Из Азии в Европу: петербуржцы приняли участие в заплыве через Босфор
В Турции прошел ежегодный заплыв через Босфор. Почти две с половиной тысячи человек из 55 стран в этом году решили попробовать свои силы и преодолеть путь по воде из Азии в Европу.
Этот заплыв называют лучшим в мире. Трасса проходит по красивым местам, а если повезет, плыть можно в сопровождении дельфинов. О петербургских чемпионах, покоривших Босфор, расскажет корреспондент Александр Одинцов.
— Первая плавательная медаль. С нее начался мир плавания. Последнее мое приобретение —сертификат кросс-континентального пловца.
Эта бумага ценится на вес золота. Артем Шевченко звание межконтинентального пловца подтвердил уже дважды. Именно столько раз он переплыл Босфор.
Последний заплыв состоялся в июле. Из Петербурга в Турцию отправился целый десант спортсменов-любителей — примерно 40 человек.
«Здесь вопрос подготовки. По опыту нашей школы, достаточно несколько месяцев. Преодолеть ее можно. Ощутив все прелести воды, прелести правого и левого берега — азиатского и европейского».
Состоявшийся заплыв — тридцатый по счету. Среди любителей эта гонка пользуется популярностью — в этот раз проверить свои силы в Стамбул приехали 2,5 тысячи спортсменов. Заплыв уникален еще и тем, что принять участие в нем могут любители, но слишком простой эта дистанция им вряд ли покажется — уложится нужно в два часа.
«Это вода с течением, причем оно не предсказуемое. Это наверно из главных особенностей. Каждый год оно разное, поэтому нельзя предугадать и выбрать тактику».
С воды все ориентиры смотрятся по другому. Сначала организаторы проводят установочную лекцию — рассказывают, где и когда поворачивать. Босфор спортсменов-любителей радует попутным течением. Именно поэтому дистанцию в шесть с половиной километров достаточно просто преодолеть, говорят они.
«В каком-то смысле оно помогает, но ты все равно проплываешь порядка четырех километров, но течение коварное. Ты можешь попасть во встречное. Будет обидно, если ты не финишируешь».
К сожалению, такие случаи происходили и с петербургскими спортсменами. Но никто из них не отчаялся. Сейчас они — на старте нового сезона, пловцы готовятся покорять не только межконтинентальный пролив.
Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях».
Поплаваем — Босфор 2020
Дату объявят заранее, поэтому следите за новостями. Чего не объявят, так это время, когда откроется регистрация. Как показывает практика, слоты выкидывают, когда нагрузка на сайт становится меньше, т.к. начиная с полночи сайт естественным путем DDOSят (выполняют огромное количество запросов одновременно), сервер не справляется и страница грузится где-то раз в 5-10 минут. Так что открытие регистрации может произойти в любое время ночью: в 1:00, в 2:00, а может и в 1:38, так что зевать не стоит. В 2018 году я в 1:15 лег поспать на полчасика, в 1:50 встал и неспешно начал открывать комп, а в 1:58 уже не было слотов. В 2017 году таких проблем не было: слоты были доступны всю ночь и даже утром немного. В 2019 у меня не проходила оплата (возможно, потому что я накосячил, но об этом далее). В 2020 зарегался в разгар эпидемии. Победитель по жизни.
Но есть и хорошая (кому как) новость: с ежегодным повышением цены время на регистрацию увеличивается. В 2020 году международные слоты выкупили за 3 часа, в 2018 за полчаса. Ценник реально отпугивает часть людей, но не думайте, что зевать можно.
Форма регистрации прокликивается за минуту без проблем (конечно же, если вы быстро читаете на английском или турецком). Дольше всего — это вбить данные карты для оплаты.
Тут должны были быть картинки, но я в упор не понимаю как я их умудрился потерять. Делал же скрины…
Очень важный момент
Зимой и сейчас летом у меня была проблема: данные карточки, сохраненные в браузере (думал, что так быстрее заполню форму), не хотели вставляться полноценно: обрезались первые четыре цифры номера карты. Вполне возможно, что поэтому год назад у меня не проходила оплата. Будьте внимательны, если решили тоже использовать автоматический ввод данных карты.
Дополнено: в 2021 году изменили дизайн сайта и автозаполнение для карты (MacBook + Chrome) сработало хорошо.
Почему так быстро заканчиваются слоты?
Потому что заплыв набрал популярность. Лимит на иностранцев — 1200 слотов, причем 350 слотов на страну. Россия и Украина выгребают 700 слотов в момент. В 2020 году слоты закончились за 3 часа, 56 стран и 6000 человек пытались зарегаться. В универ проще поступить.
2020 — год катастроф. Или есть и хорошие моменты?
Кому как, но в конце июля мне пришло письмо, что будут дополнительные слоты на Босфор доступны с 22 по 29 июля. После некоторого раздумья слот был у меня примерно через час. Covid-19 нашумел, видимо, хорошо, да настолько, что организаторы сделали такой финт ушами. Возможно, они думали, что многие не приедут и поэтому можно сделать овербукинг как иногда делают в самолетах, или реально люди отказались и им вернули деньги, хотя организаторы всегда предупреждают, что деньги не возвращаются. Цену, правда, они тоже задрали: 350 американских долларов (зимой по 290 продавали). Спрос рождает предложение. Бизнес есть бизнес.
Так что если в ваш год какой-нибудь человек решит скушать летучую мышь или не очень летучую, вполне возможно, что слоты будут не только зимой продавать, но и в разгар очередной эпидемии.
Кстати, участников в итоге было меньше 2000, если верить протоколам.
Что от вас требуется:
Заполненная и подписанная форма с сайта. Скачивается после регистрации сразу или можно в личном кабинете, если решили сразу не скачивать. Есть английский и турецкий варианты.
Фотография формата «на паспорт». Думаю, что на турецкий. Я делал 5х6, мой товарищ делал 3х4 и доки прошли в обоих случаях.
Копия диплома тренера. Если у вас нет лицензии.
Копия паспорта. Я делал 2 последних разворота паспорта (паспорт Республики Беларусь).
Что не нужно:
Письмо от тренера. Это пункт, который иногда путает людей. По сути, письмо от тренера «встроено» в форму, которую вы скачиваете с сайта. Тренер там ставит подпись, дату и прилагает копию диплома. Так что не мучайте тренера с сочинением «Hello. My name is Boris. I live in Minsk. The Sun is shining.» Подпись + копия диплома. Если есть лицензия у вас, то не нужна и копия диплома.
Теперь самое сложное. В 2020 году у меня на это ушли 1 сутки. 🙂 В 2017 чуть ли не месяц. Тогда мне товарищ сделал лицензию триатлоновскую (пару недель ждал), мы нашли врача, которая говорит по-английски и готова была заполнить форму обследования: пару раз бегал к ней, пока она не принесла номер диплома.
В этот же раз сроки были ужаты очень сильно (слот купил 22 июля, а документы должны были быть получены олимпийским комитетом Турции до 7 августа включительно). Как говорится, сколько времени на задачу выделить, за столько ее и сделаешь: надо за час, будет за час, надо за неделю, тогда за неделю сделаем. 🙂 Человек существо такое. Так что если вы босс, вы знаете что делать с сотрудниками. Кажется, только что от меня отписались даже те, кто еще не подписался на меня (не боссы, конечно же). 🙂
Итак, после покупки слота я скачиваю электронную форму и бегу в ближайший печатный центр, печатаю ее (здесь же можно сделать ксерокопию паспорта, но я забыл), по пути из него записываюсь к врачу + на УЗИ сердца (оно не нужно, но мне советовали перед 10 км сделать, поэтому решил сэкономить время). Анализы, флюорография и ЭКГ у меня были на руках с заплыва, который был в начале месяца, поэтому тут мне повезло, но вообще, анализы и ЭКГ сдаются утром, а в обед все результаты на руках (во всяком случае в ЛОДЭ в Минске), поэтому можно смело записываться к врачу на вечер. Т.к. мне удалось записаться только на следующий день, то следующей задачей было найти тренера с дипломом по плаванию. Т.к. я не причислен к какому-либо клубу, то пришлось немного поискать: написал тренеру по триатлону, у которого друзья занимаются, но у него был диплом по велоспорту, написал другому тренеру (я знал, что у нее диплом по плаванию, но мы не были знакомы) и она согласилась помочь: у нее даже копия диплома была на руках. Вечером жена поставила подпись как свидетель (там есть такой раздел, где ты подтверждаешь, что здоров и все такое, так вот его надо подписать в присутствии свидетеля Иеговы). Я тоже поставил подпись рядом.
