Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «От короткого каскада к ровному срезу до поясницы. Как я вернула густоту и отрастила натуральный цвет (+ фото до/после) ОБНОВЛЕНИЕ: 15.01.2016 НОВЫЕ ФОТО. Окрашивание оттеночным бальзамом. Отрастила уже до поясницы, теперь новая цель!»
Всем привет!
Уже 5 лет как я усердно ухаживаю за волосами. Были моменты полного фанатизма и разочарования…но давайте обо всём по порядку.
Ещё когда-то в 13 лет у меня были немного вьющиеся длиной до талии волосы. Как раз в 13 лет я с ними распрощалась. С кем наверное это не бывало в подростковом возрасте — хочется перемен и плевать идёт тебе это или нет, ничего не жалко было.
Обрезала я тогда волосы ровно по плечи, порадовалась 2 недельки и расстроилась (длина мне не шла, да и каре нужно укладывать..до чего мне собственно не было дела). Через 1,5 года я вернула длину чуть ниже груди….и что вы думаете, снова пошла стричься))) Но теперь мода пошла на каскад. …короткая «шапочка», придающая объём волосам, и в тоже время длинные волосы внизу…»хм, как мило» — подумала я, когда разглядывала журнал в парикмахерской. В итоге стрижки я получила общипанный мышиный хвост висящий до лопаток и «шапку»
Ужас, сейчас как вспомню….не понимаю как я с этим могла ходить.
Ходила я так где-то пол года…за это время решила отрастить косую чёлку…периодически брала у мамы оставшуюся светлую краску и осветляла себе прядки.
Вот так это всё выглядело на тот момент…
Отросший каскад
Но потом стрельнуло мне в голову покраситься полностью. И конечно же я поверила в белую хну, которой в природе не существует…а в упаковке был просто выбеливающий порошок. Это было прямой дорогой к смерти моих волос. После покраски и без того сечёные концы, просто посыпались. После этого я пошла в парикмахерскую и постригла себе лёгкий каскад, срез полукругом и ровную чёлку вернула на родину (поумнела уже))))).
Вот такая я стала…
Покрасилась
Корни отрастали и надо было что-то делать. Поэтому я перешла на краску, которой всегда красилась (и красится до сих пор) моя мама — Гарньер Колор Нэчралс 10 — Белое солнце. И вот с 15 лет я красилась этой краской, не изменяя ни фирме, ни цвету. Позже покрасила себе чёрные пряди по всей голове этой же фирмой краски…которые потом стали жёлтыми, когда я пыталась их закрасить снова светлой краской.
Больше я не ходила в парикмахерскую, стриглась сама….делала лёгкую лесенку у лица и подравнивала концы. Но длина линию ниже лопаток не переходила. Волосы секлись и жутко ломались. Плюс я ещё пользовалась всегда феном и утюжком, причём «утюжила» даже мокрые волосы!!! без какой- либо защиты. И тогда (в 17,5 лет) я решила что надо что-то менять.
4 марта 2011 года я последний раз покрасила волосы. И с того момента начался мой долгий путь к шикарным волосам.
Решив отращивать натуральный цвет, я возложила надежду на свои природные данные. Ведь когда-то же были у меня хорошие длинные волосы. Но просто отращивания было мало….толку если я так же буду сушиться феном и портить волосы утюжком….так же буду выдирать мокрые волосы и не стричься по пол года.
От природы я натуральная блондинка. Говорят что у блондинок волосы тонкие, но не скажу что у меня так. У меня в семье все блондинки и из всех у меня самый толстый и густой волос. За это спасибо))))
И так, порядок моих действий:
- Я отказалась от все горячих приборов (укладываю феном только чёлку).
- Увлажняла волосы маслами. Первым попробовала репейное…оно помогло вернуть мне густоту волос, пробудило «уснувшие» от покрасок луковицы, от чего через 2 месяца регулярного использования (1 раз в неделю, на 2 часа на корни) у меня появился подшёрсток, который за пол года сравнялся с общей массой волос. Так же я пользовалась маслами: миндальным, оливковым (подкрашивало волосы, блондинкам не советую), абрикосовых косточек, жожоба, касторовым. Не скажу что хоть какое-то из них дало хороший эффект…с репейным ни одно не сравнится.
- Ещё тогда, в самом начале я усердно использовала средства с силиконами. Всяческими бальзамами, несмывашками и спреями. Это давало хороший визуальный эффект перепаленым волосам и спасало от частой стрижки.
- Так же я кардинально обрезала волосы под ровный срез…не сразу конечно под ровный — это было бы слишком коротко. Наверное после 3 стрижек по 5 см я пришла к ровному срезу до лопаток. На тот момент волосы уже смотрелись на много гуще.
- Стригла волосы раз в 2-3 месяца.
- Купила себе расчёску из комбинированной щетины: щетина кабана и нейлон — это очень изменило мои волосы. Я стала стричься реже. Волосы стали гладкими, блестящими. Эта расчёска до сих под служит мне…ни на что её не поменяю))
Свой цвет отрастал у меня не быстро. Рост волосы у меня самый обычный 1-1,5 см в месяц. Первые месяцы отращивания было тяжело, в контрасте с белыми волосами, эта маленькая отросшая полосочка своего цвета казалась ужасно тёмной. Но чем больше отрастали свои, тем светлее они казались. Красится мне больше не хотелось…ведь я себе поставила чёткую цель и не могла от неё отказаться, зная каких трудов мне это стоит и что будет если я снова покрашусь.
Я спала и видела себя с волосами до талии….которые будут развиваться на ветру))).
Эх, вот тогда то я и стала просто фанаткой по уходу за волосами. Я постоянно делала маски, всё чем-то мазала…трогала…следила за каждым сантиметром. Даже заставила подругу отращивать со мной натуральный цвет.
Через 2 года с того момента как я начала отращивать свой цвет у меня было уже своё натуральное каре и длина волос чуть выше талии. Я пробовала пользоваться масками для роста, но мои волосы росли в обычном темпе.
Вот так это выглядело весной 2013 года
Позволила себе накрутиться на плойку Ровента)…
2 года отращиваю натуральный цвет
После фанатизма ко мне пришло какое-то уныние. Мне казалось что волосы какие-то бесформенные…облезлые, тонкие…меня посещала идея постричься. Я долго думала и решила, что нужно поменять уход. Я очень давно хотела попробовать какую-нибудь серию Натуры Сиберики
Теперь я пользуюсь только этими шампунями и бальзамами. Также использую масло-эликсир от Гарньер для кончиков. Стригу волосы раз в 4 месяца, просто освежить концы…они не секуться. Так же не пользуюсь горячими приборами.
Окрашенных кончиков осталось см 10-15. Длина до талии.
Вот такие мои волосы:
Вот такой мой натуральный цвет
Моя коса, на слегка влажные волосы
Сейчас
22.10.2013
17.11.201311.01.2014
ОБНОВЛЕНИЕ:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Недавно сделала тонировку пепельным оттеночным шампунем Irida M вот результат:
После тонировки
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ — 8 марта 2014:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ну и вот как сейчас всё выглядит. Жду быстрее лето, чтобы тёмные корни выгорели))
8.03.2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ — 5 мая 2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Трепали мне нервы тонкие пряди у лица, которые портили вид ровному срезу. Долго думала и решилась на стрижку. Как обычно никаких парикмахерских, всё своими ножницами и мамиными руками. Вот результат.
В общей длине потеряла 2 см. За то ощущение что волосы стали ещё гуще)))
Конец мая 2014 — срез полукругом
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ — 5 июля 2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
5 июля 2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ОБНОВЛЕНИЕ — ВИДЕО О МОЁМ УХОДЕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
По многочисленным просьбам, я всё таки решилась снять видео о своём уходе в настоящее время. Приятного просмотра))
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ — 2 августа 2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Пару дней назад я вернулась с отдыха в Турции и спешу поделиться с вами о том что же я взяла с собой на море для волос.
Что же я советую взять:
• Шампунь
Шампунь берите самый любимый, питательный, щадящий. А лучше всего берите тот от которого ваши корни быстро жирнятся, но кончики остаются напитанными — это будет самый лучший вариант, потому что вам всё равно придётся мыть голову практически каждый день. Поэтому такой шампунь не доставит вам неудобств.
Я взяла с собой Натуру Сиберику нейтральную, пробовала впервые и осталась в восторге…пользуюсь и сейчас ей (уже дома).
• Бальзам
Бальзам выбирайте самый жирный либо остановитесь на силиконовом. Наносите густо, после каждого мытья и подержите на голове 5 минут…это не будет лишним. И сэкономит место в чемодане и время, потому что не придётся тащить с собой маску.
Я взяла с собой силиконовый бальзам Dove Интенсивное восстановление. Покупала специально чтобы взять на отдых, потому что силиконовыми бальзамами в обычной жизни не пользуюсь. И кстати считаю что именно это бальзам был главным спасителем волос от соли и солнца!!!
И да, я не пользуюсь покупными масками для волос поэтому с собой таковых не брала.
• Несмываемые средства
Возьмите с собой лёгкий увлажняющий спрей для улучшения расчёсывания и питания волос и какую-нибудь масляную несмывашку.
Я взяла свой полюбившийся спрей от Капус и масло от Гарньер Фруктис.
• Другое
Не забудьте про расчёски, крабики, заколки и резинки. Чтобы заплетать волосы и не купать их в солёной воде моря и хлорированной бассейна.
Взяла с собой любимую расчёску из натуральной щетины, любимый крепкий крабик, силиконовые резинки: большую (как провод от старого телефона ) и маленькие прозрачные одноразовые.
За время отдыха я заметила, что мои волосы стали даже лучше (как не странно)))). Мало того, что они красиво выгорели (очень хотела этого) так они ещё и умудрились подрасти))).
Самым важным правилом для волос на море считаю — старайтесь не мочить волосы в солёной воде. Мне по «счастливой» случайности «прилетело» со спины волной и накрыло с головой. …и всё, пока я не помыла голову, расчесать и вообще расплести косу было невозможно. Соль ужасно сушит…
И да, если вы не любитель выгоревших волос, то носите головные уборы…сейчас огромное множество шикарнейших шляп!!
Ну и теперь прикрепляю фото в первые и последние дни отдыха:
2 день отдыха
5 день отдыха
7 день отдыха
9 день отдыха
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ: 19.10.2014. Новые фото
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
12 октября 2014
1 сентября 2014
12 октября 2014
24 августа 2014
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ: 15.12.2014. Новые фото + видео об уходе осень/зима
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Бигуди-бумеранги
Моя любимая резинка для волос
Бигуди-бумеранги
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ: 27.02.2015 (Новые фото волос + Делаю ламинирование дома)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
После мытья мужским бальзамом (без бальзама и прочих средств)
Бигуди-бумеранги
Бигуди-бумеранги
Вот пробовала чудо Filler-сыворотку от фирмы Markell. Вот такой замечательный результат я получила.
Filler Markell
Так же сейчас пробую серию Dove Интенсивное восстановление. Уже писала тут о том, что мне очень понравился бальзам (брала его с собой на море). Так вот решила попробовать что-нибудь ещё из этой серии. Купила шампунь,экспресс маску, ну и ещё раз бальзам. Вот так мои волосы выглядели после первого использования (шампунь+маска).
После серии Dove Интенсивное восстановление
Ну и о ламинировании)))
Я дала второй шанс домашнему ламинированию желатином и написала об этом подробный отзыв, приглашаю вас прочитать))
Ламинирование волос желатином
Ну, а результат был такой…
Теперь приезжая к родственникам моя бабушка постоянно всем расхваливает мои волосы, хвалит цвет…ведь он действительно редкий))) Я понимаю что не зря всё!!
И знаете что, видела я сны про волосы до талии….а почему бы мне не замахнуться на длину до поясницы…ведь всё возможно)))
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ОБНОВЛЕНИЕ:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Давно не было обновления моего самого масштабного отзыва))
Последние фото были почти год назад, а за это время произошло много изменений!
• Достижение 2015 года — я полностью отрастила натуральный цвет. На это у меня ушло 4 года и 1 месяц. К этому сроку у меня отросло 74 см длины.
Полностью натуральный цвет
Полностью натуральный цвет. Стрижка
• Натуральный цвет это конечно очень здорово, но душа иногда требует перемен. В это году я 2 раза побывала тёмненькой (скорее рыжей))). Мне понравилось.
Предугадывая вопросы, отвечаю — это оттеночный бальзам Lux Color №13.
Осень 2015. Окрашивание оттеночным бальзамом
Мужик в шоке от моего цвета)))
Уход за волосами в 2015 был абсолютно разнообразным. По большей части я пользовалась обычным масс-маркетом. Скажу честно, за натуральными волосами ухаживать на много проще…они не требуют много внимания.
Так же за этот год пользовалась и проф средствами, но осталась недовольна. Для моих волос этот уход «тяжеловат», волосы пачкаются быстрей и выглядят уставшими.
На данный момент я снова пользуюсь шампунями Натура Сиберика, самыми простейшими бальзамами и масками из обычного магазина. Всё так же не пользуюсь горячими приборами. Стригусь дома своими ножницами примерно раз в 3-4 месяца на произвольную длину, в зависимости от истончения кончиков.
• И самое главное достижение этого года — я вышла замуж. Спросите «Какое это имеет отношение к уходу за волосами?», а я вам отвечу…
Я делала свадебную прическу сама, благодаря своему уходу за волосами, я добилась длины своей мечты как раз к такому важному событию)) Поэтому, сделать желаемую причёску, не составило труда.
Ещё парочка новых фото:
Осень 2015
Осень 2015
В хвосте
Лето 2015
Укладка от мастера
Осень 2015
Зима 2015
Ну и совсем новые фото:
Январь 2016
Январь 2016
Помните, чуть раньше (чуть выше) писала «И знаете что, видела я сны про волосы до талии. …а почему бы мне не замахнуться на длину до поясницы…ведь всё возможно)))».
И действительно, всё возможно!
Я добилась длины до поясницы…а почему бы мне не замахнуться на длину до копчика?!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Всем красивых и здоровых волос!
Тем кто дочитал до конца, думаю будет интересно….
С недавнего времени я веду небольшую группу-блог ВКонтакте. Там мы с девочками делимся полезными советами по уходу за волосами и не только за волосами)) Так что, кого заинтересовала, пишите мне в личные сообщения — отправлю вам ссылку (потому что сюда вставлять её нельзя)))).
Ещё мои отзывы:
Домашнее ламинирование Filler-сывороткой
Маска для волос Oblepikha Siberika Глубокое увлажнение
Увлажняющая сыворотка от Kapous
Масло Planeta Organica Органическое Аргановое масло 100 %
Масло-эликсир для волос Fructis
Масло для волос L’Oreal Elseve
Шампунь Natura Siberica
Бальзам для волос ORGANIC SHOP
Оттеночный бальзам для волос Тоника
Витамины Unipharm Витрум Бьюти
Витамины Раствор для инъекций Никотиновая кислота
Маска для волос Skinlite Hair Treatment
Расческа с натуральной щетиной TITANIA
Отрастить каскад чтобы было опрятно.
Возможно?Отрастить каскад чтобы …
20 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Записки Шкодного Кота
Надо волосы просто не стричь))Я так ращу))уже самые короткие волосы каскада отрастила до подбородка и отрезала всё в боб))
Записки Шкодного Кота
Надо волосы просто не стричь))Я так ращу))уже самые короткие волосы каскада отрастила до подбородка и отрезала всё в боб))
#3
#4
Записки Шкодного Кота
Надо волосы просто не стричь))Я так ращу))уже самые короткие волосы каскада отрастила до подбородка и отрезала всё в боб))
#5
ЛЕЛЯ
Я тоже отрастила самый короткий ряд до подбородка, теперь они так смотрятся ни то ни се))) Я каждое утро перед работой мою голову, а они все равно лежат неопрятно(((
#6
Гость
как я хочу боб!!!!! Но не решусь отрезать волосы
#7
#8
Записки Шкодного Кота
А очень длинные у Вас волосы?Я тоже долго не хотела отрезать, но т к вместе с каскадом я отращивала и свой натуральный цвет после хны, то мне просто надоело быть разноцветной, хотелось выглядеть нормально))Ну заодно регила проверить как оно с волосами покороче!А так наверное тоже не решилась бы))
#9
#10
Гость
А я вот где-то полтора года потратила на то, чтобы отрастить каскад, все волосы стали одной длины, я походила немного и поняла, что мне это не идёт, теперь опять хочу каскад((( Глупо так получилось. ..
#11
#13
#14
#15
#16
#17
#18
Записки Шкодного Кота
Ой, зачем Вы волосы так часто моете?Можете знаете что попробовать?Я купила крупные бигуди на липучках и накручивала на них, так типа как укладка. А уще такие волосы хорошо смотрятся в хвосте на макушке-такой он пушистый получается- и если длинную чсть волос наверх крабом подкалывать!
#18
#18
#21
я в шоке
с прошлой осени этот ужас отращиваю и никак отрастить не могу , тупая парикмаХЕРша все волосы обдолбала
#22
Печальная девушка)
В январе кардинально почикала свои сожженные концы до плеч! К настоящему моменту отрасли почти до груди, родненький русый цвет, прямой срез…Решила перед своим ДР освежить и подстричь концы. Объяснила, что хочу убрать посеченые концы, но длину сохранить, даже если это невозможно) И вот повернули меня к зеркалу, а там этот ужасный каскад!!!! Год потерян просто в никуда. .Как хочется обрезать до плеч опять ровный срез!
Новые темы за 3 дня:
Зачем некоторые парни так коротко стригут волосы?
