Как за 5 дней отрастить волосы: 3 совета для правильного и быстрого отращивания

Как отрастить волосы — гид 2021 для женщин

Многие задумываются, как отрастить волосы так, чтобы они были не только желаемой длины, но и здоровыми, эластичными, блестящими. Если отрастить волосы — ваша мечта, то эксперты All Things Hair готовы помочь ее исполнить с помощью советов и наглядных рекомендаций.

Наши советы

Пропустить этот раздел

Всего результатов — 22

Фильтры

Проблемы волос

+Больше

Тип волос

+Больше

Тип продукта

+Больше

Назначение средства для волос

+Больше

Длина

+Больше

Цвет волос

+Больше

Эти средства могут пригодиться

Пропустить этот раздел

Как отрастить волосы? Этот вопрос волнует многих девушек. Причем большинство хочет, чтобы волосы отрастали быстро: за месяц, неделю или даже несколько дней. Однако настолько оперативно получить желаемый результат почти нереально. Чтобы волосы стали расти быстрее, были гуще и объемнее, нужен не только регулярный и последовательный уход, но и комплексный подход.

Например, помимо правильно подобранного основного ухода, важно добавить маски для роста волос. Вы можете попробовать как профессиональные средства, так и бюджетные продукты из масс-маркета и даже домашние маски для волос, сделанные по народным рецептам в домашних условиях.

Причем иногда народные методы при такое проблеме, как медленный рост волос, оказываются достаточно действенны. Хорошие отзывы имеют репейное масло, касторовое масло и никотиновая кислота, которые активируют рост волос. Однако даже эти средства будут по-настоящему эффективны, только если вы используете их в комплексе.

Если вы задумались, как отрастить волосы, то очень вовремя зашли к нам на сайт! В наших подробных статьях мы рассказываем, как отрастить волосы, чтобы локоны радовали вас каждый день. Мы рассказываем, какие средства лучше выбрать, если вы хотите, чтобы волосы росли крепкими, здоровыми и блестящими.

Чтобы решить проблему медленного роста волос, запаситесь временем и терпением. За один день получить волосы, как у Рапунцель не получится. Однако, если вы измените диету, будете потреблять достаточно витаминов и микроминералов, подберете правильный ежедневный уход для волос, а также добавите специальные средства для активного роста волос, результат будет заметен достаточно скоро.

Даже если вы не видите эффекта сразу, не теряйте надежды. В таком сложном деле, как отращивание волос, нужно немного подождать. Зато в итоге вы станете обладательницей потрясающей копны волос.

Показать больше

Как отрастить челку | MARIECLAIRE

Ускорить рост волос настолько, что за месяц челка отрастет на 5 или 10 сантиметров, невозможно. Этот грустный факт стоит принять со всей серьезностью и перестать верить невозможным обещаниям «чудо-средств». Однако простимулировать, а также пробудить спящие волосяные луковицы можно. Для чего это нужно, раз длиннее полутора сантиметров отрастить не удастся?

Рост волос зависит от многочисленных факторов, которые в те или иные этапы нашей жизни могут замедлять процесс формирования волоса, а то и вовсе прекращать его. Вы могли замечать, что во время сильных и длительных стрессов волосы могут истончаться, становиться реже, менее блестящими. Всевозможные стимулирующие процедуры, помогают запустить остановившийся процесс с новой силой и вернуть волосам возможность расти так, как положено — настолько быстро, насколько позволяет ваша природа.

Питание изнутри

Как и в большинстве случаев, касающихся нашего здоровья и красоты, начинать нужно с привычек, в том числе пищевых. Правильное питание помогает наладить работу организма изнутри. Постарайтесь есть как можно больше свежих овощей и фруктов, которые будут насыщать ваш организм витаминами и различными полезными аминокислотами. Обратите внимание на продукты, богатые Омега-3 кислотами и витамином Е, которые способствуют укреплению ногтей и волос. Среди таких продуктов особое положение занимают лосось, желтый перец, яйца, миндаль, авокадо и подсолнечные семечки.

Можно также обратиться к помощи витаминных комплексов. Среди них найдутся и те, которые разработаны специально для укрепления волос, ногтей и кожи. Чтобы подобрать по-настоящему эффективный комплекс, советуем сперва записаться на прием к врачу, который сориентирует вас в имеющемся многообразии.

