Стрижка софи марсо как называется: Секреты красоты от знаменитых француженок: берем на вооружение! – идеи для аутфитов от французской кинозвезды. Оливковое масло для увлажнения кожи

Секреты красоты от знаменитых француженок: берем на вооружение!

1. Карла Бруни

«О, у меня целая система ухода за собой! Не понимаю этого жеманства: „Ах, я ничего не делаю, это все природа!“ Конечно, генетику со счетов сбрасывать нельзя, но количество женщин, которым повезло с генетикой, среди знаменитостей буквально зашкаливает — удивительно, не так ли? Так вот: я перед каждым приемом пищи выпиваю стакан сока петрушки. В нем масса витаминов, тонизирующих веществ, и это прекрасно влияет на кожу лица. Затем, я каждый день ем сливочное масло — немного, буквально 10 граммов, но обязательно: это питает и увлажняет кожу. Я не ем сладкое вообще, не употребляю алкоголь, не курю. Раз в неделю я устраиваю разгрузочный день: пью зеленый чай и ем зеленые яблоки — и только. А еще я раз в месяц хожу на мезотерапию. Коктейль для инъекций мне готовит косметолог, каждый раз разный, но я уверена, что ни один крем не сработает так, как введение активных ингредиентов непосредственно под кожу».

2. Катрин Денев

«Самое лучшее, что я сделала для своей кожи, — бросила курить. Я избавилась от этой привычки с помощью гипноза, поскольку силы воли мне так и не хватило. Но, конечно, этого недостаточно. Я никогда не подставляю лицо солнцу: все мои кремы содержат максимальный солнцезащитный фактор. Я регулярно принимаю витамины и микроэлементы. А вот крашусь я не слишком тщательно и обычно «на бегу»: немного подкрашиваю ресницы и слегка подвожу глаза. Цветные тени на веках не люблю, помадой почти не пользуюсь — только для съемок или телевизионных передач. Мой секрет одной фразой? «Чем старше ты становишься, тем больше тратишь на уход и меньше — на декор».

3. Софи Марсо

«Я не люблю макияж. Это необходимость при моей работе, но в обычной жизни я использую только тональный крем и только чтобы замаскировать какой-то дефект. Секрет хорошей кожи прост: больше спать, меньше бывать на солнце. Мой стилист по моей просьбе расспросил собственную маму о том, как ей удалось в 80 лет сохранить прекрасную кожу. Вот, что она ответила: «Умывайся водой с мылом и наноси на все лицо оливковое масло». Я попробовала — и больше ни один косметолог не убедит меня отказаться от этой методики. Масло творит чудеса. А еще я не ем мяса. Единственная слабость, которую я себе время от времени позволяю, — это шоколад. Я ем очень мало хлеба, не ем бананы, фастфуд, сладости. Днем не ем вообще. А на ужин обычно рыбу и салат. Я не чревоугодник, для меня еда — это топливо, которое должно быть в первую очередь качественным. а потом уже вкусным».

4. Одри Тоту

Актриса всю жизнь страдает из-за… худобы. «Я обожаю русские блины, выпечку, омлеты и яичницу. Но я не поправляюсь! Поэтому я особенно рискую заполучить ранние морщины, ведь чем меньше жировая прослойка, тем скорее обвисает кожа. Я надеюсь обойтись без пластической хирургии, поэтому обязательно наношу солнцезащитный крем и регулярно хожу к своему косметологу на массаж лица, она владеет какой-то авторской методикой, которая поддерживает в тонусе и мимические мышцы, и кожу».

5. Марион Котийяр

«Меня пугает повальное увлечение инъекциями и операциями. Ведь они делают женщин одинаковыми! Нет, пусть лучше я буду стареть, но сохраню индивидуальность. А чтобы стареть все же помедленнее (что греха таить, молодость правит миром), я очень трепетно отношусь к уходу за кожей. Увлажнение, питание, защита и обязательно регулярная эксфолиация: я делаю пилинги, маски, пользуюсь сыворотками и лосьонами, словом — всеми достижениями современной косметологии. И стараюсь чаще думать о хорошем: чем лучше мое настроение, тем лучше я выгляжу!»

