Танцевально двигательная терапия гиршон: Жить Танцуя — Центр интегрального танца Александра Гиршона

Профессиональная обучающая программа | Интегральный танец

Профессиональная обучающая программа Александра Гиршона

Подать заявку →

Когда?

---

Три модуля в 2021 году: 8-14 февраля, 24-30 мая, 6-12 сентября

Кто ведёт?

---

Александр Гиршон

Стоимость

---

250$ за один модуль

---

Центр практик осознанности Mindspot. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж

Пожалуйста обратите внимание!

набор на программу приостановлен, но мы продолжаем принимать заявки интересующихся программой. Набор восстановится, когда карантинные меры в связи с пандемией в Украине и России будут сняты.

Что такое обучающая программа «Интегральный танец»

Обучающая программа «Интегральный танец» – это профессиональный курс, который существует с 2007 года. Его прошли уже более 600 учеников в Москве, Санкт-Петербурге, Вильнюсе, Минске, Тель-Авиве, Ижевске, Харькове и Киеве.

В 2021 году впервые программа пройдет в Одессе в Mindspot.

Александр Гиршон – кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу.

За последние 28 лет Александр Гиршон провел самостоятельно и вместе с коллегами более 500 тренингов личностного развития, в которых участвовало более 10 000 человек из Москвы, Киева, Минска, Алматы и других городов бывшего СНГ. Также Александр вел обучающие программы и мастер-классы в США, Израиле, Франции, Латвии и Литве.

Александр Гиршон

Автор и ведущий программы

Как устроена программа?

При условии прохождения всех модулей и выполнения не менее 50% домашних заданий выдается сертификат участия от центра «Жить танцуя»

3 очных модуля по 7 дней в Mindspot в Одессе

поддерживающие вебинары между модулями

домашние задания с обратной связью от ведущего

курсовая работа в конце программы

Подать заявку

Кто может стать участником программы?

практические психологи и психотерапевты, интересующиеся применением танца и движения в своей практике

хореографы и преподаватели танца, интересующиеся психологическими аспектами движения

все, кто интересуется и практикует танец как форму личного развития

Условия поступления на программу:

Не менее 75 (астрономических) часов двигательного опыта в танцевально-двигательной терапии, аутентичном движении, спонтанном танце, соматике, танцевальной импровизации и других близких направлениях (необходимо предоставить перечень пройденных тренингов и мастер-классов с координатами преподавателей при заполнении анкеты участника).

Эссе «Мои отношения с танцем» (биографическое, свободная форма, не менее двух страниц текста печатного текста)

Расписание и темы модулей обучающей программы:

8-14 февраля 2021 года

Базовые принципы и ценности интегрального танца

Свободный танец и импровизация. Использование свободного танца для раскрытия личностного и творческого потенциала.

Особенности контракта и проведения занятий. Использование музыки.

Импровизация и Перфоманс как формы терапевтического и творческого исследования.

Смотреть всю программу

24-30 мая 2021 года

Тело как ресурс

Интегральная соматика и модель 5 Basics: — Заземление — Центрирование — Фокусирование — Границы — Контакт.

Интегральная модель работы с ресурсами. Базовые модели работы с эмоциями и отношениями

6-12 сентября 2021 года

Танец как медитация

Аутентичное движение, Созерцательный танец, Movement Ritual и другие танцевальные медитации и ритуалы. Интегральный взгляд на духовность. Методология проведения занятий

В рамках курса изучаются история, теория и методология танцевальной терапии и особенности интегративного подхода.

Практическая часть посвящена танцевально-психологическому тренингу и базовым навыкам танцевальных терапевтов.

Основные задачами программы — это формирование глубинного понимания движения и человеческого контакта через танец.

Подать заявку

Программа — это живой процесс общения и исследования, поэтому в ней возможны изменения. Кроме того, выбор психотехнологий, которые используются на модулях, определяется не только учебным планом, но и спецификой и запросами каждой учебной группы.

Какой результат после программы?

Прохождение курса позволит выпускникам вести развивающие занятия и танцевально-психологические тренинги или использовать принципы и модели интегрального танца в профессиональной деятельности.

Ведущий программы

Александр Гиршон

• Автор и ведущий программы тренингов «Жить Танцуя», руководитель Центра интегрального танца «Жить Танцуя»
• Руководитель специализации «Интегративный танцевально-психологический тренинг и танцевально-двигательная психотерапия» при Институте Интегративной Психологии и Психотерапии (Москва, с 2008)
• Заведующий отделением танцевально-двигательной терапии Института Развития Личности (Москва, 1992-2004)
• Тренер Центра Интегративных Психотехнологий (Москва, 1994-2003)
• Тренер Международной ассоциации Свободного Дыхания (1992-2002)
• Основатель и руководитель танцевальных групп: Студии Танцевальной Импровизации (Ярославль, 1994-1997), Перформанс-Трио (Ярославль-Москва, 1997-2002), Проекта Александра Гиршона (Москва, 2002 — по настоящее время)

Приглашенные гости

Mindspot также пригласил в Одессу учеников Александра Гиршона, чьи события пройдут в 2020 году

Александр Коско

апрель

Инна Фалькова

май

Наши контакты

hello@mindspot. center
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17

Мы открыты с 13:00 до 21:00 и находимся в самом сердце Одессы, в тихом переулке по адресу:

переулок Нечипуренко, 4
7-й этаж

Одесса, Украина

Гиршон А., Морозова Ю. «Путь танцтерапевта. Профессиональное развитие в интегративной танцевально-двигательной терапии».

Александр Гиршон (Москва, Россия), Юлия Морозова (Россия-Голландия) 
статья опубликована в сборнике «Седьмая волна психологии». В.4/ под ред. Козлова В.В., Ярославль, Минск, 2008 – С. 172-184

Разговор о профессиональном развитии танцевального терапевта уместно начинать с вопроса: «Что нужно, чтобы быть профессиональным, успешным, эффективным танцтерапевтом? Что именно следует развивать?» 

Мы предлагаем посмотреть на этот вопрос сквозь призму понятия «профессиональная компетенция». 

«Компетенция – это основная характеристика личности, благодаря которой человек действует эффективно согласно принятому критерию и/или наилучшим образом в какой-либо ситуации или работе». (Spenser & Spenser, 1993) Профессиональные компетенции — это комплекс из навыков, знаний и установок (attitude) в пространстве взаимодействия. Бенджамен Блюм (Bloom, 1956) выделяет три домена обучения, которые и становятся сферами профессиональной компетенции: навыки (сенсомоторный домен), знания (когнитивный), установка (эмоционально-оценочный, аффективный). 

Содержание этих сфер — ответ на базовые вопросы: 
для когнитивного домена — что мы знаем?, 
для сенсомоторного — что мы умеем?, 
аффективного — что мы переживаем? (кто я\какой я в этой ситуации?). 

Определять установку (attitude) сложнее, чем знания и навыки. Скорее, это как цвет, который окрашивает предметность навыков и знаний. Это именно позиция и отношение при применении знания и навыков. 

Мы выделяем следущие профессиональные компетенции танцевальных терапевтов: 
— позиционирование — диагностика — терапевтическое взаимодействие — рефлексия 

Они были реконструированы из нашего личного опыта, анализа идей о профессиональном развитии в различных направлениях психотерапии и видения профессии танцевального терапевта, которое есть у нас в настоящее время. Как и любая классификация, они выделяются из реального живого процесса терапевтического взаимодействия, и к ним не может быть сведено все многообразие этого процесса. Мы воспринимаем эти классификацию как «ориентирующее обобщение» (К. Уилбер, 2002) и методический инструмент для обучения танцтерапевтов. В этой статье мы кратко охарактеризуем выделяемые нами профессиональные компетенции. 

Позиционирование 

Позиционирование – это определение своего места и роли по отношению к самому себе, к клиентам, в терапевтическом сообществе, в социуме; определение своей профессиональной идентичности. Это именно позиция, т.е. размещение себя в «пространстве» смыслов и отношений. 

Юлия: Вот мы сидим в круге, женщины практически со всех частей света, совсем молодые и в возрасте, очень разные, с разными, порой, очень драматическими историями жизни, но объединенные новой страной проживания, и в то же время с похожей задачей – найти своей путь в этой новой жизни в новой стране, а главное, найти достаточно сил для этого. Я смотрю в их глаза, на их лица, немного встревоженные и ожидающие, смотрю на их тела, полные напряжения, или наоборот, вялые. 
Я не могу решить всех их проблем, и я не могу, например, проработать их травму. Но то, что я могу сейчас – дать им поддержку, дать почувствовать некую сопричастность, и что они не одни. Я могу вместе с ними создать то необходимое пространство для покоя и творчества, для заботы о себе, для того, чтобы просто играть, радоваться и испытывать удовольствие. 
Я смотрю в их глаза, на их лица, немного встревоженные и ожидающие, смотрю на их тела, напряженные, или наоборот … Я уже, кажется, знаю, с чего мы начнем… 

Александр: Мы находимся в большом светлом зале с не очень высокими потолками и колонной посередине, нас более 30-ти человек, большинство — женщины. Я предлагаю образовать круг и начать знакомство. Это ознакомительное занятие, я в первый раз вижу этих людей, они тоже видят меня впервые, поэтому расстояние между нами воспринимается по-особому, его не так просто перейти. Такие занятия я провожу каждый месяц, и естественный способ вовлечения: заинтересовать и передать свою заинтересованность — заинтересованность танцем, внимательностью к телу, собственным переживаниям, партнерам по упражнениям, общему пространству. Заранее неизвестно, для кого из них подходит то, что я предлагаю. Мы не можем глубоко поработать с их целями в рамках ознакомительного занятия, но мы сможем найти свой танец и понять, какие стороны жизни каждого из нас он отражает. Мне очень важно двигаться одновременно в двух этих волнах: увлекая и вовлекая голосом, движением, музыкой и впитывая, воспринимая их танец и общее ощущение пространства группы. Баланс любопытства и бережности, исследования и заботы… 

Мы начинаем с вопроса: Кто я как танцтерапевт? 
Как и любой вопрос, обращенный к глубинному ощущению самости, он не подразумевает просто вербальный ответ. Скорее, это специфическое переживание, «ощущаемый смысл» (Gendlin, 1998), вариант переживания «я есть». Этот смысл призван сохранить непрерывность переживания собственной профессиональной идентичности как предназначения жизни.  

И есть, естественно, внешние признаки: наличие соответствующего образования, прохождение профессиональной подготовки, включенность в профессиональное сообщество и т.д. Можно пройти полную профессиональную подготовку и не стать танцевальным терапевтом, потому что эта профессия требует особой преданности и страсти. Можно не удовлетворять полностью этим требованиям, но реализовать оригинальный и работающий подход (отсюда многообразие различных направлений на пересечении танца и психологии). Естественно, важны обе эти стороны, и профессиональная идентичность — это тоже процесс, танец самоопределения, в котором различные качества и смыслы меняют друг друга. 

