Уход за кожей лица в 27: Как ухаживать за лицом после 25 лет? Советы косметолога

Как ухаживать за лицом после 25 лет? Советы косметолога

В нашей культуре совершенно нормальным считается то, что в кабинеты к специалисту по уходу за кожей лица – косметологу – женщины начинают заглядывать только после 35. Да и то не все. И не всегда. Вздумай девушка 20 лет отправиться на уходовую процедуру или даже просто приобрести полноценную линейку ухода, ее тут же осудят: зачем? Рано еще!

А рано ли? Косметологи сетуют: к тому времени, как наши женщины принимают решение, что все, пора, наконец, «заняться собой всерьез», на самом деле принимать превентивные меры уже поздно. При помощи косметики и неинвазивных процедур можно будет улучшить состояние, но не кардинально. Поэтому, как правильно ухаживать за лицом в 25 лет стоит знать каждой девушке, которая ценит свою красоту.


«Коварство» кожи 25+ в том, что она уже начала стремительно подвергаться возрастным изменениям, но еще никак этого не выдает. Поэтому подавляющее большинство девушек просто не задумываются о существенном уходе.

Тем временем процесс регенерации клеток неумолимо замедляется – это абсолютно нормально. Коллагена выделяется меньше. Первыми ощутят перемены обладательницы сухой кожи, но и остальным девушкам стоит задуматься о ежедневном уходе за лицом после 25 лет.

Базовый уход

К 25 годам практически всегда можно определить свой тип кожи и ее «слабые места». Это может быть сухость, которая скоро проявится заломами и шелушениями, или слабые капилляры, обеспечивающие нас краснотой носогубных складок и щек. Некоторым приходится бороться с акне, жирным блеском, черными точками.

Поэтому все средства нужно подбирать исходя из этих показателей, а лучше – после консультации с косметологом или под его руководством. База же останется одинаковой для всех:

1.Очищение. Самый важный этап. И учтите – демакияжем ограничиваться нельзя. Снимите косметику специальным средством и после этого воспользуйтесь гелем для умывания/молочком.

2.Тонизирование. Помогает восстановить pH кожи после очищения.

3.Защита от солнца. Дневной крем должен быть с SPF в любое время года, даже зимой. Другой вариант – наносить санскрин отдельно, после крема. Уход за лицом летом в 25 – тема отдельная. Показатель СПФ в это время года должен быть не менее 50+, даже в городе. Обновлять следует хотя бы раз в несколько часов.

4.Питание. Ночной уход должен помочь коже в процессе регенерации во время сна.

Ежедневный уход за лицом после 25 должен включать и крем для кожи вокруг глаз. Ваш обычный дневной или ночной не подойдет. Не спешите покупать средства с эффектом лифтинга, филлеры. Простого увлажнения пока достаточно.

Лучше обратить внимание на специализированные «превентивные» линейки – например, Forever Young.

Если признаки старения уже появились

Как омолодить лицо в 25 лет? Многим такой вопрос покажется странным, но на деле ничего удивительного в нем нет. Современный образ жизни, особенно в больших городах, дает о себе знать. Преждевременные морщинки, тусклый цвет лица, сухость кожи – прямые последствия загрязненного пересушенного воздуха, неправильного питания, сидячего образа жизни, курения (как активного, так и пассивного).

Мириться с этим? Увольте! Просто воевать за молодость и красоту своей кожи придется еще активнее. Для этого в обычную схему ухода, о которой мы говорили выше, добавьте «арсенал особого назначения». В него войдут:

1.Маски. Делать их можно через день. Существует множество разновидностей – тканевые, гидрогелевые, альгинантные, смывающиеся и несмываемые, маски-пленки, ночные. Выбирайте те, что понравятся вам и подойдут по эффекту: очищение, питание, увлажнение, депигментация и т. д. Можно подбирать средство и по типу кожи – для сухой, нормальной, комбинированной, жирной.

2.Скрабы. Это механическое очищение, которое рекомендуется проводить не чаще раза в неделю при уходе за лицом после 25 лет.

