11 идеальных типов женских фигур за прошедшие 11 десятилетий
Fuchsia Автор:Fuchsia
17 ноября 2015 12:34Метки: tip женщины фигуры
69215
12
Тип фигуры любого человека обусловлен индивидуальными особенностями строения его тела и наследственной предрасположенностью. За последние сто лет стандарты женской красоты менялись кардинально. Культурные и социальные изменения в обществе также влияют на определение идеального типа женской фигуры: были в моде и изящные барышни с плавными изгибами, и худышки с их угловатыми чертами.
11. 1910-е: Девушки Гибсона
Идеал женской красоты, созданный американским иллюстратором Чарльзом Дана Гибсоном на рубеже XIX и XX столетий.
10. 1920-е: Флэпперы
Флэпперы — прозвище эмансипированных молодых девушек 1920-х годов, олицетворявших поколение «ревущих двадцатых». Девушки наконец смогли снять корсеты и вздохнуть полной грудью. Флэпперский идеал красоты ассоциировался с юностью и энергичностью, в моде были короткие стрижки, худощавое, мальчишеское сложение, платья и юбки до колена с прямым силуэтом и заниженной талией.
9. 1930-е: Изгибы, полные прелести
Это было время Великой депрессии в США после биржевого краха 1929 года. Женщины снова начали отдавать предпочтение женственной моде 1910-х, но уже без корсета: кто-то просто не мог позволить себе этот аксессуар, а кто-то просто не хотел привыкать к такому неудобству. В моде были платья, подчеркивающие тип фигуры песочные часы, и завитые, красиво уложенные волосы.8. 1940-е: Сильные женщины
Мужчины отправились на Вторую мировую войну, а женщины — на заводы. Они уже имели избирательное право и активно работали. Теперь идеалом считали сильную женщину с подтянутой фигурой, не с кубиками на прессе, а ту, что могла с лёгкостью выполнить любую задачу. Бетти Грейбл, изображённая на этой фотографии, демонстрировала идеальный тип фигуры того времени. А её красивые ноги были застрахованы британской компанией Lloyd’s of London на 1000000 долларов.
7. 1950-е: Песочные часы
Мужчины вернулись с войны, поэтому плавные изгибы женского тела стали невероятно популярны. Песочные часы — идеальный тип женской фигуры того времени. Худые женщины даже пили таблетки, чтобы немного поправиться и обрести заветные формы. Платья шились по фигуре, они должны были подчеркивать грудь и облегать бедра. Мэрилин Монро и Элизабет Тейлор были секс-символами 50-х.6. 1960-е: Худоба Твигги
Английская супермодель Лесли Хорнби («тростинка» Твигги) стала лицом своего поколения. На смену пышногрудым красоткам с широкими бедрами пришли андрогинные девушки с плоской грудью в коротких прямых платьях и миниюбках. Образ завершали короткая стрижка и подводка для глаз. Мода на болезненную худобу заразила весь мир, миллионы девушек мгновенно сели на диеты и начали пить амфетамины.5. 1970-е: Высокая и стройная Королева диско
Худоба продолжала быть в моде, но девушки должны были демонстрировать еще и спортивное телосложение, а этому способствовало повальное увлечение танцами и катание на роликовых коньках.
Плюс комбинезоны, брюки клеш и мелированные волосы. Фарра Фосетт стала секс-символом 1970-х годов, а эти постеры с изображением улыбающейся Фарры в красном купальнике расходились многомиллионными тиражами.4. 1980-е: Спортивная и длинноногая
В 80-х многие дамы просто помешались на фитнесе и здоровом образе жизни. В западных странах один за другим открывались тренажёрные залы и фитнес-центры. Девушки с длинными ногами, благодаря популярности моделей, считались идеалами. Ну а воплощением идеального типа фигуры того времени была актриса и модель Джейн Фонда. Она еще и познакомила весь мир с леггинсами. На подиум в то время вышли знаменитые Наоми Кэмпбелл и Синди Кроуфорд.3. 1990-е: Героиновый шик
Это направление в моде характеризовалось бледной кожей, тёмными кругами под глазами и субтильным, даже изможденным телосложением моделей. В то время тематика героина и употребления наркотиков стала популярной в массовой культуре.
