Как научиться танцевать, если ты «бревно»: о пользе и сложности танцев — Последние новости Белгорода и области
Posted 19 апреля 2021, 05:33
Published 19 апреля 2021, 05:33
Modified 29 июля 2022, 13:21
Updated 29 июля 2022, 13:21
19 апреля 2021, 05:33
Все знают поговорку о том, что движение — жизнь. А это значит, что танцы смело можно назвать жизнью.
Сюжет
Эксклюзив
Личный опыт
Со второго класса я занималась танцами. Мама всегда хотела, чтобы у меня была идеальная осанка и чувство ритма. С первым не получилось, а вот второе есть. Благодаря танцам я стала не только более чувствительной, но и открытой, свободной, раскрепощённой.
За плечами у меня шесть лет эстрадных танцев и три года — бальных. И не такие, о которых все думают, когда слышат слова «бальные танцы». Я не учила ча-ча-ча, танго и прочие, я танцевала полонез, вальс, различные польки и другие виды танцев, которые раньше танцевали на балах.
Вот и я танцевала на настоящих кадетских балах. У всех девчонок были пышные белые платья, высокие прически, перчатки. Парни были в мундирах.
Да, чудесное и волшебное было время. Потом я окончила школу, мой молодой человек выпустился из Шахтинского казачьего кадетского корпуса и всё, балам пришёл конец.
Несколько лет я скучала по танцам. Мне хотелось движений, энергии, драйва, но всегда что-то мешало пойти в какой-нибудь кружок. Казалось, что я уже слишком взрослая, чтобы заниматься чем-то подобным… Так продолжалось до декабря прошлого года, пока моя подруга не затащила меня в танцевальную студию. Там была группа, в которую ходили девушки разных возрастов. После первого занятия меня переполняла энергия и позитив. Мне хотелось ещё и ещё, хотя физическая подготовка оставляла желать лучшего.
С тех пор я два раза в неделю хожу на занятия. Танцы помогают оставить всю суету за пределами зала, отбросить весь негатив и отдаться любимому делу полностью. Когда у меня кто-то спрашивает, что самое трудное в танцах, я всегда вспоминаю классику.
Мой преподаватель, Ольга Васильевна Строителева, строго следила за тем, как мы тянем носки, держим спину. И у меня не оставалось выбора: приходилось всё делать, хотя всегда хотелось заняться чем-то более энергичным, а не стараться посильнее вытянуть ногу.
Народные танцы тоже не из лёгких. Трудным элементом всегда был обертас. Это движение, где танцору необходимо держать равновесие, крутиться вокруг своей оси, параллельно с этим делать широкий замах ногой. После таких тренировок есть не хотелось ещё долго, потому что всё вокруг плыло и кружилось.
На четвёртом году обучения у нас был открытый урок, на котором присутствовали все родители. И одним из элементов экзамена был этот ненавистный обертас. И как же я гордилась собой, когда смогла его сделать и не упасть.
Экспертное мнение
Я спросила у знакомых тренеров и профессиональных спортсменов о том, как они пришли к танцам, что для них самое трудное и как быть, если ты «бревно», а танцевать хочется.
Елизавета Григорьева, занималась бальными танцами, г.
Шахты
Я пришла в танцы благодаря своим родителям. Они отдали меня в эту индустрию, так как я была слишком энергичным ребёнком. К их счастью, я уставала после тренировок настолько, что была спокойна дома и ложилась вовремя спать. Но, несмотря на свой возраст (5 лет), вид спортивной деятельности выбрала сама, так как с трёх лет посещала с родными соревнования по спортивным бальным танцам в г. Шахты и меня оттуда не могли увезти домой.
Всегда говорила родителям, что тоже хочу так, как эти люди на паркете. И вообще, в нашей семье были танцоры, а также знакомые многие танцевали, так что у нас уже был опыт в этом деле и семейная любовь к этому виду спорта.
Танцы все разные по ритму, движению тела, эмоциям, постановке тела и так далее, поэтому скажу так: самый сложный танец тот, который танцуется последний в туре на соревнованиях, то есть это либо быстрый фокстрот, либо джайв. Но в любом случае все танцы прекрасны и легки для того, у кого к ним любовь в сердце.
Если ты «бревно», что делать? Ответ простой — танцевать.
Своими глазами видела, как из «бревна» делали замечательного танцора и слух «вправляли». Я и сама достаточно деревянно танцевала латиноамериканскую программу, пока меня не натаскали на тренировках, так что дело в желании танцора, а грамотный и хороший тренер исправит все недостатки.
