Бойфренды зимой с чем носить фото: С чем носить и сочетать бойфренды зимой – 20 модных образов 2017 [modnaya24.com]

Джинсы-бойфренды

Что такое джинсы-бойфренды

Джинсы-бойфренды сегодня пользуются огромной популярностью во всем мире. Это связано с тем, что многие девушки оценили удобство мужского свободного стиля и уже не хотят от него отказываться. Бойфренды – это модель прямого широкого кроя с достаточно низкой посадкой. Они выглядят так, как будто вы позаимствовали их у своего парня.

Стоит отметить, что в качестве декоративных элементов очень редко используются стразы, вышивки, камни и другие женские атрибуты.

Обычно все выдержано в лаконичном мужском стиле. Единственное, что на них может быть – это порезы и потертости. Такая модель добавляет женственности, сексуальности и изящности.

Виды и фасоны

Джинсы-бойфренды могут отличаться между собой цветом, фасоном, формой, декоративными элементами и другими характеристиками. Если вы выбираете модель для летнего сезона, то отдайте предпочтение белому и голубому цвету. На их фоне любые вещи будут выглядеть ярко и свежо, что крайне важно для теплого времени года.

А с наступлением осени можно сменить их на бойфренды цвета «индиго». Такой вариант отлично сочетается с разными и пальто.

Что касается фасона, то здесь отличия совсем небольшие: одни могут быть более широкими, другие – зауженными. Все зависит от типа вашей фигуры и личных предпочтений.

Многие девушки задаются важным вопросом: «Кому же подойдут джинсы-бойфренды?». Стоит отметить, что далеко не каждой представительнице прекрасного пола они будут по фигуре. Если вы остановили выбор на такой модели, то крайне важно правильно подобрать размер, учитывая пропорции вашего тела.

Лучше всего бойфренды подойдут высоким стройным дамам с узкими бедрами и длинными ногами. Мешковатость добавит необходимый объем, а бедра будут смотреться аппетитней.

Если от природы у вас короткие и полные ноги, то подобрать такие джинсы вам будет сложнее. Найти ту самую модель можно только путем длительных примерок. Но специалисты рекомендуют отказаться от бойфрендов в том случае, если природа не наградила вас длинными ногами. В противном случае вы рискуете показать свои недостатки и сделать на них акцент. Дамам с широкими бедрами также противопоказаны подобные модели. Они придадут им лишние сантиметры, уменьшат рост и сделают фигуру угловатой.

Как должны сидеть

Как и любые другие джинсы, бойфренды должны хорошо сидеть. Именно на этот критерий следует обращать максимум внимания. Первым делом нужно сказать, что это джинсы прямого кроя, поэтому они не должны облегать фигуру.

Идеальный вариант, если в их мешковатости просматривается ваша красивая и утонченная фигура.

Должно складываться впечатление, что вы выбрали вещь на несколько размеров больше необходимого. Конечно, они не должны с вас падать или доставлять неудобство во время передвижения. Помните, джинсы подобраны правильно, если вам в них уютно и комфортно.

Образы по времени года

Как было сказано ранее, джинсы-бойфренды можно носить в любое время года. Главное — подобрать правильные вещи-компаньоны. Сделать это довольно просто, ведь джинсы-бойфренды отлично сочетаются с большим количеством одежды.

Сложнее всего составить хороший ансамбль в холодное время года, когда у многих просто нет вдохновения думать о моде и стиле. Но если вас не пугает холод, снег и стужа, то подберите к джинсам-бойфрендам необычные пуховики, шубки, дубленки, парки или пальто. Если вы остановили свой выбор на последнем варианте, то помните, что пальто должно быть прямого кроя, желательно белого, серого, бежевого или черного цвета. А если вы хотите подобрать шубу, то отдайте предпочтение модели с длинным ворсом, она придаст необходимый объем.

С чем носить бойфренды зимой

Оригинальные и любимые многими джинсы бойфренды – это практически универсальная вещь. А с чем все-таки их лучше всего носить зимой – подскажем.

Эти модные бойфренды…

Считается, что джинсы «немного свободного» покроя пошли от одной дамы, которой было совершенно нечего надеть, и она натянула штаны своего парня. Поэтому они и называются «бойфренды».

Основными признаками этого фасона есть:

• слегка заниженная талия;
• немного заниженная паховая часть;
• свободные на бедрах.

