Чем отрастить быстро волосы – Как быстро отрастить длинные волосы — 10 способов, которые ПОМОГАЮТ

Как быстро отрастить длинные волосы — 10 способов, которые ПОМОГАЮТ

Самые эффективные способы быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях — советы, уход и процедуры для отращивания + лучшие маски для быстрого роста волос.

В конце этой статьи вы найдете коллекцию самых действенных масок — в общей сложности 50 рецептов масок, которые помогают значительно ускорить рост волос, сделать их сильнее, длиннее и гуще.

Как можно ускорить рост волос?

Самое важное — сосредоточиться на сохранении длины волос. Для этого необходимо правильно определить их исходное состояние и найти те причины, которые могут замедлить их рост.

Перед тем, решиться отращивать волосы и выбрать наилучший способ, который поможет этого добиться, устройте им экспресс-диагностику.

Почему мы не можем отрастить волосы? Вот самые частые причины, почему они медленно растут:

• потому что выпадают
• сухие, хрупкие, легко ломаются
• секутся на кончиках и по всей длине, опять же легко обламываются на концах
• им не хватает витаминов и микроэлементов
• им не хватает белка — главного строительного элемента для нашей шевелюры
• холод мешает волосам расти.

Итак, представляем вашему вниманию самую полную подборку действительно эффективных способов заметно ускорить рост волос и сделать их более густыми. Некоторые из них способны дать замечательный эффект сами по себе, а некоторые необходимо сочетать друг с другом, чтобы увидеть результаты.

Профессиональные способы быстро отрастить волосы

Мезотерапия для волос

Это один из самых эффективных способов оздоровить и укрепить волосы и ускорить их рост. Во время процедуры врач-косметолог вводит под кожу головы лечебный коктейль из биологически активных веществ, которые могут решить именно вашу проблему.

Входящие в его состав витамины, аминокислоты, микроэлементы и лечебные ингредиенты и их дозировка подбираются строго индивидуально.

Во время курса мезотерапии волосяные луковицы получают так необходимое питание, кровоснабжение улучшается, и волосы начинают расти намного быстрее.

При отсутствии серьезных трихологических проблем достаточно сделать 8-10 сеансов.

Ампулы для роста волос

Они замедляют выпадение волос и параллельно стимулируют их рост. Хороший вариант, который помогает срочно отрастить волосы за короткое время.

Содержимое ампул представляет собой концентрат биологически активных веществ и питательных элементов. Они улучшают обменные процессы в волосяной луковице, снабжают ее всеми необходимыми веществами, удлинняют фазу роста волос и делают их сильнее.

Минимальный курс применения ампул, после которого волосы начинают расти быстрее, — два-три месяца. Для того, чтобы эффект был действительно отличным, крайне желательно, чтобы их подбирал профессионал — трихолог или косметолог.

Лазерная расческа

Лазер улучшает микроциркуляцию крови в коже головы и активно стимулирует корни волос. Курс лечения волос лазером можно пройти в косметологической или трихологической клинике или купить лазерную расческу, которой можно пользоваться в домашних условиях. Часто это намного удобнее и дешевле.

Подробнее о том, как лазерная расческа помогает укрепить волосы и стимулировать их рост, можно прочитать в этой статье.

Дарсонваль с насадками для волос

Отличный способ укрепить корни волос и заставить их расти быстрее. Воздействие микротоков дарсонваля лучше всего подходит для жирных и склонных к сальности волос и кожи головы.

Подробнее о многих замечательных эффектах этого прибора, который оздоравливает волосы, кожу и помогает избавиться от множества других проблем со здоровьем, читайте в этой публикации.

Специальные средства для стимулирования роста волос

Косметика для роста волос

Чаще всего это профессиональные косметические средства, которые можно купить в магазинах для парикмахеров. Хорошие шампуни и маски для ухода за растущими волосами можно найти в таких марок как Bonacure, Indola, Schwarzkopf Professional, Eugene Perma, La Biosthetique, Teana, Goldwell, Phytosolba.

Если у вас выпадают волосы и есть проблемы с кожей головы, стоит использовать специальные лечебные лосьоны от выпадения волос. Они также активно влияют на кожу головы и корни волос, тормозят выпадение, стимулируют рост, избавляют от перхоти, успокаивают раздражение и зуд. Стандартный курс рассчитан примерно три месяца.

Также врачи-трихологи рекомендуют обязательно пользоваться и такими средствами, которые не требуют смывания. Чаще всего это сыворотки, кремы и тоники, активизирующие рост волос. Так как они дольше остаются на волосах, то глубже проникают в кожу головы и активнее воздействуют на волосяные луковицы. Чтобы усилить лечебное воздействие этих средств, регулярно делайте пилинг головы. Это дает коже возможность дышать и хорошо подготавливает ее к воздействию лечебных средств.

Отращивание волос в домашних условиях

Стимулирующий массаж кожи головы

Существуют специальные методики ручного трихологического массажа, которые помогают волосам расти быстрее и лучше. О том, как делать лечебный массаж для роста волос в домашних условиях, читайте в этой статье. Всего 10 минут массажа, но ежедневно или хотя бы через день зачастую помогают добиться почти волшебного эффекта.

Питание

Хотите знать, что нужно есть, чтобы отрастить крепкие, здоровые и блестящие волосы? Вот пара статей, которые помогут вам скорректировать меню и быстрее отрастить роскошную шевелюру.

Витамины и БАДы для волос

Если вы отращиваете волосы, обязательно обратите внимание на витаминные комплексы и биологически активные добавки. Могу поделиться личным опытом: пока я год старательно пила витамины (чередовала несколько хороших поливитаминных комплексов), волосы росли ощутимо быстрее. Как только прекратила витаминную подпитку — рост волос, по моим субъективным ощущениям, сразу замедлился.

Волосы не растут, если будут испытывать нехватку витаминов Е, D, С, В2, В5, В6, К, инозита, биотина, фолиевой кислоты, рутина. Для роста нашей шевелюре необходимо достаточное количество микроэлементов — кальций, железо, цинк, фосфор, хром, селен, медь, калий, йод.

Лучший вариант — подобрать хороший поливитаминный и минеральный комплекс. Советы врача, как подобрать хорошие витамины для волос, вы найдете в этой статье.

Еще один совет — попробуйте время от времени добавлять в маску или кондиционер масляный раствор витаминов А или Е, который можно купить в аптеке.

Отличный эффект дает и регулярное употребление пивных дрожжей из аптеки.

Увлажнение ускоряет рост волос

Волосы в период интенсивного роста будут легко обламываться, если их не увлажнять. Длинные волосы и так испытывают постоянный недостаток влаги и себума, который просто не доходит до кончиков, оставляя большую часть волоса сухой.

Минимум раз в неделю обязательно делайте увлажняющие маски. Также важно регулярно кондиционеры, эликсиры и спреи для глубокого увлажнения волос. Отличные продукты с увлажняющим эффектом есть у многих марок, и не только профессиональных.

Очень хорошо, если в их составе будут присутствовать масло ши, авокадо, масло какао, протеины молока или пшеницы, гиалуроновую кислоту, аминокислоты и другие компоненты, известные своими увлажняющими свойствами.

Можно порекомендовать средства L’Oreal Professionel, Wella SP, Alterna, Paul Mitchell, Matrix, Molto Bene и другие бренды.

Народные способы отрастить длинные волосы

Натуральные маски для роста волос

Традиционно лучшими стимуляторами роста волос, которые кочуют из одного народного рецепта в другой, считаются лук, чеснок, горчица и настойка перца. Все они усиливают приток крови к волосяным луковицам, ускоряя рост. Однако такие «жгучие» составы противопоказаны тем, у кого очень сухая и чувствительная кожа головы или есть проблемы вроде себореи или дерматита.

Прекрасной альтернативой средствам на основе чеснока и лука, которые к тому же плохо пахнут, могут стать маски с эфирными маслами.

Лучшие рецепты масок для роста волос — в нашей подборке:

---

---

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

pro-volosy.ru

Как быстро отрастить волосы на голове в домашних условиях: отзывы

Фото: Как быстро отрастить волосы в домашних условиях?

Что заставляет прекрасную половину человечества искать способы, стимулирующие быстрый рост волос?  Причина у каждой женщины или девушки своя. Это может быть неудачная короткая стрижка или печально закончившийся эксперимент по окрашиванию или завивке волос, после которых они растут очень медленно и нуждаются в лечении. Неважно, что вызвало такое желание, главное – знать, как быстро отрастить волосы и какие методы взять на вооружение, чтобы решить актуальную проблему.

Если не прибегать к дополнительной стимуляции, то волосы растут достаточно медленно, в среднем на 1-2 см в месяц. Можно ли ускорить этот процесс в несколько раз, чтобы за короткое время получить желаемый результат? Специалисты утверждают, что это вполне выполнимо и осуществить заветное желание можно разными способами. О том, какие методики для ускоренного роста волос дают наилучший результат, узнаете из нашей статьи.

