Секреты красоты Синди Кроуфорд: как в 54 года выглядеть на 30
Синди Кроуфорд, одна из самых известных топ-моделей 90-х, завершила карьеру много лет назад, но, тем не менее, она изредка выходит на подиум, снимается для рекламных кампаний и выглядит при этом идеально. В 56 Синди может позволить принять участие в откровенной фотосессии или примерить шорты для рекламы марки денима. О своем уходе за кожей, тренировках и отношении ко здоровому образу жизни Синди рассказала в одном из последних интервью изданию The Cut.
Утро
«Я живу в Малибу около пляжа, поэтому первое, что я делаю утром, — это иду на улицу. Я смотрю на океан, на восход солнца — и так каждое утро. Это время, когда меня никто не тревожит и я могу настроиться на день. В течение недели я обязательно пью несколько смузи. Если путешествую, то заказываю их с помощью сервисов доставки, а дома делаю все сама. Обычно я смешиваю миндальное молоко, кусочек банана, чашку шпината, немного мяты, какао, щепотку японского чая матча в порошке и немного протеина».
Спорт
«Обычно моя тренировка — это 20 минут кардио и силовые упражнения. Мое любимое кардио — это прыжки на батуте, беговая дорожка, эллипс или быстрая ходьба на свежем воздухе. У нас есть лестница от дома до пляжа. Я включаю аудиокнигу или музыку и бегаю по ступенькам 20 минут. Я уделяю кардиотренировкам минимум три часа в неделю. Потом полчаса-час я делаю простые упражнения, которые знаю со школьной скамьи: выпады, приседания, отжимания. Раз в неделю я занимаюсь хайкингом с подругой».
Здоровый образ жизни
«Для меня здоровый образ жизни — это баланс. Я не хочу быть одной из тех людей, которые восклицают: „О нет, я пропустил тренировку, теперь так нервничаю“. Это уже не про здоровье. В моей жизни баланс — это когда у меня есть время для друзей, семьи, благотворительности, для себя и для работы. Когда я чувствую, что правильно распределяю время, тогда я чувствую себя прекрасно».
Режим
«Когда я была молода, то меня волновала в основном фигура. Я говорила себе: „Если влезу в узкие джинсы, то я прекрасна“. Сейчас я занимаюсь спортом пять раз в неделю, и это просто сумасшествие. Но моя подруга считает, что в нашем возрасте необходимо часто заниматься, чтобы поддерживать себя в форме. Когда я в Калифорнии, то придерживаюсь именно такого режима, но когда я путешествую с дочерью по Европе (она сейчас участвует в показах), то просто наслаждаюсь длительными прогулками».
Советы для дочери
«Я рада, что она растет и берет с меня пример, видит, как я ухаживаю за собой. На самом деле я не читаю Кайе лекции о том, как нужно жить. Она видит, что я рано ложусь спать и рано встаю, чтобы сделать зарядку. Может быть, такое происходит только в моей семье, но дети всегда делают вид, что не слышат моих советов, но, несмотря на это, они берут с меня пример. Когда я сопровождала Кайю во время ее участия на Неделе моды, я дала ей один простой совет: спать 5-6 часов только одну или две ночи, а потом выдели время, чтобы как следует выспаться. Я люблю мир моды и тот бесценный опыт, что он мне подарил, но я помню это чувство, когда все суетятся вокруг тебя. Нужно время, чтобы просто отдохнуть и побыть одной: снять макияж, надеть спортивные штаны и ненадолго забыть про работу».
О физической форме
«В модельном бизнесе никто не обсуждает личность модели. Она просто либо подходит для работы, либо нет. Но это большая мотивация. Именно в то время я начала работать над своим телом, мне было 20 лет. В 28 я серьезно озаботилась уходом за кожей, поняв, что у меня не всегда будет кожа как у 20-летней. Я занималась спортом, наняла тренера, ходила к косметологу раз в неделю — и все это было частью моей работы».
О возрасте
«С возрастом ты полностью меняешься, у тебя другая кожа, волосы, тело. Я работаю над собой, но понимаю, что мне 51 год. Сейчас держать себя в форме намного тяжелее. Но я вижу своих друзей и осознаю, что они прекрасны, и я не о внешности. В такие моменты я понимаю, что женщины должны относиться к себе менее критично».
