Секреты красоты дженнифер энистон – Как Дженнифер Энистон приходит в себя после развода с Джастином Теру: секреты красоты и душевного равновесия

Любимый бьюти-гаджет Дженнифер Энистон | My Handbook

Красота

20 ноября, 2019

Дженнифер Энистон вновь влюбляет в себя весь мир, и поводов для этого сразу несколько. Открытие аккаунта в инстаграме, премьера сериала «Утреннее шоу» и большие интервью, где знаменитость щедро делится советами о том, как сиять и прекрасно выглядеть без оглядки на возраст.

Согласимся, что далеко не все 30-летние могут похвастаться таким безупречным состоянием кожи, как у Энистон, которой в этом году исполнилось 50. Заглянуть в косметичку или на туалетный столик женщины, имеющей доступ к лучшим специалистам и средствам всего мира, — почти что найти средство Макропулоса. Вернее, его рецепт. Важным оказалось то, что некоторыми советами звезды несложно воспользоваться и нам, простым смертным. Поэтому мы составили план действий.

1/ Взять на карандаш

Инъекции инъекциями, но даже в Голливуде есть знаменитости, которые выбирают неагрессивные способы борьбы с возрастными изменениями. И хорошо, иначе на фабрике звёзд не осталось бы никого с умением поднимать брови при удивлении или показывать лучики морщинок при улыбке.

Вечно молодая Дженнифер Энистон в недавнем интервью журналу InStyle рассказала о своей «зацикленности» на уходе за лицом. Актриса объясняет: «Наверное, это потому, что мама посоветовала начать увлажнять кожу, когда мне исполнилось 15 лет”. И тут мы становимся особенно внимательными: 35-летний стаж ухода за собой и безупречная внешность предполагают только самые проверенные, самые действенные рецепты красоты.

Справедливости ради стоит упомянуть страстную приверженность Энистон к посещениям звёздных косметологов. Интересно, что в facial-меню знаменитости нет места травматичным процедурам: «Около 10 лет назад у меня была лазерная терапия, которая окровавила моё лицо примерно на месяц. Это было слишком агрессивно, и именно тогда я поняла, что быстрый эффект может нанести ущерб в долгосрочной перспективе».

Кроме частых визитов к косметологам есть кое-что ещё, более доступное. В арсенале актрисы ежедневный стакан сока сельдерея, витамин D в виде контролируемой порции солнечных лучей, хороший сон, ноль джанк-фуда, очень много воды и Gold Sculpting Bar. «Это ужасно приятно — нанести масло и просто катать девайсом по лицу». О каком девайсе, собственно, речь?

2/ Узнать подробнее про Gold Sculpting Bar

Gold Sculpting Bar представляет собой миниатюрное устройство в форме буквы «Т», покрытое 24-каратным золотом. Чуть меньше года назад звёздный визажист Джиллиан Демпси представила новый гаджет, прототип которого она увидела во время работы в Японии. В стране восходящего солнца традиционно верят в силу золота для красоты кожи и используют устройство вместе с масками для лица. Однако Джиллиан увидела в нём другой потенциал: она поняла, что перед ней превосходный компактный массажёр, который мгновенно расслабляет мышцы и устраняет очаги напряжения.

Работает Bar довольно просто, но в этом, как показывает история, и есть секрет многих успешных разработок. После включения гаджет начинает мягко пульсировать и создавать массажный эффект при катании им по лицу и шее.

Главное его назначение: подтягивать кожу, мгновенно снимать напряжение, усталость и припухлости.

Регулярный массаж лица, шеи и зоны декольте визуально уменьшает мелкие морщины, стимулирует кровообращение и выработку коллагена. Кроме того, улучшается тонус кожи, а лицо получает лифтинг-эффект. Джиллиан Демпси уверяет: после ежедневных 10 минут в компании с Gold Sculpting Bar можно получить естественный контуринг. Скулы становятся более выраженными, овал приобретает чёткость, линии на шее разглаживаются.

Помимо Дженнифер Энистон о Gold Sculpting Bar на своих страницах в соцсетях рассказали Алиша Киз, Риз Уизерспун, Лесли Манн, Кристен Стюарт, Джина Гершон. Лица Джулии Робертс и Эмилии Кларк готовились к парадным выходам тоже не без помощи золотого прибора. Он же был замечен в профессиональных руках визажиста Лизы Элдридж. Но самым харизматичным и преданным фанатом нового девайса стал муж Джиллиан — актёр и автогонщик Патрик Демпси. Он выложил ролик в инстаграме, где очень эмоционально оценивает изобретение жены и показывает его действие на себе.