Олег Богучарский, профессиональный танцор, г. Краснодар
Мои родители были педагогами по танцам. И бабушка тоже преподавала. И так сложилось, что я тоже с раннего детства начал танцевать. Так сказать, это у нас семейное. Сейчас я очень рад, что это идёт из поколения в поколение. Не представляю, что бы делал без танцев.
Трудно судить о том, какой танец или движение трудное. Для каждого всё индивидуально. Тут два фактора влияют: физический и психологический. Для меня, если брать первый фактор, то сложнее танцевать народные. Там должна быть хорошая подготовка, нужно быть сильным. А если психологический — классика, в ней необходимо полностью прочувствовать своего героя, отдать всего себя истории.
Думаю, в том, чтобы не быть «бревном», важны упорные тренировки. Всё всегда приходит со временем. Человек — существо, которое может научиться и привыкнуть ко всему, было бы желание. Хочешь стать пластичным и грациозным, тогда отбрось всю неуверенность и иди в танцевальный класс.
Карина Аксененко, 7 лет работает тренером, г. Шахты
Кажется, что случайно пришла к танцам, но если вдуматься, танцевала всегда. Меня в танцевальную студию привела подруга. В итоге она через месяц ушла, а я танцую до сих пор. Как я говорю: «Если один раз полюбил танцы — это навсегда».
Когда только начинаешь — все стили трудные. Но для меня особенно сложны стили, в которых используется акробатика, элементы растяжки, флексинга, т. е, элементы, которые иногда выходят за рамки танца. Например, брейк-данс, vogue.
Я всегда говорю, что танцевать могут абсолютно все, просто разным людям требуется на это разное количество времени и усилий. Между делать/не делать, пробовать/не пробовать я всегда выбираю ответ без частицы «не».
Если чего-то хочется, обязательно дерзай, жизнь одна. Танцы очень прихотливое хобби/профессия, требует много усилий и времени. Чем раньше начнёшь, тем больше возможностей преуспеть в них и добиться результатов.
#Новости#Тренер#Танец#Шахты#Танцы#Эксклюзив#Анастасия Торбина#Общество
Подпишитесь
Лже-врачи попросили крови Иконникова на случай «прорыва границы ВСУ»
Сегодня, 14:00
Два дома и машина пострадали из-за обстрела села в Белгородской области
Сегодня, 12:08
Что успеют открыть к 5 августа в новом парке аттракционов в Белгороде
Сегодня, 12:00
Аноним обвинила белгородского учителя в матах на уроках: в школе это опровергают
Сегодня, 13:25
Гладков прокомментировал слухи о перемещении войск ВСУ у границ Белгородской области
Сегодня, 06:31
Белый и красный дороже репчатого: сколько стоит лук в Белгороде
Сегодня, 12:01
Леди стайл (Lady Style) — занятия в школе танца SHOW TIME
Главная \ Направления \ LadyStyle Dance
Ознакомится с ценами можно здесь Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно По ссылке или по тел 961-70-95, 8 (911) 762-51-70
| пн, чт | 20:00 | Алина Сыщикова | Открытая группа |
| вт, чт | 13:00 | Анна Орловская | Ведется запись |
| вт, пт | 18:00 | Анна Орловская | Открытая группа |
| вс | 17:30 (2 часа) | Софья Кондратенкова | Открытая группа |
Lady Style (Леди стайл) — это женский стиль танца.
Занятия леди стайл направлены на осознание и проявление своей женственности в танце. Lady Style может содержать движения из других направлений: Jazz Funk, Go-Go & High Heels, Strip dance, Vogue, Wacking, Latina, Dancehall.
Главная цель занятий — научиться танцевать под любую музыку, свободно чувствуя и управляя своим телом.
Lady Style видео
Еще больше видео в нашей официальной группе или на нашем канале Youtube
Особенности стиля леди стайл
Направлению Lady Style присущи движения различного характера — от плавных до динамичных. Плюсы этого направления в том, что мы учимся в рамках разных стилей, работаем с разным темпом и ритмами, с разными образами, с разной музыкой.
Леди стайл поражает своей грациозностью и сексуальностью, сам танец исполняется на каблуках.
Изящные изгибы, грациозные движения, амплитудные махи ногами, плавные переходы из положения стоя в положение лежа делают этот танец незабываемым. Уроки Lady style проходят в довольно интенсивном режиме, это позволяет научиться превосходно танцевать, достичь уверенности в себе, улучшить походку.
В чем же танцуют Lady Style на каблуках или в кроссовках?