О питании
«Мое главное правило в питании — 80% полезной еды. Для меня это вполне легко. Когда я впервые была в Нью-Йорке, то кто-то сказал мне, что паста — это блюдо с низким содержанием жира. Я никогда не была так счастлива, как в то время. Это было прекрасно. Но мое тело выглядит куда лучше без белого хлеба и пасты. Я стараюсь есть жирную рыбу, овощи и много белковых продуктов. Но иногда я просто обязана позволить себе пиццу».
Лучший совет о здоровье
«Прислушивайтесь к своей интуиции. Не все, что подходит вашей подруге, подойдет вам. Если вам не нравится кататься на велосипеде, попробуйте плавание. Не нравится плавание, попробуйте позаниматься спортом в зале. Найдите что-то свое. Когда люди спрашивают о моих бьюти-секретах, я говорю, что секретов нет. Мы все знаем и так: надо достаточно спать, пить воду и не курить. Мы все это понимаем и так».
Прэстон Айна
Секреты красоты Синди Кроуфорд, благодаря которым она выглядит на 20 лет моложе
Бывшая модель и мама одной из самых успешных манекенщиц точно знает, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть моложе своего реального возраста
Теги:
Секреты красоты
Синди Кроуфорд
секреты красоты звезд
антивозрастной эффект
звездные секреты
56-летняя Синди Кроуфорд — настоящая женщина-легенда. Она завершила карьеру уже много лет тому назад, но с тех пор, кажется, стала выглядеть только лучше. В свои годы она с легкостью может примерить ультракороткие шорты или сняться в бикини. Как ей это удается? Она с удовольствием рассказывает в различных интервью.
Прислушивайтесь к интуиции
Синди настаивает, что общие правила для всех одинаковы — пить больше воды, достаточно спать и избавляться от вредных привычек. А вот собственные бьюти-хаки должны быть у всех разные. «Не все, что подходит вашей подруге, подойдет вам. Не нравится кататься на велосипеде? Пробуйте плавание. Всегда ищите что-то свое», — уверяет модель.
Не отказывайтесь от вредного
Говорят, что после 50 лет надо отказываться от всего, что не считается правильным питанием. Однако Кроуфорд с этим не согласна. «Мое главное правило в питании — 80% полезной еды. Для меня это вполне легко. Когда я впервые была в Нью-Йорке, то кто-то сказал мне, что паста — это блюдо с низким содержанием жира. Я никогда не была так счастлива, как в то время», — говорила звезда в одном из интервью.
Здоровый образ жизни
В отличие от Виктории Бекхэм и Ким Кардашьян, которые никогда не пропускают тренировки и не отклоняются от своих диет даже во время семейных походов в рестораны, Синди считает, что это уже слишком. «Я не хочу быть одной из тех людей, которые восклицают: «О нет, я пропустил тренировку, теперь так нервничаю». Это уже не про здоровье», — говорит модель. Она уверена, что времени должно хватать не только на себя, но и на семью и работу.
Принятие возраста
Нет, это не значит, что пора облачиться в балахоны или перестать ухаживать за собой. Наоборот — нужно понять, что теперь уход должен быть другим. «С возрастом вы полностью меняетесь, у вас другая кожа, волосы, тело. Я работаю над собой, но понимаю, сколько мне лет. Сейчас держать себя в форме намного тяжелее», — настаивает Синди.
Режим
«Когда я была молода, то меня волновала в основном фигура. Я говорила себе: «Если влезу в узкие джинсы, то я прекрасна». Сейчас я занимаюсь спортом пять раз в неделю, и это просто сумасшествие. Но моя подруга считает, что в нашем возрасте необходимо часто заниматься, чтобы поддерживать себя в форме», — заявляла Синди в интервью. При этом изредка она все же «отлынивает» — во время путешествий она предпочитает длительные пешие прогулки изнурительным занятиям.
Процедура красоты Синди Кроуфорд представляет собой древнюю, но эффективную практику
Процедура красоты Синди Кроуфорд, без сомнения, является одной из самых желанных частей информации — и нетрудно понять почему. Как одна из самых знаковых супермоделей в мире, красота Кроуфорд достойна восхищения, если не сказать больше, и хотя большая ее часть, безусловно, естественна, по понятным причинам все еще нужно немного потрудиться, чтобы выглядеть как Синди Кроуфорд. К счастью, 55-летняя модель, ставшая предпринимателем, готова рассказать о своей летней бьюти-рутине.
