1 октября — Всемирный день вегетарианства
vegetarian journal Первый в России журнал о вегетарианстве
О проекте Контакты Реклама Места распространения
1 октября — Всемирный день вегетарианства
Ежегодно 1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства (World Vegetarian Day). Этот праздник был учрежден Североамериканским вегетарианским обществом в 1977 году, а в 1978 году был одобрен Международным вегетарианским союзом. Этот день призван повысить информированность людей о преимуществах вегетарианского образа жизни как со стороны здоровья и экологии, так и с этической точки зрения.
С Всемирного дня вегетарианства начинается Месяц вегетарианского сознания (Vegetarian Awareness Month), который заканчивается 1 ноября празднованием Международного дня вегана (International Vegan Day).
Журнал VEGETARIAN поздравляет вегетарианцев всего мира и предлагает Вашему вниманию несколько рецептов , присланных на конкурс эко-рецептов по методу GROW
1.
Смузи из шпината
2.Вегетарианские соевые тефтели «Мы никого не ели» с кисло-сладким томатным соусом
3.Осенний фруктовый салат с медово-горчичным соусом
« Возврат к списку
все номера
Все новости и статьи
Веган-активист раскрывает правду о забое свиней на австралийских скотобойнях
06.04.2023
Веган и активист Крис Делфорс приложил огромные усилия, чтобы раскрыть правду об убийстве свиней на австралийских скотобойнях. Делфорс провел девять часов, спрятавшись в газовой камере, снимая, как свиней оглушали углекислым газом, прежде чем быть убитыми и истечь кровью. Кадры, которые были показаны в вечерней программе «7.30» на австралийском телевидении, шокировали зрителей жуткими сценами с животными, извивающимися и кричащими от страха и боли.
подробнее
Кишечная палочка из мяса «вызывает полмиллиона инфекций мочевыводящих путей в США каждый год»
03.
Кишечная палочка, обнаруженная в мясе, является причиной полумиллиона инфекций мочевыводящих путей (ИМП) в США каждый год, показало новое исследование.
подробнее
Изнанка пушной индустрии: может ли мех быть «этичным» или «экологичным»?
23.03.2023
В последние несколько десятилетий меховая промышленность подвергается всё более пристальному вниманию. Озабоченность по поводу этичности, благополучия животных и жестокости, а также экологичности, лежат в основе негативной реакции на меховую индустрию.
подробнее
Разрушительная сторона электронных устройств: растущая проблема электронных отходов
13.03.2023
Электронные устройства стали неотъемлемой частью нашей жизни, позволяя нам легко общаться, работать и получать доступ к информации. Однако это удобство дорого обходится окружающей среде, поскольку электронные отходы (e-waste) становятся всё более серьёзной проблемой во всем мире.
подробнее
«Кокаиновый медведь» и тревожная история животных, получающих рекреационные наркотики
09.03.2023
«Кокаиновый медведь», долгожданная чёрная комедия с Элизабет Бэнкс в главной роли, только что вышла в кинотеатрах.
подробнее
5 способов, которыми грибы могут менять мир: от очистки воды до разрушения пластика
02.03.2023
Грибы — это научная золотая жила? Что ж, именно на это указывает обзор, опубликованный в прошлом году в журнале «Тенденции в биотехнологии» (Trends in Biotechnology).
подробнее
Что делать с оставшимся миндальным жмыхом
27.02.2023
Миндальное молоко домашнего приготовления вкусное и полезное, но что делать с тем миндальным жмыхом, что остаётся после отжимания молока? Не выбрасывайте его в компост или мусор! Есть много вкусных вещей, которые можно приготовить из оставшегося жмыха.
подробнее
Самодельные скрабы для тела из того, что есть на кухне
22.
02.2023
Скрабы для тела — прекрасный способ отшелушивать кожу, одновременно увлажняя её. В то время как скрабы для тела, купленные в магазине, могут быть дорогими и иногда полными сомнительных ингредиентов, домашние могут быть очень экономичными, интересными в изготовлении и могут быть адаптированы к потребностям вашей кожи.
подробнее
Канада наконец прекратит тестирование косметики на животных?
16.02.2023
Канада, похоже, добивается прогресса в своем стремлении запретить тестирование косметики на животных.
подробнее
Воздействие фейерверков и петард на окружающую среду
12.01.2023
Знаете ли вы, что в среднем фейерверки в Соединенных Штатах ежегодно выбрасывают в воздух около 60 340 метрических тонн углекислого газа (CO2)? Это эквивалентно ежегодным выбросам CO2 от 12 000 автомобилей. Как выясняется, несмотря на то, насколько красивыми и увлекательными могут быть эти виды торжеств для зрителей, фейерверки и петарды могут нанести большой ущерб окружающей среде.
