Как изменить свой имидж: Персональный ребрендинг. Как изменить свой имидж, сохранив репутацию, Дори Кларк – скачать книгу fb2, epub, pdf на ЛитРес

С чего начать. Полезные советы

Всем моё приветствие! В природе женщины заложено быть всегда разной, неотразимой, модной, поэтому трудиться над новым образом – лучшая женская работа. Как сменить имидж после 40 лет, какую сделать стрижку, как выбрать современную одежду по возрасту и комплекции, как кардинально преобразиться, расскажут все, кто каждый день выполняет эту работу.

Содержание

1. Избавляемся от робости
2. Новый имидж — новая жизнь
3. Как создать неповторимый образ
4. Основные этапы изменения имиджа
5. Сама себе стилист
6. Как при помощи причёски изменить имидж
7. Прически, не требующие ухода
8. Изменившиеся звёзды
9. Придерживайтесь середины

Избавляемся от робости

Что значит сменить имидж? Значит, вы хотите избавиться от прошлого, проявить к себе интерес, привлечь позитивное внимание, вызвать симпатию. Чтобы женщине полностью изменить себя, потребуется много смелости и дерзости.

Открывайтесь миру с другой стороны и ни о чём не жалейте. Психологи советуют чаще вносить изменения в свою жизнь, иногда радикальные. Смена причёски, стиля, макияжа избавляет от депрессии, всего невеселого, застывшего.

Доказано, что смена привычного и надоевшего образа может повернуть жизнь человека в лучшую сторону. Многим удавалось подняться по карьере, испытать хорошие изменения в личной жизни, стать более уверенным в себе.

Смена облика – это только начало, важно изменить свой внутренний мир. Для этого надо развивать свой интеллект, больше обращать внимание на духовное совершенство.

Новый имидж — новая жизнь

А теперь узнаем, что же такое имидж? Это «собранный воедино» образ: одежда, прическа, макияж, поведение. При первом взгляде, у людей складывается впечатление о человеке.

На каких элементах люди чаще всего останавливают взгляд:

• опрятность и чистоплотность;
• одежда, причёска, макияж у женщин;
• осанка, манера двигаться;
• тембр, приятность голоса;
• мягкий, с огоньком, взгляд;
• энергичность рукопожатия у мужчин.

Внешний образ предоставляет окружающим очень много информации о конкретном человеке. Имидж можно поменять, тогда и информация о вас изменится, поэтому с этим процессом затягивать не надо.

Хорошо 20-летним девушкам! Они могут кардинально менять прическу, цвет волос, а в возрасте после 40 лет приходится тщательно продумывать каждую деталь.

Многие женщины после 40 начинают по-новому смотреть на себя. Платье, которому же 6-7 лет так старит, что женщина становится похожей на «тетку». А кому в цветущем возрасте хочется выглядеть «теткой»? Чтобы избежать серости, нужна кардинальная перемена.

Кардинально изменить имидж помогут стилисты, но не все могут их найти. Если нет возможности обратиться к специалистам, то сменить имидж можно самостоятельно.

Как создать неповторимый образ

Главный козырь молодой женщины, которой всего лишь за 40, быть внутренне свободной, уверенной внешне. Возраст — не повод печалиться, а необходимость обновить гардероб, внести изменения в причёску, макияж, забыть о комплексах.

С чего начать менять имидж дамам после 40 лет, чтобы выглядеть не только моложе своих лет, но и стильно. Стилисты советуют начать с макияжа. Обновление гардероба – слишком затратная часть, а макияж – часть тоже затратная, но не слишком.

В зрелом возрасте о правильно макияже надо заботиться, начиная с утра. Вы уже не можете быстро сходить в магазин, не накрасив губы, не подведя глаза.

Если в молодые годы вы позволяли себе яркий макияж, то в 40 придётся его изменить. Уберите из косметички автозагар и бронзер: они сделают вас намного старше. В этом возрасте может появиться синева под глазами. Корректоры и хайлайтеры умело справятся с этой проблемой.