6. Изабель Аджани

«Я верю в силу моря. Регулярно делаю маски на основе водорослей, хожу в СПА на сеансы талассотерапии. Красота увядает без воды. Я умываюсь кубиками льда и пью не менее двух литров простой воды в день. Что касается еды, то я убеждена: надо слушать свой организм, чего он просит — тем и кормить. Главное — не переедать, то есть придерживаться небольших объемов порций. Если я набираю лишний вес, устраиваю разгрузочные дни, но никогда в жизни не сидела на диете».

7. Летиция Каста

«Мой секрет красоты неосуществим для большинства женщин: спать не менее 10 часов в сутки. Но это единственное, что работает безотказно. Если говорить об уходе за собой, то я обожаю различные масла, особенно лавандовое. Для кожи, ногтей и волос это идеальное средство. А еще я постоянно делаю натуральные маски: из фруктов, ягод, овощей, злаков… Я собираю рецепты со всего мира и пробую. Правда, пару раз я смешивала такое… Что не рискнула наносить на лицо. Пришлось съесть!»

8. Ванесса Паради

«Мои шляпы и наряды-балахоны иногда становятся предметом насмешек, но я готова выглядеть пугалом, если это поможет мне защитить кожу от солнца. Ультрафиолет — это даже не враг, это дьявол, который соблазняет нас ласковыми солнечными лучами, искушает бронзовым загаром, а сам крадет нашу молодость. Второй секрет — я стараюсь как можно меньше задействовать мимические мышцы. Я мало улыбаюсь на людях, редко плачу, стараюсь не хмуриться. Выглядит, как бесчувственная маска, но какое мне дело? Зато кожа не растягивается, не заламывается и сохраняет гладкость».

9. Эммануэль Беар

«Я такого наворотила со своей внешностью, что, наверное, меня не стоит спрашивать о секретах красоты. Я начала делать пластические операции в 27 лет, и это самая большая ошибка в моей жизни. Сейчас меня ужасает даже мысль о простой инъекции, поэтому я просто полагаюсь на судьбу и добросовестно мажусь кремами, которые мне советует косметолог. Не знаю, что может остановить старение, но точно не нож и не укол».

10. Беренис Марло

«Откуда у меня могут быть секреты красоты, когда я вовсе не красавица? Я яркая, да, харизматичная — не спорю, запоминающаяся — очень может быть, но красивая? Нет, в мире есть такие совершенные лица, что я и рядом не стояла! Но если говорить об образе… Честно, я считаю, что вся моя привлекательность — это макияж и прическа, стильная одежда… Я — плод работы профессиональных стилистов. А в жизни вы увидите меня на улице и не узнаете: я совершенно обычная».

идеи для аутфитов от французской кинозвезды. Оливковое масло для увлажнения кожи

Обладательница безупречного вкуса и истинного французского шарма, она совершенна и естественна в любом образе: невинной девочки, искушенной женщины, романтичной леди, страстной любовницы. Французская актриса Софи Марсо блестяще дебютировала в культовом фильме 80-х «Бум» и с тех пор каждая лента с ее участием становится большим событием в мире киноискусства. В числе работ талантливой француженки – фильмы «Мои ночи прекраснее ваших дней», «Шальная любовь», «Храброе сердце», «И целого мира мало».



Яркая внешность

Ее стиль неуловим, но узнаваем. Великолепная Софи Марсо с возрастом становится только лучше, влюбляя в себя мужчин и не вызывая в женщинах ни капли ревности.