Содержание страницы

Почему волосы растут медленно?

Скорость роста волос во многом зависит от состояния волосяных фолликулов, наследственности, типа кожи, структуры локонов, состояния здоровья, образа жизни. Если вы питаетесь « на ходу», постоянно находитесь в нервном напряжении, регулярно испытываете стрессы, не высыпаетесь, мало двигаетесь, имеете вредные привычки, то и состояние волос  будет плачевным.

Волосы являются самым чутким индикатором нашего здоровья, и любые неполадки в организме самым неблагоприятным образом отражаются на их состоянии. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, обеспечьте им правильный уход и придерживайтесь основных правил, которые помогут вернуть коже головы и волосам здоровье.

Как можно быстро отрастить волосы

Чтобы ускорить рост волос, начните с изменения образа жизни и научитесь правильно за ними ухаживать.

Питайтесь правильно. Рацион питания во многом влияет на скорость роста и внешний вид волос. Сложнее всего отращивать волосы тем дамам, которые постоянно сидят на всевозможных диетах. В итоге организм недополучает  жизненно необходимые питательные вещества, витамины и минералы, что ведет к ослаблению волос и замедлению их роста. Начните с составления полноценного ежедневного меню, в состав которого обязательно должны входить  продукты, богатые белком (протеином) и Омега – жирными кислотами. Это мясо, рыба, орехи, яйца, творог.

Обеспечить насыщение волос витаминами и минералами помогут свежие овощи и фрукты, зелень, печень, злаки, молочные продукты, растительные масла. Откажитесь от фаст -фуда, консервов, сладостей, выпечки и прочих продуктов , содержащих быстрые углеводы, искусственные ароматизаторы и красители. Пейте больше жидкости (чистой питьевой воды, соков, морсов, компотов, зеленого и травяного чая). Это поможет очистить организм от вредных веществ и нормализует водный баланс, что положительно скажется на состоянии сухих и ослабленных волос.

Принимайте витаминно — минеральные комплексы, предназначенные для укрепления волос. В них содержатся все необходимые микроэлементы, которые трудно получить с питанием. Желательно принимать курс витаминов не реже 2-х раз в год. Самые популярные витаминные препараты для ускоренного роста волос: Пантовигар,  Алерана, Ревалид, Перфектил.  Максимальный рост волос обеспечат поливитамины, содержащие кальций, цинк, биотин, кремний, хром, йод, магний.

Выбирайте качественные средства ухода. Покупайте шампуни и бальзамы для волос без сульфатов, силикона и прочих химических добавок. Лучше всего выбирать прозрачное моющее средство, не содержащее красителей, в состав которого входят натуральные компоненты (отвары целебных трав, натуральные масла , кератины). Перед применением шампунь немного разбавляйте водой, тогда образуется густая и пышная пена, позволяющая хорошо очистить волосы от загрязнений. Смывать шампунь и ополаскивать волосы нужно несколько раз, чтобы полностью удалить остатки моющего средства.

Сушить волосы нужно правильно. Старайтесь делать это естественным образом, без применения фена. Достаточно просто промокнуть пряди мягким полотенцем и высушить волосы на воздухе. Не стоит расчесывать мокрые волосы, так их легко можно повредить. Пройдитесь по ним расческой с редкими зубьями или мягкой щеткой, после того, как локоны высохнут.

Важную роль в состоянии волос играет способ укладки. Не нужно часто пользоваться феном, плойкой или утюжком. Термическое воздействие разрушает структуру волос и замедляет их рост. Важную роль играет образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов, придерживайтесь правильного режима дня и своевременно лечите заболевания внутренних органов. Ну и конечно, поддерживать локоны в хорошем состоянии и стимулировать их к росту, помогут домашние процедуры с использованием масок из натуральных компонентов.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях?

Чтобы ваши локоны быстрее росли и были крепкими и здоровыми, можно использовать народные рецепты. Как быстро отрастить волосы на голове с их помощью? В домашних условиях можно регулярно делать маски на основе натуральных компонентов. Самые эффективными средствами считаются те, в состав которых входят «жгучие» компоненты:

1. горчица,
2. красный острый перец,
3. лук или чеснок.

Эти средства оказывают местное раздражающее действие и вызывают прилив крови к коже головы. В результате корни волос получают достаточное количество кислорода и питательных веществ, и волосы начинают расти быстрее.

Горчичная маска. Поклонники народной медицин утверждают, что применение этой маски позволит обеспечить усиленный рост волос ( до 3-4 см в месяц). В то же время горчицу нужно использовать с осторожностью, особенно, если волосы сухие, а кожа головы — чувствительная. Иначе можно спровоцировать сильнейшее раздражение и появление перхоти.

Основное правило при приготовлении лечебного состава – горчица должна идти в сочетании с жирными продуктами (сметаной, растительными маслами, кефиром, яичными желтками). Для приготовления маски достаточно смешать 1 ст. л. сухой горчицы с 200мл кефира или сметаны, добавить 2 желтка и получившуюся смесь втереть в корни волос. Голову закрыть утепляющим колпаком и оставить маску на 30 минут. Если кожу сильно печет, состав нужно смыть немедленно и в следующий раз уменьшить дозу горчичного порошка и дополнительно добавить в состав маски 1ч.л. растительного масла. Для того, чтобы активизировать рост волос, достаточно делать горчичную маску для волос один раз в неделю.

Перцовая маска. Процедура обеспечит просто взрывной эффект, волосы будут расти гораздо быстрее, станут сильными и эластичными. Перцовую настойку можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Чтобы исключить раздражение кожи головы, настойку нужно смешивать с любым натуральным маслом (репейным, касторовым, оливковым) в пропорции 1:1 или жирными молочными продуктами (кефиром, йогуртом, сметаной). После втирания состава в кожу головы будет ощущаться жжение и покалывание, но оно должно быть терпимым. Если кожу начинает сильно жечь, состав нужно смыть и в следующий раз уменьшить количество перцовой настойки.

Кроме этого, усилить рост волос помогут маски на основе натурального меда, лука и чеснока. Луковые и чесночные маски богаты эфирными маслами, которые активно проникают в кожу головы, пробуждают волосяные луковицы и ускоряют все обменные процессы. Но после таких процедур на волосах может остаться резкий и довольно неприятный запах. Чтобы от него избавиться, достаточно несколько раз ополоснуть волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Хороший эффект дает применение нефильтрованного пива. В таком напитке содержится целый комплекс активных веществ, в том числе важных для роста волос витаминов группы В. Кроме этого, пивные дрожжи сделают локоны мягкими, послушными, увлажненными, придают им гладкость и глянцевый блеск. Достаточно просто ополаскивать волосы пивом после каждого мытья головы и высушивать их естественным путем. Если вас смущает то, что волосы будут пахнуть пивом, не переживайте, этот запах выветрится через пару часов.

Дополнительно можно каждую неделю делать масляные обертывания на основе касторового, репейного, оливкового, кокосового, миндального масла, с добавлением жидких витаминов А и Е и любых эфирных масел. Вот рецепт популярной маски:

Масляный коктейль. В отдельной емкости (стеклянной или пластмассовой) смешать по 1 ст. л. слегка подогретого  репейного и оливкового масла, добавить по 10 капель витамина А и Е и 3 капли любого эфирного масла цитрусовых (лимона, апельсина, грейпфрута). Состав втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос. Голову утеплить и оставить масляную смесь на волосах на один час.

Дрожжевая маска. Маски для волос на основе дрожжей не менее популярны. В составе этого продукта целый комплекс биоактивных веществ и витаминов, которые необходимы волосам для их здоровья и роста. Для приготовления лечебного состава берут  2 ст. л. жидкого цветочного меда, разводят их в таком же количестве теплой воды и в этот раствор всыпают 2 ч.л. сухих дрожжей. Смесь оставляют в теплом месте на 15 минут. После того, как на поверхности появится пена, вливают 100мл теплого кефира. Состав наносят на волосы под пленку на один час. Смывают с применением шампуня.

Дополнительно старайтесь после каждого мытья головы ополаскивать волосы травяными отварами. Для усиления роста лучше всего подойдут отвары таких растений, как хмель, ромашка, лопух, календула. Для приготовления отвара на 1 литр воды обычно берут 3 — 4 ст.л. растительного сырья.

Как быстро отрастить волосы после стрижки?

Вы знаете о том, что волосы нужно стричь на растущую Луну? Тогда они станут расти гораздо быстрее. Это период за 2 дня до полнолуния и через 2 дня после новолуния. Именно в это время советуют делать стрижки и подстригать секущиеся кончики волос. Если состригать поврежденные кончики каждые 1-1,5 месяца, волосы отрастут быстрее.

