типы фигуры | Gepur
В этой статье мы расскажем, как определить свой тип фигуры и подбирать одежду, которая бы подчеркивала достоинства и скрывала недостатки.
Каждая девушка хочет выглядеть максимально привлекательно в выбранной одежде. Один из секретов правильного шопинга – знать особенности своей фигуры и подбирать одежду, которая подходит именно вам.
В этой статье мы расскажем, как определить свой тип фигуры и подбирать одежду, которая бы подчеркивала достоинства и скрывала недостатки.
Существует 4 самых распространенных типа женской фигуры: «яблоко», «груша», «песочные часы», «прямоугольник». Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.
Тип фигуры «Груша»
«Груша» — один из самых распространенных типов женской фигуры. Бедра — самая выступающая часть тела, в то время когда грудь и плечи выглядят очень хрупкими. Считается, что именно этот тип фигуры мужчины считают очень сексуальным.
Самая известная представительница фигуры «груша» и мечта многих мужчин Ким Кардашьян научилась умело подбирать одежду под свои соблазнительные формы. Этому может научиться любая девушка без исключения.
Тип фигуры «груша» имеет один значительный недостаток – подобрать одежду бывает достаточно непросто. Так как изящный верх может подходить под размер S, в то время когда нижняя часть тела соответствует размеру M-L. Решить эту проблему можно, грамотно подобрав образ, который превратит ваши недостатки в достоинства.
Среди главных достоинств «груши»: осиная талия, изящные плечи и руки, поэтому ваша одежда должна демонстрировать верхнюю часть тела по-максимуму.
Еще одна особенность – добиться пропорционального баланса между верхней и нижней частью тела, поэтому выбирайте кофты, блузы и топы с открытыми плечами, декорированные складками и рюшами, которые добавят объема. Силуэт должен быть приталенный, также обращайте внимание на модели с баской.
Самой выгодной формой юбки для «груши» является юбка-трапеция, она позволяет скрыть широкие бедра, при этом, не добавляя им объема.
Брюки следует выбирать расклешенные от колена – они позволят сделать фигуру более пропорциональной.
Для девушек с фигурой «Груша» достаточно большой выбор моделей платьев. Обратите внимание на модели New Look – они идеально подчеркивают талию, а расклешенная юбка скрывает недостатки в области бедер.
Еще одним фаворитом в вашем гардеробе должны стать платья и блузы с завышенной талией и трапециевидной формы. Цветовые сочетания в одежде также имеют важное значение. Если вы оденете низ темных цветов, а верх будет светлых оттенков – это добавит баланса вашей фигуре.
Тип фигуры «Яблоко»
Представительницы этого типа фигуры имеют плохо выраженную талию, стройные ноги и руки, бедра и грудь зачастую не выступают за линию талии. Девушкам с фигурой «яблоко» рекомендуется выбирать одежду прямого кроя, которая визуально вытянет силуэт.
Акцент можно сделать на стройных ногах и зоне декольте.
Поэтому остановите свой выбор на классических платьях футлярах и моделях с завышенной талией. Кофточки с глубоким декольте и свободной талией – станут украшением любого вашего образа. Девушкам с фигурой «яблоко» хорошо подойдут прямые широкие брюки или джинсы oversize.
Известной представительницей фигуры «яблоко» является певица Адель. Знаменитость на красной дорожке всегда выглядит великолепно. Подобранные командой профессиональных стилистов образы скрывают недостатки фигуры Адель, делают талию визуально уже и стройнят образ в целом.
Стоит заметить, что певица не боится ярких и крупных цветочных принтов в одежде и не избегает их. Крупные принты не противопоказаны девушкам с фигурой «яблоко», главное умело их сочетать в своем образе.
Тип фигуры «Песочные часы»
Тип фигуры «песочные часы» является эталонным типом фигуры, к которому стремятся приблизиться все девушки без исключения.
Особенности данной фигуры: ярко выраженные пропорциональные грудь и бедра и узкая талия. Таким девушкам подойдут практически любые наряды.
Тем не менее, мы советуем обладательницам такой фигуры сделать акценты на свои главные достоинства: тонкую талию и плавные изгибы тела. Для этого выбирайте приталенные платья и кофты, изгибы бедер хорошо подчеркнет юбка-карандаш. Если у вас фигура «песочные часы», вы можете смело носить облегающие леггинсы и брюки.