подробнее
Soft Skills: что это и почему они важны
28.12.2022
С начала XXI века скорость перемен возросла настолько, что человечество за ней просто не успевает. Именно поэтому появились soft skills, которые нужны вне зависимости от того, в какой индустрии или в какой области вы будете работать. Что это за «гибкие навыки» и почему они нужны? В чeм их настоящая ценность? Как понять, что у вас они есть? Будем разбираться.
подробнее
Эти 8 продуктов сделают вашу кожу сияющей
05.10.2022
Ваша кожа является крупнейшим и самым важным органом вашего тела. Она выполняет трудную работу по фильтрации токсинов, с которыми вы сталкиваетесь в течение дня.
подробнее
8 самодельных веганских масок для сияющей кожи лица
05.09.2022
«Наденьте маску на себя, прежде чем помогать другим». Это означает, что, если вы не уделяете время себе, у вас не хватит терпения, энергии или стремления делать это для других. Важно баловать себя время от времени — умственно и физически. Всё, что нужно, это 5–15 минут в день. У вас получится! И эти приготовленные в домашних условиях веганские маски для лица — идеальный способ расслабиться дома.
подробнее
Кто покупает мясо на растительной основе и почему
20.
12.2021
Продажи заменителей мяса на растительной основе за последний год резко выросли, поскольку потребители больше, чем когда-либо прежде, обращают внимание на пользу, питательную ценность, экологичность и происхождение продуктов питания. Но кто именно является движущей силой роста производства растительных аналогов мяса, и какие причины наиболее важны для того, чтобы побудить потребителей обратить внимание на альтернативные белки?
подробнее
Как вернуться на правильный путь, если попытка стать веганом кажется сложной
16.12.2021
Веганство может казаться непомерным, когда вы новичок и пытаетесь сделать всё идеально. Независимо от того, сосредотачиваетесь ли вы на растительном рационе или полностью отказываетесь от невеганской косметики, одежды и привычек, превращение в вегана может оказаться немного трудным. Хотя есть люди, которые будут проповедовать веганский перфекционизм, реальность такова, что гораздо важнее не торопиться и делать то, что лучше для вас (при этом уважая планету и животных).
подробнее
«Вырастим лес вместе!»: приезжайте знакомиться с нами и сажать деревья
12.05.2021
«Вырастим лес вместе!»: приезжайте знакомиться с нами и сажать деревья
Хотите лично познакомиться с редакцией Vegetarian? Есть идеальный повод для этого – акция «Вырастим лес вместе!», которая пройдет уже в это воскресенье, 16 мая. Приезжайте, чтобы пообщаться, высадить деревья, убраться и провести выходной день на природе.
подробнее
наши проекты
Всемирный день вегетарианства — поздравления, интересные факты про вегетарианцев — УНИАН
Во Всемирный день вегетарианства принимают поздравления люди, которые отказались от мяса и рыбы.
Всемирный день вегетарианства / фото ua.depositphotos.com
1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства – праздник людей, которые отказались от употребления мяса. Кто-то переходит на такое питание из-за жалости к животным, а кто-то считает отказ от мяса полезным для организма.
Независимо от мотивов, все вегетарианцы отмечают этот день. Не следует путать их с веганами – последние не употребляют молочные продукты, яйца и мёд, а для вегетарианцев это допустимо.
Всемирный день вегетарианцев: история праздника
До 1900-ых годов вегетарианство хоть и существовало, но не было очень популярным. Лишь в начале 20 века такой рацион питания стал распространяться по миру. Посвященный вегетарианству день был учрежден Международным вегетарианским союзом в 1978 году. В этот день проводятся тематические семинары и дискуссии, а также вегетарианские ярмарки и дегустации.
Интересные факты про вегетарианство
- Вегетарианцами является около 11% населения планеты.
- Многие исследования показывают, что при разнообразном питании вегетарианский образ жизни не вредит организму. Однако такая диета не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
- Среди знаменитостей, придерживающихся такой диеты, можно назвать Брэда Питта, Камерон Диас, Пола Маккартни, Пифагора.
Вегетарианцем также был Адольф Гитлер. - Больше всего вегетарианцев проживает в Индии. Отказ от мяса у индийцев часто обусловлен религией или философией. Меньше всего вегетарианцев в Китае.
- Вегетарианская диета ускоряет метаболизм, из-за чего организм быстрее сжигает калории. Вегетарианцы реже имеют избыточный вес.
- Строгие веганы вынуждены принимать витамин B12 в таблетках, поскольку в достаточном количестве он содержится только в продуктах животного происхождения.
- Существует множество вегетарианских вариантов мясных блюд, таких как соевые сосиски или котлеты из тофу. На вкус они почти не отличаются от мясных.
