Шорты для тверка как называются: Шорты для тверка

никто не танцует локтями Как сделать шорты для тверка

Если о каком-то явлении – например, о тверкинге – спорят даже люди, далекие от него как черепаха от стриптиза, значит, это явление популярно по-настоящему. Тверкинг, ворвавшись с присущей ему экспрессией на танцполы, экраны, а теперь и в фитнес-клубы, с каждым днем расширяет армию своих поклонников – и, разумеется, не случайно.

Что такое тверкинг?

Первоначально тверкинг (он же тверк, он же бути-дэнс, он же бути-шейк и сваг) – это направление в танце, которое зародилось в США в конце 1999-х под влиянием африканских народных танцев, основанных на движениях ягодицами. После 2003 г. оно стало активно распространяться, а в начале 2010-х приобрело практически всемирную известность, после чего быстрым движением перешло из разряда танцев, требующих хорошей физической подготовки, в разряд отдельного вида фитнес-тренировок.

В чем отличие тверкинга от других направлений фитнеса?

Тверкинг ставит в центр упражнений те части тела, которым в других направлениях уделяется много меньше внимания, и прежде всего ягодицы и поясницу, при этом во время тренировок идет интенсивная работа всех мышц тела.

Почему он так популярен, или 5 плюсов тверкинг-фитнеса

Первый плюс тверкинга, в общем-то, не уникален: как и другие направления фитнеса, он позволяет усовершенствовать фигуру и согнать ненужный жирок. Но, подтягивая бедра, убирая брюшко, улучшая линии ног и т.д., тверкинг при этом формирует отличные выпуклые ягодицы из самого скромного исходного материала.

Второй плюс связан с общеоздоровительным эффектом. И снова тверкинг оригинален и банален одновременно. Являясь по сути вариантом кардионагрузок, он укрепляет корсет из мышц, отлично воздействует на сердце и сосуды, повышает гибкость суставов и способствует насыщению крови кислородом – как и многие другие виды физических упражнений. Но только тверкинг способен «отмассажировать» внутренние органы, связанные с пищеварением (желудочно-кишечный тракт) и деторождением. Избавление от менструальных болей, запоров, застоя желчи и многих других вещей, портящих нам жизнь – это тоже тверкинг.

Третий плюс – существенное повышения уровня психологического комфорта. С тверкингом жизнь приобретает новые краски, потому что это направление в фитнесе предоставляет отличные возможности для самовыражения. Речь идет не только об обжигающей сексуальности: тверкинг дает возможность примерить самые разные образы – от расслабленной и невозмутимой спортсменки, идеально владеющей своим телом, до горячей штучки, способной любого сбить с пути праведного. Но какие бы образы вы не примеряли, повышение женской самооценки (а заодно и либидо) гарантировано.

Четвертый плюс – это, скажем так, нетребовательность к внешним условиям. Для тверкинга не нужны навороченные тренажеры или особые помещения, да и вообще ничего не нужно, кроме подходящей одежды, музыки и большого зеркала.

Стоит обратить внимание:

Лучшая одежда для тверкинга – та, которая не скрывает ягодицы: лосины и мини-шорты. Обувь – только кроссовки (во избежание травм).
И пятый плюс: тверкинг подходит всем. Ну, практически всем.

Кто может заниматься тверкингом?

Вопреки распространенному и ошибочному мнению, для тверкинга не нужен большой зад или пышные формы: лица с самым худощавым телосложением способны добиться в нем успехов. Не существует для него и возрастных ограничений, да и гендерных тоже: тверкинг вполне подходит для представителей сильного пола. Что до физической подготовки, то она желательна, хотя и не обязательна.

Это важно знать:

Лицам, у которых не в порядке позвоночник и опорно-двигательный аппарат в целом, должны заниматься тверкингом с большой осторожностью, и при малейшем намеке на боль немедленно прекращать тренировку.

Как занимаются тверкингом?

Первый этап – неизбежная и необходимая разминка, после чего в течение 35-50 минут идет базовая тренировка и растяжка. В базовую тренировку («бути») входит набор упражнений, выполняемых в позициях: 1) стоя; 2) руки на полу; 3) на стене.

К первым относятся приседания (самый впечатляющий вариант – присед до 5 минут), вибрация ягодицами, вращения бедрами и поясницей, поочередное движение ягодицами, вырисовывание «восьмерки» и т.д. В позиции «руки на полу» необходимо, опершись на пол, быстро сгибать и выпрямлять колени, интенсивно двигая тазом. Для выполнения упражнений на стене встают возле нее и, опершись на пол руками, ставят на миг согнутые в коленях ноги на стену. Так или иначе, двигать задней частью тела придется много.

На стадии растяжки расслабляют мышцы с помощью наклонов на прямых ногах, шпагата и других упражнений.

Тренировки всегда проходят под ритмичную танцевальную музыку. За 45-60 минут тренировки уходит от 400-500 (у новичков) до тысячи калорий (у опытных тверкеров). Чтобы перейти в последний разряд, рекомендуется заниматься не менее 2 раз в неделю.

Это важно знать:

Все движения в тверкинге делают с разведенными в стороны ногами.

Учимся тверкингу: видеоуроки

Где лучше заниматься?

На вопрос «Как научиться тверкать?» есть два ответа: самостоятельно или с инструктором в тренажерном зале.

Самостоятельный бесплатный тверкинг в домашней обстановке имеет свои преимущества, и прежде всего абсолютную свободу в выборе времени для тренировки. Можно заниматься когда угодно, включив видеоурок тверкинга и повторяя каждое движение столько раз, сколько потребуется для его закрепления. Никто не будет смотреть критическим взглядом, никто не обратит внимания на поплывший макияж или неумелость движений – но никто и не подскажет, где твоя ошибка и почему ты так медленно продвигаешься вперед. Кроме того, не у всех есть дома зеркало в полный рост и, самое важное, достаточно большое пространство перед ним.

Занятия в тренажерном зале хороши уже тем, что тебе быстро покажут и объяснят все, до чего самостоятельно пришлось бы доходить долго и нудно. При всей видимой простоте движений тверкинга в них хватает своих тонкостей, разбираться в которых лучше с помощью тренера. А поскольку в получении удовольствия от тверкинга немалую роль играет атмосфера, никакие упражнения в одиночестве не сравнятся с коллективным ритмичным экстазом, не говоря о том, что ничто так не помогает оценить свои достижения, как сравнение с другими.

Попробуем подвести итог тремя вопросами и ответами.

«Нужен ли тверкинг?» — Да, если хочешь попробовать новый вариант кардионагрузок, оздоровить все, что ниже пояса и добиться потрясающего зада.
«Подойдет ли он мне?» — Да, если нет тяжелых заболеваний позвоночника и суставов.
«Самостоятельно или в тренажерном зале?» — Если хочешь быстрого результата – в тренажерном зале.

Источники:

http://womanwiki.ru/

https://ru.wikipedia.org/

Еще интересное

Тверком можно заниматься, как просто для себя (чтобы подтянуть ножки и иметь полезный навык), так и ради возлюбленного или претендента на эту должность (мужчины очень неравнодушно относятся к девушкам с особыми талантами). Те, кто умеет «тверкать» однозначно сейчас «в тренде», так как танец на волне популярности и у всех на слуху. Прежде чем идти в клуб и демонстрировать свои умения, убедитесь, что у вас есть соответствующая одежда для танца тверк.

Леггинсы, джеггинсы и лосины

Для новичков тверка подойдут леггинсы из тонкого материала, хорошо передающие анатомические особенности ног и попы. Такая одежка скрывает лишнее от глаз и демонстрирует все нужное, во время исполнения тверка. Наиболее актуальны леггинсы белого цвета или из тонкого трикотажа, который «слегка просвечивает». Девушки, склонные к эпатажу могут выбрать цвет под тон кожи. В китайский интернет магазинах даже существуют штаны, на которые нанесен рисунок, имитирующий голые женские ноги (что-то подобное можно было видеть в клипах группы «Nikita»).

Джеггинсы – более консервативный вид одежды для тверка. По структуре, это те же леггинсы, но более плотные и на них нанесен принт, имитирующий джинсовую ткань. Такие штанишки в обтяжку смотрятся почти совсем как джинсы, но совершенно не сковывают движений (в них можно садиться и на продольный и на поперечный шпагат). Джеггинсы лишены застежек, поясов, молний, заклепок и прочей фурнитуры, поэтому по время танца вы точно не поранитесь из-за случайности.

Лосины это те же леггинсы, хотя в нашей стране их иногда разделяют на отдельные классы по материалам. Для тверка хороши лосины с напылением. Ткань обрабатывают специальным составом, в результате чего на вид кожаные или металлизированные штаны можно надеть как колготки и они будут отлично смотреться на ножках. Интересно смотрятся лосины «под парчу» и с эффектом лакировки, они добавляют округлости попе, за счет блеска материала.

Шорты

Шортами сейчас называют все что угодно, даже то, что больше похоже на плавки. Но это не суть. Большинство тверкачей предпочитают короткие шорты для демонстрации своих умений. Чтобы они выглядели почти прилично, сперва надевают капроновые колготки на любителя (телесные, черные, цветные, ажурные, в мелкую и крупную сетку). Шорты надевают поверх и тогда они не съезжают и не збиваются в пространстве между ягодиц. При такой степени оголенности, можно позволить себе высокие гетры или гольфы любой расцветки и качества.

Джинсовые шорты должны иметь очень высокие вырезы для ног, для того чтобы было видно что, где и как трясется, а так же для того чтобы джинсовая ткань не сковывала движений.

Боди

Некоторым кажется, что шорты недостаточно открывают пространство творчества, поэтому для показательных танцев используют боди. Такую одежду можно заметить на одном из наиболее растиражированных снимков тверка Майли Сайрус, где на ней серый мохнатый купальник, с телесными вставками и мордочкой животного на животе. Если вы не собираетесь шить боди для тверка под заказ, тогда можно обратить внимание на «купальники для танцев», правда придется еще придумать что-нибудь для отделки такой одежды.

