Тийна орасмяэ медер – Профи говорит: косметолог Тийна Орасмяэ-Медер – о мифах в уходе | Vogue Ukraine

Норвежцы занимаются исследованием обморожений. Раньше думали, что крем из чистого жира защищает лучше, чем обычный. Считалось, что он тугоплавкий, создает плотную пленку, под которой вода не испаряется и согревает. Оказалось, современные средства работают лучше: плотная пленка из жиров, минерального масла, вазелина или ланолина нарушает защитный слой кожи при постоянном использовании. Так что плотные жирные средства – скорее, экстренная мера для тех, кто страдает от атопического дерматита. Для всех остальных обычная базовая эмульсия (масло в воде) работает лучше, чем просто масло.

Миф об уколах красоты

Сейчас на глазах изумленной публики рождается миф о том, что, если не делать уколы красоты до 40 лет, то потом молодость уже не вернуть. Этот миф создается при поддержке индустрии – он коммерчески выгоден.

Я не против инъекций; я считаю, что нет препаратов, которые необходимы всем. Люди должны иметь полную информацию о процедурах, и на основании ее принимать решение.

Миф о средствах с эффектом ботокса

Нет ничего с эффектом ботокса, кроме самого ботокса. Это первое. Существует масса работающих средств с миорелаксантами, которые расслабляют мышцы. Это второе.

Первым миорелаксантом на рынке был аргилерин. Хрупкий, чувствительный к pH кожи, он требовал предварительного применения химического пилинга. К 2009 удалось создать более удачные составы. Использовали ниацинамид в высокой концентрации, после которого лицо краснело, потом наносили аргилерин. Сейчас есть новые релаксанты для наружного применения. Они по-прежнему неустойчивы и распадаются при контакте с воздухом. Так что в баночке с широким горлышком миорелаксант проживет от силы пару дней, в баночке с пипеткой – 8 месяцев максимум. Потому подобные средства лучше покупать в безвоздушных помпах и в 30-мл объеме: там продукт будет 36 месяцев.

Чтобы крем с миорелаксантами подействовал, надо наносить его 28-35 дней утром и вечером, втирая ватной палочкой, четко на точки крепления мышц: например, в случае с горизонтальной морщинкой на переносице – над ней; в случае с вертикальной – над внутренними краями бровей. Эффект крема продлится около 6 месяцев.

Миф о том, что инъекции ботокса могут повлиять на здоровье

Что-то в этом есть. Мышцы лица опосредованно связаны с мышцами стопы. Иногда сокращение одних мышц вызывает рефлекторный ответ других – так, нельзя чихнуть с открытыми глазами. Есть мышцы-антагонисты: если одна напряглась, другая расслабится.

Так вот, мышца лба находятся в синергии с мышцами шеи сзади. Хороший массаж спины и шеи расслабит лоб. Отсюда истории о волшебных массажистах, которые творят чудеса. Но тут чистая анатомия: Опять-таки, напряженная шея и «висящий» лоб равно провисший овал лица. «Тянуть» овал, не расслабив шею и лоб, — артель «напрасный труд».

Для красивого овала лица нужны накаченные трицепсы и пресс. Грамотный тренер может задать программу так, чтобы проработать и лицо, а не только тело.

Миф о том, что ботокс можно колоть и в 18

Морщины формируются, когда разрушение коллагена преобладает над его синтезом. До 25 лет коллаген будет синтезироваться при любых исходных, и потому это не морщины, а отпечаток активной мимики. Другое дело, почему формируется тот или иной мимический паттерн. Вот, например, гусиные лапки вокруг глаз. Чтобы они сформировались в 25 лет, нужно 6 часов непрерывного напряжения в день (девайсы, компьютер, телефон, учеба). Столько времени щурятся только близорукие люди. Но лечить такие морщины надо очками, а не уколами.

То же с нахмуренным лбом. Часто люди хмурятся от того, что у них постоянно болит голова. Но сформированная мигрень у 25-летних – во многих случаях эстроген-зависима. И тут тоже нужно обследование и лечение, а не инъекции. Сюда же — хронические боли в шее, осанка, депрессии, сниженный эмоциональный фон. Так что с морщинами на молодом лице дело обстоит так: надо лечить не их, а причины.

Миф о старении

Старение во многом связано с нарушениями в микрососудах кожи. Сейчас известно, что клетки стареют от того, что в их окружении появляются сахара, обломки белков, токсины и тп., которые не выводятся с кровотоком (или выводятся слишком медленно).  Восстановить здоровое кровообращение – значит, улучшить состояние фибробластов, которые производят коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

Универсальный солдат микроциркуляции – ниацинамид. Он нужен в первую очередь не для осветления, а для здорового кровообращения. Флеш-средства с ниацинамидом вызывают расширение сосудов. Первое время при применении есть ощущение тепла. Со временем сосуды становятся более эластичными и вызывают только легкий розовый оттенок кожи. Из профессиональных процедур хорошо работают старомодные микротоки, LPG, массаж.

Очень важен образ жизни. Имеет смысл пить достаточно воды и зеленого чая, напитков без сахара и калорийной ценности. Упиваться до смерти не надо, 30 мл на кг веса вполне достаточно (это не касается людей с ожирением). Что касается сахара, то здоровым людям с нормально функционирующей поджелудочной полностью отказываться от сахара не стоит. Достаточно проверить нарушение толерантности к глюкозе – и употреблять разумно.

Важно движение. 150 мин аэробной активности в неделю повышает выработку коллагена и эластина даже у 50-летних.

Наконец, стоит минимизировать косметический уход. Сегодня подсчитано, что средняя европейка каждый день наносит на кожу для молодости и красоты 136 ингредиентов. А тем временем достаточно всего трех средств: 1) микробиом-friendly средство с пробиотиками и пребиотиками – для очищения кожи утром и вечером; 2) антиоксидантная сыворотка (концентрат, эссенция) – например, с гиалуроновой кислотой и витамином С, ресвератролом и зеленым чаем; 3) крем по типу кожи. Можно добавить увлажняющие маски. Тканевые – своеобразный гидрокомпресс, вещества из нее проникают лучше.

Мифы о самомассаже, фейсбилдинге, тейпировании

Самомассаж и гимнастика лица (фейсбилдинг) – это часто не самые полезные увлечения. Худшее, что я видела в жизни, было у неленивых женщин. Кластер пацентов, которые подозрительны к науке химии, к физике часто благосклонны. Вместе с тем, все не так просто.  

Я сама увлекалась мануальной реабилитацией. Этому долго учишься: 6 месяцев, 5 раз в неделю, по 3 часа в день. Первые 2 месяца – постановка рук. Гладить надо с определенной скоростью, надавливать – с определенной силой, положение пальцев – строго регламентировано. В целом научиться делать массаж – все равно что освоить новый музыкальный инструмент. Но с массажем есть иллюзия, что можно научиться ему быстро. И это при том, что себя массировать — еще сложнее.

Идея тренировать мышцы лица – не утопична, это нормально. Если делать это грамотно, то все хорошо. Одна проблема: никто не делает этого грамотно.

Что касается тейпирования,у меня только один комментарий: не надо клеить пластырь на лицо. При отрывании он нарушает барьерные свойства кожи. С телом метод работает прекрасно.

Миф о том, что кожа привыкает к косметике

Если кратко, тут применимо правило: работает — не трогай.

Важно помнить еще вот что: не надо ждать быстрого эффекта от косметики. Исключение – только химические пилинги или профессиональные процедуры. Из пробника можно узнать только, есть ли у тебя на него аллергия. И познакомиться с запахом, текстурой. Если говорим о средствах с обещаниями, то нужно 5 недель и больше. Я вообще советую три месяца не оценивать средство.

Миф о том, что мицеллярную воду не надо смывать

100% миф. Смывать надо обязательно.Пусть мицеллярная вода будет частью двухэтапного очищения. Надо помнить, что в помещении уровень загрязнения воздуха в 4 раза, чем снаружи – особенно если готовить с использованием газовой плиты. Продукты горения токсичны, а микрочастицы оседают на коже. Кстати, враг кожи – свечи, даже не горящие, а стоящие без колпачков.

Мифы об овале лица

На состояние овала лица влияет тонус мышц шеи и верхнего пресса. Также важна анатомия. Существуют разные особенности строения нижней челюсти и костного скелета. Корректировать их можно ортодонтически, хирургически или имплантами.

Фото: архив Vogue

Еще один фактор, влияющий на состояние овала лица, — избыток жировой клетчатки. Многим людям достаточно просто похудеть, чтобы овал заострился. Если худеть не получается, хорошо работает микролипосакция. Она довольно безопасна в этой зоне. Единственное, после процедуры тонус кожи может быть слабым. Так что иногда оправдан хирургический лифтинг. В случаях, когда избыток кожи составляет до 1 см, помогают лазеры, радиволновой лифтинг, криопроцедуры. Если он превышает 1 см, поможет только скальпель.

Нити в зоне подбородка еще никому не помогали. Прошивать кожу – это средневековье. Кожа – не свитер, новой не станет, сколько ее ни штопай. И не нужно тратить деньги и силы впустую.

vogue.ua

Интервью — Тийна Орасмяэ-Медер | Салонный Маркетинг

22 января 2018

44040

Тийну Орасмяэ-Медер можно назвать одним из самых читаемых и авторитетных специалистов эстетической медицины и косметологии. Авторский блог, специализированный журнал, две книги, после выхода сразу ставшие бестселлерами. Десятки лекций, конференций и семинаров в год по всему миру – от Америки до Австралии: на русском, английском, французском (владеет свободно), немецком, голландском, польском, японском и китайском.

Карьера доктора Тийны Орасмяэ-Медер началась в 1995 году. Она специализируется на разработке актуальных решений для коррекции возрастных и эстетических проблем, а также занимается теоретическими исследованиями эффективности и безопасности косметологических препаратов. До 2009 года Тийна возглавляла Международный профессиональный тренинг для лаборатории Cellap (Швейцария) и участвовала в качестве медицинского консультанта в проектах исследований и разработок Thalgo Lab (Франция). 

Также до 2014 года она была врачом-специалистом по косметологическим исследованиям, участвующим в исследовательских проектах Sociris Lab (Франция).

Тийна Орасмяэ-Медер

В 2009 году доктор Орасмяэ-Медер основала собственную косметическую компанию, предлагающую новейшие неинвазивные процедуры для кожи и программы клинической коррекции. Женщины по всему миру называют средства Meder Beauty Science «волшебными» из-за ярких, впечатляющих результатов. 

Сегодня Тийна живёт в Великобритании, является президентом Meder Beauty International Ltd и участвует в исследованиях одной из ведущих швейцарских лабораторий – Cosmotec Lab, а также является главным редактором журнала «Косметические средства», автором книг-бестселлеров «Бьюти-Мифы» (2014 год) и «Наука красоты» (2015 год), переведенных и опубликованных на 5 языках, и соавтором медицинского учебника «Возрастная и гендерная косметология» (2016).

В 2014 году доктор Тийна Орасмяэ-Медер была номинирована на премию «Трофемина» во Франции.  

Во время декабрьского рабочего визита в Киев мы успели поговорить – и, как всегда, доктор рассказала много интересного. Читайте!

Тийна, расскажите, пожалуйста, о ваших учителях, знаковых для вас людях, жизненных ситуациях, компаниях, повлиявших на вас и ваш жизненный путь.

Если говорить о людях, которые оказали на меня влияние, то первым приходит на ум Анатолий Андреевич Бирюков. Это совершенно фантастический массажист, он подготовил тысячи людей, которые лечат других руками. Для меня это очень важный человек: именно благодаря ему я поняла, что научная работа – это не только микроскоп и пробирка. И если у тебя есть научный склад ума и характера, ты можешь, работая руками, физически, ежедневно, с людьми, делая на первый взгляд рутинную работу – создать что-то не просто новое, а оправданное с точки зрения современной науки.