Начало моды на героиновый шик положила модель Кейт Мосс.2. 2000-е: Спортивная фигура
Особое внимание уделялось прессу на животе и физическим упражнениям. Женщины стремились обзавестись кубиками на животе и прокалывали пупок. Вот и певица Бритни Спирс на своих выступлениях демонстрировала подтянутую фигуру.1. 2010-е: Девушка Гибсона с пышными формами Ким Кардашян
Спустя 100 лет после отказа от корсетов, женщины снова пытаются заполучить экстремальные изгибы тела, которые практически невозможно добиться естественным путем. Этот тип фигуры,похожий на гиперболизированные песочные часы, женщинам дарят пластические хирурги.Источник:
Ссылки по теме:
- Женщина провела радикальное себялюбие на центральном рынке города
- Женщина завела себе пластмассовую семью.
- Женщина без рук, покорившая американский бодибилдинг
- Типы мужчин в кино и в жизни
- Женщина-прекрасное создание
Метки: tip женщины фигуры
Новости партнёров
реклама
С российских чиновников за год взыскали более 250 миллиардов неподтверждённых доходов.
Китайский пророк, угадавший дату смерти Елизаветы II, огорошил новыми предсказаниями.
Расследования в отношении Блиновской, Лерчек и других блогеров могут объединить в одно из-за….
Массовая авария на МКАД из-за уток, переходивших дорогу.
«А я вам говорил — так оно и будет»: рабочие хотели спилить дерево, а в итоге снесли крышу….
На eBay выставили 2000 ПК 80-х годов (2 фото).
Тест-солянка, который смогут пройти лишь эрудиты.
«Чемпион, только вперёд!»: Роман Костомаров, потерявший стопы и пальцы на руках, показал видео….
Мемы из «Страдающего Средневековья».
Мужчина разбил створку турникета в метро, пытаясь пропустить девушек.
Новости СМИ2
Российские разработчики поделились трейлером своего MMO-шутера в советском сеттинге.
Девушка на внедорожнике впечатала мужчину в пункт выдачи Wildberries .
Мать девочки, показавшей сигнал о помощи во время съёмок, рассказала, что показать его….
«Сработала генетическая память»: белорус напал на реконструктора в немецкой форме.
Подросток на самокате влетел в автомобиль.
10 удивительных и малоизвестных фактов об Энтони Хопкинсе.
Штрафы для водителей электросамокатов и прочих СИМ.
«А можно не надо?»: Инстасамка заявила, что теперь будет петь только вживую.
Аттракцион в парке развлечений пришлось закрыть после того, как гость заметил жуткую трещину.
Пользователи рассказали, что приключалось с ними в детском саду.
Коренные американцы и палеосибиряки – это одни и те же люди.
Глубоководную рыбу назвали в честь известного музыканта.
Без ДТП. А что, так можно было что ли!?.
В Омске мужчина уронил коляску с ребёнком с высокого бордюра.
«Мы знаем, что такое расизм, мы не расисты»: в Чехии цыгане попросили у властей защиты от….
В немецком детсаду предложили открыть комнату для «сексуальных игр».
Утверждён порядок изъятия водительских прав за неявку в военкомат по повестке.
Ава Гарднер: чувственная красота и печальный конец королевы Голливуда.
Самая большая АЗС в мире — 120 колонок.
Филипп Киркоров случайно заснял на видео, как Григорий Лепс опрокинул мерзавчик.
Женщина неожиданным образом отблагодарила автомобилиста.
Немного о штрафах за нарушения ПДД во Франции.
Нам есть чему поучиться.
Отец сделал для сыновей кровать-чердак из дерева, которое они сами собрали в лесу.
Японские женщины не делают уборку: почему?.
Житель Москвы получил измазанный фекалиями заказ из онлайн-магазина.
Простая труженица Прасковья, ставшая ориентиром для советских женщин.
20 правдивых фактов, которые звучат как выдумка.
Японцы создали каркас автомобиля из проволоки, который выглядит как нарисованный.
Жители Электростали получили необычные повестки.
Странный пост об андрологах, урологах и гинекологах.
Роб – возможный прототип Чаки и его творческий хозяин.
Сойдёт: удивительные инженерные решения неисправимых пофигистов.
Вместо правого руля Tesla дарит британцам палку-хваталку.