На следующий день я вышел к врачу пораньше и по пути зашел сделал фотографию 5х6 (формат для турецкого паспорта), там же в фотосалоне сделал ксерокопию паспорта, пошел на УЗИ и сразу к врачу, она сделала осмотр, посмотрела УЗИ, анализы, поставила где-то NORMAL, где-то данные какие-то, после поехал к тренеру. Документы готовы.
На следующее утро спокойно пошел на почту и отправил ускоренной почтой по указанному адресу. Никак не могли с работницей почты понять где улица, а где номер дома. Даже гугл мэпс помог лишь немного, но на самом конверте все было указано как надо, поэтому письмо дошло всего за пару дней.
Важный момент: вычитал я в этом году, что документы можно было отсканировать и отправить на почту им, а оригинал привезти потом и отдать при получении пакета стартового. Думаю, такой способ тоже хорош, но я решил пойти по старому пути, но документы на всякий случай отсканировал. Вполне возможно, что это был «ковидный» ход и зимой в ваш год его может не быть, но читайте сайт внимательно, если вдруг захотите выслать документы через электронную почту.
Где-то через неделю с лишним после получения документов (смотрел по track id) мне отметили в профиле, что документы получены (последний-предпоследний день приема документов). Еще чуть позже, что регистрация моя завершена. А потом и поздравления получил и сообщение о том, что ждут на заплыв. Правда, всю неделю я им спамил куда мог, чтобы они сказали получили ли они документы, т.к. сроки жмут. Ни в одном из аккаунтов я не получил ответа. 🙂
Как добраться и где жить
Понятное дело, что до Турции проще долететь. Там есть несколько аэропортов, но из любого из них можно заказать трансфер (где-то за 25 баксов нам обошлась поездка из IST аэропорта).
Стамбул на удивление большой город. Протяженность около 90 км. Сами понимаете, что жить лучше ближе к месту старта, а точнее не старта, а к точке сбора (Куручешме, Джемил Топузлу парк). А еще лучше — в пешей доступности от него. Предоставлю вам поиск угодного жилья сделать самостоятельно.
Воронеж | Доцент ВГЛТУ покорила Босфор
22 июля 2018 года в Стамбуле состоялся 30-й ежегодный Межконтинентальный заплыв через Босфор Samsung Bosphorus Cross. Соревнования проходят под эгидой Национального олимпийского комитета Турции.
Пролив Босфор объединяет две части света — Европу и Азию. Заплыв через Босфор начинается с азиатской стороны. Конечной точкой соревнований является европейская сторона. Длина трассы заплыва составляет 6,5 км.
Босфор находится на пересечении двух миров, он объединяет Чёрное море с Мраморным. Течения этого пролива идут наперекор друг другу, воды из Черного моря, более теплые и менее опасные, протекают на поверхности водной толщи.
Доцент кафедры физического воспитания Ия Викторовна Григорьева стала одной из немногих россиянок, которым удалось переплыть Босфор. О своих впечатлениях она рассказывает:
– Заплыв через Босфор – это интересное мероприятие, где нет гонки за результатами. На мой взгляд, это преодоление расстояния, преодоление страха открытого морского пространства, морской глубины, в какой-то степени борьба со стихией.
Из-за волн и течения вначале было трудно плыть. Течение абсолютно непредсказуемое. Это, наверное, одна из главных особенностей этого заплыва. Каждый год оно разное, поэтому нельзя заранее выбрать тактику.
По центру пролива одно течение идёт от Чёрного моря к Мраморному, вдоль берегов – два течения в обратном направлении. Попадешь не в то – плыть будешь на одном месте, или, наоборот, окажешься за дистанцией. Под Босфорским мостом, уже в Мраморном море, дежурят спасатели. Каждый год они вылавливают пятую часть участников, которых выносит течением.
Действительно, в Босфоре очень сильные течения, и во время заплыва приходилось учитывать их, чувствовать «поведение» воды, это не бассейн. Местами скорость течения была от 2 до 7,5 км в час, и с ним приходилось бороться, но все равно это было здорово. Само расстояние в 6,5 км я преодолела достаточно легко, правда, финиш был сложнее, так как попала во встречное течение.
Но все же пролив был покорен.
На Босфоре не дают финишную медаль, но вручают сертификат, подтверждающий статус кросс-континентального пловца. Данный материал опубликован на сайте BezFormata 11 января 2019 года,
ниже указана дата, когда материал был опубликован на сайте первоисточника!
плавание
SwimmingTravel предлагает возможность стать частью команды по плаванию, участвующей в континентальной гонке по Босфору в августе 2021 года. Гонка протяженностью около 6,5 км пересекает пролив Босфор от европейской до азиатской стороны Стамбула, пересекая границу. . Мероприятие организовано Турецким олимпийским комитетом и проводится ежегодно с 1989 года. Люди приезжают со всего мира, чтобы принять участие в этом мероприятии. Старт проходит в Канлице на азиатской стороне, а финиш находится в парке Куручешме Джемил Топузлу на европейской стороне города.Или программа включает в себя: помощь с регистрацией, трансфер из отеля в зону соревнований, инструктаж перед соревнованиями, чтобы каждый пловец чувствовал себя в безопасности и осведомлен о трассе соревнований, советы и помощь, чтобы провести гонку и получить наилучшие впечатления на такой гонке. невероятное событие.
ДЕНЬ 13:00: Прибытие в отель, регистрация и общий инструктаж команды по плаванию.
ДЕНЬ 2 часа ночи: Трансфер на частном автобусе для ST Team в зону гонки для регистрации на гонку.Обзор места проведения гонки и осмотр трассы на лодке.
ДЕНЬ 3 часа ночи: Трансфер на частном автобусе для ST Team в зону старта гонки. После полудня: Трансфер на частном автобусе для ST Team обратно в отель после гонки.
ДЕНЬ 4:00: Отъезд.
В пакет входит
- 3 ночи в четырехзвездочном отеле в центре Стамбула. Он расположен в одном из самых известных районов европейской части города.Завтрак включен в стоимость, а обед можно добавить по желанию.
- Бесплатный Wi-Fi в номерах.
- Помощь в организации, планировании поездки, помощь и консультации по плаванию, анализ гонки и дистанции.
- Трансфер на частном автобусе от и до гонки / отеля.
- Частный брифинг по плаванию Путешествие на лодке для анализа дистанции.
- Плавание Дорожный гаджет и сумка для подарков.
445 €
(на человека) ПАКЕТ ДВОЙНЫХ НОМЕРОВ€ 350
(на человека) ПАКЕТ НА ТРЕХМЕСТНЫЙ НОМЕР325 €
(на человека) В комплект не входит
- Рейс.
- Трансфер из аэропорта и в аэропорт.
- Городской налог.
- Все, что не включено выше (ужин с семьей и т. Д.).
Политика для детей
Дети от 0 до 6 лет: первый ребенок бесплатно, второй ребенок 80% скидка (в одном номере с родителями).
Детям от 7 до 13 лет: скидка 60% (в одном номере с родителями).
До 01 июня: 60% от общей стоимости.
Со 2 июня по 20 июля: 40% от общей стоимости.
С 21 июля политика возмещения не применяется.
В случае отмены поездки из-за ограничений на поездки в Европу, мы сможем возместить вам 80% от общей стоимости.
Мы предлагаем возможность персонализировать наше предложение и, если возможно, выполнить особые запросы.
Для получения дополнительной информации напишите нам здесь .
Шаг 1 Для того, чтобы зарезервировать место, предлагается предварительная регистрация.Для этого требуется депозит в размере 60 евро на человека и необходимая заявка до 31 января 2021 года.
Шаг 2 Первую сумму в 200 евро на человека необходимо внести 10 февраля 2021 года.
Шаг 3 Окончательная сумма погашения — 1 июня 2021 г.
ПРИМЕЧАНИЯ:
: часто задаваемые вопросы, советы и подсказки | Автор: Шон Берджесс
Все, что вы когда-либо хотели знать об этой культовой гонке
Эта статья о деталях; что , когда и , как гонки.Если вы хотите узнать, почему почему именно , загляните в мой дневник гонок здесь .