Среди тканей отдайте предпочтение легким плавным текстурам, таким, как лен, шелк и хлопок. Яркой представительницей фигуры «песочные часы» является зажигательная певица Бейонсе. На сцене и в жизни эта смелая красотка носит практически любые наряды и выглядит великолепно.
Ее примеру мы советуем последовать всем обладательницам такой роскошной фигуры.
Тип фигуры «Прямоугольник»
Отличительными чертами фигуры «прямоугольник» являются узкие бедра и плечи, плохо выраженная талия и плоские ягодицы.
Для такого типа фигуры главной задачей будет создать соблазнительный объем в тех местах, где его не хватает.
Хорошо с этой задачей справятся юбки-тюльпаны, полуприлегающие платья и туники, разнообразный декор в виде рюш, складок и воланов. Если вы обладательница фигуры «прямоугольник», must have вашего гардероба должны стать разнообразные костюмы с баской, которые добавят женственности вашим формам. Позволят добавить объема вашему телу также разнообразные принты на одежде и массивные пояса, которые сделают талию уже и привлекательнее.
На примере актрисы Эммы Уотсон любая девушка с фигурой «прямоугольник» сможет удачно подобрать себе гардероб. Для выходов в свет Эмма предпочитает наряды декорированные камнями и стразами из легких струящихся тканей, бархата или кружева. Безусловно, такой образ добавляет женственности ее фигуре и образу в целом.
Независимо от того обладательницей такого типа фигуры являетесь именно вы, правильный выбор одежды способен подчеркнуть ваши достоинства, скрыть недостатки и позволить всегда выглядеть потрясающе.
Типы женских фигур. Это должна знать каждая девушка.
Мое почтение, господа и, особенно, наши красавицы-дамы! На повестке дня тема, которую я уже давно обещал рассмотреть барышням и все как-то зажимал. Звучит она так – типы женских фигур. Стоит сказать, что представленная информация достаточно интересная, ибо много чего позволяет понять в практическом плане тренировок, питании и просто обыденной и повседневной жизни. По прочтении Вы узнаете, какие существуют в природе типы фигур, как необходимо тренироваться в зависимости от них и самое главное -какая одежда призвана подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки той или иной женской формы.
Как всегда насыщенно, поэтому давайте не будем терять ни минуты, поехали.
Сразу хочу сказать, что хотя статья и имеет женский подтекст, однако она также будет интересна и мужской части аудитории, ибо формы-то женские, но руку к ним прикладывает мужчина :). Поэтому, думаю, парням будет весьма интересно узнать, обладательницей какого типа фигуры является их суженая (ну или потенциальная суженая).
Кроме того, очень часто хочется удивить свою барышню и купить ей комплект красивого белья или роскошное платье, разумеется, без ее ведома, но тут возникает вопрос – какой тип женской фигуры у моей избранницы? Прочитав эту заметку до конца, у Вас больше не будет возникать подобных вопросов. Ну а дамам, разумеется, она будет во сто крат полезнее.
Итак, как Вы, наверное, помните, мы уже рассматривали некоторые вопросы женской антропометрии и в частности познакомились с тем, что из себя представляет идеальная женская фигура. Что касается именно форменных вопросов, то у барышень с типами фигур все намного сложнее и геометрически запутаннее, чем у мужчин. Нет, базовые три типа телосложения (эктоморф, эндоморф и мезоморф) никто не отменял, но существуют еще и более специфические формы, которые наиболее полно характеризуют комплекцию любой представительницы прекрасного пола.
В начале статьи хочется сказать, что текущая форма Вашего тела является прямым результатом генетики (программы антропометрических, и не только, изменений, передающейся из поколения в поколение) и образом жизни.
Вы — это биологическая программа ваших родителей, бабушек, дедушек и т.д. Если последняя обычно весьма сложно и неохотно поддается изменениям, то образ жизни (выбор продуктов питания, уровень активности) – относительно быстрый рычаг в деле трансформации.
Примечание:
Для более лучшего усвоения материала, повествование будет протекать в следующем ключе. Мы будем последовательно изучать каждый тип фигуры, рассматривать его особенности и основные моменты тренинга и питания.
Собственно, начнем мы с того, что всего существует 5 основных типов женской фигуры и первый это…
Основные типы женских фигур: груша
Также известна как ложка/spoon (геометрически напоминает букву А). Женщины таких форм (а их около 15%) несут дополнительный вес в нижней части тела, в основном в области бедер и ягодиц, их талия и бюст достаточно малы. Голень и руки – это их активы, они всегда стройны и подтянуты.
