ЖСнскиС скулы: Π‘ΠΊΡƒΠ»Ρ‹. МакияТ. Как ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ? :: ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π° ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ€

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

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Π‘ΠΊΡƒΠ»Ρ‹. МакияТ. Как ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ?

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ свои прСдставлСния ΠΎ красотС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. И Ссли ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ, сСгодня ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΎΠΌ красоты ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ скулы.

Под ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вСяниС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π΅ помСняСшь, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹, румян ΠΈ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, идСально ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сСгодняними ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тСндСнциями. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ скулы, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства для этого понадобятся.

ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ, румяна ΠΈ прочСС…

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ макияТ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ космСтику, ΠΈ Ссли Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± этом Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, ΠΎ создании ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ слСдуСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скулы ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства.
1. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€.
Π’ послСднСС врСмя всС большС спСциалистов ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ использованию этого срСдства для выдСлСния ΠΈ обозначСния ТСнских скул. ОсновноС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ румян Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² особом Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ΅, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

Π‘Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ β€” ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ для использования Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСзона, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° успСла приобрСсти ΠΎΠ±Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π‘ΠΊΡƒΠ»Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ этого космСтичСского срСдства, дополнят ваш ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ смуглой красавицы.
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ сСбя Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ: Π›ΠΎΡ€Π΅Π°Π»ΡŒ Poudre Duo Glam Bronze, ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°-Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Essence Sun Club, Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ стик BeYu.
2. Румяна.
3. Бухая ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°.
Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ скул ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ сухих румян ΠΈ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ β€” Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простой способ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π»ΠΈΡ†Π°.
Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ румян Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ краснССтС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, слСгка ΡƒΡ‰ΠΈΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Π·Π° Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ.
Для нашСй Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ румяна Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Art Visage, Gosh cosmetics,Shiseido.

4. ΠšΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° со ΡΠΊΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ.

Она станСт Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с сухой космСтикой. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ с Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ИмСнно такая кисточка ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° скулы макияТ достаточно мягким ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ слоСм.
Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² качСствС Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. Π­Ρ‚ΠΎ вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ способы ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΏ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… космСтичСских срСдств.



Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ способ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ скулы

НСт Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с космСтикой? Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ скулы ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ макияТа ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ обыкновСнная ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°.
ΠŸΡƒΠ΄Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ удастся Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ скулы, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° нСсколько Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ с Π½Π΅Π΅, Π° с Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.


Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм нанСситС Π΅Π΅ Π½Π° Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ линию ΠΏΠΎΠ΄ скулами. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ слСдуСт ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сами скулы, это Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя румян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ нанСсСтС Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ.


Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ скулы, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ румяна ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых простых Π² исполнСнии способов ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ линию своих скул.
Π‘Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ СстСствСнного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° вашСго Π»ΠΈΡ†Π°. А для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ линию, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«ΠΎΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎ вашС ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, обозначатся ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ яблочки Ρ‰Π΅ΠΊ. Линия Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ нСпосрСдствСнно ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ. НачнСтся ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ скул. На ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ яблочки ляТСт Π½Π΅ слишком ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой румян.


ПослСдним ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС слСды вашСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Π°Π² космСтику.


Вонкая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ очСрчивания скул ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ использованиС Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, консилСра, румян ΠΈ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹.
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ макияТ выглядСл красивым ΠΈ СстСствСнным, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Для этого мыслСнно ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ линию ΠΎΡ‚ сСрСдины вашСго ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³ΡƒΠ±. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ малСнькоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Ρ‚Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Π»ΠΈΡ†Π°, которая находится Π½Π°Π΄ этой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°, которая находится ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ скул β€” дСйство ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ волшСбноС. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ своС колдовство, нанСситС Π½Π° всС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π² Ρ†Π²Π΅Ρ‚ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ консилСр Π½Π° нСсколько Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² свСтлСС ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ линию Π½Π°Π΄ скулами. ΠžΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ яблочки Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… румян. ПослСдним ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠΌ нанСситС нСбольшой слой ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ.
Для Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π³ΠΎ макияТа ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ€ вмСсто Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ сСкрСты ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π΅ отличаСтся Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ скулами, Π½Π΅ стоит Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ. БущСствуСт нСсколько способов ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ошибки ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Зарядка для Π»ΠΈΡ†Π°

Как ΠΈ всС нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π»ΠΈΡ†ΠΎ состоит ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ Ρ…ΠΌΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°.