Еще один проверенный способ – массаж головы. Такая процедура ускоряет циркуляцию крови, активизирует волосяные луковицы и стимулирует быстрый рост волос. Массаж головы лучше делать сразу после пробуждения, в течение 10-15 минут. Несложные манипуляции выполняют пальцами, специальными массажными приспособлениями, либо деревянной расческой с редкими зубьями. Контрастный душ, с чередованием холодной и горячей воды, тоже усиливает приток крови к корням и заставляет локоны расти быстрее.

Чтобы волосы после стрижки хорошо росли, не стоит использовать заколки, зажимы, резинки. Желательно отказаться от ежедневного применения фена, плойки или утюжка. Они помогают красиво уложить локоны, но вредят волосам и препятствуют из росту. Если без фена никак не обойтись, используйте его в холодном режиме, чтобы не пересушивать волосы. Прекрасного результата можно добиться, применяя профессиональные косметические средства, которые обеспечивают бережный уход, питание, увлажнение и восстановление волос.

Как быстро отрастить волосы за неделю

Существуют специальные сыворотки и поливитаминные комплексы, которые позволяют существенно ускорить рост волос. В их составе присутствуют активные вещества с низкомолекулярной структурой, за счет которой они проникают в глубину волосяного стержня и изнутри насыщают его полезными витаминами и микроэлементами. Прекрасно зарекомендовали себя:

• Сыворотки от SCHWARZKOPF с восстанавливающим действием;
• Тоники- активаторы от Витекс с протеинами кашемира, кофеином и биотином;
• Активаторы DNS с касторовым и репейным маслом;
• Отечественная продукция под маркой Стволамин с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой.

Используйте специальные шампуни, тоники и лосьоны для волос. Косметические средства приобретайте в специализированных магазинах и следите, чтобы в их составе не было силиконов и парабенов. Выбирайте известные бренды, которые выпускают косметику для роста волос: KeraNova, Revita, Alerana, La Biosthetique, Schwarzkopf. В комплексе с подобными средствами полезно применять маски этих же косметических  брендов.

Для стимуляции роста локонов воспользуйтесь ампулами для волос, которые можно купить в аптеке или специализированном магазине. Пользоваться ими просто, достаточно просто вскрыть ампулу и втереть ее содержимое в корни волос. Такие ампулы содержат высокую концентрацию биоактивных веществ, которые питают, увлажняют, укрепляют кератиновый слой и продлевают фазу роста волос. Курс лечения ампулами составляет 2-3 месяца, процедуру рекомендуют проводить два раза в неделю. Подобрать подходящий препарат поможет косметолог или врач — трихолог.

Профессиональные методы

Если вы хотите в короткие сроки отрастить и оздоровить волосы, обращайтесь к помощи профессионалов. К вашим услугам современные процедуры, которые помогут справиться с проблемой и порадуют отличным результатом.

• Мезотерапия. Один из самых эффективных способов укрепления волос и ускорения их роста. Во время процедуры мезотерапии специалист вводит под кожу головы специальные лечебные коктейли, состоящие из гиалуроновой кислоты, витаминов и грамотно подобранного комплекса питательных веществ. Такой коктейль моментально преображает волосы и пробуждает «спящие» волосяные луковицы. В результате волосы начинают быстро расти, выглядят здоровыми, объемными и шелковистыми. Для получения стойкого результата достаточно сделать от 8 до 10 процедур. Читайте подробнее о процедуре в статье мезотерапия для волоc, смотрите фото до и после.
• Лазеротерапия. Процедура с использованием лазера направлена на улучшение микроциркуляции крови в коже головы и нормализацию процессов обмена. В результате улучшается снабжение волосяных луковиц питательными веществами и кислородом, что является стимулом для роста волос. Процедуру с применением лазера можно сделать в условиях косметологической клиники. Еще один вариант — купить лазерную расческу, которую можно применять для домашних процедур. В конечном счете, это обойдется намного дешевле лазерных процедур. Расческа выделяет световую энергию, которая проникает к волосяным фолликулам, нагревает их и стимулирует к росту. Некоторые модели дополнительно создают вибрацию, обеспечивая массажное действие и активизируя приток крови к корням. Домашние процедуры с лазерной расческой можно делать через день, они позволяют ускорить рост волос и быстро отрастить локоны даже после очень короткой стрижки.
• Дарсонваль. Суть процедуры заключается в применении специальных насадок, которые испускают электрические импульсы высокого напряжения. Под действием микротоков улучшается циркуляции крови и лимфы, активизируются обменные процессы в тканях, и улучшается состояние кожи головы. Процедура больше подходит при повышенной жирности волос, она отлично устраняет сальность, делает локоны свежими, чистыми, укрепляет и стимулирует к росту.
• Наращивание. Самая радикальная процедура, которая позволяет получить желаемую длину всего за несколько часов. Существуют разные методики наращивания: горячее, холодное, с использованием кератиновых капсул или лент. Подходящий вариант предложит ваш стилист, с учетом структуры и типа волос. Модная процедура позволит стать обладательницей роскошной шевелюры любой длины. Наращенные волосы ничем не отличаются от натуральных, так как искусственные пряди подбирают тон в тон. Их можно мыть, укладывать, делать прически. Места креплений абсолютно незаметны, что позволяет чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Единственным минусом женщины считают высокую стоимость процедуры и необходимость каждые три месяца, по мере роста волос, делать корректировку.

Любая женщина может отрастить волосы желаемой длины, для этого нужен правильный и бережный  уход, выдержка и терпение. Следите за своим питанием, принимайте поливитаминные комплексы, применяйте качественные косметические средства со стимулирующим эффектом. Делайте массаж и питательные маски и тогда через пару месяцев будут заметны впечатляющие результаты и вскоре вв сможете любоваться длинными и здоровыми локонами.

Отзывы

Отзыв №1

Пару месяцев назад решила сменить имидж и сделала в салоне короткую стрижку. Но результат разочаровал, новый образ не прибавил мне шарма и привлекательности, а напротив подчеркнул недостатки. Теперь все мои усилия направлены на то, чтобы волосы быстрее отросли. И первые результаты уже есть. Я каждую неделю делаю маски на основе горчицы и настойки красного перца, от них волосы растут быстрее.

В аптеке купила специальные ампулы для роста волос на основе натуральных масел и витаминов. Втираю масляные составы в кожу головы через каждые два дня.  Состояние волос заметно улучшилось, они стали крепче и гуще, надеюсь, что вскоре смогу вернуться к прежней прическе.

Мария, Челябинск

Отзыв №2

У меня довольно тонкие и редкие волосы, их приходится постоянно укладывать плойкой или феном, чтобы они держали форму, и прическа выглядела аккуратной. В последнее время пряди стали совсем сухими, тусклыми и волосы практически не растут. Раньше я состригала посекшиеся кончики каждые 2 месяца, сейчас делаю это один раз в месяц и замечаю, что волосы становятся все короче.

То есть, если раньше они за несколько месяцев отрастали на пару сантиметров, то сейчас и этого нет. Косметолог посоветовал поделать лечебный массаж и предложил процедуру мезотерапии. На массаж я хожу, а вот инъекции в кожу головы делать боюсь. Лучше куплю специальные ампулы для роста волос и попью витамины.

Светлана, Спб

Отзыв №3

Чтобы волосы росли быстро, нужно просто правильно за ними ухаживать. Мыть теплой, а не горячей водой, использовать качественные шампуни, делать маски, массажи, масляные обертывания. Мне особенно хорошо помогают маски с натуральными маслами (репейным и оливковым или миндальным).

Достаточно просто слегка подогреть смесь масел и капнуть туда 2-3 капли эфирного масла розмарина. Эффект просто потрясающий, волосы после таких процедур растут гораздо быстрее и становятся густыми и крепкими.

Эльза, Москва

moivolosy.com

12 способов максимально ускорить рост волос на голове

В один день я проснулась с непреодолимым желанием изменить свою жизнь. Первое, что пришло мне в голову – изменить свою внешность, и в качестве первого шага я решила изменить вою прическу на короткую стрижку.

Возможно, некоторым это может показаться чем-то несерьезным и детским, но для меня это было кардинальной переменой, так как мне очень нравились мои волосы, и я бы никогда не подумала не то что отрезать – просто держать рядом с ними ножницы.

Итак, я взяла ножницы и начала отрезать. Мои прекрасные, длинные, блестящие локоны лежали на полу, и теперь я — гордая обладательница шикарной стрижки пикси.

Это было довольно мило, я выглядела моложе с новой прической. Прошло несколько месяцев, и я начала скучать по своим длинным волосам. Не то чтобы я считала свой внезапный порыв ошибкой, мне просто хотелось побыстрее отрастить свои волосы. Это обстоятельство заставило меня отправиться на поиски способов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, чтобы вернуть прежнюю длину.

Я нашла тонны информации, так как, как и я, тысячи женщин (и мужчин) задаются одним и тем же вопросом «Как заставить волосы расти быстрее?».