Второй вопрос: Какой я? 
Здесь уже могут возникнуть определения: эмпатичный, провоцирующий, нейтральный, вдохновляющий и т.д. При этом важно понимать, что ответом являются не только определения, но вы сами, то, как вы проявляетесь в конкретной работе с конкретным клиентом или группой — это и есть ответ. Естественно, что мы можем по-разному проявляться с разными группами клиентов, но важно также прояснять особенности вашего личностного стиля, свои сильные и слабые стороны.  

Если обратиться к 3 доменам обучения, то профессиональная компетенция позиционирования состоит из: 
— навыков самопрезентации, установления первого контакта — знания о месте и возможностях ИТДТ, — установок на конкретную группу (клиента) 

Навыки самопрезентации — это способность ясно, на разных «языках», адекватно уровню образования и интересов клиентов объяснять цели, возможности и ограничения метода и вашей личной компетенции. Установление первого контакта подробно описано во многих работах по психотерапии. 

Проясняя эту компетенцию, нужно для себя определиться со следущими вопросами: 
С кем я работаю? Что я могу предложить? 
С какими запросами я могу работать? С какими нет? 

Профессионализм – это в том числе и знание об ограничениях метода и собственных возможностей. 

Установка на определенного клиента (группу) означает возможность создавать пространство доверия, максимально «чистого» восприятия клиентов. Это такое трудно уловимое «качество присутствия«, которое окрашивает терапевтические отношения и события уникальной атмосферой совместного танца именно этих личностей. Парадоксально, но правильное отношение — это «безустановочность», просто готовность к развитию контакта. 

Эта готовность воспринимать клиента «как есть» переводит нас в область другой компетенции: диагностики. 

Диагностика 

Под диагностикой, как профессиональной компетенцией мы подразумеваем сбор информации о клиенте. Как танцетерапевтов, нас интересует не только клиническое описание симптомов и анамнез, но, в первую очередь, наблюдение и диагностика с точки зрения движения и тела. Диагностика — это тот аспект нашего танца с клиентом, который продолжается все время. Она включает в себя постоянное накопление информации и выдвижение терапевтических гипотез. 

Когда мы садимся в круг, мы видим людей, одна пара сидит вместе, кто-то занимает место чуть в стороне, кто-то улегся на полу, а кто-то приготовил тетрадку и ручку — все это складывается в некую картинку, гештальт, и позволяет нам составить первое представление, гипотезу о том, с кем мы встретились. В этом восприятии важно все: его/ее возраст (в сравнении c возрастом других людей в группе), место в круге, жестикуляция и мимика.  

Есть и другой способ, формализованный: анкеты, опросники, чек-листы, тесты… Оба этих способа дополняют друг друга. 

Но ключевым моментом диагностики в танцевальной терапии является анализ движения. Именно он отличает танцевально-двигательную терапию от всех других методов психотерапии. Развитие восприятия и анализа движения является необходимой частью совершенствования этой профессиональной компетенции. 

В качестве примера мы используем случай работы с видеоанализом движения: 

Участник Б. танцевал соло на тему «маски», привычного образа себя, от которого хотелось отойти. Он широко использовал пространство во время движения, переходя на разные ярусы. Некоторые движенческие мотивы осознанно повторялись, создавая тем самым лейтмотив. Основной акцент при этом был на лице — время от времени на нем появлялась «улыбка», больше похожая на оскал, одновременно смешной и пугающий. В конце соло он подошел ближе к публике, и эта «маска» сползла с лица. Какое-то мгновение он стоял перед нами другой — более уязвимый, но и более «реальный«.  

Самым интересным в последущем видеоанализе оказалось наблюдение, что, не смотря на достаточно широкий диапазон движений, почти все они совершались в вертикальной плоскости, в пространстве «сбоку», и только в конце соло движения были направлены в саггитальной плоскости, пространстве «к», к зрителям (Laban, 1975). 

Важно было, что это, казалось бы, простое наблюдение, вызвало невероятно сильную эмоциональную реакцию, как у самого Б., так и у всей группы. В комнате повисла пауза, наполненная глубоким, трудно выразимым смыслом. Казалось, что в этот момент представление, которое у него было о самом себе вдруг соединилось с тем, что зафиксировала видеопленка, с тем, что увидела группа. И когда отражения соединились, зазеркалье исчезло, и «Я» стало более реальным. (Козлов, Гиршон, Веремеенко, 2006) 

Нужно отметить, что диагностические умозаключения терапевта во многом будут зависеть от его теоретической системы координат, терапевтической модели, в которой он/а работает. Джанет Кейлоу в статье посвященной анализу движения выделяет феноменологический и интерпретационный аспекты анализа (Kaylo, 2006, рус. перевод: http://girshon.ru/txt/kaylo.htm ). Мы поддерживаем ее стремление обращаться именно к феноменологическому подходу в анализе движения. Разумеется, полностью избежать интерпретаций не удастся, даже при самом страстном стремлении к объективности; поэтому важно деконструировать свой анализ, проясняя собственную позицию восприятия. В любом случае мы опираемся на свой опыт движения, на тот практический и теоретический материал, который мы получали; важно прояснить возможные искажения, которые может вносить этот опыт. Например, когда я смотрю на движения клиента, и мое внимание привлекает, допустим, недостаток движения в области плеч. Тогда первое, что мне следует проверить — «что происходит с моими плечами?», — а потом уже можно переходить к дальнейшему анализу движения. 

Именно тонкий баланс между прошлым опытом и восприятием неповторимого настоящего формирует профессиональную установку (attitude) этой компетенции. Знания в области общей психопатологии, теории движения и анатомии составляют «тело знания» (body of knowledge) этой компетенции. К навыкам, необходимым для данной компетенции, мы можем отнести навыки наблюдения за движением и анализа движения, а также навыки психологического консультирования, помогающие экологично вводить и уточнять необходимую для анализа информацию. 

Цель диагностических мероприятий не в том, чтобы отнести клиента или процесс к какой-либо категории и успокоится на этом. Наша конечная задача — сформулировать цель работы. Сформулировать ее вместе с клиентом. Важно понимать, что диагностика является частью большего цикла работы, который включает в себя формулирование терапевтической гипотезы и формулирование целей и задач после сбора информации и проведения диагностики, а далее — собственно терапевтическое воздействие, интервенции, своего рода эксперимент. Мы смотрим на результаты эксперимента и проверяем, была ли верна наша гипотеза, достигли ли мы поставленной цели — одновременно и оцениваем проделанную работу и выводим новые диагностические заключения для дальнейшего шага. 

Этот цикл может повторяться несколько раз на протяжении терапии. И, говоря об этом цикле мы уже переходим к следующей профессиональной компетенции — терапевтическому взаимодействию. 

Терапевтическое взаимодействие 

Под терапевтическим взаимодействием мы понимаем поддержание и ведение психотерапевтического процесса, который включает в себя: 
— терапевтические интервенции, 
— контейнирование, 
— терапевтические стратегии, 
— конструирование техник. 

Можно выделить 3 аспекта этой компетенции: один — это терапевтическое искусство, искусство создания целительных отношений, целительного пространства, целительного танца. Второй аспект — это методический: способность создавать или использовать готовую технику именно для этого клиента или группы. Третий аспект — искусство прояснения целей. Важно понимать, что все эти аспекты существуют как потоки в одной реке. Терапевтическое искусство – как самое глубинное течение, сама вода. Методика – форма волн, границы воды и воздуха. Прояснение целей – течение, направленность, устремленность этого потока. Эти аспекты невозможно оторвать друг от друга. 

Мы понимаем, что любое наше действие (и не-действие) в рамках терапевтического альянса являетсятерапевтической интервенцией. Какую позицию по отношению клиенту я, как терапевт, занимаю в пространстве, какие слова я использую, двигаюсь ли я вместе с клиентом или только наблюдаю за ним, — все это является именно интервенцией. Мы замечаем, какое возможное воздействие все это оказывает на клиента и его процесс. 

При этом любое терапевтическое воздействие происходит в рамках терапевтического пространства. И нашей первой задачей является создание безопасного и, одновременно, творческого пространства. И поэтому критически важно здесь является способность контейнировать процесс клиента. Контейнировать — значит быть способным принять и выдержать сильные чувства клиента и не разрушиться при этом. 

«В детском возрасте нам необходимо обнаружить, что есть значимые другие, особенно родители, которые способны справиться с тем, с чем мы в себе пока еще справиться не можем. К числу таких вещей относятся наш гнев, наша деструктивность и наша ненависть. Если наши родители не в состоянии обеспечить такое контейнирование, мы, вероятно, будем стараться найти его у других. Но если мы не найдем нужного нам контейнирования и у других, скорее всего, мы вырастем с убеждением, что в нас есть нечто такое, чего чересчур много для кого угодно». (Кейсмент, 2001) 

Пол Тоси (Tosey, 1992) пишет, что «контейнирование в ТДТ обеспечивает структуру, создает одновременно пространство, в котором все происходит, и границы, которые ограничивают хаос» и указывает на несколько уровней контейнирования в ТДТ: терапевт как контейнер, движение и пространство как контейнер, группа как контейнер, супервизия как контейнер для терапевта. «Эти разные уровни контейнирования соотносятся с дискуссией Ноак о «теменосе», защищенной территории с тремя уровнями — внешнее пространство, границы тела, и самость. Таким образом, сообщество, терапевтическое пространство, структура и ритм, клиентская группа и терапевт — все они могут вмещать процесс ТДТ и клиента» (Tosey, 1992, русский перевод http://girshon. ru/txt/snake.htm ). В этом контексте одна из возможных целей терапии — научить клиента быть «контейнером для самого себя». 

Выбор способа взаимодействия, выбор «большой» методической рамки мы можем назвать терапевтической стратегией. Мы предлагаем выделить три такие стратегии. Первая из них — «срединный путь» ИТДТ — строится как обретение недостающего качества, либо «не-делание» излишнего. Например, при стратегическом анализе движения в ИТДТ мы смотрим на динамический баланс потока, структуры и присутствия и можем находить срединный путь (индивидуально и в контексте проблематики конкретного клиента). Вторая — это следование эволюции, пути естественного развития, т.е. стратегически мы работаем с возвращением к разным этапам развития (эволюционные паттерны, личная история и т.д.) и продолжением этого развития в настоящее-будущее. Практически на любой длительной программе мы так или иначе обращаемся к ранним этапам развития, прямо или косвенно, «отдавая долги своему детству». И, наконец, третья большая стратегия — доверие самому танцу, его целительной силе. Если предыдущие стратегии вполне логичны, то эта стратегия вне-логична, скорее, это необходимое глубинное доверие процессу, целительным силам тела и танца. По нашему глубокому убеждению, только рациональное описание и только рациональные стратегии не могут быть полностью эффективны в танце и в целом психотерапии. Рациональные и интуитивные решения могут поддерживать друг друга в процессе нашего взаимодействия с клиентом. 

