Что делать если не растет борода? ✄ Расскажет Барбершоп Kontora
Борода и усы
Густая и ухоженная борода – признак современного модника. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?
7 минут
Густая и ухоженная борода – признак здорового мужчины. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?
Для начала нужно понять причину такого положения дел. Если вы молоды, то знайте, что до 20 лет идет гормональная перестройка организма и это отражается на волосяном покрове. Если же проблемы с растительностью на лице возникают в более зрелом возрасте, то основные причины следующие:
- Проблемы со здоровьем. К примеру, болезни внутренних органов, приводящие к недостатку питательных веществ в организме и повреждению волосяных луковиц.
- Неправильный образ жизни. Это касается хронического переутомления, постоянных стрессов, недосыпания, злоупотребления алкоголем и т.
д.
д.Согласно статистике, волосы на лице отрастают на один-полтора сантиметра в месяц. Но как быть, если вы не наблюдаете у себя таких темпов? Для начала попытайтесь понять, не вызван ли медленный рост бороды генетической предрасположенностью. К примеру, если вы относитесь к мужчинам азиатских национальностей или являетесь коренным жителем севера, то минимальный рост волосяного покрова на лице заложен у вас в генах. Также можно понаблюдать за своими старшими родственниками. Если у отца и деда были проблемы с ростом бороды, то, скорее всего, у вас такая же наследственность.
Что делать, если генетика ни при чем? Попробуйте повысить свой уровень тестостерона. Указанный гормон отвечает, в числе прочего, и за рост волос на лице. Это значит, что загустить бороду могут помочь регулярные физические нагрузки. Ключевое слово – регулярные, ведь только в этом случае волосяной покров на лице будет расти равномерно и густо.
Не забывайте о полноценном питании. Для пышной бороды нужны такие микроэлементы, как:
- кальций
- бета-каротин
- магний
- йод
- цинк
- кремний
- марганец
- калий
Они в достаточном количестве содержатся в бобовых культурах.
Поэтому для густой бороды и усов включите в свой рацион горох, фасоль, чечевицу, сою и бобы. Также нужные микроэлементы есть в твороге и сыре, фруктах и овощах, орехах, геркулесе и т.д. Включите эти продукты в свое меню, чтобы обеспечить волосяным луковицам на лице должное питание.
Еще одна распространенная причина проблем с ростом волос на лице – неправильное бритье. Ведь порой такая процедура разрушает корни и структуру волос, затрудняя их рост в будущем. Чтобы исправить ситуацию, воспользуйтесь специальными масками для бороды.
Можно поискать в продаже готовые маски, либо сделать лечебную смесь в домашних условиях. К примеру, смешать два яичных желтка с чайной ложкой коньяка, нанести получившуюся субстанцию на бороду и оставить на 10 минут. Такая маска обеспечит прилив крови к коже и активизирует поступление питательных веществ в волосяные луковицы. Смывать смесь следует водой комнатной температуры, чтобы желток не свернулся.
Хороший эффект дает и полоскание бороды в отваре крапивы или ромашки (травы продаются в аптеке).
Для улучшения кровообращения, усиленного питания волос бороды и стимуляции ее роста также рекомендуется частое расчесывание специальной щеткой.
Что делать, если все вышеперечисленные способы не помогают? Рассмотрите такие варианты, как:
- применение медицинских препаратов (только после консультации с врачом-трихологом)
- пластическая хирургия (пересадка волосяных луковиц с затылка на лицо широко распространена)
Нашли для себя полезный совет, то нет сил и терпения ждать, пока вырастет густая борода? Обратитесь в барбершоп в Екатеринбурге «Kontora». Мы сможем подобрать для вас лучшую форму бороды. Профессиональная стрижка поможет скрыть неравномерный рост волос и любые другие дефекты. От нас вы уйдете стильным!
#Борода и усы
Как правильно отрастить бороду в домашних условиях
Растительность на лице типична для всех мужчин, однако стать обладателями стильной бороды могут далеко не все.
Кто-то сталкивается с проблемой медленного роста волос, а у кого-то их недостаточно для того, чтобы скудное оволосение на нижней части лица могло носить гордое звание «Борода». Расскажем, что делать, чтобы максимально быстро и с минимальными ошибками отрастить стильную, густую и здоровую бородку в домашнх условиях.
Совет первый — запаситесь временем и не терпите
На отрастание хоть какого-то подобия бороды требуется минимум 4 недели. В этот период мужчину ожидает море волнующих ощущений: нестерпимый зуд из-за отрастающей щетины, шелушение кожи, высыпания на лице и многое другое. Переждать все это и не сбрить будущую красавицу-бороду удается единицам.
Мы советуем не терпеть эти мучения, а прилагать усилия для их ликвидации:
- Увлажнять кожу. Используйте кремы и тоники с пантенолом, алоэ вера и гиалуроновой кислотой ежедневно, пока щетина не достигнет длины 1 см.