В целом, общими характеристиками являются — короткие ноги (широкие икры и лодыжки) и полные бедра. Жир откладывается на боках, ягодицах и бедрах. Родовая проблема – целлюлит. Сутулая спина подчеркивает все недостатки фигуры, поэтому необходимо всегда держать гордую осанку.
Примечание:
Один из самых притягательных типов женской фигуры для мужчин, поскольку в нем все внимание сосредоточено на больших ягодицах. Ученые говорят, что крупная «женя» вызывает в мозгу самца древние инстинкты, связанные с вскармливанием его грудью. А это очень сильная “корневая” связь. В связи с этим груша пользуется повышенным интересом со стороны мужского населения :).
Как правильно тренироваться
Чтобы скорректировать такую форму фигуры, необходимо заняться вопросами расширения плеч (их обхвата) и спины. Кардио-нагрузки низкой интенсивности в виде ходьбы, занятие на беговой дорожке (без угла) и эллиптическом тренажере позволят избавиться от лишнего веса в нижней части тела.
Тренировки с отягощениями должны протекать от слабого до умеренного темпа. Из упражнений отлично подойдут такие как: жим гантелей вверх, разводки в стороны, тяга верхнего блока и подтягивания. Для проработки верхней части тела диапазон повторений держите в районе 6-8.
Что касается корректировки нижней части, то необходимо выполнять приседания (темп умеренный), разгибания ног в тренажере и выпады. Для более лучшего эффекта желательно соединять упражнения в длинные серии, суперсеты. Количество повторений держать от 10 до 15.
Как правильно подобрать гардероб
Думаете, голливудские звезды все обладают потрясными фигурами? Нифига подобного :), просто они знают свой тип фигуры и в чем им можно, а в чем не можно ходить. Другими словами, они подчеркивают свои форменные достоинства и грамотно вуалируют недостатки. Сейчас об этом узнаете и Вы, мои уважаемые дамы.
Идеальным гардеробом для верха можно считать плотно сидящую одежду.
Летом нужно непременно носить топы, которые показывают Ваши выигрышные части тела — руки и спину. Низ должен быть темным, чтобы скрывать широкую нижнюю половину. Выберите юбки-трубки чуть выше колена или юбки прямого покроя (буква А). Отличным вариантом может стать темные джинсы с высокой талией в которые можно заправить блузку.
Следующие звезды являются обладательницами формы груша, и вот как выглядит их гардероб.
Общие советы в подборе одежды выглядят так.
Основные типы женских фигур: перевернутый треугольник/V-форма
Плечи этих представительниц много шире, чем их бедра. Они, как правило, имеют пышный бюст, узкие бедра и плоскую пятую точку. Талия тонкая, есть склонность к набору веса в области живота и верха тела. Основной актив – красивые стройные ноги.
Как правильно тренироваться
Чтобы скорректировать такую форму фигуры, необходимо заняться вопросами набора массы нижней части тела, чтобы она догнала верхнюю.
Степпер является хорошим средством, чтобы сжечь калории и добавить толщину к ногам. Беговая дорожка на наклонной поверхности также подходит в качестве кардио-активности. Лучше всего избегать эллиптических машин, т.к. нагрузка на неукрепленные ноги будет достаточно велика.
Качественная проработка всего мышечного пласта ног – вот основная цель тренировок таких девушек. Необходимо сосредоточиться на проработке бедер, выполняя приседания, жимы ногами, становую тягу на прямых ногах. В качестве форм-формирующих упражнений необходимо использовать выпады (с гантелями, штангой), заходы на платформы и выпрыгивания вверх из глубокого седа. Веса от умеренных до тяжелых, количество повторений держать в диапазоне 6-8.
Как правильно подобрать гардероб
Ключ к правильно подобранному гардеробу – сбалансирование широких плеч, груди и спины с узкой нижней частью тела. Это достигается благодаря выбору одежды, которая добавляет изгибы Вашим бедрам и создает более выразительную линию талии.
Следующие звезды являются обладательницами формы перевернутый треугольник и вот как выглядит их гардероб.
Общие советы в подборе одежды выглядят так:
Основные типы женских фигур: буква H/прямоугольник.
