Сочетаются ли: Решение на Задание 23 из ГДЗ по Русскому языку за 6 класс: Ладыженская Т.А.

Содержание

Сочетаются ли шоколад и шампанское и чем опасны «доедалки»?

Что приготовить на Новый год? Это один из самых главных вопросов, который волнует каждую хозяйку. Ведь хочется, чтобы было не только вкусно, но и без вреда для здоровья.

Шеф-повар ресторана «Паблик» Кирилл Клец предложил свой вариант новогоднего меню, а врачи Тульской областной больницы прокомментировали совместимость продуктов и их влияние на организм.

Форшмак из сельди

Сельдь — одно из самых популярных продуктов новогоднего стола. Мы предлагаем сделать из нее форшмак — паштет. Для его приготовления понадобится слабосоленая сельдь, пропущенные через блендер зеленое яблоко и вареные яйца, для украшения — запеченный хрустящий лук. Подавать эту закуску к столу можно с чипсами из бородинского хлеба.

Татьяна Коломейцева, заместитель главного врача по терапевтической помощи, кардиолог:

Татьяна Коломейцева

— Чипсы из хлеба — это более полезный продукт, нежели хлеб свежий.

Особенно он актуален для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Сельдь же богата ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и более доступна по цене, нежели лососевые виды рыб. Слабосоленая вымоченная сельдь в небольшом количестве в сочетании с яблоком безопасна для гипертоников.

Салат с печенью кролика

Основные ингредиенты: печень кролика, салат романа, хурма и вяленые томаты. Для заправки — оливковое масло, сок лайма и натуральный рыбный соус на основе анчоуса и тунца. Все перемешивается и выкладывается на сливочный соус. Для приготовления последнего в подогретых сливках надо растворить сыр дорблю и немного сока лайма — получается плотный и пикантный соус, связывающий все ингредиенты вместе. Для украшения можно использовать любую микрозелень, обжаренные на сухой сковороде и подсоленные семечки подсолнечника.

Медики назвали салат диетическим.

Юлия Трошкина, заведующая гастроэнтерологическим отделением:

Юлия Трошкина

— Для пациентов с сахарным диабетом такой салат абсолютно безвреден. В нем нет фруктозы и глюкозы, а то количество лайма, которые тут добавлено, совершенно безопасно для всех. Такой салат может стать полезным украшением стола.

Кардиолог Татьяна Коломейцева подчеркнула, что печень кролика относится к диетическим продуктам и содержит большое количество полезных для сосудов микроэлементов, таких как А и Е. В листьях салата много калия и клетчатки. А вот соли в салате немного, только природные усилители вкуса — значит, и на давлении он никак не скажется.

Салат с индейкой и мандаринами

Запеченная индейка и мандарины — это основные ингредиенты блюда. К ним добавляется предварительно запеченный в фольге перец конкасе (способ нарезки «мелким кубиком»), слайсы авокадо и огурца. Для заправки — хересный уксус и оливковое масло.

Ирина Попитченко, заведующая эндокринологическим отделением:

Ирина Попитченко

— Индейка — это одно из самых нежирных видов мяса, оно некалорийное. В салате много овощей, нет майонеза. Заправку здесь стоит отдельно похвалить: с точки зрения эндокринолога скажу, что все это очень полезно.

Татьяна Коломейцева добавила, что норма потребления овощей для пациентов кардиологического отделения — 400 г в сутки. Овощной состав должен быть разнообразным.

Палтус с карамелизированной морковью

Отварить морковь, тонко нарезать, выложить на холодную сковородку, залить апельсиновым соком, добавить немного мёда и выпаривать до карамелизации. На морковь выложить запеченное в духовке филе палтуса. Сверху полить соусом из красной икры и сливок. В качестве гарнира — картофельное пюре с трюфельным маслом.

— Палтус — кладезь витаминов, А и Е. Эта рыбка продлевает молодость сосудов. А еще А и Е — витамины красоты, полезные для кожи, волос и ногтей. Содержащиеся же в рыбе омега-3 способствуют снижению уровня холестерина в крови и уменьшению аритмий, — рассказала Татьяна Коломейцева.