13 ответов
У меня на затылке корка из перхоти
19 ответов
Какая разница между шампунем за 3000 и 200
5 ответов
Масла для волос
16 ответов
Завидую светловолосым девушкам
32 ответа
Хочу длинные волосы
7 ответов
Рост волос
1 ответ
Волосы стали жутко сухими
4 ответа
Волосы. Кто подскажет, что лучше ?
15 ответов
Полировка или горячие ножницы?
4 ответа
Популярные темы за 3 дня:
Завидую светловолосым девушкам
32 ответа
У меня на затылке корка из перхоти
19 ответов
Масла для волос
16 ответов
Волосы.
Кто подскажет, что лучше ?15 ответов
Зачем некоторые парни так коротко стригут волосы?
13 ответов
Хочу длинные волосы
7 ответов
Что это за цвет волос?
5 ответов
Какая разница между шампунем за 3000 и 200
5 ответов
Из темного в светлый
4 ответа
Полировка или горячие ножницы?
4 ответа
Следующая тема
Сухие волосы после окрашивания
15 ответов
Предыдущая тема
Как убрать зелень с волос?
37 ответов
Прическа каскад на длиные волосы
Прическа каскад на …
24 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Да, кстати, автор, если у Вас волосы не очень густые, то лучше о каскаде вообще забыть, волос визуально станет еще меньше. На густых еще ничего смотрится.
#7
#8
#9
#10
#11
#12
http://www.iherb.com/Search?kw=hair#p=12&sr=0
Доставка 3$ до 31.01.11(а так 4$) при условии, что посылка будет весить не более 1,3кг и стоимостью не более 80$.Купон скидки UWO839 на первую покупку 5$. Таких цен в России не найдете.
#13
#14
#15
#16
#17
#18
.::RULEZZ::.
ой, извеняюсь, ТРЕШ.
#19
Ирина
Здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, я недавно в Москве хочу сделать стрижку каскад на длинные волосы. И мне нужен проверенный мастер, который не испортит мне прическу по приемлемой цене.Спасибо!
#20
#22
#24
Эксперты Woman.ru
Доценко Всеволод
Психолог
90 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
176 ответов
Марина Крицкая
Психолог
4 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
590 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
176 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
53 ответа
Миронов Леонид
Юрист в области гражданского и…
10 ответов
Лисаченко Наталия
Консультант по питанию
90 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
239 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по. ..
73 ответа
#25
#26
Новые темы за 3 дня:
Зачем некоторые парни так коротко стригут волосы?
13 ответов
У меня на затылке корка из перхоти
19 ответов
Какая разница между шампунем за 3000 и 200
5 ответов
Масла для волос
16 ответов
Завидую светловолосым девушкам
32 ответа
Хочу длинные волосы
7 ответов
Рост волос
1 ответ
Волосы стали жутко сухими
4 ответа
Волосы.
Кто подскажет, что лучше ?15 ответов
Полировка или горячие ножницы?
4 ответа
Популярные темы за 3 дня:
Завидую светловолосым девушкам
32 ответа
У меня на затылке корка из перхоти
19 ответов
Масла для волос
16 ответов
Волосы. Кто подскажет, что лучше ?
15 ответов
Зачем некоторые парни так коротко стригут волосы?
13 ответов
Хочу длинные волосы
7 ответов
Что это за цвет волос?
5 ответов
Какая разница между шампунем за 3000 и 200
5 ответов
Из темного в светлый
4 ответа
Полировка или горячие ножницы?
4 ответа
Следующая тема
Трихолог реально помог кому-нибудь?
45 ответов
Предыдущая тема
Выпадают волосы!!! Помогите!!!
68 ответов
стрижки, окрашивания и много фото, история и примеры с разной длиной
Содержание Скрыть
- 1. У меня всегда были длинные волосы
- 2.Худшая стрижка в моей жизни
- 3.Поиск идеальной прически
- 4.Перемены: окрашивания, блонд и темные оттенки
- 5.Как изменилось состояние волос
- 6.Перемены: мелирование
- 7.Как отсутствие ухода повлияло на качество
- 8.Снова каскад
- 9.Спустя полтора года после стрижки
У меня всегда были длинные волосы
Никогда не ценила свои волосы и свою длину! Даже в старших классах у меня были самые длинные волосы, но я как-то совершенно не гордилась этим, мало того — даже не замечала!
Никогда не обращала внимание на волосы других девушек. Даже казалось, что стрижка и окрашивание — это круче, чем длинные и натуральные.
Я не ценила свои волосы почти всю жизнь так как они всегда были длинными (примерно до средины спины или ниже, иногда стригла каскад, иногда было даже каре, но в основном у меня всегда были достаточно длинные волосы).
Никто и никогда не делал мне комплименты по поводу волос, поэтому наверное я никогда не задумывалась, как же это прекрасно — иметь длинные волосы одной длины!
И лишь последние 3-4 года я начала это понимать!
Именно тогда, когда однажды отрезав волосы, так и не смогла их отрастить!
Худшая стрижка в моей жизни
Вы спросите меня, КАК??? И зачем??? Может у Вас был тиф??? Или вши??? Нет, ничего такого))) Об этом я расскажу позже.
А пока — длиннющее предисловие…
Несколько раз я нещадно портила волосы краской, что приходилось их стричь под каре, или каскадом. Вот мои фото, когда мне пришлось постричься под каре:
Поиск идеальной прически
Каре мне не идет. Попробую рассказать, почему. Во-первых, когда у меня короткие волосы, они начинают виться в разные стороны и тем самым придают неряшливость моему облику.
У меня достаточно сдержанная внешность. Которая не терпит выбивающихся прядей или прически «воронье гнездо».
Может быть вы слышали о типажах внешности Кибби-Ларсен? Так вот, не буду писать, кто я (хотя это не точно), но я поняла одно: неряшливые прически а-ля «встала с кровати и пошла», мне не идут.
Если распущенные — то волосок к волоску.
Если это волны — то это аккуратные волны. Если прическа, то аккуратная собранная прическа.
А прическа а-ля «сорванец» смотрелась не ухоженно…
Так как я за последние годы портила волосы красками далеко не первый раз, злополучное каре надолго «поселилось» на моих волосах.
Перемены: окрашивания, блонд и темные оттенки
А всё началось с блонда! Решила я вдруг стать блондинкой! Всё бы ничего, да парикмахер предложила мне отрезать половину волос, мол краски будет меньше уходить на окрашивание, и дешевле будет! Она словно загипнотизировала меня, сбив с толку! И я согласилась отрезать!
Так я стала блондинкой да еще и с короткими волосами((( И сразу же поняла: не моё!!!
Но я думаю, если бы длина была нормальной, мне бы даже понравилось! Но увы! Каре((((
Вот что бывает, когда пытаешься самостоятельно закрасить блонд тоникой! Зеленый цвет!!!
В домашних условиях нормально перекрасить не получилось, пришлось сходить в парикмахерскую… И вышла я оттуда с тёмным цветом волос!
Как изменилось состояние волос
После энного количества окрашиваний волосы превратились в мочалку:
Вблизи видно, во что превратились волосы:
Поэтому я их и остригла до уровня каре. С чего и начала свой пост.
Волосы потихоньку отрастали, но не так быстро, как хотелось бы. Впереди был ряд окрашиваний, в
том числе и окрашивание в домашних условиях.
Перемены: мелирование
А спустя полгода я решилась на мелирование. Волосы к тому времени немного выросли, но перед этим я сделала небольшой каскад так как пришлось отрезать сухие посеченные волосы.
Волосы выглядели не слишком здоровыми:
Было видно, что они сухие…
Как отсутствие ухода повлияло на качество
К сожалению, я вообще не ухаживала за своими волосами! Изредка какой-то бальзам наносила, когда чувствовала что волосы становятся сухими. Иногда какую-то несмывашку — да и хватит с них!
Я почему-то резала и резала свои волосы каскадом… Наверное потому, что были сухие концы…
Спустя месяц после окрашивания волосы выглядели как мочалка:
А я стригла их и стригла…
Прошло еще немного времени, и волосы начали наконец отрастать. По-прежнему был виден небольшой каскад, то есть волосы были не одной длины, но переход был уже слабо выражен. Лучше бы я оставила всё как есть, постепенно срезая всё сухое… Но, увы!!!
Снова каскад
Когда волосы подросли и длина их стала более приличной, я заметила, что верхний слой полностью был испорчен краской — он стал сухой и я вместо того, чтобы подумать хорошенько, взяла ножницы и нещадно откромсала половину верхнего слоя…
Потом снова отрезала:
И ещё:
И пришлось сделать снова каскад!!!
Уже год до этого был небольшой каскад на моих волосах, но этот каскад превзошел все ожидания.
Эти фотографии для того, чтобы вы, девочки, понимали, как прическа может испортить внешность, особенно если волосы короткие и тонкие, и их не очень-то и много…
Три пера — так бы я описала свою «прическу»… С этим «богатством» я мучилась год…
И когда ты осознаешь, что у тебя вместо волос — мышиный хвостик — становится не по себе… Я себя чувствовала лысой!
Вся моя красота исчезла… а теперь я думаю, а была ль она??? Ведь годами ранее у меня длинных волос и не было вовсе…
Я почти год не стригла волосы!!! Вообще!!! Я так мучилась, что не красивая… я реально выглядела ужасно без волос…
К лету волосы немного отросли, но верхний слой каскада был гораздо короче нижнего, поэтому приходилось нижний немного подстригать. И я решилась на стрижку кончиков раз в месяц.
Но со спины было видно — каскад!!! Ужасный, беспощадный, неряшливый каскад! Который я ненавидела всей душой!!!
Спустя полтора года после стрижки
Спустя полтора года после беспощадного каскада, волосы у меня вот такие:
На фото волосы после парикмахерской. Теперь я каждый месяц ровняю кончики… Волосы выглядят уже одной длины, но все равно — в верхнем слое есть волосы, которые короче. просто их уже не особо видно.
Теперь я понимаю, что моя красота — в волосах!!! И никогда больше не буду резать их! Буду всегда сохранять длину!!! Теперь я ценю свои волосы! И понимаю, как же долго приходится их отращивать! Это тяжелый труд!!! И терпение!!!
В будущем хочу отрастить волосы хотя бы на 10 см длиннее и сделать мелирование.
Когда-то, у меня было шикарное мелирование на длинные волосы.
Найти подход к пористой структуре, отрастить каскад: миссия (не)выполнима
Женщина хочет выглядеть привлекательно в любом возрасте. И что сразу выдаёт ухоженность женщины – это её волосы. Даже очень длинные волосы будут смотреться отталкивающе, если не заботиться о них. Чаще всего самая обычная стрижка в состоянии кардинально изменить общую картину состояния волос. Далеко не все красавицы решатся обстричь годами отращиваемые локоны, но и длинным волосам можно придать особую форму, сохранив при этом основную длину прически. И стрижка каскад для этого идеальна. С помощью неё можно избавиться от посеченных концов, добавить объёма и форму длинным волосам, а также скорректировать форму лица.
Кому подходит техника “Каскад”
Огромное преимущество в том, что каскад универсален. Он украсит большинство девушек с любой формой лица и структурой волос. И чем гармоничнее и правильнее черты лица, тем на более необычную стрижку можно решиться. В зависимости от формы лица «ступеньки» каскада могут начинаться с разных уровней. Благодаря этому и есть возможность сделать необходимые акценты.
Градуированный каскад.
Стрижка каскадом не привязана к типу волос. Она одинаково хорошо смотрится и на прямых волосах, и на немного волнистых и даже на кудрявых. У причёски прибавится объёма, лёгкости, что особенно актуально для тонких, лишённых объёма волос.
Для очень густых и тяжёлых волос такая стрижка также станет спасением, ведь можно убрать лишнюю тяжесть, но при этом основная длина сохранится. А если возникнет желание сделать укладку, то она продержится намного дольше, да и сам процесс укладки будет значительно проще.
Ещё одним плюсом каскада будет, что он не зависит от техники покраски волос. Стрижка замечательно смотрится и на однотонном окрашивании, и на различных видах мелирования и тонирования. Даже напротив, волосы засияют новыми цветами и окрашивание будет выглядеть ещё ярче и полностью сможет раскрыться.
Чтобы скорректировать форму лица – лучше обратиться к хорошему стилисту. Он подскажет какая у Вас форма, и объяснить почему именно такая стрижка подойдёт Вам. Допустим, каскад начинающийся с макушки визуально расширит лицо, что кстати для вытянутого лица. Для круглого лица больше подойдёт такая стрижка без чёлки вовсе. При этом точно будет понятна ещё до стрижки минимальная и максимальная длина причёски, а этот факт успокаивает множество красавиц.
Вариант стрижки без чёлки
Основные характеристики стрижек каскад
Каскадные прически отличаются рядом преимуществ перед стрижками, выполненными в другой технике. В первую очередь, они подходят большинству женщин, независимо от возраста и формы лица. Кроме того, при регулярном обновлении, каскад не требует особых затрат времени на уход и выполнение укладки.
www.pinterest.com/pin/289497082284012815/
Особенности каскада:
- стрижка смотрится актуально на любой длине волос;
- правильно подобранный вариант способен уменьшить возраст своей обладательницы, а также подкорректировать форму лица, скрыть дефекты;
- добавляет недостающей густоты тонким локонам;
- слоистые прически всегда смотрятся стильно и модно;
- при помощи филировки удастся “укротить” даже жесткие и тяжелые пряди;
- подходит для вьющихся волос;
- возможность преобразить внешний вид без кардинальных перемен в имидже.
Кому не идёт эта причёска
Не смотря на свою универсальность, всё же есть исключения и для такой причёски. В любом случае, перед тем, как решится на новую стрижку, обязательно обсудите этот вопрос с мастером. Он даст лучший совет по смене образа. Итак, от каскада следует отказаться обладательницам очень мелких кудряшек. Таким девушкам нет необходимости создавать дополнительный объём, а очень короткий слой лишь ещё сильнее подпрыгнет и будет выглядеть комично. Многослойность причёски будет просто незаметна.
Очень тяжёлые волосы не смогут держать заданную форму. Однако, если всё каскад очень приглянулся, то его можно исполнить с «рваными» концами. Филировка слоёв уберёт тяжесть и волосы смогут держать необходимую форму.
Это же касается негустых волос и очень тонких волос. Из-за такой стрижки создастся впечатление, что волос практически нет вообще. Объём всё равно не получится создать, а длина уже не будет выглядеть так привлекательно.
От такой затеи желательно отказать девушкам, чьи волосы подвержены частому сечению кончиков. Волосы одной длины будет намного проще подровнять, а и собранные волосы не так будут бросаться в глаза.
При каскаде посеченные концы будут видны по всей длине причёски, ведь слои идут постепенно вниз. И скрыть посеченность будет намного сложнее.
С челкой
Челка в каскаде нужна как модный элемент или для коррекции особенностей лица. Особенно популярен такой вид каскада среди молодежи. Это победитель в битве за универсальность и эффектность одновременно. Обычно челку делают в составе на средних и длинных волосах, а также на основе каре (такой вариант стрижек называют «каре-каскад»).
С короткой челкой
На коротких волосах каскад создается по всей длине. С лицевой стороны прически «ступеньки» выгодно обрамляют лицо. Для каждого овала лица нужно подобрать правильную челку. Это один из беспроигрышных вариантов коррекции внешности.
Широкий лоб закроет густая плотная челка, а удлиненная асимметричная сузит лицо и отвлечет внимание от круглой формы.
Варианты челки:
- с косой челкой;
- с рваной челкой;
- с густой челкой;
- с длинной челкой.
Но, если лицо широкое, лучше челку не стричь вообще либо сделать удлиненный вариант набок.
Цвет волос также имеет корректирующее или усиливающее значение. Свет визуально добавляет объема, а темные пряди сужают, поэтому правильное окрашивание помогает скорректировать форму лица, привлечь внимание к красивым чертам и отвлечь от нежелательных особенностей. Модные растяжки цвета (омбре, балаяж) подчеркивают стрижку, она становится выразительнее. На темных волосах рекомендуется сделать растяжку цвета, бликовое окрашивание или мелирование, тогда неоднородное окрашивание подчеркнет ступенчатую стрижку.
С косой челкой
С рваной челкой
С густой челкой
С длинной челкой
Смотри на нашем сайте: омбре на темные волосы.
Читай, как выйти из черного цвета по ссылке
Как очень быстро отрастить волосы тут
Стрижка с прямой чёлкой и без
Такая стрижка, как каскад подразумевает наличие чёлки. Но, опираясь на длину первого слоя, иногда можно исключить её наличие. Зато вариантов чёлки может быть очень много, в зависимости от формы лица.
Косая чёлка больше подойдёт для широких типов лиц – круглого и квадратного. Такая чёлка скроет недостатки формы и визуально немного вытянет лицо. Однако, сама причёска не должна быть объёмной в широких частях, а напротив быть максимально прямой. Густая прямая чёлка будет замечательно смотреться на вытянутом лице. Ведь такая форма чёлки визуально несколько скругляет лицо и оно визуально расширяется. Эффект будет ярче, если волосы вьются – это создаст объёмность в области щёк, а образу в целом романтичности и мягкости.
Стрижка каскад с косой чёлкой
Рваная чёлка подойдёт большинству девушек. Особенно эффектно такая чёлка выглядит на мелировании, тонировании и колорировании. С такой причёской объём создастся у корней, и вся цветовая гамма причёски будет раскрыта. Удлинённая чёлка может быть уложена на одну сторону или разделена на обе части головы равномерно.
Слегка подкрученные концы придадут особый шарм образу, а переход их чёлки в общий объём волос, будет малозаметен. Чёлка на бок придаст девушке особую яркость и загадочность.
Вытянутое и овальное лицо можно оформить каскадом без чёлки. Узковатая форма сгладится локонами в области щёк и скул, а сами ступеньки могут начинаться с линии подбородка. С такой стрижкой можно максимально сохранить длину, но при этом придать форму и внести осмысленность в причёску. При этом лучше, если волосы будут идеально гладкими или иметь очень лёгкие волны. Кудрявые волосы без чёлки не будут смотреться.