Комментарии и картинки из соцсетей. Свежак за 4 июля.
Чуть не угробил собственных детей.
На рабочих упала статуя Будды, приносящая удачу.
«Пламя такое, что даже тут тепло!»: в Химках потушили крупный пожар в помещении бывшей….
Житель Ингушетии нашел в Якутии 16 золотых слитков.
В Новосибирске молодая пара проснулась с незнакомкой в кровати.
Вставай, в тюрьму пора!.
Ролик российского телеканала стал лауреатом престижной международной премии.
Летать по обочине было плохой идеей.
Свинья отогнала приблизившегося к ней медведя.
Типы фигуры женщин plus size. Практические советы по стилю | Стиль
Одна из проблем многих женщин с пышной фигурой — подбор красивого стильного образа. На это уходят часы, а иногда дни и недели. Однако если знать тип своей фигуры, время поисков заметно сократится. В этой статье мы расскажем о существующих типажах женщин размера plus size. Мы также поделимся полезными советами о том, чем стоит пополнять свой гардероб обладательницам пышных форм.
Существует несколько основных типов женской фигуры, которых можно встретить у женщин plus size.
Тип «A» — низ визуально больше, чем верх. В эту категорию входят женщины с узкими плечами и большими бедрами.
Чтобы получить гармоничный образ, обладательницам типа «A» необходимо визуально уравнять верх с низом. Для верха можно использовать раскидистые воротники, пышные рукава регланы, рюши, подплечники, V-образные вырезы. Объема могут добавить всевозможные украшения: бусы, броши, шали. Что касается цветовой гаммы, стоит выбирать светлые оттенки, поскольку они зрительно сделают верх больше. Также стилисты рекомендуют открывать плечи. Для низа рекомендуют выбирать длинные брюки, немного расклешенные к низу.
Акцентом у женщин с таким типом фигуры должны стать ноги. Классические брюки со стрелкой не только покажут одно из главных достоинств фигуры, но и будут выглядеть элегантно и стильно. Верх лучше подбирать умеренного оверсайза. Отлично подойдут свитеры или блузки с небольшим напуском на бедра. Однако учтите, что в районе пояса одежда должна быть свободной. Наличие ремня или принта в этой области только ухудшит образ.
Лучше сдвигать линию талии вверх, ближе к груди. Стилисты рекомендуют выбирать женщинам типа «O»одежду в вертикальную полоску, а также прямые и трапециевидные силуэты, поскольку они отлично вытягивают фигуру.
В этом случае также стоит уравнивать низ и верх. Сделать это можно, выбирая светлые оттенки брюк и юбок с постепенным расширением к коленям. Объема нижней части можно добавить также за счет складок, сборок и карманов. Чтобы сбалансировать пропорции, талию рекомендуют делать заниженной. При этом верх лучше выбирать простой, обходя стороной крупные принты и массивные украшения. Женщинам с таким типом фигуры необходимо выбирать одежду, которая подчеркнет плавные изгибы силуэта.
Тип «X»— наличие ярко выраженной талии. Женщинам размера plus size с силуэтом песочные часы рекомендуют выбирать длинный полуприталенный верх. Чтобы бюст не смотрится массивным, а шея короткой, старайтесь избегать крупных украшений, жабо и высокие воротников.
Поскольку модели с низкой посадкой визуально увеличивают бедра, брюки и юбки лучше выбирать с классической линией талии. Женщинам типа «X»гораздо проще, чем остальным, выбирать верхнюю одежду. Плащи и длинные пальто с поясом подчеркнут талию и сделают образ складным и гармоничным.
Давно не секрет, что женщины plus size тоже могут выглядеть стильно и элегантно. Помните, что каждая фигура имеет достоинства, которые обязательно нужно подчеркнуть: фасонами, материалами, оттенками, всевозможными декоративными элементами.
7 форм женского тела — Какая у вас фигура?
Если вы всегда слышали о различных формах тела, но никогда не были уверены, к какой из них вы подходите, эта статья для вас! Калькулятор типа телосложения разработан, чтобы помочь женщинам определить форму тела, что может быть полезно при поиске идей для выбора одежды.
Какая у тебя форма тела?
Этот калькулятор расскажет вам об основных формах тела и о том, напоминает ли ваша фигура больше песочные часы, прямоугольник, треугольник или треугольник, направленный вниз.