Майки, топы и бюстье

Если для своего наряда вы выберите шорты или леггинсы, то понадобится соответствующий верх. Самое простое, что можно придумать – однотонная майка- борцовка, плотно прилегающая к телу (вам ведь придется все время нагибаться, одежда не должна провисать или скатываться). Обладательницы красивых животиков, могут себе позволить короткий топ. Самым практичным и модным вариантом для верха тверк костюма, будет топ-бюстье. Плюс такого топа в том, что он выглядит достаточно откровенно, но не так как нижнее белье и хорошо прилегает к телу, фиксируя все что нужно, там где нужно.

Тверк – самый модный современный вид танцев. Это направление так популярно для современных модниц, поскольку во время тренировок не только отрабатываются эластичность, пластика и ритмика, но также подтягивается тело и тренируются мышцы. Сегодня тверком занимаются как для души, так и профессионально. Но в любом случае этот танец требует наличие определенного гардероба. И если верх может быть практически любым, то нижняя часть одежды – это специальные шорты для тверка. Такие модели отличаются облегающим кроем очень короткой длины. Подобная особенность нужна для демонстрации навыков, а также удобства при отработке движений. На сегодняшний день дизайнеры предлагают два самых популярных вида шорт для тверка:

Как называются шорты для тверка?

Определенного названия шорты для тверка не имеют. Кто-то называет их трусами, кто-то плавками, кто-то мини-шортами. Но при покупке всегда стоит акцентировать внимание продавца, что вам нужна одежда именно для тверка. Современные модели часто идут в комплекте с . Такое сочетание обусловлено тем, что если надеть шорты поверх капроновых аксессуаров, то весь образ будет смотреться прилично, а не пошло.

Как непристойные кривляния стали главным мейнстрим-танцем 2013-го

1. Недавно Juicy J написал в твиттер, что готов платить стипендию 50 000 долларов той студентке (или абитуриентке), которая пришлет ему лучший тверк. А потом удалил запись. Жаль. “Натряси жопой на высшее образование” — это была бы довольно красивая история.

2. Urban Dictionary знает все. Если спросить его пользователей про twerk, вам объяснят что это: 1) белая телка в штанах для йоги трахается с воздухом; или 2) черная телка в трусах на два размера меньше трахается со стеной. Вы уже поняли, что тверк — это не танцы локтями. Это танцы ягодицами.

3. В третьем пункте мы такие подробно рассказываем, откуда появился танец, почему его так называли, какой рэпер из какого города что сделал, а вы такие: “Да-а-а, очень интересно” — и перематываете страницу вниз.

Или набираете в YouTube «how to twerk». Пока-а-а!

4. Черные тверкают уже лет 20, но только в 2013-м болезнь стала такой заразной. Почему? Естественно, потому что теперь и белые тоже делают это.

А почему белые стали делать тверк? Мы обвиняем во всем Майли Сайрус. И того же Juicy J. Это он написал хит “Bandz A Make Her Dance”.

6. В хите “We Can’t Stop”, спродюсированном, кстати, Mike Will Made It, Майли тверкает так, словно она в заложниках — и от этого зависит ее жизнь.

7. Через две недели выходит новый альбом Jay-Z с песней “Somewhere in America”, где самый премудрый и успешный рэпер своего поколения читает про тверкающую Майли (в ироничном ключе и в довольно серьезной песне — но это уже никому не важно).

8. На только что прошедшей церемонии MTV VMA выступление Майли (одно из худших выступлений в истории VMA, чего уж там), естественно, не обошлось без тверка.

Не удивлены? А вот семья Уилла Смита — очень.

9. В июле количество поисковых запросов по слову twerk достигло исторического максимума, но в августе, возможно, рекорд не устоит. Поднажмем!

10. Габаритные южные дамы все равно тверкают лучше. Ваш выход, Amber Rose.

11. Самоучитель тверка. Девчонки, вперед!

Как сделать шорты для тверка. Шорты для тверка. Что такое тверкинг

Тверком можно заниматься, как просто для себя (чтобы подтянуть ножки и иметь полезный навык), так и ради возлюбленного или претендента на эту должность (мужчины очень неравнодушно относятся к девушкам с особыми талантами). Те, кто умеет «тверкать» однозначно сейчас «в тренде», так как танец на волне популярности и у всех на слуху. Прежде чем идти в клуб и демонстрировать свои умения, убедитесь, что у вас есть соответствующая одежда для танца тверк.

Леггинсы, джеггинсы и лосины

Для новичков тверка подойдут леггинсы из тонкого материала, хорошо передающие анатомические особенности ног и попы. Такая одежка скрывает лишнее от глаз и демонстрирует все нужное, во время исполнения тверка. Наиболее актуальны леггинсы белого цвета или из тонкого трикотажа, который «слегка просвечивает». Девушки, склонные к эпатажу могут выбрать цвет под тон кожи. В китайский интернет магазинах даже существуют штаны, на которые нанесен рисунок, имитирующий голые женские ноги (что-то подобное можно было видеть в клипах группы «Nikita»).

Джеггинсы – более консервативный вид одежды для тверка. По структуре, это те же леггинсы, но более плотные и на них нанесен принт, имитирующий джинсовую ткань. Такие штанишки в обтяжку смотрятся почти совсем как джинсы, но совершенно не сковывают движений (в них можно садиться и на продольный и на поперечный шпагат). Джеггинсы лишены застежек, поясов, молний, заклепок и прочей фурнитуры, поэтому по время танца вы точно не поранитесь из-за случайности.

Лосины это те же леггинсы, хотя в нашей стране их иногда разделяют на отдельные классы по материалам. Для тверка хороши лосины с напылением. Ткань обрабатывают специальным составом, в результате чего на вид кожаные или металлизированные штаны можно надеть как колготки и они будут отлично смотреться на ножках. Интересно смотрятся лосины «под парчу» и с эффектом лакировки, они добавляют округлости попе, за счет блеска материала.

Шорты

Шортами сейчас называют все что угодно, даже то, что больше похоже на плавки. Но это не суть. Большинство тверкачей предпочитают короткие шорты для демонстрации своих умений. Чтобы они выглядели почти прилично, сперва надевают капроновые колготки на любителя (телесные, черные, цветные, ажурные, в мелкую и крупную сетку). Шорты надевают поверх и тогда они не съезжают и не збиваются в пространстве между ягодиц. При такой степени оголенности, можно позволить себе высокие гетры или гольфы любой расцветки и качества.

Джинсовые шорты должны иметь очень высокие вырезы для ног, для того чтобы было видно что, где и как трясется, а так же для того чтобы джинсовая ткань не сковывала движений.

Боди

Некоторым кажется, что шорты недостаточно открывают пространство творчества, поэтому для показательных танцев используют боди. Такую одежду можно заметить на одном из наиболее растиражированных снимков тверка Майли Сайрус, где на ней серый мохнатый купальник, с телесными вставками и мордочкой животного на животе. Если вы не собираетесь шить боди для тверка под заказ, тогда можно обратить внимание на «купальники для танцев», правда придется еще придумать что-нибудь для отделки такой одежды.

Майки, топы и бюстье

Если для своего наряда вы выберите шорты или леггинсы, то понадобится соответствующий верх. Самое простое, что можно придумать – однотонная майка- борцовка, плотно прилегающая к телу (вам ведь придется все время нагибаться, одежда не должна провисать или скатываться). Обладательницы красивых животиков, могут себе позволить короткий топ. Самым практичным и модным вариантом для верха тверк костюма, будет топ-бюстье. Плюс такого топа в том, что он выглядит достаточно откровенно, но не так как нижнее белье и хорошо прилегает к телу, фиксируя все что нужно, там где нужно.

Самый нашумевший танец года – тверк. Бути-данс, или попросту танец попы, решила освоить и Маша Цуканова

«Господи, только бы меня никто не узнал», – я стою на четвереньках с по-собачьи поднятой ногой и трясу ею. Дело происходит на занятии по бути-дансу – первом для студии танца MyWay и для меня лично. Хотя тренировка только появилась в расписании, зал забит до отказа: настоящий ажиотаж. В других танцклассах, например на данс-холле, педагоги давно преподают элементы бути-данса, но этого клиентам уже мало: они хотят его в чистом виде.

Бути-данс – танец попы – окончательно вышел за пределы черных субкультур и превратился в мем мирового масштаба после того, как хулиганка Майли Сайрус взялась исполнять при каждом удобном случае одну из его разновидностей – тверк. Сначала она взобралась на сцену, где выступал рэпер Juicy J, чтобы потрясти ягодицами, потом станцевала в клипе We Can’t Stop и, наконец, на церемонии MTV VMA 2013. До настоящего тверка там было далеко, но шумиха вокруг него поднялась такая, что белые девушки наконец тоже почувствовали себя вправе шевелить попами.

Мой внезапный интерес к бути-дансу и пробные занятия в гигантской танцевальной студии MyWay – прямые последствия этого информационного цунами. Раньше в Киеве этот танец был известен разве что в узких кругах: последние пару лет его то тут, то там преподавали в небольших группах районные спортклубы и частные тренеры. Они осваивали основы бути-данса, пересматривая ролики в YouТube, – например, глядя на легендарных девушек из Twerk Team, изучали, как двигается тело, и на собственном опыте вычисляли, где надо напрячь и где расслабить, чтобы попа закачалась, как на экране.

Иначе обучиться бути-дансу было практически невозможно. Он сформировался на основе африканских народных танцев и уличных американских хип-хоп-баттлов – а в Украине ни того, ни другого, естественно, нет. Более того, как таковой этот танец оформился всего 20 лет назад и обрести академическую форму просто не успел: никакие гуру тверка с мастер-классами в Киев пока не наведывались.