Что делает босфорский кросс-континентальный заплыв таким особенным?
30-километровый пролив Босфор соединяет Черное и Мраморное моря. Это один из самых загруженных водных путей в мире, который разделяет Стамбул пополам с Европой с одной стороны и Азией с другой.
Один раз в год, всего на два часа, танкеры, грузовые суда и тысячи пригородных судов задерживаются, поскольку 2500 пловцов из почти 60 стран переплывают с одного континента на другой — единственное событие в мире, где финиширует может претендовать на это уникальное достижение.
Если этого было недостаточно, то воды Босфора также могут похвастаться тем, что являются ключевой частью увлекательной истории Стамбула, от фракийцев, которые основали город, греков, которые его колонизировали, римлян и османов, которые сделали его столицей. их империй и, наконец, в современный город, в котором проживает более 15 миллионов человек.
Это особенное!
Как далеко пролегает континентальный заплыв через Босфор?
Официально 6.5км. Хотя это немного заблуждение, поскольку маршрут следует по естественному течению, которое выталкивает пловцов в Мраморное море, поэтому он сильно отличается от плавания 6.5 км в бассейне.
Какие даты забега?
Гонка проводится ежегодно в июле, обычно примерно во вторые или третьи выходные месяца, с регистрацией в субботу и гонкой в воскресенье.
Примечание: гонка 2020 года перенесена на август из-за COVID-19.
Сколько человек примет участие в мероприятии?
Почти 2,500 мест, из которых около половины мест отведено турецким участникам, а 1200 мест — иностранцам.
По какому маршруту проходит кросс-континентальный заплыв через Босфор?
Купание начинается в Канлыджа и заканчивается на берегу парка Джемил Топузлу.
Все мероприятие проходит вокруг парка Джемиля Топузлу, включая лодки, которые доставляют участников на старт, поэтому участникам не нужно беспокоиться о том, чтобы добраться до Канлыджа.
Сколько времени нужно, чтобы финишировать в гонке?
Есть двухчасовое отключение, после чего лодки поддержки будут выводить людей из воды. Большинство пловцов должны с комфортом завершить заплыв за это время, в то время как элитные пловцы прибудут менее чем за 50 минут.
Есть ли возрастные ограничения?
Принять участие в гонке может любой желающий от 14 лет, при этом нет ограничений по возрасту.Всем пловцам необходимо предоставить медицинскую форму и недавнюю ЭКГ, подписанную врачом, поэтому они используются для оценки риска пловца, а не его возраста.
Мне будет холодно во время плавания?
Июльская температура воды в проливе Босфор колеблется в пределах 22–26 C (72–79 F), что достаточно холодно, чтобы перехватить дыхание, когда вы впервые прыгаете в воду, но недостаточно, чтобы об этом беспокоиться.
Через несколько минут купания вы не заметите холода и поймете, что вода не слишком теплая, поэтому вы рискуете перегреться.
Должен ли я уметь быстро плавать?
Вам не нужно уметь быстро плавать, но вам нужно чувствовать себя комфортно в открытой воде.
Двухчасовая отсечка является щедрой для большинства людей, чтобы преодолеть дистанцию из-за сильного течения, подталкивающего пловцов к финишу. Как ориентир; Я могу удерживать темп 2,5 км в течение часа в бассейне и финишировал менее чем за 1 час 10 минут.
Плавание в открытой воде — это совсем другая дисциплина по сравнению с плаванием в бассейне, и хотя пролив Босфор относительно защищен от открытого моря, неспокойная вода, отсутствие видимости и непреднамеренное столкновение с другими спортсменами могут сбить с толку начинающих пловцов.
Перед тем, как принять участие в этой гонке, я бы порекомендовал всем, кто не знаком с плаванием в открытой воде, получить хоть какой-то опыт. Если вы чувствуете себя некомфортно и боитесь открытой воды, вы не сможете завершить соревнование, но вам это не понравится, так в чем же смысл?
Каковы условия воды?
Ветер — это самый важный фактор, который будет определять условия вдоль пролива и, следовательно, ваш гоночный опыт.
При сильном ветре вода может быть довольно неспокойной, что означает, что опыт работы в открытой воде, в частности видение и дыхание с обеих сторон, поможет.За последние несколько лет ветровые условия были благоприятными, что привело к созданию хороших условий для пловцов.
Есть ли в проливе Босфор акулы?
Ни акул, ни других поводов для беспокойства. Босфор слишком занят, чтобы морская жизнь могла процветать и поддерживать крупных хищников, которые когда-либо представляли бы опасность для человека.
Есть медузы. Много-много медуз, но они маленькие и совершенно безвредные. Во время плавания вы можете отмахнуться от одного, но это определенно не повод для беспокойства.
Маленькие и безобидные медузы в проливе БосфорОбновление , май 2020 г .: из-за сокращения путешествий, вызванного Covid-19, дельфинов посещали берега Босфора .
Кто-нибудь когда-нибудь умирал?
Смерть или даже травма пловцов крайне редки, так как гонка хорошо организована, а пловцы постоянно контролируются вспомогательными бригадами.
К сожалению, в 2018 году погиб пловец. Подробностей не так много, но, скорее всего, это схожая ситуация с теми, что случаются во многих гонках на выносливость.Смертельные случаи часто происходят из-за основных заболеваний, усугубляемых событием, а не из-за какой-либо опасности, присущей самому событию.
Какова частота отказов?
Судя по официальным результатам гонки, ежегодно наблюдается около 5% DNF (не финишировал). Я сомневаюсь в этой цифре, поскольку после двухчасового перерыва вы не увидите, чтобы 120–130 человек выгружались на причал с вспомогательных лодок. Я думаю, что большая часть из них — это DNS (не отображается) в день гонки.
Сколько тренировок мне нужно сделать для кросс-континентальной гонки по плаванию на Босфоре?
Это зависит от того, сколько вы уже занимаетесь плаванием, и от вашей базовой плавательной формы.Чтобы быть уверенным в завершении забега, вы должны уметь плавать без остановки и в удобном темпе в течение 90 минут. Для некоторых людей это уже легко достижимо, а другим потребуется несколько месяцев обучения.
Во время тренировок я проводил три занятия в бассейне и одно занятие на открытой воде в неделю. Я начал это за четыре месяца до гонки и чувствовал себя очень комфортно, прыгая в воду в день гонки.
Два совета, которые у меня есть для всех, кто начинает заниматься плаванием:
- Присоединяйтесь к плавательному клубу.J Создание плавательного клуба не только делает вас ответственным, но и помогает улучшить вашу технику.
- Практика на открытой воде. Сделайте несколько соревновательных заплывов на открытой воде перед гонкой. Привыкайте к масс-старту и пребыванию в воде с множеством других людей. Также воспользуйтесь этой возможностью, чтобы попрактиковаться в прицеливании во время плавания, дыша с обеих сторон и не имея сплошной линии на дне бассейна, чтобы направлять вас.
Последнее слово по обучению; Вам не обязательно быть олимпийцем, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше вы будете подготовлены и тем больше получите удовольствия от гонки.
Как управлять течением в ваших интересах
Центр пролива — это место, где сильное течение подтолкнет вас к финишу. Чтобы получить наилучшее возможное время, пловцы должны стремиться удерживать среднюю линию как можно дольше, прежде чем отправиться к финишу.
Две вещи могут поймать людей течениями:
- Обратные течения : Близко к любому берегу пловцы будут встречаться с более теплой водой, где обратные течения будут тянуть их обратно к старту.Пловцы должны использовать свое зрение и чувствовать более холодную температуру воды, чтобы оставаться в середине пролива, чего бывает трудно достичь.
- Превышение финиша : В день регистрации организаторы дают пловцам советы по лучшей стратегии гонки. Они скажут вам, что как только вы пройдете остров Галатасарай и начнете плыть к финишу, в противном случае вы рискуете обойти финиш.
Я обнаружил, что нахожусь как в обратном токе, так и в опасности выхода за пределы покрытия, о чем вы можете узнать больше о здесь.
Как справиться с масс-стартом и узким финишем
Гонка начинается с масс-старта с понтона, и пловцы почти прыгают друг на друга. Если вас это беспокоит, вы можете использовать всю ширину понтона, чтобы найти более тихое место для входа в воду.
