Нормы питания новорожденного при грудном вскармливании
Многих мам волнует вопрос — сколько молока должен съедать новорожденный ребенок при грудном вскармливании? Важно понимать, что точных норм здесь нет, так как каждый малыш индивидуален. Тем не менее, существуют некоторые ориентировочные показатели:
- В первые сутки жизни новорожденный съедает около 10-20 мл молозива за одно кормление. Суточный объем составляет 70-100 мл.
- К концу первой недели объем одного кормления увеличивается до 50-80 мл, а суточный — до 400-500 мл.
- В возрасте 2 недель ребенок высасывает 60-90 мл за раз, суточная норма — около 600 мл.
- К месяцу объем одного кормления достигает 90-120 мл, суточный — 700-800 мл.
Дальнейшее увеличение объемов происходит постепенно. К полугоду суточная норма составляет 1000-1200 мл.
Как понять, что ребенку хватает грудного молока?
При грудном вскармливании сложно точно измерить объем съеденного молока. О том, что малышу хватает еды, говорят следующие признаки:
- Ребенок активен, хорошо спит
- Кожа упругая, щечки округлые
- Мочится не менее 6-8 раз в сутки
- Стул регулярный, кашицеобразный
- Прибавка в весе 150-250 г в неделю в первые месяцы
Если есть сомнения, можно провести контрольное взвешивание — взвесить малыша до и после кормления. Разница покажет объем высосанного молока.
Нормы питания при искусственном вскармливании
При искусственном вскармливании рассчитать необходимый объем смеси проще. Ориентировочные нормы следующие:
- Новорожденный в первые дни: 10 мл смеси на 1 кг веса за одно кормление
- В 1 месяц: 120-150 мл за кормление
- В 2 месяца: 150-180 мл
- В 3-4 месяца: 180-200 мл
- С 5 месяцев: 200-250 мл
Суточный объем смеси рассчитывается по формуле: 1/5 часть от веса ребенка в первые 2 месяца, 1/6 часть — с 2 до 4 месяцев, 1/7 часть — с 4 до 6 месяцев.
Как рассчитать норму питания для новорожденного?
Существует несколько способов расчета необходимого объема питания для новорожденного:
- Объемный способ: в первые 10 дней умножаем возраст в днях на 10 мл. Например, в 5 дней норма на одно кормление — 50 мл.
- Калорийный способ: 120 ккал на 1 кг веса ребенка в сутки. Зная калорийность молока или смеси, можно рассчитать объем.
- Весовой способ: 1/5 часть от веса ребенка в первые 2 месяца, далее 1/6 часть до 4 месяцев, 1/7 часть до полугода.
Важно помнить, что это ориентировочные расчеты. Необходимо следить за состоянием и развитием ребенка, консультироваться с педиатром.
Режим кормления новорожденного
Режим кормления зависит от вида вскармливания:
- При грудном вскармливании рекомендуется кормление по требованию. В первый месяц это может быть 10-12 раз в сутки.
- При искусственном вскармливании кормят каждые 3-4 часа, 6-7 раз в сутки. Ночной перерыв может достигать 6 часов.
Со временем интервалы между кормлениями увеличиваются, а количество кормлений уменьшается до 5-6 раз в сутки к полугоду.
Признаки недоедания у новорожденного
Как понять, что ребенку не хватает питания? На это могут указывать следующие признаки:
- Ребенок беспокойный, плохо спит
- Кожа сухая, не упругая
- Мочится менее 6 раз в сутки
- Стул редкий, скудный
- Недостаточная прибавка в весе (менее 500 г в месяц)
- Ребенок засыпает у груди, но скоро просыпается и снова просит есть
При появлении таких признаков следует обратиться к педиатру для коррекции питания.
Можно ли перекормить новорожденного?
Перекормить новорожденного при грудном вскармливании практически невозможно — ребенок сам регулирует необходимый объем молока. А вот при искусственном вскармливании риск перекорма существует. Признаки перекорма:
- Частые срыгивания большого объема
- Вздутие живота, колики
- Жидкий стул
- Чрезмерная прибавка в весе (более 1 кг в месяц)
Чтобы избежать перекорма, важно соблюдать рекомендованные объемы кормления и не заставлять ребенка съедать всю порцию, если он отказывается.
Заключение
Вопрос о том, сколько должен съедать новорожденный ребенок, волнует многих родителей. Важно помнить, что нормы питания индивидуальны. Ориентироваться нужно на самочувствие малыша, его активность и прибавку в весе. При грудном вскармливании ребенок сам регулирует необходимый объем молока. При искусственном — следует придерживаться рекомендаций на упаковке смеси и педиатра. В любом случае, внимательное наблюдение за ребенком поможет вовремя заметить проблемы с питанием и скорректировать их.