Особенность макияжа – увлажнение и румяна. С возрастом кожа теряет упругость и цвет, поэтому для ухода выбирайте лифтинг-кремы, увлажняющие сыворотки. Если пользуетесь тональным кремом, то тональник должен быть лёгкой текстуры.

Используя консиллер, делайте светлее зону под глазами и Т-зону. Благодаря этому приёму глаза станут более выразительными, свежими, а кожа начнёт сиять как в молодости. Не забывайте про румяна. От них теперь зависит свежесть вашего лица.

Основные этапы изменения имиджа

После перехода с яркого макияжа на более спокойный, можно приступать к дальнейшим изменениям. Далее надо правильно подобрать базовый гардероб.

Даже без покупки новых вещей, сможете составить базу вашего гардероба. Достаньте из шкафа то, что носите чаще всего. А теперь можно отправиться в магазин и подобрать к этой вещи пару подходящих вещичек. К примеру, белая блузка подойдет и к юбке и к деловому костюму.

Выбирайте универсальные вещи. С ними проще создать базовый гардероб. Главное, учитывайте цветовую гамму, которая вам больше к лицу.

Забудьте о блеклых цветах одежды, которые придадут бледность вашей коже. А о чёрном верхе можно вообще забыть. Чёрными могут быть брюки или юбки, а верх светлым или ярким.

Чёрный цвет замените «богатым» синим, бутылочно-зеленым, бордовым, пурпурным, шоколадным, графитовым.

Девушке, решившей изменить имидж, можно пробовать более яркие вещи, но не кричащие, а взрослой даме — нет.

Взрослая женщина должна выбирать качественные вещи. Но это не значит, что они должны быть слишком дорогими. Качественные вещи подчеркнут ваши статусность и стиль. Туфли и сумки — важнейшая часть модного образа. Они должны быть очень качественными и по возможности — дорогими.

Разнообразить гардероб можно шарфами, шарфиками, платками. Недорого, но каждый день новый образ.

Идеальный имидж и стиль — это прическа и макияж. Какую бы красивую и дорогую одежду вы ни надели, без макияжа и с «теткиной» стрижкой, вы не будете выглядеть статусно.

Сама себе стилист

Если нет возможности выбраться к стилисту, то в домашних условиях можно также красиво изменить свой стиль.

1. Сначала решите, какую хотите иметь новую внешность. Например, носили только брюки или джинсы, а решили перейти на платья и юбки, то оставьте все кофточки, джинсы и самые модные брюки.
2. Потом разберите свой гардероб. Без сожаления выбрасывайте старую, вышедшую из моды одежду. Отложенная одежда должна быть строго пересмотрена: подчёркивает ли ваши достоинства, как легко подобрать к ней обувь, аксессуары нового гардероба.
3. Составьте перечень покупок для нового имиджа, чтобы вещи сочетались друг с другом, отправляйтесь по магазинам. Не старайтесь купить все сразу, иначе наделаете ошибок.
4. Дополнит новый образ правильно подобранная обувь. Создать утонченный стиль помогут лодочки на среднем каблуке.
5. Украшения из жемчуга также смогут подчеркнуть статус и наличие тонкого вкуса. Драгоценные металлы станут изюминкой образа. Только не перегружайте себя украшениями.
6. Волосы должны быть ухоженными и аккуратно уложены. Избегайте неопрятно распущенных волос, элегантно собранные в хвост или пучок, выглядят более женственно. Девушки могут носить распущенные локоны. Они подчеркнут молодость и задор.
7. Если хочется изменить цвет волос, то меняйте его постепенно. Таким образом, вы найдете то, что действительно сделает вас моложе и элегантнее.

Как при помощи причёски изменить имидж

Стрижка, новая причёска помогут изменить имидж больше, чем одежда и макияж. Причем стрижка поможет омолодить образ, скрыть недостатки внешности, которые появляются с возрастом

Конфигурация стрижки должна подбираться с учётом внешности, формы лица, носа, лба, шеи. Важен и цвет волос. После 40 избегайте красноватых и чёрных цветов, которые подчеркнут морщины на лице и шее.