Джиллиан Демпси показывает как пользоваться массажёром

3/ Научиться пользоваться

Джиллиан Демпси рекомендует нанести крем или масло на предварительно очищенное лицо и затем приступить к массажу. Главное правило — двигаться только вверх и производить только подтягивающие движения. Надавливания могут быть совсем лёгкими, но при желании можно усиливать нажим. Как всегда, здесь нужно ориентироваться исключительно на свои ощущения. В любом случае, они должны быть приятными и комфортными. Также визажист подчеркивает, что такой массаж можно делать на работе, во время просмотра телевизора или ленты в соцсетях — привычка удобно и гармонично впишется в любое расписание.

И ещё один совет от Джиллиан: никогда не делать массаж, если на лице есть тональный крем. Золото может вступить в реакцию с компонентами базы и придать ей зеленоватый оттенок. Достаточно нанести каплю средства для гладкого скольжения либо совсем ничего, если Bar свободно двигается по коже. Массажёр можно использовать как утром, так и вечером без ограничений.

4/ Почувствовать себя дивой

Дальнейшие шаги: (1) вспомнить, что этот миниатюрный девайс делает с кожей Энистон; (2) незамедлительно приобрести себе такой же; (3) пользоваться золотым массажёром и чувствовать себя немного дивой, радуясь собственному отражению в зеркале.

Jillian Dempsey Gold Sculpting Bar

Купить

Фото: Michael Thompson, @jilliandempsey

Как Дженнифер Энистон приходит в себя после развода с Джастином Теру: секреты красоты и душевного равновесия

Дженнифер Энистон

Хрупкая, миниатюрная и подтянутая Дженнифер Энистон на протяжении многих лет практически не меняется. Кажется, и 20 лет назад звезда выглядела практически так же, как сейчас. В отличие от многих своих коллег, которые то сильно поправляются, то потом резко худеют, изнуряя себя диетами и голодовками, 49-летняя актриса этим не страдает. Впрочем, сама Дженнифер никогда не скрывала, что ей помогает оставаться в отличной форме и благодаря чему она так молодо выглядит. О секретах красоты и своей стройной фигуры актриса рассказала подробно несколько месяцев назад в одном из интервью, которое сейчас, после новости о ее разводе с Джастином Теру, стало особенно актуальным. Что звезде помогает справляться с личными проблемами, как она ухаживает за собой и где ищет гармонию — рассказываем в нашем материале на SPLETNIK.RU.

Спорт

Что Дженнифер Энистон — большая поклонница йоги, известно давно. Однако звезда в последнее время отдает предпочтение более интенсивным тренировкам. По ее словам, весьма эффективным является интервальный тренинг. Как и многие знаменитости, Энистон занимается с персональным тренером, которого ей посоветовала 34-летняя актриса Эмили Блант.

Я делаю упражнения с тяжелыми канатами и медболами (медицинские мячи, которые используются для спортивных и реабилитационных тренировок. — Прим. ред.), и мне это очень нравится,— говорит Энистон.

Кроме того, актриса посещает занятия Тарин Туми (самого популярного тренера в Нью-Йорке. — Прим. ред.), в основе которых лежит комплекс упражнений, основанных на йоге и кардиотренировках.

Это такой эмоциональный всплеск! Ваше сознание буквально очищается, вы ощущаете прилив энергии, а ваше тело чувствует сильную нагрузку. После первой такой тренировки я плакала,

— поделилась актриса.

Питание

Залог отличного самочувствия и прекрасного внешнего вида — это грамотно составленный рацион. Все, кто ведет здоровый образ жизни, знают, что завтрак — это самый главный прием пищи и пропускать его нельзя.

Дженнифер признается, что она не большая поклонница утреннего приема пищи, но привычку завтракать она со временем выработала.

Раньше я никогда не завтракала. Но вы, конечно, знаете, что это очень неправильно. Поэтому для меня отличным вариантом утреннего приема пищи стал шейк, который я делаю из белкового протеина, банана, черники, вишни, стевии, овощного микса, зелени и порошка какао. Тем не менее иногда я занимаюсь натощак, предварительно выпивая чашечку кофе. Таким образом сжигается жир, а не только что съеденная вами пища,

— делится звезда.

Кроме того, Дженнифер пьет очень много чистой воды, что отлично помогает в борьбе с лишним весом и благотворно сказывается на состоянии кожи.

Восстановление

Обязательной частью энергозатратных тренировок должен стать процесс восстановления. Ведь нередко интенсивный тренинг может привести и к различным травмам, лечение которых нельзя пускать на самотек. Дженнифер рекомендует криотерапию.

Когда я в первый раз попробовала это лечение, я была поражена. Три минуты процедуры кажутся бесконечностью, но это действительно работает,

— рекомендует она.

Уход за собой и секреты красоты

Воскресенье — это традиционный день отдыха Дженнифер, который она целиком и полностью посвящает себе.

Воскресенье — это для меня день спа-процедур. Я очищаю лицо скрабом, наношу разные маски, а некоторые использую на ночь, чтобы утром моя кожа сияла,

— говорит Энистон.

Иногда Дженнифер использует и самостоятельно приготовленные маски для лица — например, из авокадо и яичных белков.

