За год на сколько волосы отрастут: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Содержание

Как отрастить волосы: проверенные способы

Какая женщина хоть раз в жизни не мечтала о красивых длинных волосах? Вряд ли такая найдется. Как бы ни была красива короткая стрижка или прическа на волосы средней длины, иногда хочется стать обладательницей шелковистой и длинной шевелюры, которая приводила бы в восторг всех окружающих и вызывала бы зависть у других женщин.

Необходимость отрастить волосы быстро возникает в нескольких случаях:

  • Когда просто захотелось для разнообразия походить с длинными волосами. 
  • Когда в парикмахерской вам сотворили совсем не то, чего вы хотели. Или не в парикмахерской, а если, например, вы сами ошиблись во время окрашивания. Этот вариант наиболее печален, т.к. ситуацию нужно спасать быстро. Ну кому же захочется ходить с зеленой шевелюрой?

В Сети представлено огромное количество методов, которые могут помочь отрастить волосы быстро. Там есть и натуральные средства, и дорогие салонные, и аппаратные. Поэтому сегодня мы рассмотрим самые популярные, а также узнаем, на какой эффект реально можно рассчитывать, чтобы у нас не возникало завышенных ожиданий.

 

Средство номер один: маска из горчицы

Пожалуй, один из самых распространенных рецептов, который обещает просто бешеный рост волос. Существуют разные его вариации. Основа — это горчичный порошок, который необходимо минут на 10-15 залить горячей водой. Консистенция должна быть как у сметаны. Далее можно добавить масло, яичный желток, витамины в ампулах и т.п. А можно и ничего не добавлять. И намазать смесь по проборам на всю кожу головы. Важно наносить смесь только на кожу, а всю длину волос лучше смазать маслом, т.к. горчица сушит волосы. Через минут 10-15 (в зависимости от качества горчичного порошка) у вас начнет печь кожа головы. 

Некоторые советуют стоически терпеть, кто-то в ужасе бежит смывать чудо-смесь. Я могу сказать следующее: если вы чувствуете приятное тепло и небольшое жжение, можно минут 15 потерпеть — ничего страшного не случится, и волосы не вылезут. Наоборот, кровь поступит к волосистой части головы и рост волос несколько ускорится. Если же жжение просто невыносимое, конечно нужно смыть смесь и в следующий раз брать меньше горчицы. Иначе можно пересушить кожу головы и даже получить мини-ожог. Делать такие маски нужно раз в неделю регулярно. На какой результат можно рассчитывать? Примерно +30% от привычной скорости роста волос. Да-да, именно так. Конечно, приятно верить обещаниям, что у вас тут же вырастет 5 см волос, но давайте быть реалистами. 5 см волос в месяц — это уже серьезная проблема, если волосы у вас растут со скоростью в 1,5-2 см в месяц. Но на дополнительный сантиметр в месяц рассчитывать можете. А это, ни много ни мало, плюс 12 см за год. 

 

Средство номер два: никотиновая кислота

Никотинка тоже невероятно популярна в Интернете. О ней отзыв не написал только ленивый. Причем, кому-то она очень ускоряет рост волос, а кому-то «приносит» перхоть. Тут все индивидуально, имеет смысл попробовать. Рост волос она действительно может ускорить, так же, как и другие средства — плюс 30-40%. Действие ее основывается на расширении сосудов и приливе крови к коже головы. Никотинка продается в аптеке и стоит недорого, так что поэкспериментировать можно, от этого вы не разоритесь. Покупать ее стоит в ампулах. 

Применение никотинки для роста волос: открываете ампулу (предварительно обмотайте ее салфеткой, чтобы не пораниться стеклом) и наносите ее содержимое по проборам на всю волосистую часть головы.

Это можно делать с помощью шприца без иголки. Не переживайте, если на какой-то участок никотиновая кислота не попала — средство все равно будет равномерно распределено благодаря движению крови. И ни в коем случае не хватайте вторую ампулу — у вас может начаться сильное головокружение. Не переусердствуйте. 

Наносить никотинку имеет смысл только на чистые волосы (кожу головы, если точнее). Она имеет специфический запах, но за несколько применений вы привыкнете. Что касается периодичности использования — применяйте ее каждый раз после того, как помоете и высушите волосы. Если не хотите использовать ее перед выходом, делайте это, когда придете домой – так и запах не помешает, и эффект будет. Втирать никотинку для роста волос нужно минут 5 легкими массажными движениями. Эффект заметите уже через месяц. Ну а если из-за применения никотиновой кислоты для роста волос у вас начнет чесаться кожа головы и появится перхоть, значит, вам данный метод не подходит. Но не отчаивайтесь, т.к. есть в нашем арсенале еще много действенных средств.

