тренировка мышц тазового дна, как он помогает женщинам. — Секс — tsn.ua
В последние годы в любом городе, если поискать, непременно найдется закрытый женский клуб, где проводят занятия по вумбилдингу (ВУМ – вагинально умелые мышцы). Цель обучения – вполне благая – укрепить мышцы тазового дна.
Что больше в этих занятиях: замешанного на моде коммерческого интереса или реальной пользы? Мы решили разобраться и насчитали вместе с Русланом Осадчуком, неврологом высшей категории, вертебрологом, как минимум четыре смысла подобных занятий.
Смысловая нагрузкаСмысл №1. Чтобы сполна наслаждаться сексуальной жизнью. Не секрет, что способность получать удовольствие в постели зависит еще и от тонуса интимных мышц. Особенно главной сексуальной мышцы тазового дна – лонно-копчиковой. Чем сильнее она «накачана», тем шире может быть гамма ощущений. Причем важна не только техника сокращения мышцы, но и техника расслабления. Если разобраться, оргазм – это не что иное, как тоническое, импульсивное сокращение мышц тазового дна.
Вот почему их форма и состояние имеют значение.
Также читайте
Смысл № 2. Чтобы легко родить. Большой живот во время беременности – нелегкая ноша. Сила гравитации постоянно тянет ребенка вниз, из-за чего мышцы гениталий испытывают колоссальную нагрузку. Если они подготовлены, выдерживать давление намного легче. И, кстати, рожать тоже. Но только при условии, что мышечный тонус не зашкаливает за пределы допустимого. Так, слишком «накачанные» мышцы влагалища у спортсменок не позволяют им расслабляться во время схваток и потуг, поэтому роды у звезд большого спорта часто проходят через кесарево сечение.
Смысл № 3. Чтобы быстро восстановиться после родов. Интимные тренировки – незаменимая вещь после рождения ребенка. Во-первых, за девять месяцев беременности и во время родов мышцы расслабляются, перерастягиваются и даже рвутся (если они были дряблыми и неэластичными). Во-вторых, неизбежное растяжение женского лона ведет к потере чувствительности, краски сексуальной жизни могут потускнеть.
Вумбилдинг позволяет быстрее вернуться в форму.
Смысл №4. Чтобы застраховать себя от некоторых деликатных проблем. Во второй половине жизни многих женщин преследуют три неприятности: опущение матки, недержание мочи и геморрой. Хорошо развитая интимная мускулатура позволяет их избежать.
Как достигнуть цели?Также читайте
Посетительницам подобных женских клубов на занятиях для разминки предлагают нефритовые шарики. После продолжительных тренировок мышцы тазового дна развиваются настолько, что с легкостью перекатывают их во влагалище. Таким образом женщине открываются новые горизонты чувственности. Но основной упор вумбилдинга делается на интимные тренажеры. Сегодня их создано несколько разновидностей. Один из них представляет собой надувную камеру, соединенную трубкой с грушей-помпой. Камера вводится во влагалище, груша накачивает ее воздухом. Дальше происходит, собственно, тренировка: женщина сжимает и разжимает мышцы гениталий, а стрелка на манометре, присоединенном к устройству, фиксирует силу сжатия.
Разработчики утверждают: для достижения ощутимых результатов достаточно нескольких дней занятий. Кроме успехов на сексуальном фронте (зарядка повышает чувствительность во время секса у обоих партнеров), тренажер восстанавливает тонус интимных мышц после родов, предотвращает эрозию шейки матки, словом, в домашней аптечке вещь незаменимая. Закрепить эффект можно с помощью танца живота. В древности его прямым назначением было развитие мышц любви, но в европейской культуре он трансформировался в разновидность фитнес-тренировки. Впрочем, в студиях вумбилдинга танцу живота возвращают его изначальный смысл. Главное, не потерять чувство меры и не перекачать мышцы вагинального входа.