Для души

Гармония с собой — это еще одно очень важное условие отличной формы. Чтобы поддерживать душевное равновесие, Дженнифер Энистон медитирует.

Обычно утро — это то самое время, которое я уделяю заботе о себе. Прежде чем выпить кофе и отправиться на тренировку, я медитирую. Это заряжает меня на целый день,

— рассказывает звезда.

Как мы видим, чтобы всегда оставаться в форме и выглядеть молодо, достаточно соблюдать всего несколько простых правил. Главное — не лениться, не пренебрегать отдыхом и, что очень важно, научиться жить в гармонии. Если это получилось у Дженнифер, которая пережила тяжелый развод с Брэдом Питтом и наверняка переживает из-за своего развода с Джастином Теру (хотя пара и утверждает, что осталась друзьями и решение расстаться было взаимным), то обязательно получится и у вас.

Что делать, чтобы выглядеть как Дженнифер Энистон

В 2019 году Дженнифер Энистон исполнилось 50 лет, при этом голливудская звезда выглядит так же потрясающе, как и во время съемок легендарного сериала «Друзья». Сегодня актриса может позволить себе самые лучшие салонные процедуры и новинки индустрии красоты, тем не менее для ежедневного ухода она выбирает простые и доступные каждой девушке средства. Свой собственный комплекс бьюти ритуалов помогает звезде выглядеть значительно моложе своего возраста.

Ежедневный массаж лица

Бережный массаж лица – один из любимых секретов красоты Дженнифер Энистон. Актриса считает, что регулярный массаж является обязательной процедурой для сохранения молодости. Достаточно нанести на кожу немного увлажняющего крема или несколько капель косметического масла и аккуратно пройтись подушечками пальцев по массажным линиям, не растягивая кожу. Такой ритуал важно повторять ежедневно утром и вечером.

Регулярное очищение

Если вы по старинке умываетесь водой с мылом, то вынуждены вас огорчить, такой вариант для поддержания красоты и молодости точно не подходит. Для ежедневного очищения используйте специальную пенку или гель для лица, которые следует аккуратно наносить круговыми движениями. Важно тщательно очистить все зоны: не пропускайте области рядом с ушами, шею и скулы. Затем умойтесь прохладной водой и протрите лицо тонизирующим средством, которое подходит вашему типу кожи. Завершить умывание следует нанесением увлажняющего крема и использованием геля для ухода за областью вокруг глаз. Выполнение этих простых шагов позволит предупредить преждевременное старение и появление морщинок.

Глубокое очищение и защита

Дженнифер Энистон уделяет внимание не только увлажнению кожи, но и ее глубокому очищению. Она предпочитает микротоковую терапию кожи лица, физиотерапевтическую процедуру, которая улучшает кровообращение и отлично влияет на внешность. Также актриса посещает инфракрасную сауну и регулярно перед выходом на улицу использует солнцезащитный крем.

Раз в год – косметолог

Косметолога голливудская звезда посещает не часто. Она считает, что раза в год вполне достаточно для сохранения молодости кожи. К инъекциям ботокса Дженнифер Энистон относится скептически, потому что придерживается мнения, что можно быстро потерять чувство меры и навредить своей естественной красоте. По ее мнению, лучше хорошо высыпаться, пить много воды, правильно питаться и не пропускать тренировки.

Физические нагрузки и правильное питание

Дженнифер Энистон, как и многие женщины, сидела на разных диетах. Она пробовала даже питаться одними грейпфрутами, но результат ее не порадовал. Сейчас в рационе актрисы много животных и растительных белков, а также крупы.На завтрак звезда предпочитает тост с авокадо, салат из овощей с курицей на обед, а на ужин съедает что-нибудь легкое. Тем не менее, раз в неделю актриса позволяет себе любимые блюда, например, тарелку пасты.

Дженнифер полностью отказалась от хлеба, картофеля, шлифованного риса, не пьет алкоголь и не ест блюда, в которых содержится белый сахар. Для перекусов выбирает орехи и сухофрукты. Справиться с внезапным чувством голода помогает бутылочка воды, которую всегда можно найти в сумке звезды.

Чтобы поддерживать себя в форме важно не только правильно питаться. Плоский животик, стройные ноги и рельефные руки актрисы – результат регулярных тренировок. Ежедневно актриса занимается спортом в течение часа. Три раза в неделю Дженнифер Энистон посвящает йоге, три раза – силовым нагрузкам с собственным весом. Кроме этого, в свободное время она обожает заниматься боксом и кататься на велосипеде. Отдыхает звезда только по воскресеньям.

Главным секретом своей молодости и красоты голливудская актриса считает женское счастье. Она уверена, чтобы оставаться очаровательной в любом возрасте, нужно радоваться каждому мгновению и получать удовольствие от всего, чем занимаешься.

