Вок направление танца: что нужно знать про танец, балы, соревнования и дома

Школа танцев в городе Реутов «ENERGY!»

C-Walk или Crip Walk – эффектный и зрелищный уличный танец, основной акцент которого – движения ногами, которые как будто бы рисуют определенный набор слов или знаков.

Возник в одном из бедных пригородов Лос-Анджелеса в 80-х годах прошлого века. На этапе зарождения сопровождался чтением рэпа и впоследствии стал основой хип-хопа.

Обычно C-Walk исполняют West CoastGangsta Rap и G-Funk исполнители. Впервые C-Walk был исполнен на сцене рэппером Ice-T в конце 80-ых гг. Настоящую популярность C-Walk завоевал популярность после выхода фильма «You Got Served» («Танцы улиц»). Добавил популярности этому стилю уличного танца фильм «2 Fast 2 Furious». C-Walk также можно было увидеть в клипе рэппер Snoop Dogg на композицию «Drop It Like It’s Hot».

Интересно происхождение и изначальная мотивация этого танца. У истоков возникновения, C-Walk использовали бандитские группировки Лос-Анджелеса в качестве предупредительных сигналов во время ограблений или для посвящения в члены банды. Существует даже мнение, что с помощью специфических движений ногами члены банды «Crips» визуально изображали своё имя и другие слова из арсенала Crips. Естественно, тогда танец был запрещен в школе танцев, но этот исторический факт в настоящее время лишь делает C-Walk еще более интересным и привлекательным для молодежи.

Основной стиль Crip Walk имеет не очень быстрый темп, так как все внимание сосредоточено на правильности движений, которые могут повторяться. Несмотря на то, что в C-Walk значительное место занимает импровизация, выделяют характерные базовые движения. The V (Галочка) – одно из основных движений Crip Walk, которое предполагает перемещение тела так, чтобы ноги «рисовали» английскую букву «V». С помощью данного движения «пишут» слова и имена, в том числе слово «Bloods», перечеркивая и «стирая» его. Другим основным элементом C-Walk является The Heel-Toe (Пятка-Носок) – движение, в котором нужно исполнять полуобороты пятками и носками, таким образом, чтобы ноги делали «углы». То есть, чтобы сделать полуоборот, правая нога должна быть под углом в 90 градусов позади левой ноги. Также есть и другие характерные для Crip Walk элементы, например, the Shuffle (шарканье).

Новые стили танцев. Современный танец конца XX и начала XXI века

Танец — это особое состояние души человека. В древности ни один праздник или обряд не проходил без него. Порой, даже не зная классических движений, можно танцевать.

Нынче существуют различные стили танцев, список их велик. Каждый из них прошел свой путь развития, имеет свою историю и поклонников.

Исторические сведения о танцах

Танец существовал в разные века и эпохи. Однако он отличался своими видами, популярностью среди населения. Если говорить о древних временах, то тогда танец был более сакральным и глубинным. О красоте и эстетике заботились мало, главное было — достигнуть своей цели, поэтому нужно было соблюдать традиции. Танец в те времена мог вызвать дождь или продемонстрировать отношения между мужчиной и женщиной.

Уже позже, когда он оформился как движение под музыку, у каждого народа появился свой особенный и непередаваемый колорит плясок. Практически каждая местность имела свой особенный ритм, движения.

Стиль танца попой в своей основе содержит следующие движения:

• вибрация ягодицами;
• вращения и восьмерки бедрами;
• удары бедрами и др.

На основе этих движений есть следующие техники, каждая из которых имеет свои особенности:

Для этого танца необходимо иметь сильные мышцы ног и ягодиц, так как нагрузка в основном приходится на них. Занимаясь этим направлением, можно как раз и подтянуть эти части тела. К тому же происходит хорошая проработка спины.

Одежда для танца может в принципе быть любой, если она удобна. Однако все же рекомендуется надеть ту, которая подчеркнет бедра и ягодицы. Это могут быть лосины или коротенькие шортики. Танцевать можно без обуви или в кроссовках. Также приветствуются аксессуары.

Танец гоу-гоу

Очень интересным танцем также является гоу-гоу. В нем также объединено множество стилей. А началось все с весьма популярной в Америке дискотеке “Whisky-A-Go-Go”, где в клетках танцевали девушки, привлекая таким образом состоятельных мужчин. После такого новшества очень многие клубы переняли его. Теперь танцующих полуобнаженных девушек можно было встретить во многих заведениях.

На сегодняшний день этот стиль очень популярен. Исполняют его в основном девушки, очень часто профессиональных танцовщиц приглашают в клубы для развлечения и зажигания посетителей. Также его могут исполнять мужчины нетрадиционной ориентации в своих клубах.

Этот танец считается эротическим, однако в нем не требуется раздеваться. Это не стриптиз в обычном его понимании. Исполнительницы обычно не выдумывают сложных движений. Просто танцуют и получают от этого удовольствие. Подчеркивают свое тело в медленных композициях и показывают страсть в быстрых.

Конечно, существуют традиционно используемые движения, однако начинающим в этом стиле предлагают просто расслабиться и почувствовать музыку. Дальше все пойдет само. А вот профессиональные танцовщицы оттачивают свое искусство долго. В конечном итоге получается и танец, и игра со зрителем, которая претворяется в эмоциональное общение. Такие исполнительницы очень высоко ценятся.

В заключение

Невозможно перечислить все стили танцев, список которых довольно внушителен и продолжает пополняться дальше. Каждое направление и стиль имеют свои индивидуальные черты и особенности.

Пожалуй, танец — это то, что будет рядом с человеком всегда как выражение его эмоционального состояния. Ведь часто люди скачут или пляшут от радости, не так ли?

На сегодняшний день каждый может выбрать свой танец, который больше подойдет для его восприятия мира. Можно ведь даже тренироваться и дома, если душа просит, а вы не знаете, чего бы хотели. Со временем предпочтения станут понятными. В любом случае, стоит только начать двигаться. И будет просто невозможно остановиться!

Клубные танцы (Club — dance) – сейчас это всё, что ультрамодно, энергично и современно. Этот стиль — это микс, бурное сочетание многих танцевальных стилей и направлений. Клубные танцы – это движения и замки из локинга, прыжки из «хауса», шейки и «качи» из хип — хопа, пластика и эксцентричность вакинга, элементы джаза, мажорность и настроение из фанка.

Брейк-данс – один из самых динамичных современных стилей. В ошеломляющих акробатических трюках и в головокружительных вращениях танца воплотился молодой, необузданный, бунтарский дух улицы. Брейк-данс зародился в бедных кварталах Нью-Йорка в конце 60- х годов. Вначале был знаменитый танец Джеймса Брауна Get on the Good Foot.

Стрип-пластика – это танец, наполненный чувственностью, гибкостью, пластикой. Это танец покорительницы сердец, легкий, и, порой, немного дерзкий. В названии танца присутствует термин “Strip” (от англ. – раздеваться), но из стриптиза со временем пластика отделилась и образовалась, как отдельное направление, которое подразумевает пластический, грациозный женский танец.

Крамп – стиль современного танца, в котором можно выплеснуть свои эмоции. Это самобытный уличный танец, отрывистый и импульсивный, агрессивный и взрывной, быстрый и ритмичный, который позволяет свои накопившиеся негативные эмоции превратить в зажигательное, интересное танцевальное шоу. Географическая и временная точка отсчета от начала жизни танца – 1992 год.

Импровизация – это реальная возможность выразить себя в танцевальном движении очень честно, откровенно и точно. Это возможность заглянуть в себя, открыть в себе новые, доселе неизвестные резервы, открыть свой творческий потенциал. Осознание этого открывает шанс к самопознанию, к обретению еще большей личностной целостности. Импровизация – это высшая форма танца, которая совместила в себе прекрасное владение телом.

На сегодняшний день Хип-хоп один из самых популярных современных танцевальных стилей. Этот стиль очень интересный и многогранный. Он вобрал в себя манеры и движения многих уличных стилей, появившихся ранее: брейк, поппинг, локинг. Огромная популярность Хип-хоп танцев напрямую связана с универсальностью и многообразием этого танцевального направления.

Локинг – это целая субкультура танцевального искусства. Это один из самых позитивных фанковых стилей танца. Отличается шуточно – комической манерой исполнения, большую роль в нем играют пантомима и мимика. Локинг переполнен эмоциями, динамичными и четкими движениями. Основой всего танца являются замыкающиеся позиции замки, от этих движений и образовалось название стиля – Locking от слова замок “Lock”.

LA style — это современный стиль, который в последнее время пользуется огромной популярностью, и находит своих поклонников в широкой аудитории энергичной, раскованной и уверенной в себе современной молодежи. LA style — происходит от «Лос — Анджелесский» стиль, стиль, вышедший из хип – хопа, так же его еще называют Hip Hop Choreography. Не стоит его путать с нью стайлом (Нью-Йорксикй стиль). Они имеют между собой принципиальные отличия.

Go-Go (гоу — гоу) — не является каким-либо определенным стилем. Это множество стилей, которые объединены в одном направлении. Go-Go танцуют на модных вечеринках, презентациях и в ночных клубах. Без представления танца Go-Go на сегодняшний день не обходится ни одна клубная тусовка. Танцы Go-Go – эротические танцы, в которых, в отличие от стриптиза, танцоры не раздеваются.

Стиль R’n’B — это модный клубный танец, исполняемый под музыку ритм-энд-блюз, а так же одно самых популярных направлений современных танцев, которое совместило в себе элементы блюза, хип-хопа и фанка. R’n’B считается на сегодня самым популярным танцевальным направлением клубных танцев в Европе и во всем мире. И выступает целым пластом современной культуры, включающий в себя танец, музыку и одежду.

Sexy R’n’B – на сегодняшний день это еще довольно таки молодое направление в современных танцах. В его основе заложены стили и движения таких мегапоулярных направлений как джаз, стрип – пластика, хип – хоп, и естественно, его база, — основа основ, R’n’B — стиль. Sexy R’n’B постоянно развивается и совершенствуется, обогащая и пополняя себя все новыми и новыми движениями.

Клубный микс – сегодня это все, что ультрамодно, современно, энергично. Это микс, страстное смешение многих танцевальных стилей и течений. Клубные танцы – это прыжки из House dance, качи и шейки из Hip-hop, эксцентричность и пластика из Waacking dance, настроение и эмоциональность из фанка.

Довольно молодой танцевальный стиль, который образовался в 2000 году во Франции, на волне популярности бельгийских клубных движений. Он известен еще как Electro Dance, tck, vertigo, Milky Way – это своеобразный стиль — микс, который содержит в себе элементы техно, джампстайла, хип-хопа, локинга, поппинга

В последнее время в Европе набирает популярность направление клубных танцев под названием «Хаус» (House). Название этого танца происходит от музыкального стиля хаус. Хаус сейчас танцуют практически на всех новомодных вечеринках. Хаус отличается уникальной манерой исполнения, можно сказать, с легким налетом гламура и вальяжности. Хаус очень динамичный, ритмичный.

C-Walk, он же Crip, — Clown, -Crown- walk — один из стилей современного уличного танца, который все время развивается и набирает все новые и новые витки популярности. Главной отличительной чертой и оригинальной особенностью этого стиля является мастерская работа стоп, виртуозное исполнение ногами таких замысловатых движений, что кажется, что танцор «выписывает» знаки алфавита и целые слова.

Среди всех клубных стилей — самый экстравагантный, привлекательный и эксцентричный стиль – это Вакинг (Wacking). На сегодня невозможно представить современный мир танца без этого стиля. Этот танец постоянно развивается и приобретает все большую популярность не только возможностью показать свой танцевальный талант, а и возможностью раскрыть и продемонстрировать свою индивидуальность.

Нам физически и психологически приятно ощущать свое тело гибким, подтянутым, раскованным, без боли в мышцах и суставах. Не меньшую радость нам доставляет и чувство умиротворения, гармонии с окружающим миром, чувство удовлетворение собой, своим телом, своей жизнью. Такого состояния души и тела нам поможет достичь стретчинг.