3.Пилинг. Это тоже очищение, но уже не механическое, а химическое. Кислоты, которые содержат специальные средства-пилинги, как бы снимают верхние ороговевшие клетки кожи, стимулируя ее обновляться активнее. Молодым девушкам стоит применять пилинг с большой осторожностью, выбирать средства с низкой концентрацией кислот. Процедуры проводят курсом в холодное время года. После использования обязательно наносят максимальную SPF-защиту. Лучше всего пользоваться пилингами под контролем косметолога.

4.Сыворотки (серумы). Их наносят «под крем» – это сильнодействующий специфический уход, который усиливает эффект всех остальных средств. Обязательно предварительное качественное очищение. Они могут быть частью ежедневного ухода за лицом в 25 лет, или применяться два-три раза в неделю. Это «целевые» средства – например, против пигментации, разглаживающие, глубоко увлажняющие. У них очень легкая текстура, чаще это жидкость и высокая концентрация активных компонентов.

Пренебрегать специальными средствами для ежедневного ухода за лицом после 25 лет не стоит, но пользоваться ими лучше умеренно. Не спешите выбирать самые мощные ингредиенты. Пока достаточно превентивных мер – легких пилингов, увлажняющих сывороток. На сайте в разделе «Помощь – Консультации» можно задать вопрос по подбору оптимального средства.


Что еще можно сделать

Косметика и правильный уход – ваше главное оружие в деле сохранения молодости кожи лица после 25 лет. Но даже лучшие израильские разработки окажутся бессильными, если сами вы будете действовать во вред собственной красоте.

Кожа – один из основных показателей общего состояния организма, поэтому уход за ней будет включать и коррекцию образа жизни в целом. Итак, что стоит делать:

  • побольше гулять и двигаться – свежий воздух, насыщение кислородом, улучшение кровообращения будут способствовать тонусу кожи, а значит, и хорошему цвету лица;
  • пить много воды – чистой, простой или минеральной, желательно негазированной;
  • спать как минимум 8 часов непрерывно – а ложиться стоит не позже 22–23 часов, тогда процессы восстановления будут работать как следует;
  • есть достаточно ценных жиров и клетчатки, продуктов с антиоксидантами, чтобы тело получало все необходимое и процессы регенерации не нарушались.

Да, это базовые принципы здоровой жизни, и именно они помогут вам сохранить сияющий и свежий вид на долгие годы.


А вот несколько пунктов, которые под запретом:

  • курение – избегать стоит сигаретного дыма в целом, даже пассивное его потребление сильно ухудшает кислородный обмен, а значит, делает цвет лица тусклым;
  • активное солнце – чем меньше времени вы проведете под его лучами в период с 11 утра и до 16 часов вечера в теплое время года, тем ниже будет эффект фотостарения кожи, хотя и зимой санскрин обязателен;
  • малоподвижный образ жизни – пилатес, йога, фитнес, бег, плавание, выбирайте любой вид активности, который заставит ваше тело работать, а кровь – активно циркулировать.

И не забывайте: уход за лицом после 25 лет – ежедневный процесс. Именно в регулярности заключается его сила. Нанося средства от случая к случаю, вы вряд ли добьетесь хоть каких-то результатов, помимо ситуативного увлажнения, смягчения, очищения.

Вкладывайте в себя сейчас – и в 50 визит к косметологу будет лишь поддержанием красоты, а не поиском спасения.

Правильный уход за кожей лица в 25

Автор Ольга Фем, обновлено 25 сентября 2017, раздел Домашний уход

Как правильно ухаживать за кожей в возрасте от 25 до 30 лет? 25 — это тот возраст, когда в нашем организме уже начинаются процессы старения и кожа постепенно утрачивает очарование юности.

Но тем не менее она всё ещё остаётся молодой и упругой и в большинстве случаев не требует применения косметики анти-эйдж.

В 25-30 лет первые морщинки, сухость кожи или темные круги под глазами, как правило, легко устраняются с помощью регулярного ухода с применением хороших увлажняющих средств и здорового образа жизни.

