Хейли Кейт станочек что надо?
Это чужой компьютер Забыли пароль?
- Главная
- Прочее
- Темы для взрослых
- Закрытый вопрос
- Темы для взрослых
- Закрытый вопрос
- Бизнес, Финансы
- Города и Страны
- Досуг, Развлечения
- Животные, Растения
- Здоровье, Красота, Медицина
- Знакомства, Любовь, Отношения
- Искусство и Культура
- Компьютеры, Интернет, Связь
- Кулинария, Рецепты
- Лингвистика
- Наука и Техника
- Образование
- Общество, Политика, СМИ
- Отдельная Категория
- Прочее
- Другое
- Темы для взрослых
- Путешествия, Туризм
- Работа, Карьера
- Семья, Дом, Дети
- Спорт
- Стиль, Мода, Звезды
- Товары и Услуги
- Транспорт
- Философия, Психология
- Фотография, Видеосъемка
- Юридическая консультация
Юмор
Закрыт 4 года
Вася
Хранитель Истины (299496)
#станочек
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ (1) |
4 года
Личный кабинет удален
Наставник (46329)
ж о п а рыхловата и толстовата а вот лицо красивое.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |
А вы знаете, что основная масса моссадовских пуль изготавливается кустарным способом на домашних токарных станочках? А знаете, из чего?)
Ну, здравия желаю! Зацените — сегодня закончил очередной станочек — гриндер! Что скажете? Фото прилагается.
траспорт-авта как вам станочек
А Вас в спортзал не заманить, хотя бы чтоб станочек оценить?
наверно сделаю как я себе такой станочек .
У Вас в детстве был маленький печатный станочек?
Сення сделал заготовки для очередной партии скалок…а станочек работает — ай люли!
Ну вот, щас закончил механику, защита установлена…осталось электричество, и как вам станочек мой?
Как вам мой будущий станочек?))
Если не заработает, че мне из нее. Токарный станочек делать?
Hailey Baldwin
Марго Робби, Кейт Мосс, Хейли Бибер, Надежда Толоконникова посетили премию WSJ Innovator Awards
Ким Кардашьян, Хейли Бибер, Галь Гадот посетили вечеринку в Лос-Анджелесе
Dress Code. В Лос-Анджелесе прошла вечеринка журнала Elle. Среди гостей — Шарлиз Терон, Хейли Бибер, Энн Хэтэуэй
Хейли Бибер и Селена Гомес впервые позируют вместе после череды скандалов
Dress Code. В Лос-Анджелесе прошел гала-вечер Музея киноакадемии. Среди гостей — Джулия Робертс, Селена Гомес, Бруклин Бекхэм и Никола Пельтц
Instagram* наложил ограничения на аккаунт Канье Уэста. Рэпер вернулся в Twitter**, но и там подвергся цензуре
Неделя моды в Париже: Хейли Бибер, Кейт Мосс, Рози Хантингтон-Уайтли, Зои Кравиц, Шарлотта Генсбур посетили показ Saint Laurent
Хейли Бибер впервые прокомментировала слухи о том, что она «увела» Джастина Бибера у Селены Гомес
Джастин Бибер и Хейли Бибер отмечают четвертую годовщину свадьбы и делятся архивными фото
Хейли Бибер снялась в новой фотосессии и рассказала о браке с Джастином Бибером: «Он все еще тот человек, к которому я хочу возвращаться»
Суд встал на сторону Хейли Бибер в деле о плагиате
Голубые тени, стрелки и эффект мокрых волос: 5 бьюти-трендов из прошлого, которые оценили Белла Хадид, Дженнифер Лопес и другие
Обесцвеченные брови и эффект «глазированного пончика»: 6 бьюти-трендов, которые любят Меган Фокс, Хейли Бибер и Белла Хадид
Ева Лонгория, Билли Айлиш, Хейли Бибер и другие звезды осудили отмену постановления о праве на аборт в США
На Хейли Бибер подали в суд из-за названия ее косметического бренда
Ромео Бекхэм, Хейли Бибер и Зои Кравиц в рекламной кампании Yves Saint Laurent
Хейли Бибер рассказала о состоянии Джастина Бибера, у которого парализовало половину лица
Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом
10 бьюти-привычек Хейли Бибер, Меган Фокс и Виктории Бекхэм: правильное очищение, массаж и LED-терапия
8 средств для защиты от солнца, которые выбирают Мэй Маск, Дженнифер Лопес, Хейли Бибер и другие звезды
Селену Гомес обвинили в том, что она высмеивает Хейли Бибер.