Говорят, что регулярные занятия в этом направлении творят чудеса. Натренированные мышцы гениталий вполне способны… держать карандаш и водить им по бумаге, перекатывать шары, выпускать в аквариум живых рыбок и даже свистеть! Хотя зачем далеко ходить? После месячного курса в клубах вумбилдинга женщины сдают экзамен, исполняя сокровенным местом «интимную песню».
Очевидцы утверждают, что звуки чем-то сходны со звучанием шотландской волынки. Впрочем, если не слишком усердствовать и взять от занятий все самое здоровое и разумное, занятия по вумбилдингу – вполне полезная техника.
Ольга Летова
Найдены истории: «Вумбилдинг» – Читать
Рассказы » Поиск » Вумбилдинг
По названию: 1 | По содержанию
Показаны 1…9 из 9 историй
1. Каурая
… лица привлекали многих. Привыкшее к соитию с конями, много раз рожавшее жеребят лоно, физически не могло удовлетворить мужчину. Полгода упорных занятий вумбилдингом и операция вагинопластики решили эту проблему. Врач, делавший операцию, сильно удивлялся, каким образом женщина растянула свою вагину до такой степени …
Частей: 18 мая 202212 стр.Подчинение и унижениеЗоофилы
2. Горячие мама Елена и дочка Таня. Часть 12
… находился небольшой загон для свиней. Розовые хрюшки жили в небольших квадратах, огражденных деревянными досками.
Ты вчера была хорошей дойной коровкой и вумбилдершей(от слова вумбилдинг. примечание Вумбилдинг — это фитнесс интимных мышц женщины.) — сказала Энни: К сожалению быков-осеменителей для тебя нет. Но твоя жирная …
Частей: 178 августа 202110 стр.По принуждениюПодчинение и унижение•
3. Casus
… таки не отпускала захваченный орган. — Смелая. Замужем? — Ну. типа того. но, не этим летом. Совсем отвязная. — Че хочешь-то? — Потренироваться внатуре. Вумбилдинг, вместо шариков. Ладонь все увереннее теребила писюн. — Так присядь. Второй раз предлагать не пришлось. Чтоб соблюсти пляжное приличие девушка надела юбку …
Частей: 16 февраля 20171 стр.КлассикаТрадиционно
4. Зоо Интермеццо. Часть 2
… сношении, стоило моей подруге сильно возбудиться, и я начинал чувствовать себя в ней, как малыш в пещере Алладина.
Ира много занималась фитнесом, йогой, вумбилдингом. Тренированные мышцы влагалища приятно обхватывали член, но только до того момента, пока партнерша не заводилась по настоящему. Поэтому со временем я почти …
Частей: 211 мая 20154 стр.РомантикаЗоофилы
5. Сильная во всех смыслах. Часть 2
… и жестко имела в своей обычной манере (мне, как вы понимаете, ровно это и надо!) Поначалу только в позе наездницы, а потом, еще лучше раскачавшись на своем вумбилдинге, иногда клала на себя сверху, захватывала, отпускала руки и закидывала их за голову, мол, я тебя не держу, иди, куда хочешь. Но реально держала так, что я не мог …
Частей: 26 июля 20143 стр.Фантазии
6. Бойтесь своих желаний. Что осталось за кадром
… я разбираюсь настолько, насколько мне самой нравится та или иная разновидность. Жидкость во влагалище можно задержать, если предварительно позаниматься вумбилдингом (википедия вам в руки), ну или на крайний случай — более знакомый термин — упражнения Кегеля.
Благодаря подобным знаниям можно не только воду задерживать, но и …
Частей: 928 февраля 20132 стр.Остальное
7. Вумбилдинг или искусное совращение жены. Часть 2
… начала собираться. В конце концов остановилась на строгом костюме и прозрачном нижнем белье телесного цвета. Запрыгнула в свю машинку и помчалась на курсы по вумбилдингу. Как оказалось курсы должны были проходить в здании где располагались бани, а точнее vip зал этих бань. Подъехав я сразу увидела Маринку, она ждала меня. Марина …
Частей: 229 октября 20122 стр.ИзменаГруппа•
8. Вумбилдинг или искусное совращение жены. Часть 1
… на сегодняшний день у меня есть любовник и это устраивает нас обоих и придает страсти в наши сексуальные отношения. На днях я вычитала в интернете о курсах вумбилдинга, помимо этого там также предлагались практики по правильному минету и т.