- Исключите дополнительное раздражение. Пока щетина не отросла и не стала мягкой, откажитесь от одежды с высоким воротом, шерстяных шарфов и балаклав.
Если между щетинками видны очаги воспалений, гнойнички и язвочки, точечно применяйте салициловую болтушку (продается в аптеках) или линимент синтомицина. Если высыпания обширные, проконсультируйтесь с дерматологом.
Совет второй — заранее определитесь с формой
Пока растительность на лице становится длиннее и гуще, потратьте время на определение ее формы и стиля. Сделать это можно несколькими способами:
- сфотографируйтесь и попробуйте «примерить» разные модели бород в специальном приложении;
- сходите в ближайший барбершоп PORT и проконсультируйтесь с мастерами — мы подскажем, какой тип бороды идеально «сядет» на вашу форму лица и будет сочетаться с комплекцией;
- соберите фото бородачей и посмотрите, с какими бородками хорошо смотрятся мужчины, похожие на вас.
Самым надежным является второй способ, так как в приложениях не учитывается такой важный фактор, как структура волос, а оценка чужих фото и их примерка на свой образ носит исключительно субъективный характер.
Совет третий — осторожнее с коррекцией
Не спешите придавать бороде форму сразу, как щетина достигнет длины 10 и больше миллиметров. Максимум, что можно позволить себе на этом этапе — убрать пучок волос под нижней губой и чуть укоротить волоски, выбивающиеся из общей «композиции».
Что касается контуров, выравнивать их нужно крайне осторожно. Не пытайтесь придать бороде идеальную форму. Достаточно убрать растущие в стороны волоски и очистить кожу возле губ. Все остальное лучше доверить профессионалам, например, мастерам барбершопа PORT, которые за все время работы заведения создали сотни идеальных бород и бородок.
Совет четвертый — стимулируйте
Чтобы борода быстрее оформилась и была более густой и красивой, используйте специальные препараты, масла и ванночки. Если рост идет очень медленно и неохотно, подкормите бородку миноксидилом в ампулах для местного нанесения. Ускорить рост щетины и повысить ее густоту помогут и комплексные витамины. Добавьте в рацион капсулы Омега-3 и Омега-6, комплексы с биотином, витаминами А и Е.
дополнительно втирайте в кожу и делайте массаж лица с маслом репейника, касторовым маслом, ополаскивайте бороду после мытья отваром крапивы.
Как заставить волосы на лице расти
Обзор
Хотя нет никаких недавних официальных данных о популярности растительности на лице, не требуется никаких исследований, чтобы заметить, что бороды, кажется, повсюду. Кажется, что их выращивание имеет очень мало общего с сохранением лица в тепле, и очень много общего с внешним видом и стилем.
А как насчет тех из нас, у кого проблемы с ростом волос на лице? Хотя есть некоторые хитрости для стимулирования общего роста волос, в конце концов, все сводится к генетике.
Думать, что тестостерон, мужской половой гормон, отвечает за рост бороды — это рефлекторная реакция. Но на самом деле у большинства мужчин одинаковый уровень тестостерона.
Низкий уровень тестостерона характеризуется множеством других симптомов, таких как:
- эректильная дисфункция
- бесплодие
- снижение мышечной массы
- развитие ткани молочной железы
Ваш врач или добавка вряд ли помогут.
В редких случаях в отсутствии роста волос виновато состояние кожи. Некоторые кожные заболевания, такие как алопеция, вызывают облысение или выпадение волос. Если у вас есть симптомы кожного заболевания, которое, вероятно, влияет как на голову, так и на волосы, может помочь посещение дерматолога.
В некоторых случаях тонкие или медленно растущие волосы являются результатом гипотиреоза, пониженной активности щитовидной железы. Однако это состояние чаще встречается у женщин старше 50 лет. Тонкие волосы или их выпадение также могут быть симптомом дефицита железа или анемии.
У большинства мужчин, которые изо всех сил пытаются отрастить волосы на лице, виновата генетика. Если у вашего отца или деда были проблемы с ростом волос на лице, возможно, у вас тоже. И для этих мужчин действительно не так уж много решений.
Хотя имплантаты для бороды недавно появились на рынке, они представляют собой экстремальный вариант для относительно небольшой проблемы.
В связи с растущей популярностью бороды и растительности на лице некоторые производители пищевых добавок извлекают выгоду из мужчин, у которых проблемы с ростом щетины.
Эти компании предлагают добавки и кремы, которые обещают более густые и густые бороды. Однако большинству из них не хватает научной достоверности.
Есть доказательства того, что витамин D может активировать спящие волосяные фолликулы. Витамины группы В, такие как В-12, биотин и ниацин, могут укрепить волосы и улучшить их состояние. Узнайте больше о витаминах и волосах.