На сегодня большая часть современных стилей танца представляют собой коктейли из элементов и движений других танцев, и Рагга – джем не является исключением. Это гремучая смесь из уличной рагги, хип-хопа, джаза, щедро приправленная ямайскими и антильскими мотивами. На сегодняшний день рагга — джем — одно из моднейших направлений, покорившее Европу и Америку своей оригинальностью.

Уже само название стиля Street Dance (Уличные Танцы) сказало все за себя. Стрит – дэнс, — это смесь различных танцевальных жанров и культур. В этом коктейле намешаны и брейк-данс, и хип — хоп, и хаус, и RnB и еще множество ингредиентов. Название этого стиля объединяет множество танцевальных стилей, которые родились за пределами танцевальных студий и балетных школ.

Стрит-джаз – современное танцевальное направление, отличительной особенностью которого является множество стилей: R`n`B, модерн, локинг, поппинг, рагга, хаус, электрик бугалу и, конечно же, классический джаз. А за основу в нем, как и в большинстве новомодных сейчас танцевальных направлений, заложена танцевальная база хип-хопа.

Латина довольно проста в исполнении и очень часто она напоминает ритмичные пляжные танцы. Благодаря этому латину можно танцевать практически везде. Но особенно эффектно зажигательные движения латины смотрятся в ночных клубах – живость и ритмичность, страстность и легкомысленность – идеальные качества для ночного веселья.

Сальсу принято считать более элегантной и медленной версией румбы, танцуя которую партнеры почти никогда не соприкасаются, при этом находясь очень близко друг к другу. В свое время латиноамериканская буржуазия считала сальсу одним из самых достойных и благородных танцев.

Пилатес на самом деле – это особый комплекс физических нагрузок, отличительной особенностью которого является его функциональность и универсальность: все упражнения пилатес созданы таким образом, чтобы максимально воздействовать на весь организм, а не на отдельные его части

Хастл – смешение многих типов и стилей танца, в том числе и буги-вуги и рок-н-ролла, разновидностью которого и есть «грязные танцы». Хастл – парный танец для дискотек, вечеринок, клубов, который благодаря своей красочности и простоте исполнения безумно популярен во все мире

Для выражения переполнявших их эмоций и чувств, ожиданий и надежд, наши древние предки использовали ритмичные ритуальные пляски. По мере развития самого человека и социальной среды, его окружавшей, появлялось все больше различных танцев, становившихся все более сложными и изысканными. Сегодня даже специалисты не смогут указать название видов танцев — всех, исполняемых людьми на протяжении веков. Однако танцевальная культура, пройдя через столетия, активно развивается. На основе народных и классических появляются новые и современные стили и направления.

Что это такое?

Прежде чем рассмотреть, какие бывают виды танцев, давайте уточним, а что же это на самом деле такое? Самое недолговечное и сложнейшее из видов искусства, в котором человеческое тело и его пластические возможности используются для создания уникального образа, — это танец.

Он невозможен без личности артиста и музыки. Исполнитель, отталкиваясь от содержания музыкального произведения, выстраивает «картину» танца и воплощает свое видение и чувственное восприятие в движении. Это действо может использоваться как способ социального общения и самовыражения, состязательная спортивная дисциплина и часть религиозного культа, а также как показательный вид искусства, которое постоянно развивается и видоизменяется. В нем появляются все новые стили и формы, разные виды танцев, многообразие которых даже специалистов ставит в «тупик».

История появления

Самыми первыми танцами людей были ритуальные, исполняемые ими в надежде на удачную охоту или обильный урожай, исцеление больного или победу в войне. С течением времени ритмичные движения подвергались обобщению, что послужило началом формирования искусства этнического направления, имеющего у каждого из народов свои особенности и традиции.

Все многообразие танцевальных па произошли от основных видов человеческих движений — бега, ходьбы, прыжков, раскачиваний и поворотов. Со временем появились следующие виды бытовые (для себя), а также исполняемые напоказ — культовые и сценические.

Основные направления

Среди существующих сегодня разнообразных танцевальных стилей и направлений можно назвать следующие, наиболее популярные и известные:

В этой статье рассмотрим более подробно, какие бывают виды танцев в современном

Начало и середина XX столетия

Подобное подразделение на два этапа, не случайно. По мнению многих исполнителей начала прошлого столетия, танец как вид искусства должен был отображать новую реальность, а не придерживаться «застывших» во времени канонов старых балетных школ. В это время возникают такие хореографические направления, популярные и сегодня, как:

1. Свободный танец.
2. Модерн.
3. Буто.
4. Контемпорари (контемп).
5. Джаз-модерн.

Остановимся подробней на каждом из них, так как они оказали большое влияние на становление и развитие многих стилей и направлений современного танцевального искусства.

Свободный танец

Это прежде всего особое мировоззрение исполнителя, сформировавшееся под воздействием идей Ницше. Исполнитель, отрицая канонические правила балетной хореографии, стремился соединить танец и реальную жизнь, проявляя себя в качестве раскрепощенного духа творчества. Именно на основе свободного стиля зародились и развились такие направления, как модерн и буто, джаз-модерн и контемп.

Модерн

Возникшее в начале века, это танцевальное направление сегодня очень популярно и является одним из ведущих в западной хореографической школе.

Так же как и свободный отрицает любые балетные нормы и стремится воплотить на сцене разнообразные формы, используя новые оригинальные методы. Для него характерна смысловая наполненность, широкая амплитуда движений, высокие прыжки и гибкость, несвойственные для балетной хореографии «ломаные» позы и движения, разнообразные скручивания.

Contemporary dance

Вполне обоснованно можно говорить о том, что такие популярные в конце XIX и начале XX века стили, как свободный танец и модерн, послужили основой для формирования такого направления как контемпорари (контемп). Этот предлагает танцору посредством различных хореографических стилей максимально полно продемонстрировать в импровизации все имеющиеся у него внутренние эмоции и ресурсы.

Джаз-модерн

Основной чертой этого направления является соединение джазовых импровизационных ритмов и энергии, координации и работы с телом и дыханием исполнителя модерна, а также движений, присущих классической балетной школе. Таким образом, тело танцора джаз-модерна становится еще одним музыкальным инструментом, проявляющим мелодию посредством пластики собственного тела.

Буто

Это одна из самых молодых танцевальных техник, появившаяся в пятидесятых годах XX века в Японии. Буто, несмотря на довольно долгое существование, и сегодня остается для людей западного мира наиболее сложным для понимания. В его основе лежат культурные, философские, религиозные и эстетические ценности Страны восходящего солнца. Этот танец стремится показать приземленность обыденной жизни обычного человека, а также осмыслить и продемонстрировать тело и его возможности в пространстве и времени.

Современный танец конца XX и начала XXI века

Все многообразие современных нам танцев можно, конечно же условно, подразделить на две большие группы:

• уличные;
• клубные.

Street dance

Хип-хоп и Krump, поппинг и локкинг, брейк-данс и C-walk — все это название видов танцев, «рожденных» не на сценических площадках и в хореографических студиях, а на улицах и во дворах мегаполисов, дискотеках и клубах.

В большинстве своем они базируются на хип-хопе. В исполнитель не ограничен какой-либо формой и может смело импровизировать и экспериментировать, создавая индивидуальный и неповторимый рисунок движений, а также взаимодействовать как с другими танцорами, так и с публикой. В «чистом» виде встречаются они крайне редко, да и по большей части стали исполняться в клубах, а не на улицах, из-за чего часто попадают в категорию клубных. Вот наиболее популярные и распространенные направления:

• Нью-стайл (NewStyle).
• Krump — сокращение от Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise, означающее «Империя Абсолютной Силы Духовной Похвалы».
• Локинг (Locking).
• Поппинг (Popping).
• LA-Style.
• Crip walk (C-walk).
• Брейк-данс.
• Хип-хоп (Hip-Hop).

Это темпераментная, яркая и невероятная смесь разнообразных современных стилей позволяющая выразить себя в движении. У всех, как говорится, «на слуху» название видов танцев этого направления:

• Тектоник или electro dance.
• House (хаус).
• Jumpstyle (джампстайл).
• Melbourne shuffle (шаффл).
• Waacking (вакинг).
• Go-Go (клубное Гоу).
• Square dance (сквэр данс).
• DnBstep.
• Ragga (рагга) и многие другие.

Невозможно перечислить все виды танцев. Список названий современных стилей и направлений постоянно изменяется и дополняется. Сегодня танцы — это не только пластичное искусство, но и довольно распространенный вид спорта.

Спортивные танцы

Если в прежние времена танцы воспринимались только как вид искусства, то усложнение технических и хореографических требований к исполнению привело к необходимости отличной физической формы тех, кто этим занимается. Сегодня спортивных танцев — это, прежде всего, бальные. Их особенностью является исполнение партнерами набора определенных обязательных движений и фигур под заранее заданную музыку. Оцениваемые на соревнованиях состоят из трех частей: обязательной, оригинальной и произвольной.

С течением времени появляются все новые музыкальные и хореографические стили и направления. И теперь такие современные виды спортивных танцев, как брейк или локинг, джампстайл или pole dance (танцы на шесте), привлекают все больше поклонников из разных возрастных групп. Для участия в соревнованиях по этим направлениям спортсменам необходима не только отличная хореографическая, но и физическая подготовка. Тем же, кто не стремится выиграть международные соревнования, а старается поддерживать собственное тело в хорошей форме, можно порекомендовать фитнес-занятия в различных танцевальных техниках. Тверк, high heels, гоу-гоу, стрип-пластика, танец живота, зумба, sexy R&B, рагга, бути-дэнс — вот наиболее востребованные у прекрасного танцев. Девушек привлекает в них не только возможность скорректировать фигуру, но также улучшить пластику и повысить собственную самооценку.

Танец – это не просто спорт или вид проведения досуга. Стили танцев для многих – это вся жизнь. Танцпол не терпит фальши: не всегда важно, насколько человек профессионал, главное, чтобы он проживал каждое движение, вкладывал в него частичку души. Танцевали люди еще в древности. В разные времена этот вид искусства имел свое значение. Менялись эпохи, предпочтения, а вместе с ними и стили танцев . Что же можно в XXI веке? Давайте, сегодня об этом немного поговорим. Конечно же, классика бессмертна, но современные стили тоже стоят внимания.

Стили танцев: список

Джаз-модерн
Тектоник
Vogue
Go-Go
Electro
Strip-Dance
Контемп
Джайв
Бальбоа
и другие

Конечно, список можно продолжать еще долго. Сюда не включены латинские танцы, которые не новы, а, скажем, обновлены, освежены и весьма популярны. В этом посте обсудим два наиболее любимых стиля: контемп и Vogue, хотя можно услышать разные интерпретации названия последнего, например, вог или вок. Важно понимать, что речь идет об одном и том же стиле, просто каждый по-своему прочитал английское слово. Коснемся и других стилей.

Стили танцев. Современные: немного истории

Своими корнями современный танец уходит в классический балет. Он появляется, как реакция на строгие правила, существовавшие в балете. Главными были не чувства и эмоции, а правильно выполненные па. В принципе и эпоха тогда была весьма сдержанная. Манеры, хороший тон, выгода и другие подобные понятия ставились на первый план, а что там происходило в душе человека, как говорится, было его личной проблемой. Со временем общество претерпевает кардинальные изменения. Чувства выходят на первый план. Оказывается, по любви выходить замуж/жениться куда приятнее. Искусство также движется вперед: на смену строгой балетной школе приходит свобода в движениях, дающая возможность выражать свои эмоции в самых ярких красках.

Итак, переворот в культуре танца начинается еще в далеких 60-х годах прошлого столетия. Движения становились все более простыми, упор стал делаться на красоту мелких деталей. Естественность стала во главу угла, а вот, пафосная «показуха» больше была не в моде. Новая танцевальная форма даже предусматривала декорации или специальные костюмы, да и сюжета никакого не было, просто эмоции и чувства. Только таким образом этот вид искусства оказался в другой обочине. Целое танцевальное шоу не вытянуть просто на эмоциональном порыве танцоров. Зрители всегда требуют зрелища, пусть и несколько иного. Поэтому костюмы, сюжетная линия и украшения постепенно вернулись на танцпол.