Бути-данс родился в начале девяностых в черных кварталах Нового Орлеана – ровно там же и практически при таких же обстоятельствах, как джаз сотней лет раньше. Понятие «тверк» впервые документально зафиксировали в 1993 году – DJ Jubilee в треке Do the Jubilee All спел: Shake baby, shake baby, shake shake shake baby, shake shake shake. Twerk baby, twerk baby, twerk twerk twerk baby, twerk twerk twerk. И танец, и новое словцо быстро прижились, и мне в девяностые – хотя я и не знала тогда, как это называется, – MTV казался телеканалом про тверкающих темнокожих женщин.

И вот теперь с подачи Майли Сайрус тверкающая женщина – это я. На свое первое занятие я пришла в балетных лосинах с юбочкой, целомудренно прикрывающей бедра, и просторной футболке. Тренер с творческим псевдонимом Аня Гуарана этот наряд забраковала: лосины утягивают попу, что здесь совершенно противопоказано, а юбочка и широкая футболка закрывают обзор в зеркале, так что не видно, правильно ли я держусь и получаются ли движения. Подходящая одежда для тверка – короткие шорты по фигуре, свободные, но не болтающиеся, и топ – обтягивающий, а еще лучше короткий.

Я была абсолютно уверена, что бути-данс – плевое дело. Во-первых, уж что-что, а попа у меня имеется (и она без каких-либо усилий с моей стороны трясется в самые предательские моменты). А во-вторых, я обожаю танцевать: люблю музыку, движение, могу без малейшего допинга плясать до утра и даже не запыхаться. Однако через час я выходила с занятия, как побитая собака: мокрая насквозь, на дрожащих от перенапряжения ногах и с раздавленной самооценкой: у меня не получилось практически ничего.

Упрощенно говоря, суть бути-данса в том, чтобы присесть на широко расставленных ногах: эта поза обеспечивает пространство для маневра бедрами – и двигать ими. Танец бывает трех видов. Тот самый нашумевший тверк – острые точечные удары попой вверх либо вниз. Рамп-шейкинг – тряска. И наконец, хип-ролинг – круговые движения.

Уже сама исходная позиция – верный путь к крепатуре. В бути-дансе танцует попа, а не грудь, поэтому корпус нужно зафиксировать – то есть все время держать его в напряжении. Час в полуприседе – еще одно испытание. Ощутимого дискомфорта нет, но под конец тренировки ноги так перенапряжены, что уже не слушаются. И самое сложное – двигать бедрами так, чтобы попа оставалась расслабленной. Здесь должна работать некая неизвестная мне мышца в районе копчика, которую я в первый раз не смогла даже ощутить, не то что подключить к работе.

На теле тренера Ани Гуараны нет ни капли жира, но ее попа раскачивается и трясется все время. Это самая большая мышца на теле, поэтому тверкать могут даже худые. Моя попа значительно больше, но на первом занятии она так ни разу и не закачалась. В моем представлении работа тазом означает и работу попы тоже – а значит, она-то в первую очередь и напряжена. Как следует сосредоточившись, я пару раз сумела худо-бедно сделать единичное движение – толчок копчика с расслабленными ягодицами. Но когда Аня включила музыку и велела ежесекундно двигаться под сложный ритм, моя попа моментально напряглась и остолбенела. Амплитуду, которую должны были создавать бедра, я попыталась компенсировать за счет прогиба и движений грудью – и испортила все окончательно. Аня задала такой темп и так часто чередовала движения, что шанса разобраться у меня не было.

На собственном опыте я выяснила, что бути-данс – это тряски стоя, на одной ноге, сидя, лежа, в шпагате, в положении «упал – отжался» – попросту говоря, это умение тряхнуть попой в абсолютно любой позиции. В этом ключе киевские тренеры и преподносят свою дисциплину. Если в украинском ночном клубе девушка перейдет на чистый тверк, это покажется попросту вульгарным: у нас не тот контекст и не та культура. Но пару раз за ночь тряхнуть попой в танце – очень сексуально и к тому же модно. К этому умению и стремятся белые женщины, постигающие тверк.

Моя собачья поза с поднятой ногой, в которой мне хочется провалиться под землю от стыда, – одна из десятков поз в бути-дансе. Тренер кокетливо выставила неподвижную ногу в небо, и ее бедро как будто само собой закачалось. А я в этот момент позорно стряхиваю с поднятой ноги воображаемую блоху.

Самооценку мне вернуло индивидуальное занятие с тренером Анной Май. К ней я пришла уже подготовленной: во-первых, без иллюзий в отношении своих способностей, во-вторых, в коротких шортах и, в-третьих, с готовыми вопросами о каждом непонятном движении.

Анна занимается со мной в моем ритме – показывает каждое движение, пока я не пойму его механику. И главное, объясняет их природу. Оказалось, в бути-дансе все не то, чем кажется. Например, чтобы вдруг сами собой закачались бедра, когда я стою прямо и неподвижно, надо напрягать вовсе не бедра и не колени, а стопы – вправо-влево, вправо-влево – и трястись начинает верх ноги. Чтобы сделать главное движение тверка – подбросить попу так, чтоб она заколебалась, – надо представить, что на копчике лежит теннисный мяч, и подать его в потолок. Тогда напряжется та самая заветная крестцово-копчиковая мышца, а попа останется мягкой и пружинистой.

Анна объясняет: хотя бути-данс – танец попы, в нем важно с таким же усердием делать упражнения для пресса. Если перекачать ягодичную мышцу, она оттопырится назад, искривит осанку и испортит здоровье. Чтобы остаться прямой и здоровой, надо сбалансировать нагрузку спереди. А если есть проблемы с коленями и спиной, тверкать надо предельно осторожно, потому что на них здесь приходится основная нагрузка, – а лучше и вовсе выбрать себе другие танцы.

Я здорова, так что тверк мне рекомендован вдвойне. Это интенсивнейшая кардиотренировка, от которой всего за пару недель ноги и попа подтягиваются и приходят в тонус. Плюс бути-данс развивает пластику, улучшает осанку и придает уверенности в себе. А самое интересное – об этом мне в один голос заявили три тренера, с которыми я общалась, – женщины, танцующие тверк, в рекордные сроки становятся сексуальными, выходят замуж и рожают детей.

Индивидуальное занятие далось мне проще, но и оно оказалось изматывающим: я снова была насквозь мокрая, ноги болели, а диафрагму я перенапрягла так, что в какой-то момент стало больно вдохнуть. Однако я была довольна: это самая веселая и жизнеутверждающая тренировка, на которой мне когда-либо довелось побывать. И к тому же я по-новому увидела себя: смотрела в зеркало, как колышется и вздрагивает моя попа в коротких шортах, – и это не было ни вульгарно, ни уродливо. Это было очень сексуально.

На тверке я впервые пожалела, что родилась не в Африке – тогда бы тряска попой была заложена во мне на генетическом уровне. Но ничего, даже ягодицы можно научить танцевать!

Фрагмент тренировки

Первое, что мне бросилось в глаза – я слишком «серьезно» оделась — надо поминималистичнее. Почти все, кто пришел на занятие, в коротких шортиках, топиках и наколенниках! Кстати, защитить колени оказалось очень важно – некоторые шейки (тряски попой) без наколенников будет просто неудобно и больно делать.

Справка : Родина тверка (twerk) — Западная Африка. В некоторых фитнес центрах тверк называют еще booty dance. Испокон веков африканские девушки использовали технику тряски нижней выдающейся частью тела в ритуальных танцах. А в 90-х годах XX века, видимо, генетическая память африканских танцовщиц возродила тверк в черных кварталах Америки. А в 2013 году на церемонии MTV VMA эпатажная певица Майли Сайрус исполнила тверк, и танец поп полностью вышел за пределы афро-субкультуры, превратившись в тотальный тренд. А за одну тверк-тренировку сжигается не менее 500 калорий!

Майли Сайрус на церемонии MTV Awards 2013 года

Тверк-тренировка оказалась очень интенсивной и разнообразной. Началась с активной разминки, включающей даже прыжки, в фитнес-части, благодаря всевозможным выпадам, акцент шел больше на бедра и ягодицы, но досталось и прессу, и мышцам спины и рук.

И вот начались долгожданные шейки. Эффект, который невозможно не заметить прямо в зале: чем больше трясешь, тем лучше настроение. Именно на шейках все улыбаются особенно часто. У меня получаются только какие-то легкие подергивания, настоящей полноценной тряске еще нужно учиться и учиться.

Наш хореограф-постановщик Stacy Fresh говорит, что в каждом шейке есть свои секреты, с помощью которых получается тряска: где-то за счет поясницы, где-то благодаря ногам, а в каких-то случаях помогают мышцы ягодиц.. .

Основные движения в тверке:

В тверке чередуются разные виды быстрых движений. Основных в тверке три – «тряска», «колебание» и «покачивание». А вот различных комбинаций этих элементов очень много – это и тряска в плие, и динамическое покачивание, переходящее в полушпагат и шпагат, и тверк в стойке на руках у стены. ..

Как правильно «тверкать»?

Если захотите прийти на первую тренировку по тверку не совсем как «чистый лист», а немного подкованной, вот несколько главных секретов. Давайте потренируемся перед зеркалом.

• Положите руки на бедра и присядьте так, чтобы единственной частью тела, которой вы сможете двигать, были бедра. Можно даже положить руки на бедра, чтобы запястья смотрели наружу.
• Попробуйте сделать тряску, постепенно увеличивая темп и распределяя при этом нагрузку от пресса к спине и ягодицам.
• Чтобы тряска получилась правильно, представьте, что вам на копчик положили теннисный мячик, и вам нужно подбросить его вверх. Тогда напряжется крестцово-копчиковая мышца, а ягодицы будут мягко пружинить – то, что нужно для тверка.

Stacy Fresh, хореограф-постановщик Школы танцев Amante :

Некоторые считают этот танец грубоватым, но для меня это очень женственный танец, раскрывающий девушку. На тренировке мы учим базовые элементы, которые затем соединяем в связки и получается настоящий танец. Тверк не просто яркое танцевальное направление, но еще и возможность подтянуть фигуру — убрать все лишнее с боков, держать мышцы в тонусе. Я считаю, что даже без всякой подготовки, с нуля можно научиться тверку. По времени это очень индивидуально, у кого-то получается с первой тренировки, кому-то нужен месяц-два. Но результат стоит того, чтобы учиться!