миссия (не)выполнима / История моих волос / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами
Приветствую всех! Время летит, и я уже больше года осознано ухаживаю за волосами благодаря hairmaniac.ru, хочется проанвлизировать все и взвесить!
Моя волосяная жизнь разделена на ДО и ПОСЛЕ HM. Рассмотрим кратко оба периода и перейдем к принципам, которые выработались в процессе ухода.
Жизнь волос до HM
Когда я пришла на сайт я конечно же написала историю волос, она была насыщенна стрижками с самого детства, очень плохим состоянием волос по внутренним причинам и отращиванию длинных здоровых волос… а затем случился каскад и пришлось начинать по новой) об этом подробно и с фото тут
До сайта я самостоятельно пыталась найти способы как бы поскорее отрастить свой каскад. Фото до каскада/после
Мои волосы от природы были прямыми и тяжелыми, но после стрижек в переходном возрасте они стали пористыми и немного волнистыми, по сей день структура не менялась, но на мой взгляд густоты ДО КАСКАДА было больше
Мечтаю восстановить густоту, надеюсь успею) А вот с таким каскадом я ходила лето-осень 2020
Так как волосы были короче им было легче завиваться, это был единственный плюс каскада, да и то, все было как-то рандомно, ложились хорошо когда сами хотели, а не когда мне нужно было куда-то идти) до 2020 года я особо ничего не делала для роста. Попробовала
новинку от Lash , какой то спрей репейник и на этом успокоилась. В 2020 я стала искать на просторах интернета, что бы такого купить. Пробовала разную псевдоорганику, масс-маркет, профом тоже пользовалась, но я совсем не понимала потребностей своих волос. Единственное что хорошо работало тогда это масло Оливы и кокоса.
вот так вот ужасно все отрастало и я по немногу срезала, криворукость мастера вылазила не смотря на то, что тут было срезано уже достаточно много, да и вообще с такой струтктурой очень тяжело было отращтвать: сухость, сечение, солома по утрам… я думала что не судьба, но смотрела старые фото волос как эти
и воодушевлялась: ведь это было моё, значит я смогу вернуть свои волосы, не красками же сожгла не химией, всего лишь стрижка! Не всегда я конечно ходила с соломой, мои волосы словно жили по своему настроению, и по сегодняшний день бывают нелетные дни, но сейсас все более предсказуемо)
иногда и мои коротыхи выглядели ничего так. Но перейдем все таки ближе к делу, летом 2020 я наткнулась на сайт Hairmaniac.ru и пропала… в серьез и надолго! Я не сразу зарегистрировалась, но читала все старые посты и ждала новых, у меня была такая эйфория! Я мечтала о таком ресурсе, о месте таких же помешаных на волосах как и я) Тут я узнала о новых марках, много полезной теории и конечно же засмотрелась на травянное окрашивание… моя первая фотография в профиле и, собственно то, с чем я пришла на сайт:
Жизнь с Hairmaniac
Моими первыми покупками под влиянием ХМ был спрей librederm, эликсир Constant Delight 12 in 1 и конечно же легендарная Kaaral Hydra.
. Я начала учавствовать в марафонах, которые проводились на сайте, что дало мне систему, и понимание, какой прирост и улучшение качества я получаю.
июль/октябрь 2016, этот коллаж вдохновил на дальнейшие действия. В январе 2020 я победила в марафоне (номинация новичков), победоносный пост тут
и это еще больше меня вдохновило! В этом марафоне я получила неплохой прирост с помощью
маски на основе хны aasha с ментолом и улучшила качество пользуясь одной линейкой мягкого шампуня и бальзама. В качестве приза я получила Lanza neem plant serum
и тут пошло поехало. За этот год я пропустила только 2 марафона, это очень дисциплинирует и помогает вырабатывать систему.
14 января 2020 я впервые покрасила волосы смесью хны и басмы. И сейчас это одна из моих привычных ступеней ухода, цвет кардинально не меняется, а лишь появляется красивый отлив. За этот год окрашиваниий для меня лучшей оказалась хна и басма «Мыльные орехи», но Lady Henna более доступна к покупке в любое время. Волосы я крашу не очень часто, бывали перерывы в 3 месяца, но как правило это раз в месяц-полтора.
В марте я подвела для себя итог и убедилась, что каскад полностью ликвидирован
А тут небольшой коллажик за все время на HM (хотя не за все, тут влезло только до конца лета 2017).
принципы ухода сегодня
1.Иметь в арсенале увлажняющую, питательную и восстанавливающую маску
Если хотя бы не маску, то мощный кондей(бальзам) из этих категорий. Восстанавливающие средства использую как СПА для волос, раза 2 в месяц, питательные и увлажняющие чередую.
2.Глубокое очищение раз в месяц
Тут я применяю ШГО, либо просто беру мамину чистую линию согласна, это не есть глубокое очищение, но после моих питательных/увлажняющих шампуней это что-то вроде отдыха от тяжелых составов. В общем я мою голову через день.
3.Укрепление хной/басмой раз в месяц или более (по необходимости)
Говорят, что пористая структура и ХБ не очень сочетание, но пористым волосам часто не хватает именно плотности, утяжеления. Я не чувствую чрезмерную сухость от трав, зато получаю приятный бонус в виде цветового нюанса и здоровый блеск, не говоря уже о нехватаемой плотности и утяжеления. Конечно я надеялась, что меня спасет от сечки запечатывание хной, но не в том причина…
4.Мягкие резинки, бережное расчесывание и вообще бережное отношение к волосам
Я сплю на шелковых наволочках, не растираю полотенцем, не щеголяю по морозу с выпущенной длиной и т.д.
5.Термоприборы не есть зло, если у тебя хорошая термозащита
Мои волосы после фена выглядят гораздо ухоженее, ведь если они высыхают сами, то местами завиваются, местами прямые и выглядит это не всегда красиво. Я сушу на «холодном режиме», предварительно даю немного просохнуть естественным путем. Локоны делаю на конусную плойку, давно о ней мечтала, с такой укладкой хожу пару дней, без фиксирующих средств, только термозащита. Термоприборами я не пользуюсь постоянно, но раньше я их категорично избегала, хотя такая вещь как фен, позваляет раскрыться многим уходовым средствам, а плойка позволит выглядеть совершенно по-новому! Поэтому я не хочу больше судорочно вздрагивать при виде термоприборов и впускаю их в волосяную жизнь:)
6.Несмываемый уход
Если бы я писала этот пост в прошлом году, я бы обязательно рассказала о том, что пористые волосы нуждаются в бутерброде из несмывашек: спрей, крем, масло. В период убитых волос это было именно так, сейчас же для меня хватает спрея и масла, либо же вообще чего-то одного. Как я любила писать в марафонских постах: минимализм — наше все! Вроде бы это должно противоречить моей структуре, но перепит он и на пористых волосах вызывает сухость.
7.
Здоровье организма в целомЯ прекрасно знаю о своих внутренних проблемах, таких как гастрит и анемия, которые очень сильно отражаются на состоянии волос. Но эти проблемы не ликвидированы, а значит и волосы тоже не здоровы на все 100%. Но уровень стресса в моей жизни значительно снизился по сравнению с прошлым годом, и я надеюсь, что на этом уровне и останется. Так же я запаслась витаминами и начинаю курс с февраля, дабы быть готовоц к весне.
8.Самое важное: пористые волосы сложно, но необходимо полюбить
я нашла в структуре свои плюсы: объем, волны, и иногда получив желаемую гладкость скучаю по объему.
Пористые волосы вообще склоны к перепадам настроения, поэтому надо уметь понимать их, и не бежать за ножницами сразу же. Пример таких дней:
Надеюсь, что моя история волос на этом не кончится, принципы так же могут корректироваться и совершенствоваться!
Разновидности
Каскад может иметь несколько форм. Форма будет зависеть от того, как будут располагаться пряди, и какую форму будут иметь. По этим признакам стилисты выделают несколько разновидностей такой стрижки каскад:
- рваный каскад;
- классический;
- асимметричный;
- структурированный.
Основной принцип причёски будет неизменен – волосы будут подстрижены слоями, а эти слои создадут форму.
Рваный
Первый слой начинается на макушке и постепенно переходить на всю длину локонов. При этом пряди имеют не ровный срез, филируются. Из-за этого ступени стрижки распределяются очень резко, и вся причёска получается воздушной и объёмной.
Главный плюс такого каскада – возможность самостоятельно выбрать количество таких слоёв, и на какой длине будет начинаться первый.
Рваный каскад может быть исполнен и с чёлкой, и без неё. Это уже зависит от формы лица и рекомендаций мастера. Если выбор остановлен на варианте с чёлкой, то она может иметь любую форму, что даёт широкие возможности для коррекции типа лица. Такая причёска добавит образу своенравности и дерзости, не требуя особого ухода.
Рваная причёска с чёлкой
Классический
Этим вариантом могут воспользоваться все обладательницы длинных волос. Именно классический каскад подчеркнём женственность, создавая мягкие и плавные переходы от одного слоя к другому. Всё-таки длинные волосы красиво смотрятся объёмными, а такая стрижка сможет этого добиться.
С такой причёской волосы очень эффектны и выглядят ухоженно и завитые, и выпрямленные.
Правильная форма лица позволяет отказаться от чёлки, а любую другую можно скорректировать за счёт неё же. Но создание такого стиля обязательно нужно доверить хорошему мастеру.
Асимметричный
Каскадная стрижка идеальна для создания всяческих асимметричных линий в причёске. За счёт того, что любые, даже самые радикальные, переходы будут выглядеть естественно, можно совместить несколько стилей в одной причёске. Асимметричной сделать только чёлку, или сделать разные длины прядей по сторонам лица – дело вкуса.
Из-за самой структуры всего каскада переходы будут несколько сглажены, и выглядеть не так вызывающе, как при классических вариантах асимметричных стрижках.
Это замечательная возможность получить необычную форму причёски, придать своему образу динамичности и современности. А длинные волосы позволяют вдоволь поиграть с длинами прядей, создавая уникальный стиль.
Асимметрия на длинных волосах
Структурированный
Структурированный каскад ярче классического, ведь в нём линия среза чётче видна. Если при классическом варианте все срезы плавно распределяются по всей длине волос. То в структурированном варианте срезаются слои, только в чётко определённых местах и для этого делается ровный край. Такая техника позволяет лучше скорректировать тип лица. Очень естественно выглядит такая стрижка на волнистых волосах, а обладательница прибавляет своему образу романтичности и женственности. А такая причёска на длинных волосах позволяет моделировать каждый слой отдельно.
Структурированный каскад
Неудачный каскад как исправить — kak.medicalfirst.ru
88 356
Многие представительницы прекрасного пола мечтают о том, чтобы их волосы выглядели роскошно, креативно и при этом легко укладывались в нужную прическу. Стрижка каскад безоговорочно отвечает всем этим требованиям. Кроме этого, эта прическа дает дамам невероятную элегантность, добавляет женственность и некоторую непокорность.
Каскад достаточно распространенная прическа и одна из самых популярных. Густые волосы он делает более послушными, структурированными, а тонкие — пышными и объемными
Универсальная, модная, современная, дерзкая — каскад может быть невероятно разным. Многие девушки и женщины могут себе позволить такую стрижку: возраст, тип волос, социальное положение — все это неважно. Каскад вариативен и для каждого найдется свой вариант.
Стрижка каскад рваная и лаконичная Давайте же поподробнее рассмотрим
схему исполнения данной стрижки (техника стрижки каскад).
Технология стрижки каскад или как стричь каскад?
Каскад относится к ступенчатым стрижкам, к многослойным. Каждая ступенька — это слой, но в отличии от лесенки, многослойность должна выделяться, прядки отчетливо видны. Сама техника стрижки заключается в послойном состригании слоев.
Каскад может идти от шеи, что является классическим исполнением данной стрижки, а может иметь самые неожиданные очертания, например, сверху выстригаем ежик, а дальше идет сам каскад.
Более подробно о стрижке лесенка. О стрижке каскад. Об отличиях лесенки и каскада. Кроме этого, можете почитать и о родственной с ними прическе — стрижке рапсодия.
Существует 2 способа исполнения данной стрижки:
- Прядь на прядь: в затылочной области выделяется прядь. Всю шевелюру разделяют на уровни. После того каждая прядь прикладывается к контрольной и обрезается в соответствии со своим уровнем. Двигаться нужно от затылка ко лбу.
- Контрольная прядь: также выделяется основная прядь, но уже на макушке. Она вытягивается на лицо и обрезается до длины в 8-10 см. (прядь должна доставать до переносицы). Соседние пряди вытягиваем к лицу и обрезаем по контрольной. Таким образом обрабатывается вся масса волос.
А теперь само описание процесса стрижки (классическая техника).
Подготовительные работы
- Голову стоит вымыть и тщательно расчесать.
- Определить как конкретно будет выглядеть готовая стрижка: расположение первой ступени, расстояние между ступенями, наличие челки, длина готовой прически.
Сам процесс стрижки
- Разделяем волосы на области: затылочную, теменную, 2 боковые — височные.
- На макушке или темени выделяем контрольную прядь (КП).
- Оттягиваем ее на 90° и прямым срезом обрезаем. Ее длина должна составлять около 5-8 см.
- Если волосы густые, то работаем дальше с каждой прядью в отдельности, если волосы тонкие, то можно собрать пряди на макушке в хвост и обрезать сразу все.
- Оттягивать нужно только КП, остальные пряди будут просто прикладываться к КП и обрезаться на длину КП.
- Для удобства затылочную часть можно разделить на зоны, отделив их проборами (1, 2, 3): зоны 1-2, 2-3 и на уровни а, б и в (смотрите рисунки внизу).
- Сначала работаем с зоной 1-2. Каждый уровень подтягивается к контрольной пряди и обрезается.
- Закончив 1-2, убрать волосы в сторону и заколоть их, чтобы не мешали. Переходим к зоне 2-3.
- Чем дальше пряди находятся от КП, тем они длиннее.
- Если внизу затылочной области пряди короткие и до КП не дотягиваются, то их следует ровнять по прядям расположенным выше методом наложения пряди на прядь, при этом располагая их параллельно полу.
- Переходим к теменной и височным областям.
- В центре теменной области выделяем КП длиной 5-8 см.
- Держа КП перпендикулярно голове, подтягиваем к ней все пряди височной и теменной областей, и отстригаем на длину КП.
- Если челка не предусмотрена, то распределить пряди поровну в височные области.
- Челку стрижем такими же образом как и затылок, и виски: определяем контрольную прядь, оттягиваем прядь перпендикулярно коже головы и ровняем кончики. Далее все остальные пряди ровняем по контрольной пряди.
- Высушите всю прическу и хорошо прочешите круглой щеткой. На себя не оттягивайте — старайтесь направлять пряди вниз!
- Филировочными ножницами подровняйте кант. Можно использовать и простые ножницы, но тогда стригите строго перпендикулярно пальцам — это более щадящий способ обработки концов.
- Просмотрите всю стрижку и убедитесь, что нет выбивающихся прядей или торчащих волосинок.
- Делаем укладку!
Эффект каскада можно частично воплощать и в других стрижках. Он добавляет объема прическе, легкости и пышности.
Обрамление лица может быть следующее:
- сильно выраженная лесенка у лица;
- рваный контур;
- за счет челки обрамление может быть полукругом, в виде буквы П, треугольное.
Другие схемы исполнения стрижки каскад:
Видео уроки по созданию стрижки каскад:
Каскад «прядь на прядь»:
Как бы это не звучало странно, но стрижку каскад можно в некоторых случаях выполнить и самостоятельно (то есть самому себе). Делать это следует только в крайних случаях, так как все правильно и аккуратно Вам смогут сделать только в салоне. Вот несколько способов как подстричь волосы каскадом самостоятельно:
Какую бы схему исполнения данной стрижки не выбрали, то насколько хорошо и аккуратно получится прическа будет зависеть только от руки мастера, его опытности и мастерства, умению правильно рассчитать высоту ступеней и их глубину. Поэтому если Вы хотите получить у себя на голове что-то определенное, то не поленитесь и ответственно подойдите к выбору парикмахера.
Источник: LokonPlus.ru
Технология исполнения
Технологию процесса стрижки желательно выполнять на вымытые волосы. Перед моделированием их необходимо смочить и прочесать, чтобы они стали ровными. Все волосы разделяются на несколько частей так, чтобы мастеру было удобно с ними работать. После этого выбирается одна контрольная прядь, что будет самой короткой. Обычно она располагается в области затылка. Эта прядь расчёсывается отдельно, оттягивается и состригается до необходимой длины. Длина может быть выбрана мастером или заявлена самой клиенткой. Также корректируется и угол среза. Чем он сильнее, тем больше будет выражен сам каскад.
Остальные слои будут отталкиваться именно от контрольной. На первом слое выделяются пряди по кругу и обычно делаются такой же длины, как и первая. Длина каждого слоя должна быть симметричной по всей длине и опираться на центральную прядь. Исключение составляют только ассиметричные каскады. Нижние пряди обычно делаются параллельными верхнему слою. После моделирования каждого слоя, необходимо профилировать концы. Тогда причёска получит необходимую лёгкость и объём. В зависимости от типа каскада филировать концы необходимо глубоко или поверхностно.
Только после завершения всей причёски делается чёлка. Её густоту, форму и линию среза необходимо обсудить с мастером и обязательно подобрать под тип лица.
Именно чёлка будет ключевой при корректировании формы черт внешности. Обязательно обсудите этот вопрос со стилистом и прислушайтесь к его рекомендациям.