Современные стили танцев очень быстро набирали обороты в своем развитии. Уже через пару десятков лет танцевальные шоу поражали зрителя своей красотой, уровнем исполнения, гармоничным сочетанием музыки, динамики, декораций. Сегодня стало модно комбинировать современную хореографию с нестареющей классикой. Надо сказать, что в нашем обществе поднялось новое поколение хореографов и танцоров, сумевших найти золотую середину между чувствами и техникой, между зрелищем и настоящей жизнью. Результат продолжает радовать зрителя.

Стиль танца Vogue

Vogue – своеобразные танцевальный стиль, в основе которого лежит имитация поз моделей одноименного журнала. Зародился данный стиль в Латинской Америке еще в 60-е годы. Его «родителями» стали представители сексуальный меньшинств. На сегодня вог, конечно, уже не имеет настолько ярко выраженной сексуальной окраски, как раньше, но явно отличается от других стилей. Научиться танцевать Vogue можно уже, практически, в любой танцевальной студии, где преподают современную хореографию.

Стиль танца вог: исторические факты

Во второй половине прошлого века афро- и латиноамериканские геи стали активно искать способы самовыражения. Так появились гарлемские балы, изюминкой этого мероприятия был женский наряд. Понятно, что для общества того времени подобные события казались дикостью. Проводить балы было сложно, собираться удавалось редко. Только количество геев продолжало расти, особенно среди населения черных и цветных кварталов. К концу 60-х им даже удавалось выступать в герлз-шоу Лас-Вегаса. Там-то и использовались позировки и мимика моделей, которые легли в основу нынешнего вога. Через десять лет женские костюмы больше не были главными в Vogue: упор делался на индивидуальность танцора. Вог же положил начало целой уличной субкультуре.

Популярность стилю вначале принес документальный фильм о жизни чернокожих представителей сексуальных меньшинств. Зритель увидел две абсолютно противоположные стороны жизни: дневная – полная дискриминации, ночная – яркое танцевальное шоу в стиле Vogue. Ну а закрепила успех вога Мадонна.

Интересно, что среди танцоров Vogue существует своя иерархия. Они объединяются вокруг некого дома. Самыми известными считаются House of Ninja, House of Mizrahi и другие. Это настоящие танцевальные семьи, где есть отец, мать, дети, а главное, они имеют свою социальную философию. Дома устраивают батлы и шоу. В настоящий момент вог можно встретить и на концертных сценах.

Вок – стиль танца, имеющий несколько направлений

Как и многие другие танцевальные стили вок претерпевал неоднократные изменения. Те, кто всерьез увлекаются Vogue, неоднозначно относятся к переменам: кто-то остается верен «классическому» варианту, а кто-то оказался более гибким. Это расхождение и привело к тому, что образовалось четыре направления вока.

Old way vogue – подстиль, основные движения которого близки к оригиналу, акцент делается на сами позы и грациозность исполнения.

New way vogue сформировался после 90-го года прошлого столетия. Танцоры, овладевшие этим подстилем, выполняют более сложные элементы, активно используют движения рук, особенно кистей.

Vogue femme – самый женственный подстиль. Особенно он был по нраву «королевам» бала.

Vogue dramatic – в основе этого направления лежат весьма сложные акробатические трюки.

Как выглядит современный танцор Vogue

Самая лучшая одежда для вога – удобная, которая не сковывает движения и подчеркивает сексуальность. Также внешний вид должен настраивать на правильную манеру. И девушки, и парни могут надеть в студию яркую приталенную майку, узкие штаны, джинсы. Представительницы прекрасного пола также могут прийти на занятия в лосинах, не лишними будут объемные браслеты или серьги, которые не нанесут увечья во время танца.

Стиль танца контемп

Данный танцевальный стиль часто называют «танцем души». Это вполне оправдано, ведь контемп – прежде всего, не па, а разговор с помощью тела. Дословно контемпорари дэнс переводится, как «современный танец». Самый чувственный и пластичный танец и один из популярных. Эффектная хореография всегда по душе танцорам и зрителям.

История возникновения

Однозначно сказать, что «контемпорари» появился в таком-то году в такой-то стране, невозможно. Большинство источников утверждают, что данное направление зародилось в 50-х годах минувшего столетия. Есть предположения, что родиной считается Америка, есть – Центральная Европа, и имеется мнение, что даже Восток. Только кто-бы ни оказался прав, ясно одно, что в хореографии этого танца действительно встречаются элементы, как западных танцевальных направлений, так и восточных культур, типа йоги и даже боевых искусств. Главное – это свобода, дающая возможность танцору выразить себя, рассказать зрителю о сокровенном. Постановки в этом стиле всегда вызывают овации в зале и слезы на глазах.

Особенности контемпа

Исполняться эта хореография может в нескольких техниках:

Вертикальный контемп (в положении стоя)
партер (на полу)
в паре

Исполняя танец в стиле контемпорари, важно правильно дышать. Тренировке этого навыка уделяется значительное внимание на репетициях. Здесь и приходят на помощь восточные техники. Дыхание определяет энергетический посыл.

Тело должно «перетекать» из одного движения в другое. Нет ломаных линий, резких переходов. Танцоры обязательно тренируются держать равновесие, ведь движения должны быть скоординированы. Даже в поддержках не должна быть видна сила, применяющаяся для подъема партнерши. Есть много движений, которые делаются буквально на полупальцах. Создается ощущение, что по сцене летают пушинки.

Танцор ориентирован «внутрь». Он не просто выражает свои глубокие эмоции, но показывает уникальные движения в своей постановке. Во время выполнения па танцоры буквально преодолевают земное притяжение. Каждая постановка – это маленькая история, имеющая начало, продолжение, кульминацию и логическое окончание.

Стиль танца джаз-модерн

Пожалуй, самая разноплановая хореография. В танце позаимствованы движения практически из всех современных стилей, соединяет их оттенок джазовости. А вот музыка в джаз-модерне чаще всего используется классическая.

Танец модерн появляется в XX веке. Этот стиль становится контр техникой, протестующей против строгого классического танца. Модерн – это авторский танец. «Пионерами» данного стиля стали А. Дункан, М. Грэхэм, Д. Хэмфри. В этом стиле главное философия, а движения подбираются или даже изобретаются такие, которые помогут выразить то, что хочет донести исполнитель. Нет какой-то определенной техники в данном танцевальном направлении. Каждый хореограф может быть неповторимым и самобытным.

Одновременно с развитием модерна шел процесс сближения последнего с джазом. И вот, появляется стиль танца джаз-модерн, движения для которого заимствуются в классическом балете. Новая хореография смогла совместить несовместимое – энергию, ловкость, силу джаза, идею, свободный позвоночник, дыхание и работу с телом из модерна. Так же еще движения из строгого классического балета: выворотность стопы, устойчивость, прыжок, вращения. Те, кто владеют данной хореографией, на самом деле являются универсальными танцорами.

Стиль танца джайв

Джайв нельзя назвать абсолютно новым направлением, он входит в обязательную латинскую программу. Однако современная культура внесла и в него свои коррективы. Поскольку это бальный танец, техника в нем имеет немаловажное значение, и в отличие от предыдущих стилей, «свободным» его не назовешь. Близким к джайву считается рок-н-ролл.

Существует два вида джайва: быстрый и подвижный, медленный и светский. Второй более интересен танцорам-любителям или тем, кто не считает себя балльником. Именно этот стиль поможет развить навык общения с разными партерами. Даже, если вы только начинаете покорять танцпол, джайв – это тот стиль, с которого можно начать. Искрометная хореография позволяет расслабиться, а если партнер окажется профессионалом, то удовольствие гарантировано обоим. Главное – иметь чувство ритма. Важно не просто вовремя поднять руку или переставить ногу, а своими движениями продолжать музыку. Слушайте свое сердце, ведь оно бьется в ритме джайва.

• Регулярные занятия танцами сделают ваше тело стройнее. Во время тренировок сжигается от 200 до 800 ккал за час — не хуже, чем при занятиях фитнесом.
• Вы сможете укрепить органы дыхания и сердце, повысить выносливость организма, очистить сосуды от холестерина.
• и походка — то, чем вы сможете гордиться после регулярных занятий. Танцы помогут научиться держать спину правильно.
• Вы разовьёте отличную координацию, быстроту реакции и гибкость тела.
• Станете коммуникабельным и уверенным в себе.
• Научитесь не стесняться собственного тела и красиво двигаться под музыку.
• У вас появится возможность самовыражения. В танце человек полностью раскрепощается, что способствует психоэмоциональной разгрузке.
• Вам обеспечено отличное настроение. После тренажёрного зала или фитнес-тренировки многие люди чувствуют усталость, а после танцев, наоборот, прилив сил и бодрость.

Какое направление выбрать

pinterest.com

Хип-хоп — жизнерадостное, задорное и весьма энергозатратное молодёжное танцевальное направление. Вы сможете выразить свои эмоции, переживания или протест, раскрепоститься благодаря движениям, которые подсказывает само тело. Это драйв и адреналин, дух соперничества и лидерства. Здесь размыты правила и ограничения, но в то же время чувствуется яркий чёткий стиль.

Этому направлению присущи движения, которые обращены вниз, расслабленные полусогнутые колени и корпус тела, находящийся в низкой посадке. Высокие прыжки сменяются скольжением по полу, присутствует быстрый неожиданный переход от волнообразных и медленных движений к резким и чётким. Танцор должен казаться полностью расслабленными, а танец — развязным.

Кому подходит

Всем, кто молод или чувствует себя таковым, уверен в себе и дерзок. Хип-хоп может стать полезным увлечением для вашего ребёнка. Детям и подросткам он поможет укрепить опорно-двигательный аппарат, скорректировать лёгкую сутулость и сформировать пропорциональную фигуру. Более того, это танцевальное направление воспитывает волевые качества и целеустремлённость, помогает проявить индивидуальность.

Согласно исследованиюKids inactive most of the time during dance classes , хип-хоп — наиболее полезное для ребёнка танцевальное направление: 57% продолжительности тренировки человек находится в движении. Самым малоактивным учёные признали фламенко: в этом случае дети были подвижны только 14% всего времени.

Особенности

• Главная отличительная черта: хип-хоп танцуют не под ритм мелодии, а под бит, который нужно распознавать и чётко улавливать в музыкальной композиции.
• Это не просто танец, а способ самовыражения и стиль жизни. Любители хип-хопа часто носят одежду, которая подчёркивает их свободу: широкие штаны, кроссовки, бейсболки, толстовки с капюшоном.
• Хип-хоп всегда открыт для экспериментов и импровизации. Важную роль в этом направлении играет характер, а именно — уверенность, самоутверждение, некое упрямство и настойчивость. Этот вид танца поможет стать более смелым, раскрепощённым психологически и открытым в общении.
• Такой танец отлично прорабатывает мышцы ног, рук и плечевого пояса, улучшает мелкую моторику.

Противопоказания

Хип-хоп можно считать набором , поэтому противопоказания стандартные, как и для обычных тренировок. С особой осторожностью стоит отнестись к таким занятиям людям, у которых есть проблемы с коленными суставами, так как на них приходится большая нагрузка.

pinterest.com

Тренировки сочетают в себе аэробную нагрузку с элементами соблазнительного танца. Каждое занятие включает разминку, в том числе растяжку, и разучивание танцевальных связок. Мышцы ног и рук, бёдер и ягодиц, живота, спины и груди получают отличную нагрузку.

Новичкам предстоит освоить базовые элементы: волны корпусом и руками, круговые движения бёдрами и грудью, прогибы в спине стоя, сидя и лёжа на полу. По мере прогресса в тренировку включаются усложнённые танцевальные связки с элементами акробатики (шпагатами, перекидками, стойками).