Конечно, многие продукты, которые выбирает супермодель, принадлежат ее собственной линии Meaningful Beauty. Созданная в сотрудничестве с доктором Жаном-Луи Себагом ( , ) линия антивозрастного ухода за кожей (которая теперь включает уход за волосами) производится с использованием эксклюзивной технологии стволовых клеток листьев дыни. Фирменная формула бренда работает для защиты кожи и волос от агрессивного воздействия окружающей среды и состоит из натурального коллагена и гиалуроновой кислоты. Читайте: добавьте некоторые продукты в свою коллекцию, чтобы добиться сияющей кожи и роскошных локонов Кроуфорд.
Скорее всего, вы также знакомы с дочерью Кроуфорд, 19-летней Кайей Гербер (она благословлена мамиными генами супермодели). Как оказалось, Кроуфорд говорит, что у нее больше шансов украсть что-то у подростка, чем наоборот, потому что, как она объясняет, Гербер находится в том возрасте, когда ей нравится пробовать все, что есть на рынке. «Но я думаю, что мой главный совет для нее — смывать макияж перед сном», — объясняет она. «Помимо [того факта, что] утром это выглядит отвратительно, вам просто нужно очистить кожу. И я думаю, что она довольно хороша в этом».
Это твой шанс стать на шаг ближе к Синди Кроуфорд. Ниже вы найдете летний режим красоты супермодели, а также несколько ее секретов.
Мы включаем только те продукты, которые были независимо выбраны редакцией TZR. Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.
Процедура ухода за кожей
Кроуфорд начинает процедуру ухода за кожей с умывания лица очищающим средством для смягчения кожи Meaningful Beauty. «Мне это нравится, потому что оно не стягивает кожу — это непенящееся очищающее средство, поэтому вы можете использовать его на влажной [коже] в душе, но вы также можете использовать его в качестве средства для снятия макияжа у раковины и просто протереть салфеткой. выключено», — объясняет Кроуфорд.
«По сути, я использую одну и ту же сыворотку круглый год [утром и вечером], и это сыворотка Meaningful Beauty’s Youth Activating Melon Serum», — говорит она. По словам Кроуфорд, формула очень легкая, легко впитывается и хорошо подходит под дневной крем бренда. «В нем используется наша технология стволовых клеток листьев дыни, которая помогает заметно подтянуть и укрепить кожу», — отмечает она. «Это также помогает защитить от вредного воздействия окружающей среды».
Поскольку она живет в Лос-Анджелесе, где солнце светит почти каждый день, Кроуфорд создала антивозрастной дневной крем бренда с добавлением SPF 30. «Для меня было важно, как он ощущается на коже — не слишком жирный, и вы можете нанести макияж поверх него», — говорит она о формуле. «В нем также есть защита от синего света, и это то, чего мы слишком много сделали в этом году — сидите перед экранами».
Последний, но , конечно, не в последнюю очередь, солнцезащитный крем не подлежит обсуждению для модели. «Мой муж и я были в Майами на Новый год как раз перед тем, как весь мир закрылся, и отель, в котором мы остановились, продавал эту линию под названием Hampton Sun, и мне это очень нравится, и моему мужу тоже понравилось», — говорит она. . Кроуфорд является поклонницей солнцезащитного крема для лица Mineral Anti-Aging SPF 30 Lotion, потому что, по ее словам, он не оставляет на коже ощущения жирности. Кроме того, ей нравится его формула SPF 30 Mineral Mist для тела.
Hampton Sun
Минеральный антивозрастный SPF 30 лосьон
$ 28
Значимая красота
Очищающая чистящее средство для смягчения кожи
$ 33
Значительная красота
Активирующая молодежная мелоновая сыво Дневной крем
65 $
Процедура для тела
Когда дело доходит до ухода за телом, Кроуфорд любит сухую чистку. «Я использую сухую щетку Elemis, прежде чем иду в душ», — говорит она. «Я обнаружил, что когда вы отшелушиваете и удаляете всю сухую кожу, [ваша кожа] лучше [впитывает] любой продукт, который вы наносите».