ОТРАЩИВАЕМ — чем и как? : Волосы
ОТРАЩИВАЕМ — чем и как?Стрижем, красим, ухаживаем и общаемся на эту тему Модераторы: Anonymous, beauty admin Вс июл 13, 2008 14:34 ну и я с Вами — хочу волосы до талии (мож чуть выше) сейчас по плечи, да и еще лесенка — вообщем некоторые пряди и до плечей не достают…. у меня уже такой длины были ( в смысле до талии) — было очень красиво! Сами волосы у меня завиваются прилично…так что растут ооочень медленно, то что наросло в завиток превращается…. но я никуда не тороплюсь — буду витаминчики пить (пантовигар себе присмотрела) волосы масочками поддерживать и ждать пока отрастут Хорошие девочки попадают в рай, а плохие куда захотят. irishkadalis Свой
Вс июл 13, 2008 14:50 я хочу волосы до лопаток одной длины. пытаюсь отрастить каскад. но что-то волосы стали медленно расти. беда прямо какая-то. витамины и спецсредства особо не помогают Леник Свой
Вс июл 13, 2008 15:15 И я с Вами. Я хочу волосы отрастить если не до талии, то до середины спины. Пока волосы ниже лопаток. Dorria Старожил
Вс июл 13, 2008 18:58 Самый лучший способ — не ходить к парикмахерам. Просить подравнивать близкого человека, проверено — растут в 100 раз быстрее. Все таки парикмахеры со временем уже начинают тихо ненавидеть своих клиентов и рука тяжелая у них у всех, если сравнивать с близкими вам людьми. AlenaXX VIP
Вс июл 13, 2008 20:19 Купила Пантовигар — буду пить сижу с репейным маслом с красным перцем на голове. и подстриглась я на растущую луну….эх, осталось дождаться роста irishkadalis Свой
Вс июл 13, 2008 20:40
Мне близкие не хотят подравнивать волосы, боятся отрезать много. Dorria Старожил
Вс июл 13, 2008 20:52
Так надо им показать — ровно столько. Какие проблемы? Уж кто много отрезает как ни показывай — это паликмахеры! и растет медленней… AlenaXX VIP
Вс июл 13, 2008 20:58 На своих заметила, что быстрее всего растут от самодельной горчицы плюс… яйца. (всё на голову, от употребления внутрь эффекта нет ) pinkVIP VIP
Вс июл 13, 2008 22:15 девушки, а как считаете. . я отращиваю волосы..но у меня проблема с отросшим милированием. по весне я состригла какую-то часть волос по длине, но состригла не все, что пострадало, т.к. было жалко волосы.. теперь снова столкнулась с тем, что волосы хоть и отросли, но то недостриженое милирование- превратилось в сухие концы ~5-7 см. как не пыталась вылечить, ясно, что надо состричь. и у меня к вам вопрос, как думаете, лучше подсриться сразу коротко постаравшить под одну длину волосы состричь, или также как есть по прическе просто уменьшить длину? кто-то говорит, что не надо бояться стричь, якобы, чем чаще подстригаешь концы, тем волосам легче расти.. не знаю наск. это правда..%) Valkiriya Свой
Вс июл 13, 2008 22:29 AlenaXX VIP
Вс июл 13, 2008 23:35
я отращивала свой цвет, практически не состригая волосы, пока не отрастила свой цвет до лопаток (общая длина достигала талию) и тогда только отстригла крашеные. так вот росли они как обычно, от масок может быстрее, я считаю, что это бред, что если стричь часто волосы — то расти будут лучше. хотя волосы у меня были жуть какая мочалка, не разодрать без спец.средств. лучший способ отрастить волосы — не стричься вообще! имхо) хотя если найдете мастера, который сумеет отстригать по 3 миллиметра… если у вас стрижка каскад, то как раз удобней при отращивании, т. к. нижние волосы со своим цветом длиннее верхних, если вы пострижёте всё одной длины, то сверху у вас будут крашеные, а внизу свои. надеюсь, вы поняли Adolescente Guru
Пн июл 14, 2008 08:43
Да, а я вот в последний год хожу, значит, к близкому человеку… (моя девочка-мастер в дугом городе работать стала). Не знаю… Расчёсываю волосы после стрижки — а там более длинные пряди вылазят Я их сама состригаю И так уже несколько раз… Не, не могу — хочу к профессионалу! Может пойти к другому близкому человеку, у которого руки уверено держат ножницы? А по поводу родных — проверено волосы лучше растут. Я и по себе знаю и по подругам. У меня одна подруга раньше волосы только маме доверяла — до попы были, густые пшеничного цвета (чуть-чуть осветляет, свой тоже блонд). Потом ей захотелось пойти к профи, каскад какой-нить замутить. Так у нее за 2 года волосы стали так медлено расти и соответственно больше повреждены, длина ушла. Она и маски и припарки — ничего не менялось особо. Потом ей надоел каскад и она решила выровнять длину. Она решила сэкономить и попросила маму подровнять. Так у нее уже через 2 недели на 1,5 см отросли корни, а с парикмахерами 1 см в месяц еле-еле. После этого, она ни ногой к парикмахерам. Но ей и не надо, для нее самая классная прическа — это волосы одной длины до талии. редко кому идет — ей очень. А мне вот периодически надо к ним ходить, мне как раз каскад нра AlenaXX VIP
Ср ноя 19, 2008 19:50 Отращиваю и восстанавливаю после жутких экспериментов с мелированием Лондой и выравниванием утюжком после каждого мытья…. всё это месяцев 6….ужас, короче 2) Шампунь Новинка от Лаш, предварительно нанося бальзам Ревивор, чтобы волосы не ломались. 3) Витамины Витрум Бьюти чередую с пивными дрожжями 4) Не пользуюсь укладочными средствами. Только лишь несмываемый Витамино Колор от Лореаль Профешнл + средство для разглаживания непослушных волос той же фирмы. 5) Волосы сушу естесственным путём. Лишь изредка досушиваю феном, когда очень нужно срочно выскакивать на улицу. Эффект есть!!! Ползут быстрее endear Свой
| Новости партнеров |
Особенности укладки и ухода
Каскад хорош не только тем, что подходит практически всем, но тем, что он прекрасно выглядит и вовсе без укладки. Конечно же, укладка позволит придать волосам аккуратный и оформленный вид, но если на неё не хватает времени, причёска всё равно выглядит законченной. Обязательную укладку требуют лишь особо стилизированные стрижки.
Сечение волос по всей длине: причины и методы лечения
Подробней о свадебных укладках на волосы средней длинны читайте тут
Все о том, как сделать красивую прическу для девочки: https://guruhair.ru/detskie/shkolnye-pricheski/krasivye-prichyoski-dlya-devochek.html
Обладательницам кудрей достаточно нанести немного укладочного средства на влажные волосы. Волны эффектно зафиксируются и продержаться в течение всего дня, не распадаясь и не разлохмачиваясь. Лучше всего подойдёт лёгкая пенка и не тяжёлый мусс.
При необходимости локоны можно выровнять при помощи утюжка, зафиксировать лаком, и вся стрижка будет иметь совершенно новый вид.
Обладательницам прямых волос можно подчеркнуть их гладкость при помощи утюжка, с использованием мусса или пенки для волос. Это исключит растрёпанность даже под вечер, а причёска будет блестящей и здоровой. Также можно немного завить прямые волосы с помощью щипцов, бигуди или просто заплетая косу на ночь. Отдельные локоны достаточно подчеркнуть воском или зафиксировать, если перед завивкой нанести на волосы пенку или же мусс.
Мусс для волос
Подкрутить можно волосы по всей длине или только концы, все слои или только нижний. Каскад предоставляет массу возможностей для творчества.
Чтобы сохранить объёмность стрижки или же поднять тяжёлые волосы необходимо использовать крупную круглую расчёску и фен. Этот же вариант подойдёт негустым волосам – объём создаст видимость густоты. Сам объём будет зависеть от того, как сильно приподнимется прикорневая зона. Непослушные волосы нет необходимости мучить вообще. Лёгкая небрежность очень удачно сочетается с каскадом.
Укладка волос феном
Способы укладки стрижек каскад
В первую очередь, важно обеспечить прядям достаточную гигиену. Прически данного типа подразумевают использование стайлинговых средств, поэтому, для того, чтобы волосы выглядели чистыми и свежими, их необходимо регулярно мыть. Кроме того, не обойтись без применения кондиционера и бальзама, подобранного по типу локонов. Данные продукты обеспечат достаточное питание и увлажнение, а также уход за кончиками, которые должны выглядеть безупречно.
Средства для придания прикорневого объема, как правило, наносятся на слегка влажные волосы в процессе выполнения сушки. После того, как пряди высохли, рекомендуется использовать гель, воск или мусс для расставления акцентов, выделения отдельных ступеней прически или подчеркивания слоистости.
Для того, чтобы каскадные прически смотрелись аккуратно и ухожено, очень важно не пропускать сеансы посещения опытного мастера, который сможет не только своевременно обновить прическу, но и проследить за состоянием кончиков и дать советы по уходу за шевелюрой.
Пошаговое выполнение стрижки
Особенности выполнения стрижки каскад на короткие волосы (фото ниже) состоят в следующем:
- Шевелюру необходимо вымыть и немного подсушить, разделить поровну при помощи пробора вертикального типа. Пробор должен располагаться строго по прямой линии от затылка до лба.
- Наклонить голову немного вперед, отделить одну из крайних прядей возле лба и зачесать назад. В итоге должен получиться пробор, перпендикулярный по отношению к первоначальному, от уха до уха.
- Проработать отдельную прядь, ровно состричь. Все оставшиеся должны идти параллельно обработанной. В процессе стрижки нужно следить за тем, чтобы все волосы по сторонам сделанного пробора выстригались одинаково.
- Все последующие пряди обрезать длиннее, чем предыдущие.
- Необходимо состригать волосы дальше, формируя проборы дугообразного типа, параллельные уже имеющимся. Уже проработанные прядки нужно накладывать одну на другую.
- После того, как стрижка дошла до макушки, необходимо отклонить голову назад и проделать эту же процедуру.
- Нужно придать прическе трапециевидную форму для того, чтобы лицо было четко обрамлено.
- После окончания стрижки кончики волос необходимо тщательно профилировать.
Недостатки этой стрижки
Каскад не обладает ярко выраженными недостатками. Несмотря на это, существует ряд возможностей подчеркнуть уже имеющиеся недостатки формы лица в следующих случаях:
- неправильно подобрана длина стрижки;
- неверно выбрана форма челки.
Указанная стрижка категорически противопоказана следующему типу людей:
- Женщинам, которые не любят перемены. Это связано с тем, что такая стрижка сильно преображает внешность.
- Людям, которые не хотят выглядеть эффектно, так как стрижка помогает придать лицу и всему образу изюминку.
- Каскад будет плохо смотреться у женщин с кудрями (мелкими). При слишком коротком выстригании волос на затылке, на макушке эта прическа создаст непропорциональный объем.
20 фото с идеями и пошаговая инструкция
@salonsecret.ru | социальные сети
Каскад считается универсальной стрижкой, но у нее есть свои нюансы:
каскад визуально добавляет объема и расширяет лицо;
тонким волосам каскад добавит пышности;
естественность прически зависит от плавности перехода;
обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от филировки, чтобы волосы не пушились;
девушкам с круглым лицом подойдет укладка кончиков по направлению внутрь, чтобы скрыть щеки и вытянуть овал, обратного эффекта поможет достичь укладка волос от лица;
челка в сочетании с каскадом отлично замаскирует очень высокий лоб;
чем тоньше волосы, тем тщательнее нужно укладывать стрижку, чтобы она выглядела опрятно и не пушилась;
вариаций каскада множество, например, один из видов - круглый каскад.
Стрижка каскад хороша тем, что не требует большого количества средств и инструментов для укладки, но без стандартного набора все же не обойтись.
Для красивой и опрятной прически стоит запастись следующими инструментами:
мощный фен с насадкой для брашинга,
обычная расческа,
круглая щетка,
плойка или утюжок для выпрямления.
Термозащитный спрей.
Heat Buffer от Matrix защитит волосы при укладке, не даст их пересушить, а также разгладит и придаст блеск. Наносите на влажные волосы, а затем приступайте к укладке.Мусс или пенка для объема.
Спрей-мусс Guts 10 от Redken поможет создать прикорневой объем. Нанесите на влажные волосы, затем высушите феном с круглой щеткой.Лак для волос.
Style Fixer от Matrix хорошо зафиксирует укладку без склеивания. Также лак добавит блеска и сияния.Текстурирующий спрей.
Спрей Texture Builder от Matrix придаст волосам текстуру в выделенной зоне для создания небрежного образа.
Каскад на коротких волосах нуждается в объеме и текстуре. Возьмите все необходимые инструменты и следуйте инструкции.
@ervindem | социальные сети
Аккуратно расчешите влажные волосы и нанесите мусс. Высушите волосы, используя круглую щетку и приподнимая их от корней. Завершите прическу текстурирующим спреем.
@ervindem | социальные сети
Нанесите на волосы термозащитное средство и начните сушить их феном, двигаясь со стороны затылка. Используйте круглую щетку, накручивая на нее волосы. Держите фен по направлению от корней к кончикам. После распределите гель для укладки по пальцам и пройдитесь по сухим концам, придавая им направление.
@brunodviana | социальные сети
Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема. Высушите волосы, приподнимая у корней. Возьмите гребешок с частыми зубчиками и начешите у корней. Сверху пройдитесь обычной расческой и зафиксируйте лаком.
Каскад на волосах средней длины легко превращается в праздничную и вечернюю укладку. Следующие варианты вы сможете без труда повторить самостоятельно, следуя пошаговой инструкции.
@ervindem | социальные сети
Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема и аккуратно расчешите. Возьмите круглую щетку большого диаметра и фен. Держите его по направлению от корней к кончикам и вытягивайте пряди круглой щеткой. Просушите так всю голову. Расчешите волосы. Для небрежного, но ухоженного вида используйте текстурирующий спрей. Он закрепит укладку и придаст ей легкости.
Гофре прекрасно преобразит стрижку каскад. Для лучшего формирования завитка используйте гель или текстурирующий спрей с морской солью. Нанесите на влажные волосы, аккуратно расчешите и высушите. Сделайте гофре с помощью плойки. Пряди на висках можно заплести в косички и закрепить на затылке в мальвинку. Получившуюся прическу зафиксируйте лаком.
@milosskaya_stanislava | социальные сети
Для создания эффекта мокрых волос понадобится гель. Расчешите влажные волосы, выдавите немного геля и распределите в ладонях, нанесите на волосы, придавая прическе необходимую форму, затем просушите феном. Зафиксировать результат можно воском или лаком. Не используйте слишком много укладочных средств, чтобы волосы не выглядели грязными.
Создать стильную и модную укладку на длинные волосы достаточно легко. Просто следуйте пошаговой инструкции и выберите одну из следующих причесок.
@brunodviana | социальные сети
Нанесите на влажные волосы спрей с морской солью или мусс для укладки, разделите волосы на несколько частей и скрутите их в жгуты. По очереди просушите их феном. Пройдитесь по локонам руками, разделяя их. Зафиксируйте лаком.
На сухие чистые волосы нанесите термозащитное средство. Разделите волосы на несколько частей и начинайте завивку плойкой (для модного образа крутите по направлению от лица). Начинайте примерно с середины пряди и двигайтесь вниз. Для дополнительного объема можно начесать волосы у корней, предварительно сбрызнув их лаком. Завершить укладку можно спреем для дополнительного блеска и текстуры, например Biolage R.A.W.
@brunodviana | социальные сети
Нанесите на волосы термозащиту. Можно накрутить их, а можно выпрямить. Затем разделите локоны на две части по горизонтали — мы будем делать начес на одной из них. Предварительно сбрызните пряди лаком с выбранной стороны, затем возьмите гребешок с частыми зубчиками и действуйте. Закрепите начес невидимками. Нижние пряди перебросьте через плечо. Если хотите полностью укладку на один бок, то прикройте ими начес и дополнительно зафиксируйте лаком.
Подчеркнуть обаяние стрижки с челкой поможет стильная и аккуратная укладка. Следуйте советам, чтобы легко создать модную прическу и выглядеть максимально эффектно.
@brunodviana | социальные сети
Уложить красиво кончики можно двумя методами. Первый подойдет для экспресс-укладки сразу после мытья: нанесите на влажные волосы мусс или пенку и высушите волосы с помощью фена и круглой щетки среднего диаметра. Накручивайте волосы на щетку по направлению от лица. Особое внимание уделите кончикам. Для фиксации используйте лак или гель.
Второй способ: высушите волосы привычным путем. Нанесите термозащитное средство. Возьмите плойку и накрутите кончики по направлению от лица. Выдавите немного геля на ладонь и пройдитесь по кончикам, придавая им нужное направление.
@brunodviana | социальные сети
Расчешите влажные волосы и нанесите пенку для объема на всю длину. Для укладки понадобится фен с насадкой для брашинга и круглая щетка большого диаметра. Высушите голову, приподнимая волосы щеткой от корней. Челку сушите, не разделяя на пробор. Для большего объема воспользуйтесь текстурирующим спреем. Он зафиксирует укладку и придаст ей легкость.
@oksanabraude | социальные сети
Создать локоны с помощью утюжка не так уж сложно. Нанесите на сухие чистые волосы термозащитное средство и разделите их на несколько частей, чтобы укладывать было проще. Отступите немного от корней и зажмите прядь утюжком. Затем разверните прибор на 180 градусов от лица, не отпуская прядь, и двигайтесь по ней вниз перпендикулярно голове. Получившиеся волны разделите руками и зафиксируйте лаком.