Кому подходит

Этот вид танца создан для всех девушек и женщин, независимо от их физической формы, внешних данных и возраста. Если вы не только стремитесь к красивой фигуре и изящной походке, но и хотите научиться любить себя, привлекать и соблазнять противоположный пол, то стрип-пластика идеально подойдёт для вас.

Особенности

• Стрип-пластика поможет легче преодолевать комплексы, даст возможность по-новому увидеть своё тело и его достоинства, а также исправить или скрыть недостатки. После регулярных занятий вы не только будете лучше выглядеть, но и почувствуете себя увереннее и привлекательнее.
• Большое внимание при обучении этому стилю уделяется осанке и , без которых невозможно качественное выполнение танцевальных элементов.
• Программа также включает дефиле. Пройдёт несколько недель, и вы начнёте двигаться плавно и раскованно, а походка станет лёгкой.
• Ещё одно преимущество заключается в том, что многие движения делаются с прогибом в пояснице. Обычно эти мышцы развиты слабо из-за малоподвижного образа жизни. Этот вид танца станет отличной профилактикой таких болезней, как сколиоз и остеохондроз.
• Во время такой тренировки происходит перевоплощение, вы сможете раскрыть свою чувственность и поведать о тайных желаниях, примерить разные роли — от скромной домохозяйки до женщины-вамп. Вы освоите искусство привлечения мужчин и научитесь пробуждать в них интерес.

Противопоказания

Препятствием для занятий могут стать заболевания органов дыхания, сердца, сосудов и суставов. При остеохондрозе существует ограничение: нельзя сильно скручиваться в позвоночнике. В то же время укрепление мышц спины и пресса, растяжка мышц бёдер, плечевого пояса и таза помогут существенно облегчить проявления болезни.

idance-nyc.com

Это одно из самых сексуальных направлений, которое помогает продлить молодость и привлекательность женщины. Обязательными составляющими восточных танцев являются удары (резкие движения бёдрами) и вибрация в сочетании с плавными волнами, кругами, восьмёрками. Очень важна координация движений. Рисунок танца должен смотреться целостно, завладевая всем вниманием зрителя.

Кому подходит

Идеально подходит для уже сформировавшихся женщин. В отличие от бега трусцой или аэробики, танец живота является щадящим видом физической активности. Это означает, что вы можете выполнять движения, не подвергая колени, голени и ступни чрезмерной нагрузке.

Особенности

• Приступать к освоению восточного направления можно даже в плохой физической форме: танец живота самостоятельно подготовит ваше тело к необходимым нагрузкам.
• Этот вид активности помогает сформировать женственную фигуру. Поскольку движения бёдер в этом танце достаточно сложны с точки зрения координации, прорабатываются те мышцы, которые трудно задействовать в ходе обычных упражнений. Такая ф изическая нагрузка способствует здоровому протеканию и облегчает роды.
• После 2–3 месяцев занятий танцем живота у женщин улучшается самочувствие при гинекологических заболеваниях. Улучшается циркуляция крови, особенно в органах малого таза, проходит воспаление придатков, забываются менструальные боли.
• Занимаясь только восточными танцами, нельзя создать совершенную фигуру, так как это довольно однотипная нагрузка. Здесь задействованы не все группы мышц, например практически не работает задняя поверхность бедра, ягодичная мышца, трицепс.

Противопоказания

Латиноамериканские танцы (сальса, бачата, ча-ча-ча, мамба, румба)

Латиноамериканские танцы известны своей зажигательностью, импульсивностью и позитивом. Занятия состоят из трёх частей:

• Разминка — полукруговые вращения головой, бёдрами, круговые движения плечами и тому подобное.
• Основная часть — разучивание движений и их многократное повторение.
• Заминка — обычно статические упражнения на растяжку и танцевальные движения в медленном темпе.

Кому подходят

Данный вид тренировок идеален для энергичных и эмоциональных людей. Он воплощает в себе зажигательный ритм и чёткость движений. Латиноамериканские танцы также отличный способ подогреть отношения в паре или завести новые знакомства.

Особенности

• Главная черта таких танцев — постоянная работа мышц бёдер при зафиксированном положении спины и пружинящий шаг. Поэтому основная нагрузка приходится на мышцы плеч, поясницы и ног. Также этот вид танца помогает улучшить сердечный ритм.
• Одна из немаловажных особенностей заключается в том, что вы даже не заметите нагрузку на организм в целом. Максимум, что вы почувствуете, — лёгкую приятную усталость. Это связано с пропорциональностью нагрузки на всё тело.
• Активно занимаясь латиноамериканскими танцами, можно не только похудеть, но и перекачать бёдра, если к этому есть склонность.

Противопоказания

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом такие танцы противопоказаны.

val_th/Depositphotos.com

Одна из самых популярных тренировок для похудения. Она получила распространение в более чем 180 странах. Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Её цель — проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений.

Направление придумал колумбиец Альберто Перес (Alberto Perez) в конце 90-х годов. Он был профессиональным хореографом и посвятил всю свою жизнь обучению других латинским танцам. Позже зумба стала основой тренировок многих звёзд (Шакиры, Бейонсе, Бритни Спирс).

Кому подходит

Зумба не терпит ограничений, ею можно заниматься людям любого возраста, мужчинам и женщинам с любыми способностями и навыками. Все хореографические движения просты и понятны.

Особенности

• Тренировка напоминает вечеринку, где все танцуют, используя несложные комбинации движений.
• Чтобы начать заниматься, не нужна специальная физическая подготовка, поэтому зумба отлично подходит для новичков.
• Танцевальная программа очень разнообразна, а значит, скучно не будет.
• Упор в тренировках делается на нижнюю часть тела, что позволяет хорошо подтянуть мышцы и избавиться от целлюлита.

Противопоказания

Категорическими противопоказаниями являются грыжи поясничного отдела позвоночника, смещение позвонков, заболевания костей, связок, суставов, тромбозы, проблемы с сердечной мышцей, высокое давление, посттравматический период, беременность на любом сроке.

pinterest.com

Контемп — объединение танцевальных методик из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тайцзицюань, йога) искусств движения.

Основные упражнения построены по аналогии с классическими и модерновыми: от простых к более сложным. В занятие включены упражнения в партере (работа на полу), техника расслабления, а также растяжка.

Кому подходит

Любителям и профессиональным танцорам. Здесь не важны рост, вес, комплекция человека. Контемп подойдёт вам, если вы хотите не просто поддерживать хорошую форму, красиво двигаться, но и познать самого себя.

Особенности

• Глобально контемп отличается от других танцевальных направлений ориентацией внутрь, интересом к качеству движущегося тела, его взаимоотношениям с пространством, временем, партнёром. Танцор накапливает внутри себя энергию, мысли, эмоции, а потом отдаёт их зрителю.
• Особенность танца также заключается в чередовании напряжения и расслабления мышц, падения и подъёма, резких остановок (часто на прямых ногах), балансирования.
• Дыхание во время контемпа должно быть размеренным, оно как бы продолжает движение. Это требование в танец принесли единоборства.
• Контемп больше тяготеет к полу, при этом подчёркивается лёгкость и выразительность движений. Обычно танцуется босиком.

Противопоказания

Стандартные ограничения для физических активностей. Более того, этот вид танца достаточно трудный, изнуряющий, и нужно быть в отличной психологической форме для тренировок. Длительные растяжки, отработка прыжков могут вымотать человека с тонкой душевной организацией и привести его в состояние .

showbaza.ru

Это довольно сложный набор движений, при выполнении которых нужно держать в напряжении всё тело. Тренировки зачастую изматывающие, с достаточно большой нагрузкой. Перед началом необходима 15-минутная разминка для разогрева основных групп мышц, после этого начинается отработка базовых элементов танца. Для исполнения этого стиля важны не только движения танцора, но и его внешний вид, особенно обувь. Самым известным видом кельтских танцев, о котором все знают, является степ.

Кому подходят

Терпеливым людям, которых привлекает тема социальных танцев. Этому стилю присущи сложные комбинации, разучивать элементы которых придётся не только на занятиях, но и дома (возможно, даже мысленно).

Особенности

• Придётся привыкнуть к довольно необычной позе. Танец исполняется на полупальцах (танцор приподнимает пятки и стоит на пальцах ног), верхняя часть туловища неподвижна, руки всегда опущены. Основное правило — быстрая работа ног.
• Это групповой танец, поэтому придётся, с одной стороны, отказаться от всяких вольностей, с другой — вырабатывать чувство партнёрства, когда ощущаешь себя единым целым с другими людьми. Психологи уверяют, что такие тренировки особенно полезны для тех, кто с трудом вливается в коллектив или боится общения.
• Музыка отличается чётким ритмом и требует таких же точных шагов. Важно попасть и в ноту, и в ногу.
• Ещё одна любопытная особенность заключается в том, что до начала тренировок лучше не заниматься никакими другими танцами. Классическая хореографическая подготовка зачастую мешает. Например, в балете стопы и бёдра сильно развёрнуты в стороны. Здесь же ноги, напротив, всегда скрещены. А про руки вообще стоит забыть.
• Система кельтских танцев чрезвычайно интересна тем, что она оздоравливает позвоночник, не пропуская ни единого отдела, не хуже настоящего доктора. Привычка держать спину прямо сформируется после нескольких недель регулярных занятий.
• Постоянные тренировки сформируют идеальные икроножные мышцы. Хоть и любой вид танца положительно сказывается на мышцах ног, кельтские получают заслуженную золотую медаль.
• Этот вид активности не даёт никакой нагрузки на руки, поэтому при необходимости (или при желании) нужно прорабатывать эту зону отдельно.

Противопоказания

Большие ударные нагрузки (прыжки) не позволяют заниматься кельтскими танцами тем, у кого имеются проблемы с сердцем, сосудами, позвоночником и . Противопоказанием является и прогрессирующий варикоз.

Мы рассмотрели несколько основных танцевальных направлений, с которых можно начать знакомство с миром танца. Посетите несколько занятий, и вы поймёте, что подходит именно вам. При выборе учитывайте свой возраст, сложность тренировок, своё физическое состояние и цели.

Концерт от Студии танцев «Yes!» — CityGu.ruСаратов. CityGu.Ru. Интеллектуально -развлекательный портал

Сен 25 • В центре внимания, Не очень светские новости

На Волжской улице у ретро-трамвая «Семён» 23 сентября прошел концерт от Студии танцев «Yes!». За организацию мероприятия отвечали руководители Студии танцев «Yes!» Наталья Алекперова и Иван Маланьин, а также преподаватели студии.

Ученики наравне с преподавателями выступали на площадке в самых разных жанрах. Зрители оказались не только на очень красивом шоу, но еще и обогатились знаниями о танцах. Перед каждым номером ведущая – Наталья Алекперова, описывала направление танца, которое зрители должны были угадать. И они отлично справлялись со всеми загадками.

Кроме самых популярных направлений, таких как: хип-хоп, брейк-данс, румба, ча-ча-ча, восточные танцы; на площадке танцевали и менее известные, но набирающие популярность направления, такие как: дэнсхолл, джаз-фанк, восток-соло, соло-латина, модерн, вок, контемпорари, вест-кост-свинг. Помимо всего этого, была гимнастика и даже национальные ирландские танцы в нескольких интерпретациях. Именно один из ирландских танцев представила самая маленькая ученица Студии.

Возраст выступающий был очень разный: от взрослых преподавателей, до самых маленьких учениц, которым было всего по 4 года.

Также между номерами разыгрывались различные подарки от Студии танцев «Yes!». Так, любой желающий мог выиграть сертификат и стать одним из участников команды Студии.

А для самых маленьких или для тех, кто еще не определился с танцами, на площадке выступали химики из «Экспериментального естествознания» и показывали интересные опыты.

Таким образом, последние теплые выходные выдались очень танцевальными и познавательными. Теперь мы точно готовы встречать осень и ждать нового концерта от Студии танцев «Yes!».

Текст и фото: Олеся Долинко, специально для CityGu.ru.