Правда, войдя и прочно закрепившись в женских трендах, джинсы немного стали преображаться, появились новые модели:

• джинсы с завышенной талией;
• прямого кроя;
• удлиненные – порой и вовсе «в пол»;

• зауженные к низу;
• укороченные – допустима длина не ниже щиколотки;
• с подворотами.

В 2018 весьма модными были укороченные модели и с подворотами, и в 2019 такие джинсы продолжают быть на пике популярности.

Любимые цвета джинсов:

• темно-синий;
• светло-голубой;
• оригинальные сочетания разных синих оттенков;
• серый;
• черный;
• горчичный;
• хаки.

Бойфренды разных цветов

Украшения и декор:

• прорехи, дырки, потертости – от маленьких и элегантных потертостей до больших и рваных дыр. Для создания максимального эффекта нитки, выглядывающие в местах прорех, специально выбелены, словно джинсы изношены;

• специально состаренная ткань;

• сочетание тканей – под прорехами, латки контрастного цвета;
• заплатки, нашитые изнутри или сверху;

• цветные блоки и вставки;

• подвороты – это не только популярный «бум», но и прямой намек на более высокого чем модница ее бойфренда. Чем больше отворот, тем бойфренд выше;

• «девчачий декор» – бусинки, стразы, пайетки, гипюр;
• вышивка, аппликация на космическую тему, цветочные, геометрические, этнические узоры;

• накладные карманы;
• пэчворк – «лоскутная» техника.

Большинство джинсов бойфрендов с популярным в 2019 декором выглядят слишком «по-летнему», и их лучше носить в теплую погоду, а зимой придется надевать с чем-то потеплее.

Кому подходят джинсы бойфренды

Лучше всего они смотрятся на стройных и высоких девушках. Невысокого роста дамы могут воспользоваться каблуками или платформой. А вот полным женщинам лучше выбрать другие фасоны джинс, ведь бойфренды должны сесть красиво, а не подчеркивать нежелательные сверх-объемы.

Интересно: Джинсы – 2019: основные тенденции сезона

Практические советы для тех, кто любит бойфренды:

• носите зимой более плотные штаны, чтоб не мерзнуть. И модные прорехи оставьте для теплого сезона;
• то, что джинсы так называются, не означает, что можно натягивать гардероб своего парня или мужа – это будет глуповато выглядеть;
• несмотря на столь популярные стразы и пайетки, оставьте такие джинсы для юных дам, прелесть «бойфрендов» именно в простом и жизненном образе.

Совет. Покупать бойфренды надо только строго по размеру – их свободный покрой совсем не равен мешковатости большего, чем нужно, размера.

30 способов как носить и с чем сочетать джинсы бойфренды, фото и видео

Джинсы бойфренды так называют из-за схожести с мужскими моделями брюк из денима. Это далеко не первый элемент мужского гардероба, который с удовольствием примерили дамы.

Бойфренды отличаются свободным мешковатым кроем, заниженной линией паха и минимумом декора. Низ таких брюк зачастую оформлен отворотами, нередко присутствуют потертости и прорехи.

В свободных джинсах удобно, они скрывают недостатки фигуры. При этом многие девушки отказываются их носить, потому что бойфренды слишком «неженственны». Но стоит лишь научиться правильно обыгрывать эту модель джинсов и вы будете выглядеть в них элегантно и модно.

Кому идут бойфренды

Е сли у вас идеальные формы, бойфренды не должны это скрывать. Избегайте изделий из слишком плотной ткани, обязательно подчеркивайте привлекательность верхней части силуэта.

С вободный фасон легко скроет болезненную худобу. Главное, чтобы джинсы не были чересчур широкими, контрастируя с тонкими лодыжками и миниатюрным торсом.

П олные девушки с успехом скрывают лишние килограммы под просторными штанинами. Не носите джинсы с горизонтальными прорехами в области бедер и голеней – такие модели визуально расширят фигуру.

О бычно джинсы-бойфренды шьют с заниженной линией талии и носят на бедрах. Однако можно подобрать джинсы с высокой талией, чтобы скрыть выступающий живот и зрительно подтянуть фигуру.

С чем носить джинсы-бойфренды

Б есформенные на первый взгляд бойфренды можно обыграть тремя разными способами.