В косметологии мне трудно назвать конкретные имена. Так, мне всегда очень нравилось то, что делает Наталья Полонская – одна из людей, изменивших подход к лечению акне. Она была, наверное, первым человеком среди косметологов в Восточной Европе, заговорившем о дозированности и оправданности агрессии, и сейчас она очень много говорит о здоровом образе жизни, о влиянии того, как ты живёшь – на то, как выглядит твоя кожа.

Есть Флоренс БАРРЕТТ ХИЛЛ в Новой Зеландии, которая не только практикует, но и написала потрясающую книгу – «Косметическая химия для косметологов». 

Это, возможно, единственная книга по химии, которая может быть понятна косметологу. 

Если же говорить о специальной литературе, то наибольшее влияние на меня оказал учебник Зайчика и Чурилова «Общая патология», я его читаю и перечитываю. Я училась на кафедре Зайчика и Чурилова, они издали этот учебник в 1997-году. Купив первый том — прочитала, как Агату Кристи. Потом купила второй том – и до сих пор перечитываю каждый год, и каждый раз нахожу что-то новое. 

По большому счёту, всё, что надо знать об уходе за собой – можно найти в учебнике «Общая патология». Если ты понимаешь механизмы формирования патологических реакций, то тебе не надо читать отдельную книгу о том, как эти реакции происходят в коже, и эту книгу должен прочитать любой врач, в том числе – врач-косметолог. 

Ваше имя – гарантия качества. Вы – практикующий врач-косметолог, президент компании и создатель инновационной косметики, учредитель Академии для косметологов, обучаете будущих коллег своим методикам. Сложно ли быть «человеком-брендом» во всех этих направлениях, совмещать их? Можно ли выделить из них приоритетное, или это все взаимосвязано и тесно переплетено?

На самом деле, в моей жизни были разные этапы, и я умею «разжимать руку», умею заканчивать начатое и переходить к следующему этапу. И считаю это большим преимуществом. У меня есть друзья, которые делают много интересного, но, как мне кажется, могли бы сделать больше и создавать более интересные вещи, если бы умели оставлять предыдущие проекты. Они всю жизнь накапливаются – и это получается «Дом, Который Построил Джек» (я никак не могу доучить это стихотворение до конца, несмотря на то, что каждый вечер читаю его дочери). 

Главный Telegram-канал о бизнесе в индустрии красоты и здоровья. Подписывайтесь!

Я не умею делать слишком много дел, потому предпочитаю завершать проекты.

Да, в моей жизни был период, когда я очень много занималась обучением и чувствовала это своей миссией. 

Я учила, учила, учила косметологов, обучила тысячи – только на Тайване 800 человек, а в целом – тысячи человек во многих странах мира. А сейчас я предпочитаю заниматься просветительской деятельностью немного другим образом – спасибо интернету и социальный сетям. 

Моё главное дело – это разработка косметических средств, то, что я делаю в первую очередь для нашего бренда. Конечно, периодически бывают проекты, когда меня приглашают как эксперта-разработчика, но основное я делаю для нашей линии. И именно тут я могу реализовать своё видение, как нужно влиять на кожу, как добиваться результатов. Это меня сейчас полностью увлекает. Да, мне всегда нравилось преподавать, но это требует полной самоотдачи и много времени. А мне сейчас интереснее разработка. 

Кстати о разработках. Meder Beauty Science – скажу честно, меня поразили две статьи об этой косметике на нашем портале «Салонный маркетинг». До такой степени, что собираюсь в ближайшее время опробовать процедуры на себе, домашний уход уже начала. Меня очень впечатлили фотографии «до» и «после», учитывая неинвазивный характер процедур и такой блестящий результат. Скажите, пожалуйста, это реальная альтернатива инъекциям и скальпелю?

 

Я всегда осторожно высказываюсь на эту тему. Когда меня, например, спрашивают: а вот ваш концентрат «Мио-Фикс» – это просто замена ботоксу? На самом деле в мире нет ничего идентичного, кроме однояйцевых близнецов. И разные методы всегда имеют свои отличия. Это было бы так же странно, как сказать, что ботокс – это «новая хирургия». Неинвазивные методики имеют свои особенности. И если формулировать корректно, то с помощью неинвазивной коррекции можно добиться результатов, которые по эффекту не будут уступать инъекционному воздействию. Но там другой механизм действия, это займёт другое время, и будет по-другому восприниматься, да и «дальние» последствия коррекции будут другими. 

Да, с помощью неинвазивной процедуры «Мио-Фикс» лоб будет гладким, как после инъекции ботулотоксина. Но и ощущаться это будет по-разному, и выглядеть по-другому. Например, вы сохраните возможность проявлять свои эмоции мимически, сохранить индивидуальность, хотя спонтанную мимику мы убираем.

Если говорить об инъекционных и неинъекционных методах в целом – что-то вообще невозможно сделать неинъекционными методами: допустим, на сегодняшний день нельзя убрать носогубные складки с помощью неинвазивных методик, это обусловлено анатомическими особенностями. С другой стороны, есть вещи, которые мы делаем с помощью неинвазивных техник, и их невозможно повторить инъекционными методиками – например, коррекция сухой, чувствительной, обезвоженной, раздражённой кожи. 

К сожалению, инъекционным способом в этом случае вообще нельзя помочь – можно только навредить. А мы вот эту несчастную, сухую, чувствительную, обезвоженную, раздражённую кожу можем вывести в здоровое состояние – и это, собственно, избавит человека от морщин, которые ему не нравятся. В каждой ситуации есть своё решение, а идеального решения для ста процентов людей не существует. 

Сейчас моё главное дело – это разработка косметических средств, то, что я делаю в первую очередь для нашего бренда. 

Тийна, спасибо за такой развернутый ответ. Неискушенному потребителю трудно бывает разобраться в море различных способов, методик, препаратов и аппаратов для омоложения, которые наперебой предлагают разные клиники и салоны. Но и начинающие руководители салонов тоже порой безуспешно ищут ответы на вопросы, какие методы, технологии, средства использовать для работы в своей бизнес-модели, что предлагать своему клиенту в качестве услуги, решение каких проблем, как построить ценообразование. А у дистрибьюторов оборудования и косметики иногда сложно получить подробные инструкции и протоколы оказания услуг. Как вы пришли к идее такой дозировки препаратов для салонов — в монодозы? Ведь это так облегчает контроль и учет продукта, упрощает протоколы и стандарты работы с ним.

Потому что я – косметолог, много лет проработавший руками, в определённый момент открывший свою клинику и познавший все прелести этого процесса. Кроме того, я – тренер, который рассчитывал себестоимость процедур для многих брендов, и могу сказать с уверенностью, что рассчитать реальную себестоимость процедуры и реальный расход не-воз-мож-но. Потому что есть, конечно, рекомендуемый расход, но если ты дал косметологу в руки ложку и сказал: «Отмеряй, пожалуйста, этой ложкой, здесь – три миллилитра, а тут – пять миллилитров», – эта утопическая идея никогда не будет реализована никем, кроме человека с эпилептоидным типом личности, а такие в косметологию вообще не идут. 

Поэтому единственный путь обеспечить клиенту, пациенту действительно необходимую дозировку препарата, добиться того, чтобы этот препарат не был испорчен при контакте с воздухом бактериями и так далее – это дать препараты в закрытых монодозах, предозированные. Ну и, конечно, я изначально понимала, насколько это облегчает жизнь менеджерам. Недавно на конференции ко мне подошла менеджер из крупной клиники и подарила шоколадку: «Это вам от нашего бухгалтера! Она просила сказать, что вы – единственный бренд, который она любит». 
Монодозы TM Meder

У нас коды, у нас простой учет, ограниченное количество наименований. 

Я вообще считаю, что инструмент для работы должен быть простым и максимально защищенным от ошибок. 

Да, мне это тоже понравилось. Очень просто запоминать по кодам очередность и область нанесения препаратов на кожу. И косметологу просто объяснить клиенту, как пользоваться домашним уходом. Тийна, вы – одна из немногих авторов в бьюти-сфере, кто пишет книги для рядового потребителя косметики и салонных услуг, спасибо вам за это огромное. А будут ли книги для специалистов отрасли? Ведь кому, как не вам, есть чем поделиться с профессионалами?

С одной стороны, «Мифы» – это книга, адресованная рядовому потребителю («Бьюти-Мифы: вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», написана Тийной Орасмяэ-Медер в соавторстве с журналистом Яной Зубцовой, вышла в издательстве «Альпина Паблишер» в 2014 году, выдержала 5 переизданий, остаётся в списке бестселлеров издательства с момента первого издания. – Прим. автора), но я с удивлением узнала и продолжаю узнавать, что многие косметологи их используют в работе. В том числе – главные врачи клиник покупают «Мифы» и требуют от своих сотрудников их прочитать, я знаю, что в дистрибьюторских компаниях новых сотрудников тоже просят прочитать «Мифы». То есть, книга случайно получилась полезной профессионалам. 

«Наука красоты» – вообще, на мой взгляд, скорее профессиональная книга («Наука Красоты: из чего на самом деле состоит косметика», книга, написанная в 2015 году Тийной Орасмяэ-Медер в соавторстве с доктором Оксаной Шатровой, вышла в издательстве «Альпина Паблишер» в 2016 году, на данный момент выдержала два переиздания и получила премию «Озона» в номинации «Нон-Фикшн». – Прим. автора). Её читают много, в прошлом году на Озоне она стала бестселлером, но вообще-то это – учебник, справочник, и я им сама пользуюсь в работе. Но я продолжаю работать в этом направлении, и, возможно, когда-нибудь напишу книгу более «профессиональную». 

Думаю, что наши специалисты будут ждать этого момента с нетерпением. А что вы думаете об украинском рынке бьюти-услуг? Раньше мы часто сравнивали его с российским, а в последнее время сравниваем больше с европейским. На ваш взгляд, чем он отличается от европейского, как со стороны потребления услуг, так и со стороны профессионального сообщества?

По сравнению с европейским рынком бьюти-сервиса, украинский – «диковатый». Но в этом есть свои плюсы. В некоторых странах рынок очень зарегулирован, в частности, со стороны трудового законодательства, и это не улучшает качество услуг. В Украине – это и хорошо, и плохо – сотрудники финансово мотивированы развиваться. Они понимают, что конкурентность им обеспечивают и саморазвитие, и образование, и они инвестируют в себя. В том числе – и потому, что «дикий» рынок, где можно толкаться локтями. 

В чём еще отличие – рынок большой. В Украине рынок бьюти-услуг более концентрированный, чем, скажем, в Германии или в северных странах. 

Я уверена, что в Украине на тысячу человек населения приходится больше салонов красоты, чем в Финляндии или Швеции. Конечно, еще одно отличие в том, что специалисты другие. В европейских странах есть врачи (хирурги, дерматологи, которые специализируются), но в целом бьюти-образование не требует там серьёзных усилий, и это не слишком престижная история. Поэтому в среднем уровень косметологов, которые начинают работать – не очень высокий. В Украине, в силу социальных пертурбаций, в косметологию социальным лифтом «вынесло» огромное количество женщин с очень хорошим уровнем образования. 

Среди косметологов можно встретить врачей разных специальностей, например, гастроэнтеролог, которая начинает заниматься косметологией – она не может заниматься дерматовенерологией, это не её специальность, но, тем не менее, у неё высшее медицинское образование. Есть люди с биологическим образованием, можно встретить среди косметологов – молекулярного биолога, генетика, профессионального фармаколога. У них совсем другой уровень понимания проблем, и они очень много и очень классно учатся. Они очень образованные, и это поднимает уровень индустрии. Хочется, конечно, чтобы было чуть больше организованности и поменьше дикарства.

Я не приветствую «походы на дом», все эти проведения косметических процедур, когда кошка лежит на ногах, и голова лежит в тарелке с борщом. 