Лесенка все еще остается популярной прической. Она визуально добавляет густоты волосам, но нуждается в особом уходе и тщательной укладке. Также волосы подвержены сильной ломкости, поэтому без термозащиты при укладке не обойтись.
@oksanabraude | социальные сети
Высушите волосы. Отделите часть волос на макушке и на висках. Начешите верхнюю часть густым гребешком. Предварительно можно сбрызнуть волосы лаком, это даст дополнительную фиксацию. Уложите волосы назад и пройдитесь сверху расческой. Волосы по бокам зафиксируйте невидимками. Дополнительно можно зафиксировать укладку гелем или лаком.
Пробор зигзагом — хорошее решение для тех, кто любит эксперименты. Высушите волосы обычным способом, затем возьмите гребешок на тонкой ножке и сделайте им пробор, вырисовывая на голове желаемую форму. Завершите прическу текстурирующим спреем или лаком.
Оригинальные идеи укладки рваный каскад подойдут вам на любой случай в жизни. Сохраняйте, чтобы не потерять.
@oksanabraude | социальные сети
Главный секрет объемной укладки — это хороший мусс. Наносите его на влажные волосы, затем сушите локоны с помощью брашинга.
Просушите локоны, предварительно скрутив их в жгуты. Добавьте спрея с морской солью, и восхитительная текстура готова!
@oksanabraude | социальные сети
Если обычная укладка каскад перестала вас радовать, обратите внимание на интересные идеи с аксессуарами:
косынка,
ободок,
заколки,
бантики.
Густое выщипывание волос может способствовать возобновлению роста волос
Регенерация волос после выщипывания — это популяционное поведение, которое зависит от плотности и распределения выщипанных фолликулов. Выдергивание волос из областей с высокой плотностью (средняя и крайняя справа) привело к значительной регенерации волос через 12 дней. Выщипывание с меньшей плотностью не индуцировало регенерацию фолликулов.
Кредит Чен и др., 2015, ячейка 161, 277-290.
Согласно исследованию, проведенному на мышах и частично финансируемому NIAMS, выщипывание большого количества волос в небольшой области вызывает повторный рост всех волос в этой области, в то время как выщипывание более широко расположенных волос не приводит к регенерации. Исследование, опубликованное в журнале Cell предполагает, что волосяные фолликулы, расположенные рядом друг с другом, могут координировать реакцию на повреждение так, как не могут далеко расположенные фолликулы.
Волосяные фолликулы проходят циклы роста, разрушения, покоя и регенерации. Хотя исследователи не уверены, что вызывает регенерацию покоящегося фолликула, некоторые исследования показали, что это включает сигналы внутри самого фолликула, а также внешние по отношению к фолликулу. Травма, такая как выщипывание, может ускорить процесс.
«Волосяные фолликулы в основном функционируют как автономные единицы ткани. Изучение того, как они ведут себя как по отдельности, так и в группе, помогает нам лучше понять такие расстройства выпадения волос, как алопеция. Кроме того, они также могут дать представление о том, как другие отдельные органы восстанавливаются или восстанавливаются после травмы», — сказал грантополучатель NIAMS и автор Ченг Мин Чуонг, доктор медицинских наук, профессор патологии в Университете Южной Калифорнии.
В ходе исследования Чуонг и его коллеги выдернули в общей сложности 200 волосков различной конфигурации со спины мыши. Когда волосы были выщипаны редко с участка диаметром более 6 миллиметров, волосы не отрастали. Однако, когда волосы были выщипаны густо из областей диаметром от 3 до 5 миллиметров, выщипывание вызвало обширную регенерацию волос — от 450 до 1300 волос — при этом некоторые волосы также росли за пределами выщипанной области. Исследователи предположили, что способность фолликулов ощущать определенный порог выпадения волос, а затем инициировать коллективный ответ, называется «чувством кворума».
Чуонг и его коллеги дополнительно исследовали, как контролировалось это коллективное поведение среди близко расположенных клеток. С помощью молекулярного анализа и математического моделирования исследователи смогли определить каскад событий, который приводит к регенерации. Во-первых, когда выщипывание достигает определенного порога, «проблемные» фолликулы выделяют химическое вещество под названием CCL2, которое привлекает макрофаги — разновидность лейкоцитов — на сцену. Затем макрофаги высвобождают сигнальную молекулу, известную как TNF-α, которая направляет волосяные фолликулы в пораженной области к реактивации, независимо от того, повреждены они или нет. Открытие этих регуляторных путей может помочь определить мишени для лечения алопеции и связанных с ней нарушений выпадения волос.
«Что делает определение кворума уникальным, так это то, что это скоординированное поведение, возникающее при достижении определенного порога. То, как устанавливается и регулируется этот порог для запуска реакции регенерации, определяет стабильность ткани», — сказал Чуонг. «Мы надеемся, что дальнейшие исследования дадут нам ответы на вопрос, как определяется этот порог. Мы также надеемся, что сможем выделить некоторые соединения, чтобы стимулировать регенерацию волос без необходимости выщипывать человеческие волосы».
Эта работа была поддержана NIAMS (номера грантов R01AR042177, R01AR047364 и R01AR060306), а также Национальным институтом общих медицинских наук NIH (P50GM076516) и Национальным институтом стоматологических и черепно-лицевых исследований (R01DE017449).). Дополнительную поддержку оказали Тайваньский национальный научный совет, Тайбэйская больница общего профиля для ветеранов, Национальный фонд естественных наук Китая, Фонд Эдварда Малинкродта-младшего, Калифорнийский институт регенеративной медицины, Национальный научный фонд, план Top Notch University of CKU Taiwan, Северное исследовательское партнерство. и Национальный университет Ян Мин.
# # #
Чувство кворума на уровне органов управляет регенерацией популяций стволовых клеток волос. Чен К.С., Ван Л., Пликус М.В., Цзян Т.Х., Мюррей П.Дж., Рамос Р., Герреро-Хуарес К.Ф., Хьюз М.В., Ли О.К., Ши С., Виделиц Р.Б., Ландер А.Д., Чуонг К.М. Сотовый . 2015 9 апреля; 161 (2): 277-90. Дои: 10.1016/j.cell.2015.02.016. PubMed PMID: 25860610
Миссия NIAMS , входящего в состав Национального института здравоохранения Министерства здравоохранения и социальных служб США, заключается в поддержке исследований причин, лечения и профилактики артрита, заболеваний опорно-двигательного аппарата и кожи; подготовка фундаментальных и клинических ученых для проведения этих исследований; и распространение информации о ходе исследований в области этих болезней. Для получения дополнительной информации о НИАМС позвоните в информационный центр по телефону (301) 49.5-4484 или (877) 22-NIAMS (звонок бесплатный) или посетите веб-сайт NIAMS по адресу https://www. niams.nih.gov.
Последняя проверка: 05.09.2015
Вернуться к началу
9 советов, которые увеличат рост ваших волос: руководство по уходу за волосами
- Керастаз Клуб Керастаз Клуб >
- Самые популярные >
- Путеводитель по волосам >
- 9 советов, которые увеличат рост ваших волос
Хотите длинные, здоровые, блестящие волосы? Мы расскажем обо всем, что вы можете сделать, чтобы ваши волосы стали как можно длиннее.
Отращивание волос похоже на сохнущую краску — это медленный и трудный процесс. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы росли как можно быстрее. Физически невозможно ускорить естественный рост волос, и не существует никаких чудодейственных продуктов для роста волос, но есть несколько простых способов помочь вашим волосам расти.
Здесь мы расскажем о 9 советах, которые помогут стимулировать рост волос и предотвратить их ломкость, а также о продуктах, которые помогут поддерживать здоровый рост волос, чтобы ваши пряди росли как можно длиннее и быстрее.
Как растут волосы?
Для начала стоит разобраться, как растут волосы. Есть четыре разных фазы. Во время фазы анагена волосы растут, затем идет фаза катагена, во время которой рост волос стабилизируется. Продолжительность этих фаз определяется вашей генетикой, поэтому некоторые люди могут отрастить волосы до талии, в то время как другие с трудом достигают плеч!
Во время телогеновой фазы выпадают волосы, и, наконец, существует фаза покоя, которая длится от одного до четырех месяцев. Именно это бездействие позволяет фолликулам регенерировать, чтобы могли расти новые, здоровые волосы.
Секрет поддержания фазы роста и предотвращения фазы выпадения заключается в тщательном уходе за кожей головы и прядями внутри и снаружи. Продолжайте читать, чтобы узнать 9 советов, которые помогут вашим волосам стать длинными и сильными.
Совет №1 для роста волос: избегайте горячей воды
Поддержание чистоты волос и кожи головы имеет решающее значение для здорового роста волос, но держите воду теплой, так как горячая вода может высушить кожу головы и пряди. Постарайтесь выбрать шампунь, исходя из потребностей вашей кожи головы и типа волос, так как это также будет способствовать здоровому росту волос. Покупайте шампуни Kerastase здесь.
Совет: струя холодной воды после кондиционера поможет запечатать кутикулы на ваших прядях, что сделает ваши волосы максимально блестящими.
Совет №2 для роста волос: позаботьтесь о коже головы
Во время мытья шампунем обязательно делайте массаж головы. Это будет стимулировать приток крови к фолликулам, доставляя кислород и питательные вещества к корням ваших прядей. Массаж не только поможет росту ваших волос, но и поможет расслабиться на несколько минут!
Читайте: Состояние кожи головы — секрет здоровых и красивых волос
Совет №3 для роста волос: питайтесь здоровой пищей
Поддерживайте оптимальный рост волос изнутри, придерживаясь здоровой диеты. Биотин — это добавка, которая, как считается, увеличивает рост волос, но знаете ли вы, что естественным образом биотин можно найти в таких продуктах, как лосось, яйца и курица?
Волосы состоят из белка, поэтому имеет смысл убедиться, что вы принимаете его достаточное количество при каждом приеме пищи. Недостаток белка связан с выпадением волос, поэтому ежедневно включайте в свой рацион богатые белком продукты, такие как нежирное мясо, рыба, молочные продукты и тофу.
Наконец, хорошие жиры гарантируют, что ваши фолликулы получат все необходимые им питательные вещества. Побалуйте себя авокадо на тосте, перекусите орехами или сбрызните салат оливковым маслом.
Совет №4 для роста волос: охлаждение
Ни для кого не секрет, что горячая укладка может повредить пряди и замедлить рост волос. Постарайтесь ограничить использование фена, щипцов и выпрямителей. Если вы хотите использовать их, это круто (или должно быть жарко?), просто убедитесь, что вы используете термозащиту, такую как L’Incroyable Blow-dry, которая обеспечивает термозащиту до 230 ° C.
Совет № 5 для роста волос: регулярно подстригайте
Обычные стрижки могут показаться нелогичными, когда вы пытаетесь отрастить длинные волосы, но микрострижка (когда парикмахер только срезает нежелательные секущиеся кончики) поможет вашим волосам стать сильными и здоров.
Как только секущиеся кончики закрепятся, прядь может разделиться прямо на стержень. Если вы не боретесь с секущимися кончиками и оставляете их только усугубляться, вам может понадобиться отрезать больше, чем несколько сантиметров, на следующем приеме.
Совет №6 для роста волос: аккуратно расчесывайтесь
Только 10–15 % прядей на вашей голове находятся в фазе роста, поэтому, если вы переусердствуете с расчесыванием, вы можете случайно выдернуть некоторые из этих прядей. важные нити фазы роста. Шагайте осторожно. Всегда начинайте расчесывать волосы с кончиков, продвигаясь к корням.
Клубки и узлы случаются даже у лучших из нас, особенно в непогоду. Убедитесь, что ваши волосы хорошо кондиционированы, используя маску один или два раза в неделю. Откройте для себя выбор кондиционеров и масок Kerastase здесь.
Совет №7 для роста волос: сохраняйте спокойствие
Стресс снова и снова связывают с выпадением волос. Не забудьте включить в свою неделю множество мероприятий по снятию стресса, будь то занятие йогой, чтение хорошей книги или прогулка на природе. Держите уровень стресса под контролем, это поможет вашим волосам стать длинными и сильными.
Совет №8 для роста волос: сон на шелке
Как мы уже говорили, колтуны — враг здорового роста волос! Попробуйте сменить хлопковую наволочку на шелковую. Более гладкая ткань вызовет меньшее трение между вашими прядями, и вы заметите меньше колтунов, когда проснетесь ото сна.
Совет №9 для роста волос: используйте масла
Питайте пряди, устраняйте сухость и придавайте им блеск с помощью масла для волос. Многие масла содержат омега-3, 6 и 9 жирные кислоты, которые питают ваши пряди по мере их роста, а также ограничивают пушистость и спутывание. Нанесите несколько капель масла на подсушенные полотенцем волосы посередине и на кончики или используйте немного на сухие волосы, чтобы укротить пушистость. Купите ассортимент масел Kerastase здесь.
Статьи по теме
Секретное оружие для длинных и здоровых волос
Итак, вы хотите длинные, здоровые волосы, но пристрастились к фену. Не проблема. Новый Extentioniste Thermique защищает волосы при температуре до 230 ℃, уменьшая ломкость на 93%, так что вы можете смело менять стиль. Ваши волосы остаются сильными, пока они растут длинными. Вуаля!
Дополнительная информация
Go Long
Отращивание длинных волос требует самоотверженности, но когда приходит время привести себя в форму к сезону, вы не одиноки. Программа Extentioniste похожа на весеннюю тренировку, а ваш парикмахер — ваш тренер. Теперь пришло время серьезно заняться своими длинными волосами.
Дополнительная информация
Анатомия длинных волос
Ниспадающие каскадом с головы блестящей женщины до любой длины, которую она пожелает, ее волосы кажутся продолжением ее самой, следующим уровнем ее бытия. Чем дольше, тем дольше он был с ней, полный тайн, витающий в воздухе мудростью.
Дополнительная информация
Свидание в салоне
Запишитесь на прием в ближайший салон Kérastase для бесплатной персонализированной диагностики волос.
Услуги
Ваша личная гигиена
Fusio-Dose в салоне
Узнайте о фирменной салонной услуге, которая меняет качество волос менее чем за 5 минут.
Подходящие продукты для вас
Примите участие в викторине по диагностике волос, чтобы найти лучшую смесь продуктов для ваших волос.
Как предотвратить выпадение волос и естественным образом отрастить волосы
Из всех проблем с волосами выпадение волос определенно является самой серьезной проблемой. Пряди волос на одежде, подушке и диване вызывают стресс, и, если вы не знали, стресс усугубляет эту проблему. Подводя итог, можно сказать, что это порочный круг, который нужно разорвать, пока не стало слишком поздно. Но у нас есть для вас хорошие новости. Что, если бы мы сказали вам, что вы можете бороться с этой надоедливой проблемой волос естественным путем, легко и сидя дома? Вот все, что вам нужно знать о том, как предотвратить выпадение волос и как отрастить новые волосы естественным путем.
Основные причины выпадения волос
Прежде чем мы рассмотрим, как естественным образом предотвратить выпадение волос у женщин, важно знать о возможных причинах. Это поможет вам решить эту проблему более рациональным образом, рассматривая ее с самого начала.
- Изменения гормонального фона, особенно у женщин во время СПКЯ, родов или менопаузы.
- Генетика может привести к мужскому облысению или наследственному облысению.
- Если вы испытываете эмоциональный или умственный стресс, это может привести к выпадению волос.
- Ваш образ жизни, в том числе недосыпание, курение, физический стресс и чрезмерное пребывание на солнце, могут вызвать гормональный дисбаланс и внутренний стресс, что затем приведет к выпадению волос.
- Некоторые лекарства, такие как лекарства от заболеваний щитовидной железы, высокого кровяного давления, рака, антидепрессанты или проблемы с сердцем, могут привести к выпадению волос.
- Дефицит необходимого количества питательных веществ, таких как белки, аминокислоты, витамины и т. д., также может вызвать выпадение волос.
- Частая укладка волос с использованием тепловых инструментов или выполнение тугих причесок приводит к тому, что ваши фолликулы растягиваются, что приводит к ослаблению связей волос и необратимому выпадению волос.
Наиболее распространенные симптомы выпадения волос
Несмотря на то, что выпадение волос в большинстве случаев поддается лечению, чрезвычайно важно принять своевременные меры, поскольку это может предотвратить большой ущерб. Чтобы помочь вам понять, когда именно вы должны серьезно отнестись к этому вопросу, вот список симптомов, на которые следует обратить внимание:
- Постепенное истончение волос, начиная с линии роста волос
- Алопеция или выпадение волос в виде круглого пятна на макушке
- Выпадение волос участками по всей голове. Это состояние известно как очаговое выпадение волос .
- Выпадение волос на всем теле
- Волосы начинают сильно выпадать и легко ломаются
Советы по стимулированию роста волос
Давайте рассмотрим советы по предотвращению выпадения волос и тому, как вырастить новые волосяные фолликулы, которые способствуют здоровому росту волос.
Массаж головы с маслом / лечение горячим маслом
Ничто не сравнится с массажем с горячим маслом, когда дело доходит до выпадения волос. Мы рекомендуем масло Индулекха Бринга, которое способствует росту новых волос и питает кожу головы множеством трав. Массаж головы с маслом, без сомнения, является лучшим средством от выпадения волос, которым женщины пользовались на протяжении веков. Мы уверены, что с нами согласятся даже ваши мама и бабушка. Это также отличный вариант для девушек, которые заняты и не имеют времени или просто не хотят тратить часы на уход за волосами.
BB совет: Просто нагрейте немного масла и помассируйте им волосы. Или, что еще лучше, попросите кого-нибудь сделать это за вас. Улучшает кровообращение, обеспечивает увлажнение и обеспечивает ваши волосы необходимыми питательными веществами.