Вегетарианцем также был Адольф Гитлер.Всемирный день вегетарианства: поздравления, открытки и картинки
Видео дня
Пусть травка зеленеет,
Накопят сок плоды —
Для вегетарианца
Вкуснее нет еды.
Морковка и салатик,
Редиска, сельдерей
Пусть досыта накормят
И сделают бодрей.
Здесь кладезь витаминов,
Полезных минералов.
Желаем, чтобы вам их
Всегда с лихвой хватало.
***
Жизнелюбов дружных братство!
Вот и праздник наступил:
Всех с Днём вегетарианства,
Больше счастья, больше сил.
Чтоб забота о здоровье
Принесла свои плоды,
Невзирая на погоду,
Будьте счастливы, бодры!
***
С днем вегетарианства вас!
Пусть будут в теле силы,
Желаю, чтобы хвори
Ваш дух не подкосили.
Система пусть питания,
Здоровье вам дает,
Пусть каждый фрукт и овощ
Лишь бодрость вам несет.
***
Поздравляю, вегетарианцы,
Вы — здоровьица посланцы,
Подключайте всех и вся,
Крепкой будет вся семья.
Улыбайтесь, здоровейте,
Радуйтесь и не болейте,
Поздравляю от души,
В магазин скорей спеши.
***
Всех, кто от мяса отказался,
Сегодня дружно поздравляем,
У них большая сила воли,
И выбор их мы уважаем,
Пускай все вегетарианцы
Живут и в жизни бед не знают,
Здоровье их пусть будет крепким,
И силы их не покидают!
***
Читайте такжеПравославный календарь на октябрь 2021: перечень религиозных событийВо Всемирный день вегетарианства я желаю крепких сил и бодрости души, бравых идей и отличного самочувствия, прекрасного настроения и большого уважения, вкусной растительной еды и чувства гордости за сохранённые жизни животных.
***
Поздравляю со Всемирным днём вегетарианства. Пусть животные живут спокойно, пусть в яркой, вкусной, разнообразной еде будет много пользы, минералов, витаминов. Желаю безграничных возможностей, свободы выбора, удачи в жизни и сочных, как спелые фрукты, эмоций.
***
Поздравляю со Всемирным днём вегетарианства и желаю фруктового настроения, безупречного здоровья. Пусть животные будут нашими друзьями, а не пищей в желудке, пусть процветает вегетарианство и дарит тебе чувство лёгкости и красоты на каждый день.
День вегетарианцев поздравления / фото bipbap.ru
День вегетарианцев открытки / фото bipbap.ru
Всемирный день вегетарианства поздравления / фото bipbap.ru
День вегетарианства поздравления / фото bipbap.ru
День вегетарианства открытки / фото bipbap.ru
День вегетарианства картинки / фото bipbap.ru
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ВЕГЕТАРИАНТА — 1 октября 2023 г.
Есть идея для праздника? Отправить нам
Отправить сейчас
- Важность
- Праздновать
Знаете ли вы, что примерно 10% населения мира вегетарианцы, и что в Индии самый низкий уровень потребления мяса на душу населения в мире? 1 октября мы отмечаем преимущества вегетарианства и признаем, что постный образ жизни может быть невероятно вкусным.
Так что доставайте морковные палочки, тофу, сырную пиццу, вегетарианские бургеры и другие деликатесы без мяса, потому что это Всемирный день вегетарианства!
Мероприятия в рамках Всемирного дня вегетарианца
Делитесь овощным богатством
Даже если вы не вегетарианец, станьте им на один день. Принесите немного вегетарианской еды, чтобы поделиться с коллегами по работе или учебе. Не хотите прикладывать дополнительные усилия? Купите готовый овощной лоток. Все любят вегетарианские лотки, даже самые заядлые мясоеды.
Попробуйте блюда без мяса в ресторане
Вы из тех людей, которые пропускают вегетарианскую часть меню даже беглым взглядом? Сегодня воспользуйтесь возможностью, чтобы изучить вегетарианские предложения и выбрать постную еду. Кто знает? Может быть, это будет вкуснее, чем тот стейк.
Магазин на фермерском рынке
Некоторые из самых свежих и вкусных овощей и фруктов можно найти на местном фермерском рынке.
Осенью в воздухе вы обязательно найдете разнообразное предложение постных блюд на любой вкус и настроение (включая тыкву!).
Осенью в воздухе вы обязательно найдете разнообразное предложение постных блюд на любой вкус и настроение (включая тыкву!).Почему мы любим Всемирный день вегетарианцев
Это полезно для окружающей среды
Отказ от мяса не только щадит животных, но и сохраняет ископаемое топливо. Знаете ли вы, что для производства 1 калории говядины требуется 78 калорий ископаемого топлива, а для производства 1 калории соевых бобов — всего 1 калория ископаемого топлива? Это на 780% эффективнее, чем производство мяса!
