Почему так быстро растут волосы на ногах и можно ли с этим что-то сделать
На голове волосы растут медленно: приходится бороться за каждый сантиметр. А на ногах уже через несколько часов после бритья ты чувствуешь легкую щетину. Почему не может быть наоборот? Узнаем у экспертов ответ на этот вопрос, а еще много важного и нужного о росте волос на ногах.
Мастер шугаринга и ваксинга
Почему волосы на ногах растут быстрее, чем на голове
Все дело в цикле роста волос, который состоит из нескольких фаз: анаген (активный рост), катаген (замедление роста, формирование новой волосяной луковицы), ранний анаген (начало активного роста). Эти стадии непрерывно сменяют друг друга в течение нескольких недель, поэтому волосяной покров на нашей коже есть всегда. И поверхностное удаление волос (бритье) не влияет на скорость их роста густоту.
Почему на голове волосы могут быть такими длинными, в отличие от всего остального тела
Дело в том, что фолликулы волосистой части головы имеют ещё одну фазу роста — телоген.
Это фаза отдыха, которая начинается после активной стадии роста и может продолжаться до нескольких лет. Благодаря ей мы можем отрастить шикарную шевелюру на голове, но не на ногах.
- Фото
- @legluxe
Директор по маркетингу центра эпиляции «Вселенная красоты»
Как быстро растут волосы на ногах
Длительность фазы анагена, то есть активного роста, варьируется на разных участках тела и составляет от 4 недель (лобок) до 6 лет (волосистая часть головы). На бёдрах этот срок составляет 1-2 месяца, на голенях — 4-6 месяцев.
Кстати, в фазе анагена в один момент времени на ногах находится только 20% волос против 80% на голове, а потому мы видим очень мало волос на наших голенях по сравнению с тем, что присутствует в организме на самом деле. Также разнится и количество фолликулов на 1 квадратный сантиметр — на ногах их в 6 раз меньше.
Поэтому это только кажется, что волосы на ногах растут так быстро: мы ведь хотим от них избавиться, а волосы на голове мы хотим сохранить.
- Фото
- @ballentynemed
От чего зависит количество волос на ногах
Общее количество растительности на ногах зависит от наследственности, этнического происхождения, цвета волос (например, у блондинов волос больше, чем у брюнетов, но они тоньше и растут быстрее), уровня стресса, состояния здоровья в целом и гормональной системы в частности.
- Фото
- @mayaluvsbeauty
Чем удалять волосы на ногах
Если вас беспокоит только темный цвет волосков, а не их густота или наличие в целом, то можно использовать средства для их обесцвечивания. Например, специальные краски.
Бритье и депиляционные крема известны всем, но результат от них слишком короток.
Шугаринг, ваксинг — всё к вашим услугам. Гладкость кожи гарантирована в течение 2-3 недель. Интересно, что при регулярном выполнении депиляции спустя некоторое время растительность в обрабатываемых местах становится реже, тоньше и слабее, и растет дольше. Из минусов можно отметить вросшие волосы.
- Фото
- @beforeanythingelseskin
Если кожа светлая, а волоски тёмные — можно воспользоваться лазерной эпиляцией. Главное помнить, что этот метод выполняется курсами, не всегда помогает одинаково хорошо на разных зонах, а также потребует пожизненных поддерживающих сеансов.
Ну и напоследок можно порекомендовать электроэпиляцию — удаление волос навсегда с помощью электрического тока. Волоски удаляются друг за другом вне зависимости от их цвета или цвета кожи, 100% результат достигается спустя 1,5-2 года.
Маша Кузина
Теги
- волосы
- тело
Необходимая длина волос для эпиляции и депиляции
Необходимая длина волос для эпиляции
Чтобы процесс депиляции и эпиляции был наиболее безболезненным и быстрым, а результат радовал вас долго, необходимо учесть, что требуется определенная длина волос для каждого вида депиляции и эпиляции.
- Ваксинг — это удаление нежелательных волос теплым и горячим воском, который при застывании захватывает волоски и удаляет их, когда мастер рывком снимает полоску с воском или аппликацию с тела или лица. Поэтому если вы идете на восковую депиляцию, то оптимальная длина волос — 7-10 мм для первого раза, а потом можно отращивать от 5 до 6 мм.