Каждая женщина должна знать, что после 40 длина волос ниже плеч, завитки, гнезда или начесы сострят самую моложавую женщину. Если не желаете расставаться с длинными волосами, то делайте прическу так, чтобы шея оставалась открытой.

Какие стрижки изменят внешний вид в лучшую сторону? Омолаживающим эффектом обладают стрижки в виде каскада. Они придают объём любой прическе.

Стрижки паж, пикси наиболее популярны среди коротких стрижек. Особую популярность приобретает стрижка паж.

Она имеет свои особенности:

• Красиво открывает шею, подчеркивая её очертания;
• Спрячет ушки, если они вам не нравятся;
• Подчеркнёт красивый овал лица.

Укладка самая простая, главное чистота и ухоженность волос.

На средние волосы подойдут каскадные стрижки, каре, удлиненный боб. Каскадные стрижки подойдут для волос любой длины. На макушке волосы обрезают более коротко, а потом пряди постепенно удлиняются.

На длинных волосах лучше смотрится завивка и мягкие волны.

Прически, не требующие ухода

Женщина после 40 лет — это активная дама, которая работает, зачастую одна занимается воспитанием детей. Ей требуются причёски, требующие минимум ухода.

Боб. Среди женщин цветущего возраста – это наиболее популярная причёска. Виды стрижки: боб-каре, асимметричный, многослойный.

Каре – не требует особого ухода.

Гарсон – или «под мальчика». Сегодня так стригутся женщины в возрасте и юные девушки. Стрижка всем к лицу.

Челка – быстрый прием для изменения имиджа. Хотите сменить внешность, меняйте форму чёлки. Именно эта деталь делает лицо молодым, скрывает морщины, придает выразительность глазам.

Если волосы густые, то выбирайте прямую чёлку.

Корая – применима для квадратного типа лица.

Градуированная. Неровно подстриженные прядки создают ощущение небрежности. Неровная чёлочка подходит для любой формы лица и оптимальна для высокого лба.

Рваная челка – больше всего подходит дамам после 40 лет, придавая образу, как мягкость, так и сексуальную агрессивность. Подходит для круглолицых дам.

Дугообразная – подходит женщинами, которые носят классику.

Фигурная. Четкий срез поможет быстро сменить имидж.

Асимметричная. Такую чёлку выбирают смелые девушки.

Можно не делать пластических операций, а за счёт смены образа выглядеть моложе.

Изменившиеся звёзды

Звезды экрана или эстрады меняют свой стиль и образ, чтобы всегда выглядеть молодыми, привлекать зрителей к своей особе. Звезды, сменившие имидж выглядят особенно свежо и ярко.

Над их внешностью трудятся дизайнеры, стилисты мирового уровня. Некоторые известные личности ради популярности и обожания публики идут на кардинальные изменения. Итальянская актриса Моника Беллуччи постаралась так сменить имидж, что ее не узнать.

Наша актриса Лариса Гузеева тоже прекрасно преобразилась. Посмотрите до и после преображения.

Заметные изменения произошли с Дженнифер Лопес. В 50 она выглядит моложе своих лет. Актриса удивила новой стрижкой и цветом прядок. Асимметричное каре и золотистый цвет волос убавили ей лет 10-15.

Как видим, женщины, не побоявшиеся сменить имидж, выглядят намного моложе, чем до смены. Давайте тоже не бояться перемен!

Придерживайтесь середины

Многие женщины понимают, что сменить имидж — это кардинально перекроить себя. Бросаясь в крайность, можно допустить досадные ошибки.

Менять свою внешность надо постепенно. Например, вы брюнетка, а желаете стать блондинкой. Сначала сделайте светлые «пёрышки», а потом переходите к более сильному блонду.

Кроме очевидных ошибок, есть «ловушки», которые не дают двигаться к цели:

• Незнание, что включает в себя понятие «имидж».
• Знаете, что делать, но трудно сдвинуться с места.
• Боязнь осуждения не даёт вам в полной мере раскрыть свою привлекательность.
• Не желание выделяться, держаться «серого» образа.
• Жалко денег на то, чтобы сменить свой имидж.