Однако Ссли ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΎ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ прСссС ΠΌΡ‹ заботимся, рСгулярно дСлая зарядку, Ρ‚ΠΎ наши Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, прСдоставлСны сами сСбС. Π­Ρ‚ΠΎ являСтся Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ. РСгулярно выполняСмыС упраТнСния для Ρ€Ρ‚Π° подтянут ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ, выдСлят скулы, Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ зарядку.
1. Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.
2. Π£Π»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ максимально ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ.
3. ВтянитС Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ максимально Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌ, ваши Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΡŒΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ люди Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ нас Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ позволяСм ΠΈΠΌ нас ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ наш ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нСсколько ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° нас ΠΌΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΅, стриТка каскадом ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ваши скулы Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° со скулами. УпраТнСния для скул. Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скулы Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” ΠšΠ°ΠΊΠ˜Π½Ρ„ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ скул
  • Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° полоТСния Π³ΡƒΠ±
  • Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‚Π°
  • Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹
  • Бильная ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°
  • X ΠΈ O
  • ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ скулы
  • ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ
  • ΠšΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ
  • ШмСль
  • РастяТСниС Π»ΠΈΡ†Π°
  • МассаТ Π»ΠΈΡ†Π°

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ вас Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ? Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скулы Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ? Π“Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ выглядит вашС Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° вСса, которая распространяСтся Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. УпраТнСния для Π»ΠΈΡ†Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ скулы Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅. Они слуТат Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌ ΠΈ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ упраТнСния для скул, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ провисаниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ привСсти ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² тонус для придания молодости.

Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно:ЖСнская талия: Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, особСнности тСлослоТСния ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

КоТа Ρƒ всСх со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ возраста. Π’ основном ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ слуТит потСря упругости Π² ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… Ρ‰Π΅ΠΊ. УпраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ, укрСпляя ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ задСрТивая эффСкт старСния.

ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частях вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ этому Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скулы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΡƒΡŽ структуру, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшой вСс ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΡ€ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ. Π’Π΅ΡΡŒΠΌΠ° нСприятно, Π΄Π°?

Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ скул.

А послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ скул

Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно:Π’ΠΈΠΏ ТСнских ягодиц: строСниС ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, спСциалисты Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚:

  • ВысокиС скулы.
  • НизкиС скулы.
  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ скулы.
  • Π‘ΠΊΡƒΠ»Ρ‹, располоТСнныС ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ.
  • МалСнькиС.
  • УпраТнСния для Ρ‰Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ вашСго Π»ΠΈΡ†Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… областях. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π² любой области Ρ‚Π΅Π»Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΆΠΈΡ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ стройности Π»ΠΈΡ†Π°. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ подтяТка Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ со скулами ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Они, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ стройнСС. упраТнСния для скул»>УпраТнСния для скул Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько нСдСль. Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ всСго 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° своим Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ мСстом.

    НСкоторыС ΠΈΠ· ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ быстро утомят ваши Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ. ВыполняйтС ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅.

    Π’Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ повторСния с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ станут сильнСС.

    Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° полоТСния Π³ΡƒΠ±

    Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ появились скулы Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ? ВыполняйтС это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ.

    ВытянитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π² ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΡ‚ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сСкунду, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π·.

    Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Ρ‚Π°

    Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ прямо с Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ сморщитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, надувая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π·.

    Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

    МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ, скулы ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сильнСС. «Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹» Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° всС области Ρ‰Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Аккуратно Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ВтянитС Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сильнСС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈΒ». Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ внСшними ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ эту ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° 10 сСкунд ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π·.

    Бильная ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ°

    Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ со скулами ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ большСй Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π£Π»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ сильно, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ нос, наблюдая Π·Π° своим ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° 5 сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π·.

    X ΠΈ O

    Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² этих мСстах. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ английскиС Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ X («икс») ΠΈ O (Β«ΠΎΡƒΒ»), дСлая ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π· ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ.

    ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ скулы

    Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ это Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ слабыС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ. ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поднимая Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°ΡΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сильнСС. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΡ‚ приТимаСтся ΠΊ вашим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ.

    ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ

    Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‰Π΅ΠΊ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ со скулами Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния, Ссли Π²Ρ‹ выполняСтС Π΅Π³ΠΎ слишком часто. ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. НаполнитС Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, удСрТивая Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 сСкунд Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 10 Ρ€Π°Π·, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

    ΠšΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ

    Π’ΠΎ врСмя занятия Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π΅ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅. Π’ это врСмя Π²Ρ‹ почувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ стороны Π»ΠΈΡ†Π°, Π³Π΄Π΅ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ морщатся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π’Ρ‹ почувствуСтС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сопротивлСниС со стороны ΠΌΡ‹ΡˆΡ† скул. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° 30 сСкунд ΠΈ отпуститС. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ 5-10 Ρ€Π°Π·.