- Шугаринг по принципу действия похож на удаление волос с помощью воска, только волосы удаляются нагретой сахарной пастой, застывающей и захватывающей волоски. Этот вид эпиляции более щадящий и эффективный, длина волос должна быть от 4 до 6 мм. Если волоски будут длинные, то болевые ощущения -усилятся. Последующие процедуры не требуют сильного отращивания волос, достаточно 4-5 мм. Если волоски будут слишком маленькие, то ни воск, ни сахар не смогут с ними справиться, и останется щетина, которая вылезет через неделю, — процедуру придется повторить.
А если волосы окажутся слишком длинные, то они могут запутаться, и усилятся болезненные ощущения при нанесении рабочего материала.
А если волосы окажутся слишком длинные, то они могут запутаться, и усилятся болезненные ощущения при нанесении рабочего материала.- Электроэпиляция — точечное воздействие на волос и его луковицу слабого электроразряда, проходящего через позолоченную иглу, вводимую в фолликул. Для эффективного удаления волос током необходимо, чтобы их длина достигла хотя бы 4-6 мм, чтобы можно было захватить волосок пинцетом. Это также уменьшает и дискомфорт при проведении процедуры, разряд тока правильно распределяется по волоску и его фолликулу.
- Лазерная эпиляция — эффективный, наиболее щадящий современный метод удаления волос, требующий минимальной длины волоса 1 мм. Это необходимо, так как лазерный луч должен по волосу дойти до его луковицы и разрушить ее. Поэтому накануне процедуры рекомендуется сбрить волосы на обрабатываемой зоне за 1-2 суток, либо состричь триммером под ноль.
Конкретную рекомендацию по длине волос для вас может дать мастер, которому предстоит делать процедуру, т.к. многое зависит от индивидуальных особенностей вашего организма: типа и состояния кожи, структуры и толщины, а также цвета волос. Профессионал легко определит, какой длины волос будет достаточно для эпиляции именно вам.
Также мастер обязательно порекомендует, какой именно метод эпиляции вам подойдет, как подготовиться к эпиляции определенного вида и каких правил следует придерживаться после процедур, чтобы кожа не раздражалась, а результат был максимально эффективным.
Важно!
Помните, что длина волос — очень важный момент в процессе удаления волос! Придерживайтесь вышеизложенных рекомендаций, и процедура по удалению нежелательных волосков пройдет быстро и почти безболезненно, а результат будет эффективным.
Я отрастил волосы на ногах, и ты тоже сможешь
Я перестал брить ноги в августе 2016 года. Волосы на ногах стали больше соответствовать моему гендерному самовыражению — гендерно-нейтральному/андрогинному — и, поскольку бритье требовало так много времени и усилий для такого кратковременного эффекта, я решил, что для меня важно чувствовать себя так же комфортно, как в обществе с волосами на ногах, как и без них.
Посмотреть этот пост в Instagram
Когда соседа по комнате нет, другой сосед по комнате наденет купальный костюм и будет играть
Сообщение, которым поделилась Ри МакГвир (@the_citylion) на
Несмотря на мелкие неприятности, я был очень доволен своим решением стать диким в отделе ног. Если вы планируете отрастить волосы на ногах, вот несколько советов, основанных на моем опыте.
1. Когда дело доходит до моделей роста, ожидайте неожиданного.
Все фотографии Marie McGwier
Мои голени и задняя часть бедер довольно пышные, но верх бедер довольно голый. Я понятия не имел, как будут расти мои волосы на ногах, и, по общему признанию, несколько раз желал, чтобы все было немного более последовательным. Ношение узких брюк и носков также может изменить рост волос с течением времени, не говоря уже о создании действительно интересных сценариев зуда, что доставляет удовольствие. Кроме того, в зависимости от того, как вы ухаживаете за своими нижними областями или от их отсутствия, вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти оптимальное соотношение волос на ногах и в паху.
2.