п. Я рассказала об этом мужу, и посмеявшись мы решили, что я должна записаться и сходить …
Частей: 223 июня 20122 стр.ИзменаМинет
9. Пробуждение
… кто ее окружал. И похоже именно сейчас она вышла из этого состояния. Даже начала делать сжимания и разжимания влагалищными мышцами, которым научилась на вумбилдинге. И моргание — такое упражнение, при котором нужно как бы дергать мышцами клитор, после чего начинает возникать желание, дрожь по телу, мурашки, но вместе с этим …
Частей: 115 марта 20124 стр.Эротическая сказкаРомантика•
Показана часть результатов. Ещё совпадения:
По заголовку: 1По тексту
Все новые рассказы Выбрать жанр
<< Загрузки
<< Sefan.RU
Здесь можно найти рассказы, читать истории вумбилдинг онлайн, а также искать похожие по заголовку или содержанию
Для корректной работы сайта, cookies в браузере должны быть включены.
Sefan рекомендует только официальные версии:
Google ChromeMozilla Firefox
Qadın psixosomatikası və qarışıqlığı!. Məqalə. Вумблинг. Self-knowledge.ru * Ailə və uşaqlar
Поделиться
Pin
Tweet
Отправить
Поделиться
Отправить
Salam əziz!
Bu gün birmənalı olmayan bir anlayışa sahib bir mövzuya diqqət Yetirəcəyəm. Qadın psixosomatikası haqqında danışacağıq. Daha doğrusu, müəyyən psixoloji xüsusiyyətlərin və şərtlərin bir qadının cinsi sağlamlığına necə təsir göstərə biləcəyi haqqında.
Deməli, psixosomatika psixoeemosional sfera ilə fiziki sağlamlıq vəziyyəti arasındakı əlaqəni öyrənən bir bilik sahəsidir. Psixosomatika biliyin bir qolu olaraq çoxdan mövcuddur. Təəssüf ki, psixosomatika indi əhəmiyyətli dərəcədə nüfuzdan salınıb. Əsasən, bunun səbəbi bir çox psixoloqun — çox aşağı vərdişlərin — müəyyən psixoloji xidmətlər göstərən yerləri doldurmağa tələsməsidir.
Freydin çox şübhəli hesablamalarına əsaslanaraq (bu arada cəmi 4 xəstəsi var idi və özü də bir narkoman idi), bu psixoloqlar bir çox qadın xəstəliklərini cəfəng, gülünc xülyalarla izah etməyə çalışaraq, onları elmi nəzəriyyələr kimi təqdim etdilər.
İnternet və televiziya kanalları bu cür cəfəngiyatla doludur.
Bununla birlikdə, psixosomatika bəzi qarın ağrısı, sonsuzluq, bəzi cinsi pozğunluqlar və adet pozğunluqlarını izah edə bilər. Burada psixosomatika hamiləlik və doğuş, menopoz və ya Yetkinlik böhranı kimi travmatik amillərə əsaslanır. Yəni sadalanan şərtlər yalnız bir səbəb deyil, həm də qadın xəstəliklərinin bir nəticəsi ola bilər.
həqiqətən, hamilə qadınların toksikozu fenomeni psixikada mənfi bir iz buraxa bilər ki, bu da hamiləlik qorxusuna, doğum etməkəməmə, vamylələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələlələməmə, valyr.
Dövrün pozulması psixosomatika ilə də əlaqələndirilə bilər. Beləliklə, ikincil amenore və ya digər dismenoreya güclü və ya daimi stresdən qaynaqlana bilər. Bu vəziyyətdə, nizamsız dövrlər və ya onların olmaması bədənin ümumi гормональный фонун dəyişməsinə gətirib çıxarır, bu əhval-ruhiyyəni, davranıdirşi (cinsi qlaxil.