Что мне показалось сложнее масс-старта, так это узкое место на финише. Если вы не один из лучших финишеров, вы, скорее всего, доплывете до финиша вместе с несколькими сотнями других истощенных пловцов, пытающихся подняться на сушу (плюс остановите свои временные фишки).
Если вас это беспокоит и вы не против потерять несколько минут, то можете повременить, пока у вас не будет четкого разбега до финиша.
Как мне записаться на кросс-континентальную гонку по плаванию на Босфоре?
Есть два способа зарегистрироваться для участия в мероприятии:
- Непосредственно через официальный сайт Олимпийского комитета Турции . После открытия регистрации, обычно в начале января, период регистрации открыт до середины марта.Максимальная квота — 1200 иностранных (не турецких) пловцов, и за последние пару лет эти места исчезли в течение нескольких часов после открытия регистрации.
- Непосредственно через SwimTrek . Swimtrek получает билеты каждый год и проводит голосование в период с октября по декабрь, когда всем зарегистрировавшимся предоставляется равная возможность получить одно из своих мест.
Если вам удалось получить место на мероприятии, вам нужно будет заполнить официальную форму заявки, которая включает в себя предоставление теста ЭКГ, медицинскую справку от врача и подписание признанным тренером по плаванию.
Если вы используете SwimTrek, они подпишут ваш тест на плавание, если вы отправите им видео о вашем плавании на 400 метров в бассейне, но они будут взимать дополнительную плату за эту услугу.
Сколько стоит участие в кросс-континентальной гонке по плаванию на Босфоре?
Если вы все же получите место напрямую через Олимпийский комитет Турции, вы заплатите регистрационный сбор в размере 270 евро. Это будет охватывать все необходимые условия гонки, такие как участие в гонке и набор участников.
Если вы едете через SwimTrek, ваш вступительный взнос включается в стоимость проживания в отеле и поддержки.Стоимость варьируется в зависимости от рейтинга отеля и от того, занимаетесь ли вы одноместным или двухместным размещением. Судя по последним ценам на одноместное размещение, стоимость будет варьироваться от 620 до 810 фунтов стерлингов и включает проживание на две ночи, а также некоторые дополнительные услуги, такие как приветственная вечеринка в пятницу вечером и завтрак на оба утра.
Примечание: на всякий случай, я не имею отношения к Swim Trek. Я просто использовал их для этого мероприятия, и это сделало мою жизнь намного проще, поэтому я рекомендую их другим.
Что я могу надеть на кросс-континентальную гонку по плаванию на Босфоре?
На нескольких форумах по плаванию вы увидите, как некоторые люди спрашивают, следует ли им носить гидрокостюмы или трикотажные костюмы для всего тела. Они не нужны для этой гонки. Женщинам следует надевать стандартный цельный купальный костюм, а для мужчин подойдет пара спидометров или глушителей.
Разрешены ли фитнес-трекеры, носимые устройства и камеры?
Большим сюрпризом и легким разочарованием перед гонкой стало то, что пловцы не могут носить или носить с собой какую-либо электронику (кроме чипа хронометража, выпущенного гонкой).Это означает отсутствие трекеров, спортивных часов или фотоаппаратов / GoPros.
Хотя было бы неплохо увидеть карту маршрута, по которому вы плыли, приятно не проверять статистику гонки постоянно и не блокироваться людьми, делающими селфи или записывающими видео.
Могут ли зрители наблюдать за гонкой?
Да, деревня спортсменов расположена в небольшом парке, в котором есть киоски с едой, большой экран для наблюдения за участниками во время гонки и много тени.
Есть также места для сидения с видом на финиш, однако здесь может быть очень много посетителей, поэтому не умеющим плавать людям следует приходить пораньше, чтобы занять хорошее место.
Поскольку мероприятие длится всего пару часов, друзья и семья не будут ждать слишком долго, и это хорошее место, чтобы расслабиться и погрузиться в атмосферу.
Могу ли я хранить свои сумки в безопасном месте?
В зоне для спортсменов есть досмотр багажа.
Как и на любом крупномасштабном мероприятии, я бы не рекомендовал брать с собой ценные личные вещи, но небольшую сумму денег и смену одежды можно оставить здесь.
Сбор сумок после мероприятия — это цирк, хотя я не думаю, что когда-либо был на мероприятии, где сбор сумок был бы безупречным.Просто примите это таким, какое оно есть; улыбайтесь, смейтесь, болтайте с другими финишерами — вы ведь только что переплыли из Европы в Азию!
Как мне попасть на кросс-континентальную гонку по плаванию на Босфоре?
Мероприятие проводится в Стамбуле, Турция. Таким образом, любой из двух международных аэропортов Стамбула предоставит вам довольно легкий доступ к городу.
Атлетическая деревня, где начнутся и завершатся субботняя регистрация и воскресная гонка (пловцы выйдут на старт), находится в парке Джемиля Топузлу.
Если вы планируете поездку самостоятельно, то рекомендуется находиться относительно близко к этому парку. Стамбул известен интенсивным движением транспорта, поэтому не стоит ехать далеко в утро гонки и рисковать пропустить лодки.
Если вы организуете через SwimTrek, то у них есть размещение и транспорт в отелях примерно в 10–15 минутах езды от парка.
Нужна ли мне виза в Турцию?
Это будет зависеть от имеющегося у вас паспорта, но туристические визы в Турцию, как правило, открыты для граждан многих стран.Вы можете получить дополнительную информацию и подать заявку онлайн здесь.
Как насчет вакцинации и других мер предосторожности для здоровья?
Нет никаких особых требований для поездки в Турцию, кроме наличия современных бустеров от столбняка, бешенства и гепатита, что в любом случае имеет смысл для поездки.
Малярия в Турции неактивна, поэтому не стоит об этом беспокоиться.
Если вы уже участвовали в забеге раньше и хотите добавить дополнительную информацию или исправить меня, если у меня что-то не так, тогда свяжитесь с нами.
Если вы хотите задать вопросы, которые я не рассмотрел в этой статье, я буду очень рад помочь. Пожалуйста, отправьте мне сообщение или добавьте комментарий.
Пловец погиб в стамбульской гонке по проливу Босфор
СТАМБУЛ
Олимпийский комитет Турции объявил 23 июля, что пловец, участвовавший в программе Samsung Bosphorus Cross-Continental Swim, скончался от болезни.
class = ‘cf’>Мехмет Байкал, один из 2400 пловцов, которые прыгнули в воды Босфора 22 июля, заболел во время плавания в 500 метрах от финишной черты у побережья района Куручешме в Стамбуле, согласно заявлению комитета в Twitter. .
«Его вытащили из воды и увезли в морскую скорую помощь. Первую помощь пловцу оказала морская скорая помощь, и его перевели в бригаду медиков на берегу. Несмотря на все лечение на поле и в больнице, пловца не удалось спасти, и он погиб », — говорится в сообщении.
Пловцы, участвующие в культовых соревнованиях по плаванию, которые проводятся с 1989 года, стартовали в стамбульском районе Канлыджа в азиатской части города.
Участники были доставлены на одном из известных стамбульских паромов на старт гонки на азиатской стороне города в прибрежном районе Канлыджа.
Отсюда был трудный 6,5-километровый (четыре мили) заплыв в направлении Мраморного моря до Куручешме на европейской стороне города, недалеко от первого моста через пролив, который теперь носит имя жертвы неудавшегося переворота 15 июля 2016 г., в результате которого погибли 250 человек.
Течение толкает пловцов к месту назначения, но хорошая навигация является ключевым моментом, потому что пловцы рискуют быть унесенными прочь и не финишировать, если они заблудятся.
Команда спасательных лодок внимательно следила за продвижением пловцов.
Самым быстрым пловцом был киприот-турок Догукан Улач, который проплыл 6,5 километров всего за 46 минут и 58 секунд.
Самой быстрой женщиной была Хилал Зейнеп Сарач, финишировавшая за 50 минут 30 секунд.
Пловцы приехали из 55 стран мира.
НА ФОТОГРАФИЯХ: Тысячи людей переплывают между континентами в культовой стамбульской гонке
Более 2000 пловцов пересекают пролив Босфор в ежегодной гонке
Fast News
Пловцы из 50 стран проехали из Азии в Европу на 30-м соревновании по кросс-континентальному плаванию на Босфоре.