Ольга, занимается тверком полгода:

Самое главное, тверк поднимает мне настроение, это очень позитивные тренировки. Через 3 месяца занятий у меня укрепилась поясница, перестала болеть, попа и мышцы бедер прокачались и стали более подтянутые. У меня теперь тверк стоит на первом месте как танцевальная тренировка.

Иллюстрации: Елена Юрьева, Stacy Fresh

Босиком и в носках Вы точно почувствуете себя некомфортно. Так что подбираем обувь, и самое очевидное — это кеды или кроссовки. Первый принцип, конечно, обувь должна быть сменной. Если Вы в них ходили по улице раньше, то необходимо их хорошенько отмыть независимо от того, будете ли Вы танцевать в студии или дома.

Сначала определим, что для нас важно:
— пятка должна быть зафиксирована — это обязательно
— подошва должна быть гибкой
— красиво выглядит танкетка, но это может создать неудобства. Но если уж хотите подъем — выбирайте танкетку, а не каблук (не говоря уже о шпильке и т.п.). Не хотите неудобств — плоская подошва.

Три самых интересных варианта для тверка: кеды-слиппоны, сникерсы, кеды-конверсы.

Кеды-слипоны, или «слипы»

Это предельно легкая и, соответственно, удобная обувь для тверка , разновидность кед из парусины (тканевых). Как правило, без шнурков, на довольно толстой резиновой гнущейся подошве. Их обычно легко надевать, они плотно сидят на ноге. Об этом говорит и их название «Slip-On Shoes» — то есть обувь, в которую легко «вскользнуть» без помощи рук и ложечек. Такие кеды есть и со шнуровкой, и без нее. Есть и ложная шнуровка, что тоже вариант. Лжешнуровка или ее отсутствие практичны для танца, потому что настоящие шнурки — это всегда риск развязывания и спотыкания вследствие этого.

Лучше выбирать без платформы. Платформа не будет Вам мешать, только если она гнется, что редкость.
Итог: проверяйте гибкость подошвы при выборе слипа.

Сникерсы (сникеры), полукеды — полу кроссовки.

Почему обувь так называется? Дело не в сладком батончике Snickers, а в слове «sneake», что в переводе «подлец». А всё потому, что передвижение в этой обуви — практически абсолютно бесшумное. Такая у них подошва — плотная, прорезиненная.

Материл самой обуви разный — текстиль, кожа, замша, цвета и расцветки — самый разные. Характерен также массивный высокий верх. Наличие танкетки зрительно удлиняет ноги. Но эта же танкетка может сделать бути данс более трудным для исполнения, особенно новичку. Поэтому, прежде чем выбирать сникерсы на танкетке, сначала хорошенько подвигайтесь в них и убедитесь, что Вам действительно удобно танцевать и танкетка Вам не мешает. Есть и варианты с умеренным подъемом, где танкетка очень маленькая и Вы достигнете баланса удобства и внешнего вида.

Кеды-конверс

Это кеды, производимые определенной фирмой «Converse». Первые её модели продвигались среди баскетболистов. Так как фирма, известная, то и подделок много. Есть множество инструкций в инете, как отличить настоящий конверс от подделок.

Другие кеды и кроссовки

Конечно, кед и кроссовок намного больше. Есть и танцевальные кроссовки с подошвой из двух частей, как у балеток. Сколько есть интересных версий обуви, отталкивающейся от кед и кроссовок! Есть даже версия чулок-сапог с низов в стиле кед. Тоже очень стиль выглядит для тверка. Главное, чтобы вес обуви был легкий, подошва нежесткая. И удобнее, если они из ткани.

Перейдем к одежде.

Что для нас главное:
— чтобы все даже самые мелкие движения ягодиц и бедер в танце тверк были видны и Вам, и тренеру (или зрителю). А потому большая часть юбок и брюк отпадает. И необходимо облегающая фактура.
— движения таза и бедер не должны сковываться. Отпадает огромное количество материалов.

Самый очевидный выбор — это шорты.

Идеально для бути данса (тверка) подходят шорты из эластичных тканей: трикотажа, лайкры, нейлона, бифлекса, джинс-стрейча и т.п. Выбирая такие шорты, проверьте, плотно ли прилегают шорты даже в позе максимального разведения ног и не сползают ли они наверх, врезаясь, сами понимаете куда, попутно оголяя Вас сверх задуманного. Насколько длинные они, высокая или низкая талия — смотрите, что Вам идет, что красиво и сексуально выглядит именно на Вашей фигуре. Обязательно двигайтесь — важно выбрать шорты, ориентируясь на то, какие они в танце. В некоторых шортах предполагается компрессия — уплотненные прорезиненные фрагменты, что хорошо для многих видов спорта, но для тверка не нужно и даже нежелательно. Такие не берём.

Иногда выбираются шорты и из более грубой ткани вроде джинсы, но это выглядит хорошо, только в случае очень высокого выреза для ног, при котором видна приличная часть ягодиц. На некоторых выглядит очень красиво, но, если Вы не уверены, что Вам идеально подойдет, лучше выбрать тянущийся вариант.

Оценим такие шорты на Рианне:

Если нога в шортах кажется Вам слишком голой, «пустой», дополните наряд гетрами. Смотрится очень гармонично как на выступлении, так и на тренировке, что многие наши ученицы в Divadance уже оценили.

Легинсы, лосины

Брюки для исполнения тверка фактически нам не подходят. Но исключением является их тянущийся вариант — легинсы (лосины). Покупая леггинсы, не берите скромный однотонный тёмный вариант, легинсы должны будить фантазию, раззадоривать и цветом, и рисунком. Очень гармонично смотрится и все афро, трайбл, племенные версии, что особенно подойдет к бути под музыку, в которой ощутимы афро корни.

Лосины (леггинсы) позволяют тверку выглядеть более «скромно», а потому показывать его более широкой публике, которая тверк в шортах могла бы отвергнуть. Плюс подать этот танец в русле: афро (этническом с подчеркиванием афро корней этого стиля), а также спортивном. Использование оригинального рисунка позволяет создать интересные образы и номера, развивая этот стиль танца и популяризируя его среди широкого круга зрителей, а ведь что теперь на леггинсах не печатают!

Выбирая леггинсы (лосины) проверьте прочность швов и соответствие росту, чтобы Вы могли широко разводить ноги без стягивания и иного дискомфорта.

Верх для тверка.

Самый распространенный выбор: топы, майки, верх от купальника, реже боди . Опять-таки верх должен быть облегающий, чтобы при трясках с наклоном корпуса Вам не требовалось беспокоиться по ненужным поводам.

Балахонистый верх с прорезями, вырезами и прочим тоже можно использовать. Но под ним должно быть что-то фиксирующее грудь (мини-топ, верх от купальника и т.п.).

Не стоит зацикливаться на черных и других темных цветах. Будьте смелее — используйте яркие цвета . Тем более что топ и шорты выделяют то, что должно выделяться и иметь объем, а темные цвета этот объем скрывают, сводят «на нет».

О чем еще стоит подумать?

О защите коленей. Коленный сустав очень хрупок и его стоит беречь всем и всегда. В тверке Вам часто приходится опускаться на колени. Наколенники очень актуальны. И они тоже могут быть частью Вашего имиджа в танце, придавая образу спортивность, активность, современность.

Декор для шорт на сцену

Ради сценического выступления на шорты можно добавить кокетливые оборочки для эффекта задранной юбки, шнуровки, бахрому, кружева, меховые кисточки, стразы и так далее.

Успехов и удачив освоении танцев!

Танцевальная студия Диваданс (Divadance) — школы танца в Санкт-Петербурге .
http://www.сайт
Designers: Zhuzha
© 2005 by Zhuzha

Как непристойные кривляния стали главным мейнстрим-танцем 2013-го

1. Недавно Juicy J написал в твиттер, что готов платить стипендию 50 000 долларов той студентке (или абитуриентке), которая пришлет ему лучший тверк. А потом удалил запись. Жаль. “Натряси жопой на высшее образование” — это была бы довольно красивая история.

2. Urban Dictionary знает все. Если спросить его пользователей про twerk, вам объяснят что это: 1) белая телка в штанах для йоги трахается с воздухом; или 2) черная телка в трусах на два размера меньше трахается со стеной. Вы уже поняли, что тверк — это не танцы локтями. Это танцы ягодицами.

3. В третьем пункте мы такие подробно рассказываем, откуда появился танец, почему его так называли, какой рэпер из какого города что сделал, а вы такие: “Да-а-а, очень интересно” — и перематываете страницу вниз. Или набираете в YouTube «how to twerk». Пока-а-а!

4. Черные тверкают уже лет 20, но только в 2013-м болезнь стала такой заразной. Почему? Естественно, потому что теперь и белые тоже делают это.

А почему белые стали делать тверк? Мы обвиняем во всем Майли Сайрус. И того же Juicy J. Это он написал хит “Bandz A Make Her Dance”.

6. В хите “We Can’t Stop”, спродюсированном, кстати, Mike Will Made It, Майли тверкает так, словно она в заложниках — и от этого зависит ее жизнь.

7. Через две недели выходит новый альбом Jay-Z с песней “Somewhere in America”, где самый премудрый и успешный рэпер своего поколения читает про тверкающую Майли (в ироничном ключе и в довольно серьезной песне — но это уже никому не важно).

8. На только что прошедшей церемонии MTV VMA выступление Майли (одно из худших выступлений в истории VMA, чего уж там), естественно, не обошлось без тверка. Не удивлены? А вот семья Уилла Смита — очень.

9. В июле количество поисковых запросов по слову twerk достигло исторического максимума, но в августе, возможно, рекорд не устоит. Поднажмем!

10. Габаритные южные дамы все равно тверкают лучше. Ваш выход, Amber Rose.