№1 — Комфортный образ

Е сли вы предпочли такой фасон исключительно ради комфорта, носите джинсы с кедами, кроссовками или слипонами. В качестве топа выбирайте водолазки, лонгсливы, футболки, толстовки, джемпера. Подойдут ветровки, а также комплект из спортивного кроп-топа и фланелевой рубашки. Следите, чтобы образ в целом не казался слишком массивным.

№2 — Женственный образ

В нести нотки женственности без ущерба комфорту можно, используя балетки, сандалии, босоножки на низком ходу. Подберите красивую блузку или приталенную рубашку, пуловер с треугольным вырезом, укороченный жакет. Дополните образ небольшой сумкой на длинном ремешке и скромной бижутерией.

№3 — Изысканный образ

Е сли ваша цель – покорять сердца и будоражить умы, носите бойфренды с лодочками на шпильке, декольтированными топами, полупрозрачными или ажурными блузами. Используйте миниатюрные клатчи, стразы и паетки в качестве декора, дорогую бижутерию.

Еще несколько идей

С высоким каблуком и пиджаком либо жакетом

Э то один из самых любимых способов обыграть новый образ, сочетайте «пацанские» джинсы с приятным блейзером и парой сексуальных туфель на шпильках.

Т акой ансамбль выглядит более изысканно и подойдет для неформальных рабочих будней, создавая роскошный облик со смелым намеком. Постарайтесь гармонично совместить «мужественность» пацанских джинсов с парой эффектных туфель на очень высоком каблуке. Это идеально, если вы хотите ощутить весь комфорт мужских брюк, но не хотите выглядеть по-хулигански. Высокие каблуки прекрасно справятся с этой задачей, оттеняя брутальный эффект.

С рубашкой на пуговицах

М ужские джинсы созданы для удобства и, если вы цените это качество, тогда пойдите дальше и наденьте их в комплекте с рубашкой на пуговицах. Такая комбинация удачна для каждодневного образа и для выходного дня. Выберите однотонную рубашку на пуговицах или полупрозрачную блузу для более женственного образа.

В сезон резкой перемены погоды пальто должно быть в гардеробе каждой девушки. Вы можете надеть мужские джинсы с чем угодно и просто накинуть пальто для более гармоничного и удобного сочетания. Удлиненные тренчи идеально подходят для создания женственного и, в то же время, брутального эффекта.

Ш аг в сторону леггинсы, новый тренд сезона это джинсы бойфренда, они просторные, прочные, а уж как сексуально вы будите в них выглядеть! На каблуках, в сапогах, в пальто или топе, вы только посмотрите как круто они выглядят на улице.

В зависимости от сезона образы с бойфрендами претерпевают любопытные метаморфозы. За ними нужно поспевать, так как «одеваться по погоде» — одно из главных правил успешного стиля.

Подогнутые отвороты

Э тот способ просто шикарно вписывается в уличный стиль. Он прекрасно подойдет девушке, которая хочет произвести впечатление «мне все равно, что вы думаете». Это образ «пацанки» можно обыграть, добавляя к подогнутым джинсам другие элементы из мужской одежды. Если же вы хотите сделать образ более женственным, гармонично подберите нежные вещи, которые смотрятся более изыскано.

С чем носить бойфренды

В первую, очередь рекомендуем сочетать бойфренды с косухой черного или коричневого цвета. Под нее стоит надеть легкую блузку. А вот что касается обуви, то можно пойти двумя путями. Первый, ставший практически базовым, туфли-лодочки + бойфренды. А вот второй – лоферы. В результате получатся современные городские образы.

Н е менее привлекательно вы будете выглядеть в бойфрендах и прямом пальто (с поясом и без), а также в плотном джемпере или свитшоте, поверх которых можно накинуть утепленный жилет. Первый образ – женственный, второй – более мальчишеский, спортивный. Но все они необходимы для современной городской жительницы.

К стати, все эти образы хороши и для ранней, еще балующей солнечными лучами осени.

П редставляем небольшой лукбук, все вещи вы можете найти здесь (ссылка)

К онечно же, с теплой уютной одеждой. Такие джинсы прекрасно смотрятся с короткими утепленными куртками на флисе, а также с парками. Подбирайте к ним объемные снуды, ботинки на толстой подошве, вязаные шапки. Под куртки – уютные джемперы, толстовки, худи. Для не самой суровой зимы подойдут плотные шерстяные пальто и ботильоны на толстом каблуке. А вот для зимы, например сибирской, необходимы шубки, особенно из актуального цветного меха, и старые добрые угги.

