Канадский массаж во всей его красе: Какого эффекта ожидать от антицеллюлитного массажа?

Какого эффекта ожидать от антицеллюлитного массажа?

• Главная
• Статьи
• О косметологии
• Какого эффекта ожидать от антицеллюлитного массажа?

Современные женщины стараются следить за своей внешностью, особенно когда речь заходит о красоте ног, ведь каждая хочет с приходом теплой поры поразить окружающих стройными ножками с идеально гладкой кожей. К сожалению целлюлит, являющийся наиболее крупной проблемой многих дам, не позволяет надевать короткие наряды. Многие стараются устранить «апельсиновую корочку» используя всевозможные крема, скрабы, лосьоны и мази, благо сегодня рынок переполнен подобными средствами, но ожидаемого результата так и не достигают. Определенный процент представительниц прекрасного пола прибегает и к самостоятельному массажу при помощи жестких мочалок и других аксессуаров, но образовавшиеся на поверхности ног неровности так и не исчезают. Насколько эффективны упомянутые методы борьбы с целлюлитом и стоит ли их применять? Какие варианты избавления от проблемы существуют и помогают ли они?

Целлюлит – это не просто проблема, а заболевание, которое требует специального лечения. В данном случае, как правило, рекомендуется проведение специального массажа – антицеллюлитного. Вопрос заключается в том, поможет ли он избавиться от нежелательных проблем или это пустая трата времени.

Антицеллюлитный массаж. Назначение процедуры и её действие.

Чтобы понять, насколько эффективен антицеллюлитный массаж, необходимо ознакомиться с назначением и основой данной процедуры. Многие думают, что это стандартная терапия, сопровождаемая интенсивными надавливаниями, но такое мнение ошибочно.

Антицеллюлитный массаж — это профессионально составленный комплекс необходимых процедур, которые воздействуют непосредственно на очень глубокие отложения жировых пластов.

Вовсе не удивительно, что в современном мире такие процедуры очень популярны, поскольку для каждого периода развития целлюлита подбирается соответствующий план действий. Несомненно, данное заболевание лучше «атаковать» на первых стадиях развития, но это вовсе не говорит о том, что антицеллюлитный массаж не поможет избавиться от заболевания, которое прогрессирует уже длительное время.

Положительный эффект будет на любой стадии развития целлюлита, но при условии что специалист правильно подберет комплекс процедур.

Если рассматривать действие подобного «лечения», то отметим, что массаж способен активизировать обменные процессы, протекающие в тканях. Благодаря этому, уже во время первой процедуры слегка повышается температура тех участков тела, которые подлежали массированию.

Также растирание и массирование проблемных областей тела приводят к разогреву мышц и усилению циркуляции крови, в результате чего жировая подкожная клетчатка насыщается кислородом, а также избавляет от вредных веществ – токсинов. Немаловажно и то, что воздействие рук массажиста способствует расщеплению подкожных жиров. Образовавшиеся во время процедуры покраснения исчезают спустя несколько часов, а благодаря тщательно растиранию и разогреву Ваши клетки словно обретают «новую жизнь», существенно улучшается метаболизм всего организма и кожа обретает упругость.

После проведения незначительного количества процедур появится ощутимый результат. Кожа станет более упругой и гладкой, а объемы тела заметно уменьшатся. Исходя из этого, можно сделать вывод, насколько полезен антицеллюлитный массаж.

Достигнутые результаты. Отзывы женщин об антицеллюлитном массаже.

Те женщины, которые имели желание избавиться от нежелательной «апельсиновой корочки», воспользовались услугами опытных массажистов. Каких результатов они достигли?

Ознакомившись с огромным количеством информации об антицеллюлитном массаже, я решила, что обязательно стоит попробовать этот метод. Специалиста нашла довольно быстро, и он посоветовал пройти полный курс. Изначально сомневалась, что сравнительно молодой массажист сможет избавить меня от целлюлита, но мне повезло, и я попала «в руки» профессионального, доброго, интеллигентного специалиста. Практически 2 месяца я регулярно прохожу процедуру массажа и могу сказать, что за этот период кожа пришла в тонус, стала более упругой и ровной.

Внешний вид массируемых зон существенно изменился, чему я просто не могу нарадоваться.

— Марина, 42 года.