11. Самоучитель тверка. Девчонки, вперед!

Танец twerk — что это такое и зачем он нужен

Для спорта и повседневной жизни Подобрать

Завершенный спорт-образ: спорт майки, шорты, штаны, рашгарды, спорт лосины Подобрать

Качественная, уютная одежда для самых маленьких Смотреть

Поделиться:

|

|

Тверк (или тверкинг), известный также как бути-дэнс (booty dance) и бути-шейк (booty shake), – это популярный в последние годы стиль танца. В его основе лежат энергичные движения ягодицами, бедрами, мышцами живота и поясницы. Необычный танец помогает накачать нижнюю часть тела, укрепить связки, улучшить подвижность суставов, развить выносливость, сформировать красивую женственную фигуру. Занятия бути-дэнсом повышают уверенность в своей сексуальности и просто заряжают энергией.

Что такое тверк – история возникновения и особенности танца

В непрофессиональных кругах twerking известен как «танец попой», и такая формулировка в полной мере описывает его характер. Танцевальные элементы и связки, включающие интенсивную тряску ягодицами, вращения бедрами, ритмичные покачивания тазом, выполняются под зажигательную быструю музыку.

Танец имеет западно-африканские корни, в нем много элементов, присутствующих в традиционных национальных плясках жителей жаркого континента. В современном виде он получил распространение в конце XX века. Известность тверкингу принесла группа афроамериканских исполнительниц «The Twerk Team» – они популяризировали это направление, выкладывая групповые выступления на своем YouTube-канале.

Настоящую моду на энергичные, сексуальные движения пятой точкой ввела певица Майли Сайрус. После ее выступлений новый танец вышел на пик популярности. Сейчас он входит в число наиболее трендовых направлений, ему учат во многих танцевальных студиях, фитнес-центрах.

Польза и вред тверкинга

Занятия тверком положительно влияют на состояние здоровья и общую физическую подготовку девушки. Вот только некоторые плюсы практики twerk в фитнесе:

• Укрепление сердечно-сосудистой системы – энергичные движения в высоком темпе дают значительную кардионагрузку.
• Улучшение кровообращения органов малого таза, что является хорошей профилактикой развития женских заболеваний, а также облегчает болезненные ощущения во время менструации.
• Регуляция работы пищеварительной системы – после активных тренировок организм работает как часы.
• Избавление от проявлений целлюлита – специфичные вращательно-встряхивающие движения не дают откладываться подкожному жиру.
• Эффективное похудение – благодаря улучшению кровообращения, ускорению метаболизма, сжиганию лишних жировых тканей.

На тренировках по тверку хорошо подкачиваются мышцы ягодиц и внутренней поверхности бедер, которые в обычной жизни редко работают в полную силу. Благодаря этому ноги, попа, живот и линия талии становятся стройными, подтянутыми, с хорошо прорисованной мускулатурой. Также повышается тонус кожи, она становится более упругой.

Заниматься тверкингом можно при различной физической подготовке. Однако специфика движений требует от исполнительницы достаточно сильной выносливости, поэтому могут понадобиться дополнительные тренировки для укрепления мышц ног, бедер, ягодиц, спины.

Из-за значительной нагрузки на суставы тверком не рекомендуется заниматься людям с проблемами позвоночника или заболеваниями коленных суставов (бурситы, артриты). Также стоит отказаться от тренировок во время беременности.

Разновидности тверка – основные движения и способы выполнения

Тверкинг только внешне кажется простым танцем, на деле же просто невозможно «тверкать» без специальной подготовки и длительных тренировок с многократной проработкой элементов. Тверк состоит из базовых движений, от правильности выполнения которых зависит красота и эффектность выступления танцовщицы.

В базовом варианте исполнения тверка ноги нужно расставить на ширине плеч (не шире и не уже), а колени слегка согнуть. Таз при этом выставляется назад, спина остается прямой. Танцевальные элементы выполняются за счет работы поясничного отдела позвоночника, ягодичных мышц и ног. Верхняя часть туловища не должна повторять движения, танцует исключительно попа.

При исполнении танца twerk используются следующие элементы:

• Классический шейк – выполняются за счет резких ритмичных движений поясничным отделом, при этом ягодицы резко выбрасываются вверх и опускаются вниз.
• Быстрая тряска – интенсивные движения ягодицами и бедрами с легким раскачиванием в стороны.
• Спиннер – круговые вращения тазом, при котором ягодицы прорисовывают круги в вертикальной плоскости.
• Мигание – попеременная работа ягодичными мышцами, когда одна сторона напрягается, а другая расслабляется. Это сложный элемент, исполнение которого говорит о профессионализме танцовщицы.
• Восьмерка – ритмичные вращения таза с потряхиванием ягодиц. При них хорошо прорабатывается зона поясницы, бока.
• Удары бедрами – резкие движения с четкой фиксацией положения тела.
• Полная изоляция верхней половины туловища при активно работающей нижней части.

В зависимости от положения тела различают несколько вариантов исполнения тверка. В композиции может использоваться только один способ или комбинация из нескольких положений. Танцевать бути-дэнс можно следующим образом:

• в полуприседе, на полусогнутых ногах;
• стоя, с ровными ногами;
• сидя на корточках;
• на коленях, в позе «лягушка» с упором рук в пол;
• в поперечном шпагате;
• в стойке на руках или на голове.

Тверк можно танцевать самостоятельно или коллективно. Уровень групповых выступлений напрямую зависит от синхронности и четкости выполнения каждого движения, поэтому важно отрабатывать чистоту каждого элемента. Танцевальные связки отрабатываются под музыку. Тренер выстраивает хореографию, а также контролирует технику исполнения, правильность выражения экспрессивного характера танца.

Тверк для начинающих – на что обратить внимание

Чтобы занятия были безопасными, нужно соблюдать порядок тренировки:

1. Разминка – на ней мышцы хорошо разогреваются, подготавливаясь к дальнейшим нагрузкам.
2. Собственно танцевальная часть, репетиция хореографической композиции под музыкальный трек.
3. Оттачивание отдельных элементов тверка и танцевальных связок.
4. Растяжка – заключительный этап, необходимый для расслабления мышц, восстановления дыхания.

Новичкам лучше начинать с базовых элементов (тряска ягодицами, вращение бедрами, прогибы поясницы) и классического положения тела – ноги на ширине плеч, колени полусогнуты, стопы твердо стоят на полу. Руки можно поместить на колени, это поможет держать спину прямой, а плечи неподвижными.

Танцевальные уроки обязательно нужно проводить у большого зеркала – так вы сможете контролировать правильность выполнения движений. Также важно позаботится о специальной спортивной одежде.

Форма одежды для тренировок и выступлений

Одежда для бути-дэнса должна быть красивой и удобной, не сковывающей движений. Для экипировки лучше всего выбрать:

• Короткие шорты – они не скрывают мышцы ног и ягодиц, поэтому хорошо видно, как они работают во время танца.
• Мягкие леггинсы – можно использовать как аналог шортам, если вы стесняетесь носить очень открытые вещи.
• Укороченный топ, открывающий поясницу, или облегающая спортивная майка.
• Наколенники для защиты коленного сустава – особенно рекомендуется начинающим танцовщицам.

Для более быстрого разогрева мышц во время разминки можно надеть гетры длиной до колена и лонгслив. Из обуви подойдут удобные кроссовки или кеды.

Тверк – это очень яркий, веселый, зажигательный танец. Выполняя необычные и даже забавные элементы, просто невозможно удержаться от улыбки, поэтому тренировки заметно поднимают настроение. А сексуальные, смелые движения помогают развить уверенность в своей женской привлекательности, избавиться от комплексов, стать раскрепощенной и уверенной в себе.

Подпишитесь на нашу рассылку и будьте первым, кто получит самые свежие новости о скидках, новинках и выгодных предложениях!

Нас выбирают блогеры

@svetashirshova

@sveta.raketa

@sonya_neks_

@ursula_kim

@margo_tretiakova

@_kate_bruni

@amirakhayy

@perfekt_ka

@bulgakovamargo

Этого размера нет в наличии, но Вы можете оформить предзаказ

ТВЕРК ИМПЕРИЯ – Тверк Империя

ПУСТЫНЯ
КАМУФЛЯЖ

САМАЯ ЖЕЛАЕМАЯ ПЕЧАТЬ НАКОНЕЦ-ТО ЗДЕСЬ!

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Twerk Shorts™ 2. 0 — BADASS BLACK

49,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Booty Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: WILD LEOPARD

69,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Booty Shorts™ – УЮТНЫЙ КАПУЧИНО

59,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Twerk Shorts™ 2.0 — ЯРКО-РОЗОВЫЙ

49,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Twerk Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: WILD LEOPARD 2.0

59,90 €

Почувствуйте себя королевой
, надев нашу революционную одежду для тверка.

Разработано 9 со страстью к тверку0045 @marikajuliana .

Сделано ответственно в Финляндии с использованием лучших итальянских тканей.

Любим тверк королев по всему миру.

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Biker Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: THUNDER GRAY

69,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Crop Top™ – Эксклюзивная коллекция: THUNDER GRAY

54,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Biker Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: НЕБЕСНО РОЗОВЫЙ

69,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Crop Top™ – Эксклюзивная коллекция: HEAVENLY PINK

54,90 €

ТВЕРК ИМПЕРИЯ
Х ТИНЗ

СОВМЕСТНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЖЕ ДОСТУПНА!

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Twerk Shorts™ 2. 0 — BADASS BLACK

49,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR Леггинсы The Perfect Booty™ — BADASS BLACK

79,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Booty Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: WILD LEOPARD

69,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Booty Shorts™ – Эксклюзивная коллекция: DESERT CAMO

69,90 €

Быстрый просмотр

TWRKWEAR The Perfect Twerk Shorts™ 2.0 — Эксклюзивная коллекция: WETLOOK BLACK

€59,90

Посмотреть все
9 товаров

Комплект Deal

Starter Kit

Полный комплект включает в себя каждые предметы Twerker’s Essentials:

✔ The Perfect Twerk Shorts ™
✔ Neepads
✔ Гружчики по рыбке

Цена комплекта 79,90 € (92,70 €) 9005

+ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА В ЕС!