П редставляем небольшой лукбук, все вещи вы можете найти здесь (ссылка)

С начала отметим, что лето – это главное время для рваных джинсов, в остальные время года все зависит от вашей терморегуляции. Так вот в сезон холодных напитков и открытых повсюду окон носите бойфренды с кроп-топами, легкими футболками, майками-алкоголичками, джинсовками. А с обувных полок стоит достать босоножки на платформе или толстом каблуке, слипоны, биркенштоки, лодочки и сандалии.

П редставляем небольшой лукбук, все вещи вы можете найти здесь (ссылка)

С какой обувью

Е сли вдруг вы пролистали предыдущие пункты, в поисках ответа на вопрос об обуви, то обозначаем:

• весной и осенью бойфренды носим с кроссовками, лодочками, лоферами и ботильонами. Добавим сюда и резиновые сапоги;
• зимой подбираем ботинки на толстой подошве со шнуровкой, утепленные ботильоны на толстом каблуке, угги;
• летом – сандалии, босоножки на платформе или толстом каблуке, слипоны, лодочки, биркенштоки.

Источники:

http://wlooks.ru/dzhinsy/bojfrendy/
http://moddam.ru/djinsi-boyfrendi-s-chem-nosit
http://ohfashion.ru/stil/dzhinsyi-boyfrendi

Что надеть на материнство Фото

Решить, что надеть, достаточно сложно! Когда дело доходит до ваших фотографий материнства, есть много вещей, чтобы рассмотреть. Погода, время года и ваш комфорт являются наиболее важными, поэтому выделите это специальное время и спланируйте ваши материнские фотографии для максимально гладкой фотосессии. Независимо от препятствий, с которыми вы сталкиваетесь, охрана материнства — это то, что вы всегда будете беречь. Возможность оглянуться на свою беременность будет важна для вас, вашего партнера и вашего ребенка.Поэтому важно, чтобы вы не чувствовали стресса!

Идеи снаряжения для фотосессии для беременных: что нужно и чего не нужно

Позвольте вашему малышу стать звездой вашего материнства с этими идеями и советами. Нет необходимости задавать себе вопрос, что надеть для фотографий материнства, прочитать эти быстрые советы, а затем прокрутить дальше для выбора сезонных вариантов:

1. Подумайте, какой стиль или тема вы хотели бы иметь на своих фотографиях. Вы можете сделать этот первый шаг для себя легче, учитывая свой личный стиль, а также некоторые из ваших любимых увлечений или интересов.Это должно помочь вам выбрать тип съемки, который вы собираетесь использовать. Думайте интимно и уютно или что-то на улице с легкой и воздушной атмосферой. Это все зависит от вас!
2. Определите, хотите ли вы снимать в помещении или на улице. Этот аспект также зависит от ваших личных предпочтений. Внутренние фотографии материнства делают для очень близких и удобных фотографий. Очень часто пары фотографируются в своей детской или просто не выходя из дома, но если вы оба любите проводить время на свежем воздухе, то есть много разных и отличных мест на выбор.Если вы планируете съемку в праздничные дни, обязательно укажите, как вы хотели бы поделиться своими фотографиями, например, в приглашениях на детский душ или рождественских объявлениях для детей.
3. Определите, с кем бы вы хотели сфотографироваться. Также может быть интересно включить вашего партнера в несколько снимков. Нередко можно сделать пару фотографий во время материнства или даже сделать несколько семейных фотографий. Ничто не сравнится с фотографией старшего брата или будущей сестры, прижимающей ребенка к животу, эти снимки создают очень приятные моменты.Если вы решите сделать семейные фотографии во время сеанса материнства, вам не нужно подчеркивать, что у каждого есть одежда, подбирать цвета и ткани, которые по-прежнему превращают ваш рост в звезду фотосессии.
4. Подумайте, какая погода будет во время съемок. Вы можете предположить, какой будет погода, в зависимости от того, в какое время года вы будете фотографировать. В целом, вы хотите быть уютнее в зимние месяцы и быть более яркими и комфортными в течение летнего сезона.Сезоны также станут отличной отправной точкой для выбора одежды цвета, которую вы будете носить для своих фотографий. Посмотрите на цвета сезонов и разнообразие ландшафтов, которые предлагает каждый месяц. Например, осенью будет много ярких осенних листьев, а зимой может даже идти снег.
5. Держитесь подальше от тенденций, выбирая свой наряд. Не датируйте свои фотографии модными цветовыми комбинациями или модными стилями. Тенденции приходят и уходят, вы не хотите выбирать то, что может выйти из моды.Вы хотите, чтобы ваши снимки были вне времени, и определенно не хотите смотреть эти фотографии в будущем и удивляться, о чем вы думали, когда выбирали свой наряд. Мы также предлагаем придерживаться нейтральных цветов, которые делают для очень вечных снимков, которые делают акцент на ваш красивый живот.
6. Держите аксессуары к минимуму. Сделайте свой выбор украшений и аксессуаров простым и приятным, чтобы снова сфокусировать ваши фотографии на животе. С другой стороны, части, которые подчеркивают ваш удар, могут быть хорошими для вашего выстрела.
7. Спланируйте пару нарядов, чтобы вы могли выглядеть по-разному. Если вы тратите деньги на профессиональную фотосъемку, то можете сделать пару снимков. Вы можете достичь этого, запланировав два разных наряда и сделав быструю смену снимков.
8. Разложите ваш наряд, чтобы увидеть, как каждый кусок работает вместе. Вы можете сделать это дома или создать доску Pinterest, чтобы получить представление.
9. Убедитесь, что вам удобно с выбранными нарядами и весело проведите время на фотосессии. Наличие практичного выбора наряда позволит вам чувствовать себя комфортно во время съемки. Вы обязательно повеселитесь, и ваши фотографии будут освещать вашу единственную в своем роде личность.