Напоследок: знания, как сменить имидж, позволят молодым девушкам и зрелым женщинам без опасения приступить к изменению своей внешности. Расскажите нам в комментариях, как вы пробовали изменить свой образ и что из этого получилось.

Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.

Как изменить имидж?

Чтобы как можно точнее определить, как можно изменить имидж женщине, с чего начать и почему возникает такое желание, рассмотрим для начала саму суть этого понятия, что мы понимаем под словом имидж. Ведь сам термин имеет многогранное значение, сюда входит стиль одежды, внешний вид, внутреннее ощущение своего «Я», взаимоотношения с близкими и родными людьми, карьерные достижения. И все эти составляющие тесно связаны между собой, а также все вместе формируют единый образ, именуемый имиджем.

Что касается причин, почему в один момент возникает непреодолимое желание что-то поменять, то вариантов может быть масса. От банального повышения по карьерной лестнице и необходимости соответствовать новому статусу до более глубоких проблем, которые кроются в общей неудовлетворенности своей жизнью.

Как бы там ни было, если вы четко решили поменять имидж, не забывайте «подставить парус ветру перемен».

Хочу изменить имидж: как это сделать девушке и с чего начать?

Вполне логичная тенденция, что вопросом как изменить имидж задаются молодые девушки, которые находятся в поисках себя, хорошей работы, второй половинки или же стремятся к саморазвитию и совершенствованию. Что ж на пути к поставленной цели, проще всего начать с внешнего вида. Несколько рекомендаций, которые помогут сделать это быстро и безболезненно:

1. Начнем с тела – золотое правило «в здоровом теле – здоровый дух», занятия спортом приведут в порядок не только вашу фигуру, но и мысли.
2. Далее пойдем к парикмахеру, здесь главное не забыть о своих индивидуальных особенностях. Чтоб не получилось, что новая прическа совершенно вам не к лицу, лучше обратиться к профессионалу, который подберет стрижку и цвет волос наиболее выгодно подчеркивающие достоинства.
3. Не лишним будет навестить косметолога, здоровый цвет лица и гладкая чистая кожа – залог красоты и безупречного внешнего вида.
4. О том, что макияж способен преобразить женщину до неузнаваемости известно всем – так почему бы не попробовать подойти к этому вопросу с новыми красками и идеями.
5. Теперь о самом главном – одежде, модная, правильно подобранна под стать одежда способна творить чудеса. В первую очередь, выбирая новые наряды, ориентируйтесь не только на придуманный образ, а на особенности телосложения. Рекомендаций по этому поводу на самом деле множество, и правильней будет обратиться за помощью к специалисту, который поможет создать ваш новый образ в выдержанном стиле со всеми необходимыми дополнениями (обувь, сумки, аксессуары, украшения, и даже аромат).

Меняя, свой имидж не забудьте о самом главном – внутреннем мире. Черты характера, манера поведения, собственное восприятие себя и окружающих все это вместе с внешним обликом однозначно поднимет самооценку и повлечет за собой положительные перемены в вашей жизни.

 

Статьи по теме:

Хорошие манеры для девушек О важности хороших манер знают многие девушки. Хорошие манеры – это то, что отличит вас от вульгарных особ и выгодно выделит в любой компании. Каковыми бы ни были веяния времени, а о правилах приличия никогда не стоит забывать.	Правила этикета и хорошие манеры Согласитесь, что правила этикета и хорошие манеры – это то, чего так недостает практически всем современным людям. На самом деле самосовершенствоваться нужно на протяжении всей жизни. А что касается азов – о них мы сейчас и поговорим.
Имидж делового человека В современном мире успех деловой женщины зависит не столько от ее профессиональных навыков, сколько от ее имиджа. Умение себя подать и производить впечатление надежной и ответственной бизнес-леди – это неотъемлемая часть хорошей карьеры.	Правила этикета для девушек Некоторые девушки ошибочно полагают, что правила этикета – это устаревшее понятие, не имеющее ничего общего с современной жизнью. На самом деле этикет помогает нам производить лучшее впечатление, обзаводиться полезными связями и комфортно себя чувствовать среди незнакомых людей.