К сожалению и я столкнулась с проблемой целлюлита. Прежде чем посетить сеансы массажа я испытала большое количество косметических средств, которые обошлись в круглую сумму и всяческие диеты, но избавиться от проблемы не получилось. Решилась на последний шаг – антицеллюлитный массаж. Стоимость полного курса довольно приличная. Кроме этого требовалось придерживаться диеты и совершать пешие прогулки. Это далеко не все тонкости, которые следует соблюдать, но в комплексе с массажем результат просто удивил. Чтобы найти опытного мастера потратила приличное количество времени. От двух первых отказалась, поскольку сразу заметила их некомпетентность, но потом все же нашла хорошего специалиста. Отмечу, что положительный результат появится не сразу, для этого потребуется несколько процедур.

Главное – цель достигнута, я победила целлюлит и сейчас с восхищением любуюсь своими ножками.

— Алина, 25 лет.

С целлюлитом «познакомилась» после родов. Внешний вид моих ног просто приводил в ужас. Результат, честно говоря, просто шокировал. Я такого не ожидала. Но, хочу сказать, что свободных средств для посещения дорогостоящих салонов и опытных специалистов у меня не было, поэтому я сама решила проводить регулярные процедуры. Я тщательно смазывала ноги и бедра специальным кремом в течение получаса, активно массируя все зоны до образования покраснений. После этого принимала теплую ванну (чаще с морской солью или глиной), после чего использовала антицеллюлитный крем. Перед сном пила чашечку чая с лимоном и прогуливалась. Вот и все. Только тщательные и регулярные процедуры могут дать хороший результат, поэтому, не отчаивайтесь и боритесь за свою красоту.

— Вероника, 31 год.

Стоит ли посещать профессионалов?

Многие женщины думают, что справиться с проблемой целлюлита невозможно самостоятельно. Безусловно, это так, но если Вы будете бороться с проблемой кое-как. Если же мощно «атаковать» апельсиновую корочку, используя всевозможные приемы, результат обязательно появится, пусть даже спустя длительное время.

Милые дамы, идти в дорогостоящие салоны вовсе не обязательно, поверьте мне, так как избавиться от такой проблемы как целлюлит, вполне можно и дома. Я обладаю 13-тилетним опытом массажиста и могу посоветовать следующую программу «лечения». Проводите сеансы трижды в неделю. Сначала используйте скраб (подготовка кожи к процедуре), после чего массируйте необходимые зоны на протяжении 35 минут. Чтобы достичь лучших результатов, сделайте обертывание (можно использовать глину с маслами, водоросли и др.).

— Раиса, 42 года..

С целлюлитом боролась довольно долго.

Перед поездкой в Италию решилась предпринять более эффективные меры – обратиться к специалисту. Вызвала на дом. Во время сеанса он оценил сложность пораженных зон, намазал ноги гелем и, используя специальный ультразвуковой аппарат, прошелся по всей поверхности. Процедура длилась около 15-ти минут. Потом сделал шоколадное обертывание, а затем антицеллюлитный массаж. Таким образом, он проделал всего 6 сеансов и, не смотря на то, что я не верила в положительный результат за такой короткий период, я лично убедилась в обратном. Целлюлит исчез, объем бедер уменьшился, практически, на 6 см. Я осталась очень довольной.

— Светлана, 37 лет..

Что влияет на результативность процедуры, и через какой период можно увидеть положительные результаты?

Антицеллюлитный массаж очень полезен и приятен. Длительность этих процедур занимает не более часа, а вот результаты можно увидеть примерно через 1 месяц (около 12-ти сеансов).

Для достижения лучших и более быстрых результатов можно пройти курс антицеллюлитного многоэтапного обертывания параллельно с массажем. Но следует помнить, что по окончанию курса потребуется поддерживать достигнутый результат и производить упомянутую процедуру хотя бы раз в две недели. Это обеспечит устойчивость положительного эффекта.

Вы можете самостоятельно добиваться желаемых результатов. Специальный антицеллюлитный массаж обеспечит лишь некоторую коррекцию фигуры, но чтобы сохранить изменения необходимо приложить значительные усилия. Речь идет о поддержании определенного питательного рациона, а также получении значительной физ. нагрузки.

В завершении отметим, что этот вид процедуры наиболее эффективен, поскольку позволяет в сравнительно короткие сроки избавиться от самой причины «апельсиновой корки». Периодически проходя курс антицеллюлитного массажа, Вы навсегда забудете о проблеме целлюлита.

Но, обратим Ваше внимание на то, что чувствительная кожа более восприимчива и чтобы устранить ярко выраженный целлюлит в данном случае, тщательное разминание следует исключить. Именно поэтому следует сделать акцент на других методах борьбы, а именно сбалансированном питании, физических нагрузках и использовании антицеллюлитной косметики.