Одежда для беременных сделана быстро и легко

Есть много аспектов, которые входят в планирование одежды для особого случая, и ваши фотографии материнства — действительно особый случай! Прежде чем открыть свой шкаф или решить, что поездка за покупками может быть в обозримом будущем, вы должны рассмотреть несколько вещей, которые помогут вам выбрать идеальные вещи для вас и вашего всегда восхитительного удара.

Независимо от того, хотите ли вы снимать уютные зимние фотографии для своих праздничных открыток или чтобы ваши пальцы оставались песчаными среди естественной красоты прибрежного пейзажа, эти идеи, советы и уведомления о тенденциях для беременных помогут вам создать вечные портреты.

Имейте в виду, что ваши материнские фотографии будут отражением вашей беременности и вашей растущей семьи, вы не захотите смотреть эти снимки через двадцать лет и подумать про себя: «Что в мире я носил? !»

Мы знаем, что у вас есть много дел до прибытия малыша, и выбор одежды может отойти на задний план по сравнению с другими предметами в вашем списке.Используйте приведенные ниже таблицы в качестве быстрых и простых стилевых решений, которые универсальны для родильных картинок любой тематики. Эти столы укомплектованы всем необходимым для создания вневременных снимков, которые позволят вашему прекрасному животу стать звездой шоу. Если вам нужно больше деталей, просто перейдите к разделу из списка ниже, чтобы получить более подробное объяснение и руководство по стилю, которое лучше всего подходит вашему стилю.

Комплект одежды для беременных и цветов

Одежда для беременных и летних беременных для фотографий

Многие будущие мамы выбирают расписание родов в течение весеннего или летнего сезона.Эти месяцы предлагают более теплую погоду и делают более удобным надеть культовый наряд для беременных — облегающее платье макси. Облегающее платье макси является очень популярным нарядом для беременных, потому что оно демонстрирует самый лучший актив беременной женщины — ее крошка! К тому же, когда солнце в полную силу, платье — это идеальный способ оставаться спокойным и комфортным во время фотосессии. Макси-платье поможет вам отпраздновать ваши изгибы и добавить более формальное ощущение к вашим портретам.

У макси-платья есть много плюсов, но не стесняйтесь носить платье для ваших фотографий.Если вы хотите показать свой голый живот на некоторых снимках, вы должны носить предметы, которые легко позволят вам выставить удар. Рубашки на пуговицах или кропы — отличный способ сделать это. Независимо от того, какой стиль одежды вы решите использовать, вы должны быть уверены, что вам будет удобно в любой одежде, которую вы выберете. Ниже приведены некоторые отличные идеи для весенних или летних нарядов для беременных, которые практичны и стильны.