Выбирая стратегию, мы выбираем путь, по которому движемся вместе с клиентом, а наша тактика определяет, каким именно образом мы по нему будем двигаться. Тактика (или конструирование техники) — способность быстро адаптировать имеющийся арсенал к нуждам данного конкретного уникального клиента, методическое умение создать, сконструировать, выбрать именно то упражнение, технику, что нужна на данный момент. Конструирование при этом не отменяет уникальности процесса, потому что акцент ставится на том, КАК и КТО и для КОГО создает или выбирает технику.  

Говоря о навыках внутри этой компетенции, мы имеем в виду как базовые навыки , общие для всех видов терапий — установление терапевтических отношений, использование переноса и контрпереноса, интервенции, терапевтические границы, завершение терапии, так и специфические, танцтерапевтические навыки, такие как эмпатические навыки — отзеркаливание, повторение, подстройка, построение невербальных отношений, кинестетическая эмпатия, поддержка; навыки ведения: как и когда использовать структуру, удерживать границы, идентифицировать индивидуальные и групповые темы и работать с ними, используя символическое движение, интеграцию вербального и невербального материала (по материалам британской Ассоциации ТДТ,http://www.admt.org.uk ). 

Все аспекты терапевтического взаимодействия важны в контексте прояснения и определения целей терапии. Цели танцевально-двигательной терапии являются вариациями, уточнениями, переводом на двигательный язык общих целей психотерапии. Например, если общей целью будет увеличение автономии клиента, то специфической для ТДТ целью станет осознание собственных границ и способность их устанавливать. В разных форматах работы мы по-разному работаем с целями они могут определяться внутри темы тренинга или проясняться в течение длительного времени в открытой группе. Важно, чтобы эти цели были сформулированы вместе с клиентами, на их языке и в контексте их жизни. Определяя цели, мы определяем, в каком направлении мы предполагаем изменения, к какому эффекту стремимся. Танцтерапевту также важно уметь формулировать собственные профессиональные цели. В терапии нам важно поддерживать баланс между фокусировкой на целях и течением процесса, чтобы стремление к цели не затмевало реального процесса проживания «здесь и сейчас». 

Процесс прояснения целей может занять время, индивидуальное в каждом случае. Хочется привести пример из одного самоотчета: 

Основными целями обращения к ТДТ на тот момент были: любопытство и интерес, а так же чувство, что я не полностью ощущаю собственное тело. При этом присутствовала некая слоабоосознаваемая жажда изменений. И если бы меня тогда спросили, в чем она состоит, я не смогла бы её ясно и четко описать. Просто хотелось чего-то нового… Цели ТДТ, как нельзя лучше соотнеслись с моими личными целями, которые конкретизировались и уточнялись в процессе работы. Изменения в одной области сразу же вели за собой изменения в другой. Например, имея представление о своем теле, как о большом и тяжелом, мне сложно было отдавать свой вес,особенно мужчинам. После того, как однажды мой партнер совершенно спокойно и легко в танце смог поднять меня и, перевернув через голову, вернуть в прежнее устойчивое положение, в моём сознании произошел сдвиг: я не так уж тяжела, я не обуза для мужчины, мужчинам можно доверять… Таких и подобных этому открытий было много. 

Приведем общую схему построения упражнения в контексте формулирования целей: 

Схема разработки упражнения/техники1. Определение целей. 
2. Разработка плана сессии. 
3. Проведение и уточнение сессии во взаимодействии и со-настройке с клиентом. 

Определение целей включает в себя прояснение и детализацию целей и задач, начиная от общих целей терапии до специфической задачи, работа над которой предполагается в данный момент сессии. Важно прояснить для себя эту иерархию целей и уметь «переводить» цели с одного уровня иерархии на другой. Например, если в случае комплексной терапии общими целями могут быть повышение автономии, повышение устойчивости к стрессу и т.д. тогда целями в контексте ТДТ будет: прислушаться к собственным потребностям и научиться выражать их вместо того, чтобы фокусироваться на потребностях других. На каждую сессию (часть сессии или серию) нужно формулировать более конкретную цель, желательно от имени клиента. Это будет та задача, которую возможно решить или в значительной мере проработать в течение данной сессии. 

Клиентка В. пришла на терапию, имея крайне негативный образ себя. В прошлом она перенесла множество телесных травм (переломы, вывихи) и сексуальное насилие. Также имела место длительная депрессия и суицидальная попытка. В этом случае одной из общих целей терапии становится повышение самопринятия, а целями танцевально-двигательной терапии в частности, принятие собственного тела. На одной из сессий мы сформулировали задачу таким образом: «На данной сессии я исследую, какая часть моего тела вызывает самый положительный эмоциональный отклик, и какие возможности творческого выражения доступны мне с помощью этой части«. 

Для понимания того, куда, в каком направлении нам нужно двигаться с клиентом, полезно использовать 3-х осевую схему. 
ось 1: физическая модальность:сенсорика — моторика, 
ось 2: психологическая модальность (эмоции и переживаемые смыслы): переживание – выражение (impression — expression) 
ось 3: социальная модальность: ориентация на себя — на других. 

Нам нужно понять в каком месте трехосевой схемы располагается упражнение, максимально отвечающее целям и задачам данной сессии, и куда мы будем двигаться дальше в этом пространстве. 

Разрабатывая план сессии, мы должны также учитывать физические, интеллектуальные и эмоциональные возможности клиента. А также материальный контекст: место, где проходит сессия, зал, какие материалы, аксессуары и др. имеются в распоряжении и необходимы для работы. Нам нужно найти приемлемое для клиента объяснение для чего и почему терапевт предлагает данное упражнение, технику, выстраивая очевидную для клиента связь между его запросом и терапевтическим предложением. Можно использовать не только рациональный язык, но и метафоры, истории, примеры, упражнения на разогрев. И здесь нам могут помочь не только наши знания, но и интуиция, следование ассоциациям, наши фантазии. Полезно задаться вопросом: Какая установка (поддерживающая, исследовательская, провоцирующая, ведущая к инсайту и т.д.) будет адекватна клиенту и его целям? 

И, наконец, выбор упражнения. На этом этапе важны методические навыки: способность точно выбрать упражнение, перейти от одного упражнения к другому, сделать вариацию упражнения, создать новое упражнение. Но это не только технические навыки, здесь очень уместна метафора танца, танцевального перформанса с клиентами, танца со своей композицией, со своим языком, уникального и неповторимого.  

В качестве примера приведем одну сессию работы с клиенткой Л. У Л. сложные отношения с матерью. Долгое время отношения эти существовали как симбиотические, и сейчас Л. работает над тем, чтобы сепарироваться от матери. Она хочет больше автономии. Л. испытывает смешанные чувства и замешательство, и желала бы разобраться с этими чувствами. 
Общие цели терапии — развитие автономии, поддержка процесса сепарации-индивидуации. ТДТ цели – прислушиваться к собственным желаниям и потребностям и выражать их вместо того, чтобы фокусироваться на (желаниях и потребностях) других. Задача на сессию – «Я собираюсь прояснить, какие чувства у меня вызывают поступки матери, и каковы мои собственные желания и потребности в данной ситуации и собираюсь найти как минимум одно активное «движение», что бы заявить о своих потребностях». 

З осевая схема – сенсорное — важно не столько движение, сколько восприятие. В первую очередь, импрессия, т.е. ориентация снаружи внутрь, а затем уже экспрессия. По социальной оси: ориентация на себя. В первую очередь, исследование собственных потребностей. 

Материальный контекст — тренинговый зал, с разнообразным спортивным оборудованием, подушками, матами, маленькими и большими мячами и прочими предметами 

Установка терапевта – поддерживающая, поощряющая исследование и эксперимент 

Настройка: Иногда отношения с важными для нас людьми складываются не так, как нам хотелось бы, и вызывают массу сильных чувств. Часто именно эти чувства мешают найти какие-то конструктивные пути разрешения конфликтных ситуаций. И нужно вначале разобраться, каковы наши собственные желания и потребности здесь? В терапевтической ситуации у нас есть возможность смоделировать такие ситуации, или выразить их в некоей символической форме. И хотя персонажи и символы – это не «настоящие люди и ситуации», для нашего эмоционального и телесного переживания – это самая «настоящая» реальность. 
Ассоциации: Может быть, символическая расстановка? Дать выражение эмоциям и чувствам в движении, диалог (вербальный или невербальный со значимой персоной (матерью) и т. д. 

Рациональное объяснение: Мы будем исcледовать ситуацию со значимой персоной в символической форме. Этого человека можно представить, используя позу, движение, жест, дистанцию по отношению к нему. Возможно это даст понимание того, что ты чувствуешь в этой ситуации, и чего ты хочешь. Мы сможем также создать в такой же форме желаемую ситуацию, а также сможем поискать такую ситуацию, которая не толко желанна, но и реально возможна. После этого мы сможем определить, какие действия необходимо совершить, чтобы достичь ее. 

Для компетенции терапевтического взаимодействия нам нужны знания теории развития, групповой динамики, терапевтических отношений и т.д. Во многом, объем и перспектива освоения знаний будет определяться основными теоретическими предпочтениями терапевта. Установки (attitudes) в процессе терапевтического взаимодействия во многом зависят от специфики клиента или группы, целей и задач терапии, и меняются в зависимости от контекста. Все запланированные нами интервенции и объяснения уточняются в процессе реального взаимодействия с клиентом. Строгая методологическая схема не исключает процессуального и феноменологического подхода, даже наоборот: в интегративной парадигме обе эти стороны терапевтического процесса сущностно поддерживают друг друга. 

Когда танец завершен, наш терапевтический эксперимент проведен, проделана некоторая работа, приходит время оглянуться назад, на то, что было сделано, вспомнить, прислушаться к себе, что это было для меня, что я выношу из этого танца? Наступает момент для рефлексии. 

Рефлексия 

Рефлексия, как профессиональная компетенция, включает в себя различные формы обратной связи и осмысления опыта. 

Это может быть обратная связь клиенту (которая одновременно будет одной из интервенций), отчеты по сессиям и описания случаев (case study). Материал отчетов становится предметом работы групп интервизии или супервизионных сессий. Определенные этапы работы, их систематизация могут стать материалом для статей и книг. 

Существуют три фокуса рефлексии: 
1) личная (кто я, каковы мои цели и мотивация), 
2) профессиональная (каковы результаты применения метода), 
3) рефлексия профессионального функционирования в социальном контексте 
(каково влияние моей деятельности на ближайшее окружение, общество; степень моей ответственности в этом).  

Естественно, они тесно переплетены друг с другом, но это различение позволяет обнаруживать области, которые мы не учитывали, и помогает поддерживать широту видения. 