Далее я собираюсь поделиться с вами некоторыми советами, которые помогли мне тогда, и помогут вам с аналогичной ситуацией, или же если вы просто хотите отрастить волосы еще на большую длину.

Во-первых, вы должны знать, что скорость роста волос зависит от вашей генетики. В среднем, в месяц растет от 32 миллиметров до 64.

Следует отметить, что этот показатель также зависит от вашего типа волос, так как не все типы реагируют одинаково.

Как бы то ни было, все равно можно и даже нужно дать «толчок» волосам, чтобы они стали более здоровыми, густыми и блестящими и начали расти быстрее, так что вот несколько хороших идей как правильно отращивать волосы для достижения вашей идеальной длины:

1. Следите за состоянием своих волос

Ваши волосы всегда должны быть в хорошем состоянии, особенно когда вы их отращиваете, в противном случае, вас ждет секущиеся концы и скорая встреча с ножницами. Использование масок – отличное средство защитить ваши волосы и сохранить их великолепие.

Предлагаю вашему вниманию одну из самых полезных и эффективных масок, которая не просто поможет быстрее отрастить волосы, но и сделает их более блестящими, здоровыми и красивыми: смешайте в маленькой миске одну столовую ложку меда, один яичный желток, одну столовую ложку оливкового масла (желательно фильтрованного оливкового или льняного масла) и затем добавьте столовую ложку коньяка или водки.

Тщательно и аккуратно втирайте получившуюся смесь в корни, а затем разотрите по всей длине. Уберите волосы под шапочку для душа или оберните их полотенцем и оставьте на 30 минут.

После этого времени вымойте голову как обычно. Повторяйте эту маску раз в неделю, минимум два раза в месяц, и вы будете поражены результатом.

Если вам не подойдет яичная маска, не беспокойтесь, это вполне нормально. Вы легко сможете заменить ее на маску из миндального масла, меда и кокосового масла.

Просто смешайте эти ингредиенты в равных пропорциях, разогрейте получившуюся смесь и втирайте в волосы.

Так же, как и с яичной маской, оставьте на 30 минут, а после смойте.

Этот естественный способ лечения волос сделает их более блестящими и густыми, также максимально увеличивая их рост.

2. Ешьте больше белка!

Разумеется, я не отрицаю важность таких косметических усилий, как маски и массаж для головы, но все всё равно знают, или по крайней мере догадываются, что, когда дело касается волос или тела, самая важная вещь — это диета.

Поэтому, если вы хотите получить длинные, красивые и густые локоны, обращайте больше внимания на то, что вы едите! Знали ли вы, что еда имеет первостепенное значение, когда дело касается роста волос?

Белок – это важный строительный материал, благодаря которому происходит рост волос вообще. Если говорить буквально, именно из него состоят волосы, так что чем больше белка вы едите, тем быстрее будут рост, а также они станут более сильными и здоровыми.

Постарайтесь включить в свой рацион больше высокобелковых продуктов таких как:

• яйца
• рыба
• орехи
• куриное мясо и т.п.

Ваши волосы определенно оценят это!

3. Расчесывайте их тщательно

Ежедневно расчесывайте свои волосы на протяжении 1-2 минут, если у вас прямые или немного кудрявые, но, если ваши волосы очень густые, плотные и грубые, просто постарайтесь не давать им запутываться и массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение.

Убедитесь, что делаете все аккуратно и равномерно, чтобы ваши собственные масла распределились по всей длине.

Здоровое кровообращение в вашей голове очень важно для того, чтобы ваши волосяные фолликулы эффективно производили новые здоровые волосы. Именно поэтому очень важно при мытье головы массажировать кожу в течение пары минут.

Рекомендуем: плетение кос на длинные волосы.

4. Но и не дергайте слишком сильно при расчесывании

Никогда не расчесывайте ваши волосы слишком сильно, и тем более не расчесывайте их в мокром состоянии, так как это может повредить ваши локоны.

А это было бы особенно обидно сейчас, разве нет?

Я имею в виду, что это просто свело все наши усилия на нет. Советую использовать расческу с редкими зубьями или массажную щетку, чтобы расчесывать волосы легко и безболезненно.

5. Сок из картофеля – один из лучших вариантов для масок

Я знаю, что уже упоминала маски для волос, как один из самых эффективных способов, но именно эту хотелось бы отметить отдельно.

Я понимаю, что может звучать довольно странно – «маска из картофельного сока одна из лучших» — но она на самом деле работает и помогает отрастить длинные волосы в домашних условиях, каким бы безумием вам это не показалось.

Очевидным плюсом является то, что у нее не такой резкий запах, как, например, у луковой маски (лук отлично подходит для улучшения и быстрого роста волос, но его запах! Не рекомендую его использовать, по крайней мере, если вы не хотите пахнуть луком ближайшие несколько недель).

Но давайте не будем отвлекаться и вернемся к картофельной маске. Для нее вам понадобится столовая ложка меда, один яичный желток и свежий сок из двух больших картофелин. Смешайте все это, затем нанесите на всю длину, не забывая о корнях.

Держите маску в течение тридцати минут, затем помойте волосы. Эта маска не только натуральная, но и удивительно эффективная!

6. Обращайте внимание на кожу головы

Для красивых и здоровых волос очень важно иметь здоровую кожу головы. Имеет смысл, не правда ли? В любом случае, обязательно позаботьтесь о коже головы.

Самое главное и простое, что следует запомнить: никогда не наносите кондиционер на кожу или корни. Волосы могут потерять свой объем и стать слишком жирными. Лично у меня это вызывало еще и ужасный зуд.

В состав многих кондиционеров входят различные силиконы и воски, которые при длительном применении вызывают закупоривание пор, препятствуя дыханию кожи головы. Постарайтесь использовать кондиционер только по длине ваших волос.

7. Используйте масла

Использование масел стало одним из моих любимых способов удлинить волосы и одновременно ухаживать за ними. Честно, эта процедура очень проста и творит чудеса. Особенно полезна она будет обладательницам и обладателям сухих и ломких волос.

На данный момент мои любимые масла это:

• аргановое
• жожоба
• льняное
• кокосовое
• лавандовое
• оливковое

Нагрейте эти масла до еле теплой на ощупь температуры, а затем аккуратно вмассируйте их в кожу головы. Также довольно полезно и расслабляюще будет попросить кого-то сделать это для вас.

Массируйте кожу головы около 15-20 минут, затем нанесите еще масла по всей длине волос. Подождите еще 30 минут, а затем тщательно вымойте голову; скорее всего, для полного смывания надо будет вымыть голову два раза.

Эта процедура больше лечебная, чем косметическая, но в результате ваши волосы все равно станут более блестящими и здоровыми. Для быстрого роста регулярно повторяйте этот процесс.

8. Заботьтесь о волосах и во время сна

Скорее всего, вам очень интересно, как это можно одновременно спать и заботиться о волосах. Успокойтесь, это гораздо проще, чем может показаться.

Многие из нас заплетают на ночь тугие косички или делают хвостики. Вам стоит избегать этого, так как это совсем не приносит пользы вашим локонам, но даже вредит, и может сделать их ломкими, особенно на концах, или вызвать повреждения кожи головы. Вместо такой прически можно распустить волосы, ну или, на крайний случай, делать свободный хвостик.

Еще один небольшой совет по этой теме – спите на шелковой простыне и наволочках. Это уменьшит трение и не будет так сильно сушить волосы, как хлопковые изделия.

Шелковые наволочки имеют дополнительным преимуществом – они уменьшают появление морщин на лице. Эта абсолютная победа, и я призываю вас всех перейти на шелк!

9. Постарайтесь почаще использовать касторовое масло

Касторовое масло богато витамином Е и незаменимыми жирными кислотами, в частности омега-9, и это причина, по которой оно находится в этом списке.

Ниже перечислены несколько способов использования касторки, которые вы легко сможете попробовать:

Первый способ – это лечение волос касторовым маслом на ночь. Этот способ довольно давно известен своим удивительным эффектом.

Все, что вам нужно будет сделать – втирайте масло в волосы перед сном и оставьте на ночь. На следующее утро просто вымойте голову как обычно.

Повторяйте процедуру пару раз в неделю на протяжении одного или двух месяцев, и вы увидите, какие чудеса касторовое масло может сотворить с волосами.

Также вы можете использовать касторовое масло для увеличения густоты бровей и ресниц!

Если вам не нравится этот метод, вы можете попробовать еще один способ. Из-за сильной вязкости касторового масла нужно разбавить его равным количеством миндального, оливкового или кокосового масла.

Также вы можете добавить свои любимые эфирные масла, например, розмариновое, лавандовое, масло перечной мяты, эвкалиптовое или тимьяновое. Слегка нагрейте смесь, а затем массажными движениями вотрите ее в кожу головы и оставьте минут на 20-30. После помойте волосы и, при желании, используйте кондиционер.

10. Ополаскивайте волосы яблочным уксусом

Яблочный уксус идеально подходит для удаления остатков грязи в ваших волосах.