« Лекция по правильному питанию Ольга Ковчужная о книге Холли Филлипс «Устала уставать» »

Уличные танцы — искусство ли? Пресс-центр фонда «Орбита Талантов»

Само название «Уличные танцы» (или street dance) помогает понять специфику направления: это не академическая хореография, которой обучают в специализированных заведениях. И познакомиться с этим направлением можно где? Правильно — на улице. Точнее, раньше можно было на улицах мегаполиса.

Помните, как лет 10 назад на пике популярности был фильм «Шаг вперёд»? Нас же за уши было не оттянуть от экранов! Потом стали выходить одна за другой новые части, и мы, совсем юные, насквозь пропитавшись этой культурой уличного танца, скачивали на свои раскладные телефоны песни Flo Rida и Madcon. 

Само название «Уличные танцы» (или street dance) помогает понять специфику направления: это не академическая хореография, которой обучают в специализированных заведениях. И познакомиться с этим направлением можно где? Правильно — на улице. Точнее, раньше можно было на улицах мегаполиса. 

Сейчас появляются школы хип-хопа, проводятся соревнования, даже хореографические и многожанровые конкурсы теперь выделяют особое направление — уличные танцы. Обычно к ним относится хип-хоп, брейк-данс, робот-данс, локинг, крамп, крип-вок, паппинг, вейвинг, таттинг, дабстеп. 

Для человека неосведомлённого это просто набор букв, а вот для уличного танцора каждый танец — отдельная история. 

Хип-хоп культура стала мейнстримом в 80-х годах прошлого столетия благодаря танцевальным командам и телевизионным шоу в США.
Hip-hop dance отличить совсем не трудно, если вы ориентируетесь в музыкальных жанрах, потому что этот стиль, как правило, сопровождается хип-хоп музыкой. Кстати, к хип-хопу относится брейк-данс, локинг, паппинг.
Главное отличие хип-хопа — это импровизация (фристайл) и танцевальные батлы. 

Брейк-данс (изначально — breaking) получил широкое распространение в Нью-Йорке в 70-х годах. Именно брейкинг стоял у истоков формирования хип-хоп культуры. Этот танец исполняется под ломаные ритмы, откуда и берёт своё название, которым, кстати, его окрестили СМИ. 

Паппинг — танец, который создаёт эффект вздрагивания в теле танцора, основанный на резком сокращении мышц. Это то самое направление, которое в России более известно как верхний брейк-данс. 

Кстати! Папперы, на удивление, предпочитают официальный стиль одежды: брюки, шляпы, пиджаки. Но в последнее время они стали одеваться так же, как и все хоперы.

Паппинг зародился в Калифорнии, и этому частично способствовал локинг.
Локинг относится к фанковому стилю и в переводе с английского означает «замок»(lock). Стиль этот основан на сочетании быстрых движений и резкого замирания. Это танец-представление, танцор является ещё и актёром, активно взаимодействует с публикой. 

Огромное количество стилей уличных танцев даёт право этому направлению заявить о себе как о полноправной части хореографического искусства. Как известно, танец — это всегда история, уличные танцоры создали свою, абсолютно новую, историю. Они показали свободу и безграничные возможности человеческого тела, заставили поверить, что в танце есть свои правила, своя политика, своя иерархия. 

На улицу вышли те, кто устал от академизма. Сейчас хип-хоп и другие стили стоят на одном уровне с классическими танцами и продолжают сохранять популярность. 

В этом мире на тебя наваливается столько разных проблем, а когда ты танцуешь, ты свободен.                                 

«Шаг вперёд 3D»

Автор: Полина Гладких.

Курсы Си-вок в Москве. Школа современных танцев

C-Walk или Crip Walk – уличный танец. Движения в C-Walk похожи на рисование ногами определенного набора слов или знаков. Он возник в одном из бедных пригородов Лос-Анджелеса в 70-х годах прошлого века, сопровождался чтением рэпа. В последствии Crip Walk стал основой хип-хопа. C-Walk завоевал популярность после выхода фильма «You Got Served» («Танцы улиц»). Основное движение этого стиля — «the v» (галочка) можно увидеть в фильме «2 Fast 2 Furious». Добавил популярности Crip Walk и известный рэппер Snoop Dogg, который использовал этот танец в своем клипе на композицию «Drop It Like It’s Hot». Есть несколько разновидностей Crip Walk — это B-Walk, Clown Walk, Crown Walk и другие танцевальные стили.

Несмотря на то, что в C-Walk всегда есть место для импровизации, выделяют несколько базовых движений, которые всегда были частью Crips-культуры:

The V (Галочка) – одно из основных движений Crip Walk. Нужно перемещать свое тело так, чтобы ногами «нарисовать» английскую букву «V» – галочку. С помощью данного движения «пишут» слова и свои имена или слово «Bloods», а затем перечеркивают его или «стирают».

The Heel-Toe (Пятка-Носок) – движение C-Walk, в котором нужно исполнять полуобороты пятками и носками. Здесь самое сложное – делать ногами «углы»: например, правая нога должна быть под углом в 90 градусов позади левой ноги, чтобы сделать полуоборот.

Научится танцевать C-Walk, развить свой стиль не так просто и занимает не один месяц. Нужна постоянная практика и самосовершенствование. Иногда уникальный стиль танца C-Walk создается случайно, спустя некоторое время. Главное экспериментировать и выбрать стиль Walking, который вам нравится больше всего.

Разновидности C-Walk

Основной стиль – это Crip Walk. От него произошли все остальные вариации. Crip Walk не очень быстрый, все внимание здесь должно быть сосредоточено на правильности движений, которые могут повторяться.

В самом начале возникновения, C-Walk использовали исключительно бандитские группировки Лос-Анджелеса, для подачи предупредительных сигналов во время ограблений или для посвящения в члены банды. Танец был запрещен во многих школах.

В последние годы C-Walk породил и другие виды танцев, таких как Clown Walk и собственную интерпретацию Bloods под названием Blood Walk или B-Walk. Clown Walk был создан, чтобы разделить танцевальный стиль и танец банды Crips.

Многие путают Crip Walk и Clown Walk, так как они оба начинаются с буквы C, и в сокращении их называют C-Walk.

Clown Walk — танец, который обычно быстрее. Основные движения у него такие же, как у Crip Walk: the Shuffle (шарканье), the V. Но в Clown Walk движения исполняются в импровизированной манере.

Главное отличие Clown Walking от Crip Walking – в нем не изображаются бандитские знаки и другие жесты, чтобы позиционировать свою принадлежность к той или иной группировке. Clown Walk – это танец, адаптированный к хип-хоп культуре.

Некоторые включают в Clown Walking и другие танцевальные стили, такие как поппинг и вэйвинг, чтобы сделать его еще более зрелищным. Движения Clown Walk основаны на музыкальном бите. Clown Walk – это всегда импровизация, танцор должен выглядеть непринужденно, не планируя последовательность шагов. В Clown Walk нет определенного набора движений, это оригинальный танец.

Другое направление Crown Walk — смесь Crip и Clown Walking. Это ритм Crip Walk плюс движения Clown Walk. Он аналогичен Crip Walk – менее быстрый и насыщенный, чем Clown Walk. Многие предпочитают именно Crown Walk как уникальный стиль.

Танцы как стиль жизниРазмеренная разница стиля — Wacking (Вакинг) & Voque (Вог)Размеренная разница стиля

Лос-Анджелес (Los Angeles), начало 50-х годов, на западе США вошел такой стиль танца как Wacking (Вакинг). Этот танец – подчеркивает разнообразие ярких красок в гей клубах и на танцполах, танцоры основывались движением — махание рук (waack). Стиль появился, когда люди нетрадиционной ориентации стали изображать известных див и актрис таких как: красавица Грета Гарбо, Грей Кенли, певица Дайана Росс. Все эти девушки играли роли танцовщиц, но те, кто делал на них пародию, полностью вливались в их образ, манеры поведения. Направление развивалось, и движения брали и из стиля Locking (Локинг), что вскоре сложилась не хорошая реакция со стороны Локеров. Из этого вышло что геи, стали называться панками из-за своего сложившегося стиля, а для других и вовсе Punking (Панкинг).

Основная музыка для wacker’ов – это хаус, но в самые первые дни танец был под диско и фанк. Wacking (Вакинг) стиль танца, в котором есть плавные качания рук, переходы с акцентами или точками на теле в определенном моменте, но в большинстве случаев движения более резкие.

Конкретные персоны этого направления такие как: команда (женская и мужская) DANCING MACHINE и их наставник JEFF KUTACH; AURTHER ANDREW, LANNY MICHAEL ANGELO, ARCHIE BURNETT, TINKER, SHABBA DOO, KAITI DANGERKAT.

Стиль Voque (Вог) в Нью-Йорке на востоке, положил начало в тех же годах, что и Wacking (Вакинг). Схожесть этих двух стилей, несомненно, есть, но профессионалы, конечно, смогут найти отличия. Voque (Вог) связано уже не с кинематографом, как в Wacking (Вакинг). Стиль этого направления связан с позами популярных моделей тех времен, которые двигаются по подиуму. Все отражения связанные с названием стиля, можно отнести к журналу 1892 года для женщин, в котором говорится о моде и в самом названии. Condé Nast Publications издательский дом журнала.

Voque (Вог) отличается своей плавностью, скоростью – в которой однотонные элементы. Wacking (Вакинг) же со своей стороны не сохраняет нужную скорость движения и плавности. Voque (Вог) стиль практически связан с топ моделями и подиумом, с их походкой, и замирающими позами. Проход вперед, а затем назад основа этого направления.

WILLI NINJA – известный танцор и основатель Voque (Вог), также известен по фильму «Paris Is Burning», он же глава сообщества по танцам «House of Ninja».

Если у семейной пары появились какие-то проблемы с зачатием маленьких спиногрызов, углубленному обследованию в этом случае подвергаются оба будущих родителя. При этом отцу делается спермограмма. Узнать о том, как она расшифровывается можно на сайте prosto-prostata.com.ua.

Занятия вогом в студиях танцев Воронежа: цены, отзывы, адреса

На портале Dance.Firmika.ru собраны школы танцев Воронежа, в которых есть занятия вогом. Возраст этого танца насчитывает более полувека, однако наибольшую популярность он получил только в последние годы. Интересной особенностью направления являются мгновенные замирания танцора в определенной позе — демонстрация себя и своего тела. Небольшая пауза, после чего танец продолжается, и через несколько секунд снова замирает. Мы собрали цены на уроки стиля танца вог и представили их в удобных для сравнения таблицах. Оценить профессионализм преподавателей помогут отзывы учеников, открывших для себя вог, оставленные на портале.

Само название «Уличные танцы» (или street dance) помогает понять специфику направления: это не академическая хореография, которой обучают в специализированных заведениях. И познакомиться с этим направлением можно где? Правильно — на улице. Точнее, раньше можно было на улицах мегаполиса. 

Сейчас появляются школы хип-хопа, проводятся соревнования, даже хореографические и многожанровые конкурсы теперь выделяют особое направление — уличные танцы. Обычно к ним относится хип-хоп, брейк-данс, робот-данс, локинг, крамп, крип-вок, паппинг, вейвинг, таттинг, дабстеп. 

Для человека неосведомлённого это просто набор букв, а вот для уличного танцора каждый танец — отдельная история. 

Хип-хоп культура стала мейнстримом в 80-х годах прошлого столетия благодаря танцевальным командам и телевизионным шоу в США.
Hip-hop dance отличить совсем не трудно, если вы ориентируетесь в музыкальных жанрах, потому что этот стиль, как правило, сопровождается хип-хоп музыкой. Кстати, к хип-хопу относится брейк-данс, локинг, паппинг.
Главное отличие хип-хопа — это импровизация (фристайл) и танцевальные батлы. 

Брейк-данс (изначально — breaking) получил широкое распространение в Нью-Йорке в 70-х годах. Именно брейкинг стоял у истоков формирования хип-хоп культуры. Этот танец исполняется под ломаные ритмы, откуда и берёт своё название, которым, кстати, его окрестили СМИ. 