Для этой профессиональной компетенции важно знание о различных формах рефлексии (вербальной и невербальной), методах исследования в ТДТ, поскольку именно методология исследования дает нам пространство понятий и логику понимания процесса. Естественно, это требует навыков вербализации опыта, на различных «психологических языках», мы можем тренироваться в использовании всего богатства форм и стилей рефлексии, презентируя наши программы для клиентов, администрации, коллег. Одно и то же содержание мы можем выразить различными словами, более того, его нужно выражать различным образом в разных контекстах. Это также дает нам возможность адекватно общаться с представителями других помогающих профессий. Здоровое любопытство, непредвзятость, ум исследователя — такими словами мы можем описать сущностную установку для этой компетенции.  

Эта компетенция важна еще и потому, что одна из тенденций, может быть, теневых тенденций в ТДТ, — это анти-рационализм, мы часто можем слышать, что танец помогает «отключить голову», «перестать думать» и т.д. Мы замечали, что написание отчетов по сессиям вызывало сложности у многих студентов, обучающихся интегративной танцевально-двигательной терапии. Частичная правда этого не-желания описывать процессы состоит в том, что структурированый, научный, даже просто повествовательный дискурс не способен передать то, что реально происходит в танце и, тем более, в сессии ТДТ. Самая точная стенограмма сессии, в которой все записано очень точно и подробно, не будет содержать чего-то важного. Поэтому, мы можем обратиться к одной из идей artistic inquiry (Hervey, 2001) — «описание должно проходить на языке, подобном языку самого процесса», т.е. для языка танца будет подобным язык другого искусства (поэзии, или музыки, или фотографии). 

Ниже следует пример стенограммы индивидуальной сессии, проведенной в рамках исследований Лаборатории профессионального развития ТДТ (г. Москва), дополненный стихотворением. Благодарим участников Лаборатории и лично Анну Гарафееву, бывшую терапевтом в этой сессии, за разрешение использовать данные материалы в нашей статье: 

Возвращение силы (отрывок) 

Т: Чей танец ты сначала хочешь танцевать – свой или силы? 
К : Свой танец. 
Т : Я буду помогать тебе, давай организуем пространство. Походи и найди место, где находишься ты. Найди интуитивно. И теперь место силы найди. Отметь эти места. (обозначили тапочками местонахождение каждого персонажа) 
Откуда ты хочешь начать танцевать? 
К : От себя. 
Т : Почувствуй себя…ты здесь, твоя сила – там…прислушайся к телу, глаза могут быть закрыты или открыты…прислушайся к движению, которое есть в твоём теле…позволь ему проявиться…я вижу покачивания, следуй этому движению. Слушай также чувства, ассоциации, которые приходят в процессе. 
К : Мне мало этих движений. 
Т : Попробуй усилить. Подключи дыхание. Может быть, образы какие-то приходят? 
К : Ты – раненая птица! 
Т : Образ раненой птицы. Что ранено у неё? Крылья? 
К : Душа! 
Т : Найди теперь движения этой раненой птицы, хореографию этого образа. Танцуй это. 
Раненая птица видит, что там сила? 
К : Скорее, да. 
Т : Куда она смотрит? 
К : Она больше в себе. Знает, что сила существует, но не видит её. 
Т : Тебе сложно держать глаза открытыми? Скажи из роли птицы : «Я… 
К : Я раненая птица, мне привычно переживать. Я знаю, что где-то есть моя сила, но я её не вижу. 
Т : Давай теперь отвлечемся от этого образа, стряхни с себя птицу, походи по пространству и когда будешь готова, приходи на место силы. 
(К. пришла на место силы) 
Ну как? Ты – сила птицы. Тебе знакома эта птица? 
К : Да, знакома. Надоела мне эта птица своим занудством. 
Т : Ты – сила, но тебе эта птица уже надоела своим занудством. Найди движения, хореографию, которые точно отражают тебя как силу. Одно-два точных движения. 

(К. переступает с ноги на ногу, словно топчет что-то) 
Поделай это движение. Куда ты смотришь, когда делаешь это движение? 
К : Перед собой. 
Т : А что ты видишь? 
К : Жизнь, …интересно… 
Т : А чувства? 
К : Радости, удовольствия. 
Т : А что делают твои ноги? Ты что-то топчешь? 
К : Это даё возможность ощущать опору, быть с ней в контакте…Можно попрыгать! 
Т : О! И руки тоже начали двигаться. Но как-то ты всё на одном месте. Тебе птицу видно? И как ты? 
К : Жалко беднягу, страдает всё…Хочется сказать ей, что жизнь гораздо интересней и многообразней. 
Т : А она с закрытыми глазами. Ты можешь ей подсказать? 
К : Открой глаза!!! Оглянись вокруг!!! 
Т : Это твоё послание. Послание силы птице. 

Стихотворение: 

В этой сессии 
мне нравилась 
игра с пространством, 
ясность персонажей, 
ясная структура, 
не дающая рассыпаться 
карточному домику 
под порывом чувств. 
Если ветер чувств уносит тебя, 
танцуй, 
слушая шепот силы 
за ветром чувств.  
То, куда можно указать словами, 
но что нельзя уловить. 

Понятно, что эти два описания дополняют, но не заменяют друг друга. Кроме того, здесь нет описания самого движения. Но это показывает, что в ТДТ у нас есть возможность использовать также невербальные формы рефлексии (рисунок, танец как обратная связь, видеоанализ и т.д.). 

Новые технические возможности дают интернет-технологии. В частности, эта статья была задумана авторами в программе ICQ, а написана в Google Docs при параллельном обсуждении в Skype. Профессиональная рефлексия и виртуальное сообщество ТДТ реализуется через блог в LiveJournal ( http://community.livejournal.com/ru_tdt ), через Интернет-конференции на www.exat-edu.ru. Один из авторов проводил дистанционно анализ движения, видеозапись была и у терапевта и у клиента, обсуждение шло через Skype. Естественно, виртуальные технологии не могут заменить реального, «живого» общения, а, скорее, являются дополнительным «приглашением к танцу».  

Итак, резюмируя вышесказанное, мы понимаем, что, как танцевально-двигательные терапевты, мы можем иногда слишком увлечься невербальным очарованием танца, и именно рефлексия позволяет поддерживать процессуальный баланс рационального и вне-рационального. Разумеется, вербальные методы рефлексии не могут уловить саму суть танца и ТДТ, но они являются необходимым элементом профессионального общения и хорошего социального позиционирования ТДТ. Обучая танцевальных терапевтов, мы неоднократно сталкивались с тем, что люди с хорошим интуитивным пониманием процесса и высоким уровнем эмпатии, испытывали большие сложности именно с этой компетенцией. Важно понимать, что вербальное понимание принципиально не может передать суть невербального опыта, но помогает его структурировать. «Танцевально-двигательные терапевты понимают, как утилизировать как интуитивный женский (правополушарный) телесный чувственный опыт, так и более патриархальный (левополушарный). Ценя эту андрогинную ориентацию бытия-в-мире, они могут помогать западной культуре, которая поляризована в единственную линейную эмпирическую перспективу, перейти к более глубокому переживанию жизни и ее мистерий» (Lewis, 1994).  

Мы постарались передать в этой статье содержание и динамику 4 выделенных нами профессиональных компетенций танцевального терапевта. Основная цель статьи — очертить пространство профессионального развития для танцевально-двигательных терапевтов. Для этого нам важно иметь «большую картину», широкую перспективу. По нашему мнению, идея развития профессиональных компетенций, сознательного продвижения по пути профессионального развития дает достаточно объемную и подробную «карту» этой территории. 

Мы прекрасно понимаем, что здесь мы формулировали это видение достаточно формальным и абстрактным языком, а для реального процесса развития больше подходят органические метафоры разворачивания, раскрытия, развертывания, танца. Или, когда мы встречаемся со сложностями и ограничениями на этом пути, можно задать вопрос – «Частью какого Большого Танца это является?» 

И на этом пути интуиция и знание, смелость и сомнения, разочарования и восторг идут рука об руку, продолжая танец жизни. Естественно, что путь настоящего профессионала неповторим, но мы можем поддерживать друг друга на этом пути и продолжать совместный танец с клиентами и друг с другом. 

Литература: 

1. Кейсмент П. Ненависть и контейнирование.// Журнал практической психологии и психоанализа, №2, июнь 2004 г. 
2. Козлов В., Гиршон А., Веремеенко Н. Интегративная танцевально-двигательная терапия, Спб: Речь, 2006. 286 с. 
3. Уилбер К. Око духа. М.: АСТ, 2002. 476 с. 
4. Bloom B. S. (Ed.) Taxonomy of Educational Objectives: The Classification of Educational Goals, Susan Fauer Company, Inc. 1956. 
5. Gendlin E.T. Focusing-Oriented Psychotherapy. A Manual of the Experiential Method, The Guilford Press, 1998 
6. Hervey L. W. Artistic Inquiry in Dance/Movement Therapy: Creative Alternatives for Research. New York: Norton Publishers, 2001. 158 pages. 
7. Kaylo J. The Body in Phenomenology and Movement Observation in E-motion, Association for Dance Movement Therapy (ADMT) U.K. Quarterly, Vol. XIV No. 18, Winter 2006, p. 5-12 
8. Laban, R. Modern Educational Dance. London: MacDonald & Evans, 1975. 
9. Lewis P. Theoretical Approaches in Dance-Movement Therapy, Kendall Hunt Pub Co, 1994 
10. Spenser L. M., Spenser S. M., Competence at Work: Models for Superior Performance — 1993 — John Wiley & Sons, New York 
11. Tosey P, The snake sheds the skin: themes of order and chaos in dance movement therapy. In: Dance Movement Therapy: Theory and Practice.(ed. H.Payne) London & N.Y., 1992.

Козлов В.В., Гиршон А.Е., Веремеенко Н.И. Интегративная танцевально-двигательная терапия

1. Файлы
2. Академическая и специальная литература
3. org/ListItem» itemprop=»itemListElement»> Психологические дисциплины
4. Психотерапия
5. Телесно-ориентированная психотерапия
6. Танцевальная терапия

Телесно-ориентированная психотерапия

• Биоэнергетический анализ Александра Лоуэна

• Идеокинезис

• Метод соматического обучения М.

  Фельденкрайза

• Метод Фредерика Александера

• Метод Хакоми

• Соматическое обучение по методу Т. Ханны

• Танцевальная терапия

• формат pdf
• размер 29,96 МБ
• добавлен 12 декабря 2016 г.

СПб.: Речь, 2006. – 286 с.