КУПИТЬ СЕЙЧАС!

★★★★★

Чистая любовь!!

Лучшие шорты для тверка, которые только можно найти. Материал супер удобный и качественный.

САРА

Финляндия

★★★★★

Лучшие леггинсы, которые у меня когда-либо были!

Ткань мягкая и легкая. Эти леггинсы очень удобно носить во время движения, потому что они ничего не сдавливают! Прямо как вторая кожа! Размер был в самый раз, я выбрал тот же, который я обычно использую. Такие эффектные штаны! ❤️

HELI

Финляндия

★★★★★

Лучшие <3

У меня уже есть 6-7 тверк шорт от Twerk Empire, потому что они просто лучшие! Материал очень качественный и хорошо держится на месте. +++ для высокой талии. Их настолько удобно носить, что вы не захотите использовать что-то еще. 😀

MINTTU

Финляндия

★★★★★

Лучшие леггинсы!

Они чувствуют себя как вторая кожа и льстят попке. Они очень универсальны для использования в самых разных ситуациях, от уроков тверка до досуга.

LAURA

Финляндия

★★★★★

Сидят как влитые. Они практичны, удобны и обладают ноткой сексуальности. Доставка прошла гладко, и упаковка была прекрасной, с вниманием к деталям и отправкой конфет 🙂 Кроме того, Марика была очень быстрой и помогла выбрать правильный размер.

LAURA

Финляндия

★★★★★

Самые замечательные леггинсы в мире!

Я купил леггинсы пару недель назад, и с тех пор я в них влюблен. Они кажутся легкими и мягкими, как будто у вас вообще нет брюк. Они не растягиваются и не пережимаются во время использования или стирки. Мне особенно нравится модель леггинсов — высокая талия и дизайн спинки в форме сердечка делают штаны хорошо сидящими, что добавляет больше комфорта и заставляет меня чувствовать себя более уверенно.

SANNA

Финляндия

★★★★★

Великолепные тверк-шорты

Материал Wetlook выглядит потрясающе и удобно в носке, а ткань приятна на ощупь. Шорты очень льстит, и они позволяют покачиваться только в нужных местах. При этом обслуживание клиентов на высшем уровне. Марика была очень дружелюбной, помогая мне выбрать правильный размер, и доставка была невероятно быстрой. Я был так доволен своим первым заказом, что тут же сделал второй заказ байкерских шорт. 🥰

INKA

Финляндия

★★★★★

Эти шорты действительно идеальные байкерские шорты

Они выглядят лестно и на ощупь очень мягкие и удобные. Я ношу их также под летними платьями, и они идеально подходят для этого.

АННИКА

Финляндия

★★★★★

Лучшие леггинсы, которые я когда-либо пробовала

Определенно мой фаворит! Ни одна пара леггинсов не подходила так хорошо, как эти. Я пошел со своим нормальным размером, и они были как раз впору.

ИНКА

Финляндия

ТВЕРК РЕВОЛЮЦИЯ

САМЫЙ БОЛЬШОЙ ТВЕРК-ТУР В ФИНЛЯНДИИ

ТВЕРК-РЕВОЛЮЦИЯ ТУР

ОСЕНЬ 2022

Крупнейший тверк-тур в Финляндии продолжается с новыми городами и обновленными классами тверка. Присоединяйтесь к сотням королев Twerk и узнайте, о чем идет речь!

ПОЛУЧИТЕ БИЛЕТ!

СПОСОБЫ ДОСТАВКИ

ЕС
12,90 € • 2-7 рабочих дней
БЕСПЛАТНО для заказов на сумму более 99 €

Весь мир
29,90 € • 2-7 рабочих дней

БЕСПЛАТНО для заказов на сумму более 199 €

€ Финляндия
5,90 € • 2-4 рабочих дня
БЕСПЛАТНО при заказе от 99 €

сертификат

Сильнейший в Финляндии

Мы были признаны Сильнейшими в Финляндии среди 6% ведущих финских интернет-магазинов одежды предприятия. Самый сильный в Финляндии – сертификат подтверждает, что компания оказывает сильное влияние на экономику Финляндии сейчас и в будущем. Это свидетельствует о прочном фундаменте компании, положительных финансовых показателях и надежном платежном поведении.

Добро пожаловать домой, тверк и неработающая няня – обзор реальности Эшли

Настало время «мамы-подростка», так что, естественно, будут разговоры о киске Кейт… пожалуйста.

Итак, дети, мы добрались до четвертой недели! Эпизод прошлой недели Teen Mom: The Next Chapter был довольно головокружительным: от борьбы Эмби за опеку до борьбы внутри ковена DeJesus и даже похода под нож Кейтилинн ! Будет трудно превзойти эпизод прошлой недели , если, конечно, люди не начнут швыряться друг в друга стульями/обувью/полными подгузниками. Эй, это «Мама-подросток», так что это вполне может случиться.

Мы начинаем этот эпизод с Лии и девочек-сестер. Лия показывает «девчонкам» свой новый дом, проводя им экскурсию по внутреннему дворику и гостиной с обоями зеленее, чем зубы Эдди после того, как она съела банку глазури «День святой Патти».

(К сожалению, нам не удалось увидеть любовное гнездышко Лии и Джейлана — где наверняка будут зачаты следующие девушки — или гардероб Джея, где он хранит достаточный запас женских брюк и соответствующих логотипов. пальто с гербами.

«Джейлан предложил нарисовать его фреску от пола до потолка прямо здесь».

Продюсеры собрали несколько девушек, чтобы засыпать Джейлана и Лию вопросами о браке. Все изо всех сил стараются вести себя так, будто продюсер не стоит в двух футах от камеры, побуждая близняшек спросить о замужестве, но, как и Лия, сдающая экзамен по недвижимости, они с треском проваливаются.

Лия спрашивает девушек, хотят ли они, чтобы она и Джейлан когда-нибудь поженились. Алиа говорит да. Джейлан в шоке от того, что Али тоже сказала «да», учитывая тот факт, что каждый раз, когда Джейлан была рядом с Али с тех пор, как мы с ним познакомились, она выглядела вот так:

У Али нет ни слащавых речей Джейлана, ни слишком тесной одежды, ни постоянных фотосессий…

Алиа действительно работает над этим эпизодом. Затем она спрашивает Джейлана и Лию, будет ли в ближайшее время из гудка Лии стрелять икру. Джейлан и Лия удивлены, узнав, что близнецы хотят еще одного брата или сестру. (Алиа даже говорит, что хочет девочку, потому что она может «одеть» ее. Я думаю, это мило…)

«Если бы вы могли свести рождение ребенка к минимуму, пока я не уеду в колледж, это было бы здорово».

Джейлан говорит, что ему все равно, мальчик у него или девочка, но он предпочитает мальчика. (Это неудивительно, учитывая, что он, вероятно, будет делить одежду с ребенком через несколько месяцев после того, как он выскочит из стрелкового шутера Лии.)

Лия ведет себя так, будто удивлена, узнав, что Джейлан хочет добавить еще одного ребенка в ее и без того обширный помет. . (Эм… разве они не говорили об этом перед совместной покупкой дома?)

«Я больше не собиралась заводить детей, — говорит Лия.

Однако Лия говорит, что, поскольку у нее и Джейлана теперь все деньги вместе и еще много чего, она (и ее ноги) открыта для идеи снова залететь.

Затем мы летим в Мичиган, где Кейтилин рассказывает «девчонкам», что всегда думала, что у нее будет «дом, полный детей, и, по сути, зоопарк», но теперь это не похоже на то, что это произойдет. .

Хм… у нее уже есть три Не-Карли, куча терапевтических лошадей, кошек, собак и случайный Бутч , живущий в Октагоне «o» Триггеры. Я думаю, ты там, девочка.

Опишите буквально каждую семью в сериале «Мама-подросток».

Кейт говорит девочкам, что ее тело больше не становится женщиной  Тайлер отродье, и она хочет иметь возможность трахнуть Тайлера без презервативов или боязнь забеременеть от другого Не-Карли. Поэтому Кейтилин говорит Тайлеру, что ему пора сделать вазэктомию… или, как она так красноречиво выразилась, «отрезать себе яйца».

Ев. Будь ты проклят, Кейтилин, за то, что заставила меня думать о Тайлере и его яйцах!

Тайлер даже не сопротивляется предложению перерезать мяч. Он говорит, что был готов к кастрации еще до того, как родилась последняя Не-Карли.

«Наша биологическая работа для нашего населения и нашего вида выполнена!» он заявляет.

«Я вижу, может ли чувак, который отрезал мою кефаль с солью и перцем, отрезать тебе яйца. Однако вы должны заплатить ему сигаретами Pall Mall.

Несмотря на то, что Тай счастлив пойти убрать свое барахло, он все еще немного злится из-за того, что вселенная подарила ему четырех девочек — Карли и трех Не-Карли — и ни разу сына.

Затем MTV начинает качать какую-то странную диско-музыку для сцены с яйцами Тайлера. Как вы…

Позже подруга Кейт (которую, конечно же, зовут Эмбер , потому что всех в жизни Кейтилин зовут Эмбер, клянусь) подходит, чтобы поговорить о яйцах Тайлера. Эмбер спрашивает Кейтилин, будет ли она сожалеть о том, что Тайлер сделал вазэктомию.

«Когда вы, например, решите, сколько детей достаточно?» — спрашивает Кейт.

«У меня такое ощущение, что последнее десятилетие из моей киски вылезала какая-то Не-Карли! Я задолбался!»

Кейтилинн говорит, что четыре появления Тайлеров были тяжелым испытанием для ее тела, и она не хочет продолжать их выпускать. Она признает, что ей грустно из-за того, что у них никогда не было мальчика, несмотря на все, что они произвели, и как она разочарована тем, что застряла с тремя женщинами-не-Карли. (Кстати, она говорит это, когда ее дочь Нова буквально тут же.) 