Ирина Попитченко отметила, что мёд, простые сахара и углеводы, которые есть в карамелизированной моркови, нежелательны для пациентов с сахарным диабетом. Во всяком случае, в большом количестве такой продукт употреблять им нежелательно. А вот палтус для страдающих сахарным диабетом безопасен, также он гипоаллергенен. Юлия Трошкина подчеркнула, что содержащийся в моркови бета-каротин, сочетаясь с жирами животного происхождения, становится полноценным витамином А. Именно поэтому следует блюда с морковью заправлять сметаной, а не растительным маслом.

Также врачи отметили, что какими бы полезными ни были новогодние угощения, главное, не готовить их на несколько дней вперед.

— 3−4 января, как правило, увеличивается количество пациентов инфекционного отделения за счет отравлений. Причина тому — «доедалки» блюд новогоднего стола. Доедать блюдо, которое стоит на столе, безопасно только в первые сутки. Наибольшую опасность представляет все, что приправлено майонезом, — отметила Юлия Трошкина.

Легкие блюда из рыбы и диетического мяса станут отличным угощением. Фото: freepik.com

Что касается алкоголя, то медики подчеркивают: полезной дозы алкоголя нет. Есть безопасное количество выпитого — 150 г вина, к рыбе — белое вино, а к мясу — красное. Крепкого алкоголя — 70 г.

Пациентам с сахарным диабетом не рекомендуется пить сладкие и полусладкие вина из-за содержащейся в них глюкозы. Но самый опасный алкоголь — шампанское, потому что в нём содержатся газы. Во-первых, из-за них алкоголь быстрее усваивается, и человек очень быстро пьянеет. Во-вторых, с шампанским необходимо очень аккуратно сочетать продукты. Так, шампанское с шоколадом может стать причиной быстрого развития аллергической реакции в случае непереносимости сладкого за счет ускорения процесса всасывания аллергенов в кровь. Кроме этого, шампанское, равно как и любые другие газированные напитки, вместе с орехами может стать причиной образования эрозии, язв и кровотечений. Оптимальный спутник шампанского — рыба или икра.

Сочетаются ли деревянные дома с пластиковыми окнами

Многие отмечают, что установка ПВХ окон в деревянные конструкции выглядит весьма эффектно и оригинально, тем более, если модели создаются в соответствующей цветовой гамме. Однако выполнение такой работы требует большого количества опыта и навыков, определенных материалов и инструментов. Не зная этих правил, через несколько лет можно получить неприятную ситуацию в виде повторной смены оконной конструкции.

Дело в том, что каждому деревянному дому присуща такая особенность, как усыхание и усадка материала. Именно поэтому, вследствие смены геометрии постройки, будут меняться и отдельные ее части. Что случается с окнами? Проемы начинают перекашиваться, из-за чего в них появляются трещины. За счет этого уют в доме будет минимальным, к тому же придется задуматься о смене конструкции.

Базовое правило, которое стоит учитывать при выполнении установки металлопластиковых окон в деревянную конструкцию – создание обсадки либо окосячки.

Читать все

Что стоит знать об обсадке?

Данная конструкция сможет выдержать нагрузки несущих стен, которые появятся во время усадки дома. Фактически – это создание дополнительной коробки, исключающей деформацию оконной конструкции. Создается такой элемент из деревянных брусьев, имеющих размер 15 на 10 см.

Используя инструмент, на брусе создается шип, в итоге элемент получает вид буквы «Т». Элемент вставляется в проем окна, где заранее создается такой же паз. Выбирая более сложный вариант, можно работать непосредственно с оконным проемом, создать его в форме гребня. На него будет монтироваться доска, где заранее сделан подобный паз. Такого рода оформление потребует затрат большего количества времени и сил, однако оно является надежным, ведь окно фиксируется более плотное жестко.

Читать все

Как пошагово выполнить работу?

1. Используется пила для подрезания оконного проема, делается вырез определенной ширины и длины.
2. При помощи этого инструмента создаются пазы на каждой стороне проема.
3. На брусе создается шип. После материал оборачивается войлоком, вводится в паз проема окна.
4. Все брусья фиксируются за счет использования винтов.
5. Окосячка готова, можно приступать к установке пластикового окна.