Необычный разрез карих глаз в сочетании с темными бровями придает лицу неподражаемой Софи особую выразительность. При такой яркой внешности легкий макияж – именно то, что нужно. Чтобы выглядеть идеально, актрисе достаточно слегка подкрасить ресницы, освежить лицо розовыми румянами, чуть тронуть губы ягодным блеском. Для особых случаев – черный подводочный карандаш, сухая основа под макияж и плотная помада.



Пышные волосы – фишка Софи Марсо. Ей очень идет небрежность в прическе, и актриса умело сочетает эту особенность со стилем casual. Однако и в женственных длинных платьях она восхитительна, когда позволяет нескольким локонам выбиться из прически.

Великолепное тело 50-летней Софи Марсо – вовсе не плод бесконечных фитнес-тренировок. Актриса занимается в домашнем тренажерном зале, ежедневно делает растяжку, чтобы сохранить гибкость, и соблюдает умеренность в еде, хотя изредка позволяет себе чуть-чуть нарушить диету. Фигуре Марсо может позавидовать любая девушка: стройность и изящество позволяют актрисе носить узкие брюки и короткие платья.


Француженка хороша в любой одежде и вообще предпочитает свободный стиль. Она не признает правил, нарушает каноны и не следует моде, а решиться на это может лишь настоящая звезда.

Важные детали

Умение комбинировать разностилевые предметы одежды – это волшебство, которым француженки владеют в совершенстве. Марсо восхитительна и когда одевается, как мальчишка, и когда носит женственную блузку в сельском стиле, и когда надевает кожаную куртку-косуху. Только этой женщине удается оставаться элегантной в прямых джинсах, простой белой футболке и черном жакете.




Софи Марсо очень идет casual-стиль: свободные рубашки, удобные брюки, широкие свитера. Она обожает закатанные рукава, провокационно расстегнутые пуговицы на блузке и выглядит при этом сексуально и стильно. Даже маленькое черное платье Софи предпочитает не традиционное, в выполненное в бельевом стиле: легкая струящаяся ткань, тонкие бретельки, красиво оформленный лиф.


Шик настоящей француженки – вдохновляемся Софи Марсо./Гардероб/Стиль/RENDEZ-VOUS DAILY

Для многих Софи — воплощение знаменитого французского шарма: утонченного и элегантного. Сама актриса признается, что для нее очень важен комфорт во всем: в стиле жизни, в одежде или в уходе за собой. Именно поэтому она предпочитает простые силуэты в одежде, максимально удобную обувь и минимум макияжа (мы где-то уже видели, правда?). Не случайно именно Софи Марсо стала лицом французского бренда Repetto, производящего балетки — самую комфортную, и по мнению француженок, –  женственную обувь.

Мы подобрали несколько образов актрисы которые особенно вписываются в формулу: шик+простота=стиль.
Актриса просто обожает брючные костюмы и надевает их даже на красную дорожку. Черный или белый цвет, изящные туфли или босоножки, минимум украшений и летящая походка — в этом вся Софи! В сети магазинов Rendez-Vous широкий выбор моделей в стиле Софи Марсо: классические кожаные или замшевые туфли черного цвета на высоком каблуке от или Casadei, а также белые босоножки от Calvin Klein, Nero Giardini, слегка мерцающие, Marc Jacobs, плотно сидящие на ноге за счет широких кожаных ремешков. 
 

В повседневной жизни Софи Марсо предпочитает уличный стиль. Любимый черный, кожаные жакеты и куртки, базовые футболки белого цвета, удобная обувь, а из аксессуаров — шарфы и дизайнерские сумки- простая формула повседневной элегантности и комфорта от знаменитой француженки. Удобные и при этом очень стильные кеды на широкой белой подошве от

Calvin Klein, Dino Bigioni ,Marc Jacobs; синие балетки, украшенные небольшим бантом от итальянских брендов Nero Giardini, Loriblu; ботинки из перфорированной кожи Ernesto Dolani или стильные See by Chloe -прекрасный выбор для тех, кто также как Софи Марсо, ценит простоту и качество.