Тем временем в Лос-Анджелесе Шайенн ищет сюжетную линию, не связанную с «инцидентом» (также известным как «друг» Зака ​​, забросавший семью пулями и еще чем-то). в нижней части сюжетной линии, рассказав о запуске линии лаков для ногтей ее дочери Райдер.

Чей говорит, что Райдер любит красить ногти, поэтому,  естественно , они должны создать для нее целую линейку лаков для ногтей. (Гм… когда мы были детьми, мы красили ногти белой краской, но ладно…)

Как ни нелепо все это, мне нравится очаровательный деловой блейзер Райдера…

Позже Зак говорит с Шайенн о желании покинуть этот район. Он говорит, что готов бежать после стрельбы.

Хмм… представьте себе…

Шайенн говорит, что хочет переехать в более безопасное место, чтобы Райдер мог кататься на велосипеде снаружи и не беспокоиться о том, что все эти «шальные» пули снова приближаются к ним.

В следующей сцене у Шайенн совершенно другой цвет волос. (Черт возьми, я скучаю по старым временам «Мамы-подростка», когда продюсеры заставляли девочек носить ужасные парики «Хэллоуинская ночь страха», чтобы скрыть любые изменения, которые они вносили в свои волосы, чтобы сохранить преемственность.)

«Зак сказал, что было бы хорошо, если бы я сменила внешний вид… такой, чтобы люди, проезжающие рядом с нами, не узнавали меня. Я не знаю, почему…»

Она звонит сестре, RU Ты действительно не собираешься решать вопрос о смене прически? , чтобы поговорить о запуске лака для ногтей и возможность переезда. R U Gonna Have A Guest Room For Me говорит, что было бы отличной идеей переехать из дома и района, чтобы у Чей не было «напоминаний» о том, что она участвовала в перестрелке.

Шайенн, Зак и агент по недвижимости идут осматривать дома, строящиеся в тупике, вдали от перестрелки, которая является их нынешним районом. Шайенн нравится, что новый район будет закрытым и что у нее будет больше уединения.

Они смотрят на пустой участок, и оба соглашаются, что им нравится грязь или что-то в этом роде, и просто решают купить «это» прямо здесь и сейчас. Это было просто!

Когда мы отправимся в Модесто, штат Калифорния, в этом эпизоде, мы найдем Эшли держит его, пока Бар завершает свое пребывание в реабилитационном центре. Хотя Эшли смогла поговорить со своей четырехбровой девчонкой по телефону, пока его не было, она «чертовски одинока» и готова к его возвращению домой. (Очевидно, Ye Olde Pocket Rocket просто больше не справляется?) 

Бар звонит Эшли и говорит, что не может поверить, что находится в «жилом доме» почти 30 дней, как будто Эшли не хранит . сама отслеживает дни через приложение Spouse In The Rehab House.

Я, подводя итоги первого месяца съемок эпизодов «Мама-подросток: Следующая глава».

Эшли говорит, что 30-дневное отсутствие Бара также было тяжелым испытанием для их дочери Холли. Чтобы доказать свою точку зрения, Эшли заглядывает в дом, чтобы посмотреть, сможет ли она «найти» Холли, говоря ей, что ее отец разговаривает по телефону и хочет поговорить. Холли взволнованно тащит задницу по коридору, счастливее, чем Шэнь , после того, как получила новое селфи своего «прекрасного задницы» сына.

Бар говорит Холли, что скоро вернется домой, и Холли едва сдерживается.

Этот визг на самом деле исходил от за камерой. Излишне говорить, что команде не хватало контента в отсутствие Бара.

Позже Эшли звонит своей маме, Теа , чтобы спросить, может ли она присмотреть за Холли, когда она забирает Бара из аэропорта. Эшли говорит Ти, что Бар прилетает из Техаса, и у нее сложилось впечатление, что он поедет домой на Uber, но на самом деле она планирует удивить Бара и сама встретить его в аэропорту.

Кого-то из этого шоу вызывают не по делу, а по делу?! Сначала это должна быть франшиза.

Чай спрашивает, рада ли Эшли скорому возвращению Бара домой, и Эшли без особого энтузиазма отвечает: «Да». Теа говорит, что Бар находится в таком месте, «где он может привести в порядок свои утки», и она гордится тем, что он получил необходимую помощь. Эшли говорит, что тоже гордится, но хочет подчеркнуть (снова), что «это были долгие 30 дней».

Эшли только что придумала крылатую фразу? Нам не терпится увидеть, как она соединит это с ее фирменным движением тверка.

Во Флориде пришло время для очередного празднования Де-Иисуса — и нет, Briana — это не , устраивающий очередную вечеринку по поводу победы в судебном процессе в гостиной Airbnb. Это особое празднование посвящено выпускному балу Стеллы, и, поскольку ее отец, Луис , отвечает на звонки и время от времени показывает свое лицо, Бриана надеется, что ее бездельник, лысый малыш-папа поступит правильно и появится.

Когда вам нужно поставить кучу восклицательных знаков, чтобы «Лу Лу Дурак» понял, что вы настроены серьезно.

Бриана рассказывает Бриттани , что она проинформировала Луиса о выпуске Стеллы и уверена, что он появится, даже если для этого ему придется проснуться до полудня. (Я уверен, что трудно встать с постели после яркой ночи с крутящимися мелодиями в Орландо Денни. )

Бриттани предлагает Бриане подготовить запасной план на случай, если Луис не явится, но Бриана… у кого есть явно никогда ничему не научилась на одной из своих многочисленных ошибок — убеждена, что Луис их не подведет.

«Луис не подведет? Ха-ха-ха, хорошо, и я полагаю, ты говоришь людям, что твоя задница тоже настоящая, а?»

В день выпускного парада автомобилей Стеллы Бриана и компания загружаются в свою украшенную машину и отправляются в путь, как раз в тот момент, когда Бриана получает сообщение от Луиса с вопросом, во сколько начнется выпускной. Когда Бриана сообщает ему, что это происходит сейчас, Луис отвечает: «Черт, я думал, что это будет позже».

Я в шоке. В ШОКЕ Я ГОВОРЮ ВАМ!

Поднимите руку, если вас не удивляет, что Луис проспал, и если вы планируете справиться с этим — на своих высоких каблуках — позже…

Вернувшись домой, выпускной вечер Стеллы начинается с хибачи на заднем дворе и водяного пистолета.

Мы не знаем, что, черт возьми, здесь происходит, но надеемся, что бы это ни было, Луис Мейджор FOMO.

В разгар празднования (и совершенно из ниоткуда) Роксана объявляет, что она «только что поняла», что Луиса нет на фиесте Стеллы. Прежде чем Роксана успевает сказать что-то еще, Бриана останавливает ее и говорит, что сейчас они не говорят о Луисе. Что касается Стеллы, то она не позволит своему неявившемуся бездельнику отцу дождаться ее выпускного парада.

«Хорошее решение не нанимать ди-джея на вечеринку, мам».

Тем временем Лия готовится к празднованию 30-летия своей лучшей подруги. К сожалению, этот «друг» не Чесити или Кайла-с-асимметричным-бобом . Лия, похоже, бросила всех своих кричащих приятелей ради новых, утонченных баб, которые ходят в модные рестораны (где подают вино… НЕ из коробки) и говорят что-то вроде «Мы придем!» Это сильно разочаровывает Эшли.

«И подумать только, если бы я остался с дерьмовым Кори Тайлером, я бы застрял в деревне, питаясь кукурузным хлебом, вместо того, чтобы жить!»

Сестра-близнец Джейлан  Джесс случайно присоединяется к празднованию, хотя кажется, что буквально никто за столом ее не знает. (Но, эй, MTV, вероятно, сказали им, что если они позволят сестре Джейлана прийти на их вечеринку, сеть оплатит счет за такси и все такое.) , Джесс быстро переводит разговор на Лию и Джейлана, которые женятся и рожают детей. (Серьезно, предлагало ли MTV подарочную карту Starbucks всем, кто готов продвигать семейно-брачные переговоры в этом выпуске?)

Весь стол просто сидит в тишине, когда они понимают, что эта ночь быстро превратилась в Лию.

«Если мне придется всю ночь слушать болтовню Лии о Джейлане, мне потребуется гораздо больше уколов. Серьезно, просто поставь бутылку передо мной.

На следующий день Лия и ее команда арендуют лодку, чтобы отпраздновать день рождения ее случайной подруги. Лия снова находит способ вызвать Джейлана, что вызывает разговор о том, что у нее и Джейлана есть дети. У именинницы, которая белая, по-видимому, есть ребенок от чернокожего мужчины, поэтому она спрашивает Лию, думала ли она о том, каково это было бы вырастить чернокожую девушку, а не белую.

«Белый, черный или какой-то другой, мои детишки получают одинаковое количество глазури на обед и консервированные равиоли на ужин!»

Другие девочки начинают рассказывать о своем опыте воспитания черных детей, и Лия начинает волноваться.

Позже Лия говорит в камеру, что разговор о расе ее очень расстроил. Она клянется сделать все возможное, чтобы изменить общество.

Не знаю, как вы все, но я вздыхаю с облегчением, что Лия Мессер Симмс Калверт (почти) Мобли собирается заняться этой надоедливой проблемой расизма, которая у нас есть!

«Я буду стоять в своей чертовой силе, вы все!»

Вернувшись в Мичиган, Кейтилин рассказывает «девчонкам», как нервничает Тайлер из-за того, что ему отрежут яйца. (К сожалению, ни одна из «девочек» не говорит Кейтилин прекратить говорить с ними о мошонке Тайлера, поэтому этот неудобный разговор продолжается.)

«Не волнуйтесь, девочки! Я спрошу у доктора, можем ли мы транслировать вазэктомию в прямом эфире, чтобы вы, ребята, не упустили момент!»