Специалисты компании, работающие в этой сфере не первый год, знают и прочие аспекты выполнения работы. Чаще всего такой вид установки выполняется только специалистами парно, поскольку самостоятельно тяжело выполнить весь объем работ, не теряя при этом в качестве работы. К тому же появляется риск ошибки при расчетах, соответственно установка может быть некачественной.

Специалисты говорят, что зимой и при сильном ветре желательно отказаться от монтажа. Не проводятся работы и в случае, если температура на улице опускается ниже -10 градусов по Цельсию.

Читать все

Мы работаем для Вашего комфорта и оправдываем доверие клиентов уже 15 лет!

ПОДАРОК!

Дарим подоконник

при остеклении лоджии или балкона!

БОНУС — антикризисная дополнительная суммирующая скидка на все услуги в марте 10%

, если они совпадают или если они совпадают?

Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.

Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google

или Зарегистрируйтесь с адресом электронной почты

Адрес электронной почты (обязательно)

Пароль (обязательно)

Уже есть учетная запись? Логин

Зарегистрируйтесь, чтобы ваш текст был исправлен прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡

Зарегистрируйтесь в Google

Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Войти через Facebook Войти через Google

или Войти с адресом электронной почты

Забыли пароль?

Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.

Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.

Или подождите на этой странице

Оставьте эту страницу открытой, и ваш исправленный текст появится, как только он будет готов!

Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги

Скачано более 1320 раз сегодня.

Сводка

Электронная почта для получения (обязательно):

Как вы хотите оплатить?

Введите код купона

Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁

Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!

Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:

Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.

Поделиться на Facebook

Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!

Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.

Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.

Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:

Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое

Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:

1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучшите свой английский!

Один из наших специалистов исправит ваш английский.

УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ

Три причины подписаться на нашу рассылку:

Это полезно и БЕСПЛАТНО

Всего одно электронное письмо в неделю

Более 100 000 пользователей уже зарегистрировались

Хотите улучшить свой деловой английский?

ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ

Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:

, если они совпадают с – самая популярная фраза в Интернете.

Популярнее!

, если они совпадают

4,910 результаты в Интернете

Некоторые примеры из Интернета:

22 июля 2013 г. … Если они должны посещать обязательную школу, колледж и обязаны отозвать все заявления в другие колледжи. Студенты …
5 марта 2015 г. … Если они совпадают через CaRMS и решают не подписывать договор программы, они нарушают юридическое соглашение с CaRMS. Штрафы за …
Если они совпадают с обязывающей школой, они должны посещать колледж и должны отозвать все заявки на поступление в другие колледжи. Учащиеся, совпавшие с …
, выводят хеш-ключи и значения , если они совпадают . Без проблем. Мы больше не будем показывать вам эту рекламу. Почему тебе это не понравилось? неинтересно; Вводит в заблуждение

, если они совпадают

337 результатов в Интернете

Несколько примеров из Интернета:

Мгновенно им сообщают, может ли их подарок для вашей организации соответствовать. Если они соответствуют -соответствующим требованиям, информация о политике их работодателя в отношении совпадений будет указана, так же как …
15 марта 2015 г. … фиксируют матч , особенно с их историями игроков. хорошо сыгранный салон.
… к ним применялись разные названия, чтобы различать их по конструкции, соревнованиям, в которых они использовались, и даже , если это матчевые мячи или реплики.
… травма, болезнь или другая неизбежная помеха», судья должен спросить игрока, уходит ли он из игры, а затем , если да, то матч выигран противником.

УЛУЧШИТЕ СВОЙ АНГЛИЙСКИЙ

3 причины подписаться на нашу рассылку:

Улучшите свой письменный английский

Еженедельные электронные письма с полезными советами

Уже зарегистрировано более 190 000 пользователей

Хотите улучшить свой деловой стиль письма на английском?