Используйте правильный шампунь и кондиционер
Следующий совет о том, как предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост, касается выбора правильных средств по уходу за волосами. Шампунь, содержащий мощные натуральные ингредиенты, помогает справиться с выпадением волос и стимулирует рост новых волос. Одним из таких шампуней является очищающее средство для волос Indulekha Bringha.
Этот шампунь является запатентованным аюрведическим лекарством для уменьшения выпадения волос. Он обогащен 9 экстрактами растений Bringharaj и 6 травами и эфирными маслами, тщательно подобранными для уменьшения выпадения волос.
Помимо Bringharaj, он также содержит травы, такие как ним, шикакай, тулси и амла, которые, как известно, являются богатым источником антиоксидантов, минералов, микроэлементов и витаминов. Наличие этих минералов и питательных веществ помогает уменьшить выпадение волос, улучшает кровообращение в коже головы и укрепляет волосяные фолликулы.
После этого нанесите Indulekha Bringha Hair Strenghtening Lepam, чтобы привести волосы в порядок. Этот лепам (маска для волос) сделан из 6 ценных трав, которые питают и укрепляют волосы, что помогает уменьшить их выпадение.
Содержит такие ингредиенты, как:
· Брингарадж, который, как известно, уменьшает выпадение волос и перхоть
· Ним, известный своими антимикробными свойствами
· Хна, которая обеспечивает кондиционирование и естественные окрашивающие свойства
· Амла, известная своими антиоксидантными свойствами, а также является натуральным аюрведическим средством.
Indulekha Bringha Укрепление волос Lepam также содержит эфирные масла, такие как масло розмарина, которое делает волосы более густыми, базиликовое масло, апельсиновое масло и кедровое масло. Известно, что экстракты этих трав и эфирное масло питают и укрепляют волосы, что помогает уменьшить их выпадение. Он также не содержит минерального масла, синтетических красителей и синтетических ароматизаторов.
Нанесите на чистые влажные волосы от корней до кончиков, избегая попадания на кожу головы. Оставьте на 3 минуты. Тщательно промойте. Для достижения наилучших результатов используйте два раза в неделю вместе с шампунем для волос Indulekha Bringha.
Когда вы закончите мытье волос шампунем и кондиционером, нанесите укрепляющую сыворотку, например сыворотку для укрепления волос Indulekha Bringha. В его состав входят 12 сильнодействующих трав, которые легко впитываются в пряди волос, помогая укрепить их изнутри и уменьшить выпадение волос.
Это нежирная сыворотка на 100% растительной основе, состоящая из таких ингредиентов, как бхингадж, амла, гибискус, миндальное масло, известное своей способностью стимулировать рост и укреплять волосы, предотвращать их выпадение, увлажнять и питать пряди волос.
Возьмите 4-5 капель сыворотки на ладонь. Нанесите на чистые, подсушенные полотенцем волосы от корней до кончиков, избегая попадания на кожу головы. Для достижения наилучших результатов используйте два раза в неделю.
Соблюдайте здоровую и богатую белком диету
Суть в том, что вы можете испробовать все средства, чтобы остановить выпадение волос, но до тех пор, пока вы не начнете принимать во внимание свою диету, ничто не сможет вам помочь. Сбалансированная диета для волос с белками и питательными веществами, такими как витамин А и С, может ускорить рост волос и дать вам потрясающие результаты.
Пища, богатая биотином и белками, очень важна для поддержания здоровья и улучшения качества волос. Суперпродукты, такие как чечевица, зеленые листовые овощи, фрукты, рыба и орехи, помогут вам получить более пышную и здоровую гриву. В то время как правильное питание необходимо, питье большого количества воды, регулярные физические упражнения и попытки избежать стресса также могут значительно ускорить рост волос, уменьшить их выпадение и могут способствовать хорошему здоровью и силе ваших локонов.
Регулярные физические упражнения
Сочетание правильных средств по уходу за волосами и здорового, сбалансированного образа жизни поможет вам предотвратить выпадение волос. Упомянутые выше продукты в сочетании с небольшой пробежкой по парку или небольшим сеансом медитации определенно творят чудеса, останавливая выпадение волос и стимулируя их рост.
Пейте достаточно воды
Хорошо увлажненный организм приносит гораздо больше пользы, чем вы можете себе представить. Если вам интересно, как остановить выпадение волос, то ответ заключается в том, чтобы просто регулярно пить достаточное количество воды. Питьевая вода помогает транспортировать необходимые питательные вещества к коже головы, способствуя тем самым регулярному росту волос. Поэтому выпивайте не менее трех литров воды каждый день, чтобы не только оставаться на высоте своего здоровья, но и следить за тем, чтобы ваши волосы всегда выглядели здоровыми и блестящими.
Регулярно ухаживайте за волосами
При поиске способа избавиться от выпадения волос вам следует пересмотреть свой режим ухода за волосами, чтобы оценить, используете ли вы продукты, соответствующие вашим потребностям. Кондиционирование волос, будь то обычный кондиционер для волос, несмываемый кондиционер или маска для волос глубокого кондиционирования, действительно важно. Кондиционированные локоны не только выглядят здоровыми и менее пушистыми, но и предотвращают ненужную ломкость из-за сухости.
Если вы считаете, что маски для волос — это дорогое удовольствие, то вы можете попробовать маски для волос своими руками, которые очень просто приготовить из ингредиентов, которые обычно можно найти на вашей кухне. Эти маски на 100% натуральные и помогут предотвратить выпадение волос.
Ищите ингредиенты, ускоряющие рост волос
Как уже говорилось ранее, очень важно инвестировать в правильные средства по уходу за волосами, чтобы ускорить их рост, но на этом дело не заканчивается. Также очень важно внимательно прочитать список ингредиентов и выбрать только те шампуни, которые действительно помогают увеличить густоту волос.
На рынке представлено множество шампуней и кондиционеров, но лишь немногие средства по уходу за волосами обогащены натуральными ингредиентами, способствующими росту волос. Эти ингредиенты помогут вашим волосам стать густыми и здоровыми.
Одним из таких ингредиентов является Брингарадж, король трав. Брингарадж — чудодейственная трава, происходящая из семейства подсолнуховых. Это богатый источник железа, магния, витамина D и витамина Е, который способствует циркуляции крови и питает волосяные фолликулы и, следовательно, способствует росту волос. Преимущества Брингараджа:
· Способствует росту волос и лечит облысение
· Предотвращает выпадение волос
· Лечит сухость кожи головы и перхоть
· Восстанавливает поврежденные волосы
· Делает волосы сочными и придает им блеск
· Предотвращает поседение волос
Воздержитесь от чрезмерного мытья повреждение волосяных фолликулов и предотвращает их рост. Он также лишает ваши волосы натуральных масел, которые защищают волосы и сохраняют их здоровье. Если вы хотите увеличить рост волос, вы должны мыть их с регулярным интервалом в три-четыре дня.
Этот интервал дает вашим волосам шанс получить пользу от натуральных масел.Избегайте использования инструментов для горячей укладки
Если вы хотите увеличить густоту волос, это первое, от чего вам нужно отказаться. Регулярное использование средств для укладки волос обезвоживает волосы, что приводит к сухости и повреждению прядей. Это вызывает много поломок, что в конечном итоге приводит к истончению и выпадению волос.
Защитите волосы от внешних повреждений
Солнце может повредить ваши волосы и замедлить их рост. Всегда надевайте головной убор, если планируете находиться на улице на солнце в течение длительного периода времени. Это предотвратит сухость и ломкость волос. Перед купанием соберите волосы в пучок и наденьте на них купальную шапочку, а после вымойте волосы осветляющим шампунем. Постарайтесь максимально прикрыть волосы шапкой или шарфом.
Расчесывайте правильно
Когда вы ищете, как остановить выпадение волос и отрастить новые, очень важно помнить о том, как вы расчесываете свои пряди. Регулярное и преднамеренное расчесывание может повлиять на густоту ваших волос, поскольку помогает равномерно распределить натуральные масла по коже головы. Ежедневное расчесывание, независимо от текстуры ваших волос, также помогает отшелушивать кожу головы и удалять выбившиеся волосы. Избегайте использования пластиковых щеток, так как они вызывают статическое электричество, повреждают пряди и увеличивают ломкость. Вместо этого используйте щетку с щетиной кабана или деревянные гребни для оптимального здоровья волос.
Принимайте добавки для ухода за волосами
Иногда, как бы вы ни старались; вы не можете сохранить свою диету целенаправленной и последовательной. Чтобы избежать этого, вы можете поддержать свой рацион добавкой для волос. Выбирайте питательные вещества, такие как биотин, цинк, витамин B12, витамин D3 и железо. Вы можете принимать это ежедневно и проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Попробуйте расслабиться/свести к минимуму стресс
Стресс – одна из наиболее распространенных причин выпадения волос и замедления их роста. Если вы хотите ускорить рост волос, вам нужно найти способы сохранять спокойствие. Некоторые простые способы расслабиться включают медитацию, достаточный и регулярный сон, а также небольшие физические упражнения каждый день.
Часто задаваемые вопросы о том, как отрастить волосы
Какие продукты помогают уменьшить выпадение волос?
Продукты для предотвращения выпадения волос богаты белком, полезными жирами, аминокислотами, витаминами А, С и Е, которые очень хорошо работают, уменьшая выпадение волос, укрепляя волосяные фолликулы и стимулируя рост волос. Потребляйте больше моркови, яиц, грецких орехов, миндаля, семян чиа, семян льна, рыбы и тофу для здоровых и блестящих волос.
Какое средство от выпадения волос лучше всего?
По мнению врачей, употребление низких доз миноксидила и финастерида — лучший способ справиться с выпадением волос. Эти процедуры особенно полезны для людей, страдающих облысением по мужскому типу. Несмотря на то, что эти лекарства легко доступны без рецепта, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить дозировку, так как передозировка может вызвать такие проблемы, как раздражение кожи головы, прыщи на коже головы и т. д.
Какие ингредиенты лучше всего останавливают выпадение волос?
Лучшие ингредиенты для остановки выпадения волос включают Bringharaj, amla, vatadha и Svetakutaja.
Помогают ли добавки и витамины для роста волос остановить выпадение волос?
Витамины, такие как биотин (витамин B), ниацин (витамин B3) и витамин C эффективно уменьшают выпадение волос и делают их более сильными. Помимо этого, минералы, такие как цинк и железо, также можно принимать для здорового роста волос.
Помогает ли йога от выпадения волос?
Йога — одно из лучших натуральных средств от выпадения волос, которые вы можете попробовать для здоровых и сильных волос. Позы йоги, такие как нисходящая собака, стойки на голове и плечах, чтобы улучшить кровообращение, тем самым помогая обуздать выпадение волос.
Вызывает ли кератиновое лечение выпадение волос?
Учитывая эффективность используемых химикатов в сочетании с высокой температурой, кератиновое лечение может сопровождаться выпадением волос. Они могут повредить ваши локоны, что приведет к их выпадению и истончению, поэтому лучше свести их к минимуму или вообще избегать.
Как лучше всего стимулировать рост волос и ухаживать за ними? Дайте нам знать в комментариях…
8 здоровых признаков роста новых волос
После того, как вы заметили сильное выпадение и сухость волос, вы исправили свои привычки и изменили свой уход за волосами. Регулярно начала смазывать волосы маслом, усердно делала маски для волос, сделанные своими руками, регулярно подстригала себя и добавила в свой рацион больше зеленых овощей, фруктов и семян — все это для того, чтобы ваши волосы снова стали здоровыми. Тем не менее, вы все еще не видите никакой разницы в своих волосах, несмотря на усилия, которые вы так сознательно приложили. Мы знаем, что это может обескураживать. В конце концов, если вы не в состоянии заметить какие-либо изменения, вам может быть трудно понять, находитесь ли вы на правильном пути или все еще делаете что-то не так. Если вы не уверены, принесли ли ваши усилия пользу или вред вашим волосам, у нас есть для вас помощь. Мы перечислили для вас некоторые признаки роста новых волос, так что взгляните…
- What Are The Signs of New Hair Growth
- 1. Dark spots
- 2. Fuzz
- 3. Fine and short hair growth
- 4. Fewer split ends
- 5. Уменьшение выпадения и ломкости волос
- 6. Более сильные волосы
- 7. Увеличение длины волос
- 8. Управляемые волосы Как быстрее отрастить волосы 0010
Признаки роста новых волос
Отрастание происходит медленно, поэтому, если вы в течение нескольких месяцев прилагали усилия, чтобы сделать волосы здоровыми и густыми, результат может быть заметен не сразу. Тем не менее, ваши волосы и кожа головы будут иметь некоторые признаки, указывающие на рост, так что следите за ними.
1. Темные пятна
При правильном освещении разделите волосы на пробор и проверьте, нет ли темных пятен на коже головы и линии роста волос. Эти темные пятна часто называют тенью. Если вы заметили их на коже головы, не волнуйтесь. Пришло время быть вне себя от радости! Эти темные пятна указывают на то, что ваши волосяные фолликулы находятся в активной фазе роста волос. Таким образом, эти пятна являются верным признаком роста новых волос. Что касается цвета пятен, они выглядят темными, потому что стержни волос вот-вот выйдут из кожи головы и вырастут.
2. Пушок
Когда растут новые волосы, они часто выглядят персиковыми. Вы бы видели этот персиковый пушок у младенцев, верно? Если вы заметите то же самое на коже головы, это признаки роста волос. Этот пушок тоньше остальных ваших волос, потому что он только начал расти. Дайте ему время, он будет расти естественным образом. Тот факт, что вы можете видеть персиковый пушок на коже головы, свидетельствует о том, что волосяных фолликулов активны.
3. Рост тонких и коротких волос
Обратите внимание на пряди детских волос, которых раньше не было? Это признаки роста новых волос на голове. Если ваш скальп здоров , то эти детские пряди волос будут расти быстрее, чем обычно. Это хорошая новость, но вот что вам следует знать: детские волосы нежные и легко ломаются. Ты не хочешь этого сейчас, не так ли? Так что будьте осторожны со своей кожей головы, чтобы не сломать эти детские пряди волос. Избегайте агрессивного расчесывания или расчесывания.
4. Меньше секущихся кончиков
Если секущихся кончиков стало меньше, чем раньше, поздравляем! Это признаки роста новых волос. Ваши секущихся кончиков уменьшатся только тогда, когда ваши волосы будут здоровыми и вы будете правильно ухаживать за ними. Поэтому все, что вы делаете для ухода за волосами, явно работает на вас, когда вы видите уменьшение секущихся кончиков. Продолжайте делать то, что вы делаете, чтобы сохранить ваши волосы здоровыми и помочь им лучше расти.
5. Уменьшение выпадения и ломкости волос
Выпадение до 100 прядей волос в день является нормальным явлением, но чрезмерное выпадение волос является признаком ослабленных волос. Когда происходит нормальное выпадение, прядь волос выпадает вместе с корнем волос, который выглядит как крошечная белая луковица. Однако, когда волосы ломаются, корень обычно отсутствует в пряди волоса. Выпадение и ломкость волос часто происходит, когда ваши локоны сухие, ломкие и нездоровые. Поэтому, если в последнее время вы стали замечать меньшее выпадение волос и меньшее их ломкость, это означает, что ваши волосы находятся на пути к выздоровлению. Это признак того, что ваш 9Процедура ухода за волосами 0005 работает.
6. Более сильные волосы
Более сильные волосы являются признаком здорового роста волос, а также указывают на будущий рост. Со временем растущие пряди волос активизируются, начинают набирать объем и становятся длиннее. Этот новый рост волос сильнее. Это явный признак того, что ваши волосы теперь могут начать новый рост.
7. Увеличение длины волос
Нужно ли говорить об этом подробнее? Увеличение длины волос — наиболее очевидный признак роста новых волос. По мере того, как ваша кожа головы и волосы становятся здоровее, а ваши тонкие волосы начинают расти, длина ваших волос определенно будет увеличиваться.
8. Управляемые волосы
Если времена сложных и непослушных волос остались далеко позади, есть повод для радости! Управляемые, мягкие волосы являются признаком отрастания и здоровых волос. Здоровая кожа головы поддерживает здоровые волосы и их рост, которым всегда легко управлять.
Как ускорить рост волос
Если в последнее время ваши волосы росли особенно медленно, есть несколько способов ускорить этот процесс. Здесь мы поделимся 4 простыми советами, которые помогут улучшить рост ваших волос.
После долгого утомительного дня массаж головы — лучший способ побаловать себя. Тем не менее, массаж головы следует делать чаще, потому что он улучшает кровообращение в коже головы и питает волосяные фолликулы. Попробуйте использовать теплое масло для массажа, и если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, лучше всего подойдет касторовое масло! Старайтесь хотя бы раз в неделю делать массаж головы с горячим маслом, чтобы напитать волосы и ускорить их рост.
Вот извечный вопрос: зачем подстригать волосы, если вы пытаетесь их отрастить? Ну, выслушайте нас. Если вы хотите длинные и здоровые волосы, частая стрижка обязательна. Использование секущихся кончиков не позволит вашим волосам хорошо расти, так как сухость будет продолжать распространяться по всей длине, поэтому лучше подстригать волосы каждые три месяца, чтобы избавиться от сухих секущихся кончиков. Только когда вы избавитесь от секущихся кончиков , возможен здоровый рост волос.
Если вы хотите сделать шаг вперед, выберите добавки для волос. Хотя они не являются чудодейственным средством, их регулярное употребление может помочь в росте волос. Ищите добавки, богатые биотином и витамином Е. Однако перед началом приема каких-либо добавок проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, если вы принимаете лекарства, консультации очень важны, так как вы не хотите, чтобы ваши добавки взаимодействовали с вашими лекарствами и вызывали нежелательные побочные эффекты.