    ШмСль

    Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Ρ‰Π΅ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅, издавая ΡˆΡƒΠΌ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ, двигая Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡˆΡƒΠΌ. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ слСгка Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4 Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ².

    РастяТСниС Π»ΠΈΡ†Π°

    ПослС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ всСх ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π΅, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ со скулами ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ напряТСниС. Если Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ посСщали занятия ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° растяТка ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ, для получСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ВыполняйтС это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² расслаблСнном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ опуститС ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Ρ€ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, насколько Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, вытягивая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π΅ΠΉ. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° 30 сСкунд ΠΈ отпуститС. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·.

    МассаТ Π»ΠΈΡ†Π°

    ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° массаТСм. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ областям, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ быстрСС восстановятся, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ быстрСС. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π° скулы. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями, начиная со скул ΠΈ двигаясь малСнькими ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ 5-10 Ρ€Π°Π·.

    ДополняйтС упраТнСния ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ дСйствиями для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта:

  • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ сдСлаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красивых скул Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.
  • Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ вСса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‰Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ.
  • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† всСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.
  • ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. Если Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ лСкарства, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ сначала с Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ вСс Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.
  • упраТнСния для скул»>УпраТнСния для скул — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ занятий для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°! И Π² самоС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° своСм Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ.

    Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

    Как Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

    Π‘ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ β€” это структура вашСго Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, особСнно скуловыС кости. Если ваши скуловыС кости располоТСны Π² нСпосрСдствСнной близости ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π·, считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас высокиС скулы. НиТниС скулы относятся ΠΊ скуловым костям, располоТСнным Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части носа.

    НаличиС высоких ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… скул Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ вас. Π’Π°ΡˆΠ° этничСская история ΠΈ гСнСтичСскоС происхоТдСниС ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ структуры вашСго Π»ΠΈΡ†Π°. НСкоторыС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ цСнят ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ высокиС ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ скулы, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ общСпринятой ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ довольно просто ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ находятся ваши скуловыС кости. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, это Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ освСщСниС.

    Глядя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Π½Π° своС чистоС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π±Π΅Π· макияТа, помСститС большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ участок хряща Π½Π°Π΄ слуховым ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΊ ноздрям. МСдлСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ встрСтятся. Если слСгка Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ почувствуСтС свою скулу!

    А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ посмотри Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ. Если ваша скула находится Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части носа, Ρƒ вас Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ скулы. Если ΠΎΠ½ находится прямо ΠΏΠΎΠ΄ вашими Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ мСсту, Π³Π΄Π΅ начинаСтся пСрСносица, Ρƒ вас высокиС скулы.

    Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится, ΠΊΠ°ΠΊ выглядят ваши скулы, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ с макияТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши скулы казались Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»Π΅Π΅. Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ клиничСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния.

    Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ макияТа

    Если Π²Π°ΠΌ нравятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС скулы, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ космСтичСской ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ макияТ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ румяна ΠΈ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ спонТ для макияТа, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с тСнями Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши скулы казались Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π½Π° YouTube Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство руководств Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ вашСго Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.

    Основная концСпция использования Ρ‚Π΅Π½ΠΈ ΠΈ свСта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши скулы выглядСли Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°:

    1. НачнитС с дыхания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, дСлая скулы Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ кисточку для макияТа Π½Π° скулу ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ β€” Ρ‚Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ваша контурная линия.
    2. НанСситС Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π΅Ρ€ Π½Π° Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ вашСго СстСствСнного ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ сразу ΠΏΠΎΠ΄ скулой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ.
    3. НанСситС Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….
    4. Для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ прямо ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΊ «созданной» скулС.
    5. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ для основы ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ с ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основой, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ СстСствСнный Π²ΠΈΠ΄.

    Π˜ΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ

    Π˜ΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‰Π΅ΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ «подтяТкой Ρ‰Π΅ΠΊΒ», ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят навсСгда ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ своСго Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ нСбольшиС Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Ρ‹ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ вставляСт скулу ΠΈΠ· Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ силикона. Π­Ρ‚Π° опСрация Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ анСстСзии, ΠΈ восстановлСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ. ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ дискомфорта Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ послС этого. Π˜ΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² скулы Π΄Π°ΡŽΡ‚ стойкий Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Однако, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ любом хирургичСском Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅, сущСствуСт мноТСство ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов.

    ΠšΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ

    Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ высокиС скулы, являСтся класс ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Β«Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ наполнитСлями». НаполнитСли часто состоят ΠΈΠ· соСдинСний, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ гиалуроновая кислота (Π“Πš) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вашим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ этих Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Juvederm, Restylane ΠΈ Zyplast. НаполнитСли ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоких скул. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… мСсяцСв.

    Личная красота β€” это ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ…Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ…Β» скул. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ†, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ со своим ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ красотой. Если ваши скулы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ источником нСувСрСнности, рассмотритС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ с космСтикой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ стратСгии ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ дорогостоящих. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ высокиС ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ скулы Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ вашСй ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² скулах — Bilder und stockfotos

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    frΓΆhlich lΓ€chelnde junge frau massieren gesicht wangenknochen. beauty-model mit perfekter glatter haut mit blick auf die kamera ΓΌber grauemhintergrund — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    FrΓΆhlich lΓ€chelnde junge Frau massieren Gesicht Wangenknochen….

    eine junge frau vor und nach der plastischen operation wangenfettpolsterentfernung ergebnis einer kosmetischen Operation — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° stock-fotos und bilder

    Eine junge Frau vor und nach der plastischen operation — stock-fotos und bilder

    Eine junge Frau vor und nach der plastischen operation Beschnittene Aufnahme einer jungen kaukasischen Blonden Frau mit gewelltem Haar vor und nach der plastischen Operation bukkale Fettpolsterentfernung. Ein unterer Teil des Gesichts mit Klar hervorgehobenen Wagenknochen. Ergebnis der kosmetischen Chirurgie

    wunderschΓΆne frau posiert vor der kamera — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

    wunderschΓΆne frau posiert vor der Kamera

    юная Ρ„Ρ€Π°Ρƒ gesichtsportrΓ€t. schΓΆnheitsmodell beruhrt wangenknochen. frauen gesichtspflege und facelift-behandlung ΓΌber weißenhintergrund. lΓ€chelndes fashion girl mit glattem make-up — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Junge Frau GesichtsportrΓ€t. SchΓΆnheitsmodell berΓΌhrt…

    PortrΓ€t einer jungen Frau. Π‘ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-модСль Π‘Π΅Ρ€ΡŽΡ€Ρ‚ Π’Π°Π½Π³Π΅Π½ΠΊΠ½ΠΎΡ…Π΅Π½. Frauen Gesichtspflege und Facelift-Behandlung ΓΌber White Studio Hintergrund. LΓ€chelndes Fashion Girl с эффСктным макияТСм

    nahaufnahme eines unteren teils des gesichts einer jungen kaukasischen blonden frau mit deutlich hervorgehobenen wangenknochen — cheekbones woman stock-fotos und bilder

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    Nahaufnahme eines unteren Teils des Gesichts einer jungen kaukasischen blonden Frau mit deutlich hervorgehobenen Wangenknochen, isoliert auf einem grauen RΓΌcken. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ хирургия bukkale Fettentfernung. Ergebnis der kosmetischen Chirurgie

    afrikanische frau mit steinroller, um ihr gesicht vor studiohintergrund zu massieren. schΓΆnes afroAmericanisches model, das sich eine gesichtsbehandlung mit einem kosmetischen massagewerkzeug auf ihrer strahlenden haut gibt — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Африканская ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° со Steinroller, um ihr Gesicht vor…

    Африканская ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, die Steinroller benutzt, um ihr Gesicht vor dem Studiohintergrund zu massieren. SchΓΆnes americanisches Afro-Model, das sich eine Gesichtsbehandlung mit einem kosmetischen Massagewerkzeug auf ihrer strahlenden Haut gonnt

    frau schΓΆnheit mit glatter haut make-up und goldem schmuck. schΓΆnes mΓ€dchen mit perfekten lippen und augen-make-up, das handchen unter dem kinn hΓ€lt. Elegantes modellportrΓ€t mit goldem ohrring lΓ€chelnd — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Frau SchΓΆnheit mit glatter Haut Make-up und goldem Schmuck. SchΓΆ