Яблочный уксус заставит волосы расти быстрее, меньше путаться, придаст силу, мягкость и блеск. Налейте две столовые ложки уксуса на литр воды и используйте жидкость для ополаскивания в качестве последнего этапа умывания.

Если запах уксуса для вас слишком неприятен, то добавьте в него несколько капель эфирного масла, или же замените яблочный уксус лимонным соком, смешанным с водой.

11. Также можете ополаскивать розовой водой

Розовая вода – отличная замена яблочному уксусу. Она придает волосам силу, блеск и здоровье.

После мытья волос, просто распылите немного розовой воды и втирайте ее круговыми массажными движениями.

Как только кожа вашей головы будет полностью покрыта, нанесите кондиционер для волос (подойдет любой) по всей длине, кроме корней.

Потом подождите несколько минут и смойте все теплой водой. Довольно простая процедура, но очень эффективная.

12. Используйте яичную маску

Яичная маска – один из лучших способов заставить волосы расти быстрее, так как они богаты цинком, протеином, селеном, фосфором и серой. Советую делать эту маску хотя бы раз в месяц.

Первый способ: взбейте яичный желток, добавьте несколько капель лавандового масла и 4 столовые ложки масла из виноградных косточек.

Нанесите его на кожу головы и оставьте на полчаса, после просто помойте голову как обычно.

Второй вариант применения заключается в использовании двух яичных желтков и двух ложек оливкового масла. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте минут на 15-20. После смойте холодной водой и затем, как обычно, помойте голову шампунем или кондиционером. Третий вариант – взбейте один яичный желток, две столовые ложки оливкового масла, одну чашку молока и выжмите сок из половинки лимона.

Нанесите смесь на кожу головы и оставьте минут на 20-30, затем смойте ее и также используйте шампунь или кондиционер.

Я использовала большинство этих процедур, и теперь смело могу говорить о том, что они превзошли все мои ожидания! Обязательно испытайте эти способы отращивания волос, они точно смогут помочь вам!

womfit.com

«Как быстро отрастить волосы?» – Яндекс.Знатоки

Егор, рост волос дело достаточно индивидуальное. Скорость роста волос зависит не только от возраста и наследственных факторов, но и даже от времени года и наследственного. В среднем прирост составляет 1 см в месяц.

Чтобы несколько ускорить этот процесс можно применять различные средства – домашние и аптечные (магазинные).

Сегодня много производителей, выпускающих разнообразные средства для усиления роста и укрепления волос. Например, можно порекомендовать маски из никотиновой кислоты для волос (Renewal). Такие маски пробуждают спящие волосяные фолликулы, препятствуют выпадению волос. Также ускоряют рост волос маски с Д-пантенолом, их можно купить в виде спрея, что очень удобно для нанесения на кожу головы.

Вообще, посмотрите в аптеках или косметических магазинах ассортимент средств для ухода за волосами и выберите на свой вкус.

Из домашних средств можно порекомендовать яблочный уксус для ополаскивания волос после мытья. На литр воды берется 1 столовая ложка уксуса.

Отличным проверенным средством для роста волос является репейное масло. Его нужно нанести на корни волос и оставить так на 1-2 часа. Однако нужно помнить, что его довольно трудно смывать.

Горчичная маска – также легкий способ «пробудить» спящие волосяные луковицы. Нужно смешать горчицу с кефиром (на 1 столовую ложку кефира 1 чайная ложка горчицы) и нанести на кожу головы легкими массирующими движениями. Как только почувствуется жжение – маску смыть. И, конечно, маска недопустима, если на голове есть ранки, царапины, нужно подождать их заживления.

Раз в неделю можно делать белковые маски. Белки взбиваются в пену и наносятся на волосы на 10-15 минут. Затем маска смывается.

Кстати, полезен для головы и роста волос прохладный душ (не холодный, заметьте!)

И, главное. Чтобы добиться результата – важна регулярность ухода. Не существует волшебного средства, которое дало бы результат после однократного применения.

yandex.ru

за 1-2 дня, за неделю, рецепты

Любое агрессивное воздействие на локоны (окрашивание, завивка, выпрямление) постепенно приводит к разрушению их структуры. Единственный выход – состричь испорченные пряди и попробовать быстро отрастить волосы на голове в домашних условиях.

Другой пример, женщине не понравился результат работы мастера. Стрижка не подходит, плохо смотрится, парикмахер увлекся и подстриг слишком коротко.

Содержание:

1. Причины медленного роста волос
2. Что предпринять для быстрого отращивания волос
3. Возможно ли отрастить волосы за неделю
4. Ускоренный рост волос после стрижки
5. Эффективные способы
6. Профессиональные процедуры
7. Массаж для кожи головы
8. Правила ухода и гигиены
9. Отказ от фена и плоек
10. Применение расчесок из натуральной щетины
11. Питание + витамины
12. Тонус мышц шеи
13. Шампуни для блеска и густоты
14. Препараты для роста волос
15. Лимонное ополаскивание
16. Применение масел
17. Польза касторового масла
18. Репейное масло
19. Втирание льняного масла

Чаще бывают случаи, когда уверенные девушки берут инициативу в свои руки, пытаясь самостоятельно красить или стричь волосы. Обычно такие эксперименты заканчиваются походом в салон, чтобы хоть как-то исправить это художество. Причин отрастить волосы множество и все они индивидуальны. Надоела модель, стрижка, хочется соответствовать модным тенденциям или появилось внутреннее стремление к перемене имиджа.

Тогда встает вопрос, а существуют ли реальные способы отрастить волосы на 10 см за одну неделю в домашних условиях.
, какие факторы могут тормозить рост локонов. Подробно рассмотрим все известные методы отращивания за разные временные промежутки.

Например, насколько можно вырастить густые волосы в домашних условиях на голове за 1 день, неделю, месяц, год, пять или 11 лет.

Причины медленного роста волос

Для нормального развития клеток и работоспособности фолликул необходимы адекватные условия. К ним относится достаточное содержание питательных веществ (кератина, витаминов, микроэлементов) + отсутствие внутренних сбоев. Любое нарушение, дисбаланс или постороннее внедрение в организм – это вероятные причины остановки деятельности луковиц или выпадения волос.

Какие факторы замедляют рост.

1. Одной из первых причин трихологи называют нехватку железа или анемию, то есть недостаточный уровень гемоглобина в крови.
2. Генетика – фаза развития и активного роста локонов зависит от размера фолликулов волос и места их расположения, которые определяются наследственностью. На этот фактор повлиять невозможно.
3. Гормональный сбой – может спровоцировать андрогенную алопецию у обоих полов, выпадение волос на фоне беременности, климакса, приема или резкой отмены противозачаточных таблеток.
4. Неправильное питание или дефицит полезных веществ – жесткие диеты, голодание, рацион с низким содержанием белка и витаминов зеркально отражается на состоянии и росте волос.
5. Психосоматические расстройства – неврозы, стрессы, депрессия, постоянное эмоциональное напряжение или тревога, бессонница обычно сопровождаются выпадением прядей.
6. Системные заболевания (нарушения эндокринки, щитовидки, ВИЧ/СПИД, хронический гепатит) – основные причины ломкости волос, утраты блеска, ослабления структуры.
7. Прохождение медикаментозной терапии антибиотиками, нейролептиками и другими препаратами, побочным эффектом которых значится выпадение прядей.
8. Перенесенные хирургические операции, наркоз, обильная кровопотеря, травмы, острые инфекции часто становятся причиной нарушения жизненного цикла волос.
9. Кожные проблемы (псориаз, дерматиты, волчанка) – это факторы, вызывающие очаговую алопецию.
10. Уход – недостаточная забота о шевелюре, а также моющие или стайлинговые средства, не соответствующие волосам, приводят к ухудшению их состояния и замедлению роста.
11. Частое окрашивание, химии, горячие укладки, прически с тугими резинками травмируют структуру.
12. Образ жизни – пристрастие к вредным привычкам, отсутствие режима дня, недостаток активности, прогулок на свежем воздухе отрицательно сказываются на волосах.

Только при правильном питании , внимательном отношении к своему здоровью и отсутствии стрессов можно мечтать о длинных роскошных локонах.

Что предпринять для быстрого отращивания волос

Если вас тревожит чрезмерное выпадение или остановка роста шевелюры, то необходимо запланировать визит к врачу-трихологу. Возможно, что проблема спровоцирована сбоем внутренних процессов, требующих назначения лечебной терапии. Обычно используют два способа ускорить рост волос.

1. Профессиональный метод – салонные аппаратные процедуры.
2. Уход дома – прием витаминных добавок, массажи, маски для роста, готовые препараты или народные рецепты.

Возможно ли отрастить волосы за неделю

Нормальное прибавление длины в месяц – 1-1,5 см. Если провести простые вычисления, то за 7 дней набегает примерно 0,33 см. Быстро за неделю отрастить волосы, удвоить или даже утроить средние показатели реально. Главное, целенаправленно действовать, прилагая максимальные усилия.