С другой стороны, обслуживание будет нулевым.Посмотреть этот пост в Instagram
Поднимите лапы, если ваша мать (которую вы очень-очень сильно любите) раздражает вас комментировать каждое изменение волос на теле, которое вы сделали за всю свою жизнь!
Сообщение, опубликованное Ри МакГвир (@the_citylion) в
Вы знаете, когда вы недавно побрились и думаете что вы гладкие, как шелк, пока у вас не появляются мурашки по коже, которые немедленно сводят на нет всю вашу тяжелую работу? Эта ситуация полностью исчезнет. Я, очевидно, все же предпочел бы не мурашки по коже, а отсутствие «Фу, я только что побрился!» ощущение довольно сладкое.
3. Если вы все еще чувствуете границы вокруг волос на теле, ничего страшного.
Посмотреть этот пост в Instagram
Проснувшись утром и выйдя из своей комнаты, вы понимаете, что ваш сосед по комнате полностью затроллил вас поздно ночью.
Сообщение, опубликованное Ри МакГвир (@the_citylion) на
Если вы беспокоитесь о том, когда начать процесс, осень — отличный вариант. Поскольку в холодные месяцы люди обычно реже бреются, вам не придется работать 9.0003 тоже за пределами нормы — к тому же у вас будет достаточно времени, чтобы набраться уверенности, когда наступит следующий сезон шорт.
4. Но как только вы зафиксируете, вы можете сэкономить большие деньги.
instagram.com/p/BVTK_DnDic-/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»12″>Посмотреть этот пост в Instagram
гофрокартон ВОЛШЕБНЫЙ
Пост, которым поделилась Ри МакГвир (@the_citylion) на
Моя сверхчувствительная кожа означает, что я никогда не могла экономить на более дорогих средствах для удаления волос. Из-за дешевых бритв я выглядел так, будто ноги посыпал красным перцем; Между свежими бритвенными головками Venus и «мужским» кремом для бритья Cremo за то, что казалось минутами гладкости, я вкладывал около 30 долларов в месяц. Теперь я трачу эти деньги на такие вещи, как крутые носки, которые действительно подходят моему «шикарному дедушке-скейтеру»!
5. И, наконец, знайте, что люди будут комментировать, но не всегда плохо.
Посмотреть этот пост в Instagram
В последнее время я чувствую себя чертовски ВДОХНОВЛЕННЫМ культурой.
Пост, опубликованный Ри МакГвир (@the_citylion)
#starbucks
«Ты — отражение твоего отца и меня», — сказала моя (замечательная) мать в прошлый праздничный сезон, увидев мой впечатляющий недавний рост волос. Я оценил иронию; 15 лет назад она разозлилась, когда я заявил о своей автономии, стригая свой первоначальный опушенный пушок на ногах.
Сказав это, ожидайте взглядов и комментариев от многих людей, включая, помимо прочего:
• Ваша семья
• Ваши друзья
• Почтальон
• Случайные прохожие
• Ваши коллеги (те, которые также являются вашими друзьями)
• Ваш партнер
• Партнер вашего друга
• Ваш сосед по комнате
• Случайные люди в Интернете
Однако это не все плохие новости. У меня также были действительно крутые беседы со всеми людьми, которые хотели поговорить о волосах на ногах; мои волосатые ноги создали удобную точку доступа для обсуждения моей идентичности и самовыражения (о которых я обычно люблю говорить), стандартов красоты и дорогих гендерных социальных норм.
Если вы открыты для этих разговоров, вам есть во что покопаться!
Мари МакГвир
Мари — исследователь пользовательского опыта и дизайнер из Бруклина, наблюдающая за разнообразием индустрии квир-технологий и любительница цветных ручек, которая любит доводить дело до конца. Они прекрасно смотрят в глаза собакам и проводят значительную часть своей неоплачиваемой жизни, работая в поддержку гомосексуалистов. У них много веселья в Instagram и Twitter.
Мари написала для нас 1 статью.
↑ наверх
6 причин выпадения волос на ногах и способы их лечения
Выпадение волос на ногах с возрастом является нормальным явлением, но дополнительные симптомы могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
Изображение предоставлено: Фотограф Басак Гурбуз Дерман/Момент/GettyImages
Тело иногда бывает странным. (Почему ваши колени так стучат? Что это за запах?) Тем не менее, если вы вдруг заметите, что у вас выпадают волосы на ногах, вы, вероятно, сделаете шаг назад и спросите себя: что, черт возьми, происходит?