Совместная монография доктора психологических наук, профессора Владимира Васильевича Козлова, известного психолога, одного из основоположников танцевально-двигательной терапии Александра Ефимовича Гиршона и кандидата психологических наук Натальи Ивановны Веремеенко является своего рода пионерской и уникальной работой в исследовании нового направления прикладной психологии и психотерапии — интегративной танцевально-двигательной терапии. Методологической и теоретической базой направления является школа интегративной психологии, принципы которой были разработаны профессором В.В.Козловым в начале 1990-х годов.

Работа представляет интерес для психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, медиков, а также для других специалистов, реализующих различные методы в психосоциальной работе с населением и интересующихся танцевально-двигательной терапией.

Введение
Танцевально-двигательные методы (История и современное состояние)
Танец как культурно-психологический феномен
Что такое танец?
Происхождение танца
Танец и ритуал
История танца
Первобытные танцы
Танцы Древнего Египта
Танцы античности

Танец в Средние века
Танец в эпоху Возрождения
Танцы XVI-XVIII вв
Танцы XX в
Неевропейские тенденции развития танца
Появление и развитие танцевально-двигательной терапии
Танцевально-двигательная терапия в США и Европе
Танцевально-двигательная терапия в России
Место танцевально-двигательной терапии в психотерапии
Интегративная танцевально-двигательная терапия (ИТДТ)
Теоретические основы ИТДТ
Интегративная психология
Танец как интегративная базовая метафора
Системный анализ движения
Танец как ресурсное (потоковое) состояние
ИТДТ и телесно-ориентированная терапия
Обоснование термина «Интегративная танцевально- двигательная терапия»
Цели и принципы ИТДТ
Формы и области работы ИТДТ
Основные методы ИТДТ
Кинестетическая эмпатия
Аутентичное движение
Системный анализ движений
Трансформация движения в коммуникацию
Развитие темы в действие, импульса — в историю
Использование ритма

Освобождение от напряжения
Работа с реквизитом
Преувеличение
Целенаправленный выбор музыки
Круговые групповые танцы
Специфически использованные техники танцевальной импровизации
Трансовые танцы
Контекстуальные танцевально-двигательные психотехники
Социально-психологические характеристики и преимущества
групповой формы в ИТДТ
Методологические особенности применения методов ИТДТ в групповой форме работы
Интегративная методология
Как мы понимаем интеграцию
Разработка тренингов
Вербальная составляющая ИТДТ
Использование музыки
Способы интеграции опыта
Психотехнологии интегративной танцевально-двигательной терапии (ИТДТ)
Упражнения-разминки
Базовые психотехники
Работа с телом
Качества движения
Работа со взаимоотношениями
Техники контактной импровизации
Полифункциональные психотехнологии
Аутентичное Движение
Настройки и разминки
Интеграция
Трансовые танцы

Видеоанализ сольного танца
Контекстуальные тренинги
Эволюционные паттерны движения
Ритуалы начала и завершения
Заключение
Литература
Приложения
Развитие танца в XX в
Танец четырех стихий

Похожие разделы

1. Академическая и специальная литература
2. Искусство и искусствоведение
3. Искусство танца

1. Прикладная литература
2. Здоровье и народная медицина
3. Фитнес
4. Фитнес-танцы

Неделя Александра Гиршона / Танцевальные прогулки 05 сентября 2020 — GO-OD — мобильное приложение Афиша Одесса.

Мероприятия в Одессе 05 сентября 2020 года

05 сентября 2020 года, 20:00

категория: семинар/тренинг

бесплатно

место: Центр практики осознанности «Mindspot 7», ул. ))

Осенью Александр Гиршон приедет в Украину и проведет 5 мероприятий в Mindspot. Александр Гиршон — кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, ведущий и автор тренингов и мастер-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу. Со 2 по 6 сентября вы можете встретиться с Александром Гиршоном в следующих форматах: ° Интенсив «Будь на твоей стороне»; ° Семинар «Медитация – Движение – Письмо»; ° Семинар «iSomatics: Внутренняя поддержка»; ° Мастер-класс «Танец с тенью»; ° Индивидуальные терапевтические занятия с Александром Гиршоном; ° Dance Walking — танцевальная прогулка по городу. ‍ Для участия не нужна подготовка — не обязательно быть танцором или иметь какое-либо отношение к танцам.

‍ Эти занятия подходят для всех тех, кто ищет и хочет найти опору в себе, разобраться с разными внутренними ролями. На интенсиве и мастер-классах можно решить следующие запросы:  Получите ресурс, чтобы пережить кризис Танец — это ресурс. Это естественное движение тела, в котором вы обретаете свободу самовыражения. Вас не сковывают рамки, вы двигаетесь так, как хочет тело. В этой свободе вы находите поддержку и силы, чтобы выйти из кризиса и стать сильнее. ✌ Снять ненужный стресс Двигаясь в танце, вы находите места напряжения, направляете на них внимание и работаете с ощущениями. Эта работа помогает снять напряжение, дать телу раскрепощение и расслабление.  Добавьте яркости в свою жизнь. Выполняя много работы изо дня в день, общаясь с одними и теми же людьми, жизнь может показаться рутиной. Танец – это способ добавить красок в свою жизнь в виде творчества и внешнего самовыражения.  Интенсив «Будь на твоей стороне» Казалось бы, все довольно просто – признать, что ты самый главный человек в своей жизни и жить с ним в мире.

Но оказывается, что справиться с внутренним критиком не так-то просто. Это большая внутренняя работа, которая требует много времени и сил.  4–6 сентября, с пятницы по воскресенье. Пятница с 18:00 до 21:00. В выходные с 10:00 до 19:00.  При оплате до 16 августа — 5 900 грн. С 17 августа — 6 900 грн.  Мастер-класс «Медитация – Движение – Письмо». Это интегральная практика, сочетающая в себе созерцание, движение и запись своего опыта словами. Она была создана в Лаборатории танцев и письма в 2014 году. Участники вместе с Александром Гиршоном экспериментировали с разными идеями сочетания письменного и двигательного форматов, и эта последовательность оказалась наиболее подходящей и целостной.  2 сентября с 18:30 до 20:30  Стоимость: Раннее при оплате до 16 августа — 550 гривен, Обычный при оплате с 17 августа — 700 грн.  Семинар «iSomatics: Внутренняя поддержка» Somatics — это процесс практического исследования и обучения для достижения более интегрированного, сознательного и живого тела. Этот подход сочетает в себе современные знания из физиологии, психологии, культуры и практики танца и движения. В концепции соматики разум и тело связаны друг с другом, они являются частью единого живого процесса. Фундаментальная идея соматики — способность расти и меняться для любого человека в любом возрасте. Соматика помогает усилить чувство внутренней поддержки через тело.  3 сентября с 9с 00:00 до 12:00  Стоимость: Раннее при оплате до 16 августа — 650 гривен, Обычный при оплате с 17 августа — 800 гривен.  Dance Walking — танцевальная прогулка по городу Идея танцевальной прогулки максимально проста. Участники ходят и танцуют, просто ходят и просто танцуют как могут, без каких-либо требований к уровню подготовки и заданному танцевальному направлению. В наушниках, под один плейлист, в разных местах. В то же время эта идея имеет глубокий смысл. Творческий вызов самому себе, отслеживание реакции на возможные оценки или даже осуждение со стороны общества. В какой-то степени это даже общественно-политическое заявление о личной свободе. Таким образом, обычная прогулка по городу превращается в танцевальный праздник, от которого все участники получают настоящее удовольствие, а также мощную постановку личных ценностей через танец как естественное движение.  5 сентября, 20:00-21:00  Участие в танцевальной прогулке бесплатное. Индивидуальные занятия с Александром Гиршоном в 3-х форматах:  Интегральный соматический коучинг. Это развивающая работа с телесными ресурсами и изменением модели движения. Опираясь на различные подходы в соматике, мы индивидуально найдем пути движения по наиболее подходящему пути развития телесности.  Танцевально-двигательная и телесно-ориентированная терапия. Работа с психологическим запросом. В безопасном и чистом пространстве поддержки через движение и взаимодействие вы сможете работать с темами освобождения, незащищенности, неспособности выразить себя, трудностями в контакте с собой и другими, эмоциональной компетентностью, травмирующими переживаниями и так далее.  Индивидуальные занятия Аутентичного Движения. Терапевт является «Свидетелем», а клиент в роли «Двигателя» исследует в безопасном пространстве посредством движения и обратной связи темы своего бессознательного. Поддерживающая и глубокая форма внутренней работы.  Продолжительность сеанса: 1 час  Когда: 4 сентября — с 10:00 до 11:00 — с 12:00 до 13:00 — с 15:00 до 16:00 — с 17:00 до 18:00  Стоимость: 2500 гривен Узнать всю информацию и зарегистрироваться можно здесь: https://bit.ly/30ef6ae

предыдущий день: 04 сентября 2020 г.

следующий день: 06 сентября 2020 г.

Доступно на других языках:Русский (ru)Украинский (uk)Немецкий (de)Испанский (es)

Магистр танцевально-двигательной терапии и Консультации | Колледж медсестер и медицинских профессий

• Программа
• Прием
• Учебная программа
• Аккредитация
• Клиническая практика
• Философия программы

Программа

Созданная в 1974 году программа магистра искусств в области танцевально-двигательной терапии и консультирования обучает студентов творческой, отзывчивой и эффективной терапевтической практике. Эта уникальная программа посвящена как искусству, так и науке танцевально-двигательной терапии. Выпускная работа развивает личные, творческие, когнитивные и двигательные ресурсы студентов, чтобы они могли эффективно участвовать в терапевтических двигательных отношениях, которые облегчают доступ к этим ресурсам у их клиентов.

Танцевально-двигательная терапия определяется как психотерапевтическое использование движения в процессе, который способствует эмоциональной, когнитивной, социальной и физической интеграции человека. Профессия призвана удовлетворить растущий интерес к психофизическим подходам к психическому и физическому здоровью, который возник в медицинских кругах и среди широкой публики.

По окончании учебы учащиеся продолжают работать в различных учреждениях, таких как школы, программы раннего вмешательства, психиатрические учреждения по месту жительства, психиатрические стационары, медицинские учреждения, социальные службы и оздоровительные учреждения.

Программа танцевально-двигательной терапии и консультирования, рассчитанная на 90 четвертей кредита, разработана в соответствии с образовательными требованиями лицензированного профессионального консультанта штата Пенсильвания (LPC). Однако имейте в виду, что лицензионные требования сильно различаются от штата к штату и могут измениться в любое время. Поэтому, если вы заинтересованы или будете заинтересованы в получении лицензии на консультирование в будущем, вам настоятельно рекомендуется ознакомиться и проверить требования для любого штата (штатов), в котором вы планируете работать и практиковать. Студент несет ответственность за знание и понимание требований для любого типа будущей лицензии.

Чему вы научитесь

Программа танцевально-двигательной терапии и консультирования объединяет танец и движение в комплексный подход к психическому здоровью.