ВАШЕ ИМЯВАШ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ

Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Читать интервью полностью

— Алан , Студент

Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью

— Зубаир Алам Чоудхури , Специалист технической поддержки

TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Прочитать интервью полностью

— Мишель Вивас , Старший технический директор

TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте. Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью

— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер

Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык. Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
+ Прочитать интервью полностью

— Кьяра Баессо , Копирайтер

Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
+ Читать интервью полностью

— Marelise , Менеджер по социальным сетям

Иногда я задаюсь вопросом, понятно ли понятно мое английское выражение, и TextRanch очень помогает мне в таких случаях.
+ Прочитать интервью полностью

— Snappy , Переводчик

TextRanch очень помог мне в улучшении потока и восстановлении структуры моих предложений.
+ Читать интервью полностью

— Рин , Переводчик

2000+ Отзывы Trustpilot

Отлично 4,8

TextRanch, LLC.
«Большое спасибо. Мне нравится больше всего человеческий фактор. «
— Staniotov2496 — Показанный комментарий.
Textranch, LLC.
» I ВЕРЬЮ СВОБОДА по гладкой коммуникации «
16167. 2023
TextRanch, LLC.
«Я очень доволен ответом и сроками выполнения. Поскольку я не являюсь носителем языка, я всегда сомневаюсь в своих выражениях. Редакторы TextRanch очень полезны!»
– Мария Февраль 2023
TextRanch, LLC.
«Человек, который просматривает мой вопрос, а не автомат».
– Мохаммад Январь 2023
TextRanch, LLC.
«Мне нравится наблюдать за отслеживанием изменений! и комментарии редакции»
– Лидия Январь 2023
TextRanch, LLC.
«Мой редактор понял мое намерение и дал мне хороший совет!! Thank you !!»
– mia0906 January 2023
TextRanch, LLC.
“a real person to guide me, instead of some AI :)»
– Pman January 2023
TextRanch, LLC.
«Самое лучшее в этом сервисе то, что текст редактирует человек. Это дает мне больше уверенности в том, что контекст будет правильным, чему трудно доверять с приложениями автокоррекции»
– shubhraja – избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Редактор реального человека намного3 лучше, чем редактор программного обеспечения».
– авинаш — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Очень рекомендую».
– Лесли ноябрь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше». 0003
TextRanch, LLC.
«Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»
– Карлос ноябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил. Я действительно ценю ваши усилия».
– Саркис Октябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Надежно, дотошно и удивительно быстро. Мне нравится отзыв редактора.»
– Магдалена Октябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Большое спасибо! Не ожидал, что мой текст проверит настоящий редактор, а не ИИ. и результат такой хороший!!»
– Kijae — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
;)»
– Франческа — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Как хорошо. Я думал, текст редактируется машиной, но это настоящий редактор. Потрясающе!»
– ЯН КАНСИАНЬ Август 2022
TextRanch, LLC.
«Простые в использовании люди, а не машины».
– Жоао — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это один из лучших способов улучшить письменные навыки. Я был действительно полезен. Хотел бы я узнать о Textranch раньше. Большое спасибо редакторам.»
– Moxi Июль 2022
TextRanch, LLC.
«Использую его впервые, но серьезно, я когда-либо представлял себе, что такие сайты доступны. Вы потрясающие ребята».
– дипак июнь 2022
TextRanch, LLC.
«Спасибо за немедленный ответ, действительно отличное приложение».
– Гриш Июнь 2022
TextRanch, ООО.
«Textranch исправляет мои ошибки и говорит мне, что не так в предложении, и они быстро отвечают». время: 30 минут ,
прямо в вашем почтовом ящике
Хотите улучшить свое деловое письмо на английском языке?0003
Почему именно TextRanch?
Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.
Самые быстрые времена
Наша команда редакторов работает для вас 24/7.
Квалифицированные редакторы
Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.
Высшее обслуживание клиентов
Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!
Как работает 401(k) Matching
Сопоставление работодателем ваших взносов 401(k) означает, что ваш работодатель вносит определенную сумму в ваш план пенсионных накоплений в зависимости от суммы вашего годового взноса.