    Woman Beauty с ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ космСтикой ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ макияТСм. SchΓΆnes MΓ€dchen mit Perfect Lippen und Augen-Make-up, das HΓ€ndchen unter dem Kinn hΓ€lt. Elegantes ModellportrΓ€t mit goldenem Ohrring, der ΓΌber beigem Hintergrund lΓ€chelt

    foto von gut aussehenden süße nette schΓΆne dame mit nahaufnahme — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Foto von gut aussehenden süße nette schâne Dame mit Nahaufnahme

    portrΓ€t von jungen und schΓΆnen asiatischen modell — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    PortrΓ€t von jungen und schΓΆnen asiatischen Modell

    PortrΓ€t eines jungen und schΓΆnen asiatischen Frauenmodells auf grauem Hintergrund

    eine nahaufnahme einer frau wΓ€hrend der gesichts-prp-therapie — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Eine Nahaufnahme einer Frau wΓ€hrend der Gesichts-PRP -Therapie

    Nahaufnahme des Kopfes einer Frau, die in einem SchΓΆnheitssalon eine Injektion in die Wagenknochen erhΓ€lt.

    gut aussehende reife kaukasische frau unterzieht sich gesichts-schΓΆnheits-injektionen isoliert ΓΌber grauenhintergrund — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Gut aussehende reife kaukasische Frau unterzieht sich Gesichts-Sch

    kosmetikerin, die fullstoff-injection auf den patchen anwendet — скулы, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния Kosmetikerin in Maske und Handschuhen in der SchΓΆnheitsbehandlung in der modernen Klinik eine Injektion auf das Wangenbein erhΓ€lt

    die hΓ€lfte konfrontiert wandte sich nahaufnahme foto studioportrait charmanten ziemlich attraktive dame mit perfekter schΓΆn weich befeuchtete haut isoliert auf hellem hintergrund — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Die HΓ€lfte konfrontiert wandte sich Nahaufnahme Foto. ..

    headshot mittelaltes grauhaariges weibchen, das gesunde gepflegte perfekte gesichtshaut berΓΌhrt. natΓΌrliches schΓΆnheits- und alterungskonzept — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

    Headshot mittelaltes grauhaariges Weibchen, das gesunde…

    fΓΌgen sie einen kleinen «frechen» farbtupfer hinzu. — ТСнскиС скулы Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    FΓΌgen Sie einen kleinen «frechen» Farbtupfer hinzu.

    SchΓΆne junge Frau, die Rouge auf ihre Wangen auftrΓ€gt.

    weibliche form des gesichts. linie-kunst-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€-ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

    Weibliche Form des Gesichts. Π›ΠΈΠ½ΠΈΠΈ-ΠšΡƒΠ½ΡΡ‚-Π”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. Vektor-Illustrati

    cropped aufnahme des unteren gesichtsteils der jungen blonden frau mit deutlich hervorgehobenen wangenknochen — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Cropped Aufnahme des unteren Gesichtsteils der jungen blonden…

    Abgeschnittene Aufnahme des unteren Gesichtsteils einer jungen Frau mit deutlich hervorgehobenen Wangenknochen, isoliert auf weißem Hintergrund. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ хирургия bukkale Fettentfernung. Ergebnis der kosmetischen Chirurgie

    Ρ„Ρ€Π°Ρƒ gesicht nahaufnahme mit einem make-up-pinsel. schΓΆne frau ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ красоты высокий gesund ΡƒΠ½Π΄ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ макияТ. космСтика Ρ„Ρ€Π°Ρƒ mit einem pinsel auftragen. — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° скулы Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Π€Ρ€Π°Ρƒ Gesicht Nahaufnahme mit einem Make-up-Pinsel. SchΓΆne Frau…

    Beauty Frau Portrait mit frischer Naturhaut, Beauty und Spa-Konzept

    lΓ€chelnde junge frau, die creme auf ihr gesicht auftragen — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° stock-fotos und bilder

    LΓ€chelnde junge Frau, die Creme auf ihr Gesicht auftragen

    Nahaufnahme einer jungen Frau, die weiße Creme auf ihre Wangen auftrÀgt

    cropped aufnahme einer jungen frau vor und nach der kosmetischen plastischen chirurgie wangenfettpolsterentfernung — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Cropped Aufnahme einer jungen Frau vor und nach der kosmetischen…