Кажется, Тайлер не знает, что хирургическая процедура может вызвать боль. Кейтилин хохочет, рассказывая обо всех замороженных овощах, которые она собирается положить на его стерилизованный ореховый мешок.

Тайлер решает позвонить Гэри , которому, как вы помните, несколько сезонов назад сделали вазэктомию (на камеру).

К сожалению, этот момент MTV навсегда врезался в мою память…

«Я здесь, чтобы поговорить о твоих чертовых яйцах!» Тайлер рассказывает Гэри. (Я имею в виду, кто не не хочет говорить о яйцах Гэри? Я. Ответ — я.)

Гэри сообщает Тайлеру, что он почувствует «почти все», хотя они немного обезболят область.

«Они замораживают область холодным воздухом, прежде чем резать ее», — говорит Гэри все более нервному Тайлеру.

«Братан, это было не так уж и плохо. Было больнее, чем когда Эмбер толкнула меня о стену, но не так сильно, как когда она пинком спустила меня с лестницы!»

Тайлер кричит, когда Гэри говорит ему, что он, вероятно, почувствует запах горящих яиц во время процедуры.

Затем доктор Гэри отвечает на животрепещущие (не каламбур) вопросы Тайлера о вазэктомии. Он сообщает ему, что, поскольку Тайлер будет продолжать производить сперму после разрезания, сперма просто «умрет» и снова впитается в его тело.

«У меня есть много Tupperware, чтобы хранить его, если это не сработает!»

Затем Гэри и Тайлер рассказывают о своих, гм, «соках», которые выходят, когда они трахают свои бабы.

«Чем меньше беспорядка, тем лучше!» — говорит Тайлер.

ИИСУС БОГ ЛЕЯ.

Я должен, за то, что заставил меня выдержать этот разговор…

Тьфу, серьезно. На сегодня достаточно телевидения.

Гэри говорит, что хотел бы иметь еще одного ребенка сейчас, потому что он скучает по ребенку. Они начинают играть задушевную музыку, когда Гэри рассказывает о своем опыте отцовства и сладости момента  почти вынуждает мой обед вернуться обратно и не сорваться из-за видений яиц Гэри и Тайлера.

Когда мы снова связываемся с Эшли, она рассказывает «девчонкам» о своем плане удивить Бара в аэропорту, признавая, что ей нелегко хранить секреты «держать воду», поэтому она просто надеется, что ей это удастся. . (Подождите… она пытается сказать, что ей нужно в туалет? Они что, не могут остановиться? Я в замешательстве.) 

«Эмм, нет, Лия… на самом деле это было долгих 30 дней, большое спасибо.»

Затем мы видим, как Эшли идет в аэропорт, чтобы поприветствовать очень потрясенного Бара на выдаче багажа. (Примечание: кто, черт возьми, выбрал песню со словами «все еще пьян от тебя» для сцены воссоединения после реабилитации?) После долгих 30 дней объятий и слез Эшли наклоняется и напоминает Бару, чего ему не хватало. пока его не было: комплект микрофонов.

«Включи микрофон, Бар, мы на часах!»

Она делает ему праздничный тверк, а затем они собирают чемодан Бара (в котором наверняка находится его знаменитая футболка «Shoot Loops») и направляются домой.

Как только они сели в машину, Бар говорит, что, увидев Эшли в аэропорту, «у меня сердце упало в задницу». Настоящий романтик, этот Бар!

Эшли говорит Бару, что сюрпризы еще не закончились, так как Холли не знает, что Бар сегодня вернется домой. Когда они приходят домой, Эшли первой заходит внутрь и говорит Холли, что у двери ее ждет посылка от Amazon. Холли выбегает на улицу и находит Бара, ожидающего ее.

«Так есть еще посылка от Amazon или это она?»

После целого дня сюрпризов и душераздирающих моментов Эшли и Бар начинают возвращаться к своей домашней рутине. Бар рассказывает о своем опыте в реабилитационном центре, признавая, что, когда он впервые прибыл, у него были «смешанные эмоции», потому что он не знал, чего ожидать в этой среде.

«Я уже говорил это однажды и скажу еще раз: это были долгие 30 дней!»

Бар также рассказывает о системе поддержки в реабилитационном центре, отмечая, что он многому научился за время своего отсутствия, в том числе тому, как расставлять приоритеты в своей жизни. Тем не менее, Бар дает Эшли понять, что он не «на 100 процентов изменился», но теперь он понимает, что «алкоголь был симптомом», а его «настоящими проблемами» были его эмоции. Эшли говорит Бару, что гордится им, и говорит, что он также должен гордиться собой.

«Нет, это моя линия ».

Вернувшись в Лос-Анджелес, это день запуска лака для ногтей Райдера! (Я уверен, что вы все затаили дыхание в ожидании!) Естественно, поскольку это Шайенн, все на вечеринке слишком экстравагантно. Они наняли ди-джея для мероприятия. (Можно предположить, что это бездельник-папаша ребенка Брианы, Луис , крутящий мелодии и распихивающий бесплатные горячие бутерброды в карман на потом.)

Кори появляется и восхищается всеми чрезмерными махинациями Шайенн и ее семья собралась.

«Не хватает только гигантского портрета моего лица, нарисованного лаком для ногтей!»

Позже Райдер берет микрофон и благодарит «Папу и папу». (Должно быть, это немного задело Кори, но не так сильно, как задело сестру Шайенн, которая, кажется, проделала всю работу, чтобы устроить это событие.)

«Р Шутишь? Я даже не получаю крик?

Позже Чей рассказывает «девчонкам», что они с Заком внесли предоплату за грязный участок, который они рассматривали в течение двух минут. Все поздравляют Шайенн с покупкой The Land: Los Angeles Edition.

Подходит Кори, и Чей и Зак говорят ему, что земля, которую они купили, находится очень близко к дому Кори.

Мы закончим все в день Большого разреза для Тайлера. Кейтилин и Тайлер едут, чтобы «отрезать ему яйца» (как постоянно повторяет Кейтилин, к большому разочарованию моего желудка).

Настоящее лицо, которое я делаю каждый раз, когда слышу, как Кейтилин произносит слово «чокнутый».

Тайлер все время пытается убедить Кейтилин сказать, что им следует подождать и, возможно, завести еще одного ребенка, прежде чем ему сделают вазэктомию, но Кейт 9 лет.0045, а не . Она остается тихой и с каменным лицом, пока везет его в клинику Да.

Наконец она говорит ему, что это его тело, и он может делать с ним все, что захочет. Тайлер подпрыгивает от предложения перенести запись.

Позже Кейтилин говорит камере, что, по ее мнению, Тайлер «похолодел». (Полагаю, это лучше, чем «сжигать яйца»?) Она говорит, что не злится, что Тайлер не прошел процедуру (хотя, наверное, сегодня вечером в октагоне не будет много действий, я думаю).

«Можем ли мы в следующий раз взять с собой хотя бы терапевтическую лошадь?»

Это все для этого эпизода!

Чтобы прочитать предыдущее резюме Эшли «Мама-подросток: Следующая глава», нажмите здесь!

(Фото: MTV) 

Теги: Эшли Джонс, Бар Смит, Бриана ДеХесус, Бриттани ДеХесус, Кейтилинн Лоуэлл, Шайенн Флойд, Кори Уортон, Гэри Ширли, Джейлан Мобли, Джесс Мобли, Леа Мессер, Луис Эрнандес, Nails By Ryder K, R Кайл Линн Флойд, Расизм, Резюме, Роксана ДеДжесус, Мама-подросток, Мама-подросток 2, Мама-подросток OG, Мама-подросток: Следующая глава, Мама-подросток: Резюме следующей главы, Мама-подросток: Следующая глава, сезон 1, Тайлер Балтиерра, Зак Дэвис

Twerk (Short 2018) — IMDB

• CAST & CUST
• Пользовательские отзывы

IMDBPRO

• 20182018
• 10M

Yours Artiled5. для его музыкального видео Twerk. Три подруги хотят встретиться со своим любимым рэп-исполнителем, пройдя прослушивание для его музыкального видео Twerk. Три подруги хотят встретиться со своим любимым рэп-исполнителем, пройдя прослушивание для его музыкального видео Twerk.

YOUR RATING

• Director
  • J. PaulTheDemiGod
• Writers
  • Felicia Rivers
  • Felicia Rivers
• Stars
  • Angela Anderson
  • Angela Anderson
  • Lovely Brown

• Director
  • Дж. ПолПолуБог
• Писатели
  • Фелиция Риверс
  • Фелисия Риверс
• Звезды
  • Angela Anderson
  • Angela Anderson
  • Lovely Brown

See production, box office & company info

See more at IMDbPro

Photos

Top cast

Angela Anderson

• Angeline

Angela Anderson

• Анджелина
• (как Анджела Андерсон (VI)

Лавли Браун

• Директор #3

Лавли Браун

• Director #3

Alana Burgess

• Director #1

Antonio Gambrell

Antonio Grambell

Kindra Grant

Monique Green

Monique Greene

Isaac Hilton Jr.

• Security

Monee Кирра

Кристи Лашон

Энви Монро

• Небеса

Микела Николь

• Бэбигёрл

Джонни Снагг Philips

• Willie Dynamite Diggs

Felicia Rivers

Felicia Rivers

• Director
  • J. PaulTheDemiGod
• Writers
  • Felicia Rivers
  • Felicia Rivers
• All cast & crew
• Production, box офис и многое другое на IMDbPro

Еще нравится это

Twerk INC

Обнаженная вечеринка в боулинг

Кошмарная вечеринка! Тверк ужаса

Twerk Twerk Twerk

Sexy Nurses

Nude

Casting Call: Playboy Mansion

Nude Interviews

Playboy: Voluptuous Vixens II

Hot Girls Wanted

Storyline

User reviews1

Review

Featured review

10/

10

Хотите увидеть больше звезды прорыва Моник Грин!

Моник Грин отличилась игривой Эрикой, которая последней ушла на кастинг жюри для музыкального видео на языке тверк.