Ключевые компоненты программы включают:

• Совместное обучение в небольшой группе студентов танцевально-двигательной терапии.
• Образовательная среда, оживленная участием преподавателей в клинической практике, стипендиях и профессиональных услугах.
• Опыт клинического обучения танцевально-двигательной терапии под наблюдением в трех разных условиях с различными группами пациентов, начиная с первого семестра обучения.
• Текущая интеграция теории и практики в классе и условиях клинического обучения.
• Подготовка к обслуживанию различных групп населения.
• Введение в последние разработки в области нейронауки, имеющие отношение к дисциплине разум-тело танцевально-двигательной терапии.
• Кульминационный проект танцевально-двигательной терапии под руководством междисциплинарного консультативного комитета.

Что делает программу танцевальной/двигательной терапии и консультирования Drexel уникальной?

• Обогащение обучения благодаря общению со студентами и преподавателями других дисциплин арт-терапии.
• Специальная курсовая работа по медицинскому применению танцевально-двигательной терапии.
• Возможность записаться на уроки танцев и пройти прослушивание в танцевальный ансамбль Drexel .
• Вы являетесь членом Колледжа медицинских сестер и медицинских профессий Университета Дрекселя и имеете доступ к различным учебным заведениям и учебным заведениям.

СОБЛЮДЕНИЕ СООТВЕТСТВИЯ

Колледж медсестер и медицинских профессий имеет процесс соблюдения требований, который может потребоваться для каждого студента. Выполнение некоторых из этих шагов может занять значительное время. Пожалуйста, планируйте соответственно.

Посетите страницы соответствия для получения дополнительной информации.

Требования к поступающим

Проверка биографических данных:
Будучи студентом Колледжа медсестер и медицинских профессий, вы должны будете удовлетворительно пройти проверку на наличие судимостей, проверку на жестокое обращение с детьми и пожилыми людьми, проверку на наркотики, вакцинацию, медицинские осмотры история и / или другие виды скрининга, прежде чем будет разрешено начать клиническую подготовку.

Вам не нужно будет представлять документацию об этих требованиях как часть вашего заявления на магистерскую программу. Несоблюдение в полном объеме этих требований, указанных при зачислении, может помешать направлению в клиническую базу для прохождения обучения. Проверка биографических данных, отражающая осуждение за уголовное преступление или проступок, может повлиять на вашу способность быть помещенным в определенные учреждения, а затем получить сертификацию и лицензию совета директоров.

Крайний срок:
Приоритет: 31 декабря 2022 г.
Обычный: 1 февраля 2023 г.

Степень:
Степень бакалавра в любой области, полученная в аккредитованном учебном заведении, с минимальным общим средним баллом 3,0 по всем предыдущим курсовым работам.

Стандартизированные Тесты:
Н/Д

Стенограммы :

• Официальные стенограммы должны быть отправлены непосредственно в Drexel из всех колледжей/университетов, которые вы посещали. Стенограммы должны быть представлены в запечатанном конверте с печатью колледжа/университета на клапане до  Drexel University, Application Processing, PO Box 34789, Philadelphia, PA 19101 или по электронной почте enroll@drexel. edu . Обратите внимание, что стенограммы необходимы независимо от количества набранных кредитов или если кредиты были переведены в другую школу. Решение о зачислении может быть отложено, если вы не пришлете стенограммы из всех посещаемых колледжей/университетов.
• В стенограммах должны быть указаны оценки по каждому курсу и присвоенные степени. Если ваше учебное заведение не указывает присвоение ученых степеней в официальных стенограммах, вы должны предоставить копии всех свидетельств о высшем образовании или ученых степеней.
• Если ваша школа выдает только одну стенограмму на всю жизнь, вы должны пройти оценку каждого курса в утвержденном агентстве по оценке стенограмм.
• Используйте наш Инструмент поиска транскриптов, чтобы помочь вам связаться с вашими предыдущими учреждениями.

Предварительные требования:

• Знакомство как минимум с двумя танцевальными или двигательными формами, минимум пять лет, посвященные изучению хотя бы одной формы в студии или академической среде.
• Опыт творческой танцевальной или двигательной импровизации.
• Желателен опыт преподавания, выступления и/или хореографии.
• Курсовая работа по гуманитарным наукам, включая курсовую работу по общественным наукам (психология, социология, человеческое развитие или антропология).
• Волонтерский или оплачиваемый опыт в отношениях помощи.

Ссылки:
Требуются три рекомендательных письма. По крайней мере две рекомендации должны быть от нынешних или бывших академических преподавателей. Рекомендательные письма должны быть запрошены и представлены в электронном виде через ваш онлайн-приложение .

Личное заявление/эссе:
Отправьте эссе (1–3 машинописных страницы) с описанием интереса и способностей к танцевальной/двигательной терапии и консультированию со ссылкой на личный, служебный и художественный опыт. Отправьте свое эссе вместе с заявкой или через портал Discover Drexel после подачи заявки.

Резюме

Загрузите свое резюме как часть заявления о приеме или через портал Discover Drexel после подачи заявления.

Отобранные кандидаты будут приглашены для участия в прослушивании и собеседовании на территории кампуса. Международным кандидатам будет предложено представить записанное прослушивание и принять участие в видеоинтервью.

Прослушивание: Прослушивание движений включает групповую импровизацию. Нас в первую очередь интересует, как вы общаетесь, самовыражаетесь и взаимодействуете посредством движения. Кандидатам не нужно ничего готовить. Те, кто живет за границей, могут представить видеокассету или DVD вместо прослушивания движения. Международные кандидаты должны запросить инструкции об этих требованиях вместе с вступительными материалами, и им рекомендуется начать процесс приема заранее.

Собеседование: Факультет проведет подробное личное собеседование с заявителем, состоящее из анализа личных, академических, межличностных и творческих способностей. Для иностранных абитуриентов будет предложено представить записанное прослушивание и принять участие в видеоинтервью.

Клинический/рабочий/волонтерский опыт:
Работа в социальной сфере или волонтерская история и межкультурный опыт высоко ценятся.

Танцевальный опыт
Знакомство по крайней мере с двумя танцевальными или двигательными формами, пять лет посвященного изучению по крайней мере одной формы в студии или академической среде. Желателен опыт импровизации, преподавания, исполнения и/или хореографии.

Дополнительные требования к иностранным абитуриентам

• Оценка транскриптов: Все иностранные студенты, поступающие на программы магистратуры, должны пройти оценку своих транскриптов утвержденным агентством: World Education Services (WES), 212.966.6311, станция Боулинг-Грин, PO. Box 5087, New York, NY 10274-5087, веб-сайт: www.wes.org/.
• TOEFL: Кандидаты, не получившие диплома в США, должны сдать тест на знание английского языка как иностранного (TOEFL) или Международную систему тестирования английского языка (IELTS). Официальный отчет о результатах должен быть отправлен непосредственно в отдел обработки заявок Университета Дрексел. Минимальный балл TOEFL — 90, а минимальный балл IELTS — 6,5. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт: www.ets.org, затем щелкните TOEFL.
• I-20/DS-2019 и подтверждающие финансовые документы (только для иностранных студентов): . После подтверждения участия в Drexel студенты получат электронное письмо от ISSS с инструкциями по подаче заявления на получение i-20/DS-2019 и предоставление подтверждающих финансовых документы.

International Consultants of Delaware, Inc.
P.O. Box 8629
Philadelphia, PA 19101-8629
215.222.8454, доб. 603

Комиссия по выпускникам зарубежных школ сестринского дела
3600 Market St., Suite 400
Philadelphia, PA 19104-2651
215.349.8767

World Education Services, Inc. (WES)
Bowling Green Station, P.O. Box 5087
Нью-Йорк, Нью-Йорк 10274-5087
212. 966.6311

Ставки по обучению и плате Н/Д


Учебный план

• Требования к степени
• Описание курсов
• План обучения

Магистр танцевальной / двигательной терапии и консультирования — это кредитная программа на 90 четвертей. Программа может быть завершена как минимум за два года (семь кварталов) очного обучения, хотя некоторым студентам может потребоваться больше времени для выполнения всех требований или выбрать ускоренный план обучения. Большинство занятий преподаются очно в кампусе Drexel College of Nursing and Health Professions в Центр-Сити, Филадельфия, а некоторые занятия предлагаются онлайн.

Курсовая работа состоит как из курсовой работы, посвященной танцевальной/двигательной терапии, так и общей курсовой работы по консультированию по вопросам психического здоровья. Темы, относящиеся к танцевально-двигательной терапии, включают:

• Теория и практика с детьми и взрослыми
• Социальные и культурные основы танцевально-двигательной терапии
• Анализ движения Лавана
• Перспективы движения в человеческом развитии
• Приложения для оценки движения в области психического здоровья
• Навыки терапевтических отношений
• Групповая динамика в танцевально-двигательной терапии
• Наблюдение за движением

Курсовая работа по консультированию по вопросам психического здоровья охватывает теории и навыки в следующих областях:

• Психическое развитие человека
• Психопатология и Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам
• Социально-культурные основы в консультировании
• Поведенческие исследования
• Групповая динамика в консультировании
• Теории консультирования и психотерапии
• Консультации по вопросам карьеры
• Клиническая оценка и диагностика
• Профессиональная этика
• Основы творческой арт-терапии

Клинический опыт интегрирован с обучением в классе, при этом студенты участвуют в двух практических занятиях и одной стажировке на протяжении всей программы. Студенты получают клиническое наблюдение как индивидуально, так и в малых группах. Для получения дополнительной информации о клиническом образовательном компоненте программы танцевально-двигательной терапии щелкните вкладку «Клиническая практика» выше.

Кульминационный проект завершает учебную программу. Студенты второго или третьего курса проводят завершающий проект, в котором практика объединяется с теорией и/или исследованиями. Под руководством своего консультанта по кульминационному проекту студенты разрабатывают проект, в котором исследуются аспекты как их соответствующей дисциплины творческой арт-терапии, так и консультирования. Примеры кульминационных проектов включают разработку метода, проект по взаимодействию с общественностью, исследовательскую работу или художественный проект. Кульминационные проекты могут быть связаны со стажировкой студента, но это не является обязательным требованием. В конце каждого учебного года учащиеся представляют свои кульминационные проекты однокурсникам, преподавателям, друзьям и семье на коллоквиуме соответствующей программы. Студентам также предлагается представить проекты на региональные и национальные конференции, когда это применимо.

Аккредитация

Программа танцевально-двигательной терапии и консультирования одобрена Американской ассоциацией танцевальной терапии.

Клиническая практика

Студенты участвуют в клиническом обучении танцевально-двигательной терапии в трех различных условиях в течение курса программы. Индивидуальное клиническое наблюдение дополняется наблюдением за психическим здоровьем в небольших группах и наблюдением за танцевальной / двигательной терапией в академической среде, что отражает приверженность программы клиническому наблюдению как инструменту обучения.