Sağlam bir qadına xas olmayan fizioloji təzahürlər ortaya çıxır.
Bunu deyə bilərik: daxili psixoloji münaqişə bədənin işində dəyişikliklərə səbəb olur və bu da öz növbəsində psixoloji qarşıdurmanın kəskinləşməsinə və ya yeni mənfi psixoloji nəticələrin ortaya çıxmasına səbəb olur. Yəni проблема бир dairədə bağlanır.
Jinekoloji Problemlər ümumiyyətlə cinsi əlaqə pozğunluqları ilə çox yaxından əlaqələndirilir. Bu, məsələn, həyat yoldaşı qəddar, quru, kobud, despotik və ya əksinə, güldürülmüş və çirkin bir hiylədirsə baş verir.
Birinci halda, bir qadın özünü qurban kimi hiss edir, ikincisi, bir qadın onun üçün xarakterik olmayan kişi funksiyalarını yerinə Yetirmək məcburiyyətində qalır. Bu balanssızlığın nəticəsi onun cinsi soyuqluğu və ya ananın qayğısının cinsəlliyə əvəz edilməsidir. Hər iki ərin də hər iki vəziyyətdə də əziyyət çəkdiyi aydındır. Ancaq бир qadın, бир qayda olaraq, daha çox əziyyət çəkir, çünki интим həyatla əlaqəli бир çox Problemdə özünü günahlandırmağa meyllidir.
Cinsi çatışmazlıq kompleksi bu şəkildə meydana gəlir və проблема həll olunmur.
Bədəninizin imkanlarını bilməməyiniz həm də psixosomatik narahatlıqlara və nəticədə intim həyatın pozulmasına səbəb olur. Bu cahilliyin cinsi təhsilin azlığına söykənməsi ayıbdır. İnanın, qadın orqanizminin zövq, sevinc və xoşbəxtlik almaq və vermək imkanları olduqca böyükdür!
Bu imkanları maximum dərəcədə artırmaq üçün Rusiyada bir dünya şöhrətli Владимир Леонидович Муранивский ilə bir qabaqcılın rəhbərliyi altında hazırlanmıntexntexr ad «Wumlanpatentbilliding».
«ВУМ» Вагинальный Nəzarətli Əzələlərin kısaltmasıdır. Beləliklə, texnika adından belə çıxır ki, bir qadın öz istəyi ilə intim (vajinal) əzələlərini idarə etmək, cinsi əlaqə prosesini idarə etmək, canlı orqazmymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymymy.
Ancaq bu, yırtıcı siniflərin verdiyi bütün şeylərdən çox uzaqdır. Wumbling cinsi əlaqədən zövq almaqla yanaşı, bir çox qadın xəstəliklərinin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün misilsiz imkanlar yaradır.
Буна:
Düşünürəm ki, yuxarıda sadalananların hamiləliyin normal keçirilməsinə və uğurlu doğuşa da töhfə verməsi olduqca başa düşüləndir.
BIR QADın intim əzələlərini öz iradəsi ilə necə idarə edəcəyini bildikdə, daxili hörmətini artıran və zehni gücünü, sabitliyini və edirünья -edirünья -edirünья -edirünья -эдюн -эдюнамлян
Wumbling ilə məşğul olan qadınlar stresə daha az həssasdırlar, cəmiyyətdə daha yaxşı uyğunlaşırlar, güclü və sabit bir toxunulmazlığa vəribilsabirahnal Sevgini və Harmoniyani daşıyaraq özlərindən gözəllik və işıq saçaraq həyatı inamla və asanlıqla keçirlər. Вумбилдинг və özünüz baxın!
Xoş gəlmisiniz və sevilən olun!
Share
PIN
Tweet
Отправить
Share
Отправить
Colossal Titan Attack Titan Titan Attack Titan на Titan. Я исследую увлекательный мир Colossal Titan Attack On Titan Image 2477519 и делюсь с вами своими мыслями.