Участники 30-го соревнования по кросс-континентальному плаванию через пролив Босфор между азиатской и европейской сторонами Стамбула, Турция, 22 июля 2018 г. (AA)Более 2000 пловцов из 50 стран участвовали в ежегодных соревнованиях по плаванию на Босфоре, которые прошли в воскресенье из Азии в Европу.
Пловцы доставляются на паромах к началу 30-го соревнования по кросс-континентальному плаванию через пролив Босфор между азиатской и европейской сторонами Стамбула, Турция, 22 июля 2018 года.(Рейтер)Они пересекли Босфор, морской путь Стамбула, который отмечает традиционную границу между двумя континентами, около 700 метров в самом узком месте.
Пловцы прыгают в воду, чтобы принять участие в 30-м соревновании по кросс-континентальному плаванию через пролив Босфор между азиатской и европейской сторонами Стамбула, Турция, 22 июля 2018 г.(Рейтер)Гонка началась на азиатской стороне Стамбула в гавани района Канлыджа, когда пловцы спустились в воду и направились в Европу.
Аэрофотоснимок показывает, как пловцы соревнуются во время 30-й кросс-континентальной гонки Samsung по плаванию, организованной Олимпийским комитетом Турции в Стамбуле, Турция, 22 июля 2018 года.(AA)30-километровый пролив, впервые перекрытый мостом в 1973 году, является одним из самых живописных и горячих водных путей мира.
В этом году кросс-континентальная гонка по плаванию на Босфоре собрала участников из 50 стран, Стамбул, Турция, 22 июля 2018 года.(AA)Ежегодная гонка из азиатской части Стамбула в европейскую часть, в которой сотни пловцов пересекают Босфор в единственном соревновании по кросс-континентальному плаванию в Турции, 22 июля 2018 года.(Рейтер)В моем счастливом месте … сегодня мы находимся в Стамбуле вместе с Олимпийским комитетом Турции, празднуя 30-летие заплыва @SamsungTurkiye Bosphorus — заплыв на 6,5 км из Азии в Европу. Я обязательно буду участвовать в следующем году. #bosphorus #Istanbul #Turkey #Samsung ❤️🇹🇷🇿🇼❤️ pic.twitter.com/SNkbfSZkBE
— Кирсти Ковентри (@KirstyCoventry) 21 июля 2018 г.
Источник: TRTWorld и агентства
спортсменов из Турции и Северной Кипра заняли первое место в стамбульской гонке по кросс-континентальному плаванию
Что может быть лучше, чем провести жаркое воскресенье, чем прыгнуть в прохладные воды Босфора? Тысячи людей воспользовались этим редким шансом, когда знаменитый водный путь Стамбула открылся для пловцов, чтобы пробираться между азиатской и европейской сторонами города.
Во время 30-го этапа кросс-континентального заплыва через Босфор, спонсируемого компанией Samsung, в воду плыли около 2400 пловцов — от людей, приехавших даже из США, до 89-летнего жителя Стамбула.
Названный одним из лучших соревнований по плаванию на открытой воде в мире, гонка началась в 10 часов утра, когда пловцы на понтоне прыгнули в Босфор недалеко от приморского района Канлыджа на азиатской стороне города. Любители наслаждались пейзажем, а профессионалы были больше сосредоточены на сложных 6.5-километровый маршрут, который закончился в Куручешме, в нескольких километрах от Моста мучеников 15 июля.
В женской категории первой стала турецкая спортсменка Хилал Зейнеп Сарач со временем 50 минут 30 секунд. Другой турецкий пловец, Бусе Топчу, занял второе место, а Эми Данцлер из США, за которой последовали 10 секунд, заняла третье место.
У мужчин Догукан Улач из Турецкой Республики Северного Кипра (ТРСК) стал первым с результатом 46 минут 58 секунд. Турецкий пловец Эрге Джан Гезмиш занял второе место с 47 минутами 14 секундами, а американец Александр Костич с 47 минутами 41 секундами занял третье место.
Спортсмены пересекли стамбульский пролив Босфор в единственном в мире трансконтинентальном плавании AA
Догукан Улач из Турецкой Республики Северного Кипра (ТРСК) занял первое место, за ним следовал турецкий пловец Эрге Джан Гезмиш на втором и американец Александр Костич на третьем. IHA
AA
Спортсмен сделал предложение своей девушке, закончив с ней забег. AA
AA
AA
«Не знаю, как я оказался первым», — сказал Сарач после финиша, отметив сложность навигации.Хотя течение облегчило гонку, пловцам было сложно определить пункт назначения, так как некоторым не удавалось эффективно ориентироваться.
«Сначала мне было страшно из-за больших волн. Я оказалась в потоке, отталкивающем меня», — сказала она, говоря о других трудностях, с которыми она столкнулась.
«Это был хороший шанс потренироваться перед Данией», — сказал Сарач, профессиональный пловец, который присоединится к соревнованиям по плаванию с национальной сборной Турции в этой стране в августе.
Министр молодежи и спорта Мехмет Мухаррем Касапоглу дал стартовый сигнал на пирсе Канлыджа, поскольку спортсмены начали гонку в нескольких заездах. У каждого спортсмена был чип, прикрепленный к его или ее лодыжке, чтобы отслеживать время гонки.
К Касапоглу присоединились губернатор Стамбула Васип Шахин, столичный мэр Стамбула Мевлют Уйсал и президент Олимпийского комитета Турции Угур Эрденер для вручения наград спортсменам.
Босфор — небезопасное место для свободного плавания, так как по его оживленному морскому транспорту ежедневно проходят десятки нефтеналивных танкеров, грузовых судов и паромов по этому узкому проливу.Он был закрыт для морских перевозок на время гонки. Спасательные лодки сопровождали пловцов в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.
Для участия в гонке подали заявки около 4400 человек, но только 2400 были выбраны организаторами. Половина спортсменов, участвовавших в соревнованиях этого года, были иностранцами, при этом Россия и Украина составили наибольшую часть претендентов. В прошлом году россияне заняли первое место как в мужских, так и в женских гонках.
Большинство гонщиков составляли мужчины, и их профессии варьировались от профессиональных пловцов до ученых, политиков и студентов.Организаторы говорят, что был огромный спрос, и процесс регистрации завершился менее чем за полчаса, поскольку иностранные пловцы захватили все доступные места.
Кросс-континентальная гонка приобрела международную известность с тех пор, как она была впервые организована Национальным олимпийским комитетом Турции в 1989 году, в ней приняли участие всего 68 пловцов. В прошлом году Всемирная ассоциация плавания на открытой воде (WOWSA) назвала пролив Босфор лучшим в мире. А в 2016 году она была названа «Предложением года».«
Информационный бюллетень Daily Sabah
Будьте в курсе того, что происходит в Турции, это регион и мир.
ЗАПИШИТЕ МЕНЯ
Вы можете отписаться в любое время. Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.Этот сайт защищен reCAPTCHA, и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
пролив Босфор — Путеводитель, круизные туры, отели, рестораны
пролив Босфор — сверкающий аквамарин пролива Босфор кажется невозможным. Это делает Стамбул перекрестком во многих отношениях. Перекресток между сушей и морем, Европой и Азией, византийской и исламской архитектурой, прошлым и настоящим. Во всех смыслах это разнообразие и слои истории, наложенные один на другой, расцветают по всему городу.Босфор в Стамбуле разделяет азиатский и европейский континенты. В результате Стамбул — единственный город в мире, расположенный на двух разных континентах. Самая узкая часть пролива составляет менее полумили, а самая широкая часть — чуть более двух миль. Глубина пролива колеблется от двухсот до четырехсот футов. Босфор в Стамбуле соединяет Черное море с Мраморным морем. Мраморное море соединено с Эгейским морем знаменитым полем битвы времен Первой мировой войны Галлиполи.Из-за стратегического расположения Босфора его всегда было непросто контролировать. Империи, контролировавшие пролив, оставили глубокий след в истории. Оглядываясь назад, мы видим, что пролив украшал столицы Византийской и Османской империй; оба длились более тысячи лет.