Говорят, что у каждой женщины должно быть одно маленькое черное платье. Софи Марсо утверждает, что гардероб настоящей женщины должен на 80% состоять из черных платьев. И обязательно элегантные лодочки на каблуке или максимально открытые босоножки. Выбирая из многообразия вечерней обуви, представленной в магазинах Rendev-Vous, обратите свое внимание на роскошные туфли и босоножки таких марок как, Fabiani, Rejois, Calvin Klein, Barbara Bui Gianmarco Lorenzi и Rachel Zoe.

звёздные примеры. ФОТО — Plitkar

После 40 смело укорачивайте волосы. Во-первых, это удобно. Во-вторых, такой прием визуально молодит. Берите пример с Шэрон Стоун и Робин Райт, их пикси с косой челкой, которая дает возможность экспериментировать с укладками, считаются каноническими.

Робин Райт

Читай также: Грандиозные сериалы весны 2016 — Часть 1

Не готовы на резкую смену имиджа? Тогда несите к парикмахеру фотографии Джулианны Мур, которае недавно укоротила волосы до ключицы. Выбирайте стрижку-лесенку для того, чтобы волосы были объемнее. Ролевая модель — Дженнифер Энистон.

Софи Марсо

Читай также: Звездные курьезы на красной дорожке (ФОТО)

Ультрамодный вариант, каре с челкой-шторкой, как у Джей Ло, или объемное каре с густой челкой, как у Софи Марсо.

Деми Мур

Читай также: Знаменитости-мамы, которые выглядят, как сёстры для собственных дочерей

А вот с длиной «ниже груди» стоит быть осторожнее, такая длина хорошо смотрится только на здоровых сильных волосах без секущихся кончиков с равномерным окрашиванием, как у Деми Мур.

Джулианна Мур

Джулианна Мур

Читай также: Звёздные луки: что носят знаменитости по будням

Джулия Робертс

Джулия Робертс

Читай также: Звёзды, у которых родилась двойня: счастье, умноженное на два — часть 2

Кристи Тарлингтон

Кристи Тарлингтон

Читай также: Триумфальное возвращение супермоделей 90-х

Пенелопа Крус

Пенелопа Круус

Читай также: Через обнажёнку на большой экран: каким был дебют знаменитых актрис — Часть 1

Кэмерон Диаз

Камерон Диаз

Читай также: Самые удачные пластические операции голливудских знаменитостей

Дженнифер Энистон

Дженнифер Энистон

Читай также: Дженнифер Энистон: откровенно о том, как пережить кризисные моменты в жизни

Робин Райт

Робин Райт

Читай также: Прости-прощай: звёзды Голливуда о своих нелёгких разводах — часть 2

Жюльет Бинош

Жюльет Бинош

Читай также: Когда возраст не имеет значения: знаменитые актрисы в потрясающих рекламных компаниях

Шарлиз Терон

Шарлиз Терон

Читай также: Шарлиз Терон: откровенно о воспитании усыновлённых деток

Софи Марсо

Софи Марсо

Читай также: Красота по-европейски: ТОП-5 дуэтов итальянских и французских актрис

Сальма Хайек

Сальма Хайек

Читай также: Звёзды, которые не боятся красиво стареть: нет пластике — часть 3

Кейт Бланшетт

Кейт Бланшетт

Читай также: Кейт Бланшетт стала героиней нового клипа Massive Attack

Моника Беллуччи

Моника Беллуччи

Читай также: Вечно молодые знаменитости

Шэрон Стоун

Шэрон Стоун

Читай также: Трудный путь к материнству: трагедии в семьях знаменитостей

Деми Мур

Деми Мур

Читай также: Все врут календари: знаменитости наслаждающиеся зрелостью

Джей Ло

Джей Ло

Читай также: Купальники звёзд 2016: в чём нежатся на солнышке знаменитости — часть 2

Ева Герцигова

Ева Герцигова

Читай также: Неувядающая красота: супермодели в рекламе Armani

Ванесса Паради

Ванесса Паради

Читай также: Обнажённая Ванесса Паради и сиреневые уста Айшварии Рай на новой премьере в Каннах