• О косметологии
  

Массаж лица: польза и зачем нужен

Содержание

• Что дает массаж лица?
• Как подготовить кожу к массажу лица?
• Как правильно делать самомассаж лица?
• Специальные виды массажа
• Как часто можно делать массаж лица?
• В каких случаях массаж может навредить: противопоказания

Массаж лица – профилактический и лечебный метод воздействия на кожу и мышцы лица. Его несложно делать в домашних условиях, а добиться видимых результатов от самомассажа помогут основные правила и техники.

Что дает массаж лица?

Процедура обладает комплексным действием:

• предотвращает появление морщин,

• повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение,

• снимает отеки,

• улучшает цвет лица,

• за счет стимуляции кровообращения в процессе массажа кожа насыщается кислородом, усиливаются регенеративные процессы.

В результате массажа кожа приобретает здоровый и ухоженный вид, подтягивается овал лица, уменьшаются воспаления.

© iStock

Также во время массажа происходит стимуляция биологически активных точек, расположенных на лице и представляющих собой проекцию внутренних органов, что положительно сказывается на их работе.

Вернуться к оглавлению

Как подготовить кожу к массажу лица?

Этапы подготовки кожи одинаковые для всех видов самомассажа:

1. 1

   Очищение

   Кожу лица обязательно очищаем в два этапа: демакияж и умывание специальным гелем или пенкой. Например, от La Roche-Posay.

2. 2

   Разогревание

   Мышцы будут лучше поддаваться массажу, если к лицу перед процедурой приложить горячее полотенце.

   Разогревание кожи перед массажем лица © Getty Images

3. 3

   Увлажнение

   Чтобы избежать растяжек и повреждений, нанесите на лицо увлажняющий крем или масло. Подойдет, например, «Увлажнение Эксперт» от L’Oréal Paris.

Вернуться к оглавлению

Как правильно делать самомассаж лица?

Классический массаж лица предполагает такие приемы как поглаживание, разминание, похлопывание и растирание. Для усиления эффекта во время процедуры используют специальные средства для массажа — крем или косметическое масло. Помните, что лицо и пальцы должны быть расслаблены.

© iStock

Основные этапы самомассажа лица и шеи:

• Первая зона самомассажа – подбородок. Поглаживающими движениями двумя руками массируем подбородок по направлению от центра к мочке уха.

• Круговыми движениями проходимся указательными пальцами по коже вокруг рта, начиная от центра нижней губы, заканчивая у центра верхней.

• Щеки массируем подушечками пальцев от крыльев носа к ушным раковинам.

• Нос растираем от кончика ко лбу.

• Кожа вокруг глаз сама нежная, поэтому без сильного нажима разглаживаем эту зону кончиками пальцев. Для верхних век выбираем направление к вискам, для нижних – к переносице.

• Брови и кожу вокруг них растираем круговыми движениями, затем точечно пощипываем от основания к хвостику. Подробнее о массаже бровей и о том, как сделать их пушистыми и густыми, рассказывает бьюти-блогер Оля @redautumn в нашем видео:

• Массаж лба выполняется от середины к вискам.

• Область шеи массируем снизу-вверх, к подбородку.

Массажные линии:

© Getty Images

Несложная техника классического массажа подойдет для самостоятельного выполнения.

Вернуться к оглавлению

Специальные виды массажа

• Массаж для лица anti-age – процедура, направленная на омоложение, улучшение текстуры кожи, снятие отечности и лифтинг. Она стимулирует выработку натурального эластина и коллагена, благодаря которым кожа становится более упругой. Для антивозрастного массажа подойдет медленное растирание лица кубиками льда по массажным линиям. Если нет аллергии, вместо обычной воды можно заморозить отвар трав (ромашки, календулы, мяты) – эффект от омолаживающей процедуры будет более заметным. «Ледяной» массаж проводится с утра.

• Японский массаж лица отличается более глубоким воздействием на кожу, мышцы и соединительную ткань. Один из видов – массаж асахи (другое название – зоган) – выполняется всей ладонью, а не только кончиками пальцев. Движения рук массажиста проходят вдоль лимфатических узлов, в результате увеличивается отток лимфы от лица и шеи, что приводит к выведению токсинов из этой зоны. Японский массаж подходит для профилактики старения: овал лица обретает более четкие контуры, уменьшается выраженность морщин, улучшается внешний вид кожи.