Секреты Дженнифер Энистон

Дженифер выглядит всегда прекрасно

• У нее хорошая фигура, идеальная кожа и роскошные волосы.
• Она входит в список ста самых сексуальных женщин планеты.

 

Детство и юность

• В детстве ее мама, модель и актриса Нэнси Доу, называла ее «гадким утенком».
• В юности у нее были постоянные высыпания акне, так как у актрисы жирная кожа. У жирного типа кожи есть свои недостатки и свои достоинства. Достоинство, что избыточная деятельность сальных желез — это прекрасная профилактика морщин, а недостаток — расширенные поры и постоянный жирный блеск.

 

Главные достоинства

• Главные достоинства Дженнифер конечно гладкая кожа, подтянутая фигура и искрящиеся глаза.

Что же она делает, что бы всегда быть стильной и привлекательной?

Сегодня вы узнаете некоторые секреты красоты этой известной актрисы.

Уход за кожей

• Дженнифер Энистон каждый день посвящает уходу за кожей по 30 минут.

Скраб для умывания

• У Дженнифер жирная кожа, поэтому она пользуется скрабом для умывания.
• С помощью скраба можно очистить кожу от черных точек и возвратить ей свежий и сияющий вид.
• Частички скраба полируют поверхность кожи, а так же проводят своеобразный массаж дермы, улучшают кровоснабжение и способствуют повышению тонуса кожи лица.

 

Матирующие салфетки

 

• Так как у Дженифер жирный тип кожи она не выходит из дома без матирующих салфеток, потому что часто бывает на съемочных площадках под софитами или прямыми солнечными лучами. А это все стимулирует выделение кожного сала.
• И вот чтобы кожа была свежий и бархатистой, достаточно каждые полтора-два часа протирать кожу салфетками, которые содержат танин или другое подсушивающее средство.

Утренняя процедура

1. Каждое утро Дженнифер погружает лицо в раковину, в которой налита холодная вода и кубики льда, чтобы сузить поры вокруг глаз.
2. Затем нежно отчищает лицо и наносит увлажняющий тонизирующий крем.

Ежедневные процедуры

1. Актриса каждый день делает стимулирующий массаж кожи лица по 10 минут.
2. Она так же пользуется кремами с витаминами А и Е,
3. Главным средством под глаза актриса считает, что бы вы думали … вазелин. Она наносит вазелин под глаза по четверти чайной ложки.

Вода

• Каждый день актриса Дженнифер Энистон пьет около трех литров воды Smartwater (12,5 стакана). Это не обычная вода, а витаминизированная. Воду Smartwater, она покупает в аптеке.

Рецепт воды

• Воду можно сделать и самому. В воду нужно добавить немного свежего сока: можно апельсиновый, клюквенный, грейпфрутовый или ананасовый.

Актриса считает, что благодаря такой воде организм получает много полезных веществ и очищается от шлаков. Вода необходима для красоты и молодости кожи.

 

Волосы

Волосами своими Дженнифер особенно гордится. Такие волосы хотела бы иметь каждая женщина.

• У Дженифер форма лица треугольная, поэтому она делает прически с распущенными волосами.  Когда волосы льются вдоль лица, то скрывают асимметрию. Ее роскошные волосы отвлекают внимание и становятся незаметными недостатки лица, они делают образ более гармоничным.
• Дженифер любит салонный уход за волосами, но дважды в неделю делает сама для волос питательные маски, которые содержат соки фруктов. Она уверенна, что волосы могут выглядеть хорошо только тогда, когда они чистые.
• Чтобы волосы были чистыми моет их каждый день, а иногда бывает, что моет и несколько раз в день.
• Дженнифер регулярно ездит на курорте Sunset Strip. Здесь она по шесть часов каждый день принимает расслабляющие ванны, делает чистку лица, массаж, маникюр и педикюр, а так же проходит процедуры по укреплению волос.

Прическа

• Даже на красной дорожке актриса делает прическу из распущенных волос с пробором посредине и с минимумом средств для волос и это позволяет выглядеть ей непринужденно и естественно.
• Актриса также никогда не делает волосы идеально гладкими.
• Для Дженнифер Энистон самая комфортная прическа — это обычный хвост и чем он неаккуратнее, тем даже лучше.
• Она еще вытягивает дополнительные пряди из хвоста. Но даже если она делает высокую прическу, то все равно сохраняет естественный вид

Диета

• Дженифер Энистон считает, что нужно питаться сбалансировано, тогда не придется мучить себя диетами.
• Она ест продукты с высоким содержанием белков, свежие салаты.
• Ест шесть раз в день небольшими порциями.  Из них  три перекуса и три основных приёма пищи.
• Она старается есть экологически чистые продукты по сезону.

Совет по питанию

•  Ешьте просто половину от своей обычной порции или третью часть
• А так же ешьте меньше жирного и мучного.
• Гранат необходим каждой женщине, так как он благодаря  витаминам и микроэлементам, которые содержаться в нем, выводит излишки жира из организма и помогает избавляться от целлюлита.