одеться как француженка (5 образов + фото)

Софи Марсо: одеться как француженка

Сегодня день рождения у Софи Марсо – киноактриса, режиссер и певица празднует 49-й год жизни. Так уж вышло, что среди лучших европейских актрис Монику Белуччи принято считать олицетворением страстных витальных итальянок, а вот Софи Марсо – архетип истинной француженки: изящная, стильно, но неброско одетая, обладающая тем самым небрежным и неуловимым шармом, который покоряет в парижанках с первого взгляда. У кого же еще учиться искусству одеваться по-французски?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как выглядеть стройнее с помощью одежды

Мы выбрали несколько типично французских или, если угодно, парижский женских образа, которые характерны для одной из самых известных французских актрис – Софи Марсо.

МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ

Софи Марсо: одеться как францеженка

Платье-комбинация Mango (1 949 грн) и босоножки River Island (2 860 грн) на lamoda.ua

То еще клише – французский стиль и маленькое черное платье! Однако в случае с Софи Марсо это будет не скучное платье-футляр, а сексуальное платье-комбинация в бельевом стиле, которое так модно в последние несколько сезонов (и будет на пике популярности еще как минимум столько же), что его уже носят и со свитером, и с жакетом, и даже с брюками.

Читай также:
Как носить свитер стильно

ДЖИНСЫ, ФУТБОЛКА, ЖАКЕТ

Джинсы Violeta by Mango (1 549 грн), футболка MinkPink (539 грн), туфли Dorothy Perkins (697 грн – все на lamoda.ua) и жакет TOPSHOP £75

Самый что ни на есть французский повседневный шик – простая базовая футболка или тельняшка, джинсы прямого кроя (хотя можно и skinny – парижанки их обожают!), жакет в мужском стиле и, как модный реверанс, уступка в сторону некоего особого случая – удобные замшевые туфли на невысоком каблуке. 

Читай также:
5 новых способов носить жакет в офис

БРЮЧНЫЙ КОСТЮМ

Брюки £50, жакет £48, клипсы £5 (все – TOPSHOP) и туфли ZARA 1 199 грн

Брючный костюм – прямое воплощение доставшегося от парижских гарсонеток андрогинного стиля. Правда, теперь брючный костюм – это не просто подражание мужчинам и униформа суфражисток и позднее – феминисток, а сексуальный и женственный наряд. Красота – в простоте, об этом Софи Марсо, как истиная француженка, знает наверняка. В образе можно задействовать как классические брюки-сигареты, так и широкие длинные брюки, напоминающие мужские и, конечно же, брюки кюлоты; более короткий вариант жакета без рукавов, так и удлиненный жилет или объемный жакет, напоминающий мужской пиджак 80-х годов.

Читай также:
Опять 25: выбираем брюки по типу фигуры

КОЖАНАЯ КОСУХА

Софи Марсо: одеться как француженка

Леггинсы £28, кожаная куртка £165, клатч £25 ( все – TOPSHOP), ботильоны LOST INK 889 грн, рубашка ZARA 899 грн

Еще один образ Софи Марсо (и многих француженок) из разряда вечных: короткая кожаная куртка косуха, ботильоны на устойчивом невысоком толстом каблуке, кожаные леггинсы или джинсы skinny, простая белая рубашка или блузка свободного кроя и в качестве акцента – яркий клатч или небольшая сумочка на длинном плечном ремне.

Читай также:
Как носить кожаные брюки и не выглядеть брутально

ПЛАТЬЕ-РУБАШКА

Софи Марсо: одеться как француженка

Платье-рубашка River Island 1 006 грн на lamoda.ua, босоножки ROCHA £56 для TOPSHOP

В белом платье-рубашке с разрезом Софи Марсо появилась на красной дорожке второго дня Каннского кинофестиваля 2015, дополнив образ золотыми босоножками, массивным колье в виде змеи и темным педикюром.