Певица извиниласьДжастин Бибер рассказал о нервном срыве после свадьбы с Хейли Бибер: «Я думал, что брак избавит меня от всех проблем»
Хейли Бибер перенесла операцию на сердце после микроинсульта
Ирина Шейк, Хейли Бибер, Кендалл Дженнер, Алессандра Амбросио гостят на фестивале Coachella
Хейли Бибер пожаловалась на травлю из-за разрыва Селены Гомес и Джастина Бибера: «Оставьте меня в покое»
В Лос-Анджелесе прошла вечеринка Saint Laurent. Среди гостей — Зендая, Хейли Бибер, Зои Кравиц
Хейли Бибер рассказала о госпитализации из-за тромба в мозге
Суперкубок-2022: принц Гарри, Канье Уэст с дочерью Норт, Джей Ло и Бен Аффлек и другие на стадионе в Инглвуде
Звездная вечеринка Джастина Бибера закончилась стрельбой
Битва мейкапов. Юлия Паршута против Хейли Бибер
Битва образов: лучшее за неделю — от «скелета» Зендаи до дрэг-моды на вечере Vogue
Модная битва: Хейли Бибер против Натальи Гольденберг
Вышло исследование о главных трендах в моде: звезды подвинули блогеров и все хотят копировать активистов
Хейли Бибер снялась в новой рекламной кампании Victoria’s Secret
Сальма Хайек и Франсуа-Анри Пино, Джефф Безос и Лорен Санчес, Хейли Бибер и другие на гала-вечере LACMA Art + Film
«Эдвард руки-ножницы», «Как стать принцессой», «Таксист»: героев каких фильмов еще косплеили звезды на Хэллоуин
Как Ирина Шейк, Дженнифер Лопес, Рианна и другие отметили Хэллоуин
Деми Мур, Холли Берри, Хейли Бибер, Ева Лонгория и другие на премии Women In Hollywood
Битва образов: лучшее за неделю — Анастасия Решетова «косплеит» Рианну, а модники.
.. снимают штаныЗвездный Instagram: звезды на вечеринках, показах и даже на Байконуре
Николь Кидман, Хейли Бибер и другие звезды, которые предпочитают выпрямлять свои вьющиеся от природы волосы
Хейли и Джастин Бибер отмечают третью годовщину свадьбы и публикуют архивные фото
Любовь в картинках: 100 самых ярких фото звездной пары — Джастина и Хейли Бибер
Звездные пары Met Gala 2021: выбираем самую эффектную
Met Gala 2021: Меган Фокс, Кит Харингтон и Роуз Лесли, Рита Ора и другие звезды на красной дорожке
MTV Video Music Awards 2021: яркие моменты шоу и победители
Первые выходы звезд на Met Gala: что носили Ирина Шейк, Виктория Бекхэм, Ким Кардашьян, Майли Сайрус и другие
Пропаривание влагалища, крем на основе крови, кетчуп для выведения хны и другие необычные бьюти-секреты звезд
Модный дайджест: от новой кампании с Хейли Бибер до байопика о Карле Лагерфельде
Хейли Бибер поддержала Селену Гомес в Instagram
Kate Haley Civil Celebrant — Кейт Хейли Civil Celebrant
Все, что вам нужно...