Мы также скажем вам, являетесь ли вы эндоморфом, эктоморфом или мезоморфом. Не волнуйтесь, мы объясним это позже!
Калькулятор телосложения мгновенно даст вам ответ с помощью всего лишь нескольких измерений тела. Он обеспечивает измерения для четырех наиболее распространенных женских типов телосложения: груша, яблоко, прямое телосложение и песочные часы.
Итак, если вы когда-нибудь задавались вопросом, какой у вас тип телосложения, этот калькулятор скажет вам это за считанные секунды, и все, что вам нужно, это сантиметровая лента.
Хотя он надежен для разных форм тела, он не предназначен для использования в качестве серьезного индикатора здоровья или риска для здоровья.
Если вас больше беспокоит риск для здоровья, я бы порекомендовал обратить внимание на соотношение талии и бедер (WHR) или индекс массы тела (ИМТ). Эти два измерения дают гораздо больше информации о различных факторах здоровья.
Ниже мы расскажем, как измерить свое тело, чтобы вы могли получить наиболее точные результаты.
Вам также могут понравиться:
Три типа телосложения мужчин: эктоморф, мезоморф, эндоморф
7 упражнений, которые преобразят все ваше тело всего за 4 недели
Как снять мерки
Чтобы определить свой тип телосложения с помощью этого калькулятора формы тела, вам потребуются четыре различных измерения. Используйте измерительную ленту, чтобы определить размеры следующих областей вашего тела.
- Бюст: обязательно измерьте самую полную часть бюста.
- Талия: окружность самой маленькой части туловища, прямо над пупком
- Высокий размер бедра: верхний изгиб бедра
- Размер бедер: самая широкая точка ягодиц ниже линии талии
Рекомендации по измерению
Чтобы получить точные измерения, обязательно используйте гибкую рулетку, которая показывает дюймы или сантиметры. Если у вас нет измерительной ленты, вы также можете использовать кусок веревки, который затем можно измерить линейкой.
Получение точных измерений является ключевым моментом, поэтому не забудьте перепроверить свою работу.
Вы можете либо попросить кого-нибудь помочь вам, либо снять мерки самостоятельно, встав перед зеркалом, чтобы убедиться, что измерительная лента находится в нужном месте.
Убедитесь, что вы стоите прямо и оборачиваете измерительную ленту вокруг нужной области, следя за тем, чтобы она не была слишком тугой или слишком свободной.
Как измерить размер бюста
Первым шагом является измерение размера бюста. Используйте гибкую рулетку и оберните ее вокруг туловища прямо под грудью.
Рулетка должна располагаться там же, где и лента бюстгальтера. Лучше всего это делать без бюстгальтера или, по крайней мере, без мягкого бюстгальтера.
Как измерить объем талии
Чтобы измерить размер своей талии, оберните сантиметровую ленту вокруг естественной линии талии. Это должна быть самая маленькая часть вашей талии. Обычно это чуть выше пупка.
Как измерить размер бедра
Размер бедра должен быть примерно на 3-4 дюйма ниже линии талии. Это близко к верхней части бедренной кости, вокруг того места, где будет сидеть пояс пары брюк.
Как измерить размер бедер
Размер бедер измеряется путем наматывания измерительной ленты на самую выпуклую часть бедра, ниже тазовой кости. Это должна быть область, где ягодицы выступают больше всего.
7 форм женского тела
Теперь, когда у вас есть измерения для всего тела, наш калькулятор формы тела поможет вам определить свой тип телосложения по четырем наиболее распространенным типам женского тела.
Помните, что все люди разные, поэтому у всех разный тип телосложения, и даже люди с одинаковым телосложением могут носить одежду разного размера или выглядеть совершенно по-разному.
Кто-то с одним типом телосложения может иметь более полную фигуру, а кто-то с таким же типом телосложения — маленькое.
В то время как индустрия моды может показывать нам только манекенщиц с одним типом телосложения, будьте уверены, что существует одежда, которая вам идет, независимо от ваших пропорций.
Перевернутый треугольник (форма «яблоко»)
Люди с типом фигуры «яблоко» имеют более широкие плечи и бюст и более узкие бедра. Живот не обязательно является самой полной частью вашего туловища, но, вероятно, он не очень очерчен.