    Beschnittene Aufnahme einer jungen kaukasischen Frau vor und nach der plastischen Operation bukkale Fettpolsterentfernung auf weißem Hintergrund. Ein unterer Teil des Gesichts mit Klar hervorgehobenen Wagenknochen. Ergebnis der kosmetischen Chirurgie

    nahaufnahme einer kosmetikerin, die einer fraue eine injection in die wange gibt — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° stock-fotos und bilder gute nachrichten tragen gestreifte weiße rote bluse offene schultern isoliert blau farbehintergrund — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

    Nahaufnahme Foto von attraktiven schockierte Dame offene…

    Nahaufnahme Foto der attraktiven schockierten Dame offene Mundarme auf den Wangen, nicht glauben Augen gute Nachrichten tragen gestreifte weiße rote Bluse offene Schultern isolierte blaue Farbe Hintergrund

    schΓΆnheitsbehandlung mit botox — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    SchΓΆnheitsbehandlung mit Botox

    nahaufnahme makroaufnahme von weiblichem gesicht und augen make-up — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Nahaufnahme Makroaufnahme von weiblichem Gesicht und Augen Make-up

    Nahaufnahme Makroaufnahme von weiblichem Gesicht und rosa Smokey Eyes Beauty Make-up. Frau mit glÀnzend glitzernder weißer Haut.

    nahaufnahme des unteren gesichts der frau mittleren alters mit den ersten falten. Weibliches model mit gepflegter haut. konzept der gesundheit und schΓΆnheit von frauen, kosmetik, anti-aging-pflege — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Nahaufnahme des unteren Gesichts der Frau mittleren Alters mit…

    LΓ€cheln. Nahaufnahme des unteren Gesichts einer Frau mittleren Alters mit ersten Falten. Weibliches Model mit gepflegter Haut. Konzept der Frauengesundheit und -schΓΆnheit, ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, Anti-Aging-Pflege

    ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° с ботоксом — ТСнскиС скулы стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

    ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° с ботоксом

    ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎ-Π±Ρ€ΡŽΠ½Π΅Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с космСтикой. kosmetologe macht anti-falten-injectionen auf das kinn gegen schlaffe haut. фрауэнкосмСтик Π² салонС красоты. — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° скулы Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    SchΓΆne brΓΌnette Frau bei der Kosmetikerin. Kosmetologe macht Anti-

    nachdenkliche frau mit blick auf die stadt — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Nachdenkliche Frau mit Blick auf die Stadt

    PortrΓ€t einer nachdenklichen Frau, die auf die Stadt schaut

    kosmetikerin macht verjΓΌngende anti-falten-injectionen auf das gesicht einer schΓΆnen frau. Weibliche Γ€sthetische kosmetologie in einem schΓΆnheitssalon. — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΠ½, срСдство ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π°…

    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈ-Ρ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Π½-ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. Weibliche Γ€sthetische Kosmetik in einem SchΓΆnheitssalon.

    PitrΓ€t einer SchΓΆnen Kaukasischen ΓΌbergewichtigen Frau Mit Einem WeiтсСн BlΓΌtenblatt auf der Wange — Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π‘Ρ‚ΠΎΠΊ -Ѐотос Π£Π½ ΠΈ Π‘Π»Π΅Π²ΠΈΠ³Π΅Π½ -Π€Ρ€Π°Π½Π³Π΅Π½ -Ѐрэйн -Π­ΠΉΠ½Π΅Ρ€ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½ΠΈ -Π­ΠΉΠ½Π΅.

    АзиатскиС ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    АзиатскиС ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅

    Азиатский ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ Ρ„Ρ€Π°Ρƒ Gesicht isoliert auf weißem Hintergrund

    nahaufnahme portrΓ€t von jungen attraktiven frau mit ostlichen art von schΓΆnheit. mandelfΓΆrmige braune augen, warme dunkle haare, ironielΓ€chelnd, spΓΆttisch sy schauen сразу Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅. — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сток-Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Nahaufnahme PortrΓ€t von jungen attraktiven Frau mit ostlichen…

    erwachsene frau in der kosmetikpraxis beruhrt ihre wangenknochen, kinnlinie, ΓΌberprΓΌft die hautelastizitΓ€t. der wunsch, die jugendlichkeit des gesichts einer frau fΓΌr selbstvertrauen zu verlΓ€ngern — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° скулы стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Erwachsene Frau in der Kosmetikpraxis berΓΌhrt ihre Wangenknochen,