Наиболее распространенный тип женской фигуры, которым обладает более 45% американских женщин. Женщины этих форм имеют спортивное телосложение (мальчишеский внешний вид), измерения груди, талии и бедер приблизительно одинаковы. Плоские ягодицы – характерная черта прямой формы. Эти дамы имеют высокий уровень метаболизма и достаточно тяжело набирают вес. Основной актив – стройные и длинные ноги. Основные проблемы фигуры – ярко-выраженная “плоскость”.
Как правильно тренироваться
Чтобы скорректировать такую форму фигуры, необходимо свести кардио-активность к минимуму и преимущественно использовать степпер.
Правильный тренинг должен быть интенсивным и коротким. Каждая группа мышц должна получать нагрузку один раз в неделю. Необходимо сосредоточиться на интенсивности занятий и построении симметричных пропорций, посредством надлежащего тренинга мышц плеч, спины и ног. Сконцентрируйтесь на тяжелых движениях: жим штанги лежа, жим на плечи, тяга верхнего блока и приседания. Работа в диапазоне 6-8 повторений будет способствовать набору мышечной массы.
Как правильно подобрать гардероб
Основным ключиком в подборе гардероба является создание пропорциональности верхней и нижней частей тела с одновременным увеличением талии. Вы можете носить облегающую одежду (например, платье трубчатого типа) и для создания талии добавить темный широкий пояс. Для создания более пышного эффекта необходимо пропорционально добавить объема верхней и нижней частям тела.
Следующие звезды являются обладательницами формы прямоугольник, и вот как выглядит их гардероб.
Общие советы в подборе одежды выглядят так:
Основные типы женских фигур: есочные часы/форма восьмерки/буква Х
Искренне рад за всех девушек с таким типом фигуры — природа к Вам благосклонна и щедро одарила Вас самыми аппетитными формами. Обычно форма песочные часы вызывает бурный восторг у мужчин и черную зависть у женщин ее не имеющих. Рост и вес таких представительниц находится в надлежащем соотношении. Бюст и бедра имеют одинаковый размер, а соотношения талии к бедрам составляет 0,7. Тело имеет изящные изгибы, а ягодицы округлую форму. Верхняя часть тела пропорциональна длине ног, которые стройны. Потеря жировой ткани происходит равномерно по всем частям тела.
Примечание:
Согласно статистическим данным, мужчины при выборе партнерши отдают предпочтение женщине у которой отношение объема талии к объему бедер 0,7 или меньше.
Также проведенные научные исследования показывают, что у обладательниц форменных изгибов реже наблюдаются болезни бесплодия.
Также проведенные научные исследования показывают, что у обладательниц форменных изгибов реже наблюдаются болезни бесплодия.Как правильно тренироваться
Для поддержания фигуры необходимо кардиотренировки перемежать с силовыми занятиями. Подойдут любые виды сердечно-сосудистой активности. Двух занятий по 25-30 минут в неделю будет вполне достаточно. Это самая прогрессивная форма для занятий бодибилдингом и фитнесом. Сбалансированная программа тренировок с различным количеством упражнений – вот все, что нужно. В среднем работа по одной программе составляет
Как правильно подобрать гардероб
Основным ключиком в подборе гардероба является создание пропорциональности верхней и нижней частей тела с акцентом на талии. Широкие ремни поверх блузок и платьев являются отличным способом показать Вашу талию. Отличные ноги необходимо подчеркивать с помощью юбок различной длины.
Следующие звезды являются обладательницами формы песочные часы и вот как выглядит их гардероб.
Общие советы в подборе одежды выглядят так:
Основные типы женских фигур: овал/круг/яблоко
Представительницы этих форм имеют средний рост, пышный бюст, узкие бедра и довольно плоские ягодицы. Вес преимущественно набирают в средней части (живот и талия), от того внешний вид напоминает овал. Талия является самой широкой композиционной частью. Чаще всего у женщин этих форм короткая шея и полное лицо. Лучший актив – стройные ноги.
Примечание:
Американским антропологом Элизабет Кашдан было выявлено, что популярные женские формы, песочные часы и груша, крайне редко встречаются у женщин, которые вынуждены самостоятельно обеспечивать себя и свою семью. Это связано с высоким уровнем андрогенов в их организме, который способствует накоплению жировой ткани в области талии.