Питание снаружи

Питать волосы изнутри поможет сбалансированное питание, а снаружи — различные маски и кондиционеры. Лучшие из них те, которые содержат в себе растительные масла (читайте также: «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»), протеины, кератин, провитамины. Хорошо будет также обзавестись специальными масками для кожи головы, а не только для волос. Они будут доставлять питательные вещества прямо в волосяные луковицы. Возьмите за привычку всегда заканчивать мытье головы использованием кондиционера, а один раз в неделю заменять его маской для волос, которая будет питать и увлажнять вдвойне. Для лучшей стимуляции волосяных фолликул раз в неделю пользуйтесь скрабами или пилингами для кожи головы. Они помогут убрать ороговевшие чешуйки кожи, тем самым очистив дорогу для питательных веществ из ухаживающих средств.

Еще один прекрасный способ оживить волосы — это втирание витаминных коктейлей в кожу головы. Сегодня продается великое множество ампульных препаратов, предназначенных для домашнего использования. Как правило, они создаются на основе ретинола, витаминов Е, С, D, РР и Н. Использовать их необходимо курсом, ежедневно втирая рекомендуемое количество в кожу головы.

Стригите чаще

Самый популярный совет по отращиванию — это регулярное подстригание кончиков волос. Конечно же, речь идет не о кардинальных изменениях в длине, а лишь о небольшом укорачивании волос. Раз в месяц-полтора парикмахер должен состригать по 1-2 миллиметра с челки. Во-первых, это предотвратит появление секущихся концов. Во-вторых, поможет челке выглядеть опрятно. Вы сможете аккуратно корректировать ее форму по мере отрастания волос. В-третьих, поврежденные кончики сильно замедляют рост волос, а этого нам как раз не надо.

Откажитесь от горячей укладки

Крайне важно не травмировать волосы стайлинговыми приборами. Пережженные и ломкие волосы растут значительно медленнее. Откажитесь на время от горячей укладки, отложите в сторону щипцы для выпрямления или завивания волос. Горячий воздух фена также губителен для роста волос и их здоровья.

Как же тогда укладывать челку? Забирать в хвост или пучок, укладывать с помощью заколок. То есть если челка совсем не смотрится и не лежит без укладки, самым верным решением будет убрать ее с глаз долой. Если же такая опция пока невозможна, после мытья волос дайте челке немного времени, чтобы подсохнуть, а потом уложите ее с помощью щетки и фена, выставленного на минимальный режим мощности.

Салонные процедуры для отращивания челки

Многие салоны сегодня имеют трихологические кабинеты, где специалисты, проанализировав кожу головы, подбирают соответствующие процедуры, направленные на ускорение роста волос. Среди самых популярных  — мезотерапия, микротоки и низкоинтенсивная лазерная терапия. Во время проведения «холодного лазера», как еще называют последнюю процедуру, на вас надевают своеобразный шлем со встроенными в него лазерами, создающими низкочастотный пульсирующий свет, который проникает в кожу головы на глубину 6-8 мм.

Такая процедура эффективно восстанавливает волосы и стимулирует их рост. Микротоковая терапия показана при выпадении волос и перхоти и заключается в воздействии на кожу головы импульсными токами низкой частоты. Расширяя сосуды, они улучшают кровоток и лимфоток, питая кожу кислородом и активизируя обменные процессы в волосяных фолликулах. Мезотерапия представляет собой инъекции в волосистую часть головы специальных коктейлей из активных компонентов, которые улучшают состояния волос и кожи головы, стимулируют рост волос, а также уменьшают выработку кожного сала.

Фото: Getty Images

Екатерина Еремеева

Как отрастить волосы за неделю

Прослушать эту статью

Кажется, что процесс роста волос занимает целую вечность, особенно если вы пытаетесь отрастить их после неудачной стрижки! В среднем ваши волосы вырастают на 6 дюймов в год. Но это не имеет значения для волос, так как мы также теряем больше прядей волос! От домашних средств до дорогостоящих посещений салонов для улучшения здоровья волос, мы задавались вопросом, как отрастить их дольше. Особенно, когда ваши волосы просто остановили свой рост.

Если кажется, что волосы растут быстрее, это происходит только потому, что их волосы имеют более густую текстуру и имеют более высокую плотность. Когда ваши волосы станут гуще и плотнее, они тоже будут выглядеть длиннее. Рост волос требует времени, даже у самых лучших и здоровых людей. Улучшение здоровья волос и стимулирование роста действительно требует многофакторного подхода.

Чтобы узнать больше о поддерживаемых экспертами способах ускорения роста волос, HealthShots поговорили с доктором Моникой Капур, знаменитым косметологом и директором косметических клиник FLAWLESS.

