Отрастают волосы как: Страница не найдена

Содержание

≡ Почему у женщин растут волосы

Большинство из нас, прекрасных женщин, сталкиваемся с таким явлением, как лишние волоски на теле – волосы на руках, на ногах, на лице. Лишняя растительность приводит к неуверенности в себе, дискомфорту и к определенным тратам на походы в салоны эпиляции в Москве, и другие способы избавления от лишних волосков. 


Запись на эпиляцию


У животных — шерсть, у птиц — перья, у человека – волосы.

Тело человеческого эмбриона в утробе матери примерно в возрасте 100 дней покрывается густым волосяным покровом. А еще через 100 дней этот покров самостоятельно выпадает. Часто встречается и такое явление, когда малыши рождаются с густым слоем светлого тонкого пушка, который самостоятельно выпадает примерно через неделю после рождения. 

Как утверждают одни ученые, природа «наградила» нас волосами для защиты тела от холода зимой и для лучшего впитывания влаги в теплое время (защита от перегрева).

Другие утверждают, что волосы на теле человека — это результат эволюции, и у наших древнейших предков волос на теле было куда больше. 

Волосы на женском теле (как и на мужском) растут абсолютно везде, кроме ладоней и стоп. Однако волоски на некоторых частях тела очень светлые и тонкие, поэтому и незаметны. 

Запись на эпиляцию

Почему растут черные жесткие волоски у женщин

У взрослых мужчин волосы на теле растут быстрее, чем на голове. У женщин наоборот — волосы на голове растут больше и быстрее, но не у всех. Жесткие темные волосы на женском теле не являются нормой и растут по следующим причинам:

  1. Генетическая предрасположенность. Если в вашей семье вся женская линия страдала от лишних волос, то не ожидайте гладкого тела у себя. Национальность женщины, ее предрасположенность к этническим группам также влияют на «волосатость» (восточные красавицы являются постоянными посетительницами салонов эпиляции).
  2. Гормональные нарушения.  Если у вас повышенный уровень мужского гормона тестостерона, если у вас отмечаются проблемы с надпочечниками, щитовидной железой, то темные волосы будут расти везде, при чем очень быстро.
  3. Проблемы со здоровьем. Некоторые болезни также приводят в гормональным нарушениям. Осложнения наступают в том случае, когда необходим прием гормональных препаратов.

Первые волос на женском теле

Оволосение женского тела начинается примерно с 11 лет и к 16 годам оно окончательно формируется. Начинают появляться волоски в подмышечных впадинах, на лобке. Все это связано с гормональным изменением крови. Половые гормены теперь вырабатываются в большем количестве, чем в детстве. Однако изменения в женском организме проявляются не только ростом волос, но и тем что вырастает грудь, бедра становятся округлыми и появляется физическое влечение к противоположному полу.

Сколько волос на теле

У взрослой женщины на теле имеется от 10 до 300 тысяч волосков. У блондинок они самые светлые, тонкие и растут они часто, у брюнеток они темные и растут они реже. У рыжих волоски жесткие и их меньше всего.

В любом случае помните, что сегодня проблема с лишними волосками на теле решается быстро и просто. Эпиляция волос воском позволяет не только забыть о лишней растительности на продолжительное время, но и сделать рост волос более медленным и редким. 

Запись на эпиляцию

Интересные статьи

Как отрастить волосы и сделать их более густыми

Что касается длины волос, то она генетически детерминирована — то есть если у вас никогда не было длинных волос, к сожалению, отрастить их до пояса не получится. В таком случае стоит обратить внимание на качество волос, заняться их структурой и блеском.

Мнение эндокринолога

Кристина Нагаева, врач-эндокринолог австрийского центра здоровья Verba Mayr

Возможных причин выпадения волос множество, но стоит выделить основные:

— Дефицит железа и микроэлементов (йода, селена, цинка, меди)

— Нарушение функции щитовидной железы

— Гинекологические заболевания, связанные с дисбалансом эстрогена и прогестерона

— Дефицит белка как важного строительного материала для гормонов, ферментов, рецепторов (что особенно актуально для вегетарианцев!)

— Интоксикация, стрессы (в том числе хронические)

— Нарушение работы надпочечников

— Дефицит полиненасыщенных жирных кислот в рационе (омега-3)

Для диагностики причины выпадения волос необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет назначить необходимые обследования, а затем правильно интерпретировать результаты и подобрать верные дозировки тех или иных препаратов. Только индивидуально подобранное лечение под контролем специалиста может дать стойкий положительный результат. Обычно врач назначает следующие анализы:

— общий анализ крови;

— анализ на гормоны щитовидной железы: ТТГ, свободный Т3, свободный Т4;

— анализ на витамин Д25-OH

— показатели обмена железа: железо сыворотки, ОЖСС, трансферрин, ферритин, В12, В9 (фолиевая кислота)

— пролактин

— цинк

— стандартная биохимия крови.

Перечень других гормональных обследований должен быть составлен в индивидуальном порядке врачом-эндокринологом.

Важную роль играют витамины. Витамины A (ретинол) и группы B являются основными помощниками в укреплении волос и улучшении их общего состояния. Следует помнить, что перед началом их приема необходимо сдать анализы, которые покажут, есть ли у вас дефицит данных веществ (иначе высока вероятность заработать профицит витаминов, что станет причиной других проблем!).

♡С чего начать отращивание волос? От блонда к натуральному цвету.

Моя история волос -как они менялись на протяжении трех лет, к чему я пришла?. Как избежать ошибок в уходе?♡ + Много фото Сегодня я решила рассказать о моей истории волос, она достаточно длинна но постараюсь написать все четко, без воды
Давайте начнем.

♡С чего начать отращивание волос?
С чего начала я.

Небольшое предисловие, чтобы быть в курсе, с чего все началось

У меня всегда были длинные волосы, с детства- мама заплетала мне различные прически, мыла голову и расчесывала, примерно до 8-9 класса я мыла голову одним шампунем, без использования бальзамов, а уже о масках -я не слышала. И что самое интересное -с волосами было все просто шикарно, они сияли здоровьем, блестели, легко расчесывались, не выпадали.

Но подростковый возраст -это возраст поиска себя, экспериментов, хочется выглядеть по новому, и я не стала исключением. Я захотела, просто неистово захотела -стать блондинкой!
Чем для меня это обернулось вы и прочтете в данном посте.

В 8 классе я сделала свое первое мелирование в жизни. Волосы на тот момент у меня были еще длинные, по пояс, натурально русого цвета, первое мелирование мне делала мама, — как и второе и третье, самое дешевой краской для мелирования, о чем мы тогда думали, сейчас остается только догадываться. Но, что самое странное волосы не пострадали, но это до поры до времени. Уже к 9 классу, я захотела однородный светлый цвет волос, выбрала я краску гарньер «песочный блондин».

Красила меня тоже мама на мелированные волосы, ну думаю вы можете представить, что вышло, там где были отросшие корни, волосы стали отдавать в рыжий. Ну и мне конечно это не нравилось, после 2-3 дней после окрашивания, я взяла намешала оставшуюся краску для мелирования и сделала себе белые прядки поверх. Бедные мои волосы, сейчас я это понимаю, тогда мне было все равно видимо. Но на этом эксперименты не закончились, я захотела лесенку. окрашивание еще куда не шло- волосы были прямые и отрастить их можно было бы, но лесенка, это была последняя капля. Я хотела лесенку на длинные волосы, но парикмахер меня не понял: в итоге мне состригли длину волос, а затем я увидела, как мне начали кромсать оставшиеся волосы, быстро орудуя ножницами -я не успевала наблюдать как мои волосы падали на пол.

История ужасов ей богу! Но посмотрев в зеркало, и увидев каре- мне понравилось! Ох уж эти подростки. Когда я пришла домой, мама открыла рот и долго не могла его закрыть, от того что я натворила со своими длинными волосами. Но мне все нравилось. Правда недолго. Уже через пол года, я стала замечать что мои концы- стали ломаться, кончики неизбежно сечься, мои волосы стали отваливаться прядками, когда мне делали стрижку, я подумала что если захочу -я быстро отращу волосы назад, но не тут то было.

После этого на протяжении всего обучения в колледже я пыталась отрастить длину, окрашивала волосы я примерно пару раз, может быть 3-4, точно не помню, и не понимала как они могли превратится в метелку после пары окрашиваний, к слову моя мама окрашивает волосы в блонд всю жизнь, и у нее хорошее их состояние, наверное мои волосы не в нее
Волосы отрастить у меня не получалось, волосы росли конечно же но от того что концы ломались и отваливались- никакого прироста не было заметно.

В мою голову закралась мысль, что мне суждено иметь короткие волосы.

Переломным моментом стало именно состояние моих волос, опишу его- я мыла голову, наносила бальзам ( на тот момент я уже начала ими пользоваться) волосы сохли естественным путем и превращались в один большой спутанный клубок- колтун. Что с ним делать я не знала, если честно иногда просто хотелось взять ножницы и обстричь эти запутывания, потому -что без негатива и иногда даже слез распутать у меня волосы после мытья не получалось совсем, после причесывания они напоминали пух или метелку. Волосы были пустыми внутри, так я их довела.

О несмывашках я и думать не думала на то время. Дошло до того, что после мытья- я просто дожидалась высыхания волос, делила их на 2 части, и завивала на мягкие бигуди, потом распускала и ходила так, не расчесывая, потому -что при расчесывания я выдирала столько волос, просто клочки, что мне было страшно их трогать, я боялась остаться лысой. когда мои волосы находились в таком состоянии, я нашла группу ШКВ, группа волос, вступив в нее- насмотревшись красивых фотографий длинных, ухоженных, блестящих волос- меня стала душить жаба, зависть.

Я смотрела на свои огрызки -кончики я проклинала тот момент когда я начала окрашивать/мелировать волосы и тот момент когда я пошла в парикмахерскую с идеей сделать лесенку. В мою голову стали закрадываться мысли- об отращивании своего цвета волос, но он мне жутко не нравился, все это время-я считала его мышиным, серым, невзрачным — и как с таким вообще можно ходить и чувствовать себя уверенно?

И да я наверное привыкла быть блондинкой, светленькой, я подбирала свой макияж под цвет волос- я чувствовала себя блондинкой мне это нравилось.

Я нашла рецепт луковой маски для волос, я тогда еще посмеивалась на тему «домашние маски и примочки для волос» фи, думала я на тот момент. Что дано природой- то и будет, чем не мажь -вот она моя философия волос, но с этим можно и поспорить. в чем -то я и сейчас соглашусь с этой фразой, так как от природы у меня в принципе были хорошие волосы, пока я их не испортила и не убила собственными руками. Я села, подумала и в мою голову пришла гениальная мысль- надо попробовать вернуть волосам былой вид, у меня же были хорошие волосы, так почему я хожу с веником на голове? Мои волосы полностью на тот момент меня не устраивали, если даже бигудями мне удавалось привести их в божеский вид, стоило мне выйти на улицу, этот легкий пух разлетался во все стороны, мне было ужасно неудобно с такими волосами на голове жить, может показаться смешно — но это так.