Если вы предпочитаете фигуру в форме песочных часов, мы рекомендуем платья и одежду, которые подчеркивают линию талии и придают дополнительную форму плечам и бюсту.
Прямоугольник (банан, прямой)
Эта форма тела описывает человека, талия которого обычно менее чем на 9 дюймов меньше объема бедер или бюста. Другими словами, самая узкая часть вашей талии очень похожа на размеры ваших плеч и бедер.
Чтобы создать иллюзию округлости, рекомендуем подобрать топы, юбки и брюки, которые подчеркивают естественную талию.
Треугольник (груша)
Форма груши описывает человека, у которого окружность бедер больше, чем размеры груди.
Мы рекомендуем топы и платья, подчеркивающие верхнюю часть тела. Например, топы, подчеркивающие талию, или топы из струящейся ткани.
Если вы хотите показать свои изгибы в нижней части тела, попробуйте брюки прямого кроя и облегающего кроя.
Форма «песочные часы»
Форма «песочные часы» описывает человека с почти одинаковыми окружностью бедер и грудью и более узкой талией. Вероятно, это то, о чем вы думаете, когда описываете «кривые».
Фигура «песочные часы» прекрасно смотрится с более приталенным и структурированным верхом. Платья, юбки и брюки, которые заужены на талии, выглядят наиболее выигрышно.
Нижняя часть Песочные часы
Для этого типа телосложения у вас по-прежнему более узкая талия, но соотношение талии и бедер немного больше, чем соотношение груди и бедер, а это означает, что ваши бедра, как правило, являются самой широкой частью.
Верх Песочные часы
Для этого типа телосложения, как и для предыдущего, у вас по-прежнему более узкая талия, однако соотношение груди и бедер немного больше, чем соотношение талии и бедер.
Ложка
Форма корпуса ложки очень похожа на форму треугольника или груши.
Бедра, как правило, ваш самый большой размер, с более узкой, четкой талией. Вы также можете нести некоторый вес в верхней части рук и верхней части бедер.
Самая распространенная форма тела?
Исследование более 6000 женщин, проведенное в Университете штата Северная Каролина в 2005 году, показало, что 46% женщин имеют форму прямоугольника; чуть более 20% имели грушевидную форму; чуть менее 14% имели форму яблока, и только 8% имели форму песочных часов.
Хотя это исследование выявило наиболее распространенную форму тела, помните, что форма вашего тела не обязательно является индикатором рисков для здоровья или проблем со здоровьем.
Этот индикатор формы тела просто смотрит на вашу физиологию, чтобы помочь вам определить свой тип телосложения, чтобы вы могли подумать о таких вещах, как, например, какая одежда или тренировки подходят вам лучше всего.
Какая у меня форма тела?
Теперь пришло время снять мерки и узнать форму своего тела.
Калькулятор формы тела поможет вам определить форму вашего тела как один из семи различных типов в зависимости от состава вашего тела.
Алгоритм расчета основан на исследовании, опубликованном в Международном журнале науки и техники одежды.
Помните, что существует широкий диапазон размеров тела для каждой формы, поэтому совершенно нормально выглядеть не так, как человек с такой же фигурой, как у вас.
Ваш тип телосложения не определяет, сколько у вас жира или какой размер одежды вы носите.
Чтобы определить форму своего тела, взгляните на эту таблицу размеров:
Соматотип Типы телосложения
Другой способ взглянуть на пропорции тела — это соматотипы.
В то время как расчеты, которые мы рассмотрели до сих пор, являются лучшими индикаторами силуэта и формы вашего тела, соматотип больше показывает, как ваше тело справляется с увеличением веса и мышц.
Если вы хотите узнать больше о том, как ваше тело накапливает жир или наращивает мышцы, вам понравится это измерение. Существует три разных типа:
Эндоморф
Первый тип — эндоморфы. Они, как правило, имеют более мягкое, округлое и коренастое телосложение.
Им может быть сложно избавиться от жира, потому что у них, как правило, более медленный метаболизм. Им также может быть трудно увеличить мышечную массу. Эндоморфы, как правило, имеют широкие бедра и более короткие конечности.
Эндоморфам рекомендуется сократить количество углеводов в своем рационе и сосредоточиться на постном белке и продуктах. Они также могут разработать хорошую программу физической активности в виде кардио- и силовых тренировок, чтобы оставаться стройными.