Оказывается, ноги, которые теперь выглядят свежевыбритыми (хотя на самом деле это не так), могут иметь несколько причин; некоторые из них относительно нормальны или доброкачественны, в то время как другие нуждаются в медицинском обследовании для диагностики и лечения.
Видео дня
Итак, если вы заметили выпадение волос на ногах, вот что может происходить:
1. Вы становитесь старше
Добавьте это к еще одному возрастному изменению: матолог и адъюнкт-профессор дерматологии в Texas Tech Physicians в Лаббоке, штат Техас, сообщает LIVESTRONG.com.
«У всех будет немного меньше волос на ногах, чем в молодости», — говорит доктор Тарбокс. «Волосы очень требовательны к метаболизму — им нужно много крови и кислорода», — объясняет она.
Плохая циркуляция препятствует доставке питательных веществ к волосяным фолликулам, что может повлиять на рост волос. Это изменение может усугубляться хроническими заболеваниями, которые становятся более распространенными с возрастом, такими как диабет или высокое кровяное давление.
Кроме того, половые гормоны, такие как эстроген и тестостерон, уменьшаются с возрастом, и эти гормоны способствуют росту волос.
Рекомендуем
Здоровье
8 причин, по которым ваши ноги тяжелеют, и как избавиться от них
Мэригрейс Тейлор
Медицинский обзор
Фитнес
Как предотвратить атрофию мышц ног с помощью упражнений
Эрин Зеггерт
Проверено экспертами
Здоровье
Распространенные причины выпадения волос на руках и ногах
Мишель Кернс
Fix It
Вы не можете остановить старение (даже если чувствуете себя моложе своих лет).
Если у вас есть хроническое заболевание, убедитесь, что вы следуете плану лечения, рекомендованному вашим врачом.
2. Трение
Вы носите узкие носки или компрессионное белье? Вы заправляете джинсы в узкие сапоги (что-то, что доктор Тарбокс замечает у ковбоев)?
Трение и сдавливание могут повлиять на рост волос на ногах, говорит она. А именно, волосы могут стереться, а снижение кровообращения может замедлить рост. Если это является причиной выпадения волос на ногах, вы заметите, что теряете волосы на участках, закрытых этими предметами одежды.
Fix It
Если вас беспокоит выпадение волос, возможно, вам придется изменить свой стиль, если это возможно. Но имейте в виду: если вам необходимо носить компрессионное белье на ногах по медицинским показаниям, вы должны продолжать следовать указаниям своего врача.
3. У вас диабет, который плохо контролируется
Хронически высокий уровень глюкозы в крови повреждает кровеносные сосуды, а при повреждении кровеносных сосудов нарушается и кровообращение. И, как мы узнали, плохое кровообращение может привести к выпадению волос.
Более того, хронически высокий уровень сахара в крови также может влиять на нервы. Осложнение диабета называется диабетической невропатией, которая представляет собой повреждение нервов, влияющее на вашу способность чувствовать, отмечает Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK).
«Часто это поражает нижние конечности, начиная со стопы и заканчивая голенью», — говорит доктор Тарбокс. «Нервы важны для поддержания здоровья кожи», — говорит она, а здоровая кожа означает здоровые волосы.
Fix It
Борьба с диабетом — миссия номер один, согласно NIDDK. Поработайте со своим врачом, чтобы найти способы поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы.
Если у вас нейропатия, ежедневно проверяйте свои ступни и ноги, чтобы убедиться, что они в добром здравии.
4. У вас заболевание периферических артерий
Заболевание периферических артерий (также называемое ЗПА) — это сужение или закупорка кровеносных сосудов, идущих к вашим ногам, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). (Это происходит потому, что в этих артериях накапливается бляшка.)
Согласно CDC, вероятность развития ЗПА увеличивается с возрастом, а наличие ЗПА повышает риск сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта.