Я нашла луковую маску и Интернете, распечатала ее рецепт и в Январе 2013 года, с начала года я начала делать луковую маску для корней. думаю о масках мной испробованных я в будущем напишу отдельные посты

Мои волосы выглядели так, когда я начала уход.

После луковой маски, в ход пошла горчичная маска, а так же масла — касторовое, персиковое репейное, жажоба. Я считаю, что мой уход получил старт своего формирования, но он был далек от идеала. Я еще не нашла на тот момент не свой идеальный шампунь, не идеальную маску, я читала кучу отзывов и мне хотелось все попробовать, я втянулась очень быстро и стала волосяным маньяком быстро, сама того не заметив, закупаться все новыми средствами я стала заметив первые результаты на своих волосах, они начали расчесываться, не скажу, что легко — но для меня это был мего результат, значит маски -работаю и это не просто глупые советы.

Мое начало волосяного маньячества — закупка средств в которых на тот момент я еще не разбиралась.

Начинала я с этого:


И да как можно заметить это обломанный кошмар.


У меня была так же несуразная лесенка.

А это мои первые промежуточные результаты, моей радости тогда не было предела.

♡Как избежать ошибок в уходе, если вы решили отращивать волосы?
Опять же что сделала я? К этим советам я пришла за три года ухода, но опишу их сразу, охватив всецело.
♡ Первым делом, я решила что мои волос- портит фен и горячий воздух. На тот момент свои пористые, сухие, окрашенные в блонд волосы- после каждого мытья, я нещадно жгла и феном, мне отказаться от фена- было просто, я просто переехала на тот момент от родителей, фен был только у мамы, себе я покупать не стала, хочешь не хочешь -суши волосы естественным путем, сначала мне было непривычно, когда мокрые пряди были раскиданы по моим плечам на полотенце. Но потом волосы стали сохнуть незаметно для меня, после мытья я делала тюрбан на голове из полотенца, ходила так минут 15, потом снимала его и начинала расчесывать, знаю мокрые волосы расчесывать категорически нельзя! Я расчесывала влажные волосы, продолжаю делать так по сей день, так как иногда мои волосы путаются после неподходящих средств даже сейчас. В скором времени я от фена совсем отвыкла, на данный момент я им не пользуюсь вообще.

Включение в свой уход несмываемых средств. Сначала это были спреи мас-маркет, такие как «Gliss Kur», «L’OREAL ELSEVE», но позже переросли в например Капус — проф марку. Далее я начала пользоваться силиконовыми маслами, моим любимым по сей день остается масло Гарньер Фруктис Элексир Преображение — он действительно преображает вид кончиков, и да конечно силиконы волосы не лечат, а только придают внешний лоск и холеность, и это тема для отдельного поста. Но волосы с ними у меня действительно почти перестали сыпаться, ломаться и стали внешне выглядеть намного лучше.

Далее конечно же не менее весомый шаг — смена расчесок, я посмотрела на них и ахнула, все они были в ужасном состоянии, наши расчески полностью влияют на наше состояние волос, посмотрите на свои расчески, если у вас есть обломанные кончики? Может быть дело в расческе? вполне возможно. Я выбросила плохие расчески, купила деревянный гребень и расческу с натуральной щетиной, на данный момент она до сих пор жива, в хорошем состоянии и я ей пользуюсь. Расческа у меня фирма Девал.

Масла -это моя любовь в уходе за волосами. Применять я их начала почти с самого начала ухода за волосами и применяю по сей день, и пусть многие будут говорить, что волосы нельзя восстановить, я в чем — то соглашусь, убитые в хлам- нельзя, их можно только состричь, но — чтобы остальные волосы в такие не превратились, радовали своим здоровым видом, — их нужно питать и увлажнять, особенно летом- когда на улице палящее солнце, и зимой — когда у нас шапки, отопление и море других нюансов. Тут обращу внимание на зиму, и скажу — многие девчонки зимой выпускают волосы из под куртки, это же так красиво, — грешила этим и я, но прочитав много статей хочу сказать -так вы убьете свои волосы быстро, для волос губителен ветер, холод, вам нужна красота волос на морозе такой ценой? мне нет. Я всегда убираю волосы под куртку, в капюшон и не жалуюсь, мои волосы защищены. Обратите внимание на этот нюанс.

Масла я стала скупать в огромных количествах, началось все с репейного и касторого из аптеки, потом я заказала впервые баттеры (твердые масла) такие как: кокосовое и какао, эти масла не произвели фурора на моих волосах, мне было их трудно смыть, волосы быстро грязнились после таких масок, но — я не сказала маслам нет, я подумала что купила плохую фирму масел, и просто так другие девчонки хвалить масла бы не стали — я не ошиблась.

Купив масло «парашют» -кокосовое, мои сомнения по поводу эффективности масляных масок -были уничтожены, мои волосы после этого масла, блестели, стали напитанными, увлажненными и упругими, такими они еще не были после бальзамов и домашних масок, с этого масла началась моя кокосовая любовь. На данный момент я перепробовала много кокосовых масел, и меня покорило масла Ла Тарангуэль, которое я приобрела на индийской ярмарке. Так же моим любимчиком является аргановое масло, масло виноградной косточки и пальмовое масло.
Более всего из домашних масок мне запало в душу желатиновое ламинирование, которое делает волосы просто обалденно красивыми за одно применение. Делаю его на протяжении 1,5 года курсами.

Перечень масок, которые мне помогли

  • Маска с перцовой настойкой для роста волос.
  • Маска «русское поле» с красным перцем для роста волос.
  • Маска с луковым соком.
  • Маска с соком алоэ.
  • Маска с майонезом (домашним или покупным)
  • Маска с яичным желтком.. Маска с дрожжами.
  • Маска ламинирование волос желатином.
  • Маска с репейным маслом.

Отказ от сушки феном, применение масляных и других домашних масок, смена расчески, внесение в уход силиконовых несмывашек- дало мне то, что мои волосы начали прибавляться в длине, но видимо испорчены они были настолько, что отрастая кончики все равно обламывались, в моем уходе появилось много покупных интересных средств, я начала пробовать органические маски, я покупала новые шампуни, бальзамы, маски, но волосы все равно ломались, так в чем была проблема? В краске.

Мне нужно было отказаться от краски, а я так привыкла быть блондинкой, передо мной стоял выбор — либо красивые волосы своего родного цвета, либо крысиный хвостик блонд, конечно многие могут не согласиться и сказать если бы красилась и тонировала волосы, и использовала проф- такой проблемы бы вообще не возникло, но! Для моих тонких волос краска в любом случае губительна, тем более блонд, я решила не рисковать и забыть о блонде. Мне давалось это не легко, я хотела покраситься или помелироваться, что собственно все таки сделала 2 раза после восстановления волос почти до конца о чем я очень жалею. Это доказало мою теорию, моим волосам -противопоказана краска.

Я отказалась от мелирования и краски на год — мои волосы сказали мне спасибо и радовали меня блеском и уменьшением ломкости, но горбатого только могила исправит. И в мае 2014 года я пошла на мелирование, решила сделать его в салоне, на тот момент мои волосы были наполовину родного цвета, пришла пора подравнивать кончики, я насмотрелась передачи про мелирование, а там девочку очень красиво покрасили, она просто преобразилась, как это на меня повлияло думаю понятно! вот я уже сижу в кресле и листаю журналы, ожидая своей очереди, сомнения меня терзали, но я вбила себе в голову — то что за 1 мелирование ничего не случится, да и собиралась я промелировать только ту часть волос, что отросла- то есть свой цвет, белые кончики -мелированные ранее, трогать мы не стали, Это последняя моя роковая ошибка. Когда меня промелировали, мне все понравилось, волосы были блестящие, упругие, мягкие и красивые, всем нравился мой новый образ и мое преображение, я стала ярче — безусловно, мне это нравилось, серой мышкой уже не пахло и я цвела и благоухала, но долго ли длилась моя радость? нет, ровно месяц.

Мои волосы после мелирования ( последнего )

Так изменились мои волосы — До -после мелирования.

Спустя месяц, я стала замечать, кучу выпавших волос, кучу обломанных волос причем не только на концах, по всей длине, что спровоцировало панику, я так долго боролась за красоту волос, неужели я потеряю все за месяц?

Я быстренько откопала в себе уснувшего на время волосо- маньяка, и стала ухаживать за волосами в разы активнее, чем раньше, моей целью снова стало возвращение волос к жизни и сохранение длины, в первую очередь -я боялась за нее, конечно мне был не нужен крысиный, но длинный хвостик, думаю все понимают, что выглядит это худо бедно и волосы длинные должны быть не с просвечивающими концами, лесенку свою на тот момент я еще не успела отрастить до конца, и она мне подстригая кончики, подравняла ее- сделав новую. наверное не сложно будет догадаться, почему я не люблю парикмахеров и не хожу туда больше, сейчас мои кончики стрижет мне мама, и меня все устраивает.

Вот уже 1, 5 года я отращиваю свой цвет снова, мысли сделать мелирование не возникают, назвать себя волосяным маньяком могу с гордостью, люблю свои волосы и очень хочу отрастить желаемую длину Отращивать свой цвет я начинала уже очень много раз и постоянно срывалась либо на краску, либо на мелирование. Надеюсь в этот раз я смогу его отрастить и насладиться своим русым цветом: )

Делится остальными секретами ухода буду в следующих постах 🙂

Отрастить волосы — Translation into English — examples Russian

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

Отрастить волосы и идти в университеты и на заводы.

Можно попросить того паренька отрастить волосы подлиннее.

Знаешь, тебе следует отрастить волосы.

Пришло время надеть наши бусы любви, отрастить волосы на животе, отправиться за долину кукол.

It’s time to throw on our love beads, grow out our treasure trails, go beyond the valley of the dolls.

Наполовину черному парню, который не может отрастить волосы.

Ну, знаете, отрастить волосы.

А потом, ты просто жалеешь людей, потому что им нужно было отрастить волосы.

And then, you just feel bad for the people because they needed to make their hair grow.

Пожалуйста, не брей голову… потом не так просто опять отрастить волосы.

Please don’t shave your head… it’s really not an easy look to pull off.

Это новые чувствительные элементы тела — можно отрастить волосы на ногтях, и таким образом, схватить частицы другого человека.

New sensing elements on the body — you can grow hairs on your nails, and therefore grab some of the particles from another person.

Мне надо прочитать Глорию Стайнэм и пойти на курсы гончарного дела, и отрастить волосы в подмышках.