 

Семь шагов, чтобы навсегда изменить свое представление о себе

Люси боролась с плохой самооценкой последние шесть лет. Она чувствовала себя непривлекательной и твердо верила, что мужчины не находят ее сексуальной. У нее была успешная карьера консультанта по вопросам управления, но она не могла перестать чувствовать себя плохо. Во время наших сеансов я обнаружил, что у Люси есть младшая сестра. Эта младшая сестра была самой красивой, той, у которой, по словам Люси, были все мальчики.

Хотя Люси была более успешной в своей карьере, она считала, что ее сестра была принята ее родителями больше, потому что она была замужем и родила им первого внука в прошлом году. Было ясно, что Люси упустила из виду то, что было для нее важно, и не делала одолжений своей самооценке, постоянно сравнивая себя с сестрой в негативном свете. Вот некоторые из методов, которые мы использовали вместе, чтобы Люси снова начала восстанавливать связь с собой:

1. Кто ты?

Найдите время, чтобы записать, кто вы в данный момент. Подчеркните свои качества, ценности и признайте все, что вы считаете негативным в себе. Возможно, ваши негативные убеждения о себе возникают только в определенных ситуациях. Если это так, поймите, почему вы чувствуете себя более негативно в эти моменты

2. Поймите, почему вы должны измениться

Осознайте, насколько сильны ваши негативные убеждения о себе, которые были до сих пор в вашей жизни. Поначалу это может быть немного удручающе, но обратите внимание, насколько эти ограничивающие убеждения до сих пор сдерживали вас. Не зацикливайтесь на них: просто признайте их и решите, чтобы это больше не повторилось.

3. Создайте новый образ себя

Переосмыслите, кем вы хотите быть. Запишите все хорошие качества, которые вы отметили в ответ на вопрос «Кто вы?» спрашивайте, но возьмите негатив, который у вас есть о себе, и вместо этого превратите его в позитивное утверждение о себе. Перечитывайте это новое определение про себя каждый день в течение следующих двух недель, пока не начнете вести себя как этот человек и принимать решения, основываясь на этом новом, полностью позитивном человеке.

4. Положительные образцы для подражания

Найдите вдохновляющих людей и посмотрите, как они себя ведут. Как они рассказывают о своей жизни? Более продуктивно восхищаться людьми, подмечать их качества и добавлять их в свой собственный репертуар, чем сравнивать себя с людьми в негативном свете. Негативное сравнение неконструктивно и заставляет вас чувствовать себя плохо.

5. Визуализация

Пока вы привыкаете к своему новому представлению о себе, начните визуализировать себя как нового себя. Как вы будете справляться с определенными людьми и ситуациями? Отрепетируйте нового себя, а затем на самом деле ведите себя как этот человек в реальных ситуациях.

6. Не унижайте себя

Наблюдайте за тем, как вы говорите о себе. Не используйте такие предложения, как «Я никогда не был хорош в…» или «Это сработало только потому, что мне повезло». они тоже не должны. Если вы обнаружите, что негативно отзываетесь о себе, пересмотрите свой внешний диалог. Замените негативные разговоры сильными позитивными заявлениями о себе.

7. Подарите себе хорошее настроение

После того, как вы поработаете над своей внутренней уверенностью, не подрывайте ее, не одеваясь для успеха. Носите вещи, в которых вы чувствуете себя уверенно или, в случае Люси, сексуально. Кроме того, уделите время себе. Ходите в парикмахерскую, в спортзал, на массажи и правильно питайтесь. Звучит просто, но большинство из нас просто не делают этого. Забота о себе говорит вам, что вы уважаете себя.

 

Присоединяйтесь к нашему   Введение в лайф-коучинг веб-семинар и узнайте, как коучинг может помочь вам и другим людям преодолеть ограничивающие убеждения, а также узнать о коучинге как о карьере —  выберите из доступных дат здесь .     

Простые способы изменить свое изображение – Как изменить свое изображение

Устали от того, что на вас смотрят свысока или каждый день смотрят в зеркало, чтобы увидеть унылое «я», вот несколько советов о том, как изменить свой имидж.