То есть в этом возрасте по большей части нужно заниматься не борьбой со старением, а профилактикой.

Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:

Если в 18 лет можно всю ночь не спать, пить, гулять, а на утро всё равно хорошо выглядеть, то в 28 так скорее всего уже не получится.

В этом возрасте, чтобы утром лицо выглядело отдохнувшим, а на щеках был здоровый румянец уже нужен 8-часовой сон и прогулки на свежем воздухе.

Но в целом это тот возраст, когда можно смело экспериментировать — пробовать разные марки и классы косметики — масс-маркет, корейская косметика, аптека, люкс, проф. Главное, чтобы косметика была качественная и соответствовала вашему возрасту и типу кожи.

Если до 25 лет обладателям здоровой кожи вполне достаточно 3-х основных средств ухода — умывалки, тоника и увлажняющего крема, то после 25-ти нужно немного расширить свой арсенал.

Гель или легкий увлажняющий крем для области вокруг глаз

Это первое средство, которое я посоветовала бы девушкам старше 25 включить в свой ежедневный уход. В течение дня наша кожа вокруг глаз испытывает огромную нагрузку — мы постоянно моргаем, щуримся, часами смотрим в экраны мониторов.

А кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и стареет немного раньше, чем кожа лица. Специальное средство для кожи вокруг глаз поможет замедлить старение и сгладить первые морщинки в этой зоне.

Пилинг для домашнего применения

Это еще одно средство, которое рекомендуется регулярно использовать в своём уходе в этом возрасте. Начиная с 25 лет замедляется скорость обновления клеток рогового слоя, из-за чего кожа наша становится уже не такой гладкой, а цвет лица немного тусклым.

Пилинг поможет устранить эти первые признаки возрастных изменений и вернуть коже прежний вид. Для этой цели подойдут самые различные пилинги для домашнего применения — энзимные, кислотные, с гранулами масла жожоба или с полиэтиленовыми шариками.

Выбирайте пилинг соответсвующий вашему типу кожи и включайте его в свой дополнительный уход.

Маски для лица

Так же не будет лишним пополнить свой косметический арсенал одной или двумя масками для лица. Для начала я бы посоветовала приобрести увлажняющую маску — это универсальное средство, которое пригодится всем независимо от типа кожи.

Если у вас нормальная кожа без особых проблем, то пока этого будет вполне достаточно. Обладателям жирной и комбинированной кожи не помешает еще и хорошая очищающая маска. При чувствительной коже желательно всегда иметь под рукой успокаивающую маску, а при сухой коже — питательную.

Средства для кожи 30+

Обычно такой регулярный уход и полноценный сон в 25-30 лет дают хороший результат.

Но если вы склонны к раннему старению или испытываете сильные стрессовые нагрузки, постоянно недосыпаете или у вас слишком много вредных привычек и мало полезных, то возможно такого ухода будет недостаточно.

В таком случае вы можете периодически включать в свой уход средства для следующей возрастной группы — 30+ Однако не нужно пользоваться такими средствами постоянно. Используйте анти-эйдж средства курсом 2-3 месяца, чтобы улучшить состояние кожи, а потом опять перейдите на средства для своей возрастной группы.

А также для профилактики старения в этом возрасте можно периодически посещать косметолога, чтобы дополнить свой уход салонными процедурами.

Отдавайте предпочтение увлажнению кожи, массажу, поверхностным пилингам, микротоковой терапии и другим щадящим процедурам, которые помогут активизировать собственные резервы вашей кожи и таким образом замедлить старение.

Что ещё интересного почитать:

  • Ольга Фем — Самоучитель по Уходу за Кожей #1
  • Зимний уход за кожей лица — правила и ошибки
  • Уход за кожей вокруг глаз с 25 до 60
  • Самомассаж лица “Ренессанс”

Косметолога. нет

32 лучших продукта по уходу за кожей, которыми должен пользоваться каждый 20-летний мужчина

Что такого в перспективе 30-летия, что вызывает вновь обретенную преданность лучшим продуктам по уходу за кожей для наших 20-летних? Да, есть навязчивое изучение случайных пятен и микроскопических линий, которых вы никогда раньше не видели, но это все в вашем воображении, или ваша кожа действительно начинает меняться, когда вы входите в этот третий десяток лет?