Like, I should read Gloria Steinem and take a ceramics class and grow my pit hair out, you know?

Может, мне отрастить волосы.

Джей-Ма, как много времени тебе нужно, чтобы отрастить волосы?

J-Mo, how long would it take for your hair to grow back?

Сказал бы ей отрастить волосы, переехать куда-нибудь на природу, где солнце, например, в долину Напа.

I would tell her to grow her hair, I would tell her to move somewhere where she’s outside in the sunshine, like Napa Valley.

Всем актёрам-мужчинам было предписано отрастить волосы перед съёмкой и сбрить усы.

Как показывает анализ, если хочешь попасть в число самых популярных докладчиков на TED, нужно отрастить волосы чуть длиннее среднего, обязательно не забыть свои очки и слегка принарядиться по сравнению со средним докладчиком на TED.

And analysis shows if you want to be among the most favorite TED speakers, you should let your hair grow a little bit longer than average, make sure you wear your glasses and be slightly more dressed-up than the average TED speaker.

Отрастить волосы и идти в университеты и на заводы.

Ты никогда не думал отрастить волосы по бокам?

Х.П.: Несколько лет назад для создания этого видео в рамках своего творчества я побрился налысо, чтобы вновь отрастить волосы и носить причёску, которая была у моего отца, когда он эмигрировал из Индии в Великобританию в 60-х годах.

HP: A few years ago, in order to make this video for my artwork, I shaved off all my hair so that I could grow it back as my father had it when he first emigrated from India to the U.K. in the 1960s.

Suggest an example

Other results

Он отрастит волосы и мы притворимся, что лечение помогло.

Тебе придется одеваться как я и отрастить длинные волосы,

Что нужно делать чтобы волосы росли быстрее? PEOPLETALK

Хочешь поскорее отрастить волосы после неудачной стрижки? Тогда наши советы тебе пригодятся!


1. Чаще подрезай кончики

Как ни странно, ножницы – твой друг в вопросе отращивания волос. «Главное – не отрезать слишком много, – уточняет звездный стилист Марк Таунсенд (которому доверяют свои прически Эшли Олсен (31) и Диана Крюгер (41)). – Попроси своего мастера убирать буквально несколько миллиметров (не больше трех). И тогда у тебя всегда будут крепкими и здоровыми кончики, и волосы в целом отрастут быстрее».


2. Всегда используй кондиционер

«Кондиционер помогает «запаять» волосы после мытья, в результате они не будут портиться и ломаться, а значит, шансы отрастить волосы повысятся вдвое», – уточняет Марк.


3. Чаще делай маски и используй масла

Одного кондиционера будет недостаточно. Стилисты советуют дополнить уход масками и маслами. «Всем советую мой личный рецепт: 1 стакан нерафинированного кокосового масла смешиваем с 1 столовой ложкой миндального масла, макадамии и жожоба. Наносишь полученную смесь на волосы и оставляешь на 10 минут, после чего смываешь», – советует Марк Таунсенд. «Если делать маски – не для тебя. То обрати внимание на репейное масло – оно самое популярное и действительно способствует росту волос», – отмечает Данила Милеев, амбассадор Kérastase.


4. Ополаскивай волосы холодной водой

«Действительно помогает отрастить волосы и поддерживать длинные волосы в хорошем состоянии, – уточняет Таунсенд. – Прохладная вода сглаживает внешний слой волос и помогает предотвратить потерю влаги».


5. Ищи «растишку» в составе косметики для волос

Есть много специальных средств для стимулирования роста волос. Выбирать их, конечно, нужно, ориентируясь не только на пометку «ускоряет рост», но и на состав! «В списке компонентов обязательно должны быть такие активные ингредиенты, как экстракт мать-и-мачехи (он улучшает кровообращение), тысячелистника (хорошо тонизирует и укрепляет), хинного дерева, (регулирует обменные процессы)», – отмечает Кирилл Гришкин, технолог Generik.

«Также хороши спреи, шампуни и ампулы с ментолом или перцем. Они улучшат кровообращение и питание луковиц, будут стимулировать рост», – подчеркивает Катя Конорева, арт-директор Go Coppola Nikolskaya.


6. Не носи полотенце на волосах

«Даже супермягкое банное полотенце может «сломать» твои волосы, – говорит Таунсенд. – Лучше после мытья сразу нежно вытирать их насухо (не перетирая при этом) и отдать предпочтение полотенцам из микрофибры».


7. Используй шелковые и сатиновые наволочки для подушки

Забудь про хлопчатобумажное постельное белье – оно травмирует волосы. Тут больше подойдут гладкие ткани, которые не будут вызывать трения.


8. Забудь про расчески с «железным» ворсом

«Используй «правильную» расческу из натуральной мягкой щетины, не расчесывай влажные волосы, и они не будут выпадать и начнут, как и положено, отрастать примерно на 1–2 см в месяц», – отмечает Данила Милеев, амбассадор Kérastase.


9. Никаких хвостов

Только растрепанные пучки или распущенные волосы. Сама понимаешь – тугие резинки будут только ломать волосы.


10. Устраивай волосам каникулы

То есть как можно реже используй горячие инструменты, а еще не забывай ходить в салоны красоты на полезные уходы. «Раз в месяц-полтора желательно делать профессиональные процедуры, направленные на восстановление волос, – отмечает Надежда Жулей, старший тренер Nioxin. – Лучше использовать мягкие пилинги без агрессивного механического воздействия. А в домашних условиях поддерживать этот результат средствами с охлаждающим и разогревающим эффектом, например с мятой, ментолом и никотиновой кислотой. В идеале их нужно комбинировать, чтобы улучшить кровообращение».


11. Соблюдай особую диету

С волосами, как и с фигурой: съела не то – и пиши пропало. «Для усиления роста хорошо бы сбалансировать свой рацион, налегать при этом стоит на белок – идеальный строительный материал для наших волос», – отмечает Владимир Макаров, эксперт Perfleor.

«Также пригодятся разные витамины и БАДы, – дополняет Данила Милеев, амбассадор Kérastase. – Правда, учти, что они будут давать временный эффект: перестанешь принимать – и процесс остановится».


12. Перестать нервничать

Понимаем, что сказать просто – сделать сложно. Но если в твоей жизни будет меньше стрессов, то и волосы будут расти лучше и быстрее.

ИМХОстиль: Как отрастить короткую стрижку: мой опыт

Можно сказать, что я опытный «отращиватель» волос — если не считать каких-то незначительных изменений длины (плюс-минус 7 см), всего в жизни я делала это три раза. Первый раз был, можно, сказать, «начального уровня» — с длины до плеч я отрастила волосы до середины спины. Второй и третий были куда более экстремальными – с равномерно короткой стрижки и, наконец, с короткой асимметричной (что, собственно, вы и наблюдали почти два года). В последний раз было тяжелее всего, потому что уже осознаешь, какой долгий путь впереди, так что я решила исключения ради подойти к вопросу «по науке» и специально читала статьи на эту тему. Хотя многие советы совпадают, на каком-то этапе я решила, что обязательно напишу про себя – с чем я согласна, а что мне не подошло. Получилось вот что:

1. План отращивания. Если первые два раза я не заморачивалась, и кривая меня как-то вывезла на желаемый результат, то в последний я поняла, что если «начальная» стрижка сложная, без плана не обойтись. Понятно, что за пару лет вкусы и мода могут двести раз поменяться, но все равно нужно худо-бедно представлять, к чему вы хотите прийти – ведь у «длинных волос» тоже есть куча вариаций, и в случае, если вы хотите «слои» или просто «ровную длину», подход будет разным. Изначально моей целью было что-то вроде этой прически:

А начинала я вот с чего (на втором фото видна длина на затылке, к тому же, мне приспичило начать отращивать волосы именно после того, как я решительно попросила выстричь волосы с короткой стороны по ухо):



Я распечатала фото и с ним пошла на поклон к своему мастеру примерно через пять месяцев после того, как начала отращивать волосы – кому-то придется идти раньше, но у меня из-за очень короткого затылка еще толком работать было не с чем.

Она посмотрела, и мы с ней накидали примерный план действий: как будем «сравнивать» асимметрию, где формировать слои, а где их больше выстригать не нужно – в короткой стрижке их было, само собой, больше, но совсем от них избавляться не придется, просто какие-то объединить. Мастер представляла себе темп роста моих волос, так что мы договорились, что я буду приходить примерно раз в полгода. Про план пишут многие, но я хочу подчеркнуть, что, если есть возможность, лучше все это время (ну или хотя бы первый год) оставаться с одним мастером, которому доверяете, иначе каждый вольно или невольно будет что-то «подправлять» за предыдущим, чтобы сделать все в «своей технике», а у вас каждый сантиметр на счету)

План планом, но как бы хорош и оптимистичен он ни был, в любом отращивании неминуемо настает «уродливая фаза»!

2. Будьте готовы к «уродливой фазе». Если вы отращиваете короткую стрижку, то этот леденящий душу период длится примерно первые месяцев 6-9. Характеризуется он тем, что прическа медленно, но верно теряет былую форму. Объем волос в нужных местах уходит, чтобы появиться в самых неожиданных. Больше полугода вам приходится ходить с длиной, которая способна изуродовать 99% населения земного шара, и вы, к сожалению, скорее всего, не входите в удачливый 1%. Лично я похожа на плод запретной любви Джастина Бибера и мальтийской болонки.

Вот тут уже становится заметно, как «проседает» челка и некрасиво «топорщатся» волос с боков! 