В первый год студенты проходят два практических занятия, с разными группами пациентов и в разных условиях. У студента есть возможность наблюдать и практиковать начальные терапевтические навыки с помощью ролевого моделирования и поддержки на месте танцевального / двигательного терапевта.

Студенты активно участвуют в выборе мест стажировки для второго года обучения с учетом их индивидуальных учебных потребностей и интересов. Второй год стажировки дает студентам возможность повзрослеть и специализироваться в качестве клинических интернов в течение полного учебного года. Студент функционирует как неотъемлемый член лечебной бригады на месте. Учащиеся участвуют в индивидуальной супервизии с танцевально-двигательным терапевтом, имеющим высшую квалификацию BC-DMT (сертифицированный советом танцевально-двигательный терапевт).

Танцевально-двигательная терапия и философия программы консультирования

На приведенном ниже рисунке показаны пересекающиеся ценности и принципы, лежащие в основе философии и теоретической основы программы: (1) танец/движение, (2) развитие и (3) системы. Эти ценности окружены культурами (например, культура исследования, образования, практики, заботы).

Эта структура предоставляет учащимся контекстные линзы, с помощью которых они могут лучше понять сложности своих клиентов. С точки зрения развития и систем терапия признается как процесс взаимоотношений, в который по существу вовлечена личность терапевта. Как программа, программа DMTC иллюстрирует эту структуру в том, как концептуализирована учебная программа, как структурированы курсы, как преподносится материал и, что наиболее важно, как осуществляется взаимодействие со студентами.

Танец/Движение

Танец и движение являются основой обучения и практики в рамках программы, признавая, что сами принципы танца и движения сохраняют теоретическую целостность для обучения наших студентов и их клинической работы. Программа подчеркивает, что:

• Телесный опыт первичен в жизни человека.
• Движение — это непрерывный процесс изменений.
• Взаимодействие между телом (соматическое, физическое «я») и разумом (психика) является взаимным и сложным. Эта динамика имеет решающее значение для благополучия и здоровья и поэтому заслуживает изучения.

Развитие

Программа развития применима как к ДМТ, так и к консультированию, помогая нашим студентам развивать свою профессиональную идентичность. В частности, философия программы подчеркивает, что развитие знаний сосуществует с (а) развитием личности; (б) развитие профессиональной идентичности; и (c) развитие как инструмент для понимания клиентов, о которых мы заботимся. Мы применяем развивающую основу для построения учебной программы и клинической подготовки.

Системы

В учебной программе особое внимание уделяется дидактическому и экспериментальному обучению для понимания систем организма и структурных, физиологических, неврологических, эмоциональных и связанных с развитием уровней влияния этих систем посредством оценки и вмешательства. Учащимся предлагается взглянуть на свое «я» как на терапевта с точки зрения влияния более крупных системных структур и на то, как терапевтическое лечение может быть совместным процессом для разрушения систем угнетения. Учащиеся получают практические знания и междисциплинарные усилия в рамках более широких систем ухода. Понимая более широкий ландшафт, студенты становятся социальными защитниками в рамках своих клинических ролей, которые могут влиять на структуры, которые увековечивают неравенство и несправедливость в области здравоохранения.

Программа DMTC предназначена для подготовки студентов к выпуску со следующими компетенциями:

1. Предоставление индивидуальных и групповых услуг DMTC для различных групп населения и возрастов, включая оценку, оценку и вмешательство.
2. Использовать творческие процессы в терапевтической работе и выявить целебные свойства танца и движения в данном культурном контексте.
3. Применить понимание функциональных, связанных с отношениями, развития и выразительных аспектов движения для поддержания здоровья и благополучия.
4. Проявляйте культурное смирение, чтобы работать с различными группами населения, применяя сотрудничество и защиту с уважением к различиям и приверженностью социальной справедливости.
5. Критически интерпретировать и применять на практике исследования и другую научную литературу, имеющую отношение к DMTC.
6. Эффективно общаться, взаимодействовать и сотрудничать с другими специалистами и представителями общественности в рамках клинической/общественной практики и защиты интересов.
7. Продемонстрировать понимание систем ухода и профессиональных ролей в системах.
8. Демонстрировать этическую чуткость и последовательное применение этических принципов и стандартов практики.
9. Используйте самосознание, рефлексивность и самооценку для дальнейшего профессионального роста.

25 лучших лесбийских фильмов всех времен

Возможно, банально говорить, что «репрезентация имеет значение», но некоторые вещи являются клише, потому что они верны. Впервые я увидел лесбиянок на экране, когда школьный Альянс Геев, Бисексуалов и Гетеросексуалов в моей старшей школе сыграл часть первой сцены оригинального фильма «9».0168 L Серия Word . (Сцена «сладких инжиров», если вам интересно — девушки, которые ее понимают, понимают.) Тем не менее, только много лет спустя, когда я впервые увидел Синий — самый теплый цвет , , На самом деле я нашел странную историю, которая напомнила мне мою собственную.

За прошедшее с тех пор десятилетие представительство ЛГБТК в СМИ только продолжало расти. И хотя теперь я полностью взрослый человек, который может общаться с другими квир-людьми в реальной жизни, а не только в кинотеатре, волнение от открытия истории, в которой я могу увидеть себя, не уменьшилось с годами. Во всяком случае, каждый новый квир-фильм, на который я натыкаюсь, приносит мне еще больше удовольствия, чем предыдущий. Если вы ищете солидное сапфическое кино, пусть этот список культовых лесбийских и бисексуальных фильмов станет вашим путеводителем.

1

«Связанный» (1996)

©GramercyPictures/Courtesy Everett Collection

Задолго до того, как мы узнали о них как о квир-женщинах, сестры Вачовски внесли неизгладимый вклад в канон сапфического кино своим режиссерским дебютом, Bound , фильм об ограблении с участием Джины Гершон и Дженнифер Тилли в роли пары влюбленных, готовящихся к бегству. Сам фильм представляет собой сексуальный, стильный нео-нуар; Также следует отметить, что Вачовски наняли Сьюзи Брайт, квир-педагога по сексу, известную как «Полина Кель в порно», для постановки сексуальных сцен между Корки (Гершон) и Вайолет (Тилли) — решение, которое окупилось в финале. фильм.

Смотреть сейчас

2

‘Водяные лилии’ (2007)

Haut Et Court/Courtesy Everett Collection

Портрет девушки в огне по праву заслужил широкое признание с момента его выпуска в 2019 году, но не стоит спать на дебюте режиссера Селин Сьяммы в 2007 году, Водяные лилии , с участием Портрет звезды (и бывшей романтической партнерши Сьяммы) Адель Энель. Действие фильма о совершеннолетии происходит в парижском пригороде среднего класса, 9.0168 Водяные лилии следует за тремя девочками-подростками, которые исследуют свою сексуальность в местном бассейне в течение одного лета.

Купить

3

«Сердца пустыни» (1986)

©Samuel Goldwyn Films/Courtesy Everett Collection. «ранчо развода» достаточно долго, чтобы претендовать на вид на жительство в Неваде, штате с самым простым и быстрым процессом расторжения брака в стране. Но Вивиан получает больше, чем рассчитывала, когда влюбляется в Кей Ривверс (Патриция Шарбонно), скульптора и приемную дочь разводного дома. Один из первых широко выпущенных фильмов, положительно изображающих лесбийские отношения, Сердца Пустыни занимает постоянное место в каноне сапфического кино.

Смотреть сейчас

4

«Невероятно правдивое приключение двух влюбленных девушек» (1995)

©Fine Line Features/Courtesy Everett Collection

С участием Лорел Холломан до того, как она стала интерес Эви (Николь Ари Паркер) к своим популярным друзьям — или о преодолении гомофобии, несмотря на то, что главный герой Рэнди (Холломэн) живет со своей тетей, потому что мать выгнала ее из дома за то, что она лесбиянка. Наоборот, это милая, серьезная, иронически смешная история о двух подростках, впервые влюбившихся друг в друга.

Смотреть сейчас

5

«Иди на рыбалку» (1994)

©Samuel Goldwyn Films/Courtesy Everett Collection

Разочарованная затишьем в личной жизни, студентка колледжа Макс (Гвиневер Тернер) соглашается пойти на свидание с женщиной по имени Эли (В. С. Броди). Хотя они поладили, после той ночи их пути разошлись, но друзья Макс полны решимости проследить за тем, чтобы она в конце концов заполучила девушку. В классической лесбийской моде Тернер написала сценарий в соавторстве с режиссером Роуз Трош, но они расстались посреди съемок.

Смотреть сейчас

6

‘Кэрол’ (2015)

Courtesy Everett Collection

На основе классического романа Патрисии Хайсмит Цена соли , Яркая экранизация Тодда Хейнса — настоящее удовольствие для чувств. Руни Мара играет Терезу Беливет, продавщицу 1950-х годов и начинающего фотографа, которая влюбляется в домохозяйку Кэрол Эйрд (Кейт Бланшетт), когда последняя случайно оставляет перчатку на прилавке своего магазина. Вихревой роман, эпическое путешествие и горько-сладкая развязка.

Смотреть сейчас

7

‘Изгой’ (2011)

©Focus Features/Courtesy Everett Collection

Глубоко трогательный, красиво снятый дебютный фильм Ди Риз рассказывает об Алике (Адеперо Одуйе), 17-летней девушке, живущей в Бруклине, которая входит в образ лесбиянки-мужчины. Ее мать (Ким Уайанс) и отец (Чарльз Парнелл) настроены соответственно враждебно и безразлично; ее дружба с ее лучшей подругой, открыто лесбиянкой, Лаурой ( Пернелл Уокер ), осложняется собственными чувствами Лоры к ней. Переживая первую любовь, остракизм и горе, Алике находит утешение в уроках английского и растущей страсти к поэзии.

Смотреть сейчас

8

«Но я болельщица» (1999)

©Lions Gate/Courtesy Everett Collection

Режиссер Джейми Бэббит, Но я чирлидерша — это манерный, красочный, великодушный фильм о лесбиянках, который обязательно нужно посмотреть. Когда консервативная семья 17-летней чирлидерши Меган (Наташа Лайонн) сталкивается с ее подозрениями в том, что она может быть геем, она приходит в ужас. Но после того, как ее родители отправляют ее в лагерь конверсионной терапии под названием «Истинные направления», Меган постепенно понимает, что они, возможно, были правы насчет нее, и когда она влюбляется в товарища по лагерю Грэма (Клеа Дюваль), она начинает сомневаться, действительно ли это так ужасно. вещь, чтобы быть лесбиянкой в ​​конце концов.