1. Массаж кожи головы

Массирование кожи головы может улучшить кровообращение в голове и стимулировать активность волосяных фолликулов. Когда больше фолликулов становятся активными, вы можете отрастить больше волос, и, таким образом, волосы выглядят длиннее. «Массаж волос с хорошим горячим маслом каждую неделю гарантирует, что волосы будут здоровыми, а пряди волос больше не будут лежать на полу или расческе. Попробуйте использовать кокосовое, оливковое или лавандовое масло, чтобы придать волосам красивый блеск и ускорить их рост», — говорит доктор Капур.

Массаж головы может помочь ускорить рост волос. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Чаще подстригайте волосы, чтобы они росли быстрее

Чтобы ваши волосы оставались здоровыми, лучше всего регулярно подстригать их. Просто базовое подравнивание, чтобы избавиться от секущихся кончиков и устранить ломкость. Секущиеся концы делают волосы тоньше и приводят к потере длины, блеска и объема. Они также влияют на гладкость волос. Регулярная стрижка волос каждые восемь-десять недель обеспечивает быстрый рост волос. Из-за чрезмерной грязи и солнца кончики волос обычно повреждаются и становятся грубыми, что приводит к секущимся кончикам. Когда вы регулярно подстригаете волосы, эти секущиеся кончики обрезаются, позволяя вашим волосам дышать и расти без каких-либо препятствий.

Регулярное подравнивание волос поможет избавиться от поврежденных кончиков! Изображение предоставлено: Shutterstock

3. Принимайте омега-3 жирные кислоты и витамины А и С

Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами. Они предотвращают воспаление волосяных фолликулов, которое является частой причиной выпадения волос. Жиры Омега-3 также защищают клетки организма и сохраняют здоровье кожи головы. Чтобы воспользоваться преимуществами омега-3 жиров, ешьте жирную рыбу, такую ​​как лосось, сельдь или анчоусы, два раза в неделю. Белки являются важными строительными блоками волос. Употребление достаточного количества белка важно для поддержания высокого уровня восстановления волос.

Омега-3 необходима для хорошего состояния волос каждый день! Изображение предоставлено: Shutterstock

В противном случае вы начнете терять волосы быстрее, чем они восстанавливаются, что сделает выпадение волос более заметным. Витамин С помогает вашим волосам оставаться увлажненными и защищает их от ломкости. Его антиоксидантное свойство также защищает волосы от повреждений, вызванных свободными радикалами. «Оба витамина А и С отвечают за защиту и восстановление тканей организма, включая ткани волос». говорит доктор Капур.

4. Используйте кондиционер чаще, чем шампунь

Концы волос тоньше и повреждены по сравнению с концом корня, соединяющимся с кожей головы. Это потому, что нижняя часть плохо питается. Кондиционер после каждого мытья волос помогает запечатать кутикулу на кончике и предотвращает дальнейшее повреждение волос. Это делает волосы более здоровыми; и здоровые волосы растут быстрее.

Глубоко кондиционирует волосяные фолликулы и придает новый блеск тусклым волосам. Изображение предоставлено: Shutterstock

Многие из нас моют голову шампунем, когда принимают душ, думая, что смывание грязи полезно для наших волос. Но шампунь также удаляет натуральные масла с головы, что необходимо для сохранения мягкости волос. Волосы становятся более сухими и слабыми. Поэтому ограничьте использование шампуня не более двух раз в неделю. Используйте кондиционер каждый раз, когда моете волосы. Кондиционер помогает восстановить поврежденные частички волос и сохранить их сильными.

Как отрастить волосы за ночь?

08 июля 2021 г.

Написано

Морган Герман

Медицински одобрено

Ахмад Чаудхри M.B.B.S.

 

Нам всем нравятся роскошные волосы, которыми можно щеголять и делать разные прически.

Нет ни капли сомнения в том, что красивая прическа повышает уверенность в себе.

Или, может быть, это не так уж важно, приближается встреча вашей школы, и вы хотите, чтобы ваш бывший пожалел о том, что бросил вас!

 

Итак, можно ли отрастить волосы за ночь? И как убедиться, что ваши волосы растут безопасно и быстро?

Резюме:

1. Как быстро и безопасно отрастить волосы?
2. Можно ли отрастить волосы за ночь?
3. Натуральные усилители роста волос
4. Заключение

Как быстро и безопасно отрастить волосы?

 

Густые, здоровые и шелковистые волосы — источник уверенности.

Статистика показывает даже, что 81% женщин чувствуют себя уверенно, когда их волосы выглядят великолепно.

Наша программа для роста волос сделала наших клиентов (таких как вы!) более уверенными в себе и более уверенными в себе — просто прочитайте наши истории успеха и отзывы!