Паппинг — танец, который создаёт эффект вздрагивания в теле танцора, основанный на резком сокращении мышц. Это то самое направление, которое в России более известно как верхний брейк-данс. 

Кстати! Папперы, на удивление, предпочитают официальный стиль одежды: брюки, шляпы, пиджаки. Но в последнее время они стали одеваться так же, как и все хоперы.

Паппинг зародился в Калифорнии, и этому частично способствовал локинг.
Локинг относится к фанковому стилю и в переводе с английского означает «замок»(lock). Стиль этот основан на сочетании быстрых движений и резкого замирания. Это танец-представление, танцор является ещё и актёром, активно взаимодействует с публикой. 

Огромное количество стилей уличных танцев даёт право этому направлению заявить о себе как о полноправной части хореографического искусства. Как известно, танец — это всегда история, уличные танцоры создали свою, абсолютно новую, историю. Они показали свободу и безграничные возможности человеческого тела, заставили поверить, что в танце есть свои правила, своя политика, своя иерархия. 

На улицу вышли те, кто устал от академизма. Сейчас хип-хоп и другие стили стоят на одном уровне с классическими танцами и продолжают сохранять популярность. 

В этом мире на тебя наваливается столько разных проблем, а когда ты танцуешь, ты свободен.                                 

«Шаг вперёд 3D»

Автор: Полина Гладких.

Курсы Си-вок в Москве. Школа современных танцев

C-Walk или Crip Walk – уличный танец. Движения в C-Walk похожи на рисование ногами определенного набора слов или знаков. Он возник в одном из бедных пригородов Лос-Анджелеса в 70-х годах прошлого века, сопровождался чтением рэпа. В последствии Crip Walk стал основой хип-хопа. C-Walk завоевал популярность после выхода фильма «You Got Served» («Танцы улиц»). Основное движение этого стиля — «the v» (галочка) можно увидеть в фильме «2 Fast 2 Furious». Добавил популярности Crip Walk и известный рэппер Snoop Dogg, который использовал этот танец в своем клипе на композицию «Drop It Like It’s Hot». Есть несколько разновидностей Crip Walk — это B-Walk, Clown Walk, Crown Walk и другие танцевальные стили.

Несмотря на то, что в C-Walk всегда есть место для импровизации, выделяют несколько базовых движений, которые всегда были частью Crips-культуры:

The V (Галочка) – одно из основных движений Crip Walk. Нужно перемещать свое тело так, чтобы ногами «нарисовать» английскую букву «V» – галочку. С помощью данного движения «пишут» слова и свои имена или слово «Bloods», а затем перечеркивают его или «стирают».

The Heel-Toe (Пятка-Носок) – движение C-Walk, в котором нужно исполнять полуобороты пятками и носками. Здесь самое сложное – делать ногами «углы»: например, правая нога должна быть под углом в 90 градусов позади левой ноги, чтобы сделать полуоборот.

Научится танцевать C-Walk, развить свой стиль не так просто и занимает не один месяц. Нужна постоянная практика и самосовершенствование. Иногда уникальный стиль танца C-Walk создается случайно, спустя некоторое время. Главное экспериментировать и выбрать стиль Walking, который вам нравится больше всего.

Разновидности C-Walk

Основной стиль – это Crip Walk. От него произошли все остальные вариации. Crip Walk не очень быстрый, все внимание здесь должно быть сосредоточено на правильности движений, которые могут повторяться.

В самом начале возникновения, C-Walk использовали исключительно бандитские группировки Лос-Анджелеса, для подачи предупредительных сигналов во время ограблений или для посвящения в члены банды. Танец был запрещен во многих школах.

В последние годы C-Walk породил и другие виды танцев, таких как Clown Walk и собственную интерпретацию Bloods под названием Blood Walk или B-Walk. Clown Walk был создан, чтобы разделить танцевальный стиль и танец банды Crips.

Многие путают Crip Walk и Clown Walk, так как они оба начинаются с буквы C, и в сокращении их называют C-Walk.

Clown Walk — танец, который обычно быстрее. Основные движения у него такие же, как у Crip Walk: the Shuffle (шарканье), the V. Но в Clown Walk движения исполняются в импровизированной манере.

Главное отличие Clown Walking от Crip Walking – в нем не изображаются бандитские знаки и другие жесты, чтобы позиционировать свою принадлежность к той или иной группировке. Clown Walk – это танец, адаптированный к хип-хоп культуре.

Некоторые включают в Clown Walking и другие танцевальные стили, такие как поппинг и вэйвинг, чтобы сделать его еще более зрелищным. Движения Clown Walk основаны на музыкальном бите. Clown Walk – это всегда импровизация, танцор должен выглядеть непринужденно, не планируя последовательность шагов. В Clown Walk нет определенного набора движений, это оригинальный танец.

Другое направление Crown Walk — смесь Crip и Clown Walking. Это ритм Crip Walk плюс движения Clown Walk. Он аналогичен Crip Walk – менее быстрый и насыщенный, чем Clown Walk. Многие предпочитают именно Crown Walk как уникальный стиль.

Танцы как стиль жизниРазмеренная разница стиля — Wacking (Вакинг) & Voque (Вог)Размеренная разница стиля

Лос-Анджелес (Los Angeles), начало 50-х годов, на западе США вошел такой стиль танца как Wacking (Вакинг). Этот танец – подчеркивает разнообразие ярких красок в гей клубах и на танцполах, танцоры основывались движением — махание рук (waack). Стиль появился, когда люди нетрадиционной ориентации стали изображать известных див и актрис таких как: красавица Грета Гарбо, Грей Кенли, певица Дайана Росс. Все эти девушки играли роли танцовщиц, но те, кто делал на них пародию, полностью вливались в их образ, манеры поведения. Направление развивалось, и движения брали и из стиля Locking (Локинг), что вскоре сложилась не хорошая реакция со стороны Локеров. Из этого вышло что геи, стали называться панками из-за своего сложившегося стиля, а для других и вовсе Punking (Панкинг).

Основная музыка для wacker’ов – это хаус, но в самые первые дни танец был под диско и фанк. Wacking (Вакинг) стиль танца, в котором есть плавные качания рук, переходы с акцентами или точками на теле в определенном моменте, но в большинстве случаев движения более резкие.

Конкретные персоны этого направления такие как: команда (женская и мужская) DANCING MACHINE и их наставник JEFF KUTACH; AURTHER ANDREW, LANNY MICHAEL ANGELO, ARCHIE BURNETT, TINKER, SHABBA DOO, KAITI DANGERKAT.

Стиль Voque (Вог) в Нью-Йорке на востоке, положил начало в тех же годах, что и Wacking (Вакинг). Схожесть этих двух стилей, несомненно, есть, но профессионалы, конечно, смогут найти отличия. Voque (Вог) связано уже не с кинематографом, как в Wacking (Вакинг). Стиль этого направления связан с позами популярных моделей тех времен, которые двигаются по подиуму. Все отражения связанные с названием стиля, можно отнести к журналу 1892 года для женщин, в котором говорится о моде и в самом названии. Condé Nast Publications издательский дом журнала.

Voque (Вог) отличается своей плавностью, скоростью – в которой однотонные элементы. Wacking (Вакинг) же со своей стороны не сохраняет нужную скорость движения и плавности. Voque (Вог) стиль практически связан с топ моделями и подиумом, с их походкой, и замирающими позами. Проход вперед, а затем назад основа этого направления.

WILLI NINJA – известный танцор и основатель Voque (Вог), также известен по фильму «Paris Is Burning», он же глава сообщества по танцам «House of Ninja».

Если у семейной пары появились какие-то проблемы с зачатием маленьких спиногрызов, углубленному обследованию в этом случае подвергаются оба будущих родителя. При этом отцу делается спермограмма. Узнать о том, как она расшифровывается можно на сайте prosto-prostata.com.ua.

Занятия вогом в студиях танцев Воронежа: цены, отзывы, адреса

На портале Dance.Firmika.ru собраны школы танцев Воронежа, в которых есть занятия вогом. Возраст этого танца насчитывает более полувека, однако наибольшую популярность он получил только в последние годы. Интересной особенностью направления являются мгновенные замирания танцора в определенной позе — демонстрация себя и своего тела. Небольшая пауза, после чего танец продолжается, и через несколько секунд снова замирает. Мы собрали цены на уроки стиля танца вог и представили их в удобных для сравнения таблицах. Оценить профессионализм преподавателей помогут отзывы учеников, открывших для себя вог, оставленные на портале.

Стиль танца вог — выбор для стильных танцоров!

Характерной частью вога являются манерные позы, полная эпатажа походка… Все, что только может связать фотографии кинозвезд и танец. Именно по этой причине этот стиль изначально носил название «Презентация», а потом был переименован в «Представление». Он словно представляет танцора с наиболее выгодной стороны! В вог входит четыре основных направления, имеющих свои особенности:

• Voque Femme — наиболее женственное направление вога, ориентированное на представительниц прекрасного пола. Все движения созданы для того, чтобы подчеркнуть линии изящной и стройной фигуры.
• Old Way — это ранний вог, который существовал еще в восьмидесятые годы. В нем удивительным образом сочетаются оригинальные элементы из разных культур, дополненные журнальными позами моделей. Для направления характерно ярко выраженное позирование и три основных принципа: Stile, Prestigon and Grace и Pose.
• New Way — более новое течение вога, возникшее после девяностых годов. В нем появились новые элементы, требующие более серьезного контроля над телом, концентрации и балансировки, например акробатические упражнения, растяжка.
• Runway — самый яркий способ самовыражения! В его основе лежит техника профессиональной подиумной походки, дополненной роскошными стилизованными костюмами.

Как видно, в воге большую роль играют творческие способности танцора, его эпатажность и уверенность в себе. Стиль оставляет огромный простор для самовыражения и импровизации! 

10 основных танцевальных движений, которым может научиться каждый

Вы когда-нибудь наблюдали, как кто-то танцует, и удивлялись, как они так легко придумывают движения?

Великие танцоры часто отрабатывают определенный набор движений, к которым они могут прибегать снова и снова.

Прочтите 10 основных танцевальных движений, которые вы можете освоить за считанные минуты и использовать каждый раз, когда захотите танцевать.

П.С. Вы можете изучить все эти движения в STEEZY Studio! Попробуйте бесплатно в течение 7 дней.

‍

1. 2 Step

Когда я только начал танцевать на вечеринках, 2 Step был первым движением, которое действительно пришло мне в голову.

Это действительно так же просто, как шагать из стороны в сторону в такт!

Если вы ищете что-то надежное, что позволит вам просто грувить и наслаждаться музыкой …

Boom. Вот.

2. Дуги

Да, Дуги — настоящий танцевальный ход!

Как и во втором шаге, вы будете перемещать вес из стороны в сторону, но на этот раз добавляете движения плечами и немного больше позы.

Попробуйте этот вариант с некоторыми песнями. другой, , кроме той, которая сделала его знаменитым — вы обнаружите, что он работает с любым хайп-битом.

3. Боди-роллы

Говоря об отношениях, боди-роллы идеально подходят для тех случаев, когда вы хотите подать немного дерзости.

При изучении этого движения важно разбить его на части и сосредоточиться на изоляции каждой «части» вашего тела, чтобы создать движение катящейся волны.

‍ Подробнее о контроле каждой части тела читайте здесь: Как танцевать с большим контролем

‍ Совет: Не забывайте дышать, когда тренируетесь! Задержка дыхания сделает ваше тело более жестким, а дыхание во время движения позволит вашему телу выглядеть расслабленным и гладким.

4. The Woah

Даже если вы не принимаете активного участия в танцевальном сообществе, вы, вероятно, видели, как люди кричали Woah — на YouTube, TikTok … по всей вашей ленте новостей!

Хотите ли вы сделать собственное вирусное видео или просто хотите развлечься, базовое танцевальное движение, чтобы потянуть за клерка, это слишком хорошо, чтобы не учиться.