Мезоморф
Второй соматотип — мезоморф. Те, у кого тип телосложения мезоморф, имеют ваше классическое спортивное телосложение. У них, как правило, более крупный костяк и средний метаболизм, они могут довольно легко набирать мышечную массу и строить рельеф.
Мезоморфам лучше всего подходит диета, основанная на постном белке и меньшем количестве углеводов. Хотя это не делает их здоровее, чем другие типы телосложения, они, как правило, быстрее приходят в норму.
Поскольку они довольно легко наращивают мышечную массу, кардиотренировки являются хорошим направлением для мезоморфов, стремящихся оставаться стройными.
Эктоморф
Эктоморфы обычно худощавые, худощавые или худощавые. У них быстрый обмен веществ, что затрудняет набор веса. Также может быть сложно нарастить мышечную массу.
Поскольку эктоморфам трудно нарастить мышечную массу, им следует сосредоточиться на продуктах, богатых питательными веществами, которые способствуют набору веса и мышечной массы. Эктоморфам следует избегать обработанных углеводов и получать углеводы из таких продуктов, как цельнозерновые продукты, фрукты и овощи.
Они также должны сосредоточиться на силовых тренировках и тренировках с отягощениями, сводя к минимуму кардиотренировки.
Что такое здоровый размер талии?
В то время как калькулятор формы тела является всего лишь инструментом скрининга различных форм тела, существуют и другие расчеты, которые могут лучше предсказывать более высокие риски для здоровья.
И ИМТ, и WHR могут быть хорошими индикаторами повышенного риска проблем со здоровьем.
Например, были проведены исследования идеального размера талии, основанные на рисках различных состояний здоровья, таких как гипертония и сердечные заболевания.
Многие из этих показателей зависят от пола, поэтому факторы риска различаются для мужчин и женщин.
Новое исследование Всемирной организации здравоохранения: окружность талии более 40 дюймов (102 см) у мужчин и 35 дюймов (88 см) у женщин относит вас к категории ожирения.
По данным WHR, ожирение превышает 0,9 у мужчин и 0,85 у женщин. На ожирение также указывает ИМТ более 30. Из-за этого идеальный размер талии, основанный на риске для здоровья, составляет 32,5 дюйма (82,5 см) для женщин.
Как диетолог, я люблю использовать WHR, потому что он учитывает абдоминальный жир, а не только вес. Большая окружность талии может подвергнуть вас более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и хронических заболеваний.
Люди, страдающие ожирением, подвержены более высокому риску таких заболеваний, как болезни сердца, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. Ожирение также может вызывать такие вещи, как боль в суставах и проблемы с выполнением повседневных задач.
Что влияет на форму вашего тела?
Несколько различных элементов помогают определить ваш тип телосложения. Во-первых, это генетика, которая может играть роль несколькими способами.
Во-первых, генетика определяет, как вы накапливаете и сохраняете жировые отложения. У некоторых людей жировые отложения накапливаются на бедрах и ягодицах, в то время как у других больше жира на животе.
Естественные запасы жира в организме зависят от вашей генетики.
Гены также играют большую роль в структуре костей, которая является еще одним фактором, определяющим тип телосложения.
Например, у некоторых людей широкие бедра или более длинные ноги, а у других может быть маленькое телосложение или более короткие конечности. Изгиб позвоночника также может влиять на изгибы вашего тела или на то, как вы держитесь.
Гены также играют роль в том смысле, что телосложение сильно различается в зависимости от пола и этнической принадлежности. Женщины, как правило, имеют больший вес в области бедер, ягодиц и нижней части живота.
В то время как мужчины держат большую часть своего веса в средней части. Этнические различия также могут влиять на то, где ваше тело склонно откладывать жир.
Гормоны также могут играть большую роль в фигуре. Когда вы испытываете стресс, высвобождается гормон кортизол.
Было доказано, что это заставляет ваше тело накапливать больше жира в области живота. Было также показано, что гормоны, связанные с фертильностью, такие как эстроген, вызывают большее накопление жира в нижней части живота.
Вот почему женщины склонны прибавлять в весе во время менопаузы или полового созревания, когда у них меняется уровень эстрогена.
Изменяется ли форма вашего тела при похудении?