Но самое ужасное – это «синдром фантомной укладки»! Это когда вы постоянно испытываете жгучую потребность хоть как-то усмирить буйную шевелюру, но по факту, нормальную причёску сооружать пока толком не из чего – неважно, хотите ли вы выпрямить, завить или заколоть, вряд ли от этого станет существенно лучше (по крайней мере, мне так не казалось)) Я пишу это все не для того, чтобы отговорить вас от этой затеи и до смерти запугать. Просто именно на этой фазе очень просто сломаться и снова взяться за ножницы, но нужно помнить, что она а) неминуемо будет б) неизбежно закончится. У вас запросто все может быть не так ужасно, а пессимиста в жизни ждут только приятные сюрпризы)

первые попытки мастера придать какую-то форму отрастающим локонам) 

Если существует «уродливая фаза», то, естественно, человечество придумало способы борьбы с ней, поэтому…

3. Способы борьбы с «уродливой» фазой. Первое, что рекомендуют практически все – «экспериментируйте с аксессуарами!». И это действительно хорошая идея, но лично для меня не особо рабочая. У меня до сих пор в ящиках лежит штук пять ободков различных модификаций, каждый из которых я носила максимум два раза (из них половину – дома). Я себе не нравлюсь даже в самых стильных и незаметных – то ли они не стыкуются с моим стилем одежды, то ли с моим самоощущением, то ли со щеками, я так до конца и не разобралась. Туда же различные ленты для волос («пин-ап» и не очень) – но если они вам идут, то в них, как и в красивых ободках, может быть спасение! Заколки (эти чаще всего нужны для усмирения того, что было челкой) тоже не прижились. В общем, извините – тут я не пример для подражания, но в Интернете полно идей. Единственное, что я воспринимаю в штыки – так это попытки собрать еще короткие волосы в «хвостик»! То, что это в принципе возможно, еще не означает, что это нужно делать – ну кому нужен «огрызок» на затылке? Зато мне помогли эксперименты с пробором! В случае, если вы отращиваете асимметрию, это вообще может стать вашей палочкой-выручалочкой, замаскировав то, что с одной стороны волосы неумолимо короче. Да и вообще, со стрижкой я практически не меняла пробор и забыла, как сильно это может изменить восприятие прически и лица в принципе. Попробуйте – может, в итоге найдется положение, в котором вид вас устроит чуть больше, терять все равно нечего)

Вот так «длинная» сторона моей асимметрии стала красивой длинной челкой и прикрыла «короткую») 

4. Отращивать и сохранять. Вопрос, который будоражит умы всех отращивающих «длину» и даже тех, кто, казалось бы, ее уже достиг – это чем бы таким «простимулировать» волосы, чтобы они заколосились и за неделю достигли колен. Все, кто ждет, что здесь будет рецепт волшебного притирания из кайенского перца и слез единорога, могут с разочарованием закрыть этот пост – я в такие вещи не верю, разве что, в витамины. Если кому-то что-то помогло, я очень рада, и не буду доказывать, что все это ерунда (я не знаю всего, в конце концов, и к эффекту плацебо отношусь, в целом, положительно), но лично для меня фокус всегда был не на скорости роста волос, а на их качестве. Разница между короткими и длинными заключается в том, что к ним, увы, больше нельзя относиться беспечно. Это короткие волосы можно почти безнаказанно красить, жечь и пренебрегать уходом за ними – все равно раз в месяц-полтора все следы будут лежать на полу в салоне. После пары лет со стрижкой я постепенно стала вспоминать, что лучше делать и чего не делать с отрастающими кудрями. Все банально: 

· Правильная расческа и спрей для облегчения расчесывания. 3 и 30 (даже 20) сантиметров – большая разница, поэтому щетку пришлось сменить на частую расческу. Главный принцип тут — помнить, что все изменилось) Кудри, как у меня, за ночь превращаются в воронье гнездо, а рвать волосы нельзя, отсюда спрей. Кстати, с ним и волны получаются естественные и красивые без усилий).

· Горячая укладка. Это камень преткновения, потому что кто-то говорит, что ему хоть утюгом волосы гладь – и ничего, но лично я считаю, что пока отращиваешь, лучше как можно меньше сушить волосы феном и завивать/выпрямлять, по крайней мере, чтобы уберечь длину (сейчас даже пару сантиметров жаль!). В этом меня убедил прошлый раз, когда я нещадно выпрямляла волосы и сушила их феном каждый день – я вижу разницу. 

· Маски/кремы/масла – без комментариев. Но переход от одной банки к пяти был психологически травмирующим – пришлось заново читать отзывы и ставить эксперименты)

· Несмотря на то, что это не панацея, очень рекомендую хотя бы попробовать ковошинг – вдруг подойдет! Он очень изменил структуру и вид моих волос, использую его уже почти два года и не нарадуюсь. Кстати, именно с его помощью я впервые отращиваю не «условно прямые», а кудрявые длинные волосы.

5. Отходите от шаблона. Не исключено, что это лично моя проблема, но я первое время так сконцентрировалась на своей цели, что как-то упускала другие возможности, которые открывают отрастающие волосы. Постепенно из них можно делать все больше и больше простых причесок, что вносит разнообразие и вообще воодушевляет! Именно в этот раз я впервые научилась делать две вещи – нормальный пучок без шпилек или палочек:

И очень простое плетение, которое можно делать и на распущенных волосах, и изобразить с его помощью косу и даже высокую укладку. При этом можно обойтись и не очень большой длиной (кстати, с его помощью я до сих пор укрощаю отрастающую бывшую челку, от которой я решила отказаться, а-ля Кэрри Маллиган).




Длина, к которой я стремлюсь сейчас (да, в итоге я решила отращивать дальше), будет у меня примерно к концу года, и сейчас, наверное, первый раз в жизни, когда мне нравятся мои длинные волосы. Надеюсь, что в этот раз будет не как в прошлый, когда я обстригла их буквально через месяц после достижения желаемого, потому что с возрастом терпения у меня становится все меньше)

Восстановление роста волос после химиотерапии: что нужно знать

Автор: Команда Keeps & squf; Рассмотрено: Доктор Антонелла Тости, медицинский консультант

Когда вы проходите химиотерапию, самая важная вещь, о которой вы думаете, — это поддерживать свое тело достаточно сильным, чтобы бороться с раком. Но как только лечение закончится и эта большая волна первоначального облегчения пройдет, вы можете начать беспокоиться о том, что химиотерапия нанесла вашему телу негативные последствия, и о том, что вы можете сделать, чтобы снова почувствовать себя самим собой.

Хотя потеря волос может показаться незначительной проблемой, когда вы имеете дело с потенциально опасным для жизни заболеванием, те, кто прошел курс лечения рака, знают, как это может быть неприятно, если вы потеряете их. К счастью, выпадение волос, вызванное химиотерапией, обычно носит временный характер, поэтому выпавшие волосы, скорее всего, отрастут сами по себе.

Тем не менее, мы понимаем, почему вы хотите, чтобы возобновление роста произошло как можно быстрее. Если вы чувствуете себя более здоровым, вероятно, вы хотите, чтобы это отражалось на вашей внешности.А если вы очень гордитесь своими волосами, вам захочется, чтобы они как можно скорее вернули былую славу.

Вот почему мы отвечаем на некоторые из наиболее распространенных вопросов о росте волос после химиотерапии и даем вам знать, какие методы лечения выпадения волос действительно могут помочь вам быстрее отрастить волосы.

Начнем с популярного заблуждения.

Препятствует ли ношение парика росту волос после химиотерапии?

Имеет смысл беспокоиться о том, что если держать волосы запертыми под париком в течение недель или месяцев, это может остановить их рост, но будьте уверены: ношение парика не препятствует росту волос.

На самом деле, носить парик часто рекомендуется людям, которые хотят сохранить вид пышной шевелюры или скрыть неоднородные пятна, оставленные непостоянным выпадением волос. Некоторые люди могут даже покрыть стоимость парика своей медицинской страховкой.

Итак, если ношение парика, шляпы, тюрбана, шарфа или любого другого головного убора помогает вам чувствовать себя лучше, пока вы ждете, когда появятся новые волосы, надевайте их. В любом случае ваши волосы будут продолжать расти, поэтому вы можете делать то, что вам удобнее всего.

Биотин помогает?

Многие люди считают биотин (он же витамин H) средством, улучшающим внешний вид волос и кожи. Эти преимущества в значительной степени не доказаны, хотя некоторые исследования показывают, что прием добавок биотина может помочь волосам выглядеть гуще, особенно если вы не получаете достаточного количества биотина из своего рациона.

Что на самом деле помогает росту волос после химиотерапии?

К настоящему времени вы могли бы подумать: «Если биотин не поможет моим волосам расти быстрее, что будет?» Вот несколько безопасных и эффективных вариантов.

Будьте осторожны со своими волосами (и с самим собой)

Это может показаться очевидным, но это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить отрастание. У многих людей волосы начинают отрастать примерно через четыре-шесть недель после окончания химиотерапии. Этот график варьируется от одного человека к другому, но независимо от того, когда ваши волосы начнут снова расти, сначала они будут хрупкими, а кожа головы может быть чувствительной. Поэтому в течение первых шести месяцев после химиотерапии не забывайте бережно ухаживать за волосами.Это означает, что вам следует избегать красителей, отбеливателей, фенов и других горячих инструментов, химической завивки и других химических средств.

После того, как ваше тело прошло через все испытания, потребуется некоторое время, чтобы оно вернулось в нормальное состояние (или обрело новое нормальное состояние). Для ваших волос это может означать временные изменения текстуры или цвета. Если у вас всегда были прямые волосы, было бы довольно удивительно или даже неприятно увидеть вьющиеся волосы (иногда называемые «химическими завитками»).

Разумеется, неприятно, когда ваши новые волосы не такие, как вы ожидали, но постарайтесь сохранять непредвзятость — ваши волосы могут вернуться к своей прежней текстуре или цвету через несколько месяцев, а может и нет.Наш лучший совет — будьте терпеливы по отношению к своему телу и к себе в процессе выздоровления.

Попробуйте миноксидил (дженерик Rogaine®)

Миноксидил (дженерик Rogaine®) — это одобренное FDA средство для местного лечения выпадения волос. Хотя он обычно используется для лечения облысения по мужскому типу, он также изучался как средство от алопеции, вызванной химиотерапией.

Эти исследования показывают, что миноксидил плохо предотвращает выпадение волос во время химиотерапии, но может помочь ускорить их отрастание после завершения лечения рака.(Если вы еще не закончили химиотерапию, вы можете изучить охлаждающие насадки для кожи головы, которые одобрены FDA для предотвращения выпадения волос, вызванного химиотерапией.)

Миноксидил обычно вызывает мало побочных эффектов, но вам все равно следует поговорить с врачом, прежде чем начинать его использовать.

Совершенно понятно, что ваши волосы отрастают как можно скорее после окончания химиотерапии, и вы можете помочь им расти быстрее, тщательно позаботившись о них (и, возможно, используя средство от выпадения волос, такое как миноксидил).

Но независимо от того, что вы в конечном итоге делаете, чтобы способствовать отрастанию, будьте готовы к тому, что ваши новые волосы могут выглядеть не так, как раньше. Некоторые люди могут подумать, что это довольно незначительное изменение, но мы знаем, насколько важны волосы для уверенности человека в себе.

Если вам не нравится, как ваши волосы начинают отрастать, дайте себе немного времени, чтобы привыкнуть к ним. (Да, нормально расстраиваться из-за своих волос.) Затем поэкспериментируйте с новыми стилями, стрижками и продуктами, пока не найдете то, что вам подходит.

Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Вы не должны полагаться на содержание этой статьи для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу.

Автор фотографии Штефан Штефанчик на Unsplash

Рост волос после химиотерапии — Rosette la Vedette

8 основных вопросов о росте волос после химиотерапии

Как будут выглядеть ваши новые волосы после химиотерапии? Как вы ухаживаете за своими первыми новыми волосами? Это вопросы, на которые не всегда отвечают в больнице.Вместо этого вы получите много информации о выпадении волос, париках, шарфах и т. Д. Но люди гораздо меньше говорят о том, что происходит, когда волосы снова отрастают после химиотерапии. Мы составили список из восьми часто задаваемых вопросов о росте волос после химиотерапии и дали четкие и лаконичные ответы.