Без сомнения, вновь обретенная уверенность является ключом к более счастливой жизни.

К счастью, мы разработали формулу, которая гарантированно отрастит ваши волосы, иначе вы вернете все свои деньги.

 

Можно ли отрастить волосы за ночь?

Отращивание волос в одночасье является спорной темой для дискуссий. Хотя невозможно отрастить волосы за одну ночь, существуют методы, средства и продукты, которые ускоряют рост волос. Используя такие методы, вместо того, чтобы вернуть наши волосы через несколько недель, мы получим их за несколько дней.

 

Это неправильно, и мы должны быть кристально чистыми . Невозможно отрастить волосы за одну ночь, кроме как пересадить их.

Многие дерматологи и специалисты по волосам, такие как я, связывают ночной рост волос с чем-то другим. Это факт быстрого роста волос.

Можно отрастить волосы в три-четыре раза быстрее, используя продукты под наблюдением врача.

Многие дерматологи не рекомендуют использовать агрессивные продукты, такие как финастерид и миноксидил, которые усиливают рост волос, но связаны с опасными побочными эффектами. (Александр, б/д)

Натуральные средства для быстрого роста волос

Натуральные средства являются самыми безопасными и лучшими, когда речь идет о быстром росте волос (но, опять же, не за одну ночь). К ним относятся применение различных натуральных ингредиентов и домашних средств. Давайте обсудим их подробнее:

1. Массаж головы играет огромную роль в ускорении роста волос. Научно доказано, что массаж увеличивает приток крови к коже головы, что питает наши волосяные фолликулы и ускоряет их рост
2. Волосы — это белок, и они нуждаются в нем для своего роста. Возьмите яйцо и смешайте его с молоком. Нанесите его на кожу головы примерно на тридцать минут. Это увеличивает их рост в четыре раза.
3. Если вашей основной целью является ускорение роста волос, важно пересмотреть все ваши лекарства. Сократите прием бустеров тестостерона, препаратов для щитовидной железы и препаратов, подавляющих рост волосяных фолликулов.
4. Всегда используйте воду нормальной температуры, ни холодную, ни горячую. Это потому, что колебания температуры воды влияют на ваши волосы и, в свою очередь, тормозят их рост.
5. Касторовое масло — чудодейственный продукт, обогащенный витамином Е, незаменимыми жирными кислотами и маслом. Они увеличивают приток крови к коже головы и ускоряют рост волос.
6. Следует бросить курить, чтобы ускорить рост волос. Считается, что курение блокирует кровоснабжение волос и, следовательно, тормозит их рост.
7. Очень важно есть здоровую пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, биотином, алоэ вера и минералами.
8. Нанесение яичного йогурта на волосы также увеличивает рост волос в три раза. Смесь следует наносить не менее чем на тридцать минут.
9. Корица является антиоксидантом и сосудорасширяющим средством. Это увеличивает рост волос в два раза.
10. Очень важно осторожно расчесывать волосы и избегать использования опасных химикатов на протяжении всего периода использования, если вы хотите ускорить рост волос. (Бернард, 2016)

Заключение

Хотя невозможно отрастить волосы за одну ночь , существуют некоторые средства и дерматологические продукты, которые ускоряют рост волос. К сожалению, если вы думаете о том, как отрастить волосы за ночь, то это вообще невозможно.

Вы можете использовать парики и искусственные волосы вместо волос в ожидании роста волос. Прежде всего, при использовании миноксидила и финастерида необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ссылка

• Александр Д. (без даты). Это самые большие мифы о мужских волосах. Получено 6 июля 2021 г. с https://www.byrdie.com/mens-hair-myths-and-facts-2326601
.
• Бернард, Б.А. (2016). Достижения в понимании роста волос. F1000Research, 5. https://doi.org/10.12688/f1000research.7520.1
• Сушонванит, П., Таммаруча, С., и Лируньякул, К. (2019). Миноксидил и его применение при заболеваниях волос: обзор. Дизайн лекарств, разработка и терапия, 13, 2777.
• Зито, П.М., Бистас, К.Г., и Сайед, К. (2021). Финастерид. В StatPearls [Интернет]. Издательство StatPearls.
• Патель, Д. П., Суинк, С. М., и Кастело-Соччио, Л. (2017). Обзор использования биотина при выпадении волос. Заболевания придатков кожи, 3(3). https://doi.org/10.1159/000462981
• Швальфенберг, Г. (2006). Жирные кислоты омега-3: их благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Канадский семейный врач Medecin de Famille Canadien, 52(6), 734.
• Сушонванит, П., Таммаруча, С., и Лируньякул, К. (2019).