Есть и особенности украинских потребителей. С одной стороны, конечно, украинские женщины очень мотивированы, у них пирамида Маслоу выглядит не так, как у европейской женщины.

У европейской женщины покупка косметики, уход за собой и поход в салон красоты – это прямо «верхушка» пирамиды Маслоу, а у украинской – это середина, а может, и ближе к основанию. Кроме этого, украинские женщины не сопротивляются: они видят белый халат и как под гипноз попадают. Сейчас, слава богу, учатся говорить «нет», я считаю, что этот навык потребителю нужно тренировать. 

У европейской женщины покупка косметики, уход за собой и поход в салон красоты – это прямо «верхушка» пирамиды Маслоу, а у украинской – это середина, а может, и ближе к основанию

Увы, потребителя нужно просвещать во многом. Ладно бы синдром «белого халата», но вы совершенно справедливо упомянули надомников и «кошки в ногах». У нас в Украине так работают в основном «косметологи» без медицинского образования, после коротких курсов, иногда вообще после «он-лайн обучения». Я не спрашиваю правильно ли это, я спрашиваю, должно ли государство хоть как-то это регламентировать?

Это очень плохо, так быть не должно. 

Косметолог без специального образования работать не должен, потому что он работает с людьми, с кожей. И чем менее образован косметолог – тем он, к сожалению, смелее, отважнее и безумнее. Самые большие глупости делают девушки, которых «пустили» в жизнь после неизвестных курсов при доме культуры. 

Конечно, должен быть стандарт, это важно, во всём мире это – лицензируемая деятельность, сертифицированная профессия, и так должно быть. Я надеюсь, в Украине будут выработаны стандарты. Есть на кого равняться – рядом Польша, в которой прекрасное косметологическое образование, в том числе – высшее. У них действует Высшая Школа Косметологии. Есть чудесная школа Инженерии и Здоровья в Варшаве, которая даёт два вида косметологического образования. Минимальный курс – два с половиной года, большой курс, высшее образование – четыре с половиной года. Они глубоко изучают анатомию, строение кожи с точки зрения фундаментальной медицины, у них есть лаборатория, где косметологи сами работают над созданием косметических средств. И они понимают в результате, каким образом достигаются определённые текстуры, как может быть создан препарат, осознают, что современная косметология и косметологическая химия – это высокотехнологичное дело, а не то, что можно смешать на кухне палочкой, купив ингредиенты на сайте «Али-Баба точка ком». У них огромное количество практики. 

Это то, к чему надо стремиться, и Польша даёт отличный пример, к ним, кстати, ездят учиться, в том числе украинские специалисты. Хочется, чтобы подобное образование появилось и в Украине, потому что в последние годы бывает обидно – я работаю в Англии, где сейчас говорят: «О, косметолог из Польши, потрясающе!». Они работают в самых престижных клиниках. Было бы очень здорово, если бы в мире появилась такая репутация и у украинских косметологов. Открывайте школы. Не трёхдневные курсы, а Высшую Школу Косметологии, можно даже купить франшизу у поляков, открыть филиал Варшавского колледжа. 

Будем надеяться, что обязательно так и будет в будущем. И если уж мы его затронули, мир сейчас так стремительно меняется во многих сферах – в энергетической, космической, искусственном интеллекте. А какой прорыв ждет нас в косметологии? Ведь вы находитесь на переднем крае этих исследований и как никто знаете о векторах и глубине грядущих изменений.

Может быть это звучит пафосно, но это так – мы на переднем плане. На последнем конгрессе In-global Сosmetic, а это самая крупная выставка по ингредиентам, она определяет развитие косметологии в мире – было очень приятно видеть: заявляемые сегодня тренды – это то, что мы выпускали в 2013-14 годах. Да, мы тренды опережаем, и я уверена: то, что мы делаем сейчас, в 2019-20 гг. будет более массово, но мы – снова первые. 

Сейчас все боятся искусственного интеллекта, боятся, что он заменит всё на свете, но нас он не заменит никогда, потому что косметология – это сложно дигитализированная область. Несмотря на то, что приходят он-лайн платформы, и есть возможность он-лайн консультации, он-лайн назначения – всё равно человек идёт к человеку. 

Основные тренды косметологии 

Основные тренды косметологии – это не «новая машина», и не новые средства, которые можно ввести в лицо для того, чтобы это лицо изменило свои очертания. Протезирование перестало быть трендом, и если в Европе это произошло некоторое время назад, то это произойдёт и в Украине. На сегодняшний день тренд – это изменение подхода к уходу за кожей. Новые открытия в области микробиома привели нас к тому, что мы не очищаем кожу до фанатизма – мы ухаживаем за своими триллионами друзей-бактерий, живущих на коже, мы используем много пребиотиков, пробиотиков, при этом отказываемся от кислот, отказываемся от производных ретинола в препаратах, назначаемых для профилактики, от бензоилпироксида, спирта, антисептиков. 

Мир приходит к тому, что очень важно защищать кожу не только от солнца, но и от индустриального загрязнения, air-pollution, и мы этим – опять же с гордостью хочу сказать – занимались ранее, и у нас есть средства, которые обеспечивают подобную защиту. В частности, наш крем «Дерма-Филл» создан по всем правилам, которые сейчас назвали золотым стандартом в защите от air-pollution. 

Кроме того, появилось понимание, что мы можем влиять на ДНК кожи, на экспрессию генов, менять её позитивно. Для индустрии это серьезный «звонок», потому что многое из того, что делалось до этого (например, используемые агрессивные методики), судя по всему, может негативно влиять именно на экспрессию генов и определять не очень радужное будущее. 

Выступление на конференции Marie Claire @WORK 

То, что сейчас радикально меняет кожу, может оказаться не очень хорошо в перспективе. Мы предлагаем неагрессивные средства и используем очень много эпигенетически позитивных ингредиентов, выпуская новые эпигенетические препараты, которые будут определять красоту кожи не только сейчас, немедленно, но и завтра, послезавтра, позволят людям стареть если не в два раза медленнее, то, реалистично говоря, процентов на 20-25. Мы сможем, видимо, замедлить внешнее старение кожи лица с помощью использования наружных косметических средств. 

Спасибо за подробный рассказ о ваших ближайших целях и направлениях работы. Мы нисколько не сомневаемся, что все получится, вы доказали это своей карьерой, стремительной и успешной. А есть ли в вашей жизни место сверхцели, которой вы мечтаете достичь?

Я бы не назвала свою карьеру стремительной – я её начала в 1995 году, прошло 22 года с тех пор, как я этим занимаюсь. 

Но, конечно, цели есть. Когда я буду править миром, я запрещу ковры с высоким ворсом (смеётся). 

Если серьёзно говорить об амбициозных целях, мне хочется, чтобы благодаря тому, что мы делаем – изменился подход, сам паттерн бьюти-индустрии. Чтобы стало меньше невротизации, агрессии, чтобы бьюти-индустрия перестала навязывать женщинам представление о том, как они должны выглядеть, и чтобы, в конечном итоге, не только к потребителям, но и к производителям пришло осознание, что нельзя проявлять агрессию в том, что ты делаешь. На сегодняшний день, к сожалению, очень многое из того, что делается в бьюти-отрасли – это проявление агрессии к потребителю и, в первую очередь, по отношению к женщинам, которых она напротив – должна поддерживать в глобальном смысле. 

Женщина не должна покупать крем потому, что ей страшно стать старой. 

Она должна покупать крем потому, что ей нравится хорошо выглядеть. Это совершенно разная мотивация, и мы работаем именно в этом ключе. Я надеюсь, что мы когда-нибудь увидим глобальные сдвиги в этой сфере. 

Что кроме работы? Семья, увлечения, хобби? Как вы отдыхаете?

Как сказала сегодня в разговоре Мэй Маск: «Я слишком занята, чтобы иметь хобби». Хобби у меня нет и не было никогда. У меня баланс «работа-семья», который состоит в том, что я всё время или работаю, или провожу время с семьёй, стараюсь, чтобы всем доставалось примерно поровну моего времени. Я стараюсь каждый день плавать три километра. И в этом году я впервые в жизни была в отпуске, целых десять дней. И планирую повторить следующим летом! 

Спасибо! И вам, а Украине – процветания!

Фотосессия была проведена в Киеве, фото — Дмитрий Денисов, стиль — Марина Борщевская. Также в материале использовалось фотография, предоставленная Marie Claire Украина.

Рекомендуем также посетить



29 января 2020

850 грн.

Больше полезных статей на Главном Telegram-канале о бизнесе в индустрии красоты и здоровья. Подписывайтесь!

Узнайте о CleverBOX:CRM — самой совершенной платформе автоматизации для салонов красоты, а также, закажите доступ к новому онлайн курсу по управлению бьюти-предприятиями

Как справляться с вызовами, которые стоят перед каждым руководителем в индустрии красоты? Пройдите курс по управлению бьюти-бизнесом в Клубе собственников Beauty Salon Boss™ в Киеве. Присоединяйтесь к руководителям из 24 стран мира!

Комментарии для сайта Cackle

Рекомендуем прочитать

salonmarketing.pro

Зимний уход за кожей от Тийны Орасмяэ-Медер.

Статью про зимний уход за кожей от Тийны Орасмяэ-Медер я читала несколько раз в разных источниках.
Потом забывала, читала снова и так далее.
В конце концов наткнулась на нее два раза подряд в течении одного дня и поняла, что это судьба, и надо бы сохранить ее себе как памятку.

Если кто не в курсе, то Тийна Орасмяэ-Медер — врач-косметолог, эксперт по косметологической безопасности при Европейском союзе, разработчик марки Meder Beauty и президент дома Meder.

В интернете Тийна известна как Личность с территорией gracebirkin, ведет свой блог в ЖЖ.

Если вкратце, то с недавних пор Тийна для меня большой авторитет в вопросах, связанных с уходом за кожей, мне очень нравится ее здравый компетентный подход. Посему — копирую статью себе в блог и настоятельно рекомендую всем читать.

Как ухаживать за кожей зимой

Зима – время непростое. Темнота, холод, снег. Увлажняющий гель хочется поменять на питательный крем, потеплее закутаться и ждать весны, с которой вернется и желание быть красавицей. Тем не менее, зима – замечательное время для того, чтобы стать чуть красивее и немного моложе. Конечно, нужно посматривать на термометр, но совсем не для того, чтобы отказаться от каких-то новых косметических радостей.

Для того, чтобы правильно подобрать косметику для регулярного использования и составить план профессионального косметического ухода, нужно учитывать особенности этого времени года.

1. Темнота. Солнечный день укорачивается и в некоторых регионах наступает полярная ночь. В Петербурге, в частности, ультрафиолет перестает проникать в атмосферу уже в ноябре и возвращается только к апрелю. С одной стороны, в этом есть определенные плюсы – злоупотребление солнцем для кожи губительно, в более солнечных местах уберечься от сжигающих молодость лучей трудно, а на севере кожа естественным образом отдыхает от этой нагрузки. С другой стороны, ультрафиолет необходим для синтеза витамина Д, который помогает сохранить эластичность кожи и упругость мышц. Вот такой парадокс – на солнце кожа превращается в пергамент, исчерченный морщинами, а без него становится бледной, вялой и бессильно обвисает, скрывая естественные контуры лица. Хорошо, если среди ингредиентов крема, которым вы пользуетесь, есть не только витамин Е, но и витамин Д, который в косметических рецептурах называется эргокальциферол.

2. Холод. Вернее, температурные контрасты, с которыми приходится сталкиваться  ежедневно коже зимой. На улице холодно, в офисе жарко, на улице влажно, дома воздух пересушен. Зимой после тренировки особенно хочется расслабиться в сауне, но потом придется выйти на улицу и получить в лицо порцию морозного ветра.