Ускоренный рост волос после стрижки

Многие совершают ошибку, отказываясь подравнивать локоны в период отращивания. Кончики – самая уязвимая часть стержня, наиболее подверженная внешнему негативному воздействию.

Секущиеся концы не дают растить локоны стремительным темпом. Волос, достигнув определенной длины, будет просто обламываться. Следуйте совету парикмахеров – регулярное подрезание на 1-2 мм не влияет на объем шевелюры, но делает процесс отращивания более интенсивным. Полезно выполнять стрижку горячими ножницами, которые спаивают кончики.

Эффективные способы, которые повлияют на рост волос

Шевелюра будет расти быстрее, локоны станут густыми, шелковистыми и здоровыми, если воздействовать на них с двух сторон – изнутри и снаружи.

Важен комплексный подход, включающий:

• насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами для активного роста волос;
• обеспечение доступа кислорода и достаточного количества жидкости;
• усиление кровообращения в эпидермисе для стимуляции фолликул;
• наружные средства, способные качественно ускорять отрастание шевелюры.

Профессиональные процедуры

Аппаратное лечение эффективно при любых формах нарушения роста волос у детей и взрослых. Салонная терапия – отличное средство для профилактики алопеции и для стимуляции отращивания волос. Это касается и тех случаев, когда нет выраженных проблем.

Принцип аппаратной терапии:

• образуются новые коллатерали – дополнительные сосуды вокруг волосяных фолликулов;
• улучшается естественное кровообращение, что обеспечивает приток кислорода и максимальное проникновение питательных веществ в луковицу;
• восстанавливается жизненный цикл волос, фаза роста активизируется, выпадение прекращается.

Эффективные процедуры.

1. ПФО-коррекции с препаратами Perflёor – инновационная российская разработка для лечения разного типа алопеции и для оживления спящих луковиц волос.
2. Лазерная расческа – обеспечивает достаточное кровоснабжение, оказывает действие на фолликулы.
3. Мезотерапия – введение подкожных инъекций препаратами на основе аминокислот и витаминов.
4. Дарсонваль – прибор с разными насадками, воздействующий подачей слабых электрических импульсов. Регулярное применение усиливает циркуляцию крови, нормализует секрецию сальных желез, восстанавливает волосы.

Результат «до и после» прохождения курса процедур показаны на фото.

Массаж для кожи головы

Усиленное кровоснабжение расширяет поры, улучшает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса. Регулярный массаж кожи перед мытьем головы успокаивает нервы, обладает легким разогревающим эффектом, открывает доступ к фолликулам.

Правила ухода и гигиены

Бережное отношение к шевелюре является не менее важным, чем другие средства для роста волос. Рекомендации специалиста:

• мытье головы проводить по мере загрязнения волос с частотой не более 1-2 раз в неделю;
• для процедуры делать воду комнатной температуры, пряди и кожу обрабатывать аккуратно, не повреждая структуру;
• не расчесывать мокрые волосы, узелки распутывать пальцами;
• после мытья дать высохнуть естественным путем;
• на период интенсивного роста исключить любое агрессивное воздействие (окрашивание, завивки).

Отказ от фена и плоек

Частые укладки электроприборами приводят к повреждению волоса, появлению пористости, повышенной ломкости и секущихся кончиков.

В период отращивания рекомендуется максимально ограничить применение фена, утюжков или плойки. При необходимости воспользуйтесь щадящими способами укладки.

Применение расчесок из натуральной щетины

«Живые» материалы наиболее полезны для оздоровления и стимуляции роста волос. Изделия обычно изготавливают из китового уса, конской или свиной щетины.

Преимущества расчесок из природных материалов:

• снимают статическое электричество;
• не возникает отрицательной реакции на косметические средства;
• можно использовать в качестве массажера для головы;
• равномерно распределяет кожный жир по всей длине волос;
• защищает локоны от повреждений.

Питание + витамины

Любые процессы, происходящие в организме, зеркально отражаются на состоянии шевелюры. Каждая причина, вызывающая нарушение роста, сопровождается двумя факторами:

• снижение синтеза и регенерации клеток волосяного фолликула;
• ухудшение кровоснабжения или сосудистый спазм.

Одна из основных проблем некорректных процессов обмена – недостаток питательных веществ. Какие элементы влияют на рост волос.

1. Витамин F – предотвращает перхоть и выпадение. Восполняется потреблением семечек, авокадо, масла льна.
2. Группа В – при дефиците отмечается прекращение роста волос, ранняя седина, локоны становятся безжизненными. Содержится в бобах, в дрожжах, овощах, мясе, зелени.
3. Токоферол (Е) – отвечает за деление и регенерацию клеток, стимулирует работу луковиц. Восполняется потреблением растительного масла, шпината, зеленого салата.
4. Ретинол (А) – укрепляет волосы от самого корня, активатор роста. Содержится в морковке, яйцах, печени.
5. Аскорбиновая кислота (С) – витамин молодости, обеспечивает кровоснабжение, возвращает работоспособность фолликул. Пейте отвары на основе шиповника, цитрусовые соки, ешьте больше черной смородины и капусты.
6. Цинк – активирует ферменты, участвует в обменных процессах. Много элемента в устрицах, пшеничных зародышах, чернике, дрожжах.
7. Железо – нехватка приводит к анемии, сухости, ломкости, потере волос. Восполняется потреблением мяса, гранатов, болгарского перчика.
8. Селен – недостаток приводит к нарушению иммунной системы, что разу отражается на замедлении прибавления длины. Употребляйте кокосы, чеснок, рыбу, белые грибы.
9. Кремний – отвечает за выработку коллагена, необходимого для нормального состояния волос.

Эффективные витаминные комплексы.

1. Ревалид – актуален для укрепления корня волоса, восстановления структуры, устраняет перхоть, себорею, оптимизирует рост.
2. Пантовигар – отличный многокомпонентный активатор.
3. Виташарм – улучшает кровообращение, делает локоны упругими и эластичными.
4. Перфектил – обновляет клетки, усиливает микроциркуляцию, повышает уровень гемоглобина в крови.
5. Биотин – участвует в пигментации волос, предупреждает седину, сухость, шелушение.
6. Алфавит – женский комплекс красоты и здоровья шевелюры.
7. Нагипол 1 – предупреждает кожные заболевания, перхоть, выпадение. Удаляет омертвевшие клетки, нормализует секрецию сальных желез, помогает отрастить волосы.

Тонус мышц шеи

Низкая физическая активность, малоподвижный образ жизни приводят к снижению кровоснабжения и гиподинамии. Это очень плохо сказывается на состоянии волос и здоровье. Физкультура, занятия спортом, гимнастикой, массаж и контрастный душ быстро восстановят тонус, нормализуют кровообращение, вернут красоту телу и локонам.

Шампуни для блеска и густоты

Топ-10 средств, способствующих интенсивному росту.

1. Алерана – поставляет кислород в эпидермис и стержень, усиливая кровоснабжение.
2. Рецепты бабушки Агафьи – нормализует водный баланс, стимулирует луковицы, возвращает шелковистость прядям. Помогает быстро отрастить волосы.
3. Лошадиная сила – снимает воспалительные кожные процессы, облегчает расчесывание, устраняет секущиеся кончики, ускоряет рост.
4. Репейный от Эльфа – пробуждает спящие фолликулы, увлажняет локоны, нормализует сальную секрецию.
5. Натура Сиберика – насыщает пряди влагой, делает их крепкими и упругими, снимает воспаления, дерматиты, помогает отрастить длинные волосы.
6. Фитовал – продлевает жизненный цикл, восстанавливает структуру.

Препараты для роста волос

Фармакологические компании выпускают массу средств и добавок для приема внутрь, активизирующие функции фолликулов. Важно, чтобы таблетки назначил трихолог.

Популярные препараты:

• Аурита;
• Ринфонтил;
• Эксперт волос от Эвалар;
• Нутрикап;
• Фолтена Фарма;
• Селенцин.

Чтобы отрастить волосы, в зависимости от проблемы таблетки принимают курсом от 10 дней до 2-3 месяцев.

Лимонное ополаскивание

Цитрусы – основной источник природного антиоксиданта – аскорбиновой кислоты. Помимо витамина С, в них содержится масса полезных веществ, эфирные масла.

Лимонное ополаскивание – это натуральный антисептик для густоты и укрепления стержня. Раствор делает волосы мягкими и блестящими, удаляя перхоть, остатки хлора и соли от проточной воды.

Способ применения.

1. Два литра кипятка остудить до комнатной температуры.
2. Выжать один лимон (косточки удалить).
3. Для сухих волос нужно 1 ст. л., для жирных – 2 ст. л.
4. Сок смешать с теплой водой в тазу.
5. Смочить всю шевелюру, полоскать примерно 5 минут.
6. Отжать локоны хлопковым полотенцем.
7. Высушить естественным путем.

