьюти-детокс
Раз в неделю по меньшей мере необходимо проводить разгрузочные дни без макияжа в течение суток — только увлажняющий и питательный крем.
Эпиляция насухо и без «анестезии»
Перед эпиляцией косметолог запрещает алкоголь. Даже невинный бокал вина, по его мнению, снизит эффективность процедур и обострит чувство боли. Бритье Лансер советует проводить насухо, предварительно отшелушив кожу скрабом, а после эпиляции нанести на кожу масло или крем. Так нехитро вы избежите раздражения и врастания волос.
Волосы мочить до купания
Актуально в преддверии пляжного сезона: волосы стоит намочить питьевой водой, прежде чем окунуться в море или бассейн: так соли и хлорка им не навредят.
Температура воды
Пить и умываться важно водой комнатной температуры, так кожа не будет терять много влаги и выглядеть стянутой.
Чистить зубы до завтрака
Гарольд Лансер отмечает, что кожа тех, кто следует этому правилу, выглядит лучше, чем тех, кто им пренебрегает. Все просто: почистив зубы до первого приема пищи, вы не съедите огромное количество бактерий, скопившихся в полости рта за ночь.
Контролировать мимику
По словам доктора, появление морщин и носогубных складок главным образом провоцирует неконтролируемая мимика. Покусывание губ, привычка их сжимать или вытягивать в поцелуе для селфи — все это негативно отразится на коже лица.
Уход за кожей лица * Советы косметолога и секреты
Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.
Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!
Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.
Советуем прочитать про: биоревитализацию Аквашайн.
Определите свой тип кожи
Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.
Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.
С помощью зеркала и увеличительной лупы
Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.
С помощью бумажного полотенца
Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.
После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.
Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.
С помощью зеркальной поверхности
К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.
Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:
- Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
- Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
- Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
- Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.
Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.
Ваш тип кожи может измениться
Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:
- Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
- Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
- Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
- Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).
Не пренебрегайте полезными советами!
Узнайте больше про уход комбинированной и проблемной кожей лица. Это поможет быстро избавиться от жирного блеска и угрей!
Посмотрите, какие косметические средства должен включать в себя правильный уход за проблемной кожей лица.
Подберите правильный уход за лицом по типу кожи
Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.
Для жирной кожи:
- Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
- Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
- Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.
Для сухой кожи:
- Исключить применение обезжиренных средств.
- Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
- В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
- Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.
Для чувствительной кожи:
- Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
- Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
- Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
- В течение дня увлажнять лицо.
Успокойте её!
Уход за жирной и чувствительной кожей лица – ещё более сложная задача. Узнайте, какие секреты помогут забыть о проблемах!
После 35 лет ваше лицо начинает сохнуть и становится более восприимчивым. Как сохранить молодость и здоровье кожи, узнайте по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-posle-35-let/
Для комбинированной кожи:
- Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.
Для нормальной кожи:
- Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
- Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
- Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.
Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.
Средства для очищения и отшелушивания
Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.
Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:
- Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
- Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
- Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
- Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
- Маска из глины.
Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.
Нужен ли вам тоник?
После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.
Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.
Как косметологи советуют наносить крем?
Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.
Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:
- От центра лба к вискам.
- От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
- От носа по щекам к вискам.
- Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
- От середины шеи в обе стороны вверх.
Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.
Этапы нанесения косметических средств
Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:
- Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
- Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
- Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
- Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
- Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
- Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.
Секреты косметологов по уходу за лицом
Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.
Хотите, чтобы кожа сияла?
Если вы только начинаете разбираться в косметике, то советуем вам прочитать о том, как подобрать уход для лица.
Для женщин после 40 особенно актуально обновить набор косметики для поддержания молодости. Как сделать это правильно, узнаете по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-posle-40-let/
Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:
- Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
- Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
- Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
- Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
- Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.
Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами. Узнайте больше, что советуется включить в уход за лицом мужчинам и покупайте правильную косметику!
Популярный уход за лицом у косметолога
Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:
- Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
- Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.
Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.
Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:
Косметологическая чистка лица
Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.
Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:
- Брашинг.
- Ультразвук.
- Вакуум.
Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.
Пилинги
Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.
На выбор предлагается три вида пилинга:
- Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
- Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
- Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.
Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.
Массаж лица
Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:
- Корректирует контур лица.
- Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
- Разглаживает морщины.
После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.
Биоревитализация
Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:
- При помощи инъекции.
- Лазера.
- Ультразвука.
- Низкочастотного тока.