Похудев, вы можете изменить внешний вид вашего тела. Например, где вы видите, что потеря веса, скорее всего, будет зависеть от вашего пола.
Поскольку женщины откладывают больше жира на бедрах, талии и животе, они, скорее всего, похудеют в этих областях, что сделает их менее «пышными».
В то время как мужчины, как правило, хранят большую часть своего жира в желудке и обычно могут легче наращивать мышечную массу.
У женщин форма тела тоже может меняться на протяжении всей жизни. Например, менопауза и половое созревание или другие периоды изменения уровня эстрогена могут быть временем, когда ваше тело может изменить способ хранения жира.
Хотя вы можете изменить внешность своего тела, вы не можете изменить свой соматотип. Соматотип в значительной степени основан на структуре костей, генетике и поле. Хотя вы можете нарастить мышечную массу и избавиться от жира, способ хранения жира в будущем не изменится.
Last Words
Мы надеемся, что этот калькулятор дал вам лучшее представление о форме вашего тела. Всегда помните, что форма вашего тела не является показателем риска для здоровья. Ни одна конкретная форма не является иллюстрацией здоровья. Соблюдая здоровую диету и будучи физически активным, любой тип телосложения может вести здоровый образ жизни.
Если вы хотите узнать больше о рисках для здоровья в зависимости от окружности талии, внимательно изучите WHR (соотношение талии и бедер) для получения более подробных рекомендаций.
Мы надеемся, что некоторые советы по диете и упражнениям, а также идеи по подбору одежды помогут вам улучшить внешний вид вашего тела и чувствовать себя уверенно, независимо от размера вашей талии.
(посетили 11 997 раз, 75 посещений сегодня)
5 самых распространенных форм женского тела — ANN G LINEN
Опубликовано 15 апреля 2019 г.
У всех нас, скорее всего, был разговор в розничном магазине модной одежды о формах нашего тела, но знаете ли вы на самом деле, какая у вас форма тела и как заставить ее работать на вас? В опросе 2005 года 46 % женщин имели форму банана; чуть более 20% имели грушевидную форму; чуть менее 14% имели форму яблока, и только 8% имели форму песочных часов.
Поскольку модные тенденции постоянно меняются, может быть трудно понять, как адаптировать наш выбор одежды к нашим уникальным и красивым типам телосложения.
Независимо от того, являетесь ли вы квадратной фигурой или имеете роскошную фигуру в виде песочных часов, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что ваша форма тела и выбранная вами мода работают на вас, а не против. Есть 5 основных типов телосложения, давайте определим ваш.
Прямоугольное телосложение
Прямоугольное телосложение обычно предполагает, что талия на 9 дюймов меньше бедер или груди. Вы практически не соблазнительны; ваша талия не так четко очерчена, и ваш вес равномерно распределен по всему телу. Эту форму также можно назвать «спортивной». Поясные ремни будут вашими лучшими друзьями, или вы можете создать объем на плечах с помощью структурированных жакетов и шарфов. Для создания объема на бедрах попробуйте баски и складки.
Песочные часы
Следующая фигура — одна из самых распространенных — песочные часы. Он характеризуется одинаковыми размерами бедер и бюста и более узкой талией. Ваши плечи слегка круглые, а ноги пропорциональны верхней части тела.
Учитывая, что ваша талия — самая маленькая часть вашего тела, это ваше самое большое преимущество, которым вы можете похвастаться, и это легко сделать. Носите облегающую моду, добавьте пояс к свитеру и кардигану или наденьте брюки с высокой талией или джинсы скинни.
Грушевидная форма
Может возникнуть неправильное представление о следующей фигуре, так как большинство женщин думают, что у них грушевидная форма, но на самом деле это лишь небольшой процент форм тела. У них меньший каркас сверху и относительно небольшая талия при больших бедрах и низе. Если говорить о размерах, примером может служить женщина, которая носит 6-й размер сверху и 10-й или даже 12-й размер снизу. Создайте баланс в своем наряде, надев объемные, но облегающие топы и блестящие аксессуары. Держите низ простым, чтобы сохранить пропорции.
Форма «яблоко»
Следующая форма — форма «яблоко», известная тем, что у нее полная грудь и зад. В отличие от других форм, талия не нуждается в определении.