• Цвета: Помните, что одежда для беременных в нейтральных тонах действительно задает тон вечным снимкам.Сохраняйте свою палитру пастельной и красивой, но сосредоточьтесь на более теплых цветах летом.
  • Белый
  • Кремовый
  • Бежевый
  • Пыльный Персик / Розовый
  • Более теплые тона в соответствии с сезоном.
• Стили: Существует множество стилей одежды, которые хорошо подходят для фотографирования материнства в теплое время года. Что-то плотно прилегающее к животу, облегающее и собранное по бокам, делает идеальный кусок для выставления напоказ вашего удара. Поскольку весна и лето — более теплые времена года, вы можете выставить напоказ свой живот в платьях и вариантах с более теплой погодой.Попробуйте одно из следующего:
  • Макси-платья
  • Платья с завязками на талии
  • Длинная струящаяся юбка с укороченным топом или бюстгальтером-бандо
  • Прозрачные / кружевные детали
• Аксессуары: Существует множество забавных аксессуаров части, которые вы можете похвастаться на ваших фотографиях материнства, которые хорошо сочетаются с теплым временем года.
  • Шляпа от солнца. Шляпа от солнца не только защищает вас от солнца, но и создает очень гармоничный вид. Есть много разных стилей, и вы обязательно найдете что-то, что будет хорошо работать с другими вашими произведениями.
  • Шарф декоративный шт.
  • Небольшой поясной ремень — идеальный элемент для подчеркивания живота.
  • Держитесь подальше от ювелирных украшений, таких как серьги или ожерелья, которые уберут вас с удара.

Наряды для фотографий для беременных и девушек

Осенние и зимние месяцы идеально подходят для фотографирования материнства и замораживания некоторых из этих особых воспоминаний. Независимо от того, находитесь ли вы среди снегопада или хрустящих осенних листьев, холодные сезоны позволят вашим портретам показать красивые пейзажи и уютные наряды для съемок, которые вы можете беречь на долгие годы.

Если вы запланировали сеанс материнства на осенний или зимний сезон, используйте эти советы и идеи для того, что надеть. Если вы делаете снимки в помещении или на улице, эти советы помогут вам почувствовать, что надеть.

• Цвета: Помните о нейтральной палитре и в холодное время года. Осенью и зимой добавьте больше внимания к более прохладным оттенкам, чтобы соответствовать сезону.
  • Белый
  • Кремовый
  • Бежевый
  • Голубой / Мятный
  • Более холодные тона в соответствии с сезоном
• Стили: Существует множество стилей для беременных, которые хорошо сочетаются с осенним и зимним сезонами.
  • Макси-платья с длинным свитером
  • Свободные вязаные свитера
  • Уютные / трикотажные изделия
  • Джинсы и облегающий топ
• Аксессуары: Комплект для прохладных сезонов с забавными аксессуарами!
  • Шарфы
  • Шапки
  • Небольшой поясной ремень — идеальный элемент для подчеркивания этого живота.
  • Держитесь подальше от ювелирных украшений, таких как серьги или ожерелья, которые уберут вас с удара.

Когда вы выбираете идеальное фотооборудование для беременных, имейте в виду, что эти фотографии, скорее всего, будут отображаться в вашем доме в рамке, и вы даже можете выбрать их в персонализированном объявлении о рождении, как только ваш малыш прибывает. Вы также можете воспользоваться нашими советами о том, когда делать материнские снимки, чтобы убедиться, что ваш красивый живот запечатлен в полной форме и что вы снимаете идеальный снимок. Помните эти советы и рекомендации, и вы будете на пути к выбору того, что подходит именно вам.Удачного стиля!

Что надеть на зимний бег

Если вы отказываетесь от комфортной температуры в вашем спортзале этой зимой, это может означать, что вам придется столкнуться с большим количеством снега, льда, града, дождя и мокрого снега. У зимнего бега столько же проблем, сколько и при сильной жаре, но при правильном снаряжении вы будете оставаться теплыми, сухими и комфортными.

Ваш уровень комфорта зависит от многих факторов, в том числе от того, насколько быстро вы бежите, насколько вам комфортно на холоде и как долго вы бежите, поэтому ваш идеальный зимний костюм может отличаться.Тем не менее, ниже приведены практические рекомендации по одеванию для зимнего бега, будь то в снежный, морозный или более теплый период.