Как страстная колоссальная атака титанов на изображение титана 2477519энтузиаст, я рад предоставить вам информативный и вдохновляющий контент, который углубит ваше понимание и пробудит ваше любопытство. Являетесь ли вы новичком или экспертом, моя цель — охватить широкий спектр тем и точек зрения, которые расширят ваши знания и будут держать вас в курсе последних событий в игре Colossal Titan Attack On Titan. Изображение 2477519. От ключевого слова от 1 до ключевого слова 2 и выше, вы найдете множество статей, видеороликов и других ресурсов, которые помогут вам изучить многие аспекты игры Colossal Titan Attack On Titan Image 2477519и откройте для себя новые способы взаимодействия с этой областью. С помощью этого блога я надеюсь создать сообщество единомышленников, разделяющих страсть к Colossal Titan Attack On Titan Image 2477519. Я с нетерпением жду ваших отзывов и идей, и я рад отправиться в это путешествие открытий. с тобой. Благодарим вас за посещение, и давайте исследовать чудеса Colossal Titan Attack On Titan Image 2477519 вместе! Разведчики атакуют колоссального титана у стены Роуз — Кейджи летит перед колоссальным титаном — колоссальный титан выпускает облако пара — Ханнес видит колоссального титана — колоссальный тиан ныряет сверху на Райнера и Эрена — колоссальный титан садится шиганшина в огне- колоссальный титан разбрасывает огненные обломки-Атака Титанов 10 самых могущественных Титанов в рейтинге
Атака Титанов 10 самых могущественных Титанов в рейтинге Колоссальная атака титанов на изображение титана no kyojin), колоссальный титан, официальный арт 2700×1920 980кб тегов Studioking Attack on Titan.
Колоссальный титан впервые появился в 845 году во время падения Стены Марии, а затем вновь появился в 850 году в районе Трост. содержание 1 способности 1.1 взрывное превращение 1.2 огромный размер 1.3 выброс пара 2 история 3 история 3.1 арка падения шиганшина 3.2 арка борьба за трост 3.3 арка битва титанов.
Колоссальный Титан Wiki Attack On Titan هجوم العمالقة Amino
Колоссальный Титан Wiki Attack On Titan هجوم العمالقة Amino Разведчики атакуют колоссального титана у стенной розы. Кейджи летит перед колоссальным титаном. колоссальный титан выпускает облако пара. Ханнес видит колоссального титана. колоссальный тиан ныряет сверху на Райнера и Эрена. колоссальный титан поджигает шиганшину. колоссальный титан разбрасывает огненные обломки. Колоссальные титановые обои — тщательно подобранная подборка из 50 колоссальных титановых обоев. идеально подходит для того, чтобы заставить ваш компьютер сиять.
Все колоссальные титаны в атаке на Титан (обновление 2023 г.
)
об этом видео: привет егеристы, рад снова вас видеть! в сегодняшнем видео я покажу вам всех колоссальных с новым годом всех. желаю вам всего наилучшего здоровья счастья эрен титан-основатель, колоссальный титан эрен финал из, армин колоссальный титан, леви аккерман, финальная битва атака титана анимация амин превращается в колоссального титана как ядерный взрыв | атака титанов финал | шингеки-но кёдзин |進撃の巨人 | дарккомет: губы приближаются к аспекту даба Геркулеса. видео содержит несколько титанов с их соответствующими высотами. некоторые из них, такие как Эрен (титан-основатель), Дина Фриц, Имир Фриц, и это видео объясняет каждого колоссального титана в атаке титанов аниме и манги. колоссальный титан один из 9перевёртыши титанов в не моём редактировании игнорируйте это: #aot #attackontitan #attackontitanamv #attackontitanedit #attackontitans #mikasa #mikasaackerman #levi Attackontitan #animation #colossaltitan фанатская анимация настоящего и прошлого колоссального титана, Армина и Бертольдта, выясняющих, кто они лучшие солдаты, которые не были титанами-оборотнями? #shorts #animerecommendations #anime #shingekinokyojin сцена из первого эпизода Attack on Titan shingeki no kyojin, где впервые появляется колоссальный титан.