 

Средство номер три: массаж головы

Да, такое, казалось бы, простое средство может ускорить рост волос. Опять же, за счет того, что во время массажа кровь будет приливать к голове, а вместе с кровью ведь разносятся питательные вещества, которые так необходимы вашим волосяным луковичкам. Не ленитесь, массаж не займет у вас больше 15 минут в день. Смотрите фильм — помассируйте кожу головы, это и приятно, и полезно. 

 

Средство номер четыре: Дарсонваль

Тоже хороший и, главное, зарекомендовавший себя способ. Дарсонваль — это аппарат, который генерирует ток, который, в свою очередь, стимулирует рост волос. Мы не будем подробно останавливаться на конструкции аппарата, при желании, ее можно найти в Интернете. Дарсонваль применяют не только для волос, поэтому к нему есть несколько насадок: для кожи, для различных полостей и, собственно, гребешок (который нам и нужен). Пользоваться Дарсонвалем просто, нужно всего 10 минут времени каждый день или через день. Необходимо расчесываться насадкой-гребешком, отрегулировав силу тока. Эффект будет заметен уже через месяц в виде выросшего «ежика», ускорения роста волос и уменьшения их выпадения. 

Конечно, у Дарсонваля, как и у любого другого прибора, есть противопоказания. Поэтому перед тем, как приступить к применению, обязательно ознакомьтесь с ними и проконсультируйтесь с врачом. И, конечно же, необязательно сразу же бежать и покупать прибор — вполне можно сначала сходить на несколько сеансов дарсонвализации в поликлинику или косметологический кабинет, чтобы понять, нравится ли вам эта процедура и эффективна ли она для вас.

 

Средство номер пять: солевой пилинг кожи головы

Этот способ хорош и сам по себе, и как вспомогательное средство во время применения других методов ускорения роста волос. На коже головы, точно так же, как и на коже тела или лица, со временем скапливается большое количество ороговевших частичек, мертвых клеток, а также кожного жира. И эти скопления затрудняют рост новых волос. Поэтому очень важно периодически скрабировать кожу головы, а соль — это отличное средство для скрабирования. Стоит взять мелкую соль, т.к. крупная поцарапает вам кожу. Нанести соль по проборам и помассировать кожу минут 10. Важно, чтобы движения были плавными — не нужно тереть голову, как будто вы хотите снять скальп. Через 10 минут смойте соль теплой водой. 

 

Сбалансированное питание и витамины

Этому пункту мы не будем присваивать какой-либо номер, т.к. его важно соблюдать постоянно. Питайтесь правильно. Для этого лучше всего подойдет растительная пища. Она обеспечит ваш организм всеми необходимыми питательными веществами. Если в организме не хватает строительного материала, то скорость роста волос будет оставлять желать лучшего. Что же касается приема специальных витаминных комплексов — в этом вопросе посоветуйтесь с врачом. В любом случае, лучше всего усваиваются витамины, которые поступают с пищей. Поэтому питайтесь правильно, обеспечивая свой организм всеми необходимыми веществами, применяйте некоторые из вышеперечисленных способов ускорения роста волос, и уже через несколько месяцев вы увидите результаты своих трудов.

Записаться на курсы

Сильное выпадение волос у женщин – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

  • COVID-19
  • Волосатые рассказы
  • Восстановление волос
  • Все категории
  • Выпадение волос
  • Лечение волос
  • Лечение облысения
  • Новости от Ан-Тек
  • Облысение
  • Уход за волосами

Ваши волосы выпадают сильно? Это повод незамедлительно обратиться к трихологу. Обычная смена волос проходит малозаметно, но как только темпы выпадения волос увеличиваются, женщина это отмечает.

Как оценить степень потери волос

В сутки выпадение 150 волосков – это нормально. В период обновления выпадение волос может казаться усиленным, но после такого периода на голове можно видеть много светлых коротких волос – это отрастают новые волосы взамен выпавших. Еще один метод проверки – в любом месте сделать пробор на волосах и посмотреть: если на пяти сантиметрах растет примерно пятнадцать новых волос, то волноваться не о чем – речь о сильном выпадении волос не идет, выпадают они в пределах нормы.