Босфор происходит от фракийского слова, означающего «проход коровы», происходящего из легенды об Ио, который был одним из многих любовников Зевса. Согласно греческой легенде, Зевс встречался с Ио, который превратился в корову или быка, когда его чуть не поймала на дежурстве его жена Гера.Пока Зевс искал способ встретиться со своим возлюбленным, Гера послала муху, чтобы рассердить Ио, обращенного в быка. Обезумевший Ио побежал по землям, а затем проплыл через Стамбул Босфор, украсив его всемирно известным именем. Греки также называли конец пролива столкновением скал. Это должно быть из-за быстрого течения на поверхности Босфора от Черного до Мраморного моря. Учитывая древние гребные лодки и паруса, этим торговым судам должно быть очень сложно пройти через пролив Босфор.Босфор по-турецки известен как Богазичи, что означает «внутренний пролив». С древних времен он всегда играл важную роль из-за своего стратегического положения, будучи единственным проходом из Черного моря в Средиземное, наряду с проливом Дарданеллы. Особенно во время холодной войны проливы имели решающее значение для советского флота.
Стамбул, короткий перерыв 5 **** | 5 дней
Кратко Босфор
Краткая история
Босфор с древних времен был водным путем огромной важности. Ulysses прошел. Визас , основавший Византию (позже Константинополь , позже Стамбул) плавал вверх и вниз в поисках идеального места для основания своей деревни. В 1452 году Мехмет Завоеватель приказал построить могучие крепости Румели Хисары (Крепость Европы) и Анадолу Хисары (Крепость Анатолии), чтобы он мог контролировать пролив и не допустить попадания подкреплений. осажденная византийская столица Константинополь.Для османов это было главным препятствием: каждую весну им приходилось переправлять свои гигантские армии через пролив из Стамбула для кампаний в Анатолии, Сирии и Персии. Во время Первой мировой войны Босфор был ключом к Черному морю и России. Ключ держал султан. Этого хотели державы Антанты. То, что им не удалось получить в битве, они получили по договору, и британские канонерские лодки стали на якорь у дворца Долмабахче.
Недавние морские археологические исследования в холодных глубоких водах Черного моря выявили затонувших городов на подводных склонах вдоль турецкого побережья.Геологические данные подтверждают теорию о том, что в древние времена северная оконечность Босфора была заблокирована землей и камнями. У Черного моря не было выхода (как у озера Ван сегодня), а уровень его воды был ниже, чем у Эгейского моря, Мраморного моря и Босфора. Однако землетрясение разрушило блокировку пролива Босфор, выпустив из Босфора в Черное море поток воды , подняв уровень воды и затопив прибрежные поселения. Так что вполне может быть, что Босфор является источником Ноева потопа и легенды Ноева ковчега ! (Гора Арарат тоже находится в Турции.)
Стамбул — Каппадокия | 5 дней
Стратегическая важность
Босфор имеет огромное стратегическое значение, как с экономической, так и с военной точки зрения. Только в новейшей истории дважды был поставлен на карту контроль над Стамбульским проливом: во время русско-турецкой войны (1877–1878) и во время Первой мировой войны, когда в 1915 году союзные войска атаковали Дарданеллы. В настоящее время, в соответствии с Конвенцией Монтрё о режиме турецких проливов от июля 1936 года, Босфор считается международным судоходным путем, но Турция сохраняет за собой право ограничивать военно-морское движение стран, не расположенных к Черному морю.Босфор формирует жизнь и культуру Стамбула. С тех пор он стал частью Османской империи в 15 веке и раньше, когда город был известен как Константинополь под Византийской империей. Говорят, что он проложил путь к открытию Америки: после османского завоевания Стамбула и последующего контроля империи на торговых путях европейские державы были вынуждены искать новые морские пути за пределами пролива Босфор.
Факты и цифры
Пролив Босфор веками играл важную роль в мировой торговле.Он соединяет Черное море с Мраморным морем и, в конечном итоге, через пролив Дарданеллы со Средиземным морем. ширина пролива Босфор варьируется от 500 метров (1640 футов) до 3 км (2 мили), его глубина от 50 до 120 метров (от 164 до 394 футов), в среднем около 60 метров (197 футов) в глубину. Его пересекают три моста и железнодорожный туннель: самый южный Босфорский мост (Boaziçi Köprüsü) , центральный Mehmet the Conqueror Bridge (Fatih Köprüsü) , Мармарайский железнодорожный туннель и Мост Явуз-Селим у северного слияния пролива Босфор с Черным морем (2016 г.).
Босфор — один из самых загруженных торговых каналов в мире, где около 140 грузовых судов совершают 90-минутный переход каждый день (со скоростью 7 или 8 узлов), тщательно выполняя семь точных поворотов, необходимых для следования узким каналам Босфора и избегания его. коварные токи. Ежегодно проливы проходят около 48 000 судов, что делает этот район одним из самых загруженных морских ворот в мире. Несмотря на то, что по закону на каждом судне во время перехода находятся два высококвалифицированных местных пилота и гигантские радиолокационные башни , отслеживающие все морские передвижения в проливе, иногда случаются аварии.На поверхности Босфора течение обычно течет из Черного моря в сторону Мраморного моря. Однако на определенной глубине ток течет в прямо противоположном направлении.
Транзит нефти
Нефтяные танкеры проходят через пролив БосфорБосфор является одним из самых важных в мире узких мест для морского транзита нефти. Более 3 процентов мировых поставок или 3 миллиона баррелей в день, в основном из России и Каспийского моря, проходит через водный путь. По маршруту также доставляется огромное количество зерна из России, Украины и Казахстана на мировые рынки.
Гигантские подвесные мосты и межконтинентальный туннель
Три подвесных моста через Босфор соединяют Европу с Азией (или наоборот). Первый, известный как «Босфорский мост», был открыт 29 октября 1973 года между районами Бейлербейи и Ортакёй. Название этого моста было изменено на «Мученики 15 июля», посвященное жертвам попытки переворота 15 июля 2016 года. Его длина между двумя столбами составляет 1074 метра (1175 ярдов), 6 полос движения, высота 165 метров (540 футов). пирсы.Второй известен как «Мост Фатих Султан Мехмет» (или сокращенно Мост ФШМ) и был открыт 3 июля 1988 года между районами Анадолу Хисари и Румели Хисари. Он имеет длину 1090 метров (1192 ярда), имеет 8 полос движения и находится на высоте 65 метров от поверхности воды. Мост FSM является частью автомагистрали ТЕА (Трансъевропейская автомагистраль) между провинциями Анкара и Эдирне. Третий мост известен как «Мост Султана Селима Явуза» (сокращенно — мост YSS) и был открыт 26 августа 2016 года между районами Гарипче и Пойразкой вдоль берегов пролива.Это один из самых длинных и высоких подвесных мостов в мире. 1408 метров (1540 ярдов) в длину между колоннами высотой 322 метра, ширина 59 метров (65 ярдов) с 8 полосами движения для автомобилей + 2 полосами для поездов. По обе стороны от 3-го моста построена новая автомагистраль для межконтинентальной торговли и пригородного сообщения. Все три моста платные, которые оплачиваются только при переходе в азиатское направление. На подвесных мостах принимаются только автомобили с электронной системой пропуска (называемые OGS или HGS), без наличных.На них запрещено движение велосипедов и пешеходов.
Босфорский пролив: Мост Султана Селима ЯвузаТуннель между районами Ускудар и Еникапи был сдан в эксплуатацию в октябре 2013 года. Это большой проект, построенный японскими компаниями, реализация которого отложена на 4 года из-за технических причин и археологических находок. Этот туннель соединяет только железные дороги / метро между Европой и Азией, но не автомобили. Еще один подземный туннель протяженностью 5,4 км (3,3 мили) проходит между районом Казлычешме в Европе и районом Гёзтепе в Азии.Этот проект называется «Евразийский туннель» и был открыт в декабре 2016 года. Он используется только для автомобилей и микроавтобусов. Мотоциклы, интенсивное движение транспорта и пешеходы не допускаются. В будущем планируется строительство новых туннелей под водой.