Вывод: вопреки существующему мнению о том, что зимняя косметика должна быть более питательной и плотной, подбор, как всегда, должен быть индивидуальным. Температурные контрасты усиливают существующие проблемы: сухая кожа лица зимой становится тоньше и чувствительнее, жирная кожа быстрее загрязняется и воспаления могут возникать чаще. Важно качественное очищение, адекватное увлажнение и себорегуляция при любом типе кожи. Зимнее очищение должно быть мягким, предпочтение стоит отдавать пенкам, муссам и пудрам. При сверхчувствительной, аллергичной коже можно использовать для умывания пенку для интимной гигиены, если недоступны качественные профессиональные средства. Обязательный элемент зимнего ухода – активные, концентрированные препараты для увлажнения и успокоения кожи. Ампульные растворы коллагена, гиалуроновой кислоты, азулена, прополиса можно использовать ежедневно, лучше после утреннего умывания. Можно добавить к обычному уходу увлажняющую сыворотку или другой активный препарат для увлажнения из линии, которой вы пользуетесь.

А вот дневной крем должен обеспечить хорошую защиту и быть «теплым», создавать термозащиту для кожи. Это не значит, что он должен быть плотным – иногда плотные текстуры плохо переносят разницу температур. Из-за того, что их рабочий слой (то количество препарата на один кв. см. кожи, которое достаточно для обеспечения эффекта) достаточно велик, они не успевают «амортизировать» температурный удар и вместо того, чтобы защитить кожу, усиливают ее повреждение.

В общем виде, правило подбора текстуры такое: для жирной кожи оптимально использовать днем корректирующие легкие кремы и эмульсии, но без эффекта матирования и подсушивания. Для сухой кожи рекомендуется использование кремов, в состав которых входят микровоски, имеющие плотную термостойкую текстуру. Хорошо, если базой крема будет масло Ши или масло авокадо. Для кожи с нормальным уровнем салоотделения не требуется специальной защиты, кроме тех случаев, когда отмечается хрупкость сосудов, склонность к образованию «сосудистых звездочек». В этом случае имеет смысл поискать крем с витамином К в составе, или использовать препараты, предназначенные для сухой кожи.

Особенности зимнего макияжа

3. Снег. Фактически, снег или холодный дождь просто смывают защитный слой косметики с кожи, а сухой снег может и повреждать механически кожу острыми краями снежинок, устраивая своеобразную дермабразию.

Вывод: Защита и восстановление! Защиту проще всего обеспечить с помощью декоративной косметики – макияж зимой это не только коррекция недостатков, но и уютная одежда для лица. Конечно, приятно носить модное, но еще важнее, чтобы эта одежда была чистой и подходила по размеру.

Правило зимнего макияжа – многослойность. Не нужно бояться перегрузить лицо, современные базы для макияжа и тональные кремы распределяются равномерно и не утяжеляют лицо, даже молодое. Перед тем, как наносить тон, на лицо наносите дневной крем и сделайте паузу на пять-десять минут. Тональный крем или основа должны соответствовать типу кожи. При сухой коже можно добавить небольшое количество собственного увлажняющего крема в дозу тона и тщательно перемешать.

Зимой можно смело использовать кремообразные румяна, а консилер поможет защитить тонкую кожу под глазами. Для век лучше использовать жидкую подводку или кремообразные тени, а сухие лучше отложить до весны. Перед выходом на улицу не забудьте припудрить лицо тонким слоем рассыпной мягкой пудры – в одном из первых выпусков русского издания журнала «Бурда» об этом приеме макияжа было сказано красиво и верно: «Пудра укроет Ваше лицо теплой вуалью». Теперь, когда вы выйдете на улицу, многослойная защита выдержит любой удар, снежинкам не удастся исцарапать лицо, а снег сможет снять только пудру, но никак не драгоценный крем.

Для восстановления лучшее время – ночь. «Ночь – царство Вагуса», как говорят физиологи. Во сне организмом руководит парасимпатическая нервная система, клеточные мембраны залатывают дыры, клетки синтезируют новый коллаген, микроэлементы и витамины многократно повышают мощности механизмов заживления. Поэтому, ночные зимние кремы могут и должны быть активными и стимулирующими. В отличие от дневного крема, ночной крем нужно подбирать по возрасту. Правило простое: основная проблема, если речь не идет о дерматологической патологии (акне, себорея, розацеа) корректируется днем, профилактика и коррекция старения проводится ночью.

Еженедельный уход для тех, кто не посещает косметолога регулярно, необходим. Несмотря на холода, пилинг (скраб, гоммаж) рекомендуется по-прежнему проводить раз в неделю (для жирной кожи до двух раз, для тонкой и чувствительной интервал можно увеличить до двух недель). Фавориты зимы – увлажняющие и питательные маски, кремовые, грязевые, на тканевых матрицах и пластинах. Хорошо выбрать в линии, которую вы используете регулярно, и увлажняющую и питательную маску и делать один раз в неделю каждую из них. Маску всегда лучше делать на ночь, за один — два часа до сна, и не забывайте нанести после того, как ее снимете, ночной крем.

Зимние профессиональные процедуры по уходу за лицом

Профессиональный уход зимой – это химические пилинги, в первую очередь. Высокий сезон пилингов связан с тем, что не требуется активной защиты от солнца, люди проводят больше времени в помещении и готовы тратить больше времени на уход за собой. Во всех профессиональных линиях химических пилингов существуют препараты для подготовки и восстановления в постпилинговый период, доверьтесь косметологу и пользуйтесь именно тем, что он рекомендует, без импровизаций и излишнего креатива.

Программы питания, минерализации и насыщения кожи, с такими активными ингредиентами, как черная икра, гиалуроновая кислота, экстракты жемчуга, жирорастворимые витамины, скваланы, протеогликановые комплексы, активные пептидные композиции в холодное время года помогают и поддержать тонус, и дать дополнительную защиту и усиление коже и соединительной ткани. Микротоковая стимуляция, ионофорез могут помочь провести активные компоненты в более глубокие слои тканей.

Не слишком актуальны программы активного лифтинга, стимуляция моноформами витамина С, использование минеральных масок на основе водорослей и увлажнение с коллагеновыми листами – всему этому придет время через несколько месяцев, когда зима пойдет на убыль.

(Саму статью я взяла в блоге у Lavinia Lond, ссылку на статью также давала ajnushka_beauty в своем посте о планах на холодное время года)

krasivey.livejournal.com

Что и зачем кладут в кремы? Выясняем на вебинарах «Наука красоты» Тийны Орасмяэ-Медер

Как подобрать себе уход с пониманием, как и что в кремах на самом деле работает? Мы узнавали на вебинарах Тийны Орасмяэ-Медер.
Тийна Орасмяэ-Медер — создатель косметической марки Meder, наш эксперт в вопросах косметологии, вместе с Яной Зубцовой выпустила книгу «Бьюти-мифы», которая выросла на страницах этого самого блога.



Следующую книгу, «Наука красоты», Тийна и ее соавтор-косметолог Оксана Шатрова написали об игредиентах косметических средств — доступно, подробно и с картинками. (Результат розыгрыша 5 экземпляров книги на день рождения блога вот-вот объявим!) Даже 400 страниц оказалось недостаточно, чтобы изложить все важное и нужное — и Тийна решила выпустить продолжение в виде курса из шести вебинаров и осветить все, что осталось за кадром.

Счастливый билет на вебинары вытянули Олеся Фаррелл и Елена Коренькова. Пройдя «экватор» — три из шести, — они решили, что пришло время делиться восторгами впечатлениями.

Для кого это, зачем и как выглядит?

У каждого из шести вебинаров есть тема — например, «Масла и жиры» или «Регенерация и заживление» (весь перечень здесь). Они не только для специалистов — хотя среди участников и есть практикующие косметологи, которые явно воспринимают все, что говорит Тийна, на другом уровне. Но вообще Тийна преподносит информацию так, что все понятно, интересно, полезно и специальное образование необязательно. Книгу читать перед вебинаром тоже не обязательно — вполне можно разобраться и без спецподготовки.

Формат — стандартный: на мейл приходит ссылка, на которую щелкаешь за пару минут до начала семинара. На экране — ведущая Тийна, слайды презентации и список подключившихся участников. Внизу — окно чатика: в конце семинара желающие задают вопросы (удобно тем, что чат открытый — видишь сообщения всех остальных пользователей). Через пару дней по почте присылают запись — если вдруг вам не удалось прослушать вживую, ничего не пропустите. Специально для участников создана группа в Facebook — вопросы принимаются в любое время, Тийна и ее коллеги отвечают оперативно и делятся полезными ссылками.



Зачем нам это?

Лена К.: «Как некоторые, наверное, догадались, мой девиз по жизни — хочу все знать) Про кожу — особенно, потому что она, к сожалению, не может мне прямо сказать, что ей нужно. А вдруг ей ни к чему этот мой вкуснопахнущий крем в тяжеленной позолоченной баночке? Конечно, косметолог может порекомендовать систему ухода, но меня с детства учили не удовлетворяться готовым ответом, а изучать — как это работает. Так что мне было интересно, как должен выглядеть уход за проблемной кожей, как сочетать увлажнение со специальным уходом (кислотами, ретинолом), на какие «кнопки» давить, чтобы медленнее стареть. И почему именно так, а не иначе».

Олеся: «Виноват, конечно, Beauty Insider. Пару лет назад я в блаженном неведении выбирала кремы и сыворотки исключительно по обещаниям на упаковке — ну ок, может еще проверю текстуру и аромат. Потом пришлось начать хоть немного разбираться в ингредиентах: а то пишешь, скажем, обзор новинок, пять минут описываешь цвет-флакон-название крема, а потом еще три часа гуглишь, что же там на самом деле делает главный супер-пупер ингредиент и чем он так замечателен? Книгу «Наука красоты» пока в руках не держала, доберусь через пару месяцев».



Что мы узнали?

Лена: «Что я ничего не знаю о своей коже и мажу ее чем попало:) Не в смысле пятирублевым кремом, а бессистемно и без понимания, что происходит на моем лице, когда я поочередно наношу на него очищающий гель с кислотами (не меняла полгода), увлажняющий тоник (другой марки), сыворотку с витамином C (когда-то рекомендовала косметолог) и увлажняющий крем. О, как я была неправа!»

Олеся: «Главная мантра, которую я успела сформулировать за три вебинара — «Регулярность и терпение». А вообще, за три семинара Тийны я узнала о косметике и том, как она на нас действует, больше, чем, кажется, за всю предыдущую жизнь: ощущение, как у Аладдина на входе в пещеру сокровищ — за что хвататься? »

• Десять банок с надписью «увлажняющий крем» или «увлажняющая сыворотка» могут иметь десять разных механизмов работы, и если какая-то из них вам не подошла — значит, вы пытались открыть дверь не тем ключом. Идеальный крем — ваш собственный себум с неповторимым составом. Когда в его производстве или составе происходит сбой — например, он слишком плотный (распознать это можно по плотным комедонам и отсутствию блеска) или его слишком мало (стянутость после умывания, повышенная чувствительность), — решением проблемы будет увлажнение. В первом случае себум нужно разжижать олеиновой группой жирных кислот — миндальным, аргановым, оливковым маслом — и делать эксфолиацию чаще, чем обычно. Во втором — восполнять жирные кислоты (олеиновую, пальмитиновую, стеариновую) и сквален. Кстати, чем регулярнее ваши фитнес-тренировки, тем правильнее работают сальные железы: спорт — отличное увлажняющее средство-)
• Бывает два типа увлажняющих компонентов: «губки» и «магниты». Первые ловят жидкость из воздуха и удерживают ее на поверхности кожи (высокомолекулярная гиалуроновая кислота, полисахариды растений и водорослей, коллаген, эластин, кератин). Их лучше наносить во влажном помещении, например, после принятия душа в ванной. Но вот удивительный факт: если нанести тот же самый крем в сухом помещении, получится эффект лифтинга. Некоторые путают его с сухостью и ошибочно считают, что средства с гиалуроновой кислотой для лица им не подходит, хотя все дело в неверном использовании.