| Все вещи, о которых вы никогда не подозревали, что вам нужны, но я знаю, что вам нужно… Больше, чем просто празднованиеСвязаться с Кейт |
Побеги НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ | Свадьбы НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ | Именование НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ |
Фотогалерея прошлых пар
Эймс + ЭшлиЯ ПОЛНОСТЬЮ убежден, что стоит платить только за ЛУЧШЕЕ на вашей свадьбе… Я ЗАПЛАТИЛ бы ДВА РАЗА, если бы знал обо всех удивительных золотых самородках, которые вы собирались разделить с нами на протяжении всего путешествия с вами. Я сказал Эшу: «Вот почему мы взяли КЕЙТ», у нас замечательная команда, она помогла найти всех этих замечательных поставщиков, наш день будет ПОТРЯСАЮЩИМ!! | Кортни + Майкл Профессионал, знающий, приземленный и отлично ладит с людьми! Она не только организованна и отзывчива, но и с ней очень весело. Кейт, ты была просто сенсационна в день нашей свадьбы! Спасибо! | Эшли + Натан Кейт была рекомендована нашим заведением, и после того, как я встретил ее на свадебной выставке, мы мгновенно поладили, и первое, что я сказал Нэту, когда вернулся домой, было: «Я нашел нашего ведущего». Огромное спасибо Катя за абсолютно все — ты лучшая. |
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
Награды Кейт выиграла
Fitness Gurls Интервью и фотографии со спортсменами – журнал Fitness Gurls
Прежде всего, поздравляем вас с победой в конкурсе Fitness Gurls «Физическое телосложение года»! Как вы узнали о нашем конкурсе и какие шаги вы предприняли, чтобы получить все эти голоса?
Я слышал о фитнес-девушках только из Instagram и всегда просматривал их страницу. Это забавно, потому что я действительно пытался связаться с Fitness Gurls, когда впервые начал свою фитнес-карьеру, и действительно хотел стать официальным спортсменом Fitness Gurls.
Загрузите новый выпуск: Janna Breslin Cover – Travel Issue 2017
Мы все знаем, что невозможно достичь идеального телосложения за короткий промежуток времени. Как долго ты тренируешься и начал ли ты из-за соревнований?
Я занимаюсь фитнесом всю свою жизнь, начиная с соревнований по верховой езде и заканчивая спортом и боевыми искусствами. Но когда дело доходит до настоящего бодибилдинга и тренировок, я бы сказал, что уже полтора года.
В детстве вы были сорванцом или болельщицей?
Я бы назвал себя девчонкой-сорванцом! Ха-ха… В детстве я занималась как группой поддержки, так и другими видами спорта, такими как баскетбол, футбол, а также боевыми искусствами. Мне всегда говорили, что то, как я выгляжу, не соответствует моей личности, потому что я выгляжу и одеваюсь очень по-девчачьи, но мне очень нравится заниматься спортом, и я определенно не боюсь запачкать руки. Я всегда была девушкой, которая определенно может тусоваться с парнями!
В настоящее время вы работаете тренером. Какой из ваших советов вам труднее всего соблюдать?
Я работаю личным тренером на полную ставку, и один из самых сложных советов, который я даю, и которому мне трудно следовать, — это постоянство в моих тренировках. Я чувствую, что многие люди думают, что мне должно быть легко быть последовательным и сосредоточиться на своем теле в качестве тренера, но когда вы тренируете довольно много людей в день и так сосредоточены на том, чтобы помочь им достичь своих целей, легко иссякнуть. топлива для себя. Бывают дни, когда я так устаю, что действительно не хочу тренироваться, но я всегда пытаюсь найти способ добраться до спортзала. Были времена, когда я был там в 12 часов ночи, но любая тренировка всегда будет лучше, чем никакой тренировки! Я считаю, что единственный способ не сбиться с пути — это всегда ставить перед собой определенные цели и, конечно же, постоянно планировать съемку, что действительно помогает мне оставаться дисциплинированным.
Какое обучение вы проводите? Пожалуйста, сообщите нам о своих шпагатах, если вы придерживаетесь этого метода.
Тип тренировок, которые я провожу, представляет собой комбинацию силовых и круговых тренировок. Я много занимаюсь тяжелой атлетикой, но я делаю суперсеты с настоящей круговой тренировкой. Мои схемы почти всегда включают также тренировку пресса. Все дело в поддержании этого пульса на протяжении всей тренировки. Мне нравится этот тип тренировок, потому что он позволяет одновременно наращивать мышечную массу и худеть. Если вы сможете постоянно тренироваться таким образом, это сократит количество времени, которое вы должны уделять кардиотренировкам, что, я думаю, оценят все!