Смотреть сейчас

9

«Синий — самый теплый цвет» (2013)

©IFC Films/Courtesy Everett Collection

С момента премьеры на Каннском кинофестивале в 2013 году фильм « Синий — самый теплый цвет» был дико поляризующим фильмом — как из-за его трехчасовой продолжительности, так и из-за семичасовой графики. минутная сексуальная сцена. Тем не менее, этот фильм (адаптированный по одноименному французскому графическому роману) представляет собой демонстрацию силы, в которой мастерски играет Адель Экзаркопулос в роли французского подростка, открывающего для себя свою сексуальность, и Леа Сейду в роли уверенной в себе пожилой лесбиянки, в которую она безумно влюбляется. .

Смотреть сейчас

10

‘Женщина-арбуз’ (1996)

©First Run Features/Courtesy Everett Collection. актриса из старого голливудского фильма, в котором она упоминается только как «Женщина-арбуз». Шерил приступает к поиску актрисы, одновременно налаживая новые отношения с Дайаной (Гвиневер Тернер), покупательницей видеомагазина. Пробный камень движения New Queer Cinema, Женщина-арбуз был первым художественным фильмом, снятым черной лесбиянкой.

Смотреть сейчас

11

‘Спасение лица’ (2004)

©Sony Pictures/Courtesy Everett Collection

В этом типичном лесбийском романе Вильгельмина «Уил» Панг (Мишель Крусек) состоит в близких, но противоречивых отношениях со своей матерью Гао (Джоан Чен), которая не знает, что Уил — лесбиянка. На собрании мать заставляет ее присутствовать, Уила привлекает танцовщица Вивиан (Линн Чен), но вскоре она узнает, что Вивиан — дочь ее босса. Вскоре после этого Уил узнает, что Гао выгнали из дома, который она делила со своим отцом, дедом Уила, за то, что она забеременела вне брака, что вынудило ее остаться с Уилом.

Смотреть сейчас

12

‘Служанка’ (2016)

©Magnolia Pictures/Courtesy Everett Collection. Это следует за романом между леди Хидеко (Ким Мин Хи) и ее служанкой Сук Хи (Ким Тэ Ри), которая на самом деле является карманником, нанятым таинственным мошенником, чтобы убедить Хидеко выйти за него замуж. Но у Хидеко есть свои секреты, и несколько поворотов сюжета фильма показывают, что не все так, как кажется.

Смотреть сейчас

13

«ДЭБС» (2004)

© Samuel Goldwyn Films/Courtesy Everett Collection

Титульная аббревиатура D.E.B.S. расшифровывается как Discipline Energy Beauty Strength: название подпольной военизированной академии, основанной для обучения многообещающих молодых женщин искусству шпионажа. История начинается, когда четыре D.E.B.S. Им поручено следить за суперпреступницей Люси Даймонд (Джордана Брюстер) только для того, чтобы одна из девушек, Эми (Сара Фостер), влюбилась в Люси во время работы.

Смотреть сейчас

14

«Я не могу думать прямо» (2008)

©Regent Entertainment/Courtesy Everett Collection

Временами это может показаться немного банальным, но Я не могу думать прямо по своей сути является обаятельной историей о межкультурной любви и отказе от семейных ожиданий. Готовясь к свадьбе, богатая палестинка-христианка Тала (Лиза Рэй) знакомится с девушкой своего лучшего друга, застенчивой британской индийской мусульманкой по имени Лейла (Шитал Шет). Между ними быстро завязывается дружба, которая вскоре перерастает в нечто большее, и обе женщины вынуждены решать, что важнее: их чувство сыновнего долга или их желание жить честно.

Смотреть сейчас

15

«Потерянный и в бреду» (2001)

©Lions Gate/Courtesy Everett Collection

Истории о напряженных отношениях между одноклассницами в школе для девочек — это сапфический обряд посвящения, поэтому само собой разумеется, что «Потерянные и бредовые » — это фильм, который нельзя пропустить. . Почти сразу же по прибытии в свою новую школу-интернат Мэри (Миша Бартон) знакомится с Поли (Пайпер Перабо) и Тори (Джессика Паре), двумя ее соседками по общежитию. Когда они вовлекают ее в свой круг, Мэри быстро понимает, что отношения Поли и Тори больше, чем просто дружеские. Но остальная часть школы не так терпима, как Мэри, и со временем отношения Поли и Тори рискуют разоблачиться — с ужасными последствиями.

Смотреть сейчас

16

«Представь меня и тебя» (2005)

Courtesy Everett

Что, если бы вы встретили любовь всей своей жизни в день свадьбы? Это то, что происходит в «Представь меня и тебя », когда Рэйчел (Пайпер Перабо) встречается глазами с флористом Люси (Лена Хиди) — в разгар собственной свадьбы Рэйчел с добросовестным хорошим парнем Хеком (Мэттью Гуд). Хотя Рэйчел и Люси изо всех сил пытаются противостоять своему влечению друг к другу, постепенно становится ясно, что у судьбы могут быть другие планы.

Смотреть сейчас

17

«Сердца бьются громко» (2018)

Courtesy Everett

Фишеры переживают большие перемены: отец-одиночка Фрэнк (Ник Офферман) вынужден закрыть свой магазин винтажных пластинок, его дочь Сэм (Кирси Клемонс) готовится поступить в колледж, и оба переживают новые романы — Фрэнк с соседкой Лесли (Тони Коллетт), Сэм с загадочной Роуз (Саша Лейн). Затем песня Фрэнка и Сэма, записанная на одном из джем-сейшнов их отца и дочери, становится вирусной. Hearts Beat Loud — милая, воодушевляющая семейная комедия о том, как взрослеть, двигаться дальше и заботиться о своих близких, несмотря ни на что.

Смотреть сейчас

18

‘Неповиновение’ (2017)

Courtesy Everett

Неповиновение рассказывает историю запретной любви между двумя женщинами из консервативной религиозной общины. Когда отец Ронит (Рэйчел Вайс) умирает, она едет в Лондон и возвращается в ортодоксальную еврейскую общину, в которой она выросла, — общину, которая подвергла ее остракизму много лет назад после того, как застала ее с другой женщиной. Оказавшись там, она с удивлением обнаруживает, что женщина, с которой ее поймали, Эсти (Рэйчел МакАдамс), теперь замужем за их другом детства Довидом (Алессандро Нивола).

Смотреть сейчас

19

‘Рафики’ (2018)

Courtesy Everett

Рафики рассказывает о романе, который развивается между двумя молодыми женщинами в Кении, где гомосексуальность является незаконным. Кена (Саманта Мугация) и Зики (Шейла Муньива) — дочери двух соперничающих кандидатов на местных выборах. По мере того, как девочки сближаются, нарастает напряжение, и политическая карьера их отцов висит на волоске. Премьера фильма « Рафики » состоялась в 2018 году в Каннах, где это был первый кенийский фильм, показанный на фестивале.

Смотреть сейчас

20

«Установи это» (1996)

© New Line Cinema/Courtesy Everett Collection

Как ни странно это звучит, «сапфический криминальный триллер» — устойчивый жанр ЛГБТК-кино. « Set It Off », выпущенный в том же году, что и «: Связанный » (который также занял место в этом списке), представляет собой фильм об ограблении, в котором участвует команда лучших друзей: Стоуни (Джада Пинкетт Смит), Фрэнки (Вивика Э. Фокс), Т. Т. (Кимберли Элиз) и — наша любимая — красивая мясистая лесбиянка Клео (Куин Латифа). Но даже больше, чем высокооктановый боевик или бастион конезавода, Set It Off — это, по словам Кармен Филлипс из Autostraddle, «знаковая дань уважения дружбе чернокожих женщин».

Смотреть сейчас

21

«Фирменный ход» (2017)

Courtesy Everett

В отъезде режиссера ужасов Дженнифер Ридер, Signature Move — это странная драма о пакистанской мусульманке по имени Зайнаб (соавтор сценария Фавзия Мирза), которая влюбляется в мексиканку по имени Альма (Сари Санчес). ). Подвох: Зайнаб, которая также служит опекуном своей мамы Парвин (Шабана Азми), не общается со своей матерью. Когда замкнутая жизнь Зайнаб угрожает разрушить ее роман с Альмой, она решает взять пример из семейного сообщества луча либре семьи Альмы в надежде вернуть Альму.

Смотреть сейчас

22

«Пурпурный цвет» (1985)

Предоставлено Everett Collection

Основанный на культовой книге Элис Уокер, The Color Purple является культурным пробным камнем. Действие фильма происходит в начале 20-го века. В фильме рассказывается об эпическом путешествии Сели (Вупи Голдберг), которая изо всех сил пытается выбраться из жестокого брака. Центральное место в истории занимает роман Сели с Шуг Эйвери (Маргарет Эйвери), танцовщицей, которая помогает Сели уйти от мужа.

Смотреть сейчас

23

‘Раздавить’ (2022)

Предоставлено Everett

Дата выхода 29 апреля 2022 г. «Влюбленность » может быть последним фильмом, попавшим в этот список, но он полностью заслужил свое место в этом списке. Роуэн Бланчард играет старшеклассницу Пейдж, начинающую художницу и лесбиянку, без памяти влюбленную в красивую и популярную Габби Кампос (Изабелла Феррейра). Чтобы сблизиться с Габби, Пейдж решает присоединиться к команде по легкой атлетике, где сестра-близнец Габби Эй Джей (Аулии Кравальо) берет на себя задачу ее тренировать. Но как только Габби начинает интересоваться ею, Пейдж понимает, что она также начала испытывать чувства к Эй-Джею.

Смотреть сейчас

24

«Самый счастливый сезон» (2020)

Courtesy Everett

Широко разрекламированная рождественская романтическая комедия режиссера Клеа Дюваль изначально планировалась к выходу на экраны в 2020 году, пока пандемия не подтолкнула его к Hulu. Возможно, это было к лучшему: Самый счастливый сезон — идеальный праздничный фильм, где можно свернуться калачиком в сезонной пижаме и наорать на главного героя за неправильный выбор. Когда Эбби (Кристен Стюарт) соглашается поехать домой с Харпер (Маккензи Дэвис) на Рождество, она в восторге от встречи с людьми, которые сделали ее любимым человеком. Есть только одна проблема: Харпер не общается со своей семьей, а ее помешанный на имидже отец (Виктор Гарбер) баллотируется на пост мэра.

Смотреть сейчас

25

«Соответствующее поведение» (2014)

Courtesy Everett Collection

Второкурсник Дезире Акхаван, Неправильное воспитание Кэмерон Пост , может быть более известен, но именно ее дебют лучше всего демонстрирует ее неповторимый голос и уникально странную точку зрения. Рассказанный не в хронологическом порядке, Надлежащее поведение — это история разрыва отношений и его последствий. Поскольку Ширин (Ахаван) изо всех сил пытается уйти от своих первых странных отношений с Максин (Ребекка Хендерсон), она отыгрывает, исследует свою бисексуальность, противостоит тихой гомофобии своей семьи и неохотно начинает взрослеть.