Выпадение волос женщин: возможные причины

Выпадение волос не происходит на фоне общего благополучия организма. Но не всегда удается определить фактор, который спровоцировал выпадение волос. В этом случае остается принимать меры по общему укреплению волос и надеяться на эффективность лечения, предназначенного для женщин с выпадающими волосами.

Наиболее типичные причины сильного выпадения волос у женщин:

  • временное состояние – выпадают они, реагируя на смену времени года, климатической зоны;
  • влияние холода или солнца, ослабляющее луковицы волос и провоцирующее их сильное выпадение;
  • колебания уровня женских гормонов – в период критических дней, после родов, во время лактации волосы склонны к усиленному выпадению;
  • стресс или физическая усталость, которая является чрезмерной для организма, – в таких условиях он экономит ресурсы и перестает обеспечивать нормальное функционирование волос;
  • прием лекарственных препаратов, прохождение курса химиотерапии и другие серьезные воздействия на организм приводят к потере волос у женщин.

Можно ли самостоятельно справиться с проблемами волос

Самостоятельная борьба с выпадением волос может ухудшить их состояние. Домашняя косметика, методы народной медицины будут неэффективны, если не установлена причина выпадения волос и не начато лечение этого состояния. Поэтому при выпадении волос женщине стоит обратиться к трихологу, который специализируется на проблемах волос – выпадении, ломкости, сухости или повышенной жирности, а также на проблемах кожи.

Как правильно лечить выпадение волос

Лаборатория Ан-Тек приглашает женщин на консультации к профессиональным трихологам, которые помогут найти причину того, что волосы слабеют и выпадают, и назначат эффективное лечение. Мы используем в своей работе:

  • уникальные лекарственные препараты наружного применения, получившие одобрение Министерства здравоохранения РФ, сотни тысяч женщин в разных странах с помощью этих препаратов для волос успешно борются с их выпадением и возвращают волосам былой объем и крепость;
  • комбинированную терапию, направленную на лечение причины выпадения волос и местную поддержку фолликулов волос;
  • меры поддержки организма, повышающие его силы и способствующие более успешному лечению выпадения волос.

Поиск причины выпадения волос

Перед тем как назначить лечение, врач проведет осмотр и поиск причины, которая привела к выпадению волос. Во время первого визита осуществляются:

  • осмотр кожи головы, зоны роста волос, структуры волоса специальным аппаратом;
  • сбор анамнеза женщины – сведений о перенесенных болезнях, нагрузках, стрессах;
  • назначение дополнительных анализов, которые точно установят, что именно происходит с организмом в целом и с волосами;
  • подбор лечения с учетом состояния волос.

Поскольку у женщины волосы часто отражают состояние гормонального фона, может потребоваться консультация гинеколога-эндокринолога и других специалистов. Их рекомендации будут направлены на борьбу с причиной потери волос у женщин.

Комплексное лечение волос у женщин

Комплексные методы лечения позволяют остановить выпадение волос и восстановить их объем у женщин. Вот основные компоненты такого лечения:

  • инъекционная терапия для волос – в зону роста фолликулов волос вводятся местно специальные препараты, которые восстанавливают волосы и стимулируют их рост;
  • физиотерапевтические методы – лазерная терапия и другие, направленные на улучшение обменных процессов в подкожных слоях, питающих волосы;
  • витаминная терапия – предназначена для ликвидации гиповитаминоза и других недостаточных состояний, отражающихся на здоровье волос.

Профилактика проблем волос

Можно ли защитить волосы от чрезмерного выпадения? Да, и лучше делать этого заранее, так как выпадают волосы уже при наличии определенных проблем. Для профилактики нужно знать перечень причин, по которым волосяной покров может выпадать, и стремиться их избегать. Определенные факторы выпадения практически не поддаются контролю – это гормональный фон, наследственность и т. д. Но влияние других причин можно и нужно корректировать, соблюдая режим сна и отдыха, обеспечивая достаточно разнообразное питание. Наши специалисты порекомендуют методы ухода за волосами, подберут средства для мытья волос, а при необходимости – сделают назначение лечения, направленного на восстановление волос.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

Как выглядит один год роста волос?

Несколько моментов так разочаровывают, как смотреть в зеркало и видеть, что твои волосы уже не такие густые, как раньше.