День базара в Стамбуле
Интересные факты
В проливе Босфор ведется большой промысел Босфорский пролив: рыбалкаРыба проходит через пролив, чтобы получить полную смазку в богатых питательными веществами водах Черного моря.Превращение Стамбульского пролива в один из самых динамичных регионов мира для рыбной ловли. Вы часто найдете стамбульцев, ловящих рыбу вдоль Босфора с ведрами, наполненными их дневным уловом. Это также проход с двусторонним движением для морских обитателей. Он действует как экологический туннель между Средиземным и Черным морями. В проливе Босфор водятся два вида рыб — перелетные и оседлые. Голубая рыба, европейская сардина, атлантический бонито и игла — основные мигрирующие рыбы, проходящие через пролив.Скумбрия, бурый скудный окунь, морской окунь, черный скорпион ловятся круглый год.
Once Frozen
Босфорский пролив: замерзаниеГоворят, что на проливе Босфор замерзло , много раз больше . Однако самый последний из них относится к 1954 году. Стамбульская газета « Milliyet » описывает этот инцидент как глыбы льда, движущиеся по Дунаю из Румынии в Черное море, затем из Черного моря к северному входу в Босфор, в конечном итоге захват всего Босфора.
Эрудит однажды попытался перелететь пролив.
Хезарфен Ахмед Челеби жил в Стамбуле в период расцвета Османской империи в начале 17 века. По словам османского историка и путешественника Эвлии Челеби, эрудит сконструировал набор крыльев, изобилующих настоящими птичьими перьями, и прыгнул с стамбульской Галатской башни на европейской стороне города. По легенде, Челеби скользил по Босфору и приземлился в районе Ускюдар в двух милях от него. Если это так, это сделало бы попытку Селеби первым межконтинентальным полетом человека в истории.
Прыжки по континентам
БосфорМногие стамбульцы воспринимают Босфор как должное, ежедневно курсируя по континентам на пассажирских паромах, чтобы добраться до работы, учебы или по делам. Но паромы пролива особенные; они ежедневно принимают пассажиров в духе турецкого гостеприимства. Люди на паромах могут встретить уличных музыкантов и других артистов, которые надеются заработать немного денег, пытаясь сделать кросс-континентальную прогулку немного более приятной. Удобства для животных включают свежевыжатый OJ, стаканы успокаивающего или крепкий горячий чай и бутерброды с жареным сыром.Паромы в той или иной форме обслуживают стамбульцев с 1854 года.
Кросс-континентальное плавание на Босфоре
Кросс-континентальная гонка по плаванию в проливе БосфорПогружение в Босфор подходит не только для чаек и уток. Кросс-континентальная гонка по плаванию на Босфоре — одно из самых знаковых соревнований по плаванию на открытой воде в мире. Пролив в Стамбуле застопорился, когда тысячи пловцов пересекли путь из Азии в Европу в единственной в мире межконтинентальной гонке по плаванию.Трасса составляет 6,5 км (4,3 мили), вода быстрая, чистая и яростная, с сильным течением, затрудняющим плавание. Число пловцов росло каждый год с момента проведения первого забега в 1989 году, когда в нем приняли участие всего 64 мужчины и четыре женщины. В 2018 году соревновались почти 24000 человек. Греческие православные верующие также один раз в год ныряют в воды Босфора. Идея состоит в том, чтобы вернуть символ креста в праздничную церемонию Крещения, чтобы ознаменовать крещение Иисуса Христа.
Стамбульский марафон
Босфорский пролив: Стамбульский марафонСтамбульский марафон — единственный в мире марафон, который проходит через два континента.Бегуны начинают забег, пересекая Мост мучеников 15 июля, откуда участникам открывается чудесный вид на Босфор. Маршрут проходит мимо многих исторических и знаковых мест, таких как Голубая мечеть и Собор Святой Софии, и заканчивается в районе Султанахмет в европейской части. Всего гонка пересекает три моста: один через Босфор и два через Золотой Рог.
Как отправиться в круиз по Босфорскому проливу Стамбула?
Присоединяйтесь к экскурсии
Самый удобный способ совершить круиз по Босфорскому проливу Стамбула — присоединиться к группе с гидом.Таким образом, вы сможете избежать времени, потраченного на предварительную организацию публикации, и увидите также азиатскую сторону.
Круиз по Босфору и два континента
Межконтинентальные паромы
Межконтинентальные паромы Стамбула, называемые местными «вапур» (вапоретто), курсируют между многими портами, расположенными по обе стороны от Стамбула. Каждый день они часто бегают из Европы в Азию. Легкодоступные порты для путешественника в Стамбуле — Эминёню, Каракёй и Бешикташ.Паромы ходят до азиатских портов, таких как Кадыкёй, Ускюдар и Хайдарпаша. Когда вы проплывете между этими портами за несколько турецких лир, вы сможете увидеть силуэт старого города Стамбула, Девичью башню и даже фасад знаменитого дворца Долмабахче. Поскольку это общественные паромы, поездка не займет больше 15 минут, но это самый быстрый способ увидеть Босфор для туристов с очень плотным графиком.
ingene Vapuru (цыганский вапоретто)
Эта общественная паромная линия рекомендуется для путешественников с более гибким маршрутом в Стамбуле.Паром Шехир Хатлари доставит вас до Черного моря и вернет к исходной точке в Эминёню, что продлится около 6 часов. Каждый день в 10:35 паром Шехир Хатлари отправляется из Эминёню и останавливается в портах Бешикташ, Ускудар, Канлица, Сарыер, Румели Каваги и Анадолу Каваги, что является последней остановкой примерно на три часа. Паром будет следовать по тому же маршруту на обратном пути в Эминёню, но такси, общественный транспорт или частный трансфер потребуют времени и денег, чтобы вернуться, поскольку Анадолу Каваги расположен в азиатской части Босфора.В результате мы настоятельно рекомендуем использовать эти 3 часа, чтобы осмотреть замок Йорос и сделать перерыв на обед в ресторанах на берегу моря.
Исторические бани Чемберлитас
Что лучше всего посмотреть во время однодневных поездок по Босфору
Крепость Румели
Босфорский пролив: Крепость РумелиМестные жители и туристы сходятся во мнении, что крепость Румели предлагает поистине неописуемый вид на город, в отличие от других мест. Он построен в самом узком месте пролива Босфор, где защита султана была бы самой большой заботой.Это триумф укреплений охраняет Босфор, как он это делал с момента его строительства в 1541 году. Крепость состоит из 3 главных башен (названных соответственно в честь людей, которые их построили), 13 сторожевых башен и окруженных стенами толщиной 7 метров. Доступ к нему может быть немного трудным, но, несомненно, стоит приложить дополнительные усилия!
Особняки на Босфоре (ялы)
Босфорский пролив: деревянные особняки 18-19 вековБерега Босфора всегда были излюбленным местом поселения в городе.Визитной карточкой Босфора является yalı — дом или особняк, построенный на берегу (почти исключительно на берегу моря) в Стамбуле. Более 600 тонко обработанных деревянных конструкций, в основном в стиле традиционных турецких домов, выстроены рядом друг с другом и превращают тур по Босфору в удовольствие для ваших глаз. Самый старый из сохранившихся yalı — это тот, который был построен великим визирем Amcazade Köprülü Hüseyin Pasha (из влиятельной семьи Köprülü ) в 1699 году в районе Канлыджа , на азиатских берегах Босфора.Самый дорогой номер yalı — « Erbilgin Yalısı », расположенный в Yeniköy , Стамбул. Журнал Forbes назвал « Erbilgin Yalısı » пятым самым дорогим домом в мире с ценой в 100 миллионов долларов.
Девичья башня
Босфорский пролив: Девичья башняСуществует множество историй, связанных с происхождением Девичьей башни (или Kız Kulesi). Самым популярным является тот, который передавался в Турции из уст в уста на протяжении нескольких поколений.История рассказывается в каменной башне через большие расписные фрески на ее стенах. Вы узнаете историю Императора, пророчества и проклятой девы, а также больше об истории башни, если совершите короткую поездку на пароме к башне и отправитесь на одну из экскурсий с земли до верхнего балкона.
Дворец Бейлербейи
Босфорский пролив: Дворец БейлербейиДворец Бейлербейи (турецкий: Beylerbeyi Sarayı, Beylerbeyi означает «Господь лордов») расположен в районе Бейлербейи Стамбула, Турция, на азиатской стороне Босфора.Летняя резиденция Османской империи, построенная в 1860-х годах, сейчас расположена к северу от Босфорского моста.