Занятия спортом

• Энистон весит около 45-47 кг. при росте 165 см.
• Фигуру удается поддерживать в идеальном состоянии, благодаря йоге. Йога помогает развивать гибкость и сохранять хорошую осанку.
• У Дженнифер не всегда получается заниматься часами в спортзале, но она ежедневно 20 минут посвящает кардиотренировке — бегу или упражнениям на велотренажере.
• Благодаря тренировкам она гордо демонстрирует свою подтянутую фигуру в мини-платьях.

Стиль

• Один модный американский журнал написал, что описать стиль Дженифер Энистон очень трудно, так как он прост настолько, что именно этим и великолепен.
• Дженифер Энистон мы видим обычно в коротких однотонных платьях типа Коко Шанель и минимумом бижутерии и аксессуаров.
• А вот модные критики говорят, что Джениффер особенно умеет подать такой аксессуар, как женскую сумку. Ходят слухи, что у актрисы самая большая в Голливуде коллекция сумок от кутюр.

 

 

Совет поклонницам…

• Дженифер Энистон советует своим поклонницам быть настоящими, тогда не будет никакой необходимости менять стили, создавать некие образы и тратить кучу денег на модные вещи, которые совсем не подходят вашей фигуре.
• Если что-то не так в вашей жизни вы считаете, то не откладывайте решение проблем «в долгий ящик». Скажите себе — это мне нужно и я смогу это. Начинайте решать свои проблемы не завтра, а прямо сегодня и сейчас.

Для себя любимой

• Дорогие женщины, чаще балуйте себя!
• Знаете, что вам нужно для того, чтобы почувствовать себя самой счастливой, самой красивой и уверенной в себе? Это красивое нижнее белье.  В женском арсенале оно должно быть обязательно! Без преувеличения нижнее белье – это волшебная вещь, которая наполняет нашу жизнь радостью.

 

P.S. Если статья для Вас была полезной, то поделитесь с друзьями.

Кнопочки соц. сетей находятся слева.

 

 

Сколько стоит уход за лицом Дженнифер Энистон

Уход за кожей как у звёзд и знаменитостей стоит десятки тысяч долларов, занимает кучу времени и обычной женщине совсем не по карману – именно так ошибочно считают многие женщины. И делают вывод, что обычная женщина за 40 просто не может выглядеть так же хорошо, как звезды Голливуда.

Например, вот такой комментарий я получила к видео, где приводила в пример Дженнифер Энистон:

Дженнифер конечно трудяга, но её красота стоит десятки тысяч фунтов в год: ежедневный уход за лицом, питание и волосы, личный тренер, аппаратные и косметические процедуры – не по карману обычной женщине, да и где найти столько времени?

Я изучила десятки интервью Дженнифер, в которых она рассказывает о своем домашнем и салонном уходе, и подсчитала – во сколько примерно обойдется такой уход обычной женщине в наших реалиях.

Смотреть видео на ютубе:

В Голливуде процедуры стоят дороже!

Прежде всего хочу сказать о десятках тысяч долларов в год на уход за лицом. Нужно понимать, что одни и те же процедуры в Голливуде могут стоить в 5 и даже 10 раз дороже, чем у нас – там выше уровень жизни, выше зарплаты и соответственно совсем другой порядок цен.

А если говорить о клиниках и салонах, в которых обслуживаются звездные клиенты, то цены в таких местах могут быть намеренно завышены или может использоваться система дорогих клубных карт.

Это необходимо для того, чтобы оградить звездных клиентов от нежелательных посетителей – журналистов, папарацци, которые охотятся за скандальными снимками – как звезда выходит с красным или отечным лицом после очередной бьюти процедуры.

Как ухаживает за кожей Дженнифер Энистон

Что включает в себя домашний и салонный уход Дженнифер Энистон?

У меня конечно нет человека, приближенного к Дженнифер, всю информацию я собирала из открытых источников – из интервью актрисы для солидных англоязычных изданий.

Но я склонна этой информации верить, может быть не на 100%, а процентов на 80% – потому что звезда может что-то недоговаривать, либо наоборот упоминать средства или процедуры в рамках рекламных контрактов. И тем не менее, то что говорит Дженнифер очень похоже на правду.

Дженнифер не склонна заигрывать с публикой, как некоторые звезды, которые рассказывают в интервью: “Ой, я ничего такого не делаю, только протираю лицо кубиком льда, наношу оливковое масло вместо крема и делаю маску из сметаны”.

Видно, что актриса ведет здоровый образ жизни – и правильное питание, занятия спортом, являются для нее важными составляющими ухода.

Лицо Дженнифер выглядит естественным, а не застывшим или наколотым – она не пытается уничтожить или скрыть все морщинки и прочие возрастные изменения.