В зависимости от условий плана 401(k) вашего работодателя ваши взносы в пенсионные сбережения могут соответствовать взносам работодателя несколькими способами. Как правило, работодатели уравновешивают процент взносов сотрудников до определенной части общей заработной платы. Иногда работодатели могут принять решение уравнять взносы сотрудников до определенной суммы в долларах, независимо от вознаграждения сотрудников.
Key Takeaways
- Когда работодатель соответствует вашим взносам, он добавляет определенную сумму на ваш счет 401(k) в дополнение к тому, что вы делаете.
- Один из способов, с помощью которого работодатели определяют уравновешивающие взносы, заключается в том, чтобы уравнять процент от взноса работника до определенного предела.
- Большинство средних и крупных компаний предлагают какие-либо пенсионные пособия.
- В 2022 году сотрудники могут вносить до 20 500 долларов США на свой счет 401(k) (22 500 долларов США на 2023 год).
- Отказ от участия в контракте с работодателем равносилен тому, что вы оставляете на столе свободные деньги.
Параллельные взносы: сколько и когда
Конкретные условия планов 401 (k) сильно различаются. Помимо необходимости соблюдения определенных обязательных лимитов взносов и правил снятия средств, продиктованных Законом о пенсионном обеспечении сотрудников (ERISA), конкретные условия каждого плана 401 (k) определяет спонсирующий работодатель.
Ваш работодатель может решить использовать очень щедрую формулу сопоставления или вообще не сопоставлять взносы сотрудников. Некоторые планы 401(k) предлагают гораздо более щедрые выплаты, чем другие. Каким бы ни было совпадение, это бесплатные деньги, добавляемые к вашим пенсионным сбережениям, поэтому лучше всего воспользоваться ими, если они будут предложены.
Обратитесь к условиям вашего плана, чтобы проверить, делает ли ваш работодатель соответствующие взносы и когда. Не все взносы работодателей в планы сотрудников 401(k) являются результатом сопоставления. Работодатели могут делать регулярные отсрочки по планам сотрудников независимо от взносов сотрудников, хотя это не особенно распространено.
Формулы взносов, соответствующие работодателю
Чаще всего работодатели уплачивают взносы сотрудников в размере процента от годового дохода. Это ограничение может быть наложено одним из нескольких способов. Ваш работодатель может по своему выбору уравновесить 100% ваших взносов до определенного процента от общей суммы вашего вознаграждения или уравновесить процент от взносов до установленного лимита. Хотя общий лимит взносов работодателей остается прежним, последний сценарий требует от вас большего вклада в ваш план, чтобы получить максимально возможную сумму.
Некоторые работодатели могут уплачивать определенную сумму в долларах, ограничивая свою ответственность высокооплачиваемыми работниками независимо от дохода. Например, работодатель может принять решение о выплате только первых 5000 долларов ваших взносов сотрудников.
«Ваш работодатель может выплатить 100 % или даже сумму в долларах по какой-то формуле, но это может дорого обойтись, и обычно владельцы хотят, чтобы их сотрудники брали на себя ответственность за их выход на пенсию, при этом предоставляя им стимул», — говорит Дэн Стюарт, президент CFA®. , Revere Asset Management Inc., Даллас, Техас.
IRS требует, чтобы все планы 401(k) ежегодно проходили тест на отсутствие дискриминации, чтобы гарантировать, что высокооплачиваемые сотрудники не получат больше выгоды от отложенных налоговых взносов.
Как работает сопоставление
Предположим, что ваш работодатель предлагает 100-процентную компенсацию всех ваших взносов каждый год, но не более 3% от вашего годового дохода. Если вы зарабатываете 60 000 долларов, максимальная сумма, которую ваш работодатель будет вносить каждый год, составляет 1 800 долларов. Чтобы максимизировать эту выгоду, вы также должны внести 1800 долларов. Если вы вносите более 3% от своей зарплаты, дополнительные взносы не имеют себе равных.
Более распространена схема частичного соответствия с верхним пределом. Предположим, что ваш работодатель уплачивает 50% ваших взносов, что составляет до 6% вашей годовой зарплаты. Если вы зарабатываете 60 000 долларов, ваши взносы, равные 6% от вашей зарплаты (3 600 долларов), имеют право на компенсацию. Однако ваш работодатель соответствует только 50%, а это означает, что общая сумма компенсации по-прежнему ограничена 1800 долларами США. Согласно этой формуле, вы должны в два раза увеличить свой пенсионный доход, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами соответствия работодателю.