Затем она расскажет о новых продуктах для тела от Chillhouse. «Синди Рамирес прислала мне дневное [Have A Chill Day Body Oil] и ночное масло для тела [Have A Chill Night Body Oil], и это спрей [формула]», — говорит Кроуфорд. «Мне очень нравится, что это спрей, потому что иногда вы наносите масло, а [затем] надеваете одежду и в итоге получаете жирный след. Но с ее помощью легко контролировать приложение».
Elemis
Щетка для детоксикации тела
45 $
Chillhouse
Масло для тела Have A Chill Day
48 $
Chillhouse
Масло для тела Have A Chill Night
48 $
Процедура ухода за волосами
Пышные, густые локоны Кроуфорд — которые я не могу сравнить ни с чем другим . Летом у нее есть два способа укладки волос. Первый — это гладкая сушка феном, которую она носит с небольшим изгибом на концах. «В первый день я буду носить их гладко, потому что мои волосы имеют естественную волну, особенно внизу», — объясняет она. «Может быть, на второй или третий день [когда] он начнет волноваться, я просто добавлю еще немного волн с помощью щипцов для завивки». Для этого образа Кроуфорд не нужно много продуктов, только здоровые волосы. «Вот почему я создала свою новую линию по уходу за волосами, потому что я чувствовала, что не существует линии, которая действительно устраняла бы признаки старения волос, которые я видела: ломкость, ломкость, истончение и тусклость».
«Еще один способ, которым я укладываю волосы летом, это использование расчески с редкими зубьями в душе, пока наносится кондиционер [от Meaningful Beauty], — отмечает она. «Затем я использую наше средство для ухода за кожей головы [Meaningful Beauty’s] каждый день, потому что действительно способствует здоровому росту волос, если у вас здоровая кожа головы». На самом деле, Кроуфорд говорит, что продукт не утяжеляет волосы и придает им небольшой объем у корней.
Если она не сушит волосы феном, она нанесет спрей для укладки и защиты своей марки. «Я надену это и расчешу расческой с редкими зубьями», — объясняет она. «[Но] не расчесывайте его, попытайтесь позволить естественной волне усилить это. Я засуну их [ее волосы] за уши и дам им высохнуть, а потом будет волна». После этого, если она захочет придать своим локонам дополнительную пышность, она будет использовать щипцы для завивки меньшего размера.
Чтобы защитить свои пряди от палящего солнца Лос-Анджелеса, Кроуфорд использует продукты Rene Furtere. «У них есть целая линия солнцезащитных средств — есть масло и увлажняющее средство», — объясняет она. «Они защищают ваши волосы от солнца, даже если вы пойдете в бассейн и намочите их».
Rene Furterer
Solaire Protective Summer Oil
28 $
Ouai
Clear Comb
8 $
Meaningful Beauty
Кондиционер Smooth & Shiny
49 $
Значимая красота
Спрей для укладки и защиты
42 $
Ежедневный макияж
Что касается ее макияжа, Кроуфорд старается делать вещи довольно тонкими. Прежде всего, она нанесет тональный крем Ilia’s Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation. «Это оттенок кожи, SPF 40, и он немного сияет, поэтому я люблю его летом», — объясняет модель.
«Летом я определенно люблю бронзер», — добавляет она. Для этого она выбрала продукт Charlotte Tilbury’s Airbrush Matte Bronzer. «Я думаю, что продукты Шарлотты очень удобны в использовании — их трудно испортить, и мне это нравится».
Летом Кроуфорд просто обязана иметь водостойкую тушь. В последнее время она использует суперводостойкую тушь для ресниц Long and Curl от HEROINE MAKE. «Мне нравится щеточка и то, как она наносится, потому что я не люблю комочков [ресницы], мне просто нравится это длинное определение», — объясняет она.
Ее последнее обязательное дополнение к ее коллекции макияжа — бальзам Miracle Balm из новой линии косметики Bobbi Brown, Jones Road. Для быстрого и легкого макияжа она нанесет продукт на губы, щеки и веки. И бум! Пошаговый процесс, чтобы выглядеть как Синди Кроуфорд, который оказался на удивление простым, чтобы попробовать его дома. Считайте себя (почти) настоящей супермоделью.