Косметика

Что касается домашнего ухода, Дженнифер является поклонницей бренда Perricone MD, создателем которого является известный доктор Николас Перрикон. А также в интервью Дженнифер не раз упоминала, что любит средства от бренда Сellcosmet.

Салонный уход

Что касается профессиональных процедур, Дженнифер является противницей уколов красоты и пластических операций.

Актриса предпочитает массаж лица и регулярно делает эту процедуру и салонный уход у известного голливудского косметолога Милы Мурси (Mila Moursi).

Также Джинифер любит аппаратную косметологию – в частности микротоковую терапию и лазерное омоложение. Кроме этого актриса упоминала в интервью, что делала процедуру безоперационного смас-лифтинга Альтера (Ultherapy).

Диета и тренировки

Для хорошего состояния кожи и внешнего вида лица в целом, большое значение имеют питание и физические нагрузки.

Что касается диеты, Дженнифер придерживается рекомендаций ранее упомянутого доктора Николаса Перрикона. А также не менее 5 раз в неделю Дженнифер включает в свою ежедневную рутину физические нагрузки – кардио, занятия пилатесом и другие упражнения.

Вот собственно и весь уход Дженнифер Энистон.

Фитнес полезен не только для фигуры но и для хорошего состояния кожи и лица в целом.

Уход Дженнифер очень похож на мой!

Я не являюсь поклонницей Дженнифер Энистон, но мы почти ровесницы. Дженнифер всего на 2 года старше меня и в целом мне очень импонирует ее подход к поддержанию формы и очень близок ее уход.

Да что там близок!

Когда я читала интервью с Дженнифер Энистон, я не переставала удивляться – ее уход почти один в один похож на мой. Даже любимые средства и процедуры совпадают.

Напримерр, Дженнифер упоминала, что ей очень нравится эмульсия ультравитальная лайт от Cellcosmet – а это и мое любимое средство для лица у данного бренда. Также ей очень нравится маска этой марки, к сожалению не нашла уточнения какая именно, но не удивлюсь если та же что и мне.

Про мою любовь к массажу и самомассажу лица думаю не стоит даже говорить – мои подписчики это прекрасно знают.

Также я рассказывала вам о микротоковой терапии – и могу сказать, что до сих пор это одна из моих любимых процедур и я периодически включаю микротоки в свой салонный уход.

А относительно недавно я делилась с вами впечатлениями и подробно рассказывала о процедуре лазерного омоложения.

Что касается диеты – я не придерживаюсь диеты Николаса Перрикона, но мои принципы и предпочтения в питании во многом совпадают с его рекомендациями.

И для полноты картины стоит упомянуть физические нагрузки – после 40 я тоже стала отдавать предпочтение кардионагрузкам и пилатесу. Хотя до 40 я терпеть не могла пилатес.

Но сейчас пилатес мне подходит идеально – возможно в силу возраста и в силу серьезной травмы и операций, которые накладывают ограничения на мой выбор физических нагрузок.

Чего нет в моем уходе

Я никогда не прибегала к процедуре Альтера и не пользовалась косметикой Перрикона.

Но косметика Perricone MD появилась и в Украине, так что думаю я обязательно попробую что-нибудь из этих средств. А о своем отношении к Альтере сниму отдельное видео.

Лицо Дженнифер выглядит естественным – она не пытается скрыть возрастные изменения с помощью инъекций.

Сколько стоит такой уход в наших условиях

Как выяснилось, мой уход совпадает с уходом Дженнифер Энистон чуть менее, чем полностью. Плюс я косметолог и знаю порядок цен на косметологические услуги.

Я буду говорить о киевских ценах, потому что живу в Киеве. Но вы должны понимать, что в более дорогих городах – в Москве, в Париже или Нью-Йорке, эти цены, конечно же, будут выше. А в маленьких городах Украины и России стоимость таких услуг может быть ниже.

Косметика

Средства Perricone MD в среднем стоят от $50 до $100 долларов за позицию. При таких ценах полный комплект ухода для женщины 40+ обойдется примерно в $400-500 долларов и этого комплекта хватит на несколько месяцев.

Что касается Cellcosmet – это один из самых дорогих проф брендов, где одно средство может стоить $100, $200 и даже $300 долларов. Но ведь не обязательно покупать весь уход от этого бренда!

Даже Дженнифер не говорит, что у нее полный комплект, а упоминает всего пару любимых средств от этой марки. И если не покупать 5-ю модную сумку или 6-ой флакон парфюма, вполне можно позволить себе пару раз в год крем или сыворотку для лица от дорогого бренда.

Если же дорогие бренды вообще не по карману, можно постепенно составить комплект ухода от более доступных профессиональных марок – если уход подобран правильно, он тоже будет весьма эффективен.

Массаж лица

Массаж лица + салонный уход в Киеве в среднем стоит от 30 до 80 долларов, в зависимости от косметики, которая используется, от квалификации косметолога и других нюансов.