Вы, наверное, уже это знаете, но перед искушением невозможно устоять! Однако, если вы на пути к здоровым и длинным волосам, отказ от использования инструментов для укладки принесет вам пользу в долгосрочной перспективе. В конце концов, ваши инструменты для укладки выделяют много тепла, что делает ваши волосы сухими и ломкими при постоянном использовании. Так что бросьте инструменты и сами заметьте изменения в своих волосах! Ваши волосы скажут вам спасибо за бережное отношение к ним.
Мы знаем, что это вызывает у вас мурашки по спине (в буквальном смысле!), но выслушайте нас. Ополаскивание волос холодной водой закроет кутикулы волос и укрепит волосяные фолликулы. Это также предотвращает потерю влаги и тепловое повреждение.
Здоровые волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц, а это значит, что за год можно ожидать роста волос на шесть дюймов. Признаки, упомянутые в статье, помогут вам определить рост новых волос на коже головы. Когда вы заметите рост волос, следуйте правилам ухода за волосами, чтобы они были здоровыми и питательными. Хорошо сбалансированная диета также будет способствовать росту волос, поэтому придерживайтесь ее, чтобы заметить результаты.
Молекулярные механизмы роста и регенерации волос: современное понимание и новые парадигмы — Полный текст — Дерматология 2020, Том.
236, № 4Волосы являются отличительной чертой млекопитающих и выполняют важные функции, включая защиту, выработку кожного сала, апокринового пота и феромонов, социальные и половые взаимодействия, терморегуляцию и обеспечение стволовыми клетками кожи для гомеостаза, регенерации и восстановления. Волосяной фолликул (ВФ) считается «мини-органом», состоящим из сложных и хорошо организованных структур, происходящих из стволовых клеток ВФ и клеток-предшественников. Клетки дермального сосочка являются основными компонентами мезенхимальных компартментов волосяной луковицы и играют важную роль в генерации сигналов, регулирующих поведение соседних эпителиальных клеток во время цикла роста волос. Мезенхимально-эпителиальные взаимодействия в нише дермального сосочка управляют эмбриональным развитием HF, а также постнатальным циклом роста и регенерации волос. В этом обзоре обобщены современные представления о развитии, восстановлении и регенерации HF с особым акцентом на путях клеточной передачи сигналов, управляющих этими процессами. В частности, мы обсуждаем возникающие парадигмы молекулярной передачи сигналов, управляющие взаимодействием дермального сосочка и эпителиальных клеток во время роста и поддержания волос, а также недавний прогресс, достигнутый в тканевой инженерии волосяных фолликулов человека.
Введение
Волосяной фолликул (HF), считающийся «мини-органом» и характерным признаком кожи млекопитающих, состоит из двух основных клеток: клеток дермального сосочка (DPC) и эпителиальных клеток. DPC происходят из мезенхимы, а эпителиальные клетки происходят из поверхностного эпителия. HF претерпевает непрерывный цикл на протяжении всей взрослой жизни и повторяет эмбриональный рост, поскольку его собственные элементы регенерируются с каждым циклом роста волос. Взаимные дермально-эпидермальные взаимодействия между DPC и эпителиальными клетками критически регулируют рост и развитие волос [1]. Во время эмбриогенеза HF развивается в три отдельные стадии: (1) индукция, (2) органогенез и (3) цитодифференцировка [2]. Эти этапы координируются рядом сигнальных путей [3], включая пути Wnt/β-catenin, hedgehog, notch и костного морфогенного белка (BMP) [4]. Эти же пути также ответственны за регуляцию постнатального цикла HF в сочетании с путем гипоксии-индуцируемого фактора-1α (HIF-1α). HF человека и мыши имеют одни и те же основные типы клеток и одни и те же основные черты организации и функции. В то время как исследования волос на мышах долгое время были основой нашего понимания биологии волос [5], недавняя работа дала представление о биологии HF у человека, что способствовало разработке новых методов лечения кожных заболеваний [6]. HF человека находится в центре внимания этого обзора.
Эмбриологическое развитие человеческого волоса
HF человека развивается в эмбриональном периоде на четырех различных стадиях, начиная с девятой недели внутриутробной жизни. Структура HF сохраняется во многих типах тканей, включая ногти, зубы и большинство экзокринных желез [7], а взаимные взаимодействия между эпидермальной плакодой и подлежащими клетками дермы решающим образом определяют формирование HF [8]. Считается, что множество сигнальных путей опосредуют эту коммуникацию. Хотя многие из ключевых путей еще не идентифицированы, понятно, что Wnt, hedgehog, трансформирующий фактор роста-β (TGF-β)/BMP, фактор роста фибробластов (FGF) и различные факторы некроза опухоли (TNF) паракринные сигнальные факторы играют фундаментальную роль [9]. Мезенхима инициирует передачу сигналов, которая стимулирует утолщение эпидермиса и образование волосяной плакоды [1]. Однажды установленные, плакодные клетки индуцируют мезенхимальные клетки к образованию дермального конденсата, который в конечном итоге формирует дермальный сосочек HF [10].
Сигналы от дермального конденсата затем способствуют врастанию эпителиальных клеток в дерму [1]. Дальнейшая реципрокная эпителиально-мезенхимальная передача сигналов, вероятно, вызывает созревание и формирование различных клонов HF. Эти процессы классически подразделяются на три фазы: индукция, органогенез, цитодифференцировка [4].
Окружающие клетки дермы конъюгируют вокруг плакоды и образуют зачаток волоса. Волосяная почка впоследствии пролиферирует, удлиняется и инвагинирует в дерму, образуя волосяной стержень. Затем в этой области накапливается мезенхимальная ткань, в результате чего образуется волосяная луковица. Дифференцировка окружающих эпителиальных клеток приводит к образованию стенки HF, эпителиальной оболочки волос и небольшой опухоли, которая в конечном итоге образует сальную железу. Пролиферация и ороговение центральных эпителиальных клеток формируют волосяную шишку. После дифференцировки сальных желез и прорастания волос через кожу ВФ завершается [11]. Приливы по всему телу развиваются с разной скоростью, но к 21 неделе внутриутробного развития все области тела имеют по крайней мере один прилив. Развитие HF прогрессирует в цефалокаудальном направлении, и к моменту появления длинных волос на лице и волосистой части головы на многих участках туловища и конечностей имеются волосы внутри клеточных оболочек или волосы частично выпячиваются сквозь эпидермис [12].
Механизмы, определяющие судьбу HF, регулируются локальными градиентами активаторов и ингибиторов HF [13]. Wnt, Eda-A1 и noggin индуцируют образование плакод [14]. Однако сигналы, которые ингибируют развитие HF, еще предстоит определить. Активность Wnt внутри и вокруг развивающихся волосяных плакод находится под строгим контролем, что важно, учитывая его неотъемлемую роль в цикле HF [15] и возможность образования опухолей кожи с гиперактивной эпидермальной передачей сигналов Wnt/β-catenin [16]. Как и в «Тьюринговской модели реакционно-диффузионных систем», ранее описанной в контексте развития пера, внеклеточно секретируемые Wnt и Dickkopfs (Dkks), вероятно, направляют образование плакод через реакционно-диффузионную систему. Ингибитор Wnt с малой молекулярной массой Dkk4, например, легко диффундирует и ингибирует передачу сигналов Wnt в межфолликулярном эпидермисе, тогда как более крупные молекулы Wnt имеют тенденцию оставаться внутри плакоды [17].
Цикличность волосяных фолликулов
HF кожи млекопитающих регулярно циклически переключается между инволюцией и регенерацией на протяжении всей постнатальной жизни [18]. Выделяют четыре основные фазы цикла HF: (1) анаген (рост), (2) катаген (регрессия), (3) телоген (отдых) и (4) экзоген (линька) [7] (рис. 1; Таблица 1). Продолжительность каждой фазы зависит от анатомического расположения, питания и гормонального статуса, возраста и вида [19]. У мышей, например, первый «тестовый» волосяной стержень образуется относительно поздно, на 17-й день после родов [20] и, следовательно, часто ошибочно интерпретируется как «первый анаген» [4]. Фолликулы кожи головы проходят 10–30 циклов за всю жизнь. Считается, что цикличность HF у человека связана с распределением белой жировой ткани, которая скапливается вокруг сально-волосяных единиц в структурах, называемых «дермальными конусами» [21].
Таблица 1.
Основные фазы роста волос
Рис. 1.
Развитие волос – непрерывный циклический процесс. Все зрелые фолликулы проходят цикл роста, состоящий из четырех основных фаз: рост (анаген), регрессия (катаген), покой (телоген) и отпадение (экзоген).
Анаген
Анаген — это фаза роста, и настоящий анаген наступает через 4 недели после рождения [22]. Стволовые клетки, присутствующие в области выпуклости, начинают пролиферировать в начале анагена, чтобы произвести новый более низкий HF [23]. Клетки HF bulge человека являются положительными по кератину 15 (K15) и экспрессируют высокие уровни β 1 -интегрин [23]. Транзиторные амплифицирующие клетки матрикса волос, полученные из эпителиальных стволовых клеток HF в выпуклости, также интенсивно пролиферируют и впоследствии дифференцируются в отдельные эпителиальные клоны волос [24]. Для оставшейся части анагена, а также для фаз роста катагена и телогена стволовые клетки HF в остальном чрезвычайно медленно циклируются [23]. Фаза анагена роста волос на голове человека может длиться от 2 до 8 лет [25].
Катаген
Катаген знаменует период быстрой инволюции ВФ, когда все нижние две трети ВФ быстро дегенерируют в течение 2–3 недель, оставляя только клубовидные волосы, окруженные эпителиальным колпачком (рис. 1). Это происходит в основном за счет апоптоза дермального матрикса, кератиноцитов внутреннего корневого влагалища (IRS) и наружного корневого влагалища (ORS). Существует сохранение выпуклых стволовых клеток HF [26]. Конечным результатом является образование эпителиального тяжа, остатка HF, который функционирует для сближения дермального сосочка с выпуклостью [27]. У мышей старый волосяной стержень (косолапый волос, теперь отделившийся) обычно остается на месте в волосяном канале, когда новый волос выходит через то же отверстие. У мышей булавовидный волос может оставаться в лунке в течение нескольких циклов и, таким образом, вносить вклад в плотность шерсти и приводит к выпячиванию ORS вокруг булавы [28].
Телоген
Телоген следует за катагеном, отмечает фазу покоя цикла HF и включает выпадение или выпадение волос (рис. 1) [29]. В раннем возрасте у мышей наблюдается хорошо скоординированный цикл HF по всей коже, но с возрастом синхронность теряется [7]. С другой стороны, у людей вскоре после рождения наблюдается десинхронизация циклов HF [7]. Кроме того, продолжительность телогена увеличивается на протяжении всего развития; у старых животных [30] и у человека [31] оборот HF медленнее. Хотя классически телоген считался стадией относительного покоя, в настоящее время признано, что он является чрезвычайно активной стадией, которая имеет решающее значение для контроля циклов HF [7]. Различия в длине волос, наблюдаемые на всем теле человека (например, ресницы, туловище, кожа головы), обусловлены соотношением между фазами анагена и телогена. Волосы головы, например, имеют высокое соотношение анаген:телоген, что приводит к длинным волосам, но ресницы и волосы на конечностях проводят меньше времени в анагене и больше времени в телогене, что приводит к более коротким волосам [32].
Экзоген
В то время как старые волосяные стержни могут выпадать пассивно под действием механических сил, выпадение экзогена является преимущественно активным процессом (рис. 1) [33].
HF человека проходят циклы с разной скоростью. В среднем цикл HF у человека происходит каждые 2–8 лет, что означает, что в любой момент примерно 86% волос находятся в анагене, 1% — в катагене, а остальные 13% — в телогене [34].
Стволовые клетки волосяного фолликула
Стволовые клетки HF расположены в области выпуклости внутри ORS [35]. Во время гомеостаза эти выпуклые клетки медленно циркулируют и находятся в состоянии покоя [36-38]. Подобно стволовым клеткам других органов, они имеют четкую биологическую структуру и сохраняются на протяжении всей жизни [37]. Индуцированное воспалением повреждение выпуклости и разрушение клеток выпуклости может привести к постоянной и рубцовой алопеции [39].]. Кератиновая нить K15 использовалась для проспективного выделения стволовых клеток выпуклости мышей для изучения профилей экспрессии их генов [40]. Считается, что экспрессия кератиновых филаментов K15 и K19, повышенная экспрессия CD200 и сниженная экспрессия CD34, нестина и коннексина 43 указывают на наличие стволовых клеток эпителия выпуклости человека [7].
«Гипотеза активации выпуклости» предполагает, что стволовые клетки выпуклости поддерживают гомеостаз HF посредством периодических циклов [41]. Пролиферация стволовых клеток выпуклости отмечает инициацию анагена, что приводит к образованию дочерних клеток в результате асимметричного деления. Клетки-потомки стволовых клеток мигрируют к основанию фолликула и становятся высокопролиферативными «временно активированными матриксными клетками», способными давать начало всем клеточным линиям зрелой HF [42]. После повреждения стволовые клетки HF принимают программы дифференцировки, которые позволяют восстанавливать поврежденные сальные железы и межфолликулярный эпидермис [43]. Исследования по маркировке и трансплантации показали, что стволовые клетки HF дают начало кератиноцитам, меланоцитам, мезенхимальным и нейральным стволовым клеткам на протяжении всей жизни [8].
Механизмы цикла волосяных фолликулов
Молекулярные механизмы, опосредующие циклы HF, остаются плохо изученными. Работа на мышах заложила основу нашего понимания ключевых регуляторов [44], и все чаще идентифицируются пути, регулирующие рост волос у людей:
Анаген
Профилирование экспрессии генов у мышей и людей выявило множество путей точной настройки баланса между состоянием покоя стволовых клеток и их поддержанием [45]. Индукция анагена в значительной степени зависит от взаимодействия между передачей сигналов Wnt, activin/BMP и TGF-β/BMP в клетках bulge человека и мыши [46], а также от антагонистов FGF, noggin и sonic hedgehog (Shh). Начало анагена характеризуется повышением Wnts и стабилизацией β-катенина, ингибированием BMP антагонистами BMP [47] и повышением уровней c-myc и Runx1 [48] в клетках HF bulge, что приводит к активации стволовых клеток [49]., 50]. У мышей, лишенных BMPR1a, стволовые клетки HF постоянно активируются и начинают аберрантно пролиферировать, что в конечном итоге приводит к потере у этих мышей клеток с медленным циклом [51]. Как и ожидалось, эти мыши демонстрируют повышенные и аберрантные уровни транскрипционного фактора, связывающего лимфоидный энхансер, фактор-1 (Lef-1) и стабилизированный β-катенин в нише стволовых клеток. Напротив, устранение передачи сигналов Wnt в HF bulge снижает активность стволовых клеток и смещает баланс от роста волос к преждевременной дифференцировке. Хотя между HF мыши и человека есть сходство, существуют также важные структурные и/или биологические различия между ORS выпуклости человека и мыши. Только у людей наблюдается повышение экспрессии DIO2 и ANGPTL2 [52, 53], а экспрессия латентного TGF-β-связывающего белка 2, FGF18 и, что важно, CD34 также отличается у мышей и людей [6].
Поддержание анагена, напротив, контролируется инсулиноподобным фактором роста-1, фактором роста гепатоцитов и фактором роста эндотелия сосудов (VEGF) [54]. По мере развития анагена выпячивание возвращается в состояние ингибирования Wnt [55], а ингибирование Wnt с помощью TCF3, ингибирующего фактора Wnt 1 и Dkks (например, Dkk3) и кальций-зависимого фактора транскрипции NFATc1 [56] поддерживает стволовые клетки выпячивания в состояние покоя [7]. Передача сигналов BMP также служит для предотвращения активации пути Wnt и поддерживает стволовые клетки HF в состоянии покоя [57]. Исследования нокдауна культивируемых органов кожи головы человека показывают, что P-кадгерин необходим для поддержания анагена путем регуляции канонической передачи сигналов Wnt и подавления TGF-β 2 [58].
По мере того, как эпителиальные стволовые клетки HF возвращаются в состояние покоя, дочерние клетки выпуклости мигрируют из дермального сосочка [59]. Передача сигналов Wnt также специфицирует судьбы дифференцированных клеток в анагеновом фолликуле [55]. Доказательства этого подтверждаются обнаружением повышенной экспрессии активаторов Wnt и сниженной экспрессии ингибиторов Wnt (например, Srfp1, Dab2 и TCF3) в невыпуклых кератиноцитах по сравнению со стволовыми клетками выпуклости в коже мыши и человека [60]. Временные амплифицирующиеся клетки (потомство стволовых клеток) поддерживают активную передачу сигналов Wnt и сопутствующую стабилизацию β-катенина на протяжении всего анагена [61, 62]. Прекортикальные клетки волосяного матрикса перестают пролиферировать и подвергаются дифференцировке в различные клоны терминальных эпителиальных клеток HF [7, 63]. Молекулы, участвующие в формировании ORS, включают BMP, GATA3 и Cutl1, тогда как в формировании IRS участвуют Shh и Sox9.. Развитие волосяного стержня и экспрессия кератинов волосяного стержня находятся под контролем Wnt/β-catenin, BMPs, notch, рецептора витамина D (VDR) и Foxn1. TCF3 действует как общий ингибитор всех эпителиальных клонов [7].