• Техника щипкового массажа следует из названия – небольшие участки кожи захватывают указательным и большим пальцем и интенсивно пощипывают. Такой массаж помогает бороться с обильным выделением кожного сала, уменьшает воспаления, убирает небольшие рубцы и следы постакне.

• Подтягивающий массаж при помощи нефритового или кварцевого ролика и скребка гуаша в последнее время набирает все большую популярность. Техника выполнения одинаковая, скребок или ролик двигаем от центра лица к краям, чтобы снять отечность и достичь лифтинг-эффекта. Массажный ролик более мягко воздействует на ткани, поэтому он лучше подойдет для чувствительной и склонной к покраснениям коже. Ролик и скребок стоит хранить в холодильнике – их приятнее использовать прохладными.

© Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как часто можно делать массаж лица?

Как и многие другие бьюти-процедуры, самомассаж требует регулярности. У него накопительный эффект, и результат едва ли будет виден с первого раза. Массаж лица рекомендуется делать курсом – минимум 10 сеансов, один-два раза в неделю. Для более длительного эффекта проходят два-три курса в год. Главное не переусердствовать – слишком частый и агрессивный массаж уменьшает упругость кожи, провоцирует раннее появление морщин, а в худшем случае – может вызвать повреждения и гематомы.

Вернуться к оглавлению

В каких случаях массаж может навредить: противопоказания

• Дерматологические кожные заболевания

• Повреждения на коже (ранки, царапины)

• Воспаления (акне, угревая сыпь)

• Наличие большого количества родинок, папиллом

• Недавние косметологические процедуры (пилинг, чистка). Массаж следует проводить после полного восстановления кожного покрова

• Купероз на лице. Он не всегда является противопоказанием, поэтому лучше заранее проконсультироваться у врача.

Вернуться к оглавлению

Soulful Indulgence — подарите хорошее самочувствие

В Soulful Indulgence мы возвращаем энергию на рабочее место, доставляя массажа и расслабляющие процедуры трудолюбивым сотрудникам прямо в ваш офис. Мы также предоставляем мобильных спа-процедур в любой точке метро Ванкувера для проведения конференций и специальных мероприятий. Будь то вознаграждение ваших сотрудников, ваших клиентов или ваших гостей — их ждет угощение!

Мы доставляем

Мы — экологичный передвижной спа-салон. Скажи нам, где, мы будем там.

Доступны корпоративные массажи:

7 дней в неделю

В любое время

Везде

Наша самая популярная услуга

Массаж на кресле на месте

Что это?

Короткий 10-20-минутный массаж в переносном эргономичном кресле в исполнении массажистки. Он направлен на снятие стресса и напряжения в шее, плечах, спине, руках и кистях.

Массаж повышает внимательность, уменьшает боль и гормоны стресса, укрепляет иммунную систему. Это дает вам умственный импульс, так что вы можете оставаться свежим в течение дня.

Доставляем

Самое приятное, что нет необходимости переодеваться, принимать душ или покидать рабочее место. Ваши сотрудники или ваши гости просто должны появиться. Мы приедем к вам и позаботимся обо всем остальном.

О нас

Предоставляем услуги по релаксации с 2006 года.

Мы любим нашу планету

Мы стремимся защищать окружающую среду посредством нашей деловой практики. Натуральные ингредиенты, которые мы используем в наших процедурах, получены с соблюдением этических норм и устойчивым образом собраны.

Будьте добры к своей коже

Наше тело заслуживает лучшего. Вот почему мы используем только лучшие натуральные продукты по уходу за кожей и лаки для ногтей, не содержащие агрессивных химикатов. Вы можете увидеть и почувствовать разницу.

We (Really) Care

Мы уделяем время пониманию потребностей наших клиентов и обучаем их наилучшим способам ухода за кожей. Мы настраиваем наши услуги для всех наших гостей, чтобы они могли получить максимальную отдачу от своего отдыха.

Узнайте больше о нас

Компании, с которыми мы работаем

«За последние 3 с лишним года наши сотрудники получили большую пользу от оздоровительных услуг Soulful Indulgence, почувствовав себя более энергичными на работе. Я не могу себе представить, чтобы у наших сотрудников не было этой конкретной услуги, поскольку регистрационный лист быстро заполняется каждую неделю».

— Уилл Лай Человеческие ресурсы

«Удивительный индивидуальный сервис, который приходит к вам. Массаж был превосходным, стулья были удобными, а персонал был замечательным! Такой отличный сервис и очень рекомендуется!”