«Магниты» же «достают» влагу изнутри и  не дают ей испариться с поверхности кожи (низко- и среднемолекулярная гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, PCA, молочная кислота в концентрации до 12 %). Таким кремам неважно, где их наносят, им важно — сколько вы пьете воды. Если недостаточно — им просто нечего доставать и удерживать. Маленькая хитрость: за пару часов до нанесения вечернего концентрата с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой выпейте большой стакан воды или чая, эффект увлажнения будет налицо.


• В уходе за пигментированной сухой кожей нельзя начинать с лечения пигментации, сухость — первична. Иначе результат окажется недолгосрочным, и пятна вернутся. Схема ухода должна быть следующей: очищение как для чувствительной кожи + антиоксидантные или осветляющие тоник и сыворотка (в составе искать: ниацинамид, транексамовую кислоту, экстракт черники или ежевики, без эксфолиирующих кислот!) + увлажняющий концентрат с «губками» + крем или эмульсия на основе масел, которые усиливают обновление кожи (искать: макадамию, авокадо, жожоба, вечернюю примулу, бурачник, подсолнечное и облепиху).
• Если нет возможности умываться только минеральной водой (или поливать себя из чудо-лейки),Тийна раскрыла секрет, как «обезвредить» жесткую водопроводную воду: после умывания протирать лицо ватным диском, смоченным в воде с повышенным содержанием магния (например, Contrex) или распылять её из пульверизатора».
• Полезность масла зависит от способа добычи. Холодный отжим (старое доброе выжимание под прессом) — самый лучший, а продукт самый дорогой: триглицериды и активные вещества не страдают, но выход минимальный — попробуйте растереть виноградные косточки в ступке -). Горячий отжим — уже так себе: добавляют нагревание, часть активных веществ разрушается, масло менее полезно, но не вредно. Горячая экстракция — дешево и сердито: агрессивное выделение с участием химических растворителей: совершенно непригодно для чувствительной кожи. Как распознать? Самый простой способ быстрого отсева — цена. Между пузырьком одного и того же масла за тысячу рэ и литровой бутылкой за три копейки лучше выбирать не в пользу кошелька.



• Регенерация здоровой кожи занимает примерно полтора месяца. Чтобы увидеть эффект средства домашнего ухода, надо выждать хотя бы это время (тогда заметите изменения на поверхности), а для более-менее серьезных улучшений придется запасти терпением месяца на три. (Бонусное озарение: пробники действительно созданы для того, чтобы проверить, нет ли нежелательной реакции на ингредиенты: глубокого увлажнения от саше не ждите.)
• Если вы пришли к косметологу на пилинг, а вам предлагают не спешить и сначала пару недель попользоваться вот этим кремом «для подготовки» — вас не пытаются ободрать, как липку: чтобы кожа быстрее восстановилась после повреждения во время процедуры, действительно есть смысл заранее «разогнать» процессы регенерации. Так больше вероятности, что лицо заживет не только быстро, но и ровно и красиво.
• Средства с ретинолом и ретиноидами (витамином А) часто вызывают побочные эффекты (покраснение и сухость) раньше, чем тот терапевтический эффект, ради которого вы их купили: многие считают, что это «аллергия» и «индивидуальная реакция» и бросают на полпути. Терпение!



• Идеальное средство для поврежденной кожи губ — масло жожоба: во-первых, оно отлично заживляет, смягчает и питает. А во-вторых — оно не переваривается и выводится в неизменном виде, поэтому безопасно именно для губ и даже для младенцев (бесценная информация для мамы пятилетки с вечно потрескавшимися губами!)
• Никто и никогда не может вам стопроцентно гарантировать, что при заживлении после травматичной процедуры — химического пилинга или лазерной шлифовки — ваша кожа выберет путь типичной (полное восстановление до здоровья и гладкости), а не атипичной регенерации (рубец, уплотнение и полное нарушение структуры): это то самое «лезвие бритвы», по которому ходят и косметологи, и пациенты. Можно подготовить кожу и свести вероятность к минимуму, а еще поможет здравый смысл — не надо «лечить» кожу для профилактики, если явных проблем и показаний для травматичных процедур нет.
• Масло авокадо можно получать и из самого авокадо, витамин С — из клубники, сладкого перца и цитрусовых, а незаменимые «омеги» — из морской рыбы. Не забывайте питать кожу и изнутри -)

Наши впечатления

Лена К.: «По-моему, идеальное название для серии вебинаров — «Кожа. Инструкция по применению». Как ухаживать за стареющей и истонченной, как подобрать схему ухода за проблемной, как понять, что пора делать инъекции, когда и почему станет виден эффект домашнего и профессионального ухода и еще тысяча ответов, которые я не представляю, где найти, если не в медицинском университете или не на прямом включении Тийны из Лондона. Все эти гигабайты информации невозможно сразу запомнить и усвоить. К счастью, записи можно переслушивать столько, сколько нужно. Я дважды повторила «увлажнение» и предполагаю, что вернусь к нему еще, — например, когда начну ревизию своих средств ухода. То есть сейчас 🙂

Олеся: «После первого же вебинара меня посетило озарение: так вот почему моя кожа с такой благодарностью приняла ночное масло Overnight Recovery Oil, Caudalie! Там же масло виноградных косточек — противовоспалительное действие, уменьшение чувствительности, удержание влаги и почти ноль комедогенности (просто какая-то суперзвезда в мире масел!). И масло жожоба — заживляет, питает, смягчает, несет редкие жирные кислоты и похожий на наш коллаген, и это только начало списка ингредиентов. Обзавелась новым хобби: изучаю состав банок на полке и пытаюсь понять, почему работает или почему нет».

---

Купить запись этих вебинаров (и других — которые Тийна читала пару лет назад) можно в онлайн-магазине Meder. (При покупке вы сможете прослушать оставшиеся семинары live, но первые три вам достанутся только в записи).

Вебинары проходят по средам (кроме 30 марта), начало в 21:00 по московскому времени, длительность около 2,5 часов.

---

Читайте также:

www.beautyinsider.ru

Что и зачем кладут в кремы? Выясняем на вебинарах «Наука красоты» Тийны Орасмяэ-Медер: wodaitrawa — LiveJournal

«Магниты» же «достают» влагу изнутри и не дают ей испариться с поверхности кожи (низко- и среднемолекулярная гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, PCA, молочная кислота в концентрации до 12 %). Таким кремам неважно, где их наносят, им важно — сколько вы пьете воды. Если недостаточно — им просто нечего доставать и удерживать. Маленькая хитрость: за пару часов до нанесения вечернего концентрата с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой выпейте большой стакан воды или чая, эффект увлажнения будет налицо.

www.beautyinsider.ru/2016/03/21/tiina-meder-webinars-beauty-science/

Что и зачем кладут в кремы? Выясняем на вебинарах «Наука красоты» Тийны Орасмяэ-Медер
Олеся Фаррелл
21.03.2016 в 15:56

Как подобрать себе уход с пониманием, как и что в кремах на самом деле работает? Мы узнавали на вебинарах Тийны Орасмяэ-Медер.

Тийна Орасмяэ-Медер — создатель косметической марки Meder, наш эксперт в вопросах косметологии, вместе с Яной Зубцовой выпустила книгу «Бьюти-мифы», которая выросла на страницах этого самого блога.

Наука-красоты

Следующую книгу, «Наука красоты», Тийна и ее соавтор-косметолог Оксана Шатрова написали об игредиентах косметических средств — доступно, подробно и с картинками. (Результат розыгрыша 5 экземпляров книги на день рождения блога вот-вот объявим!) Даже 400 страниц оказалось недостаточно, чтобы изложить все важное и нужное — и Тийна решила выпустить продолжение в виде курса из шести вебинаров и осветить все, что осталось за кадром.

Счастливый билет на вебинары вытянули Олеся Фаррелл и Елена Коренькова. Пройдя «экватор» — три из шести, — они решили, что пришло время делиться восторгами впечатлениями.
Для кого это, зачем и как выглядит?

У каждого из шести вебинаров есть тема — например, «Масла и жиры» или «Регенерация и заживление» (весь перечень здесь). Они не только для специалистов — хотя среди участников и есть практикующие косметологи, которые явно воспринимают все, что говорит Тийна, на другом уровне. Но вообще Тийна преподносит информацию так, что все понятно, интересно, полезно и специальное образование необязательно. Книгу читать перед вебинаром тоже не обязательно — вполне можно разобраться и без спецподготовки.

Формат — стандартный: на мейл приходит ссылка, на которую щелкаешь за пару минут до начала семинара. На экране — ведущая Тийна, слайды презентации и список подключившихся участников. Внизу — окно чатика: в конце семинара желающие задают вопросы (удобно тем, что чат открытый — видишь сообщения всех остальных пользователей). Через пару дней по почте присылают запись — если вдруг вам не удалось прослушать вживую, ничего не пропустите. Специально для участников создана группа в Facebook — вопросы принимаются в любое время, Тийна и ее коллеги отвечают оперативно и делятся полезными ссылками.

Зачем нам это?

Лена К.: «Как некоторые, наверное, догадались, мой девиз по жизни — хочу все знать) Про кожу — особенно, потому что она, к сожалению, не может мне прямо сказать, что ей нужно. А вдруг ей ни к чему этот мой вкуснопахнущий крем в тяжеленной позолоченной баночке? Конечно, косметолог может порекомендовать систему ухода, но меня с детства учили не удовлетворяться готовым ответом, а изучать — как это работает. Так что мне было интересно, как должен выглядеть уход за проблемной кожей, как сочетать увлажнение со специальным уходом (кислотами, ретинолом), на какие «кнопки» давить, чтобы медленнее стареть. И почему именно так, а не иначе».

Олеся: «Виноват, конечно, Beauty Insider. Пару лет назад я в блаженном неведении выбирала кремы и сыворотки исключительно по обещаниям на упаковке — ну ок, может еще проверю текстуру и аромат. Потом пришлось начать хоть немного разбираться в ингредиентах: а то пишешь, скажем, обзор новинок, пять минут описываешь цвет-флакон-название крема, а потом еще три часа гуглишь, что же там на самом деле делает главный супер-пупер ингредиент и чем он так замечателен? Книгу «Наука красоты» пока в руках не держала, доберусь через пару месяцев».

Что мы узнали?

Лена: «Что я ничего не знаю о своей коже и мажу ее чем попало:) Не в смысле пятирублевым кремом, а бессистемно и без понимания, что происходит на моем лице, когда я поочередно наношу на него очищающий гель с кислотами (не меняла полгода), увлажняющий тоник (другой марки), сыворотку с витамином C (когда-то рекомендовала косметолог) и увлажняющий крем. О, как я была неправа!»

Олеся: «Главная мантра, которую я успела сформулировать за три вебинара — «Регулярность и терпение». А вообще, за три семинара Тийны я узнала о косметике и том, как она на нас действует, больше, чем, кажется, за всю предыдущую жизнь: ощущение, как у Аладдина на входе в пещеру сокровищ — за что хвататься? »

Десять банок с надписью «увлажняющий крем» или «увлажняющая сыворотка» могут иметь десять разных механизмов работы, и если какая-то из них вам не подошла — значит, вы пытались открыть дверь не тем ключом. Идеальный крем — ваш собственный себум с неповторимым составом. Когда в его производстве или составе происходит сбой — например, он слишком плотный (распознать это можно по плотным комедонам и отсутствию блеска) или его слишком мало (стянутость после умывания, повышенная чувствительность), — решением проблемы будет увлажнение. В первом случае себум нужно разжижать олеиновой группой жирных кислот — миндальным, аргановым, оливковым маслом — и делать эксфолиацию чаще, чем обычно. Во втором — восполнять жирные кислоты (олеиновую, пальмитиновую, стеариновую) и сквален. Кстати, чем регулярнее ваши фитнес-тренировки, тем правильнее работают сальные железы: спорт — отличное увлажняющее средство-)

Бывает два типа увлажняющих компонентов: «губки» и «магниты». Первые ловят жидкость из воздуха и удерживают ее на поверхности кожи (высокомолекулярная гиалуроновая кислота, полисахариды растений и водорослей, коллаген, эластин, кератин). Их лучше наносить во влажном помещении, например, после принятия душа в ванной. Но вот удивительный факт: если нанести тот же самый крем в сухом помещении, получится эффект лифтинга. Некоторые путают его с сухостью и ошибочно считают, что средства с гиалуроновой кислотой им не подходит, хотя все дело в неверном использовании.