Как правильно тренироваться
Чтобы снизить общий вес, необходима регулярная кардио-активность, например, на беговой дорожке или степпере.
Эллиптические машины стоит избегать, т.к. они будут способствовать увеличению массы ног. Талию можно сформировать в том числе используя обруч и выполняя различные упражнения на пресс.
Силовые тренировки должны быть сфокусированы на проработке ног, это позволит создать баланс с верхней частью тела. Чтобы нижняя часть догнала верхнюю, необходимо выполнять приседания, жимы ногами и различные виды мертвых тяг. Диапазон повторений следует держать в диапазоне 6-8.
Как правильно подобрать гардероб
Основным ключиком в подборе гардероба является снятие акцента с живота и создание более очерченной талии. Это достигается за счет выбора одежды, которая добавляет изгибы и полноту нижней части и топы, которые сужаются к талии. Ноги необходимо подчеркивать за счет юбок средней (и чуть ниже) длины.
Следующие звезды являются обладательницами формы овал, и вот как выглядит их гардероб.
Общие советы в подборе одежды выглядят так:
Собственно, основные типы женских фигур мы разобрали.
Теперь несколько практических моментов. Теперь Вы в курсе, обладательницей каких форм являетесь, осталось подобрать правильный гардероб. Что ж, давайте этим и займемся и подберем самый важный аксессуар в жизни любой девушки – свадебное платье. Оказывается, зная свой тип фигуры, это не так уж и сложно. Все что нужно, это знания (которыми мы уже обладаем) и следующая иллюстрация.
Ну вот, совсем другое дело, теперь не надо перебирать тонны платьев, мы точно знаем свой выигрышный тип и ищем строго его.
Основные типы женских фигур: практически-научный моментДумаю, Вы в курсе, что с возрастом женская фигура меняется, и далеко не в лучшую сторону. Так вот, научно-исследовательский центр гуманитарных наук Японии выявил, что тело женщины меняется с возрастом в определенной последовательности.
В частности, эти шаги выглядят так.
Также для тех, кто в танке), ничего не понял и затрудняется сходу определить свой тип фигуры, предлагаю воспользоваться удобным онлайн-калькулятором, который в считанные секунды определит что Вы за фрукт – грушка или яблоко.
Все, что для этого нужно, это пройти по ссылке (www.prokerala.com/health/beauty/body-shape-calculator.php), выбрать метрическую (в см) систему и ввести свои стандартные параметры антропометрии.
Вот как это получилось у меня.
По-моему, это было последнее, о чем хотелось бы рассказать, да – последнее. Осталось подвести итоги и помахать друг-другу, ручкой.
Послесловие
Сегодня мы узнали, какие бывают типы женских фигур и как нужно строить свой тренировочный процесс в зависимости от них. Кроме того, мы узнали о том, как выгодно подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть ее недостатки. Теперь Вы просто обязаны хорошо выглядеть, мои Афродиты!
На сим все, рад был всех лицезреть, до новых встреч!
PS. Не брезгуем комментариями, оставляем свои пометки для истории.
PPS. Помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети — плюс 100 очков к карме, гарантированно 🙂 .
С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий.
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.
типов женского телосложения: 7 самых распространенных
Тела во многом разные, поэтому не все женщины имеют одинаковый тип телосложения. В этой статье мы поговорим о семи самых распространенных типах женской фигуры.
1) Телосложение «песочные часы»
Это один из самых желанных типов женского телосложения. Люди с типом телосложения «песочные часы» (или «восьмеркой», как его обычно называют) имеют грудь и бедра одинакового размера — или, по крайней мере, имеют очень похожие размеры — в то время как их бедра значительно меньше, чем у вышеупомянутых типов телосложения.
2) Телосложение «Груша»
Простая характеристика женского типа телосложения — более широкие бедра, чем грудь и плечи. Бедра, как правило, являются самой заметной частью этого типа телосложения, а ваша талия довольно четко выражена.
3) Прямоугольный тип телосложения
Человек с прямоугольным телосложением имеет одинаковые размеры бедер, талии и бюста.
Ваши плечи и бедра примерно одного размера в длину. Это означает, что корпус имеет прямоугольную форму. Наряды с зауженной талией, как правило, придают этому типу фигуры большую четкость.
4) Тип телосложения «яблоко»
Простой способ узнать, что у вас тип телосложения «яблоко», это если у вас неопределенная талия и бюст больше бедер. Люди с телосложением «яблоко» склонны носить одежду, которая отвлекает внимание от бюста и создает иллюзию более широких бедер.