После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным. Подробнее про биоревитализацию читайте тут.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Секреты ухода за кожей, которые вы не знали
18 апреля 2017Кузьмичева ИринаГрамотный уход за лицом с учетом возраста, сезона и индивидуальных особенностей
Почему крем для лица не подходит для век? Можно ли сузить расширенные поры? Для чего нужна сыворотка? Вопросов по уходу за кожей много. Самые актуальные ELLE задал трем экспертам. И получил исчерпывающие ответы.
Младший тренинг-менеджер Clarins
Регина Хабибуллина
Как должен поменяться уход за лицом весной?
Долгожданная весна — сложный период для кожи. Переменчивая погода и нехватка витаминов А, С, Е – стресс для организма. Последствиями могут стать обезвоженность, тусклость, сбой в работе сальных желез. Поддержать кожу в этот период помогут увлажняющие сыворотки и кремы с эффектом сияния. Сейчас самое время пересмотреть текстуры ваших средств, перейти от плотных к более легким. Учитывайте усиление солнечной активности, не забывайте об УФ-защите. Это позволит сохранить не только ровный тон кожи, но ее молодость и красоту.
В каком возрасте нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
Внешний вид кожи зависит от разных факторов: наследственность, окружающая среда, образ жизни, уход за кожей. Антивозрастные средства учитывают процессы, происходящие с кожей в разных возрастах. Как правило, начинать пользоваться ими нужно с 30 лет. Однако важно учитывать индивидуальные особенности и добавить в свой рацион анти-эйдж продукты, как только станут заметны морщинки, кожа потеряет сияния и упругость. Задачи всех антивозрастных средств – увлажнение, питание, защита и поддержание основных функций кожи для сохранения и восстановления молодости. При выборе имеет значение возрастная категория средства, тип и состояние кожи, текстура крема и время нанесения (день/вечер). Обязательно обращайте внимание на наличие SPF в составе или используйте санскрин дополнительно. Это поможет снизить риск фотостарения. Для максимального эффекта важно обеспечить комплексный уход, то есть сочетать несколько средств.
Почему некоторые продукты для ухода за кожей скатываются после нанесения?
Иногда такая проблема происходит даже с дорогими бьюти-продуктами. Причин может быть несколько.
• крем был нанесен на недостаточно очищенную кожу;
• средство не подходит вашему типу кожи;
• неправильно подобрана текстура крема;
• нанесено слишком много крема;
Устранение этих причин поможет решить проблему.
Можно ли сузить расширенные поры?
Проблема расширенных пор чаще всего возникает в результате активной работы сальных желез преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже — в области щек. Нормализуя естественный баланс кожи и обеспечив грамотный уход, можно уменьшить видимость пор в проблемных зонах. Так же поры расширяются в результате потери упругости. Средства ухода для восстановления упругости и плотности кожи, способствуют сужению пор.
Может ли кожа привыкнуть к одному и тому же крему или ингредиенту?
Достаточно часто приходится сталкиваться с мнением, что кожа привыкает к косметическим средствам. Однако клетки кожи не обладают феноменом привыкания. Возможно, после использования крема в течение первого месяца вы увидели явный «wow-эффект», а в течение второго месяца он уже не столь очевиден. Это происходит лишь потому, что сначала средство полностью восстанавливает все функции кожи. Состояние кожи достигает своего максимума – заметны колоссальные изменения. Далее происходит лишь поддержание положительного эффекта.
Тренинг-директор Caudalie
Татьяна Бронер
Как правильно использовать масло для лица?
Плотные масла (ши, карите, какао) остаются на поверхности в виде защитной пленки и не проникают в дерму. Легкие масла (масло виноградной косточки) проникают в кожу, не создавая пленку. Но самыми глубоко проникающими являются эфирные масла. Их молекулы настолько малы, что не просто проникают очень глубоко, но и тянут за собой активные компоненты «закрывающих» продуктов. Поэтому продукты с эфирными маслами в составе необходимо наносить под крем, а еще лучше под маску для усиления действия.
Можно ли пользоваться только сывороткой, не «закрывая» ее кремом?
Сыворотки имеют легкую молекулярную массу, и благодаря этому проникают глубоко в дерму, где работают на клеточном уровне. Но кожа также имеет верхний слой, эпидермис, который необходимо восстанавливать и обновлять. Для этих задач и необходим крем. Оставаясь на поверхности, он заботится о верхних слоях кожи.
Как очищать сухую и чувствительную кожу?
За ночь кожа накапливает ороговевшие частички, пыль, себум. Поэтому утром ее необходимо очищать. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте мягкие средства на масляной основе. Также можно обойтись софтнером – очищающим тоником, смягчающим кожу.
Чем больше компонентов в креме, тем лучше?