Применение масел

Практика лечения ароматическими, эфирными или растительными средствами имеет древние корни. Их эффективность объясняется богатым составом с высоким содержанием витаминов, органических кислот, минералов и других микроэлементов.

Масла защищают шевелюру от агрессивного воздействия, насыщают необходимыми питательными веществами, удерживают влагу, активизируют интенсивный рост прядей, помогают быстро их отрастить.

Польза касторового масла

Пробуждает спящие фолликулы, останавливает выпадение, избавляет от сухости и проблем кожи. Средство можно наносить локально в зависимости от цели применения:

• на корни – для активизации фазы роста, питания, против перхоти или шелушения кожи;
• на длину прядей – восстановление эластичности, блеска, мягкости;
• на концы – для защиты от воздействия, устранения секущихся кончиков.

Инструкция.

1. Масло подогреть на водяной бане.
2. Втереть в корни, равномерно распределить по прядкам.
3. Надеть шапочку для душа, утеплить.
4. Выдержать не менее 1 часа. При выраженной проблеме (алопеция, шелушение) можно оставить на ночь.
5. Смыть обычным способом.

Репейное масло для ускорения роста волос

Средство можно приготовить самостоятельно из корня лопуха либо приобрести в аптеке. Инструкция по применению маски.

1. Масло слегка погреть на водяной бане.
2. Нанести от корней до кончиков локонов.
3. Обернуть полиэтиленом, укутать.
4. Время выдержки – 1-2 часа.

Втирание льняного масла

Есть несколько способов применения продукта для укрепления, восстановления и роста волос.

1. Масло холодного отжима нужно принимать натощак за полчаса до еды по 1 ст. л. Курс – каждое утро в течение 2-3 месяцев.
2. В качестве наружного самостоятельного средства. Использование аналогичное предыдущей инструкции.
3. Добавлять, как один из компонентов в домашние средства.

Рецепты масок для быстрого роста волос

Правила нанесения лечебных средств:

• составы масок подбирать соответственно типу локонов и цели назначения;
• смеси наносят на чистые пряди, исключение – жгучие компоненты (горчица, перцовая настойка), которые требуют предварительной обработки кончиков базовыми маслами;
• строго соблюдать рецептуру и время выдержки;
• маски применяют на слегка влажные, подсушенные волосы;
• растворы для роста сначала втирают в корни, остатки распределяя по длине прядок;
• для смешивания ингредиентов маски использовать только стеклянные емкости;
• после нанесения надевать шапочку, утеплять полотенцем;
• смывать маски теплой водой, полоскать – прохладной.

Стремительный рост волос до 4-6 см в месяц, восстановление структуры, ухоженный здоровый вид шевелюры достигается только при правильном и регулярном применении домашних рецептов. Проведение процедуры можно наглядно посмотреть на видео-уроке.

Горчичная маска

Если нужно отрастить волосы, поможет самое мощное средство для интенсивного прибавления длины. Маска включает следующие компоненты:

• сахар – 2 ст. л.;
• при повышенной сухости – 1 ст. л. растительного или косметического (миндаль, абрикос) масла;
• для жирных волос – один желток;
• порошок горчицы – 3 ст. л.;
• вода.

Алгоритм действий.

1. Смешать сыпучие компоненты маски.
2. Растворить в небольшом количестве жидкости до состояния кашицы.
3. Добавить масло или желток.
4. Нанести основную массу маски на корни, остальное на пряди.
5. Надеть шапочку, укутать.
6. Время выдержки маски – до 20 минут, при сильном жжении смыть.
7. Смыть обычным способом.

Натуральная маска с настойкой из красного перца с разогревающим эффектом

Это средство позволяет максимально отрастить шевелюру. Ингредиенты маски:

• витамины А и Е – по 1 ч. л. масляного раствора;
• перцовая настойка – 2 ст. л.

Способ применения маски.

1. Смешать компоненты.
2. Волосы вымыть и высушить, втереть маску в корни.
3. Обернуть полиэтиленом, утеплить.
4. Держать маску максимум полчаса, смотрите по ощущениям.
5. Смыть с шампунем, обработать бальзамом.

Маска с оливковым маслом

Для питательного средства, восстанавливающего даже безжизненные локоны, понадобится:

• витамин А и Е – по 1 ампуле;
• цитрусовый эфироль – 3 капли;
• масло оливы и репея – по 1 ст. л.

Инструкция по приготовлению маски.

1. Смешать все компоненты.
2. Втереть маску в корни, распределить по прядкам.
3. Надеть шапочку, укутать.
4. Выдержать 1 час.

Дрожжевая маска

Средство против выпадения и позволяющее отрастить пряди, состоит из таких ингредиентов:

• сахар – 1 ч. л.;
• витамин Е – 1 ампула;
• дрожжи – 1 пакетик;
• любое эфирное масло – 2-3 капли;
• вода.

Способ применения маски.

1. Развести сыпучие ингредиенты в жидкости, дать забродить.
2. Добавить остальные компоненты.
3. Нанести маску на корни и пряди.
4. Обернуть голову полиэтиленом, утеплить.
5. Время выдержки – 40 минут.

Маска с луковым соком

Состав, обладающий сильным разогревающим эффектом, при систематическом применении нормализует кровоснабжение в клетках эпидермиса, помогает отрастить волосы. Ингредиенты маски:

• мед – 1 ч. л.;
• сок лука – 2 ст. л.

Алгоритм действий.

1. Смешать компоненты маски.
2. Втереть в корни.
3. Укрыть шапочкой, утеплить.
4. Выдержать маску до 35 минут.
5. Смыть, запах хорошо убивает лимонное полоскание.

Коньячная маска

Ускоряет рост следующий состав:

• коньяк – 1 ст. л;
• сок алоэ + мед – по 1 ч. л.

Способ применения маски.

1. Смешать компоненты.
2. Основную массу маски втереть в корни, распределить по прядкам.
3. Надеть шапочку для душа.
4. Выдержать 45 минут.

Пивная маска с белком

Средство на основе хмеля подходит для шатенок, так как может придать темный оттенок светлым локонам, помогает быстро отрастить густые волосы.

Ингредиенты маски:

• яйцо – 2 шт.;
• пиво – 100 мл.

Алгоритм приготовления маски.

1. Смесь из двух компонентов наносить на любые (грязные или чистые) волосы, но сухие.
2. Для поврежденных прядей при приготовлении маски использовать желток, для жирных – белок, при выраженном выпадении – яйцо целиком.
3. Пиво слегка подогреть, добавить яйца, взбить миксером.
4. Нанести маску на корни, распределить по всей длине.
5. Надеть шапочку, укутать.
6. Время выдержки маски – 20-60 минут.
7. Смыть теплой водой, от горячей белок в маске может свернуться.

Реально ли за неделю отрастить волосы мужчине?

Фаза роста и выпадение протекают у сильного пола одинаково активно. Если сложно отрастить шевелюру, молодым людям трихологи рекомендуют обратиться к эндокринологу.

Обычно прекращение роста волос у мужчин возникает на фоне гормональных нарушений. Если выраженных проблем нет, то можно воспользоваться теми же средствами, которые подходят женщинам. Они помогут отрастить волосы. Однако мужской пол предпочитает готовые препараты или процедуры в салоне.

Мнение трихолога

По поводу интенсивного отращивания шевелюры специалисты единогласны. Дело не в повышении скорости роста, что обычно связано с генетикой и изменить невозможно.

Важно воздействовать на жизненный цикл! То есть продлить активную фазу (анаген) роста шевелюры, чтобы стержень максимально продолжительное время находился в фолликуле. Помните, волосы можно отрастить очень быстро, когда человек живет полноценно и умеет ухаживать за собой.

Просмотрело: 7 349

vgollivude.ru

Как быстрее отрастить волосы?

Каждая девушка мечтает о длинных, густых и здоровых волосах, которые способны не только изменить внешность, но и сделать образ более женственным и нежным.

Часто причиной желания обзавестись роскошными локонами является неудачная стрижка или необходимость сделать красивую прическу к приближающемуся торжеству. Наращенные или искусственные волосы не каждому нравятся и подходят, поэтому приходится искать способы быстро и эффективно отрастить локоны без использования дорогих и болезненных препаратов и приспособлений.

Как быстрее отрастить волосы

Всем известно, что скорость и интенсивность роста волос у каждого человека индивидуальная, поэтому очень важно найти максимально действенный и подходящий для себя метод. Не следует ждать мгновенного результата, поскольку первые заметные улучшения будут заметны не ранее, чем через месяц. В обычном темпе волосы должны отрастать на один сантиметр в месяц, однако при воздействии специальных препаратов и компонентов этот показатель можно легко удвоить.