Дворец Долмабахче
Босфорский пролив: Дворец ДолмабахчеДворец Долмабахче, построенный в 19 веке, является одним из самых гламурных дворцов в мире. Это был административный центр поздней Османской империи, где проживал последний из османских султанов.
Мечеть Ортакёй
Расположенная прямо перед Босфорским мостом, Ортакёй Джами, Турция (Мечеть Ортакёй, Турция), должна быть одной из самых живописных мечетей Стамбула.Действительно, фотографии мечети Ортакёй на фоне моста часто используются для демонстрации того особого стамбульского противопоставления традиционного и современного.
Фототур по Стамбулу
Пиппа Миддлтон полакомилась рыбой, чтобы помочь ей переплыть из Азии в Европу
Sporty Пиппа — белковая принцесса! Сестра герцогини рассказывает, что она пировала на рыбе, чтобы помочь ей переплыть из Азии в Европу — обойдя брата Джеймса до финиша
- Пиппа и Джеймс финишировали на континентальной плавательной гонке на Босфорском кресте
- Гонка на четыре мили проходит в приливном судоходном канале
- Писательница финишировала впереди своего брата на 13 минут
- Она сказала, что подготовилась к плаванию в бассейне и плаванию в открытой воде
- Придерживалась здоровой диеты, состоящей из полезных углеводов и большого количества белка
- Плавание на благотворительность происходит после того, как пара завершила поездку на велосипеде через U.S.
- В настоящее время собрано более 20 тысяч фунтов стерлингов для BHF и Фонда Майкла Мэтьюза
Люси Уотерлоу для MailOnline
Опубликовано: | Обновлено:
После успешной езды на велосипеде 3000 миль по Америке Пиппа Миддлтон едва успела отдышаться, прежде чем приступить к своему следующему испытанию — четырехмильному плаванию через приливно-морской пролив в Турции. .
К 30-летней девушке присоединились ее брат Джеймс и некоторые из их товарищей по велосипедной команде, чтобы принять участие в континентальной гонке по плаванию на Босфорском кресте.
Мероприятие организовано Турецким олимпийским комитетом и привлекает тысячи искателей приключений со всего мира, желающих принять участие в сложном плавании в открытой воде.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео
Выглядит по-разному: Пиппа Миддлтон в своем красном купальном костюме в стиле Спасателей Малибу на континентальной гонке по плаванию на Босфорском Кресте
Спортивное мастерство: Пиппа Миддлтон завершила триатлон в 2011 году, слева, велопробег через Америку в июне, справа, и теперь завершил четырехмильный заплыв в открытой воде
Участники должны преодолеть приливно-отливные воды, чтобы проложить самый быстрый маршрут, избежать медуз и побить часы — загруженный судоходный канал может быть закрыт только на два часа так что любой, кто не финишировал за это время, снимается с гонки.
Пиппа сказала Привет! журнал о том, что «страх быть вытащенным из воды» побудил ее упорно тренироваться, чтобы гарантировать успех, поскольку в прошлом месяце она стремилась завершить заплыв ради благотворительности.
В отчете о своем опыте от первого лица Пиппа рассказала журналу, как она начала тренироваться к мероприятию в июне, пробиваясь в 40-футовом бассейне и занимаясь плаванием на открытой воде на Майорке, Брайтоне и в центре плавания TRI20 в отеле Reading Lake. .
Улыбка достижения: интервью Пиппы после заплыва, которое она завершила за час и пять минут
Виновата в этом борода: Джеймс присоединился к своей сестре во время велопрогулки и плавания, но когда она победила его в последнем, он пошутил, это потому, что он не упростил бритье
Из Азии в Европу: маршрут, по которому Пиппа и Джеймс плыли в гонке
ВИДЕО
Последние видео Пиппы Миддлтон
Сестра герцогини Кембриджской сказала, что у нее узнать о технике удара и дыхания, чтобы подготовиться к заплыву из Азии в Европу, где участники не носят гидрокостюмы.
Она уже была в хорошей форме, только что завершив свой эпический велопробег, но добавила, что дополнила свои тренировки плаванием пилатесом и бегом трусцой и регулярно получала спортивный массаж, чтобы предотвратить травмы.
Но она объяснила: «Ничто не могло подготовить меня к опыту самой гонки в Стамбуле … Плавание требует не только скорости и атлетизма, но и умения вести себя по правильному курсу».
Хорошее питание также было важно, и Пиппа рассказала журналу, что придерживалась диеты, состоящей из «полезных углеводов», таких как коричневый рис, чечевица и киноа, и большого количества белка, который способствует восстановлению мышц.
Она сказала: «Чтобы поддерживать энергию, я стараюсь есть больше белка, особенно рыбы или курицы … многие люди клянутся, что потребляют углеводы в преддверии соревнований, но на самом деле это не работает для меня». так что я просто увеличил потребление белка ».
В ночь перед гонкой они полакомились морепродуктами, а затем утром она заправила кашу с медом, бананом и орехами, чтобы дать своему телу достаточно топлива для плавания.
Сбор средств. Задача Пиппы заключалась в том, чтобы собрать деньги для British Heart Foundation и Michael Matthews Foundation.Сейчас она продает свой велосипед с аукциона, чтобы увеличить денежные средства.
Протеиновая принцесса: Пиппа рассказала, как она перешла на диету, богатую курицей и рыбой, чтобы подготовиться к плаванию, в своей статье для Hello! журнал
Ее упорные тренировки и здоровое питание окупились, поскольку под наблюдением родителей Кэрол и Майкла Миддлтонов она завершила изнурительную гонку за один час и 5 минут, победив в процессе своего пушистого бородатого брата.
Он финишировал за час 18 минут.Пиппа пошутила: «Он сказал, что если бы побрился, то избил бы меня. Но конечно!’
Пиппа сказала, что рада финишировать в гонке, заняв 577-е место из 1600 участников, 29-ю женщину в возрастной категории от 30 до 34 лет и при этом собрав деньги на благотворительность.
Причины, по которым Пиппа и ее товарищи по команде собирают деньги, — это Британский фонд сердца, послом которого является Пиппа, и фонд Майкла Мэтьюса, благотворительный фонд, созданный в память о друге Пиппы, который умер при спуске с вершины горы. Гора Эверест в 22 года.
На данный момент Пиппа и ее команда собрали более 20 000 фунтов стерлингов благодаря своим грандиозным соревнованиям по велоспорту и плаванию, в то время как Пиппа также продала свой велосипед на аукционе eBay, чтобы увеличить средства.
И вместо того, чтобы встать на ноги, Пиппа на выходных снова вышла на воду сегодня — на этот раз на парусной лодке — чтобы принять участие в неделе Кауза.
Прочтите полный отчет Пиппы о ее плавании в последнем выпуске Hello!
Непрерывное действие: Только что после плавания, Пиппа сегодня приняла участие в парусном мероприятии на Aberdeen Asset Management Cowes Week
ВОССТАНОВЛЕНИЕ БЕЛКОВЫХ ПРИНЦЕСССтакан молока или протеиновый коктейль могут помочь восстановление после тяжелой тренировки
Пиппа Миддлтон — не единственная спортсменка, которая обнаружила преимущества богатой белком диеты для улучшения своих спортивных результатов.
Продажи протеиновых добавок растут, и они больше не нравятся мускулистым мужчинам, помешанным на тренажерном зале.
Потребление протеина женщинами выросло на 57 процентов, и рынок оценивается примерно в 8 миллиардов фунтов стерлингов во всем мире, поскольку все больше женщин употребляют протеиновые коктейли после тяжелой тренировки.
Добавки часто изготавливаются из сыворотки — побочного продукта производства сыра — которую можно продавать в виде порошка, который легко смешивается с водой для получения удобного восстанавливающего напитка.
Гарет Николас из MaxiNutrition, который продает протеиновые добавки, объясняет: «Белок является жизненно важным питательным веществом, в котором ваш организм нуждается каждый день как часть здорового сбалансированного питания, однако, когда вы занимаетесь интенсивной физической активностью, ваша потребность в белке возрастает. Потребление белка будет поддерживать рост и поддержание мышечной ткани, помогая вам поддерживать ваши тренировочные цели ».
Помимо таких добавок, потребление белка также можно увеличить, включив в ежедневный рацион больше продуктов, богатых белком.