В идеале нужен курс 10 процедур 1-2 раза в год и периодически проводить поддерживающие сеансы – 1 раз в месяц или раз в неделю – по возможности.

Микротоки

Микротоковая терапия на американском аппарате BIO-ULTIMATE – это один из лучших аппаратов микротоковой терапии.

Вполне вероятно, что Дженнифер Энистон делает процедуры именно на нем. Я работала именно на этом аппарате, и на этом же аппарате периодически делаю себе процедуры микротоковой терапии.

В идеале, для женщины за 40 желательно сделать 10 сеансов курсом 1-2 раза в год. Один сеанс в среднем обойдется в 30 долларов.

Лазерное омоложение

Лазерное омоложение на американском аппарате Cutera – этот аппарат тоже считается одним из лучших и, к слову, я делала процедуру лазерного омоложения именно на нем. Возможно и Дженнифер Энистон тоже.

Стоимость одного сеанса около $100 и выше в зависимости от задействованных зон. Курс от 4 процедур 1 раз в год.

Альтера (Ultherapy)

И наконец ультразвуковой SMAS-лифтинг на опять же американском аппарате Альтера стоит около $500 и выше, в зависимости от количества задействованных зон.

Процедура проводится 1 раз, то есть достаточно одного сеанса. Согласно обещаниям, продолжительность эффекта составляет от 1 года до 3 лет.

Фитнес

Стоимость абонемента в фитнес клуб – зависит от клуба. Например, мне абонемент на год + 3 месяца в подарок по акции обошелся примерно в $120.

У меня нет личного тренера, но в клубе есть кардио-тренажеры и групповые занятия по пилатесу. Но если очень хочется – можно взять несколько занятий с тренером, чтобы составить индивидуальный комплекс упражнении и поставить технику – это вполне доступно, это не стоит каких-то заоблачных денег.

Но я даже в клуб хожу далеко не всегда – если погода хорошая, вместо кардио в зале мы с Вадимом отправляемся на кардио-прогулку в парк. А пилатесом я часто занимаюсь дома на коврике для йоги, если у меня не хватает времени на дорогу в клуб.

То есть фитнес получается практически бесплатным.

Питание

Что касается питания – для этого вовсе не обязательно записываться к личному врачу Дженнифер Энистон, это конечно же будет стоить очень дорого. Но вполне можно купить его книги, где подробно расписаны все рекомендации по питанию.

Уж книгу-то каждый может себе позволить.

По моим наблюдениям умеренное и здоровое питание стоит не дороже тортиков, шоколадок и конфет, которые так любят и практически ежедневно покупают многие женщины.

По крайней мере обязательной красной или черной икры в диете доктора Перрикона я не встречала – там вполне доступные продукты.

Всегда под прицелом камер – по сравнению с обычными женщинами у звезд требования к внешности значительно выше.

Звёздный уход от $160 в месяц

Подведём итог. В Киеве женщине за 40 домашний и салонный уход Дженнифер Энистон будет стоить от $2000 до $6000 тысяч долларов в год.

$2000 – это по минимуму, без альтеры и самой дорогой косметики.

$6000 – это по полной программе, с еженедельными визитами к косметологу на уход, но ничего лишнего – никаких ненужных баночек и процедур.

Получается от $160 до $500 долларов в месяц.

Сумма немаленькая для Украины, но и не заоблачная, с учетом, что это звездный уход как у Дженнифер Энистон.

Как видите, в Украине есть все необходимые американские аппараты, и в наших условиях ни о каких десятках тысяч долларов нет и речи. Что я собственно и хотела показать.

А если хотя бы на 1 час в день сократить пребывание в соцсетях, то и времени появится более чем достаточно 🙂

Как ещё можно сэкономить

Если у вас скромный бюджет, то салонные процедуры можно исключить и ограничится самомассажем лица и грамотно подобранной профессиональной косметикой для домашнего ухода.

Кстати, косметолог Дженнифер, Мила Мурси рекомендует каждое утро делать легкий 5-минутный самомассаж лица, чтобы улучшить кровообращение.

А у меня на канале есть видео – как провести салонный уход в домашних условиях – с пилингом, самомассажем, сыворотками и масками.

Нужен ли вам уход как у звёзд Голливуда?

И последнее, что мне хочется сказать – не нужно забывать, что у обычной женщины нет таких требований к внешности как у звезд Голливуда.

Мы не испытываем давление поклонников, режиссеров и продюсеров, которые хотят видеть звезду в неизменном виде, несмотря на то, что годы идут. Мы не находимся под постоянном прицелом камер, которые способны выставить любой недостаток как под увеличительным стеклом.

Нужно понимать, что для звезд активная работа над своей внешностью – это зачастую просто вынужденная мера и у обычной женщины нет необходимости так вкладываться в свой уход . И уж тем более не обязательно иметь личного диетолога и тренера, чтобы меньше есть и больше двигаться.