Читай также:
Где одеться в Украине: теплые платья в офис

Материалы по теме:

fashion-редактор: Наталья Луста

Софи Марсо: исключение из правил | Блогер Golden-daisy на сайте SPLETNIK.RU 19 июля 2010

Уже в 13 лет она завоевала сумасшедшую популярность со всеми ее атрибутами – славой, обожанием, восторгами, необходимостью всегда и везде выглядеть безупречно, уязвимостью, желанием уединиться, сплетнями и преследованиями… Ее жизнь всегда двойственна: публика раздевает ее догола, и ей приходится прятать свои чувства за маской безразличия. Она превратилась в идола, и от этого лишь стали более ощутимы внутренние противоречия. Софи Марсо вовсе не живет в «башне из слоновой кости», но старается не воспринимать всерьез все, что происходит вокруг нее, все, что может ранить или разозлить. «Я никогда не обращаю внимания на слухи. Я всегда удивляюсь, когда мой сын приходит из школы и приносит какие-то невероятные новости обо мне, услышанные от одноклассников. С моей работой у меня довольно-таки сложные взаимоотношения, я сама выстраиваю их… Я привыкла держаться на дистанции от окружающих, я не принадлежу ни к одной семье. Сначала это было моей слабостью, но постепенно превратилось в сильную сторону. Это позволяет мне оставаться свободной и сохранять умение удивляться», — рассказывает актриса. Софи Марсо редко посещает светские тусовки и шумные вечеринки: ее вполне устраивает общество самой себя. Недавно она закончила работу над фильмом Trivial, где работала в качестве режиссера вместе с Кристофом Ламбертом (Christophe Lambert). «Она гиперактивна. Она современна, она живет впереди времени, и это отличает ее от остальных», — рассказывает Лор Дютийоль (Laure Duthilleul), коллега актрисы. «Эта женщина добивается успеха и живет так, как считает нужным. Она изобрела новый способ быть звездой, и ей не прощают этого». Говорят, что Марсо не признает ни Бога, ни хозяина: сегодня она может блистать в кино, завтра – исчезнуть и прожить полгода в Лос-Анджелесе вместе со своим другом, продюсером Джимом Лемли (Jim Lemley). «Софи – противоположность карьеристки. Она может не пойти на важнейшую встречу с именитым режиссером. Например, роль Жюльетт Бинош в «Английском пациенте» изначально предназначалась Марсо. А она нашла присланный заранее и успешно забытый в ящике сценарий уже тогда, когда картина была готова к выходу на экран! Она никогда не поддерживает «полезных» связей и не жалеет об упущенных возможностях», — вспоминает Доминик Бенеар. Коллеги по цеху называют Софи Марсо «диким зверем, которому так и не удалось прижиться среди людей». Она никогда не теряла связи с природой: даже ее красота абсолютно лишена искусственного лоска. В ее внешности всегда остается нечто детское, неуправляемое и неуловимое. Она с достоинством несет по жизни свой негласный титул символа Франции, однако, ее собственная слава – словно ноша, которую нельзя бросить. Раньше Софи Марсо избегала интервью, сегодня – иногда соглашается отвечать на вопросы. «Я противоречива, но люди меня понимают. Если я была честна, то не чувствую себя глупо, когда приходится падать. Импульсивность ни к чему хорошему не приводила: я в штыки воспринимала даже порывы сердца. В двадцать лет я чувствовала себя непонятой и эксплуатируемой старой системой. А с возрастом становишься более невозмутимой Сегодня я считаю себя уравновешенной женщиной: внешняя суета больше не раздражает меня», — признается Софи. Семнадцатилетний брак с Жулавским подарил ей сына, сейчас она воспитывает дочь от второго мужа — известного американского продюсера Джима Лемли. Марсо не боится старости — для нее нет ничего страшнее, чем перестать быть собой. Поэтому ее главным оружием в