Положительным моментом этого осознания, однако, является то, что, выявив признаки выпадения волос на ранней стадии, вы сможете принять необходимые меры и предотвратить ухудшение выпадения волос.

Когда дело доходит до лечения выпадения волос, года обычно достаточно, чтобы изменить ситуацию и, для многих парней, стимулировать рост новых волос в таких областях, как линия роста волос и макушка.

Ниже мы объяснили, как растут ваши волосы, а также какой рост волос вы можете ожидать в течение одного года.

Мы также рассмотрели, что вы можете сделать, чтобы улучшить рост волос в течение следующего года, используя лекарства от выпадения волос, полезные советы и привычки по уходу за волосами, изменение здорового образа жизни и многое другое.

Насколько вырастают волосы за год?

По данным Американской академии дерматологии, волосы на голове вырастают на шесть дюймов в год или примерно на один дюйм каждые два месяца.

На скорость роста волос могут влиять несколько факторов. Например, мужские волосы растут немного быстрее, чем женские. Определенные генетические и пищевые факторы также могут влиять на рост волос.

Каждый волос на вашей голове проходит через несколько различных фаз по мере роста — процесс, который называется циклом роста волос.

Первая из этих фаз называется анагеном, или активным ростом. На этом этапе ваши волосы вырастают до полной длины в течение нескольких лет. Вторая фаза называется катагеном или регрессией. В этой фазе каждый волос переходит из стадии роста в состояние покоя.

Третья фаза называется телогеном или отдыхом. Когда волосы находятся в этой фазе, они активно не растут. Когда каждый волос проходит через фазу телогена, он отделяется от фолликула и выпадает из кожи головы.

Продолжительность процесса роста волос, или, точнее, продолжительность каждой фазы, зависит от расположения каждого волосяного фолликула на теле.

Для волос на голове фаза анагена обычно длится от двух до шести лет, по сравнению с тремя-шестью месяцами для волос на теле. Эта разница в продолжительности цикла роста волос позволяет волосам на голове расти значительно длиннее, чем на лице и теле.

Купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Работает ли финастерид через год?

Финастерид — один из самых популярных и хорошо изученных препаратов для лечения и профилактики мужского облысения. Он блокирует действие дигидротестостерона (ДГТ) и подтверждается многочисленными исследованиями, показывающими, что он может замедлять, останавливать и даже обращать вспять выпадение волос.

Когда дело доходит до снижения уровня ДГТ, финастерид начинает действовать через короткий промежуток времени после того, как он впитается в ваш организм.

Однако может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите какие-либо изменения линии роста волос, толщины волос или общего внешнего вида ваших волос после начала лечения финастеридом.

Это связано с тем, что новым волосам нужно время, чтобы вырасти из волосяного фолликула. В течение нескольких месяцев новые пряди волос, которые вырастают в результате воздействия финастерида на ДГТ, в конечном итоге становятся достаточно длинными и большими, чтобы их можно было увидеть.

Исследования показывают, что улучшения от финастерида обычно заметны примерно через три-четыре месяца, а «окончательные» результаты видны через один-два года использования.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии дерматологии, исследователи обнаружили, что у мужчин с облысением по мужскому типу, принимавших финастерид, отрастало в среднем 107 волос в области 1 дюйм вокруг макушки (верхняя часть кожи головы) после один год лечения.

Для сравнения, у мужчин, принимавших нетерапевтическое плацебо, наблюдалось прогрессирующее ухудшение выпадения волос.

Проще говоря, одного года более чем достаточно, чтобы финастерид начал действовать и замедлить, остановить или обратить вспять последствия мужского облысения.

Работает ли миноксидил через год?

Миноксидил — популярный безрецептурный препарат от выпадения волос. Он продается в виде пены или жидкости с миноксидилом и напрямую стимулирует рост волос.

Исследования показывают, что миноксидил стимулирует приток крови к коже головы и побуждает волосяные фолликулы вступать в фазу анагена цикла роста волос. Помните: здоровье кожи головы важно для поддержания роста волос.

Как и финастерид, миноксидил начинает действовать, как только он поглощается вашим организмом. Тем не менее, может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите какие-либо улучшения в росте или толщине волос вокруг линии роста волос или на макушке.

Большинство исследований показывают, что влияние миноксидила на рост волос становится заметным через три-четыре месяца регулярного использования.

Например, в одном исследовании ученые проверили влияние миноксидила на мужчин с облысением по мужскому типу, сравнив его с нетерапевтическим плацебо.