Это полезно для вашего тела
Вегетарианская диета обычно включает в себя потребление большого количества полезных веществ, которые вы не всегда можете найти в мясе: клетчатка, фолиевая кислота, витамины С и Е, магний, ненасыщенные жиры и тонны фитохимических веществ. Это приводит к снижению уровня холестерина, снижению риска сердечных заболеваний, снижению артериального давления и более здоровому весу.
Вегетарианская пища может быть вкусной
Постные диеты имеют плохую репутацию за то, что они пресные и безвкусные, но это не всегда так.
Почти любой овощ можно превратить в вкусные вегетарианские блины. Пицца (если она не содержит колбасы) по-прежнему вариант. Мороженое хорошо идти. Кто сказал, что вегетарианцы не могут веселиться?
Почти любой овощ можно превратить в вкусные вегетарианские блины. Пицца (если она не содержит колбасы) по-прежнему вариант. Мороженое хорошо идти. Кто сказал, что вегетарианцы не могут веселиться?Даты Всемирного дня вегетарианцев
| Год | Дата | День | Воскресенье |
|---|---|---|
| 2024 | 1 октября | Вторник |
| 2025 | 1 октября | Среда |
| 2026 | 1 октября | Четверг |
| 90454 Октябрь 9027 20270075 | Пт. |
| Вс. | Пн. 131 Сб | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 9007 0075 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 9070 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 5 005 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 31 | |||||
Праздники Прямо в папку «Входящие»
Каждый день — праздник !
Получайте свежие праздники напрямую
во входящие.
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ВЕГЕТАРИАНСТВА – 1 октября
(последнее обновление: 9 ноября 2022 г.)
ВСЕМИРНЫЙ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ ДЕНЬ1 октября – Всемирный день вегетарианца. В этот день начинается Месяц осведомленности о вегетарианстве. Всемирный день вегетарианца был учрежден для информирования и повышения осведомленности о вегетарианской диете.
Большинство вегетарианцев воздерживаются от употребления мяса. Однако существуют различные типы вегетарианских диет. К наиболее распространенным относятся:
- Лакто-ово-вегетарианство – не ест мяса, но ест яйца и молочные продукты
- Веган – не ест мясные продукты и продукты животного происхождения
- Сыроед-веган – не ест продукты, приготовленные при температуре выше 115 градусов по Фаренгейту.
- Макробиотик — ест только необработанные веганские продукты, включая цельнозерновые продукты и иногда рыбу
- Пескатарианец – они едят только рыбу
- Флекситарианство – питайтесь в основном вегетарианской пищей, но иногда и мясом
Некоторые не согласны есть мясо животных, потому что считают это бесчеловечным. Другие становятся вегетарианцами по состоянию здоровья. Считается, что вегетарианская диета может уменьшить сердечные заболевания. Некоторые считают, что такой тип диеты лучше помогает сохранить Землю. В мире около 355 миллионов вегетарианцев. ИЗ всех стран в Индии больше всего вегетарианцев. В основном из-за религиозных убеждений почти 40% населения Индии не едят мясо. Другие страны с большим количеством вегетарианцев включают Израиль, Тайвань, Италию, Австрию и Германию. КАК НАБЛЮДАТЬ #WorldVegetarianDay
Вегетарианцы используют Всемирный день вегетарианца, чтобы информировать общественность о том, как придерживаться вегетарианской диеты. Они также распространяют информацию, обсуждая преимущества вегетарианства.
Накормите свою семью вегетарианской едой или устройте вегетарианский обед на работе. Старайтесь есть без мяса хотя бы раз в неделю. Многие семьи включают в свое расписание «постные понедельники». Если вы хотите чего-то быстрого и легкого, попробуйте эти хрустящие тако из черной фасоли и сладкого картофеля:
Ингредиенты:
1 чашка жареной черной фасоли
1 чашка пюре из сладкого картофеля
1 чашка тертого сыра
8 кукурузных лепешек
Оливковое масло
Сальса из авокадо (по желанию)
Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Застелите большой противень пергаментной бумагой и смажьте небольшим количеством оливкового масла. Разогрейте лепешки в микроволновке в течение 5 секунд. Выложите примерно 1 столовую ложку обжаренной фасоли на половину лепешки, сверху положите 1 столовую ложку сладкого картофеля и посыпьте сыром. Сложите лепешку и повторите с оставшимися ингредиентами. Смажьте верх каждого тако небольшим количеством оливкового масла и запекайте около 10 минут, один раз перевернув.