«Магниты» же «достают» влагу изнутри и не дают ей испариться с поверхности кожи (низко- и среднемолекулярная гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, PCA, молочная кислота в концентрации до 12 %). Таким кремам неважно, где их наносят, им важно — сколько вы пьете воды. Если недостаточно — им просто нечего доставать и удерживать. Маленькая хитрость: за пару часов до нанесения вечернего концентрата с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой выпейте большой стакан воды или чая, эффект увлажнения будет налицо.

В уходе за пигментированной сухой кожей нельзя начинать с лечения пигментации, сухость — первична. Иначе результат окажется недолгосрочным, и пятна вернутся. Схема ухода должна быть следующей: очищение как для чувствительной кожи + антиоксидантные или осветляющие тоник и сыворотка (в составе искать: ниацинамид, транексамовую кислоту, экстракт черники или ежевики, без эксфолиирующих кислот!) + увлажняющий концентрат с «губками» + крем или эмульсия на основе масел, которые усиливают обновление кожи (искать: макадамию, авокадо, жожоба, вечернюю примулу, бурачник, подсолнечное и облепиху).
Если нет возможности умываться только минеральной водой (или поливать себя из чудо-лейки),Тийна раскрыла секрет, как «обезвредить» жесткую водопроводную воду: после умывания протирать лицо ватным диском, смоченным в воде с повышенным содержанием магния (например, Contrex) или распылять её из пульверизатора».
Полезность масла зависит от способа добычи. Холодный отжим (старое доброе выжимание под прессом) — самый лучший, а продукт самый дорогой: триглицериды и активные вещества не страдают, но выход минимальный — попробуйте растереть виноградные косточки в ступке -). Горячий отжим — уже так себе: добавляют нагревание, часть активных веществ разрушается, масло менее полезно, но не вредно. Горячая экстракция — дешево и сердито: агрессивное выделение с участием химических растворителей: совершенно непригодно для чувствительной кожи. Как распознать? Самый простой способ быстрого отсева — цена. Между пузырьком одного и того же масла за тысячу рэ и литровой бутылкой за три копейки лучше выбирать не в пользу кошелька.

Регенерация здоровой кожи занимает примерно полтора месяца. Чтобы увидеть эффект средства домашнего ухода, надо выждать хотя бы это время (тогда заметите изменения на поверхности), а для более-менее серьезных улучшений придется запасти терпением месяца на три. (Бонусное озарение: пробники действительно созданы для того, чтобы проверить, нет ли нежелательной реакции на ингредиенты: глубокого увлажнения от саше не ждите.)
Если вы пришли к косметологу на пилинг, а вам предлагают не спешить и сначала пару недель попользоваться вот этим кремом «для подготовки» — вас не пытаются ободрать, как липку: чтобы кожа быстрее восстановилась после повреждения во время процедуры, действительно есть смысл заранее «разогнать» процессы регенерации. Так больше вероятности, что лицо заживет не только быстро, но и ровно и красиво.
Средства с ретинолом и ретиноидами (витамином А) часто вызывают побочные эффекты (покраснение и сухость) раньше, чем тот терапевтический эффект, ради которого вы их купили: многие считают, что это «аллергия» и «индивидуальная реакция» и бросают на полпути. Терпение!

Olive

Идеальное средство для поврежденной кожи губ — масло жожоба: во-первых, оно отлично заживляет, смягчает и питает. А во-вторых — оно не переваривается и выводится в неизменном виде, поэтому безопасно именно для губ и даже для младенцев (бесценная информация для мамы пятилетки с вечно потрескавшимися губами!)
Никто и никогда не может вам стопроцентно гарантировать, что при заживлении после травматичной процедуры — химического пилинга или лазерной шлифовки — ваша кожа выберет путь типичной (полное восстановление до здоровья и гладкости), а не атипичной регенерации (рубец, уплотнение и полное нарушение структуры): это то самое «лезвие бритвы», по которому ходят и косметологи, и пациенты. Можно подготовить кожу и свести вероятность к минимуму, а еще поможет здравый смысл — не надо «лечить» кожу для профилактики, если явных проблем и показаний для травматичных процедур нет.
Масло авокадо можно получать и из самого авокадо, витамин С — из клубники, сладкого перца и цитрусовых, а незаменимые «омеги» — из морской рыбы. Не забывайте питать кожу и изнутри -)

Наши впечатления

Лена К.: «По-моему, идеальное название для серии вебинаров — «Кожа. Инструкция по применению». Как ухаживать за стареющей и истонченной, как подобрать схему ухода за проблемной, как понять, что пора делать инъекции, когда и почему станет виден эффект домашнего и профессионального ухода и еще тысяча ответов, которые я не представляю, где найти, если не в медицинском университете или не на прямом включении Тийны из Лондона. Все эти гигабайты информации невозможно сразу запомнить и усвоить. К счастью, записи можно переслушивать столько, сколько нужно. Я дважды повторила «увлажнение» и предполагаю, что вернусь к нему еще, — например, когда начну ревизию своих средств ухода. То есть сейчас 🙂

Олеся: «После первого же вебинара меня посетило озарение: так вот почему моя кожа с такой благодарностью приняла ночное масло Overnight Recovery Oil, Caudalie! Там же масло виноградных косточек — противовоспалительное действие, уменьшение чувствительности, удержание влаги и почти ноль комедогенности (просто какая-то суперзвезда в мире масел!). И масло жожоба — заживляет, питает, смягчает, несет редкие жирные кислоты и похожий на наш коллаген, и это только начало списка ингредиентов. Обзавелась новым хобби: изучаю состав банок на полке и пытаюсь понять, почему работает или почему нет».

Купить запись этих вебинаров (и других — которые Тийна читала пару лет назад) можно в онлайн-магазине Meder. (При покупке вы сможете прослушать оставшиеся семинары live, но первые три вам достанутся только в записи).

Вебинары проходят по средам (кроме 30 марта), начало в 21:00 по московскому времени, длительность около 2,5 часов.

Читайте также:

Три энциклопедии о моде, возрасте и розе с цинком
О чем говорят косметологи? Тийна Орасмяэ-Медер открывает тайны
Все бьюти-мифы у нас в блоге

Твитнуть
1

Рубрики
Наука
Метки
meder beauty science
бьюти-мифы
вебинары
Тийна Орасмяэ-Медер
Олеся Фаррелл

Предыдущая запись
Недорогая косметика: 16 средств, которые мы любим
Следующая запись
Самая быстрая анти-эйдж процедура. И самый масштабный тест-драйв
46 комментариев
Добавить

Юлия
on 21 марта, 2016 at 16:59
Ответить

Вот не до конца понятно про кислоты: например, «в составе искать: ниацинамид, транексамовую КИСЛОТУ, экстракт черники или ежевики, без КИСЛОТ!» Предполагаю, что надо исключить какую-то конкретную группу кислот?
Такая же штука с концентратами Meder — пишут, что с кислотами их совмещать нельзя. А вот с какими именно нельзя (догадываюсь, что, например, с салициловой и гликолевой, а еще??) — а с какими (та же гиалуроновая) можно?
Lena Korenkova
on 22 марта, 2016 at 08:47
Ответить

Имеются ввиду любые кислоты-эксфолианты. Транексамовая к ним не относится, как и молочная кислота — оказывается, в концентрации до 12% она увлажняет, а не отшелушивает.
По концентратам поинтересуемся у Тийны)
Leto
on 22 марта, 2016 at 14:05
Ответить

А почему нельзя?
Ilonika
on 25 марта, 2016 at 17:33
Ответить

Отшелушивающие свойства молочной кислоты зависит не от процента, а от рН. Ваши 12% при рН 3,5 и меньше прекрасно всё отшелушат.
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 18:59
Ответить

Речь шла о косметических средствах для домашнего ухода, в первую очередь. Многие думают, что если в составе заявлена молочная кислота, то препарат обязательно будет обладать отшелушивающим действием. Это не так, низкие концентрации молочной кислоты используются в увлажняющих средствах. В средствах домашнего ухода низкий рН используется крайне редко, исключение — предпилинговые средства профессиональных брендов.
bingom
on 22 марта, 2016 at 13:58
Ответить

Гидрокси-кислоты имеются в виду. AHA ,BHA, LHA
Светлана
on 21 марта, 2016 at 19:09
Ответить

Как интересно! прям зачиталась…
Она
on 21 марта, 2016 at 19:39
Ответить

Изучаю работы/статьи/ рекомендации Тийны еще с начала 2хтысячных, до сих пор храню стопищу распечаток из ее жж)) жаль, что она его больше не ведет — но, с другой стороны, большое спасибо, что вы ее регулярно привлекаете для публикаций)
Вот, заметила некогда обеспокоивший меня факт насчет бальзама для губ — догадывалась, что все не так просто с потреблением неперевариваемой смеси минеральных масел и парфюмов))
Однако же насчет интенсивных нагрузок и акне совсем другие данные, нет? 😉
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 19:00
Ответить

Я в фейсбуке довольно много пишу. Даже завела страницу Доктор Медер, туда стараюсь профессиональные тексты выкладывать. Рада, что информация для вас полезна.
Ольга
on 21 марта, 2016 at 23:52
Ответить

Как я хочу их послушать! Спасибо за наводку. Пошла на сайт!
Роксана
on 22 марта, 2016 at 01:10
Ответить

Обожаю ее ЖЖ, если бы не Тийна, то ходила бы я до сих пор «красавишна» и верила бы каждому встречному-поперечному косметологу. Очень большое спасибо! Книгу купим, вебинары послушаем обязательно, как раз эта тема сейчас стала очень интересовать)))
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 19:01
Ответить

Спасибо!
Оксана
on 22 марта, 2016 at 10:35
Ответить

Примет ухода Лены на данный момент практически полностью совпадает с моим. неужели что-то не так?!:))
Хотя я читала у Тийны что тоник желательно использовать в помплекте с умывалкой…
Спасибо большое, теперь очень хочу вебинары!
Наталья
on 22 марта, 2016 at 11:11
Ответить

Девочки, а будет возможность приобрести запись этих вебинаров позднее? Где нибудь через месяц.
Кушпи
on 22 марта, 2016 at 22:41
Ответить

Присоединяюсь к вопросу)
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 19:01
Ответить

Да, конечно, на сайте http://www.mederstore.com в разделе Медиа-Вебинары можно купить записи нескольких курсов.
Dolly
on 22 марта, 2016 at 12:44
Ответить

Lena, a chto proishodit pri ispolzovanii gelja s kislotami, tonika, sivorotki s vitaminom C i krema? Ochen-ochen hochetsja uznat!!!! )))
Тийна Орасмяэ-Медер
on 22 марта, 2016 at 16:03
Ответить

Получается довольно противоречивый месседж для кожи: очищение с кислотами стимулирует обновление кожи, тоник другой марки при этом может нивелировать действие кислот. Витамин С снова слегка стимулирует, а увлажняющий крем надо смотреть — многие увлажняющие кремы дают окклюзию и притормаживают.
Но иногда случайным образом могут получиться и удачные комбинации! Проще всего, конечно, использовать готовую линейку, от очищения до завершающего крема.
Tathen
on 23 марта, 2016 at 19:07
Ответить

Тийна, добрый день!