Поскольку движение фиксирующего рычага настолько резкое и явное, используйте Woah, чтобы акцентировать самые тяжелые басы в ваших любимых песнях.

5. Виноградная лоза

Этот классический прием, популяризированный Soul Train, позволяет вам экспериментировать с путешествиями по танцполу.

Используется в линейных танцах, в качестве партийных приемов и в партнерских танцах, таких как сальса и бачата, универсальность Grapevine действительно делает его важным для обучения.

Сделайте шаги немного разнообразнее, добавив прыжки, повороты, хлопки в ладоши и щелчки пальцами!

6. Кангста вок

Кангста вок ворвался на вирусную танцевальную сцену в 2019 году после того, как создатель Зая Сошо впервые поделилась своим ходом с Билли Эйлиш.

Он сочетает в себе суперпростую концепцию ходьбы по ступенькам с подпрыгиваниями и покачиваниями головой.

У Kangsta Wok крутая, чванливая атмосфера, так что выбери это за супер горячий хип-хоп трек. 😎

7. Рисунок 8 Sways

Покачивание бедрами — это базовое танцевальное движение, к которому тяготеют многие люди, когда начинается более сексуальная песня…

Но если вы качаете бедрами безо всякой последовательности, вашему партнеру будет трудно следовать за вами. движений и присоединяясь к вам в ритме!

Освойте этот рисунок «Рисунок 8», чтобы любой, с кем вы танцуете, мог легко уловить то, что вы ставите.

‍ Прочтите эту статью о How To Dance Sexy , чтобы получить больше советов по выполнению движений, подобных этому!

8. The Bust Down

The Bust Down был популяризирован рэпером из Лос-Анджелеса Blueface в его клубном джеме 2019 года «Thotiana».

Вы собираетесь схватиться за пояс, поднять одну руку вверх и позволить своему телу опускаться в такт.

‍ Примечание: облизывать брови, как Blueface, весело, но не обязательно. 😛

9. The Biz Markie

The Biz Markie — это традиционный танец для вечеринок, вдохновленный, как вы уже догадались, рэпером Biz Markie!

Он стал популярным в 90-х, когда сам Биз Марки начал исполнять его на сцене.

Практикуясь, не забывайте позволять плечам подпрыгивать — отскок — это то, что придает этому движению прохладный, непринужденный вкус.

‍ Хотите узнать больше о классических движениях Hip Hop? Прочтите это: Как танцевать хип-хоп для начинающих

10. Electric Slide

Рассматривая свадьбу, семейное воссоединение и универсальный элемент вечеринки, Electric Slide поначалу может показаться сложным, но на удивление легко!

Если вы сначала научитесь делать «Виноградную лозу», у вас уже будет большая часть работы ног.Затем просто добавьте руки и начните вытачивать канавки.

Многие люди исполняют Electric Slide только во время одной конкретной песни (Electric Boogie Марсии Гриффитс), но простота шагов делает этот танец отличным вариантом для всех ваших любимых ретроспективных джемов.

Надеемся, вам понравилось разучивать некоторые из наших любимых базовых танцевальных движений.

Конечно, это только начало!

Помимо к 10 движениям в этом списке, STEEZY Studio предлагает более 50 движений для начинающих, которым вы можете шаг за шагом обучаться у лучших учителей мира.

Начните 7-дневную бесплатную пробную версию прямо сейчас!

‍

Что читать дальше:

30-минутные танцевальные тренировки, которые помогут вам стать лучшим танцором

Как научиться поппинговать

Как начать танцевать Хип-хоп для начинающих

Как научиться танцевать Дома

Женщина крутит вок с горячей лапшой вокруг головы, танцуя в стиле Каннам во время готовки — BON NEWS

Пугает! Женщина крутит вок, полный дымящейся горячей лапши, вокруг своей головы, танцуя в стиле Каннам и готовя.

• Видео о том, как женщина готовит лапшу на азиатском продовольственном рынке, вызвало неоднозначную реакцию
• Она крутит вок вокруг головы, танцуя под песню Gangnam Style
• Демонстрация причудливой кулинарии уже получила 8.9 миллионов просмотров

Клэр Маккарти для Mailonline

Опубликовано: 09:37 BST, 13 октября 2020 г. | Обновлено: 09:49 BST, 13 октября 2020

Видео, на котором женщина демонстрирует ужасающие танцевальные движения во время демонстрации кулинарии на азиатском продовольственном рынке, вызвало неоднозначную реакцию.

На кадрах видно, как она раскачивает вок, полный дымящейся горячей лапши, вокруг ее головы, когда она танцует в стиле Каннам.

Клип был размещен в социальных сетях и с тех пор стал вирусным, набрав почти 9 миллионов просмотров.

Видео, на котором женщина готовит лапшу, танцуя под стиль Каннам на азиатском продовольственном рынке, стало вирусным с почти 9 миллионами просмотров

На видео женщина в окружении зрителей жарит лапшу на большом огне, двигаясь в такт.

Когда песня доходит до припева, она берет вок, вставляя черпак в ручку вок, и начинает вращать им вокруг своей головы.

Вок девять раз вращает ее головой, когда она энергично раскачивает ее, отклоняясь назад в широкое движение, при этом горячая лапша чудесным образом остается в воке.

Вок опасно близко подходит к земле, и ее повязка на голове падает с головы во время выступления, но она игнорирует это и продолжает танцевать.

Когда песня доходит до припева, она берет вок и начинает крутить им вокруг головы большими кругами, при этом горячая лапша остается в воке

По мере того, как припев подходит к концу, она ставит сковороду обратно на огонь и продолжает готовить.

Видеозапись вызвала изумление пользователей Твиттера после того, как 9 октября была опубликована в сети с подписью: «Я готовлю суперсупернашу после того, как вернулась домой в 4 часа ночи».

Один человек прокомментировал: «Мне всегда просто интересно, что заставляет кого-то решить, что они собираются начать делать подобные вещи».

Причудливый кулинарный танец вызвал изумление пользователей Twitter, и один человек прокомментировал: «Мне всегда просто интересно, что заставляет кого-то решить, что они собираются начать делать такие вещи»

Тем не менее, некоторые люди указали на потенциальную опасность этого поступка, написав: «Я уверен, что она делает это уже какое-то время, но однажды она ошиблась и… горячая лапша на всех!»

У танцующей женщины есть аккаунт в TikTok, где она публикует видео о своей кулинарии и танцах в сети под ником keeley86.

В большинстве своих видеороликов она с энтузиазмом готовит и танцует так же, как демонстрировала на продуктовом рынке.

Она завоевала популярность в Интернете с почти 70 000 подписчиков на ее странице.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

8 лучших видео танцевальных тренировок на YouTube

Фото-иллюстрация: Стиви Ремсберг; Фото: Getty Images

Hot Bod — это еженедельное исследование фитнес-культуры и связанных с ней странностей.

Обратной стороной щедрости теплого солнечного света летом является то, что становится слишком жарко, чтобы даже существовать на улице, или слишком жарко, чтобы заниматься какой-либо энергичной деятельностью, которая может заставить вас даже потеть. Итак, чтобы хоть как-то двигаться, возникает необходимость целиться в оконный блок и просматривать лучшие видеоролики о танцевальных тренировках, которые может предложить YouTube.

Бесплатные уроки танцевального фитнеса на YouTube — это хаотичная порода. Как и в случае со многими бесплатными альтернативами, ваше терпение часто требует больших затрат.Они могут быть неистовыми, глупыми, странно наклоненными и иногда молчаливыми, если инструкторы использовали музыку, которую они не лицензировали. В общем, они в каком-то беспорядке. Но я к ним привязан! Они изо всех сил стараются — изящные человеческие качества, которые могут быть милыми, пока не станут невыносимыми. А когда это невыносимо, брось! На этой платформе нет ничего, кроме опций. Моя учетная запись YouTube — это бастион из двух третей завершенных танцевальных тренировок. Их так много, что практически необходимо прыгать во время поклонения AC.Несколько каналов, между которыми можно переключаться:

305, названный в честь знаменитого кода города Майами, — это процветающий канал YouTube с живыми занятиями (в очаровательной манере глючный) и красивыми видеороликами с участием преданного ди-джея. Музыка склоняется к поп-музыке, угодной толпе, танцы — тяжелые, прерываемые опорой, проинформированной Drag Race . Ваша терпимость к дерзким поощрениям должна быть высокой. Тем не менее, никого в этом мире не интересует тонирование моей «персиковой попки» больше, чем 305 инструкторов и их демонстрантов.Иногда хореография немного напоминает подготовку к шоу талантов в общежитии, но я говорю это как комплимент.

Mylee’s Dance Workouts не совсем уж экстремальные; они больше похожи на музыкальное видео, за которым у вас есть шанс подписаться. Как и музыкальные клипы, их стоит смотреть, только если вам нравится песня; они также похожи на музыкальные клипы, они часто длятся всего несколько минут, что делает их идеальным крошечным перерывом на тренировку, когда вы чувствуете себя беспокойным и странным, но не хотите надевать спандекс и совершать какие-то действия.Я рекомендую «7 колец» Арианы Гранде или, как всегда, «Level Up» Сиары. Майли часто повторяет хореографию два или три раза подряд, если вы стараетесь делать это идеально.

В период общего депрессивного состояния во время карантина моя лучшая подруга детства Натали прислала мне ссылку на один из танцевальных классов Кукувы. Компания Kukuwa Fitness, которая предлагает занятия на своем веб-сайте, периодически публикует на своей странице YouTube яркие занятия в прямом эфире под названиями LET’S SHINE и MOOD BOOST .Они серьезно! Танцы кажутся такими замечательными — тонны полных, расширенных растяжек и быстрые, веселые тряски. Эти занятия являются тонизирующим действием, солнечным светом. И, в отличие от других классов потокового вещания, качество звука, как правило, довольно хорошее.

Модель 25 МИН. ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА с Танзю — это как мастер-класс невербального общения. Занятия FitSevenEleven занимают идеальную середину диаграммы Венна между упражнениями и танцами: виноградные лозы, заканчивающиеся прыжками, приседания, которые также требуют от вас катания бедрами.У этих классов также очень хорошо организованное начало (разминка), середина (кардио) и конец (медленная растяжка).

Если бы я мог похвалить Мэдди Лембернер, владелицу MadFit, в чем-то одном, так это в ее чрезвычайно точной физической пунктуации. Она! Хиты! Те! Бьет! Даже ее танцевальные видео больше не похожи на танцы и больше на упражнения, поставленные под музыку, но я не знаю, категории обширны, и, возможно, это танцы. Она также очень умно дарит людям то, что они хотят, например One Direction и «подходящие для квартиры» наборы без прыжков (чтобы быть вежливым с соседями внизу).Иногда это может быть немного похоже на наблюдение за появлением хэштега.

Если вам нужен сильный, смелый инструктор с индивидуальностью, не имеющей аналогов, позвольте мне познакомить вас с Калебом Маршаллом и его танцевальными тренировками. Калеб в окружении двух лояльных демонстрантов структурирует свои тренировки по песням, так что вы можете поставить в очередь плейлист из Now That’s What I Call Music! Махи бедрами нахальные, а творческие видеоэффекты (взрывы в середине «Бабника»!) Бесценны.Также он часто снимается в парке, и иногда люди проходят по тропе, и это убивает меня .

PopSugar имеет обширный фитнес-канал. Это Танцев и… Все, вон там. Танцы и кикбоксинг. Танцы и Барре . Танцы и Табата . Упражнения для танцев и HIIT . Танцы и скульптура . Как и в расширенном меню ресторана, вполне вероятно, что ваш выбор будет немного безвкусным.Эти видео часто становятся жертвой раздражающей ловушки танцевальных онлайн-тренировок: проблемы с лицензированием музыки. Поэтому вместо того, чтобы попасть в этот беспорядок, случайно поставив в очередь песню Рианны, они используют некоторые биты, которые напоминают песни Рианны. Это немного салата из дыни во фруктах, но они надежны.