Танцевать можно в чем угодно. Но начинать обучение рекомендуется на плоской подошве. В удобной обуви, в которой устойчиво, комфортно и хорошо чувствуется вся стопа от и до! Это позволяет уверенно и основательно прочувствовать как работают все группы мышц, растанцевать тело, почувствовать пластику. Вес и нагрузка на ноги в каблуках ощущается совсем иначе, и требует отдельной проработки, когда базовые вещи уже усвоены.
Танцы Lady Style подходят для всех девушек. Если вы хотите научиться красиво двигаться, быть пластичными, гибкими и артистичными, также раскрыть свою сексуальность и притягательность, то вы обратились по адресу.
Запишитесь на занятие леди стайл в школе танца Show Time
В нашей школе танца Show Time каждое занятие готовит для Вас что-то новенькое! Сегодня мы учимся красиво и грациозно «танцевать» руками, а в следующий раз работаем над тем, как красиво ходить и двигаться на каблуках.
Группа по Lady Style Вам отлично подойдет, если хочется научиться танцевать не зависимо от какого-то конкретного стиля танца или же Вы еще в начале своего танцевального пути и не выбрали конкретный стиль.
В школе танца Show Time проходит набор в группу леди стайл с изучением элементов танца от простых к сложным.
В конце изучения хореографии от педагога мы предлагаем нашим ученикам принять участие в видеоклипе.
Запишитесь в школу танца Show Time в СПб на занятия леди стайл в группы для начинающих по ссылке или по телефону: 8 (812) 961-70-95, 8 (911) 762-51-70
Акции
ТАНЦУЙТЕ ВМЕТЕ С НАМИ))
Все подробности по тел.
:
8 (812) 961-70-95
8 (911) 762-51-70
Reddit — Погрузитесь во что угодно
Привет! Если хотите, можете пропустить следующие пару абзацев, это целое эссе.
Меня зовут Уэс. Я бисексуальный (в основном скрытный) транс-ребенок из Северной Каролины. Пару месяцев назад я наткнулся на видео о вог-баттле на YouTube и с тех пор отправился в эпическое путешествие в Google, чтобы узнать больше о вогинге и бальной культуре.
Я прилично мужественный. Рыбалка, поднятие тяжестей, материться, трахаться на свежем воздухе. Я приличный владелец дробовика. У меня южный акцент. Мне нравится хэви-метал, кожаные куртки, строительное дерьмо и разведение больших мужских костров с моими двоюродными братьями.
У меня также есть ярко выраженная стереотипная женская сторона. Я люблю подсолнухи. Я увлекаюсь модой. Я люблю сумасшедшую, яркую одежду. Всякий раз, когда я выхожу за продуктами, я выгляжу либо фермером, либо пользователем вражеского стенда.
Я ношу свою подводку для глаз, как аниме-злодей. Я полусекретный стэн Леди Гаги. Я люблю танцевать. У меня и моих сестер будут эпические сражения под фонограмму до поздней ночи. Мои специальности включают «Распутин» и «Фергалисиус». У меня может и не быть технических танцевальных навыков, но включу Шакиру в непосредственной близости, и я пойду полным павлином.
У меня отношения любви-ненависти с этой частью меня. Отчасти потому, что для транс-мужчины, когда тебя называют «она» или «молодая леди», физически больно. Все считают, что я лесбиянка, и я не могу сказать, что виню их. Посмотри на меня. Мне пришлось вытерпеть много дерьма за то, что я гей в старшей школе (на заметку, не будь геем в Мейберри). Никто не называл меня «сэр» из-за моего укороченного топа и тысячи цепочек. Я хочу иметь возможность по-настоящему выразить себя. Я чувствую, что никто никогда не воспримет мою личность всерьез, если я не буду супермужественным. Мои родители уже не верят, что я трансгендер, и каждая кружевная накидка на шее — очередной гвоздь в мой гроб.
История моей жизни подошла к концу. Перейдем к главному: я так сильно хочу научиться вог, столько самовыражения, столько дерзости и бравады. Даже просто гулять по моему дому с ритмом, играющим в моих наушниках, и практиковать мои провалы (больше похожие на крушения) в моей комнате, кажется странным воодушевлением. Конечно, желая научиться, у меня куча вопросов.
Есть ли какие-то термины, которые я должен знать или знать, которых следует избегать? Я знаю, что «Death Drop» — это BIIIG нет-нет.
Что можно и чего нельзя делать в целом?
Пока мы говорим об отжиманиях — КАК ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ?! Я могу занять конечную позицию благодаря паре лет тренировок, но плюхнуться из положения стоя на согнутую лодыжку подо мной.