Ilia
Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation
$48
Charlotte Tilbury
Airbrush Matte Bronzer
$55
HEROINE MAKE
Long and Curl Mascara Super Waterproof
$19.99
Jones Road
Miracle Balm
38 $
Эта статья была первоначально опубликована 436Z»> 1 июля 2021 года
Антивозрастной уход за кожей Синди Кроуфорд
Синди Кроуфорд — икона. Меня не волнует, являетесь ли вы бумером, миллениалом или кем-то еще, вы знаете, кто она, как она выглядит. Она, вероятно, одна из самых узнаваемых супермоделей из существующих, и выглядела практически одинаково на протяжении 40 лет, пока находилась в центре внимания.
Но как насчет того, что кожа Синди более культовая, чем ее фирменная родинка? Ее способность так изящно стареть. В 55 лет Синди Кроуфорд легко могла сойти за старшую сестру своей 19-летней дочери-супермодели Кайи Гербер и ее 21-летнего сына-модели Пресли Гербера. Осмелимся ли мы сказать, что Синди выглядит так же молодо, как в своей знаменитой рекламе Pepsi 1992 года?
Конечно, помогает то, что уход за кожей и макияж Синди делали одни из самых известных мастеров в бизнесе: Кевин Аукойн, Соня Кашук и голливудский косметолог Кристина Раду, и это лишь некоторые из них. Это означает, что она достаточно хорошо осведомлена о том, как ухаживать за собственной кожей. На самом деле она такой профессионал по уходу за кожей, что в 2005 году вместе с доктором Жаном Луи-Себа основала и разработала собственную линию по уходу за кожей Meaningful Beauty.0003
Во время разговора с Берди в 2020 году Синди заявила: «Я узнала, что [уход за кожей] похож на тренировку. Вы работаете один раз — вы не видите большой разницы. Но если вы тренируетесь регулярно в течение многих лет, у вас все получится. Я думаю, что уход за кожей такой же. Поэтому я сделала уход за кожей частью своей рутины». И, по словам Синди, «никогда не рано и никогда не поздно начать заботиться о своей коже». Хотите узнать больше о том, как она ухаживает за собой, и о продуктах, благодаря которым ее лицо всегда выглядит сияющим? Продолжайте читать, потому что, как Синди поделилась с W , «Я никогда не храню секреты хорошей красоты в себе — я люблю делиться тем, что работает для меня, с другими женщинами!»
Прежде всего, она заботится о своем теле изнутри.«Чтобы хорошо выглядеть, нужно правильно питаться, достаточно спать и пить много воды», — сказала Синди по телефону CR . «Кроме того, вы должны двигаться. Я тренируюсь несколько раз в неделю, хожу пешком и катаюсь на велосипеде».
Посмотреть полную публикацию в Instagram
Она считает, что уход за кожей — это инвестиция.«Я также узнала, что именно на это нужно тратить деньги — на все, что попадает на вашу кожу. Итак, средства по уходу за кожей и тональный крем. Вы можете купить менее дорогую тушь для ресниц, менее дорогой блеск для губ или лак для ногтей. , но все, что на самом деле находится на вашей коже, стоит инвестировать», — сказала Синди Byrdie . Некоторые из любимых продуктов Синди включают в себя жидкую основу Light-Expert Click Brush от Terry и бальзам для губ Crème de la Mer.0003
от Terry Light-Expert Click Brush Liquid Foundation
от Terry Light-Expert Click Brush Liquid Foundation
$ 58 на Nordstrom
La Mer The Lip Balm
La Mer Mer Balm9 9009
La Mer Mer Mer
9009La Mer Mer Mer Mer
9009La Mer Mer Mer Mer 9009 9009
La Mer Mer Mer Mer
9009.
75 долларов в Sephora
Она никогда не выщипывает брови слишком сильно. В этом видео Vogue Синди похвалила себя в молодости за то, что она не слишком выщипывала брови, и рассказала, как она передала этот совет своей дочери. Она рассказывает: «Один из моих уроков, который я преподала Кайе, — не выщипывайте слишком много бровей — вы потом пожалеете об этом!»
Посмотреть полную публикацию в Instagram
Каждое утро она тянется за сывороткой.В интервью 2020 года с Byrdie Синди поделилась тем, как доктор Жан-Луи Себаг «научил ее тому, что днем нужно защищать кожу, а ночью — ее восстанавливать».