Рост волос зависит не только от использования косметических средств, но и от многих внутренних факторов организма. Чтобы улучшить внешний вид локонов, очень важно правильно и полноценно питаться. Волосы должны не только получать полезные микроэлементы извне, но и изнутри. Частое недосыпание и переутомление также неблагоприятно сказывается на состоянии волос. Также очень важно следить за здоровьем и гормональным фоном организма, поскольку заболевания или расстройства провоцируют замедление роста волос.

В домашних условиях можно использовать довольно простые, но действенные рецепты. Такие препараты будут не только недорогими, но и безопасными, благодаря тому, что будут изготовлены из натуральных продуктов. Каждая девушка может из привычных компонентов готовить домашние маски, бальзамы, ополаскивающие смеси и спреи для быстрого и эффективного роста волос. Довольно хороший эффект дает применение отваров из трав и растений, которые не только ускоряют рост, но и улучшают внешний вид локонов.

Многие девушки, проверившие на себе множество народных средств, утверждают, что лучше всего волосы начинают отрастать после регулярного применения масок на основе горчицы, красного перца, лукового сока, репейного масла или косметической глины. Эти компоненты обладают прогревающими свойствами, которые стимулируют работу волосяных луковиц, что провоцирует быстрый рост.

beauty-body-studio.ru

Как быстро отрастить длинные волосы: 10 рецептов

Как быстро отрастить длинные волосы на голове в домашних условиях: 10 рецептов и советы. В данной статье рассмотрим самые эффективные рецепты, ускоряющие рост волос, а так же в качестве бонуса – дополнительные советы, которые помогут за несколько месяцев не только увеличить длину, но и существенно улучшить их внешний вид.

Все мы привыкли к привычному росту волос, однако, мало кто знает, что можно ускорить естественные процессы, протекающие в организме! Есть секреты, которые использовались веками и доказали свою эффективность. Кроме этого есть немало факторов, оказывающих влияние на скорость роста волос.

Итак, отвечая на вопрос :

Как быстро отрастить длинные волосы 10 рецептов:

1. Репейное масло

Лучший и проверенный веками метод борьбы с выпадением волос и их замедленным ростом. Для того, чтобы усилить рост волос достаточно наносить репейное масло на 30 минут 2 раза в неделю, а затем смывать с помощью теплой воды, желательно без использования шампуня.

 2. Листья Крапивы

Отвар из сухих, измельченных листьев крапивы используют для ополаскивания волос, причем для усиления роста придется практиковать процедуру ежедневно.

• Чтобы приготовить отвар нужно 0,5 л воды, а так же 2 столовые ложки сухого, измельченного лекарственного сырья. Проварить отвар нужно в течение 10 минут, остудить и ополаскивать волосы каждый вечер в течение 20-25 дней.

 3. Касторовое масло

Касторовое масло, мощный продукт для ухода за волосами. Активирует рост, ухаживает за волосяной луковицей и может восстановить даже поврежденный волос.

• Касторовое масло втирают непосредственно в корни волос, массирующими, мягкими движениями и оставляют на 1,5-2 часа, а затем смывают. Такую процедуру нужно делать 2 раза в неделю, желательно перед мытьем головы.

 4. Корица

Сухой порошок корицы – не менее эффективное средство, которое используется в качестве компонента для питательной маски.

• Для того, чтобы приготовить состав нужно пол стакана жирного кефира, в него добавляют чайную ложку молотой корицы и втирают полученную смесь в корни волос, а остаток распределяют по всей длине. Маску держать на волосах не меньше 1-го часа.

Осторожными нужно быть тем, у кого окрашены волосы – кефир постепенно выедает пигмент. Но, это не беда – можно будет повторно покрасить после того, как курс лечебных масок для ускорения волос окончиться.

5. Куркума

Куркума так же активирует рост волос.

• Чтобы использовать полезные свойства этого порошка, его необходимо смешать в равных количествах с водкой, а затем разбавить напополам полученную смесь кипяченной, теплой водой и втереть интенсивно в корни волос, а затем сразу же смыть.

Повторять такую процедуру необходимо еженедельно – спустя месяц можно будет увидеть потрясающий результат.

 6. Красный перец

Красный молотый перец применяется во многих шампунях и масках для волос. Такие средства можно приготовить без специального оборудования и рецептов у себя дома.

• Для основы лучше взять детское масло – если такого не нашлось в доме, сойдет обычное оливковое масло. Берут 3 столовых ложки масла, добавляют щепотку красного, молотого перца и несколько капелек лимонного сока.

Втирать смесь нужно массажными движениями, только в корни волос. Важно следить за тем, чтобы смесь не попала в глаза, а если это произошло – сразу же промыть. Волосы нужно сразу же тщательно вымыть с шампунем, нельзя оставлять смесь на коже головы надолго – будет ожог.

7. Облепиховое масло

Облепиховое масло смешивают с жирорастворимыми витаминами А и Е (на 50 мл достаточно несколько капель).

• Смесь наносят на кожу головы, интенсивно втирают, а все что осталось — распределяют равномерно с помощью расчески по всей длине, после этого обязательно надевают шапочку и укутывают голову полотенцем, чтобы активные вещества лучше всасывались.

С такой витаминной маской желательно проходить около 1 часа, а потом смыть. Спустя неделю повторить.

 8. Как быстро отрастить длинные волосы, используя семя Льна

Семена льна славятся своими свойствами улучшать качество волос и ускорять их рост. Можно, конечно же, применять сразу льняное масло, однако, наиболее эффективным считаются настои из семян, которые имеют желеобразную консистенцию, но при этом мгновенно впитываются в кожу.

Чтобы получить такое чудо-средство, нужно залить стаканом кипятка столовую ложку семян и дать настояться в течение 6-8 часов. Наносить нужно это средство, начиная с корней, но потом распределять по всем волосам. Смывать спустя 30-40 минут и повторять 2-3 раза в неделю.

9. Маска для роста волос

Сок из одной средней луковицы нужно смешать со столовой ложкой меда. Полученную смесь немного разогреть, до 35-40 градусов и втереть в кожу, после чего накрыть голову полотенцем и отдохнуть 40-50 минут. Смывать нужно теплой, но не горячей водой и без шампуня.

Чтобы убрать запах лука в воду для полоскания следует добавить пару ложек свежего лимонного сока.

 10. Маска из дрожжей и яичного желтка

Классическое средство, для  роста волос, которое применяется многими уже не один век – маска из дрожжей и яичного желтка. Чайную ложку дрожжей (не сухих) размягчают и смешивают с яичным желтком. Маску наносят 2 раза в неделю и держат больше 1 часа, после чего смывают без шампуня.

Ниже рассмотрим очень важные полезные советы, которые будут дополнением к описанным выше рецептам и помогут ускорить темп роста волос. Итак, что же еще можно сделать?

Питание

Важный фактор в красоте и скорости роста волос – питание. Никакие внешние ухаживающие процедуры не смогут помочь, если не будет сбалансированного питания. Для того, чтобы волосы росли быстро и оставались красивыми, необходимо устроить рацион таким образом, чтобы полный комплекс витаминов, минералов и питательных веществ поступал к корням с током крови.

Важно понимать, что продукты не слишком хорошо стимулируют рост волос – для этого есть внешние ухаживающие процедуры, рецепты которых представлены выше. Но, без внутренней подпитки не сможет протекать в должном темпе регенерация клеток. И их деление, за счет чего и осуществляется рост.

Рассмотрим, какие продукты нужны для быстрого роста красивых и здоровых волос:

• Рыба и морепродукты.

• Орехи и семечки.

• Свежие овощи и фрукты.

• Зелень.

Усиленное кровообращение

Для того, чтобы волосы хорошо питались изнутри, важно обеспечить усиленный приток крови к их корням. Хорошее кровоснабжение волосяных луковиц обеспечит полноценное питание луковицам и корням, снабдит их кислородом и питательными веществами, за счет чего улучшится рост и внешний вид волос. Что можно сделать, чтобы улучшить кровообращение?

• Расчесывать волосы с помощью мягкой массажной щетки в течение 15-20 минут перед сном.

• Принимать ежедневно контрастный душ.

• Лежать, свесив голову вниз с края кровати или дивана в течение 10-15 минут каждый день.

• Использовать специальные массажные устройства.

Мытье и укладка

Старайтесь мыть голову настолько редко, насколько это возможно. Идеальный вариант – 1 раз в неделю. На то время, пока вы активно занимаетесь отращиванием волос, вам придется отказаться от некоторых вещей.

• Перестаньте пользоваться феном, выравнивателем волос, плойкой и другими приборами для укладки, которые воздействуют за счет высокой температуры.
• Так же не следует красить волосы и использовать для укладки гели, лаки и другие химикаты.
• Еще один важный нюанс – нельзя после мытья использовать кондиционер для волос. Если волосы крашеные, или слишком тонкие и их тяжело расчесывать, можно добавить в воду для полоскания ложку уксуса.

В данной статье рецепты  и советы: как быстро отрастить длинные и густые волосы на голове, в домашних условиях, 10 рецептов и советы.

zojik.ru