1 / Изменится ли мои волосы, когда они снова отрастут?

Наверное, это наиболее часто задаваемый вопрос от женщин, которые теряют волосы из-за химиотерапии .И это легко понять, потому что вы часто слышите, как люди говорят о «кудрях после химиотерапии». Вполне возможно, что цвет и текстура ваших волос будут отличаться от до химиотерапии. Иногда у женщин с кудрявыми волосами получаются прямые волосы или наоборот. И первый рост волос может быть темнее или светлее, чем ваш первоначальный цвет волос. Иногда ваши первые волосы могут быть даже седыми.

Не забывайте, что ваши волосы начали выпадать, потому что химиотерапия поразила корень, который в результате не смог дать новые волосы.После вашего последнего лечения вашему организму требуется некоторое время, чтобы избавиться от всех содержащихся в нем лекарств. Итак, корню вашего волоса потребуется некоторое время, чтобы снова начать нормально работать на 100%. . Обычно новые волосы появляются через один-два месяца.

Считаете ли вы, что ваши волосы взлохмачены, и их труднее укладывать? В этом нет ничего необычного, так как короткие волосы кажутся более густыми. Это ощущение обычно проходит по мере того, как волосы продолжают расти.

2 / Мои новые волосы имеют другой цвет и текстуру.Так и останется?

Хороший вопрос. Иногда да, иногда нет. Иногда ваши «химические завитки» исчезнут через несколько месяцев. Но для некоторых женщин изменения носят постоянный характер. Почему это происходит — загадка. Об этом мало что написано в медицинской литературе. Так что все, что вы можете сделать, это угадать и ждать . Иногда через год ваши волосы внезапно снова становятся «нормальными».

Помните, что «изменение» не означает резкого изменения положения .Нам еще предстоит встретить человека, у которого изначально были черные волосы, а после химиотерапии они стали рыжими. Однако светлые волосы часто темнеют.

3 / Будут ли мои волосы расти медленнее, если я продолжу носить шляпу или шарф?

Нет, это определенно миф ! Волосы растут изнутри наружу. Головной убор не препятствует росту волос. Состояние корней волос определяет, как и с какой скоростью они будут снова расти. Пока вы не почувствуете, что ваши волосы достаточно длинные, чтобы ходить без чего-либо на голове, вы можете продолжать носить парик или химиотерапевтические шарфы и шляпы.Вам решать, когда ваши новые волосы станут достаточно длинными и вы будете готовы появиться без парика или платка.

4 / Являются ли средства для роста волос хорошим способом ускорить их отрастание после химиотерапии?

Здоровые волосы растут на 1-2 сантиметра в месяц. Ваши волосы также отрастают такими же темпами после химиотерапии. Поэтому вам придется набраться терпения, если вы хотите отрастить длинные волосы, которые были у вас до лечения. Так что, возможно, вы задаетесь вопросом, существуют ли специальные средства для роста волос, которые ускоряют их рост.Они действительно существуют, но остается вопрос, действительно ли они работают. Возможно, вы слышали от других женщин, что они принимают витамины для стимуляции роста волос или натирают кожу головы специальной сывороткой. Шарлатанство? Мы этого не говорили, но мы предпочитаем, чтобы позволяла матери-природе делать свою работу. Это означает проявить терпение и позволить корням волос восстановиться после лечения, чтобы они стали достаточно сильными, чтобы снова произвести здоровые волосы. Если вы все же хотите использовать продукт, стимулирующий рост волос, мы рекомендуем поговорить с врачом или медсестрой.

5 / Поможет ли стрижка моим волосам расти быстрее после последнего курса химиотерапии?

Нет, это очередной миф. Опять же, рост волос происходит от корней. Волосы на самом деле мертвая материя. Независимо от того, стрижете вы волосы или нет, это не улучшит жизнеспособность корней волос. Хорошо подстригать волосы , если их длина составляет от 1 до 2 см . Хороший стилист определенно может придумать интересный стиль и сделать вам хорошую базовую стрижку, не удаляя больше пары миллиметров, чтобы она могла отрасти.Преимущество в том, что пушистые пушистые волосы коротко острижены, и вы можете наслаждаться свежим, новым видом.

СОВЕТ: сделайте свой первый визит в парикмахерскую особенным. Побалуйте себя покупками, купите дорогой шампунь или выпейте бокал шампанского. Еще одна важная веха, которую стоит отметить!

6 / Когда я смогу снова покрасить волосы после химиотерапии?

Мнения по этому поводу разделились. Одни стилисты говорят «сразу», другие рекомендуют подождать, пока длина волос не достигнет двух-трех сантиметров.Обратите внимание на состояние вашей кожи головы. Стало сухо и раздраженно после химиотерапии? Затем подождите, пока ваша кожа не восстановится. Если ваша кожа головы не слишком чувствительна, выберите мягкое неагрессивное окрашивание волос. И поговорите со своим стилистом. Он или она обязательно сможет дать вам квалифицированный совет.

7 / Отрастут ли мои ресницы и брови?

Если во время химиотерапии вы потеряли ресницы и брови, они почти всегда отрастут.Это может занять немного больше времени, потому что вы, вероятно, потеряли их на относительно поздней стадии лечения. Опять же, вначале они могут выглядеть несколько тоньше и тоньше.

Подробнее о химиотерапии и ресницах >>

8 / Влияют ли лекарства (например, гормональная терапия) на рост моих волос?

Лекарства могут повлиять на рост волос. Например, побочным эффектом гормональной терапии является то, что ваши волосы станут тоньше.Узнайте у врача о возможных побочных эффектах вашего лечения. Они могут дать вам представление о том, насколько вероятно, что они у вас появятся. Не забывайте, что есть несколько других факторов, которые влияют на рост ваших волос. Более тонкие или тусклые волосы также могут быть результатом гормональных изменений во время менопаузы, нехватки определенных витаминов или минералов и так далее. Еще раз: поговорите со своим врачом. При необходимости они могут направить вас к специалисту для получения более адресной помощи.

Обратите внимание, что мы ограничились наиболее частыми вопросами.Наши ответы основаны на росте волос, который наблюдается у большинства людей после химиотерапии. Из правил всегда есть исключения. У вас есть еще вопросы или проблемы? Поговорите со своим врачом, тренером по онкологии или медсестрой.

Могут ли волосы снова вырасти после химиотерапии?

По мере вашего роста большинство ваших клеток постоянно делятся посредством процесса, называемого размножением клеток.

Когда вы становитесь взрослым, это происходит реже, только тогда, когда ваше тело нуждается в самовосстановлении.Однако некоторые нормальные клетки продолжают быстро размножаться, в том числе те, которые должны постоянно расти или обновляться, например костный мозг, кожа, слизистая оболочка пищеварительного тракта и волосяные фолликулы.

Химиотерапевтические (химиотерапевтические) препараты идентифицируют клетки-мишени, которые быстро воспроизводятся, независимо от того, являются они злокачественными или нет. Вот почему химиотерапия вызывает побочные эффекты, такие как выпадение волос. Поскольку некоторые виды химиотерапии атакуют не только раковые клетки, но и клетки, которые быстро размножаются, эти препараты с большей вероятностью вызывают выпадение волос.

Никогда не пропустите еще один блог Обсуждения рака!

Подпишитесь на нашу ежемесячную электронную рассылку Cancer Talk.

Подписаться!

Если вы получаете химиотерапию, которая может повредить волосяные фолликулы (корень волоса), выпадение волос обычно начинается примерно через 2 недели после начала лечения. Выпадение волос может варьироваться от истончения волос на голове до выпадения всех волос на теле. Повреждение этих нормальных клеток обычно носит временный характер. Вызванное химиотерапией выпадение волос можно уменьшить, остановив или замедлив всасывание этих препаратов в волосяные фолликулы.После окончания химиотерапии и восстановления фолликулов волосы начинают снова расти. Иногда новые волосы сильно отличаются от исходных по текстуре или цвету. Он может быть даже более или менее фигурным.

Вы знали?

Волосы циклично растут. Примерно в 80-90% случаев волосы находятся в фазе роста. Клетки быстро размножаются, и волосы растут примерно на 0,3 миллиметра в день (1/2 дюйма в месяц). Эти циклы роста происходят быстрее на коже головы, поэтому волосы на голове растут быстрее, чем волосы на теле.В среднем у нас на голове около 100000 волос, и около 100 из них выпадают каждый день.

Химиотерапия и облысение: что нужно знать

  • Не все химиопрепараты вызывают выпадение волос.
  • Выпадение волос может быть быстрым или медленным.
  • Вы можете потерять все или только часть волос.
  • Волосы могут выпадать клочьями или редеть.
  • Если у вас полное выпадение волос, вы потеряете ресницы, брови, подмышки и лобковые волосы.
  • Выпадение волос может начаться через 2-3 недели после первого курса химиотерапии или не начаться до окончания второго цикла.
  • Волосы могут начать расти снова, пока вы все еще проходите курс лечения или через 3–6 месяцев после завершения химиотерапии.
  • Степень выпадения волос может зависеть от ряда факторов, таких как используемый химиотерапевтический препарат, доза, способ и частота приема. Например, высокая доза или внутривенная химиотерапия с большей вероятностью, чем низкая доза или пероральная химиотерапия, приведет к полной потере волос, а комбинированные химиотерапевтические схемы (особенно те, которые включают доксорубицин, доцетаксел, паклитаксел или этопозид) с большей вероятностью вызовут выпадение волос, чем химиотерапия с одним лекарством.

Хотя многие химиопрепараты вызывают выпадение волос, этот побочный эффект обычно носит временный характер. После прекращения лечения ваши волосы начнут расти снова. Поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму выпадение волос во время химиотерапии, например, надеть охлаждающий колпачок или избегать продуктов для волос с отбеливателем, ментолом, желатином или спиртом.

Выпадение волос или облысение | Cancer.Net

Выпадение волос — частый побочный эффект лечения рака. Выпадение волос может произойти как побочный эффект химиотерапии, таргетной терапии, лучевой терапии или трансплантации стволовых клеток (костного мозга).Эти методы лечения рака могут повредить клетки, которые помогают расти волосам. Это может повлиять на волосы по всему телу, включая голову, лицо, руки, ноги, подмышки и лобковую область. Медицинский термин облысения — алопеция.

Выпадение волос у всех разное. Вы можете потерять все волосы или только их часть. Со временем он может медленно выходить или становиться тонким. Или вы можете просто заметить, что ваши волосы стали суше и тусклее. Выпавшие волосы обычно отрастают снова после рака и лечения. Но иногда волосы остаются тонкими.