Как выглядит ее утренний режим? В разговоре с CR Кроуфорд заметила: «Для моей кожи действительно достаточно от трех до пяти продуктов утром и примерно столько же вечером». Каждый божий день, как минимум, она говорила Byrdie , она «очищает» кожу в душе и «любит сыворотки, потому что вы можете получить больше потенции». Ей особенно нравится наносить сыворотку, пока ее «кожа еще немного влажная», чтобы она проникла еще глубже. Ее нынешняя любимая сыворотка — не что иное, как сыворотка из ее коллекции Meaningful Beauty. «Новейшая [сыворотка] в Meaningful Beauty называется «Молодежная активирующая дынная сыворотка»; ключевым ингредиентом являются стволовые клетки листьев дыни, содержащие гиалуроновую кислоту и пептиды. Поэтому я обязательно использую сыворотку и наношу свой дневной крем», — сказала она 9.0005 Берди .
Активирующая сыворотка с экстрактом дыни
Активирующая сыворотка с экстрактом дыни
76 долларов на Amazon
Ее ночная рутина всегда связана с сетчаткой.«Тогда на ночь я всегда снимаю макияж. А теперь у [Meaningful Beauty] есть новый ночной крем с ретинолом. А для обновления клеток, особенно с возрастом, я думаю, что это становится все более и более важным , — сказала она Берди .
Значимое восприятие красоты Ночной крем с дынями и ретинол
Значимый эракулярный эпохи ночной эпохи ночной экрани .
Записывая свой утренний ритуал красоты с номером Vogue , Синди поделилась секретом, как уменьшить отечность под глазами: «Я открою вам маленький секрет, которому меня научил визажист, а именно [ Глиселеновые Золотые ледяные глобусы ]. Это маленькие золотые шарики. И мне нравится класть их в стакан с ледяной водой. И они такие успокаивающие», — сказала Синди.
Glogelene Golden Ice Globes ™
Glogelene Golden Ice Globes ™
$ 125 на Glycelene.com
Она не пропустила день солнца с 19.0007 «I Показывала кольцевой крен на фотосессию, когда мне было 19, и мне сказали, что они не могут скрыть солнечный ожог — с тех пор я защищаю свою кожу от солнца», — сказала она Красная книга .Посмотреть полную публикацию в Instagram
Она заботится о своих волосах так же тщательно, как и о своей коже.Когда Берди спросил Синди, что она считает хорошим днем для прически, она ответила: «чистые, увлажненные волосы». В отдельном видеоинтервью с Byrdie она продолжила: «Кто знал, что наши волосы состарились? Конечно, я знала, что мне придется красить волосы, когда мы станем старше, но изменилась только текстура. И мне просто нужно дать своим волосам немного больше любви. Люблю продукты Кевина Мерфи прямо сейчас. Я использую шампунь и кондиционер, но даже если я пробую другие шампуни и кондиционеры, я всегда [использую] несмываемый кондиционер».
Кевин Мерфи Гидрат Me Wash Kakadu Plum Infused Wash and Prinse
Кевин Мерфи Гидрат Me Wash Kakadu Plum Infused Wash and Prinse
Сейчас 31%
$ 50 at Amazon 9000
69 6969. и ее волосы, и кожа остаются здоровыми. «Недавно я открыла для себя шелковые наволочки Slip для сна. Они не дают моим волосам виться ночью, и у меня определенно меньше морщин от подушки, когда я просыпаюсь!», — сказала Синди CR .
Наволочка SLIP Silk Queen
Наволочка SLIP Silk Queen
86 долларов на Amazon
Во время интервью с Redbook в 2009 году Синди подшутила над собой и поделилась: «Я всегда говорю, что даже я не просыпаюсь похожей на Синди Кроуфорд! То, что люди видят на обложках журналов, — это идеальный момент — ветер, свет, прическа, макияж. Это двухчасовой процесс. Хорошо осознавать это внешнее давление, но я не могу позволить ему проникнуть в мою суть», — сказала она.
Посмотреть полную публикацию в Instagram
Дана Парра
Заместитель директора
Дана Парра — заместитель директора по глобальному лицензированию и развитию бренда Hearst.