Поскольку ЗПА влияет на кровообращение в ногах, это заболевание может привести к выпадению волос в этой области. Тем не менее, только потому, что ваши ноги теперь гладкие, не означает, что у вас есть ЗПА.
«Обычно, если причиной является ЗПА, выпадение волос на ногах — не единственное изменение, которое мы наблюдаем», — говорит доктор Тарбокс. Другие признаки и симптомы включают боль в ногах при физической активности, слабость в ногах и гладкую блестящую кожу, а также холодные или онемевшие пальцы ног.
Fix It
Лечение ЗПА включает прием лекарств для улучшения кровотока, таких как аспирин, отказ от курения, регулярные физические упражнения и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, отмечает CDC. Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас ЗПА, чтобы вы могли вместе разработать план лечения.
5. Это проблема щитовидной железы
Щитовидная железа — маленькая железа в форме бабочки у основания шеи — контролирует многие процессы в организме, включая рост и обмен веществ.
«Аномалии щитовидной железы часто уменьшают рост волос по всему телу», — говорит доктор Тарбокс.
Выпадение волос может происходить у людей с гипертиреозом (гиперфункция щитовидной железы) или гипотиреозом (недостаточная активность щитовидной железы), согласно Кливлендской клинике. И хотя жалобы на выпадение волос часто связаны с кожей головы, «все, что может привести к выпадению волос на голове, может также привести к выпадению волос на теле», — говорит доктор Тарбокс.
Fix It
Если у вас есть другие признаки дисфункции щитовидной железы, такие как необъяснимая потеря или набор веса, проблемы с регулированием температуры (вам всегда жарко или холодно), нерегулярные месячные, запор или диарея, изменения настроения или усталость, обратитесь к врачу, который может назначить анализ крови для проверки уровня щитовидной железы.
6. У вас очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система дает осечку и ошибочно атакует волосяные фолликулы, по данным Американской академии дерматологии (AAD). Заболевание передается по наследству, хотя у большинства людей нет семейного анамнеза.
По словам доктора Тарбокса, очаговая алопеция может поражать волосы на коже головы и тела, вызывая круглые или овулярные залысины или полное выпадение волос.
Исправить
Хотя аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция, остаются на всю жизнь, вы можете справиться с этим заболеванием.
Согласно AAD, иммунная атака на ваши волосяные фолликулы не убивает их, а это означает, что волосы на ногах (и в других местах) можно отрастить заново. Лечение может включать прием лекарств и зависит от локализации выпадения волос и степени выпадения волос.
Когда обратиться к врачу по поводу выпадения волос на ногах
«В большинстве случаев изменения волос являются нормальным явлением старения, но если они значительные или серьезные или сопровождаются другими изменениями, это повод для беспокойства», — говорит доктор Тарбокс.
В этом случае запишитесь на прием к врачу. Убедитесь, что вы записали другие симптомы, которые могут у вас возникнуть, и принесите свои записи на прием. Это может помочь вашему врачу определить, что может происходить.
1. Выпадают ли волосы на ногах у больных диабетом?
Высокий уровень сахара в крови может повредить кровеносные сосуды и нервы, что может привести к выпадению волос на ногах. Но контроль уровня сахара в крови поможет сохранить здоровый кровоток и нервную функцию.
2. Можно ли остановить выпадение волос на ногах?
При лечении основной причины выпадения волос, например при лечении диабета или устранении трения от одежды, ваши волосы могут снова отрасти.
3. Почему у меня исчезли волосы на руках и ногах?
Существует множество различных причин, по которым вы можете потерять волосы, в том числе нормальные изменения, возникающие при старении, хронические заболевания, такие как диабет, аутоиммунные состояния, такие как очаговая алопеция и дисфункция щитовидной железы.
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу, который поможет определить, есть ли основная проблема со здоровьем, которую необходимо решить.
4. Дефицит какого витамина вызывает выпадение волос?
Некоторые витамины и минералы связаны с выпадением волос, так как эти микроэлементы поддерживают здоровье волосяных фолликулов. (А из здоровых волосяных фолликулов растут волосы.) Согласно обзору 2019 года в 9, важные витамины для роста волос включают витамины B, C и D, а также минералы железо и цинк.