Не подскажете, где можно почитать о сочетаемости ингредиентов — то и то нельзя, это и это можно и нужно. Поход к косметологу особо ничего не дал, увы, хотя я и старалась кучу вопросов задать 🙁 Или проще взять все средства одного производителя и положиться на то, что они это все между собой тестируют?

Спасибо заранее!
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:10
Ответить

Положиться на средства одной линии — самый безопасный выход, на самом деле. Даже для меня не всегда очевидно просчитать совместимость средств по составам.
Тийна Орасмяэ-Медер
on 22 марта, 2016 at 16:04
Ответить

Олеся, Лена, спасибо большое. Я очень рада, что вам нравится и могу сказать, что вы прямо отличницы, все замечательно рассказали, я буду просто счастлива, если остальные слушатели поймут так же хорошо.
Tufelka
on 22 марта, 2016 at 16:35
Ответить

А меня вот беспокоит вопрос: правда ли, что существуют пилинги, которые можно проводить в солнечное время года? У меня очень светлая прозрачная тонкая кожа, постакне очень видно, а осень и зиму я прокуковала((( Неужели теперь до осени придется ждать? Или можно довериться косметологам, которые уверяют, что есть безопасные решения?
Тийна Орасмяэ-Медер
on 22 марта, 2016 at 17:00
Ответить

Да, существуют. В книжечке даже раздел есть «летние кислоты». Но загорать после этого все равно не рекомендуется!
Eugenia
on 22 марта, 2016 at 16:51
Ответить

Не планируется ли материал вебинаров выпустить в печатном виде (или в электронном), т.е. в виде текста)? Просто мне, например, материал гораздо проще усвоить и понять в напечатанном виде, чем на слух.
Тийна Орасмяэ-Медер
on 22 марта, 2016 at 17:01
Ответить

Это называется «книга»! В курсе получается около 15 часов лекций, расшифровка получится очень объемной.
Eugenia
on 22 марта, 2016 at 18:25
Ответить

Так новая книга — это же очень хорошо! 🙂 Очень прошу книгу!
Анастасия
on 22 марта, 2016 at 19:51
Ответить

Тоже на слух плохо воспринимаю информацию, стараюсь записывать. Полцарства за такую книгу! ))) И спасибо за труд «Наука красоты», очень пригодилась ))
Anastasia
on 24 марта, 2016 at 23:16
Ответить

Если книга написана Вами, то я готова покупать новую хоть каждый месяц =))
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:10
Ответить

Спасибо большое! Если бы я умела так быстро их писать…
kavalerievna
on 22 марта, 2016 at 17:18
Ответить

меня потрясла фраза : «Средства с ретинолом и ретиноидами (витамином А) часто вызывают побочные эффекты (покраснение и сухость)…»
У меня как раз после двухнедельного применения крема для глаз с ретинолом, появилась не просто сухость век, а как будто небольшое уплотнение . Я посчитала это сигналом к прекращению эксперимента по омоложению).
Выходит надо было ждать ! А доколе ?
Про разное увлажнение очень познавательно. Почаще и побольше бы такой информации.
Юлия
on 22 марта, 2016 at 19:41
Ответить

мне советовали к сыворотке с ретинолом привыкать месяц)) но я тоже не вытерпела тогда
Алла
on 26 марта, 2016 at 00:16
Ответить

Честно сказать, не представляю, как ретинол на веки применять, мне кажется кожа там слишком нежная. Сама пользовалась ретиноидами в составе ретасола для лечений акне. Результат очень понравился, но не сразу)). Сначала было шелушение и сухость, но потом зато все восстановилось и кожа как будто обновилась. Вобщем да, с ретиноидами нужно определенное терпение.
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:13
Ответить

Да, побочные эффекты при использовании ретинола и производных опережают терапевтические. Поэтому для достижения терапевтического эффекта надо терпеливо продолжать использовать средства, несмотря на побочный эффект.
Другое дело, что нередко результат можно получить и с помощью других средств, необязательно проходить через неприятные ощущения с ретиноидами.
Yulia
on 22 марта, 2016 at 23:32
Ответить

Лена, Олеся, а точно корректно написано про олеиновую кислоту? Что при уплотнении себума именно олеиновая кислота необходима (оливковое масло, миндальная косточка). Я просто как раз недавно начала интересоваться вопросом, и наткнулась на несколько статей, в том числе с резюме статей из рецензируемых журналов — так вот там пишут, что уплотнение себума (и всякие гости типа белых и черных точек) могут быть вызваны дефицитом линолевой кислоты. В плотном себуме преобладают олеиновая кислота над линолевой. И рекомендация: бады с линолевой кислотой и локальное использование масел с преобладанием линолевой кислоты (примула вечерняя, rosehip oil, виноградная косточка и т.д.). Не прокомментируете?
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 19:14
Ответить

Это не такой простой вопрос. Дефицит линолевой кислоты характерен для сложных форм акне, которые развиваются рано и плохо поддаются терапии. Вероятно, это связанно с врожденным дефектом синтеза линолевой кислоты сальными железами. Уплотнение себума с образованием закрытых комедонов во взрослом возрасте нередко связано не с дефицитом линолевой кислоты, а с общим снижением синтеза себума, обезвоживанием, повышением количества насыщенных жирных кислот в себуме и т.д. В этой ситуации масла олеиновой группы (оливковое, миндальное, абрикосовых и персиковых косточек, высокоолеиновое подсолнечное, авокадо) помогают довольно быстро смягчить кожу, потому что они действуют, как наиболее сильные эмоленты, растворяя плотный и вязкий себум и «размывая» его.

А при юношеских угрях и комедонах рекомендуется, конечно, масло виноградных косточек в первую очередь.
bebutterfly
on 23 марта, 2016 at 00:52
Ответить

Ох, сколько же еще вопросов! Даже после двух книг — попытаю счастье, вдруг Тийна ответит =)

1. Можно ли применять кремы с ретинолом при подготовке и во время беременности? А то мнения врачей на этот счет постоянно расходятся…

2. Чем плохо поедание бальзама на основе минерального масла? Оно же и есть вазелиновое, которое иногда назначают даже.

3. Можно ли сочетать антиоксидантные сыворотки с кислотным кремом против акне?
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:16
Ответить

1. Не нужно, ретинол и его производные относят к средствам, применение которых во время беременности лучше исключать. Кроме ретинола, рекомендуется исключить гидрохинон и эфирные масла, а также с осторожностью использовать средства с гидроксикислотами.
2. Это не плохо и не хорошо, вазелин нейтрален.
3. Зависит от того, какие конкретно антиоксиданты используются и какие кислоты входят в состав крема. Допустим, витамин С хорошо сочетается с любыми кислотами, а вот ресвератрол или активные формы витамина Е, который обладает очень мощной антиоксидантной активностью, могут пострадать при совместном использовании, особенно если речь идет о средствах разных линий.
Юлия
on 24 марта, 2016 at 17:05
Ответить

Плюсуюсь к тем, кто просит книгу. По анонсу вебинары должны быть очень интересны и полезны
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:18
Ответить

Спасибо, Юлия. Наверное, когда-нибудь напишу, но в ближайшее время не обещаю.
Юлия
on 24 марта, 2016 at 17:07
Ответить

Ну и крик души- цена заоблачная( Российской глубинке особенно
Татьяна
on 26 марта, 2016 at 14:37
Ответить

Девушки, я Вас так люблю! Спасибо, что вы есть, и делите с нами то, что узнаете! Я больше года пользуюсь сывороткой Hydro-Cool Serum (Is Clinical) и мучалась, не понимая, почему увлажнения нет, а есть ненужный мне лифтинг. Храню и использую (чтобы не портилась в ванной) в сухом помещении. Представители марки в ответ на многочисленные жалобы на данный факт на skinguru.ru ни разу не упомянули о важнейшем нюансе на счет влажности, преподнося лифтинг как одну из задач сыворотки((( Я попробовала наности сыворотку после душа непосредственно в ванной комнате, когда там влажно, и теперь счастлива! Спасибо БИ и Тийне!
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 17:20
Ответить

Очень рада, что мы вам помогли! Мне самой всегда обидно, когда о средстве создается неправильное впечатление из-за небольших ошибок в использовании. При этом скорректировать эти ошибки ведь можно совершенно бесплатно и без усилий.

Буду рада, если представители Is Clinical тоже об этом узнают, на самом деле. Видимо, где-то у них информация потерялась в процессе обучения специалистов.
Светлана
on 27 марта, 2016 at 21:29
Ответить

Интересный материал. Средствами с ретинолом пользуюсь постоянно, но вот про терпение не знала. Про беременность кстати — насколько знаю нужна консультация врача.
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 18:39
Ответить

Сейчас практически все дерматологи не рекомендуют использовать ретинол-содержащие средства во время беременности. Но конечно же, нюансы есть — например, средства содержащие ретиноевую кислоту (самую активную форму ретинола) использовать не рекомендуется почти всеми, а низкоконцентрированные препараты с ретинил пальмитатом и ретинил ацетатом, на мой взгляд, безопасны.
Алёна
on 13 апреля, 2016 at 16:49
Ответить

Девочки, подскажите пожалуйста, где узнавать о предстоящих вэбинарах и как зарегистрироваться?
Спасибо!
Тийна Орасмяэ-Медер
on 15 апреля, 2016 at 18:39
Ответить

Следующий курс я буду читать уже осенью, но записи прошлых курсов вебинаров можно купить на сайте http://www.mederstore.com, раздел Медиа — Вебинары

wodaitrawa.livejournal.com

Тийна Орасмяэ-Медер о старении шеи

Действительно, кожа в области шеи имеет свои особенности. Главной отличительной чертой кожи в этой области является ее… большая эластичность! В коже шеи содержится больше волокон, причем преобладают эластиновые, а не коллагеновые, волокна, в отличие от кожи лица в целом. При этом толщина дермы в области шеи меньше, а вот плотность больше за счет большего количества эластина в глубоких слоях.

Почему же шея «стареет» быстрее, ведь, казалось бы, больше эластичность, значит – больше и запас прочности? На самом деле нагрузки на кожу шеи настолько отличаются от нагрузки на кожу других областей тела, что даже такого значительного резерва не хватает. Дело в том, что кожа шеи подвергается постоянному растяжению и скручиванию: мы целый день киваем, наклоняем голову, оборачиваемся, вытягиваем шею или втягиваем голову в плечи, так что шее приходится непросто. Множество мышц шеи справляются с нагрузкой, а вот кожа в определенный момент начинает терять «силу» и постепенно ее слабость становится более заметной: появляются мелкие, а затем и более крупные морщинки и складки, плотность и упругость кожи ощутимо снижаются. Самой тяжелой нагрузкой для кожи, которую трудно компенсировать, становятся «привычные сжатия», то есть сжатие и деформация кожи, возникающая в привычной позе, сохраняющейся дольше нескольких минут. Именно с этим связан феномен «tech neck» – «техношеи», когда ранние морщины возникают в связи с постоянным использованием различных девайсов.



Наиболее опасными в этом плане являются телефоны и планшеты: с распространением смартфонов многие люди проводят в сети долгие часы, общаясь и работая. При этом, в отличие от компьютера, который обычно стоит на столе, телефон и планшет держат в руках и используют его, наклонив голову, а значит – согнув шею. Когда эта поза становится привычной, возникает деформация кожи в области сгиба. Так же, как и в зонах активной и привычной мимики лица, возникает «залом» в коже, который проявляется формированием складки, сначала поверхностной, а затем все более глубокой и грубой. В определенный момент морщина приобретает характеристики постоянного изменения: не расправляется при изменении позы, кожа в этой области становится более тонкой, а при микроскопическом анализе можно увидеть уменьшение количества эластиновых волокон в дерме.