Катаген
Переход от анагена к катагену включает в себя взаимодействие между нижестоящими эффекторами передачи сигналов TNF-α и K17 [64], VDR, транскрипционным репрессором без волос и рецептором ретиноевой кислоты [65]. Hairless взаимодействует с VDR для регуляции транскрипции, а мыши с дефицитом любого из регуляторов имеют HFs, которые формируют эпителиальные мешочки и дермальные кисты при входе в катаген [66]; это нарушает существенное взаимодействие между стволовыми клетками HF и индуктивной мезенхимой HF [8]. FGF-5 является мощным фактором роста, который стимулирует начало катагена [4]. Доказательства, подтверждающие роль FGF-5, получены на мышах с дефицитом FGF-5, у которых наблюдается длительный анаген и ангорский фенотип (аномально длинная шерсть на теле) [67]. FGF-5 является важным регулятором роста волос человека, и недавнее исследование показало, как мутации FGF5 могут привести к семейной трихомегалии или чрезмерному росту ресниц [68]. Другие факторы также действуют синергически, способствуя началу катагена, включая TGF-β 1 , интерлейкин-1β, нейротрофины 3 и 4, костный нейротрофический фактор, BMP2 и BMP4 и TNF-α [7]. Обработка клеток ВЧ человека полностью транс- транс--ретиноевая кислота индуцирует стадию, подобную катагену, частично за счет активации TGF-β 2 в папиллярных клетках дермы [69].
Телоген
Недавняя работа на мышах разделила телоген на: (1) «рефрактерную фазу», когда HF устойчивы к стимулам роста и активируют BMP2/4, и (2) «компетентную» фазу, во время которой HF увеличиваются. стволовые клетки чрезвычайно чувствительны к факторам, индуцирующим анаген, передача сигналов BMP снижается, а передача сигналов Wnt/β-catenin увеличивается [70, 71]. Следует отметить, что рецептор эстрогена заметно активируется на протяжении всего телогена [46]. Эта экстрафолликулярная система и интрафолликулярные «часы цикла волос» должны взаимодействовать для обеспечения регуляции отдельных циклов ВЧ, и это может быть связано с наблюдением циклических изменений экспрессии BMP2 и BMP4 внефолликулярной кожи, особенно в подкожных адипоцитах [72]. Поскольку дермальный сосочек находится непосредственно под выпуклостью в телогене, стволовые клетки выпуклости и клетки дермального сосочка могут взаимодействовать [73] и помогать координировать активацию стволовых клеток и инициацию нового цикла HF [73]. Как только достигается критическая концентрация активаторов стволовых клеток, снова начинается анаген [61].
Были идентифицированы многие гены, контролирующие активность эпителиальных стволовых клеток HF и цикличность HF. Будущая работа, связанная с генетикой мышей и дальнейшим профилированием цикла HF, продолжит разъяснять загадочные «часы цикла волос» [74].
Волосяные фолликулы и регенеративная медицина
Выпадение волос является распространенным явлением и возникает при различных физиологических состояниях, связанных с гормональным дисбалансом, возрастом, аутоиммунными заболеваниями, приемом лекарств и генетикой [75]. Считается, что причиной выпадения волос в этих различных ситуациях являются поврежденные или разрушенные стволовые клетки волос. В то время как считается, что рубцовая алопеция связана с истощением стволовых клеток, облысение связано с сохранением стволовых клеток и потерей клеток-предшественников [76]. Несмотря на то, что был достигнут некоторый прогресс в лечении алопеции с помощью аутологичной трансплантации волос или лекарств, на сегодняшний день большинство усилий не смогли эффективно достичь достаточного количества волос [77]. Котрансплантация DPCs и фолликулярных стволовых клеток, происходящих из эпителия, имела некоторый успех, что согласуется с важностью реципрокных взаимодействий между этими стволовыми клетками для морфогенеза HF и цикла волос [78, 79].]. Считается, что DPC обеспечивают необходимые сигналы фолликулярным эпителиальным стволовым клеткам, чтобы направлять их дифференцировку и, в конечном итоге, определять их форму, размер и пигментацию образующихся волос [8]. В культуре экспансия в конце концов истощает эту пролиферативную и регенеративную способность [80]. Добавление определенных факторов роста может помочь повысить эффективность образования волос, и на сегодняшний день многообещающими являются молекулы FGF-2 [81], Wnt [82] и BMP [83]. Культура DPC в совокупности может способствовать поддержанию важных DPC-специфических маркеров, а трансплантация зародышевых клеток HF, состоящих из мезенхимальных и эпителиальных клеток, которые были интегрированы в трехмерные культуры, приводила к успешной регенерации HF у мышей [84]. Несмотря на успех, этот подход требует создания большого количества зародышевых клеток HF, что может быть трудоемким. Недавняя работа направлена на повышение эффективности методов получения достаточного количества надежных стволовых клеток для регенеративной медицины волос [85].
Волосяные фолликулы при повреждении кожи
Развитие СН похоже на заживление ран, поскольку оно требует четко скоординированного взаимодействия между регенерацией тканей, ростом клеток и миграцией клеток. HIF-1α стимулирует неоваскуляризацию и выработку коллагена и эластина во время заживления ран [86]. Стимуляция пути HIF может значительно усилить как регенерацию тканей, так и рост волос, что свидетельствует о том, что человеческие стволовые клетки / клетки-предшественники HF реагируют на гипоксию (рис. 2) [87-92]. Следует отметить, что миноксидил является стимулятором роста волос, который при местном нанесении на кожу головы ингибирует фермент пролилгидроксилазу, расщепляющий HIF, демонстрируя положительный фармакологический эффект на рост волос за счет активации ангиогенной оси HIF-1-VEGF [9].0]. Эти результаты предполагают, что дальнейшие исследования агентов, модулирующих HIF, могут открыть новые терапевтические средства, стимулирующие рост волос.
Рис. 2.
Регуляция пути, индуцируемого гипоксией (HIF). a Гидроксилирование HIF происходит под действием пролилгидроксилазы (PHD) с последующим убиквитилированием белком-супрессором опухоли фон Хиппеля-Линдау (pVHL), что способствует ферментативной деградации HIF. b Усеченный путь распада HIF в присутствии хелаторов железа, модулирующих HIF, что позволяет HIF оставаться интактным и свободно димеризоваться для последующей активации пути HIF. c Пролилгидроксилаза (PHD) временно ингибируется миноксидилом.
Работа на мышах предполагает, что после повреждения кожи уровни Shh увеличиваются с активацией hedgehog пути, восстанавливая регенеративную дермальную нишу (дермальный сосочек), достаточную и необходимую для неогенеза HF [93]. Сверхэкспрессия Shh в эпидермисе или активация конститутивной сглаженной дермы запускает экстенсивный неогенез HF в ранах, которые в противном случае заживали бы путем рубцевания, указывая на то, что активация сигнала Shh в Wnt-чувствительных клетках способствует регенерации ран. Семейства TGF-β и факторов роста нервов имеют противоположные функции во время развития и циклирования HF; оба способствуют развитию HF, но также стимулируют катаген в зрелом HF [9].4]. Кроме того, VDR, безволосый и notch необязательны для развития HF, но имеют решающее значение для индукции анагена в постнатальной коже [95].
Выводы и будущие направления
В этом обзоре обобщаются современные представления о сигнальных путях, необходимых для управления развитием и циклированием HF. Сигнальные каскады и перекрестные помехи, ответственные за индукцию развития и морфогенеза HF, а также молекулярные различия, управляющие индукцией и развитием HF у плода, по сравнению с постнатальным циклом HF, требуют дальнейшего изучения. С клинической точки зрения ключевая задача будет состоять в том, чтобы воплотить идеи биологии СН в лечение таких расстройств, как андрогенная алопеция, телогеновая алопеция, очаговая алопеция и гирсутизм, а также в приложения для заживления ран и регенерации тканей, включая индукцию СН de novo. в коже взрослого человека. Хотя здесь это подробно не обсуждается, следует признать, что пролиферативный характер и длительный срок жизни стволовых клеток HF подвергают их риску накопления и сохранения генетических мутаций, которые со временем могут ускорить образование опухоли. HF и окружающая его мезенхима признаны мощными источниками мультипотентных популяций стволовых клеток, что дает надежду на то, что стволовые клетки, связанные с HF взрослых людей, могут вскоре стать пригодными для использования в регенеративной медицине. Помимо тем, затронутых в этом обзоре, новые области исследований волос, например, понимание иммунных привилегий луковицы и выпуклости ВЧ, а также сложной (нейро-)эндокринной активности ВФ, могут произвести революцию в нашем понимании биологии ВФ у ближайшее будущее.
Ключевое сообщение
В этом обзоре обобщен недавний прогресс в понимании молекулярных механизмов, регулирующих формирование волосяных фолликулов .
Заявление об этике
Для этого исследования не требовалось этического одобрения.
Заявление о раскрытии информации
Д.Д. является соучредителем и акционером Tomorrowlabs GmbH, коммерческой биотехнологической компании, которая производит продукты на основе технологии HIF-стимулирующего фактора. Другие авторы не имеют конфликта интересов, о котором следует заявить. Перечисленные авторы прямо написали содержание этой статьи. Для написания этой статьи не использовались авторы-призраки.
Вклад авторов
К. Ш.Х. задумали статью, а авторы К.Ш., М.Р.Б., К.Т., Д.П., Б.П., М.О., М.П.К., С.Р., Д.П., Д.Т., Г.Р., К.В., Л.К.Б., Ф.С., Г.Г., М.Л., А.С.Ю., З.Н.М., Д.Д. внесли равный вклад в его письменное содержание.
Авторское право: Все права защищены. Никакая часть данной публикации не может быть переведена на другие языки, воспроизведена или использована в любой форме и любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, запись, микрокопирование или любую систему хранения и поиска информации, без письменного разрешения издателя. .
Дозировка препарата: авторы и издатель приложили все усилия, чтобы гарантировать, что выбор препарата и дозировка, указанные в этом тексте, соответствуют текущим рекомендациям и практике на момент публикации. Тем не менее, в связи с продолжающимися исследованиями, изменениями в правительственных постановлениях и постоянным потоком информации, касающейся лекарственной терапии и реакций на лекарства, читателю настоятельно рекомендуется проверять вкладыш в упаковке для каждого лекарства на предмет любых изменений в показаниях и дозировке, а также для дополнительных предупреждений. и меры предосторожности. Это особенно важно, когда рекомендуемый агент является новым и/или редко используемым лекарственным средством.
Отказ от ответственности: заявления, мнения и данные, содержащиеся в этой публикации, принадлежат исключительно отдельным авторам и участникам, а не издателям и редакторам. Появление рекламы и/или ссылок на продукты в публикации не является гарантией, одобрением или одобрением рекламируемых продуктов или услуг или их эффективности, качества или безопасности. Издатель и редактор(ы) отказываются от ответственности за любой ущерб, нанесенный людям или имуществу в результате любых идей, методов, инструкций или продуктов, упомянутых в содержании или рекламе.
Могут ли мои волосы отрасти после 50 лет?
Длина волос является важной темой для многих женщин. Это может потребовать усилий, но уверенность, которую мы чувствуем с длинными волосами, может перевесить недостаток. Длинные волосы нуждаются в регулярной стрижке, здоровом питании и заботе о себе.
Уход за длинными волосами становится еще более проблематичным, когда мы достигаем 40-50-летнего возраста. Физиологические проблемы, в том числе менопауза, могут помешать нашей способности «вырастить это, показать это — пока я могу это вырастить», как говорится в тексте песни.
Тем не менее, изменение гормонов и сокращение фолликулов не обязательно означает, что нам нужно носить более короткие волосы. Продолжайте читать, чтобы узнать о советах и продуктах для ухода за волосами, которые вы можете отрастить после 50 лет.
Изменения волос в возрасте 50 лет
По мере взросления наше тело меняется, что, в свою очередь, влияет на наши волосы. Изменения текстуры и толщины становятся очевидными, и это в основном связано с менопаузой.
Менопауза приводит к дисбалансу гормонов эстрогена, тестостерона и прогестерона, что вызывает целый ряд проблем с волосами и кожей головы. Каждый гормон играет определенную роль в здоровье ваших волос:
- Эстроген — Эстроген — жизненно важный женский гормон, который способствует росту волос, продлевая фазу их роста.
- Тестостерон — Тестостерон — это мужской гормон, который существует в небольших количествах у женщин. Тестостерон негативно влияет на наши волосяные фолликулы, вызывая истончение волос.
- Прогестерон — Прогестерон — это гормон, который препятствует превращению тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ). ДГТ в первую очередь отвечает за повреждение волосяных фолликулов.
Когда вы впервые входите в менопаузу, прогестерон является первым гормоном, который снижается — ваш уровень эстрогена остается на нормальном уровне. Однако со временем уровень прогестерона снижается, эстроген становится чрезмерным. Когда это происходит, ваше тело превращает избыток эстрогена в тестостерон. Когда тестостерон вступает в контакт с ферментами кожи головы и кожи, он превращается в ДГТ.
ДГТ повреждает и сжимает ваши фолликулы, из-за чего ваши волосы становятся тоньше, чем раньше. Поскольку прогестерон не подавляет преобразование тестостерона в ДГТ, у вас может возникнуть выпадение или ломкость волос.
Снижение уровня прогестерона и повышение уровня эстрогена может привести к гипотиреозу. Гипотиреоз снижает усвоение питательных веществ и белковый обмен. Основным структурным материалом ваших волос является волокнистый белок, называемый кератином. Гипотиреоз снижает белковый обмен, что приводит к ослаблению волос.
Гормоны щитовидной железы также стимулируют выделение желудочного сока, что помогает усваивать витамины и минералы. Повышенный уровень эстрогена, вызванный менопаузой, влияет на уровень питательных веществ, которые достигают ваших волос и кожи головы. Ваши волосы подвержены хрупкости кутикулы и снижению эластичности, что приводит к ломкости при укладке или расчесывании.
Способы укрепления здоровья волос в возрасте 50 лет
Чтобы ваши волосы росли в возрасте 50 лет и старше, убедитесь, что вы потребляете продукты, которые укрепляют структуру ваших волос и здоровье кожи головы. Продукты, богатые омега-3, в том числе льняное семя, грецкие орехи и лосось, могут помочь сделать ваши волосы «блестящими, сияющими» и поддержать здоровье кожи головы. Другие продукты включают:
- Зеленый чай — Активный ингредиент зеленого чая под названием эпигаллокатехин-3-галлат (ЭГКГ) выводит токсины из организма.
- Тыквенные семечки — Тыквенные семечки богаты цинком, который способствует здоровью волос и снижает гипотиреоз.
- Костный бульон — Потребление костного бульона дает вам белок, аминокислоты и коллаген — все это важные питательные вещества для длинных и прочных локонов.
- Яичные желтки и пищевые дрожжи — Яичные желтки и пищевые дрожжи содержат водорастворимый биотин, укрепляющий пряди и предотвращающий их повреждение.
Прием поливитаминов и добавок с коллагеном может восполнить недостаток питания, вызванный менопаузой. Better Not Younger выпускает значительные другие добавки для волос, кожи и ногтей + усиление ретинола и коллагеновые жевательные конфеты Power Within Skin & Scalp, чтобы восполнить пробелы в питании, которые могут быть в вашем организме.
Значительное Другое укрепляет волосы микроэлементами, включая:
- Витамин А — Витамин А стимулирует выработку кожного сала кожи головы, делая волосы длинными, блестящими и увлажненными.
- Витамины группы В — Группа витаминов группы В включает фолиевую кислоту (В9), В5, В6, биотин и В12. Эти водорастворимые витамины борются с возрастным истончением, улучшают эластичность и повышают устойчивость к ломкости.
- Витамин С — Витамин С способствует усвоению железа организмом и выработке коллагена. Оба имеют решающее значение для укрепления длинных волос.
- Витамин D — Витамин D может продлить фазу роста ваших волосяных фолликулов. Добавление витамина D в ваш организм жизненно важно для достижения длинных волос после 50 лет, особенно когда ваше пребывание на солнце ограничено.
Коллагеновые жевательные конфеты Power Within Skin & Scalp — это восхитительный способ восстановить ограниченные запасы коллагена в организме. Коллаген, наиболее распространенный белок в организме, образуется в костях, сухожилиях, коже и мышцах. Коллаген составляет около 70% среднего слоя кожи, называемого дермой. Здесь развиваются корни волос и фолликулы.
Power Within содержит морской коллаген типа I и типа llI, который содержит аминокислоты, необходимые организму для укрепления кожи головы и укрепления волос.
Средства для волос для улучшения здоровья волос
Сведите к минимуму воздействие менопаузы на волосы и кожу головы, выбрав кондиционеры и маски для увлажнения и восстановления потерянных питательных веществ. Better Not Younger стимулирует и выводит токсины из ваших фолликулов, пострадавших от гормональных изменений.
Second Chance Восстанавливающий кондиционер для сухих и поврежденных волос — Этот кондиционер, обогащенный аргановым маслом, увлажняет и восстанавливает ваши пряди и фолликулы, а также защищает от сухости. Витамины А и С, омега-6 жирные кислоты и экстракт плодов маракуйи придают вашим волосам силу и эластичность, необходимые для того, чтобы они продолжали процветать до 50 лет и старше.
Восстановление волос Восстанавливающая масляная маска — Эта кремообразная маска содержит растительные масла. Эти натуральные масла проникают в ваш волосяной стержень в течение двух минут, смягчая и омолаживая волосы и кожу головы. Масла мурумуру, манго, макадамии, авокадо и купуасу сделают ваши локоны блестящими и крепкими.
Wake Up Call Кондиционер для объема — Кондиционер для объема Better Not Younger придает блеск и жизнь склонным к ломкости волосам. Этот легкий кондиционер уменьшит секущиеся кончики и сделает ваши локоны более длинными и здоровыми.
Вы
Можете Отрастить волосы после 50 летОтрастить длинные волосы после 50 лет не только возможно, но и вероятно. Вас не должны заставлять стричь волосы из-за ломкости, сухости или других возрастных повреждений. Поскольку мы понимаем старение и его влияние на волосы, можно разрабатывать продукты, противодействующие его последствиям.