покорении мужских сердец остается женственность, не требующая никакого вмешательства. Марсо никогда не прибегала к помощи пластической хирургии, а в последнее время все меньше жалует и макияж. Увидеть актрису в повседневной жизни накрашенной просто невозможно. «Не могу же я целовать своих детей напудренная», — смеется она. Да, конечно, на всякий случай Софи всегда держит косметичку при себе: легкие румяна, чтобы скрыть бледность щек, бесцветная помада — придать блеск губам, тушь — чуть окрасить кончики ресниц — по мнению Марсо, для интервью или пятиминутной телесъемки этого вполне достаточно. «Иногда я пользуюсь тональным кремом, но в маленьких дозах, никогда не наношу его на все лицо, а только чтобы замаскировать что-нибудь, — признается актриса. — У меня матовая кожа с желтоватым отливом. Когда я устаю, то становлюсь зеленой!» Свою верность естественной женственности 43-летняя Марсо продемонстрировала, снявшись для обложки одного журнала в своем обычном легком макияже. Ее примеру последовали Моника Беллуччи и Ева Херцигова. Оливковое масло вместо крема Даже безупречная кожа требует заботы, и у Марсо есть свои секреты по уходу за собой, и главный заключается в том, что нужно больше спать и меньше бывать на солнце. Разным гелям для умывания актриса предпочитает мыло и воду, после наносит крем из натуральных компонентов или оливковое масло. Чтобы улучшить цвет лица, она закаляет кожу ледяными умываниями: это укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение в тканях и придает румянец щекам. Марсо очень не любит пилинги и массажи и, по ее признанию, посещает салоны красоты пару раз в год и то, чтобы постричься, поскольку даже за волосами предпочитает ухаживать лично. Актриса тщательно выбирает шампуни и считает, что для тонких волос нет ничего лучше средств на основе фруктов и льна. Спорт — тоска зеленая Чтобы чувствовать себя красивой, уверяет Марсо, нельзя истязать свое тело ни диетами, ни спортом. Ее основное правило — вести здоровый образ жизни, не более. Каждое утро она начинает с легкой зарядки: несколько потягиваний, наклонов, упражнения по укреплению брюшного пресса и бедер: «Я стараюсь развивать мышцы там, где это необходимо. Но я вовсе не одержима гимнастикой». Одно время актриса занималась плаванием, даже пробовала бегать по утрам, но все оказалось для нее слишком скучным. 100 лет без бананов С той же легкостью относится Марсо и к питанию: «Я стараюсь не переедать. Не употребляю мяса, обожаю овощи. Единственная слабость, которую я себе позволяю, — это шоколад. Я ем очень мало хл:) и жареных блюд. Бананов не пробовала уже сто лет. Нездоровую пищу, всякие там снэки, сладости, вообще в рот не беру. На завтрак предпочитаю что-нибудь из злаков, йогурт, мед, чай с молоком или рыбу. Не перекусываю на ходу и не обедаю, но обязательно ужинаю вечером». «А вообще главный секрет красоты — это улыбка, — напутствует Марсо. — Будьте проще и улыбайтесь!»Казалось, актерская слава также была прописана в «книге судьбы» Марсо. Чем сегодня живет одна из красивейших женщин Франции? Своей семьей. У нее нет друзей-ровесников, в ее записной книжке нет телефонов знаменитостей. Она по-прежнему остается загадочной и непостижимой. Софи Марсо никогда не занималась сразу несколькими интересными и громкими проектами, не разменивалась на пустые шоу и не зарабатывала миллионы на рекламе. Разумеется, для нее было бы недостаточно работать только лишь актрисой. Она стала режиссером, и новая профессия заполнила все недостающие ячейки в мозаике ее жизни. В ноябре этого 2009 года Софи Марсо исполнилось 43 лет. «Что это означает?», — улыбается она. «Да ничего! Я всего лишь прожила половину своей жизни…»