Через 16 недель они сравнили результаты мужчин и обнаружили, что у мужчин, получавших миноксидил, наблюдалось статистически значимое увеличение количества волос по сравнению с мужчинами, получавшими плацебо.

Долгосрочное исследование показало, что 84,3 процента мужчин с выпадением волос, которые использовали миноксидил, оценили его как «очень эффективный», «эффективный» или «умеренно эффективный» в стимулировании роста волос после его использования в течение 12 месяцев.

Одним словом, одного года более чем достаточно, чтобы миноксидил стимулировал рост волос и заметно улучшил состояние волос у большинства мужчин.

При использовании миноксидила следует помнить, что ваши волосы могут выглядеть тоньше до того, как они начнут улучшаться.

Это результат явления, известного как «вызванная миноксидилом телогеновая алопеция». Это форма временного выпадения волос, которая возникает, когда миноксидил укорачивает фазу телогена волос, вызывая их преждевременное выпадение.

Волосы, выпавшие из-за миноксидила, в конечном итоге переходят в фазу анагена и начинают расти, но для этого может потребоваться месяц или два.

Если вы заметили, что ваши волосы выглядят немного тоньше, чем обычно, в течение первых нескольких месяцев лечения миноксидилом, не паникуйте. Вместо этого продолжайте использовать миноксидил как обычно и подождите месяца три или четыре, чтобы оценить свои результаты.

Как мы объяснили в нашем руководстве о том, сколько времени требуется миноксидилу, чтобы начать действовать, вы в конечном итоге сможете увидеть реальные улучшения толщины, густоты и общего внешнего вида ваших волос.

Советы для здорового роста волос в течение года

Многое может произойти за один год, особенно когда речь идет о линии роста волос. Если вы начинаете замечать некоторые ранние признаки облысения у мужчин, принятие мер сейчас может помочь вам остановить дальнейшее выпадение волос и подготовить почву для более густой и здоровой шевелюры через год.

Чтобы остановить выпадение волос и обеспечить оптимальный рост волос, попробуйте применить следующие советы и методы роста волос.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Химса из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность в себе выросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Я 34-летний отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых годов».

Совместное использование финастерида и миноксидила

Финастерид и миноксидил хорошо работают в качестве средств для лечения облысения у мужчин, когда используются по отдельности, но они особенно эффективны при совместном использовании.

В исследовании, опубликованном в журнале Dermatologic Therapy, исследователи обнаружили, что у 94,1% мужчин с выпадением волос, принимавших финастерид и миноксидил, наблюдалось улучшение роста волос через 12 месяцев.

Для сравнения, у 80,5% мужчин, принимавших только финастерид, и у 59% мужчин, принимавших только миноксидил, наблюдались улучшения.

Стимулирование роста с помощью шампуня против выпадения волос

В то время как такие лекарства, как финастерид и миноксидил, имеют наибольшее влияние на скорость роста волос, другие продукты для волос также могут помочь сохранить ваши волосы густыми, сильными и здоровыми.

Если вы стремитесь к оптимальному росту волос, одним из продуктов для волос, которые вы должны включить в свой режим ухода за волосами, является шампунь против выпадения волос.

Эти шампуни разработаны для предотвращения выпадения волос и обеспечения их оптимального состояния для роста. Например, в нашем шампуне для густоты волос используется пальметто, растительный ингредиент, который связан с уменьшением DHT, чтобы остановить выпадение волос и обеспечить объем и увлажнение.

Наш путеводитель по выбору шампуня против выпадения волос содержит список научно обоснованных ингредиентов, которые помогают стимулировать рост и поддерживать внешний вид и хорошее самочувствие ваших волос.

Адаптируйте свою диету для оптимального роста человеческих волос

Хотя диета не оказывает никакого влияния на облысение у мужчин, некоторые продукты богаты питательными веществами, которые ваш организм использует для производства сильных и здоровых волос.

В целом, сбалансированная диета, полезная для здоровья в целом, также полезна для здоровья волос. Старайтесь отдавать предпочтение таким продуктам, как яйца, зеленые овощи, нежирные куски говядины и баранины, свежие фрукты, орехи и источники омега-3 жирных кислот, такие как лосось.

Возможно, вы также захотите добавить в свой ежедневный рацион витаминную добавку для здоровья волос, такую ​​как биотиновые жевательные витамины. Другие витамины для роста волос включают витамины A, C и D.