Выпадение волос может быть сложной задачей как с точки зрения внешнего вида, так и с эмоциональной точки зрения. Устранение побочных эффектов — важная часть лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией. Поговорите со своим лечащим врачом о том, как справиться с выпадением волос.

Причины выпадения волос

Некоторые виды лечения рака могут вызвать выпадение волос. Также могут быть другие причины выпадения волос, например, проблемы с щитовидной железой или низкий уровень железа.

Информация ниже описывает некоторые методы лечения рака, которые могут вызвать выпадение волос.Лучший способ узнать, есть ли у вас вероятность выпадения волос из-за лечения рака, — это поговорить с вашей командой по лечению рака. Они могут сказать вам, есть ли у вас вероятность выпадения волос, и если да, то когда, в соответствии с вашим планом лечения.

Химиотерапия

Не вся химиотерапия вызывает выпадение волос, но некоторые химиотерапевтические препараты с большей вероятностью вызывают выпадение или истончение волос. В их числе:

  • Альтретамин (гексален)

  • Карбоплатин (параплатин)

  • Цисплатин (Платинол)

  • Циклофосфамид (Неосар)

  • Доцетаксел (Таксотер)

  • Доксорубицин (Адриамицин, Доксил)

  • Эпирубицин (Элленс)

  • Фторурацил (5-FU)

  • Гемцитабин (Гемзар)

  • Идарубицин (Идамицин)

  • Ифосфамид (Ифекс)

  • Паклитаксел (несколько торговых марок)

  • Винкристин (Маркибо, Винкасар)

  • Винорелбин (Алокрест, Навельбин)

В эту категорию также входит химиотерапия, проводимая в рамках трансплантации стволовых клеток / костного мозга.

Обычно волосы не выпадают сразу после начала химиотерапии. Обычно это занимает несколько недель или циклов лечения и обычно выпадает на 1-2 месяца лечения.

Количество выпадающих волос зависит от препарата и дозы. Это также зависит от того, вводите ли вы химиотерапию в виде таблеток, в вену или на кожу. И количество выпадения волос у каждого человека разное. Вы и кто-то другой можете принимать одно и то же лекарство от одного и того же рака и при этом терять разное количество волос.

Волосы обычно начинают расти через 1–3 месяца после окончания химиотерапии. Часто для полного отрастания требуется от 6 до 12 месяцев. Он может стать тоньше, грубее, курчавым или другого цвета. Обычно волосы со временем становятся нормальными.

Лучевая терапия

Лучевая терапия воздействует только на волосы на той части тела, на которую направлено излучение. Например, если у вас лучевая терапия в области таза, вы можете потерять волосы на лобке. Выпадение волос зависит от дозы и метода лучевой терапии.Обычно он отрастает снова через несколько месяцев, но может быть тоньше или иметь другую текстуру. При очень высоких дозах лучевой терапии волосы могут не отрасти.

Таргетная терапия

Противораковые препараты, называемые таргетной терапией, не вызывают полного выпадения волос. Но следующие целевые методы лечения могут привести к тому, что волосы станут тоньше, курчавее или суше, чем обычно.

Гормональная терапия

Иногда гормональная терапия рака может вызвать истончение волос.Это может произойти через несколько месяцев или лет после начала терапии. Гормональная терапия обычно не вызывает полного выпадения волос. Следующие ниже гормональные терапии с большей вероятностью могут вызвать выпадение волос.

  • Анастрозол (Аримидекс)

  • Фулвестрант (Фаслодекс)

  • Летрозол (Фемара)

  • Октреотид (Сандостатин)

  • Тамоксифен (Нолвадекс)

Как справиться с выпадением волос

Выпадение волос может привести не только к изменению вашего внешнего вида.Это может быть эмоциональный вызов, который влияет на вашу самооценку и качество жизни. В это тяжелое время важно быть добрым к себе.

Люди по-разному справляются с выпадением волос. Подумайте о том, как вам наиболее комфортно справляться с выпадением волос до, во время и после лечения. И ваш выбор со временем может измениться.

  • Разговор о своих чувствах с консультантом, членом семьи или другом может утешить. Также может быть полезно связаться с другими людьми, которые испытали потерю волос, например, через онлайн-группу поддержки, и выяснить, что лучше всего сработало для них, чтобы справиться с этим.

  • Может быть полезно предупредить семью и друзей о возможной потере волос. Особенно это касается детей. Они могут чувствовать себя менее напуганными и тревожными, если они ожидают изменения вашей внешности. Это, в свою очередь, поможет вам почувствовать себя лучше.

  • Вы можете подстричься короче. Более короткая прическа может сделать тонкие волосы более густыми. Любое выпадение волос также может выглядеть менее драматичным. А когда ваши волосы начинают снова расти, на их прическу уходит меньше времени.

  • Некоторые люди решают побрить голову заранее или сразу после начала выпадения волос. Это поможет лучше подобрать парики или другие головные уборы. В этом могут помочь парикмахеры.

  • Если вы хотите носить шарф, шляпу или другие головные уборы, приобретите некоторые из этих вещей заранее. Это поможет вам почувствовать себя более подготовленным к тому моменту, когда начнется выпадение волос. Выбирайте те, которые сделаны из мягких материалов, которые не чешутся. Может быть полезно иметь вещи как из более легких, так и из более тяжелых материалов для вашего комфорта и разной температуры.

  • Некоторые люди предпочитают не закрывать свои редеющие волосы или лысину, считая, что это удобнее или легче в повседневной жизни.

Терапия холодным колпачком

Ношение колпачка, охлаждающего кожу головы, может помочь предотвратить выпадение волос из-за лекарств, вводимых через вену. Это лечение называется криотерапией кожи головы. Вы носите колпачок до, во время и после химиотерапии.

Холод сужает кровеносные сосуды на коже головы. Меньше крови и меньше химиотерапевтического препарата достигает волосяных фолликулов по кровеносным сосудам.Очень холодная кожа головы также помогает предотвратить повреждение волосяных фолликулов.

Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, доступна ли холодная терапия и может ли она вам помочь.

Лекарства

Безрецептурный препарат под названием миноксидил может помочь истончить волосы в результате гормональной или таргетной терапии. Это также может помочь, если ваши волосы не отрастают полностью после химиотерапии, лучевой терапии или трансплантации стволовых клеток / костного мозга.

Есть также другие лекарства, которые можно принимать внутрь.К ним относятся спиронолактон (Альдактон) и финастерид (Пропеция, Проскар).

Уход за волосами и кожей головы

Вот несколько советов по уходу за волосами и кожей головы во время лечения рака.

  • Выберите нежный шампунь без отдушек. Избегайте мытья головы каждый день. Осторожно промойте. Если ваши волосы спутываются, подумайте об использовании таких продуктов, как мягкий кондиционер или спрей для распутывания волос.

  • Промокните волосы насухо, чтобы не повредить их. По возможности старайтесь не тянуть за волосы.Аккуратно уложите его мягкой щеткой или расческой с широкими зубьями.

  • На открытом воздухе используйте солнцезащитные средства для кожи головы, например солнцезащитный крем, шляпу или шарф.

  • Избегайте укладки с помощью высоких температур, химической завивки или выпрямления, а также стойкой или полуперманентной окраски волос.

  • Выберите мягкую гладкую наволочку.

  • Поговорите со своим лечащим врачом, если вы заинтересованы в приеме биотина, типа витамина B.

Поговорите со своим лечащим врачом перед тем, как использовать какие-либо продукты, включая кремы или лосьоны, которые, как утверждается, способствуют отрастанию волос.

Парики и шиньоны

Вы можете носить парик или шиньон, когда начинаете терять волосы. Вот несколько советов, которые могут помочь.

  • Попробуйте найти магазин, в котором продаются парики и шиньоны специально для больных раком. Вы также можете назначить встречу на дому или сделать заказ через каталог.

  • Правильно подогнать парик или шиньон. Это поможет предотвратить раздражение кожи головы.

  • Если вы хотите, чтобы волосы выглядели как ваши натуральные волосы, лучше всего выбрать парик или шиньон до того, как ваши волосы выпадут.Или вам может понадобиться парик или шиньон в другом стиле или цвете, которые вы всегда хотели примерить. Парикмахер поможет вам уложить парик или шиньон.

  • Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать, покрывает ли ваш страховой план стоимость парика или шиньона. Парики и шиньоны также могут быть отнесены к медицинским расходам, не подлежащим налогообложению. Вашему врачу, возможно, придется выписать рецепт на парик или шиньон, чтобы вы могли подать его в свою страховую компанию.

  • Парики или шиньоны можно получить бесплатно или взаймы в вашем онкологическом центре или в других общественных организациях.Спросите о ресурсах у социального работника онкологии или у медсестры.

Уход за отрастающими волосами

Когда ваши волосы снова начнут расти, они станут намного тоньше и легче повреждаются, чем ваши первоначальные волосы. Также это может быть другая текстура или цвет. Следующие советы помогут вам позаботиться о вновь отрастающих волосах.

  • Мытье волос рекомендуется не чаще двух раз в неделю.

  • Осторожно помассируйте кожу головы, чтобы удалить сухую кожу и чешуйки.

  • Используйте расческу с широкими зубьями вместо щетки для волос. При укладке волос ограничьте количество заколок, завивки или сушки феном при высокой температуре.

  • Избегайте перманентного или полуперманентного окрашивания волос в течение как минимум 3 месяцев после окончания лечения.

  • Избегайте завивки или выпрямления волос химическими средствами, такими как растворы для перманентной завивки, пока они не отрастут снова. Возможно, вам придется подождать до года, прежде чем вы сможете химически завить или выпрямить волосы.Прежде чем снова попробовать химические продукты, проверьте небольшой участок волос, чтобы увидеть, как они отреагируют. Вы также можете спросить совета у своего парикмахера.

Вопросы, которые следует задать бригаде здравоохранения

Вы можете задать своей бригаде по лечению рака следующие вопросы.

  • Может ли мой план лечения рака вызвать выпадение волос?

  • Если да, то когда у меня произойдет выпадение волос? Буду ли я терять волосы со временем или все сразу?

  • Как мне ухаживать за волосами и кожей головы во время выпадения волос?

  • Когда мои волосы снова отрастут? Чего я могу ожидать, когда мои волосы вернутся?

  • Есть ли консультант, социальный работник онкологии или другой член команды, который может помочь мне справиться с выпадением волос?

  • Существуют ли какие-либо программы, которые предоставляют бесплатные или недорогие парики или другие головные уборы?

Связанные ресурсы

4 вещи, которые следует спросить о раке и выпадении волос

Может ли охлаждение кожи головы остановить выпадение волос в результате химиотерапии?