Когда это 32 градуса или ниже

• Начните с впитывающего бюстгальтера и впитывающего бака. Мы любим спортивные кеды Ibex, так как они сделаны из удобной, дышащей и натуральной мериносовой шерсти.
• Наденьте рубашку базового слоя с длинными рукавами из шерсти мериноса или полиэстера.
• Наденьте впитывающие носки, которые поднимаются до колен, чтобы держать своих телят в тепле.Легкие лыжные носки делают только свое дело; многие из них, такие как носки Smartwool PhD Snowboard Light (16 долларов, первоначально 24 доллара), сделаны из натуральной и синтетической смеси, которая сохраняет ваши пальцы в тепле без излишней массы.
• Носите теплые колготки на ногах. Попробуйте эти компрессионные леггинсы Under Armour для холодной погоды ($ 70).
• Поверх рубашки с длинными рукавами наденьте обтягивающую мягкую шелушку, подобную этой, от The North Face ($ 149).
• Беговые перчатки или вкладыши защитят ваши руки.
• Носите легкую шапку, чтобы ваша голова не стала слишком потной.
• В холодные дни носите флисовую обогреватель для шеи. Он согреет вашу шею и подбородок, а также поможет предотвратить ожоги легких.
• Солнцезащитный крем для лица и бальзам для губ с SPF являются необходимыми, как и солнцезащитные очки для защиты ваших глаз. Снег отражает вредные ультрафиолетовые лучи солнца, и свет, отражающийся от снега, может ослеплять.
• Водонепроницаемые, но дышащие кроссовки помогают сделать снегопад или дождливую погоду более комфортной для ног.Эти кроссовки Salomon XR Mission (77 долларов, первоначально 110 долларов) созданы специально для плохой зимней погоды. Ношение гетры поверх икр обеспечит сухость лодыжек и ног при глубоком снегу.
• Когда лед, наденьте набор кроссовок Yaktrax Run ($ 40) на кроссовки, чтобы увеличить сцепление и предотвратить скольжение по твердому снегу или льду.

, когда это выше 32 градусов

Если температура холодная, где вы живете, но не достигли этой точки замерзания, вам все равно нужно одеться по погоде.Но в то время как все вышеперечисленное — это зимние предметы первой необходимости в снежной местности, наложение на тело такого количества тела при 40-градусной погоде может привести к потному, неудобному бегу. Одеваться так, как будто на 20 градусов теплее, чем это, поможет вам не наложить слой. С учетом сказанного, вот некоторые рекомендации для тех (немного) теплых зимних трасс.

• Оденьтесь в слои, но не используйте изоляционный средний слой. В зависимости от температуры, вы можете придерживаться тонкой влагоотводящей рубашки (если вы долго бегаете с короткими рукавами и температурой 40 градусов и выше), и легкой курткой на молнии, которую можно легко снять, когда температура вашего тела повышается.Ищите тонкую водонепроницаемую ветровку с вентиляционными отверстиями, чтобы вы были сухими и комфортными, если идет дождь, и выбирайте куртку с карманами на молнии, а также, чтобы надевать любые головные уборы или перчатки при разогреве.
• Если ветрено, вам, вероятно, понадобятся беговые колготки, чтобы защитить ноги от холода. Если ветра не так много, подойдут обычные быстросохнущие штаны.
• Если вы обнаружите, что шляпы удерживают слишком много тепла, когда вы бежите в теплую зимнюю погоду, поищите головные повязки, закрывающие уши, которые сохраняют тепло в ушах, предотвращая перегрев.
• Rainy Winters требуют обувь, которая защищает ваши ноги, поэтому ищите туфли, которые имеют как можно меньше сетки для ваших мокрых зимних бегов. Трасса бегунов работает отлично; только убедитесь, что носили noncotton влагопоглощающие носки и избегайте луж как можно больше.
• Перчатки по-прежнему важны при температуре выше нуля, так как холодная погода может охладить ваши конечности и вызвать дискомфорт во время бега. Выбирайте тонкие, ветрозащитные перчатки без основной массы и кладите их в карманы после разогрева.
• Солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и бальзам для губ с SPF — все еще хорошая идея, даже если вы бежите под облачным небом. Солнечные УФ-лучи могут проходить сквозь облака.

— Дополнительная отчетность Дженни Шугар