.. назад. Я попробовал, и мое колено издало очень неприятный звук.Как вообще можно пойти на бал? Ты просто появляешься? Вы должны платить? Есть ли «тренировочные раунды» для новичков?
Где вы их находите? Я живу в Северной Каролине и не смог найти ничего о шарах в моем штате. Подземные есть?
Есть ли какие-нибудь хорошие уроки, которые вы могли бы порекомендовать, или вы учились у других танцоров?
Каковы «стандарты красоты» в бальной сцене? Я не толстый, но я не Крис Эванс. У меня громадные бедра и немного отцовское тело. Что я должен изменить?
Много ли, если вообще есть, танцоров FTM vogue?
И, наконец, я просто хочу знать, чтобы не облажаться. Является ли моя мода культурной апроприацией? Единственным белым парнем, которого я действительно видел в своем интернет-квесте, был Хани Баленсиага, и, черт возьми, он потрясающий.
Я знаю, что мода была создана и глубоко укоренилась в культуре гомосексуалистов, особенно трансгендерных женщин, и я белее, чем левая ягодица Джейка Пола. Хотя я бисексуальный (до Т) транс-мужчина, я знаю, что мой цвет кожи дает много привилегий, и последнее, чем я хотел бы быть, — это культурным стервятником. Бог свидетель, белые чуваки воровали у каждого меньшинства, о котором я только могу подумать.
.. назад. Я попробовал, и мое колено издало очень неприятный звук.
Я знаю, что мода была создана и глубоко укоренилась в культуре гомосексуалистов, особенно трансгендерных женщин, и я белее, чем левая ягодица Джейка Пола. Хотя я бисексуальный (до Т) транс-мужчина, я знаю, что мой цвет кожи дает много привилегий, и последнее, чем я хотел бы быть, — это культурным стервятником. Бог свидетель, белые чуваки воровали у каждого меньшинства, о котором я только могу подумать.Если вы зашли так далеко, спасибо, что вытерпели мою тираду!
Vogue & Tone с Хосе Экстраваганца | ODC
Суббота, 23 июня
16:00-17:45
Стоимость занятия: $35,00
Зарегистрируйтесь онлайн сегодня!
Уроки Хосе состоят из слияния различных форм художественного танца (например, балета, модерна, джаза и хип-хопа), которым он тщательно обучался более 25 лет. Его класс направлен на то, чтобы научить вас, как выразить свою собственную историю, создавая формы и силуэты, используя свое тело.
Vogueing — это танец, смешанный с позированием AvantGarde. Чтобы полностью понять искусство вогинга, вы изучите основы. Это стиль, техника и индивидуальность. Все его занятия начинаются с короткой разминки, которая включает в себя дыхательные техники и растяжку, чтобы расслабить конечности и расслабить тело. Хосе также знакомит с элементами Vogue. Pop, Dip, Spin, Arms Control, Floor Performance и Stretch — элементы, которые вы будете изучать. Начиная оттуда, вы попадете в серию модельных поз, искривлений, вращений и отжиманий от пола. Все, что вы в конечном итоге будете использовать в своей общей работе, приведет вас к …. ПРИНЯТЬ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ПОЗУ!!!
Хосе Гутьерес, более известный как Jose Xtravaganza, начал свою танцевальную карьеру в нежном возрасте 7 лет, когда он был выбран из тысяч учеников для участия в программе танцевального образования, чтобы тренировать и оттачивать свои навыки в качестве артиста балета. что принесло ему место ученика в школьной балетной труппе Feld Ballet.
Подростком Хосе продолжил свое академическое и танцевальное образование в знаменитой Высшей школе исполнительских искусств La Guardia. В годы своего становления он столкнулся с андерграундной сценой LGBTQ New York City Ballroom, где он познакомился с легендарным House of Xtravaganza, и где его техническое танцевальное обучение объединилось с уличным танцем под названием Vogue. Его мастерство танца привело его к появлению в фильме Дженни Ливингстон « Париж горит» и его отношениям с суперзвездой Мадонной . Мадонна была настолько впечатлена талантом Хосе, что пригласила его на прослушивание в свою труппу, в которой он победил 7000 соревнующихся танцоров и заработал себе место в качестве одного из ведущих танцоров мирового турне Мадонны «Блондинка с амбициями». культовый фильм/документальный фильм «Правда или действие». Хосе Экстраваганза был одним из немногих танцоров труппы, которые продолжали работать с поп-иконой спустя годы. Его работа со звездой принесла ему номинацию за лучшую хореографию в музыкальном видео на церемонии вручения наград MTV Video Music Awards, а также положила начало его карьере танцора, хореографа, художественного и креативного директора.