Вот такая получилась статья – я разобрала стоимость ухода Дженнифер Энистон и отчасти осветила один из частых запросов – рассказала о своем уходе, раз уж он так совпал с уходом Дженнифер.

Если кто-то всё ещё считает, что ухаживать за кожей так как это делают звёзды невозможно – поделитесь с ними этой статьёй 🙂

Полезные ссылки:

Косметолога.нет

10 секретов красоты от Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон родилась зимой 11 февраля 1969 года в небольшом городке штата Калифорнии. Девушка выросла в семье актеров, поэтому кино ее окружало с самого младенчества. Думаю, именно этот факт сыграл немаловажную роль в жизни Дженнифер.
На сегодняшний день Энистон является не только актрисой кино и театра, но и кинорежиссером и продюсером. Также девушка снимается в телешоу, выступает в качестве ведущей развлекательных шоу и передач, озвучивает известные фильмы и сериалы.
Дженнифер Энистон является одной из самых востребованных актрис американского кино. Ей в этом успешно помогает талант, трудолюбие, а также прекрасные внешние данные (красота и подтянутое тело).
Сегодня, только для читателей «ТакХочу», актриса готова поделиться своими секретами красоты, которые помогают ей оставаться в прекрасной форме (хотя ей уже 48 лет!).

10 секретов красоты от Дженнифер Энистон

1. Правильно подобранный цвет помады в зависимости от типа и цвета кожи. Актриса никогда не пользуется красной помадой, потому как считает, что с ее бронзовым оттенком кожи данный цвет будет неуместен. Алые и пурпурные цвета девушка рекомендует «настоящим» блондам со светлой кожей.
2. Дженнифер наотрез отказывается делать себе подтяжки лица, ботексные инъекции. Она является противницей любых хирургических вмешательств (пластики), ведь женщина с годами не стареет, а только хорошеет и мудреет!
3. Правильное питание помогает 48-ми летней Энистон выглядеть моложе, а занятия спортом отлично подтягивают фигуру и поднимают настроение.
4. Употреблять много воды. Нужно увлажнять кожу не только снаружи, пользуясь кремами, лосьонами, но и изнутри – пить много воды (не менее 2-х литров).
5. Правильный уход за волосами. Девушка постоянно пользуется масками для восстановления волос, ведь с ее видом деятельности волосы часто поддаются повреждениям. Также при использовании завивки звезда обязательно наносит защиту.
6. Чтобы убрать отечность с лица, необходимо просто отказаться от употребления в пищу соли.
7.  Звезда призналась, что часто страдает такой проблемой, как мешки под глазами. Для быстрого удаления этого врага, Дженнифер пользуется простыми способами: свежими огурчиками и обычными чайными пакетиками.
8. Каждое утро необходимо умываться теплой проточной водой с использованием мыла. Актриса предпочитает знаменитую марку «Amber Bar».
9. Утренние пробежки. Приводят мышцу в тонус и замедляют старение кожи.
10.  Хорошее настроение! Нельзя выглядеть красиво и сексуально, если у тебя нет искры в глазах.

Секреты красоты Дженнифер Энистон, которые доступны каждой женщине

Косметолог голливудской актрисы рассказала, как нужно ухаживать за кожей в любом возрасте

Про таких, как Дженнифер Энистон, поклонники говорят: «Она продала душу дьяволу!». В свои 48 лет актриса действительно удивляет: по ее словам, она ни разу не ложилась под нож хирурга — исправление носовой перегородки не считается, — а выглядит Дженнифер на 10 лет моложе. Конечно, все дело в регулярных физических нагрузках и правильном питании, однако есть и бьюти-приемы, которые помогают актрисе выглядеть не хуже любой юной звезды. На днях личный косметолог Энистон Мила Мурси раскрыла некоторые секреты по уходу за собой, которые будут полезны для каждой женщины.

Во-первых, необходимо каждый день делать массаж лица: такая процедура должна войти в привычку, ведь для молодости кожи нет ничего более эффективного. Массаж лучше делать утром: для этого подойдет любой питательный или увлажняющий крем или косметическое масло. Пять минут интенсивной разминки для лица — и кожа здоровая, светящаяся и невероятно гладкая.

Во-вторых, нужно тщательно умываться, не просто нанести пенку или гель и смыть водой, а совершать определенный ритуал. В течение нескольких минут легкими круговыми движениями протирайте лицо очищающим средством: главное, не пропустить область около ушей, скулы и шею. Затем ополосните лицо водой и протрите тоником.

Раз в год не забывайте проходить полную диагностику у косметолога, ведь состояние кожи может изменяться на фоне гормональных сбоев или ослабления иммунитета. Также уделяйте внимание глубокому очищению пор и увлажнению. Кстати, если у вас жирная кожа, не спешите ее «высушивать»: с возрастом это сыграет вам только на пользу, ведь сухой и комбинированый тип провоцирует ранние морщины.

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)