Основной профилактикой «техношеи» является в первую очередь контроль осанки и постоянное изменение позы во время использования смартфонов и планшетов. Старайтесь при постоянной работе менять положение головы, держать телефон не на коленях, а хотя бы на столе перед собой. Отличная идея – периодически делать упражнения для мышц шеи, легкие растяжения мышц.

Помните, что тонус мышц шеи, а значит и тонус кожи, зависит от тонуса содружественных мышц: чем лучше осанка, тонус мышц плечевого пояса, груди и мышц верхней трети спины, тем лучше будет тонус мышц и кожи шеи.

Ежедневный уход для кожи шеи подразумевает в первую очередь грамотное и мягкое очищение (удивительно, как много людей об этом даже не думает! Или моет шею, в лучшем случае, гелем для душа). Так же как и кожа лица, кожа шеи нуждается в регулярной еженедельной эксфолиации и ежедневном увлажнении. Никогда не забывайте защищать кожу шеи от ультрафиолета! Лучшей защитой, объективно говоря, является легкий шарф. Но если вы не любите закрывать шею, используйте солнцезащитные средства максимальной степени защиты.



Для профилактического ухода за кожей достаточно использовать дважды в день тот же крем, что вы используете для лица. К сожалению, в определенном возрасте это может стать недостаточным – в среднем, к возрасту 40-45 лет, кожа шеи начинает нуждаться в более активной помощи и стимуляции. В этот момент оправдано использовать специальные кремы для области шеи. Важным свойством такого специального средства должна быть его достаточно высокая питательность и способность удерживать влагу на поверхности кожи (ищите кремы, по ощущению похожие на кремы для ухода за сухой и стареющей кожей лица). Желательно, чтобы в составе крема были ингредиенты, уменьшающие последствия повреждения ультрафиолетовым излучением (Ascorbyl TIP, Retinyl Palmitate, ресвератрол, ниацинамид, витамин Е и некоторые другие), антиоксиданты – ресвератрол, ниацинамид и витамин Е (токоферола ацетат) обладают выраженным антиоксидантным действием. Кроме того, в состав средства могут входить пептиды, усиливающие синтез коллагена и в особенности, эластина, например, Palmitoyl Pentapeptide-7 и некоторые другие. Кремом для шеи нужно пользоваться ежедневно, желательно два раза в день.

Что касается процедур и манипуляций, направленных на усиление тонуса кожи и уменьшение выраженности морщин, многие из них достаточно эффективны. С этой целью применяются инъекционные методы с использованием, в частности, гиалуроновой кислоты, тред-лифтинга, PRP-терапии, разнообразная лазерная терапия, радиоволновое и ультразвуковое воздействие. Наконец, существует и хирургия!

Несмотря на то, что современные «революционные» методы всегда выглядят соблазнительно, я настойчиво рекомендую начинать «с простого». До того, как колоть, шлифовать и резать, постарайтесь восстановить тонус мышц шеи и плечевого пояса, «отполировать» кожу косметическими средствами, восстановить ее увлажненность и защиту. Даже если результат вас не удовлетворит полностью, любое «серьезное» вмешательство после пройдет успешнее – здоровая кожа отвечает на любые воздействия гораздо более благодарно.

​

Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, разработчик Meder Beauty Science (Швейцария), автор книг ««Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом», «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика»

bhub.com.ua

7 бьюти-мифов: комментирует звездный косметолог | Vogue Ukraine

Бьюти-мифы – вечная тема. С течением времени одни исчезают, появляются другие. 17 сентября в Киеве, в рамках образовательной платформы On the 6th Floor, выступит Тийна Орасмяэ-Медер, автор бестселлера «Бьюти-Мифы», врач-дерматокосметолог, эксперт по разработке косметических средств, основатель бренда профессиональной косметики Meder Beauty Science (Швейцария). По просьбе vogue.ua Тийна комментирует несколько распространенных мифов. Спойлер: некоторые из них – все-таки правда

Тийна Орасмяэ-Медер

Чем чаще делаешь маски, тем полезнее для кожи. Правда или миф?

Маски обычно подразумевают более интенсивное воздействие – хотя бы потому, что в большинстве случае в них используется технология окклюзии – создания пленки на поверхности кожи, которая помогает добиться более активного проникновения активных веществ. При слишком частом использовании это может нарушить барьерные свойства кожи, вызвать раздражение или повышенную чувствительность, да и просто «перекормить». Относительно здоровой коже не нужна ежедневная стимуляция в таком формате. Конечно, могут быть исключения – например, я рекомендую использовать определенный вид масок в течение пяти дней подряд после проведения лазерного или других интенсивных воздействий. Можно пользоваться успокаивающими и увлажняющими масками в течение нескольких дней, особенно в длительных перелетах, со сменой часового пояса и климата.

Косметологи навязывают средства марок, с которыми работают. Поэтому можно доверять только блогерам. Правда или миф?

Истина где-то посередине. Да, есть косметологи, которые назначают только средства определенного бренда, потому что это подразумевается их рабочими обязанностями – ну как может сотрудник салона Carita Paris, например, рекомендовать использовать средства других брендов? Предполагается, что клиент принимает это ограничение, когда приходит в такого рода салон. Но большинство косметологов все-таки выбирает бренды для работы, опираясь на свои профессиональные знания и предпочтения. Можете поверить, если косметолога заинтересовал бренд, то чаще всего ему удастся убедить руководство салона или клиники в том, что этот бренд им нужен. Хорошему косметологу важно не продать какое-то средство сегодня, а завоевать доверие своих клиентов/пациентов, поэтому он старается предлагать эффективные решения, результативность которых можно оценить. Конечно, есть и другие факторы – для кого-то важно, чтобы косметика была органической, для кого-то – страна производства, но в конечном итоге косметолог знает, что если средство или процедура клиентам не понравятся, они к ней не вернутся, и это учитывает.

Что касается блогеров – они очень разные. Любой производитель знает, что блогерам для обзоров надо давать средства и информацию по ним, но что в конечном итоге человек напишет – зависит от него. Кто-то оценивает объективно, кто-то на уровне «нравится – не нравится», а кто-то хвалит то, за что ему платят. Я с интересом читаю отзывы инфлюэнсеров, но в том, что касается ухода, это для меня скорее информация о том, как воспринимается сенсорика средств, то есть текстура, запах, особенности распределения.

Санскрин нужно наносить всегда. Даже зимой. Даже тем, кто работает в офисе. Правда или миф?

Это совершеннейший миф, созданный маркетологами не так давно. Конечно, тут есть серьезная коммерческая подоплека: если люди будут считать необходимым использовать санскрины всегда, они будут покупать их чаще и больше. На самом деле нет, пользоваться солнцезащитными средствами нет необходимости в то время, когда индекс ультрафиолета (IUV, ИУФ) ниже 2 – значение индекса всегда можно посмотреть на любом метеосайте. При индексе от 2 до 4 защита в городском режиме нужна только людям с очень светлой кожей и тем, у кого кожа более чувствительна к солнцу – пациенты, страдающие некоторыми заболеваниями, получающие терапию лекарствами, повышающими фоточувствительность, людям после химических пилингов или лазерного воздействия на кожу, наконец – беременным женщинам. Если вы планируете провести на улице несколько часов – лучше использовать средство со средним уровнем защиты, но если речь идет о 30-60 минутах, то необходимости в этом нет. И только когда индекс превышает 4, санскрин будет нужен более-менее всем. Ночью же солнцезащитные средства и не нужны, и не полезны – многие фильтры, к сожалению, могут раздражать кожу при постоянном использовании. Я знаю, что эта информация входит в противоречие с тем, что из каждого репродуктора говорилось совсем недавно, но поверьте – даже в Австралии сейчас метеоприложение иногда пишет: «Санскрин не нужен». Я была приятно удивлена, когда в мае провела несколько дней на океане, проверяла индекс в телефоне – и каждый раз видела: «IUV 3 no need of sunscreen”.

Средства по уходу – это выкачка денег. Реально работают только уколы и аппаратные процедуры. Правда или миф?

Это тоже миф. Топические средства – то, что мы называем skin care, уход за кожей, воздействуют, в первую очередь, на эпидермис и, в частности, на роговой слой. Это очень важный аспект поддержания здоровья кожи: увлажненность и сохранность барьерной функции. При нарушениях барьера и потере влаги кожа будет становиться раздраженной, гиперчувствительной, сухой и в конечном итоге это всегда ведет к ускоренному старению, появлению морщин и нарушениям пигментации. Поддержать и защитить кожу несложно, но для этого нужны небольшие ежедневные усилия, а инъекции и аппараты здесь совершенно бессильны. Кроме того, есть и средства, которые воздействуют на глубокие слои кожи и это тоже полезно и необходимо – далеко не все проблемы можно решить, а тем более, предупредить, однократным интенсивным воздействием, «огнем и мечом». Инъекции и аппаратные воздействия – это дополнительные методы коррекции проблем, а ежедневный уход за кожей – основной метод их предупреждения. Так же, как в стоматологии – есть методы лечения, есть техники имплантации, есть эстетические возможности. Но если вы откажетесь ежедневно чистить зубы, никакие деньги и усилия не сохранят голливудскую улыбку.

Пора прекратить покупать кремы роскошных брендов – в них ничего полезного. Реально работает только хардкор – простые лаконичные формулы, как у The Ordinary. Правда или миф?

Роскошные бренды вкладывают в условный крем не только формулу и эффективность, но и легенду, имя, обещание удовольствия, ощущение принадлежности к определенному кругу – и это, безусловно, стоит дополнительных денег. Если вам это все неважно – нет смысла платить за роскошь. Однако, если речь идет именно об эффективности, я бы советовала доверять в большей степени брендам, специализирующимся на профессиональном уходе за кожей. Модная сегодня монотерапия – «одно средство – один ингредиент – высокая концентрация» далеко не всесильна. Да, ниацинамид отличный ингредиент и полезен практически всем, но кожа устроена довольно сложно и ей полезны и антиоксиданты, и пребиотики, и аминокислоты, и жирные кислоты – строить эффективный уход из моносредств не так просто. В конечном итоге это может вылиться в батарею флаконов – нужно ведь и то, и это. Кроме того, далеко не всегда нужно использовать максимальные концентрации ингредиентов ежедневно, это оправдано скорее при интенсивном воздействии на кожу. В конечном итоге, моносредства заставляют тратить больше – не только времени, но и средств.

Бакучиол – реальная альтернатива ретинолу, только мягкая и недорогая. Правда или миф?

Да, бакучиол это ингредиент, механизм действия которого очень близок к механизму воздействия ретинола на структуры дермы, его сейчас активно используют в противовозрастных средствах. Большой плюс в том, что средства с бакучиолом не раздражают кожу даже при длительном применении. Но ретинол хорош тем, что его используют с разными целями, поскольку он действует на разные структуры кожи. Бакучиол – альтернатива ретинолу в антиэйдж-средствах; в средствах для жирной и проблемной кожи сейчас ретинол заменяют авокутином.

Велнес-капельницы с витаминами и прочими полезными составами – косметология будущего. Правда или миф?

Однозначно, миф. Нет необходимости вводить витамины внутривенно, нет никаких достоверных подтверждений пользы этого. Большинство врачей считает, что даже просто принимать витамины здоровому человеку не надо – есть даже данные, что это не продлевает жизнь, а ее сокращает. В общем, не нужно фанатизма и уж точно не нужно капельниц. 

Справка Vogue

На лекции мы будем научно обосновывать и опровергать наиболее распространены бьюти мифы, которые так активно тиражируются в подборках глянцевых изданий и на страницах социальных сетей блоггеров. Поговорим о полезных и вредных ингредиенты в косметике, о правильном уходе за лицом, об эффективности тех или иных веществ в средствах, о существовании типов кожи и тд.

КУПИТЬ БИЛЕТ НА ЛЕКЦИЮ ТИЙНЫ ОРАСМЯЭ
БЬЮТИ МИФЫ»

vogue.ua