Вы устали от этой эпохи? Да, я тоже. YouTube также является машиной времени — с некоторыми интересными видео с занятий фитнесом прошлых эпох. То, что что-то старше, не значит, что это легче! По моему ограниченному опыту, видео, снятые до 2015 года, как правило, содержат меньше кардио, но они часто заставляют вас приседать с толчком часами.Они также любят «изоляцию грудной клетки», как и я.

Конечно, есть One Hour с Джейн Фонда , подыгрывая джазовой ковбойской музыке, но вы также можете найти класс 2004 года под названием « Pump It Up The Ultimate Dance Workout » — 50 минут танцев и 20 минут. минуты упражнений «бездельничанье» на полу. Вы хотите покачать бедрами до «Удовлетворения»? О, вы не думали об этом до сих пор? Что ж, вы могли бы! (Если не уверены, переходите к 11:51.)

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

КАК ИСПОЛНЯТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ ТАНЕЦ ДОЖДЯ [ВИДЕО]

Думаю, это было просто неподходящее время … В последние несколько недель у нас было довольно много тех поздних весенних гроз, то есть до тех пор, пока наши горы не загорелись.Фактически, последняя гроза, которая у нас была, виновата в пожаре в Хай-парке, который сейчас составляет почти 47 000 акров. Но после того, как гора подожжена, кажется, что мать-природа забыла помочь нам потушить его. Впервые с тех пор, как начался пожар в Высоком парке, у нас сегодня есть шанс дождя. Вы знаете, что это значит… ТАНЕЦ ДОЖДЯ !! Мы все говорим о танцах под дождем в такие времена, но, честно говоря, я понятия не имел, что такое танец под дождем. Итак, пришло время провести небольшое исследование! eHow.com был моей первой остановкой, и они оказали мне всю необходимую помощь.
Согласно eHow, танец дождя — это церемониальный танец, который многие индейские племена исполняли на протяжении веков. Члены племени исполняют танец в конце летних месяцев, когда для посева нужен дождь и чаще всего случаются засухи. Многие племена в Соединенных Штатах сохраняют эту традицию и по сей день исполняют танцы под дождем. В eHow также говорится, что не обязательно быть коренным американцем, чтобы исполнять танец дождя.

Как это сделано?

Носите бирюзу и перья, если они у вас есть.Многие индейские племена ассоциируют бирюзу с дождем, а перья с ветром. Наденьте любую одежду бирюзового цвета, которая у вас есть, и украшения из бирюзы. Если у вас есть доступ к птицам или декоративным перьям, поместите пару в волосы или прикрепите их к шляпе и наденьте во время танцев под дождем.
Найдите место на открытом воздухе, где у вас будет достаточно места для передвижения. Выберите место с редким покрытием деревьев или без него, чтобы вам было хорошо видно небо. Рельеф места, которое вы выберете, должен быть относительно плоским, чтобы вам было легче исполнять танец дождя.
Вращайся по кругу. Начните вращаться по часовой стрелке в медленном и стабильном темпе. Во время вращения повторяйте собственное простое песнопение дождя. Ваше пение может быть таким простым, как слово «дождь», повторяемое снова и снова, или целой фразой, например, «Приходи дождь». Время от времени поднимайте руки к небу, чтобы выпал дождь.
Ускорьте вращение и пение. Чем дольше вы вращаете и повторяете, тем быстрее вы должны вращать и повторять. Закройте глаза во время танца и глубоко вдохните между песнопениями. Когда захочешь закончить танец, молча опустись на колени.Оставайтесь на коленях до тех пор, пока головокружение не пройдет, и вы не сможете восстановить равновесие.
Дождь нам очень нужен… Танцуем!

Роберт Батл | Американский театр танца Элвина Эйли

Роберт Баттл стал художественным руководителем Американского театра танца Элвина Эйли в июле 2011 года после того, как был лично выбран Джудит Джеймисон, что сделало его только третьим лицом, возглавившим компанию с момента ее основания в 1958 году. У мистера Баттла есть давний опыт. ассоциация с организацией Эйли.

Часто бывает хореографом и артистом, проживающим в Эйли с 1999 года, он поставил многие из своих работ в Американском театре танца Элвина Эйли и Эйли II, а также в школе Эйли. В текущем репертуаре труппы его балеты « Элла», «In / Side», «Месса», «Больше не молчать» и «Охота» . В дополнение к расширению репертуара Эйли работами таких разных художников, как Кайл Абрахам, Мауро Бигонцетти, Рональд К. Браун, Ренни Харрис и Пол Тейлор, мистер Батл также учредил хореографическую лабораторию New Directions, чтобы помочь в развитии следующего поколения хореографии. хореографы.

Путешествие Мистера Баттла к вершине современного танцевального мира началось в районе Либерти-Сити в Майами, Флорида. Он рано проявил артистический талант и изучал танец в программе магнита искусств средней школы, прежде чем перейти в школу искусств New World в Майами под руководством Дэниела Льюиса и Джерри Хулихана, и, наконец, на танцевальную программу в Джульярдской школе под руководством руководство Бенджамина Харкарви, где он познакомился со своей наставницей Кэролайн Адамс. Он танцевал с The Parsons Dance Company с 1994 по 2001 год, а также поставил свою хореографию в этой труппе, начиная с 1998 года.Затем г-н Баттл основал свою собственную танцевальную труппу Battleworks, которая дебютировала в 2002 году в Дюссельдорфе, Германия, в качестве представителя США на Глобальной ассамблее Всемирного танцевального альянса. Впоследствии Battleworks активно выступала на таких площадках, как The Joyce Theater, Dance Theatre Workshop, Американский танцевальный фестиваль и Jacob’s Pillow Dance Festival.

Мистер Баттл был удостоен звания «Мастера афроамериканской хореографии» Центром исполнительских искусств Кеннеди в 2005 году, а в 2007 году он получил престижную награду «Статуя» от Фонда принцессы Грейс в США.Он имеет почетные докторские степени Университета искусств, Манхэттенского колледжа Мэримаунт и Университета Фордхэм. Г-н Баттл был назван приглашенным научным сотрудником программы «Искусство перемен» в 2015 году по инициативе Фонда Форда. Он является востребованным основным докладчиком и выступал перед рядом известных организаций, включая Программу лидеров Организации Объединенных Наций и Программу развития старших руководителей ЮНИСЕФ.

Wonder Wok — www.eatnear.com

Обновление за 5 минут …

Традиционная культура Кореи разделяется Южной Кореей и Северной Кореей, но есть региональные различия. Политические различия между севером и югом полуострова также означают, что особое внимание уделяется конкретным аспектам корейской культуры.

Традиционная музыка в Корее основана на голосе. Считается, что это чисто корейский голос, отражающий темперамент и историю корейского народа. Есть два вида традиционной музыки: чонгак и минсогак.

Традиционные танцы были частью культуры Кореи с тех пор, как о них можно вспомнить. Межкультурный обмен с Китаем и между тремя королевствами привел к появлению большого разнообразия самобытных танцев. Существует различие между местными танцами (хянгак чонджэ) и импортными танцами (дангак чонджэ), что относится к танцам, импортированным из Китая.

Как и в музыке, есть различие между придворными танцами и народными танцами. Обычные придворные танцы — это чонгджэму, исполняемые на банкетах, и илму.Ильму — это линейные танцы, исполняемые во время конфуцианских ритуалов. Чонджэму делится на местные танцы (хянгак чонджэ) и импортные формы (дангак чонджэ). Ильму делятся на гражданский танец (мунму) и военный танец (муму).

Народные танцы обычно делятся на религиозные танцы, которыми руководят монахи, и светские танцы, которые исполняют обычные люди. К религиозным танцам относятся все выступления шаманских обрядов (нут). Светские танцы включают в себя как групповые танцы, так и индивидуальные выступления.

Традиционная хореография придворных танцев нашла отражение во многих современных постановках.

Места проживания традиционно выбираются с помощью геомантии. Считается, что любая топографическая конфигурация порождает невидимые силы добра или зла (gi). Необходимо уравновесить отрицательную и положительную энергии (инь и ян).

Дом должен быть построен на холме и обращен на юг, чтобы получать как можно больше солнечного света. Эта ориентация по-прежнему предпочитается в современной Корее.Геомантия также влияет на форму здания, направление, в котором они смотрят, и материал, из которого они построены.

Чай в Корее насчитывает более 2000 лет. Это было частью ряда рецептов поклонения в надежде, что хорошие ароматы достигнут небесных богов. Чай был представлен в Корее, когда буддизм пришел из Китая, а позже положил начало корейской чайной церемонии.

Первоначально чай использовался в церемониальных целях или как часть традиционной фитотерапии. Зеленый чай, используемый в Китае и Японии, — не единственный вид чая, который пьют в Корее.Наслаждайтесь большим количеством чаев из фруктов, листьев, семян или корней. В Корее различают пять вкусов чая: сладкий, кислый, кислый, горький и соленый.

«Классику надо сохранить»

Линь Хвай-мин, хореограф и основатель Тайваньского танцевального театра Cloud Gate. Предоставлено China Daily

China Daily (CD): Вы когда-нибудь задумывались бы о создании танцевального произведения, основанного на вашей жизни?

Линь Хвай-мин (LHM): Я не думаю, что моя история важна.У каждого есть уникальная жизнь.

CD: Но у вас есть талант выразить это.

LHM: Тогда лучше превратить это в роман. Я начал с письма, поэтому стараюсь рассказывать истории с помощью аналогий. Но я понял, что танец — это человеческое тело, которое само по себе имеет богатый словарный запас и может быть интерпретировано бесконечным количеством способов … Но из-за моего письменного опыта я всегда хотел знать, почему человек танцует. и это вплетено в мою раннюю работу, вплоть до «Девяти песен».Теперь я чувствую, что текст может быть ограничивающим. Итак, я хочу освободиться. Раньше я ставил хореографию, чтобы что-то сказать, а теперь я делаю это, чтобы создать среду, в которой танцоры могут дать полную игру своему телу.

CD: Сколько места вы даете танцорам для их интерпретации?

LHM: Отличная сделка. Мы партнеры в творчестве. Я даю им направление и стратегию, и они начинают со своего тела и используют их как ткань, для которой я подгоняю и корректирую.То, что исходит от них естественным образом, является самым мощным.

CD: Вы изучили современный танец у Марты Грэм и Мерс Каннингем, а также увлеклись тай-чи, боевыми искусствами, Пекинской оперой и другими видами китайского искусства. Есть ли конфликты на Востоке и под влиянием Запада?

LHM: Они очень разные. Возьмите архитектуру. Готические здания устремляются ввысь, а Запретный город и Великая стена похожи на колючки Земли. Балет идет вверх, а китайский бокс или цигун — это сгибание.Балет использует прямые линии для вашего тела, но тай-чи имеет круглую форму. Я никогда не собирался смешивать эти два влияния.

Я пригласил учителя тай-чи обучать наших танцоров. Ему было 80 лет. Он пришел ко мне после премьеры «Водяной луны» и сказал: «Публике это понравилось, но, Хвай-мин, ты знал, что танцоры все сделали неправильно?» Он имел в виду, что они не соблюдали строгие правила тай-чи. Но я не хотел тай-чи именно так, как надо.

CD: Вы обожаете защищать традиционное китайское исполнительское искусство.Но их негибкие условности критикуют как удушающие творчество. Что нужно сохранить, а что можно изобретать заново?

LHM: Классику нужно сохранить, как японское кабуки. Но вы можете начать с этого и добавлять новые вещи, даже писать новые оперы с нуля.

CD: Прямо как «образцовые оперы» «культурной революции» (1966-76)?

LHM: Совершенно верно. Шаги, предпринятые «модельными операми», должны пойти дальше, не только за счет новых костюмов и нового дизайна освещения, но также за счет уменьшения ограничений и создания всего нового.Можно сказать, что Cloud Gate — это далекий побочный продукт «культурной революции».

.