5) Овальное телосложение
Женщины с этим типом телосложения не имеют большого бюста и полного живота. Бедра намного уже, а плечи не широкие, в отличие от типа фигуры «яблоко».
6) Атлетическое телосложение
У вас талия уже, чем плечи и бедра, а плечи и бедра примерно одного размера. Ваша талия, хотя и узкая, не особенно выражена, потому что вы скорее мускулистая, чем фигуристая.
7) Алмазное телосложение
В отличие от овального типа телосложения, ромбовидное телосложение имеет более широкие бедра и более полный живот.
У них также узкая грудь и плечи меньше бедер.
- Ее
- типы телосложения
- Женщины
- женские тела
Получите больше добра Zikoko по почте
Итохан Эсекхейгбе Мне нравится есть еду, которую я не готовил и за которую не платил, рассказывая истории о людях, которых я встретил, и местах, где я был.
Вот кроличья нора историй, в которых можно заблудиться:
Посмотреть все
Получите больше добра Zikoko по почте
Zikoko расширяет молодежную культуру Африки, курируя и создавая умные
и радостный контент для молодых африканцев и всего мира.
5 самых распространенных женских фигур – ANN G LINEN
Опубликовано 15 апреля 2019 г.
У всех нас, скорее всего, был разговор в розничном магазине модной одежды о формах нашего тела, но знаете ли вы на самом деле, какой формы ваше тело и как заставить его работать на вас? В опросе 2005 года 46 % женщин имели форму банана; чуть более 20% имели грушевидную форму; чуть менее 14% имели форму яблока, и только 8% имели форму песочных часов.
Поскольку модные тенденции постоянно меняются, может быть трудно понять, как адаптировать наш выбор одежды к нашим уникальным и красивым типам телосложения. Независимо от того, являетесь ли вы квадратной фигурой или имеете роскошную фигуру в виде песочных часов, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что ваша форма тела и выбранная вами мода работают на вас, а не против. Есть 5 основных типов телосложения, давайте определим ваш.
Прямоугольное телосложение
Прямоугольное телосложение обычно предполагает, что талия на 9 дюймов меньше, чем бедра или бюст.
Вы практически не соблазнительны; ваша талия не так четко очерчена, и ваш вес равномерно распределен по всему телу. Эту форму также можно назвать «спортивной». Поясные ремни будут вашими лучшими друзьями, или вы можете создать объем на плечах с помощью структурированных жакетов и шарфов. Для создания объема на бедрах попробуйте баски и складки.
Песочные часы
Следующая фигура — одна из самых распространенных — песочные часы. Он характеризуется одинаковыми размерами бедер и бюста и более узкой талией. Ваши плечи слегка круглые, а ноги пропорциональны верхней части тела. Учитывая, что ваша талия — самая маленькая часть вашего тела, это ваше самое большое преимущество, которым вы можете похвастаться, и это легко сделать. Носите облегающую моду, добавьте пояс к свитеру и кардигану или наденьте брюки с высокой талией или джинсы скинни.
Грушевидная форма
Может возникнуть неправильное представление о следующей фигуре, так как большинство женщин думают, что у них грушевидная форма, но на самом деле это лишь небольшой процент форм тела.
У них меньший каркас сверху и относительно небольшая талия при больших бедрах и низе. Если говорить о размерах, примером может служить женщина, которая носит 6-й размер сверху и 10-й или даже 12-й размер снизу. Создайте баланс в своем наряде, надев объемные, но облегающие топы и блестящие аксессуары. Держите низ простым, чтобы сохранить пропорции.
Форма «яблоко»
Следующей формой является форма «яблоко», известная тем, что у нее полная грудь и зад. В отличие от других форм, талия не нуждается в определении. Получайте удовольствие от монохромных нарядов или нарядов с яркими цветами здесь и там. Думайте, что длинные линии черного, синего и других нейтральных цветов сделают вас выше и стройнее.
Форма перевернутого треугольника
Наконец, у нас есть форма перевернутого треугольника с широкими плечами и узкими бедрами. Создайте объем внизу с помощью широких штанин и расклешенных джинсов. Не бойтесь облегающих топов, так как они добавят баланса, но держитесь подальше от рукавов-крылышек или подплечников.