Для женщин иметь красивую пухлую попку – это как иметь полную грудь для парня. Какие ваши любимые упражнения, чтобы увеличить попу?
Меня постоянно спрашивают, какой самый эффективный способ тренировки ягодичных мышц. Дамы, я не знаю, сколько раз я могу повторять это, но очень важно, чтобы вы ели, чтобы получить добычу. Вы можете тренировать ягодичные мышцы весь день, но если вы не будете питать их правильно, они не будут расти. У меня есть много упражнений, которые я люблю тренировать ягодичные мышцы, но я бы предпочел выпады, мосты и приседания. И под приседаниями я имею в виду не только обычные приседания, но и различные техники, которые я использую, чтобы сделать ягодицы более круглыми. Крайне важно правильно питаться до и после тренировки. Я на низкоуглеводной диете, но в день ног/ягодичных мышц я особенно ем сладкий картофель и овсянку. Это помогает подпитывать мои тренировки, поэтому я могу работать с более тяжелыми весами. У меня никогда не было ягодиц, и теперь это одна из самых популярных частей тела, которые у меня есть. Если бы я мог научить свою вырастить то, что у меня есть сейчас, мне доверяют все!
Что вы обычно едите каждый день?
Моя диета по большей части остается неизменной. Каждое утро я ем яичные белки, бекон из индейки, авокадо и кешью. Это позволяет мне чувствовать себя довольно сытым и дает мне массу энергии, чтобы начать свой день. Остальная часть моего дня состоит из курицы, лосося, овощей и шпината. Я ем пять раз в день и выпиваю около галлона воды.
Какой здоровый продукт питания можно есть неделю подряд и не заболеть?
7. Здоровая пища, которую я могу есть каждый день и от которой мне не надоест, это определенно кешью и яичный белок! Ха-ха, я знаю, это может показаться странным, но я люблю и то, и другое и буквально ем кешью весь день. Они помогают мне оставаться сытым и облегчают мне задачу не есть много углеводов.
Какая твоя любимая читерская еда? Ты пьешь?
Моим любимым читерским обедом должен быть старый добрый чизбургер и картофель фри из сладкого картофеля. Ммм, я одержим обоими. Время от времени я ем это в день ног, чтобы вознаградить себя! Что касается алкоголя, то я не большой любитель выпить. Я не очень люблю алкоголь и никогда не любил. Время от времени я выпиваю бокал белого вина, если я гуляю с друзьями, но я легко могу не пить месяцами.
Чем вы любите заниматься, когда не работаете, не тренируетесь и не занимаетесь чем-либо, связанным с работой?
Когда я не тренируюсь и не тренирую клиентов, я действительно получаю удовольствие. Моя неделя очень беспокойная и шумная, поэтому я люблю зависать дома, ходить в кино и просто проводить время со своими близкими. Но не поймите меня неправильно, я тоже люблю приключения, поэтому пешие прогулки, скалолазание на пляже — это всегда то, к чему я готов! Я предпочитаю вставать пораньше по выходным, чтобы иметь целый день для себя и делать все, что не могу в течение недели. Я та девушка, которая скажет «да» миллиону вещей одновременно, когда это, вероятно, невозможно по-человечески… но опять же, я всегда думаю, что я непобедима.
Чего еще мы можем ожидать от вас в 2017 году?
В 2017 году я действительно надеюсь добиться значительных успехов в своей карьере. Для начала, я хотел бы, наконец, выйти на сцену и поучаствовать в каком-нибудь более крупном фитнес-шоу. В настоящее время я также начинаю работать над своей линией одежды, о которой я мечтала с детства. Я буду снимать еще массу видео о фитнесе и получать много контента для своих подписчиков, чтобы, надеюсь, помочь им расти и достигать своих целей в фитнесе. Найти способ действительно достучаться до миллионов людей по всему миру и помочь им обрести счастье и любовь к себе с помощью фитнеса и возможности совершать вещи, о которых они никогда не думали, что они всегда будут в верхней части моего списка дел. Вот почему я люблю социальные сети… если я могу рассмешить кого-то или помочь ему обрести уверенность, я чувствую, что выполнил свою цель.