По словам Алисии Барба, дерматолога из Майами, первые признаки солнечного повреждения обычно проявляются в возрасте 30 лет, когда репаративные способности вашей кожи начинают ослабевать — вспомните легкие коричневые пятна, гусиные лапки и тусклую кожу. Но важно помнить, что эти изменения на самом деле являются отражением прошлого поведения. «Ущерб, который вы наносите в 20 лет, проявится в 30, 40 и 50 лет», — объясняет она. «Это кумулятивный эффект; вещи вернутся, чтобы преследовать вас».

К счастью, предприняв меры на раннем этапе, вы можете существенно повлиять на здоровье своей кожи в будущем, объясняет доктор Барба. «Во многом это связано с профилактикой и защитой — быть 20-летней девушкой в ​​шляпе на пляже», — говорит она. «Но речь также идет о развитии хороших привычек, которые помогут вам в последующие годы». Одна особенно важная практика: расширение охвата ваших продуктов. «Когда ты молод, легко думать только о своем лице, но мы также должны защищать нашу шею, грудь, руки и ноги», — добавляет она. «Когда вы станете старше, вы начнете больше думать о них. Обычно вы можете носить то, что подходит для вашего лица, на шею и грудь».

Здесь доктор Барба рассказывает о лучших продуктах по уходу за кожей для 20-летних, которые каждый человек должен использовать до 30-летнего возраста, но те, кому 30 лет и старше, также должны делать записи. «Никогда не поздно начать, и я обещаю, что это поможет», — говорит доктор Барба. В конце концов, 30 — это новые 20.

Мягкое очищающее средство

«Мы действительно хотим отшелушивания, но иногда мы можем чрезмерно отшелушивать», — отмечает доктор Барба. «От очищающих средств до звуковых устройств и скрабов, если вы используете одно отшелушивающее средство поверх другого, кожа может стать раздраженной и раздраженной. Всегда приятно иметь под рукой мягкое очищающее средство, особенно по утрам, когда на самом деле нужно смыть только натуральные масла и продукт, оставшийся с вечера».

«Мне нравятся такие батончики, как бьюти-бар Dove для чувствительной кожи, который отличается доступной ценой и одновременно очищает и увлажняет», — говорит доктор Барба. В остальном формула La Roche-Posay Toleriane также является надежным выбором в аптеке. Тем, у кого чувствительная кожа, следует обратить внимание на очищающее молочко Avène, не требующее смывания, для успокаивающего увлажнения, в то время как The Rice Wash от Tatcha предлагает очищение на основе крема, чтобы не сдирать кожу.

Отшелушивающее средство

«После того, как вам исполнится 20 лет, некоторые люди могут начать замечать ранние признаки вредного воздействия солнца или курения и захотят действовать более агрессивно в лечении. Есть много удивительных кислот, которые можно использовать дома раз в неделю или раз в две недели для отшелушивания кожи. С ними тоже есть кривая обучения. Вы должны быть очень осторожны с увлажнением и использовать мягкое очищающее средство, чтобы избежать дальнейшего сдирания кожи».

10 удивительных советов по уходу за кожей, которые помогут выглядеть моложе после 25 лет

Наслаждайтесь молодо выглядящей кожей, даже если вам уже далеко за 20, выполнив несколько простых шагов.

шток затвора

 

Когда вам исполняется 25 лет, вы замечаете некоторые изменения в своем теле, особенно в коже. Признаки старения, такие как сухость, морщины, тонкие линии, темные круги и видимые поры, начинают проявляться в этот момент жизни. Тем не менее, мы можем помочь вам с правильными советами по уходу за кожей, чтобы выглядеть моложе после 25 лет. Вы должны правильно ухаживать за своей кожей, чтобы уменьшить эти признаки и предотвратить преждевременное старение.