Если ваш работодатель соответствует определенной сумме в долларах, как в первом примере, вы должны внести эту сумму, чтобы максимизировать пособия, независимо от того, какой процент от вашего годового дохода она может составлять.
Лимиты взносов
Сотрудник и работодатель вместе
Независимо от того, поступают ли взносы в вашу форму 401(k) от вас и/или от работодателя, на все отсрочки распространяется годовой лимит взносов, установленный Налоговой службой (IRS). На 2022 год общая сумма взноса, разрешенная для всех счетов 401(k), принадлежащих одному и тому же сотруднику (независимо от текущего статуса занятости), составляет 61 000 долларов США или 100% компенсации, в зависимости от того, что меньше. В 2023 году этот лимит возрастет до 66 000 долларов.
Только сотрудник
Выборочная отсрочка заработной платы, сделанная только работниками, ограничена 20 500 долларов США в 2022 налоговом году и 22 500 долларов США в 2023 налоговом году. Таким образом, вкладчик может вносить до годового предела отсрочки заработной платы в свой 401 (k) каждый год, а работодатель может соответствовать указанному выше комбинированному годовому лимиту Налогового управления США или вносить вклад в него.
Важно отметить, что сумма, совпавшая с вашим работодателем, не засчитывается в ваш годовой лимит отсрочки выплаты заработной платы.
Имейте в виду, что эти цифры могут ежегодно обновляться IRS для учета инфляции. Объявление различных ограничений на следующий год обычно делается в октябре или ноябре.
IRS также позволяет лицам в возрасте 50 лет и старше вносить догоняющие взносы в дополнение к их обычным взносам. Они призваны побудить сотрудников, приближающихся к пенсии, увеличить свои сбережения. На 2022 год сумма догоняющего взноса составляет 6500 долларов США. На 2023 год это 7500 долларов.
Таким образом, для этих лиц их индивидуальная общая сумма отсрочки составляет 27 000 долларов США (20 500 долларов США + 6 500 долларов США) и 30 000 долларов США (22 500 долларов США + 7 500 долларов США) соответственно. Совокупные лимиты работодателя/сотрудника составляют 67 500 долларов США (61 000 долларов США + 6 500 долларов США) и 73 500 долларов США (66 000 долларов США + 7 500 долларов США) соответственно.
Вы не платите налоги с соответствующих взносов, пока не снимете их при выходе на пенсию.
401(k) Графики вестинга
В дополнение к рассмотрению соответствия требованиям вашего плана 401 (k), узнайте о графике наделения прав вашего плана. График наделения правами определяет степень вашего участия в взносах работодателя в зависимости от количества лет вашей работы.
Даже если ваш работодатель имеет очень щедрую схему компенсации, вы можете лишиться части или всех этих взносов, если ваша трудовая деятельность будет прекращена — добровольно или недобровольно — до истечения определенного количества лет.
Имейте в виду, однако, что любые взносы, которые вы сами делаете на свой счет 401 (k), всегда принадлежат 100% и не могут быть аннулированы.
«Типичный график дает сотруднику процент владения, который неуклонно увеличивается в зависимости от срока пребывания сотрудника в должности. Согласно Бюро трудовой статистики, среднее количество лет, на которое должны быть полностью переданы права, составляет пять лет», — по словам Марка Хебнера, основателя. и президент Index Fund Advisors Inc. в Ирвине, Калифорния, и автор «12-шаговой программы восстановления для активных инвесторов».
Что означает подбор работодателя для моей формы 401(k)?
Это означает, что вы можете получить огромную финансовую выгоду от того, что дополнительные деньги будут вложены в ваш план пенсионных сбережений на работе и будут зарабатывать от вашего имени в течение многих лет. Это то, что вы должны максимально использовать, если ваша компания предлагает это. В частности, термин «совпадение» относится к вашему работодателю, перечисляющему на ваш счет процент от вашего общего взноса или дохода до определенного предела.
Может ли мой работодатель внести вклад в выплату 401k, даже если я этого не делаю?
Да. Работодатели могут делать несоответствующие взносы на ваш пенсионный сберегательный счет 401(k), даже если вы этого не делаете.