Побочные эффекты химиотерапии

Побочные эффекты лучевой терапии

Миссия одной семьи по предотвращению выпадения волос в результате химиотерапии: подкаст «Ваши истории»

Дополнительная информация

Программа «Хорошо выглядеть, чувствовать себя лучше»

Шарфы Hope

Национальные парики для онкологического общества (NWFCS)

Выпадение волос (алопеция) и лечение рака — побочные эффекты

Если лечение вызовет выпадение волос, попробуйте время от времени носить забавные шарфы и серьги или кепку.

Кредит: Национальный институт рака

Некоторые виды химиотерапии вызывают выпадение волос на голове и других частях тела. Лучевая терапия также может вызвать выпадение волос на обрабатываемой части тела. Выпадение волос называется алопецией. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, вызывает ли лечение рака, которое вы будете получать, выпадение волос. Ваш врач или медсестра поделятся стратегиями, которые помогут другим, включая перечисленные ниже.

Способы борьбы с выпадением волос

Поговорите со своим лечащим врачом о способах лечения до и после выпадения волос:

  • Бережно обращайтесь с волосами. Вы можете использовать расческу с мягкой щетиной или расческу с широкими зубьями. Не используйте фены, утюги или такие продукты, как гели или зажимы, которые могут повредить кожу головы. Вымойте волосы мягким шампунем. Мойте его реже и будьте очень осторожны. Промокните насухо мягким полотенцем.
  • У вас есть выбор. Некоторые люди предпочитают коротко остричься, чтобы с ними было легче справиться, когда они начинают выпадать. Другие предпочитают брить голову. Если вы решили побрить голову, воспользуйтесь электробритвой, чтобы не порезаться. Если вы планируете купить парик, купите его, пока у вас еще есть волосы, чтобы он соответствовал цвету ваших волос. Если вам кажется, что парики вызывают зуд и жарко, попробуйте надеть удобный шарф или тюрбан.
  • Защита и уход за кожей головы. Используйте солнцезащитный крем или носите головной убор, когда находитесь на улице.Выберите удобный шарф или шляпу, которые вам нравятся и согревают голову. Если ваша кожа головы чешется или чувствует себя болезненной, используйте лосьоны и кондиционеры, чтобы улучшить самочувствие.
  • Расскажите о своих чувствах. Многие люди злятся, подавляются или стесняются выпадения волос. Может быть полезно поделиться этими чувствами с кем-то, кто понимает. Некоторым людям полезно поговорить с другими людьми, потерявшими волосы во время лечения рака. Открытый и честный разговор со своими детьми и близкими членами семьи также может помочь вам всем.Скажите им, что вы ожидаете выпадения волос во время лечения.

Способы ухода за волосами, когда они снова отрастают

  • Будьте нежны. Когда ваши волосы начнут снова расти, вы захотите быть с ними нежнее. Избегайте чрезмерного расчесывания, завивки и сушки феном. Возможно, вы не захотите мыть волосы так часто.
  • После химиотерапии. Волосы часто отрастают снова через 2–3 месяца после окончания лечения. Ваши волосы будут очень хорошими, когда они снова начнут расти.Иногда ваши новые волосы могут быть более кудрявыми или прямыми или даже другого цвета. Со временем он может вернуться к тому, что было до лечения.
  • После лучевой терапии. Волосы часто отрастают снова через 3–6 месяцев после окончания лечения. Если вы получили очень высокую дозу радиации, ваши волосы могут стать тоньше или не отрасти вовсе на той части тела, которая подверглась радиации.

Обсуждение проблемы выпадения волос с вашим лечащим врачом

Подготовьтесь к визиту, составив список вопросов.Вы можете добавить эти вопросы в свой список:

  • Может ли лечение вызвать выпадение моих волос?
  • Как мне защищать голову и ухаживать за ней? Есть ли продукты, которые вы рекомендуете? Кого мне следует избегать?
  • Где взять парик или шиньон?
  • С какими группами поддержки я могу встретиться, чтобы помочь?
  • Когда мои волосы снова отрастут?

Послушайте советы о том, как управлять выпадением волос, вызванным лечением рака, например лучевой терапией.
(Тип: MP3 | Время: 3:39 | Размер: 3,4 МБ)
Просмотр стенограммы

Волосы отрастают быстрее летом? Вот что говорят эксперты

Тем, кто практикует удаление волос летом, может показаться, что процесс никогда не заканчивается: вы бреетесь, наносите воск или используете другой метод, а через несколько дней кажется, что ваша щетина вернулась. . Но действительно ли волосы отрастают быстрее в теплые месяцы? Хотя это, безусловно, может казаться таким, эксперты говорят, что нет простого ответа «да» или «нет».

Удаление волос может быть трудоемким и обременительным, независимо от того, намыливаетесь ли вы кремом для бритья и беспокоитесь о себе, или самостоятельно пользуетесь воском в домашних условиях. Итак, если вы хотите узнать, действительно ли ваши волосы на самом деле отрастают быстрее, несмотря на все ваши усилия, вот что говорят эксперты — и методы, которые они рекомендуют, если вы все же решите удалить волосы.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle.Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

Хорошо, волосы действительно растут быстрее летом?

По словам доктора Джошуа Зейхнера, директора по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии и доцента дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, ответ сложнее простого «да» или «нет». Это связано с тем, что предварительные исследования показывают, что волосы на теле могут расти быстрее летом, но недостаточно исследований, чтобы окончательно доказать это.

Доктор Робин Гмирек, сертифицированный дерматолог из Park View Laser Dermatology, добавляет, что, хотя усиление роста волос может быть незначительным, вы все равно можете его заметить. «Возможно, что тепло вызывает общее увеличение кровотока, что увеличивает кровообращение, что, в свою очередь, увеличивает количество питательных веществ и факторов роста, доставляемых в волосяной фолликул», — говорит она.

Итак, что заставляет людей думать, что волосы растут быстрее летом?

Кристиан Караволас, владелец центра лазерной эпиляции Romeo & Juliette в Нью-Йорке, считает, что причина может быть психологической: люди склонны показывать больше кожи в теплые месяцы, что может заставить их более внимательно замечать рост своих волос.Доктор Гмирек соглашается, отмечая: «Я думаю, что, поскольку люди носят меньше одежды и многие женщины бреют открытые части тела, они остро ощущают любой рост — даже миллиметр или два».

Какой метод удаления волос лучше?

По словам доктора Гмирек, все методы, включая бритье, восковую эпиляцию, депиляцию и лазерную эпиляцию, эффективны, но она предостерегает от восковой эпиляции или нарезания нитей, если вы склонны к врастанию волос, поскольку существует повышенный риск — и Конечно, не делайте этого, если вы обгорели на солнце (это касается и депиляторов).По словам доктора Цайхнера, лазерная эпиляция приводит к более стойкому удалению, потому что процедура разрушает корень волоса, что со временем приводит к меньшему росту.

Однако, хотя д-р Гимрек повторяет рекомендации д-ра Цайхнера по лазерной эпиляции, она также добавляет, что это может быть не идеальным методом, если у вас загар. «Лазер фокусируется на пигменте, темноте и меланине в ваших волосах», — говорит она Bustle. «Но если у вас есть пигментация на коже из-за загара, она затронет и ее, что может стать причиной ожога на коже.»

Эксперты:

Д-р Джошуа Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии и доцент дерматологии в больнице Mount Sinai

Доктор Робин Гмырек, дерматолог, сертифицированный советом медицины в Park View Лазерная дерматология

Кристиан Караволас, владелец и специалист по лазерной эпиляции Romeo & Juliette. Лазерная эпиляция

Исследования:

Randall, V., Эблинг, Ф. (1991) Сезонные изменения роста волос человека. Британский журнал дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2003996/

Изменение текстуры волос после возобновления роста при очаговой алопеции: отчет о клиническом случае | Дерматология | JAMA дерматология

Предпосылки Гнездная алопеция — частая причина выпадения волос, наблюдаемая у 3,8% пациентов в дерматологических клиниках и у 0,2–2,0% населения США в целом. Патология болезни остается малоизученной.Выпадение волос при очаговой алопеции может варьироваться от одного участка до 100% выпадения волос на теле. Когда возобновление роста волос происходит при очаговой алопеции, новые волосы могут демонстрировать изменения пигментации, но изменение текстуры волос (то есть вьющиеся или прямые) редко сообщалось как следствие очаговой алопеции.

Наблюдения Мы сообщаем о случае 13-летнего афроамериканского мальчика, у которого произошло изменение формы волос после повторного роста после очаговой алопеции. Новые волосы повторяли его форму с раннего детства.

Выводы Фактор, провоцирующий изменение текстуры волос при очаговой алопеции, может быть результатом лечения, патофизиологических изменений или сочетания того и другого. Вызывается ли изменение на уровне дифференцировки стволовых клеток цитокиновым или гормональным влиянием, экспрессией генов во время развития волосяного фолликула, комбинацией всего этого или неизвестной причиной — вопрос, на который еще предстоит ответить.

Очаговая алопеция (AA) — частая причина выпадения волос, наблюдаемая в 3.8% пациентов дерматологических клиник 1 , 2 и от 0,2% до 2,0% от общей популяции США. 3 , 4 Обычно до 50% пациентов выздоравливают в течение 1 года лечения, но спонтанные ремиссии 5 и частые рецидивы отмечаются почти в 90% случаев. 6 Первоначально во время отрастания новые волосы могут иметь меньший размер стержня и могут показывать изменения пигмента от полной ахромии до легкой гипопигментации с тенденцией к полной репигментации с течением времени. 7 Обзор литературы показал, что форма (т. Е. Вьющаяся или прямая) новых волос после отрастания обычно аналогична форме волос до эпизода АА, хотя были редкие сообщения об изменениях формы волос. задокументировано. 8 В данном случае мы сообщаем о случае изменения формы волос после возобновления роста у пациента-подростка с АА, при котором рост повторяет форму волос пациента из раннего детства.

13-летний афроамериканский мальчик обратился с жалобой на «несколько месяцев облысения.В его медицинском анамнезе был себорейный дерматит, ограниченный кожей головы, излеченный безрецептурным лечебным шампунем; и сезонный аллергический ринит и гиперчувствительность к кошачьим аллергенам, при необходимости их лечили назальным спреем моногидрата мометазона фуроата. В его семейном анамнезе был выявлен гипотиреоз, диагностированный у его матери и бабушки по материнской линии, и отрицательный на АА.

При физическом осмотре обнаружен участок выпадения волос размером 5 × 3 см на правой надвисочной линии роста волос и участок 3.Пятно облысения 5 × 2,0 см на макушке черепа с признаками частичного отрастания. Не было никаких свидетельств рубцовой алопеции или кожных поражений, указывающих на дискоидную красную волчанку. Кроме того, ямок на ногтях не наблюдалось. Соответствующие лабораторные данные включали небольшое повышение уровня свободного тироксина в сыворотке крови.