    Erwachsene Frau in der Kosmetikerin BΓΌro beruhrt ihre Wangenknochen, Kinnlinie, ΓΌberprΓΌft HautelastizitΓ€t. Der Wunsch, die Jugendlichkeit des Gesichts einer Frau fΓΌr Selbstvertrauen zu verlΓ€ngern. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

    МолодСТная Π΄Π°ΠΌΠ° Π² стилС spiegel auf der anwendung von mehl auf wangenknochen — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

    МолодСТная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² стилС steht am Spiegel auf der Anwendung von Mehl…

    plastischer chirurg arzt, der fΓΌllungsinjektionen mit hyaluronsΓ€ure in den wangenknochenbereich zur korrektur von falten macht, patientin, die serviette hΓ€lt und blutungen stoppt — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    Plastischer Chirurg Arzt, der FΓΌllungsinjektionen mit HyaluronsΓ€ur

    Plastischer Chirurg Arzt, der FΓΌllungsinjektionen mit HyaluronsΓ€ure im Bereich der Wangenknochen zur Korrektur von Falten macht, Patientin, die Serviette hΓ€lt und Blutungen stoppt

    junge frau mit pinsel, auftragen make-up, grauerhintergrund — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

    МолодСнькая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с ΠΏΠΈΠ½Π·Π΅Π»Π΅ΠΌ, Auftragen Make-up, grauer Hintergrund

    МолодСнькая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с ΠΏΠΈΠ½Π·Π΅Π»Π΅ΠΌ, Make-up ΓΌber grauen Studiohintergrund auftragen

    kosmetikerin macht verjΓΌngende anti-falten-injectionen auf den hals einer Frau. — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

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    ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΈΠ½ для ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π°Π½Ρ‚ΠΈ-Ρ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Π½-ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

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    Beauty-Modell mit Wangenknochen und vollen Lippen. SchΓΆne Frau Gesichtspflege. Frauen HautfΓΌller ΠΈ космСтика для ΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ макияТа. Lippenvergrâßerung Gesichtsstraffung Spa-Massage ΓΌber beigem Hintergrund

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    Arzt spricht mit einem Klienten und zeigt Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈ. ..

    Arzt, der mit einem Klienten spricht und Informationen im Smartphone anzeigt, Frau hΓΆrt zu, Arzt zeigt mit dem Finger auf den Gesichtswangenknochenbereich

    profilportrΓ€t einer wunderschΓΆnen blonden frau mit einem schΓΆnen gesicht — cheekbones woman stock-fotos und bilder

    ProfilportrΓ€t einer wunderschΓΆnen blonden Frau mit einem schΓΆnen…

    satz von frau gesicht formen — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сток-Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, -ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚, -ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈ -символ

    Satz von Frau Gesicht Formen

    kieferkonturierung oder kieferlinien-konturierungsbehandlung mit injektionen in den gesichtsbereich. — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ изобраТСния

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    Kieferkonturierung oder Jawline-Konturierung mit Injectionen in den Gesichtsbereich.

    In der modernen arztpraxis zeigt der dermatologe derpatientin den zustand ihrer gesichtshaut — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния

    In der modernen Arztpraxis zeigt der Dermatologe der Patientin. ..

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    Bild einer jungen schΓΆnen Frau, die als Patientin verkleidet wΓ€hrend eines Eingriffs auf einer Couch in einer Kosmetikklinik Liegt. Konturkorrektur, Botulinumtherapie, Revitalisierung, Verjungung, Hautbehandlung.

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    GlamourΓΆse Mumienfrau in Bandagen am ganzen KΓΆrper im Studio schwarzem Hintergrund. Halloween-Party ΠΈΠ»ΠΈ пластичСская хирургия Opferkonzept.

    klassisch schΓΆne junge brΓΌnette lΓ€cheln den kopf sanft ruhen auf seite — скулы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° stock-fotos und bilder gelber farbhintergrund — стоковыС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ изобраТСния скул ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹

    Foto von ziemlich beeindrucktem MΓ€dchen gekleidet grΓΌnes T-Shirt…

    Foto zeemlich beeindruckt MΓ€dchen gekleidet grΓΌnes T-Shirt Arme Wangen offenen Mund isoliert gelben Hintergrund gekleidet.

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    -up und glΓ€nzender feuchter Langhaarfrisur

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