Это легко? Можно ли обратить вспять признаки старения? Давайте узнаем здесь. Читайте дальше, чтобы узнать несколько простых советов, которые помогут вам сохранить здоровье кожи и выглядеть молодо и энергично.

Уход за кожей после 25–10 удивительных советов

1. Очистите лицо

Shutterstock

Это очень важно для кожи. Всегда выбирайте очищающее средство, которое подходит вашему типу кожи. Есть много доступных брендов. Используйте тот, который лучше всего подходит для вас. Хорошее очищающее средство тщательно очистит поры и загрязнения (1). А также удалит следы кожного сала и макияжа, оставив кожу мягкой, свежей и чистой. Очищение следует проводить два раза в день, один раз утром и один раз перед сном.

Знаете ли вы?

Еще древние люди использовали методы очищения кожи. Тем не менее, они включали в себя соскабливание кожи с помощью камня или куска кости, чтобы удалить скопившуюся грязь и копоть.

См. также: Как очистить лицо в домашних условиях: 6 простых шагов, которые необходимо выполнить

2.

Тонизирование

Тонизирование – важная часть любого ухода за кожей. После тщательного очищения кожи используйте хороший тоник, чтобы закрыть поры, подтянуть кожу и удалить жирность, которая может остаться после очищения . Многие фирменные тонеры доступны на рынке. Вы можете выбрать тот, который подходит вам лучше всего. Розовая вода подходит большинству типов кожи.

Stylecraze Says

Будьте особенно осторожны при выборе и использовании тоника, если у вас сухая кожа. Тоники, содержащие спирт, могут еще больше высушить кожу и вызвать ее раздражение. Вы также можете использовать тоники через день, если они делают вашу кожу более сухой или раздраженной, чем обычно.

Связанный: Тоник для лица для кожи: преимущества, как применять и когда использовать

3. Увлажнение

Shutterstock

С возрастом коже требуется много влаги. Со временем кожа начинает чувствовать себя сухой и стянутой. Итак, вам нужно увлажнить его хорошим увлажняющим кремом, который придаст вам более гладкую текстуру кожи. Рынок наполнен увлажняющими средствами. Оглянитесь вокруг и купите продукт, который разработан специально для вашего типа кожи. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем обеспечивает максимальное увлажнение и защищает кожу от преждевременного старения . И не забывайте увлажнять шею!

4. Отшелушивание

Shutterstock

Отшелушивание полезно для сухой и стареющей кожи, поскольку оно не только смывает омертвевшие клетки, но и способствует образованию новых клеток. Вы можете использовать фирменные скрабы или натуральные чистящие средства, такие как овсянка, апельсиновая корка и т. д. Регулярное отшелушивание может сделать вашу кожу более гладкой, яркой и упругой, с меньшим количеством морщин (3). Вы можете отшелушивать кожу один раз в неделю для достижения наилучших результатов.

5. Защита кожи

Shutterstock

Помните поговорку «Профилактика лучше, чем лечение»? Солнце может нанести вред вашей коже, оставив ее загорелой и покрытой веснушками. Никогда не поздно начать защищать кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Шляпа, шарф могут защитить вашу кожу до степени . Но если вы действительно хотите защитить свою кожу, используйте солнцезащитный крем. Используйте солнцезащитный крем с минимумом SPF 15. Солнцезащитные кремы также бывают разных составов. Выберите тот, который разработан для вашего типа кожи, чтобы получить дополнительные преимущества.

6. Массаж лица

Процедуры для лица — лучший способ побаловать свою кожу. Один из замечательных советов по уходу за кожей после 25 лет. Хороший уход за лицом от известного профессионала — это именно то, что нужно вашей коже, чтобы выглядеть чистой и свежей и, что более важно, чувствовать себя хорошо. Массаж лица улучшит лимфодренаж и уменьшит отечность. После хорошего массажа лица вы обязательно почувствуете себя обновленным — внутри и снаружи!