1. Лаунж Lifestyle
2. Общество

Вы когда-нибудь задумывались об изменении некоторых нежелательных характеристик, которые стали частью вашей личности или внешности? Изменение навязываемого годами образа требует определенной решимости и силы воли. Правильный способ — заглянуть внутрь себя и определить, какие характеристики нужно отшлифовать, а что нужно изменить, добавить или убрать, чтобы вы чувствовали себя более уверенно и хорошо относились к себе. Разные люди в разных средах требуют различных изменений или преобразований в своих изображениях, чтобы соответствовать среде, в которой они находятся. Поэтому рекомендуется сначала выяснить, какой тип преобразования вы предпочитаете, будь то профиль студента или профиль профессионала. рабочая сила. Вот несколько советов, о которых следует помнить, когда вы занимаетесь преображением образа:

 

Как изменить свой имидж

 

• Вам нужно создать свой образ в голове и сосредоточиться на чертах, которые заставляют вас чувствовать себя некомфортно внутри или снаружи. Вы также должны выяснить, как бы вы хотели чувствовать себя внутри, прежде чем вы начнете думать об изменениях, которые вы могли бы сделать снаружи.
• Вам нужно искать людей с сильными чертами характера и обращать ли они на себя внимание. Выбор более мягкого или более жесткого взгляда на жизнь, стремление быть более привлекательной личностью или быть менее внушительным — все это примеры того, что вы могли бы изменить в себе.
• Преображение имиджа не работает в одночасье, если только вы не думаете о потрясающей прическе, когда говорите о преображении имиджа. Если изменение будет внезапным и резким, вы будете выглядеть как человек, который слишком сильно пытается изменить то, как он есть, что не всегда должно работать в вашу пользу. Ищите черты, которые вы хотели бы изменить в себе, и время от времени напоминайте себе об изменении этого конкретного недостатка характера.
• Ищите черты в людях, которыми вы восхищаетесь, и старайтесь подражать этим чертам в своей личности. Перед подражанием рекомендуется быть абсолютно уверенным, что конкретная черта является желательной.
• То, как вы выглядите снаружи, может влиять на то, как вы себя чувствуете внутри. Иногда простая прическа или смена гардероба могут сделать вас более уверенным в себе и даже изменить отношение окружающих к вам. Найдите те черты, которыми вы особенно недовольны, и сделайте выбор в пользу изменения. Вы никогда не знаете, какие чудеса это может сделать для вашей социальной жизни.
• Если вы чувствуете, что ваша одежда не соответствует остальной части вашей личности, выйдите и найдите одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно, и это повысит вашу самооценку. То, как вы выглядите снаружи, почти всегда будет отражать реакцию на вас. Выбирайте одежду, которая льстит вашему типу фигуры, убедитесь, что глаза человека перед вами поднимаются к вашему лицу и остаются там.
• После того, как вы выполнили все вышеперечисленные шаги, убедитесь, что вы идете уверенно, и помните, что вы пытаетесь изменить в себе. Нет смысла менять прическу и гардероб, если вы все еще поддерживаете в уме свой старый образ.
• После того, как вы изменили определенные характеристики себя прежнего, будь то макияж, прическа, гардероб или что-то столь же сложное, как манера разговора, всегда помните, что вы стали более привлекательным и утонченным человеком, чем были раньше. .

Как цитировать

См. также

Еще на iloveindia.com

• Домашние средства | Аюрведа | Васту | Йога | Фэн-шуй | татуировки | Фитнес | Сад | Питание | Воспитание | Велосипеды | Автомобили | Уход за ребенком | Индийские свадьбы | Фестивали | Идеи для вечеринок | Гороскоп 2015 | Домашние животные | Финансы | Фигуры речи | Отели в Индии: Дели | Хайдарабад | Ченнаи | Мумбаи | Калькутта | Бангалор | Ахмадабад | Джайпур

• Свяжитесь с нами Карьера Отказ от ответственности Политика конфиденциальности Рекламируйте с нами Карта сайта Авторское право iloveindia.com. Все права защищены.