После того, как был поставлен клинический диагноз АА, пациенту вводили 0,05% пену клобетазола пропионата один раз в день; крем триамцинолона ацетонид, 0.1%, два раза в день с понедельника по пятницу; и крем клобетазола пропионата, 0,05%, два раза в день с субботы по воскресенье.

Через 3 месяца пациент вернулся на контрольный визит и показал признаки значительного роста волос в обеих областях предшествующей алопеции. Кроме того, недавно растущие волосы в 2-х областях предшествующей алопеции имели другую форму (т. Е. Прямые), в отличие от фигурной формы, наблюдаемой на остальной части кожи головы пациента (рисунок). Мать пациента подтвердила, что форма волос, отображаемая в этих конкретных областях предшествующей АА, была подобна форме волос, наблюдаемой у пациента в детстве.При контрольном посещении через год у пациента не появилось никаких новых пятен облысения, а волосы, растущие в областях предшествующей АА, продолжали иметь прямую форму, в отличие от остальных волос на коже черепа.

Рисунок. Области предшествующей алопеции имели другую форму (т.е. прямую) в отличие от фигурной формы, наблюдаемой на остальной части черепа пациента.

Форма волос или вьющиеся волосы — это спектр от прямых до сильно завитых (вьющихся) волос. 9 Предварительная классификация формы волос включала 3 категории на основе этнической принадлежности: африканцы, азиаты и европейцы. Недавно несколько морфологических параметров были использованы для расширения классификации формы волос до 8 типов, независимо от этнической принадлежности. Эти параметры включают диаметр изгиба, индекс завивки (который измеряет отношение вытянутой длины волос к их длине в состоянии покоя), наибольшее количество волн в волосах, когда они растянуты до четырех пятых их длины, и количество скручиваний, обнаруженных вдоль волокна. 9 , 10

Существует несколько теорий относительно того, что вызывает степень кривизны волос. В моделях мышей мутации трансформирующего фактора роста α (TGF-α), рецептора TGF-α и ETS2 (рецептора фактора транскрипции) вызывают у мышей появление волнистых волос и изменение фолликулярной структуры. 11 Другая теория предполагает, что морфологические параметры стержня волоса, такие как диаметр и геометрический контур, определяют форму волоса и часто связаны с этнической принадлежностью.Изучение стержней волос в поперечном сечении показывает, что более толстые вьющиеся волосы, как у некоторых афроамериканцев, имеют эллипсовидную форму, тогда как волосы европейцев-американцев тонкие и имеют сфероидальный вид (это коррелирует с фенотипом прямых волос). Иммуногистохимические исследования и исследования in vitro, проведенные Thibaut et al. 12 , предполагают, что форма волос — это скорее динамический процесс, на который влияет экспрессия определенных белков, регулируемых волосяной луковицей, а также механический стресс, вызванный миофибробластами.Пролиферативные маркеры, в частности Ki-67, демонстрируют повышенную асимметричную экспрессию на выпуклой стороне вьющихся волосков внутри матричных клеток, что может способствовать искривлению. 12 , 13 Сходным образом экспрессия актина α – гладких мышц, маркера миофибробластов, увеличивается на вогнутой поверхности, создавая механический дисбаланс, который может способствовать перекручиванию. 14 Интересно, что когда проксимальная часть вьющихся волос культивируется in vitro, она сохраняет свою форму; это говорит о том, что по крайней мере форма волос может поддерживаться фолликулом без участия других придаточных структур. 12

Приобретенное выпрямление волос было описано у пациентов с вирусом иммунодефицита человека, а также у пациентов с хроническим недоеданием 15 , 16 и было приписано недостатку минералов и гормональной дисфункции. Также сообщалось о перекручивании волос (в дополнение к изменениям пигментации) при использовании ацитретина и этретината, которые, как полагают, связаны с изменением характера кератинизации во внутренней оболочке корня. 17 , 18

Насколько нам известно, это первое сообщение о пациенте с АА, у которого произошло изменение структуры волос, которое повторяет структуру волос пациента в детстве. Фактором, провоцирующим это изменение, мог быть результат лечения АК, патофизиологические изменения, связанные с АК, или сочетание того и другого.

Патогенез, лежащий в основе АА, еще предстоит полностью понять. Ясно, что иммунная дисрегуляция, состоящая из цитокинов, гормонов и Т-клеток, приводит к тому, что цикл волос становится дисфункциональным и останавливается. 19 Когда волосяной фолликул повторно входит в анаген, те же сигнальные молекулы, активные во время морфогенеза (например, WNT и SHH ) запускают рост волос. 11 , 20 В своей работе по развитию волосяных фолликулов Legué et al 21 предполагают, что каждый цикл роста волос является отдельным морфогенетическим событием, во время которого стволовые клетки волос под влиянием факторов роста и цитокинов мигрируют из выпуклость, чтобы способствовать росту новых фолликулов, в основном сохраняя их всемогущие свойства.

У нашего пациента возобновление роста волос было достигнуто, но патологические изменения, вызванные воспалением и / или лечением, вызвали изменение текстуры волос. Было ли изменение вызвано на уровне дифференцировки стволовых клеток цитокиновым или гормональным влиянием, экспрессией генов во время развития волосяного фолликула, их комбинацией или неизвестной причиной — вопрос, на который еще предстоит ответить. Выявление триггеров изменения текстуры волос может помочь нам глубже понять АА.Кроме того, это может оказать серьезное влияние на мир ухода за волосами, где люди проводят бесчисленные часы, пытаясь изменить текстуру волос.

Для корреспонденции: Лоуренс Шахнер, доктор медицины, кафедра дерматологии и кожной хирургии, Университет Майами, Медицинская школа Миллера, 1600 NW 10th Ave, RMSB, комната 2023A (R250), Майами, Флорида 33136 ([email protected] эду).

Принята к публикации : 24 марта 2011 г.

Опубликовано в Интернете: 18 июля 2011 г. doi: 10.1001 / archdermatol.2011.192

Вклад авторов: Все авторы имели полный доступ ко всем данным в исследовании и берут на себя ответственность за целостность данных и точность анализа данных. Концепция и дизайн исследования : Валинс, Вега, Амини и Шахнер. Сбор данных : Вега и Вулери-Ллойд. Анализ и интерпретация данных : Амини и Вулери-Ллойд. Составление рукописи : Валинс, Вега и Амини. Критический пересмотр рукописи для важного интеллектуального содержания : Валинс, Амини, Вулери-Ллойд и Шахнер. Административная, техническая и материальная поддержка : Валинс, Вега и Амини. Авторский надзор : Вулери-Ллойд и Шахнер.

Раскрытие финансовой информации: Доктор Шахнер получил гранты от Stiefel, Astellas, Novartis и Organogenesis.

1.Шарма В.К., Дон Г., Кумар Б. Профиль очаговой алопеции в Северной Индии. Инт Дж Дерматол . 1996; 35 (1): 22-278838924PubMedGoogle ScholarCrossref 2. Тан Э, Тай Ю.К., Го С.Л., Чин Гиам Й. Структура и профиль очаговой алопеции в Сингапуре: исследование 219 азиатов. Инт Дж Дерматол . 2002; 41 (11): 748-75312452996PubMedGoogle ScholarCrossref 3. Сафави К. Распространенность очаговой алопеции по результатам Первого национального обследования здоровья и питания. Арка Дерматол . 1992; 128 (5): 7021575541PubMedGoogle ScholarCrossref 5.Шапиро Дж, Мадани С. Гнездная алопеция: диагностика и лечение. Инт Дж Дерматол . 1999; 38: (добавление 1) 19-2410369536PubMedGoogle ScholarCrossref 7.

de Berker DAR, Messenger AG, Sinclair RD. Расстройства волос. В: Burns DA, Breathnach SM, Cox N, Griffiths CE, eds. Учебник дерматологии Грач. Том 4. 7-е изд. Оксфорд, Англия: Уайли-Блэквелл; 2004: 63.1-63.120

8.

Weinburg S, Pros NS, Kristal L. Цветовой атлас детской дерматологии. 3-е изд.Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: McGraw-Hill Professional; 1997

9. Луссуарн Г, Гарсель А.Л., Лосано I, и другие. Мировое разнообразие кудрявых волос: новый метод оценки. Инт Дж Дерматол . 2007; 46: (приложение 1) 2-617919196PubMedGoogle ScholarCrossref 10. Де ла Меттри Р., Сен-Леже Д., Луссуарн Дж., Гарсель А., Портер С., Лангани А. Изменчивость формы и классификация человеческих волос: всемирный подход. Человек Биол . 2007; 79 (3): 265-28118078200PubMedGoogle ScholarCrossref 12.Тибо С., Гайяр О., Буханна П., Каннелл Д. В., Бернар Б. А.. Форма человеческого волоса программируется от лампочки. Br J Dermatol . 2005; 152 (4): 632-63815840091 PubMedGoogle ScholarCrossref 14. Скалли О., Пелте М.Ф., Пекле М.К., и другие. Альфа-актин гладких мышц, маркер дифференцировки гладкомышечных клеток, присутствует в микрофиламентных пучках перицитов. Дж. Histochem Cytochem . 1989; 37 (3): 315-3212918221PubMedGoogle ScholarCrossref 15. Смит К.Дж., Скелтон Х.Г., ДеРуссо Д. и другие.Клинические и гистопатологические особенности облысения у пациентов с ВИЧ-1-инфекцией. J Am Acad Dermatol . 1996; 34 (1): 63-688543696PubMedGoogle ScholarCrossref 16. Green SL, Nelson DL. Выпрямление волос не является патогномоничным для ВИЧ-инфекции. Клиническая инфекция . 2002; 35 (10): 1276-127712410493PubMedGoogle ScholarCrossref 17. Секин Д., Йылдыз А. Репигментация и завивка волос после терапии ацитретином. Австралас Дж. Дерматол . 2009; 50 (3): 214-21619659987PubMedGoogle ScholarCrossref 18.Грэм RM, Джеймс MP, Фергюсон DJ, Guerrier CW. Приобретенное скручивание волос, связанное с терапией этретинатом. Клин Экспер Дерматол . 1985; 10 (5): 426-4314075573PubMedGoogle ScholarCrossref 20. Эншелл-Сейфферс Д., Линдон С., Кашиваги М., Морган Б.А. Активность бета-катенина в дермальных сосочках регулирует морфогенез и регенерацию волос. Dev Cell . 2010; 18 (4): 633-64220412777PubMedGoogle ScholarCrossref 21.Legu é E, Sequeira I., Nicolas JF. Обновление волосяного фолликула: подлинный морфогенез, который зависит от сложного развития клонов стволовых клеток. Развитие . 2010; 137 (4): 569-57720110322PubMedGoogle ScholarCrossref .