Зачастую нет, так как основную часть кремов составляют стабилизаторы и консерванты (пусть и натуральные). Поэтому часто небольшой состав как раз говорит о чистоте и большей концентрации активных компонентов. Это легко подсчитать. Состав крема (100% ингредиентов) разделите на количество этих ингредиентов. Так вы поймете примерную концентрацию активного вещества.
За какое время до сна нужно наносить ночной крем?
Время использования ночного крема обусловлено вашей склонностью к отекам. Нанесение крема непосредственно перед сном может привести к этим неприятным последствиям. Лучше наносить средство за 30-40 минут до сна.
Основатель Erborian
Каталин Береньи
Что эффективнее: один многофункциональный продукт или несколько узконаправленных?
Корейские женщины предпочитают ритуал наслаивания легких текстур. Ведь толстым слоям одного-двух продуктов труднее впитаться в кожу, а значит, и оказать эффект. Поэтому каждая жительница Южной Корее использует масло для очищения, мицеллярную воду, эссенцию, крем, BB-крем, солнцезащитное средство и тканевые маски.
Почему под глаза нельзя наносить крем для лица?
Главные враги глаз — ингредиенты, вызывающие аллергию. Большинство кремов для лица содержат именно такие компоненты, например, ароматизаторы. Поэтому их использование должно быть ограничено рекомендованной производителем областью нанесения. Используйте кремы для век без отдушек, с успокаивающими и смягчающими свойствами.
Чаще всего в продуктах для лечения воспалений содержаться цинк или сера. В чем их преимущества?
Оксид цинка является одним из наиболее широко известных ингредиентов по уходу за проблемной и чувствительной кожей. Его антисептические, противовоспалительные и заживляющие свойства оказываю положительное влияние не только на взрослую кожу, но и кожу младенцев. Сера также используется в качестве противовоспалительного средства для кожи с ярко выраженным акне.
Как правильно очищать кожу девушке, которая не пользуется декоративной косметикой?
Ежедневное умывание имеет огромное значение, даже вы не используете косметику. Загрязнение, городской воздух и мелкие частицы оседают на коже и забиваются поры. Поэтому важно очищать ее, по крайней мере, один раз в день. Если вы удаляете макияж, достаточно протереть лицо ватными дисками с мицеллярной водой. Демакияж с помощью молочка, бальзама или масла прекрасно справятся с тональной основой и другой декоративной косметикой.
Может ли постоянное использование бальзама для губ не увлажнять их, а сушить?
Очень редко бальзамы для губ сушат губы. Однако есть несколько особых ситуаций. Если губы изначально очень сухие, они нуждаются в увлажнении. Тогда как масла и воски в составе бальзамов, как правило, лишь защищают губы от дегидратации. Так же следите, чтобы формула не содержала ментол или камфору. Эти компоненты пересушивают кожу губ. И никогда не облизывайте губы. Слюна не увлажнит их, а окажет противоположное действие.
11 лучших советов от косметологов
Иногда, попадая в руки хорошего специалиста, мы узнаем много нового о том, в чем (как нам казалось) мы и сами были знатоками. Такое очень часто происходит, когда девушка наконец находит «своего» косметолога (или фитнес-инструктора), основной целью которого является не заработок, а приобретение и поддерживание своей репутации настоящего профессионала.
Найти косметолога, чье жизненное призвание — делать женщин красивее, совсем непросто. Если вы все еще в поиске своего идеального специалиста, предлагаем вам ознакомиться с нашим списком полезных советов от настоящих профессионалов своего дела.
1
Очищение кожи и снятие косметики
Кто бы что вам не говорил, но даже самая качественная и дорогая косметика закупоривает поры и не дает коже нормально функционировать. Для кожи лица макияж не является естественным и комфортным состоянием. Поэтому его необходимо удалять сразу же по приходу домой. Если вы никуда не идете, или планируете расслабленный выходной день, то попробуйте обойтись совсем без макияжа, либо используйте декоративную косметику по-минимуму: тушь и бальзам для губ, например. И ни в коем случае не наносите косметику перед походом в тренажерный зал (либо смывайте ее перед занятиями спортом).
Умывать лицо нужно дважды в день: утром и вечером. Иногда требуется умываться чаще: например, вы пришли домой в 7 часов вечера, смыли косметику, нанесли крем или лосьон, потом бодрствовали практически до полуночи — в этом случае обязательно нужно перед сном очистить кожу еще раз! И, конечно же, нанести средство, которое будет действовать, пока вы спите.