— Мэтт Элифф Менеджер по продажам

«Массаж на кресле от Soulful Indulgence стал краеугольным камнем нашей ежегодной HR-конференции + выставки. Он обеспечивает VIP-обслуживание для наших делегатов и ценную возможность спонсорства. Я настоятельно рекомендую этого первоклассного поставщика услуг любой организации, желающей поднять планку своего мероприятия и опыта участников».

— Эрин Родди Менеджер по конференциям и мероприятиям

«Благодаря Soulful Indulgence мы смогли создать массажную команду Triad-Chair в течение нескольких дней, чтобы предложить нашим сотрудникам столь необходимый умственный и физический отдых. Массажи были оценены так же высоко, как и чувство заботы, выраженное сотрудниками своим руководителям».

— Лайн Мусса Менеджер по здоровью, безопасности и инвалидности

«Мы считаем, что массаж в кресле на месте является ценным дополнением к любой корпоративной программе оздоровления и ключевым элементом омоложения сотрудников, концентрации внимания, продуктивности и энергии в течение рабочего дня. Soulful Indulgence — хороший выбор для предоставления своих услуг. Они страстные, профессиональные и вовремя для каждой сессии ».

— Чарльз Кертис Президент

“ Мы получили положительные отзывы от многих сотрудников, которым очень понравился массаж Soulful Indulgence, использование эфирных масел и удобное кресло. Обслуживание клиентов было превосходным, учитывая необходимость согласования множества графиков в 14 разных местах. Практикующие были вовремя, дружелюбны и хорошо экипированы. Это был приятный опыт для всех, кто участвовал».

— Наиля Комитет здоровья

Внедрите корпоративное оздоровление уже сегодня!

Запрос цитаты

Торонто Спа | Массаж и уход за лицом

ЧАСЫ СПА

Ежедневно

8:00–21:00

Парная

8:00 – 21:00

Избранное

ЧАСЫ РАБОТЫ В БАССЕЙНЕ

Ежедневно

6:00–9:00 pm

Family Swim

(действительно для гостей и жителей отеля) с понедельника по четверг с 6:00 до 20:00 с пятницы по воскресенье (включая праздничные дни) с 9:00 до 12:00, 4: 00 pm – 19:00

Часы релаксации (16+)

Пятница – воскресенье (включая праздничные дни) 12:00 – 16:00 19:00 – 20:00

Relax опыт

6:00 – 21:00

Часы работы раздевалки только для взрослых (16+)

Ежедневно с 8:00 до 21:00

Часы работы фитнес-центра (8-й этаж)

Ежедневно

(Действительно для гостей и жителей отеля) Открыто круглосуточно Персонал Посещаемость с 6:00 до 20:00

Спа-услуги

Массаж

Расслабьтесь и восстановите силы с помощью разнообразных лечебных массажей.

Уход за телом

Придайте естественное сияние своей коже с помощью наших фирменных скрабов и масок для тела.

Уход за лицом

Расслабьте и омолодите свою кожу с помощью наших индивидуальных процедур для лица.

Уход за ногтями

Побалуйте свои ногти нашим широким ассортиментом маникюра, педикюра и скраба.

Процедуры для мужчин

Мы предлагаем выбор специально разработанных процедур для тела и ногтей для мужчин.

Уход за волосами

Позвольте нам сделать работу с полным спектром услуг, парикмахерской.

Спа-предложения

Приезжаете ли вы на час или на целый день, мы хотим, чтобы вы в полной мере насладились посещением спа-салона Four Seasons. Прочтите наши рекомендации для вашего визита.

Ежемесячные специальные предложения

Присоединяйтесь к нам, чтобы получить уникальные спа-процедуры с ежемесячными специальными процедурами.

Wellness & Bio Bar

Процедуры для будущих мам

Уникальные процедуры, разработанные специально для будущих мам.

Гипноз

Испытайте силу гипноза с Мастером Гипнотизером Асадом Меччи.

Экстрасенсорное чтение

Отправьтесь в духовное путешествие с помощью гадания на картах Таро, любезно предоставленного одаренным медиумом и духовным советником экстрасенсом Синди Трайон.

Традиционная китайская медицина

Традиционная китайская медицина (ТКМ) — это древняя холистическая медицина, которая помогает сбалансировать тело и разум для поддержания здорового образа жизни.

Терапия прикосновений к раковым заболеваниям

Бар Wellness & Bio в спа-центре отеля Four Seasons Hotel Toronto предлагает индивидуальные ритуалы для гостей, живущих с раком или тех, кто уже болел раком. Эти ритуалы были созданы для лечения конкретных кожных заболеваний.