В нашем руководстве по лучшим продуктам для роста волос более подробно рассказывается о конкретных типах продуктов, которые следует включить в свой рацион, чтобы волосы стали более густыми и красивыми.

Избегайте привычек, которые повреждают ваши волосы

Как и диета, ваши повседневные привычки не играют существенной роли в развитии мужского облысения.

Однако некоторые привычки могут мешать здоровому росту волос другими способами, например, способствуя выпадению волос или повреждая их структуру.

Например, исследования показывают, что курение может повредить ваши волосы на уровне ДНК, потенциально влияя на их рост и вызывая такие проблемы, как раннее появление седины.

Высокий уровень стресса, будь то из-за напряженной работы или личной жизни, также может привести к форме выпадения волос, связанной со стрессом, называемой телогеновой алопецией.

Чтобы ваши волосы находились в оптимальном состоянии для роста, старайтесь вести здоровый образ жизни, сводящий к минимуму любые потенциальные источники повреждения ваших волос.

В нашем руководстве по изменению образа жизни для улучшения роста волос перечислены простые привычки и изменения, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму стресс, нехватку питательных веществ или ущерб, наносимый вашим волосам окружающей средой.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Заключительные мысли о здоровом росте волос 

Ваши волосы вырастают примерно на один дюйм каждые два месяца, что означает, что за шесть месяцев вы вырастете примерно на три дюйма, а в течение одного года – на шесть дюймов.

Если у вас начинает появляться залысина или лысина вокруг макушки, вы можете защитить свои волосы от дальнейшего повреждения и стимулировать их отрастание с помощью финастерида и миноксидила.

Этим лекарствам от выпадения волос нужно время, чтобы начать действовать. Однако через год вы должны заметить улучшение толщины волос, покрытия кожи головы и общего внешнего вида.

Наше руководство по мужскому облысению содержит дополнительную информацию о симптомах, которые вы можете заметить, если начинаете терять волосы, а также о наиболее эффективных способах остановить выпадение волос и стимулировать их рост.

9 Источники

У Hims & Hers есть строгие правила выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

  1. Что дети должны знать о том, как растут волосы. (н.д.). Получено с https://www.aad.org/public/parents-kids/healthy-habits/parents/kids/hair-grows
  2. Shenenberger, DW, Utecht, LM (2002, 15 ноября). Удаление нежелательных волос на лице. Американский семейный врач. 66 (10), 1907-1912. Получено с https://www.aafp.org/afp/2002/1115/p1907.html
  3. Kaufman, K.D., et al. (1998, октябрь). Финастерид в лечении мужчин с андрогенетической алопецией. Исследовательская группа по выпадению волос по мужскому типу с финастеридом. Журнал Американской академии дерматологии. 39(4 ч. 1), 578–89. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9777765/
  4. Бадри, Т., Нессель, Т.А. и Кумар, Д.Д. (2021, 13 апреля). Миноксидил. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
  5. Olsen, E.A., et al. (2007, ноябрь). Многоцентровое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое клиническое исследование нового состава 5% миноксидиловой пены для местного применения в сравнении с плацебо при лечении андрогенетической алопеции у мужчин. Журнал Американской академии дерматологии. 57 (5), 767-74. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17761356/9.0205
  6. Рундегрен, Дж. (2004 г., 1 марта). Однолетнее обсервационное исследование 5% раствора миноксидила в Германии: результаты независимой оценки эффективности врачами и пациентами. Журнал Американской академии дерматологии. 50 (3), Suppl., 91. Получено с https://www.jaad.org/article/S0190-9622(03)03692-2/fulltext
  7. Hu, R., et al. (2015, сентябрь/октябрь). Комбинированное лечение пероральным финастеридом и топическим миноксидилом при мужской андрогенетической алопеции: рандомизированное и сравнительное исследование китайских пациентов. Дерматологическая терапия. 28 (5), 303-308. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.12246
  8. Трюеб, Р.М. (2003). Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология. 206 (3), 189-91. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12673073/
  9. Бабаджуни, А., Полдар, Ф.Д., Хедаяти, Б., Эврон, Э. и Месинковска, Н. (2021). Влияние курения на здоровье волос: систематический обзор. Заболевания придатков кожи. 7 (4). Получено с https://www.karger.com/Article/FullText/512865

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

Как быстро растут волосы |