2
Состав косметических средств
При выборе декоративной косметики и средств по уходу первым делом обращайте внимание на графу «состав». Всегда тщательно изучайте список ингредиентов, из которых был изготовлен тот или иной продукт! Максимально натуральные средства по уходу — именно то, то вам нужно!
3
Ежедневное увлажнение кожи
Правильное увлажнение кожи начинается с определения вашего типа кожи и подбора идеального увлажняющего средства. Здесь важно не пытаться определить тип своей кожи самостоятельно, а сделать это с помощью специалиста. Вы можете легко ошибиться: во-первых, состояние кожи в зависимости от погодных условий и времени года может меняться (пересушенная кожа не является показателем сухого типа кожи), во-вторых, качества жирной и комбинированной кожи, например, очень похожи, и вы можете их перепутать, поэтому это именно тот случай, когда нужно обратиться к косметологу.
Увлажнять кожу (независимо от ее типа) нужно два раза в день: утром и вечером. Важный момент: жирная кожа тоже нуждается в увлажнении, иногда даже больше, чем сухая!
4
Свой косметолог
Залог красивой и здоровой кожи у девушек после 25-ти лет — это труд хорошего косметолога! Найти своего косметолога — дело не из легких, но без его помощи даже девушки с идеальной генетикой после 30-ти начнут испытывать некоторые трудности, касающиеся правильного ухода. Естественно, регулярное посещение косметолога достаточно затратно. Если вы не имеете возможности посещать косметолога раз в месяц, то можете просто записаться на консультацию. Хороший специалист сможет дать вам много полезных советов, провести диагностику кожи, а также расскажет, подходят ли вам те средства по уходу, которые вы используете, или же порекомендует те, которые наиболее подходят вашей коже.
5
Ежедневная защита от солнца
Неважно, светит ли солнце или пасмурно на улице, всегда используйте средство, защищающее от негативного воздействия солнечных лучей. SPF-фильтр в составе дневного крема — ваш must-have.
6
Нет солярию
Просто усвойте для себя, что «красота=здоровье» и никогда не посещайте солярий! Вред загара в солярии был доказан бесчисленное множество раз. Хотите красивый загар? Лучше воспользуйтесь бронзирующими средствами.
7
Не трогайте лицо руками
Старайтесь как можно реже касаться своего лица руками и посторонними предметами (телефон, плотно прижатый к щеке, ткань дивана или кресла, когда вы прилегли на подголовник и прочее). Тем более, ни в коем случае не давите прыщи! Вы делаете только хуже. Если у вас определенные проблемы с высыпаниями, то избавиться от них можно только с помощью налаживания правильного питания, нормализации уровня гормонов и механической или лазерной чистки у косметолога. Самостоятельное избавление от акне может стать причиной усугубления ситуации, появления повреждений на коже и занесения инфекции.
8
Инъекции только по показаниям
У некоторых совсем молоденьких девочек из-за определенного строения лица морщин может быть больше, чем, например, у 35-летней женщины. Поэтому аргументом «за» должна стать реальная необходимость, а не цифра в паспорте. Именно поэтому очень важно попасть не к косметологу, который хочет обогатиться за ваш счет, а к хорошему специалисту, для которого будет важно использовать свои знания во благо и сообщить вам о реальных потребностях вашей кожи в данный момент (а такого придется поискать!).
9
Цена не равняется качеству
Вездесущая реклама, рекомендации популярной insta-girl и высокая цена косметического средства ни в коем случае не являются показателем его качества! В принципе, отзывам в интернете тоже сильно доверять не стоит (иногда людям за них хорошо платят). Поэтому читайте состав, спрашивайте мнение знакомых, проконсультируйтесь у косметолога и не ведитесь на «яркую упаковку». Существует масса отличных средств по демократичным ценам, которые действуют намного эффективнее, нежели их дорогостоящие аналоги.
10
Крем для рук
Состояние кожи рук всегда выдает истинный возраст женщины, ну или то, как тщательно она за собой ухаживает. Многие пользуются кремом для рук только зимой. Это неправильно. Ежедневное увлажнение кожи рук должно стать вашим обязательным бьюти-ритуалом. Одного раза перед сном достаточно.
11
Бальзам для губ
Губы требуется увлажнять еще чаще, чем кожу лица. Увлажняющая помада (даже очень качественная) априори не может справляться с увлажнением так, как того требует тонкая и чувствительная кожа губ. Поэтому обязательно подберите для себя качественный бальзам, который вы будете использовать утром (перед нанесением помады), днем (после приема пищи) и перед сном.