Одна из таких добавок — Beardalizer — обещает ускорить рост бороды, обеспечивая такими питательными веществами, как витамин С, биотин и витамин А. Говорят, что, как и добавки для волос, предназначенные для женщин, эти витамины и минералы делают волосы более густыми и здоровыми.
Но если ваше тело не предназначено для роста бороды — из-за генетики — добавка может не сработать. Типичный ежедневный витамин содержит аналогичные ингредиенты и, вероятно, дешевле.
Если вам трудно отрастить бороду, есть небольшой шанс, что вы просто не заботитесь о себе. Как и хорошая шевелюра, растительность на лице требует здорового питания и регулярного сна.
Ваши первые шаги к достижению цели по увеличению количества волос на лице должны включать следующее:
- Снижение уровня стресса. По данным клиники Майо, хотя однозначного ответа нет или нет, некоторая потеря волос может быть связана со стрессом.
- Соблюдайте здоровую диету. Сбалансированное питание обеспечит ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
- Больше отдыхайте. Чем лучше вы спите, тем лучше ваше здоровье.
- Не курить. Курение также может привести к выпадению волос, как указывает одно старое исследование.
- Позаботьтесь о своей коже. Определите свой тип кожи и придерживайтесь режима ухода за кожей.
Вы не можете отрастить бороду, если для этого просто нет генетики. Но если вы обеспечите наиболее здоровую среду для роста волос, это должно помочь выровнять неоднородные пятна или сделать существующие волосы гуще.
Если кажется, что ничего не работает, утешайтесь тем, что мода меняется каждые несколько лет. Достаточно скоро в моду вернется гладкое лицо, а бороды уйдут в прошлое.
Как заставить волосы на лице расти
Обзор
Хотя нет никаких недавних официальных данных о популярности растительности на лице, не требуется никаких исследований, чтобы заметить, что бороды, кажется, повсюду. Кажется, что их выращивание имеет очень мало общего с сохранением лица в тепле, и очень много общего с внешним видом и стилем.
Но как насчет тех из нас, у кого проблемы с ростом волос на лице? Хотя есть некоторые хитрости для стимулирования общего роста волос, в конце концов, все сводится к генетике.
Думать, что тестостерон, мужской половой гормон, отвечает за рост бороды — это рефлекторная реакция. Но на самом деле у большинства мужчин одинаковый уровень тестостерона.
Низкий уровень тестостерона характеризуется множеством других симптомов, таких как:
- эректильная дисфункция
- бесплодие
- снижение мышечной массы
- развитие ткани молочной железы
Если у вас нет этих симптомов, назначенная врачом терапия тестостероном или добавки вряд ли помогут.
В редких случаях в отсутствии роста волос виновато состояние кожи. Некоторые кожные заболевания, такие как алопеция, вызывают облысение или выпадение волос. Если у вас есть симптомы кожного заболевания, которое, вероятно, влияет как на голову, так и на волосы, может помочь посещение дерматолога.
В некоторых случаях тонкие или медленно растущие волосы являются результатом гипотиреоза, пониженной активности щитовидной железы. Однако это состояние чаще встречается у женщин старше 50 лет. Тонкие волосы или их выпадение также могут быть симптомом дефицита железа или анемии.
Для большинства мужчин, которые изо всех сил пытаются отрастить волосы на лице, виновата генетика. Если у вашего отца или деда были проблемы с ростом волос на лице, возможно, у вас тоже. И для этих мужчин действительно не так уж много решений.
Хотя имплантаты для бороды недавно появились на рынке, они представляют собой экстремальный вариант для относительно небольшой проблемы.
В связи с растущей популярностью бороды и растительности на лице некоторые производители пищевых добавок извлекают выгоду из мужчин, у которых проблемы с ростом щетины.
Эти компании предлагают добавки и кремы, которые обещают более густые и густые бороды. Однако большинству из них не хватает научной достоверности.
Есть доказательства того, что витамин D может активировать спящие волосяные фолликулы. Витамины группы В, такие как В-12, биотин и ниацин, могут укрепить волосы и улучшить их состояние. Узнайте больше о витаминах и волосах.
Одна из таких добавок — Beardalizer — обещает ускорить рост бороды, обеспечивая такими питательными веществами, как витамин С, биотин и витамин А. Говорят, что, как и добавки для волос, предназначенные для женщин, эти витамины и минералы делают волосы более густыми и здоровыми.
Но если ваше тело не предназначено для роста бороды — из-за генетики — добавка может не сработать. Типичный ежедневный витамин содержит аналогичные ингредиенты и, вероятно, дешевле.
Если вам трудно отрастить бороду, есть небольшой шанс, что вы просто не заботитесь о себе. Как и хорошая шевелюра, растительность на лице требует здорового питания и регулярного сна.