Связанный: «7

«}’ data-sheets-userformat='{«2″:4480,»10″:2,»11″:0,»15″:»Arial»}’ data-sheets-formula =»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0]C[-5]&R[ 0]С[-9]»>

Связано: 7 простых шагов, чтобы сделать себе массаж лица дома

7.

Маски/маски для лица

Shutterstock

Маски для лица обычно являются частью ухода за лицом. Но даже в противном случае вы используете маски и маски для лица чтобы подтянуть и оживить кожу (4).Вы можете приготовить свои собственные маски и маски для лица дома из натуральных ингредиентов, таких как яйцо, мед, нутовая мука, розовая вода, миндальное масло и т. д. Используйте для этого маски/маски для лица один раз в неделю. чистая, молодая и подтянутая кожа

8. Средства против старения

Большинство средств против старения содержат ингредиенты, помогающие бороться с признаками старения. Вы можете начать использовать антивозрастные средства, когда вам за двадцать, но лучше всего сделать их частью вашего ежедневного ухода за кожей, когда вам немного за тридцать. Эти продукты предотвращают появление тонких линий и морщин. Они также стимулируют выработку коллагена и улучшают эластичность кожи. Вам следует искать продукты, содержащие альфа-гидроксильные кислоты (АНА), ретинол, витамин А, витамин Е, витамин С и другие натуральные ингредиенты. Вы должны следовать указаниям производителя, напечатанным на упаковке, при использовании этих продуктов.

9. Питание кожи

С возрастом наша кожа нуждается в большем питании. Мы можем обеспечить нашей коже необходимое питание, используя продукты, богатые антиоксидантами, витаминами А, Е и другими натуральными ингредиентами. Вместе они борются со свободными радикалами и предотвращают старение кожи. Они также улучшают упругость кожи, эластичность и делают кожу более гладкой. Используйте эти кремы на ночь, чтобы получить максимальную пользу.

Связанный: «10

«}’ data-sheets-userformat='{«2″:4480,»10″:2,»11″:0,»15″:»Arial»}’ data-sheets- формула=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0]C[-5]&R [0]С[-9]»>

См. также: 10 эффективных способов естественного увлажнения кожи

10. Диета

Хорошо сбалансированная, питательная диета может быть секретом сияющей кожи (6). Вы должны есть много фруктов и овощей, которые богата антиоксидантами и поддерживает чистоту организма. Старайтесь включать в свой рацион достаточное количество углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов. Вода очень важна для здоровой кожи. Выпивайте не менее 6–8 стаканов воды, чтобы вывести токсины. от вашего тела

Правильный уход за кожей в 20 лет может сохранить вашу кожу здоровой в долгосрочной перспективе. Процедура очищения, тонизирования и увлажнения (CTM) удалит грязь, подтянет кожу и сохранит ее увлажненной. Отшелушивание кожи раз в неделю и использование солнцезащитного крема удаляет омертвевшую кожу и защищает ее от солнца. И последнее, но не менее важное: здоровая и сбалансированная диета гарантирует, что ваша кожа получит все необходимые питательные вещества, чтобы оставаться здоровой. Следуйте этим советам по уходу за кожей, чтобы выглядеть моложе после 25 лет, и убедитесь, что ваша кожа выглядит мягкой и сияющей.

Часто задаваемые вопросы

Какую сыворотку лучше всего использовать в возрасте старше 20 лет?

Вы можете использовать сыворотку для лица с высокой концентрацией натуральных и активных ингредиентов, таких как ретинол, ниацинамид и гиалуроновая кислота. Эти ингредиенты помогают уменьшить тонкие линии, начальные морщины и другие признаки старения.

Следует ли мне принимать витамин С в возрасте 20 лет?

Да. Вы можете включить продукты с витамином С в свой ежедневный уход за кожей, чтобы осветлить темные пятна и гиперпигментацию и сделать вашу кожу яркой и ровной.